2. Esimene hammas on kõige tähtsam: tagage õigeaegne hooldus

Esimese hamba tulekuga saate hambaid pühkida kloorheksidiiniga niisutatud salvrätikuga. Hambaid saab pesta silikoonharjaga (tether). Ta oskab ka hambakattu puhastada.

Alates 6 kuust võib kasutada Splat vahtu, see on saadaval kaltsiumi, fluoriga. See sisaldab ensüüme. Neid hügieenitooteid ei ole vaja maha pesta.

Seal on R.O.C.S. Meditsiinilised mineraalid. Seda saab kasutada teise ravimina täiskasvanutele või ainsa ravimina lastele. Kallimatest - GC Tooth Mousse. Selle tööriista abil takistavad eurooplased oma lapsi.

Pesta hambaid nii, nagu meie neid peseme – need algavad juba 8. kuust – aastas. Selleks ajaks peaks olema juba "suu lahti" refleks. Suure tõenäosusega laps vingub või näitab üles mingit pahameelt, kuid ema peab olema järjekindel ja näitama lapsele oma eeskujuga, et hammaste pesemine on nauding.

Laps peseb hambaid pärast hommikusööki, loputab suud pärast õhtusööki vähemalt kolmkümmend sekundit ja peseb hambaid kaks minutit öösel.

See on vajalik tingimata harjasin hommikul pärast hommikusööki, kui ainult ühe minuti. See funktsioon anti üle pedagoogidele, pedagoogid sellega edukalt ei tegele.

Ja kui äkki lapsed hambaid pesevad, siis see on lihtsalt pasta kraanikaussi sülitamine.

Foto allikas: practostatic.com

• Kui teid paratamatult tõmbab magusaisu, on parem süüa korraga palju ja siis see ära panna.

Nad küsivad alati: "Mida saab maiustustest süüa?"

Halva, gozinaki, kuivatatud puuviljad, šokolaad – see kõik on imeline. Chupa Chups on vandenõu hambaarstide vastu. Kõik, mis on kauakestev, on mürk.

Hammaste säästmiseks on parem süüa kilogramm maiustusi korraga kui üks komm 15 korda päevas.

Seal on skandinaavialik lähenemine, meile räägiti sellest juba tudengipõlves. Korraldatakse "magus päev" - näiteks üks pühapäev kuus. Laps sööb korraga ära 3 kilogrammi maiustusi, peale seda oksendab ja kuu aega ei söö. Pärast magusat päeva katavad lapsed hambad fluorlakiga.

• Õppige hambaniiti kasutama

Väikesed lapsed mängivad hambaniidiga, uurivad, lakuvad, õpivad seda ümber sõrmede keerama. Laps ei hakka midagi puhastama, mängib niisama ringi, aga see on juba hea oskus, niidiga peab hakkama saama.

Piimahammastega laps mängib hambaniidiga. Ligikaudu alates 7. eluaastast, kui püsivad kuued võivad seista piimaviiendike lähedal, peab suutma puhastada hambavahet viienda ja kuuenda vahel.

Foto allikas: e-times.info

• Kinnitage hambad õigel ajal

Kuues ja neljas (kui lõhed on sügavad) ning viies ja seitsmes on vaja pitseerida - kõik õigel ajal. Esimesel kuuel kuul pärast hammaste tulekut, kui hammas on ebaküps, on vaja aega plommida.

Kui on möödunud rohkem kui kuus kuud, on see järjekordne manipulatsioon, seda nimetatakse invasiivseks pitseerimiseks ja sellega on lapsel juba veidi ebamugav. Et hetkest mitte mööda lasta, tuleb vähemalt kord nädalas vaadata lapse hambaid ja uue hamba puhkedes pöörduda arsti poole.

4. Lapse hambaarsti juurde minekuks ettevalmistamiseks on 2 võimalust

Lapse meelest tähendab "mitte hirmutav" "hirmutav", mitte valus tähendab "valulik" - kõik on vastupidi, seega on parem neid sõnu mitte kasutada.

Kõige tähtsam on isiklik eeskuju. Kui vanem ise peseb naeratades hambaid, läheb meelsasti hambaarsti juurde kontrolli, võtab lapse kaasa. Kui vanem näitab, et "see on huvitav", "mugav" - see aitab lapsel kohaneda.

“Avatud suu” refleks aitab. Igal õhtul pärast hambapesu ütleb vanem: “Näita suud”, laps teeb suu lahti ja vanem vaatab kõik rahulikult üle. See sama refleks aitab kontoris.

Foto allikas: drawanna.com

5. Ja mis kõige tähtsam: kui vanem on hirmu tasandanud, on arstil raske midagi ette võtta

Me ei ütle kunagi, et hakkame ravima.

Räägime, et kohtume lastega, et nendega toolil sõita, hambaid lugeda ja dokumenti kirja panna. Tõstame tooli mitu korda, et laps saaks aru, et see on uisutamine ja vanematele meeldib see alati.

Me ütleme, et pühime hambaid maalige pintsliga võluravimiga, särage võlulambiga, pange ette võluprillid, see on ka maagia.

Anname pidulikult üle rehabilitatsioonitunnistuse. Tihti annab vanem enne ravi algust kaasa kimbu, mille siis lapsele anname.

Mõned nõustuvad lastega:"Pärast hambaarsti ostan jäätist."

Oli juhtum: mul oli üks laps aastast suur pere vanemate vendade ja õdede juhtimisel. Väike istus ja vingus ning vanem ütles: “Ära nuta! Avage oma suu, ravige hambaid, me lülitame teie jaoks sisse Santa Barbara. Igaühel on oma stiimulid.

Koostanud Ekaterina Nikolaenko

Kuidas õpetada lapsi oma hammaste eest hoolitsema?

Suuhügieen on hügieeniprotseduuride kompleks: hambumuse, igemetaskute ja keele individuaalne ja professionaalne puhastamine. Puhastust teeb kodus või hambakliinikus professionaalne hügienist.

Professionaalset suuhügieeni tehakse kaks korda aastas, et puhastada arvukalt hambavahesid, eemaldada hambakatu, taastada emaili värvus ja muud tööd, mida kodus on raske teha.

Individuaalne käitumine hügieeniprotseduurid vaja iga päev kaks korda päevas pärast sööki. Kõige olulisem on vahetult enne magamaminekut läbiviidav õhtune protseduur: päeva jooksul kogunenud hambakatt võib soodustada bakterite kasvu, kaariese teket ja igemepatoloogiat.

Hügieenilise seisundi hindamise metoodika

Saastumise astme määramiseks kasutatakse spetsiaalsete värvainetega testi ja suuhügieeni indeksi emaili testskaalat.

Saastumise astme määrab emailikihile kantud värvaine värvivahemiku küllastus, mis värvib eesmise, mediaalse, vestibulaarse ja oklusaalse pinna. Indeksskoori kvaliteeti mõõdetakse punktides vastavalt iga üksiku hamba alade värvumise intensiivsusele:

Tähtis!"Igas hambakliinikus kasutatakse emaili saastumise indeksi määramiseks oma meetodeid, kasutades selleks spetsiaalseid lahendusi ja naastude ladestumise mõõtmise skaalat."

Hügieenikriteeriumid

Suuõõs on täidetud mikroorganismidega, mis on seotud toidu esmase lagundamise, emaili säilimise ja hooldusega. üldine seisund keha mikrofloora. IN arenenud juhtumid mikrofloora on täidetud patogeensed bakterid emaili hävitamine, igemete kudede deformeerimine.

Tähtis!"Probleemilised piirkonnad naastude ladestumist puhastamisel on järgmised: sisepind hambumus; alumiste purihammaste sisemine oklusaalne osa; purihammaste välimine mediaal-bukaalkülg.

Peamised hügieenitooted

Igapäevaste sademete puhastamise protseduuride põhjalikuks läbiviimiseks on vajalikud suuhügieenitooted, peamiste puhastustarvikute hulka kuuluvad:

• Hambahari- iga hügieenilise protsessi alus, seda võib kasutada maksimaalselt kaks kuud, siis tuleb see välja vahetada.

• Hambapasta- koos tootega on optimaalne kasutada kõrge sisaldus fluor ja kaalium emailkatte mineraliseerimiseks ja tugevdamiseks.

Professionaalne hügieeniprotseduur

See aitab täielikult vabaneda naastude ladestustest professionaalne hügieen suuõõne hambahügienisti juures.

Miks on suuhügieen hambaravis nii oluline, mis kuulub kohustuslike protseduuride hulka ja miks on vajalik professionaalne abi hammaste puhastamisel?

Esiteks on pehme hambakatu eemaldamine ilma professionaalse abita keeruline, aja jooksul kipub see tihenema hambakiviks, mida pole võimalik iseseisvalt eemaldada.

Teiseks: kõva tahvel rikub mitte ainult välimus, vaid soodustab ka bakterite kasvu, mis viib kaariese, parodontiidi ja paljude teiste haiguste tekkeni.

Professionaalne suuhügieen erineb vastuvõtu tüübist ja protseduuril kasutatavatest instrumentaalvahenditest. Enne mis tahes operatsiooni alustamist loputab hambahügienist patsiendi suud antiseptilise lahusega ja kui on vaja teha hoolikat pinnatöötlust, siis rakendab anesteetikumid millega igemekudet töödeldakse pihusti, geeli või süstiga.

Pehme pinna puhastus

Suuhügieeni puhastusvahendid pehme hambakatu eemaldamiseks:

Selle puhastamise jaoks kasutatakse kõvade harjadega otsikuid, spetsiaalseid pastasid ja geele, milles on palju abrasiivseid osakesi.

Harjad pöörlevad ringikujuliselt piisava kiirusega ning see meetod puhastab tõhusalt pehmed hambakivid.

• Mehaaniline puhastus katlakivi eemaldaja või Air-Flow seadmega.

Ultraheli Air-Flow aparaadiga puhastamisel kasutatakse otsikut, mis tugeva surve all suunab spetsiaalse lahusega õhujoa ja väikesed abrasiivsed osakesed hambapinnale.

Pinnaga silmitsi antiseptiline lahus peseb ära ja viib minema mustuse ja hambakatu osakesed. Õhuvool soodustab abrasiivsete ainete jääkide eemaldamist.

Nii puhastatakse emailikiht, limaskest ja igemetaskud pehmest bakteriaalsest hambakatust.

Kõva kogunemise eemaldamine

Varem tehti kõvade kivide eemaldamise protseduure hambakivi koorimise ja purustamise teel spetsiaalsete hambaraviinstrumentidega, selline operatsioon kahjustas emaili ning kutsus esile mikropragude ja laastude tekke.
Hetkel ohutu ja tõhusad vahendid suuhügieen, sealhulgas:

• ultraheli puhastus

See on kõige populaarsem puhastusvahend, mis eemaldab tõhusalt kivised ladestused ja muu patoloogilised moodustised emailil, hambavahedes, igemete all, periodontaalsetes taskutes.

Puhastamine toimub katlakivi eemaldaja ja Air-Flow jugaseadmega, kasutades kõvade setete jaoks spetsiaalseid otsikuid. Pärast puhastamist email lihvitakse ja poleeritakse.

• Laserhügieeniline puhastus

See meetod tuleb toime erineva tiheduse ja suurusega kiviladestustega, laser eemaldab nii igemetaskutes oleva vana kivistunud hambakatu kui ka värvivate elementidega toitude suitsetamise või söömise tulemusena tekkinud pinnakihi.

Protseduuri lõpus kaetakse email hambalaki või -geeliga, mis vähendab tundlikkust ja kaitseb patogeense mikrofloora mõjude eest.

Laserpuhastus on õrnem protseduur kui ultraheli, selle üheks eeliseks on see, et see on absoluutselt valutu ega vaja seetõttu eelnevat anesteesiat.

Ükskõik milline Hambakliinik pakub professionaalseid hambapuhastusteenuseid, mida teostavad laser- ja ultraheliseadmed, mis on tänapäeval kõige optimaalsemad.

Tähtis!“Sademete eemaldamiseks on vaja teha nii palju puhastusseansse, kui saastunud pind nõuab. Tavaliselt rohkema eest tõhus tulemus kasutatakse kombineeritud puhastustüüpe.

Professionaalse puhastuse eelised

Professionaalne puhastus on suu kohustuslik eeltöötlus enne mis tahes hambaoperatsiooni. Puhastamine on vajalik järgmistel põhjustel:

• hambakatu eemaldamisel kiireneb kudede mineraalide ja mikroelementidega rikastamise protsess, millel on kasulik mõju mitte ainult kroonile, vaid ka juureosale, alveolaarpiirkondadele ja parodondile;
• puhas email ilma kiviladestusteta võimaldab põhjalikumat diagnoosimist, emaili täpse tooni kontrollimist, mikrokiipide ja mikropragude tuvastamist ning kaariese tuvastamist plekkide staadiumis.

Enne proteesimist ja restaureerimist on vaja läbi viia professionaalne puhastus ainult sel juhul on võimalik hamba struktuuri optimaalne korrigeerimine.

Tähtis!"Käitumine hammaste puhastamine ja iga kuue kuu tagant on vaja kontrollida võimalikke deformatsioone, sel juhul väldib see tõenäoliselt hammaste, igemete ja limaskestade haigusi.

Hambapindade isepuhastus

Suuõõne optimaalses hügieenilises seisukorras hoidmiseks on vaja järgida põhilisi hügieenireegleid: kasutada spetsiaalselt valitud pastasid ja harju ning harjata hambaid igapäevaselt, järgides kohustuslikku õiget liikumisulatust.

Põhireeglid

Hambumuse puhastamiseks alustage keelepoolsest küljest, seejärel kaetakse emaili vestibulaarne osa ja alles pärast seda puhastatakse kroonide ülaosa.

Sisemiste ja väliste manipulatsioonidega seatakse pintsel pinna suhtes 45-kraadise kaldega ja liigub sujuvalt juurest tipuni. Iga hammast tuleb harjata eraldi vähemalt 10 korda.

Puhastamine algab ülemised purihambad pühkimispintsel lainelaadsed liigutused ja järk-järgult liigutades seda purihammastele ja seda korratakse mitu korda, sama protseduur viiakse läbi vastupidises suunas (purihammastest ettepoole), et tulemust tugevdada.

Seest nõuab eriti põhjalikku puhastamist. Purihambad tuleb puhastada identsete ringjate liigutustega suunast juurest tipuni ja eestpoolt juure purihambad hoolikalt puhastades sees lõikehambad.

Põhjalikuks raviks saab kasutada irrigaatorit, see puhastab õõnsuse toidujääkidest, hoiab ära hambakatu teket, hoiab ära kaariese ja igemepõletiku teket ning hoiab ära ebameeldiva lõhna tekkimise.

Hügieeniline keelepuhastus

Hügieeniprotseduurid hõlmavad kohustuslikku keele puhastamist. Puhastusprotsessi käigus eemaldatakse keele pinnalt patogeenne lima, hambakatt ja toidujäägid.

Keel sisaldab suur hulk papillid ja õõnsused, mis on täidetud mikroskoopiliste toidujäätmetega. Selle tulemusena muutub keel paljunemise allikaks patogeensed mikroorganismid- sülje kaudu satuvad bakterid emaili pinnale, igemekudedesse ja seedetrakti.

Meile on lapsepõlvest peale õpetatud, et hambaid tuleb pesta iga päev, seega iga päev kaasaegne inimene see lihtne protseduur muutub enesestmõistetavaks. Kuid kahjuks ei tea kõik, kuidas seda õigesti teha, ja rohkemgi veel vähem inimesi tea mis täielik suuhügieeni faktid millest meid sageli õigel ajal ei teavitata ja see juba mõnikord viib selleni erinevaid probleeme hammastega tulevikus.

Klassikaliste soovituste kohaselt tuleks hambaid pesta kaks korda päevas, hommikul ja õhtul. Võimaluse korral tuleks seda teha iga kord pärast sööki. Selle protseduuri jaoks on vaja võtta vähemalt 2-3 minutit, vaevalt jõuad seda kiiremini piisavalt põhjalikult teha.

Hambapasta kohta

Ärge liialdage hambapasta valiku tähtsusega: tavalisel juhul soovitavad hambaarstid osta midagi keskmisest hinnakategooriast. Osta kallis, spetsialiseeritud hambapasta on mõttekas ainult siis, kui see on otseselt mõeldud teie probleemide lahendamiseks. Mis puutub tänapäeval populaarsetesse valgenduspastadesse, siis nende kasutamisele tuleks suhtuda ettevaatlikult: näiteks tavaliselt kõrge tase abrasiivsus, võib viia emaili hävimiseni ja tekitada tulevikus sügavamaid probleeme.

Miks hambaniidi kasutamine on kohustuslik

Kahjuks jätavad paljud inimesed hooletusse selle suurepärase vahendi, mis tagab tõhusalt korraliku suuhügieeni: faktid, loetelu, mida võib pikalt loetleda, näitavad, et hambaniidi kasutamine on vajalik ebaõnnestumata. Kõigepealt tuleks meeles pidada, et kitsaid hammastevahesid tavalise hambaharjaga puhastada on võimatu. Nende peale kuhjuv haarang provotseerib paratamatult mitmesugused haigused, ja seda saab kvalitatiivselt eemaldada ainult hambaniidiga. Niiti on vaja kasutada igapäevaselt või iga kord pärast toidu söömist, mille osakesed jäävad hambavahedesse kinni.

Ära ole laisk keelt puhastama

Mitte igaüks ei tea, et paljusid halitoosiga seotud probleeme saab lahendada regulaarse keelepuhastusega. See protseduur tuleks läbi viia spetsiaalse hambaharjaga tagakülg millel on ribiline pind. Erilist tähelepanu tuleks anda keelejuurele, kuhu koguneb kõige rohkem hambakattu.

Mida teha, kui sul pole hambaharja

Hambaharja puudumine käepärast ei ole põhjus hügieeni säilitamise vajadust unustada. Loomulikult on seda võimatu täielikult asendada, kuid neid on mitu lihtsaid viise tehke seda vähemalt osaliselt.

Kõige tõhusam on suuvesi puhas vesi. Seda tuleks teha nii jõuliselt kui võimalik, kasutades vähemalt ühte klaasi vett.

Teine levinud variant on närimiskumm, kuid loomulikult ilma suhkruta, vastasel juhul võib efekt olla vastupidine (suhkur, nagu teate, on tervete hammaste esimene vaenlane).

Peaaegu iga täiskasvanu ja laps on tuttav hambaarstikabineti hirmuga. Lõppude lõpuks, kui hammas valutab, ei kao see iseenesest ja ilma hambaarsti külastamiseta ei saa te hakkama. Kuid seda olukorda ei saa lubada, kui õigeaegselt ennetada. Äärmiselt oluline koht selles on suuhügieenil (faktid näitavad, et see võib ennetada hammaste ja igemete haigusi). Kuid kuidas hügieenimeetmeid õigesti korraldada - vaatame üksikasju.

Mis põhjustab hambaprobleeme?

Meie hambad on normaalne seisund neil ei ole õõnsusi ja varjutusi ning nende pind on kaetud silmale nähtamatu kaitsekilega. Just sellele kilele kogunevad mikroobid ja bakterid, mis järk-järgult paljunevad. Nii tekib hambakatt, muutub hammaste värvus, need muutuvad tuhmimaks ja tumedamaks. Kui hambakattu ei eemaldata õigeaegselt või tehakse seda ebapiisava kvaliteediga, võib suur hulk kuhjunud mikroorganisme kaasa tuua hambamembraani terviklikkuse rikkumise ja kaariese tekke.
Teine võimalus sündmuste arendamiseks võib olla hambakivi ilmumine. Sellisel juhul koguneb hambakatt hamba põhja, igeme lähedale ja muutub väga kõvaks. See häirib igemete normaalset verevarustust, mis põhjustab igemete põletikku ja halveneb hammaste stabiilsus. Hammaste probleemide lahendamine nende idudes aitab kaasa suuhügieenile. Iga täiskasvanu ja laps peaks teadma fakte hügieenimeetmete õigsuse kohta.

Suuhügieeni alused

Suuhoolduse üldtuntud reeglite järgimine pole sugugi keeruline. Siin on peamised:

See reeglistik on kõigile tuttav, kuid mitte kõik ei kiirusta neid järgima. Ja isegi kui järgite täielikult kõiki hügieenistandardeid, ei piisa mõnikord sellest: pintsel ja pasta ei tule hambakatuga toime või ei suuda kogu suuõõnde õigel tasemel töödelda. Sel juhul muutub professionaalne suuhügieen kohustuslikuks. Mis see on - lisateavet.

Mis kasu on professionaalsest hügieenist?

Meetmed, mis aitavad hambakatu ja hambakiviga toime tulla, viib läbi hambaarst või kitsam spetsialist – hügienist. Sellised protseduurid tagavad hambakatu täieliku ja täpse kõrvaldamise, mis on suurepärane hammaste ja igemete probleemide ennetamine. Hambaarst saab eelneval läbivaatusel seisundit hinnata suuõõne patsiendile ja teha kindlaks, kui vajalik on professionaalne suuhügieen. Protseduuri läbiviimise meetodid ja vahendid ning selle sageduse valib arst iga patsiendi jaoks eraldi. Pärast protseduuri näevad hambad puhtad, läikivad ja terved. Sellist efekti on kodus peaaegu võimatu saavutada.

Kuidas protseduur käib?

Professionaalne suuhügieen on tegevuste kogum, mida teostab hambaarst või hügienist, sõltuvalt patsiendi seisundi tähelepanuta jätmise astmest. Enamasti on protseduur valutu, kuid kui on vaja eemaldada suur kogus hambakivi või see on igemele liiga lähedal, võib spetsialist soovitada kohalikku tuimestust.
Naastude puhastamine toimub spetsiaalse varustuse abil, milles vesi koos ravimiga tarnitakse kõrge rõhu all. See võimaldab eemaldada hambakattu kõige raskemini ligipääsetavatest kohtadest. Pärast hambakatu ja hambakivi eemaldamist hammaste pind lihvitakse, poleeritakse ja kaetakse spetsiaalse ühendiga, millel on hammastele kaitsev toime. hambaemail. Hambad võivad pärast professionaalset suuhügieeni olla liiga tundlikud: tõendid näitavad, et mõned patsiendid kaebavad selle üle valu hambaid pestes või külma toitu süües. Kuid see nähtus on ajutine ja möödub mõne päeva pärast jäljetult.

Ennetamine on parem kui ravimine!

Mõnikord on raske sundida end hambaarsti juurde minema isegi ennetavale läbivaatusele. Aga see on põhjendamatu hirm! Regulaarne läbivaatus võimaldab tuvastada maksimaalselt probleeme hammaste ja igemetega varajased staadiumid mis oluliselt lihtsustab ja vähendab ravikulusid. Ära seda unusta Parim viis haiguse ravimine on selle ennetamine. Hammaste puhul on selleks õigeaegne ja korralik suuhügieen. Hambaarstide viidatud faktid näitavad, et inimesed, kes jälgivad regulaarselt oma suu tervist, pöörduvad hambaravile kolm korda väiksema tõenäosusega. Ja see on suurepärane põhjus pöörata tähelepanu pidevatele hügieeniprotseduuridele! Hoolitse oma hammaste ja igemete eest, ära karda hambaarstide külastamist – lisakonsultatsioon, puhastus või ennetav läbivaatus aitab vältida valulikku ravi või isegi päästa hamba!

Kas tõesti on vaja hambaid pesta peale igat söögikorda või piisab ka lihtsalt suu korralikust veega loputamisest? Milliseid levinud suuhügieeni müüte ei tohiks usaldada?

Müüt nr 1: Sa peaksid hambaid pesema pärast iga sööki.

Kui olete harjunud kasutama hambaharja kohe pärast söömist, siis on oht hambaemaili kahjustada. Toidus sisalduvad happed pehmendavad mõneks ajaks hambaemaili. See tähendab, et vajutades harja hammaste pinnale esimestel minutitel pärast söömist, tekitate seeläbi hambaemailile mikrolõhede teket, avades tee bakteritele. Veelgi enam, harjamise ajal pestakse sülje amülaas suuõõnest välja ( seedeensüüm), mis muudab taastamise võimatuks normaalne tase pH.

Protseduuri hambaharjaga on kõige parem teha 20 minutit pärast söömist. Selle aja jooksul toimuvad suuõõnes loomulikud seedimisega seotud protsessid. Eriti oluline on seda meeles pidada, kui olete söönud erinevaid happeid sisaldavaid toite, nagu apelsinid ja greibid, joonud puuviljamahla, söönud toored köögiviljad. Nendes sisalduvad happed avaldavad hambaemailile märkimisväärset mõju. Seetõttu ravige ennast esimestel minutitel pärast söömist näts, mis ei sisalda suhkrut – see aitab reguleerida happesuse taset suus ja stimuleerib sülje tootmist.

Müüt nr 2: Suuvesi on hammaste tervise alus.

Suuvee ostmisel uurige hoolikalt selle koostist. Mõned komponendid võivad kahjustada suu tervist. Vältida tuleks alkoholi sisaldavaid suuveed, kuna alkohol kuivatab suu limaskesta, võimaldades juurdepääsu põhjustavatele bakteritele. põletikulised protsessid.

On vedelikke, mis ei sisalda alkoholi, kuid olge ka siin ettevaatlik - need on osa hügieenitooted eeterlikud õlid, nagu mentool, tümool või eukalüptiõli, võivad põhjustada suus põletustunnet. Paljudes vedelikes sisalduv heksetidiin võib põhjustada hambaemaili värvimuutust.

Kui kasutate suuvett regulaarselt, lahjendage see kindlasti veega. Ärge mingil juhul ületage juhistes näidatud annust ja pärast vedeliku pealekandmist loputage suud põhjalikult veega 30 sekundit. Pidage meeles, et suuvedeliku kasutamine ei asenda tavalist harjamist ja hambaniidi kasutamist.

Müüt nr 3: jäikade harjastega hambahari puhastab hambaid paremini.

Otse vastupidi. Hambaarstid soovitavad kasutada pehmete kuni keskmiste harjastega harja. Pehmed harjased tungivad paremini hammaste vahedesse ja eemaldavad tõhusamalt toidujäänuseid. Lisaks võivad kõvad harjased kahjustada emaili, ärritada igemeid või paljastada hambakaela, eriti sellise harja sagedase ja pikaajalise kasutamise korral.

Uue hambaharja ostmisel pöörake tähelepanu harjaste materjalile (soovitavalt nailon), selle jäikusele ning harjapea kujule ja suurusele. Liiga suur harjapea kahjustab igemeid ja emaili, liiga väikesest harjast ei piisa kogu hambapinna puhastamiseks. Samuti soovitavad hambaarstid hankida keele puhastamiseks harja.

Müüt nr 4: Pärast hammaste pesemist loputage suud põhjalikult veega.

See on kõige levinum viga, mida teete hambapesul! Intensiivne loputamine vee või suuveega eemaldab suust kõik pastas sisalduvad mineraalid, eriti aga tervete hammaste jaoks hädavajaliku kaltsiumfluoriidi. Mineraalid kaitsevad hambaid kaariese eest ja täidavad emailis olevad mikropraod. Mida pikem mineraalid kontakti emailiga, seda tõhusamalt need töötavad.

Mineraalaineid sisaldavaid hambapastasid tuleks mõnda aega suus hoida. Nende toime on sarnane kortsudevastase kreemi omaga. Kui pasta kohe pärast kasutamist suust eemaldada, väheneb selle efektiivsus oluliselt.

Müüt nr 5: peaksite oma hambaid sageli pesema.

Olge hambaharja kasutamisel ettevaatlik. Sage kasutamine ei muuda hambaid tervemaks. Hambaarstid soovitavad hambaid pesta mitte rohkem kui 2-3 korda päevas.

Hammaste harjamine sagedamini võib paljastada hambakaela ja ärritada igemeid. Samuti ei tohiks liialdada hammaste pesemise kestusega, see ei tohiks ületada 4-9 minutit päevas. Oluline on järgida hammaste pesemise tehnikat, olenevalt sellest, millist harja kasutad – manuaalset, elektrilist või heliharja.