Inimene puutub pidevalt kokku tervist ja heaolu mõjutavate keskkonnateguritega. Rikkumine üldine seisund toob kaasa välimuse ebamugavustunne: jõu kaotus, väsimus, isutus, unisus. Üldine nõrkus kehas kurnab inimest, häirib und, nõrgestab immuunsüsteemi ja pärsib töötahet. Üldise seisundi pikaajalise rikkumisega on keha kurnatud, sageli liituvad viirushaigused, neuroosid, täiskasvanud muutuvad ärrituvaks, väsinud.

Väsimus

Väsimus võib olla põhjustatud mitmesugused haigused, füüsiline aktiivsus ja vaimsed kogemused. Eksperdid viitavad järgmistel põhjustel väsimus:

• raske füüsiline töö;
• kurnav vaimne töö;
• viirushaigused;
• onkoloogia;
• neuroosid, depressioon;
• teatud ravimite kasutamine: rahustid, unerohud või allergiavastased ravimid;
• sport;
• kroonilised haigused: hüpertensioon, diabeet, hüpotüreoidism.
• periood pärast operatsiooni.

Krooniline väsimus mõjutab negatiivselt intellektuaalseid võimeid, jõudlust füüsiline töö. Väsimustundega patsientidel on järgmised kaebused:

• soovimatus töötada;
• unisus hommikul ja lõuna ajal;
• nõrkus;
• väsimus isegi pärast mitte rasket tööd;
• unehäired;
• aktiivsuse vähenemine;
• mälu halvenemine, keskendumisvõime.

Sageli kaovad väsimuse sümptomid pärast seda mõnusat puhkust, massaažiseansid, nõelravi. Vastasel juhul, kui kaebused püsivad ka pärast pikka puhkust, räägivad arstid sündroomist krooniline väsimus.

Kummardus

Mõnikord kaebavad täiskasvanud rikke üle, mõistmata selle seisundi põhjuseid. See sümptom võib ilmneda äkki või olla krooniline.

Patsient kannatab krooniliste haiguste tõttu jõu languse all seedetrakt, Urogenitaalsüsteem. Samuti suur tähtsus Sellel on vaimne seisund, närvilisuse, depressiooni, kognitiivsete häirete esinemine.

Rikke ajal võib isik esitada järgmised kaebused:

• töö vastu huvi kaotus füüsilised tegevused, Uuring;
• üldine halb enesetunne;
• lihaste nõrkus;
• suurenenud unisus;
• ebamugavustunne kõhus;
• ajastatud ülesanded siluvad tagapõletis;
• paar tundi pärast töö tegemist tuleb terav nõrkus peale.

Tugevuse järsk langus võib tekkida suhkurtõve, eriti hüpoglükeemia (vere glükoosisisaldus alla 3 mmol / l) tõttu. Sel juhul on käte värisemine, suukuivus, minestamine, näljatunne. Oht seisneb selles, et minestamine võib tekkida ootamatult mõne minuti jooksul, kui patsienti õigeaegselt ei aitata.

letargia

Seletamatu letargia ja nõrkus, kui need kestavad 2-3 nädalat, näitavad tõsine haigus. Esimene kohustus on onkoloogia välistada, kuna just see haigus võtab kiiresti elujõu ja energia ära. Ärge olge hoolimatu tööraskuste, raske füüsilise töö, stressi suhtes. Sellised tingimused hoiavad kehas pinges, kurnavad, suurendavad inimese tuju ja ärrituvust.

Letargiaga kaasnevad järgmised sümptomid:

• vähenenud aktiivsus;
• halb tuju;
• huvi tundide vastu väheneb järsult;
• palju aega, mida inimene veedab voodis;
• pidevalt mures soovi pärast tööpäeva jooksul magama jääda;
• pearinglus;
• lihaste nõrkus.

Selles olekus lakkab inimeste pea "mõtlemast", kaob Eluline energia. Lihtsalt on võimatu millelegi keskenduda, tundub, et inimene on kurnatud, kurnatud või haige. Tavaliselt pärast lühikest puhkust, korralik uni jõud taastuvad, keha küllastub elutähtsa energiaga.

Üldine nõrkus

Üldnõrkuse mõiste hõlmab erinevad osariigid millega inimesel on raske kohaneda väliskeskkond. Keha halb enesetunne on põhjustatud järgmistest põhjustest:

• kroonilised haigused: hepatiit, pankreatiit, püelonefriit;
• süsteemsed haigused: reuma, reumatoidartriit;
• keemiaravi ravimite kasutamine onkoloogias;
• allergia taimede õitsemise perioodil;
• unetus;
• öötöö;
• soojust keha;
• varajane operatsioonijärgne periood.

Tundes keha üldist nõrkust, muutub inimene haavatavaks, on võimalik kinnituda viirusnakkus. On väljendunud unisus, isegi väikesed koormused muutuvad väljakannatamatuks. Patsiendid kurdavad sageli käte ja jalgade lihaste nõrkust, tiirutamist ja valu peas ja selgroos.

Tööpäev ei ole nii tõhus kui tavaliselt, kõik kukub käest ära, pidevalt tahaks magada, lõõgastuda. Tõhusus langeb järsult, keskendumisvõime ja enesekontroll halveneb. Inimesel on raske end tööle sundida, moraalne seisund on alla surutud.

Kiire väsimus füüsilise koormuse ajal

Füüsilise tegevuse ajal kulutab keha oma energiat, mis vajab pidevat täiendamist. Lihaste, närvisüsteemi, südame-veresoonkonna ja endokriinsüsteemi töös on ülekoormus. Verevarustus suureneb lihaskiud, süda kiirendab kokkutõmbeid, suur hulk hormoone satub vereringesse. Kõik need reaktsioonid pigistavad kehast välja "kõik mahlad".

Inimene väsib kiiresti lihaste nõrkus, valulikkus. 2-3 päeva jooksul pärast treeningut toimub "tugevdamine", mille käigus jäsemete ja torso liigutused on aheldatud.

Väsimusest saab jagu, kui pidev koolitus, hea ja tasakaalustatud toitumine. Nii vabanevad nad üldisest halb enesetunne, nõrkus ja raskustunne lihastes ning kiire kurnatus. Samuti saate suurendada vastupidavust, suurendades järk-järgult treeningute kestust ja intensiivsust.

Söögiisu puudumine

Tasakaalustatud toitumine annab inimesele olulised mikroelemendid, vitamiinid ja kiudained. Keha sõltub nende ainete omastamisest koos toiduga, vajades igapäevaselt assimileerima asendamatuid osakesi.

Hea isu on märk tervisest, seedetrakti organite hästi koordineeritud tööst. Niipea kui inimene haigestub, tekib tal probleeme söömisega. See on eriti märgatav, kui põletikulised haigused seedetrakt: gastriit, enteriit, pankreatiit, duodeniit, spastiline koliit.

Sel juhul ei saa patsient vajalikke tooteid tarbida, ta tunneb pidevalt nälga. Söögiisu puudumist peetakse onkolopatoloogia üheks peamiseks sümptomiks. Vähirakud moonutama maitseomadused, tekitada vastikust lihast, mõnedest toodetest. Nii mõjutab mürgisus keha.

Lisaks söögiisu puudumisele võivad patsiendid kurta iiveldust, ebamugavustunnet ja kõhuvalu, mõnikord oksendamist, kõhulahtisust ja üldist nõrkust.

jahedus

Külmatunne võib ilmneda igal aastaajal. Külmatunne on ebameeldiv külmatunne kogu kehas. Samal ajal on väga raske kiiresti ja pikka aega soojeneda. Eriti sageli muretseb see seisund talvel ja vihmase tuulise ilmaga.

Samuti kaasnevad külmavärinaga sellised ebameeldivad aistingud:

• käte värisemine;
• külmad sõrmed ja varbad;
• "hanenahkade" ilmumine nahale;
• kogu keha värisemine;
• paremaks soojendamiseks kõverdub inimene “palliks”, riietub soojad riided;
• võib ilmneda nohu, köha, külmetus.

Need sümptomid ilmnevad tavaliselt inimestel, kellel on madal vererõhk, Raynaud tõbi, vegetovaskulaarne düstoonia. Selle põhjuseks on veresoonte toonuse halvenemine, südame ebapiisav töö ja pidev spasm. veresoonte sein külmades tingimustes.

Mõnikord kaebab inimene käte naha punetust või sinakat värvi, naha vähenemist üldine temperatuur keha, jäsemete naha turse. Sellisel juhul on sõrmede liigutusi väga raske kontrollida, kuid mis peamine, katmata kehaosadele võivad tekkida külmakahjustused.

Unisus

Inimese soovi uinuda, mõõdukat tegevuste pärssimist ja aktiivsuse vähenemist nimetatakse uniseks. Selliste märkide ilmnemine viitab sellele, et keha vajab puhkamist ja lõõgastumist. 2-3 tunnise puhkuse ajal aju taastub ja muutub tööks täielikult valmis.

Väsimus avaldub järgmiste tunnustega:

• unisus;
• haigutama;
• reaktsiooni nüristamine;
• südame löögisageduse vähenemine;
• nõrkus kehas;
• nõrkus lihastes;
• mitte tugev peavalu;
• jõu ja energia kaotus.

Väsimus võib tekkida järgmistel põhjustel:

• Ületöötamine tööl.
• Viibige kinnises ruumis kauem kui 5-6 tundi.
• Unetus.
• Peavigastus.
• Hüpotüreoidism;
• Südamepuudulikkus;
• Möödunud löögid või südameinfarktid.
• Krooniline seljavalu.
• Migreen.

Väsimuse ilmnemine kehas pärast rasket tööd - füsioloogiline protsess. Nii reageerib keha füüsilisele kurnatusele. Pärast puhkust mööduvad väsimuse märgid kiiresti ja inimene taastab täielikult oma jõu.

Külmavärinad

Temperatuuri tõus on keha reaktsioon põletikule. Samal ajal tunnevad patsiendid väga ebameeldivat külmavärina tunnet - külmatunnet ja värinat kehas, üldine nõrkus. Isik võib kaevata ka:

• külmatunne;
• kuiv suu;
• peavalu;
• survetunne silmadele;
• valutavad lihased ja jäsemed;
• halb enesetunne.

Külmavärinad tekivad perifeerse järsu languse tõttu väikesed laevad, seetõttu on inimese sõrmed külmad, mõnikord võivad tekkida krambid.

Külmavärinate põhjused on järgmised:

• Viirushaigused - gripp, rotaviirus, adenoviirus lastel, herpes.
• Mädane keskkõrvapõletik, tonsilliit, meningiit, riniit, sinusiit.
• Elundite abstsessid kõhuõõnde, kopsud, nahaalune kude.
• Nakkushaigused - malaaria, düsenteeria, kõhutüüfus, salmonelloos, leptospiroos.
• Kopsupõletik, püelonefriit, naiste suguelundite põletikud, prostatiit.

Külmavärinad on tunda siis, kui inimesel on palavik, eriti pärast järsku kehatemperatuuri tõusu. Oluline on meeles pidada, et temperatuuri tõus kuni 400C ja üle selle põhjustab valkude lagunemist ja pöördumatuid muutusi organismis.

Loidus, letargia, väsimus

Füüsiline ja moraalne kurnatus on täis inimese tervise halvenemist. Üks märkidest halb seisukord toimivad üldise väsimuse, letargia ja aeglusena. Need sümptomid ilmnevad järgmistel põhjustel:

• ületöötamine pärast tööpäeva;
• töötada öösel;
• puhkuse puudumine pärast rasket töönädal;
• igapäevane intensiivne treening;
• ületöötamine;
• sagedased ägenemised kroonilised haigused;
• hooajalised allergiad taimedel;
• valuvaigistite, antihistamiinikumide võtmine, unerohud;
• seisund pärast operatsiooni;
• depressioon;
• unetus.

Aeglus sõltub ka inimese iseloomu ja temperamendi omadustest. Sellised inimesed liituvad meeskonnaga pikka aega, on ebaproduktiivsed, ei täida oma ülesandeid, neil on "raske ronida". Letargiat ja väsimust iseloomustab halb tuju, üldine nõrkus, unisus, mis pärast lühikest puhkust kiiresti kaovad.

öine higistamine

Arvesse võetakse liigset higistamist ehk liighigistamist patoloogiline seisund kui higinäärmed toodavad liigselt higi. Nahk on pidevalt niiske, kleepuv ja ebameeldiva lõhnaga.

Öine higistamine ilmneb mitmel põhjusel:

• tuberkuloosiga on üheks peamiseks joobeseisundiks öine liigne higistamine;
• palavik;
• hambavalu;
• mädased abstsessid, furunkel, karbunkel;
• õudusunenäod, halb unenägu;
• hammaste tulek väikelastel;
• D-vitamiini puudus imikutel;
• neuroos, skisofreenia, tagakiusamismaania;
• pahaloomulised kasvajad mis tahes lokaliseerimine.

Mõnikord ärkavad täiskasvanud öösel külmas higis õudusunenägudest, kogemustest, neuroosi, depressiooni tagajärjel. Samal ajal higistavad kõige rohkem kaenlaalused, kael ja peopesad koos jalgadega.

Isegi terved inimesed kannatavad liigne higistamine, on see eriti märgatav pärast rasket füüsilist pingutust, kurnavat treeningut, pidevat seismist ja suurt aktiivsust.

Nälg

Inimestel vastutab näljatunde eest teatud keskus ajus. See juhtus evolutsiooni käigus, sest toiduvajadust peetakse inimesel üheks peamiseks. Näljatunde põhjused on erinevad:

• kehv toitumine;
• kurnatus;
• alatoitumus;
• palavik;
• suhkurtõbi, eriti hüpoglükeemia (glükoos alla 3 mmol / l);
• kehalise tegevuse, treeningu lõpus;
• kirikupost;
• hommikusöögi tähelepanuta jätmine enne tööd;
• taimetoitlus;
• onkoloogia: mao-, soolte-, söögitoruvähk.
• tsütostaatikumide võtmine, hormonaalsed ravimid;
• insuliini üleannustamine suhkurtõve korral;
• ebaregulaarne toitumine.

Näljane, teised ühinevad ebameeldivad sümptomid. Inimene hakkab kurtma valu kõhus, kõhus, iiveldust ja mõnikord oksendamist. Kui sa ei söö hommikusööki ega joo magusat teed, minestad. Kätel on sõrmede värisemine, lihasnõrkus, üldine väsimus, halb enesetunne, suukuivus. Näljatunde mõneks ajaks mahasurumiseks võid kasutada lihtsalt magusat kommi.

Vähenenud vaimne jõudlus

Parimaks ja produktiivsemaks tööajaks loetakse kella 8-11 hommikul. Just sel perioodil täheldatakse neerupealiste hormoonide verre vabanemise haripunkti, kilpnääre, ajuripats. Selle tulemusel aktiveerub aju töö, täheldatakse impulsside kiirendatud liikumist piki närve ja lihaste verevarustus suureneb.

aga vaimne võimekus võib järsult langeda ja selle põhjused on järgmised tegurid:

• puhkuse puudumine tööl;
• hapniku puudumine õhus;
• pikk töö arvutis, kontoris;
• elamine saastatud linnas;
• palavik keha;
• ülekoormus treeningul;
• vaimsed häired;
• stress;
• migreen;
• peavigastuste tagajärjed, insult.

Vähendatud vaimne võimekus on tihedalt seotud kogu keha väsimustunde, peavalu, ületöötamisega. Sel juhul kaob tehtud töö efektiivsus ja tulemuslikkus, inimene ei suuda alustatud ülesannet täita.

Söögiisu vähenemine

Hea isu on märk hea tervis. Erinevate toitude kasutamine ilma ebamugavustunnet kõhus, valulikkust ja iiveldust tundmata viitab hästi koordineeritud ja. õige töö seedetrakt. Söögiisu vähenemine võib olla tingitud järgmistest teguritest:

• põletikulised haigused: gastriit, duodeniit, enteriit, spastiline koliit;
• maohaavand või kaksteistsõrmiksool;
• krooniline pankreatiit;
• viiruslik hepatiit;
• mao, kõhunäärme, soolte, maksa vähkkasvajad;
• stress, neuroos;
• tegi operatsioone kõhu- ja suuõõne organitele;

Söögiisu vähenemise tõttu kaotab inimene järsult kaalu, näeb kõhn välja. Ühinevad ärrituvus, halb tuju, unetus. Samuti on inimesele mures valud kõhus, iiveldus, üldine nõrkus, jalgade ja käte lihaste väsimus, väsimus.

suurenenud söögiisu

Buliimia ehk söögiisu ebanormaalne tõus esineb sageli noortel tüdrukutel, kuid võib esineda ka teistel inimestel. See seisund on närviline, aju taseme häirete tõttu.

Selle haigusega inimesed märgivad seda esinemist äkilised rünnakud suurenenud söögiisu. Mõnikord on toit lihtsalt unistus, täiskasvanud ei saa toidumõttest lahti. Sel ajal hakkab inimene sisse kandma, tarbima jahu, maiustusi, hapusid või soolaseid toite suurel hulgal.

Söögiisu patoloogilise suurenemise tunnus närviline pinnas Arstid usuvad järgmist:

1. Inimene ei tule toime sooviga midagi süüa, dieeti lisatakse isegi aegunud toidud.
2. Inimesele tundub alati, et ta on kõhn, ebaatraktiivne ja liiga kõhn.
3. Oksendamise esilekutsumine, lahtistite tarbimine, nälgimine, töötab inimene vastu soovile pidevalt süüa.

Samuti võivad suurenenud söögiisu põhjused olla hüpertüreoidism, suhkurtõbi, insuliini üleannustamine, insulinoom, lahtistid, pikaajaline paastumine.

Väsimus

Oma perede ülalpidamiseks ohverdavad inimesed aega ja tervist. Füüsiline ja vaimne töötlemine kurnab kiiresti keha, "pressib kogu mahla välja". Sel juhul on aju töö seiskunud, domineerivad pärssimise protsessid ja inimene ei suuda vajalikke ülesandeid täita. Suureneb väsimus, mille muud põhjused on:

• ebaregulaarne tööaeg;
• pauside eiramine;
• töötada arvutimonitori juures rohkem kui 5-6 tundi;
• sagedased treeningud;
• halb uni;
• igapäevane kasutamine kohv suurtes kogustes;
• viirusnakkused;
• kroonilised haigused;
• migreen;
• neurasteenia.

Tunne väsimus, inimene mõtleb puhkusele, ei taha tööd teha. Unisus, jõu kaotus, halb enesetunne, väsimus ühinevad. Enesekontroll kaob, ilmneb ärrituvus, valjud helid, muusika, eredad tuled segavad inimest. Kui pärast puhkust sümptomid ei kao, võib rääkida kroonilise väsimuse sündroomist.

Söögiisu kaotus

Toiduga satuvad inimorganismi vitamiinid, kõikvõimalikud toitained, mikroelemendid, aminohapped, süsivesikud. Kõik see annab energiat, tugevdab organismi, kiirendab biokeemilisi protsesse rakkudes. Tõttu erinevatel põhjustel võite kaotada oma isu ja oluliselt nõrgendada oma tervist. Nende tegurite hulka kuuluvad:

• onkoloogilised haigused, peamiselt seedetrakti.
• lagunema, stress, depressioon;
• patoloogiline vajadus kehakaalu vähendamiseks;
• sotsiaalne staatus- rahapuudus kvaliteetse toidu ostmiseks;
• kõhuorganite kroonilised haigused, millega kaasneb valu kõhus;
• pikaajaline kasutamine antibiootikumid, ravimid kehakaalu langetamiseks.

Seda tasub kaaluda ebatavaline sümptom nagu isutus. Esiteks peaks hoiatama kaebus soovimatuse kohta onkoloogilise patoloogia progresseerumise tõttu. Sel juhul kaotavad patsiendid iga päev kaalu, muutuvad kõhnuks, naha kahvatus ja kuivus, lihasnõrkus ja näojooned süvenevad.

Valud üle kogu keha

Inimkeha töötab hästi koordineeritud ülitäpse mehhanismina, kasutades teaduse poolt vähe uuritud meetodeid. Ühe kehasüsteemi häire põhjustab terviseseisundit drastiliselt halvendavaid häireid. Valu kogu kehas ja üldine nõrkus. Selle tingimuse põhjused on järgmised:

• kroonilised haigused;
• GRVI, eriti esimestel päevadel pärast gripi, rinoviiruse infektsiooni algust;
• hepatiit;
• toidumürgitus;
• rasked treeningud;
• seisundid pärast lihaste ja luude operatsioone;
• palavik;
• lülisamba osteokondriit;
• ilmamuutus, lähenev tsüklon;
• unepuudus, unetus.

Kogu keha valudele on iseloomulik valu ja lihasnõrkus, eriti lihastes alajäsemed ja tagasi. Mõnikord on kõrge kehatemperatuur, külmavärinad, uimasus, värinad sõrmedes. Täiskasvanud ütlevad, et jalgade ja käte liigesed "väänavad", "valutavad". Iga keha liigutusega kaasneb valulikkus lihastes.

Sügelus, põletustunne, raskustunne erinevates kehaosades

Naha sügelus ja põletustunne, koorumise esinemine liigeste piirkondades viitab psoriaasile. Selle haiguse põhjuseks on stress, närvipinge, pärilikkus. Mõnikord on patsient naha külge rebitud verre, kogedes pideva sügeluse patoloogilist tunnet.

Epiteeli põletustunne ja punetus erinevad osad keha ilmub ekseemi, dermatiidi, allergiatega. Sel juhul on ainsaks abiks hormonaalsed salvid.

Liigeste raskustunne, lõhkemine ja valu tekivad vigastuste, reuma, reumatoidartriidi, artroosi korral. Samal ajal on patsientidel raske liikuda, liigeste ümber muutub nahk punaseks, luu deformeerub.

Põlemine kõhupiirkonna opigastria piirkonnas, "lusika" all, valu ja raskustunne viitavad gastriidile, peptiline haavand kõht. Sellisel juhul kaotab patsient isu, iga söögikorraga kaasneb valu kõhus, iiveldus ja mõnikord oksendamine.

Näo, nina ja silmade sügelust ja põletust võivad põhjustada allergiad, viirushaigused. Esineb nohu, valgusfoobia, aevastamine, ninakinnisus, silmavalu.

See riik ei ole iseseisev haigus, kuid areneb mõne vaimuhaiguse (depressioon, skisofreenia) sümptomina, samuti orgaanilised kahjustused aju. Apaatia võib tekkida ka raskekujulistel patsientidel somaatilised haigused(pahaloomulised kasvajad, müokardiinfarkt) või kogenud tõsist emotsionaalset stressi.

Apaatia aetakse sageli segi laiskusega. Esmapilgul on need kaks olekut väga sarnased, kuid nende vahel on olulisi erinevusi. Laiskus on halb harjumus, millest on saanud inimese iseloomujoon ja mis avaldub motivatsiooni puudumisel. Inimene ei tee äri, sest teda see ei huvita ja ta eelistab sõpradega väljas käia või hoopis diivanil uinakut teha. See tähendab, et kui inimene eelistab teha mõnda tegevust teistele, siis peetakse seda seisundit banaalseks laiskuseks. Apaatia korral kaob soov kõiki toiminguid teha. Näiteks saab inimene aru, et maja on vaja koristada. Talle ei meeldi segadus ja puhastusprotsess ise ei tekita ebamugavust. Kuid jõu ja motivatsiooni puudumise, väljendatud ükskõiksuse tõttu ei saa inimene end sundida koristama hakkama.

Sünonüümid: atüümia, afimia, anormia, atimia.

Apaatia põhjused ja riskitegurid

Apaatia kõige levinumad põhjused on:

• taastumisseisund pärast raskeid nakkus- või somaatilisi haigusi;
• hüpovitaminoosi seisundid (eriti B-vitamiinide puudumine);
• vaimne, emotsionaalne ja/või füüsiline kurnatus;
• krooniline stress;
• tööd nõudev kõrge kontsentratsioon tähelepanu, vastutus ümbritsevate inimeste elu ja turvalisuse eest;
• tõsine äge psühholoogiline stress, mille põhjuseks võib olla näiteks surm armastatud inimene, katastroof;
• premenstruaalne sündroom naistel;
• ajukahjustus (eriti mõned otsmikusagara piirkonnad);
• selektiivsete serotoniini tagasihaarde inhibiitorite rühma kuuluvate ravimite võtmise kõrvalmõju.

Teatud vaimuhaigused võivad samuti olla apaatia põhjuseks. Enamasti avaldub apaatia depressiooni või skisofreenia sümptomina. Seega, kui jätkub täielik ükskõiksus ümbritseva reaalsuse suhtes kaua aega, ja veelgi enam kombineerituna teiste psüühikahäirete hoiatusmärkidega (kontsentratsiooni langus, mäluhäired, unetus, kuulmis-, nägemis- või taktiilsed hallutsinatsioonid), tuleks kindlasti pöörduda neuropsühhiaatri poole.

Mõnel juhul võib apaatsust pidada normaalse reaktsiooni variandiks. närvisüsteemüle pingutada, see tähendab, et see on omamoodi signaal, mis näitab vajadust hea puhkus. Sel juhul on apaatia nähud tavaliselt kerged ja püsivad lühikest aega. Nende välimus kutsub muutma ümbritsevat olukorda või suhtumist sellesse, oma eluviisi. Tuleb mõista, et millal väärarusaam selline "tavaline" apaatia ja sellele reageerimise puudumine, võib see süveneda. Sel juhul on ilma spetsialisti abita peaaegu võimatu sellega toime tulla. Seda tulemust täheldatakse tavaliselt väga tugeva või vastupidi liiga nõrga iseloomuga inimestel. Liidri iseloomuga, ambitsiooniga inimene, tugev tahe ja kindlate veendumustega, selle asemel, et anda endale ja oma närvisüsteemile puhkust, hakkab ta aktiivselt võitlema apaatia sümptomitega, koormates end samal ajal lisaülesannetega, sundides teda tahtejõuga neid tegema. Selle tulemusena tema seisund halveneb. Mõne aja pärast lisandub apaatia ilmingutest põhjustatud füüsiline ja emotsionaalne ebamugavustunne psühholoogilise ebamugavusega, millega kaasneb enesealanduse kompleksi moodustumine. Inimene noomib end vaimselt nõrkuse, soovimatuse ja suutmatuse pärast oma kohustusi täita, kasvatades ükskõiksust mitte ainult sugulaste, vaid ka enda vastu. Selle tulemusena edenevad apaatia tunnused veelgi rohkem kuni depressiooni tekkeni. Tuleb meeles pidada, et apaatia korral ei tohiks mingil juhul suurendada vaimset ja füüsilist stressi! Samas ei saa täielikult lõõgastuda, end võimule andes. psühhootiline häire ja ootab, kuni see ise üle läheb.

Nõrga iseloomuga inimesed hakkavad apaatia sümptomite ilmnemisel nendega võitlema ravimite abil, alkohoolsed joogid ja mõnikord narkootikume. Selline lähenemine mitte ainult ei kõrvalda, vaid veelgi tugevdab apaatia ilminguid ning lisaks võib see tekitada lisaprobleeme (moodustumine narkomaania, alkoholism, narkomaania).

Haiguse vormid

Psühhoterapeudid eristavad kolme tüüpi apaatia:

1. passiivne apaatia. Selle peamised sümptomid on eraldumine, letargia, huvi puudumine elu vastu. Need on üsna hästi väljendunud ja teistele nähtavad.
2. aktiivne apaatia. Muutused inimese psüühikas ei ole teda ümbritsevatele inimestele praktiliselt märgatavad. Aja jooksul hävitab patoloogia psüühikat nii palju, et see viib vaimuhaiguste või enesetapukatseteni.
3. Traumaatiline apaatia. Selle arengu põhjuseks on traumadest, kasvajatest, häiretest põhjustatud orgaaniline ajukahjustus aju vereringe. Etioloogilise teguri kõrvaldamine viib sel juhul ka apaatia tunnuste kõrvaldamiseni.

Apaatia sümptomid

Apaatia peamised sümptomid on püüdluste ja soovide kadumine, tundetus ja ükskõiksus, huvi kadumine asjade ja asjade vastu, mis olid inimese jaoks varem huvitavad. Muud apaatia tunnused on järgmised:

• sotsiaalsete kontaktide märkimisväärne piiramine;
• vähenenud huvi kutsetegevuse vastu;
• soovimatus täita rutiinseid tööülesandeid;
• kroonilise väsimuse seisund, mis ei kao isegi pärast pikka puhkust;
• söögiisu puudumine või järsk langus;
• füüsiliste ja vaimsete reaktsioonide aeglus;
• depressiivne meeleolu;
• udune, segane kõne;
• algatusvõime puudumine;
• keskendumisvõime halvenemine.

Apaatiaga inimest eristab eraldumine ümbritsevast reaalsusest ja inimestest, passiivsus ja ükskõiksus, puudujääk. loomulik vajadus ole armastatud ja armasta ennast. Emotsioonid on salvestatud, kuid peidetud sügavale alateadvuse valdkonda. Seetõttu tajuvad teised apaatia all kannatavat inimest tundetuna, elutuna, emotsioonideta, ilma igasuguste püüdluste, kalduvuste või soovideta.

Tõsise apaatia korral, mis piirneb abulia seisundiga, on patsientidel väljendunud algatusvõime puudumine, vaikimine, passiivsus, mõtlemishäired ja mäluhäired. Kõne on segane ja segane. Liigutused on hägused, loiud, mõnikord halvasti koordineeritud.

Hästi märgistatud ümbruse korral võib tekkida apaatia kliinilised sümptomid, kuid mõnikord areneb see järk-järgult. Sel juhul toimub inimese psüühika hävimine endogeenselt ning väliselt terve ja aktiivne inimene võib ootamatult sooritada enesetapukatse kõigi jaoks.

Apaatia tunnusteks ei ole kunagi ärrituvus ja pinge. Inimeses, vastupidi, kaob igasugune soov midagi teha, püüda oma soovi rahuldada. Esineb isikliku atroofiat ja amortisatsiooni emotsionaalsed kogemused tulemuseks ei positiivsed ega negatiivsed emotsioonid.

Diagnostika

Võib eeldada, et patsiendil on apaatia, kui tal on 4-5 sümptomit allolevast loendist:

• hiljutine tõsine stress;
• suhtlemise puudumine sõprade ja sugulastega pikka aega, tõsine ebamugavustunne kui mõelda eelseisvale kontaktile nendega;
• korduvad sünged mõtted;
• riietuses lohakus, soovimatus enda eest hoolitseda;
• pidev pingetunne;
• töövõime langus;
• unehäired, eriti unisus päeval ja unetus öösel;
• ümbritseva reaalsuse tajumine aegluubis;
• rõõmsate emotsioonide puudumine;
• enesekindluse langus.

Apaatia arengu algpõhjuse tuvastamiseks pöördub patsient psühhoneuroloogi, neuropatoloogi, terapeudi, endokrinoloogi poole.

Apaatia ravi

Apaatia ravimeetodi valiku määrab psühhopaatilise häire vorm, samuti kliiniliste ilmingute intensiivsus.

Kerge apaatia astme ravi viiakse läbi ilma ravimita ravimid. Patsientidel soovitatakse mõõdukat kehaline aktiivsus, regulaarsed jalutuskäigud värske õhk töö ja puhkeaja vaheldumise režiimi järgimine. Sel juhul aitab apaatsusega toime tulla reisimine, suhtlemine sõprade ja sugulastega.

Raske apaatia korral viib ravi läbi neuropsühhiaater. Raviplaan sisaldab farmakoloogilised ainedüks või mitu kursust, samuti psühhoteraapia seansid.

Võimalikud tagajärjed ja tüsistused

Apaatia rasked vormid piisava ravi puudumisel võivad põhjustada selle arengut afektiivne seisund depressioon, enesetapukatsed.

Prognoos

Prognoos on soodne. Enamikul juhtudel see psühhootiline seisund hästi teenindatud teraapia. Juhtudel, kui apaatia areneb sümptomina vaimuhaigus(skisofreenia, depressioon), määrab prognoosi aluseks oleva patoloogia kulg.

Ärahoidmine

Apaatia ennetamine on suunatud füüsilise ja vaimse ületöötamise ärahoidmisele ning hõlmab:

• igapäevase rutiini järgimine;
• tavaline harjutus;
• õige toitumine;
• stressirohkete olukordade vältimine.

Et mitte sattuda apaatia seisundisse, soovitavad psühholoogid:

1. Ärge hoidke oma emotsioone tagasi. Kui on kurbusseisund ja soov nutta, ära võitle sellega. Koos pisaratega kaasneb stress.
2. Tehke pause. Kui tunnete end väsinuna, peate leidma võimaluse asjade voog peatada ja lubada endal puhata. Kõige parem on võtta puhkus ja minna reisile, mitte tingimata pikale. Sellise võimaluse puudumisel tasub jalutada pargis, külastada muuseumi, käia kinno ehk proovida keskkonda mis tahes viisil muuta.
3. Hangi koer. See soovitus on eriti oluline vallalistele inimestele. Looma tuleb regulaarselt hooldada, igal hommikul ja õhtul teha temaga pikki jalutuskäike. See stimuleerib vastutustunnet ja hoiab ära apaatia tekkimise.

YouTube'i video artikli teemal:

Haridus: lõpetanud Taškendi osariigi meditsiiniinstituutüldarsti kraadiga 1991. aastal. Käinud korduvalt täienduskursustel.

Töökogemus: linna sünnituskompleksi anestesioloog-reanimatoloog, hemodialüüsi osakonna elustaja.

Teave on üldistatud ja esitatud ainult informatiivsel eesmärgil. Esimeste haigusnähtude korral pöörduge arsti poole. Eneseravim on tervisele ohtlik!

Inimesed, kes söövad regulaarselt hommikusööki, on palju väiksema tõenäosusega rasvunud.

Haritud inimene on ajuhaigustele vähem vastuvõtlik. intellektuaalne tegevus soodustab täiendava koe teket, mis kompenseerib haigeid.

Inimene, kes võtab antidepressante, langeb enamikul juhtudel uuesti depressiooni. Kui inimene tuli depressiooniga iseseisvalt toime, on tal kõik võimalused see seisund igaveseks unustada.

Oxfordi ülikooli teadlased viisid läbi rea uuringuid, mille käigus nad jõudsid järeldusele, et taimetoitlus võib olla inimese ajule kahjulik, kuna see viib selle massi vähenemiseni. Seetõttu ei soovita teadlased kala ja liha oma toidust täielikult välja jätta.

Kui teie maks lakkab töötamast, saabub surm päeva jooksul.

Maks on meie keha kõige raskem organ. Tema keskmine kaal on 1,5 kg.

Inimveri “jookseb” läbi anumate tohutu surve all ja on nende terviklikkuse rikkumise korral võimeline tulistama kuni 10 meetri kaugusele.

Enamik naisi saab rohkem naudingut oma kauni keha peegli ees mõtisklemisest kui seksist. Niisiis, naised, püüdke harmoonia poole.

Inimese aju kaal moodustab umbes 2% kogu kehamassist, kuid see tarbib umbes 20% verre sisenevast hapnikust. See asjaolu teeb inimese aju väga vastuvõtlik hapnikupuudusest põhjustatud kahjustustele.

74-aastane austraallane James Harrison andis verd umbes 1000 korda. Tema haruldane rühm veri, mille antikehad aitavad raske aneemiaga vastsündinutel ellu jääda. Nii päästis austraallane umbes kaks miljonit last.

Neli viilu tumedat šokolaadi sisaldavad umbes kakssada kalorit. Nii et kui te ei soovi paremaks saada, on parem mitte süüa rohkem kui kaks viilu päevas.

On väga uudishimulikke meditsiinilisi sündroome, näiteks esemete kompulsiivne neelamine. Ühe selle maania all kannatava patsiendi kõhust leiti 2500 võõrkeha.

Kui naeratate ainult kaks korda päevas, saate langetada vererõhk ja vähendada südameinfarkti ja insuldi riski.

Paljude teadlaste sõnul vitamiinide kompleksid inimesele praktiliselt kasutu.

Enamik haruldane haigus Kuru haigus. Ainult Uus-Guinea karusnaha hõimu esindajad on sellega haiged. Patsient sureb naeru kätte. Arvatakse, et haiguse põhjuseks on inimese aju söömine.

Iga kord, kui lapsel on palavik, kurguvalu, nohu ja köha, on vanemad mures küsimuse pärast – see tavaline külmetus või gripp? Aastal fl.

Apaatia: sümptomid ja ravi

Apaatia - peamised sümptomid:

• Nõrkus
• Söögiisu kaotus
• Unisus
• Kiire väsimus
• Unetus
• letargia
• Mälu kaotused
• Depressioon
• Vähenenud jõudlus
• letargia
• Elu vastu huvi puudumine
• Soovimatus kellegagi suhelda
• Vaimse aktiivsuse vähenemine

Apaatia on vaimne häire, mille puhul inimene ei näita üles huvi töö, ühegi tegevuse vastu, ei taha midagi teha ja on üldiselt elu suhtes ükskõikne. Selline seisund tuleb inimese ellu väga sageli märkamatult, kuna see ei väljendu valusümptomitena - inimene ei pruugi lihtsalt meeleolu kõrvalekaldeid märgata, kuna absoluutselt igasugune eluprotsess ja enamasti nende kombinatsioon võib saada apaatia põhjuseks. .

Iga inimene kogeb ühel või teisel eluhetkel sellist emotsioonide tuhmumist. IN harvad juhud selline seisund võib isegi kasulik olla - inimene analüüsib elu ja oma kohta selles, saab energiat tulevasteks tegudeks. Kuid kui te ei alusta apaatia õigeaegset ravi, võib see kaasa tuua kurbaid tagajärgi, kuna inimene ei saa või ei taha sellega võidelda. Meditsiinis peetakse ajutist apaatia seisundit isegi normaalseks, peaasi, et ükskõiksus ja depressioon ei areneks krooniliseks iseloomuks.

Apaatia peamised sümptomid pole mitte ainult depressioon ja elust eemaldumine, vaid ka pidev uimasus, laiskus ja nõrkus. Sageli peetakse apaatsust ekslikult teise haigusega - kroonilise väsimusega, kuid erinevus seisneb selles, et sel juhul on peamine põhjus füüsiline ülekoormus, mitte välistegurite mõju.

Apaatia võib tekkida mitte ainult iseseisvalt, vaid ka selle tagajärjeks rasked haigused psüühika.

Etioloogia

Apaatia põhjused on väga mitmekesised, kuid arvatakse, et sellise seisundini võib viia vaid mitme teguri samaaegne pikaajaline mõju psüühikale. Apaatia elu vastu on põhjustatud:

• emotsionaalne ja psühholoogiline kurnatus;
• pikaajaline stress;
• irratsionaalne puhkus;
• muutused elus, nagu sugulaste surm, töölt vallandamine, soovimatu rasedus, vanemate lahutus jne;
• periood enne menstruatsiooni algust;
• seksuaalprobleemid (meestel);
• ühiskonna pidev surve;
• pikk lahusolek perekonnast ja sõpradest;
• soov olla alati ja kõiges õige;
• tunne, et inimene on väärtusetu või pole saavutanud elus soovitud tulemusi;
• elevus enne mis tahes olulist sündmust;
• sõltuvus - alkohol, narkootikumid, hasartmängud jne;
• kroonilised või ravimatud haigused, mida ei saa ravida;
• rahaline sõltuvus inimesest;
• emotsioone pärssivate ravimite võtmine, nagu hormonaalsed, steroidsed ja unerohud;
• depressioon ei ole antud juhul ainult põhjus psüühikahäire, vaid ka tagajärg pärast seda;
• ajukahjustused infektsioonide või vigastuste tõttu;
• skisofreenia;
• raseduse tõttu hormonaalsed häired Selles asendis naistel diagnoositakse sageli apaatia.

Üldiselt võib igasugune negatiivne emotsionaalne puhang põhjustada apaatsust elu ja teiste suhtes.

Sümptomid

Sellised sümptomid emotsionaalne häire on otseselt seotud selle põhjustega. Apaatia nähud tuleb ära tunda ja ravida esialgsed etapid, sest ilma õigeaegse kõrvaldamiseta võib haigus muutuda pikaajaline depressioon millega on väga raske toime tulla. Apaatia tunnused võivad olla:

• unisus kui reaktsioon stressile või põnevusele;
• keha nõrkus;
• soovimatus midagi teha;
• krambid või pidev laiskus;
• depressioon;
• huvi puudumine varem meeldivate asjade vastu;
• soovimatus kellegagi suhelda ja midagi ette võtta;
• unehäired, unetus öösel ja päeval, kui soovite magada;
• vaimse ja tööalase aktiivsuse vähenemine;
• mälukaotused;
• söögiisu vähenemine või täielik puudumine.

Kuid tegelikult ei mõjuta ülaltoodud protsessid isiksust niivõrd, kuivõrd soovimatus midagi ette võtta, et nendega toime tulla.

Apaatia sümptomid võivad avalduda mitmel viisil. Esimene on see, kus ümbritsevad inimesed märkavad depressiooni ja nõrkust, kuid need ei saa kuidagi mõjutada seda, et inimene hakkab sellega võitlema, vaid vastupidi, ainult halvendab olukorda - patsient hakkab veelgi rohkem vastu ja on liiga laisk, et sellega võidelda. Teine - kui haigus ei jäta jälge igapäevane elu ja mis tahes meetmete võtmine. Teine võimalus on väga ohtlik, sest selle esinemise korral võtab inimene sageli endalt elu.

Tüsistused

Elu apaatia tüsistus on depressioon inimene, kellega saab veel alla suruda kerge aste lekib. Aga kui inimene kellegagi ei suhtle või, vastupidi, teeskleb, et kõik on korras, võib ta üsna ootamatult sooritada enesetapu. Seega, kui lähedased märkavad esimesi apaatia sümptomeid, nagu nõrkus, uimasus ja laiskus, tuleks sellega koheselt võidelda.

Diagnostika

Apaatia diagnoosimine kõige suhtes on üsna keeruline, kuna häirel on palju sümptomeid. Diagnoosimise keerukus seisneb selles, et sellised haiguse ilmingud nagu nõrkus, unisus ja huvipuudus ei ole põhjus inimese tegevuse lõpetamiseks. Patsiendid saavad apaatsusega iseseisvalt hakkama, kuid ärge tehke seda nende laiskuse ja selle tõttu, et kõik sobib neile - nad ei näe muretsemiseks põhjust.

Diagnoosi ajal peaksid arstid püüdma välja selgitada apaatia põhjused ja pöörama tähelepanu:

• keha nõrkus;
• unisus ja väsimus;
• huvide või hobide rõhumine ja äravõtmine;
• laiskus ja soovi puudumine midagi ette võtta, et probleemiga toime tulla.

Juhul, kui inimesel on pikaajaline depressiooniga piirnev apaatia, kaotab isu ja teda külastavad enesetapumõtted, kuid siiski mõistab ta oma elu hinda ja mõistab, millised kahetsusväärsed tagajärjed see ähvardab.

Ravi

Kui selline seisund nagu apaatia kestab ühe kuu, on see põhjus ravi alustamiseks. Vaatamata lai valik haiguse põhjused ja sümptomid, on apaatiast vabanemiseks palju võimalusi. Kuid iga inimese ravimeetodid on puhtalt individuaalsed. Mõne jaoks hea ravim nutab, karjub ja räägib kellelegi oma probleemidest, olgu selleks siis sugulane, sõber või terapeut. Teistele tuleb kasuks suhtlemise piiramine, suhtluse katkestamine ja puhkusele minek, mille jooksul saab oma mõtted korda seada, magada ja jõudu koguda. Ravivõimalusena võite kaaluda kohtumist sugulaste või sõpradega, töö- või elukohavahetust.

Uued tuttavad on laiskuse ja nõrkuse seisundist hästi välja viidud, siis soovib patsient uue inimese huvides muutuda, koos sportida, ringides käia, eriti kuna sellised üritused aitavad vabaneda pidevast unisust. Peate end sundima vähemalt midagi tegema, inimestega läbi jõu suhtlema.

Igaüks valib, kuidas apaatiaga toime tulla, peamine on probleemi mõistmine ja mõistmine, sest selle vastu võitlemine ja käed külge panemine on palju parem kui mitte midagi tegemata.

Ärahoidmine

Eluapaatia ennetamist on kõige parem teha varajased staadiumid, selleks vajate:

• normaliseerige igapäevane rutiin, jätke piisavalt aega puhkamiseks ja hea une jaoks;
• vabaneda kontaktidest ebameeldivate inimestega;
• kui ilmnevad esimesed häire tunnused, peate eelnevalt teadma, mis on apaatia ja mida teha, et sellest seisundist välja tulla;
• muutke töö- või elukohta, üldiselt proovige välistada, kui mitte kõik, siis enamik põhjuseid, mis võivad olla emotsionaalse häire ilmnemise tõukejõuks;
• ära häbene oma emotsioone – nii halbu kui häid;
• unisuse ja laiskuse vastu võitlemine jõu kaudu;
• vaimuhaiguste õigeaegne ravi;
• ära kahtle endas ja võitle oma soovide ja vajaduste väljendamise piiranguga.

Kui arvate, et teil on apaatia ja sellele haigusele iseloomulikud sümptomid, saab teid aidata psühhoterapeut.

Samuti soovitame kasutada meie veebipõhist haiguste diagnostika teenust, mis valib sisestatud sümptomite põhjal välja tõenäolised haigused.

Kroonilise väsimussündroom (lühend CFS) on seisund, mille puhul esineb teadmata teguritest põhjustatud vaimne ja füüsiline nõrkus, mis kestab kuus kuud või kauem. Kroonilise väsimussündroom, mille sümptomeid oletatavasti seostatakse mingil määral ka nakkushaigustega, on tihedalt seotud ka elanikkonna kiirenenud elutempo ja suurenenud infovooga, mis langeb sõna otseses mõttes inimese peale nende hilisemaks tajumiseks.

Stress elus kaasaegne inimene- nähtus on üsna sagedane ja mõnikord ei suuda inimese psüühika sellise koormusega toime tulla. Närvilise kurnatuse tõttu võib tekkida selline haigus nagu neurasteenia. Kõige sagedamini esineb see haigus noortel meestel ja naistel, kuid praktikas ei saa väita, et mõni sotsiaalne või vanuserühm täiesti vaba neurasteenia tekkeriskist. Mõnikord esineb lastel neurasteenia ja seksuaalneurasteenia, mida iseloomustab seksuaalhäirete esinemine.

Alporti sündroom või pärilik nefriit on neeruhaigus, mis on pärilik. Teisisõnu, haigus mõjutab ainult neid, kellel on geneetiline eelsoodumus. Mehed on haigusele kõige vastuvõtlikumad, kuid naistel on haigus. Esimesed sümptomid ilmnevad lastel vanuses 3 kuni 8 aastat. Haigus ise võib olla asümptomaatiline. Kõige sagedamini diagnoositakse see rutiinse läbivaatuse või mõne muu, tausthaiguse, diagnoosimise käigus.

Posttraumaatiline stressihäire (PTSD) on vaimne häire, mis tekib ühe või korduva psühhotraumaatilise olukorra taustal. Sellise sündroomi põhjused võivad olla täiesti erinevaid olukordi, näiteks periood pärast sõjast naasmist, uudised selle kohta ravimatu haigus, katastroofid või vigastused, aga ka hirm lähedaste või sõprade elu pärast.

Ületöötamine on seisund, millega tänapäeval sageli silmitsi seisavad mitte ainult täiskasvanud, vaid ka lapsed. Seda iseloomustab vähenenud aktiivsus, unisus, tähelepanuhäired ja ärrituvus. Veelgi enam, paljud inimesed usuvad, et ületöötamine pole tõsine probleem ja selle ületamiseks piisab piisavast unest. Tegelikult on sellisest rikkumisest võimatu pika unega lahti saada. See on vastupidi - pidev soov uni ja võimetus unest taastuda on ületöötamise peamised sümptomid.

Abiga harjutus ja karskus enamik inimesi saab hakkama ilma ravimiteta.

Inimeste haiguste sümptomid ja ravi

Materjalide kordustrükk on võimalik ainult administratsiooni loal ja allikale aktiivse lingi märkimisel.

Kogu esitatud teave kuulub raviarsti kohustusliku konsultatsiooni alla!

Küsimused ja ettepanekud:

Kurnatus, isutus, apaatia, kõhulahtisus, juuste väljalangemine kui Simmondsi tõve sümptomid

Simmondsi tõbe iseloomustab üldine nõrkus, nõrkus, kõhnumine, kõhnumine, isutus, väljaheitehäired, tugev unisus, amenorröa, apaatia, täielik ükskõiksus keskkonna suhtes.

Objektiivselt on tegemist terava kõhnumisega, nahaaluse koe kadumisega, lihaste atroofiaga, enneaegne vananemine(progeria). Nahk on kuiv, atroofiline, kortsus, kahvatu mullase varjundiga, turgor on oluliselt vähenenud. Peas on rabedus ja juuste väljalangemine, sisse kaenlaalused, pubis kukuvad sageli välja kulmud, meestel - vuntsid ja habe.

Muutused hüpofunktsiooni ja atroofia vormis on väljendunud ka siseorganites. Südamehääled on summutatud, haruldased, arteriaalne rõhk on langenud, kollaptoidne seisund on võimalik. EKG pinge on müokardi düstroofia tõttu madal. Ehhokardiograafiline uuring näitab südame mahu vähenemist, seina paksust ja müokardi kontraktiilse funktsiooni nõrgenemist. Düspeptilised nähtused (anoreksia, iiveldus, oksendamine, väljaheitehäired) on põhjustatud mao sekretsiooni pärssimisest, kõhunäärme eksokriinsest funktsioonist, soolte atooniast. Areneb splanhioptoos.

Simmondsi tõbe iseloomustab perifeerse funktsiooni kaotus endokriinsed näärmed. Sugunäärmete alatalitlus väljendub seksuaalfunktsiooni hääbumises, amenorröas, sekundaarsete seksuaalomaduste vastupidises arengus: naistel atroofeeruvad piimanäärmed, emakas ja selle lisandid, meestel vähenevad munandid, peenis ja eesnääre. Kilpnäärme funktsiooni langus väljendub hüpotüreoidismi pildina: naha kuivus ja kahvatus, bradükardia, külmavärinad, hüpotermia ja kõhukinnisus. Neerupealiste alatalitluse tunnused on adünaamia, hüpotensioon, kalduvus hüpoglükeemilistesse seisunditesse kuni hüpoglükeemilise koomani. Iseloomustab spontaanne hommikune hüpoglükeemia koos teadvusekaotusega.

Neuropsüühilise seisundi muutus ei piirdu apaatsusega. Tekivad depressioon, unisus, hallutsinatsioonid, negativism jne.

Mõned erinevused kliinilised sümptomid võib olla seotud erinevate etioloogilised tegurid. Jah, kui see on saadaval kasvajaprotsess suurenenud sümptomid intrakraniaalne rõhk - peavalu, nägemise halvenemine ja muutused silmapõhjas, näiteks kongestiivne nibu silmanärv, tsentraalse päritoluga oksendamine. Viiruslik meningoentsefaliit annab kliiniku fookuse neuroloogilised sümptomid ja krooniline korduv infektsioon. Kahjustuse sub-mugula lokaliseerimisega esineb kliiniline pilt hüpotalamuse sündroom koos perioodiliste kriisidega.

Provotseerivate tegurite mõjul, nagu füüsiline või vaimne trauma, võib tekkida operatsioon, hüpotermia, hüperinsolatsioon, ravimite manustamine, hüpohüpofüüsi kriis või kooma. Sõltuvalt konkreetse näärme valitsevast puudulikkusest võib eristada mitmeid kriisi kliinilisi variante:

1. hüpotüreoidism, mille puhul valitseb unisus, hüpotermia, bradükardia, tursed, kõhukinnisus, hüperkolesteroleemia;
2. hüpoglükeemilisi või addisoonilisi iseloomustab tõsine adünaamia, hüpotensioon, hüpoglükeemia, nälg, agitatsioon, hüponatreemia, hüperkloreemia, hüperkaleemia;
3. hüpopituitaar, mille puhul on kombineeritud kilpnäärme ja neerupealiste puudulikkuse nähud.

A.Efimov, N.Skrobonskaja, A.Tšeban

"Kurnatus, isutus, apaatia, kõhulahtisus, juuste väljalangemine kui Simmondsi tõve sümptomid" - artikkel hüpofüüsihaiguste rubriigist

Söögiisu kaotus

Söögiisu kaotus - kliiniline ilming mittespetsiifilise iseloomuga, mis võib olla nii teatud gastroenteroloogilise haiguse ilming kui ka mõne haiguse tagajärg. füsioloogilised tegurid. Sel juhul pole välistatud psühhosomaatika, mis võib viidata närvilisusest tingitud isutusele. Igal juhul peaks sellise sümptomi kõrvaldamise meetodid valima kvalifitseeritud arst pärast vajalike laboratoorsete ja instrumentaalsete uurimismeetodite läbiviimist. Eneseravim on vastuvõetamatu, eriti laste puhul.

Etioloogia

Halb isu või selle täielik puudumine võib olla mõlema tagajärg teatud haigus, enamasti gastroenteroloogilise iseloomuga ja füsioloogilistest teguritest.

Haigused, mille kliinilises pildis see sümptom on, peaksid hõlmama:

• seedetrakti nakkuslikud kahjustused;
• gastriit, pankreatiit, haavandiline kahjustus mis tahes kujuga kõht;
• gastroenteriit;
• ärritunud soole sündroom;
• anoreksia;
• suhkurtõbi ja muud süsteemsed haigused;
• sagedane toidumürgitus (sel juhul võib isutus olla tingitud mitte niivõrd praegusest patoloogilisest protsessist, kuivõrd psühhosomaatikast);
• endokriinsed haigused;
• patoloogilised protsessid kõhunäärmes;
• maksatsirroos;
• krooniline neerupuudulikkus;
• hepatiit;
• toiduallergia;
• maovähk ja käärsoolevähk;
• tsöliaakia;
• häiritud ainevahetus;
• kroonilised häired seedetrakti;
• täielik või osaline soolesulgus.

Eraldi on vaja välja tuua etioloogilised tegurid, mis võivad samuti põhjustada söögiisu vähenemist, kuid ei ole haigused:

• rasedus, eriti varajased kuupäevad;
• hammaste tulek lastel - antud juhul halb isu võib esineda 3 kuud kuni 3 aastat;
• sagedane stress, peaaegu pidev närvipinge;
• füüsiline väsimus.

Häirete korral võib täheldada täielikku isupuudust psühholoogiline olemus eriti järgmiste haiguste korral:

• Talvedepressioon;
• krooniline depressioon;
• dementsus;
• skisoafektiivne häire.

Söögiisu puudumine raseduse alguses ei ole alati teatud haiguse tunnus – see võib olla normaalne reaktsioon organism peal füsioloogilised muutused ja ümberstruktureerimine hormonaalne taust. Kui aga sellist kliinilist ilmingut täheldatakse üsna pikka aega ja ilmnevad täiendavad sümptomid, on vaja kiiresti konsulteerida arstiga. Sarnane seisund rasedatel on ohtlik mitte ainult nende tervisele, vaid ka loote arengule.

Klassifikatsioon

Söögiisu kaotust on kahte tüüpi:

• anoreksia - täielik kaotus söögiisu
• osaline vähendamine;
• maitse muutus.

Sõltumata sellest, milline vorm toimub, peate läbivaatuse saamiseks konsulteerima arstiga. Õigeaegne diagnoos aidata haigust õigeaegselt kõrvaldada või isegi vältida selle arengut.

Sümptomid

Kui isu halvenemine täiskasvanul või lapsel ei ole tingitud patoloogilisest protsessist organismis, siis täiendavat kliinilist pilti ei teki. Sümptomid arenevad ainult pikaajalise paastumise korral, mis on tingitud puudumisest organismile vajalik ained normaalseks toimimiseks.

Diabeedi korral kaasneb halva isuga järgmine kliiniline pilt:

• kaalulangus, halvenemise taustal või täielik puudumine söögiisu
• pidev janu;
• sagedane urineerimine;
• naha sügelus;
• pearinglus, suurenenud väsimus;
• unetsükli rikkumine;
• rikkumine naistel menstruaaltsükli;
• meestel võib tekkida impotentsus;
• olemasolevate krooniliste vaevuste ägenemine;
• sügelus kõhukelmes;
• pikaajaline ravi nakkushaigused;
• erinevate aeglane paranemine mehaanilised kahjustused naha kate;
• jäsemete tuimus, turse;
• valu südame piirkonnas, mis võib levida kogu rinnale;
• lastel puudub kaal ja pikkus isegi piisava toidutarbimise korral.

Kui söögiisu halvenemise põhjuseks oli gastriit ja sarnased haigused, on sellise kliinilise pildi ilmnemine võimalik:

• kõhuvalu, nende olemus ja lokaliseerimine sõltuvad aluseks olevast tegurist;
• iiveldus, millega sageli kaasneb oksendamine. Enamasti tekib pärast söömist oksendamine. Võib sisaldada vere ja sapi lisandeid;
• väljaheite sageduse ja konsistentsi rikkumine - kõhulahtisus, pikaajaline kõhukinnisus. Väljaheites võib esineda seedimata toitu, verd, lima;
• nõrkus, vähenenud jõudlus;
• maitse muutus;
• ebameeldiv maitse suus;
• kõrvetised, ebameeldiva lõhnaga röhitsemine;
• toidu ummistus läbi soolte, mistõttu inimene peab seda sageli maha jooma;
• vastumeelsus toidu vastu, kuna söömine kutsub sageli esile uued iiveldus- ja oksendamisehood;
• subfebriili kehatemperatuur;
• suurenenud higistamine.

Samuti tuleb mõista, et sagedased oksendamise ja kõhulahtisuse hood põhjustavad dehüdratsiooni, mis on eluohtlik ja õigeaegse arstiabi puudumisel võib lõppeda surmaga.

Täielik isukaotus võib viidata anoreksia tekkele, mis on tingitud närvilisest või muudest etioloogilistest teguritest. Sel juhul kaasneb söögiisu halvenemisega järgmine kliiniline pilt:

• madal vererõhk;
• nõrkus, väsimus, letargia;
• madal kehatemperatuur, mistõttu patsient võib kaevata käte ja jalgade külmatunnet;
• inimesel on peaaegu pidevalt iiveldus;
• sagedane minestamine, pearinglus;
• juuste ja küünte haprus, naha suurenenud tundlikkus mehaanilise stressi suhtes;
• jalgade ja käte turse isegi füüsilise tegevuse või staatilise koormuse puudumisel;
• juuste väljalangemine;
• väljaheite häire sagedane kõhukinnisus võib asendada kõhulahtisuse hoogudega;
• ebameeldiv lõhn suust;
• kõhupuhitus;
• kõhuvalu;
• menstruaaltsükli rikkumine;
• seksuaalse soovi vähenemine;
• inimene püüab süüa eraldi, püüab pidevalt oma portsjonit vähendada;
• patoloogiline hirm paraneda, isegi kui sellel pole ilmseid tegureid;
• patsient hakkab kandma kottis riideid, et varjata kujuteldavat täiust.

Kui patsiendil on anamneesis kroonilisi haigusi, siis täheldatakse nende ägenemist. Samuti tuleb mõista, et kui adekvaatset ravi ei alustata õigeaegselt, algab kahheksia arengustaadium, mida iseloomustab täielik kurnatus organism ja iseenesest on pöördumatu patoloogiline protsess.

Eakate söögiisu vähenemist võib iseloomustada kui vanusega seotud muutused ja dementsuse areng. Sellise vaevuse kliinilises pildis on ka söögiisu halvenemine, millele järgneb täielik kurnatus. Enamikul juhtudel põhjustab see surma.

Täiskasvanu söögiisu puudumine võib olla tingitud hepatiidist, mida iseloomustavad järgmised sümptomid:

• kollatõbi nahka ja kõvakest;
• sagedane urineerimine, uriin omandab rikkaliku tumeda värvi;
• seedetrakti talitlushäired;
• menstruaaltsükli ebastabiilsus;
• nõrkus, ärrituvus;
• raskustunne paremas hüpohondriumis;
• vähenenud jõudlus, apaatia.

Sarnaseid sümptomeid võib täheldada haiguse äärmuslikes staadiumides, mis põhjustab maksatsirroosi. Sel juhul lisandub üldisele kliinilisele pildile järsk kehakaalu langus.

Tsöliaakia puhul võib esineda selline kliiniline ilming nagu söögiisu puudumine, mida iseloomustavad järgmised täiendavad sümptomid:

• kõhulahtisus, kuni 6 korda päevas. väljaheited võib vere segunemise tõttu olla must;
• puhitus, suurenenud kõhupuhitus;
• paroksüsmaalne valu nabas;
• iiveldus koos oksendamisega;
• nõrkus;
• nahalööve;
• suurenenud vastuvõtlikkus infektsioonidele, mida iseloomustab sagedane stomatiit, aeglane paranemine haavad;
• naha kuivus, koorimine;
• menstruaaltsükli rikkumine naistel, impotentsus meestel;
• migreenihood, sagedane depressioon, inimese ebastabiilne psühho-emotsionaalne seisund.

Harvematel juhtudel võib sellise kliinilise pildi taustal tekkida nakkusliku etioloogiaga hepatiit.

Kell toiduallergia Söögiisu puudumine on sümptomaatiline ja selle kliinikus peaaegu identne toidumürgitus. Lisaks sellele võib kehal esineda lööve, sügelus, suurenenud pisaravool.

Sõltumata sellest, milline kliiniline pilt ilmneb, peaksite isu kadumise korral pöörduma arsti poole, mitte ise ravima.

Diagnostika

Sel juhul on see nõutav kompleksne diagnostika, mis võib hõlmata järgmisi labori- ja instrumentaaluuringute meetodeid:

• üldine analüüs uriin ja veri;
• vereanalüüs hormoonide määramiseks;
• vereanalüüs allergeeni ja suhkru olemasolu kindlakstegemiseks;
• kasutusele võetud biokeemiline analüüs veri;
• Kõhuõõne organite ultraheli;
• maksa testid;
• kilpnäärme diagnostika;
• HIV ja suguhaiguste test.

Sõltuvalt praegustest sümptomitest ja kogutud ajaloost võib diagnostikaprogramm muutuda. Söögiisu kadumise täpse põhjuse kindlakstegemiseks saab arst alles pärast kõigi vajalike testide läbiviimist.

Ravi

Alusteguri kõrvaldamiseks võib kasutada nii konservatiivseid kui ka radikaalseid ravimeetodeid. IN ravimteraapia võib sisaldada järgmisi ravimeid:

• antiemeetikumid;
• parandada mao motoorikat;
• kõrge kalorsusega toitainesegud (kohustuslik isu puudumisel eakatel või lastel);
• antibiootikumid;
• sorbendid;
• spasmolüütikumid;
• prootonpumba inhibiitorid;
• antidiarröa.

Kui põhjuseks on gastroenteroloogiline haigus, võib ravi hõlmata dieettoitumist.

Pole erandi rakendus rahvapärased abinõud selle kliinilise ilmingu kõrvaldamiseks. Sel juhul saate kasutada järgmist.

• värskete ürtide lisamine dieeti, kuna see stimuleerib hästi söögiisu;
• sidrunmelissi, kummeli, piparmündi, emajuure ürdid.

Enne selliste toodete kasutamist on vaja konsulteerida oma arstiga, kuna inimene võib olla allergiline teatud komponentide suhtes. Samuti on mõned komponendid raseduse ja imetamise ajal vastunäidustatud.

Ärahoidmine

Keskendunud ennetavad nõuanded ei, kuna see on ainult mittespetsiifilise iseloomuga kliiniline ilming, mitte eraldiseisev haigus. Üldiselt on vaja järgida keha jaoks optimaalset toitumist ja mitte ise ravida. Samuti on vaja süstemaatiliselt läbida ennetavad läbivaatused arstid, mis aitavad haigust ennetada või alustada selle õigeaegset ravi.

Lapse halb isu on nähtus, mis võib olla teatud märgiks patoloogiline protsess ja olla teatud füsioloogiliste tegurite tagajärg. Samuti tuleb märkida, et söögiisu vähenemine lapsel ei pruugi alati olla tingitud gastroenteroloogilisest haigusest. Täpse etioloogia saab kindlaks teha ainult arst pärast uurimist. Eneseravim on vastuvõetamatu.

Pidevalt ülesöömine ja Hiljuti Said paar kilo juurde? Selgub, et selle põhjuseks võib olla mitte ainult banaalne ohjeldamatus või tahtejõu puudumine, vaid ka terviseprobleemid. Millised haigused panevad meid tavapärasest rohkem sööma?

Konsulteerib Moskva endokrinoloog meditsiinikeskus"Medhelp" Sergei Anatoljevitš Štšerbakov.

Unetus

Arstiteadlaste hiljutised andmed näitavad, et unepuudus stimuleerib söögiisu. Seda sõltuvust saab jälgida nii täiskasvanutel kui ka lastel. Ja oluline pole mitte ainult see, kui palju inimene magab, vaid ka see, kuidas ta magab. Kui unenägu on pealiskaudne, rahutu, siis see pole nii parimal viisil mõjutab söögiisu.

Meie keha toodab kahte hormooni, mis vastutavad näljatunde eest. Need on leptiin ja greliin. Esimene pärsib söögiisu. Teine, vastupidi, muudab soovi süüa "jõhkraks". Kui magate halvasti, väheneb leptiini tootmine ja greliini sisaldus suureneb. Sellised kõikumised põhjustavad näljatunnet.

Pealegi ei too kerge snäkk koos puuviljade või madala rasvasisaldusega jogurtiga unepuuduses inimesele leevendust. Häiritud hormoonide tasakaal toob kaasa vajaduse süüa "rasket" toitu, rasvarikas ja süsivesikuid. Alles siis tunneb inimene end täis ja rahulolevana.

Kuidas olla?

On vaja õpetada oma keha täielikult lõõgastuma ja magama vähemalt 8-9 tundi päevas. Ja edasi ööuni peab olema vähemalt 6,5 tundi.

Neil inimestel, kel "harjumusest" und napib, pole seda nii raske uuesti üles ehitada. Nad peavad lihtsalt õigel ajal magama minema, mitte vaatama närvilisi telesaateid ja filme ning mitte öösel liiga palju süüa.

Neile, kes kannatavad tõelise unetuse või unehäirete all, tulevad nad appi kaasaegsed ravimid. Algul võite proovida piirduda taimsete rahustite ja glütsiiniga.

Kui see ei aita, võid pärast arstiga konsulteerimist alustada uinumist hõlbustavate melatoniiniravimite võtmist. Kõige raskematel juhtudel võib arst välja kirjutada unerohu retsepti.

Kuni sa paranesid hea uni piirata ennast toiduga. Võtke arvesse asjaolu, et teil on suurenenud söögiisu. Seetõttu asetage kõigepealt pool portsjonit oma taldrikule. Sööge seda ja ärge minge kööki 20-30 minutiks. Kui tunned, et pärast seda aega on nälg püsinud, võid endale lubada veel veerandi soovitud kogusest süüa. Ja peatu seal.

Proovige süüa lahja liha iga päev hommikul ja pärastlõunal. See vähendab põhjustatud söögiisu hormonaalsed kõikumised ja mitte liiga kaloririkkad. Närige toitu põhjalikult. See aitab ka täiskõhutunnet tunda ja peatuda.

Kasuks tuleb ka füüsilise aktiivsuse suurendamine. See on hea nii kalorite raiskamiseks kui ka hea une taastamiseks. Kuid koorem tuleb valida targalt. Et magada korralikult ja mitte paksuks minna, sobivad paremini pikad, kuid mitte väga intensiivsed harjutused. Nende hulka kuuluvad kõndimine, ujumine, jalgrattasõit, aeglases tempos suusatamine. Kuid kaks või kolm korda nädalas simulaatoritel töötamine võib figuurile kasu tuua, kuid ei mõjuta une kvaliteeti.

Depressioon

Dieediteadlased on tõestanud, et depressiooniga naistel on kaks korda suurem tõenäosus suurenenud söögiisu ja ülekaalulisuseks. Sarnast mustrit on täheldatud ka tagakülg. Paksud naised põevad depressiooni kaks korda tõenäolisemalt. Selle nähtuse seletust on lihtne leida.

Inimesed, kellel on lapsepõlvest saati magusaisu, jäävad sageli sõltuvusse lihtsad süsivesikud st suhkur. Meie keha toodab pärast maiustuste söömist naudinguhormoone, eriti serotoniini. On mitmeid inimesi, kellel on see suhe väga tugev. Neil pole loomulikult palju kõrge tase naudinguhormoonid. Seetõttu satuvad nad maiustustest ilma jäädes masendusse, mida arstid nimetavad "serotoniini depressiooniks". Nende tuju paranemiseks peavad sellised inimesed sööma mõnda toitu, mis toodab "meeldivat" hormooni. Näiteks juust, banaanid või šokolaad. Pärast seda nende keha rahuneb ja paljud tõmbavad isegi magama. Loomulikult kombinatsioon kõrge kalorsusega toidud ja soov diivanil lebada kahjustab figuuri.

Tulevikus, kui inimene omandab selgesõnalise ülekaal, viib see füüsilise aktiivsuse veelgi suurema vähenemiseni. Nagu ka depressioon ja süütunne. Täiuslikkuse käes vaevleva inimese silt vähendab enesehinnangut ja ajab veelgi suuremasse masendusse. Ja masenduses on kaalu langetamiseks palju keerulisem midagi ette võtta. Ring sulgub.

Kuidas olla?

Et vabaneda ülekaalust ja suurenenud söögiisust, on vaja depressiooni ravida. Ravimeetodid võivad olla erinevad: pillid, psühhoteraapia ja nende meetodite kombinatsioon. Peate lihtsalt olema valmis selleks, et ravi võtab aega 4-6 kuud või isegi rohkem. Kuid niipea, kui depressioon taandub, taastub isu normaalseks.

Suhkrusõltuvusega inimestele on välja töötatud täiendavad toitumissoovitused. Kergete süsivesikute vajadus on väga sarnane suitsetaja sigaretisõltuvusega. Ja nagu nikotiinist, nii ka maiustustest ja kookidest saab mitmel erineval moel loobuda.

Esimene võimalus on anda endale päevaks teatud väike maiustuste “norm”. Näiteks teelusikatäis suhkrut tee sisse, üks glasuurjuust ja üks banaan. Ja proovige seda "normi" mitte ületada.

Teine viis on "kõvam" ja raskem - järsult, ühe päevaga, loobuge täielikult maiustustest. Ja püsige nii vähemalt kuu aega. Selle aja jooksul keha taastub. Ja edaspidi pole magusavajadus enam nii terav.

Kolmas võimalus on kergetest süsivesikutest saadud kalorite täielik raiskamine. Selleks peate tutvuma toodete kalorisisalduse tabelitega ja konkreetse tegevuse energiakulude tabelitega. Selgub ligikaudu järgmine skeem: sõin kooki - ujusin 45 minutit.

Probleemiga saate toime tulla bioloogilise abiga aktiivsed lisandid. Nüüd toodetakse spetsiaalseid tablette. Need sisaldavad naudinguhormoonide looduslike lähteainetega sarnast ainet. Toidulisandite täpsed nimetused ja võtmise skeem soovitab Sulle toitumisspetsialist.

polütsüstiliste munasarjade sündroom

Polütsüstiliste munasarjade sündroomiga kaasneb peaaegu alati söögiisu suurenemine ja ülekaaluline. Fakt on see, et päriliku eelsoodumuse ja paljude muude tegurite tõttu ebasoodsad tegurid PCOS-iga naiste rakud ei reageeri korralikult hormooninsuliinile. Selle tulemusena peamine toitaine- Glükoos satub neisse ebapiisavas koguses. Ja elundid saadavad ajule signaali, et nad on "näljas". Aju reageerib kohe, mille tulemuseks on naiste söögiisu suurenemine.

Kuidas olla?

Polütsüstist põhjustatud isust vabanemiseks on vaja läbida uuring. Kui selgub, et ülekaalu põhjuseks on just insuliinitundlikkus, on vajalik ravi.

Spetsiaalsete tablettide abil saab taastada rakkude õige reaktsiooni. Seetõttu aitab ravikuur vabaneda mitmest probleemist korraga, sealhulgas söögiisu suurenemisest. Üllataval kombel aitab ainuüksi kehakaalu normaliseerimine mõnel PCOS-iga patsiendil emaks saada.

Üks probleemi lahendamise viise on ka vitamiinide ja kroomi sisaldavate toidulisandite võtmine. See mikroelement aitab vähendada söögiisu. Eriti tõhus on kroomi tarbimine regulaarse treeningu taustal.

Mis puutub dieeti, siis polütsüstoosiga on soovitatav piirata rasvaste, magusate ja rohkem juur- ja puuvilju. On vaja loobuda magusatest jookidest, sealhulgas magusast teest. Väga oluline on süüa hiljemalt 3-4 tundi enne magamaminekut. hiline õhtusöök rikub hormonaalne tasakaal ja süvendab probleemi.

2. tüüpi diabeet

Söögiisu suurenemine 2. tüüpi diabeedi korral tekib samal põhjusel kui polütsüstiliste munasarjade sündroomi korral. Rakud ei suuda insuliini korralikult vastu võtta ja seetõttu oled sa kogu aeg näljane. Diabeetikutel on need muutused aga palju tugevamad.

Lisaks suurendavad söögiisu ka paljud ravimid, mida diabeediga inimesed võtavad. See on eriti võimas, kui seda manustatakse väljastpoolt insuliini.

Selle tulemusena sööb inimene rohkem ja võtab kaalus juurde. Ja täiskõhutundest tundlikkus insuliini suhtes ainult süveneb. Tekib nõiaring, mida pole lihtne murda. Kuid seda on väga vaja teha.

Kuidas olla?

Diabeedi puhul pole liigne kehakaal pelgalt kosmeetiline defekt, vaid tegur, mis haigust süvendab. Seetõttu tuleb söögiisu ja ülesöömise vastu võitlemisele suhtuda täie tõsidusega. Spetsialiseerunud diabeetikutele madala kalorsusega dieedid. Nad võtavad arvesse kõiki keha vajadusi ja keelde.

Üldiselt on rõhk juurviljadel, mitte väga magusatel puuviljadel, kalal ja lihal hautis, keedetud või küpsetatud kujul. Lubatud on ka madala rasvasisaldusega piimatooted. Maiustused on täielikult välistatud. Ideaalis peate sööma vähe ja sageli. Seega isu väheneb ja kaob. hüpped vere glükoosisisaldus.

Samuti on olemas ravimid, mis vähendavad söögiisu ja aitavad taastada insuliinitundlikkust. Nende ravimite hulka kuuluvad esiteks metformiin. Kui see ei ole vastunäidustatud, tuleb seda kasutada. Tuleks maksta Erilist tähelepanu kroomi sisaldavatele vitamiini-mineraalide kompleksidele, kuna see mikroelement vähendab magusaisu ja aitab järgida dieeti.

Unepuuduse tõttu organismis tõuseb endokannabinoidide tase, mis panevad meid toetuma maitsvale, kuid ebatervislikule toidule.

Et unepuudus kaasneb ülesöömisega ja ülekaaluline, teavad paljud omast kogemusest ja meditsiinilised uuringud nad ütlevad, et ühe ja teise vahel on teatud suhe. Kuid meie jaoks jääb see seos paljuski puhtalt korrelatiivseks, statistiliseks, ilma konkreetsete rakkude ja molekulideta.

Chicago ülikooli teadlased püüdsid välja selgitada, milline mehhanism siin töötab, millised biokeemilised ja füsioloogilised signaalid seovad und (täpsemalt selle puudumist) ja ainevahetuse halvenemist.

Katses osales neliteist 20–30-aastast noormeest ja naist, kes pidid mitu päeva laboris sööma ja magama, vaid ühel juhul veetsid vabatahtlikud igal õhtul voodis 8,5 tundi (ja magasid vastavalt umbes 7,5 tundi). , ja teisel juhul vähenes see aeg 4,5 tunnini (millest 4,2 tundi oli uni). Kõik nad sõid sama asja kolm korda päevas, kell 9.00, 14.00 ja 19.00 ning loovutasid regulaarselt verd hormoonide taseme ja muude näljatunnet ja söögiisu mõjutada võivate bioaktiivsete ainete jaoks.

Teiste seas Eric Hanlon ( Erin Hanlon) ja tema kolleegid hindasid endokannabinoidide taset, mida seni pole keegi teinud. Endokannabinoidid on neurotransmitterite eriklass – nagu kõik teised neurotransmitterid, edastavad nad signaale närvirakud. Neist ühe, 2-arahhidonoüülglütserooli (2-AG) tase muutus päeva jooksul: kõige vähem oli seda hommikul ja õhtul ning kõige rohkem - vahetult pärast lõunat, poole ühe paiku. Aga see on siis, kui inimene magas 7,5 tundi; kui igapäevane uni peaaegu poole võrra suurenes 2-AG kogus üldiselt enam kui kolmandiku võrra (33%), tipp nihkus päeva teisele poolele lähemale ja õhtuks langes 2-AG tase märgatavalt nõrgemalt kui 2010. aastal. tavaline igapäevane rutiin.

Osalejad ise ütlesid, et pärast uneaja lühendamist hakkasid nad tundma suuremat nälga ja nälga oli kõige rohkem tunda 2-AG kõrgeima taseme ajal. Ajakirja artiklis MAGA Väidetavalt sõid need, kes vähe magasid, tegelikult rohkem ja ei tõrjunud ka päeval midagi näksimast: näiteks vaid kaks tundi pärast rikkalikku lõunasööki tõmbas unepuuduses inimene taas sööma ja valik. kukkus samamoodi küpsiste, krõpsude ja muu peale.

Selle tulemusena kahekordistus söödud rasva kogus ja üldiselt tarbitud kalorite kogus - 50%. Mõnikord on suurenenud näljatunne ja isu koos unepuudusega seotud sellega, et ärkveloleku lisatundidele tuleb kulutada rohkem energiat, kuid tegelikult ületab sel juhul imenduv toidukogus tunduvalt suurenenud energiavajadust.

Töö autorid rõhutavad, et regulaarne unepuudus tekitab soovi midagi maitsvat: magusat, soolast, praetud jne magusaid süsivesikuid), selgub, et unepuudus paneb sind mitte ainult rohkem sööma, vaid rohkem sööma ka mitte väga tervislikku. toit.

Ja selle põhjuseks on endokannabinoidide taseme tõus, mis teenivad mõnusignaale ja mille tõttu on vaja säilitada nii-öelda kõrge rahulolu närvisüsteemis. Lihtsamalt öeldes saame unepuuduse tõttu rohkem naudingut maitsvast ja kahjulikust.

Siiski on siin veel palju ebaselget. Näiteks kuidas täpselt unepuudus stimuleerib endokannabinoidide sünteesi? Kas siin töötavad ainult “unised” mehhanismid või mõni muu üldised protsessid toetades Bioloogiline kellüldiselt?

Lisaks ei erista katse ise võimsa statistikaga (vaid 14 vabatahtlikku) ja see ei kestnud liiga kaua. Kui saadud tulemused edasistes uuringutes kinnitust leiavad, saab mõelda, kuidas inimesel kiiresti endokannabinoidide taset alandada, kui ta mingil põhjusel tavapärast päevarutiini tagasi ei saa.

Nõrkus või jõu kaotus- tavaline ja üsna keeruline sümptom, mille esinemine sõltub mitmete füsioloogiliste ja psühholoogiliste tegurite mõjust.

Nõrkus või jõu kaotus

Enamikul juhtudel kirjeldavad patsiendid nõrkust vastavalt oma individuaalsetele tunnetele. Mõne jaoks on nõrkus identne tugev väsimus, teistele – see termin viitab võimalikule pearinglusele, hajameelsusele, tähelepanu kaotusele ja energiapuudusele.

Seega paljud meditsiinispetsialistid kirjelda nõrkust kui subjektiivsed tunded patsiendi seisundist, mis peegeldavad energiapuudust, mis on vajalik igapäevatöö ja ülesannete täitmiseks, mida inimene suutis probleemideta täita enne nõrkuse tekkimist.

Nõrkuse põhjused

Nõrkus on levinud sümptom, mis on omane kõige laiemasse haiguste loetelusse. Määrake haiguse täpne põhjus vajalikud uuringud ja analüüsid, samuti kaasnev nõrkus ja muud kliinilised ilmingud.

Nõrkuse ilmnemise mehhanism, selle olemus on tingitud põhjusest, mis selle esile kutsus antud sümptom. Väsimus võib tekkida nii tugeva emotsionaalse, närvi- või füüsilise ülepinge tagajärjel kui ka kroonilise või ägedad haigused ja väidab. Esimesel juhul võib nõrkus iseenesest kaduda ilma tagajärgedeta – on piisavalt head und ja puhkust.

Gripp

Niisiis on nõrkuse populaarne põhjus äge viiruslik nakkushaigus, millega kaasneb keha üldine joobeseisund. Lisaks nõrkusele ilmnevad siin täiendavad sümptomid:

• kõrgendatud temperatuur;
• fotofoobia;
• valu peas, liigestes ja lihastes;
• intensiivne higistamine.

Vegetovaskulaarne düstoonia

Nõrkuse esinemine on iseloomulik teisele levinud nähtusele - vegetovaskulaarsele düstooniale, mis on terve kompleks mitmesugused sümptomid, mille hulgas on:

• unehäired;
• pearinglus;
• katkestused südame töös.

Riniit

Kroonilise iseloomu omandamisega kaasneb omakorda sellest tulenev nina limaskesta turse, mis lõpuks mõjub hüpofüüsile. Selle mõju all on tursepiirkonnaga seotud sisemise sekretsiooni peamine nääre häiritud normaalne toimimine. Sellest tulenevad tõrked hüpofüüsi töös põhjustavad tasakaalustamatust paljudes kehasüsteemides: endokriinsüsteemis, närvisüsteemis, immuunsüsteemis jne.

Muud nõrkuse põhjused

terav ja suur nõrkus- sümptom raske mürgistus, üldine mürgistus.

Tervel inimesel võib nõrkus tekkida järgmistel põhjustel: ajukahjustus, verekaotus- tulemusena järsk langus survet.

Naised on nõrgad menstruatsiooni ajal.

Samuti aneemiale omane nõrkus- haigus, mida iseloomustab punastes verelibledes sisalduva hemoglobiinisisalduse langus. Arvestades, et see aine kannab hapnikku hingamisteedest kudedesse siseorganid, ebapiisav kogus hemoglobiin veres põhjustab hapnikunälg mida keha kogeb.

Püsiv nõrkus on omane vitamiinipuudusele- haigus, mis viitab vitamiinide puudumisele. See juhtub tavaliselt jäikade ja irratsionaalsete dieetide järgimise, kehva ja monotoonse toitumise tagajärjel.

Lisaks võib nõrkus olla järgmiste haiguste sümptom:

Krooniline väsimus

Krooniline väsimus on kaitsereaktsioon keha pidevaks ülekoormuseks. Ja mitte tingimata füüsiline. Emotsionaalne stress võib närvisüsteemi kurnata mitte vähem. Väsimustunnet võib võrrelda kraaniga, mis ei lase kehal end äärele tuua.

Hea tuju tundmiseks ja värske jõu juurdevooluks meie kehas on mitmeid keemilised elemendid. Loetleme neist vaid mõned:

Elanikud põevad seda haigust tõenäolisemalt. suuremad linnad ettevõtlusega või muu väga vastutusrikka ja raske tööga tegelevad inimesed, kes elavad ebasoodsates keskkonnatingimustes, ebatervislike ambitsioonidega, pidevas stressis, alatoidetud ja spordiga mitte tegelevad.

Eeltoodu põhjal saab selgeks, miks krooniline väsimus on aastal muutumas epideemiaks arenenud riigid hiljuti. USA-s, Austraalias, Kanadas ja riikides Lääne-Euroopa Kroonilise väsimussündroomi esinemissagedus on 10 kuni 40 juhtu 100 000 elaniku kohta.

CFS – kroonilise väsimuse sündroom

Nõrkus on füüsilise ja vaimse pinge oluline sümptom. Jah, seas kaasaegsed inimesed kes peavad tööl kandma kolossaalseid koormusi nn. kroonilise väsimuse sündroom.

Igaüks võib arendada CFS-i, kuigi see on naistel tavalisem. Tavaliselt:

See seisund näitab varude äärmist ammendumist. elujõudu. Nõrkus tekib siin füüsilise ja emotsionaalse ülekoormuse suurenedes. Edasi - juba pidev nõrkus ja jõukaotusega kaasnevad mitmed täiendavad sümptomid:

• unisus;
• ärrituvus;
• isutus;
• pearinglus;
• kontsentratsiooni kaotus;
• tähelepanu kõrvalejuhtimine.

Põhjused

• Krooniline unepuudus.
• Ületöötamine.
• Emotsionaalne stress.
• Viiruslikud infektsioonid.
• Olukord.

Ravi

Peamine põhimõte on ravi keerukus. Üks neist olulised tingimused ravi on ka kaitserežiimi järgimine ja patsiendi pidev kontakt raviarstiga.

Tänapäeval ravitakse kroonilist väsimust erinevaid tehnikaid keha puhastamine, viiakse läbi sissejuhatus spetsiaalsed ettevalmistused kesknärvisüsteemi töö normaliseerimiseks ja ajutegevus samuti endokriinsüsteemi toimimise taastamiseks, immuunsussüsteem ja seedetrakti süsteemid. Pealegi, oluline roll Selle probleemi lahendamisel mängib rolli psühholoogiline rehabilitatsioon.

Kroonilise väsimussündroomi raviprogrammis in ebaõnnestumata peaks sisaldama:

Lisaks spetsialistide ravile saate väsimust leevendada abiga lihtsaid näpunäiteid elustiili muutuste kohta. Näiteks proovige kohandada kehaline aktiivsus, tasakaalustades une- ja ärkvelolekuperioode, ära koorma end üle ega püüa teha rohkem, kui suudad. Vastasel juhul võib see CFS-i prognoosi negatiivselt mõjutada. Aja jooksul saab aktiivsusperioode pikendada.

Olemasolevaid jõude õigesti hallates saate teha rohkem asju. Selleks peate oma päeva ja isegi järgmise nädala ajakava õigesti planeerima. Ülesannete õige jaotusega – selle asemel, et kiirustada lühikese aja jooksul võimalikult palju ära tegema – on võimalik saavutada pidevat arengut.

Abiks võivad olla ka järgmised reeglid:

• vältida stressirohke olukordi;
• hoiduma alkoholist, kofeiinist, suhkrust ja magusainetest;
• Vältige kõiki toite ja jooke, mis põhjustavad tagasilöök organism;
• Iivelduse leevendamiseks sööge regulaarselt väikeseid eineid
• puhka palju;
• proovige mitte kaua magada, kuna see on liigne pikk uni võib sümptomeid halvendada.

Rahvapärased abinõud

naistepuna

Võtame 1 tassi (300 ml) keeva vett ja lisame sellele 1 spl kuiva naistepuna. Infundeerige see infusioon 30 minutit soojas kohas. Kasutusskeem: 1/3 tassi kolm korda päevas 20 minutit enne sööki. Vastuvõtmise kestus - mitte rohkem kui 3 nädalat järjest.

jahubanaan

On vaja võtta 10 g kuivi ja hoolikalt purustatud hariliku jahubanaani lehti ja valada need 300 ml keeva veega, nõuda 30-40 minutit soojas kohas. Kasutusskeem: 2 supilusikatäit korraga, kolm korda päevas pool tundi enne sööki. Vastuvõtmise kestus - 21 päeva.

Kollektsioon

Sega 2 spl kaera, 1 sl kuivi piparmündilehti ja 2 sl hambakivi (torkivaid) lehti. Saadud kuivsegu valatakse 5 tassi keeva veega ja infundeeritakse 60–90 minutit froteerätikusse mähitud nõusse. Kasutusskeem: poolt? klaas 3-4 korda päevas enne sööki. Vastuvõtmise kestus - 15 päeva.

Ristik

Peate võtma 300 grammi kuivatatud lilli heinamaa ristik, 100 grammi tavalist suhkrut ja liiter soe vesi. Panime vee tulele, keetke ja valage ristik, küpseta 20 minutit. Seejärel eemaldatakse infusioon tulelt, jahutatakse ja alles pärast seda lisatakse sellele määratud kogus suhkrut. Tee või kohvi asemel peate võtma ristiku infusiooni 150 ml 3-4 korda päevas.

Pohlas ja maasikas

Teil on vaja maasikate ja pohlade lehti, 1 supilusikatäis - need segatakse ja valatakse 500 ml keeva veega. Infundeeritud ravim termoses 40 minutit, seejärel juua kolm korda päevas teetass.

aroomiteraapia

Kui teil on vaja lõõgastuda või stressi leevendada, tilgutage paar tilka lavendliõli taskurätikule ja hingata sisse selle lõhna.

Lõhna paar tilka rosmariiniõli kanda taskurätikule, kui tunnete end vaimselt ja füüsiliselt väsinuna (kuid mitte esimesel 20 rasedusnädalal).

Kroonilise väsimuse korral võtke lõõgastav soe vann , lisades vette kaks tilka geraaniumi-, lavendli- ja sandlipuuõli ning ühe tilga ylang-ylangi.

Nuusutage igal hommikul ja õhtul, et meeleolu tõsta, kui olete depressioonis. õlisegud trükitud taskurätikule. Selle valmistamiseks segage 20 tilka salveiõli ja igaüks 10 tilka roosiõli ja basiilikuõli. Ärge kasutage salvei- ja basiilikuõli esimese 20 rasedusnädala jooksul.

Lilleessentsid on mõeldud vaimsete häirete leevendamiseks ja stressi leevendamiseks emotsionaalne sfäär. Need on eriti kasulikud, kui olete depressioonis või olete kaotanud huvi elu vastu:

• klematis (klematis): rõõmsam olema;
• oliiv: igat tüüpi stressi jaoks;
• metsik roos: apaatsusega;
• paju: kui teid koormavad haigusest tulenevad elustiilipiirangud.

Nõrkuse sümptomid

Nõrkust iseloomustab füüsilise ja närvijõu vähenemine. Teda iseloomustab apaatia, huvi kaotus elu vastu.

Ägedate nakkushaiguste arengust põhjustatud nõrkus tekib äkki. Selle suurenemine on otseselt seotud nakkuse arengu kiirusega ja sellest tuleneva keha mürgitusega.

Tugeva füüsilise või närvipinge tagajärjel tekkiva nõrkuse olemus tervel inimesel on seotud ülekoormuse suurusega. Tavaliselt ilmnevad sel juhul nõrkuse märgid järk-järgult, millega kaasneb huvi kadumine tehtava töö vastu, väsimus, keskendumisvõime langus ja hajameelsus.

Ligikaudu sama iseloomuga on nõrkus, mis on põhjustatud pikaajalisest paastumisest või range dieedi korral. Sama hästi kui näidatud sümptom ilmuvad ja väliseid märke beriberi:

• naha kahvatus;
• küünte suurenenud haprus;
• pearinglus;
• juuste väljalangemine jne.

Nõrkuse ravi

Nõrkuse ravi peaks põhinema selle välimust esile kutsunud teguri kõrvaldamisel.

Nakkushaiguste korral on algpõhjus nakkustekitaja toime. Siin kohaldatakse asjakohane ravimteraapia varundatud vajalikke meetmeid mille eesmärk on tugevdada immuunsust.

Tervel inimesel taandub ületöötamisest tulenev nõrkus iseenesest. Peamised kontrollimeetmed korralik uni ja puhkus.

Ületöötamisest, närvipingest põhjustatud nõrkuse ravis, närvijõu taastamine ja närvisüsteemi stabiilsuse suurendamine. Lõpuni parandusmeetmed on suunatud ennekõike töö- ja puhkerežiimi normaliseerimisele, negatiivsete, ärritavate tegurite kõrvaldamisele. Rahaliste vahendite tõhus kasutamine taimne ravim, massaaž.

Mõnel juhul on vaja nõrkuse kõrvaldamist dieedi korrigeerimine, lisades sellele vitamiinide ja oluliste mikroelementide rikkaid toite.

Milliste arstide poole pöörduda nõrkuse ja kurnatuse korral:

Küsimused ja vastused teemal "Nõrkus"

küsimus:Tere! Olen 48-aastane, töötan füüsiliselt graafiku alusel 2/2. Juba umbes kuu aega tunnen end väga väsinuna, isegi 2 vaba päeva ei normaliseeru.Hommikul tõusen vaevaliselt, ei ole tunnet, et oleksin maganud ja puhanud. Nüüd pole menstruatsioone 5 kuud.

Vastus: Kui 5 kuu jooksul pole menstruatsiooni, peate pöörama tähelepanu järgmistele teguritele: füüsiline aktiivsus; närvipinge; alatoitumus; jäigad dieedid. Lisaks naistearsti (tsüstid, fibroidid, urogenitaalsüsteemi nakkuslikud kahjustused) ja endokrinoloogi (suhkurtõbi; kõrvalekalded). endokriinsüsteem; neerupealiste probleemid). Võib esineda probleeme hormoonide tasakaaluga. Selle kontrollimiseks peate annetama verd. Kui diagnoos on kinnitust leidnud, määrab arst hormoonravi.

küsimus:Tere! Olen 33-aastane ja mul on (naise/soo) kaelavalu ja nõrkus.

Vastus: Võib-olla on osteokondroosi jaoks vajalik neuroloogi sisemine konsultatsioon.

küsimus:Tere! Osteokondroosi valudega valutab epigastimaalne piirkond, võib olla mingi seos!

Vastus: Osteokondroosiga keskel või madalamal rindkere selg võib valutada epigastimaalne piirkond ja kõhus. Neid peetakse sageli ekslikult mao- või kõhunäärme-, sapipõie- või sooltehaiguste sümptomiteks.

küsimus:nõrkus valu sisse parem abaluuõlast pole midagi süüa ma ei taha, mis mul viga on

Vastus: Parema abaluu valul võib olla palju põhjuseid. Soovitame pöörduda isiklikult terapeudi poole.

küsimus:Tere! Olen 30 aastane, olin haigestunud tuberkuloosi, aga nõrkus jäi, läks isegi hullemaks. Ütle mulle, mida teha, elada on võimatu!

Vastus: Tuberkuloosivastaste ravimite kasutamise kõrvalnähuks on lihas-, liiges-, peavalud, nõrkus, apaatia, isutus. Tuberkuloosijärgne taastumine seisneb päevase režiimi järgimises, toitumise ja õige kehalise aktiivsuse kindlaksmääramises.

küsimus:Tere, öelge, millise arsti poole peaksite ikkagi pöörduma: soab 4-5 kuud, täielik apaatia, hajameelsus, viimasel ajal valud kõrva taga, tuleb võtta valuvaigisteid. Analüüsid on normaalsed. Peavalu tõttu käin tilgutites. Mis võiks olla?

Vastus: Valu kõrvade taga: ENT (keskkõrvapõletik), neuroloog (osteokondroos).

küsimus:Tere! Olen 31-aastane naine. Mul on pidevalt nõrkus, jõukaotus, unepuudus, apaatia. Mul on sageli külm, ma ei saa pikka aega teki all sooja. Raske on ärgata, tahan päeval magada.

Vastus:Üksikasjalik üldine vereanalüüs on vajalik aneemia välistamiseks. Kontrollige verd kilpnääret stimuleeriv hormoon(TTG). Jälgige oma vererõhku paar päeva, et näha, kas rõhk on langenud. Konsulteerige neuroloogiga: vereringehäired selgroo, aju veresoontes.

küsimus:Mees on 63-aastane. ESR 52mm/s. Kontrollisid kopse – puhas, krooniline bronhiit on suitsetajale omane. Hommikul väsinud, nõrkus jalgades. Terapeut määras bronhiidi korral antibiootikumid. Millise arsti poole peaksin pöörduma?

Vastus: Kõrge POP võib olla seotud krooniline bronhiit suitsetaja. Üldised põhjused nõrkused: aneemia (vereanalüüs) ja kilpnäärmehaigus (endokrinoloog), kuid parem on läbida terviklik läbivaatus.

küsimus:Tere, olen naine 50 aastat septembris 2017. aastal haigestus rauavaegusaneemiasse.Hemoglobiin tõusis 2018 jaanuaris,nõrkus püsib siiani,kõndimine raske,jalad valutavad,kõik kontrollitud,B12 normis,aju ja seljaaju MRT,kõigi organite ultraheli,veresooned alajäsemed, kõik on normaalne, ENMG on normaalne, aga ma ei saa peaaegu kõndida, mis see võib olla?

Vastus: Kui aneemia põhjust ei kõrvaldata, võib see korduda. Lisaks tuleks kontrollida kilpnääret.

küsimus:Tere, minu nimi on Alexandra kaks aastat tagasi, pärast sünnitust kirjutati mind haiglast välja teise astme aneemia, siinusarütmia diagnoosiga. Täna tunnen end väga halvasti, pearinglus, nõrkus, väsimus, pidev stress, närvid, depressioon, valu südames, mõnikord lähevad käed tuimaks, mõnikord minestan, pea on raske, ma ei saa töötada, ma ei saa juhtida tavaline pilt elu .... kahel lapsel pole jõudu nendega õue minna ... palun öelge mida teha ja kuidas olla ..

Vastus: Laske end testida, alustades terapeudiga. Nii aneemia kui siinuse arütmia võib olla teie seisundi põhjus.

küsimus:Tere päevast! Olen 55-aastane. mul on tugev higistamine, nõrkus, väsimus. Mul on C-hepatiit, arstide sõnul ei ole ma aktiivne. Paremal küljel on tunda rusikaga ümmarguse palli maksa all. Enesetunne on väga halb, käin tihti arstide juures, aga pole mõtet. Mida teha? Nad saadavad mind tasulisele uuringule, kuid raha pole, nad ei taha haiglasse sattuda, öeldakse, et ma veel hingan, ma pole veel kukkunud.

Vastus: Tere. Kaebused halva kvaliteedi kohta meditsiiniteenus - kuum liin Tervishoiuministeerium: 8 800 200-03-89.

küsimus:Olen 14 aastat arstide juures käinud. Mul pole jõudu, pidev nõrkus, jalad on vatis, tahan ja tahan magada. Kilpnääre on normaalne, hemoglobiin on langenud. Nad tõstsid selle üles, kuid ei leidnud, millest. Suhkur on normaalne ja higi sajab rahet. Pole jõudu, ma võin terve päeva valetada. Aidake nõu mida teha.

Vastus: Tere. Kas konsulteerisite kardioloogiga?

küsimus:Tere päevast! Palun öelge mulle, mul on emakakaela kondroos, see valutab sageli kuklas ja kiirgab esiosa, eriti kui köhin eesmises osas annab valu. Ma kardan, kas see võib olla vähk, jumal hoidku. Aitäh!

Vastus: Tere. See on emakakaela kondroosi ilming.

küsimus:Tere! Tõsine nõrkus, eriti jalgades ja kätes, tekkis äkki, peavalu ei ole, on ärevus, põnevus. Käisin endokrinoloogil, terapeudil, kardioloogil, tegin kõhuõõne ultraheli, tegin süstid ja seis on sama: kas on tugev raskustunne terves kehas, siis laseb lahti. Aitäh!

Vastus: Tere. Kui endokrinoloog, terapeut ja kardioloog ei leidnud midagi, jääb üle pöörduda neuroloogi poole, et välistada vereringehäired selgroo ja aju veresoontes. Kui nõrkus ilmnes stressi, depressiooni taustal - pöörduge psühhoterapeudi poole.

küsimus:Hommikul tugev nõrkus, isutus, kõik väriseb sees, pea tundub olevat udus, nägemine hajub, puudub tähelepanu koondumine, hirm, masendus oma seisundi suhtes.

Vastus: Tere. Põhjuseid võib olla palju, tuleb kontrollida kilpnääret, hemoglobiini ning konsulteerida neuroloogi ja psühhoterapeudiga.

küsimus:Tere, 2 nädalat tunnen nõrkust õhtul, iiveldust, ei isu süüa, ükskõiksus elu vastu. Ütle mulle, mis see võiks olla

Vastus: Tere. Põhjuseid võib olla palju, peate isiklikult konsulteerima terapeudiga, kes suunab teid uuringule.

küsimus:Tere, olen 49, tegelen fitnessiga, töötan jalgadel, kuid hiljuti tekkis rike, tunnen pearinglust Magan vähemalt 8 tundi, hemoglobiin on normis, kontrollisin kilpnääret Magneesiumi võtan vastavalt juhistele, vererõhk on madal (kogu elu). Palun andke nõu, mida oleks veel vaja kontrollida.

Vastus: Tere. Peapöörituse osas on Teile vajalik neuroloogi sisekonsultatsioon.

küsimus:Tere, vanus 25, naine, umbes kuu aega, tugev nõrkus, peapööritus, apaatia, pidevalt tahaks magada, isu pole. Ütle mulle mida teha?

Vastus: Tere. Kui see juhtub ravimite võtmise ajal, peaksite seda arutama oma arstiga, kui ei, siis vajate sisekonsultatsiooni neuroloogiga (pearinglus).

küsimus:Tere, üldiselt pidev nõrkus, ei saa normaalselt elada, probleemid algasid seljaga ja elu jookseb rööbastelt välja, kardan, et ei leia probleemile lahendust ja ei tea kuidas seda lahendada põhimõte, kas oskate midagi soovitada? Olen väga elevil, elan hirmus, olen 20-aastane, kardan hulluks minna.

Vastus: Tere. Pidev nõrkus on paljude haiguste ja seisundite sümptom. Peate läbi viima läbivaatuse - võtma vereanalüüsid: üldised, biokeemilised, kilpnäärmehormoonid ja taotlema sisemist kohtumist terapeudi ja psühholoogiga.

küsimus:Tere! Ma olen 22-aastane. Olen juba 4 päeva uimane. Ja hingata on raske ja kõige selle peale tunnen end nõrgana ja väsinuna. Nädal tagasi, kaks päeva pärast rasket nädalavahetust, tuli ninast verd. Kas oskate öelda, mis võib neid probleeme põhjustada? Aitäh vastuse eest.

Vastus: Võimalik, et olete üleväsinud. Öelge palun, kas teil on viimasel ajal olnud olukordi, kus magasite halvasti ja vähe, veetsite liiga palju aega arvuti taga? Teie kirjeldatud sümptomid võivad olla seotud vererõhu tõusuga, koos intrakraniaalne hüpertensioon. Soovitan teha M-ECHO, EEG ja konsulteerida neuroloogiga.

küsimus:3 kuud on temperatuur ca 37, suukuivus, väsimus. Vere- ja uriinianalüüsid on korras. Viimasel ajal oli tal sageli kurk valus ja teda raviti antibiootikumidega.

Vastus: Seda temperatuuri ei loeta kõrgenenud ja kaebuste puudumisel ravi ei vaja, kuid kui on mures väsimuse, suukuivuse pärast, tuleb läbida rida uuringuid. Soovitan teha bakterioloogiline analüüs (külvamine neelust), vereanalüüs suhkru määramiseks, samuti kilpnäärmehormoonide analüüs (TSH, T3, T4, antikehad TPO-le), kuna need sümptomid võivad avalduda paljudel. haigused. Soovitan ka teha selline uuring, immunogramm ja isiklikult immunoloogi külastada.

küsimus:Tere, olen 34 aastane naine, umbes 3 aastat - pidev nõrkus, õhupuudus, vahel käed ja jalad paistetavad. Valu pole kuskil, pearinglust esineb harva, günekoloogiliselt on kõik korras, rõhk normaalne, ainult vahel on temperatuur alates 37,5 ja üle selle, ilma nohuta, niisama. Aga nõrkus on viimasel ajal aina tugevamaks läinud, eriti peale und ja viimasel ajal ei saa ma kuidagi nohu ega külmetushaigust välja ravida, köhinud kuu aega või rohkem (ei ole tugev). Ma ei hakka sellega arstide juurde minema, tahan selle kohta siit küsida. Kas see on kroonilise väsimuse sündroom? Ja kas sellest saab kuidagi lahti saada?

Vastus: Soovitan teil tõrgeteta läbida põhjalik läbivaatus, võtke ühendust kliinikuga autonoomsed häired või mõnda psühhosomaatikakliinikusse, kus teile määratakse kindlasti kõikide eriarstide (psühhiaater, neuroloog, endokrinoloog, kardioloog) konsultatsioonid. Pärast uuringut teevad arstid teie eest otsuse. Psühhoteraapia on kohustuslik!

küsimus:Tere! Olen 19-aastane. Eelmine nädal hakkas paha. Kõht valutab, vahel annab alaseljale, vahel juhtub kerge iiveldus. Väsimus, isutus (täpsemalt vahel tahaks süüa, aga toitu vaadates on paha tunne), nõrkus. Mis võiks olla selle põhjuseks? Mul on kogu aeg madal vererõhk, probleeme kilpnäärmega.

Vastus: Tehke vereanalüüs, uriinianalüüs, günekoloogiline läbivaatus.

küsimus:Tere. Olen 22, tööl kontoris jäi äkki haigeks. Ta pea käis ringi, ta peaaegu minestas. Palavikku, köha, nohu pole. Pole külm seisund. Varem see nii ei olnud. Ja ma tunnen end endiselt nõrgana. Olen viimasel ajal täheldanud väsimust, peale tööd kukun pikali, kuigi töötan 8 tundi, mitte füüsiliselt. Ma välistan raseduse, sest. oli menstruatsioon. Milliseid teste soovitaksite teha, et teha kindlaks, mis viga on?

Vastus: Tere! Andke üle väljatöötatud üldine või üldine vereanalüüs, ennekõike on vaja välistada aneemia. Kontrollige oma verd kilpnääret stimuleeriva hormooni (TSH) suhtes igal tsükli päeval. Jälgige oma vererõhku paar päeva, et näha, kas rõhk on langenud. Kui midagi ei selgu, konsulteerige lisaks neuroloogiga, on vaja välistada vereringehäired selgroo, aju veresoontes.