Arstipraktikas on hüperaktiivsus kompleksne käitumishäire, mis ei vaja meditsiinilist sekkumist ja avaldub varases koolieelses eas.

Häire võib mõjutada lapse edukust koolis, mõjutada inimestevahelisi suhteid, olla märgatav liigse vaimse ja motoorse aktiivsusega.

Erinevatel lastel on häire tunnuseid võimalik tuvastada erineval viisil. Enamikul lastel on häire seotud spontaansete reaktsioonidega, mida laps ei suuda maha suruda. Reaktsioonid mõjutavad lapse liikumist, kõnet ja tähelepanu. Neid peetakse tasakaalustamata närvisüsteemi tunnusteks, täiskasvanute seas nimetatakse neid liigseks emotsionaalsuseks.

Hüperaktiivsuse korral on lapsel keskendumisraskused, ei saa paigal istuda, järjekorras oodata. Ta karjub vastuseid enne teisi lapsi, sirutab käe, et küsimusele esimesena vastata, näitab organiseerimatust, hajameelsust ja unustamist.

Lapsel ei lähe hüperaktiivsuse tõttu koolis hästi, ta ei suuda ülesandeid kvaliteetselt täita, ta liigub palju, räägib palju, segab kaaslaste ja täiskasvanute vestlust.

Häire tunnused ja sümptomid algavad tavaliselt enne seitsmendat eluaastat. Neid võib segi ajada teise häirega – tähelepanupuudulikkuse häirega, aga ka lapse normaalse käitumisega. Seega, kui vanemad märkavad lapsel üht või mitut häire tunnust, ei tähenda see, et laps on hüperaktiivne. Ja vastupidi, kui märgid esinevad igas olukorras – kodus, koolis, kooliväliste tegevuste ajal ja jalutuskäikudel –, on aeg psühholoogi ja arstiga lähemalt tutvuda.

Lapse hüperaktiivsuse põhjused

Hüperaktiivsuse peamised põhjused võivad olla:

Erinevad infektsioonid;

Sünnitrauma, raske sünnitus, sünnitus enne või pärast tähtaega;

Mürgistus raskmetallide ja ohtlike kemikaalidega;

Vale toitumine, vale igapäevane rutiin.

Uuringud näitavad, et poistel esineb hüperaktiivsust sagedamini. Sellega võivad kaasneda unehäired, enurees, erinevad kõnehäired, südamehäired. Häire esineb sageli tähelepanupuudulikkuse häire osana.

Peamised hüperaktiivsuse tunnused

Lapse hüperaktiivsust saate ära tunda järgmiste tunnuste järgi:

1. Lapsel on peaaegu alati rahutud jäsemete liigutused. Ta ei saa toolil istuda, tõuseb püsti, pöördub, askeldab, pöörab, askeldab riietega, kui ta peaks vaikselt istuma.

2. Laps näitab ilma põhjuseta suurt motoorset aktiivsust. Ta jookseb sihitult, hüppab, ronib toolidele, diivanitele, tugitoolidele ja isegi olukordades, kus seda ei saa teha.

3. Laps ei suuda mängule keskenduda, vaikselt ja rahulikult midagi ette võtta. Ta karjub, kriuksub, teeb teravaid teadvuseta liigutusi.

4. Vestluses on laps väga ohjeldamatu, ei suuda küsimuse lõppu kuulata, vastab küsimustele kohatult, mõtlemata.

5. Laps ei suuda üheski olukorras seista ja järjekorras oodata, hakkab närvitsema ja tegutsema.

6. Laps segab teisi lapsi, kleepub teiste külge, kiilub kellegi teise mängu, segab tema käitumist.

7. Laps magab öösel ja päeval väga rahutult, rullub end ühelt küljelt teisele, koputab lina maha, viskab teki seljast ja samas armastab pallipoosi.

8. Laps ei suuda ära tunda teiste inimeste vajadusi ja soove.

9. Laps on altid emotsionaalsetele segadustele ja ei suuda kontrollida emotsioone – nii häid kui halbu. Laps võib täiesti ilma põhjuseta vihastada valel ajal või jonnihoogudega.

10. Laps ilmutab huvi paljude asjade vastu, kuid tal on peaaegu alati probleeme asjadest arusaamisega. Näiteks hakkab ta huvi tundma joonistamise vastu, kuid jätab joonistamise pooleli ja läheb üle pallimängule, kaotades samal ajal täielikult huvi joonistamise vastu.

11. Laps ei suuda keskenduda isegi siis, kui tema poole näkku vaadates pöördutakse. Ta kuuleb kõnet, kuid ei saa vestlust ega talle öeldut korrata.

12. Laps teeb sageli tähelepanematusest vigu.

Sümptomid ja kõrvalekalded selgitavad välja spetsialistid last ja tema tegevust jälgides ja hinnates.

Tähelepanupuudulikkus ja hüperaktiivsus lastel

Kui teised ütlevad, et laps on hüperaktiivne, võib see tähendada, et tal on ka tähelepanupuudulikkuse hüperaktiivsuse häire (ADHD). ADHD saab määrata vaid arst, tuginedes mitme spetsialisti – psühholoogi, psühhoterapeudi ja lastearsti – arvamusele. Arst püüab läbivaatuse käigus välja selgitada ka muud ADHD-ga sarnaste ja erinevat tüüpi ravi vajavate häirete ja haiguste tunnused.

Kui arst teeb kindlaks, et lapsel on ADHD, pakub ta vanematele abi probleemiga tegelemisel. Paljudele lastele määratakse ravimeid, mis aitavad nende käitumist kontrollida. Praegu on tohutul hulgal ravimeid, mis suudavad seda haigust täielikult ravida. Meditsiin võib aidata lapsi: keskenduda tähelepanu, rahustada närvisüsteemi, tasakaalustada käitumist, parandada mälu ja tähelepanu.

Mõned ravimid võtab laps ainult enne kooli, mõnda - iga päev ravikuuri osana. Lastele pakutakse ravimeid suhkrurikaste vedelike, tablettide, kapslite ja kummikommidena. Ravi võib määrata ainult arst pärast vanematega konsulteerimist.

ADHD-ga lapsed ei vaja mitte ainult ravimeid, vaid ka elustiili muutusi. Terapeut ja psühholoog saavad sel juhul pakkuda vanematele individuaalselt koostatud elustiili muutmise kava, anda nõu, millest on kasu ja mida tuleks vältida.

Lapsed saavad palju kasu ka lõõgastumisest ja käitumisteraapiast. Lõõgastusteraapias õpetab arst last lõdvestuma, rahunema, tegema sügava hingamise harjutusi, lõdvestama erinevaid lihasgruppe. Käitumisteraapia abil saab õpetada lapsi eesmärke seadma ja neid saavutama.

Kui laps on hüperaktiivne (st selline diagnoos pannakse), peavad sellest teadma mitte ainult lähedased ja arst, vaid ka õpetajad ja kooli direktor, mida õpilane külastab. Siis on lapsel võimalik vajadusel õpingutes täiendavat abi saada. Kool saab pakkuda vanematele individuaalset õppekava, vaikset kohta klassiruumis, anda lisaaega ülesannete täitmiseks.

Enamasti on ADHD-ga lastel normaalne, õnnelik lapsepõlv ja õige lähenemisega kõrvaldavad nad haiguse täielikult.

Positiivne mõju hüperaktiivsusega lastele

Lisaks probleemidele on tähelepanupuudulikkuse häirel ka positiivseid külgi. Paljud uuringud on leidnud, et ADHD-ga lapsed kipuvad olema:

1. Väga loominguline ja fantaasiarikas. Lapsest, kes unistab ja kelle peas on kümneid erinevaid mõtteid, võib tulevikus saada suur meister, kes lahendab keerulisi probleeme ja paiskab välja ideede allika. ADHD-ga lapsed võivad kergesti hajuda, kuid erinevalt teistest näevad nad asju, mida teised ei näe.

2. Väga paindlik ja omapärane. Laps oskab üheaegselt kaaluda mitut probleemi lahendamise võimalust ja on avatud erinevatele ideedele.

3. Entusiastid. ADHD-ga lastel on harva igav. Neid huvitab tohutu hulk asju ja säravad isiksused. Nad meelitavad inimesi enda ümber, neil on tohutult palju sõpru.

4. Väga energiline ja ettearvamatu. Kui lapsed on ideest motiveeritud, töötavad nad ja täidavad ülesandeid palju kiiremini kui tavalised lapsed. Nende tähelepanu võib olla raske ülesandest kõrvale juhtida, kui nad on sellest huvitatud ja kui see on seotud aktiivse elustiiliga.

Väärib märkimist, et ADHD-l pole intelligentsuse ja andekusega midagi pistmist. Paljud hüperaktiivsed lapsed on väga intelligentsed ja kunstiliselt andekad.

Psühholoogid üle maailma leiavad, et kui lastel ilmnevad käitumishäirest tingitud hüperaktiivsuse tunnused, tuleks need kõrvaldada, mida varem, seda parem. See hoiab ära pettumused ja raskused, mis võivad tuleneda madalast enesehinnangust, samuti peres ja teistes kuhjuvast hõõrdumisest ja stressist.

Kui lapsel on ADHD-ga sarnased hüperaktiivsuse sümptomid, ärge jätke tähelepanuta kvalifitseeritud arsti ja psühholoogi abi. Hüperaktiivsuse saate õigeaegselt kõrvaldada, rakendades lihtsaid avalikke meetmeid.

Tänapäeval on haigusest vabanemiseks palju võimalusi. Terapeutiliste meetmetena võib ette näha toitumise muutmise, kehaliste harjutuste komplekti, kodukeskkonna muutmise, lasteringide külastamise ja mis tahes muud häirivad tegurid, mis probleemi minimeerivad.

Hüperaktiivne laps nõuab täiskasvanutelt palju jõudu ja tähelepanu. Last tuleb alati kuulata, aidata tal alustatud ülesandeid täita, õpetada hoolsusele. Hüperaktiivsed lapsed vajavad tõhusaid kasvatusstrateegiaid, mis arendavad struktuuri, järjepidevust ja selget suhtlemist välismaailmaga. Nad vajavad tasu ja julgustust, palju vanemlikku armastust, tuge ja heakskiitu.

Psühholoogid soovitavad:

1. Korraldage selgelt lapse päevakava ja ärge muutke seda pikka aega. Sellises olukorras suudab laps omandada vajalikud refleksid, näiteks pärast muinasjutu lugemist magama minna.

2. Loo lapsele rahulik, etteaimatav keskkond, ilma ärritajateta. See minimeerib energia vabanemise.

3. Korraldage lapsele aktiivne füüsiline režiim koos spordiosakondade ja -tundide külastustega.

4. Ärge piirake last aktiivsete toimingute tegemisel, kui olukord seda võimaldab. See võimaldab teil kulutada liigset energiat.

5. Hüperaktiivset last ei tohi karistada, sundida pikalt paigal istuma ega mingit tüütut tööd tegema.

Kogemused näitavad, et laste hüperaktiivsuse probleemide kõrvaldamine on teostatav. Lapsel tuleks lasta kulutada üleliigset energiat väljaspool õppeasutuste seinu, äratada huvi õppimise ja loovuse vastu.

Üks levinumaid laste haigusi on hüperaktiivsus. Statistika kohaselt on see diagnoos 20% 3–5-aastastest lastest. Siis avaldub haigus kõige enam.

Hüperaktiivne laps kogeb treeningu ajal ebamugavusi, on halvasti sotsialiseerunud. Tal on raske eakaaslastega kontakti luua, teadmiste hankimisele keskenduda. Patoloogiaga võivad kaasneda muud närvisüsteemi haigused.

1970. aastal lisati hüperaktiivsus rahvusvahelisse haiguste klassifikatsiooni. Talle anti nimi ADHD ehk tähelepanupuudulikkuse häire. Haigus on aju rikkumine, millega kaasneb pidev närvipinge. Lapsed šokeerivad täiskasvanuid oma käitumisega, mis ei vasta kehtestatud normidele.

Õpetajad kurdavad tavaliselt liiga liikuvate õpilaste üle. Nad on rahutud, õõnestavad pidevalt distsipliini. Suureneb vaimne ja füüsiline aktiivsus. Mälu ja motoorsed oskused võivad jääda puutumata. Kõige sagedamini esineb haigus poistel.

Patoloogia arengu põhjused

Enamasti tekivad aju talitlushäired emakas. Hüperaktiivsus võib põhjustada:

• emaka heas vormis leidmine (abordi oht);
• hüpoksia;
• ema suitsetamine või alatoitumine raseduse ajal;
• pidev stress, mida naine kogeb.

Mõnikord tekib patoloogia sünnitusprotsessi rikkumise tõttu:

• kiirus;
• pikaajaline kontraktsioonide või katsete periood;
• ravimite kasutamine stimuleerimiseks;
• sünnitus kuni 38 nädalat.

Kõige vähem ilmneb hüperaktiivsuse sündroom muudel põhjustel, mis ei ole seotud lapse sünniprotsessiga:

• närvisüsteemi haigused;
• pereprobleemid (konfliktid, pinged ema ja isa vahel);
• liiga range kasvatus;
• keemiline mürgistus;
• toitumishäire.

Loetletud põhjused on riskitegurid. Mitte tingimata kiire sünnituse käigus sünnib selle sündroomiga laps. Kui rase ema oli pidevalt närvis, lamas sageli emaka hüpertoonilisuse või oligohüdramnioni tõttu, siis ADHD risk suureneb.

Patoloogia sümptomid

Liigset aktiivsust ja lihtsat liikuvust on piisavalt raske eraldada. Paljud vanemad diagnoosivad oma lastel ADHD-d valesti, kui probleemi pole. Mõned sümptomid võivad viidata neurasteeniale, mistõttu ei saa te ise ravi välja kirjutada. Hüperaktiivsuse kahtluse korral pöörduge spetsialisti poole.

Enne 1-aastaseks saamist ilmnevad ajuhäired sümptomitena:

• liigne erutuvus;
• vägivaldne reaktsioon igapäevastele protseduuridele (nutt vannitamise, massaaži, hügieeniprotseduuride ajal);
• suurenenud tundlikkus stiimulitele: heli, valgus;
• probleemid unega (purud ärkavad perioodiliselt öösel, püsivad päeva jooksul pikka aega ärkvel, on raske mahtuda);
• psühhomotoorses arengus mahajäämus (hiljem hakkavad roomama, kõndima, rääkima, istuma).

Alla 2-3-aastastel lastel võivad esineda kõnehäired. Ta on juba pikka aega olnud lobisemise staadiumis, beebil on raskusi fraaside, keeruliste lausete moodustamisega.

Kuni aastani hüperaktiivsust ei diagnoosita, kuna kirjeldatud sümptomid võivad ilmneda puru kapriiside, seedesüsteemi häirete või hammaste tuleku tõttu.

Psühholoogid üle maailma on tunnistanud, et kriis on 3 aastat. Hüperaktiivsusega möödub see järsult. Samal ajal mõtlevad vanemad pereliikmed sotsialiseerumisele. Nad hakkavad puru koolieelsetesse lasteasutustesse ajama. Siin hakkab ADHD ilmnema:

• rahutus;
• kaootilised liigutused;
• motoorsed häired (kohmakus, suutmatus korralikult hoida söögiriistu või pliiatsit);
• kõneprobleemid;
• tähelepanematus;
• sõnakuulmatus.

Vanematel võib olla raske oma koolieelikut magama saada. Õhtul hakkab kolmeaastasel lapsel tugev väsimus ilmnema. Beebi hakkab ilma põhjuseta nutma, ilmutama agressiooni. Nii annab tunda kogunenud väsimus, kuid sellele vaatamata jätkab beebi liikumist, aktiivset mängimist ja valjuhäälset juttu.

Kõige sagedamini diagnoositakse ADHD-d lastel vanuses 4–5 aastat. Kui ema ja isa pöörasid koolieeliku tervisele vähe tähelepanu, ilmnevad sümptomid algkoolis. Need on nähtavad:

• võimetus keskenduda;
• rahutus: tunni ajal hüppab õpilane istmelt püsti;
• probleemid täiskasvanute kõne tajumisega;
• ärrituvus;
• sagedased närvilised puugid;
• iseseisvuse puudumine, oma tugevuste ebaõige hindamine;
• tugevad peavalud;
• tasakaalustamatus;
• enurees;
• arvukad foobiad, suurenenud ärevus.

Võite märgata, et hüperaktiivsel õpilasel on suurepärane intelligentsus, kuid tal on probleeme õppeedukusega. Reeglina kaasnevad sündroomiga konfliktid eakaaslastega.

Teised lapsed pelgavad liiga liikuvaid beebisid, sest nendega on raske ühist keelt leida. ADHD-ga lapsed saavad sageli konfliktide õhutajateks. Nad on liiga tundlikud, impulsiivsed, agressiivsed, hindavad ekslikult oma tegevuse tagajärgi.

Sündroomi tunnused

Enamiku täiskasvanute jaoks kõlab ADHD diagnoos nagu surmaotsus. Nad peavad oma lapsi vaimselt alaarenenud või puudega inimesteks. See on nende poolt suur viga: levinud müütide tõttu unustavad vanemad, et hüperaktiivne beebi:

1. Loominguline. Ta on täis ideid ja tema kujutlusvõime on paremini arenenud kui tavalistel lastel. Kui vanemad teda aitavad, võib temast saada suurepärane ebastandardse lähenemisega spetsialist või paljude ideedega loominguline inimene.
2. Paindliku meele omanik. Ta leiab lahenduse keerulisele probleemile, hõlbustades sellega tema tööd.
3. Entusiast, särav isiksus. Teda huvitavad paljud asjad, ta püüab endale tähelepanu tõmmata, püüab suhelda võimalikult paljude inimestega.
4. Ettearvamatu, energiline. Seda omadust võib nimetada nii positiivseks kui ka negatiivseks. Ühest küljest jätkub tal jõudu paljudeks erinevateks asjadeks ja teisalt on teda lihtsalt võimatu paigal hoida.

Arvatakse, et hüperaktiivsusega beebi liigub pidevalt juhuslikult. See on püsiv müüt. Kui tund haaras koolieeliku täielikult endasse, veedab ta selja taga mitu tundi. Oluline on selliseid hobisid soodustada.

Vanemad peavad mõistma, et laste hüperaktiivsus ei mõjuta intelligentsust ja andeid. Sageli on tegemist andekate lastega, lisaks ravile vajavad nad haridust, mis on suunatud looduse antud oskuste arendamisele. Tavaliselt lauldakse, tantsitakse, konstrueeritakse, loetakse hästi luuletusi, esinetakse hea meelega avalikult.

Haiguste tüübid

Laste hüperaktiivsuse sündroomil võivad olla erinevad sümptomid, kuna sellel haigusel on mitu vormi:

1. Tähelepanupuudulikkus ilma liigse aktiivsuseta. Kõige sagedamini esineb see sort tüdrukutel. Nad unistavad palju, neil on metsik kujutlusvõime, nad valetavad sageli.
2. Suurenenud erutuvus ilma tähelepanupuuduseta. See on kõige haruldasem patoloogia, millega kaasneb kesknärvisüsteemi kahjustus.
3. Klassikaline ADHD. Kõige tavalisem vorm, selle voolustsenaarium on igal juhul individuaalne.

Olenemata sellest, kuidas haigus kulgeb, tuleb seda ravida. Selleks peate läbima mitmeid uuringuid, suhtlema arstide, psühholoogide ja õpetajatega. Enamasti on lastele ette nähtud rahustid. Psühhoanalüütiku konsultatsioon on lapsevanematele kohustuslik. Nad peavad õppima haigusega leppima, mitte lapsele "silte" riputama.

Diagnostika omadused

Esimesel kokkupuutel spetsialistidega on diagnoosi panemine võimatu. Lõpliku otsuse tegemiseks on vaja vaatlust, mis kestab umbes kuus kuud. Seda viivad läbi eksperdid:

• psühholoog;
• neuroloog;
• psühhiaater.

Psühhiaatri juurde minekut kardavad sageli kõik pereliikmed. Ärge kartke tulla tema juurde konsultatsioonile. Kogenud spetsialist aitab teil õigesti hinnata väikese patsiendi seisundit, määrata ravi. Eksam peaks sisaldama:

• vestlus või intervjuu;
• käitumise jälgimine;
• neuropsühholoogiline testimine;
• küsimustike täitmine vanemate poolt.

Nende andmete põhjal saavad arstid väikese patsiendi käitumise kohta täielikku teavet, mis võimaldab eristada aktiivset beebit häiretega beebist. Hüperaktiivsuse taga võivad peituda muud patoloogiad, seega peaksite olema läbipääsuks valmis:

• aju MRI;
• ECHO KG;
• vereanalüüsid.

Kaashaiguste õigeaegseks tuvastamiseks on vaja konsulteerida endokrinoloogi, epileptoloogi, logopeedi, silmaarsti, otolaringoloogiga. Oluline on oodata lõplikku diagnoosi.
Kui arstid keelduvad uuringutele saatmast, võtke ühendust polikliiniku juhatajaga või tegutsege läbi õppeasutuste psühholoogide.

Kompleksne ravi

ADHD jaoks pole veel universaalset tabletti. Lastele määratakse alati kompleksne ravi. Mõned näpunäited hüperaktiivse lapse abistamiseks:

1. Füüsilise aktiivsuse korrigeerimine. Lastel on keelatud sportida võistluselementidega. Saavutuste demonstreerimine (ilma hinneteta), staatilised koormused on lubatud. Sobivad spordialad: ujumine, suusatamine, rattasõit. Lubatud on aeroobsed tegevused.
2. Suhtlemine psühholoogiga. Väikese patsiendi ärevuse taseme vähendamiseks, tema seltskondlikkuse suurendamiseks kasutatakse võtteid. Modelleeritakse edustsenaariume, valitakse klassid, mis aitavad tõsta enesehinnangut. Spetsialist annab harjutusi mälu, kõne, tähelepanu arendamiseks. Kui rikkumised on tõsised, kaasatakse korrigeerivatesse tundidesse logopeed.
3. Kasulik maastiku, keskkonna vahetus. Kui ravist on kasu, on uues kollektiivis ka suhtumine beebisse parem.
4. Vanemad reageerivad oma laste käitumisprobleemidele üle. Emadel diagnoositakse sageli depressioon, ärrituvus, impulsiivsus, talumatus. Psühhoterapeudi külastamine kogu perega võimaldab kiiresti toime tulla hüperaktiivsusega.
5. Autotreening, tunnid sensoorsetes lõõgastustubades. Nad parandavad närvisüsteemi aktiivsust, stimuleerivad ajukoore tööd.
6. Kogu pere käitumise korrigeerimine, harjumuste muutmine, päevakava.
7. Ravi ravimitega. Ameerikas kirjutatakse ADHD puhul sageli välja psühhostimulandid. Venemaal on nende kasutamine keelatud, kuna sellel ravimite rühmal on palju kõrvaltoimeid. Arstid soovitavad nootroopseid ravimeid ja rahusteid, mis kasutavad taimseid koostisosi.

Narkootikumide ravi kasutatakse ainult siis, kui muud mõjutusmeetodid pole tulemusi andnud. Nootroopiliste ravimite kasutamisel hüperaktiivsuse korral pole tõendeid, need on tavaliselt ette nähtud aju verevarustuse parandamiseks, ainevahetusprotsesside normaliseerimiseks selles. Nende ravimite kasutamine parandab mälu ja keskendumisvõimet.

Vanemad peaksid olema valmis selleks, et ravikuur kestab mitu kuud. Ravimid annavad positiivse efekti 4-6 kuuga ja psühholoogiga peate tegelema rohkem kui aasta.

Keegi ei saa ADHD-d diagnoosida ilma testimiseta. Laste hüperaktiivsuse märke saab näha ainult spetsialist. Te ei tohiks ise diagnoosida ja ravimeid välja kirjutada. Ärge jätke tähelepanuta spetsialistide soovitusi ja viige regulaarselt läbi uuringuid. Paljud on huvitatud hüperaktiivse lapsega pere elu eripäradest - mida peaksid vanemad tegema - psühholoogi nõuanded on sel juhul järgmised:

1. Korraldage päev. Kaasake sellesse muutumatud rituaalid. Näiteks enne magamaminekut vannitage last, vahetage pidžaama ja lugege muinasjuttu. Ärge muutke igapäevast rutiini, see säästab teid õhtuse raevuhoo ja elevuse eest.
2. Rahulik ja sõbralik keskkond kodus aitab minimeerida energiaemissiooni. Külaliste ootamatu saabumine ja kärarikkad peod ei ole hüperaktiivsusega lastele õige õhkkond.
3. Valige spordiala ja järgige tundides käimise regulaarsust.
4. Kui olukord lubab, ärge piirake puru tegevust. Ta viskab oma energia välja ja muutub rahulikumaks.
5. ADHD-ga lastele ei sobi karistused pikaajalise paigal istumise või tüütu töö tegemise näol.

Paljud on huvitatud sellest, kuidas hüperaktiivset last rahustada. Selleks annavad psühhoterapeudid individuaalseid konsultatsioone, mis põhinevad õppeprotsessi muutumisel. Esiteks pidage meeles, et ADHD puhul eitavad lapsed igasuguseid pidurdusi.

Sõnade "ei" ja "ei saa" kasutamine kutsub kindlasti esile raevuhoo. Psühholoogid soovitavad teha lauseid ilma otseseid negatiivseid kasutamata.

Tantrumeid tuleb ennetada. Seda saab teha käitumise muutmise kaudu.

Teine ADHD probleem on aja kontrolli puudumine ja tähelepanu sagedane vahetamine. Viige laps õrnalt eesmärgi juurde. Veenduge, et ülesande täitmine võtab teatud aja. Andke juhiseid või käivitage klasse järjest. Ärge esitage mitut küsimust korraga.

Veetke palju aega liiga aktiivsete lastega, pöörake neile tähelepanu. Tegelege nendega ühistegevuses: jalutage metsas, korjake marju ja seeni, minge piknikule või matkake.

Samas väldi lärmakaid psüühikat ergutavaid sündmusi Muuda elu tausta. Teleri asemel lülita sisse rahulik muusika, piira multifilmide vaatamise aega.

Kui hüperaktiivne beebi on üle erutatud, ära karju tema peale ja välista füüsiline vägivald. Rääkige temaga rahulikul ja kindlal toonil, kallistage teda, viige ta vaiksesse kohta (teistest lastest ja inimestest eemale), leidke lohutussõnu, kuulake.

Õppeprotsessi tunnused

Kooliealiste laste hüperaktiivsuse ravi tuleks läbi viia koostöös õpetajatega. Nad peaksid olema teadlikud õpilase probleemidest ja suutma teda klassiruumis köita. Kõige sagedamini kasutatakse selleks klassides loominguliste elementidega programme, hõlbustatud materjali esitamist.

Nüüd areneb kogu riigis kaasav haridus, mis koos sündroomiga võimaldab lastel teadmisi omandada mitte kodus, vaid meeskonnas. Probleemid ja arusaamatused pole välistatud. Õpetaja peab oskama klassiruumis tekkinud konflikte lahendada.

Tunnis on vaja hüperaktiivseid lapsi kaasata aktiivsetesse tegevustesse. Õpetaja peaks andma sellistele õpilastele väikseid ülesandeid. Nad saavad pesta tahvlit, viia prügi välja, jagada vihikuid, minna kriidi järele. Väike soojendus õppetunni ajal võimaldab teil kogunenud energia välja visata.

Võimalikud tagajärjed

Ärge laske patoloogial kulgeda. Laps ei tule ADHD-ga iseseisvalt toime. Ta ei kasva sellest sündroomist välja.

Kaugelearenenud juhtudel põhjustab hüperaktiivsus füüsilise agressiooni ilminguid enda ja teiste vastu:

• eakaaslaste kiusamine;
• kakleb;
• katsed vanemaid lüüa;
• enesetapu kalduvused.

Sageli lõpetab kõrge IQ-ga hüperaktiivne õpilane mitterahuldavate hinnetega. Ta ei saa omandada haridust ülikoolis või kolledžis, tal on probleeme tööhõivega.

Ebasoodsas sotsiaalses õhkkonnas elab täiskasvanud üliõpilane marginaalset elustiili, tarvitab narkootikume või kuritarvitab alkoholi.

Toetavas keskkonnas võib ADHD olla kasulik. Seda sündroomi on teadaolevalt olnud Mozartil ja Einsteinil. Kuid ärge lootke ainult looduslikele andmetele. Aidake oma lapsel mõista oma tähtsust ja suunata oma energia õiges suunas.

Hüperaktiivne laps ei ole haigus. Kõik lapsed on erinevad, sageli erinevad nad füsioloogilise arengu tempo, kalduvuste, iseloomu ja temperamendi poolest. Mõned lapsed saavad rahulikult oma mänguasjade, raamatute ja värvimisraamatutega aega veeta, samas kui teisi ei saa jätta viieks minutikski järelevalveta. On lapsi, kellel on raske millelegi keskenduda, nad ei suuda kaua ühe koha peal püsida - istuvad näiteks juuksuritoolis, lasteaias või koolis, mänguväljakul on nende jälgimine problemaatiline. .

Sellistel lastel pole lihtne õppida - see on hüperaktiivsus. Hüperaktiivse lapse ajul on raskusi teabe keskendumise ja omastamisega. Hüperaktiivsed lapsed muudavad kiiresti oma tegevusvaldkonda, nad on impulsiivsed ja rahutud, spetsiifilised täiskasvanute ja eakaaslastega suhtlemisel, oma annete avaldumisel. Proovime üksikasjalikult mõista probleemi olemust ja anda viise selle lahendamiseks.

Hüperaktiivsed lapsed ei suuda keskenduda ühele ülesandele, neid on raske rahulikus asjas huvitada ja maha rahustada

Hüperaktiivsuse põhjused

Laste hüperaktiivsus ei ole eelkõige füsioloogiline kõrvalekalle, vaid arenguline käitumishäire. Hüperaktiivsuse meditsiiniline nimetus on ADHD (). Kaasaegne meditsiin on seisukohal, et sündroom tekib laste ebasoodsa emakasisese arengu ja raske sünnitusega. Seega, kui lapseootel emal oli väljendunud ja pikaajaline toksikoos ning lootel diagnoositi emakasisene asfüksia, suureneb hüperaktiivse lapse saamise oht kolm korda. DHD sündroomi tekkele aitab kaasa ka igasugune kirurgiline sekkumine sünnituse ajal, vastsündinu leidmine intensiivravist.

Hüperaktiivsuse sümptomid

See artikkel räägib tüüpilistest viisidest teie küsimuste lahendamiseks, kuid iga juhtum on ainulaadne! Kui soovite minult teada, kuidas täpselt oma probleemi lahendada - esitage oma küsimus. See on kiire ja tasuta!

Teie küsimus:

Teie küsimus on saadetud eksperdile. Pidage meeles seda lehekülge sotsiaalvõrgustikes, et jälgida eksperdi vastuseid kommentaarides:

Millised on hüperaktiivse lapse tunnused? Kuidas teha vahet, kas beebi on aktiivne ja energiline, nagu tervele väikelapsele kohane, või tekib tal tähelepanupuudulikkusega hüperaktiivsus?

Iseloomulikud sümptomid hakkavad ilmnema 2-3 aasta pärast. Diagnoosi saab panna juba lasteaias, sest just seal on kalduvused kõige aktiivsemad - suheldes õpetajaga, teiste rühma lastega.

Kuidas hüperaktiivsus lastel avaldub?

• rahutus ja ärevus isegi siis, kui selleks puuduvad tõsised põhjused;
• emotsionaalne labiilsus, pisaravus, liigne haavatavus ja mõjutatavus;
• unetus, liiga kerge uni, nutt ja unenäos rääkimine;
• kõneprobleemid;
• suhtlemisraskused;
• keeldude, ühiskonna käitumisnormide ja reeglite eiramine – lihtsustatult öeldes on beebi väga ulakas;
• agressioonihood;
• harva on Tourette'i sündroomiks sobimatute ja solvavate sõnade kontrollimatu karjumine.

Kõik need ilmingud ja märgid teie lapsel peaksid olema spetsialisti poole pöördumise põhjuseks. Neuropatoloog ja psühholoog kirjutavad välja soovitusi ja annavad nõu, kuidas last õigesti kasvatada, kuidas teda maha rahustada ja vähendada ühiskonna negatiivse tajumise tõenäosust.

Vaatamata sellele, et ta on aktiivne ja jutukas, jääb hüperaktiivne laps sageli teiste laste jaoks vääriti mõistetavaks ja kogeb olulisi suhtlemisraskusi.

Hüperaktiivse beebi ravi – kas see on vajalik?

Hüperaktiivne laps on sageli ja väga väsinud kontrollimatutest emotsioonidest, muudab oma mitte alati adekvaatse käitumise tõttu oma igapäevast rutiini ja plaane, ei lase vanematel normaalset elu elada. Täiskasvanutel on seda raske taluda, sest jonnihoogudega võitlemiseks pole alati aega, füüsilist ja moraalset jõudu.

Ainult väga kannatlikud ja mitte eriti hõivatud vanemad või lapsehoidja saavad hüperaktiivset last jälgida nii, et ta reageeriks adekvaatselt välismaailmale ja teaks, kuidas teiste inimestega käituda, mitte ei pritsiks mõtlematult energiat, nutaks ja naeraks põhjuseta. Tihti tuleb appi võtta lapse käitumise korrigeerimine – see võib hõlmata nii ravimeid kui ka psühholoogi, logopeedi külastust, rahustavat massaaži, sportimist ja erinevate loominguliste ringide külastamist. Arst määrab uimastiravi pärast lapse uuringuid ja uurimist.

DHD sündroomiga lapsed peaksid kindlasti tegema aju elektroentsefalogrammi, et välistada hüperaktiivse käitumise orgaanilised põhjused, mõõta koljusisest rõhku (soovitame lugeda:). Kui kõik näitajad on normaalsed, määrab arst sageli homöopaatilisi rahusteid. Rahusti aitab lapsel paremini magada, vähendab raevuhoogude ja paanikahoogude arvu.

Mõned kaasaegsed arstid usuvad, et hüperaktiivsust ei saa ravida enne 4. eluaastat, sest enamik selles vanuses lapsi ei tea veel, kuidas oma tunnetega toime tulla, nad on energiat täis ja püüavad seda mis tahes viisil välja visata.

Kuidas tulla toime hüperaktiivse lapsega?

Kuidas kasvatada hüperaktiivset last? Paljud vanemad on segaduses, eriti kui beebi läheb lasteaeda või koolis seisab ta silmitsi paljude õppimise ja ühiskonnaga seotud probleemidega. Hüperaktiivne laps on alati erikontol kasvataja, õpetaja ja lastepsühholoogi juures. Eelkõige peaksid vanemad teda aitama – selliste laste kasvatamine nõuab kannatlikkust, tarkust, tahtejõudu ja vaimu. Ära lase end lahti murda, tõsta lapse peale häält ega tõsta tema poole kätt (soovitame lugeda:). Ainult siis, kui ta tegi midagi, mis teistele inimestele haiget tegi, saate selliseid karme meetodeid rakendada.

Kui vanemad murduvad ja hakkavad karjuma, ähvardama või füüsiliselt ette näitama, halvendab see olukorda ainult. Laps tõmbub endasse ja muutub veelgi kontrollimatumaks

Kuidas harida "vikerdajat"?

Psühholoogi nõuanded:

1. Keelata korralikult. Sõnasta keelud nii, et lauses ei oleks sõnu “ei”, “ei ole võimalik”. Palju tõhusam on öelda: "Astu teele" kui öelda: "Ära jookse märjal murul". Alati motiveerige oma keelud, põhjendage neid. Näiteks kui laps ei taha õhtul mänguväljakult lahkuda, öelge: "Ma tahtsin teile enne magamaminekut lugeda huvitavat lugu teie lemmik multikategelasest, aga kui te pikalt jalutate, pole mul aega seda teha."
2. Selgelt seatud ülesanded. Sellised lapsed ei taju hästi infot, mida pikkade lausete abil edasi antakse. Rääkige lühidalt.
3. Olge oma tegudes ja sõnades järjekindel. Näiteks pole mõistlik öelda: "Mine too vanaemalt tass, siis too mulle ajakiri, pese käsi ja söö õhtust." Järgige järjestust.
4. Kontrolli aega. ADHD-ga lapsel on halb ajaplaneerimine, kui ta on millegi vastu kirglik, suudab seda teha kaua ja unustab muud asjad.
5. Järgige rutiini. Igapäevane rutiin on üliaktiivse beebi elus väga oluline aspekt, see aitab last rahustada, õpetab teda tellima (soovitame lugeda:).
6. Beebi kasvatamine tähendab lojaalset käitumist ja positiivsest noodist kinnipidamist temaga suhtlemisel, enda, tema ja ümbritsevate positiivseks seadmist. Tasandage konfliktsituatsioonid, kiitke võitude eest, rõhutage, millal beebi teid kuulates eriti hästi käitus.
7. Hoidke oma last kasulike asjadega hõivatud. Lastel peab olema positiivne kanal energia pritsimiseks – selleks võib olla loome- või spordiklubi, ratta- ja tõukerattasõit, kodus polümeersavist või plastiliinist voolimine.
8. Looge kodus mugavad tingimused. Laps ei peaks mitte ainult vähem televiisorit vaatama ja arvutimänge mängima, vaid ka nägema, kuidas teised seda teevad. Töökoht peaks olema ilma tarbetute esemete, plakatiteta.
9. Vajadusel andke hüperaktiivsele lapsele homöopaatilist rahustit, kuid ärge liialdage ravimitega.

Kui laps käib tundides, mis talle huvitavad - sportlikud, loomingulised, saab ta sinna kogunenud energia välja visata ja palju rahulikumana koju tulla.

Kuidas aidata, kui algab jonnihoog?

Kuidas hüperaktiivset last rahustada? Sel hetkel, kui lapsed on hüsteerilised ja nad ei kuuletu, saate tegutseda, valides ühe järgmistest võimalustest:

1. Lahku teise tuppa. Publiku tähelepanuta jäetud beebi võib nutmise lõpetada.
2. Pöörake tähelepanu. Paku kommi, näita mänguasja, lülita sisse multikas või mängi tahvelarvutis või telefonis mõnda mängu. Kutsu teda valjuhäälselt mitte nutma, vaid tegema midagi huvitavat – näiteks mine õue ja mängi seal, jookse tänaval ringi.
3. Andke vett, magusat teed või rahustavate ürtide leotist.

Toetage laste igapäevaelus nende närvisüsteemi. Rahustav ürdikollektsioon aitab hästi, kui lisada vanni, kui laps on väike, ja teele, kui tegemist on koolilapsega (soovitame lugeda:). Enne magamaminekut lugege raamatuid, kõndige värskes õhus. Proovige panna laps nägema vähem agressiooni ja negatiivsust. Uurige loodust, vaadake rohkem puid, taevast ja lilli.

Hüperaktiivsuse ja tähelepanupuudulikkuse sündroom on probleem, mis nõuab õigeaegset diagnoosimist, samuti psühholoogilist ja pedagoogilist korrektsiooni.

Hüperaktiivsust saab diagnoosida alates 5-7 aasta vanusest. Just sel perioodil tuleks alustada parandustööd. Lapse vananedes võivad motoorse aktiivsuse suurenemise märgid kaduda, kuid tähelepanupuudulikkus ja impulsiivsus võivad jätkuda ka täiskasvanueas.

Hüperaktiivsetel lastel on väga raske ühe koha peal istuda, nad askeldavad palju, liiguvad, keerlevad, räägivad kõvasti, segavad teisi. Selline laps ei jõua sageli tööga lõpuni, sest ta ei suuda ühele asjale keskenduda, on pidevalt hajameelne ja lülitub teistele ülesannetele. Ta küsib palju küsimusi ja ei jõua isegi vastuseid oodata. Tihti satub ta ohtlikesse olukordadesse, sest ei mõtle tagajärgedele.

Soovitused vanematele hüperaktiivse lapse käitumise korrigeerimiseks:

1. Määratlege käitumise vastuvõetavad piirid. Laps peab selgelt aru saama, mis on võimalik ja mis mitte. Oluline on ka järjepidevus. Kui täna ei saa laps öösel šokolaadi süüa, tähendab see, et homme on see samuti võimatu ja järgmistel päevadel ka.

2. Tuleb meeles pidada, et hüperaktiivse lapse tegevus ei ole alati tahtlik.

3. Ärge laskuge äärmustesse: te ei tohiks lubada liigset lubadust, kuid te ei tohiks nõuda ülekaalukate ülesannete täitmist.

4. Nõudke rangelt lapse tervise ja tema ohutusega seotud reeglite järgimist. Lihtsalt ärge üle pingutage, kui reegleid on liiga palju, ei suuda hüperaktiivne laps neid meeles pidada.

5. Püsivalt nõuete täitmisel tee seda neutraalsel toonil, samade sõnadega, vaoshoitult, rahulikult, automaatselt. Püüdke mitte öelda rohkem kui 10 sõna.

6. Tugevdage verbaalseid nõudmisi visuaalse näitega, kuidas seda õigesti teha.

7. Te ei tohiks nõuda lapselt samaaegset täpsust, tähelepanelikkust ja visadust.

8. Ärge nõudke väära teo eest kohustuslikku vabandust.

9. Reageerige lapse väärkäitumisele ootamatult: korrake tema tegevust lapse järel, tehke temast pilti, tehke nalja, jätke ta rahule (aga mitte pimedasse kohta).

10. Pidage kinni igapäevasest rutiinist. Söögid, jalutuskäigud, mängud ja muud tegevused peaksid toimuma sama ajakava järgi. Hüperaktiivset last ei saa välistada teistele lastele tavapäraste nõuete täitmisest, ta peab nendega toime tulema.

11. Ärge laske lapsel uut ülesannet ette võtta enne, kui ta on esimese ülesande täitnud.

12. Öelge lapsele ette tema mängutegevuse ajakava ja seadke äratus. Kui taimer tuletab meelde aja möödumist, mitte vanemat, on lapse agressiivsus madalam.

13. Ärge laske lapsel pikka aega arvuti ja televiisori taga istuda, eriti kui ta vaatab agressiivse ja negatiivse sisuga saateid.

14. Püüdke pakkuda oma lapsele iga päev pikki jalutuskäike värskes õhus.

15. Hüperaktiivsete laste jaoks on sellised füüsilised tegevused nagu poks ja jõumaadlus ebasoovitavad.

16. Tõhusam on last veenda kehaliste preemiate kaudu: kiitke last teda kallistades.

17. Karistused peaksid olema väiksemad kui preemiad.

18. Premeeri last ka selle eest, milles ta juba hea on, naeratuse või puudutusega.

19. Julgustamine võib seisneda võimaluste pakkumises teha seda, millest laps huvitatud on.

20. Pidage meeles, et süüdistamine mõjutab hüperaktiivseid lapsi rohkem kui teisi lapsi.

21. Ärge kasutage käsitsemist. Kui on vaja karistada, siis hüperaktiivse lapse puhul on karistuseks tema vägivaldse tegevuse lõpetamine, sunnitud isoleerimine ja koduarest.

22. Karistuseks võib olla keeld: teleri vaatamine, arvuti taga mängimine, telefonivestlused.

23. Pärast karistust vestle lapsega. Ta peab mõistma ja meeles pidama, miks teda karistati ja millist käitumist ei julgustata.

24. Lapsel peaksid olema oma majapidamiskohustused, nagu ka ülejäänud perel. Näiteks tee korda voodi, korralda mänguasju, pane riided oma kohale. Tähtis! Vanemad ei pea neid ülesandeid lapse eest täitma.

25. Veenduge, et teie laps magaks piisavalt. Unepuudus toob kaasa veelgi suurema tähelepanu ja enesekontrolli nõrgenemise. Õhtuks võib laps muutuda täiesti kontrollimatuks.

26. Laps ei tohiks olla pidevalt erutatud olekus. Vahetage aktiivset ja vaikset tegevust. Kui laps on kaks tundi tänaval lastega mänginud, ei tasu ta kohe superkangelastest multikaid vaadata ja siis õhtul sõpru koju peitust mängima kutsuda.

27. Püüdke vältida suuri rahvahulki. Kaubanduskeskused ja turud, kus rahvamassid jalutavad, tekitavad lapses asjatult elevust.

28. Sisestage oma lapses huvi mis tahes tegevuse vastu. Hüperaktiivsele lapsele on oluline tunda end millekski võimelisena.

29. Kallista oma last sagedamini. Eksperdid ütlevad, et vaimse heaolu tagamiseks vajab iga inimene ja veelgi enam laps vähemalt 4 kallistust päevas.

30. Õhtuti on paremaks lõõgastumiseks ja rahustamiseks lapsel hea masseerida ja muinasjutte lugeda.

31. Positiivne psühholoogiline kliima on perekonnas oluline. Toetus, rahulik ja lahke suhtumine lapsesse ja pereliikmete vahel on aluseks lapse edasistele saavutustele.

32. Ärge tülitsege lapse ees.

33. Veetke perena rohkem aega koos.

Mida teha, kui teie peres kasvab hüperaktiivne laps? Mida peaksid vanemad tegema, kui nende laps on nii rahutu ja tormakas, et teda on raske talitseda? Mis siis, kui ta ei suuda kõigele toimuvale rahulikult reageerida, eakaaslastega mängida? Mis siis, kui ta on rahutu ja tal pole kerge teadmisi edasi anda? Kuidas valida õiget strateegiat hüperaktiivse lapse kasvatamiseks ja mis peitub tema rahutuses? Lugege hüperaktiivse lapse käitumise kohta: soovitused vanematele.

Hüperaktiivsus ja selle sümptomid

Hüperaktiivne laps seisab silmitsi paljude väljakutsetega

Möödunud sajandi keskel pidasid arstid hüperaktiivsust patoloogiliseks seisundiks, mis on põhjustatud ajufunktsioonide väiksematest häiretest. Seejärel hakati liigset motoorset aktiivsust tajuma iseseisva haigusena, mida nimetati Tähelepanupuudulikkuse ja hüperaktiivsuse häire (ADHD).

„Hüperaktiivsel lapsel on probleeme keskendumisvõime, kehva mälu ja õppimisega. Tema ajul on raske informatsiooni töödelda. Laps ei suuda pikka aega keskenduda, kontrollida kõiki oma tegevusi. Ta on rahutu, tähelepanematu ja impulsiivne.

Hüperaktiivse käitumise sümptomid:

• rahutus
• sagimine
• ärevus
• impulsiivsus
• emotsionaalne ebastabiilsus
• pisaravus
• käitumisreeglite ja -normide eiramine
• uneprobleemid
• hilinenud ja häiritud kõne areng
• ja teised.

ADHD sümptomeid võib täheldada juba 2-3-aastasel lapsel. Enamasti ei kiirusta vanemad arstiga ühendust võtma, kuid niipea, kui laps läheb esimesse klassi, on tal õppimisega raskusi, mis ilmnevad hüperaktiivsuse tõttu.

Kõigile kirjeldatud sümptomitele tuleb kindlasti reageerida ja otsida abi spetsialistidelt, kes annavad õigeid soovitusi, kuidas ADHD-ga last aidata, kuidas õppida teda rahustama, temaga ühiskonnas kohanema.

Kui hüperaktiivsuse nähud püsivad lapsel kauem kui 6 kuud, peate konsulteerima spetsialistiga - psühholoogi, neuropatoloogiga.

Hüperaktiivsuse tunnused on järgmised:

1. tähelepanematus, mis on näidatud:

• sagedane võimetus pöörata tähelepanu detailidele (see põhjustab lapsel vigu koolis kodutöödes ja muudes tegevustes)
• raskused tähelepanu hoidmisega
• võimetus kuulata
• suutmatus täita nõudeid ja juhiseid (näiteks tundide läbimine või muud majapidamistööd töökohal
• Raskused iseseisvalt kodutööde ja muude tööde korraldamisel
• vältides selliste ülesannetega tegelemist, mis nõuavad pidevat vaimset pingutust
• esemete sagedane kadumine (mänguasjad, koolitarbed, pliiatsid, raamatud, kirjatarbed)
• kerge tähelepanu kõrvalejuhtimine kõrvalistele stiimulitele
• sagedane unustamine igapäevastes olukordades.

1. hüperaktiivsus, mis väljendub:

• käte ja jalgade rahutud liigutused
• toolil istudes keerates ja keerates
• sagedane tõusmine klassiruumis tunni ajal või muudes olukordades
• sihitu motoorse aktiivsuse sagedane ilming: jooksmine, keerdumine, püüdmine kuhugi ronida, pealegi, kui see on vastuvõetamatu
• võimetus rahulikult, vaikselt mängida või midagi teha
• pidevas liikumises
• jutukus, lärm.

1. impulsiivsus mis on näidatud:

• küsimustele vastamine neid lõpuni kuulamata ja eriti mõtlemata
• raskusi oma järgu ootamisega
• sagedane teiste segamine, teiste kiusamine (näiteks võib ta rahulikult vestlustesse või mängudesse sekkuda).

Kui kirjeldatud nähud püsivad lapsel kauem kui 6 kuud, on hädavajalik konsulteerida spetsialistiga - psühholoogi, neuropatoloogiga.

Ravi kodus ja spetsialisti juures

Ainult arst saab valida teie hüperaktiivsele lapsele õige ravikuuri

Kui märkate oma lapsel ADHD sümptomeid ja märke, peate konsulteerima neuropatoloogiga. Arst viib läbi uuringu ja selgitab välja, kas lapse hüperaktiivsuse põhjuseks on mõni raske haigus.

ADHD diagnoosimine viiakse läbi 3 etapis:

1. Teabe kogumine. Arst kogub teavet lapse kohta, selgitades välja raseduse ja sünnituse kulgemise tunnused, lapse haiguste ajaloo ja hariduse tunnused. Arst palub vanematel last iseloomustada. Järgmisena annab ta teatud diagnostiliste kriteeriumide alusel subjektiivse hinnangu lapse käitumisele.
2. Psühholoogiline läbivaatus. Spetsiaalsete tehnikate (testide) abil diagnoosib spetsialist lapse tähelepanu.
3. Riistvara kontroll. ADHD diagnoosimiseks kasutatakse elektroentsefalograafilist või magnetresonantstomograafiat (mis registreerib aju elektripotentsiaalid ja tuvastab muutused). Protseduurid on valutud ja ohutud.

Saadud tulemuste kogusumma määrab ADHD olemasolu ja erikohtlemise vajaduse.

Mõnikord muutub laps nii ohjeldamatuks, et vanemad on valmis kõike tegema, et häbiplekk peatada ja sellest pausi teha. Siinkohal on oluline meeles pidada, et lapsele on võimatu meelevaldselt rahusteid anda: neid saab määrata ainult arst pärast läbivaatust. Und normaliseerivate, ärrituvust leevendavate, ärevust vähendavate ravimite valiku valib arst iga lapse jaoks rangelt individuaalselt.

"Nõuanne. Pidage meeles, et ainult arst saab teie hüperaktiivsele lapsele õige ravikuuri valida. Koduse ravi valimisel keskenduge neile, mis ei kahjusta last. Koduse ravina on kõige parem valida ettevaatlik, rahulik ja südamlik suhtumine beebisse.

Kuidas korraldada hüperaktiivse lapse elu

Tähelepanelik ja hoolikas suhtumine hüperaktiivsesse lapsesse aitab tema elu õigesti korraldada.

1. Keela õigesti. Hüperaktiivse lapsega suheldes ära kasuta eitusi, negatiivset osakest “ei”, sõnu “ei” ja “ei”. Parem on keelud ümber sõnastada, näiteks: “Ära käi murul!” tuleks asendada tekstiga "Parem mängimine rajal". See tähendab, et lapsele midagi keelades paku kohe alternatiivi.
2. Määrake ülesanded selgelt. ADHD-ga lapsed eristuvad halvasti arenenud loogilise ja abstraktse mõtlemise poolest. Seetõttu peavad ülesanded olema selgelt sõnastatud. Lapsega suheldes kasutage lühikesi lihtsaid fraase, vältides keerulisi sõnastusi.
3. Järgige järjestust. Parem, kui hüperaktiivsed, tähelepanelikud lapsed ei anna korraga mitut käsku, näiteks "pane riidesse ja voldi riided kokku, peske käed ja istuge õhtusöögile". Lapsel on raske kogu teavet koheselt tajuda. Tõenäoliselt on ta hajameelne ja unustab teha kõike, mis tuleb teha. Parem on anda juhiseid üksteise järel, säilitades loogilise järjestuse.
4. Jälgige aega. Hüperaktiivsetel lastel on raske aega tunnetada, seetõttu peavad vanemad ise jälgima, kui palju aega beebi konkreetsele ülesandele kulutab.
5. Harjuge igapäevase rutiiniga. Igapäevane rutiin on hüperaktiivse lapse normaalse elu alus. Laps peab samal ajal piisavalt kaua magama (vähemalt 8-10 tundi päevas), sööma, õppima (õppima), mängima, kõndima. Ärge unustage last kiitmast, kui ta reegleid järgib.
6. Ole positiivne. Rõõmustage lapse edu üle, kiitke teda, toetage teda. Laps peaks tundma, et tema eest hoolitsetakse ja teda aidatakse raskustega toime tulla. Tasandage konflikte.
7. Määratle selgelt hea käitumise kriteeriumid. Lubadus ei ole parim kasvatustaktika. Laps peab aru saama, mida saab ja mida mitte; kuidas ilusti käituda ja kuidas mitte.
8. Looge lapse arenguks mugavad tingimused. Beebil peaks olema majas oma koht, kus ta saaks turvaliselt mängida ja õppida. Ärge häirige oma lapse tähelepanu tegevustest. Vaata, et ta üle ei väsiks.
9. Loo võimalusi liigse energia kulutamiseks. Hüperaktiivsetel lastel on parem hobi teha. No kui see on spordiala, kus laps saab liigse energia välja visata. Jalutage rohkem õues.

Hüperaktiivse lapse toidust tuleks välja jätta värv- ja säilitusaineid sisaldavad toidud.

"Nõuanne. Hüperaktiivse lapse toidust tuleks välja jätta värv- ja säilitusaineid sisaldavad toidud. Ei ole soovitatav tarbida gaseeritud jooke, šokolaadi, vürtsikaid ja soolaseid toite.

Käitumise korrigeerimise rahvapärased meetodid

Mõnikord võib arst välja kirjutada mitte ainult ravimeid, vaid ka tugevdada neid rahvapäraste meetoditega, näiteks:

1. Rahustavad ravimtaimede infusioonid. Puukide infusioon: 2 spl. pruulige lusikad kuivadest murakalehtedest liitri keeva veega ja andke lapsele pool tassi juua kaks korda päevas.
2. Normaliseerivate segude tugevdamine. Näiteks: jõhvikad ja aaloe tuleb hakklihamasinas kokku keerata ja meega maitsestada. Andke teelusikatäis kolm korda päevas kuus kuud. See segu suurendab keskendumisvõimet ja püsivust.
3. Rahustavad ürdivannid. Mõned maitsetaimed (kummel, palderjan, emarohi) ja eeterlikud õlid (nulg, neroli) on lõõgastava toimega. Maitsetaimed tuleb keeta ja seejärel valada infusioon vanni ja tilgutada paar tilka eeterlikku õli.

“Imeline vana rahusti viis on klaas sooja piima meega. Parem on pakkuda lapsele seda öösel juua.

Valige individuaalsed viisid hüperaktiivse lapse rahustamiseks

Kuigi diagnoosi pole veel pandud, vajavad vanemad nõu, kuidas hüperaktiivse lapsega käituda:

1. Kui laps on üle erutunud, tuleb olukorda muuta: anda talle juua vett ja viia ta teise tuppa.
2. Kui beebi on ärritunud, on parimaks ravimiks vanemate kallistused, õrn silitamine peas: füüsiline kontakt on hüperaktiivsete laste jaoks väga oluline.
3. Taimevannid enne magamaminekut on tõhus kodune vahend hüperaktiivsetele lastele. Sellise vanni rahustav kollektsioon võib sisaldada humala- ja okaspuude käbisid. Selle koduteraapia meetodi valimisel pidage nõu oma arstiga.
4. Lemmikmuinasjutt, värviliste illustratsioonidega raamat, massaaž, rahulik muusika - kõige selle abil saab beebi rahuneda ja kiiremini magama jääda.

Ei ole lihtne soovitada, mida beebi hüperaktiivsusega täpselt ette võtta tuleb, sest iga juhtum on individuaalne ja erinevate põhjuste poolt genereeritud. Peamine on olla armastavad ja kannatlikud vanemad, kes aitavad beebil ümbritseva maailmaga kohaneda ja toime tulla raskustega, millega ta silmitsi seisab.