Seade hambaniidi jaoks. Kuidas hambaniiti õigesti kasutada, kui sageli? Liigid. Kumb on parem: vahatatud või vahatamata

Igapäevane hambaniidi kasutamine (või hambaniidi kasutamine) eemaldab toidujäänused ja hambakatu kohtadest, kuhu hambaharja harjased ei ulatu. Niiti kasutades ei puhasta te mitte ainult hambaid põhjalikult, vaid hoolitsete ka igemete tervise eest. Lisaks võimaldab just hambaniit vabaneda halitoosi (halb hingeõhk) põhjusest. Kuigi hambaniidi kasutamine võib alguses tunduda keeruline ja keeruline, muutub see aja jooksul üha lihtsamaks. Alustage põhitõdedest: õppige hambaniiti õigesti hoidma ja kinnitama ning seejärel liikuge edasi hambaniidi tehnikaga. Lõpuks omandage hambaniidi kasutamise harjumus, et hoida oma hambad ja igemed tervena veel aastaid.

Sammud

1. osa

Õppige õigesti hambaniiti kasutama

Tõmmake välja 46–61 cm pikkune niidijupp. Ligikaudu sellise pikkusega niit on vajalik selleks, et teil oleks lihtsam otste sõrmedega keerata ja kinnitada. Lisaks tuleb iga hammast töödelda uue puhta niidiosaga. Seetõttu on palju mugavam niit kohe pikemaks lõigata.

  • Kui tõmbasite liiga lühikese niidi välja, pole sellest midagi. Kasutage seda lihtsalt ja tõmmake uus sektsioon üles, kui vajate uut puhast niiti.

Keerake hambaniidi otsad ümber oma keskmiste sõrmede. Kõigepealt kerige niit ühe käe keskmisele sõrmele ja seejärel teise käe sõrmele - nii on mugavam. Lihtsalt tehke paar pööret ümber keskmiste sõrmede, kuni niit on pingul. Kuid ärge üle pingutage - ärge tõmmake niiti liiga tugevalt, et see lõikaks sõrmede nahka ja häiriks mikrotsirkulatsiooni. Niidi pöörded ümber sõrmede peaksid olema piisavalt kerged, kuid samal ajal töökindlad, et teil oleks mugav.

  • Kui tunnete, et niit on liiga pingul, vabastage see lihtsalt ja kerige tagasi.
  • Pigistage pöidla ja nimetissõrme vahele umbes 2,5–7,6 cm pikkune niidilõik. Seega kinnita niit (2,5-7,6 cm pikkune) parema ja vasaku käe pöidla ja nimetissõrme vahele – saad eraldi niidijupi. Just selle fragmendiga puhastate hambavahesid. Tasapisi liigutades hambalt hambale liigutage sõrmi, liikudes puhtale niiditükile, millega puhastate järgmist hammast.

    • Võite kasutada mis tahes suurusega niiditükke - peaasi, et tunnete end mugavalt. Kui teil on mugavam kasutada pikemat niidiosa, tehke seda, lihtsalt sirutage käed veidi kaugemale.

    2. osa

    Kasutage hambaniiti
    1. Alustage ülalõua keskmistest lõikehammastest ja harjake hambaid igas segmendis kordamööda. Harjutage harjumust alustada keskmistest lõikehammastest ja seejärel liikuda paremale või vasakule poole, et puhastada kogu hambumus. Proovige alati alustada samalt küljelt, et sellest saaks harjumus.

      • Niidi kasutamisel järgige ligikaudu sama protseduuri, et ükski hammas ei jääks kahe silma vahele.

      Nõuanne: Näiteks võite alustada keskmiste lõikehammaste vahest ja seejärel liikuda paremale. Kui see on tehtud, pöörduge tagasi keskmiste lõikehammaste juurde ja liikuge hambumuse vasakule küljele.

      Proovige niit niidistada hambavahesse vahetult igemepiiri all, kuid ärge jätkake. Hambaniiti kasutades peate olema väga ettevaatlik. Kõigepealt tehke paar edasi-tagasi liigutust ja seejärel viige see aeglaselt igemepiirist allapoole.

      • Ärge avaldage hambaniidile survet ja ärge suruge seda nii kaugele kui võimalik igeme servast allapoole. Niidi hooletu käsitsemine võib vigastada igemete limaskesta ja põhjustada verejooksu. Igemeserva lähedal hambaniidi kasutamisel olge alati väga ettevaatlik.
    2. Liigutage sõrmi veidi eemale, nii et hambaniidi osa, millega hamba kontaktpinda töödeldakse, on C-tähe kujuliselt painutatud. Nii saate võimalikult tõhusalt töödelda hamba iga pinda. Kui jõuate hamba alumise piirini, libistage hambaniiti mööda hamba pinda üles ja alla, veidi allapoole igemepiiri. Töötage niidiga teile sobival viisil.

      • Väga oluline on igemeääre all olev ruum hästi puhastada – just see manipulatsioon võimaldab kaitsta hambaid ja igemeid edasise hambakivi tekke eest. Kuid nagu eelpool mainitud, ei tasu niidiga liiga sügavale minna, muidu vigastad lihtsalt igemet.
    3. Hamba igal pinnal on vaja teha 8-10 niidi edasi-tagasi liigutust. Liigutage hambaniiti ülevalt alla ja alt üles, libistades üle hamba pinna. See aitab eemaldada toidujäätmeid ja hambakattu, mis koguneb kõige kiiremini hammaste kontaktpindadele.

      • Kui tunnete pärast hambaniidi kasutamist ikka veel toitu hammaste vahel, kerige puhas niidiosa lahti ja puhastage piirkond uuesti niidiga.
    4. Järgmise hamba juurde liikudes liigutage hambaniiti, et saada iga kord värske puhas koht. Selleks liigutage lihtsalt sõrmi, et nihutada nende vahel paiknev hambaniidi osa. Kui kasutate kogu niidiosa, kerige lihtsalt puhas niidiosa sõrmede küljest lahti. Seega võimaldab see harjamistehnika iga kord hamba puhastamisel kasutada uut puhast niidi piirkonda – see muudab harjamise tõhusamaks.

      • Kui hambaniit saab otsa, kerige lihtsalt uus tükk tagasi. Kuid tavaliselt pole see vajalik.

      Nõuanne: Ige võib hakata veidi veritsema. See on täiesti normaalne, eriti kui olete hambaniidiga uustulnuk. Vaid paari päeva pärast pole verejooksust jälgegi. Kui teie igemed veritsevad pidevalt 3–5 päeva või kauem, on kõige parem pöörduda hambaarsti poole, et veenduda igemete tervises. Tõenäoliselt ei juhtunud midagi tõsist, kuid alati on parem veenduda.

      Ärge unustage puhastada tarkusehammaste distaalseid pindu. Peate oma sõrmi veidi kaugemale liigutama, et hambaniit jõuaks tarkusehammasteni, ja puhastage nende kõik pinnad. Kasutage hambaniiti piki tarkusehammaste distaalset (st kaugeimat) pinda. Ärge unustage samal viisil puhastada ülemise ja alumise lõualuu tarkusehammaste pindu paremal ja vasakul.

      • Tavaliselt tekivad igemepõletikud ja kaaries kõigepealt külgmisel hammaste rühmal, sest neid on kõige raskem korralikult puhastada. Seetõttu proovige hambaniiti kasutada nii hästi kui võimalik kõigil pindadel.
    5. Kui olete ülemise lõualuu hambad niidiga puhastanud, liikuge edasi alumise lõualuu hammaste juurde. Jällegi alustage keskelt ja liikuge kõigepealt ühte, seejärel teistpidi. Proovige segmente puhastada iga kord samas järjekorras. Palju kasulikum on alalõualuu hambaid niiditada ülemise lõualuuga samas järjekorras – nii tekib harjumus palju kiiremini.

      • Jällegi proovige hambaid pesta iga kord samas järjekorras ja sama tehnikaga.

    3. osa

    Säilitage suuhügieeni optimaalne tase
    • Hambaarstid annavad erinevaid soovitusi, millal hambaniiti kasutada, seega on kõige parem küsida oma hambaarsti arvamust, kui ta soovitab hambaniiti teie tavakontrolli käigus. Kõik sõltub teie keha individuaalsetest omadustest. Võimalik, et arst soovitab pärast hammaste pesemist hambaniiti kasutada.

    Teine võimalus: Pärast hammaste harjamist võib olla lihtsam hambaniiti kasutada, et eemaldada kontaktpindadelt allesjäänud hambakatt. Kui soovite pärast hammaste pesemist hambaniiti kasutada, on see täiesti vastuvõetav valik. See ei takista pärast hambaniidi kasutamist puhtuse ja värskuse mõju nautimast.

  • Kui teil on hambaniidi kasutamine keeruline, proovige analoogi - hambaniiti. Niidi kasutamine on optimaalse suuhügieeni säilitamiseks äärmiselt oluline, seega on oluline hambaniiti kasutada iga päev. Kuid mõnel juhul ei suuda inimesed hambaniidiga harjuda ja seda õigesti kasutada. Õnneks on tänapäeval väärt analooge, mis sobivad teile palju rohkem kui klassikaline hambaniit. Näiteks võite proovida järgmisi valikuid.

    • "Flosserid" - väikesed Y-tähe kujulised "käepidemed", mille õlgade vahele on venitatud hambaniit. Teil võib olla mugavam kasutada just sellist analoogi.
    • "Superflossid", millel on võime laieneda laiemates vahedes ja vastupidi, kahaneda kitsastes. Superfloss võib olla kasulik ja tõhus, kui teil on laiad hambavahed ja te ei moodusta hammaste vahele kontaktpunkte.
    • Spetsiaalne hambaniit, tänu millele saate tõhusalt puhastada ortodontiliste struktuuride vahelist ruumi.
    • Irrigaatorid on tõhusad täiendavad suuhügieeni vahendid. Irrigaatorid aitavad vabaneda ka toidujääkidest hambavahedes ja eemaldada kattu kontaktpindadelt. Nende tegevus põhineb rõhu all oleva veejoa varustamisel, mis peseb hambakatu ja toidujäägid minema. Kuid seda hügieenitoodet ei tohiks kasutada hambaniidi asendajana.
  • Hambaniidi eelised, vastunäidustused, tüübid ja nüansid. Seadme õige kasutamine, funktsioonid ja kasutamise saladused täiskasvanutele ja lastele.

    Miks on vaja hambaniiti


    Igapäevane korralik suuhooldus on värske ja särava naeratuse võti. Inimesed on harjunud kasutama hambapastasid, puudreid ja harju, kuid nende kasutamisest ei piisa hambavahede puhastamiseks, hambaniit saab selle ülesandega hõlpsasti hakkama.

    Isiklikuks kasutamiseks mõeldud niitidel on erinevad pakendid, millega on mugav sellist toodet lahti kerida ja ära lõigata. Pakendiks on reeglina miniatuurne plastkarp, kuhu asetatakse tavalised niidid. Seda on otstarbekas kasutada ja see hoiab ära selle sees oleva veel terve niidi ummistumise. Selline tüüpiline kast mahutab 50 meetrit niiti, seega on sellel ainulaadne omadus olla alati käepärast ja õigel ajal hambavahede puhastamisel appi tulla.

    Oluline on kasutada hambaniiti mitte ainult igapäevaselt, vaid ka õigesti, nii on võimalik tõhusalt eemaldada kõik toidujäägid ja hambakattu.

    Kui järgite kõiki hambaniidi õige kasutamise põhimõtteid, siis:

    • Reguleerige happesuse taset suuõõnes;
    • Aidata kaasa kaariese tekke ennetamisele;
    • Vabanege halvast hingeõhust;
    • Nad eemaldavad hambakatu teie hammastelt, premeerides teid lumivalge kauni naeratusega.

    Vastunäidustused hambaniidi kasutamisele


    Niit võib aidata kõigil jälgida suuõõne seisundit, kuid enne selle kasutamist tuleks konsulteerida spetsialistiga. Teatud hambahaiguste korral võib hambaniidi kasutamine põhjustada mitmeid terviseprobleeme.

    Peamised vastunäidustused:

    1. Verejooks igemetest. Pärast korduvat hambaniidi kasutamist võivad igemetele tekkida väikesed kahjustused, mis pärast järjekordset kokkupuudet sellega võivad omakorda põhjustada ägeda põletikulise protsessi.
    2. Kaaries. Hambavahede puhastamise protseduuri ajal võib niit kinni jääda kaariesest kahjustatud alale, mille tagajärjel on oht hambast tükikese kahjustuse kohas ära murda.
    3. Hambaproteesid ja sillad. Olukorras, kus teile on paigaldatud proteesid, määravad hambaarstid ette niidi kasutamise, mis ühendab endas erinevat tüüpi hambaniidi omadused.

    Hambaniidi valiku tunnused


    Hambaniit leiutati juba 1815. aastal, selle leiutas hambaarst Levi Farmley, kes kirjutas patsientidele ette kasutada hammaste puhastamiseks siidniiti.

    Tänapäeval pakub suuhooldustoodete turg tohutul hulgal ja erinevaid hügieenitooteid. Kõigil inimestel on suuõõne, hammaste, igemete struktuuri anatoomilised iseärasused erinevad, mistõttu on väga oluline hambaniidi valikule hoolikalt läheneda.

    Niidi ostmisel peaksite juhinduma konkreetsetest valikureeglitest. Enamasti ei ole sellel hambaniidi kasutamisel piiranguid, kuid ei ole soovitav eirata ka lihtsat hambaarsti visiiti, sest ainult tema oskab täpselt selgitada inimese hammaste ja igemete seisukorda ning seda, kas on vaja hakata hambaid pesema. selliste toodetega.

    Ristlõike välimuse järgi liigitatakse hambaniit järgmiselt:

    • Ümardatud – sobib neile, kellel on suur hammaste vahe;
    • Lamedad - mõeldud neile patsientidele, kelle hambad asetsevad üksteise lähedal (sellised niidid lähevad kergesti hambavahedesse ja hõivavad hamba suurima tasapinna);
    • Teip – inimestele, kellel on kõige suurem hammaste vahe.
    Täielikkuse osas eraldatakse mahuline niit, mis on ette nähtud teatud hambahaigustega patsientidele, kuna see kipub süljega suhtlemisel paisuma, puhastades tõhusalt ülejäänud toidu killud.

    Vastavalt spetsiaalsele hambaniidi struktuuri töötlemine on:

    1. Vahatatud, töödeldud vahaga – hambaarstid soovitavad selliseid niite nii lastele kui ka täiskasvanud "algajatele", kes alles hakkavad seda hambaravivahendit "kasutama";
    2. Vahatamata – neil on kõrge puhastusomadus, need on mõeldud hambakatu eemaldamiseks kogu hammaste pinnalt.
    Niidi tüübid hammaste puhastamiseks immutamise abil:
    • Ilma spetsiaalse immutamiseta - immutamata niidil on ainult tavaline puhastusomadus, nagu hambaharjal.
    • Ravim – näiteks mentooliseguga töödeldud hambaniit annab teile suust värske ja meeldiva lõhna. Kaariese ennetamiseks kasutatakse immutamist fluoriga, kuid sellistel niitidel pole tavaliste niididega võrreldes olulist kaariesevastast tulemust. Antiseptikuga immutatud niitide ravitulemus on samuti tähtsusetu: selliseid tooteid ei soovitata lastele kasutada, lisaks ei sobi need kuidagi pidevaks kasutamiseks.
    Mõelge hambaniidi tüüpidele eesmärgi järgi:
    1. Isiklikuks kasutamiseks - spetsiaalne hambaniit, mis aitab teie hambaid puhastada, kui teile määratakse breketeid ja proteese;
    2. Eriotstarbeliseks kasutamiseks - neid kasutavad hambaarstid kliinikutes nende patsientide vastuvõtul, kes pöördusid nende poole suuõõne puhastamiseks.
    Hambaniiti saab valmistada järgmistest materjalidest:
    • Looduslikust looduslikust siidist - neid peaaegu ei valmistata nende peamise puuduse - hapruse tõttu;
    • Nailonist - kõige levinum hambaniidi tüüp, sest. ühendab hästi kinnisvara hinna / kvaliteedi;
    • Teflonkiud on kõige vastupidavam niit, kuid need on ka kallimad kui nende teised eelkäijad.
    Hambaniidi valiku tegemiseks piisab, kui proovite mitut tüüpi tooteid ja peatute selle juures, millega teil on kõige mugavam, ning juhinduge oma hammaste ja igemete struktuuri anatoomilistest iseärasustest.

    Kõige populaarsemad ja tõhusamad hambaniidid on järgmised:

    1. Oral B Essential hambaniit. Rafineeritud niit, läheb isegi kõige väiksematesse hammastevahedesse. Piisavalt tugev. Immutamise järgi jaguneb see mentoolravi sisaldavateks ja immutamist mittesisaldavateks. Pakendil on spetsiaalne hoidik, mis teeb omanikule niidi kasutamise lihtsamaks.
    2. Colgate optika valge. Tihendatud hambaniit on ette nähtud hambakivi tekke vältimiseks. Imendub kergesti hambavahedesse, töödeldud piparmündilahusega, mis annab kohe pärast kasutamist meeldiva lõhna suust.
    3. Lacalut hambaniit. Vahalahusega immutatud niit ümara ristlõikega. Kasulik algajatele niidi esmaseks kasutamiseks, on piparmündi immutamine.

    Kuidas kasutada erinevat tüüpi hambaniiti

    Nagu juba teada, jagatakse hambaniit töödeldud (vahatatud) ja töötlemata (vahatamata). Järgmisena käsitleme iga selle tüübi õige kasutamise funktsioone.

    Kuidas kasutada vahatatud hambaniiti


    Vahatatud hambaniit on spetsiaalne niit, mis töötlemise käigus immutatakse vahaga. Tänu sellele on sellel tihe struktuur, mis võimaldab kasutamisel mitte laguneda väikesteks kiududeks. Impregneerimine parandab ka niidi libisemist, mis võimaldab sellel vabalt voolata kõige kitsamatesse hambavahedesse.

    Töödeldud hambaniit on väga elastne, mistõttu selle kasutamisel on lõualuu pehmete kudede kahjustamise oht väiksem. Arstid soovitavad selliseid hambaniiti kasutada lastel ja ka inimestel, kes soovivad hambaniiti kasutama hakata.

    Hambaarstid soovitavad pärast järgmist söögikorda kasutada vahatatud niiti. Te ei tohiks loota hambaharja täielikku asendamist hambapastaga üldiselt niidiga. Hambaid tuleks pesta kaks korda päevas tavapärasel viisil, kuid enne hambapesu tuleks kasutada hambaniiti.

    Kuidas vahatamata hambaniiti õigesti kasutada


    Vahatamata hambaniit on niit, mida pole vahatatud. Selline niit näitab suuõõne kõrget puhastamise taset. Kiududeks jagades tuleb selline hambaniit hammaste pinnaga paremini toime. Selliste toodete kiud puhastavad põhjalikult iga hammast, eemaldades hambakatu.

    Et teha kindlaks, kui hästi hambavahed on puhastatud, tuleks hammast niidiga hõõruda, kuni tekib iseloomulik kriuks.

    Vahatamata niiti on keerulisem kasutada kui vahatatud niiti, seega tuleb enne kasutama asumist hoolikalt tutvuda hambavahede puhastamise tehnikaga ning vahatatud toodetel esmalt käsi täita.

    Kuidas hambaniiti kasutada täiskasvanutele ja lastele

    Iga inimene väikelastest täiskasvanuteni peab jälgima suuõõne puhtust. Hambaniidi kasutamine on tõhusa suuhügieeni oluline komponent, olenemata vanusest. Kuid lapse ja täiskasvanu hammaste pesemise reeglid on erinevad.

    Kuidas oma lapse hambaid hambaniiti kasutada


    Lastele tuleks selline amet usaldada alates kaheksa- või kümnendast eluaastast, kui nad on valmis seda teadlikult ja iseseisvalt kasutama. Kuid neil on soovitatav seda protseduuri oma vanemate eeskujul varem tutvustada.

    Kui lapsed hakkavad hambaniiti kasutama, on vanemad kohustatud neid aitama ning pärast teadmiste omandamist saab laps sellega edaspidi ise hakkama. Lapsed teevad seda protseduuri hea meelega, sest sageli meeldib neile just selle karbi väline kuju, kus asub niit, mille keha on valmistatud erinevate loomade kujul.

    Lapsed peavad söögikordade vahel hambaniiti kasutama.

    Kuidas täiskasvanuna hambaniiti õigesti kasutada


    Kuidas korralikult hambaid harjata täiskasvanutele mõeldud hambaniidiga? Seda küsimust küsivad mitte ainult algajad, vaid ka need inimesed, kes seda tööriista juba kasutavad. Hammaste puhastamiseks on kindel tehnika, mis pole vähem oluline kui õige niidi ja selle mudeli valik.

    Hammaste kvalitatiivseks ja mis kõige tähtsam - ohutuks puhastamiseks hambaniidiga peaksite mõistma järgmisi reegleid:

    • Enne protseduuri tuleb käsi põhjalikult pesta, sest. harjamisel puutute kokku hammastega, mistõttu on soovitatav end kaitsta kahjulike ainete suuõõnde sattumise eest.
    • Niit tuleks ära rebida 20–45 sentimeetri pikkune. Kui te pole seda puhastusmeetodit varem kasutanud ja kardate niiti valesti lõigata, on parem mõõta selle pikkust joonlauaga.
    • Niidi esimene ots on keritud parema käe keskmisele või nimetissõrmele ja teine ​​ots teise käe samale sõrmele. Seda üritust soovitatakse läbi viia nii, et üks sõrm hoiab ainult hambaniiti ja ülejäänud osa on teisele keritud. Pidage meeles, et sõrmede vahel peaks olema niidivahe, mille pikkus on umbes 5 sentimeetrit.
    • Seejärel on vaja hambaniiti korralikult venitada, suu vabalt avada ja hambavahesse viia. Püüdke puudutus hoida õrn ja pehme, pole mõistlik niidile liiga palju jõudu rakendada. Alustame puhastamist toote edasi-tagasi liigutamisest.
    • Pärast seda, kui liigutame niiti üles ja alla. Selleks suru niit vastu hamba külgtasapinda ja liiguta seda mööda seda pinda ülalt alla (piisab 6-7 liigutusest).
    • Niit tuleks kanda igemetele, sellised liigutused annavad võimaluse eemaldada selle alt hambakatt ja toidujäägid. Kuid olge väga ettevaatlik, et seda mitte kahjustada!
    • Puhastage kindlasti nii ülemine kui ka alumine hambarida. Kui olete ühe hambaga lõpetanud, liikuge järgmise juurde, kuid pidage meeles, et ühe hamba puhastamiseks on vaja kasutada kasutamata hambaniidi tükki, et vältida kahjulike mikrobakterite ja osakeste suuõõnde sattumist.

    Kuidas hambaniiti kasutada breketeid kandes


    Paljud usuvad, et hambaniiti ja breketeid ei saa korraga kasutada. Kuid see oletus on vale, kuna neile paigaldatud klambrisüsteemiga hambad nõuavad põhjalikumat ja pidevat hooldust.

    Hambastruktuuriga hambaid tuleb puhastada järgmiste reeglite kohaselt:

    1. Seda tüüpi hammaste jaoks on parem valida vahaga kaetud niit, et see ei jääks breketite külge kinni.
    2. Puhastamiseks mõeldud hambaniit on vaja võtta umbes 25 sentimeetri pikkune segment.
    3. Esialgu tuleks puhastada kronsteinisüsteemi alune ala ja seejärel jätkata hammastevaheliste vahekaugustega.
    Kuidas hambaid hambaniidiga pesta – vaata videost:


    Õige hambaravi on suu tervise võti. Pidev puhastamine vähendab hambaaukude ja muude haiguste riski. Ärge unustage, et lisaks suuõõne puhastamisele hambaniidiga on soovitatav aeg-ajalt ennetuslikel eesmärkidel hambaarsti külastada.

    Hambaniit. Kasu või kahju? Kuidas ja millal kasutada? Hambaarstide nõuanded niidi valiku ja kasutamise reeglite kohta.


    Lisaks harja ja pastaga hammaste pesemisele soovitavad hambaarstid kasutada hambaniiti (niiti). See tungib raskesti ligipääsetavatesse kohtadesse, aitab eemaldada hambakattu seal, kus seda tavalise harjaga pole võimalik saada. Aga mis see on, kuidas seda õigesti kasutada, millised sordid seal on. Vaatame neid ja muid funktsioone allpool.

    Hambaniidi eelised ja kahjud

    Seda kasutatakse hambavahe puhastamiseks. Aga kas see on ohutu? Kas seda saab kahjustada. See võib juhtuda ainult siis, kui seda kasutatakse valesti. Vastasel juhul on sellel hügieenitootel ainult positiivne mõju.
    Tähelepanu! Mitte mingil juhul ei tohi hambaniiti asendada tavalise niidi või millegi muuga. Kõik sellised toimingud põhjustavad igemete, suuõõne vigastusi.
    Niidi kasutamise eelised:
    • Hambavaheruumi sügavpuhastus, muudele vahenditele kättesaamatu
    • Happesuse taseme normaliseerimine suuõõnes
    • Hoiab ära kaariese ilmnemise
    • Aitab võidelda halva hingeõhu vastu
    Siiski on mitmeid vastunäidustusi, nagu igemete veritsemine, proteeside või sildade olemasolu, kaaries. Seetõttu peaksite enne selle hügieenitoote aktiivset kasutamist külastama hambaarsti ja konsulteerima.

    Kuidas hambaid õigesti niiditada



    Et mitte kahjustada igemeid, peate teadma, mis see toode on ja kuidas seda õigesti kasutada.
    Vaatame mõnda lihtsat reeglit.
    • Kõigepealt peate oma käed pesema
    • Järgmiseks peate vajaliku koguse toodet tagasi kerima. Ühekordne puhastamine võtab aega umbes 40 sentimeetrit
    • Seejärel peate keerme otsad kerima ümber keskmiste sõrmede. Suruge keskosa pöidla ja nimetissõrme vahele
    • Nõuanne. Kasutage iga hambavahe jaoks uut hambaniiti. Nii saate välistada mikroobide edasikandumise võimaluse.
    • Igemeid mitte kahjustada tuleb hambaniiti kasutada õrnalt.
    • Hambavahed puhastatakse ülalt alla
    • Naastu eemaldamiseks peate venitama hamba taga olevat niiti tähe "c" kujul, puhastama õrnalt, ilma järskude liigutusteta.
    • Korrake kõiki samme iga hambavahe puhul
    Tähelepanu! Oluline on harjata kõige välimised hambad. Enamik hambahaigusi algab neist.

    Kui tihti peaksite hambaniiti kasutama

    hambaniiti tuleb kasutada iga päev. Aga kui sageli peaksite seda päeva jooksul kasutama? Hambaarstid soovitavad seda kasutada pärast iga peamist söögikorda. Nii saate vabaneda hambavahedesse jäänud toiduosakestest. Seetõttu on see suurepärane kaariese ja teiste hambahaiguste ennetamine. Samuti on oluline kombineerida hambaniidi kasutamist, hambapastaga harjamist, suuvett jne.

    Niiti tuleks kasutada enne või pärast hambapesu

    Selle hügieenitootega saad puhastada kõik raskesti ligipääsetavad kohad, millega hambaharja harjased hakkama ei saa. Küsimuses, millal on parem hambaniiti kasutada: enne või pärast hambapesu, lähevad hambaarstide arvamused lahku. Kuid ühes asjas on nad täpselt samad. Seda tuleks regulaarselt kasutada. Siis on hambad ja igemed terved. Ja millal hambaniiti täpselt kasutada, on igaühe enda valik. Põhineb teie eelistustel ja vajadustel.

    Milline hambaniit on parem: vahatatud või vahatamata


    Lesti on mitut sorti, nende hulgas on vahatatud ja vahatamata. Aga milline hambaniit on parim? Mõelge mõlema positiivsetele ja negatiivsetele külgedele.
    Vahatatud. Plussid.
    • Tavaliselt kaetud vahaga, mis aitab kaasa heale libisemisele, tungimisele raskesti ligipääsetavatesse kohtadesse
    • Puhastab hästi ka täidiste olemasolul, samuti kui hambad on üksteisele väga lähedal
    • Suur tugevus. Peaaegu võimatu murda
    • Kuju püsib hästi, ei kihistu
    • Sobib algajatele. Mugav kasutada
    Vahatatud. Miinused.
    • Vaha võib jääda hambavahedesse. Vajab lisapuhastust
    • Tänu sellele, et see libiseb kergesti, võib osa naastu alles jääda
    Vahatamata. Plussid.
    • Sobib hästi hambavahede puhastamiseks. Niit sobib tihedalt hammaste külge
    • Ilmub krigisev heli, mis viitab kvaliteetsele puhastamisele
    Vahatamata. Miinused.
    • Madal tugevus. Võib murduda
    • Hambavahesid on raske puhastada, kui hambad pole joondatud või väga lähestikku. On igemete vigastuste oht
    Tähelepanu! Kui niit on hammaste vahele jäänud, ärge tõmmake seda suure jõuga välja. On oht igemeid vigastada. Peate selle pintsettidega ettevaatlikult välja tõmbama. Võid proovida saada ka õhema tootega. Kui ükski meetoditest ei aita, peate võtma ühendust oma hambaarstiga.
    Niisiis, niit on vahatatud ja vahatamata. Kumb on parem, sõltub inimese individuaalsetest omadustest, vajadustest ja eelistustest.

    Traksidega hambaniidi kasutamise omadused



    Paljud inimesed arvavad, et selle breketiga hügieenitootega puhastamine on võimatu. Kui aga breketid on paigaldatud, ei tähenda see, et hambaniiti poleks võimalik kasutada. Vastupidi, seda pole mitte ainult võimalik kasutada, vaid isegi vajalik. Muidugi on puhastusprotseduur mõnevõrra keerulisem, kuid siiski teostatav.
    Vaatame lähemalt puhastusprotsessi breketitega.
    • Peate kasutama vahaga kaetud toodet. Nii on libisemine parem, niit ei jää breketitesse kinni
    • Niidi pikkus peab olema vähemalt 25 sentimeetrit
    • Kõigepealt tuleb põhjalikult puhastada breketite all ja seejärel hambavahe
    • Korrake seda protsessi iga hamba puhul.
    Nõuanded vanematele. Lapsel võib olla raske selle protseduuriga iseseisvalt toime tulla. Aidake teda vähemalt alguses, kuni ta sellega harjub. Hiljem teeb ta kõike ise.

    Kuidas kasutada hambaniiti: video

    Sellest videost leiate hambaarsti näpunäiteid ja soovitusi niidi kasutamise kohta, samuti samm-sammult juhiseid selle hügieenitoote õigeks kasutamiseks.

    Hambavahe puhastamine ei ole suuhügieenis vähem oluline kui hambakatu eemaldamine lõikehammaste ja purihammaste esi- ja tagapinnalt.

    Protseduuri efektiivsuse ja ohutuse tagamiseks tasub aru saada, mis asi on hambaniit ja kuidas seda õigesti kasutada.

    Hambumuse elemendid koosnevad viiest pinnast, millest igaüks vajab regulaarset ja põhjalikku puhastamist kõige väiksematest toiduosakestest ja hambakatust, mis toimib patogeensete mikroorganismide kogunemise ja paljunemise kohana.

    Nii käsitsi kui ka elektrilise harja abil on võimalik eemaldada lõikelt jäägid, samuti hamba esi- ja tagaosa.

    Isegi kõige õhemad harjased ei suuda tungida hambavahedesse ja emakakaela tsooni, mistõttu nendes piirkondades tekib suurenenud bakteriaalne hambakatu, mis lõpuks kivistub, muutub kiviks.

    Bakterite elutegevusest tingitud happesuse muutus toob kaasa emaili kvaliteedi halvenemise, kaariese tekke ja igemekoe põletiku.

    Nende seadmete lai valik võimaldab valida konkreetsele kasutajale sobiva kuju ja paksusega niidi, mis välistab isegi tundlike igemete vigastuse võimaluse.

    Liigid

    Lesti on mitut sorti. Igaüks neist on mõeldud konkreetse ülesande täitmiseks, võttes arvesse hambavahede laiust, igemete ja emaili seisukorda.

    Otsustades, millist hambaniiti osta, tuleb kõigepealt välja mõelda, millistel eesmärkidel seda vaja on - ennetuslik või terapeutiline:

    1. Ennetavad niidid ei ole immutatud ja on mõeldud igapäevaseks kasutamiseks hambakatu eemaldamiseks emaili- ja igemehaiguste puudumisel.
    2. Meditsiiniliste niitide puhul kasutatakse spetsiaalset immutamist millel on antibakteriaalne ja põletikuvastane toime. Sõltuvalt saavutatavast eesmärgist võite korjata niidid, mida on töödeldud spetsiaalsete ühenditega, mis põhinevad piparmündil, mentoolil, kloorheksidiinil ja muudel ravimitel.

    Sama oluline tegur on materjal, millest niit on valmistatud. Kõik müügil olevad hambaniidid on jagatud kolme rühma:

    1. Siid. Neil on väike paksus ja kõrged puhastusomadused. Kuid heterogeense kiulise struktuuri tõttu ei soovitata selliseid tooteid kasutada inimestele, kellel on ortodontilised konstruktsioonid, täidised või erinevad proteesid. Niit võib puudutada seadmete väljaulatuvaid osi ja delamineerida.
    2. Nailon. Lest on valmistatud paljudest sünteetilistest kiududest, mis on kootud üheks niidiks. Sellised tooted on väga vastupidavad ja neid saab kasutada koos paigaldatud ortodontiliste struktuuridega. Samuti peaksid väikese hambavahega inimesed pöörama tähelepanu nailonniitidele.
    3. Teflon. Selle materjali niidid on mitme kiu ühtseks tervikuks liitmise tõttu suure tugevusega, seetõttu kasutatakse neid sageli ortodontiliste või ortopeediliste süsteemide juuresolekul.

    Mõne tootja sortimendis on niite, mille maht suureneb sülje mõjul. Sellised tooted eemaldavad hambakattu kvalitatiivselt väikese vahega purihammaste vahel, kahjustamata igemeid.

    Kuju järgi

    Arvestades hambumuse anatoomilist ehitust, tasub tähelepanu pöörata niidi kujule. On kaks levinud sorti:

    1. ümmargune niit on standardse osaga ja on mõeldud hambakatu eemaldamiseks inimestel, kellel on keskmise laiusega hambavahe. Hambaarstid soovitavad sageli kasutada just seda niiti, kuna see puutub kokku töödeldud pinnaga.
    2. lame hambaniit on minimaalse paksusega, mille tulemusena saab seda kasutada suure hammaste tõrjumise ja väikese vahega nende vahel. Toote suur laius tagab molaaripiirkonna maksimaalse katvuse ja kvaliteetse bakterite eemaldamise.

    Pinna tüübi järgi

    Esmakordseks kasutamiseks mõeldud niidi valimisel on oluline kindlaks määrata selle pinna tüüp:

    1. Vahatatud tooted kaetud spetsiaalse vahaga, tänu millele need ei kooru ega libise kergesti, hoides ära igemete kahjustamise. Sellised niidid on ette nähtud hügieeniprotseduuride õpetamiseks niidi abil.
    2. Vahatamata hambaniit kasutamise ajal eraldatakse need väikesteks kiududeks, tagades maksimaalse kontakti hambapinnaga. Hõõrdejõudu suurendades eemaldatakse hambakatt kiiremini ja tõhusamalt. Hambaarstid soovitavad vahata tooteid siis, kui hambaniidi kasutamise oskused on juba olemas.

    üksikasjalikud juhised

    Hambaniiti on üsna lihtne kasutada, seega saavad seda kasutada nii täiskasvanud kui ka üle 8-aastased lapsed.

    Nende kasutamise tehnoloogia on järgmine:

    1. Enne niidi puudutamist peske ja kuivatage käed põhjalikult. Pärast seda lõigatakse sisseehitatud noaga umbes 30 cm kiudu. Edaspidi saab seda pikkust vastavalt vajadusele üles või alla reguleerida.
    2. Niit keritakse ümber mõlema käe keskmiste sõrmede järgmiselt: suurem osa niidist tuleks fikseerida ühel käel, nii et see keeratakse mitu korda ümber sõrme. Teise käe sõrmel fikseeritakse toote ots ühe pöördega. Käte vaheline vaba pikkus peaks olema umbes 6-7 cm.
    3. Mõlema käe pöidla ja nimetissõrmega fikseeritakse 2-3 cm pikkune segment ning sisestatakse õrnalt hambavahesse kuni igemepiirini.

      Sujuvad pühkimisliigutused eemaldavad hambakaelast hambakattu. Seejärel töödeldakse kiudu edasi-tagasi liigutades kogu molaari kõrgus, alates alusest kuni lõikeosani. Kvaliteetseks hambakatu eemaldamiseks on vaja käia niidi abil üle hamba alt üles vähemalt 5 korda.

    4. Pärast rea esimese osa töötlemist jätkake järgmisega. Niidijupp vahetatakse iga kord kasutamata, ühe keeru võrra mõlema käe keskmisel sõrmel.
    5. Soovitav on alustada hambaniidi kasutamist kõige kaugemal asuvatest purihammastest, pöörates tähelepanu nii hammastevahelisele ruumile kui ka nende esipinnale.

    Niiditamise ajal on vaja jälgida igemekoe seisundit. Selle valulikkuse ja verejooksu tõttu tasub protseduuri läbiviimisest keelduda.

    Esitame üksikasjaliku videojuhise hambaniidi kasutamise kohta.

    Rakenduse funktsioonid

    Vaatamata suhtelisele kasutuslihtsusele võib hambaniidi kasutamisega mitte ettevaatlik olemine põhjustada pehmete igemete kudede vigastusi.

    Seetõttu tuleb hammaste pesemise käigus olla äärmiselt ettevaatlik ja mitte teha järske liigutusi.

    Arvesse tuleb võtta ka järgmisi punkte:

    • hambaniidi kasutamise sagedusele pole piiranguid - seda protseduuri võib teha pärast iga sööki või 1-2 korda päevas;
    • hambaarstid soovitavad hambaniiti kasutada enne hammaste harjamist ja hambaniidi kasutamist;
    • igemete valulikkus ja veritsus võivad viidata niidi jämeduse valele valikule või protseduuri läbiviimise korra rikkumisele;
    • ortodontiliste süsteemide kandmisel võite kasutada ka hambaniiti. Parem on eelistada spetsiaalset superflossi, mille struktuur on selliste konstruktsioonide jaoks rohkem ette nähtud;
    • iga hambavahe tuleb töödelda uue niiditükiga, et vältida nakatumist igemete pinnal olevate mikropragudega.

    Eelised

    Niidi kasutamine võimaldab saavutada järgmisi tulemusi:

    • vabaneda hambakatust ja toidujääkidest, mis kogunevad hambumuse raskesti ligipääsetavatesse piirkondadesse;
    • vähendada kaariese tekke riski;
    • kõrvaldada hammaste ebapiisavalt põhjaliku puhastamise tagajärjel tekkinud ebameeldiv lõhn suuõõnest;
    • happe-aluse tasakaalu säilitamine mitmesuguste immutuste abil.

    Need punktid ei tähenda, et hambaharjast tuleks niidi kasuks loobuda. Ainult nende hügieenitoodete kombinatsioon võib pakkuda kõige tõhusamat suuhooldust.

    miinused

    Vaatamata paljudele positiivsetele külgedele võib hambaniidi kasutamise reeglite mittejärgimine põhjustada selliseid negatiivseid tagajärgi:

    • igemete veritsus, põletik ja valulikkus, mis on tingitud igemete liigsest survest hambaniidiga;
    • nakkuse levik mikropragude moodustumise tagajärjel;
    • ortodontiliste struktuuride osade ja elementide purunemine.

    Flosser


    Mõned inimesed leiavad, et hambaniidi kasutamine pole piisavalt mugav, eriti väljaspool kodu. Sellises olukorras peaksite pöörama tähelepanu spetsiaalsetele seadmetele, mis seda protseduuri lihtsustavad - hambaniitidele.

    Müügil on kahte tüüpi hambaniiti, mis erinevad disaini ja tööpõhimõtte poolest:

    1. Manuaalne hambaniit on plastikust hoidik, mille äärte vahele on venitatud sünteetiline niit.

      See seade võib olla nii ühekordselt kasutatav kui ka muutuva kiuga. Kuigi sellist seadet saab alati kaasas kanda ja kasutada pärast igat sööki, on sellel mitmeid puudusi.

      Niidi standardpaksus võib väikeste hambavahedega inimestele ebamugavust tekitada. Lisaks ei võimalda hambaniidi disain eemaldada hambakattu emakakaela piirkonnast.

    2. Elektromehaaniline hambaniit koosneb kahest elemendist - plastikust korpusest, milles asub mootori mehhanism, ja spetsiaalsest valgendavast otsikust.

      Kui seade on sisse lülitatud, teeb eemaldatav otsik kuni 10 tuhat pööret minutis, eemaldades delikaatselt bakteriaalse hambakatu igemetaskutest ja hambavahedest.

      Lisaks aitavad seadme poolt tekitatavad vibratsioonid tugevdada igemeid ja parandada nende trofismi. Elektriline hambaniit töötab akutoitel ja on varustatud kuni 15 otsikuga.

    Selle kohta, mis on hambaniidid ja millistel eesmärkidel seda või teist tüüpi kasutatakse, vaadake videost.

    Hambaniidi kasutamine on pikka aega olnud enamiku inimeste igapäevaelu osa. Õige kasutamise korral aitab see kvalitatiivselt puhastada hambumust toidujääkidest ja on hea periodontaalsete haiguste profülaktika.

    eesmärk

    Hambaniit (niit) on õhuke, lame või ümmargune kiud, mis võib kergesti hammaste vahele libiseda. Vaatamata hambaniidi välisele lihtsusele on sellel multifunktsionaalne iseloom ja selle eesmärk on lahendada mitu probleemi korraga:

    • hambakatu eemaldamine hamba nähtavast osast;
    • krooni puhastamine igemepiiri all;
    • ortodontiliste või ortopeediliste konstruktsioonide puhastamine: breketid, kroonid, implantaadid. Keerme kasutamine säilitab nende fikseerimise terviklikkuse.

    Lesti kasutatakse põhipuhastuse lisandina. Lisaks saab niiti kasutada kvaliteetseks puhastuseks olukordades, kus tavalist harjamist ei saa, näiteks kohvikus näksides, tööl.

    Praegu on hambaniit ainuke seade, mis on alati käepärast ja suudab kroonidelt hambakattu täielikult eemaldada.

    Sordid ja valik

    Nüüd näete apteekide ja kaupluste riiulitel mitmesuguseid hambaniiti, mis erinevad mitte ainult tootjate, vaid ka omaduste poolest.

    Esiteks jaguneb hambaniit tüüpideks sõltuvalt valmistamise materjal:

    • siid. Neid eristab mitmekiuline heterogeenne struktuur, mis tagab kõrgeima kvaliteediga puhastuse.

      Vahatamine tagab puhastusprotseduuri ajal kiu terviklikkuse ning vigastab vähem hamba- ja igemekudet. Algajatele on soovitatav vahakihiga kiud;

    • nailon- Need on kunstlikud monokiud, millel on suurem siledus. Tänu oma suurele elastsusele ja minimaalsele lõikele sobib nailontüüp hästi inimestele, kellel on kitsad hambavahed ja ülerahvastatud kroonid.

      Nailonniit on parim ortodontiliste struktuuride puhastamiseks;

    • teflon. See tüüp on kõige vastupidavam, kuid ka kõige kallim. Nii nagu nailon, on teflon valmistatud monofilamendi kujul, mis puhastab hambavahed ja breketid hästi.

    Arvestades seda toodet vormis, on kahte tüüpi:

    1. Ümar. Need on tavalise vormiga niidid ja on soovitatavad inimestele, kellel on lai hambavahe.
    2. Lint. Oma laiuselt ületavad need standardvormi 3 korda ja ristlõikes on neid 2 korda vähem. See võimaldab kiudu kasutada kitsaste piirkondade puhastamiseks.

    Samuti saab niidid jagada eesmärgi järgi:

    • ennetav- esindavad kiudu, millel puudub immutamine;
    • meditsiiniline– kiude töödeldakse spetsiaalsete ravimitega, millel on põletikuvastane, antibakteriaalne, remineraliseeriv või rahustav toime.

      Kõige sagedamini leiate kauplustest kloorheksidiini, mentooli, naatriumfluoriidiga immutatud hambaniiti.

    Niidipulk ja niit

    Klassikalises versioonis tuleb niit müügile kompaktse suletud poolina, millele on niit keritud. Kuid peale selle valiku leiate riiulitelt ka sarnaseid tooteid, kuid teiste nimedega: hambaniit või hambaniit.

    Sageli pakuvad apteegi apteekrid neid hambaniidi asenduseks, kuid seadmed on hoopis teistsuguse kujuga.

    flosset

    Lest on seade, mida kasutatakse hambaniidiga hambaharja puhastamiseks. See võimaldab teil puhastada ilma kiudu ümber sõrmede kerimata.

    Seade sisaldab mitut üht süsteemi esindavat elementi: käepideme-mahuti ja kaheharuline keermepinguti. Käepideme-konteineri või selle otsa sisse on paigaldatud niidiga rull.

    Spetsiaalse ava kaudu juhitakse kiud pinguti kahvlite otstesse ja kinnitatakse seal.

    Kasutajal tuleb vaid puhastada ning seejärel kasutatud tõmbetükk välja tõmmata ja ära rebida. Seega jääb pinguti peale jälle puhas niiditükk.

    Tänu kasutusmugavusele muutuvad flossetid üha populaarsemaks. Praegu on olemas poolringikujulise (laia) ja kahvlikujulise (kitsa) pingutiga flossetid. Kitsast mudelit soovitatakse lapseeas suuhügieeniks.

    Võrreldes tavalise hambaniidiga on niidi kasutamisel nii eeliseid kui ka puudusi. Selle seadme eelised hõlmavad järgmist:

    • rakendamise võimalus igas vanuses inimestele;
    • mugavus kasutamine;
    • seade tuleb naastude eemaldamisega hästi toime ebanormaalse struktuuriga lõualuu aparaat või selle vigastus;
    • seade on asendamatu inimestele, kellel on sõrmede liigeste patoloogia;
    • hügieenilisem tööriist kui tavaline niit, kuna see piiritleb täpselt kasutatava kiu alad.

    Seadmel on ka mõned puudused:

    • kõrge hind seade;
    • piiratud kiu pikkus ja suutmatus spiraali vahetada. Kui niit lõpeb, peate ostma uue seadme;
    • raskused purihammaste puhastamisel;
    • pikk kinnikiilumise või rebenemise oht niidid proteeside või ebakvaliteetsete täidiste olemasolul. Samal ajal on väga raske keerme paigaldada pinguti kahvlitesse;
    • Võrreldes klassikalise hõõgniidi valikuga on seade üsna mahukas. Seetõttu kasutatakse neid enamasti ainult kodus.

    hambaniit

    Flossstick on ühekordselt kasutatav seade, mis ühendab endas hambaniidi ja hambaorku funktsioonid. Väliselt erineb flossik flossetist. Ainus sarnane element on keermepinguti, mis on paigaldatud õhukesele lamedale käepidemele.

    Käepideme ots on terav ja toimib hambaorkuna. kinnitus juba kasutusvalmis ja seda saab kasutada ainult üks kord. Pärast puhastusprotseduuri on kiudu võimatu asendada.

    Seadme valmistamiseks kasutatakse suurema painduvusega plastikut, mis võimaldab jõuda kõikidesse suuõõne osadesse.

    Enamasti müüakse toodet 4–8-osalises komplektis. Päevaks piisab reeglina kuni 5 tükist. Nii nagu tavalist hambaniiti, saab ka niiti osta mingi immutusega töödeldud kiududega.

    Niidi eelised tavapärase hambaniidi ees:

    • lihtsus ja mugavus kasutamine;
    • majandust;
    • kiu kõrge keerdumine võimaldab parem kvaliteet puhastamine;
    • sortimendi mitmekesisus.

    Selle seadme puudused hõlmavad järgmist:

    • Kiudude liigne pinge põhjustab sageli igemekoe vigastus;
    • kõik seadmed kasutavad kiudaineid sama suurus ja kuju, mis raskendab selle kasutamist hambumuse mittestandardse struktuuriga;
    • kõrge rebenemise tõenäosus täidiste ja proteeside juuresolekul.

    Kasutusjuhend

    Hambaniidi kasutamine ei nõua tõsiseid oskusi. Kuid kvaliteetse puhastamise saavutamiseks on vaja järgida teatud rakenduseeskirju, mis hõlmavad järgmisi samme:

    1. Enne protseduuri alustamist peate pese ja kuivata käed.
    2. Rullilt väljapressida segment kiud ei ületa 40 cm. Esimesel rakendusel on see pikkus kõige optimaalsem. Kiudu on mugav käes hoida ja teoreetiliselt piisab kõigi kroonide töötlemiseks.

      Pärast mõnda protseduuri saate seda pikkust reguleerida ja valida endale sobivaima.

    3. Piklik segment lõigake ära spetsiaalse noaga, mis on varustatud peaaegu kõigi hambaniidi mudelite konteineritega.
    4. Kaks vaba kiu otsa tuul nimetissõrmede otste ümber nii et nende vahele jääks mitte pikem kui 7 cm pikkune segment.Ühe krooni töötlemiseks piisab reeglina 3cm.Et vaba niit puhastamist ei segaks on soovitatav see mitmekaupa ümber sõrmede kerida pöördeid.
    5. Kinnitage niit, surudes seda pöidlaga oma nimetissõrmele ja õrnalt sisestage kroonide vahele.
    6. Puhastamine algab igemepiirist. Selleks asetatakse niit hamba kaelale, veidi viib kiud igemepiiri alla. Krooni ümber painutades peaks niit järk-järgult üles tõstma, justkui igemete alt välja pühkides.
    7. Seejärel jätkake sujuvalt kroonide külgpinna puhastamist, tehes edasi-tagasi liigutusi ja järk-järgult liikudes kuni lõikeosani. Parima puhastuse saab saavutada seda tehes vähemalt 5 sellist liigutust.
    8. Pärast ühe krooni töötlemist on vaja vabastada uus kiudude osa ja jätkata puhastusprotseduuri samal viisil.
    9. Kui protseduuri ajal täheldati verejooksu, tuleb niidi kasutamine ajutiselt katkestada.

    Vaatamata disaini erinevusele ei erine niidi ja niidi kasutamise juhised palju tavalise hambaniidi kasutamisest. Ainus erinevus seisneb selles, et sel juhul jääb ära sõrmede ümber kiudude lõikamise ja kerimise etapp. Ülejäänud protseduur on sama:

    1. Pingutusseade on paigutatud nii, et niit on hambavahest kõrgemal.
    2. Ilma täiendava pingutuseta sisestatakse hambaniit kroonide vahele ja peatub igemepiiril. Pärast seda puhastatakse krooni pind edasi-tagasi liigutustega.
    3. Täpselt sama liigutusega eemaldatakse hambakatt külgmistelt ja näritavatelt osadelt.
    4. Niidi kasutamisel on soovitatav kiud enne järgmise hamba töötlemist veega loputada. Kui töötlemine viidi läbi hambaniidiga, on vaja välja tõmmata uus niit.