Uskumatud faktid

Teadusmaailmas muutuvad inimesed ja loomad sageli "katsejänesteks".

Kuid mõnikord, kui vabatahtlikke ei leita või katse on ebaeetiline, peavad teadlased kõike ise tegema.

Siin on mõned näited, millal teadlased katsetasid enda peal teaduse nimel. Mõned neist katsetest viisid avastusteni, teised aga lõppesid ebaõnnestumisega.

1. Inimese kokkupõrkekatse

John Paul Stapp(John Paul Stapp) oli kogenud õhuväeohvitser ja lennuarst, kes uuris kiire kiirenduse ja aeglustamise mõju inimkehale. Lennundustehnoloogia ja -seadmete ohutuse parandamiseks otsustas ta seda mõju enda peal demonstreerida.

Kuigi usuti, et inimkeha suudab taluda 18 G ülekoormust enne kui see lõppeb surmaga. Stapp aga otsustas tõestada, et see piir on palju kõrgem, ja allutas end kõige uskumatumale ülekoormusele, mida inimene võib kogeda.

Kasutades võimsaid raketikelke, mis kiirendasid ülehelikiiruseni ja pidurdasid seejärel tugevalt, tõestas Stapp, et mees peab vastu ülekoormus 46 G juures.

Kuigi ta jäi ellu, sai Stapp märkimisväärseid kehavigastusi: jäsemete murrud, võrkkesta irdumine, veresoonte lõhkemine ja muud vigastused.

Ühe oma katse käigus otsustas ta lennata 13 700 meetri kõrgusel avatud kokpitiga reaktiivlennukiga, paljastades end tuultele, mis liikusid kiirusega 917 km/h. Ta leidis, et kui piloot hingas 30 minutit enne õhkutõusmist puhast hapnikku, saab ta uskumatu kõrgusega palju paremini hakkama.

stepp välja töötanud mitmesuguseid turvavöösid, mis sai hiljem autodele kohustuslikuks.

2. Operatsioon pimesoole eemaldamiseks

Paljud inimesed usaldavad end operatsiooni vajaduse korral täielikult kirurgi hooleks. Aga Ameerika arst Evan O'Neil Kane(Evan O'Neill Kane) otsustas, et keegi ei teeks sellist tööd paremini kui tema. Kane tegi endale operatsiooni, et seda patsiendi vaatevinklist paremini mõista. Ta kasutas lokaalanesteetikume, mida tuleks seejärel kasutada patsientidel, kes üldanesteesiale ei reageerinud.

Kuigi Kane oli varem ühe oma sõrme amputeerinud, tegi ta sellise operatsiooni esimest korda. Ta kasutas ära novokaiin anesteetikumina ja asus peeglite abil pimesoole eemaldama. Tasub arvestada, et tollane operatsioon nõudis palju sügavamaid lõikeid kui praegu, mistõttu oli see ohtlikum.

Vaatamata riskile on 60-aastane arst seda protseduuri teistele patsientidele teinud üle 4000 korra. See operatsioon ei erinenud varasematest. Järgmisel päeval suutis ta tõusta ja liikuda. Operatsioon ise kestis vaid pool tundi ja ainus hirmuäratav hetk leidis aset siis, kui tema tugeva kaldega soolestik tuli välja.

10 aasta pärast, kui Kane'il oli vaja songa eemaldada, kasutas ta uuesti enda operatsiooni. Kuid seekord tekkisid muud tüsistused ja paar kuud hiljem ta suri raskesse kopsupõletiku vormi.

3. Jäik dieet

Fredrik Helzel(Frederick Hoelzel) sai kuulsaks sellega, et pidas teismelisena dieeti, mille käigus sõi kalorivabu toite. On ainult üks, aga: neid kalorivabu objekte ei saa peaaegu toodeteks nimetada. Helzel hakkas sööma maisitõlvikut, korke, sulgi, saepuru, asbesti, viljaliha ja banaanitüvesid, samuti teie lemmiktoode - kirurgiline vatt.

Chicago ülikooli teadlasena otsustas Helzel katsetada, kui kiiresti need toidud temast läbi jõuavad. Väikesed terasest ja hõbedast esemed tulid välja umbes 8 tunniga ning kuldkuulikestele kulus koguni 22 tundi. Samal ajal klaashelmed möödusid 40 tundi. Kõige kiiremini seeditud nöörijupp - 1,5 tunniga.

Ta järgis seda dieeti aastaid, välja arvatud jõulud, mil ta lubas endale süüa väikese portsu söödavat toitu. Tema kaalulangetamise meetod osutus äärmiselt tõhusaks, sest pärast seda muutus Helzel kahvatuks, kõhnaks, silmade all olid tumedad ringid ja väljaulatuv Aadama õun. Muide, temast ei saanud kunagi professorit, vaid jäi assistendiks füsioloogia alal.

4. Valu munandites

Paljudel meestel võib valu tekitada ainuüksi mõte munandite külge mingi raskuse riputamisest. Siiski kaks teadlast Herbert Woollard(Hebert Woollard) ja Edward Carmichael(Edward Carmichael) otsustas õnne proovida.

Kuigi pole täpselt teada, kellest sai "katsejänes", siis mõlemad uuris refleksvalu fenomeni. Refleksvalu on valu, mis tekib siis, kui siseorgan on kahjustatud, kuid on tunda teises kehaosas.

Üks meestest heitis lauale pikali, teine ​​aga riputas munandite külge erinevaid raskusi. Kõik tähelepanekud registreeriti, alates "kergest ebamugavustundest kubeme paremal küljel" kuni "tugeva valuni munandites 650 grammi". Mõlemad teadlased tõestasid tõepoolest, et munandite kahjustus põhjustab refleksvalu, mis levis selga, kui kaal jõudis 900 grammi.

Kuid nende töö ja järeldused refleksvalu kohta ei leidnud kinnitust, kuna ükski teine ​​​​teadlane ei soovinud katset korrata.

5. Unepuudus

Ameerika uneuurija Nathaniel Kleitman(Nathaniel Kleitman) oli üks esimesi teadlasi, kelle kaudu saime teada REM-unetsüklite, ööpäevarütmide ja unepuuduse kohta. Ühes katses teadlane jättis 115 tunniks magamataõppida unekaotuse mõju vaimsele erksusele. Mingil hetkel hakkas tal hallutsinatsioone tekkima, ta hakkas kellegagi vaidlema ja erinevaid fraase karjuma.

Teises katses asusid Kleitman ja tema assistent välja selgitama, kas inimestel on bioloogiline kell. Ta veetis Mammutikoopas 32 päeva Kentuckys. See oli ideaalne koht bioloogilise kella nihutamiseks 28-tunnise tsükli võrra loomuliku valguse puudumise, püsiva temperatuuri ja keskkonnasignaalide puudumise tõttu.

Kuigi tema elukaaslasel õnnestus nädala pärast uuele režiimile üle minna, otsustas Kleitman katsetamist jätkata, veetes kaks nädalat allveelaeval, uurides meremeeste und ja püüdes leida viisi, kuidas unetsüklit muutes neid tõhusamalt tööle panna.

6. LSD efekt

Albert Hofmann(Albert Hofmann) sai kogu maailmale tuntuks kui " LSD isa". See juhtus siis, kui ta püüdis leida tungaltera seenele meditsiinilist kasutust. Uurides sattus ta kemikaalile lüsergiinhappe dietüülamiid Või lihtsamalt öeldes LSD.

Tema esimene kogemus oli juhuslik, kui väike kogus ainet sattus tema sõrmedele. Ta kirjeldas seda kui " ebatavaline põnevus koos kerge pearinglusega. Kodus heitsin pikali ja vajusin meeldivasse joobeseisundisse, mida iseloomustas kõrgendatud kujutlusvõime. Nägin pidevat fantastiliste maalide voogu, erakordseid vorme intensiivse kaleidoskoopilise värvimänguga."

Aastal 1943 neelas Hofmann tahtlikult 250 mikrogrammi LSD-d ja see kogemus sai tuntuks kui " ratta päev". Rattasõidul koju koges ta täielikult LSD mõju, koges erksaid ja unustamatuid hallutsinatsioone. Hiljem arendas Hofmann välja mitmeid psühhoaktiivseid aineid. Ta suri 2008. aastal 102-aastasena.

7. Ussimunad

Teaduse nimel otsustas Grassi neelake alla mõned nende usside munad demonstreerida ussi elutsüklit ja näidata, kuidas see edasi kandub. Arst eemaldas munad surnukehast ja asetas need lahusesse, et neid elus hoida.

Et olla kindel, et ta pole varem nakatunud, Grassi uuris tema väljaheiteid mikroskoobi all aastaks ja alles siis neelas alla 100 ussimuna. Kuu aega hiljem hakkas ta kogema ebamugavust ja väljaheitesse ilmusid ussimunad. Ta võttis rohtu ja sai ussidest lahti.

Pärast seda hakkasid paljud professorid ja üliõpilased neelama mune, et kasvatada usse, mis mõnikord ulatusid peaaegu 2 meetrini. Aga sellest sai Grassi esimesena avastades, et ussid levivad väljaheite kaudu isik.

8 Black Widow Spider Bite

Alan Blair(Allan Blair), hüüdnimega "tõeline Ämblikmees", on tuntud oma entomoloogia- ja toksikoloogiaalaste uuringute poolest. Blair otsustas kogeda musta leskämbliku hammustuse tagajärgi. Teadlane vihastas emase ämbliku välja, kuna ei toitnud teda kaks nädalat enne hammustust.

Siis ta lase mustal lesel teda 10 sekundit hammustada. Sellest ajast piisas, et kogu mürk kehasse pääseks.

Ta märkis, et hammustus tundus nagu nõel ja põletustunne hakkas aja jooksul tugevnema. Hammustus oli pisike ja Blair ei näinud seda, kuid hammustuskoha ümbrus muutus kahvatuks ja sõrm punaseks. Siis hakkas tuikav valu levima ja käsi muutus tuimaks.

Toksiinid ringlesid läbi tema lümfisüsteemi ja ta hakkas tundma valu lümfisõlmedes ja teistes kehaosades. Haav hakkas paisuma ja katse läbiviija viidi haiglasse. Ta ei saanud rääkida ega hingata ning sattus šokiseisundisse.

Talle süstiti valu leevendamiseks morfiini, mis kestis kolm päeva. Selle aja jooksul Blair andis arstidele kõik sümptomid, mis ilmuvad musta lese hammustamisel, mis hõlbustas nii hammustuse ohvrite diagnoosimist kui ka selle ämbliku toksiinide kehale mõju avaldamist.

Blair paranes, kuid keeldus tulemuste kinnitamiseks teises hammustuskatses osalemast.

9. Spinaalanesteesia

Augusti õlu(August Bier) oli saksa kirurg, kes tegi maailmas esimese operatsiooni kasutades spinaalanesteesia. Spinaalanesteesia andis lootust paljudele patsientidele, kes ei talunud üldnarkoosi.

Toona süstiti narkoosi ajal kokaiini patsiendi seljaajusse, et ta valu ei tunneks, vaid oleks teadvusel. Beer suutis spinaalanesteesiat kasutades opereerida kuut patsienti, enne kui ta otsustas seda ise proovida.

Pärast operatsiooni kaebasid patsiendid iiveldus, oksendamine, tugev peavalu, valu jalgades ja kätes. küsis Beer oma assistendilt August Hilderbrandt(Augustus Hildebrandt), et seda tüüpi anesteesiat rakendada, kuid süstal ei sobinud nõelaga ning välja voolas suur kogus tserebrospinaalvedelikku ning peale katset jäi lülisambasse üsna suur auk.

Beer testis mõni tund hiljem Hilderbrandti peal anesteesiat. Seekordne katse õnnestus ja peagi ei tundnud ta jalgu ega saanud liikuda. Õlu kontrollis tuimuse astet assistendi kehas, lüües teda pahkluu, kasutades haamrit, süüdates sigariga, tõmmates välja häbemekarvad ja löönud isegi munanditesse.

Õnneks ei tundnud katsealune midagi ja katse õnnestus. Pärast anesteesia möödumist kogesid mõlemad mehed kõiki sümptomeid, sealhulgas peavalu, mille üle nende patsiendid olid kurtnud. Küll aga avastasid nad uue valuvaigistuse vormi, mis on juurdunud meditsiinimaailmas.

10 Gaasi mürgistus

Briti füsioloog Joseph Barcroft(Joseph Barcroft) tundis huvi vere hapnikuga varustamise idee. Uuringute läbiviimiseks tegi ta enda peal mitmeid katseid.

Ühes oma esimestest katsetest, kui ta uuris Esimese maailmasõja ajal keemiarelvade kasutamisel lämbumist põhjustanud ohtlikke gaase, otsustas ta lukusta end 10 minutiks vesiniktsüaniidiga täidetud kambrisse. Kuigi temaga kaasas olnud koer elas vaid 95 sekundit, suutis Barcroft tervelt 10 minutit vastu pidada.

Teises katses ta oli klaaskambris et teada saada, milline on inimese ellujäämiseks vajalik minimaalne hapnikukogus. Nädala elas ta 4900 meetri kõrgusel täheldatuga sarnastes tingimustes, mistõttu keha muutus siniseks.

Viimases katses endaga teadlane lukustas end alasti sügavkülma uurida külma mõju vaimsele tegevusele.

Ta avastas, et mingil hetkel, surmava alajahtumise lähedal, hakkab inimesel soe, mitte külm. Teadlasel endal oli iga hetk võimalus kambrist lahkuda, kuid ta otsustas sinna jääda kuni teadvuse kaotuseni ning abilised pidid ta päästma.

Ta sõnastas 5 universaalset seadust, mis töötavad igas ühiskonnas!

Esimene rumaluse seadus

Inimene alahindab alati teda ümbritsevate idiootide arvu.

See kõlab udune tühisõna ja snobism, kuid elu tõestab oma tõde. Olenemata sellest, kuidas te inimesi hindate, puutute pidevalt kokku järgmiste olukordadega:

• Mees, kes nägi alati välja tark ja ratsionaalne, osutub uskumatuks idioodiks.
• Lollid ilmuvad kogu aeg kõige ootamatumatesse kohtadesse kõige ebasobivamal ajal, et teie plaane rikkuda.

Teine rumaluse seadus

Tõenäosus, et inimene on rumal, ei sõltu tema muudest omadustest.

Aastatepikkune vaatlus ja kogemus kinnitas mulle arusaama, et inimesed ei ole võrdsed: ühed on lollid, teised mitte. Ja selle kvaliteedi määrab loodus, mitte kultuurilised tegurid. Inimene on samamoodi loll, nagu ta on punane või tal on esimene veregrupp. Ta sündis sellisena ettenägelikkuse läbi, kui soovite.

Haridusel pole mingit pistmist tõenäosusega, et ühiskonnas on teatud hulk lolle. Seda kinnitasid arvukad katsed ülikoolides 5 rühmas: üliõpilased, kontoritöötajad, teenindajad, administratsioonitöötajad ja õppejõud.

• Madala kvalifikatsiooniga töötajate gruppi analüüsides osutus lollide arv suuremaks, kui ma eeldasin (Esimene seadus) ja seostasin selle sotsiaalsete tingimustega: vaesus, segregatsioon, hariduse puudumine.
• Kuid sotsiaalsel redelil kõrgemale ronides nägin valgekraede ja kolledži üliõpilaste seas sama suhet.
• Veelgi muljetavaldavam oli näha sama arvu professorite seas – olenemata sellest, kas ma võtsin väikese provintsi kolledži või suure ülikooli, osutus sama osa õppejõududest rumalaks.

Olin tulemustest nii hämmastunud, et otsustasin läbi viia katse intellektuaalse eliidi – Nobeli preemia laureaatide – peal. Tulemus kinnitas looduse ülivõimu: sama kindel arv võitjaid olid rumalad.

Teises seaduses väljendatud ideed on raske aktsepteerida (nagu ka neid 10 valet, mida me usume), kuid arvukad katsed kinnitavad selle raudbetooni õigsust:

• Feministid toetavad teist seadust, kuna see ütleb, et naiste seas pole rohkem lolle kui meeste seas.
• Kolmanda maailma riikide elanikke lohutab see, et arenenud riigid pole ometigi nii arenenud.
• Teise seaduse tagajärjed on hirmutavad: kas kolite Briti kõrgseltskonda või kolite Polüneesiasse pärast kohalike pearahaküttidega sõbrunemist; olenemata sellest, kas vangistate end kloostris või veedate ülejäänud elu kasiinos, mida ümbritsevad korrumpeerunud naised, peate alati leppima sama arvu idiootidega, kes (Esimene seadus) alati ületavad teie ootusi.

Kolmas rumaluse seadus

Loll on inimene, kelle tegevus toob teisele inimesele või inimrühmale kahju, samas ei too näitlejale endale kasu ega muutu talle isegi kahju. Kolmas seadus eeldab, et kõik inimesed jagunevad 4 rühma:

• lihtsad (P). Kui Petya teeb toimingu, millest ta kannab kahju ja saab samal ajal Vasjale kasu, siis kuulub ta lihtlabastesse (tsoon P). Kui soovite teada, kuidas inimesi kohelda, siis siin. 5 hindamatut õppetundi!
• targad mehed (U). Kui Petja teeb midagi, millest on kasu nii talle kui ka Vasjale, on ta tark, sest ta käitus targalt (tsoon U).
• bandiidid (B). Kui Petya tegudest on talle kasu ja Vasja kannatab nende all, siis on Petja bandiit (tsoon B).
• lollid (G). Ja lõpuks on Petya the Fool D-tsoonis, mõlema telje miinusalas.

Rumalad inimesed on ohtlikud, sest ratsionaalsed inimesed ei suuda vaevu ette kujutada ebamõistliku käitumise loogikat. Tark inimene on võimeline mõistma bandiidi loogikat, sest bandiit on ratsionaalne - ta tahab lihtsalt rohkem hüvesid saada ja samas pole piisavalt tark, et neid teenida. Bandiit on etteaimatav, nii et saate tema vastu kaitset luua. Ennusta lolli tegusid nagu manipuleerijagi, võimatu, ta kahjustab sind ilma põhjuseta, ilma eesmärgita, ilma plaanita, kõige ootamatumas kohas, kõige ebasobivamal ajal. Te ei saa kuidagi ennustada, millal idioot ründab. Lolliga vastasseisus seab tark inimene end täielikult lolli meelevalda, suvalise olendi, kellel pole targale reeglitele selgeid reegleid.

Lolli rünnak üllatab sind tavaliselt. Isegi kui rünnak muutub ilmseks, on selle vastu raske kaitsta, kuna sellel puudub ratsionaalne struktuur.

Neljas rumaluse seadus

Mitte-lollid alahindavad alati lollide hävitavat potentsiaali.

Eelkõige unustavad mitterumalad inimesed pidevalt ära, et lolliga tegelemine igal ajal, igas kohas ja igal tingimusel on viga, mis läheb tulevikus kalliks maksma.

On stereotüüp, et loll kahjustab ainult iseennast. Ei. Ärge ajage lolle segamini abitute lihtsameelsetega. Ärge kunagi sõlmige liitu lollidega, kujutades ette, et saate neid oma huvides kasutada – kui teete, siis on ilmne, et te ei mõista rumaluse olemust.

Viies rumaluse seadus

Loll on kõige ohtlikum isiksusetüüp. Tagajärg: loll on ohtlikum kui bandiit.

• Ideaalse bandiidi tegevuse tulemuseks on lihtne kauba ülekandmine ühelt inimeselt teisele.
• Ühiskonnal tervikuna pole sellest külm ega palav. Kui kõik selle ühiskonna liikmed oleksid ideaalsed bandiidid, siis see vaikselt mädaneks, aga katastroofi poleks juhtunud. Kogu süsteem taandataks rikkuse üleandmisele nende kasuks, kes selle tegevuse eest võtavad, ja kuna kõik oleksid ideaalsed bandiidid, oleks süsteemil stabiilsus.
• Seda on lihtne näha igas riigis, kus võimud on korrumpeerunud ja kodanikud pidevalt seadustest mööda hiilivad.

Kui lollid sündmuskohale sisenevad, muutub pilt täielikult. Nad teevad kahju ilma kasu saamata. Rikkus hävib, ühiskond vaesub.

Ajalugu kinnitab, et igal perioodil riigis edeneb kui võimul on piisavalt tarku inimesi, et aktiivseid lolle ohjeldada ja takistada neil tarkade toodetut hävitamast. IN regressiivne riigis on sama palju lolle, kuid tippude hulgas on suurenenud rumalate bandiitide osakaal ja ülejäänud elanikkonna hulgas - naiivsed lihtlabased. Selline suunamuutus suurendab alati lollide tegude hävitavaid tagajärgi ja kogu riik läheb põrgusse.

Kõige šokeerivamad teaduslikud katsed iseendaga.

Kuhu võivad viia testid, kuhu katsealusena - sina ise? Kui kaugele oleme valmis minema, et teha uskumatu avastus või tõestada oma teooriat vastastele? Kus on see lubatu piir, mida ei tohiks isegi teaduse nimel ületada? Ja mis võib hooletuid katseid muuta? Püüdes neile küsimustele vastata, pakub "Minu planeet" valiku inimese kõige muljetavaldavamatest ja hirmutavamatest katsetest iseendaga.

Gaasikambris: füsioloog Joseph Barcroft

Joseph Barcroft avastas, et surmava alajahtumise lähedasel hetkel tunneb inimene sooja

Briti füsioloogi Joseph Barcrofti nime seostatakse vere hapnikuga varustamise valdkonna teadusuuringutega. Teadlane sai kuulsaks mitte ainult oma avastuste, vaid ka ausalt öeldes julgete teabe kogumise meetodite poolest. Esimese maailmasõja ajal otsustab Barcroft keemiarelvade kasutamisest leviva üleüldise hüppe tõttu teha uskumatut: lukustada end 10 minutiks vesiniktsüaniidiga täidetud ruumi. Et mõistaksite ohtu mitte ainult tervisele, vaid ka teadlase elule, lisame, et koer elas sellistes tingimustes vaid 95 sekundit. Barcrofti ja teaduse õnneks lõppes tema kohtuprotsess hästi.

Kuid teadlane jätkas oma uurimistööd. Niisiis, selleks, et teha kindlaks, kui palju hapnikku inimene eluks vajab, veetis ta terve nädala klaaskambris minimaalse hapnikuvarustuse tingimustes. Ta lahkus oma teaduse elupaigast siniselt, kuid elusalt.

Viimane piisk Barcrofti teaduslike rumaluste seerias oli kogemus, kui ta uuris ajutegevust madalate temperatuuride mõjul. Ta oli sügavkülmas alasti ja avastas, et surmalähedasel hetkel tunneb inimene külma asemel sooja. Barcroft kaotas teadvuse ja ta ärkas ellu ainult arstide jõupingutustel.

Und pole: neuroteadlane Nathaniel Kleitman

Kleitman viib läbi eksperimendi

Ka Ameerika neurofüsioloogi Nathaniel Kleitmani karjäär oli täis arvukalt tema endaga tehtud katseid. See mees, keda teadusringkondades ei kutsuta muuks kui"Uneuuringute isa" võlgneme oma teadmised bioloogilistest rütmidest, unefaasidest ja selle puudumise tagajärgedest.

Et testida seost unepuuduse ja vaimse jõudluse vahel, suutis Kleitman olla ärkvel 180 tundi. Nagu kogemuste käigus on tõestatud, ei too unepuudus kaasa mitte ainult ajutalitluse halvenemist, vaid võib põhjustada ka hallutsinogeenseid nägemusi ja deliiriumiseisundit.

Elektroentsefalogramm ja REM-uni (alla joonitud)

Ja 32 päeva, mis veedeti Kentuckys Mammoth Cave'is loomuliku valguse ja väljast tulevate signaalide puudumisel, oli aluseks keskkonna mõju uurimisele inimese bioloogilistele rütmidele. Kleitman ei kasutanud katsealusena mitte ainult iseennast, vaid ka oma perekonda, sugulasi ja tuttavaid. Ta pidas üksikasjalikku päevikut oma tütarde une ja ärkveloleku kohta sünnist kuni 18. eluaastani ning esmakordselt registreeris REM-une 1952. aastal, jälgides oma abilise poega.

Osalemine lennuõnnetustes: arst ja piloot John Paul Stapp

1950. aastatel, umbes samal ajal kui Kleitman, tegi oma avastusi teine ​​kartmatu maadeavastaja. Arst ja piloot John Paul Stapp katsetas ja parandas lennutehnoloogia ohutust. Tol ajal usuti, et inimkeha õnnetuse ajal suudab taluda 18g koormust. Võrdluseks: tavaseisundis kogeb inimene 1g koormust, lennuki õhkutõusmisel juba 1,5g ja langevarjuri varikatuse avamisel tekib lühiajalisi ülekoormusi vahemikus 10-16g.

Stapp eeldas, et inimene on võimeline enamaks, ja otsustas tõeliselt meeleheitliku sammu kasuks. Kujutage vaid ette: kiirendades võimsa raketikäruga 5 sekundiga kiiruseni 1017 km/h ja seejärel järsult pidurdades, sai Stapp kokku 46,2 g löögi. Pärast katse lõppu ei saanud Stapp omal jõul raketiheitjast välja. Ta viidi kliinikusse, kus tuvastati arvukad vigastused: mõlemad randmeluud olid murtud, ribidest leiti ka mõrasid. Mõneks ajaks kaotas Stapp peaaegu kõigi kapillaaride rebenemise tõttu nägemise, kuid jäi siiski ellu. Seejärel nimetas ajakiri Time teda "kiireimaks inimeseks Maal".

Olles turvaliselt elanud kuni 89 aastat, ei jätnud Stapp oma katseid tehnikat täiustada. Nii sai tema lennunduse jaoks välja töötatud turvavöödest hiljem nende rihmade prototüüp, millega oleme tänapäeval autodes harjunud.

Hammustuse sümptomite uurimine must lesk: toksikoloog Alan Blair

Teine meeleheitel jurakas meie valikus on Alan Blair, entomoloog ja toksikoloog Alabama ülikoolist. Et kontrollida sümptomeid, mis ilmnevad pärast musta leskämbliku hammustamist, otsustas teadlane sõna otseses mõttes ise. 1933. aastal salvestas dr Blair pärast 10 sekundilist sõrme hammustamist (nii et mürk oli kehas) oma aistingud kaks tundi. Seejärel langes ta valust šokiseisundisse ja viidi haiglasse. Blairi assistendid jätkasid hammustatud olukorra kirjalikult kirjeldamist kaks päeva. Toibunud, keeldus julge professor kategooriliselt hammustustesti kordamast, et kinnitada varem saadud andmeid. Ilmselt oli esimene kogemus nii kainestav, et väljavaade sellest maailmast teaduse nimel "Kristuse ajastul" lahkuda ei tundunud enam nii hiilgav.

Operatsioon iseseisvalt: kirurg Leonid Rogozov

Juhtub ka seda, et elu seab inimese olukordadesse, kui riskantne eksperiment enda peal osutub sunniviisiliseks vajaduseks. 1961. aastal diagnoosis Nõukogude kirurg Leonid Rogozov, olles 6. Antarktika ekspeditsiooni arst, endal pimesoolepõletik. Arvestades evakueerimist takistavaid ilmastikuolusid ja tulutult proovinud erinevaid ravimeetodeid (paastumine, lokaalne külmetus, antibiootikumide võtmine), teeb Rogozov kindla otsuse end opereerida.

Leonid Rogozov pärast operatsiooni, mille ta endale tegi

Vasakpoolse kaldega naril istudes tegi Rogozov novokaiinilahusega anesteesia ja tegi sisselõike. Nii algas operatsioon, mis kanti kõigis kodumaistes meditsiiniõpikutes. Selle erakordse kirurgilise sekkumise läbiviimiseks valiti ekspeditsiooniliikmete seast kaks abilist, kellest üks andis instrumente, teine ​​hoidis ülevaatamiseks Rogozovi kõhu lähedal peeglit ja suunas lambivalgust, sest Rogozov muidugi ei näinud haava. Peegel aitas osaliselt, kohati tuli ka puudutusega tegutseda. Niisiis, ilma kinnasteta, eemaldas patsient õnnetu pimesoole endalt. Täiesti kurnatuna lõpetas ta 1 tunni ja 45 minuti pärast operatsiooni, mis kõigi õnneks õnnestus.

1963. aastal pühendas Vladimir Võssotski sellele ainulaadsele sündmusele järgmised read:

« Kui olete siin plaadivannis

Peske, peesitage, soojendage ennast, -

Ta on oma skalpelliga külmas

Nad lõikasid pimesoole välja».

Oma südame kateriseerimine: kirurg ja uroloog Werner Forsmann

Werner Forsman

Rogozovi kolleeg Saksamaalt dr Werner Forsman pidas südamehaiguste diagnoosimise meetodiks kateteriseerimist (kateetri sisestamist veeni kaudu südamesse. – Toim.). Forsman ei näinud oma uurimistöö praktiliste tõendite saamiseks muud väljapääsu kui katse sisestada endale kateeter. Aastal 1929, lõigates eelnevalt tuimestatud kehaosa ja pääsenud veeni, sisestas ta selle kaudu kateetri ja viis selle umbes 60 cm võrra parema aatriumi sissepääsuni. Kokku viis Forsman enda peal läbi umbes üheksa eraldi testi ja avaldas 1931. aastal oma töö tulemused.

Tema uuenduslikud meetodid ei olnud aga Saksa arstide maitsele, kes tema uurimistööd karmi kriitika alla panid. Saksa kirurg leidis oma ideedele tuge USA-s arstide Dickinson Richardsi ja Andre Cournani isikus (just Forsmani teadustöödele tuginedes tegi viimane 1941. aastal osariikides esimese südamekateteriseerimise). Ja 1952. aastal pälvisid kõik kolm Nobeli füsioloogia- või meditsiiniauhinna "südame kateteriseerimisega seotud avastuste eest".

Klaasi, asbesti ja sulgede söömine: uurimisassistent Fredrik Helzel

Ameeriklane Frederick Helzel ei pälvinud oma šokeerivate uurimistöödega teaduslikku tunnustust. Teismelisena hakkas ta kaalu langetamiseks kummalist dieeti pidama. Ta tarbis sulgi, saepuru, asbesti ja kirurgilisest puuvillast sai osa tema igapäevasest toidust. Hiljem, Chicago ülikoolis töötades, 1920. aastatel viis Helzel enda peal läbi kahtlaseid katseid, et määrata erinevate mittesöödavate materjalide organismist väljutamise aeg. Katseliselt avastas ta, et klaashelmed läbivad seedetrakti 40 tunniga, kruus lahkub kehast 52 tundi pärast allaneelamist ja kuldhelmed tulevad välja alles 22 päeva pärast. Lisaks kurnatud kehale ja ekstsentrilise teadlase (“kitsemees” – tolleaegsed reporterid kutsusid teda) kuulsusele ei andnud Helzeli “maokatsed” viljakat tulemust ning ta jäi ise ülikooli tööle. teadusliku assistendina.

Kollapalaviku nakkus: arstitudeng Stubbins Firth

Philadelphiast pärit arstitudeng Stubbins Firth osutus oma vastuolulises uurimistöös, mis viidi läbi juba 19. sajandi alguses, mitte vähem põikpäiseks.

1793. aastal saabus Kuubalt USA-sse kollapalaviku epideemia, mis osutus Ameerika ajaloo suurimaks (Philadelphias nõudis see umbes 5000 inimese elu, New Yorgis - 2000).

Pennsylvania haigla praktikandina ja otsustanud ümber lükata versioonid haiguse nakkavuse kohta, oli Firth tõenduspõhiste meetodite osas äärmiselt leidlik. Patsientidelt saadud oksendamist silmadesse mattes, kehale tehtud lõikehaavadele üle valades ja neid isegi suurtes kogustes juues Firf ei nakatunud. Siiski eksis ta oma teoorias sügavalt. Fakt on see, et kollapalavik edastatakse vereringesse sattudes, tavaliselt sääsehammustuste kaudu. Kahjuks ilmus see teave esmakordselt 60 aastat pärast Stubbins Firthi surma - Kuuba arsti Carlos Finlay töödes ja sai eksperimentaalse kinnituse alles 1900. aastal.

Pea siirdamine: programmeerija Valeri Spiridonov ja kirurg Sergio Canavero

Tõenäoliselt oleme varsti tunnistajaks eksperimendile, milles arstil pole õigust eksida. 2015. aasta alguses tekitas avalikkuse elevust Itaalia kirurgi Sergio Canavero avaldus, kes teatas, et 2017. aastal siirdatakse Vene programmeerija Valeri Spiridonovi juht.

Venelane otsustas sellise sammu astuda, sest näeb selles ainsat võimalust elada normaalset elu, sest praegu tema keha geneetilise haiguse tõttu praktiliselt ei funktsioneeri. Spiridonov räägib oma intervjuudes, et Canavero tegevusest selles vallas teada saades pakkus ta ise end vabatahtlikuks. Eelseisv operatsioon on lisaks mitmetele puhtalt eetilistele probleemidele seotud suure hulga puhtpraktiliste probleemidega. Ja üldiselt, isegi loomadel, ei olnud sellised katsed täiesti edukad. Kuigi kes teab? Võib-olla oleme uue ajastu äärel, kui peasiirdamine ei tundu enam fantaasiana.

Kirjutasin selle artikli, sest mulle meeldivad igasugused erinevad katsed. Artikli eesmärk on tekitada huvi ja innustada lugejat mingit katset läbi viima. Minu ülesanne on koostada täielik nimekiri sellest, mida saab teha.

Tahan proovida kõiki neid 100 katset ja kirjutada iga üksuse kohta artikli.

Aga "ideaalis", sest see võtab palju aega ja tahtmist. Võib-olla kunagi teen, võib-olla mitte. Praegu panen kirja kõik võimalikud ideed enesearendamiseks ja enda kallal töötamiseks ning tee peale lisan valmis artiklite lingid.

Kõige sagedamini öeldakse artiklis - 30 päeva. Sest kuu on minu meelest normaalne aeg eksperimendi läbiviimiseks. Aga tähtajad võid ise paika panna, kellelegi piisab ühest päevastki ja keegi tahab teha sada päeva.

1. Interneti-sõltuvusest üle saamine. See on umbes nagu "Kuidas elada ilma Internetita", "Kuidas võidelda Interneti-sõltuvusega". Kunagi polnud mul ühel päeval Internetti ja see oli kõige produktiivsem päev.
2. See oli üks parimaid katseid, seda on vaja uuesti korrata.
3. 30 päeva ilma sotsiaalvõrgustiketa. Ma ei vaja seda, kuid mõne jaoks võib olla abi sotsiaalmeediast lahkumisest.
4. Kuu elu ilma seriaalideta. Ma tegin sellise katse, kuid ma ei suutnud seda enam kui kuu aega vastu pidada ja mingil põhjusel ei taha ma seda korrata).
5. 30 päeva taimetoitlust. Hea idee isiklikuks kasvuks, sellise kuu võid veeta paastu ajal.
6. 30 päeva ilma teleriteta/filmideta. Sama, mis teleseriaalidega, aga ainult telega. See on mõeldud neile, kes sarja üldse ei vaata.
7. Katsed paastupäevadega. Paastupäevad minu elus on haruldased. Paastupäevi on kõige parem teha kord nädalas või kord kahe nädala jooksul.
8. 30 päeva elamist osariigis Flow. Loed raamatuid vooluseisundi kohta ja siis katsetad ning teed selle kohta omad järeldused. Hea loomingulisest blokist välja pääsemiseks.
9. Seelikuteraapia. .
10. Feng shui.. See aitab aeg-ajalt palju, kuid eksperimendi huvides võite proovida teha oma mõõtmised ja järeldused. Kuidagi hakkas mu õde Feng Shui vastu huvi tundma, ma tahan tema arvamust küsida: kas see aitas või mitte).
11. Eluiga Fly Lady süsteemi järgi 30 päeva. Suurepärane raamat süsteemi Thinking by the Kitchen Sink loojalt. Selline eksperiment on mõeldud ainult naistele, see puudutab ajaplaneerimist ja majapidamist. Ta kirjutab väga lõbusalt.
12. Katsetage Simoroni tehnikaid. Võite proovida, mis loomaga on tegemist. Mulle meeldib see filosoofia. Väga kerge ja humoorikas ellusuhtumine. Tõepoolest, see eemaldab piirangud, kuid võib hulluks minna, kuigi kellelegi see meeldib.
13. 30 päeva ilma arvutimängudeta. See on muidugi neile, kes neid mängivad.
14. Nädal ilma lugemiseta. See on mõeldud lugemissõpradele. Ja neil, kes on lugemise täielikult lõpetanud, on parem veeta lugemisnädal.
15. Kuu aega lugemata. Eksperimente tehakse palju raamatute lugemisega ja vastupidi, mittelugemisega). Sellest, et vahel tuleb lugemisest keelduda, lugesin raamatust “Kunstniku tee”, seal oli selline ülesanne.
16. Vaikuse päev. Vaikusetõotused antakse erinevates budistlikes templites. Kuid saate seda ise teha. Sain sellega põlema, kui vaatasin filmi “Söö. Palvetama. Armastus."
17. Veeteraapia 30 päeva. Hakkasin palju vett jooma ja mulle meeldib see praktika, jätkan seda.
18. Varajase tõusmise kuu. Või 30 päeva varajast tõusu. Treenin end ikka vara tõusma, vahel lähed lahti ja kolid jälle ööellu. juba kirjutanud.
19. Saavutuste päeviku pidamine 30–90 päeva. Midagi sellist: "Minu kogemus, tulemused ja õnnestumised selliste päevikute pidamisest." Ise pean päevikut, aga mitte iga päev, kuidagi ei võtnud mõõtu. Huvitav, kuidas teistel sellega on.
20. Pange 90 päevaks kõrvale 10% sissetulekust. Või säästa raha üheks aastaks. Mis juhtus ja kuidas sa end tunned? Kas on tõsi, et sissetulek kasvab? Minu artikkel aitab teid.
21. Kuu aega rõõmupäeviku pidamine. Kunagi lugesin, et üks psühholoog ravis naise niimoodi terveks, ta ei saanud aru, kui palju temas head on ja jäi halva külge.
22. Katsetage tänupäeviku pidamist. Seda saab läbi viia 30-90 päeva jooksul. Eksperiment, et teada saada, mis on muutunud, mis on paranenud ja kuidas see tundub, kas tasub seda jätkata. Teen seda aeg-ajalt, kui tuju pole.
23. Hommikulehtede kirjutamine 12 nädalaga. 12 nädala pärast saate teada, mida soovite elus teha, mida soovite muuta või mida soovite teha, võib-olla isegi avastate endas mõne ande.
24. Afirmatsioonide kasutamine. Kas nad aitasid kedagi? Ma kirjutasin ja lugesin neid, see aitab ainult õppida mõtteid kontrollima. Ma ütlen neid nõusid pestes ja ma ei tea, kas need töötavad või mitte.
25. Minu elu visualiseerimiskuu. Ma ei ole hea visualiseerimises. Seetõttu on ta enesearengu katsete nimekirjas. Lugesin alfarenderduse kohta, proovisin midagi teha, aga mitte kaua.
26. 30 päeva ilma vaidluste ja kriitikata. See ei saa olema lihtne.)
27. 30 päeva elu ilma infoprügita. Tahan proovida ja näha, kuidas see kuidagi artiklite kirjutamist ja loovust mõjutab. Peate lihtsalt otsustama, mis on prügi ja mis mitte.
28. 30 päeva tähelepanelikkust. Ma ütlen kogu aeg, et tahan olla teadlik, kuid eksperimendi huvides on vaja selleks rangelt aega eraldada ja sellega mõnda aega konkreetselt tegeleda.
29. 30 päeva keskendumisvõimet. Sama on teadlikkusega.
30. 7 sädeleva elu rituaali. Põhineb Robin Sharma raamatul "Munk, kes müüs oma Ferrari". Midagi on roosi mõtisklemises, kuldses tunnis, meditatsioonis ja milleski muus.
31. Kuu elu on kunstniku elu. Olen alati tahtnud õppida maalima või lihtsalt joonistama. Peate proovima selle jaoks aega varuda.
32. Kirjaniku elukuu. Kuidas kirjanikud elavad? Väikese raamatu saab ju ka kuu ajaga kirjutada, kui millegi muu peale ei sega.
33. Reisija elukuu. See on minu unistus ja ma teen selle varsti teoks.
34. Buda munga elukuu. Seda siis, kui lähed kuhugi templisse või Tiibetisse või lihtsalt mahajäetud paika, nagu askeedid teevad. See on lihtsalt katse huvides, aga ma ausalt öeldes ei tea, kuidas see välja näeb).
35. 30 päeva askeesi. Sama nagu munkade elu. Eksperimendi eesmärk on välja selgitada, kuidas see mõjutab maailmapilti ja kas saavutate valgustatuse. Huvitav, kas keegi tänapäeval seda teeb.
36. Nädal ilma rahata. Vahel on raha saabumisega raskeid perioode. Kes tuleb hästi toime? Kas olete ka lahutamas?) Seda saab muuta mugavustsooni laiendamise kogemuseks.
37. Eksperiment: kuu ilma rahata. Kunagi lugesin, et on inimesi, kes reisivad ja elavad ilma rahata. Minu jaoks tundub see midagi ebareaalset.
38. Nädal prügist ja rämpsust vabanemist. Suurepärane kogemus, perioodiliselt korraldan sellist rämpsu puhastamist.
39. Kuidas muuta oma elu 30 päevaga. Lugesin sellel teemal artiklit. Peate ise proovima. Siin on minu versioon.
40. 30 päeva jooksmist. See on mõeldud ainult neile, kes tahavad joosta. Pärast kuu aega kestnud katset saate aru, kas jätta see spordiala pooleli või leida parem mõni teine.
41. 30 päeva õiget toitumist. Kõik tahavad midagi proovida.
42. 30 päeva eraldi sööki. See on sama, võttes ainult valgud, rasvad ja süsivesikud eraldi.
43. 30 päeva toortoitu. See on mõeldud ekstreemsetele inimestele ja neile, kes on tõesti valmis toortoidule üle minema.
44. 30 päeva elu maal (looduses). Kaugel tsivilisatsioonist. Ilma igasuguste hüvede ja mugavusteta.
45. Kuu ilma televiisorita. Ma pole enda omale ammu vaadanud. Kuid mõne jaoks võib see olla uus kogemus.
46. 3 päeva paastu. Ta pole selleks veel valmis.
47. Nädal paastu. Seda enam sellele. Lugesin just Malakhovilt, kuidas paastu abil raviti kroonilisi haigusi.
48. 30 päeva tantsutunde. See on ka minu unistus. Peab selle kuu kuidagi läbi saama.
49. 30 päeva oma unistuste elluviimiseks. Sul on unistus või eesmärk ja sa teed selle elluviimiseks iga päev midagi.
50. Kuu aega oma keha mürkidest puhastamist. See kõik on pärit Malakhovi raamatutest või mõnest artiklist puhastava toitumise kohta.
51. Kuu aega reisimist kodulinnas. Noh, umbes nagu oma linnas uute ja avastamata kohtade külastamine. Lugesin artiklit sellise katse kohta.
52. Seiklusreis tundmatusse linna või kohta. Teen seda lähiajal. Ma lähen lähimasse linna, kus ma pole veel käinud.
53. 30 päeva igapäevast mugavustsoonist väljumist. Selle katse eesmärk on iga päev oma mugavustsoonist väljuda. Ma arvan, et see ei saa olema lihtne, sest sa pead ennast murdma.
54. Siin on kõik selge.
55. 30 päeva enesedistsipliini. Sellise katse jaoks on parem registreeruda enesedistsipliini koolitusele või õppida raamatut. Tulemused on muljetavaldavad. Pean selle kohta artikli kirjutama.
56. 30 päeva suhte paranemist. Nagu film Fireproof. Tahaks veeta nii romantilise kuu, et ühel päeval kingitakse mulle lilli ja teisel päeval viiakse teatrisse, siis tehakse kingitusi. Ühesõnaga, ta keerutas oma huuli uskumatult).
57. 30 päeva energia suurendamiseks.
58. 30 päeva tööd raamatu kallal.
59. Uute roogade kuu. Iga päev ühe uue roa valmistamine. Nagu filmis Julie ja Julia.
60. Eksperiment oma eluloo kirjutamisel.
61. Jooga eksperiment.
62. 30 päeva stripplastika, kardiostriptiisi õppimiseks. Ainult naistele).
63. 30 päeva ühe võitluskunstide tüübi õppimist. See sobib rohkem meestele, noh, naised saavad, kui nad ise tahavad.
64. Andestuse meditatsiooni eksperiment. Kuidas seda teha, on parem lugeda Sviyashist. Võin vaid öelda, et see tõmbab raha ligi.
65. Erinevatel viisidel raha kogumise kuu. Ma kujutan seda ette rituaalide ja kõikvõimalike metafüüsiliste asjadena, millega raha meelitada.
66. Katsetage 30 päeva enesearengut.
67. 12 nädalat loomingulist taassündi. Noh, kui soovite, võite olla 12 nädalat loomingulist karskust. Kes mida näeb. Põhineb Julia Cameroni raamatul.
68. Eksperiment uute ideede genereerimiseks.
69. Katse loova mõtlemise arendamiseks.
70. Katse "50 raamatu lugemine 30 päevaga".
71. 31 päeva loovust.
72. 31 päeva tõhusust. Kuidas teha vähem, aga teha rohkem.
73. 100 plaani kirjutamine suveks (talv, sügis, kevad, aasta).
74. Pane kirja 100 asja, mida oma elus teha või eesmärki. .
75. Tee 100 head tegu. Ja vaadake, kas teie elu muutub pärast seda.
76. Katse oma saja päeva loomiseks. Näiteks 100 päeva enne aastavahetust.
77. Kirjutage oma elust raamat. Ikka selleks, et teie kogemused ja teadmised asjata ei läheks.
78. 30 päeva eesmärgini jõudmiseks. Sama, mis unenäoga. Paljud blogijad seavad raha teenimiseks või oma ajaveebi reklaamimiseks avalikud eesmärgid.
79. 100 päeva oma eesmärkide saavutamiseks. Maraton oma eesmärkide saavutamiseks.
80. 30 päeva säästlikkust või minimalismi. Minimalistiks olemine on praegu väga moes, kuigi raha säästa ei meeldi kellelegi. Pideva tarbimise filosoofia tundub liiga pealesurutud. Sellest on hästi kirjutatud raamatus "Sinu naaber miljonär".
81. 30 päeva sissetulekut. Mitte passiivne müük, vaid aktiivne tegevus. See eksperiment ei puuduta raha esoteerilist või metafüüsilist külgetõmmet, vaid konkreetselt sissetulekut. Mis sellest saab, kui teete iga päev midagi raha teenimiseks. Looge kavatsus või eesmärk teenida nii palju raha.
82. 30 päeva blogimiseks. Osalemise suurenemine. Lugesin Globatoris artiklit, kuidas ta seadis eesmärgiks suurendada külastatavust 10 nädalaga.
83. Unekatsetused. Mitmefaasiline uni või selged unenäod või midagi sellist.
84. Loomingulised katsed.
85. 30-päevased karjäärieksperimendid. Uuriva ajakirjanduse vormis, kui proovite kellegagi koostööd teha ja seejärel oma muljeid jagada. Või mõned muud võimalused tõelistele karjeristidele.
86. Eksperiment "Kuidas luua oma kaubamärki". Ta kirjutas vähe artikleid ja raamatuid oma kaubamärgi loomise ja enda reklaamimise kohta. Kuulsuse saamiseks võib kulutada 30-90 päeva.
87. 80/20 reegel. Eksperiment selle reegli rakendamiseks.
88. Katsetage avaliku esinemisega. Või korraldage oma veebiseminar või koolitus. Selle eesmärk on ületada hirm avaliku esinemise või lihtsalt uue kogemuse ees, mida saab hiljem rahaks realiseerida.
89. Eksperimendid nende hirmude ületamiseks.
90. Eksperiment intuitsiooni arendamiseks. Tema kohta pole veel midagi öelda.
91. Eksperiment ekstrasensoorsete võimete arendamiseks.
92. Eksperiment "30 päeva talentide arendamiseks". Oma annete arendamiseks saate iga päev midagi ära teha.
93. Ajajuhtimise eksperiment.
94. Katsetage 30 artikliga 30 päeva jooksul. Tegin selle katse ja see oli päris huvitav. Aga tuli ka kõva tagasiminek, tükk aega peale seda ei saanud ma midagi kirjutama hakata.
95. Katsed mälu parandamiseks.
96. Eksperimendid võõrkeelte õppimisel. Peab kuidagi hakkama saama.
97. Katse: salenemist. Runetis kohtasin palju sarnaseid praktilisi artikleid ja lugusid. Väga huvitav lugeda.
98. Energia eksperiment. Kosmoenergeetika või mis tahes muu energiapraktika uurimine, harjutamine või rakendamine 30 päeva jooksul ja seejärel heaolu mõõtmine.
99. Katsetage tšakrate arengut. Ma ei tea, kuidas tšakraid avada, aga kuidagi peab proovima. Päris huvitav teema, võid oma tšakratele pühendada 30 või 90 päeva ja lihtsalt seda teemat uurida. On inimesi, kes võtavad seda väga tõsiselt. Võtan seda rahulikumalt, ainult katsena. Sest ma arvan, et tšakrad aktiveeruvad iseenesest elu ja erinevate eluprobleemide lahendamise käigus.
100. Spordikatsed. Spordi ja kehalise tegevuse kohta on mul väga vähe katseid. Siin võib-olla otsustab igaüks ise, mis talle sobib.

Mõni päev tagasi naasin San Franciscost Moskvasse ja kirjutan seda artiklit oma arvutis. Täna jagan teiega ühte katset (teise), mille enda peal alustasin.

Kui ma Ameerikas elasin, vaatasin Netflixist dokumentaalfilme (Netflix on nagu lennuki meelelahutussüsteem, välja arvatud see, et teil on kodus Netflix). Vaatasin kolme tüüpi filme: elulugusid, sõjalisi operatsioone, filme tervislikust toitumisest.

Toidufilmides on räägitud kahjust, mida me endale liha ja loomsete saaduste söömisega teeme. Tehti objektiivsed uuringud – liha mittesöönud inimeste vereanalüüside paranemine ja subjektiivsed andmed – taimetoiduga alustanud inimesed märkisid töövõime paranemist. Oli ka teisi veenmismeetodeid.

Kurat, kui palju ma saan seda kuulda, ilma et oleksin seda ise kogenud! Vaja proovida! Tegin enda peal palju katseid, aga mis toitumisse puutub, siis sõin lihtsalt alati õigesti, dieedis ei olnud mingit ülijäikust.

9. jaanuar 2013 alustasin vegantoitumisega. Olen vegan 9. veebruarini ja siis hindan oma tundeid ja produktiivsust.

Vegan dieedi kohta

On taimetoitlasi, teate neid. Nad piiravad end toidus ega söö loomset liha ega kala, küll aga söövad loomseid jääkaineid - mune, piima, kodujuustu... On veganid (Vegans, inglise keeles hääldatakse Wigans), muidu kutsutakse neid rangeteks taimetoitlasteks. Veganid ei söö loomi ega kala ega midagi, mida nad toodavad. Veganile ei sobi tarbimiseks ükski looma- või kalaliha, muna, piim (juust, kodujuust, keefir) sisaldav toode.

Kõik see tundub iga vene inimese jaoks täielik jama, aga San Franciscos, kus ma terve kuu elasin ja aktiivselt inimestega suhtlesin, on see tavaline elustiil, mis nuumava Ameerika taustal tundub isegi loogiline. Tuntud veganid on Bill Clinton, Brad Pitt jt.

Pidin kujundama oma arvamuse ja kui ma seda ei prooviks, ei oleks see minu, vaid kellegi teise arvamus.

Kuidas eksperiment alguse sai

Vaadanud eelmisel päeval alatoitlusest põhjustatud haigustest rääkivat filmi “Kahvlid nugade kohal”, jalutasin läbi San Francisco kesklinna. Mul hakkas kõht tühi ja küsisin Sirilt (iPhone'i funktsioon, mis vastab suulistele küsimustele): "Vegan restoranid." Kaardil oli näha palju mulle väga lähedal asuvaid veganrestorane. Käisin Loving Hut'is ja tellisin kombo (kombinatsiooni, ainult natuke). Väga maitsev osutus. See on mõistlik, nad peavad väga maitsvalt küpsetama, sest kes sööks seda ilma liha, kala ja juustuta? Üldiselt mulle meeldis. Nii sai eksperiment alguse.

Minu tunded tänasest eksperimendist

Täna, vegantoitumise eksperimendi 8. päeval, vastan 5 küsimusele, mida mu sõbrad mulle esitasid:

1. Kas teil on raske dieedist kinni pidada?

Üllataval kombel mitte. Ma tean, et ma ei saa süüa ega pane neid toite supermarketis ega kodus isegi tähele, kui külmkappi avan. Ajus lülitus sisse fookuse selektiivsus.

Ükskord oli raske. Tulin väga näljasena ärilõunale Dantesesse (Moskva parim ärilõuna). Kõik hinnas laual olid 5 sorti jaapani rulle, suurepärane kreeka salat, kana vermikelli supp, spagetid juurviljadega, kompott ja jookidest puuviljajoogid. Kordan, sa võid süüa nii palju, kui sööd. AGA! Angerjaga ei saa rullida, lõhet kasutada ei saa ... Kurgiga saab! Salatit, mis nägi nii isuäratav välja, on samuti võimatu süüa, sest see sisaldas juustu. Supis vedeles juba kana ja isegi kui ma valiksin supi ilma lihata, oleks see “ebaaus”. Üldiselt sõin ainult vermišelli juurviljadega ja rulle kurgiga, pestes kogu asja maha puuviljajoogiga.

2. Kas olete kaalust alla võtnud?

Võib-olla 1-2 kg. Nad pääsesid kuidagi ära. See läks lihtsalt lahjamaks. Natuke kõhnem nägu. Näen palju parem välja kui enne dieeti. Kõik on ära märgitud.

3. Kas on nõrkus?

Nõrkus ilmneb pärastlõunal, kuid selle päritolu on raske kindlaks teha. Ma jooksen igal hommikul kell 6 ja just 4 päeva tagasi lendasin San Franciscost. Õhtuse nõrkuse põhjuseks võib olla jet lag. (ajavahe on 12 tundi, talvel lennates on keerulisem - päikest pole, kohanemine pikem).

4. Kas on kergust?

Seal on. Märgatav kergus pärast sööki ja hommikul. Päeva esimene pool on üldiselt energiat andev.

Väga tugev suhtlemismugavus. Alustan pidevalt võõraste inimestega vestlusi, kuigi see ei pruugi ka indikaator olla, võib-olla teen seda harjumusest, sest ma olin San Franciscos nii-nii. Veganite jaoks võib suhtlemise lihtsust seletada mõttega: "Ma ei tee loomadele isegi minimaalset kahju ja toon endaga siia maailma palju head ning maailm võtab mind selle eest soojalt vastu."

5. Kuidas on teie testosterooni tase? Naised on juba lakanud märkamast?

Ükskord lugesin ühe targa mehe mõtisklusi. Vanemas eas kirjutas ta midagi sellist (ma ei mäleta sõna-sõnalt): “Lõpuks sain ma impotentseks! Mõtted naistest ei sega mind enam ja saan keskenduda kunstile.

Niisiis, ma olen ikka veel segane! Seal on ka "tuleb aina lähemale. Või võib-olla on Ameerikast Venemaale kolides lihtsalt võimatu meie naiste ilu mitte märgata.

Kirjeldan oma tundeid igal reedel kuni eksperimendi lõpuni.