Beebi öine nutt unenäos on enamiku vanemate tuntud probleem. See on asjakohane nii vastsündinutele kui ka vanematele lastele. Eksperdid nimetavad seda nähtust "füsioloogiliseks öiseks nutmiseks" ja kutsuvad üles selle pärast mitte muretsema. Tõepoolest, unenäos toimub aju põhitöö, mis on palju intensiivsem kui ärkveloleku ajal. Nutu kaudu stressi vabastamine on sel juhul täiesti loomulik protsess.

Murelikud vanemad püüavad aga aru saada, miks nende beebi unes nutab? Vastuseid võib olla palju. Näiteks on tõestatud, et 4 x-kuune beebi nutab vahel unes, sest näeb und halb unenägu. Ja kui vanemas eas laps hakkas hambaid lõikama, võib unenäos nutmine tähendada kaltsiumipuudust ja sellega seoses suurenenud närvilist erutuvust. Unes nutmine on võimalik ka eelseisva ilmamuutuse tõttu.

Üldiselt, kummalisel kombel, nutab laps unes, sest ta on beebi. Kerge uni vastsündinu on looduse poolt eostatud ellujäämiseks ja unes nuttes annab beebi märku temas tekkinud probleemist.

Beebi nutab unenäos ainult kahel põhjusel: ta ei tunne oma ema läheduses või valjud helid segavad teda. Esimese põhjuse saab eemaldada isegi unenäo kaudu - ema tuleb lapse juurde, ta tunneb tema kohalolekut ja ilma ärkamata rahuneb. Muide, seda "testi" saab kasutada lapse koolitamiseks autonoomses unerežiimis, kuna lapse ema Sel hetkel polnud tegelikult vaja. Nii et sa ei pea iga kord tema juurde jooksma. Aga magades valjud helid beebi tuleks nende endi huvides kindlasti kõrvaldada.

Kõige sagedamini hakkab laps unes nutma, sest:

• beebil on ebamugavustunne (ta higistab, külmetab, jalg on tuim, mähe lekib, palav, miski riietest muljub);
• laps valutab või haigestub (koolikud, hambad, kõrvad, kurk, kinnine nina, köha);
• laps on näljane;
• imik kogeb hirmu, ärevust (tüüpiline liiga erutavatele lastele).
• beebi ajul pole päeva jooksul sündmuste ja muljete rohkuse tõttu aega teavet töödelda;
• laps oli enne magamaminekut üle erutatud.

Enamiku ülaltoodud võimaluste puhul saavad vanemad selle ise välja mõelda, jälgides mõnda aega puru. Mõned probleemid, nagu riided ja märg mähe, eemaldatakse ennetavalt, mõned peate lihtsalt ellu jääma ja ülejäänuga - ainult arsti juurde. Arst saab diagnoosida lapse patoloogilise nutmise, mis viitab mis tahes tõsise haiguse esinemisele.

Mida saab veel teha, kui vastsündinu nutab unes? Eksperdid soovitavad järgmist:

1. mäleta ligikaudne aeg nutt ja tema kõrvale istudes patsutage õrnalt lapse seljale, sosistades siblimist (hhhh, shhhh);
2. vähendage lapse aktiivsust enne magamaminekut rahulike mängude või tegudega (ehk siis, selle asemel, et last pidevalt lõbustada, tehke talle massaaži või lihtsalt hoidke teda rahulikult süles);
3. ema arsenalis peaks olema spetsiaalne rahustav lause, mida ta kasutab, kui laps öösel unes nutab. Näiteks nii: “Vaikne, vaikne, ema on lähedal, ema on sinuga, kõik on hästi, kallis ...” jne.
4. kui laps ikka rahuneda ei saa, tuleb ta unisena sülle võtta ja veidi raputada. Laps soojendab teid ja jääb uuesti magama.

Lapse uni võib olla väga tundlik, ta suudab reageerida igale väiksemale helile. Siiski on juhtumeid, kui vanemad märkavad, et nende laps unes karjub. Selgub, et ei ole normaalne uni mitte ainult lapsele endale, vaid ka tema vanematele, kes on mures oma lapse sellise käitumise pärast.

Kui see imik, siis ta karjub öösel nii, et seda kuulevad mitte ainult tema vanemad, vaid ka kõik naabrid. Enda nutust ärgates ei tea beebi ikka veel, kuidas ise magama jääda, nagu täiskasvanud. Sellises olukorras saab ema last aidata, raputades teda sülle või pakkudes rinda. Küll aga tasub mõista põhjuseid, miks laps öösel karjub.

Miks laps unes nutab?

unehäired sisse lapsepõlves kohtuvad üsna sageli. Seoses sellega, et lapse närvisüsteem pole veel piisavalt arenenud, nutab laps öösiti. Selle põhjuseks võivad olla järgmised põhjused:

• beebil on eelmisest päevast kogunenud palju muljeid ja ta on juhtunud sündmuste pärast liigselt mures;
• millel on psühholoogiline või füüsiline vigastus;
• aktiivsed mängud enne magamaminekut või pikaajaline arvuti taga istumine põhjustavad unehäireid, mille üheks ilminguks on karjumine;
• luupainajad võivad unes karjuda;
• hambaid lõigatakse;
• laps tunneb valu mis tahes kehapiirkonnas ega saa oma tundeid oma vanematele teistmoodi edasi anda;
• lastetoas, kus laps magab, on väga umbne.

Mida teha, kui laps öösel nutab?

Kui või sageli ja palju karjumist, võib see olla põhjus, miks pöörduda neuroloogi poole, et tuvastada tõeline põhjus see lapse käitumine. Tema seisundi leevendamiseks on vanematel oluline järgida magamamineku rituaale: õhtusöök-vaiksed mängud-vannis-uni. Samuti oleks kasulik piirata teleka vaatamist ja lapse arvutist leidmist. ajal lapse magama panemisel peaks ruum olema värske, vaikne ja mugav, valgus peaks olema hämar. Sel juhul läheb laps kergesti magama ja ei koge ebamugavustunnet.

Kui aga laps unes regulaarselt karjub, siis tuleb lisaks neuroloogi külastamisele teha ka aju EEG. Kehapoolse patoloogia puudumisel võite näidata last lastepsühholoogile, kes aitab leida unenäos teie lapse karjumise põhjuse. Ta räägib teile, kuidas kohandada pisikese elutingimusi, et ta tunneks end turvaliselt ja vähendaks stressi, mis lapse öösel karjub.

Nutt saab ainsaks suhtlusviisiks beebile, kes veel ei oska rääkida. Tema abiga ütleb beebi, et tal on ebamugav või tal on kõht tühi või valutab. Reeglina hakkavad vanemad aja jooksul aru saama, miks nende laps on ulakas, ja kõrvaldavad nutmise põhjused, rahustades last.

Kui vastsündinu on toores, vahetavad nad ta riided; kui ta on näljane, toidavad nad teda, kui tal on soole koolikud- eemaldage need ravimite, keetmise või kõhule asetamise abil. Kuid mõnikord hakkavad beebid unes vinguma, isegi ärkamata. Samas ei nähtavad põhjused ebamugavustunde pärast, ei - mähe on kuiv, lapsel pole palav ega külm. Teadmata, miks see juhtub, võivad emad sattuda paanikasse. Seda nähtust nimetatakse "füsioloogiliseks öine nutt ja see ei ole lapsele ohtlik. See vanuse tunnused, ja on seotud närvi- ja ebastabiilse tööga tõukejõusüsteemid beebi.

Miks võib laps nutta ilma ärkamata?

On tõestatud, et ka väikesed lapsed unistavad. Imikud õpivad aktiivselt maailm ja võimalusi enda keha, nende aju taastoodab seda teavet öösel. Ka meie, täiskasvanud, unistame sageli möödunud päeva probleemidest või sündmustest, mis meid lahti ei lase. Imikutel on endiselt ebapiisavalt väljakujunenud närvisüsteem ja kui ärkvelolekuperiood oli emotsioonidest küllastunud, võib laps unes nutta ilma ärkamata.

Mõnikord võib isegi harjumuspärase keskkonna muutumine, külla minek või aeg-ajalt uute inimeste koju ilmumine beebi muljetest üle küllastada ja tekitada emotsionaalset ülepinget.

Nende kogemuste ülejääk tuleb vabastada – seepärast tekibki füsioloogiline öine nutt.

Seega ei anna teadvuseta nutt unenäos märku lapse haigustest.

Mõnikord hakkavad beebid unes vinguma, kuid niipea, kui ema võrevoodi juurde tuleb, rahunevad nad kohe maha. Ja lapsel pole isegi aega ärgata. Mõned eksperdid usuvad, et see on omamoodi "ühenduse kontroll". 9 kuu jooksul harjub beebi emaga koos olema, tema ja beebi vahel on tingimusteta side, mistõttu püüab vastsündinu isegi Morpheuse kuningriigis viibides veenduda, et ema on läheduses.

Vahetage perioode kiire ja aeglane faas uni võib jätkuda värisemise ja beebi oigamisega. Seda näeme sageli täiskasvanutel. terved inimesed, miks siis sellised spontaansed liigutused ja beebi helid sind hirmutavad? Kui need füsioloogilised värinad ja vingumised vastsündinut ei ärata ega häiri, siis pole paanikaks ja muretsemiseks põhjust. Aja jooksul muutub lapse keha tugevamaks ja stabiilsemaks, siis jäävad sellised üleminekud märkamatuks.

Mõnikord nutab laps unes, kogedes veidi valu või ebamugavustunne. Tal võib olla palav, külm või ebamugav olla täis mähkmega, gaaside tõttu kõhuvalu või hammaste tulekuga igemed, kuid ebamugavustunne ei ole piisavalt tõsine, et last täielikult unest äratada. Vastsündinu vingub, ei ärka enne, kui unefaas muutub või lapsel tekib väga ebamugavustunne.

Kuidas sellisele nutule reageerida?

Öine nutt võib kas ise vaibuda või areneda täieõiguslikuks nutuseks. Algul lähenete alati lapsele, kontrollides, kas temaga on kõik korras. Kui vastsündinu lamab suletud silmadega ja magab, siis ei tohi teda oma puudutuste ega rahustavate sõnadega häirida – teete asja ainult hullemaks, sest ärgates ei pruugi laps enam magada.

Kui beebi ärkab vaid selleks, et kontrollida, kas ema on kohal, siis tasapisi, kuid sihikindlalt, tuleks teda harjutada mõnda aega üksi olema. Vastsündinu peab õppima oma "üksindusega" iseseisvalt toime tulema.

Liigse hoolitsusega teete asja ainult hullemaks - laps harjub sellega, et tema ema jookseb esimesel kõnel, ja on väga kapriisne, kui teda ei ümbritse piisavalt tähelepanu.

Kuue kuu pärast peaksid imikud suutma end rahustada ilma vanemate sekkumiseta – muidugi siis, kui nad on lihtsalt üksildased, mitte siis, kui neil on valu või ebamugavustunne.

Kuidas saate aidata oma lapsel paremini magada?

• Kõndige rohkem värske õhk. Aju hapnikuga küllastumine avaldab soodsat mõju närvisüsteemi toimimisele. Samuti on soovitatav tuulutada lastetuba ja niisutada seal olevat õhku.
• Ärge "jalutage" last enne magamaminekut. Liiga aktiivne ja emotsionaalne käitumine enne pikali heitmist võib beebi närvisüsteemi üle erutada, see mitte ainult ei virise unes, vaid suure tõenäosusega ka käitub ja jääb hullemini magama.
• Õhtul vannis käies võid kasutada rahustavate ürtide keedust. Pärast nabahaava paranemist on soovitatav vette lisada nööri, pune, tüümiani, tüümiani, pune kontsentreeritud infusioone. Enne keeduse vanni valamist määri sellega beebi nahka ja vaata, kas ei teki allergilist punetust. Beebi rahustamiseks võib võrevoodi panna ka koti kuivatatud ürtidega. Nende aroomi sisse hingates rahustab laps oma närvisüsteemi.

Väikesed lapsed, kes ei saa oma vanematele ebamugavust kurta, väljendavad tundeid nutmise kaudu.

Miks laps unes nutab ja ei ärka, mis põhjustab lastes ärevust imikueas ja vanemad kui aasta - see artikkel annab emadele sellistele küsimustele vastuse.

Unefaasid vastsündinutel

Igal inimesel, sealhulgas vastsündinul, hõlmab uni kahte olekut.

Seda kirjeldatakse üksikasjalikumalt tabelis:

Miks võib laps unes nutta?

Iga ema muretseb, kui beebi ei maga hästi, sest ta ei saa oma probleemidest rääkida, mistõttu pole lihtne ära arvata, mis ebamugavust tekitab.

Beebi öine nutmine on põhjustatud järgmistest põhjustest:

• Öised hirmud. Imikutel juhtub seda harva, kuid nende arenedes muutuvad unenäod realistlikumaks ja usutavamaks.

  Seetõttu võib sel põhjusel nutmine esineda sagedamini, mõnikord laps oigab.

• Ebameeldivad aistingud maos. Valulikkust võivad põhjustada koolikud, mistõttu vastsündinud nutavad, nutavad ja kumardavad ilma ärkamata.
• Näljatunne. Väikese kõhu tõttu ei kesta küllastus liiga kaua, nii et pika puhkeajaga võib beebit häirida nälg.
• Ebamugavad sisetingimused- madal või kõrge temperatuur, kõrge õhuniiskus jne.
• Märjad mähkmed. Seda põhjustavad ka kuivad, kuid ebamugavad mähkmed, mistõttu laps on ulakas, tõmbleb jalgu, rullub ümber.

Ülaltoodud tegurid võivad last häirida mitte ainult öösel, vaid ka ajal päevane uni. Tihti nutab laps ärgates palju.

See on põhjustatud järsust üleminekust ärkveloleku olekusse ja on seotud füsioloogilised omadused- kohanemisraskused. Laps on sageli üksi ulakas, emaga suhtlemine rahustab teda.

Laste rahutu une põhjused aasta pärast

Üle ühe aasta vanused lapsed peaksid magama vähemalt kolmteist ja pool tundi päevas.

Jaotus on järgmine:

• Kuni kella kaheteistkümneni öösel.
• Kuni kella kaheni päeval.

Selliste imikute probleeme põhjustavad:

• Hirm ema kaotamise ees. Beebi tunneb end vanematest sõltuvana ning tunneb end ebamugavalt ja üksikuna, sageli karjub ärgates, kui ema pole läheduses.
• Hirm pimeduse, väljamõeldud tegelaste jms ees.
• Liiga eredad muljed saadud enne magamaminekut.
• Ületöötamine. Paljud vanemad arvavad, et see peaks tagama sügav uni selles olukorras aga vastupidine efekt, tõttu suurenenud koormus psüühikale.

Tuleb meeles pidada, et lapse ärevus unenäos viitab probleemidele närvisüsteem Seetõttu on oluline välja selgitada sellise käitumise põhjus ja võtta õigeaegseid meetmeid.

Paljudele tundub, et loetletud probleemid pole tõsised ja neile ei tohiks erilist tähelepanu pöörata. Aga ei ole.

Imikueas pannakse alus iseloomule, kujuneb närvisüsteem. Sellest, kui tugev ja rahulik laps puhkab, sõltub suuresti tema edasine iseloom ja tervis.

Kuidas last rahustada ja probleem lahendada?

Ennetama sarnased probleemid peate tegema järgmist:

• Määrake range une- ja ärkamisgraafik. Laps peaks mahtuma väljakujunenud tundidesse, une kestus ei tohiks ületada normi.
• Kõndige sagedamini, pakkuge normaalne seisund siseõhku sagedase ventilatsiooniga, eriti õhtuti.

  Beebi närvisüsteem reageerib positiivselt õhu küllastumisele hapnikuga.

• Tagage aktiivne päev, beebiga on vaja rohkem mängida ja rääkida. Vahetult enne uinumist peate piirama tegevust järk-järgult puhkamisele üleminekuga.
• Muutused keskkonnas ei tohiks tekkida liiga järsult – last tuleks reaalsusega järk-järgult tutvustada.

  Ärevus võib põhjustada uute inimeste külastamist, matkamist võõrastes kohtades.

• Suplemisel peaksite kasutama rahustavaid tõmmiseid, millel on kasulik mõju beebi psühho-emotsionaalsele seisundile. Abiks on lõõgastav massaaž.
• Liiga rikkalik toit enne magamaminekut võib põhjustada seedeprotsessi häireid, millega kaasnevad koolikud ja puhitus.
• Kui laps on unes mures, väriseb, ehmub, hellita teda, rahusta. Ta saab aru, et ema on läheduses ja ärevus möödub.
• Öine nuttu on mõnikord kutsutud valulikud aistingud hammaste tulekust. Sellises olukorras aitavad ebamugavust leevendavad anesteetikumid.
• Tuleb hoida kontrolli all temperatuuri režiim toas. Seda hoitakse vahemikus kaheksateist kuni kakskümmend kraadi. Kui õhk on liiga kuiv, kasutatakse õhuniisutajaid.
• On vaja tagada voodipesu ja riiete pehmus ja mugavus.
• Soovitav on kasutada puidust võrevoodi, mille madrats on mõõduka tugevusega, padjad pole lubatud.
• Et laps ei tunneks end üksikuna, laulge talle hällilaulu, pange oma lemmik pehme mänguasi tema kõrvale.
• Väikelaste õudusunenägude vältimiseks on soovitatav tuppa jätta pehmed hämarad valgustid, paljud lapsed kardavad pimedust.

Väikesed lapsed ja nutt on nii identsed mõisted, et kellelgi pole kahtlust: vastsündinud beebi nutab kindlasti. See on arusaadav, sest pisarate ja karjete kaudu saab beebi oma soovidest ja ebamugavustest teada anda ainsal talle kättesaadaval viisil.

Kui laps nutab päeval, on põhjuse väljaselgitamine suhteliselt lihtne, sest peale selle annab ta veel mingeid märke. Mis siis, kui väljaspool akent pime aeg päevad heidate pikali ja häälestute sügavale unele, kuid äkki äratab teid lapse nutt. Miks laps nutab unes ja ei ärka? Selle mõistatuse lahendame artiklis.

Kogenud vanemad teavad, et imikud magavad teisiti kui täiskasvanud ja vanemad lapsed. Kogu point on lapse igapäevastes biorütmides. Tema sisemine kell, mis vastutab “une-ärkveloleku” tsükli eest, pole veel täiustatud ning nende loomise protsessiga kaasnevad mitmesugused tõrked, mistõttu näib purukeha katsete abil oma individuaalset aega valivat.

Alla üheaastased lapsed muudavad alateadlikult mitu korda une pikkust ja sagedust. Näiteks 0–1 kuu vanune beebi magab 20–22 tundi ööpäevas. Kasvav beebi hakkab järjest vähem magama, kuni umbes aastaseks saamiseni on tal üks 2-tunnine uni päeval ja 8-9 tundi öösel.

Mis puutub unenäos nutmisse, siis kuni une saabumiseni on öine vingumine tema sagedaseks kaaslaseks. Enamasti on see lühiajaline ega mõjuta oluliselt lapse ja tema majapidamise rahulikkust. Kuid kui nutt on üsna tugev, sagedane, pidev ja arusaamatu ning vastsündinud laps nutab ärgata, siis on aeg mõelda varjatud põhjused selline nähtus. Võimalik, et probleem lahendatakse lihtsalt.

Varjatud põhjused

Kui teil on pakiline küsimus, miks laps unes nutab, siis peate midagi ette võtma ja mida varem, seda parem. Mis võib põhjustada öiseid nutuhooge, millega vastsündinud laps ennast ja oma vanemaid piinab?

1. Füsioloogilised põhjused: ebamugavused märgade või määrdunud mähkmete tõttu, toa kuuma õhu tõttu higine selg, refleksne söögisoov, jäik pastakas, kuiv lima ninas, mis segab hingamist jne.
2. Väsimus. Paljud vanemad kurnavad last tahtlikult enne magamaminekut aktiivse meelelahutuse ja jalutuskäikudega, lootes, et ta jääb magama, nagu öeldakse, ilma tagajalad. Sellise ettevõtmise mõju on ootustele täpselt vastupidine - beebi magamise asemel mässab, kuid ta ise pole selles süüdi, sest see juhtub teadvuse tasandil. Põhjuseks on stressihormooni kortisooli sisaldus, mis koguneb ajal rasked koormused keha töökorras hoidmiseks.
3. Liiga palju informatsiooni. Kui vastsündinud beebi koges päeva jooksul palju senitundmatuid muljeid, siis tema aju püüab terve öö väljast saadud infot töödelda ja sorteerida. Sel ajal, kui lapse väsinud keha üritab magada, töötab tema ülepingutatud aju aktiivselt ja see on tõsine takistus korralikule puhkamisele.
4. Instinktiivne tõmme ema vastu. Soov olla beebi ema lähedal on alati tugev – nii päeval kui öösel. Oletame, et surmasite süles oleva lapse ja viisite võrevoodi. Sulle tundub, et ta magab sügavalt ega tunne sinu lahkumist. Kuid see on suur eksiarvamus, sest isegi magavad lapsed tunnevad kõike. Niipea, kui ta igatseb oma ema soojust, proovib ta kohe läbi une vinguda.
5. unistused. Võib-olla üllatab see kedagi, aga ka vastsündinud beebi on võimeline unistama. Need on moodustatud tema teadmiste põhjal ümbritsevast maailmast. Kuna lapse närvisüsteem ja ka aju pole veel piisavalt küps, on tema unenäod kaootilised ja võivad seega beebit hirmutada. Sellepärast võib ta nutta ka ärkamata.
6. Negatiivsed muljed päeva jooksul. Vanematevahelised tülid, millega kaasneb vandumine; ema ärritus, isegi varjatud; pikad reisid; tänaval kuuldavale häälele - see kõik kutsub esile stressirohke pinge, millest laps unes nutab.
7. Haigus. Algus halb enesetunne - piisavalt ühine põhjus nutmist seletades. Võib-olla hakkab beebil palavik tõusma või ta on mures koolikute või hammaste pärast ja ta annab sellest tahtmatult selle nutuga teada. Kui need põhjused välja jätta, on lapse närvisüsteemiga probleeme, mida saab diagnoosida ainult neuroloog.

Põhjuseid on palju ja mitte kõik neist ei vaja sekkumist.

Mõnikord piisab 1-2 minutist ootamisest, kuni beebi nutab ja ta maha rahuneb.

Uneaegse nutmise ennetamise viisid

Mõnel juhul saab öise nutuhoo kordumist vältida, tehes enne magamaminekut järgmist:

• Pidage meeles puru kolme põhivajadust: kiindumus, toit ja puhtus. Kui vastsündinu nutab öösel, proovige enne magamaminekut kontrollida, kas kõik on nende vajaduste rahuldamisega normaalne.
• Pane paika magamamineku rituaalid, nagu vannis käimine – toitmine – lugemine (laul) – magamine. See aitab teil järgmiseks puhkuseks valmistuda.
• Unustage aktiivsed mängud enne pikali heitmist - neist on ainult üks tõestatud kahju.
• Varustage oma lapsele tema tuppa värsket, niisutatud jahedat õhku. Sama oluline on puhas, kehale meeldiv pesu.
• Püüdke mitte lubada peres pingelist olukorda - teie laps kannatab selle all ennekõike.
• Otsustage võimalikult kiiresti igapäevane rutiin, sest selle puudumine võib unenäos põhjustada nutmist.
• Ärge toitke oma last enne magamaminekut üle. Isegi täiskasvanud näevad ülesöömisest õudusunenägusid, eriti lapsed.
• Kaaluge oma suhtumist koos magamine On ju tõestatud, et lapsed magavad ema kõrval sügavamalt.
• Ärge lülitage beebi võrevoodi läheduses valgust välja – jätke hämar öövalgus.

Pole nii lihtne teada saada, miks laps unes nutma puhkes, kuid seda tasub teha. Kui saate enne magamaminekut täpselt teada, mis teie lapse nutma paneb, ja tehes asjakohaseid meetmeid, saate ise rahulikult uinuda.

Kuidas vabaneda venitusarmidest pärast sünnitust?