Praegu on väga-väga populaarne idee ema (ja mõnikord ka mõlema vanema) ühisest öisest magamisest lapsega. Veelgi enam, mitte mingil juhul ei propageeri seda aktiivselt lastearstid, kes on eeliste suhtes äärmiselt umbusklikud koos magamine. Abieluvoodis laste viibimise peamised toetajad on imetamisspetsialistid ja mõned psühholoogid... Niisiis: kas lapse tervisele ja psüühikale on hea või halb magada koos vanematega öösel?

Kas lähivanemlus on uus jooga?

Paljud (kui mitte kõik!) moetrendid tulevad meie ühiskonda väljastpoolt. Ka sellises pealtnäha suletud eluvaldkonnas nagu lapsevanemaks olemine on sees viimased aastad on meretaguste "hoovuste" mõjul läbi teinud palju muutusi. Noored emad kannavad nüüd oma beebisid ööd ja päevad seljas (tänapäeval on tropid väga populaarsed), nõustuvad neid imetama "esimese vile peale" ja harjutavad ka koos magamist – see on siis, kui täiskasvanud ja nende lapsed magavad ühes voodis. öösel. Kuid kas see ühine unistus on tõesti vajalik ja kasulik?

Väikelastega ühel või teisel viisil tegelevad spetsialistid – lastearstid, neonatoloogid, lastepsühholoogid, imetamisspetsialistid jt – jagunesid tahes-tahtmata kahte leeri: mõned toetavad aktiivselt lastega magamise ideed, arvates, et selline elustiil imikuiga on lapsele kasulik. Teised, vastupidi, olid ettevaatlikud: kuidas see ühine unistus mõjutab kasvava lapse psüühikat? Kuid kas pole riskantne hoida unes enda lähedal beebi habrast ja haavatavat keha? Kas beebi, kelle emakasisene arenguperiood on juba edukalt lõppenud, vajab tõesti pidevat kombatavat kontakti oma emaga?

Olles hoolikalt ja põhjalikult uurinud kõiki võimalikke koosmagamise poolt- ja vastuargumente, toome välja neist kõige mõistlikumad ja olulisemad. Olles valinud igaühe jaoks väärilise argumendi “vastupidise märgiga”, et saaksite ise hinnata koosmagamise plusse ja miinuseid ning teha otsuse - kas teie laps magab sünnist saati eraldi voodis või teie omas?

Argumendid koosmagamise poolt

Lapsel on võimalus saada rinnapiim nii palju kui ta vajab. Nõudmisel toitmise idee hõlmab ema ja tema lapse pidevat lähedust, olenemata kellaajast. Seetõttu on koos magamine tegelikult selle stiili loomulik jätk.

AGA Paljud kaasaegsed lastearstid ei toeta nõudmisel toitmise ideed. Tihti tuleb ette olukordi, mis on otseselt seotud beebi tervisega, kus toidupiirangud mängivad positiivset, võiks isegi öelda, et osaliselt tervendavat rolli. Näiteks infantiilsed koolikud, mõned diateesi ilmingud, külmetushaigused, või isegi lihtsalt – väga kuum ja umbne kliima. Enamasti soovitab lastearst sellistel asjaoludel ajutiselt vähendada piima kogust, mida laps päevas sööb, et organism saaks probleemiga toime tulla. Ja isegi kui beebi tervis on suurepärane, võib pidev juurdepääs toidule teda raputada.

Näiteks vajab laps sel juhul vett, mitte toitu. Kuid tundes janu ja kontrollimatut juurdepääsu rinnale, sööb laps mõnikord kaks-kolm korda rohkem piima päevas, kui ta vajab. Selline ülesöömine põhjustab sageli seedeprobleeme, nahalööbeid, valu ja ärevust.

Laps, kes sageli stimuleerib oma ema rindu (ka öösel), aitab kaasa hea ja pikaajalise laktatsiooni tekkimisele. See on tõsi – mida sagedamini last rinnale määritakse, seda rohkem piima saab ta emal. Ja mida pikem laktatsioon kestab.

AGA, laktatsiooni sisseseadmise stimuleerimiseks piisab, kui vastsündinu ema rinda (isegi kui see on veel tühi) laksutab vaid esimestel päevadel pärast sündi. Aga kui piimatootmise protsess on enam-vähem paika pandud, pole enam vaja, et laps sõna otseses mõttes kogu aeg, päeval ja öösel, rinnal “rippuks”. Veelgi enam, sagedane rindade stimulatsioon, mis provotseerib ema keha tootma kõike rohkem piim annab lõpuks tagasilöögi.

Tõepoolest, öösiti ei söö ema kõrval olev laps niivõrd piima, kui lihtsalt laksutab huuli, siis jääb magama, siis ärkab rinna juures. Selgub, et öö jooksul toodetakse huviga piima ja imetakse välja väga vähe. Mida see ähvardab?

Liigne piim hakkab seisma ja kui ema ei välju regulaarselt, võib see põhjustada laktatsiooni mastiidi. Pole ime, et lastearstid üle maailma soovitavad imikuid toita ainult üks kord öösel.

Öötunde vanematega ühes voodis veetes saab laps turvatunde, kaitse ja soojuse. Enne sündi tundis ta oma ema pidevat kehalist lähedust ja pärast sündi vajab ta teda ...

AGA, see ei tähenda, et beebi jaoks on vajalik tihe puutekontakt terve öö jooksul. Jah, see on tõsi – kui beebi (ja eriti vastsündinu) ei jää hästi magama, siis saab selle abil kiiresti magama panna. Kuid samal ajal pole tema ööseks voodisse panemine absoluutselt vajalik.

Kui sünnitusprotsess on lõppenud ja laps alustab oma teekonda siin maailmas juba iseseisva, eraldiseisva inimesena, muutuvad prioriteedid: beebi vajab endiselt ema lähedust, kuid nüüd peaks see lähedus olema vähem "füüsiline" loomuga, kuid intellektuaalsem ja suhtlemisaldisem - laps vajab oma pere hoolt, tuge ja soojust, mida ta nüüd üha enam saab oma perega suhtlemisest.

Ja siis ärge unustage, et lapsel pole mitte ainult ööuni(mille puhul vanemad ausalt öeldes seda hädasti vajavad!), aga ka päevasel ajal. Kes takistab emal keset päeva lihtsalt vaikides pikali heitmast, kallistades magavat last?

Kiirgage armastust ja rõõmu, suhelge lapsega ja lõõgastuge koos temaga "vaiksetel tundidel" - uskuge mind, see on enam kui piisav, et anda beebile pideva kaitse, hoolitsuse ja mugavuse tunne, kuid samal ajal mitte panna. teda igal õhtul oma teki all.

Argumendid koos magamise vastu

Vanematel on võimalus piisavalt magada ja täielikult lõõgastuda. Kuidas saate lõõgastuda ja sügavalt uinuda, kui teie külge on surutud pisike habras keha? Muidugi on see täiesti võimatu. Ja ainult beebi eraldi voodisse nihutades suudab vanem võtta mugava asendi, unustada ja magama jääda.

AGA, on lapse esimestel elukuudel ebasoovitav magada beebiga erinevates tubades. Isegi kui teil on raadio- või videobeebimonitor, on teie kohalolek vajalik - last tuleb toita vähemalt kord öösel (ja alles pärast 4-5 kuud öist toitmist saab juba lõpetada), korrigeerida tema kehahoiakut, kontrollida heaolu jne. Parim variant sel juhul on kinnitatud beebihälli kasutamine, mis jätab iga pereliikme tema eluruumis puutumata, kuid võimaldab samal ajal kontrollida beebi seisundit.

Vanematel on võimalus üksteisega koos olla. Noorte vanemate staatus ei tühista teineteisesse armunud mehe ja naise staatust. Mida muidugi aeg-ajalt oma voodis teineteise seltskonda nautida tahaks. Kuigi laste olemasolu selles ei aita kaasa täisväärtuslikule seksuaalsuhtele.

AGA, kui ihaldad kirglikult mõlemat - nii abieluseksi kui ka ühist magamist lastega, võib sellisest olukorrast leida väljapääsu: pead voodist kolima kire ja lihalike naudingute “katsepolügoon” (mis nüüdsest aastal ja muutub järgmisteks aastateks eksklusiivseks magamiskohaks kogu perele) mõnda teise kohta.

Lapse keha õpib kiiresti terve öö rahulikult ja sügavalt magama. Seda fakti kinnitavad ka lastepsühholoogid – lapsed, kes esialgu magavad oma voodis, võõrutatakse öisest toitmisest palju kiiremini ja kergemini. Lisaks lähevad need lapsed tavaliselt vanemas eas kiiremini magama, juba aasta pärast – neil pole vaja tervet Andersenit enne magamaminekut uuesti läbi lugeda ega õhtul 15 hällilaulu laulda.

AGA, see pole lootusetu. Seni pole registreeritud ainsatki juhtumit, kui vanusega laps poleks õppinud vanematest eraldi magama. Kui harjutate koos magamist, võite end lohutada mõttega, et igal juhul õpib teie laps varem (aga suure tõenäosusega hilja) rahulikult, kiiresti ja sügavalt uinuma teist mõnel kaugusel.

Lapsed, kes algul magavad vanematest eraldi, kogevad tulevikus palju väiksema tõenäosusega nn lapsepõlve õudusunenägu. Ja see on ka teaduslikult tõestatud fakt, mida kinnitavad mitmed uuringud. Lapsed, kes alates esimesest eluaastast magavad oma voodis (ja ka toas), vanuses 2,5-3 aastat ei kannata igal ööl pealetükkivad mõtted nagu verejanuline koletis voodi all varitsemas. Mida ei saa öelda laste kohta, kes alguses harjusid magama mitte üksi, vaid all usaldusväärne kaitse vanemate magamistuba - reeglina kogevad sellised 2–5-aastased lapsed ägedalt öiste hirmude ja murede perioodi ...

AGA, laste õudusunenägude probleem ei valmista tänapäeva lastepsühholoogidele raskusi – nad suudavad aidata lastel mitte karta hämaruse saabumist.

Kuidas magada vanematele ja lastele: parim valik

Et mitte minna äärmustesse, võite tugineda ligikaudsele skeemile, mis võtab arvesse nii vanemate huve kui ka laste vajadusi:

• 1 Sünnist kuni umbes 4-5 kuuni laps saab magada otse ema kõrval, aga oma eraldiseisvas kõrvalvoodis (või kasvõi hällis, kärus vms, kus saaks mõnusalt magades pikali). Esiteks on see mugav emale, kes peab toitmiseks ainult käed välja sirutama, lapse võtma ja rinnale kinnitama.
• 2 4-5 kuu pärast laps "kolib" võrevoodi. Ta võib hästi seista vanemate magamistoas või kõrvaltoas – sel juhul on vaja raadio- või videobeebimonitori. 4 kuu vanuselt saab laps juba järk-järgult võõrutada ilma öise toitmiseta. Vastupidi: tugev pikk uni selles vanuses on see beebi tervisele kasulikum kui öine ärkamine ja toitmine. Usaldusväärsed uuringud näitavad, et lapsed, kellele öine toitmine juba 4-5 kuu vanuselt täielikult keelduti, ei kannatanud üldse alakaalu all.
• 3 Aasta järgi laps on täiesti valmis "kolima" eraldi tuppa - lasteaeda. Samas kordame: päeval võib ema (või mõlemad vanemad) lamada, tukastada ja lihtsalt olla beebiga ühes voodis nii kaua, kui tahab. Vaid vanemate ja laste öine ühine uni on kahtluste ja otstarbekuse all – siis, kui vanem põlvkond seda tõesti vajab hea puhkus.

Lõppkokkuvõttes on valik teie!

Terve mõistuse ja armastavate lapsevanematena peaksite teadma, et lastekasvatuse ja -kasvatamise spetsialistide seas pole üle maailma üksmeelset arvamust vanema ja lapse koosmagamise fenomeni kohta. Mõned usuvad, et see suundumus on kasulik ja meeldiv kõigile selles osalejatele, teised aga vaidlevad tulihingeliselt vastu, et perekonnas, kus harjutatakse koos magamist, on palju rohkem probleeme (nii psühholoogilisi kui ka füüsilisi). Nende hulgas: lapsed kardavad tulevikus üksi olla, nad ei ole iseseisvad, kogevad hirmu ja foobiaid, ilmutavad sageli isekaid kalduvusi jne.

Olenemata sellest, millised arvamused ja suundumused tänapäeva pediaatrias eksisteerivad, võite vabalt teha oma äranägemise järgi. Kuid igal juhul peaks selle valiku määrama mõlema vanema soov, mitte aga vanematepoolne järeleandmine laste kasuks.

Kui kõigil pereliikmetel on tõesti mõnus, mugav ja hea meel vanemate voodis ööbida, siis magage terve rahvaga terviseks! Kuid kui vähemalt üks pereliige (näiteks isa) kogeb ebamugavust, stressi või lihtsalt banaalset soovi lastest eraldi magada, ei tohiks seda asjaolu mingil juhul ignoreerida.

Emaks ja isaks olemine on raske töö: vaevarikas, kurnav ja igapäevane. Ainus aeg ja ruum, kus vanematel on võimalus lõõgastuda ja kosuda, on ööuni oma voodis, kus viibivad ainult nemad kahekesi. Kui vanemad, kes võtavad end vabatahtlikult ilma õigusest - korralikust puhkusest ja unest - ohverdavad end (väidetavalt laste nimel), ei käitu nad üsna tõenäoliselt targalt ...

Sest lapsed ei saa kasvada õnnelikult ja rahulikult peres, kus vähemalt üks vanematest elab pidevalt ebamugavustundega. Kui aga kordame, kogevad mõlemad vanemad siiralt tõelist naudingut ja naudingut, kuna laps on pidevalt oma voodis, siis on selle pere jaoks ühine magamine lastega tõenäoliselt mitte ainult meeldiv, vaid ka kasulik.

Peaaegu kõik kaasaegsed lastearstid tervitavad lapsega koos magamist. Laps vajab pidevat kontakti emaga. Kuigi laps on endiselt nõrk ja haavatav, peaks ta tundma end kaitstuna.

Ta vajab neuropsüühilise õigeks arenguks vanemate tähelepanu. Emadel on aga vastsündinuga magamise kohta erinevad arvamused.

Koos magamine: plussid ja miinused

Tõenäoliselt on õige asend kuskil keskel: lapsega magamine on kasulik, kuid ainult teatud vanuseni. Loomulikult ei tohiks koos magamine olla vastuolus teiste leibkonnaliikmete huvidega.

Argumendid poolt"

1 Söötmise lihtsus. Imikut tuleb öösel üsna sageli imetada. Juhul, kui laps on oma emaga voodis, ei sega öine toitmine kedagi. Lisaks parandab koos magamine oluliselt laktatsiooni. Õige intervalliga (kell 3-8 hommikul) sisseehitatud söötmisrežiimiga reguleeritakse laktatsiooni stimuleeriva hormooni prolaktiini tootmist. Prolaktiin on ka loomulik rasestumisvastane vahend.

2 Terve une ema. Paljud naised ütlevad, et nad saavad oma last öösel toita, olles sõna otseses mõttes pooleldi unes. Tõepoolest, kui ema läheb võrevoodi, siis unefaas katkeb. Sügava une saavutamiseks peab keha läbima uue tsükli.

Ja harmooniline uni on see, mida imikute emad kõige rohkem vajavad.

Kui naine ei maga piisavalt, ei koge ta mitte ainult kogu päeva ebamugavust, vaid võib ka lapse maha kukkuda. Muide, see võib tekkida ka ebakvaliteetse une tõttu.

3 Lapsel pole külm. Ema keha loomulik soojus on lapsele vajalik ka füüsilisest aspektist. Koos magades ei ole vaja mähkida last teki sisse, mille all võib beebil liiga palav minna.

Huvitav! Kuidas mitte oma mehest dekreedi ajal lahutada

4 Hingamise rütm kujuneb. Beebi kuulab ema rütmilisi sisse- ja väljahingamisi ning kordab neid alateadvuse tasandil. See huvitav omadus- ei midagi muud kui esimene hingamisharjutus laps.

5 Laps nutab vähem. Laps võib unes muretseda erinevad põhjused: põevad koolikuid, murenevad külm või märg. Suurepärane vahend "stressi leevendamiseks" on sellistel juhtudel ema rind. Beebi kõrval olles suudab naine reageerida kiiremini, kui ülejäänud perel on aega beebi nutust ärgata.

Vastuargumendid"

1 On võimalus last kahjustada.

Imikud on nii haprad ja õrnad, et tundub, et iga ebamugav liigutus võib neile haiget teha.

Kuid loodus ise tuleb last kaitsma. Ema unistus, kui ta ei ole mõju all unerohud, uskumatult tundlik. Naine ärkab igast lapse liigutusest. Seetõttu on lihtsalt võimatu last unes purustada.

2 mittesteriilne keskkond. Hästi pestud voodipesu ei sisalda absoluutselt mingeid mikroobe, mis võiksid last kahjustada. Laps ei vaja steriilseid tingimusi, sest tema immuunsus peab arenema ja õppima toime tulema igasuguste ärritajatega. Muidugi, kui üks vanematest on haige viirushaigusedÄrge magage oma lapse kõrval.

3 Raskused sisse intiimne elu vanemad. Paljud pered usuvad õigusega, et isiklik elu ja lapsega koos magamine on kokkusobimatud asjad. Kuid armumise puudumist abieluvoodis, kui laps selles on, on vaevalt võimalik nimetada tugev argument"vastu".

Kuidas võõrutada last emaga magama?

Paljudele lastele on iseloomulik iseseisvuse soov. Seetõttu on juhtumeid, kui laps läheb oma võrevoodi. Mida teha, kui seda ei juhtu?

Füsioloogiline vajadus emaga koos magamiseks kaob lapsel ca 1 aastaks. Kuid soovi korral saate lapse 2-3 kuuselt oma võrevoodi viia.

Huvitav! Ema rasedus- ja sünnituspuhkusel: suhted leibkondadega

Peamine reegel koosmagamisest võõrutamisel on toimingute järjestus. Vanema voodist võõrutamine ei tohiks lapsele stressi tekitada.

1. Algul saab laps magada eraldi voodis ainult päeval. Veenduge, et ta poleks üksildane: võite lähedale panna suure pehme mänguasja.
2. Öösel saab lapse panna võrevoodi, mis asub täiskasvanute voodi lähedal. Sellega seoses on eemaldatavate külgedega hällide mudelid väga mugavad - see võimaldab teil magamiskohti kombineerida. Kui laps üritab emale lähemale liikuda, tuleb see tagasi nihutada. Kui laps harjub selle vahemaaga, saab külje oma kohale tagasi panna.
3. Tasapisi liigub voodi eemale. Täiskasvanute magamiskoha kaugust on vaja suurendada väga aeglaselt. See meetod võib kesta mitu kuud, kuid tulemus on tavaliselt positiivne.
4. Et aidata oma lapsel paremini magama jääda, lugege öösel oma lemmikmuinasjutte või -luuletusi. Ole temaga õrn: kui beebi tuleb keset ööd sinu juurde, vii ta rahulikult eraldi voodisse. Kuid mitte mingil juhul ärge nuhelge last.

Koos magamine lapsega on tõeline ime. Peamine on õppida unerütmi tunnetama ja seda kontrollima. Ja beebiga magamine on teile kõige meeldivam kogemus.

Inimestevaheliste vaimsete sidemete olemasolu on vaieldamatu tõsiasi, mida teavad peaaegu kõik. Lood inimese võimest tunda, et keegi lähedane on hädas, ei jää kellelegi uudiseks ja kõik teavad erilisest telepaatilisest sidemest lähimate sugulaste vahel. Kuid vähesed inimesed teavad, et üks kõige rohkem lihtsaid viise telepaatiline suhtlus teise inimesega - ühine unistus temaga.

Koos magamist võib määratleda kui kombinatsiooni selgest unenäost vaimse ühendusega teise magava inimesega; mõned paaris- ja rühmaunenägude uurijad peavad neid üheks kehavälise reisimise tüübiks. Kumb neist kahest teooriast on tõele lähemal, on küsimus, millele pole kahjuks veel vastust leitud. Jagatud unenägude praktika pärast vastavat koolitust on aga kättesaadav igale inimesele, kes on juba õppinud unenägusid teadvustama ja neid juhtima.

Kõige parem on harjutada ühiseid unenägusid oma sõprade või sugulastega – selleks, et kaks inimest ühes unenäos kohtuksid, peab nende vahel olema mingisugune ärkvel olev side. Sest kahekordne uni on an kõrgeim tase selged unenäod ideid, on vajalik, et vähemalt üks neist, kes otsustab unenäos kohtuda, suudab oma unenägusid suurepäraselt kontrollida ja teisel on unenägude teadvustamise oskused vähemalt minimaalsed.

Kõige lihtne tehnika, millega kaks inimest saavad ühist unenägu näha, on järgmine:

1. Unistajad peavad esmalt kokku leppima grupi unenäo ja püüdma uinuda määratud ööl umbes samal kellaajal ning mõlemad inimesed peavad häälestama selgele unenäole.

2. Inimene, kes suudab oma unistusi paremini juhtida, peaks võtma endale “juhi” rolli - leidma unenäost oma unistuste kaaslane ja hakkama temaga suhtlema. Selle eesmärgi saavutamiseks peate sisenema selge unenäo olekusse ja helistama nimepidi inimesele, kellega otsustati ühine unenägu näha, tundes samal ajal soovi ja kavatsust teda näha.

3. Reeglina pärast seda, kui "juht" tundis unes oma partneri kohalolekut ja nägi teda, oleks unenägude keskkond võõras; on suur tõenäosus oma unepartnerist ilma jääda. Seetõttu peab "juht" lähenema järgijale ja "äratama" - võtma talt käest ja seeläbi tutvustama teda ühisesse unistusse.

4. Kui kaks inimest on koos unes, võivad nad hakata suhtlema. Inimesed, kes praktiseerivad grupiunenägusid, väidavad, et enamasti toimub vestlus mõtete ja emotsioonide vahetamise vormis; Küsimusi ja vastuseid ei räägita valjusti. Unistajate usaldus üksteise vastu on eelduseks viibimine ja suhtlemine ühine uni: juhul, kui ühel unenägude partneritest ei ole piisavalt usaldust, ajab hirmutunne ta unest välja ja paneb ärkama.

Erinevalt selgetest unenägudest ei ole kaasunenägude keskkondadel ja maastikul tavaliselt seda suure tähtsusega; need muutuvad pidevalt, kuna sõltuvad mitte ühe, vaid kahe inimese tahtest. Ühiste unenägude huvitav nüanss on tõsiasi, et unenäos kohtumistel on ainult praegune aeg (või aja mõiste puudub üldse) - sageli juhtub, et üks partneritest näeb ühist und määratud ööl. ühise unenäo harjutamiseks ja teine ​​inimene järgmisel ööl või isegi paar päeva hiljem.

Inimesed, kes edukalt grupiunenägusid praktiseerivad, võivad lõpuks selles oskuses saavutada märkimisväärseid kõrgusi – nad suudavad unenäos kontakti luua peaaegu kõigi oma tuttavatega ning unenäos mõne suhtlushetkega, edastada või vastu võtta suurel hulgal informatsiooni. . Ühised unenäod on inimese alateadvuse väheuuritud võime, kuid sellised unenäod avavad unistajatele uue taseme inimestevahelises suhtluses.

Tere kallid lugejad ja tellijad. Blogi autor Irina Gavrilik on taas teiega ja hiljuti oli mul uus teema vestluse jaoks. Fakt on see, et eelmisel päeval kuulsin pealt kahe noore ema vestlust. Lihtsalt ära kiirusta mind norima. Ma ausalt öeldes ei kannata liigset uudishimu. Asi oli lihtsalt selles, et see oli bussipeatuses, kus kaks tüdrukut arutasid lapsega koos magamist nii hoogsalt, et ma polnud kaugeltki ainus, kes nende vestluse tahtmatult tunnistajaks sai.

Selgub, et üks neist valmistus peagi emaks saama ja teine ​​kasvatas juba kahte väikest last ning soovitas esimesel kohe pärast sündi beebi eraldi voodisse magama panna, selgitades, et nii on palju lihtsam. omaette magama ja lapsele turvalisemalt.

Ütlen kohe ära, et eraldi magamist ma ei toeta, eriti beebiga ja selleks on piisavalt põhjust. Kuid ma ei sekkunud tüdrukute vestlusesse, vaid otsustasin sellest kirjutada siin - blogis. Seetõttu lugege artikkel lõpuni ja saate teada:

• mis lapsele muret teeb
• Kuidas koos magamine aitab vältida imikute äkksurma sündroomi
• Kõik beebiga ühes voodis magamise eelised
• kuidas korraldada und nii, et kogu pere oleks puhanud ja rõõmus
• mis vanuseni peaksite koos magama ja kuidas laps õigesti ema kõrvale magama võõrutada
• hajutada müüte, hirme ja ohte, mida kuulsid sugulastelt ja sõpradelt

Ja lõpetuseks räägin teile, kuidas me abikaasaga katse-eksituse meetodil jõudsime järeldusele, et kahe lapsega koos magamine pole mitte ainult õige, vaid ka kasulik.

Iga naine, juba sees huvitav positsioon, mitte kõige vähem kujutleb vaimselt oma beebi nurka: kaunist võrevoodi, mis on kaunistatud kerge, peaaegu kaalutu varikatusega. Pehme madrats, soe tekk ja palju plüüsist mänguasju. Tore, kas pole? Aga kas väiksele on seda vaja?

Mõelda vaid, sa kandsid oma last 9 kuud südame all. Ta kuulas tema koputust, imes rusikat, tundis su tuju ja emotsioone, mängis nabanööriga, neelas lootevett – ta teadis, et ema on alati kohal.

Ja nüüd on aeg sünnituseks. Ja pärast sünnitust kulgeb iga naine erinevalt. Keegi käis erikursustel ja teab ette, kuidas õigesti käituda, kuidas hingata ja järgida sünnitusarsti soovitusi. Keegi karjub ja satub paanikasse ning keegi viiakse keisrilõikele.

Aga kuidas on lood lapsega? Ta on ka haiget saanud ja hirmul. Ta tuleb tema jaoks sellesse uude maailma, nii võõrasse, võõrasse ja harjumatu. Ta ei saa aru, kuhu on kadunud soojus ja hubasus, mugavus ja rahu - kuhu on ema.

Beebi arusaamises on ta ja ema ühtne tervik. Beebi vajab kehalist kontakti, sest maailm tema jaoks koosneb puudutustest. Tema jaoks on oluline teada, et sa oled alati olemas, kuulda tuttavat häält, tunda sinu lõhna ja maitset. ema piim. Siis loksub kõik paika. Laps mõistab, et ta pole üksi ja on täiesti turvaline - ta rahuneb, harjub järk-järgult ja kogub enesekindlust.

Miks ei saa laps ärgata?

Kui olete kunagi magavat beebit kuulanud, märkasite ilmselt, et tema hingamine on ebaühtlane – justkui unustaks ta vahel hingata. Eksperdid kinnitavad, et une ajal on väikelastele iseloomulikud lühiajalised hingamisseiskumise perioodid ja südame rütmihäired – apnoe. Selle tulemusena võib laps lihtsalt lämbuda, kui teda õigel ajal ei äratata.

sündroom äkksurm imikud ei ole haigus ja neid ei ravita mingil viisil. See on diagnoos, mis pannakse siis, kui unenäos sureb täiesti terve laps täiesti ilma põhjuseta.

Seda nähtust ei ole korralikult uuritud ja seda ei ole võimalik seletada, kuid on teada, et lastel alates sünnist, hingamis- ja südame- veresoonte süsteem, kuigi täielikult välja arenenud, kuid pole uute tingimustega kohanenud. Ehk siis sügava une ajal laste keha lihtsalt ei tea kuidas käituda ja võib ebaõnnestuda.

Enamik ohtlik periood sünnist kuni 6 kuuni. Fakt on see, et beebi uni erineb oluliselt täiskasvanu unest. Täiskasvanud võivad magama jäädes kohe sisse kukkuda sügav unistus hommikuni. Kuigi on loomulik, et lapsed jäävad faasis magama rahutu uni, siis sukelduvad paariks tunniks sügavasse unne ja jäävad siis aktiivsesse või pealiskaudne uni, kantakse sageli rinnale, viskledes ja keerates.

Kuid tugeva stressi tõttu, et beebi jääb iseendaga eraldi voodisse, võib unest ärkamise mehhanism häirida. Seetõttu läheb laps sageli ja pikaks ajaks sügavasse unne, kust ta ei pruugi ilma kõrvalise abita enam tagasi tulla.

Piisab, kui äratada beebi lihtsa puudutusega ning tema organid ja süsteemid hakkavad uuesti tööle.

Vanemad, kelle lapsed magavad eraldi voodis või isegi toas, märgivad sageli, et nende lapse ööuni on tugevam ja pikem kui ema kõrval magava lapse uni.

Ja nüüd, kui keegi küsib: "Mis sellel viga on?" - Tead, mida vastata.

1992. aastal viidi läbi uuring. Täiesti terve beebiühendati andurite külge ja panid öösel eraldi voodisse. Ema võttis ta sülle ainult toitmiseks ja pani siis uuesti tagasi. Kuue tunni eraldi magamise kohta registreerisid andurid 53 hingamispuudulikkuse ja südame rütmihäirete juhtumit. Järgmisel ööl magas laps emaga – andurid ei märganud ainsatki anomaaliat.

Et olla kindel, katse korrati. Nad panid lapse mitmeks tunniks eraldi voodisse ja laps veetis ülejäänud öö une ema kõrval. Ja jällegi tabas varustus emast lahus oldud aja jooksul 28 riket. Ja ühise une ajal olid näitajad ideaalsed - rikkeid ei registreeritud.

Kuidas seda seletada?

Inimese süda tekitab kehas tugevaima elektromagnetvälja. Tekkiv energia on tunda enam kui poole meetri raadiuses. Seetõttu tunnevad ema ja beebi teineteise kohalolu. Nemad südamelöögid sünkroniseerituna liiguvad nad koos ühelt unetasemelt teisele – sügavalt pindmisele ja tagasi. Nii õpib laps õigesti hingama ja ema ärkab koos lapsega.

Äkksurma sündroom on tsiviliseeritud ühiskonna ja eraldiseisva une probleem. Sest ainult ema teab alateadlikult, mis on tema lapsele parim. Ta kallistab ja soojendab, kallistab ja kaitseb oma last, aga eraldi, isegi kõige paremat võrevoodi, mitte.

Koos magamise eelised

• Võimalus hästi magada. Miks tervislik uni laps sõltub suuresti ema kohalolekust, mõtlesime välja. Ja kuidas on lood ema endaga? Lõppude lõpuks vajab ta ka head puhkust. Kuid kujutage ette, sa saad piisavalt magada, kui pead öösel 5-10 korda üles tõusma, pisikese hällist välja tooma, toitma ja proovima teda üles äratamata tagasi panna? Ja nii igal õhtul. Kui kiiresti viib selline puhkamine selleni, et hakkate teistele kallale tormama? Ja kui laps magab läheduses, võtke see lihtsalt kätte ja andke talle rinda. Sa ei pruugi isegi täielikult ärgata. Jah, ja te ei pea kartma, et jääte toitmise ajal magama ja laps veereb teie kätelt maha. Ja aja jooksul kogute enesekindlust, võtate endale mugava ja saate täielikult lõõgastuda ja lõõgastuda.
• Imetamise periood pikeneb. Kas olete märganud, et imetamise ajal jääb naine sageli uniseks? See ei juhtu juhuslikult. Asi on selles, et perioodi pikkus rinnaga toitmine sõltub spetsiaalse hormooni - prolaktiini - tasemest. Ta vastutab rinnapiima tootmise eest ja selle sisaldus kehas kasvab, kui ema magab – olenemata päevast või ööst. Ja see langeb järsult, kui sööte öösel harva või üldse ei sööda. Lisaks on sage öine imemine rindade täiendav stimulatsioon, mis suurendab ka piima mahtu. Seetõttu ei ole soov beebiga vähemalt tund aega pikali heita väsimuse märk, vaid loomulik vajadus.
• Vaimne ja füüsiline areng laps. Mida vajate täielikuks kasvuks väikemees? Loomulikult hea toitumine, vaimne areng ja tugev närvisüsteem. Kõik see on võimeline tagama piisava koguse "taga" piima, mis hakkab lapsele voolama alles pärast pikaajalist pidevat imemist. See on rikas rasvade poolest, mis aitab kaasa kaalutõusule ja kõrge sisaldus polüküllastumata happed pant täielik areng aju ja närvisüsteem. Kuid mõnikord segab beebi igapäevast tegevust pidevalt miski toitmisest - ümberringi on nii palju uut, eredat ja tundmatut. Kuid teisest küljest teeb ta une ajal kaotatud aja enam kui tasa, imedes pikka aega rinda. Samuti on teada, et beebi aju areneb aktiivselt mitte ainult päeva jooksul, kui ta õpib ümbritsevat maailma, vaid ka une ajal. Ja ema füüsiline lähedus öösel aitab leevendada päevast stressi, lõõgastuda ja rahuneda. Ise olen rohkem kui korra märganud, et kui lapsel oli emotsionaalselt küllastunud päev, siis öised toitmised muutuvad märgatavalt sagedamaks.
• Sage toitmine, sealhulgas öösel, aitab kaasa kiireim vähendamine emakas ja keha taastumine pärast sünnitust. Nad kaitsevad ka raseduse eest, kuna imetaval naisel ei ole reeglina vähemalt kuus kuud menstruatsiooni.

Müütide, hirmude ja ohtude hajutamine

• Hirm last purustada. See on välistatud kahel põhjusel. Esiteks muutub ema uni lapse sünniga uskumatult tundlikuks ja tema seisundile reageerivaks. Naine suudab tabada väikseimatki beebikära, kuid samas ei sega kõrvaline vali müra teda sugugi. Teiseks on kõik beebid sünnist saati ninaga, tänu millele on õhu juurdepääs väikesele ninale alati tagatud, ükskõik kui tugevalt ema last rinnale surub.
• Hirm, et laps jääb pikaks ajaks vanema voodisse kirja. Koos magamine on lapseea loomulik vajadus, mis rahuldamisel kaob vanusega iseenesest. Umbes kolmeaastaselt tahavad vanemad koos maganud lapsed oma nurgakest ja peavad oma voodis magamist vanuse privileegiks. Vastupidi, on juhtumeid, kus lapsed, keda vanemad imikueast peale eraldi magama õpetasid, kasvasid suureks ja hakkasid vanemate voodit küsima.
• Laps jätab vanemad ilma intiimelust. Mõned abikaasad kardavad oma last üles äratada, nende jaoks on harjumatu, et teine ​​mees lamab koos nendega voodis. Kuid siin sõltub kõik ainult sinust. Saate meenutada oma noorust, ühendada oma kujutlusvõime ja mitte piirduda ainult voodiga.

Kuidas korraldada ühist magamist

Kas tead, kuidas vahel magamamineku olukord välja näeb? Ema luges palju lastekirjandust ja enamik allikaid pooldab koos magamist – see on hea ja kasulik. Jooksin läbi oma sõprade ja tuttavate – nemadki praktiseerivad, ütlevad – see on vajalik ja õige. Ja ema otsustas – magame vastsündinuga koos. Samas kardab lapsega magada, muretseb pidevalt ja on närviline, ei maga piisavalt ja on vihane. Laps, tundes pinget, käitub rahutult, ei maga, karjub ja on ulakas. Isa ei saa üldse aru, mis toimub, sest keegi ei küsinud tema arvamust - ta paneb end valmis ja läheb keset ööd diivanile magama. Selle tulemusena on kõik õnnetud, kuid nad piinavad üksteist edasi, sest kuskil on kirjas, et nii on parem ja turvalisem.

Aga saa aru! Ühise une olemus on ühendada ja koondada perekond, muuta see veelgi tugevamaks ja usaldusväärsemaks, mitte eraldada kõiki tubadesse. Ärge laskuge äärmustesse. Sa ei tohiks teisi vaadata. Pidage nõu oma abikaasaga, arutage plusse ja miinuseid ning leidke oma olukorra jaoks mugav väljapääs.

• Asetage beebi magama tasasele, kindlale ja puhtale pinnale. Vesi- või õhkmadrats on liiga liikuv – laps läheb pidevalt ümber.
• Ärge asetage last voodiservale, et ta ei rulluks põrandale. Parem liigutage voodi seina lähedale. Kui seina ja voodi vahele jääb vahe, tuleb see millegagi täita, et beebi sinna pastakat, jalga või pead ei paneks.
• Ärge pange last isa või vanema lapse kõrvale. Nad ei tunne last nii teravalt. Siiski on täheldatud, et enamikul isadel tekib pärast mõnda aega koos magamist ka uskumatu tundlikkus lapse kohaloleku suhtes.
• Ei mingeid pehmeid patju ja kohevaid tekke. Olles oma nina neisse matnud, ei saa laps normaalselt hingata. Ja alla kaheaastased lapsed ei tohiks üldse padjal magada.
• Ärge riietage ega mässige oma last tihedalt. Ta võtab sinult osa soojusest. Ja ülekuumenemisel võib tekkida kipitav kuumus, loe lähemalt, mis see on ja kuidas sellega toime tulla.
• Väldi kosmeetikat ja hügieenitooted tugeva aroomiga. See võib tuttavast emalõhnast võitu saada ja lapse nina ärritada.
• Riiete pesemiseks on parem kasutada looduslikke tooteid.
• Ventileerige ja niisutage ruumi õhku sagedamini.
• Ärge heitke lapse kõrvale pikali, kui olete metsikult väsinud, joonud alkoholi või võtnud rahustavaid ravimeid, sest teie tundlikkus ja enesekontroll on tugevasti tuhmunud.
• Samuti on ebasoovitav, et laps magaks temaga ühes toas suitsetav inimene, kuna statistika näitab, et sellises olukorras suureneb lapse äkksurma oht.

Ja kui teie voodi laius ei võimalda teil oma lapsega vabalt sisse elada, saate osta lisatud beebivoodi(coslipper). See on tihedalt teie voodi külge kinnitatud ja laps magab alati läheduses, kuigi oma voodis.

Kuidas viia laps oma voodisse

Lapse eraldi magama õpetamine pole keeruline - peate tegutsema järk-järgult, kuid enesekindlalt. Ja mitte mingil juhul ärge avaldage lapsele survet. On ühemõtteline öelda, millal seda paremini teha ei saa - kõik lapsed on erinevad ja iga laps on omamoodi individuaalne. Kuid saate kindlasti aru - 3-4 aasta pärast hakkab beebi näitama iseseisvust, ütlema, et ta on juba täiskasvanu ja saab kõike ise teha. Just siis tasub proovida:

• Alusta teise tekiga. Ehk siis voodi on ikka ühine, aga beebil on oma tekk.
• Ostke koos lapsega uus voodipesu eraldi voodisse - see on ainult tema. Lase tal valida värv ja muster.
• Parem on, kui see ei oleks alguses eraldi tuba, vaid voodi sinu oma kõrval. Andke lapsele teada, et teda ei kiusata – ta alles kasvab.
• Leppige lapsega kokku, et ta magab päeval oma voodis, magab öösel teie kõrval ja siis viite ta eraldi voodisse, kui ta muidugi ei pahanda.

Lapsele tuleb selgitada, miks see vajalik on. Selles vanuses lapsed oskavad kuulda ja kuulata – nad saavad kõigest aru. Ja kui laps tuleb hommikul teie juurde magama, siis ärge nuhelge teda. Lihtsalt kiitus selle eest, et magasid terve öö omapäi nagu täiskasvanu – üks kiitus on palju parem kui kümme etteheidet.

Minu koosmagamise lugu

Mina, nagu paljud teisedki noored emad, ei hakanud kohe koos magamist harjutama. Enne magamaminekut vannitasin ja mähkisin meie esimest last Dominicut (kes on mähkimismeetoditest huvitatud, loe siit), toitsin ja panin eraldi voodisse. Öösel, niipea kui laps hakkab oigama ja ringi ukerdama, võttis mu mees selle välja ja tõi mulle. Toidan last rinnaga, Dominic näppab veidi ja jääb magama. Abikaasa võtab ta sülle, hoiab teda kolonnis ja paneb ettevaatlikult võrevoodi tagasi. Ja nii mitu korda öösel. Kuu aega hiljem ütles mu mees kord, et on juba harjunud, et magab vähe. Kuid lohutasime end mõttega, et õige on uni lapse nimel ohverdada ja pidasime end uhkelt headeks lapsevanemateks.

Üks juhtum muutis kõike. Äratan oma mehe üles ja palun, et ta paneks lapse võrevoodi. Ta kargas püsti, jooksis minu juurde ja tardus - mina istusin voodil, käed rinnal nagu paadil, justkui toidaks last ja Dominik magas rahulikult oma voodis. Abikaasa ütles, et ärkas siis hetkega hirmust, et olen lapse maha pannud. Järgmisest ööst hakkasime kõik koos magama ega kahetsenud seda kordagi.

Kui Ivona meiega sündis, siis eraldi une küsimust ei käsitletudki. Me kõik magame koos. Ainuke asi, et kõigil oleks mugavam, eemaldasime võrevoodist ühe tahvli ja teisaldasime selle enda lähedale. Yvona magab seal, minust käe-jala kaugusel. Ja magab palju rahulikumalt, kui Dominic esimesel kuul magas. Kui nad küsivad, mitu korda ma öösel söön, vastan, et ma ei mäleta. Tundub, et ärkan unest, toidan last rinnaga ja lähen uuesti magama, kõik magavad piisavalt ja tunnevad end suurepäraselt.

Koos magamine on suurepärane. Beebi kasvab ju paratamatult suureks, saab täiskasvanuks ja iseseisvaks. Nendest õnnelikest hetkedest jäävad vaid imelised mälestused, kui saite teda hellitada ja ta naeratades jäi magusalt teie käte vahel magama.

Selle õnneliku noodiga arvan, et ma lõpetan. Ja teid, kallid lugejad, kutsun teid kommentaaridesse ja rühmadesse sotsiaalvõrgustikes. Esitage küsimusi, saage vastuseid ja jagage oma unekogemusi oma lapsega. Tellige värskendused - ees on veel palju huvitavat.

Väikelapsega koos magamine on vastuoluline teema isegi arstide seas. Ühest küljest on imetaval emal palju lihtsam imetamist sisse seada, kui laps magab läheduses ja ta ei pea öösel tema juurde tõusma. Beebi on rahulikum, nutab vähem ja võimaldab vanematel piisavalt magada. Kuid lastearstid avaldavad sageli vastupidist arvamust: lapsega läheduses magamine on ohtlik, kahjulik lapse psüühikale ja perekondlikud suhted. See, kas laps vanema voodisse viia, on teie enda otsustada. Kui aga tunned end beebiga rahulikumalt ja mugavamalt magades, tuleb esmalt mõelda ühise magamise ohutusele.

Koos magamise eelised

Kui valite koos magamise, on see suurepärane investeering teie beebi vaimsesse heaolusse. Vanematega magamine on nõrga, kaitsetu ja täiskasvanu hoolitsuseta ellujäämiseta imiku bioloogiliselt põhjendatud ootus. Tundes läheduses emalikku soojust, on beebi rahulik ja enesekindel ümbritseva maailma ohutuses.

Koos magamine hõlbustab imetamist ja tagab piisava arvu öiseid toitmisi. Eraldi voodis magavad imikud saavad öösel vähem piima kui need, kes on pandud vanemate voodisse. Selle tulemusena väheneb laktatsiooni käive emal järk-järgult.

Jah, ja emmel on kindlasti mugavam lapsega magada. Ta ei pea isegi öösel ärkama, et last toita. Muidugi mõni ülivastutustundlik ema tunneb end lapse kõrval endiselt ebamugavalt, aga see on pigem erand reeglist.

Ühise magamise eeliste ja nüansside kohta saate lisateavet meie artiklist ja detailne info artiklis tutvustatakse teadlaste selleteemalisi uuringuid

Kuidas korraldada lapsega ühine unistus?

Beebiga koos magamist pole üldse raske korraldada. Kuid kõik vanemad otsustavad erineval viisil, kuidas lapsega magada. Mõned saavad ilma hällita üldse, pannes lapse sünnist saati enda kõrvale. Teised harjutavad koos magamist alles keskööst peale esimest öist toitmist. Päeval ja öösel jäetakse beebi oma võrevoodi magama.

Koos magamise all võib mõista nii otse vanema voodis magamist, kui ka mahavõetud lauaga beebihällis, mis on tõstetud täiskasvanute voodisse.

Üle pooleteise kuni kaheaastastele lastele on olemas ka "üleminekuvõimalus". Laps saab organiseeritud magamiskoht"kasvamiseks", tavaliselt pooleteise voodiga, kus üks täiskasvanutest magab beebiga.

Vastsündinuga koos magamine hirmutab vanemaid, sest laps tundub väga väike ja habras. See noorte isade naabruskond on eriti hirmutav. Ja mõjuval põhjusel: täiskasvanud peavad järgima mitmeid tingimusi tervislikuks koosmagamiseks.

1. Mõlemad vanemad ei tohi suitsetada.
2. Keelu all - alkohol, narkootikumid, tugevatoimelised ravimid, unerohud ja psühhotroopsed ravimid.
3. Koos magamine võib olla ohtlik, kui olete haige või tunnete end liigselt väsinuna.
4. Laps peab olema täisealine ja terve.
5. Pärast toitmist peate panema lapse selili magama.
6. Te ei saa last mähkida ja asjatult mähkida - ta võib üle kuumeneda. Parim viis- kerge pidžaama Pidage meeles: lapse kehatemperatuur tõuseb ema keha kuumusest.
7. Temperatuur ruumis peaks olema umbes +22, kui laps pole veel 6 kuud vana, ja +18 ... +20 - lastele alates kuuest kuust. Ruumi optimaalne õhuniiskus on 50-60%. Ruumi tuleb regulaarselt ventileerida.
8. Ärge kasutage ega kasutage minimaalselt kosmeetikat ja parfüüme terav lõhn. Need varjavad ema loomulikku lõhna, võivad muuta beebi une rahutuks ja isegi raskendada tema hingamist.
9. Oluline on, et täiskasvanute voodi vastaks kõigile lapse magamiskohale esitatavatele nõuetele (loe lähemalt altpoolt).
10. Lemmikloomadel pole kohta voodis, kus laps magab.
11. Te ei saa jätta last täiskasvanud voodisse järelevalveta ja panna magama vanemate lastega, kes sellest aru ei saa Väike laps kaitsetu ja võib lämbuda.
12. Võimalik oht lapse jaoks magage vanematega, kes on äärmiselt rasvunud.
13. Toidake oma last rinnaga. Kuni 4-5 kuu vanust last toites peaks ema üles ärkama, et vältida võimalikku puru lämbumist või piimaga lämbumist.

Ärge kartke nakatada oma last mis tahes edasikanduvate nakkustega õhus lendlevate tilkade kaudu. Koos magamine ei ole selles suhtes ohtlikum kui suudlemine ja kallistamine.

Nõuded vanema voodile

Ühise une peamine oht on seotud sellega, et beebi on endiselt täiesti abitu. Ta võib vanema voodist alla kukkuda või voodipesu sisse lämbuda. Oluline on meeles pidada: täiskasvanute voodi peaks olema lapsele täiesti ohutu.

Järgige laste magamiskoha jaoks järgmisi nõudeid:

• sujuv, kõva madrats. Pehme diivan, vesimadrats ega klapptool ei sobi lapsega une jagamiseks – beebi võib nende ebatasasel pinnal lämbuda.
• Voodi peaks olema piisavalt lai, et täiskasvanud ja beebi mugavalt ära mahuksid. Laps vajab vähemalt 60-70 cm ja emal umbes sama palju.
• Puhas voodipesu mida tuleks regulaarselt vahetada. Lapsed ei vaja patja, vähemalt kuni aasta. Ema padi ei tohiks olla pehme, udune. Ideaalne variant- lateks, tatrakestad, "mälu" materjal.
• Parem on mitte kasutada tekki ja liiga pingul voodipesu. Eelistatavalt - hingavad, puuvillased kangad. Kui pead tekki vajalikuks, siis emmel ja beebil peaksid olema kindlasti eraldi tekid! Vanemate padjad peaksid olema lapse näost võimalikult kaugel. Ärge jätke voodile tarbetuid esemeid ja mänguasju. Emal on parem magada heledates looduslikest materjalidest riietes, ilma paelte ja lipsudeta, mis on pikemad kui 20 cm.
• Sellele küljele, kus laps magab, on vaja paigaldada mingi tara. Voodi saab liigutada seina lähedale või osta spetsiaalse plaadi lastevoodi jaoks. Küljele saab panna rulliku ja toetada seda tooli seljatugedega. Võimalusena asetage ostetud, kuid kasutamata võrevoodi eemaldatud küljega voodi külge. Loomulikult peab see olema reguleeritud kõrgusega ja olema peaaegu ühes tükis täiskasvanute voodiga.

Noorte vanemate intiimelu ja ühine magamine lapsega

Koos magamise vastased hirmutavad noori vanemaid võimalikud raskused seksuaalelus, kui kogu pere magab ühes voodis. Tegelikult muudab lapse ilmumine ühel või teisel viisil äsja vermitud emade ja isade intiimset eluvaldkonda.

Kui elate eraldi korteris, on täiesti võimalik näidata üksteise vastu armastust teises toas, köögis või vannitoas - nii palju kui fantaasia lubab. Need, keda piiravad ühe toa seinad (näiteks elavad koos vanematega), peavad igal juhul ise otsustama, kui mugavalt nad end magava lapse läheduses armatsedes tunnevad.

Olgu kuidas on, aga psühholoogid peavad vastsündinu ja kuni pooleteiseaastase beebiga seksimist ohutuks. Kui beebi kogemata kõige huvitavamal hetkel ärkab, ei saa ta millestki aru. Kuid pooleteise aasta pärast peate kontrollima, et laps ei näeks kogemata vanemate seksuaalseid tegusid. Ta võib saada psühholoogiline trauma, pidades seda julmuse ja agressiivsuse ilminguks.

Lapsega koos magamine: ohutud asendid

Koos magamine nõuab harjutamist. Lapse ema kõrval viibimisega kohanemiseks võib kuluda kaks nädalat kuni poolteist kuud. Muidugi, kui beebi pole esimene, juhtub see palju kiiremini, kuid paljulapselise ema jaoks pole koos magamine sugugi probleem.

Tavaline liigeste uni välistab võimaluse unenäos lapsele peale kukkuda ja tagab mugava asendi emale endale. Lamades toitmine peaks olema naisele mugav.

Ohutu asend koos magamiseks (söötmisel) näeb välja selline järgmisel viisil. Emme lamab külili, st. mitte küljel, vaid abaluul; tema pea lamab padjal või enda käel ja õlg voodil. Lapse pea peaks olema veidi emast eemale kallutatud, et lapse nina ei jääks temasse kinni. Vaata, kuidas see turvaline koosmagamisasend välja näeb allolevalt fotolt:

Pärast toitmist on parem, kui laps magab selili ja ema tema jaoks mugavas asendis - selili või külili.

Ka koos magamine ja rasedus sobivad kokku. Kuid siin peate arvestama voodi mugavusega, millel kogu pere magab. Kui voodi pole liiga lai ja kardad, et vanem laps võib sulle öösel jalaga kõhtu lüüa, võib olla aeg ta tasapisi eraldi voodisse üle viia. Kuid mõned vanemad magavad oma esimese lapsega kogu aeg suurepäraselt uus rasedus, ja siis jätkake meie nelja jaoks koos magamist.

Ühismagamisvoodi

Kaasaegne tööstus pakub lastele ja nende vanematele tooteid igale maitsele. Mõned võrevoodid on valmistatud ühe külje eemaldamise võimalusega. Lisaks on koos magamiseks spetsiaalsed voodid:

Kui soovite beebiga magada alates tema esimestest elupäevadest, pöörake tähelepanu ka sellisele huvitavale tootele nagu mähkimisvoodi, mis on mõeldud vanematega koos magamiseks alates sünnist:

Loodame, et meie artikkel aitab teil korraldada kõigi pereliikmete jaoks mugava ja mugava beebiga koos magamise. Rahulikke ja rõõmsaid öid teile!

P.S. Ja lõpuks - väike huumor koos magamise teemal!