Je, mtu anaweza kuhimili shinikizo gani la anga? Shinikizo gani ni hatari kwa wanadamu. Kuacha dawa za antihypertensive

Kila mita 10 ya kupiga mbizi huongeza shinikizo kwa anga 1. Kwa kina cha m 3 tu, diaphragm haina tena nguvu za kutosha kupanua mapafu, kushinda shinikizo la maji. Katika kupiga mbizi, tatizo hili linatatuliwa na ukweli kwamba tank ya scuba hutoa hewa kwa shinikizo sawa na maji ya jirani. Hii ni nzuri hadi kina cha m 60, lakini zaidi ya hapo hewa inakuwa mnene sana kwamba mchakato wa kupumua huchukua nguvu zote kutoka kwa mtu. Kwa mwingine kazi muhimu hakuna zilizobaki tena. Kwa kina zaidi ya mita 90, kinachojulikana kama narcosis ya nitrojeni inaweza kutokea, kwani shinikizo la juu huongeza shinikizo la sehemu ya nitrojeni. Mpiga mbizi anaweza kupoteza fahamu.

Baadhi ya nyama za makopo hutiwa sterilized kwa kuziweka kwa shinikizo sawa na kupiga mbizi kwa kina cha kilomita 60, ili shinikizo la kifo liko mahali fulani katika safu ya 3 hadi 60 km ya safu ya maji.

Oksijeni chini ya shinikizo la juu inakuwa sumu. Ina athari mbaya kwa kati mfumo wa neva, wito sumu ya oksijeni, dalili ambazo ni pamoja na kizunguzungu, kichefuchefu na kushawishi.

Ili kuzuia hali kama hizi na kuendelea kupiga mbizi kwa usalama zaidi kwa mwili wako mwenyewe, unahitaji kujaza oksijeni kwenye damu. Kwa maneno ya kisayansi:

kuongeza kueneza

Jinsi ya kufanya hivyo?

Chaguo moja ni kunywa visa vya oksijeni.

Cocktail ya oksijeni:

Inaboresha umakini
Huongeza utendaji
Huimarisha kinga
Husaidia na shughuli kali za kimwili
Hupunguza syndrome uchovu wa muda mrefu
Inaboresha hali ya mfumo wa moyo na mishipa
Inaboresha michakato ya metabolic katika viumbe
Inapendekezwa kwa watoto na wanawake wajawazito

Cocktail ya oksijeni imeidhinishwa kutumiwa na wanawake wajawazito, watoto na wazee. Kwa wanariadha ni chanzo cha kupona kiwango cha kawaida oksijeni katika mwili.

Mwili wa mwanadamu unahitaji kupokea mara kwa mara maji na chakula, kudumisha joto na shinikizo fulani. Ni magumu gani ambayo mwili wa mwanadamu unaweza kuhimili?

1. Joto la mwili.

Kwa kawaida, joto la mwili hubadilika kati ya digrii 35.8-37.3. C. Ni katika muda huu ambapo viungo vyote hufanya kazi kwa kawaida. Wakati joto la mwili linaongezeka zaidi ya digrii 41. Ukosefu wa maji mwilini na uharibifu wa viungo huanza, na inaposhuka chini ya digrii 20 C, mtiririko wa damu huacha.

Mwanadamu amezoea maisha katika maeneo yenye baridi kali. Lakini wakati joto la mwili linapoa hadi digrii 35. Pamoja na kuwa mbaya zaidi kazi za magari, hadi digrii 33. C - mwelekeo katika nafasi hupotea, hadi digrii 30 C - kupoteza fahamu hutokea.

2. Utendaji wa moyo.

Moyo unaweza kuhimili mzigo kutoka kwa beats 40 hadi 226 kwa dakika.

Kiwango cha chini cha moyo husababisha shinikizo la chini la damu na kupoteza fahamu, mshtuko mkubwa wa moyo na kifo. Moyo unaposimama, usambazaji wa damu kwenye ubongo huacha na ubongo hufa.

Nguvu ya moyo wa mwanadamu katika maisha yake yote ni kubwa sana hivi kwamba inaweza kukokota treni ya mvuke hadi juu ya Mont Blanc.

3. Ubongo umejaa habari.

Wastani ubongo wa binadamu njia ya kuhifadhi kiasi cha habari zilizomo katika kamusi elfu 20. Lakini hata yeye hawezi kustahimili mzigo mkubwa. Katika kesi hii, ubongo huacha kufanya kazi vizuri. Katika kesi hiyo, mtu huanza kutenda vibaya, kuwa na wasiwasi, na anaweza kupoteza fahamu.

4. Kiwango cha kelele.

Kiwango cha kelele ambacho mtu anaweza kutambua kwa usalama kinatofautiana kutoka decibel 20 (minong'ono ya utulivu) hadi decibel 120 (kelele kutoka kwa ndege inayopaa). Kukaa katika mazingira yenye kelele hupunguza sana utendaji wa mtu.

Wakati kiwango cha kelele kinapoongezeka hadi decibel 160, hupasuka ngoma za masikio. Na hata zaidi kelele kubwa wimbi la shinikizo linaweza kupasua mapafu, hatimaye kusababisha kifo.

5. Kiasi cha damu mwilini.

Mwili wa mwanadamu una lita 5-6 za damu (8% ya uzito wa mwili). Ikiwa unapoteza zaidi ya lita 2 za damu, kuna hatari kubwa ya maisha.

Kwa ukosefu mkubwa wa damu, moyo hupungua na shinikizo la damu hupungua. Ubongo, bila kupokea oksijeni inayohitaji, huacha kufanya kazi na kufa.

Inashangaza, katika mamalia uwiano wa damu na uzito wa mwili pia ni 8%.

6. Urefu na kina.

Wakati wa kupiga mbizi kwa kina cha zaidi ya mita 18 bila vifaa maalum, eardrums inaweza kupasuka, mapafu yanaweza kuharibiwa, na pia kuna hatari ya kupoteza fahamu. Wakati huo huo, wakati wa kupanda hadi urefu wa zaidi ya mita 4.5,000 juu ya usawa wa bahari, mwili huacha kupokea muhimu. utendaji kazi wa kawaida oksijeni. Chini ya hali hiyo, edema ya mapafu na ubongo inaweza kuendeleza ndani ya masaa machache, na kusababisha kifo.

7. Ukosefu wa maji.

Bila maji mwili wa binadamu inaweza kuwepo kwa siku 7-10. Ukosefu wa maji husababisha unene wa damu, ambayo huzuia harakati zake kupitia vyombo na huongeza mzigo kwenye moyo.

Maji yanahitajika katika maeneo yote ya maisha ya mwili. Upungufu wa lita 5 za maji husababisha kizunguzungu na kuzirai, lita 10 husababisha degedege, na upungufu wa lita 15 husababisha kifo.

Mabadiliko katika shinikizo la damu (BP), wote juu na chini, hawezi tu kuwa hatari kwa afya, lakini pia ni tishio kwa maisha. Mtu yeyote ambaye amewahi kupata mabadiliko ya ghafla katika shinikizo la damu anahitaji kujua ni shinikizo gani muhimu kwa mtu, jinsi ya kuitambua, na kwa nini kuruka kwake ghafla ni hatari.

Thamani bora ya shinikizo la damu kwa mtu ni 120 hadi 80 mmHg. Kwa kuongezea, kiashiria kama hicho hakizingatiwi mara chache; kupotoka kutoka kwa kawaida ni hadi vitengo 10 vya viashiria vya juu na chini.

Kanuni hubadilika kulingana na umri. Kwa watu zaidi ya umri wa miaka 50, ongezeko la usomaji wa juu hadi 130 mmHg inaweza kuchukuliwa kuwa ya kawaida.

Shinikizo la chini la damu sio hatari kila wakati. Kwa hivyo, kupungua kwa shinikizo la damu hadi 110 hadi 70 au 100 hadi 60 sio ugonjwa. Kwa njia nyingi, shinikizo la kawaida la damu kwa kila mtu ni dhana ya mtu binafsi na inategemea sifa za mwili. Wagonjwa wengine wanaishi maisha yao yote na kidogo shinikizo la chini la damu na afya yao inazidi kuwa mbaya wakati shinikizo la damu linapanda kwa maadili ya kawaida.

Kwa watu wazee, kupungua kwa shinikizo la damu hadi 110 zaidi ya 70 kunaweza kuambatana na kupoteza nguvu na kizunguzungu, ingawa kwa wengine. makundi ya umri thamani hii inachukuliwa kuwa karibu na bora.

Viwango vya shinikizo la damu huongezeka kadiri umri unavyoongezeka, lakini watu wengine huhisi sawa na viwango vingine.

Kwa hivyo, mabadiliko katika shinikizo la damu vitengo 10-15 juu au chini ya kawaida haionyeshi ugonjwa wowote, lakini tu ikiwa mtu hajisikii usumbufu. Unapaswa kuwa mwangalifu wakati shinikizo la chini la damu limehifadhiwa maisha yako yote, kwa mfano, 100 hadi 60, lakini chini ya ushawishi wa yoyote. mambo hasi ghafla hupanda hadi 120 zaidi ya 80, na wakati huo huo mtu anahisi mbaya. Vile vile ni kweli katika kesi ambapo mgonjwa ameishi daima na shinikizo la damu la 130 zaidi ya 90, lakini ghafla ilishuka hadi 110 zaidi ya 70. Viashiria hivyo sio muhimu na kwa kawaida sio hatari kwa afya, hata hivyo, kupotoka kwa ghafla katika damu. shinikizo kutoka kwa maadili ambayo inachukuliwa kuwa ya kawaida kwa mgonjwa, inaweza kufanya kama ishara ya kwanza ya usumbufu katika utendaji wa mwili.

Viashiria muhimu vya shinikizo la damu

Haiwezekani kusema bila shaka ni viashiria gani ni shinikizo muhimu kwa mtu na kusababisha kifo. Mengi inategemea hali ya jumla mwili na umri wa mgonjwa.

Katika baadhi ya kesi shinikizo la ateri 180 hadi 120 ni hatari kwa wanadamu. Hii ni kweli wakati kuna kuruka kwa kasi kwa shinikizo la damu kwa mgonjwa anayeishi naye shinikizo la kawaida, lakini wakati huo huo hatua hazikuchukuliwa kwa wakati ili kukomesha mgogoro huo. Matokeo ya kupanda kwa kasi kwa shinikizo inaweza kuwa infarction ya myocardial au damu ya ubongo.

Kuongezeka kwa kasi kwa shinikizo la damu kunaweza kusababisha kiharusi

Shinikizo la chini la hatari ni chini ya 80 hadi 60. Kwa mtu, kushuka kwa ghafla kwa shinikizo chini ya 70 hadi 50 mmHg ni muhimu. Hii inaweza kusababisha coma au kifo.

Ni shinikizo gani linalozingatiwa kuwa muhimu kwa watu inategemea, kwanza kabisa, juu ya shinikizo la damu ni la kawaida kwa kila mgonjwa binafsi. Kwa wastani, mabadiliko makali katika shinikizo la damu kwa pointi 50-60 katika pande zote mbili inaweza kusababisha kifo.

Kuongezeka kwa shinikizo la damu

Shinikizo la damu ni hali ambayo shinikizo la damu hupanda juu ya 140 hadi 100. Kuongezeka kwa shinikizo kwa muda mfupi hutokea kwa kila mtu na sivyo. patholojia hatari, kinyume na shinikizo la damu lililoinuliwa mara kwa mara.

Ugonjwa unahusishwa na patholojia mbalimbali moyo na mishipa na mfumo wa endocrine, mara nyingi huendelea dhidi ya historia ya kazi ya figo iliyoharibika na atherosclerosis. Kulingana na kiwango cha kuongezeka kwa shinikizo, hatua tatu za ugonjwa huo zinajulikana. Hatua 2 za kwanza za maendeleo shinikizo la damu hazina dalili, hatua ya mwisho Kuna ishara za malfunction katika mwili - migraines, upungufu wa kupumua, tachycardia. Ugonjwa huo hauwezi kuponywa; ili kurekebisha shinikizo la damu, mgonjwa lazima achukue dawa za antihypertensive kila wakati.

Hali ya hatari ni kuruka kwa kasi kwa shinikizo, wakati ambapo ongezeko la usomaji hutokea zaidi ya 180 mmHg. Hali hii inaitwa mgogoro wa shinikizo la damu na inahitaji matibabu ya haraka.

Katika mgogoro wa shinikizo la damu Shinikizo la damu la mtu linaweza kuongezeka hadi 200 hadi 140 na zaidi. Hizi ni maadili muhimu ambayo yanatishia maisha ya mgonjwa. Ni muhimu kutambua: ongezeko la taratibu katika shinikizo juu siku ndefu au wiki katika hali nyingi haisababishi kifo cha papo hapo, lakini inaweza kusababisha usumbufu viungo vya ndani. Katika kesi hiyo, ni muhimu kuwasiliana na daktari wa moyo na kuchukua hatua za kurekebisha shinikizo la damu, lakini, tofauti na mgogoro wa shinikizo la damu, hatari ya kifo ni ya chini sana.

Hatari ya kifo kutokana na kupanda kwa kasi kwa shinikizo dhidi ya historia ya shinikizo la damu huongezeka na ongezeko la wakati huo huo la thamani ya chini ya shinikizo (shinikizo la damu la diastoli). Tofauti kati ya masomo ya juu na ya chini inaitwa shinikizo la pigo. Shinikizo la juu la pigo linaonyesha kuongezeka kwa mzigo kwenye misuli ya moyo. Ni muhimu kuelewa kwamba hatari ya kuendeleza mshtuko wa moyo kwa shinikizo la 180 hadi 100 zaidi kuliko 200 hadi 130, kwa usahihi kwa sababu ya shinikizo la juu la pigo katika kesi ya kwanza.

Mwingine hali ya hatari – tofauti kubwa kati ya shinikizo la juu na la chini. Kwa hivyo, ikiwa usomaji ni 200 hadi 90, ni muhimu kuchukua hatua za kurekebisha shinikizo la damu ndani ya saa moja, vinginevyo kuna hatari kubwa ya uharibifu wa ubongo kutokana na hypoxia.

Shinikizo la moyo pia linaweza kuongezeka mtu mwenye afya njema, kwa mfano, baada ya mazoezi, lakini inarudi kwa kawaida ndani ya dakika 10

Kwa nini shinikizo la chini la damu ni hatari?

Hypotension ni hali ambayo shinikizo la juu chini ya 100, na ya chini chini ya 70. Hatari ya hali hii ni ukosefu wa oksijeni inayotolewa kwa ubongo na viungo vya ndani.

Shinikizo la chini la damu yenyewe sio hatari na hutokea mara chache. ugonjwa wa kujitegemea. Katika hali nyingi, shinikizo la damu hugunduliwa wakati shinikizo la damu ni 100 zaidi ya 70 (60), na hukua dhidi ya msingi wa kuharibika kwa utendaji. tezi ya tezi au idara ya mimea mfumo wa neva.

Vipimo vya shinikizo la damu chini ya 80/60 ni hatari Wakati huo huo, kuzorota kwa ustawi huongezeka haraka sana na mara nyingi husababisha kukata tamaa. Katika baadhi ya matukio, kushuka kwa ghafla kwa shinikizo la damu kunaweza kusababisha coma.

Hypotension hubeba hatari ya kiharusi. Hali hii inakua kutokana na hypoxia ya ubongo. Thamani muhimu ya shinikizo la damu ambayo hatari ya kifo ni kubwa sana ni chini ya 50 mmHg. Kwa viashiria vile, mabadiliko yasiyoweza kurekebishwa hutokea katika tishu za ubongo.

Wakati shinikizo linapungua hadi 70 hadi 50 mmHg. mtu anahitaji kulazwa hospitalini haraka.

Msaada wa kwanza kwa mabadiliko ya ghafla katika shinikizo la damu

Matibabu ya hypotension ni kupunguzwa kwa kuongeza shinikizo la damu kwa mipaka ya kawaida. Kwa shinikizo la damu la 100 zaidi ya 70, inatosha kunywa vikombe kadhaa vya kahawa ili kugundua uboreshaji. Zaidi utendaji wa chini hitaji huduma ya matibabu. Kulazwa hospitalini kunaonyeshwa wakati shinikizo ni 80 (70) zaidi ya 60 (50). Ambapo jukumu muhimu ustawi wa mgonjwa una jukumu. Ikiwa shinikizo chini ya 100 haipatikani na kizunguzungu na kupoteza nguvu, inatosha tu kupumzika na utulivu ili kuepuka kupungua hata zaidi kwa shinikizo la damu.

Dalili za shinikizo la chini la damu:

kizunguzungu na kupoteza nguvu;
ngozi ya rangi;
ganzi ya mikono na miguu;
kusinzia;
kuchanganyikiwa.

Katika baadhi ya matukio, kupungua kwa ghafla kwa shinikizo la damu kunaweza kusababisha kukata tamaa. Hii ni kutokana na hypoxia ya tishu za ubongo kutokana na ukosefu wa utoaji wa damu.

Katika kupungua kwa kasi shinikizo linaweza kusababisha mtu kupoteza fahamu

Ikiwa kuna ongezeko la kudumu la shinikizo la damu hadi 140 hadi 100 au zaidi, ni muhimu kuzingatiwa na daktari wa moyo. Shinikizo la damu linatibiwa kikamilifu; Katika kesi ya shida ya shinikizo la damu, unapaswa kuwaita mara moja timu ya madaktari nyumbani kwako, lakini usijaribu kupunguza shinikizo. dawa za antihypertensive – kushuka kwa kasi Shinikizo la damu limejaa matatizo hatari.

Dalili za mgogoro wa shinikizo la damu:

uwekundu wa uso;
hisia ya hofu na wasiwasi;
pulsation ya damu katika masikio;
tachycardia;
maumivu katika eneo la moyo;
ukosefu wa oksijeni (upungufu wa pumzi).

Wakati wa shida, mgonjwa anapaswa kupewa Första hjälpen. Anahitaji kuchukua nafasi ya kukaa nusu, konda nyuma kwenye mito. Ni muhimu kufungua madirisha katika chumba ili kuhakikisha mtiririko hewa safi. Kisha unapaswa kuchukua kibao cha nitroglycerin ili kurekebisha kawaida kiwango cha moyo, na kuwaita madaktari. Ni marufuku kabisa kuchukua dawa nyingine yoyote ili kupunguza shinikizo la damu au kuwa na athari ya antiarrhythmic.

Mabadiliko ya ghafla katika shinikizo la damu ya mtu yanaweza kusababisha madhara kwa mwili: shinikizo la damu la juu na la chini ni hatari kwa wanadamu. Lakini idadi ya wagonjwa wenye shinikizo la damu ni kubwa zaidi kuliko kwa hypotension - na inakua kwa kasi. Ikiwa hapo awali magonjwa haya yalipatikana tu kwa watu wazee, sasa yanazingatiwa pia kwa vijana.

Shinikizo salama

Shinikizo la damu ni nguvu ambayo damu inasukuma dhidi yake mishipa ya damu. Maneno hayo hutumika kumaanisha shinikizo katika mishipa yote ya mwili, ingawa shinikizo linaweza kuwa la vena, kapilari na moyo. Viashiria vya 120/80 mm Hg vinachukuliwa kuwa salama kwa maisha ya binadamu. Sanaa. Shinikizo la juu linaloruhusiwa ni hadi 140/90 mm Hg. Sanaa. Ikiwa viashiria vinaongezeka zaidi, hii inaonyesha mwelekeo wa shinikizo la damu. Nambari kubwa zaidi, ya kwanza, ni shinikizo muhimu wakati moyo uko kwenye uwiano wake wa juu wa mgandamizo. Nambari ya pili ni kiashiria cha diastoli - wakati wa kupumzika kwa moyo. Wanaitwa "juu" na "chini" kwa mtiririko huo.

Ingiza shinikizo lako

Sogeza vitelezi

Lakini hupaswi kuangalia mara kwa mara viwango, kwa sababu kila kiumbe ni mtu binafsi. Kwa moja, kawaida ni 80/40, na kwa wengine, 140/90. Lakini hata kama, kwa maadili yasiyo ya kawaida ya shinikizo la damu, mtu hana yoyote dalili zisizofurahi, basi hii sio sababu ya kutojali kuhusu afya yako na usiizingatie. Kushauriana na daktari ni muhimu hata katika kesi hii.

Viashiria muhimu

Kanuni muhimu zinachukuliwa kuwa viashiria ambavyo mfumo wa moyo na mishipa unakabiliwa.

Kupanda kwa kasi au kupungua kwa usomaji wa shinikizo la damu kunajaa matokeo makubwa kwa mfumo wa moyo. Haiwezekani kusema takwimu halisi ambayo itaonyesha kiwango cha juu cha shinikizo la damu kwa watu wote. Ongezeko la pointi 20-30 kutoka kwa kawaida, kiwango cha kawaida tayari ni hatari, zaidi ya 30 ni muhimu. Unaweza kutegemea nambari zifuatazo:

chini ya 100/60 mm Hg. st - hypotension;
juu ya 140/90 mm Hg. Sanaa. - shinikizo la damu.

Shinikizo la juu mara chache hufikia 300 mm Hg. Sanaa., kwa sababu inahakikisha 100% kifo. Wakati wa mgogoro wa shinikizo la damu, shinikizo la damu hufikia 240-260 kwa 130-140 mmHg. Shinikizo la chini la damu muhimu ni 70/40 au hata chini. inatisha kuonekana kwa ghafla kushindwa kwa moyo, wakati mwingine hata kusababisha kifo.

Kwa nini shinikizo linaongezeka?

Shinikizo la damu la mtu halibadiliki bila sababu. Hii inathiriwa na tata ya mambo fulani, na si mara zote zinazohusiana na matatizo katika mwili. Kwa hivyo, ikiwa kiwango chako cha shinikizo la damu kimeongezeka, basi unapaswa kufikiria upya mtindo wako wa maisha na uzingatia mambo yafuatayo:

Upungufu wa maji mwilini. Mtu anahitaji kunywa lita 1.5 za maji kwa siku, lakini hii inapaswa kuwa tu maji safi. Ikiwa mwili haupati maji ya kutosha, damu inakuwa nene, ambayo inalazimisha moyo kufanya kazi kwa bidii na kusababisha ongezeko la shinikizo la damu.
Kunywa kupita kiasi vyakula vya mafuta, Na kiasi kikubwa cholesterol - huunda cholesterol plaques katika vyombo vinavyoingilia mtiririko wa damu. Vyakula hivi ni pamoja na mafuta ya wanyama.
Kiasi kikubwa cha chumvi kinachotumiwa.
Tabia mbaya - pombe na sigara.
Nzito mazoezi ya viungo na kinyume chake, kutokuwepo kwao (kutokuwa na shughuli za kimwili). Katika mizigo mizito usumbufu hutokea katika mwili, na ikiwa hakuna mzigo kabisa, basi mzunguko wa damu unazidi kuwa mbaya na nguvu ya misuli ya moyo hupungua.
Dhiki ya mara kwa mara.
Sababu inaweza kuwa utabiri wa urithi, umri zaidi ya miaka 50, ugonjwa wa figo au kuumia kichwa.

Kwa nini shinikizo la damu linashuka?

Sababu shinikizo la chini.

Sababu za shinikizo la chini la damu:

Jambo la kwanza na kuu ni matokeo mabaya ya dhiki na overload ya kihisia.
Fanya kazi ndani hali ngumu pia inaleta hatari. Hali hizi ni pamoja na kufanya kazi chini ya ardhi, katika unyevu wa juu au katika joto kali.
Kupungua kwa shinikizo la damu husababishwa na magonjwa ya mfumo mkuu wa neva, mfumo wa moyo na mishipa, tezi za adrenal, na tezi ya tezi.
Maisha ya kukaa chini.

Hypotension hutokea kwa wanariadha, ingawa hawana maisha ya kukaa chini maisha. Inatokea kama ulinzi wa mwili wakati wa shughuli za kimwili za mara kwa mara.

Kwa nini shinikizo la damu ni hatari?

Shinikizo la damu husababisha uharibifu mkubwa kwa mwili, wengi ushawishi mbaya huenda kwa mfumo wa moyo na mishipa. Kila mwaka, takriban watu milioni 1 hufa kutokana na matatizo ya moyo, wengi wao kutokana na shinikizo la damu. Shinikizo la damu limejaa shida za shinikizo la damu - anaruka mkali viashiria hatari sana. Katika kesi ya mgogoro wa shinikizo la damu, msaada wa kwanza hutolewa haraka iwezekanavyo ili kuokoa mtu ambaye bado yuko hai. Katika hali hii, vyombo (aneurysms) hupanua kwa kasi na kupasuka. Katika kesi hiyo, mtu huanza mara moja kuwa na maumivu ya kichwa kali na maumivu ya moyo, ghafla hupata homa, anahisi mgonjwa, na maono yake yanaharibika kwa muda. Matokeo mabaya shinikizo la juu- mshtuko wa moyo na kiharusi. Katika fomu sugu shinikizo la damu huathiri viungo vyake vinavyolengwa. Hii ni moyo, figo, macho.

Wakati kiharusi hutokea kuzorota kwa kasi mzunguko wa damu katika ubongo na hii husababisha kupooza, ambayo wakati mwingine hubakia kwa maisha ya baadaye.
Kushindwa kwa figo - ugonjwa wa kimetaboliki, figo hupoteza kabisa kazi kuu- fomu ya mkojo.
Ikiwa macho yanaathiriwa, maono huwa mbaya zaidi, na kutokwa na damu hutokea kwenye mboni ya jicho.

Sote tumesikia hadithi kuu za watu kupigwa risasi kichwani, kuanguka kutoka ghorofa ya 10, au kupotea baharini kwa miezi kadhaa. Lakini inatosha kumweka mtu mahali popote katika ulimwengu unaojulikana isipokuwa safu nyembamba ya nafasi inayoenea maili kadhaa juu au chini ya usawa wa bahari duniani, na kifo cha mtu hakiepukiki. Haijalishi jinsi mwili wetu unavyoweza kuonekana kuwa na nguvu na elastic katika hali fulani, katika mazingira ya ulimwengu kwa ujumla, ni tete ya kutisha.

Mipaka mingi ndani yake mtu wa wastani uwezo wa kuishi hufafanuliwa vizuri kabisa. Mfano ni "sheria ya watatu," ambayo huamua muda gani tunaweza kwenda bila hewa, maji, na chakula (takriban dakika tatu, siku tatu na wiki tatu, mtawaliwa). Vikomo vingine vina utata zaidi kwa sababu watu mara chache huwajaribu (au hawavijaribu kabisa). Kwa mfano, unaweza kukaa macho kwa muda gani kabla ya kufa? Je, unaweza kupanda juu kiasi gani kabla ya kukosa hewa? Je, mwili wako unaweza kustahimili kasi kiasi gani kabla haujatengana?

Majaribio yaliyofanywa kwa miongo kadhaa yamesaidia kufafanua mipaka ambayo tunaishi. Baadhi yao walikuwa na kusudi, wengine walikuwa ajali.

Je, tunaweza kubaki macho hadi lini?

Inajulikana kuwa marubani wa Jeshi la Anga, baada ya siku tatu au nne za kuwa macho, walianguka katika hali isiyoweza kudhibitiwa hivi kwamba walianguka kwenye ndege zao (kulala kwenye vidhibiti). Hata usiku mmoja bila usingizi huathiri uwezo wa dereva kwa njia sawa na ulevi. Kikomo kamili cha upinzani wa usingizi wa hiari ni masaa 264 (kama siku 11). Rekodi hii iliwekwa na Randy Gardner mwenye umri wa miaka 17 kwa maonyesho hayo miradi ya kisayansi wanafunzi wa shule ya upili mnamo 1965. Kabla ya kulala siku ya 11, alikuwa mmea na macho yake wazi.

Lakini ingemchukua muda gani hadi kufa?

Mwezi Juni mwaka huu, Mchina mwenye umri wa miaka 26 alifariki dunia baada ya siku 11 kupita bila kulala akijaribu kutazama michezo yote ya michuano ya Ulaya. Wakati huo huo, alitumia pombe na kuvuta sigara, ambayo inafanya kuwa vigumu kuanzisha kwa usahihi sababu ya kifo. Lakini hakika hakuna hata mtu mmoja aliyekufa kwa kukosa usingizi. Na kwa sababu za wazi za kimaadili, wanasayansi hawawezi kuamua kipindi hiki katika hali ya maabara.

Lakini waliweza kufanya hivyo katika panya. Mnamo 1999, watafiti wa usingizi katika Chuo Kikuu cha Chicago waliweka panya kwenye diski inayozunguka iliyowekwa juu ya bwawa la maji. Waliendelea kurekodi tabia ya panya kwa kutumia programu ya kompyuta uwezo wa kutambua mwanzo wa usingizi. Wakati panya ilianza kulala, disc ingeweza kugeuka ghafla, kuamka, kuitupa kwenye ukuta na kutishia kuitupa ndani ya maji. Panya kawaida hufa baada ya wiki mbili za matibabu haya. Kabla ya kifo, panya hao walionyesha dalili za hypermetabolism, hali ambayo kasi ya kimetaboliki ya kupumzika kwa mwili huongezeka sana kwamba kalori zote za ziada huchomwa, hata wakati mwili hauwezi kusonga kabisa. Hypermetabolism inahusishwa na ukosefu wa usingizi.

Je, tunaweza kuhimili mionzi kiasi gani?

Mionzi ni hatari ya muda mrefu kwa sababu husababisha mabadiliko ya DNA, kubadilisha kanuni za maumbile kwa njia ambayo husababisha ukuaji wa seli za saratani. Lakini ni kipimo gani cha mionzi kitakuua mara moja? Kulingana na Peter Caracappa, mhandisi wa nyuklia na mtaalamu wa usalama wa mionzi katika Taasisi ya Rensler Polytechnic, kipimo cha 5-6 sieverts (Sv) ndani ya dakika chache kitaharibu seli nyingi sana kwa mwili kukabiliana nazo. "Vipi muda mrefu zaidi mkusanyiko wa dozi, ndivyo uwezekano wa kuishi unavyoongezeka, kwani mwili kwa wakati huu unajaribu kujiponya,” Caracappa alielezea.

Kwa kulinganisha, baadhi ya wafanyakazi katika Kijapani kiwanda cha nguvu za nyuklia Fukushima alipokea kati ya 0.4 na 1 Sv ya mionzi ndani ya saa moja wakati akikabiliana na ajali hiyo Machi mwaka jana. Ingawa walinusurika, hatari yao ya saratani iliongezeka kwa kiasi kikubwa, wanasayansi wanasema.

Hata kama inawezekana kuzuia ajali kwenye vinu vya nguvu za nyuklia na milipuko ya supernova, mionzi ya asili ya Duniani (kutoka kwa vyanzo kama vile urani kwenye udongo, mionzi ya cosmic na vifaa vya matibabu) huongeza uwezekano wetu wa kupata saratani katika mwaka wowote kwa asilimia 0.025, Caracappa anasema. Hii inaweka kikomo cha ajabu kwa maisha ya mwanadamu.

"Mtu wa kawaida... akikabiliwa na kiwango cha wastani cha mionzi ya asili kila mwaka kwa miaka 4,000, bila kukosekana kwa sababu zingine, bila shaka atapata saratani inayosababishwa na mionzi," Caracappa anasema. Kwa maneno mengine, hata kama tungeweza kushinda magonjwa yote na kuzima amri za maumbile zinazodhibiti mchakato wa kuzeeka, bado hatungeishi zaidi ya miaka 4,000.

Je! tunaweza kushughulikia kasi ngapi?

Ngome ya mbavu hulinda moyo wetu kutoka mapigo makali lakini hayuko ulinzi wa kuaminika kutokana na mafanikio ambayo yamewezekana leo kutokana na maendeleo ya teknolojia. Je, chombo chetu hiki kinaweza kustahimili kasi gani?

NASA na watafiti wa kijeshi wamefanya mfululizo wa majaribio katika jaribio la kujibu swali hili. Madhumuni ya vipimo hivi ilikuwa usalama wa nafasi na miundo ya hewa Ndege. (Hatutaki wanaanga wapoteze fahamu wakati roketi inaruka.) Kuongeza kasi kwa mlalo - mshtuko wa pembeni - kumefanya. ushawishi mbaya kwa ndani yetu, kwa sababu ya asymmetry ya nguvu za kaimu. Kulingana na nakala ya hivi karibuni iliyochapishwa katika jarida la Sayansi ya Maarufu, kuongeza kasi ya usawa ya 14 g inaweza kuvunja viungo vyetu kutoka kwa kila mmoja. Kuongeza kasi kwa mwili kuelekea kichwa kunaweza kuhamisha damu yote kwa miguu. Uongezaji kasi wa wima wa 4 hadi 8 g utakufanya kupoteza fahamu. (1 g ni nguvu ya uvutano tunayohisi juu ya uso wa dunia; 14 g ni nguvu ya uvutano kwenye sayari kubwa mara 14 kuliko yetu.)

Kuongeza kasi kwa kuelekezwa mbele au nyuma kuna faida zaidi kwa mwili, kwani huharakisha kichwa na moyo kwa usawa. Majaribio ya kijeshi ya "kuvunja breki" katika miaka ya 1940 na 1950 (ambayo kimsingi yalihusisha roketi ya roketi iliyokuwa ikizunguka Kituo cha Jeshi la Anga la Edwards huko California) yalionyesha kuwa tunaweza kuvunja breki kwa kuongeza kasi ya g 45, na bado kuwa hai kusimulia hadithi hiyo. Kwa aina hii ya breki, unaposafiri kwa kasi zaidi ya 600 mph, unaweza kusimama kwa sekunde iliyogawanyika baada ya kusafiri futi mia chache. Kwa 50 g ya kuvunja, wataalam wanakadiria kwamba labda tutageuka kwenye mfuko wa viungo tofauti.

Ni mabadiliko gani ya mazingira tunaweza kuhimili?

Watu tofauti wanaweza kuhimili mabadiliko tofauti katika hali ya kawaida ya anga, bila kujali ni mabadiliko ya joto, shinikizo, au maudhui ya oksijeni katika hewa. Vikomo vya kuishi pia vinahusiana na jinsi mabadiliko ya mazingira yanatokea polepole, kwani miili yetu inaweza kurekebisha polepole matumizi ya oksijeni na kubadilisha kimetaboliki kulingana na hali mbaya. Lakini, hata hivyo, tunaweza kukadiria takriban kile tunachoweza kustahimili.

Watu wengi huanza kuteseka kutokana na joto kupita kiasi baada ya dakika 10 za kuwa katika mazingira yenye unyevunyevu na joto kali (nyuzi 60 Celsius). Kuweka mipaka ya kifo kutokana na baridi ni ngumu zaidi. Kwa kawaida mtu hufa joto la mwili wake linaposhuka hadi nyuzi joto 21. Lakini hii inachukua muda gani inategemea jinsi "hutumiwa kwa baridi" mtu, na ikiwa aina ya siri, ya siri ya "hibernation" ambayo inajulikana wakati mwingine hutokea imejidhihirisha.

Mipaka ya kuishi imewekwa bora zaidi kwa faraja ya muda mrefu. Kulingana na ripoti ya NASA ya 1958, wanadamu wanaweza kuishi kwa muda usiojulikana mazingira, hali ya joto ambayo ni kati ya 4 na 35 digrii Celsius, mradi joto la mwisho hutokea kwenye unyevu wa jamaa wa si zaidi ya asilimia 50. Kwa unyevu wa chini, joto la juu huongezeka, kwani unyevu mdogo wa hewa huwezesha mchakato wa jasho, na hivyo baridi ya mwili.

Kama inavyoweza kuonekana kutoka kwa filamu za kisayansi za uongo ambapo kofia ya mwanaanga hufunguka kwa nje chombo cha anga, hatuwezi kustahimili kwa muda mrefu sana viwango vya chini shinikizo au oksijeni. Katika shinikizo la kawaida la anga, hewa ina asilimia 21 ya oksijeni. Tutakufa kutokana na kukosa hewa ikiwa mkusanyiko wa oksijeni utashuka chini ya asilimia 11. Oksijeni nyingi pia huua, hatua kwa hatua husababisha nimonia kwa siku kadhaa.

Tunapoteza fahamu wakati shinikizo linapungua chini ya asilimia 57 ya shinikizo la anga, ambalo linalingana na urefu wa mita 4,500. Wapandaji wanaweza kupanda zaidi milima mirefu, kwani mwili wao hubadilika hatua kwa hatua kwa kiwango kilichopunguzwa cha oksijeni, lakini hakuna mtu anayeweza kuishi kwa muda wa kutosha bila mitungi ya oksijeni kwa urefu wa zaidi ya mita 7900.

Ni kama kilomita 8 kwenda juu. Na bado kuna takriban miaka bilioni 46 ya nuru iliyosalia kwenye ukingo wa ulimwengu unaojulikana.

Natalie Wolchover

"Siri Ndogo za Maisha"

Agosti 2012

Tafsiri: Gusev Alexander Vladimirovich