Watu wengi wanakumbuka jinsi wazazi wao walivyosema utotoni kwamba haupaswi kujishughulisha sana, vinginevyo kitovu kitafungua. Kwa kweli, hii ni usemi wa mfano, lakini bado kuna maana katika kifungu kama hicho. Kwa mzigo mkubwa kwenye misuli ya tumbo, kupasuka kwa micro kunaweza kutokea au ngiri ya kitovu. Nini cha kufanya ikiwa tumbo lako limepasuka? Swali hili mara nyingi husikilizwa na madaktari wa upasuaji kutoka kwa watu ambao shughuli za kitaaluma inahitaji ziada ya mara kwa mara shughuli za kimwili na wanariadha wanaojiandaa kwa mashindano makubwa.

Sababu za hali ya ugonjwa huo

Mwili wa mwanadamu unakabiliwa na aina mbalimbali za mizigo, ambayo mara nyingi huzidi uwezo wake. Kwa hiyo, kwa mfano, unaweza kupasua tumbo lako kwa kuinua uzito au kufanya mazoezi magumu inayohitaji kubadilika au kunyoosha. Tofauti, unahitaji kutaja kuzaliwa. Wakati wa kuzaliwa kwa mtoto, wanawake hupata mizigo mingi, ambayo mara nyingi husababisha hali ya patholojia.

Mambo ambayo huongeza hatari ya matatizo:

• mabadiliko makali katika uzito wa mwili (fetma, lishe kali huzidisha hali ya vyombo vya habari);
• majeraha ya kimwili kwa tumbo (mshtuko, compression au kupasuka husababisha kupasuka kwa nyuzi);
• shida na kinyesi (kuvimbiwa husababisha magonjwa njia ya utumbo);
• uingiliaji wa upasuaji katika kazi ya viungo vya pelvic (kuondolewa kwa appendicitis au neoplasms kwenye ini; makovu baada ya upasuaji kwa kiasi kikubwa kuongeza hatari).

Ni muhimu kuelewa kwamba ikiwa ulipasua tumbo lako, basi unahitaji kutafuta msaada kutoka wataalamu maalumu taasisi ya matibabu. Kuvimba kunaweza kuwa shida ya hali hii. viungo vya ndani, mabadiliko mabaya katika vitanzi vya matumbo na ukiukwaji (na hernia).

Dalili na uchunguzi wa overexertion kali ya cavity ya tumbo

Huwezi kufanya uchunguzi binafsi. Tiba isiyofaa au ya kuchelewa inaweza kusababisha matokeo hatari. Unapojigundua ishara zifuatazo ugonjwa huo, lazima uende hospitali haraka au piga gari la wagonjwa.

Baada ya shughuli nyingi za kimwili zinaonekana:

• uvimbe wa tumbo;
• kichefuchefu, kutapika, kupoteza hamu ya kula;
• mabadiliko ya rangi ngozi karibu na pete ya umbilical;
• maumivu kwenye palpation (palpation).

Wakati wa kuwasiliana na taasisi ya matibabu, daktari hufanya uchunguzi wa kuona, anamnesis (utafiti) na, ikiwa ni lazima, anaelezea masomo ya ziada ya vifaa. X-ray inayotumika zaidi tomografia ya kompyuta cavity ya tumbo na herniography (ikiwa hernia inashukiwa).

Kupasuka kwa tumbo - njia za matibabu

Chaguo hatua ya matibabu moja kwa moja inategemea sababu hali ya patholojia na ukali maumivu. Kuanza, unapaswa kuchukua nafasi ya usawa na jaribu kupumzika misuli ya tumbo iwezekanavyo. Hii inapaswa kupunguza maumivu.

Kwa maumivu makali, compresses baridi na painkillers inaruhusiwa. Lakini matibabu kama hayo yanapaswa kukubaliana na daktari anayehudhuria. Ni lazima ikumbukwe kwamba dawa yoyote ina contraindications na madhara ambayo inaweza kuleta madhara zaidi kwa mwili kuliko kunyoosha banal.

Ikiwa ulipasua tumbo lako na kusababisha ugonjwa wa hernia ya umbilical, basi uwezekano mkubwa utalazimika kutafuta msaada kutoka kwa madaktari wa upasuaji. Isipokuwa ni wagonjwa wadogo. Kwa watoto, misuli ya tumbo inaundwa tu, hivyo unaweza kurekebisha protrusion massage ya classic na tiba ya mwili.

Kiini cha operesheni ni kufunga vipandikizi vya mesh juu au chini ya pete ya umbilical, ambayo hukuruhusu kurudisha viungo vya ndani mahali pao baada ya kutokea kwa kawaida. Utaratibu huu unakuwezesha kurejesha haraka na ina asilimia ndogo ya kurudi tena.

Hatua za kuzuia

Kuna njia moja tu ya kuzuia mkazo wa misuli - usijitie kupita kiasi. Ni muhimu kujua uwezo wa mwili wako na si kujaribu "kuruka juu ya kichwa chako." Pia, haitakuwa superfluous kuimarisha sura ya misuli na maisha ya afya maisha.

Watu walio katika hatari wanapaswa kufuata madhubuti mapendekezo ya madaktari. Kwa mfano, wanawake wajawazito walio na utabiri wa hernias wanahitaji kuvaa bandeji maalum, na wanaume ambao wamefanyiwa upasuaji kwenye viungo vya ndani wanapaswa kuepuka magonjwa yanayojulikana. uundaji wa gesi nyingi(kujaa gesi tumboni) au kuvimbiwa.

Hatupaswi kusahau kuhusu haki chakula bora. Kuna nadharia kwamba uwezekano wa kupasuka kwa tumbo huongezeka kwa ukosefu wa kalsiamu, silicon na potasiamu. Kwa hiyo, ni muhimu kueneza mlo wako na wote vitamini muhimu na madini.

Kutoka kwa uchungu wa tumbo kuna sana kurudisha nyuma: maumivu ndani ya tumbo, maumivu katika groin upande wa kulia na kushoto, kuhara kudhoofisha, najua kesi uingiliaji wa upasuaji. Ugonjwa huu unaweza kukusumbua kwa maisha yako yote. Unawezaje kujisaidia mwenyewe na wengine?
Mama yangu aliita machozi kwenye parushennym ya tumbo (kwa Kibelarusi). Hii ndio wakati spool iko kwenye kitovu, chini ya ushawishi wa mvuto, huanguka chini ya mahali pake (chini ya kitovu). Mama alikuwa na njia ya kuponya ugonjwa huu. Mtaa mzima ulimgeukia kwa msaada.
Aliweka mgonjwa juu ya kitanda (bila mto), nyuma yake, mikono pamoja na mwili, haikuwezekana kuweka nyuma ya kichwa, tumbo ilitolewa kutoka kwa nguo.
Alibatizwa, akasoma sala na kutembeza kidole chake kidogo kwenye kitovu. Tumbo lilipakwa mafuta ya petroli (kidogo), ikiwa ni. Alikunja mikono miwili kando (iligeuka vidole 8, vidole gumba usishiriki, ziko chini). Aliinamisha vidole vyake kwa pembe kubwa na kuvizindua kwenye misuli juu ya pubis. Bila kuibomoa, nikibonyeza kwa usikivu, nilisogeza mikono yangu kwenye kitovu na kusimamisha (kusimamishwa) kwa sekunde 5-7 kwenye kitovu chenyewe, kana kwamba ninarekebisha "spool". Kando ya njia hii, chini ya vidole, spool ya chini ya pulsating ilisikika chini ya kitovu. Kazi ya mganga ni kuiweka katikati ya kitovu. Vivyo hivyo, alitenda kulia na kushoto katikati ya tumbo. Na kila kitu kilirudiwa mara kadhaa.
Kisha, kwenye kitovu, mama aliweka mpira wa ukubwa wa kati wa uzi wa sufu. Mgonjwa mwenyewe alisisitiza mpira kwa nguvu kwa mikono yake, kana kwamba anaukandamiza mwilini mwake. Iliumiza, lakini maumivu yalipungua polepole. Kwa hivyo alilala na mpira wa dakika kumi. Mama alimfundisha mgonjwa kusimama kwa usahihi: sio nyuma yake, lakini kwa upande wake. Kwanza unahitaji kugeuka upande wako, hutegemea miguu yako na kisha tu kuinuka. Mgonjwa alikuja mara 2 zaidi na akawa na afya nzuri.
Daktari katika moja ya sanatoriums - "Essentuki" alinifunga kwa njia ile ile, badala ya mpira aliweka kipande kidogo cha mkate kwenye kitovu na mechi 6-7 zilizokwama kwa ukingo na katikati, waliwasha na kuwafunika na jarida la glasi nusu lita kwa dakika 5- 7. Imefanya taratibu 6 kama hizo. Niliinuka upande wangu pia. Na halisi kutoka kwa kikao kimoja maumivu katika groin yalipotea.
Unaweza kuinua tumbo lako mwenyewe, ikiwezekana usiku. Tu karibu na wewe unahitaji kuweka kiti na kuweka kila kitu unachohitaji: mafuta ya petroli, kipande cha mkate na mechi, jarida la nusu lita na kisha ujifunika kwa kitu. Usiweke mikono yako nyuma ya kichwa chako, lala nyuma yako kwa angalau dakika 30 baada ya utaratibu.
Nilijifunza njia hii kutoka kwa mama yangu, binti zangu pia wanaweza kusaidia. Ninawatendea majirani wa nchi yangu, nikawafundisha kujisaidia.
Ikiwa ugonjwa huu ulichukua fomu sugu lazima kuvaa bandeji. Hapa, pia, kuna siri: bandage lazima imefungwa wakati unapokuwa bado kitandani, usisimame. Kisha viungo vyote viko katika nafasi zao. Unahitaji kuinuka tena upande.
Nilisoma mahali fulani kwamba upungufu wa viungo hutoka kwa ukosefu wa silicon. Kuna mengi yake katika oats isiyosafishwa, unahitaji kunywa decoctions (glasi 1 ya oats kwa lita 1 ya maji, kupika hadi laini juu ya moto mdogo kwa dakika 30). Kunywa badala ya chai. Baada ya wiki chache, utahisi nguvu katika mwili wako. Hili limethibitishwa na mimi mwenyewe. Unaweza kutumia ndege ya juu (ikiwezekana safi). Kula 2-3 tbsp. vijiko vya majani ghafi, kunywa mafuta ya mboga, kunywa maji yaliyoamilishwa na silicon.
Ningefurahi ikiwa wahariri watasema kuhusu njia hii na watu wanaweza kuitumia.
Na sasa jibu la Lisa Yangirova kutoka Khanty-Mansi Autonomous Okrug () kuhusu harufu kutoka kinywa chake.
Ikiwa unayo meno yenye afya Angalia sababu ya pumzi mbaya katika tonsils. Uwezekano mkubwa zaidi, staphylococcus ya pathogenic au streptococcus ilikaa huko. Hasa staphylococcus hutoa harufu mbaya sana. Jaribu upande wa nyuma kijiko cha vyombo vya habari kwenye tonsils na uondoe pus. Kaza misuli ya mdomo wako. Ikiwa haifanyi kazi, ifanye kwa njia ifuatayo. Andaa suluhisho la 20% la asidi ya citric (pakiti 2 za 10 g kufuta katika 100 ml. maji ya kuchemsha) Kwa penseli ya pamba, fanya kazi kwenye tonsils, ukisisitiza kidogo juu yao. Kila wakati pamba ya pamba inabadilishwa kuwa safi. Fanya hivi mara 3-4 kwa siku. Itakuwa siki, unapaswa kuwa na subira, usila au kunywa kwa saa baada ya usindikaji. Unapoponywa, mtungi wa asidi ya citric weka kwenye jokofu. Atakuwa kawaida kwa miezi 6. Wakati sediment inaonekana, badilisha na mpya.
Ikiwa huko mafuta ya bahari ya buckthorn, piga penseli na pamba ya pamba ndani yake na kutibu koo lako. Mafuta ya bahari ya buckthorn huzuia ukuaji Staphylococcus aureus, streptococcus na vijidudu vingine vya pathogenic. Sanaa. chukua kijiko cha mafuta kinywani mwako chini ya ulimi na uhifadhi kwa muda mrefu iwezekanavyo.
Unaweza suuza kinywa chako (mara nyingi zaidi) na sage, chamomile, mfululizo, eucalyptus, suluhisho soda ya kuoka(kijiko 1 kwa kioo cha maji na matone 2-3 ya iodini). Kulingana na eucalyptus, kuna dawa ya ufanisi chlorophyllite (kuuzwa katika maduka ya dawa). Fuata maagizo.
Harufu inaweza pia kuwa bronchitis ya muda mrefu. Ikiwa kuna ugonjwa kama huo, kunywa mimea ya expectorant (decoction pine buds, coltsfoot, rosemary, nk). Wakati huo huo, ikiwa inawezekana, tembelea sauna mara mbili kwa wiki.
Dawa ya ufanisi- infusion ya horseradish. Nilijaribu njia hii mwenyewe. Homa hiyo ilitoa shida - tonsils iliongezeka hadi ukubwa wa maharagwe makubwa, haikuwezekana kumeza mate. Kulikuwa na jar ya horseradish ya duka kwenye friji. Binti aliandaa suluhisho lifuatalo: 2 tbsp. vijiko vya horseradish iliyochanganywa kwenye jarida la nusu lita na maji yaliyopozwa hadi 2/3 ya kiasi, suluhisho lilichochewa na kuruhusiwa kusimama kwa masaa 2. Mara nyingi niliosha kinywa changu. Baada ya siku 2 afya yangu ilikuwa ya kawaida.
Hakikisha kupiga mswaki meno yako usiku. mswaki mimina maji ya moto kila wakati, suuza kinywa chako baada ya kila mlo.
Na zaidi. Nenda kwa daktari na uombe rufaa kwa kituo cha usafi na epidemiological kufanya uchambuzi kwa microflora na unyeti wa microflora hii kwa antibiotics. Hapa kuna antibiotic nyeti kama hiyo na unywe (wasiliana na daktari wako).
Nitafurahi ikiwa ushauri wangu utasaidia mtu.
Katika vita dhidi ya degedege, mimi hutumia mafuta ya heparini ya maduka ya dawa. Ninapaka miguu yangu kutoka kwa vidole hadi magoti na chini ya goti, pia, mara 2 kwa siku, asubuhi na jioni (3 zinahitajika). Tayari siku ya pili kuna misaada. Ninapaka bomba nzima na kwa muda mrefu ninasahau kuhusu tumbo.

Kuna orodha ya hali mbaya, kwa sababu ambayo tumbo hubadilisha nafasi yake ya asili. Chombo kinaweza kuhama kwa sehemu au kabisa, ambayo ni, prolapse au gastroptosis itatokea. Sababu ziko katika asili ya hali isiyo ya kawaida. Labda maendeleo ya kuzaliwa au kupatikana kwa prolapse. Kinyume na msingi wake, magonjwa mengi ya njia ya utumbo yanaonekana.

Aina na etiolojia

Ni sahihi anatomiki kwamba tumbo lina umbo la kuinuliwa kidogo na iko upande wa kushoto chini ya mbavu, sambamba na diaphragm na kwa mteremko mdogo kuelekea eneo la umbilical. Msimamo huu hutolewa na mfumo wa misuli ya laini na mishipa. Ikiwa mambo fulani hutokea, sauti ya kuunga mkono tishu za misuli huenda chini. Matokeo yake, chombo kinaweza kuzama. Hata kuhama kidogo kwa sentimita chache husababisha dysfunction ya tumbo na viungo vinavyohusiana. Kuanguka ni ya aina mbili:

1. Kukosekana kwa Katiba kuhusiana na matatizo ya kuzaliwa. Tatizo mara nyingi hutokea kwa watu nyembamba wenye misuli isiyoendelea na vifaa vya ligamentous. Baadhi ya vipengele vya katiba vinaweza kuchangia kuhama:
   • sehemu ndefu za mwili;
   • upungufu wa kifua;
   • mabega nyembamba;
   • mifupa nyembamba. Mwili dhaifu na misuli haiwezi kukabiliana na shinikizo lililofanywa na viungo kwa kila mmoja, hivyo kuenea kwa tumbo na matumbo sio tatizo pekee. Mara nyingi, uhamisho huo unaambatana na nephroptosis, yaani, prolapse ya figo.
2. Asili iliyopatikana. Katika kesi hiyo, kuenea kwa tumbo husababishwa na kudhoofika kwa sauti ya misuli ya cavity ya tumbo, kunyoosha kwa mishipa ya tumbo. Sababu ni:
   • kupoteza uzito ghafla;
   • uhamisho wa uhamisho wa tumors kubwa au aina nyingine za uingiliaji wa upasuaji katika peritoneum;
   • kuondolewa kwa makundi maji ya exudative kutoka kwa cavity ya tumbo;
   • idadi kubwa ya kuzaliwa, kuzaa ngumu au kuzaa fetusi kubwa (kwa wanawake);
   • upungufu wa beriberi au protini kutokana na mlo mkali na njaa;
   • kula mara kwa mara, nzito, stale, chakula kilichopikwa vibaya;
   • matumizi makubwa ya vinywaji vya kaboni.

Kupungua kwa sehemu mara nyingi huundwa - anthropoloroptosis, ambayo inaambatana na kupungua kwa nguvu kwa peristalsis ya chombo na urefu wa sura yake. Prolapse jumla au prolapse kamili ya tumbo yanaendelea dhidi ya asili ya flattening ya diaphragm, ambayo deforms gastric fundus. Sababu ya kushuka kwa diaphragm ni emphysema (kizuizi) ya mapafu au pleurisy. Chombo kilichopunguzwa kabisa cha mmeng'enyo kinaweza kuwa kwa wale waliorarua tumbo wakati wa ukali mafunzo ya kimwili.

Hatua na dalili

Dalili za prolapse ya tumbo kuendeleza kwa mujibu wa hatua ya anomaly. Kuna digrii 3 za asili, imedhamiriwa na eneo la curvature ndogo ya chombo, ambacho kimewekwa na kuwekwa ndani kutoka juu:

• I - eneo la curvature ndogo juu ya gallbladder na 20-30 mm;
• II - kwenye mstari sawa na bile;
• III - chini ya Bubble.

Hatua mbili za kwanza hazina dalili. Mara chache, mgonjwa ana hisia:

• uzito na usumbufu katika epigastriamu, hasa, baada ya chakula nzito;
• kutokuwa na utulivu wa hamu ya kula;
• tamaa ya spicy;
• chuki kwa bidhaa za maziwa.

Dalili zingine zinaweza kuonekana:

• kichefuchefu bila sababu;
• piga, kuongezeka kwa malezi ya gesi na gesi tumboni;
• ugonjwa wa kinyesi kuvimbiwa kali na ikifuatana na kupungua kwa motility ya matumbo, ambayo patency ya kinyesi inakuwa ngumu.

Hatua ya III ina dalili kali. Onekana maumivu makali katika epigastriamu, ambayo huongezeka kwa harakati, hasa ikiwa unainua uzito, na kupungua kwa kupumzika katika nafasi ya supine. Hii ni kutokana na kunyoosha kwa nguvu kwa mishipa ambayo hushikilia tumbo, na hasira ya plexuses ya ujasiri ndani yao. Dalili kulingana na aina ya prolapse:

• Mtazamo wa katiba unaonyeshwa na picha ya neurotic: kuongezeka kwa moyo, malaise, kizunguzungu, kupoteza hamu ya kula, kichefuchefu mara kwa mara.
• Mteremko uliopatikana umewashwa hatua ya awali mara nyingi haionekani. KATIKA kesi adimu hisia ya uzito baada ya chakula nzito inawezekana. Kupuuza dalili hii, prolapse inaendelea kuendeleza na kusababisha wengine. usumbufu Usumbufu wa hamu ya kula, mabadiliko ya tabia ya kula, kuongezeka kwa kichefuchefu na kiungulia na kikohozi cha kutapika. Wakati wa kuinama dhidi ya asili ya tumbo iliyopasuka, kifungu cha raia wa chakula kinafadhaika, motility ya njia ya utumbo hupungua, ambayo husababisha kuvimbiwa kali.
• Gastroptosis kamili inaambatana na kushuka kwa mkoa wa pelvic. Maumivu huwa makali, ya muda mrefu. Wanakasirishwa na shughuli ndogo ya mwili au harakati za ghafla. Maumivu hupungua katika nafasi ya chali. Kuna dysfunction ya siri ya tezi ya tumbo, kutokana na ambayo chakula ni vibaya mwilini na vibaya kufyonzwa.

Ikiwa chombo kinahamishwa zaidi, na prolapse inaendelea, misuli yote ya sphincter imeenea na dhaifu. Matokeo yake, ugonjwa wa reflux unaendelea, unafuatana na reverse na umio. Kuna ladha kali ndani cavity ya mdomo, kichefuchefu kinachoendelea na kiungulia. Ukiukaji kama huo husababisha kutokea kwa mmomonyoko na vidonda kwenye uso wa mucosa, ambayo inaweza kusababisha saratani.

Utambuzi wa tumbo lililoongezeka

Dalili za kupungua ni sawa na magonjwa mengi ya njia ya utumbo, kwa hivyo utambuzi wa kina unahitajika:

1. Ukaguzi, palpation, kuchukua historia. Wakati wa kupunguzwa, mgonjwa ana tumbo la kupungua. Katika nafasi ya chali, kuzama kwa tumbo la juu, pylorus iliyopasuka na ukanda wa chini wa mbonyeo wa chombo hupigwa, mapigo ya aorta na muhtasari wa tumbo huonyeshwa. Ikiwa mgonjwa analalamika kwa maumivu, wakati peritoneum inapovutwa, maumivu yanapungua.
2. Vipimo vya maabara ya juisi ya utumbo. Achlorhydria hugunduliwa - sio kugundua au kupunguza mkusanyiko wa asidi hidrokloric.
3. X-ray na tofauti. Kulingana na radiograph, mtaro wa tumbo umeinuliwa juu, muunganisho usio wa kawaida wa curvature ndogo na kubwa, na kuongezeka kwa sehemu ya chini ya chombo kwenye pelvis huonekana.
4. Masomo ya Endoscopic: esophagogastroduodenoscopy ya njia ya utumbo na fibroesophagogastroduodenoscopy.

Matibabu

Na tumbo lililokasirika tiba ya madawa ya kulevya haina ufanisi. Imeshikiliwa matibabu ya dalili, ambao malengo yao ni:

• kupunguza maumivu;
• kuondolewa kwa ishara za neva;
• utulivu wa kazi ya utumbo;
• kuhalalisha kinyesi.

Njia za kukabiliana na tumbo lililopungua ni kurekebisha shughuli za kimwili, kufanya seti ya mazoezi mazoezi ya physiotherapy, kuimarisha lishe kwa kutumia kanuni za tiba ya chakula. Kwa dalili kali, bandage inayounga mkono imevaliwa, ambayo inakuwezesha kuinua na kuunga mkono tumbo la chini. Bandage huwekwa kwenye amelala asubuhi kabla ya chakula, na kuondolewa kabla ya kwenda kulala.

Matibabu ya upasuaji inaonyeshwa katika hali mbaya. Ni kuhusu kuhusu ukiukwaji wa utendaji wa viungo vingi katika peritoneum kutokana na ukweli kwamba chombo cha utumbo kinapungua.

tiba ya mazoezi

Ikiwa tumbo limevunjika, mapumziko ya kitanda sana haipendekezwi. Ikiwa unapunguza shughuli, tumbo itahama hata zaidi, ambayo itasababisha maendeleo na kuongezeka kwa anomaly. Shughuli ya kimwili inapaswa kuwa ya wastani na kusambazwa wazi. Inawezekana kusababisha kurudia au kuzidisha kwa prolapse kwa bidii kali au kupasuka tena tumbo ikiwa unainua uzito kwa kasi.
Imeundwa tata maalum mazoezi ya tiba ya mazoezi kufundisha misuli ya vyombo vya habari na cavity ya tumbo, ambayo husaidia kuponya prolapse.
Ili kuongeza ufanisi wa matibabu na mazoezi, massage ya kitaaluma na ethnoscience.

Tiba ya Mazoezi

Kuchaji kunaonyeshwa kwa wagonjwa wote wanaogunduliwa na tumbo lenye kupasuka, bila kujali umri. Mazoezi hufanywa ukiwa umelala chali kutoka kwa msimamo na miguu iliyonyooka. Ni madarasa gani yanahitajika, daktari atachagua mmoja mmoja, kulingana na kiwango cha tumbo lililovunjika. Mchanganyiko wa jumla wa matibabu ni pamoja na:

1. Kuvuta pumzi kwa kina na kuvuta pumzi kwa nguvu na kufukuzwa kwa hewa na misuli ya tumbo. Kuzidisha - mara 10.
2. Inahitajika kuinua miguu iliyonyooka kwa zamu. Kuzidisha - mara 10.
3. Kubonyeza mguu mmoja hadi kifuani huku ukivuta pumzi huku ukiinamisha mwingine kwenye goti huku ukivuta pumzi. Kuzidisha - mara 5. Tofauti: harakati zinafanywa wakati huo huo.
4. Inahitajika kuinua pelvis juu kwa msaada kwa miguu na miguu iliyoinama kwenye goti, viwiko na nyuma ya kichwa. Kuzidisha - mara 5.
5. Uigaji wa baiskeli. Kuzidisha - mara 10.
6. Unahitaji kuinua mikono yako juu ya kichwa chako wakati unavuta pumzi kutoka kwa msimamo kando ya torso. Kuzidisha - mara 10.

Baada ya kukamilisha kila zoezi, unahitaji kuchukua mapumziko. Baada ya malipo, mapumziko ya dakika 45 inahitajika na mto chini viungo vya chini. Wakati wa mapumziko, unaweza kufanya massage: viboko vya mviringo vya mwanga vya tumbo 10 kwa saa na nyuma. Unapaswa pia kufanya miduara ya ond na mbinu na umbali wa kiganja kutoka kwa kitovu.

Kuonekana kwa gastroptosis, ambayo inajulikana kama tumbo iliyopasuka, ni ya kuzaliwa au kupatikana. Hali hiyo husababishwa na dhiki nyingi au Sivyo lishe sahihi. Kupuuza dalili husababisha kuvuruga kwa njia ya utumbo. Washa hatua mbalimbali ugonjwa huo una maonyesho maalum. Ni muhimu kwenda kwa tiba kamili, kucheza michezo, kula haki na kutumia decoctions ya dawa.

Kwa nini tumbo hukasirika?

Sababu za tumbo kudhoofika (kupungua):

• vipengele vya muundo wa anatomiki;
• lishe isiyofaa;
• overstrain ya chombo;
• maumivu kutokana na overexertion ya misuli ya tumbo wakati wa kuinua uzito;
• kupungua kwa kasi kwa uzito wa mwili;
• upasuaji, kuondolewa kwa tumors katika kanda ya tumbo;
• mmenyuko wa kuondolewa kwa maji ya exudative ambayo hujilimbikiza kwenye chombo;
• matokeo ya baada ya kujifungua (fetus kubwa, kuzaliwa ngumu);
• mmenyuko wa njaa na ukosefu wa protini katika mwili;
• utapiamlo, chakula kizito, kula kupita kiasi;
• chakula cha zamani;
• unyanyasaji wa vinywaji vya kaboni.

Unaweza kuvuruga tumbo wakati wa mafunzo au wakati wa kula chakula cha chini na vinywaji. Kuinua nzito husababisha kupasuka kwa misuli laini na mishipa ya tumbo, ambayo husababisha kupungua kwa sauti na mabadiliko katika msimamo wa chombo. Kuhama kwa tumbo husababisha patholojia za ndani mfumo wa utumbo.

Dalili za hali ya patholojia

Tumbo lililodhoofika linajidhihirisha na dalili kama hizi:

• hamu isiyo na utulivu;
• uzito na usumbufu baada ya kula;
• hamu ya kula vyakula vyenye viungo;
• kukataa kwa bidhaa za maziwa;
• kichefuchefu na belching;
• kuongezeka kwa malezi ya gesi;
• matatizo ya kinyesi;
• maumivu ndani ya tumbo, haswa kwenye kitovu;
• kizunguzungu na udhaifu;
• kuwashwa na kutokuwa na uwezo, ikiwa ni zaidi ya mtoto;
• kuongeza kasi ya mapigo ya moyo.

Ikiwa tumbo huumiza, hii haimaanishi kuwa chombo cha chakula kimepasuka. Dalili za tumbo la kupasuka huonyeshwa kulingana na hatua ya prolapse ya chombo. Utambuzi sahihi tu na mtaalamu utatoa picha sahihi ya ugonjwa huo. Wanaume wanaoinua mizigo nzito wana uwezekano mkubwa wa kupata hisia ya nguvu. Wana hatari kubwa ya kupasuka kwa misuli ya tumbo. Dalili hutegemea idadi ya miaka, uwepo wa magonjwa ya msingi na mafunzo ya kimwili mtu. Maumivu katika kitovu hayawezi kupuuzwa, ni muhimu kufanya uchunguzi, kulingana na matokeo ambayo matibabu yataagizwa.

Mbinu za uchunguzi

Kuamua picha halisi ya kliniki ya tumbo iliyoongezeka, daktari hufanya uchunguzi wa kuona na kumhoji mgonjwa. Ifuatayo, uchambuzi wa asidi hidrokloric umewekwa, mtihani juisi ya tumbo kwa utambuzi (upungufu). Kuamua mtaro wa mwili, curvature na kina, pamoja na kiwango cha kupungua, fluoroscopy inafanywa kwa kutumia tofauti. Kisha esophagogastroduodenoscopy ya njia ya utumbo na fibroesophagogastroduodenoscopy hufanyika.

Matibabu: nini cha kufanya na ugonjwa huo?

Kiungo kilichoongezeka kinapaswa kutibiwa kikamilifu. Teua:

• mlo
• tata ya mazoezi ya physiotherapy;
• njia za matibabu ya watu.

Dawa za syntetisk zinaagizwa na gastroenterologist kulingana na matokeo ya uchunguzi na hali ya jumla mgonjwa. Daktari anaagiza dawa, kipimo na regimen. Njia ya kuondokana na patholojia inatoka kwa sababu za tukio lake. Sio dalili ya ugonjwa ambayo inapaswa kuondolewa, lakini sababu zinazochochea. Inatumika tiba tata na lishe sahihi na mazoezi. Matibabu na mapishi "kutoka kwa bibi" itasaidia kupunguza dalili, kuharakisha mchakato wa kurejesha, lakini hawawezi kushinda kupungua kwa tone la misuli peke yao.

Pete ya umbilical na afya ya mwili.
Afya ya Epic ya mashujaa wa Urusi ilienda wapi? Kila mtu anajua usemi "Kitovu cha Dunia." Kwa nini kitovu? Watu wa zamani alijua nini umuhimu mkubwa ina hali ya pete ya umbilical juu ya afya na nguvu ya mwili. Sasa maarifa haya yamesahaulika, na kwa hivyo usemi huo hapo juu umetumiwa kwa sauti za kejeli.
Viungo vya ndani vya cavity ya tumbo (ini, figo, tumbo); kibofu cha mkojo nk) ni tishu laini. Pete yenye nguvu ya kipande kimoja cha umbilical inasaidia viungo vyote vya ndani vya cavity ya tumbo katika nafasi sahihi. Hii ni yake jukumu la kisaikolojia. Pete ya umbilical hutumika kama kiimarishaji eneo sahihi viungo vya tumbo. Ikiwa kitovu (lat. jina la kitovu) "kimevunjwa", kimehamishwa, basi viungo vya ndani vinahamishwa baada yake. Wanaanguka, wamefungwa, ducts hupigwa. Muhimu michakato muhimu zinazotokea katika viungo hivi ni kukiukwa. Husababisha ugonjwa.
Tunatembea kwa wima, na viungo vya ndani vinashuka chini ya ushawishi wa mvuto. Kwa sauti ya misuli dhaifu, kupanda kwa kasi kwa uzito au kuanguka kwa nguvu kwenye coccyx husababisha kuvunjika kwa kitovu.
Kama uzoefu wangu wa miaka mingi na wagonjwa unavyoonyesha, dawa za kisasa hufanya uchunguzi wa kutisha zaidi na hufanya shughuli ngumu zaidi katika hali ambapo sababu ya ugonjwa huo ni pete ya umbilical iliyopasuka. Utambuzi, kwa kweli, hufanyika, kwani kitovu kilichopasuka kwa sababu ya usumbufu wa utendaji wa viungo muhimu ni pamoja na magonjwa makubwa zaidi.
Kwanza, prolapse ya figo hutokea.Hii inaweza kusababisha kukojoa mara kwa mara. Katika hali mbaya zaidi, husababisha kushindwa kwa figo sugu (CRF). Inakuja kwa hitaji la kutumia hemodialysis.
Uharibifu wa kazi ya figo husababisha kuongezeka kwa intracranial na shinikizo la intraocular. Kwa hivyo viharusi vinavyosababisha kupooza kwa mwili, glaucoma.
Wakati kitovu kinapokatwa, tumbo hushuka na kushinikiza kongosho (gastroptosis). Kongosho lazima itoe 2 g ya insulini kutoka kwa damu kwa siku. Kwa gastroptosis, chuma haipati kiasi cha damu muhimu kwa kazi yake. Matokeo yake, ukosefu wa insulini husababisha ugonjwa wa kisukari.
Kwa kitovu kilichopungua (kilichopasuka), bile na ducts ya ini ni nyembamba, ambayo husababisha kuundwa kwa mawe ndani. kibofu nyongo, upele wa ngozi. Kwa kuongeza, thrombi mishipa ya varicose mishipa, vikwazo vingine katika mwili.
Kutokana na ukiukwaji wa uadilifu wa pete ya umbilical, uhamisho (na pinching) wa mizizi ya vertebral hutokea. Kwa hivyo radiculitis.
Kwa hernia kamili ya umbilical katika wanawake wajawazito, hakuna contractions, hakuna hisia za kuzaliwa. Katika hali hiyo, madaktari wanapaswa kufanya sehemu ya cesarean.
Kwa sababu ya kitovu kilichopasuka, prolapse ya viungo vya pelvic hufanyika. Wanawake wajawazito hupoteza mimba au kuzaliwa mapema.
Ukiukaji wa mzunguko wa damu katika viungo vya pelvic husababisha ukosefu wa potency kwa wanaume, kwa frigidity ya wanawake. Wanawake wanaweza pia kupata kizuizi mirija ya uzazi, upungufu wa yai au kutokuwepo kwake (kwa wanaume - spermatozoa). Kwa hivyo utasa wa watu katika hali nyingi husababishwa na sababu hiyo hiyo.
Kitovu kinapaswa kuwa katikati ya mstari wa kufikiria kati ya mwisho wa mchakato wa xiphoid wa sternum na. mfupa wa kinena. Kisha aorta ya tumbo hupita moja kwa moja chini ya mstari huu wa kufikiria. Na ikiwa kitovu kimevunjwa, basi hubadilika kwenda upande, mara nyingi zaidi kushoto. Hii hugunduliwa kwa urahisi na utambuzi wa mapigo ya tumbo.
Ishara ya kitovu kilichopasuka ni maumivu wakati unasisitizwa kwenye eneo la pete ya umbilical. Uwepo wa uvimbe karibu na hilo unaonyesha kuwepo kwa hernia ya umbilical.
Mbinu ya kusahihisha.
Njia ya kurekebisha kitovu kilichopasuka ni rahisi na ya bei nafuu.
Sufuria ya kauri "iliyo na tumbo" yenye kiasi cha lita 1.5 inachukuliwa (mitungi ya glasi haifai - inaweza kupasuka). Washer ndogo imara imetengenezwa kwa plastiki. Mechi zimekwama ndani yake (kuinua pamba ya juu zaidi). Pamba ya pamba iliyowekwa kwenye pombe 96% imewekwa juu yao. Ubunifu huu umewekwa kwenye kitovu cha mtu aliyelala chali. Weka moto kwa pamba ya pamba na uifunika mara moja na sufuria. Moto, unawaka, mara moja huzima. Utupu huundwa ndani ya sufuria, ambayo huchota kwenye kitovu, huiweka mahali pake. Kadiri mvutano unavyozidi kuongezeka, ndivyo athari inavyokuwa na nguvu zaidi. Hauwezi kulowesha pamba sana ili pombe isidondoke kwenye tumbo. Baada ya dakika 15-30, sufuria na plastiki huondolewa.
Mara ya kwanza kunyoosha kitovu ni chungu sana kwa dakika 3-8.
Ahueni operesheni sahihi viungo vya ndani haitoshi kuweka sufuria mara moja, unapaswa kuiweka kila siku kwa wiki mbili hadi tatu. Mkanda maalum uvaliwe chini ya kitovu Utengenezwe kutoka kwa kipande cha ngozi ambacho kina unene wa kipande kimoja. Angalau 5-7 mm nene na kuhusu 100 mm upana. Kifuniko ni ndoano iliyotengenezwa kwa sahani ya chuma yenye urefu wa 70 mm na upana wa 30 mm. Mtu aliyefungwa nayo hachoki siku nzima. Mkanda pia ni mzuri kwa kuwa unasawazisha uzito wa mtu kulingana na urefu wake.Huondoa unene na uzito kupita kiasi. Katika wanawake wajawazito, huzuia uvimbe na matatizo mengine. Ukanda unaunga mkono tumbo, hivyo mwanamke karibu hahisi uzito wa mtoto.Haitaruhusu kupata mafuta. Baada ya kuzaa, tumbo litaonekana hata, na halitaanguka katika zizi kubwa la ziada. Kwa hivyo ukanda wa chini wa kudumisha viungo vyote muhimu vya binadamu katika hali ya afya ya kufanya kazi ni muhimu tu kwa kila mtu.
Kwa wengi, sufuria ilisaidia kuondokana na hemorrhoids, kurejesha utoaji wa kawaida wa damu kwenye kuta za rectum.
Inatokea kwamba kitovu kilichopasuka husababisha dalili za ujauzito wa ectopic. Kuna wakati mwanamke anapaswa kulala chini meza ya uendeshaji kutokana na dalili hizi, na kutokana na operesheni hiyo inageuka kuwa hakuna mimba ya ectopic. Hisia za uchungu, ambazo ni dalili hizi, hupotea ikiwa, kwa msaada wa sufuria, viungo vya ndani vinawekwa mahali pao.
Hapa kuna mfano rahisi. Mwanamke, mwenyewe daktari wa magonjwa ya wanawake, alikuja kutoka Nizhny Tagil kufanya upasuaji mimba ya ectopic. Lakini kutoka kwa rafiki yake, daktari wa anesthesiologist, ambaye nilifanya kazi pamoja naye wakati huo, alijifunza kwamba inawezekana kufanya bila kuingilia kati kwa scalpel. Mwanamke huyu aliponijia, ikawa kwamba kwa namna fulani alitoka kwenye tramu, akateleza na akaanguka kwa nguvu kwenye coccyx yake. "Nilithubutu sana hivi kwamba macho yangu yakawa giza. Nilikaribia kupoteza fahamu," alikumbuka. Matokeo ya hernia ya umbilical yalisahihishwa na sufuria. Na alienda nyumbani salama bila upasuaji wowote.
Leo, dawa ni biashara tu. Dawa za gharama kubwa, kliniki za kisasa zaidi, vifaa vya kisasa. Lakini kila kitu cha busara ni rahisi. Na miili yetu pia. Kuna ujuzi kati ya watu, ambao sio kwa pesa, bali kwa afya.
Kuvunjika kwa kamba ya umbilical - kosa au uhalifu?
Kuna nyakati katika maisha yetu ambazo huacha alama katika maisha yote ya mtu. Kwa kweli, wakati kama huo ni wakati wa kuzaliwa.
Katika masaa na siku za kwanza baada ya kuzaliwa, ni rahisi sana kuumiza afya ya binadamu. Afya ya jamii na furaha ya wazazi imekabidhiwa mikono ya wataalamu wa matibabu.
Wakati huo huo, kama nyumba inavyojengwa juu ya msingi, ndivyo afya ya mtu inavyowekwa wakati huu. Msingi kama huo ni malezi ya pete yenye nguvu ya umbilical na mchakato unaohusiana wa usindikaji wa kitovu.
Kizazi kizima kinatoka katika hospitali za uzazi na vitovu vilivyochanika. Kamba za umbilical hukatwa kila mahali kwa watoto, bila kujali kuonekana kwa damu na scabs zinazofuata. Kawaida, siku ya 3 baada ya kuzaliwa kwa mtoto, mabaki ya kukausha ya kamba ya umbilical hukatwa kutoka kwake. Kutokana na hili, mtoto huteseka, hulia mara kwa mara, hupiga kelele.
Hapo zamani za kale, watu walisema kwamba ikiwa kitovu kinakatwa kwa mtoto aliyezaliwa, basi yeye sio mpangaji katika ulimwengu huu. Wakati kitovu kimevunjwa na kipele kinapokatwa, mishipa ya umbilical na mishipa hufunguliwa. Kupoteza damu kubwa kunawezekana, ambayo husababisha kifo.
Katika moja ya hospitali za uzazi za jiji letu, kikovu kilichoundwa kwa mtoto baada ya kukatika kwa kitovu. Kisha, nesi aliamua kumkatisha. Baada ya muda mwanamke alikuja kumlisha mtoto wake. Kumkaribia mtoto, alikuta kwamba diaper yote ilikuwa imetapakaa damu, na alikuwa amelala amekufa. Walinipeleka kwenye chumba cha wagonjwa mahututi cha jiji, kisha cha mkoa. Kwa namna fulani imehifadhiwa. (Kesi ya 2005) Taarifa ya mwanamke huyu sasa iko katika ofisi ya mwendesha mashtaka wa jiji letu, pamoja na kundi zima la kesi zingine zinazofanana.
Takwimu vifo katika hospitali za uzazi husitishwa. Madaktari kawaida huonyesha kuwa sababu ya kifo cha mtoto ilikuwa mapema au ugonjwa wa kuambukiza. Wakati katika hali nyingi sababu ya kifo ni kutokwa na damu kutoka kwa kitovu kilichokatwa.
Hata kiasi kidogo cha damu iliyovuja ni hasara kubwa kwa viumbe vidogo. Ikiwa ni pamoja na damu hii haitapokea ubongo. Wakati damu inapotea, hypoxia hutokea, ambayo inaongoza kwa matatizo ya kimetaboliki na uharibifu wa seli za ubongo.
Wakati kamba ya umbilical inapovunjika, hernia ya umbilical huundwa. Wakati mwingine mviringo kamili, wakati mwingine sehemu. Kupungua kwa viungo vya ndani na matatizo ya kimetaboliki hutokea. Hivyo magonjwa mbalimbali. Ikiwa ni pamoja na mbaya kama vile: matatizo katika mfumo wa moyo na mishipa, kasoro za moyo, shinikizo la ndani kusababisha kiharusi na hematoma ya ubongo. Kuna magonjwa ya oncohematological, ya muda mrefu kushindwa kwa figo, kupooza kwa ubongo, pumu ya bronchial na matatizo mengine ya kiafya.
Nimefanya kazi sana na watoto wanaosumbuliwa na utoto ugonjwa wa kupooza kwa ubongo(ICP). Kama mazoezi yangu ya hospitali ya miaka 20 yanavyoonyesha, hakuna kisa hata kimoja cha kupooza kwa ubongo ambacho hakina kitovu kilichokatwa.
Oncology ya watoto pia mara nyingi huanza na ukweli kwamba kitovu cha mtoto kilikatwa.
Na hii hutokea katika hospitali zote za uzazi nchini Urusi. Mwaka wa kazi katika moja ya hospitali kuu Kryma ilionyesha kuwa kuna hali sawa.
Huko Italia, licha ya kiwango cha juu cha utunzaji wa matibabu, madaktari walikata kitovu cha mtoto. Na sasa hakuna mtu anayeweza kuelewa kwa nini mtoto wa miezi kumi na moja ni mgonjwa kisukari. Mtoto pia amelala bila kusonga, vifaa vyake vya gari havifanyi kazi. Wazazi walimpeleka mtoto wao Uswizi, lakini hakuna mtu ambaye bado ameweza kurejesha afya ya mtoto huyu.
Na bado hatutatoa uamuzi mkali dhidi ya madaktari. (Tazama hapa chini kwa sababu kuu ya afya mbaya)
Jinsi ya kutibu kitovu bila kumdhuru mtoto?
Kuna mambo mawili muhimu hapa. Hii ni mgawanyiko wa placenta wakati kamba ya umbilical inakatwa, na kutenganishwa kwa kamba iliyobaki kutoka kwa mwili wa mtoto. Jambo kuu ni kuzuia kutokwa na damu. Kwa hiyo, kwanza, baada ya kuzaliwa, huwezi kukata mara moja kitovu. Kanada imeacha hii kwa muda mrefu. Walirudi kwa njia ya zamani ya usindikaji. Kwanza, wanangoja kamba ya umbilical kukauka, kisha kuikata, na kuacha kitovu kirefu karibu na mwili wa mtoto.
Mara tu mtoto akichukua pumzi ya kwanza, damu kutoka kwa placenta (50-100 mg ya kinachojulikana damu ya hifadhi) hupita ndani ya mwili wake kupitia kamba ya umbilical. Unahitaji kuruhusu mchakato huu ukamilike.
Kamba ya umbilical na placenta ni sehemu ya mwili wa mtoto. Baada ya kuzaliwa, mwili wa mtoto hubadilika kwa uhuru, bila ya mama, kazi ya viungo vya lishe na kupumua. Kwa miezi 9 iliyopita, alifanya hivyo kupitia kitovu na kwa gharama ya mwili wa mama.
Katika siku za zamani, bibi, wakunga ambao walichukua kuzaliwa, walisema kwamba mtoto bado anapumua (na hata anafikiri) kupitia kamba ya umbilical baada ya kuzaliwa. Hakika, katika suala la habari lishe na Reflex ya kupumua bado kuna muda uliosalia kupitia kitovu. Kwa wakati huu, kamba ya umbilical hukauka, inakuwa nyembamba na kufupishwa. Maana yake, kama wanasema, "inafifia." Wakati wa kukata, ni muhimu kuacha kitovu cha muda mrefu.
Hata kama kitovu hakijakatwa kabisa, hewani huwa kigumu siku ya pili na kugeuka kuwa kivutio, kigumu kama waya. Mawasiliano na placenta imefungwa kabisa bila madhara yoyote kwa mtoto. Wakati placenta haina haraka kujitenga na mtoto, uadilifu wa tishu hai ya kamba ya umbilical hauvunjwa. Ni bora kukata kitovu mahali ambapo imekuwa ngumu. Mtoto hukua mwenye afya njema, mwenye nguvu, amekua kiakili, mwenye nguvu katika roho na mwili. Hivi ndivyo mababu zetu walivyokuwa wakifanya. Kanuni hii ilifuatwa, kwa mfano, na Wahindi wa Amerika Kaskazini na watu wengine mbali na ustaarabu wa kisasa.
Na, pili, ili kuzuia kutokwa na damu, huwezi kukata kitovu. Asili hutoa kwamba yeye mwenyewe ataanguka, akiwa amekauka. Hii ndiyo njia pekee ya kuweka afya ya mtoto.
Kupasuka kwa kitovu na kuonekana kwa jeraha na kutokwa na damu wazi kunajumuisha hatari kubwa ya kuambukizwa. Hakuna utasa ikiwa damu inaruhusiwa kuonekana Zelenka na peroksidi ya hidrojeni, zinazotumiwa kama disinfection, hufanya kazi tu wakati wa maombi. Na kisha athari yao inapotea.
Njia ya kuvutia ya disinfection, kutumika katika nyakati za kale. Nikeli ilitumika - kitovu [ sarafu ya zamani nyakati za tsarist], kutoka kwa shaba isiyosafishwa na mchanganyiko mkubwa wa fedha. Ikiwa utaiweka kwenye kitovu cha mtoto mchanga na kuitengeneza, basi inapogusana na ngozi ya mvua, oksidi huunda chini ya nickel. bluu vitriol na ayoni za fedha hutumika kama wakala wa kuzuia viini na wa kutegemewa. Kwa hiyo, dawa ya kuua viini huwa iko kila wakati, saa nzima, hadi hitaji lake litoweke.
Jambo lingine muhimu sana. Wakati mtoto akipiga kelele kwa sauti kubwa, tumbo lake huongezeka kwa mvutano. Hii inasababisha ukiukaji wa uadilifu wa pete ya umbilical na kuongezeka kwa hernia ya umbilical.Inaonekana kuwa mtoto hawezi kupiga kelele ikiwa kitovu chake hakijakatwa. Pia, mtoto mchanga huchuja sana wakati wa kusukuma kuondoa matumbo au kibofu. Ni muhimu kwa kukazwa, lakini si tightly bandage tumbo chini ya kitovu na overlay juu ya kitovu. Katika kesi hakuna ni ya juu, vinginevyo itapunguza figo, ambayo itasababisha athari ya jumla ya hypertonic. (Kwa hivyo wanawake wa korti, wameimarishwa kwenye corset iliyofungwa, wamezimia). Wakati tumbo limefungwa, mtoto ana msisitizo. Hii itawezesha juhudi zake na kuzuia kuonekana kwa hernia ya umbilical.
Kwa kuongeza, swaddling tight ya tumbo huchangia hata ugawaji wa damu ya mabwawa ya juu na ya chini. Hiyo ni, kichwa hupokea damu ya kutosha kwa ajili ya maendeleo ya seli za ubongo, na hivyo viumbe vyote.
Ole, sayansi ya kisasa ya matibabu inakataza kufunika tumbo la watoto waliozaliwa, wakiamini kuwa misuli ya tumbo inadhoofika. Haya si chochote zaidi ya michanganyiko ya kinadharia. Mazoezi yameonyesha: misuli ya tumbo imeimarishwa.
Caucasian ya muda mrefu kutoka kuzaliwa hadi kifo huvaa ukanda, Kiukreni - sash.
Suala la lactation leo wasiwasi mama wengi wauguzi. Massage ya tezi za mammary, wakati wanajaribu kufinya maziwa kwa nguvu, haina maana na inadhuru. mfumo wa neva. Na mambo haya yanawezekana tu na hernia ya umbilical na ni matokeo yake.
Na hatimaye, jambo moja muhimu zaidi. Kabla ya mtoto swaddled na mkanda maalum, kuanzia mabega hadi magoti. Matokeo: usingizi wa mtoto hauingiliki na kupigwa kwa ghafla kwa mikono au miguu, ambayo inachangia maendeleo ya psyche ya afya ya mtoto. Mwili wa mtoto huundwa sawasawa, bila curvature ya mgongo na miguu.
Sababu kuu ya shida za kiafya
Kusudi kuu la kifungu hiki ni kuzuia hali ambazo hazifai kwetu, kuzuia shida za kiafya.
Hata hivyo, hapa ni hali. Binti ya daktari rafiki yangu alikuwa anatarajia mtoto. Aliniuliza nielezee kwa daktari wa uzazi - profesa, daktari wa sayansi ya matibabu, ambaye alipaswa kuchukua utoaji, kwamba huwezi kukata kitovu. Nilitumia saa mbili na nusu kumweleza profesa kwa nini kitovu kisikatwa, akaahidi kutofanya hivyo. Lakini wakati wa mwisho ulipofika, kwa sababu fulani alisahau kuhusu mazungumzo yetu na siku ya tatu baada ya kuzaliwa kwa mtoto, kutokana na tabia, alikata kamba ya umbilical. Damu ilifunguka, na henia ya umbilical ikatokea, mtoto akaanza kunguruma. Hata hivyo, mama na mtoto waliokuwa na kitovu kinachovuja damu waliruhusiwa kutoka hospitalini. Aidha, siku mbili baadaye, muuguzi mgeni alifika nyumbani kwao na kung'oa upele uliokuwa umejitengeneza na kufungua tena damu na kuongeza zaidi hernia ya umbilical.
Inageuka kuwa sababu ya kuibuka kwa hali ya shida za kiafya sio tu kwa kutokuwepo kwa maarifa?
Haja ya kupata jibu swali la jumla- Kwa nini hali za ukiukaji wa afya ya binadamu zinaundwa wakati wote?
Kwa kweli, hali ya afya inategemea hali ya Ufahamu wa mtu. Ufahamu wa mtu ni katika uwanja gani wa habari, hiyo itakuwa hali ya afya (na yote matatizo ya maisha) Ikiwa Ufahamu uko katika ulimwengu wenye usawa, kitovu hakivunjiki (hali haiwezi kutokea ambayo afya itadhoofika).
Sayansi inategemea imani katika kuwepo na nguvu ya "sanamu" - jambo. Hii ni dhihirisho la mgogoro wa sayansi. Kufanya kazi katika hospitali kama masseur, nimeona kutosha kwa maelfu ya watu wenye kadi nene za matibabu kutoka kwa daktari mmoja hadi mwingine na bila uboreshaji wowote katika hali zao. Kwa hivyo nimekuwa nikitafuta na kujaribu maisha yangu yote njia mbadala na mbinu za matibabu.