Asili imeamuru kwamba mtu anaweza kutembea wima kwa miguu yake ya chini - miguu. Zawadi hii kutoka mambo chanya ina na upande wa nyuma. Miguu yetu na mifumo mingine ya mwili hulipa uwezo wa kusonga chini. Uvimbe ni mfano wa bei ambayo mtu hulipa wakati mwingine.

Kuvimba kwa miguu huathiri watu 8 kati ya 10. Tatizo hili ni la kawaida zaidi kati ya wanawake. Wanaume ni chini ya kuathiriwa na edema. Usambazaji moja kwa moja inategemea maalum ya kazi mfumo wa homoni. Kuvimba kwa miguu ni rafiki wa kawaida kwa wanawake wakati wa ujauzito. Tatizo ni kali zaidi huinuka katika uzee, na kusababisha maumivu na ugumu wa kusonga.

Ukweli rahisi utakuruhusu kukaribia suala la uvimbe. Edema ni dalili inayotambuliwa kama matokeo ya magonjwa. Matibabu ya edema kwa kutengwa na magonjwa ambayo hutoa ni kazi ya Sisyphus. Daktari mwenye uzoefu ataanza kutafuta sababu za uvimbe.

Majibu kuu kwa nini edema hutokea hubakia matukio ya kawaida. Hii haijumuishi lishe sahihi, kutofuata utaratibu wa kila siku, chini shughuli za kimwili, kuongezeka kwa uchafuzi wa mazingira mazingira, kusimama kwa muda mrefu. Haja ya mara kwa mara ya kutembea kwa muda mrefu.

Edema ni rahisi kutambua. Bonyeza eneo lililovimba kwa kidole chako na utaona alama ya kudumu. Mara nyingi alama zinazofanana zimeachwa kwenye miguu na nguo kali - soksi kali au soksi. Denti za aina hii zinaonyesha kuonekana kwa uvimbe.

Hali ya jambo hilo ni kwamba kiasi kikubwa cha pathologically (wakati mwingine hadi kilo 30) hujilimbikiza kwenye tishu za mwili, hasa katika mwisho wa chini. Vyombo vya venous usikabiliane na kazi ya kutuma damu kupitia mzunguko wa kurudi kwa moyo (kutoka kwa miguu hadi). Valve za mshipa hazifanyi kazi vizuri, na msongamano wa venous hutengeneza (kawaida ya mishipa ya varicose).

Damu hukaa kwenye capillaries chini ya ushawishi wa mvuto. mfumo mishipa ya damu nakala katika mwili mfumo wa lymphatic, ikiwa kazi imevunjwa, edema pia huunda. Kila daktari anazingatia uainishaji wake wa asili ya dalili, kulingana na ambayo anafanya uchunguzi wa mwisho. Hebu kuleta orodha kamili magonjwa:

Sababu za uvimbe wa mguu wa kushoto tu

Edema inaweza kuwa asymmetrical. Tofauti na ukiukwaji mfumo wa moyo na mishipa, kuchochea uvimbe wa nchi mbili, hutokea athari ya nyuma. Kwa mfano, wagonjwa mara nyingi wanavutiwa na sababu za uvimbe pekee kwenye mguu wa kushoto. Inajulikana kikundi tofauti patholojia zinazosababisha hali ya upande mmoja:

Mishipa ya varicose. Kudhoofisha elasticity ya valves ya mishipa. Kupanuka kwa mishipa. Hatua kwa hatua, uvimbe unaweza kuendelea na kugeuka kuwa kidonda. Ni ya kurithi.
Lymphedema. Husababisha uvimbe wa limfu. Mfumo wa lymphatic, kurudia mfumo wa mzunguko, hutoa ulinzi wa kinga mwili. Kufinywa kwa njia za limfu husababisha vilio vya limfu.
Kupasuka kwa cyst ya Baker. Fomu za uvimbe capsule ya pamoja goti. Ugumu na magoti huongeza ukubwa wa cyst. Wakati malezi yanapasuka, ukubwa wa mguu huongezeka kwa kiasi kikubwa. Osteoporosis huzidisha ugonjwa huo. Chini magoti pamoja mkusanyiko wa fomu za maji.

Ikiwa inavimba mguu wa kushoto, lazima ukumbuke kwamba hivi karibuni jambo kama hilo litatokea kwa yule anayefaa. Uhifadhi wa maji unahusishwa na utendaji wa mishipa ya damu. Hii patholojia ya jumla kiumbe, uwezo wa kujidhihirisha katika sehemu fulani za mwili. Mishipa ya damu na Node za lymph imeunganishwa kwenye mtandao mmoja. Mwili, kama ilivyokuwa, unaashiria ugonjwa wa kimataifa wa mtandao huu. Kwa hivyo itaanza hivi karibuni. Ni suala la wakati.

Mtindo mbaya wa maisha

Edema sio ugonjwa. Lakini inaweza kuwa ishara ya uwepo wake. Sababu za kuonekana ni mzunguko rahisi. Kutoka kwa damu kutoka kwa mshipa kwa sababu ya shinikizo la hydrostatic. Vilio vya muda mrefu vya damu husababisha kuongezeka kwa shinikizo katika capillaries. Kioevu kutoka kwa vyombo hupunguzwa kwenye nafasi ya intercellular, na kutengeneza edema.

Sababu za ziada ni pamoja na kuwa mara kwa mara kwa miguu yako. Hasa katika kesi ya kutumia viatu vibaya (visigino vya juu). Hali inazidishwa na uwepo uzito kupita kiasi na miguu gorofa. Kutokea shinikizo kubwa kwenye miguu na mishipa.

Lishe duni. Matumizi kiasi kikubwa vyakula vya chumvi na maji huhifadhi maji mwilini. Pamoja na kubadilishana mbaya vitu, matokeo mabaya yanaendelea. Kwa kushirikiana na matatizo ya homoni Picha inaonekana huzuni: maumivu katika miguu yanazidi kuwa mbaya.

Usichukuliwe na mapokezi dawa. Madhara vidonge husababisha kuundwa kwa amana za kioevu. Majina yanayojulikana: amlodipine, enalapril, minirin, matumizi ambayo yanaweza kusababisha hatari ya uvimbe wa miguu na kasoro ya vipodozi. Kumbuka, kabla ya kuchukua dawa yoyote, unapaswa kushauriana na daktari wako!

Hapa kuna sababu nyingine muhimu zinazoathiri afya. Shinikizo la mara kwa mara miguu ni hatari kutokuwepo kabisa mizigo. Kiwango cha chini shughuli za kimwili - kasi ya chini harakati ya damu kupitia vyombo. Damu iliyotulia huongeza kiwango cha hydrophilicity ya tishu. Joto na vasodilation husababisha edema ya "msimu".

Majeraha mara nyingi huwa kichocheo cha kuanza kwa dalili. Kiungo kilichojeruhiwa kinavimba na kina maumivu. Mwendo umekatizwa. Uvimbe kawaida hupotea baada ya kupona.

Wakati mwingine sisi wenyewe, bila kutambua, tunazidisha hali ya miguu yetu. Ikiwa unavaa soksi au soksi na bendi ya elastic tight, pinching ya mishipa ya damu kwenye mguu itatokea. Mafuta ya mafuta na antiperspirants pia hutambuliwa kama washirika katika malezi ya uvimbe wa mguu. Madaktari hawashauri matumizi ya kupita kiasi ya dawa kama hizo. Kwa kuziba pores, huharibu michakato ya hydrodynamic katika mwili.

Kuonana na daktari

Katika dalili za kwanza za ugonjwa, hakika unapaswa kushauriana na daktari. Ikiwa matibabu haijaanza, tumor itaendelea. Uvimbe utaenea kwa viungo vingine. Inawezekana:

Kupoteza kabisa au sehemu ya uwezo wa kutembea.
Kutakuwa na uvimbe chini ya macho.
Kesi za kuongezeka kwa shinikizo la damu zitaanza.
Hebu ujue kukuhusu Maumivu makali chini ya mgongo.
Kuinua uzito ghafla.
Kuongezeka kwa uvimbe jioni.
Kuongezeka kwa maumivu.

Dalili za kuvimba kwa miisho ni tofauti. Kuna kesi inayojulikana wakati mtu asiye na madhara alikua kwenye tembo. Hii fomu adimu magonjwa. Mtiririko wa maji ya limfu huvurugika. Wagonjwa hupoteza uwezo wa kusonga kwa kujitegemea. Kioevu nyekundu hutolewa kutoka kwa tumor. Wagonjwa hupata maumivu ya mara kwa mara.

Asilimia ndogo ya dalili ambazo unaweza kukutana nazo zinaonyeshwa. Unahitaji kuona daktari mara moja. Phlebologist mtaalamu katika masuala hayo. Utaratibu wa kwanza ni uchunguzi wa ultrasound wa miguu. Baada ya kufanya uchunguzi na ultrasound ya mishipa ya kina na ya juu, kutathmini patency, daktari ataamua sababu zilizosababisha uvimbe. Kuna uwezekano mkubwa kwamba wataalamu wengine watahusika katika uchunguzi. Ugonjwa huo ni ngumu na mara nyingi hutokana na matatizo ya mfumo wa moyo. Ili kufanya uchunguzi sahihi, uingiliaji wa madaktari kutoka maeneo mengine unakaribishwa.

Wakati mwingine wagonjwa hukutana na unprofessionalism. Haipendezi sana kukutana naye katika duru za matibabu. Mfano wa mtazamo wa juu juu unatolewa: kutibu dalili, sio sababu. Daktari aliagiza dawa za kupunguza damu. Katika kesi ya oncology au sababu za kuzaliwa kwa damu, mgonjwa lazima achukue dawa kwa maisha yote. Diuretics mara nyingi huwekwa. Lakini hizi ni njia za juu za kupambana na uvimbe wa miguu. Madaktari wanalazimika kusoma kwa undani sababu za ugonjwa huo.

Mbali na matibabu, daktari anaweza kushauri tabia sahihi katika mapambano dhidi ya edema. Vaa chupi ya kukandamiza, viatu vizuri. Punguza kutembea kwa visigino hadi saa 2 kwa siku. Hakikisha kushikamana na lishe yako: punguza ulaji wako mwingi wa chumvi na maji. Epuka maeneo yenye unyevu mwingi. Chini ya kazi ngumu ya kimwili. Labda matibabu ya sanatorium maji ya madini, matibabu ya maji, pedi za kupokanzwa.

Tiba Mbadala za Kuondoa Kuvimba kwa Mguu wa Kushoto

Hebu tuonyeshe fedha za ziada hiyo itasaidia kupunguza uvimbe na ambayo unaiamini ethnoscience. Kabla ya kutumia njia, itakuwa muhimu kushauriana na daktari.

Matibabu na juisi ya malenge. Ni matajiri katika microelements na vitamini. Huondoa chumvi za sodiamu. Inapunguza mzigo kwenye moyo. Husaidia na matatizo ya figo. Unaweza kuongeza lingonberries au parsley kwa juisi. Haipendekezi kwa magonjwa ya njia ya utumbo.
Matibabu na majani ya bearberry. Brew na lingonberries na kunywa siku nzima. Bana moja kwa 250 ml. Husaidia kuondoa uvimbe.
Athari juu pointi za acupuncture. Kuna dimples mbili kati ya index na vidole vya kati na kati ya vidole vya kati na pete. Weka shinikizo juu yao. Tiba hiyo ya acupuncture ina athari ya manufaa juu ya kazi ya figo.
Chukua multivitamini na virutubisho vya magnesiamu. 200 mg magnesiamu mara mbili kwa siku.
Zoezi mazoezi. Ikiwa unaendesha gari picha ya kukaa maisha, jaribu kuamka na kutembea wakati mwingine. Hii itaboresha mzunguko wa damu na kupunguza hatari ya edema. Shughuli ndogo itazuia tukio la kufungwa kwa damu. Jaribu kufanya gymnastics mara nyingi zaidi.
Futa maeneo yenye uvimbe kwenye miguu yako na tonic. Tumia pamoja na umwagaji wa moto. Maji ya joto itaondoa maumivu. Ongeza mafuta ya zabibu kwa maji, pamoja na mafuta ya almond, mafuta ya mizeituni, au chumvi kidogo ya Epsom.

Matibabu ya uvimbe wa mguu na massage ni nzuri sana. Hii itaboresha microcirculation. Massage itanyoosha mishipa. Jumuisha kuogelea na kuoga - shinikizo la maji huzuia mishipa ya damu kupanua.

Miguu huvimba: sababu, uhusiano na magonjwa na kawaida, jinsi ya kutibu wakati ni hatari

Miguu ya kuvimba ni tatizo la asili ya matibabu na uzuri. Ikiwa mguu wako umevimba mtu mwenye afya njema, ni mbaya na haipendezi. Miguu inaweza kuvimba wakati wa hedhi kwa wanawake, baada ya kukimbia kwa muda mrefu; kukaa kwa muda mrefu chini ya jua wazi au matumizi mabaya ya pombe, kama matokeo ya usumbufu wa usingizi. Ili kupunguza uvimbe, miguu yenye afya inahitaji kupumzika kwa masaa kadhaa.

Ikiwa miguu yako inakua na kuvimba mara nyingi, unapaswa kuwa na wasiwasi na kushauriana na daktari.- dalili ya idadi ya pathologies na tatizo kubwa wanaohitaji msaada wa matibabu.

Sababu za uvimbe wa miguu ni tofauti: allergy, majeraha, mishipa somatic na endocrine magonjwa. Kuambukizwa mara nyingi husababisha uvimbe viungo vya chini: jipu, phlegmons na baadhi magonjwa ya ngozi. Daktari tu, baada ya kufanya uchunguzi wa kina, ataweza kuamua sababu ya etiolojia patholojia katika kila kesi maalum.

Uvimbe wa kifundo cha mguu unaweza kuwa upande mmoja au nchi mbili. Kuvimba kwa miguu miwili ni ishara ya ugonjwa ulioendelea ambao unahitaji kutibiwa. Ikiwa tu mguu wa kulia au wa kushoto unavimba, kuna uwezekano mkubwa wa kuumia au uharibifu wa ndani.

Ugonjwa wa moyo ndio sababu ya miguu kuvimba

Kuvimba kwa miguu kwa sababu ya kushindwa kwa moyo

udhihirisho wa kushindwa kali kwa moyo

Matibabu ya magonjwa ya venous ya miguu ni ngumu na mbaya.

Patholojia ya figo

Magonjwa ya figo pia ni sababu ya miguu kuvimba. Figo zilizowaka haziwezi kukabiliana na maji ya ziada, na uvimbe hutokea. Wao ni localized juu ya uso karibu na macho na hatua kwa hatua kuenea chini ya sehemu mbalimbali za mwili. Dalili ya pathognomonic ya ugonjwa wa figo ni ile inayotokea kama matokeo ya edema. Sababu ya uhifadhi wa maji katika mwili ni ukosefu wa protini ya albumin, ambayo hutolewa pamoja na mkojo. Edema ya figo ni ya simu; Nje, eneo la kuvimba ni rangi kidogo kuliko maeneo ya jirani ya ngozi.

Edema ya Nephrotic husababishwa na uwiano wa protini usio na usawa katika damu. Wanafuatana na uvimbe wa uso, nyuma ya chini na ni mnene.
Edema ya Nephritic kuhusishwa na kuharibika kwa mzunguko wa damu kwenye figo. Wao ni localized juu ya uso, miguu, ni laini na kuendeleza na glomerulonephritis.

Edema daima hufuatana na dalili nyingine za ugonjwa huo: oliguria, maumivu ndani mkoa wa lumbar, mabadiliko ya tabia katika mkojo. Wakati kazi ya figo inaboresha baada ya matibabu, uvimbe hupotea haraka.

Ili kutibu edema ya figo, wagonjwa wanaagizwa diuretics "Lasix", "Veroshpiron", "Mannitol", dawa za etiotropic - antibiotics na NSAIDs, tiba ya chakula, na utawala wa ufumbuzi wa salini.

Endocrinopathy

Dysfunction kali tezi ya tezi mara nyingi hujidhihirisha kama uvimbe wa miguu. Kwa hypothyroidism, homoni ndogo za tezi huzalishwa. Kwa wagonjwa, mguu huvimba kwenye kifundo cha mguu. Unaposisitiza eneo la kuvimba, hakuna shimo lililoachwa. Hii kipengele cha tabia edema kutokana na uharibifu wa tezi ya tezi.

Myxedema hutokea wakati kuna uharibifu mkubwa kwa tezi ya tezi. Katika kesi hii, karibu tishu zote za mwili huvimba. Ngozi katika eneo la uvimbe inakuwa mbaya, dhaifu na ya manjano. Wagonjwa hupata uzito. Uvimbe unaonyeshwa vizuri kwenye uso, ambayo inakuwa kama mask: puffy na isiyo na uhai. Jimbo la jumla Kwa wagonjwa, hali inazidi kuwa mbaya: nywele, nyusi na kope huanguka nje, misumari huvunjika na peel. Na myxedema, ngozi, misuli, mishipa, mishipa na hata viungo vya ndani. Matibabu ya ugonjwa huo ni pamoja na utawala wa ziada wa homoni za tezi.

Majeraha

Trauma ni moja wapo sababu za kawaida uvimbe wa miguu. Ikiwa mguu wako umevimba baada ya kuanguka, unapaswa kujua asili na matokeo ya jeraha.

Kuvimba, kuongezeka kwa maumivu, hematoma, dysfunction na nafasi isiyo ya asili ya kiungo ni ishara za fracture. Wakati kupigwa hutokea, uvimbe wa eneo la kujeruhiwa huonekana na maumivu hupungua hatua kwa hatua. Hematoma huunda siku chache baada ya kuumia. Kuvimba huzuia harakati kamili ya mguu uliojeruhiwa.

Uvimbe wa kiwewe wa mguu unaweza kuamua kwa kuibua: huvimba na huongezeka kwa kiasi kikubwa kwa ukubwa. Vidole vya miguu vinavimba, ngozi inakuwa bluu. Wagonjwa hupata hisia ya uzito katika miguu, usumbufu, na maumivu.

Mzio

Athari ya mzio huendeleza kwa dawa fulani, kuumwa na wadudu, na bidhaa za chakula. Moja ya maonyesho ya mzio ni uvimbe wa ndani wa miguu. Ili kuiondoa, unahitaji kuondokana na kuwasiliana na allergen: kuacha kuchukua dawa au kuondokana na vyanzo vingine vya hasira.

Uvimbe wa mzio wa miguu - hali ya patholojia, pia huitwa arthritis ya mzio. Hii ishara ya kliniki Edema ya Quincke au nyingine mmenyuko wa mzio, pamoja na patholojia yoyote ya articular.

Dalili edema ya mzio: uvimbe wa kiungo, uwekundu wa ngozi, upele kidogo na kuwashwa sana. Ugonjwa wa maumivu- ishara nyingine ya kliniki ya ugonjwa. Maumivu yanaongezeka baada ya kuwa katika hali isiyofaa kwa muda mrefu, shughuli za kimwili, kuinua uzito. Katika hali mbaya, uvimbe unaweza kuenea kwa tishu zinazozunguka na viungo vya ndani. Mabadiliko hayo ni makubwa sana na yanaweza kusababisha kuzirai na hata kifo.

Kuvimba kwa miisho husababishwa na homoni, dawamfadhaiko, steroids, beta blockers na dawa zingine za antihypertensive.

Magonjwa ya ini

uvimbe kutokana na shinikizo la damu la portal

Cirrhosis au saratani ya ini husababisha kifo cha seli za ini na kutofanya kazi kwa viungo. Kimetaboliki ya mwili huvurugika na maji hubaki mwilini. Hepatocytes zilizoathiriwa hukoma kutoa kikamilifu albin ya protini, damu inatuama mduara mkubwa mzunguko wa damu, ascites inakua. Katika ugonjwa wa cirrhosis, nyuzi za tishu zinazojumuisha huzuia mtiririko wa nje damu ya venous, inasimama katika mishipa ya miguu, ambayo inaonyeshwa na uvimbe. Ngozi ya wagonjwa hugeuka njano, matiti yao yanaongezeka, mitende yao inakuwa nyekundu na kupumua inakuwa vigumu.

Ukandamizaji pia husababisha miguu kuvimba. inaonyeshwa na uvimbe wa vifundoni na mbele ukuta wa tumbo, pamoja na hepatosplenomegaly.

Gout

Gout ni sababu ya kawaida ya uvimbe wa miguu. Kimetaboliki huvurugika katika mwili, na chumvi asidi ya mkojo kujilimbikiza na kukaa katika capsule ya pamoja. Urates huingia mwili na chakula: nyama, uyoga, herring. Uwekaji wao husababisha uwekundu na uvimbe wa pamoja. Wagonjwa ghafla hupata maumivu ya paroxysmal kwenye viungo, huwa nyekundu na kuvimba. Wagonjwa wanalalamika kwamba miguu yao "inawaka moto." Kwa kawaida, gout huathiri viungo vikubwa kwa miguu. Hatua za matibabu kwa gout, wao ni lengo la kuondokana na kuvimba na kuondoa uvimbe na maumivu.

Punguza unywaji wa pombe na ufuate lishe,
Funika kiungo kilichoathiriwa na barafu na kuifunga kwa kitambaa kavu.
Kunywa sana,
Kutoa mapumziko kamili kwa kiungo kilichowaka,
Weka mguu wako juu
Kuchukua dawa kutoka kwa kundi la NSAID - Ibuprofen, Indomethacin, Diclofenac,
Omba mafuta ya Fulflex kwa kichwa.

Lymphedema

Sababu ya edema ya lymphatic ya miguu ni mifereji ya maji ya lymphatic iliyoharibika, na kusababisha mkusanyiko wa lymph katika tishu. Msingi hukua tangu kuzaliwa na ni kwa sababu ya utabiri wa kuzaliwa. Ugonjwa wa sekondari hutokea kama matokeo ya dhiki nyingi kwenye miguu, ulaji wa maji kupita kiasi ndani ya mwili, na matatizo ya kimetaboliki.

udhihirisho wa lymphostasis kwa hatua

Katika hatua ya kwanza ya ugonjwa huo, uvimbe wa miguu hutokea mara kwa mara, kwa kawaida mwishoni mwa mchana na kutoweka baada ya kuamka. Katika hatua ya pili, maumivu yanaonekana. uchovu haraka miguu, tumbo inawezekana. Hatua ya tatu ya ugonjwa huo haiwezi kurekebishwa. Kiungo kinaacha kufanya kazi. Elephantiasis inakua. Dalili zinazoongozana na uvimbe na lymphostasis: udhaifu na uchovu, maumivu ya kichwa, mipako nyeupe juu ya ulimi, kutokuwa na uwezo wa kuzingatia, arthralgia.

Matibabu ya lymphostasis ni ngumu, ikiwa ni pamoja na kuondolewa kwa mitambo ya lymph ya ziada kutoka kwa mfumo wa lymphatic na tiba ya madawa ya kulevya. Wagonjwa wanashauriwa kuweka mguu wa kidonda katika nafasi iliyoinuliwa na wameagizwa mwongozo massage ya lymphatic drainage au pneumocompression ya vifaa, pamoja na matumizi ya bandaging maalum - bandaging. Matibabu ya madawa ya kulevya ni pamoja na matumizi ya dawa: "Detralex", "Troxerutin", "Troxevasin", "Lymphomiazot", "Wobenzym".

Njaa

Sababu za uvimbe wa mguu: kufunga, mara kwa mara siku za kufunga, vyakula vya mono-bila protini, cachexia, mboga. Kwa sababu ya upungufu wa protini mwilini, maji huhifadhiwa kwenye tishu na miguu kuvimba. Ili kukabiliana na uvimbe wa mguu, unahitaji kurekebisha mlo wako. Ili kufanya hivyo, unapaswa kutembelea mtaalamu wa lishe ambaye atakusaidia kurekebisha mlo wako kwa usahihi na kuhesabu kalori moja kwa moja, pamoja na uwiano bora wa virutubisho muhimu.

Ikiwa miguu yako imevimba, hupaswi kutafuta sababu na kuziondoa peke yako. Ni muhimu kushauriana na daktari ambaye atatambua na kutibu ugonjwa wa msingi. Mtaalam pekee ndiye anayeweza kutoa utambuzi sahihi baada ya kumchunguza mgonjwa na kupokea matokeo ya vipimo. Self-dawa mara nyingi husababisha madhara makubwa na hata kifo.

Je, ni kawaida kwa miguu yako kuvimba?

Kunywa maji kupita kiasi husababisha miguu kuvimba kwa watu wenye afya. Maumivu haya ni salama. Wanatoweka bila kuwaeleza baada ya muda fulani. Unaweza kuharakisha mchakato huu kwa kuchukua diuretic, ikiwezekana decoction ya rosehip isiyo na madhara.
Kukimbia, kutembea na zaidi mzigo kupita kiasi mara nyingi huisha na uvimbe wa miguu, ambayo hupotea haraka baada ya kupumzika kwa muda mfupi.
Uzito wa ziada pia husababisha kuonekana tatizo sawa, ambayo inaweza kusaidiwa na lishe sahihi na mazoezi.
Kuvimba kwa miguu sio kawaida kwa wanawake wajawazito. Badilika viwango vya homoni na sifa za mzunguko wa damu ni sababu kuu za uvimbe kwenye miguu.
Miguu ya wanawake huvimba kabla au wakati wa hedhi. Katika kipindi hiki, maji huhifadhiwa katika mwili. Uvimbe hupotea peke yake mara baada ya hedhi.
Viatu visivyo na wasiwasi, vidogo vya juu-heeled, pamoja na muda mrefu, msimamo wa mwili usio na wasiwasi, husababisha shinikizo la kuongezeka kwa mishipa, kutofanya kazi kwao na uvimbe wa miguu.

Matibabu ya jadi nyumbani

Umeteguka kifundo cha mguu, umevimba na hujui ufanye nini? Unaweza kujaribu kupunguza uvimbe nyumbani kwa kutumia mapishi ya dawa za jadi.

Gymnastics ya kawaida na massage mwanga miguu Ni muhimu kuinua miguu yako kwa nafasi ya wima kwa dakika 10 mara kwa mara. Matumizi ya kila siku hatua zinazofanana Ni kweli ufanisi kwa edema isiyo ya juu, na wakati huo huo, itapunguza hali hiyo kwa hatua yoyote.

Ikiwa sababu ya uvimbe wa miguu ni gout, tumia suluhisho la msingi la iodini, ambalo hutiwa kwenye viungo vilivyoathiriwa, au kuchukua bafu ya miguu na dawa hii. Disinfects ya iodini majeraha ya wazi na hupenya ndani ya tishu, kupunguza dalili za kuvimba kwa ndani.

Unaweza kutumia dawa za mimea ya diuretic kwa uvimbe wa miguu baada ya kushauriana na daktari: infusion ya majani ya birch, parsley, chai ya figo.

Unapaswa kushauriana na daktari mara moja ikiwa:

Pamoja na uvimbe wa miguu ilionekana maumivu makali kifuani na haondoki,
Miguu yangu inauma na kuendelea kuvimba,
Kuna historia ya ugonjwa wa moyo, ini au figo,
Mguu ulivimba ghafla na kuwa mwekundu,
Joto la mwili limeongezeka
Wewe ni mjamzito,
Uvimbe hauendi baada ya kuchukua hatua yoyote, lakini inakuwa kubwa zaidi.

Kazi kuu ya wataalam ni kutambua sababu ya uvimbe wa miguu na matibabu sahihi.

Video: miguu iliyovimba - mpango wa "Live Healthy".

Kunaweza kuwa na sababu nyingi za uvimbe kwenye mguu mmoja. Baadhi yao ni ya asili na hawana hatari kwa wanadamu, wakati wengine ni matokeo magonjwa makubwa. Matibabu ya patholojia inapaswa kufanyika kwa kuzingatia mambo ambayo yalisababisha hali hii. Mara nyingi, madaktari wanapendekeza kutumia mapishi ya dawa za jadi.

Hata mtu mwenye afya kabisa anaweza kupata uvimbe kwenye mguu mmoja. Hii hutokea kwa sababu zifuatazo:

Sababu za pathological za uvimbe wa mguu mmoja

Ikiwa mguu mmoja unavimba sana na inakuwa kubwa zaidi kuliko nyingine, baadhi ya patholojia zinaweza kushukiwa. Mara nyingi, baada ya uchunguzi uliohitimu, magonjwa yafuatayo yanagunduliwa:

Ikiwa uvimbe hugunduliwa kwenye kiungo cha chini, lazima uwasiliane na daktari ili kujua sababu za patholojia. Kulingana na uchunguzi, njia ya matibabu imedhamiriwa. Katika hali nyingi, wagonjwa wanapaswa kufuata mapendekezo yafuatayo:

Inahitajika kupunguza ulaji wa chumvi. Hii ni kweli hasa katika majira ya joto au ikiwa kuna matatizo ya afya yanayohusiana.
Inashauriwa kupunguza ulaji wa maji (hasa jioni).
Kunywa pombe kwa namna yoyote au kiasi ni marufuku madhubuti.
Baada ya kuwa na siku ngumu Inashauriwa kulala chini na kuweka miguu yako kwenye kilima. Hii itaboresha mtiririko wa damu na kuzuia maendeleo ya edema.
Ni muhimu kuchagua viatu sahihi na mwisho wa starehe. Wanawake wanapaswa kuvaa viatu gorofa au chini-heeled.
Ili kuzuia edema, inashauriwa kufanya mazoezi maalum- tembea kwa vidole, zunguka miguu yako. Massage na mazoezi ya kawaida ya mwili sio faida kidogo.

Ikiwa uvimbe hutokea mara kwa mara na hauhusiani na patholojia kubwa, unaweza kutumia mafuta maalum - Venitan, Essavan gel. Wanaboresha mzunguko wa damu na kuondoa hisia za uchungu pamoja na uvimbe.

Matibabu na tiba za watu kwa hatua ya nje

Ili kuondokana na uvimbe, unaweza kutumia compresses maalum au bathi kwamba haraka iwezekanavyo kupunguza uvimbe. Ikiwa kuna shida, dawa za jadi zinapendekeza kulipa kipaumbele kwa mapishi yafuatayo:

Matibabu na dawa za kumeza

Mara nyingi sana, matibabu ya nje mbele ya edema haitoshi. Ili kurekebisha tatizo waganga wa kienyeji Inashauriwa kuchukua bidhaa maalum zilizoandaliwa.

Edema hutokea kama matokeo ya mkusanyiko wa maji katika nafasi ya intercellular. Hii inaweza kutokea kwa sababu mbalimbali, kwa mfano, kula vyakula vingi vya chumvi au kunywa pombe. Lakini katika kesi hii, uvimbe huenea kwa miguu miwili mara moja na huenda haraka sana. Je, uvimbe wa mguu mmoja unaweza kuonyesha nini?

Sababu

Katika mtu mwenye afya, uvimbe wa miguu unaweza kuwa nchi mbili. Kuvimba kwa mguu mmoja wa chini tayari ni ishara ya maendeleo ya ugonjwa. Na magonjwa mengi yanaweza kuambatana na dalili kama hiyo, kwa mfano:

amyloidosis;
mishipa ya varicose;
tembo;
thrombophlebitis.

Kuvimba kwa mguu mmoja kunaweza kuhusishwa sio tu na mbaya michakato ya pathological katika mwili, lakini pia kwa majeraha. Ikiwa hapo awali umepigwa au kuanguka, kuna uwezekano kwamba uharibifu wa damu ndani na tishu laini ulitokea wakati wa tukio hili. Lakini katika kesi hii, uvimbe kawaida hufuatana na uwepo wa hematoma.

Mishipa iliyopigwa pia husababisha uvimbe. Katika kesi hii, uvimbe hauenei kwa kiungo kizima, lakini huwekwa tu katika eneo la jeraha. Dalili kuu: uvimbe, hisia za uchungu, uhamaji mdogo.

Kuvimba kwa miguu pia huzingatiwa kwa wanawake wajawazito. Sababu ya hii ni shinikizo la uterasi kwenye vyombo, ambayo husababisha mzunguko mbaya, vilio vya damu na kuonekana kwa edema. Kulingana na upande gani (kushoto au kulia) shinikizo kubwa hutokea, uvimbe utazingatiwa upande huo.

Lakini ikiwa dalili hii inazingatiwa mara kwa mara na inajulikana zaidi kwa muda, basi hii inaonyesha patholojia zinazohitaji matibabu ya haraka.

Utulivu wa lymph

Mara nyingi, edema ya upande mmoja ni dalili ya tembo, yaani, elephantiasis au lymphederma. Hali kama hizo hutokea dhidi ya asili ya vilio vya lymph kwenye mwili, ambayo ni kioevu kisicho na rangi kinachozunguka kupitia vyombo. Inaosha kuta za mishipa ya damu kutoka vitu mbalimbali na inakuza uondoaji wao wa haraka kutoka kwa mwili.

Kwa magonjwa haya mchakato huu inavurugika na vilio vya limfu hutokea. Na hii, kwa upande wake, inaongoza kwa hyperplasia ngozi na tishu za mafuta. Hali hii inaweza kuwa ya kuzaliwa au kupatikana. Inaonyeshwa na dalili zifuatazo:

uvimbe wa mguu wa upande mmoja;
maumivu katika kiungo, hisia ya uzito;
ugumu wa harakati;
ongezeko la kiasi cha lymph nodes;
mabadiliko katika ngozi - ni thickens, matangazo ya giza bluu, vidonda na nyufa kuonekana juu yake.

Ikiwa tembo ni ya kuzaliwa, basi uvimbe hutokea kwanza katika eneo la mguu. Baada ya hayo, hatua kwa hatua huanza kuenea kwa mguu mzima. Ikiwa ugonjwa huu umepatikana, basi uvimbe hutokea kwanza katika eneo la paja, hatua kwa hatua huenea chini ya mguu mzima.

Mambo mengine

Ikiwa mguu mmoja tu umevimba, hii inaweza kuonyesha cyst ya Baker iliyopasuka. Hali hii ina sifa ya protrusion ya capsule ya pamoja na goti. Ikiwa mtu ana magonjwa ya viungo, ukubwa wa cyst hii huongezeka na hupasuka. Matokeo yake, maji yaliyokusanywa ndani yake huenea kwenye mguu, na kusababisha kuongezeka kwa kiasi kikubwa.

Ikumbukwe kwamba uvimbe wa mguu mmoja unaweza kuhusishwa na tayari kutajwa magonjwa ya viungo, kwa mfano, arthritis au arthrosis. Magonjwa haya pia ni pamoja na bursitis, gout, osteoporosis, nk.

Wanatokea kwa sababu mbalimbali: majeraha, hypothermia, matatizo ya autoimmune, matumizi mabaya ya pombe, na kadhalika. Ikiwa magonjwa haya hayatatibiwa, kuna hatari ya kuenea kwa mguu wa pili au viungo vya juu.

Magonjwa haya ya viungo mara nyingi yanajulikana na uhamaji mdogo wa kiungo ambacho kiungo kinawaka, kuponda na maumivu wakati wa jitihada kali za kimwili.

Kuvimba kwa mguu inaweza kuwa dalili ya mmenyuko wa mzio, kwa mfano, kwa siki ya wadudu. Katika kesi hii, uvimbe unaweza kuwekwa ndani sehemu mbalimbali viungo - ndama, miguu, vifundoni na kadhalika.

Ikiwa uadilifu wa ngozi kwenye mguu uliharibiwa na baada ya hapo hawakutibiwa na chochote, kuna hatari ya kuambukizwa kuingia kwenye jeraha, ambayo inaweza pia kusababisha uvimbe. Katika kesi hii, ngozi inachukua tint nyekundu na inakuwa moto kwa kugusa. Ikiwa hakuna hatua inachukuliwa, jipu linaweza kutokea.

Kuvimba kwa kiungo kimoja kunaweza kuhusishwa na uvimbe kwenye kitako au paja. Ukuaji wake husababisha ukandamizaji wa tishu na vyombo vya karibu, ambayo husababisha mzunguko wa damu usioharibika na outflow ya lymph, na kusababisha uvimbe.

Kwa hali yoyote, kuonekana kwa uvimbe kwenye mguu mmoja tu kunapaswa kumwonya mtu. Baada ya yote, dalili hii inaonyesha maendeleo ya patholojia kubwa zinazohitaji matibabu ya haraka. Kwa hiyo, inapotokea, ni muhimu kutembelea daktari haraka iwezekanavyo na kuamua sababu ya tukio lake.

Asili imeamuru kwamba mtu anaweza kutembea wima kwa miguu yake ya chini - miguu. Zawadi hii yenye mambo mazuri pia ina upande wa chini. Miguu yetu na mifumo mingine ya mwili hulipa uwezo wa kusonga chini. Uvimbe ni mfano wa bei ambayo mtu hulipa wakati mwingine.

Kuvimba kwa miguu huathiri watu 8 kati ya 10. Tatizo hili ni la kawaida zaidi kati ya wanawake. Wanaume ni chini ya kuathiriwa na edema. Usambazaji moja kwa moja inategemea sifa za mfumo wa homoni. Kuvimba kwa miguu ni rafiki wa kawaida kwa wanawake wakati wa ujauzito. Tatizo linakuwa kali zaidi katika uzee, na kusababisha maumivu na ugumu wa kusonga.

Majibu kuu kwa nini edema hutokea hubakia matukio ya kawaida. Hii inajumuisha lishe duni, kutofuata utaratibu wa kila siku, shughuli za chini za kimwili, kuongezeka kwa uchafuzi wa mazingira, kusimama kwa muda mrefu. Haja ya mara kwa mara ya kutembea kwa muda mrefu.

Mguu wa kushoto tu ndio umevimba

Hali ya jambo hilo ni kwamba kiasi kikubwa cha pathologically (wakati mwingine hadi kilo 30) hujilimbikiza kwenye tishu za mwili, hasa katika mwisho wa chini. Vyombo vya venous havikabiliani na kazi ya kutuma damu kupitia mzunguko wa kurudi kwa moyo (kutoka kwa miguu kwenda juu). Valve za mshipa hazifanyi kazi vizuri, na msongamano wa venous hutengeneza (kawaida ya mishipa ya varicose).

Damu hukaa kwenye capillaries chini ya ushawishi wa mvuto. Mfumo wa mishipa ya damu katika mwili unarudiwa na mfumo wa lymphatic ikiwa kazi imevunjwa, edema pia huunda. Kila daktari anazingatia uainishaji wake wa asili ya dalili, kulingana na ambayo anafanya uchunguzi wa mwisho. Hapa kuna orodha kamili ya magonjwa:

Kushindwa kwa figo. Magonjwa ya kuambukiza figo Glomerulonephritis, nephropathy, pyelonephritis. Uvimbe hutokea kwenye miguu, uso na karibu na macho. Hasa inaonekana wakati wa kuamka. Inapita baada ya masaa 1-2. Moja kwa moja inategemea kiasi cha kioevu unachonywa kabla ya kulala.
Moyo kushindwa kufanya kazi. Watu wazee huathirika zaidi. Uvimbe mkali ulinganifu katika asili, pande mbili, hatua kwa hatua kupanda juu. Kupungua kwa damu hutokea na mzunguko wa damu unasumbuliwa. Tishu ya chini ya ngozi ya mafuta na viungo vya mtu binafsi mara nyingi hulengwa.
Tunapendekeza kusoma