Enamik tsivilisatsiooni haigusi põhinevad ühel ühisel nimetajal. Seda nähtust nimetatakse "happe-aluse tasakaaluks"

On vaieldamatu tõsiasi, et peaaegu kõik kaasaegsed "tsiviliseeritud rahvaste" esindajad puutuvad terve elu ühel või teisel viisil terviseprobleemiga kokku. Olles tänapäevaste "tsiviliseeritud" vanemate lapsed – ülihõivatud ja ülimalt hõivatud paljude ülikeerulise ja vastuolulise ühiskonna tekitatud probleemide lahendamisega, saavad nad oma eelsoodumusest ja pärilikkusest lähtuvalt lubada endale praktiliselt karistamatult kõiki tänapäevaseid naudinguid (naudingut).

Tõsi, küpsenuna sünnitavad nad millegipärast sageli haigeid ja nõrku lapsi, kes sageli ei saa enam lubada oma vanemate rõõmsat elustiili.

Oleme sügavalt veendunud, et kõik inimesed peaksid hoolikalt jälgima oma stardikapitali, mida nimetatakse terviseks, säilimist, ilma seda kaotamata või asjata raiskamata.

Iga päev, iga minut on vaja olla teadlik, et mitte teadlikult ega alateadlikult kahju tekitada. enda keha või hing.

Kui see juhtub, saadavad nii keha kui hing meile hoiatussignaale. Peaksime nad ära tundma ja kuulama!

Kui me seda õpime, saame tasu pika, õnneliku ja terve eluga.

Enamik tsivilisatsiooni haigusi põhinevad ühel ühisel nimetajal. Seda nähtust nimetatakse "happe-aluse tasakaaluks". Seda nähtust teades on lihtne mõista kõiki haiguste põhjuseid. kaasaegne tsivilisatsioon ja viise nende ületamiseks.

Põhimõttelisest tähendusest happe-aluse tasakaal teada igale inimesele, kes on vähemalt mingil määral huvitatud terviseteemadest, rääkimata ühestki selle ala spetsialistist. Ja samamoodi teavad paljud inimesed sooda kasulikkusest. Kuid sellest hoolimata, nagu praktika näitab, ei ole me ikka veel täielikult teadlikud keha hapestumise mõjust meie elule. Ja selle teadmatuse peamine põhjus on see, et viimase poole sajandi jooksul on selline happeline olek juba nii laialt levinud, et seda peetakse normiks ....

See on juba ammu normiks saanud, näiteks meeste varajane kiilaspäisus PMS naistel... Kuigi, kui maali vaadata, siis mitte kumbki iidne maailm, ega ka keskajal me kiilaspäiseid noormehi praktiliselt ei kohta. Ainult vanurid, kelle nägu on sügavatest kortsudest kortsus! Ja praegu on isegi aktiivsete sportlaste seas kiilakate osakaal päris suur... PMS on praegu norm, ebastabiilne tervis pärast 30 on norm, kimp kroonilised haigused 50 on norm. Ja kõik need olekud eksisteerivad ainult happe-aluse tasakaalu nihkumise taustal happe poolele ...

Organismi hapestumine – krooniline atsidoos – on muutunud niivõrd normiks, et selle peale ei karju enam keegi, seda enam, et kommertsmeditsiin ja farmaatsiatööstus on tegelikult inimeste sellisest "happelisest" seisundist eluliselt huvitatud. Sellise riigi jaoks on 100% garantii inimeste lõputule vajadusele ravi ja ravimite järele ...

Püüa paar kuud akvaariumis vett mitte vahetada! See ei leelistu, kuid hapestub, sest nagu teate, tekitab hingamine väljapääsu juures süsinikdioksiidi, ja üldiselt on kõik elusorganismide jääkproduktid keemiliselt happelised. Ja kui lasete akvaariumikeskkonnal jätkuvalt happeliseks muutuda, siis varsti hakkavad kalad mingil põhjusel väga haigeks jääma... Ja kutsute neile "kalaarsti", kes neid mõnuga ravib. Aga siis nad surevad niikuinii, sest ükskõik kuidas neid koheldakse – kasvõi tüvirakkude või kloonitud elunditega –, vaesed sellid surevad, sest nende elupaik on muutunud lihtsalt eluga kokkusobimatuks.

Meie keha on ka omamoodi anum, milles kalarakud ujuvad vees – rakkudevaheline (interstitsiaalne) vedelik. Ja kõik see elab tänu verele – ka vedelikule... Ja mis meil nüüd oma "inimriigis" on? Näiteks WHO statistika järgi sureb maailmas vähki aastas 8 miljonit inimest. 8 miljonit! Samal ajal muidugi ravitakse enamikku neist tingimata, enamasti ravitakse kauem kui üks aasta ...

Kui me arvutame, kui palju need mitu miljonit inimest investeerivad meditsiini ja ravimitööstusse, siis arvan, et meile saab üsna selgeks, et keegi pole huvitatud sellisest kasumist loobumisest. Ja küsimus on selles, kuidas suhtuvad kogu selle farmaatsia-meditsiinisüsteemi omanikud sellistesse inimestesse nagu näiteks dr Simoncini, kes ravib mõnda väga levinud vähiliiki vaid 4-5 seansi jooksul.

Ja mida? Naatriumvesinikkarbonaadi lahus! Need. tavaline sooda! Senti toode! 4-5 seanssi on fakt. Ja dr Simoncini on ka fakt. Ela ja terve, tal on tuhandeid edukaid vähiravimeid.

Ja Tulio Simnochini teooria on lihtne: vähk on seente, peamiselt perekonna Candida, elutegevuse tagajärg.

Niisiis, nagu teate, seened elavad ainult happelises keskkonnas. Ja loomulikult on nende elutegevuse saadused ka happelised, kuni mürgised, kuuluvad aflatoksiinide rühma... Ja niipea, kui keskkond muutub aluseliseks, s.t. naaseb normi juurde, mis peaks olema Inimkeha, siis seen lahkub, kaob iseenesest koos kõigi jääkainetega ...

Happed ja leelised on kehas väga tihedas seoses, nagu päev ja öö. Need peavad olema tasakaalus ja ülekaal peab olema aluseline, kuna meie, inimesed, kuulume "loodusriigi leeliselise poole".

Leelistes peitub inimese elujõud ja tervis, täpsemalt leeliselistes ühendites - mineraalid ah ja mikroelemendid, muidu ei oleks vere normaalne pH tase näidatud vahemikus 7.35 - 7.45. E seda tsooni saab ainult veidi häirida, vastasel juhul võib tekkida kriitiline, eluohtlik seisund.

Selle pH tugevate kõikumiste vältimiseks on inimese ainevahetusel erinevad puhversüsteemid.

Üks nendest - hemoglobiini puhver. See väheneb kohe, kui tekib näiteks aneemia (aneemia). Neer on puhversüsteemi kõige olulisem organ, mis eemaldab liigse happe. Kops reguleerib happe-aluse tasakaalu süsinikdioksiidi väljahingamise kaudu. Seetõttu on oluline teadlik väljahingamine, mida tuleb toetada hingamisharjutustega.

Uute uuringute kohaselt on maks ka oluline pH-d reguleeriv organ. Tema täielik biokeemiline tugevus seisneb ka selles aluseline piirkond. Seda tuleks arvestada kõigi maksahaiguste puhul!

Mida teeb keha, kui kõigi nende organite täpsest tööst hoolimata jäävad happed ainevahetusprotsessi?

Need happed neutraliseeritakse vastavalt kõikidele keemiaseadustele:

leelismetallid, nagu naatrium, kaalium, kaltsium ja magneesium, asendavad hapetes vesinikku, ühinedes happejäägiga, mille tulemuseks on ühendid, mida nimetatakse sooladeks.

Sool on juba keemiliselt neutraalne, sellega enam reaktsiooni ei toimu.

Sellised soolad, s.o. neutraliseeritud happed peaksid teoreetiliselt neerude kaudu erituma, kuid vere üldise peroksüdatsiooni tõttu ei eritu need täielikult ja seejärel on organism sunnitud need soolad enda sisse ladestuma (peamiselt sidekoe) ja neid sundladestatavaid sooli nimetatakse kõnekeeles "räbudeks".

Soola ladestumise protsess sarnaneb suhkru käitumisega tassi vees, kohvis või tees. Üks lusikas lahustub ilma jäägita. Teine ja kolmas jäävad enamasti lahustumatuks ja settivad tassi põhja. Neljas ei saa üldse lahustuda ...

Pealegi pidage meeles: kui tass seisab niimoodi päev või paar, siis põhjas olev suhkur paakub, tiheneb nii, et sellest saab tihe mass, tükk ... See on täpselt see, mis meie kehas juhtub.

Mida happelisemaks veri muutub, seda vähem võivad soolad lahustuda.

Ja vastavalt sellele, mida rohkem neid kogu kehas ladestub ... Kahjuks on meie ajal toksiinide ladestumine sidekoes liikunud vahepealsest asendist lõplikku ja algab keha "räbu" , teisisõnu, MÜRGISTUSPROTSESS, mis on vananemise ja kõigi vanusega seotud haiguste aluseks.

Keemiliselt vananemisprotsess Meie keha toimimine ei ole midagi muud kui mineraalide eemaldamine kudedest ja elunditest hapete neutraliseerimiseks.

Eriti võimalik happe-aluse tasakaalu häire kajastub meie kõige olulisema organi – südame – töös. See on väga tugev lihas, mis on pooleli püsiv töökoht kulutab palju suur hulk energiat. Seega on see vajalik hea vahetus ained. Sel juhul tuleb tekkinud süsinikdioksiid ja piimhape südamelihase piirkonnast väga kiiresti eemaldada.

kui " sõidukit"- veri - omaenda hapestumise tagajärjel on ammendanud oma võime happeid koguda, siis võib see põhjustada hapete stagnatsiooni südamelihases. Selle halvim tagajärg on südameatakk.

Käte ja jalgade töötavates lihastes tunneme ülekoormuse ajal lihasvalu. Sama asi juhtub südamelihases. Kui samal ajal pole leeliselist puhversoola, ilmnevad südamevalud, nõrk pulss, südamerütmihäired ja muud probleemid.

Dr Kerni sõnul on tuntud terapeut ja südameatakk- üks suuremaid happekatastroofe, mis kehas tekkida võivad.

See hõlmab ka:

apopleksia,

jalgade nekroos (nn "suitsetaja jalg") ja igasugused vereringehäired.

Koos hemoglobiinipuhvriga on meie ainevahetusel kõige olulisem naatriumvesinikkarbonaadi puhver.

Naatriumvesinikkarbonaat ehk kõnekeeles söögisooda on keemiline ühend, mis moodustub teatud maorakkudes naatriumkloriidist ( soola), süsinikdioksiid ja vesi.

Kui südames on valud, mida saame nüüd seletada happeliigsest tingitud valudega, siis tuleks pöörduda loodusravi poole.

Näiteks võib kasutada naatriumvesinikkarbonaati ( söögisooda), et happest kiiresti vabaneda. Naatriumvesinikkarbonaati võib alla neelata tableti või pulbrina või lahustada vees ja tarbida ALULINE JOOK.

Kiiresti aitavad ka leeliselised kompressid, pesud, aluselised vannid. kasutades seda lihtsat, taskukohast, kuid äärmiselt tõhusat tööriista.

On vaja mõista tervise põhieeldusi. Ja siin on esikohal muidugi vee tähenduse mõistmine.

Vesi on orgaaniliste ainete kõige olulisem lahusti, mis ainult lahustunud kujul sisenevad vajalikuks keemilised reaktsioonid vahetada. Ainevahetusreaktsioonid meie kehas on keemiku jaoks tüüpilised "reaktsioonid vesilahuses".

Seetõttu on ainevahetuse protsessis vaja näha voolu fundamentaalset sõltuvust biokeemilised reaktsioonid meie keha kõigi nende reaktsioonide aluse – vee – kvaliteedist.

Ja vee kvaliteet sõltub ennekõike pH tasemest.. Nagu juba mainitud, puhas vesi sisaldab võrdses koguses vesinikku ja hüdroksüülioone.

See loob tasakaalustatud oleku. Vesi on keemiliselt ja energeetiliselt neutraalne. Seda võib võrrelda termomeetri skaalaga. Termomeetris vastab nullpunkt neutraalsele punktile, kuna mõõdame kas külma või kuuma. Termomeetri skaala ülaosas näitab kuumuse taset, allosas - külma taset. pH skaalal 0 kuni 14 keskmine väärtus 7 näitab neutraalset taset, inimese vere pH on umbes 7,35, s.o. asub nõrgalt aluselises tsoonis. Samamoodi tunneme end kõige paremini siis, kui oleme nõrgad. sooja temperatuuri, umbes + 20-22 ° С.

Mõlema nähtuse vahele võib tõmmata paralleeli ja neid võib pidada absoluutselt samaväärseteks! Meie ainevahetus toimub happe-aluse tasakaalus. Kuid see tasakaal ei ole keemiliselt neutraalne, vaid keemiliselt nõrgalt aluseline. Selle punkti mõistmine on kogu meie süsteemi keskmes.

Üldiselt on kehas palju lokaalseid tsoone, kus valitseb hape.

Võtame seedetrakti.

Suust kuni anus, v seedetrakt vaheldumisi domineerib kas leeliseline või happeline keskkond.

Kui süljekeskkond on kergelt happeline või neutraalne, siis maomahl hapu. Kui sapis ja pankrease mahlas valitseb leeliseline keskkond, siis see keskkond peensoolde loomulikult ka aluseline ja käärsooles - peaaegu neutraalne tasakaal eeldusel, et inimene sööb õigesti!

Veri võib täita oma elutähtsust olulised omadused ainult seni, kuni aluseks olevad regulatsiooniprotsessid on tasakaalus.

Vere pH-näitajad ei jää elu jooksul alla 7,0 ega kõrgemale kui 7,8. PH muutused langemise või tõusu suunas on ohuks elule. Kui vere pH on alla 7,35 ehk teisisõnu millal ülihappesus, me räägime ATSIDOOSIST (lad. acidus - hapu). Kui vere pH on üle 7,45, siis liigsest aluseline keskkond või happepuudus (happepuudus), räägime alkaloosist.

Seetõttu on see nii oluline, koos tarbitud toiteväärtusega ja bioloogiliselt toimeaineid toidu valimisel arvesta happe-aluse tasakaaluga. Sel juhul võib toitumisharjumuste muutmine oluliselt tugevdada keha taastumisjõude. Seetõttu rakendatakse kehale vähem agressiivseid meetodeid.

Ravimid ei asenda mingil juhul hästi valitud dieeti, kuna tavaliselt ise on keemiliselt happelised.

Häiritud ainevahetuse taastamine on võimatu ilma põhifunktsioonide korrigeerimiseta.

Seetõttu, hoolimata asjaolust, et ainevahetuse käigus satuvad happelised ainevahetusproduktid (vesinikioonid, H + ioonid) pidevalt verre, on vere pH koefitsient. terved inimesed jääb konstantseks.

Hingamine ja neerud on selle tasakaalu tagamiseks väga olulised.

Neerud eritavad ainevahetusprodukte (metaboliite), mida ei saa organismist gaasilisel teel eemaldada. Neid nimetatakse "mittelenduvateks" või "püsivateks" hapeteks.

Vähem oluline pole ka ainevahetuse käigus tekkinud lenduvate, gaasiliste toksiinide pidev eemaldamine organismist.

Enne mürgiste hapete moodustumist tuleb need viivitamatult organismist eemaldada.. avaldatud

raamatust Peeter Entshur "Mürkide eemaldamine – tee tervise juurde"

Tervis

Kuidas on lood teie happe-aluse tasakaaluga? Kas teadsite, et meie kehal on ideaalne näitaja pH tase, mis on 7,365?

Kui tasakaal on häiritud, tekivad meie kehas erinevad haigused.

Meie harjumused, nagu uni, stress, suitsetamine ja ennekõike toidud, mida me tarbime, mõjutavad meie keha pH taset.

Kuidas teha kindlaks, kas teie keha happe-aluse tasakaal on häiritud ja mida tuleb selle taastamiseks ette võtta.

Happeline-aluseline olek

Märgid, et teie keha on liiga happeline

Mida happelisem on teie keha, seda raskem on teie immuunsüsteemil võidelda haiguste, bakterite ja isegi vähiga.

Kui teie toidulaual domineerivad liha- ja piimatooted, suhkur ja töödeldud toidud, siis on teie keha sunnitud kasutama leeliselisi mineraale (kaltsium, naatrium, kaalium, magneesium), et neutraliseerida tekkivat liigset hapet.

Seetõttu on elutähtsad mineraalide varud ammendunud, mis mõjutab tervist negatiivselt. Mõned teadlased usuvad isegi, et raske atsidoos võib soodustada pahaloomuliste rakkude ja kasvajate kasvu.

Siin on mõned märgid, mis näitavad, et teie keha on liiga happeline:

Põletikuline või tundlikud igemed

Haigused hingamissüsteem

Letargia, energiakaotus

Liigne kaal

Piimhappe kogunemisest tingitud liigesevalu

allergiad

Akne või kuiv nahk

Sagedased külmetushaigused või nõrgenenud immuunsüsteem

Halb vereringe (külmad käed ja jalad)

Haprad, hõrenevad juuksed

seenhaigused

Unetus, kroonilised peavalud

Luu kannus, rabedad luud

neeruinfektsioonid ja põis

Valu kaelas, seljas ja alaseljas

Enneaegne vananemine

Probleemid südame-veresoonkonna süsteem: vasokonstriktsioon, arütmia

Märgid, et teie keha on liiga aluseline

Enamasti esineb see vesinikkarbonaadi liigse sisaldusega veres, äkiline kaotus vere happesus, madal süsinikdioksiidi tase. Selle seisundi põhjuseks võib olla mingi haigus, aga kui pH tõuseb üle 7,8? seisund võib muutuda kriitiliseks.

Siin on peamised märgid, et teie keha on liiga aluseline:

lihaskrambid

Spasmid

Suurenenud ärrituvus

Kipitus varvastes või sõrmedes või suu ümbruses

Kuidas taastada happe-aluse tasakaal organismis?

Meie keha on hämmastav süsteem, mis ise suudab taastada happe-aluse tasakaalu. Kui aga toimub nihe ühes või teises suunas, läheb see meile kalliks maksma.

Näiteks kui meie keha muutub liiga happeliseks, võtab veri sealt leeliselisi elemente seedeensüümid ja loob vähem soodne keskkond seedimiseks.

Just sel põhjusel võib meie tarbitav toit mõjutada teatud haiguste teket. Keha võtab pH tasakaalustamiseks ühest piirkonnast ära ja häirib teiste funktsioonide nõuetekohast toimimist.

Meie dieet koosneb peamiselt oksüdeerivad toidud (liha, teravili, suhkur). Leelistavaid toite, nagu juur- ja puuvilju, tarbime palju vähem ning neid pole piisavalt, et neutraliseerida oksüdeerivate toitude ülejääki, mida sööme.

Harjumused nagu suitsetamine, kohvi- ja alkoholisõltuvus omavad kehale oksüdeerivat toimet.

Meie keha on umbes 20 protsenti happeline ja 80 protsenti aluseline. Soovitatav on tarbida ligikaudu 20 protsenti happelisi ja 80 protsenti aluselisi toite..

Happe-aluse tasakaal mitte segi ajada maohappesusega. Terves maos on happeline pH, mis on vajalik toidu seedimiseks. See on umbes pH kohta bioloogilised vedelikud, rakud ja koed. Aluselisus tekib peamiselt pärast seedimist. Näiteks sidruneid ja apelsine peetakse happelisteks, kuid pärast seedimist varustavad need meie keha leeliseliste mineraalidega.

Toidud võivad olla oksüdeerivad või leelistavad ja. Kas eelistada värskeid puu- ja köögivilju, näiteks sidrunid, aprikoosid, viinamarjad, pirnid, kapsas? peet, salat, kurk. Samuti juua rohkem vett ja vältige magusaid gaseeritud jooke.

Kui tunned end samamoodi põevad alkaloosi(liigne leelis), peate esmalt välja selgitama põhjuse. Näiteks võite võtta ravimeid, mis põhjustavad kaaliumi- ja kloriidipuudust. tugev oksendamine võib põhjustada ka metaboolset alkaloosi.

Siin on veel mõned väikesed näpunäited, kuidas keha pH taset reguleerida.

Joo rohkem vett

Söö vähem hapet tootvaid toite

Söö rohkem rohelist ja lehtkapsast

Vältige töödeldud toite ja kiirtoitu

Lisage oma dieeti rohelised mahlad ja smuutid

olge hõivatud harjutus

Mediteeri stressi vähendamiseks

Happe-aluse tasakaalu rikkumine võib avalduda kujul atsidoos või alkaloos. Atsidoose iseloomustab vesinikioonide kontsentratsiooni tõus võrreldes normiga. Selle tulemusena pH väärtus langeb. Juhtudel, kui vesinikioonide kontsentratsioon väheneb ja leeliselised komponendid kogunevad, täheldatakse alkaloosi seisundit. See tõstab pH väärtust. Eluga kokkusobimatu piir tekib siis, kui pH = 8. Sõltuvalt häirete tekkemehhanismist eristatakse nelja tüüpi happe-aluse tasakaalu häireid, kuigi sagedamini on need segunenud: metaboolne ja respiratoorne atsidoos, metaboolne ja respiratoorne alkaloos (tabel 1). ). Hüvitise määr on kompenseeritud, alakompenseeritud ja kompenseerimata vormid.

Tabel 1 – Happe-aluse tasakaalu muutused ja nende päritolu

Happe-aluse tasakaalu muutus	Happe-aluse oleku hindamise indikaatorid
		HCO 3 --, mmol/l	pCO 2, mm Hg Art.
metaboolne atsidoos
Hingamisteede atsidoos
metaboolne alkaloos
Hingamisteede alkaloos

Kompenseeritud atsidoos või alkaloos iseloomustab ainult HCO3 -, CO 2 ja H + kontsentratsiooni muutus, mis on suunatud pll normaliseerimisele ja kulgevad ilma vere pH väärtuse muutumiseta: see on vastavalt 7,40-7,35 (kompenseeritud atsidoos) ja 7,40- 7.45 (kompenseeritud alkaloos). Kui aga happelised või aluselised ainevahetusproduktid kogunevad jätkuvalt loomade kudedesse, muutub nende CO 2 suurenemise või vähenemise määr selliseks, et nende muutuste kompenseerimine muutub võimatuks. Seejärel areneb looma organismis välja subkompenseeritud atsidoos (vere pH on 7,34-7,25) või alkaloos (pH on vahemikus 7,46-7,55), s.o. pH väärtuse muutus on endiselt ebaoluline (tabel 2).

Patoloogia süvenemine põhjustab pöördumatuid muutusi happe-aluse tasakaalu näitajates. Tekib kompenseerimata atsidoos (vere pH alla 7,25) või alkaloos (pH üle 7,55).

Tabel 2 – erineva raskusastme atsidoosi ja alkaloosi indikatiivsed näitajad

Rikkumise aste
Kompenseeritud
Alakompenseeritud
Kompenseerimata

metaboolne atsidoos viitab kõige sagedasematele ja rängematele happe-aluse tasakaalu rikkumistele, mis põhineb esmasel mittelenduvate hapete sisalduse suurenemisel organismis või leeliste kadumisel. See areneb kudede vahepealse metabolismi rikkumiste ja orgaaniliste hapete (piim-, püroviinamari-, atsetoäädikhape jne), fosfaatide, sulfaatide akumuleerumise tagajärjel; nende metaboliitide ebapiisav vabanemine või lagunemine mõjutatud elundite - maks, kopsud, neerud, sooled - poolt, kui loomi söödetakse madala kvaliteediga söödaga (hapuliha, bard, silo, hein), mis sisaldab liiga palju orgaanilisi happeid (või-, äädikhape) , piimhape). Samal ajal kasutatakse bikarbonaate nende isomeeride neutraliseerimiseks, nad ei metaboliseeru loomsetes kudedes ja erituvad naatriumi- ja kaaliumisoolade kujul.

Mäletsejalistel on metaboolse atsidoosi põhjuseks söödad, mis sisaldavad liigselt kergesti lahustuvaid süsivesikuid - teraviljakontsentraadid, kartul, suhkrupeet. Jõusööda osakaal kõrgetoodanguliste lehmade energiavarustuses on sageli 50 - 56%, maksimaalse - 45% asemel. Kergesti seeditavad süsivesikud (tärklis, suhkur) fermenteeruvad kiiresti koos piimhappe liigse koguse moodustumisega, mis põhjustab vatsa atsidoosi ja selle tulemusena metaboolse atsidoosi tekke. Lisaks ei kompenseeri kõrge tootlikkusega lehmad esimese 8-10 laktatsiooninädala jooksul sööda tarbimise kaudu kulusid piimatootmise plastikule ja energiamaterjalile, see tähendab, et neil tekib negatiivne energiabilanss. Seda puudust kompenseerivad keha sisemised reservid (lipomobilisatsiooni sündroom), millega kaasneb liigne ketokehade moodustumine ja metaboolse atsidoosi teke ( ketoatsidoos).

Metaboolne atsidoos on paljude patoloogiate tagajärg - erineva etioloogiaga kõhulahtisus, kardiovaskulaarne puudulikkus, kopsuhaigustest ja aneemiast põhjustatud hüpoksia, neerukahjustus, diabeet, ketoos, seedetrakti düstroofia. Nende haiguste metaboolse atsidoosi tekkemehhanism on erinev. Seega on erineva etioloogiaga kõhulahtisuse korral, eriti vastsündinud noortel loomadel, oluline suure hulga bikarbonaatide eritumine kehast, dehüdratsioon, vereringehäired ja sellest tulenev hüpoksia, nälg. Vesinikuioonide eritumine läbi soolte väheneb. Nälgimise tagajärjel tekib energiaühendite defitsiit, mis toob kaasa rasva mobiliseerumise depoost ja mittetäieliku oksüdatsiooniproduktide kuhjumise. rasvhapped, eriti atsetoäädikhape ja β-hüdroksübutüürhape. Tõsise atsidootilise seisundi korral pH väärtus venoosne veri vasikatel väheneb see 7,25-ni, mis on tavaliselt 7,39-7,41, ja HCO3 vesinikkarbonaadi kontsentratsioon on kuni 14 mmol / l või vähem (tavaliselt 25-30).

Eriti sageli areneb metaboolne atsidoos koos hüpoksiaga, mis on põhjustatud kardiovaskulaarsest puudulikkusest, kopsukahjustusest (kopsupõletik, tursed), posthemorraagilisest ja muud tüüpi aneemiast. Sellistes tingimustes suureneb glükoosi anaeroobne oksüdatsioon (glükolüüs) ning organismi koguneb piimhape, mille sisaldus määrab atsidoosi hulga, seetõttu nimetatakse seda tüüpi metaboolset atsidoosi. laktatsidoos.

Neeruhaiguste (äge ja krooniline glomerulonefriit, püelonefriit) korral väheneb tugevate orgaaniliste hapete eritumine uriiniga, sulfitid ja fosfaadid jäävad verre ja kudedesse, mis tõrjuvad välja rakuvälise bikarbonaadi. Sel juhul väheneb vere leeliseline reserv, mis põhjustab atsidoosi, asoteemiat ja hüperfosfateemiat. Neerude tuubulite kahjustuse korral põhjustab atsidoos vesinikioonide eritumise vähenemist uriiniga.

Metaboolsele atsidoosile on iseloomulik vere pH, vesinikkarbonaadi ja vere puhveraluste langus, süsihappegaasi osarõhk ja märkimisväärne puhveraluste defitsiit.

Kõige võimsamad metaboolse atsidoosi kompensatsioonisüsteemid on vesinikkarbonaatpuhversüsteem ja neerud. Neerude pH taastamise mehhanism on ühelt poolt suunatud H + ioonide kontsentratsiooni vähendamisele plasmas, väljutades nende liigsest uriinist orgaaniliste hapete, hüdrofosfaadiioonide ja ammooniumkloriidi kujul ning teiselt poolt teisest küljest suurendab vesinikkarbonaadi (NaHCO 3) reabsorptsiooni uriinist keerdunud tuubulites.

Seoses atsidoosi tekkega loomade organismis tekivad mitmesugused ainevahetus- ja funktsionaalsed häired. Valkude, energia, süsivesikute ja lipiidide metabolismi muutusi iseloomustavad düsproteineemia, ammooniumi geneesi aktiveerumine, ketoneemia, vabade rasvhapete, piim- ja teiste orgaaniliste hapete akumuleerumine, Krebsi tsükli pärssimine ja mitokondriaalse oksüdatsiooni intensiivsus. Kudede atsidoos stimuleerib valkude katabolismi. Maksas pärsitakse aminohapete kasutamist valkude biosünteesiks, mille tulemusena suureneb nende koguarv vabas olekus. Seetõttu millal krooniline kulg loomade organism kaotab olulisel määral mittevalgulist lämmastikku. Pikaajaline seisund kompenseerimata atsidoos põhjustab Ca 2+, Na + ja P mobilisatsiooni luudest, mis mõjutab luukoe seisundit negatiivselt.

Metaboolse atsidoosi korral väheneb hemoglobiini afiinsus hapniku suhtes. See tähendab, et oksühemoglobiini teke kopsudes muutub raskemaks, kuid mõõduka atsidoosi korral annab hemoglobiin kudedesse kergemini hapnikku.

Happeliste ainevahetusproduktide mõjul on müokardi funktsioon allasurutud ja südamelöögid(pH juures<7,25). Сосуды миокарда сужаются, что приводит к уменьшению в них кровообращения. Вследствие снижения АД уменьшается кровоснабжение головного мозга и почек, нарушается выделительная функция почек, и в организме накапливаются токсические продукты обмена веществ, в частности аммиак.

Metaboolse atsidoosi korral on märke vee-soola metabolismi rikkumisest. Vee peetumise tõttu rakkudevahelises keskkonnas ja hemodünaamiliste häirete tõttu muutuvad koed hüdrofiilseks. Samal ajal toimub rakus elektrolüütiline ümberorienteerumine, mille käigus suureneb H +, K +, Na +, Cl -, orgaaniliste hapete sisaldus vereplasmas ja - HCO3 - väheneb.

Atsidoos suurendab refleksiivselt neerupealiste funktsiooni. Veres tõuseb katehhoolamiinide, eelkõige adrenaliini tase, mis tagab vererõhu püsimise normi piires. Acideemia vähendab soolhappe sekretsiooni maos ja põhjustab selles haavandeid. Atsidoosiga lehmadel langeb vatsa mikrofloora tsellulüütiline aktiivsus, väheneb äädikhappe sisaldus ja suureneb propioonhappe sisaldus.

Hingamisteede atsidoos areneb koos CO 2 liiaga organismis ja pCO 2 suurenemisega ( hüperkapnia) vähenenud kopsuventilatsiooni tõttu. Kopsude hüpoventilatsiooni ja hüperkapniat täheldatakse bronhiidi ja kopsupõletiku, alveolaaremfüseemi, atelektaaside ja kopsuturse, pahaloomuliste kasvajate, eksudatiivse pleuriidi, pneumotooraksi, kardiovaskulaarse puudulikkuse, kõhusisese rõhu suurenemise (vatsa tümpanja lamedus), mao ägeda languse korral. erutuvuse hingamiskeskus koos ajuvigastuste, ajuverejooksu, koljusisese rõhu tõusuga, valuvaigistite, rahustite ja anesteetikumide üleannustamisega; kõrge CO 2 kontsentratsiooniga ja pikaajalise O 2 puudumisega õhu sissehingamine. Hüperkapnia põhjustab hüpoksia tekkimist, mis põhjustab ainevahetuse vaheproduktide ebapiisavat oksüdatsiooni kudedes ja happeliste metaboliitide akumuleerumist, see tähendab, et metaboolne atsidoos ühineb respiratoorse atsidoosiga ja tekib segatud atsidoos.

Hingamisteede atsidoos põhjustab peamiselt närvisüsteemi ja vereringe häireid. CO 2 kontsentratsiooni tõus põhjustab ajukoes atsidoosi arengut, vasodilatatsiooni ja verevoolu suurenemist. Aju verevarustus suureneb vaid teatud piirini ning pCO 2 edasine suurenemine ja vasodilatatsioon põhjustab plasma lekkimise läbi veresoone seina ja suurendab vedelikku, mis eraldab ajurakke veresoonte voodist. Sel juhul on häiritud hapniku difusioon verest rakkudesse, mille tagajärjel tekib närvikoe hüpoksia. Hüpokseemia stimuleerib glükolüüsi, seetõttu suureneb piimhappe moodustumine, mis raskendab ajukoe atsidoosi ja laiendab veelgi aju veresooni. Plasma difusioon suureneb, suurendab hüpoksiat ja seega tekib nõiaring.

Atsidoos pärsib suurenenud H + kontsentratsiooni otsese mõju tõttu südamelihase kontraktiilsust, samuti põhjustab see venoossete veresoonte spasme, mille tagajärjel suureneb ringleva vere maht, mis toob kaasa mahu suurenemise ja rõhk kopsuveresoonkonnas, parema vatsakese ülekoormus ja võib põhjustada kopsuturset. pCO 2 tõus toob kaasa kopsude arterioolide ahenemise ja resistentsuse suurenemise neis, mis samuti koormab üle paremat vatsakest ja võib põhjustada selle puudulikkust, eriti patsientidel, kellel on juba välja kujunenud cor pulmonale sündroom.

Respiratoorset atsidoosi kompenseerivad neerud samamoodi nagu metaboolse atsidoosi korral: Na 2 HPO 4 + H 2 CO 3 → NaH 2 PO 4 + NaHCO 3 . Lisaks on CO 2 kogunemise tõttu hingamiskeskuse erutus, mis põhjustab tahhüpnoe tõttu kopsude hüperventilatsiooni. Mõnikord on tänu sellele võimalik saavutada CO 2 maksimaalne eemaldamine verest kopsude kaudu. CO 2 neutraliseerimiseks H 2 CO 3-ks kasutatakse ka puhversüsteemide põhikomponente, eelkõige süsivesiniksüsteeme. Kompensatsiooniprotsessi areng on kiire, kuid HCO 3 tõusu märke on võimalik märgata alles 2-3 päeva pärast atsidoosi tekkimisest. Seetõttu peaksid respiratoorse atsidoosi raviprotseduurid olema suunatud alveoolide ventilatsiooni parandamisele.

metaboolne alkaloos areneb koos leeliste kuhjumisega kehas, mittelenduvate hapete suurenenud kadumisega, H + liigse eritumisega neerude kaudu. Mäletsejalistel esineb seda liigsel hulgal kaunviljade, haljasmassi, viki-kaera ja herne-kaera segude, muude valgurikaste söötade söötmisel: hernepuder, kook, jahu ja lämmastikku sisaldavaid mittevalgulisi aineid (uurea jt. soolad). Sel juhul tekib vatsas suur hulk ammoniaaki, mis reageerib hapetega, neutraliseerides need. Ammoniaak moodustab veega suheldes ammooniumhüdroksiidi ja ammooniumiooni, mille tulemusena nihkub vatsasisalduse pH aluselise poole (7,5-8,2). Vere varualuselisus tõuseb 64 mahuprotsendini CO 2 või rohkem ja uriini pH 8,4-ni ja üle selle. Mäletsejalistel areneb metaboolne alkaloos, kui abomasum on nihkunud, kuna väheneb ripslaste arv vatsas (kuni 50-60 tuhat 1 ml kohta) ja lühikese ahelaga rasvhapete kontsentratsioon (65 mmol/l versus 120 tervetel lehmadel) ). Abomasumi sisaldus läheb vatsasse, vatsas suureneb kloriidide hulk, veres aga väheneb, mille tagajärjel tekib alkaloos. Ühekambrilise maoga loomadel tekib oksendamise ajal vesinikkloriidhappe kaotusest tingitud alkaloos.

Metaboolset alkaloosi iseloomustab vere pH, puhveraluste, süsihappeaniooni (HCO 3 --) tõus.

Hingamisteede alkaloos areneb koos CO 2 liigse eritumisega organismist (hüpokapnia), mis tuleneb kopsude hüperventilatsioonist, mida täheldatakse erinevate toksiliste toodete (sh ammoniaagi) otsesel kokkupuutel hingamiskeskusega, kopsupõletiku algstaadiumis ja entsefalomüeliidi korral. CO 2 osarõhk langeb, mistõttu vere pH väärtus tõuseb. Alkaloosi kompenseerivad neerud, mis eritavad HCO3 ioone – ja säilitavad H+ ioone. Uriini reaktsioon muutub leeliseliseks.

Hingamisteede ja metaboolse alkaloosi peamine tagajärg on aju, südame ja kopsude veresoonte silelihaste toonuse langus, samal ajal kui vererõhk langeb ja verevool läbi nende elundite väheneb. Alkaloosi kõrvaldamise mehhanismid seisnevad puhversüsteemide happeliste komponentide kasutamises, kuid need on palju nõrgemad, võrreldes atsidoosi kõrvaldamise mehhanismidega.

Happe-aluse tasakaal on tervise säilitamise aluspõhimõte. Happe-aluse tasakaal sõltub suuresti toitumisest ja toitumisest ning endokriinsete organite tööst. Reguleerib happe-aluse tasakaalu organismis, maksas ja selle sekreteeritud sapis, millel on aluseline reaktsioon. Happe-aluse tasakaal organismis võib olla häiritud seedetrakti patoloogiate tekkega. Lihtsaim viis inimkeha happe-aluse tasakaalu taastamiseks on toitumise ja toitumise normaliseerimine.

Üks korraliku seedimise ja seega ka hea tervise tingimusi on happe-aluse tasakaalu säilitamine kehas. Happed ja leelised sisenevad kehasse väljastpoolt, s.o. toidu kaudu ning tekivad ka ainevahetuse tulemusena.

Paljude arstide õpetuste kohaselt suudab inimorganism ellu jääda vaid siis, kui hapete ja leeliste vahel valitseb tasakaal. Organismis on teatud regulatsioonimehhanismid, nn puhversüsteemid, mis hoiavad pidevalt tasakaalu hapete ja leeliste vahel. Kuid nagu selgus, tekitavad teatud tegurid kehale sellise koormuse, et puhversüsteemid enam ei tööta. Need tegurid on eelkõige ebatervislik eluviis ja ebasoodne toitumine.

Toidud, mida sööme, läbivad organismis erinevaid ainevahetuse etappe. Mõne seedimisel tekivad happed ja seetõttu nimetatakse neid "hapet moodustavateks", teiste seedimisel tekivad leelised ja seetõttu nimetatakse selliseid tooteid "leelist moodustavateks".

Toidukaubad jagunevad tugevalt hapet, nõrgalt hapet, nõrgalt ja tugevalt aluselist moodustavateks.

Väga happeliste toiduainete hulka kuuluvad: liha, vorst, kala, munad, juust, maiustused, valgest jahust tooted, alkohol, kohv.

Nõrgalt hapet moodustavate toiduainete hulka kuuluvad: kodujuust, hapukoor, pähklid, täisterajahutooted.

Põhilised leeliselised toidud

Nõrgalt aluselist moodustavate toiduainete hulka kuuluvad: kuivatatud puuviljad, toorpiim, seened.

Peamiste tugevalt aluselist moodustavate toiduainete hulka kuuluvad: köögiviljad, värsked puuviljad, kartul, roheline salat.

Üldjoontes võib öelda, et väga kontsentreeritud toodetel on hapet moodustav toime, s.t. valgurikkad toidud, samuti kontsentreeritud süsivesikud (suhkur, rafineeritud valge jahu).

Leeliselised "elusad" tooted toimivad: köögiviljad, puuviljad, maitsetaimed.

Happe-aluse tasakaalu rikkumine toitumise ja keha hapendamise tõttu toodetega

Organismi hapestumine toodetega ei toimu alati ja mitte igaühel. Kuidas meie keha enda loodud hapetega toime tuleb? Süsivesikuterikaste toitude seedimise käigus koguneb polüsüsihape. See transporditakse kehavedelike kaudu kopsudesse ja hingatakse välja süsinikdioksiidina. Kuid liigne hape jääb kehasse. Selle tulemusena moodustub peamiselt uurea ja kusihape. Need jäävad kehasse kuni eritumiseni neerude kaudu ja nihutavad happe-aluse tasakaalu happe poole. Kui pärast seda lisada koele hapet, mis on toiduga juba valmis ülejäänud happe vabanemiseks, hapestub organism veelgi ja happe-aluse tasakaal häirub.

Teine eritatavate hapete rühm tekib väävlit ja fosforit sisaldavate toitude, näiteks liha, seedimisel. Fosfaati leidub lisaainena ka koolajookides, lihas ja vorstitoodetes. See tähendab, et need tooted toimivad kehas hapet moodustades. Samas on just toitumine see, mis suudab happe-aluse tasakaalu võimalikult lühikese ajaga taastada.

Peamiselt hapet moodustava toidu tarbimisel võib organism happeliseks muutuda. Paljude arstide arvates on organismi hapestumine paljude haiguste põhjuseks.

Happe-aluse tasakaalu näitajad inimkehas

Organismi normaalseks toimimiseks on vajalik sisekeskkonna püsivus. Inimorganism püüab erinevate puhversüsteemide abil hoida hapete ja leeliste vahekorda tasakaalus. Happe-aluse seisundit kehas saate hinnata pH väärtuse järgi. Need on inimorganismi happe-aluse tasakaalu omapärased näitajad, mida saab laboris määrata.

Niinimetatud pH väärtus (vesiniku intensiivsus) on mõõtmete arv sisekeskkonna aluselise või happelise olemuse lahendamisel. pH väärtuse vahemik on 0 kuni 14. pH väärtus 7 näitab neutraalset punkti. Madalamad väärtused näitavad üha happelisemat keskkonda, kõrgemad aga üha aluselisemat keskkonda. Suhteliselt lihtne mõõta, vere pH on dr Hay sõnul üks keha happe-aluse tasakaalu kontrollimise parameetreid. Peenelt organiseeritud puhversüsteem, kopsude, neerude, maksa ja sidekoe ühistegevus loovad tingimused happe-aluse pH pidevaks säilitamiseks veres vahemikus 7,36–7,44. Kui neid happe-aluse suhte piire nihutatakse üles või alla, võib see muutuda eluohtlikuks. Vere pH normaalväärtus jääb vahemikku 7,4, s.o. see viitab kergele aluselisele keskkonnale. Eluohtlikud on pH väärtused alla 7,0 või üle 7,7.

Inimorganismi ülehapestumise ja hapestumise tunnused ja sümptomid liigse happega

Inimorganismi hapestumine on tervisele väga ohtlik, sest tasakaal on häiritud. Nagu eespool mainitud, on kehal võime säilitada happe-aluse tasakaalu. Kuid pideva pikaajalise kõrge happesisaldusega inimkehas tekib kehale liigne koormus ja varem või hiljem võib tekkida rike, ilmnevad nn tsivilisatsioonihaigused. Keha hapestumise esimesed märgid võivad avalduda kroonilise väsimuse, keskendumisvõime languse, depressioonina. Siis tulevad kroonilised peavalud, lihaskrambid. Artroos, südame-veresoonkonna probleemid – kõik need on organismi hapestumise tagajärjed ja sümptomid. Kuni keha on noor, on veel piisavalt ruumi eemaldamata liigse happe transportimiseks ja kehasse ladestamiseks. Esiteks ladestuvad need sinna, kus nad kõige vähem häirivad: sidekudedesse, veresoonte seintesse, silmamuna, liigestesse, lihaskoesse, naha alla. Ja nii ladestuvad aasta-aastalt siseorganitesse happed ja happesoolad, mis viib vanusega paljude haigusteni. Liigsete hapete neutraliseerimiseks vajab organism mineraale, mis tulevad koos aluselist moodustava toiduga. Aga kui toidus on ülekaalus hapet moodustavad toidud, siis on ta sunnitud happe-aluse tasakaalu säilitamiseks võtma mineraalaineid luustiku leelisevarudest, organismi hapestumine viib järk-järgult katlakivi eemaldamiseni, osteoporoosini.

Toitumise olemuse ja keha hapestumise vahel on tihe seos.

Keha hapestumist põhjustavad järgmised tegurid:

1. Kontsentreeritud loomsete valkude ülekaal toidus.

2. Keha jaoks ebaloomulike toodete tarbimine. Tööstuslikult töödeldud, rafineeritud süsivesikuterikkad toidud (nt suhkur, esmaklassiline jahu).

3. Vale toodete valik. Kokkusobimatute toiduainete seedimisel on seedeorganid ülekoormatud ja seedimine viibib. Seda tõestas vene füsioloog akadeemik Ivan Pavlov. Ja aeglase seedimise tõttu tekivad happed.

Happe-aluse tasakaalu reguleerimine keha hapestumise ajal: mida teha?

Kui kehas on hapestumine, mida teha ja kuidas seda normaliseerida, normaalseks viia? Seda küsimust küsivad paljud, kuna happe-aluse tasakaalu reguleerimine võimaldab taastada kaotatud tervise.

Inimese tervis on tema enda kätes. Saame aidata oma keha võitluses hapestumisega, happe-aluse tasakaalu hoidmisel.

Selleks vajate:

• korraldage oma dieet nii, et selles oleksid ülekaalus leeliselised toidud. Need on ennekõike köögiviljad, maitsetaimed, puuviljad, sojaoad;
• menüü koostamisel on soovitav järgida reeglit: 80% toodetest peaks olema leeliselisi, hapet moodustavaid tooteid mitte rohkem kui 20%, näiteks 100 g liha ja 400 g köögivilju, ürte. , või 100 g kartulit (vermišelli) ja 400 g köögivilju, ürte;
• vähendada kõrge valgu- ja kontsentreeritud süsivesikute sisaldusega toiduainete tarbimist;
• süüa toite, mida pole keemiliselt töödeldud;
• vältida stressirohke olukordi;
• jälgida piisavat vitamiinide ja mikroelementide tarbimist organismis;
• anda kehale tervislikku füüsilist tegevust, nagu võimlemine, jooga, ujumine, jalgrattasõit;
• raske füüsilise töö ajal veenduge, et koormus langeks peamiselt lihastele, mitte liigestele;
• võtke ravimeid ainult äärmisel vajadusel;
• nii tihti kui võimalik looduses viibida.

Teemast lähemalt

Vaatamata kõrgetele kasulikele omadustele kasutatakse mandžuuria pähklit toiduks harva vahetult pärast koristamist: see on seotud suurte raskustega ...

Peptilise haavandiga patsientide õigeks toitumiseks on välja töötatud mitu dieeti. Ägenemise staadiumis määratakse ...

Happe-aluse tasakaal on happe ja leelise tasakaal meie kehas. Kui tahame olla terved, peame oma kehas hoidma happe-aluse tasakaalu ehk hoidma õiget pH tasakaalu.

Inimene koosneb kahest komponendist: leelis ja hape. Looduses on tõestatud, et leeliseid peaks kehas olema 3-4 korda rohkem kui happeid ja meil peaks selline suhe olema. Kui me seda suhet rikume, jääme haigeks.

Loodus on nii korraldanud, et varustas meie keha elundite ja süsteemidega, mis vastutavad meie keha happe-aluse tasakaalu (happe-aluse tasakaalu) eest. Esiteks on see veri, eritussüsteem (neerud) ja hingamisteede (kopsu) regulatsioonisüsteem.

Meditsiinilised uuringud on tõestanud, et meie tervis sõltub otseselt vere happe-aluse tasakaalust. Vere pH väärtused 7,35–7,47 on normaalsed, kui vere pH on alla 6,8, langeb keha koomasse.

Enamiku haiguste põhjuseks on keha oksüdatsioon. Seda meditsiinilist seisundit nimetatakse atsidoosiks. Tänapäeval kannatab selle haiguse all 8 inimest 10-st. Nende organitesse ja lihastesse koguneb naatrium ning kaob kaalium, mis blokeerib rakkudes energia- ja biokeemilisi protsesse ning selle tagajärjel nad surevad.

Kui keha nihkub happelisele poolele, ägenevad põletikulised protsessid, organism kiiresti vananeb ja kulub, keha nihkumisel aluselisesse keskkonda kergeneb neerude töö ning keha tunneb end tervena ja aktiivsemalt.

MIKS ON HAPPE-LEELISE TASAKAAL HÄIRITUD

Happe-aluse suhe meie kehas on häiritud tänapäeva inimese loodusest eraldatuse tõttu. Kaasaegne inimene pole mitte ainult füüsilise töö oma elust välja jätnud, vaid viinud minimaalseks ka igasuguse liikumise kui sellise: kodus ja kontoris - istub, pärast väravast väljumist - istub autosse või muusse transpordivahendisse. , ja nii iga päev, aastast aastasse.

Samal ajal on kopsud deformeerunud, nad ei vaja enam nii palju õhku kui füüsilise pingutuse korral, nende maht väheneb, rindkere muutub kitsaks ja arenemata.

Teine tegur, mis rikub happe-aluse suhet organismis, on alatoitumus. Muidugi soodustab seda ka tänapäevane elurütm, moodne toiduainetööstus ja kaasaegne ühiskond.Kuivtoit, rafineeritud toitude eelistamine, maiustused, küpsetised, gaseeritud joogid – kõik see rikub happe-aluse koostist ja viib meie keha erinevate haigusteni.

Kõik toidud võib jagada kahte tüüpi: happelised ja aluselised. Kõik valgurikkad toidud: liha, linnuliha, munad, mereannid, piimatooted, teraviljad, rukkileib, lihtsüsivesikud, lihtsuhkrud ehk maiustused – need kõik hapestavad organismi järsult. Köögiviljad, enamik puuvilju ja pähkleid on leelistatud.

Meie elu jooksul kuuluvad kõik meie kehasse kogunevad mürgid ja šlakid hapetele (!)

KUIDAS MÄÄRATA OMA VERE pH-d?

Kui varem oli apteegikettides võimalik osta spetsiaalseid testribasid, mis ei olnud väga kallid ja olid kõigile kättesaadavad, siis tänapäeval on neid peaaegu võimatu hankida. Kas nende odavuse pärast või väga tülikas hoiustada (kõrge õhuniiskuse juures kaotavad oma otstarbe - muutuvad kasutuskõlbmatuks), aga apteegiketid on nende ostmise praktiliselt lõpetanud.

Kuidas siis teada saada oma keha happe-aluse seisundit? Selgub, et selleks, et teada saada, millises seisukorras teie keha on, pole üldse vaja teste appi võtta. Proovige kasutada joogade meetodit:

• Keha happe-aluse oleku määramiseks. Iga ninasõõr on vaja kordamööda sõrmega katta ja hingata aeglaselt sisse ja välja. Kui hingata kergemini läbi vasaku ninasõõrme, siis valitseb kehas hape ja kui läbi parema, siis leelis.

KUIDAS HAPPUSE TASAKAALUST NORMALISERIDA

Kuidas tõsta meie kehas vere aluselist koostist, kuidas muuta meie veri, paksust ja happelisest, vedelamaks, vedelamaks ja aluselisemaks?

Keha pH-taseme normaliseerimiseks soovitavad toitumisspetsialistid piirata liha, maiustuste, saiakeste tarbimist ning lisada dieeti punaseid köögi- ja puuvilju, aga ka pähkleid – need on leeliserikkamad.

Liigu ka rohkem, tee sportimisest oma hobi. Pole vaja end füüsiliste harjutustega minestamiseni kurnata. Piisab igapäevastest jalutuskäikudest värskes õhus, mitte koormavatest igapäevastest harjutustest või aeroobsest treeningust velotrenažööril.

• Harjutused happe-aluse tasakaalu taastamiseks. Keha leeliselise tasakaalu taastamiseks on ka teatud hingamistehnikad. Kui hingame vaheldumisi ühe ja teise ninasõõrmega umbes 10 minutit, siis ühtlustub meie keha energeetiline struktuur. Eelkõige on selle energiastruktuuriga seotud happe-aluse tasakaal meie kehas.

Söögisoodat kasutades saate normaliseerida keha happe-aluse pH-d.

MIDA KIRJANDUS RÄÄGIB SODA KOHTA

• Inimese organismis, loomades ja taimedes on sooda roll hapete neutraliseerimine, organismi leelisevarude suurendamine ja normaalse happe-aluse tasakaalu säilitamine. Inimestel peaks vere pH jääma normaalsesse vahemikku 7,35-7,47. Kui pH on alla 6,8 (väga happeline veri, raske atsidoos), siis toimub organismi surm (TSB, kd 12, lk 200). Atsidoosi põhjused on mürgid toidus, vees ja õhus, ravimid, pestitsiidid.
• Tänapäeval kannatab enamik inimesi keha ülihappesuse (atsidoosi) all, mille vere pH on alla 7,35. Kui pH on alla 7,25 (raske atsidoos), tuleb määrata leelistav ravi: sooda võtmine 5 g kuni 40 g päevas (Therapist's Handbook, 1973, lk 450, 746).
• Atsidoosi hävitav sooda suurendab organismi leeliselisi reserve, nihutab happe-aluse tasakaalu leeliselisele poolele (pH umbes 1,45 ja kõrgem). Aluselises organismis aktiveerub vesi, st. selle dissotsieerumine H+ ja OH- ioonideks amiini leeliste, aminohapete, valkude, ensüümide, RNA ja DNA nukleotiidide toimel. Aktiveeritud vees paranevad kõik biokeemilised protsessid: valkude süntees kiireneb, mürgid neutraliseeritakse kiiremini, ensüümid ja aminovitamiinid toimivad aktiivsemalt, aminoravimid paremini.
• Terve keha toodab seedimiseks väga aluselist seedemahla. Seedimine kaksteistsõrmiksooles toimub leeliselises keskkonnas mahlade toimel: pankrease mahl, sapp, Bruttneri näärme mahl ja kaksteistsõrmiksoole limaskesta mahl. Kõik mahlad on kõrge aluselisusega (BME, toim. 2, kd. 24, lk. 634). Pankrease mahla pH on 7,8-9,0. Pankrease mahla ensüümid toimivad ainult aluselises keskkonnas. Tavaliselt on sapi leeliseline reaktsioon pH = 7,50-8,50. Jämesoole saladus on tugevalt aluseline pH = 8,9-9,0 (BME, toim. 2, v. 12, Art. Acid-base balance, lk. 857). Raske atsidoosi korral muutub sapp happeliseks pH = 6,6-6,9 normaalse pH = 7,5-8,5 asemel. See kahjustab seedimist, mis põhjustab keha mürgistust halva seedimise toodetega, kivide moodustumist maksas, sapipõies, sooltes ja neerudes. Happelises keskkonnas elavad vaikselt opistarchoosi ussid, pinworms, ümarussid, paelussid jne Aluselises keskkonnas nad surevad.
• Happelises kehas on sülje happeline pH = 5,7-6,7, mis toob kaasa hambaemaili aeglase hävimise. Aluselises organismis on sülg aluseline: pH = 7,2-7,9 (Therapist's Handbook, 1969, lk 753) ja hambad ei hävi. Kaariese raviks peate võtma soodat kaks korda päevas (et sülg muutuks aluseliseks).
• Soda, neutraliseerides liigseid happeid, suurendab organismi leeliselisi varusid, muudab uriini aluseliseks, mis hõlbustab neerude tööd (säästab vaimset energiat), säästab glutamiini aminohapet, takistab neerukivide ladestumist.
• Sooda tähelepanuväärne omadus on see, et selle liig eritub kergesti neerude kaudu, põhjustades uriini aluselise reaktsiooni (BME, toim. 2, kd. 12, lk. 861). "Aga keha tuleks sellega pikalt harjuda" (MO, 1. osa, lk 461), sest keha leelistamine soodaga viib suure hulga mürkide (räbude) eemaldamiseni, mis on organismis kogunenud paljude aastate jooksul happelise eluea jooksul.
• Aktiveeritud veega leeliselises keskkonnas suureneb amiinvitamiinide biokeemiline aktiivsus mitu korda: B1 (tiamiin, kokarboksülaas), B4 (koliin), B5 või PP (nikotinomiid), B6 ​​(püridoksaal), B12 (kobiamiid). Tulekahjulised vitamiinid (M.O., osa 1, 205) võivad seda täielikult avaldada ainult aluselises keskkonnas.
  Mürgitatud organismi happelises keskkonnas „ei suuda ka parimad taimsed vitamiinid oma parimaid omadusi esile tuua.
• Ümarusside ja usside vastu võitlemiseks kasutatakse piperasiinamiini leelist, millele lisatakse sooda klistiir (Mashkovsky M.D., 2. kd, lk 366-367).
• Soodat kasutatakse mürgitamiseks metanooli, etüülalkoholi, formaldehüüdi, karbofossi, klorofossi, valge fosfori, fosfiini, fluori, joodi, elavhõbeda ja pliiga (Therapist's Handbook, 1969). Metanoolimürgistuse korral ulatub sooda intravenoosne päevane annus 100 g-ni (Terapeudi käsiraamat, 1969, lk 468).
• Keemiliste lahinguainete hävitamiseks (degaseerimiseks) kasutatakse sooda, seebikivi ja ammoniaagi lahust (CCE, 1. kd, lk 1035).
• Suitsetamisest loobumiseks: suu loputamine paksu soodalahusega või suuõõne soodaga määrimine: sooda asetatakse keelele, lahustub süljes ja tekitab suitsetamisel vastumeelsust tubaka vastu. Annused on väikesed, et seedimist mitte häirida.
• Inimeste suur enesemürgitus vaimsete mürkidega tuleneb hirmust, ärevusest, ärritusest, rahulolematusest, kadedusest, pahatahtlikkusest, vihkamisest. Psüühilise energia kadumisel ei suuda neerud säilitada kõrget sooda kontsentratsiooni veres, mis seejärel koos uriiniga kaob. See on veel üks atsidoosi põhjus: psüühilise energia kaotus viib leeliste (sooda) kadumiseni. Atsidoosi korrigeerimiseks on ette nähtud 3-5 g soodat päevas (Mashkovsky M.D. Medicines, 1985, kd 2, lk 113).
• Sooda joomine on inimestele suhteliselt ohutu. Suukaudsel manustamisel on võimalik leelistada mitte ainult mao sisu, vaid ka teisi erituvaid kehavedelikke. Seetõttu kasutatakse seda kivide tekke ennetamiseks sapi- ja kuseteedes, happe ärritavat toimet mao- ja kaksteistsõrmiksoole seinale peptilise haavandi, gastriidi või happemürgistuse korral.
  Samal eesmärgil soovitavad arstid juua soodat mädase riniidi, konjunktiviidi, stomatiidi, larüngiidi ja bronhiidi korral, samuti:
  1. Vähi ennetamine ja ravi
  2. Alkoholismi ravi
  3. Igat tüüpi uimastisõltuvuse ja ainete kuritarvitamise ravi
  4. Plii, elavhõbeda, kaadmiumi, talliumi, baariumi, vismuti ja teiste raskmetallide eemaldamine organismist.
  5. Radioaktiivsete isotoopide eemaldamine organismist, organismi radioaktiivse saastumise vältimine.
  6. Leostumine, kõigi kahjulike ladestuste lahustamine liigestes, selgroos, kivid maksas ja neerudes; see tähendab radikuliidi, osteokondroosi, polüartriidi, podagra, reuma, urolitiaasi, sapikivitõve ravi; kivide lahustumine maksas, sapipõies, sooltes ja neerudes.
  7. Tähelepanu, keskendumisvõime, tasakaalu ja sooritusvõime tugevdamine tasakaalustamata lastel.
  8. Keha puhastamine mürgistest ainetest, mis tekivad ärrituse, viha, vihkamise, kadeduse, kahtluse, rahulolematuse jms, inimese kahjulike tunnete ja mõtete käigus (Frontiers of Agni Yoga, 8. kd, lk 99-100).

Seetõttu võtke sooda ja teie oma on alati korras.

Soda on vaja võtta 2-3 korda päevas - hommikul ja õhtul enne magamaminekut tühja kõhuga 30 minutit. enne sööki või 2 tundi pärast sööki. Peate alustama väikestest annustest - 1/5 teelusikatäit, suurendades järk-järgult annust, viies kuni 1/2 teelusikatäit. Soda lahjendatakse klaasi keedetud kuumas vees. Suured sooda annused veega ei imendu ja põhjustavad kõhulahtisust.

Tüsistused. Ravim on suhteliselt ohutu. Siiski tekivad tüsistused mõnikord suurtes annustes suukaudse joogisooda pikaajalisel tarbimisel. Üleannustamise esimesed sümptomid on isutus, iiveldus, peavalu ja valu kõhus. Võimalik oksendamine. Kui sooda võtmist ei lõpetata, võivad tekkida krambid.
Vastunäidustused. Ravimi suukaudne võtmine on vastunäidustatud maomahla madala happesuse ja suure koguse aluselise mineraalvee, samuti muude antatsiidide (näiteks alumiiniumhüdroksiidi või magneesiumoksiid) sissevõtmisel.