Loodusliku roosi kogumisel ja koristamisel loodame kõik saada endale maksimaalset kasu. Kuid kõigi vitamiinide säilitamiseks ja mitte kaotamiseks on väga oluline teada, kuidas kibuvitsamarju termoses õigesti pruulida ja ilma. raviomadused. Täna jagan teiega kõiki dekoktide, infusioonide, tee valmistamise saladusi ja peensusi.

Kui ma rääkisin ravimviljade kasulikest omadustest, siis ütlesin, et selles sisalduvad vitamiinid on habras asi. Kui metsroosi kogumine ja säilitamine, samuti kasutamiseks ette valmistamine on vale, siis on lihtne kaotada see, milleks võlumarja korjame.
Võimalik, et saadud jook on maitsev, kuid vitamiinidest pole jälgegi, seega pole tõsist põhjust rääkida nende kasulikkusest ...

KUIDAS VALMISTADA KIROSI VIRSJAID:

Tinktuuride, jookide ja keetmiste valmistamiseks, traditsioonilised ravitsejad ei kasutata mitte ainult kibuvitsamarju, vaid ka juuri, õisi, lehti ja isegi oksi.
Alustuseks otsustame, milliseid ravijooke saab sellest tervendavast viljast valmistada. See on:
Tavaline tee kibuvitsamarjade lisandiga.
Puuviljade keetmine.
Kibuvitsamarja infusioon.

Tavaline tee – lihtne maitsev jook ja oodata tervendav mõju ei ole vajalik.
Selle retsept on lihtne: lisage oma lemmikteele (rohelisele või mustale) mõned värsked või kuivatatud marjad ja keetke see nagu tavaliselt. Saate meeldiva maitse ja mõned vitamiinid.

Mõned näpunäited:
Olemas üldreeglid kibuvitsamarjade pruulimisel, mille järgimine säilitab kõik kasulikud ained ja toob kaasa maksimaalne kasu keha.
Liitri vee jaoks võta 100 gr. puuviljad.
Infusioonide kasulikud omadused ei kesta kauem kui 7 tundi, seega proovige valmistada värsket jooki (termoses säilivad kauem).
Päevane annus keetmise või infusiooni võtmine - mitte rohkem kui üks liiter. Proovige seda kasutada enne sööki.
Kui pruulite värskeid kibuvitsamarju, loputage neid enne kasutamist hoolikalt ja võimalusel eemaldage villid. Neil villidel on üsna salakaval omadus: limaskestale sattudes võivad nad kurku ärritada.
Kuivatatud kibuvitsamarju saab pruulida ilma villi eemaldamata, kuid kuivatamise käigus maha pudenenud mustus on vaja maha loputada.

KUIDAS VALMISTADA KIISSIPULJONGI:

Meetod pole eriti hea, kuna pruulimisel kuivatatakse ja värsked kibuvitsamarjad vitamiinide maksimum ei säili, sest neid tuleb keeta. Ja see, nagu aru saate, ei säästa vitamiine.
Selle meetodiga viska puuviljad juba keevasse vette ja keeda 15 minutit (pott peaks olema kaanega kaetud). Pärast seda tuleb puljong korralikult nõuda pikka aega- kolmest tunnist päevani. Kurna kindlasti keetmist.
Tavaliselt puljongile suhkrut ei lisata, kuid soovi korral lisa mett.

KUIDAS ROSEHIPI infusiooni õigesti pruulida:

Iga infusiooni tohutu pluss on see, et see säilitab maksimaalselt kõik vitamiinid. Võimalusi on mitu: termoses ja ilma termoseta.

Meetod üks. Termoses.
Infusiooni valmistamiseks sobib iga termos.
Kui teil on see väike suurus või üldse mitte, siis tee ise. Korja üles sobiva mahuga purk, kata tavalise nailonkaanega ja mähi tekiga - termos on valmis.
Ühe liitri mahuti jaoks vajate 100 gr. kibuvitsamarjad - see on umbes neli supilusikatäit ehk 30 puuvilja. Saate teha vähem, kuid peate kibuvitsamarju õigesti pruulima, kui teie eesmärk on oma tervist parandada.

Küpsetusvõimalusi on kaks. Algul valate terved marjad keeva veega. Selle meetodi eeliseks on see, et te ei pea puuvilju villidest puhastama ( me räägime värskete kibuvitsamarjade kohta). See valik sobib ka kuivade kibuvitsamarjade pruulimiseks.

Teise variandi kohaselt marjad purustatakse ja puhastatakse villidest. See võtab rohkem aega, kuid sellise infusiooni eelised on ka võimalikult tõhusad. Ja maitse on palju rikkalikum. Lihtsalt kurna jook enne kasutamist kindlasti kurna, et järelejäänud villid sinna sisse ei satuks.
Peate jooki nõudma vähemalt 7 tundi. Sellel infusioonil on hea kolereetiline omadus, seega on seedetrakti häiretega inimestel väga kasulik seda juua.

Teine meetod. Termost pole.

Jook valmistatakse lihtsalt: loputage värsked marjad, lõigake tükkideks, eemaldades samal ajal kõik villid. Lihtsalt peske kuivatatud puuvilju.
Täiendavad näpunäited infusiooni valmistamiseks on erinevad. Mõned allikad ütlevad, et peate need valama keeva veega, teised ravitsejad ütlevad, et vee temperatuur ei tohiks olla kõrgem kui 60 kraadi. Kuidas kibuvitsa pruulida, on teie otsustada. Kuid ma valin teise võimaluse, et mitte vitamiine hävitada.
Jooki tuleb infundeerida vähemalt 4 tundi, kuid parem on kauem, näiteks üleöö. Mina küll.

Üks on veel üsna tuntud tõmmis, mille nimi on "Seitsme marja infusioon".
Üsna tülikas ja aeganõudev, aga normaliseerub soola ainevahetus ja eemaldab neerudest kivid.
Tehakse nii: Keeda õhtul väikesel tulel tund aega 7 tervet marja. Valage see puljong termosesse, pannes sinna järgmised 7 marja. Kurna infusioon hommikul ja joo terve päeva.
Ärge visake termosesse jäänud marju ära, neid tuleb tund aega keeta ja valage see puljong termosesse, kus seda juba ootavad 7 uut marja.
Korrake neid samme, kuni kibuvitsamarjad saavad otsa või soov kaob.

Kuidas metsikut roosi veevannis pruulida:
Immuunsuse parandamiseks juuakse veevannis valmistatud jooki. Selle meetodiga valage peeneks hakitud puuviljad kuum vesi(2 supilusikatäit klaasi kohta). Järgmisena viige veevannis valmisolekusse, see võtab 15 minutit. Seejärel jahuta ja joo.

KUIDAS TÖÖTADA ROOSILILLI:

Kasutage värskeid või kuivi lilli. Peate neid keetma nagu tavalist teed, nõudes umbes pool tundi. Sellele teele on hea lisada muid ürte. Metsroosiõite infusioon aitab sapipõiehaiguste korral.

KUIDAS pruulida ROSE'i raseduse ajal VÕI LASTEL:

Raseduse ajal ei tohiks naised enamikku võtta farmaatsiatooted. Kibuvitsamarjad võivad olla suurepärane asendaja immuunsuse suurendamiseks ja viiruste vastu võitlemiseks.
Kõige parem on pruulida kuivi kibuvitsamarju ilma neid purustamata. Kuid samal ajal peaksite teadma, et te ei pea jooki kuritarvitama, jooge mitte rohkem kui kolmandik liitrit päevas.

ME OLIME ROOSI JUUR:

Kuivadest kibuvitsamarjadest valmistatud jook on väga populaarne nii naiste kui ka meeste seas. See pole üllatav, kuna sellel on kehale palju kasulikke omadusi. Täna saame teada, miks kuivade kibuvitsamarjade keetmine on nii hea ja kuidas seda valmistada.

Üldine teave kibuvitsa keetmise kohta

Kasulikud omadused

Sellel joogil on järgmised kasulikud omadused.

1. Normaliseerib ebastabiilse emotsionaalse tausta, parandades seeläbi und ja une kvaliteeti.
2. Sellel on positiivne mõju immuunsüsteemile, tugevdades seda.
3. Suurendab elujõudu.
4. Soodustab kahjustatud kudede taastumist.
5. Teeb korda seedetrakti töö.
6. Normaliseerib tööd seedeelundkond.
7. Aitab toime tulla seedetrakti haavanditega.
8. Täidab C-vitamiini puudust organismis.
9. Aitab toime tulla mõningate maksa- ja neeruhaigustega.
10. Sellel on positiivne mõju kopsudele ja see hõlbustab tuberkuloosi kulgu.
11. Leevendab külmetuse sümptomeid.
12. Aitab ateroskleroosi korral.

Vastunäidustused

Sellel joogil on mitmeid vastunäidustusi.

1. Individuaalne talumatus toote suhtes. Tuleb meeles pidada, et see puuvili sisaldab suures koguses C-vitamiini. Kõik teavad, et see element on peamine süüdlane allergilised reaktsioonid. Sellepärast tuleks seda kasutada väga ettevaatlikult.
2. piisad vererõhk. Sel juhul võib koerroos käituda nii, et rõhk hakkab tõusma või, vastupidi, langema just sel hetkel, kui keha ise hakkab selliste tilkadega võitlema ja selgub, et kahjustate ainult ennast. .
3. Suurenenud vere hüübivus. Fakt on see, et kibuvits parandab vere kvaliteeti ja suurendab selle hüübimist, mis antud juhul on väga ebasoovitav.

Pange tähele, et isegi kui teil pole vastunäidustusi, on teil siiski soovitatav konsulteerida arstiga enne, kui hakkate kasutama kibuvitsamarja keetmist.

Loodusliku roosi kasutamise reeglid

Selleks, et kuivatatud kibuvitsamarjade keetmine oleks kehale võimalikult kasulik, tuleks seda õigesti kasutada. Seda on vaja juua 3–5 korda päevas, 0,5 tassi pärast sööki. Mitte mingil juhul ei tohi seda tühja kõhuga juua. Fakt on see, et see võib negatiivselt mõjutada seedetrakti, kuni haiguste ilmnemiseni, mida enne joogi võtmist polnud. Seetõttu tuleks seda juua 15 minutit pärast söömist. Ärge ületage näidatud annust, kuna see võib heaolule negatiivselt mõjuda.

Kuivatatud kibuvitsa keetmise retseptid

Klassikaline retsept

Võtke:

1. Kuiv kibuvits - 100 gr.
2. Vesi - 1 liiter.

Võtke nõutav summa kuivatage kibuvitsamarjad ja pange see mitte liiga suurde sügavasse anumasse. Järgmisena täitke see keeva veega ja asetage see pliidile. Aja puljong keema ja tõsta kohe tulelt. Pärast seda katke jook kaanega ja jätke 12 tunniks seisma, nii et kibuvits annab vedelikule kõik kasulikud ained. Pärast seda tuleb jook filtreerida ja soovi korral lisada mett. Suhkruga keetmist ei soovitata kasutada, kuid rangelt keelatud sel juhul pole.

Keetmine vaarikatega

1. Kuiv kibuvits - 2 supilusikatäit.
2. Vaarikad - 2 supilusikatäit.
3. Vesi - 200 ml.

Sest see retsept Võite võtta nii värskeid kui ka külmutatud vaarikaid. Sega see kibuvitsamarjadega ja vala peale keev vesi. Kata jook kaanega ja jäta, kuni see muutub soojaks. Pärast seda võite seda kasutada, pärast pingutamist.

Keetmine meega

Sa vajad:

1. Kuiv kibuvits - 50 gr.
2. Mesi - 1 supilusikatäis.
3. Vesi - 1 liiter.

Asetage kibuvitsamarjad termosesse ja täitke see keeva veega. Järgmisena jätke jook 6 tunniks, et see paremini tõmbuks. Pärast seda lisage sellele mett ja kasutage vastavalt ülaltoodud reeglitele.

Keetmine kuivatatud puuviljadega

Võtke:

1. Kuiv kibuvits - 50 gr.
2. Rosinad - 1 supilusikatäis.
3. Kuivatatud aprikoosid - 1 supilusikatäis.
4. Suhkur - 1 supilusikatäis.
5. Vesi - 1 liiter.

Jahvata kibuvitsamarjad, rosinad ja kuivatatud aprikoosid ning aseta termosesse. Pärast seda lisage neile näidatud kogus keeva vett, suhkur ja segage. Jätke infusioon 7 tunniks. Pärast näidatud aja möödumist kurna jook ja võid seda kasutada.

Kibuvitsakompott

Valmistage ette:

1. Kuiv kibuvits - 100 gr.
2. Suhkur - maitse järgi.
3. Vesi - 1 liiter.

Pane kibuvitsamarjad ja suhkur väikesesse kastrulisse. Pärast seda täitke jook keeva veega ja pange pliidile. Kuumuta keemiseni ja alanda kuumus madalaks. Hauta kompotti sel viisil 20 minutit. Pärast seda jahutage see ja kasutage seda vastavalt ülaltoodud reeglitele.

Kuivate kibuvitsamarjade keetmine pole mitte ainult maitsev, vaid ka tervislik jook. Tema õige toiduvalmistamine ja kasutamine võib lahendada paljusid terviseprobleeme, samuti üldiselt tugevdada organismi. Selles artiklis oleme teile pakkunud mitmeid retsepte. see jook ja saate valida endale meelepärase valiku.

Kibuvits on mitte ainult dekoratiivne, vaid ka ravimtaim. Rahvapärastes ravimites kasutatakse juuri, lehti ja marju, mis on rikkad mitmesugused vitamiinid, makro- ja mikroelemendid ning muud ained. Nendest saate süüa teha tervendav jook, mida juuakse nagu tavalist teed.

Kuidas teha loodusliku roosi keetmist?

Meditsiinilistel eesmärkidel on kõige parem valida selektorite poolt aretatud vitamiinisorte. Seda on lihtne eristada välja paistvate tupplehtede järgi. Marjades on palju kasulikke aineid, aga kui sellist sorti ei leitud, siis võib kasutada mis tahes muud, millel on ka raviomadused. Enne kui õpime kibuvitsapuljongit valmistama, peatume mõnel kollektsiooni punktil. Valige põõsad, mis asuvad teedest eemal ja tööstusettevõtted. Oluline on puuvilju koguda enne esimest külma.

Kuidas valmistada kibuvitsamarjade keetmist värsketest puuviljadest?

Et saada maksimaalne summa kasu, on soovitatav puuvilju kasutada värske. Selleks tuleks need ära kitkuda valmimise ajal ja see on vaid paar nädalat. Seal on erinevad variandid toiduvalmistamiseks, nii et kaaluge ühte neist, mis eeldab kõrget temperatuuri kartvate "vitamiinide" esialgset ekstraheerimist. preparaat, mida arutatakse allpool, sisaldab toitainete maksimaalset võimalikku kontsentratsiooni.

1. Loputage marjad, lõigake pooleks ja eemaldage sees olevad seemned ja karvad.
2. "Sisemised" tuleb kahvliga sõtkuda ja viia klaasnõusse või termosesse. Valage vette, mille temperatuur peaks olema 60 ° C. Jälgige proportsiooni, et 1 tl seemnete kohta võetakse 200 g vedelikku.
3. Lasta 40 minutit ja seejärel kurnata marli või peene sõelaga.
4. Liigume edasi selle juurde, kuidas ülejäänud viljadest kibuvitsapuljongit valmistada. Pange need kastrulisse ja täitke veega, arvestades, et 1 tl peaks olema 500 ml vett. Keeda 30 minutit. Kui kõik on jahtunud, võib vedelikud segada.
5. Jääb üle kurnata ja võib juua. Soovi korral pane sooja joogi sisse veidi mett.
6. Paljud on huvitatud teisest olulisest teemast - kibuvitsapuljongi säilitamisest. Hoidke seda jahedas kohas eemal päikesekiired või külmkapis mitte rohkem kui neli päeva.

Kuidas valmistada kuivatatud puuviljadest kibuvitsamarjade keetmist?

Puuvilju saab kuivatada mitmel viisil ja traditsiooniliselt tehakse seda ahjus või tänaval, kuid ainult varjus. Kõrged temperatuurid ja otsesed päikesekiired mõjutavad toitainete hulka halvasti. Võite pruulida terveid puuvilju, kuid siis on kasu veidi väiksem kui nende purustamisel. Lisaks kulub tervete marjade pruulimiseks palju aega, kuni 12 tundi.Parimaks retseptiks peetakse kibuvitsamarjade keedust kuivatatud viljadest, mis on purustatud.

1. Loputage puuviljad, kuivatage ja jahvatage segisti või kohviveskiga.
2. Valage saadud jahu veega, mille temperatuur ei ületa 60 kraadi. Nõuda 50 minutit.
3. Kurna ja sete tuleb valada veega, arvestades, et 1 teelusikatäis peaks moodustama 500 ml vedelikku. Keeda kõike pool tundi. Kurna ja sega kaks jooki.

Kibuvitsamarjapuljong – kuidas valmistada ilma termoseta?

Tervendava joogi valmistamiseks võite kasutada tavalisi nõusid, kuid need ei tohiks olla metallist. Valige klaasist, keraamikast või emailpannist anumad. Sel juhul soovimatu keemilised reaktsioonid saab vältida. Inimestele, kes on huvitatud sellest, kuidas õigesti valmistada kibuvitsamarjade keetmist ilma termost kasutamata, pakume järgmist võimalust:

1. Keeda vesi, keera kuumus maha ja vala sinna kuivatatud marjad, arvestades, et 100 g kohta peaks olema 1 liiter vedelikku.
2. Katke ja mähkige rätiku või tekiga. Jäta 30 min. nõudma. Pärast seda püreesta kõik kartulipudruga ja jäta veel 2-3 tunniks seisma.
3. Kurna ja jahuta. Oluline on teada, kui palju kibuvitsapuljongit säilitada, nii et kasulikke aineid säilitatakse mitte rohkem kui neli päeva.

Kuidas keeta termoses kibuvitsapuljongit?

Maksimaalse ainete kontsentratsiooniga joogi saamiseks on parem kasutada klaaskolbiga termost, kuna metallanumad võivad reageerida. Kibuvitsapuljong termoses valmistatakse lihtsalt ja kõigepealt tuleb marjad eelnevalt pesta. Nad jäävad termosesse magama, valatakse keeva veega ja nõutakse vähemalt kaks tundi ning parem on see ööseks jätta. Kasu ja maitse suurendamiseks võite retsepti lisada piparmündi, tüümiani, pune oksa ja ingveri.

Kibuvitsamarjade keetmine aeglases pliidis

Suurepärane alternatiiv tavalisele termosele saab populaarseks viimased aastad multikeetja, mis pärast kaane sulgemist loob õhukindlad tingimused. Erinevate programmide abil saate kasutada igat tüüpi selliseid seadmeid. Parim on ühendada "Kustutamine" ja "Küte". Neile, kes on huvitatud kibuvitsapuljongi valmistamisest, soovitame valida järgmise retsepti.

Koostis:

• kuivatatud puuviljad - 200 g;
• vesi - 2 l;
• suhkur - 1,5 mitu tassi.

Kokkamine:

1. Loputage marjad voolavas vees ja pange need multikeetja kaussi. Vala sisse külm vesi ja lisa suhkur.
2. Segage ja sulgege kaas. Kibuvitsapuljongi valmistamine toimub režiimis "Kustutamine" 40 minutit.
3. Pärast seda lülitage pooleks tunniks sisse "Küte" ja pärast signaali saamist nõudke sama kaua kaane all.

Kuidas pruulida kibuvitsamarju raviks?

Marjad on rikkad mitmesuguste kasulike ainete poolest, mis määrab olemasolu erinevaid omadusi. Nende baasil valmistatud jooke saab kasutada kolereetilise ja diureetikumina. Põletikuvastaste ja regenereerivate omaduste tõttu on need kasulikud urogenitaal- ja seedesüsteemi haiguste korral. Marjad aitavad toime tulla erinevate tervisehädadega. Kõiki haigusi saab ravida kibuvitsa keetmisega, kuid ainult siis, kui seda kasutatakse täiendavaid vahendeid arsti poolt määratud ravile.

Kuidas valmistada kibuvitsamarjade keetmist pankreatiidi korral?

Marjadel on laia valikut meetmed ja sellise haiguse korral aitavad need vähendada valu ja eemaldada spasme, leevendada põletikku ja turset siseorganid ja parandab ka pankrease rakkude uuenemisprotsessi. Need aitavad kogust vähendada halb kolesterool ja tugevdada veresoonte seinu. Pankreatiidi jaoks mõeldud kibuvitsamarjade keetmist on lihtne valmistada.

Koostis:

• kuivatatud marjad - 200 g;
• kuum vesi- 1 l.

Kokkamine:

1. Segage koostisained ja hoidke 15 minutit veevannis.
2. Kata kaanega ja hauta, kuni see on jahtunud.
3. Enne kasutamist lahjendage keetmine keedetud veega vahekorras 1: 1. Joo seda enne sööki 1/4 spl.

Kuidas valmistada kibuvitsamarjade keetmist gastriidi korral?

Seedesüsteemiga seotud haiguste ravi hõlmab toitumise korrigeerimist. Nagu tervislik jook võite kasutada keetmist taimest, millel on olulised omadused: parandab ainevahetust ja seedetrakti aktiivsust. See aitab kiirendada limaskesta paranemisprotsessi. Kibuvitsamarjade keetmine gastriidi korral on kasulik ainult madala happesusega haiguste korral.

Koostis:

• kuivad marjad - 4 spl. lusikad;
• kuum vesi - 1 l.

Kokkamine:

1. Jahvata marjad, sega veega ja keeda 3 minutit.
2. Hoida kaetult kuni jahtumiseni. Joo tee asemel jooki.

Kibuvitsamarjade keetmine podagra jaoks - kuidas süüa teha?

Rahvapärased retseptid on suurepärane lisateraapia, mis aitab parandada põhiravi tulemust. Kibuvitsamarjade keetmine podagra jaoks on selliste vahendite hulgas esikohal ja seda kõike tänu olemasolule suur hulk vitamiin C. Regulaarsel tarbimisel paraneb uraadieritumise protsess. Liigume edasi retsepti juurde, kuidas süüa teha kasulik keetmine metsik roos.

Koostis:

• kuivad marjad - 1 tl;
• kuum vesi - 200 g.

Kokkamine:

1. Jahvatage kuivatatud puuviljad mis tahes viisil pulbriks.
2. Sega kõik koostisosad ja jäta paariks tunniks seisma. Seejärel kurna ja joo 100 g 4-5 korda päevas.

Kibuvitsamarjade keetmine kehakaalu langetamiseks

Selleks, et vabaneda ülekaal, Pealegi õige toitumine ja sporditreeningud, võite lisaks kasutada rahvapäraseid abinõusid. Jook sepistab metaboolsed protsessid, parandab seedesüsteemi aktiivsust ja ensüümide tootmisprotsessi. Kaalulangetamiseks mõeldud kibuvitsapuljongit, mille retsept on lihtne, võib kasutada paastupäevadel.

Sõbrad, kas soovite parandada oma tervist ja varustada keha kasulike ainetega, samuti korvata vitamiinipuudust? Seejärel pidage meeles, kuidas metsikut roosi õigesti pruulida, hakake tervislikku tõmmist jooma! Teil on kindlasti vaja kõiki selle saladusi looduslik ravitseja ja väärtuslik taim!

Loodusliku roosi kasulikkusest räägivad tõelised legendid juba pikka aega. Naised naljatavad, et piisab, kui juua regulaarselt maitsvat leotist, et hiljem suurepärane välja näha, nagu kaunid metsikud roosid!

Ja kindlasti antakse lastele kibuvitsasiirupit, mis on mõeldud nende immuunsuse tugevdamiseks, organismi arengule kaasaaitamiseks ja kasvu stimuleerimiseks.

Mis on selle taime saladus? Kuidas täpselt peate seda rakendama, et see annaks maksimaalselt kasulikke aineid, võimaldaks teil ümber kujundada, säilitada noorust?

Lugege lihtsalt artiklit, et muuta kibuvitsamarjad oma tõeliseks sõbraks! Õpid metsikut roosi õigesti pruulima, saate seda taime pidevalt kasutada tõhus vahend võitluses ilu ja nooruse eest!

Keetmine, loodusliku roosi leotis on väga kasulikud, samas kui need kosutavad märgatavalt, maitsevad hästi. Pidage meeles kõiki peensusi ja tegutsege!

Kuidas valmistada loodusliku roosi keetmist? Olla või mitte olla?

Kas olete kunagi mõelnud, kuidas valmistada kibuvitsamarjade keetmist? Kas soovite hakata sellest kõige kasulikumast taimest vitamiine hankima?

Kõigepealt tuleb otsustada, kas kibuvitsamarju tasub üldse keeta. Lisaks peate otsustama, millistes kogustes te seda kasutate.

1. Eksperdid märgivad, et peaaegu kõik taimed, puu- ja köögiviljad ei talu üldiselt toiduvalmistamist. Nad mitte ainult ei kaota oma originaali maitseomadused, vaid ka osa suur kogus vitamiinid, väärtuslikud ained. Ärge kiirustage esitama küsimust, kuidas valmistada kibuvitsapuljongit. Esmalt proovige ette kujutada, kui palju väärtuslikke mikroelemente läheb kaduma! Kas see tähendab, et puuvilju ei pea üldse keetma? Üldse mitte! Sa pead lihtsalt jooma keetmist ja infusiooni korraga, annustades portsjoneid.
2. Parim on meeles pidada, kuidas kibuvitsamarju õigesti aurutada. Peate mõned kirja panema lihtsad retseptid. Aurutamise käigus säilitavad puuviljad peaaegu kõik eelised, kasulikud omadused ja komponendid. Kibuvitsamarjast saab palju vitamiine, suure portsu C-vitamiini. Raske uskuda, aga selle metsiku ja kauni roosi päevane annus selle vitamiini meie tervisele sisaldub vaid 15 lõhnavas marjas!
3. Nüüd teate juba, et nendes puuviljades on palju vitamiine. Saate hõlpsasti arvutada aurutatud metsroosi optimaalse annuse päevas, asendada see osaliselt keetmisega. Tuleb vaid osata kibuvitsapuljongit õigesti keeta.See meelitab meeldiv maitse, aroom. See sisaldab ka vitamiine, ainult väiksemates kogustes.

Niisiis, teeme elementaarsed arvutused:

15 marjast päevas saate aurutada 10. Ülejäänud 5-le lisa 2-3 marja ja tee rahulikult keetmine!

Loomulikult võtame siin arvesse ligikaudset päevaportsjonit. Keetmisi ja teelehti saab valmistada mitu päeva.

Nüüd on ilmselge, et ainult kibuvitsapuljongi joomine pole nii kasulik, kui tahaksime, vitamiine on selles vähe.

Ratsionaalsem ja kasulikum on puuvilju lihtsalt aurutada ja kasutada keetmist täiendava abinõuna.

Tänu sellele lihtsale aritmeetikale sai teada, milline on meie vajalik päevane metsroosi viljade annus. Järgmisena õpime, kuidas kibuvitsamarju tegelikult keeta ja aurutada.

Märge! Kahjulik on ka C-vitamiini liig, aga ka selle puudus. Ärge proovige juua palju kibuvitsamarju, pidage kinni etteantud piiridest.

Kuivatatud kibuvitsa pruulimine: lihtne retsept teie tervisele

Olete juba taime vilju varunud, kuid ei tea, kuidas kuivatatud kibuvitsamarju pruulida? Pidage meeles lihtsat algoritmi!

1. Vaatame oma valemit. Päevane annus on 15 marja. See on umbes kaks supilusikatäit kuiva kibuvitsamarju. Nad võtavad pool liitrit vett.
2. Valmistame ette termose või suure teekannu või mingi emailnõu. Põletus seest.
3. Keedame vett. Me jääme magama oma kuumas veekeetja kuivas marjas. Vala peale keev vesi, kuid mitte liiga järsk.
4. Sulgege kaas tihedalt, laske vedelikul kogu öö tõmmata. Ülemise võid mähkida rätikuga.
5. Hommikul filtreerime infusiooni läbi marli, kasutame umbes 50-100 ml päevas.

Jah, enne pruulimist on vaja kontrollida, kas meie marjad on mädanenud ja riknenud puuviljad, neid hästi ja põhjalikult loputada. Võite puuvilju jahvatada, kuid see pole üldse vajalik, infusioon on juba küllastunud kõigi kasulike vitamiinidega.

Kuidas pruulida värsket kibuvitsamarja

Kas on võimalik pruulida värskeid kibuvitsamarju? Kuidas seda õigesti teha? Selgub, et saab kasutada ka värskeid marju. Kõik on väga lihtne.

1. Võtke õige summa marjad.
2. Hõõruge need läbi sõela. Olge ettevaatlik: villi ei tohiks kuhugi jõuda. Sageli põhjustavad nad allergiat, ärritust.
3. Valmistage saadud mass keeva veega.
4. Peate ootama 6-7 tundi. Loogilisem on kibuvitsamarju enne magamaminekut pruulida.
5. Läinud õige aeg? Väärtuslik jook Sinu käsutuses!

Kibuvitsamarjade keetmine: looduse enda kingitud hüved!

• Kibuvits aitab toime tulla põletike, allergiatega
• Marjade keetmine on kasulik kõigile, kes põevad seedetrakti haigusi
• Kibuvitsamarjade abil saate tugevdada immuunsüsteemi
• Emotsionaalse tausta taastamiseks, stressi leevendamiseks kasutage sageli keetmist
• Kasulik jook nõrkade kopsudega inimestele
• Lisaks on puuviljade keetmisel toniseeriv toime.

Esiteks vajavad kõik vastust küsimusele, kuidas immuunsuse tagamiseks kibuvitsamarju juua.

Pruulige terved või purustatud marjad, võite ka vilju keeta. Selleks tuleb neid hoida 10 minutit keevas vees ja seejärel filtreerida vedelik läbi marli. Immuunsuse tagamiseks peate jooma keetmist kolm korda päevas, kui olete juba söönud.

Pankreatiidi korral aitab kibuvitsamarjade keetmine. Huvitav on see, et eksperdid märgivad: kui inimesel on pankreatiit, on parem, kui ta joob keetmist, mitte infusiooni. See on ideaalne variant: pehme, pigem tervislik jook.

Kibuvitsamarja keedust kasutatakse sageli kaalu langetamiseks, soovides mitte ainult kaalu langetada, vaid ka keha toetada. Ja jook tõesti aitab! Puuviljad võimaldavad teil taastada ainevahetust, eemaldada aktiivselt toksiine, stimuleerida ainevahetust. Samal ajal annavad nad särtsu, energiat, annavad kõik vitamiinid.

Kibuvitsamarjade keetmine raseduse ajal: pole võimalik, aga vajalik!

Kibuvits nagu ükski teine rahva abinõu, aitab lapseootel emadel vabaneda ja isegi ennetada erinevaid ebameeldivad sümptomid seotud nende vaevustega. Nii et seda saab ohutult kasutada, sealhulgas ennetamiseks. Kui rasedus ei kulge sujuvalt, peate konsulteerima oma arstiga.

Oluline on meeles pidada, kuidas kibuvitsamarju raseduse ajal pruulida. Kasutage sagedamini värsked marjad, ja jooki jooki kuivadest kibuvitsadest harvem. Püüdke saada maksimaalset kasu. Väärtuslikud ained värskete kibuvitsamarjade "pruulimisel" rohkem. Jooki on vaja nõuda vähemalt 6 tundi.

Kibuvitsamarjade keetmine rinnaga toitmise ajal

Kell rinnaga toitmine noor ema võib ja peaks ka kibuvitsamarju jooma. Emad armastavad ja valmistavad väikelastele kibuvitsapuljongit. Selleks kasutatakse puuviljapulbrit ja kontsentratsioon peaks olema minimaalne: supilusikatäis liitri kohta.

Kibuvitsamarjade keetmine lastele

Imikutele on parem anda kuivpulbri keetmist. Koolilapsed saavad keeta värskeid marju. Peaasi, et kurnata see ettevaatlikult läbi marli, et sinna ei satuks ainsatki kiudu.

Lastele nii C-vitamiinirikast kibuvitsapuljongit tuleks teha pidevalt, et nad haigeks ei jääks ja hästi kasvaksid. Siiski, jaoks normaalne kasv imikud vajavad ka provitamiini A, mida lastel leidub piisavas koguses, on vaevalt võimalik üle hinnata.

Kibuvitsamarjade keetmine: lihtne retsept

Pidage meeles lihtsat loodusliku roosi retsepti termoses:

Võtke 30 kibuvitsamarja. Pange need termosesse ja täitke keeva veega. Jätke 5 tunniks. Seejärel võtke infusioon ja jooge kogu päeva jooksul 50-100 ml. Aitab kaheks päevaks!

Samuti saate pähe õppida, kuidas teha kibuvitsamarja teed.

Võtke oma tavaline lemmiktee ja keetke see koos kolme kibuvitsamarjaga keeva veega. Pange tähele: jook tuleb filtreerida läbi marli, et sinna ei jääks kiudu!

Väga kasulik on tee metsroosi ja viirpuuga. Praktilised naised, kellele ei meeldi toiduvalmistamisel palju aega veeta, teevad seda:

Võetakse tavalist teed, pool teelusikatäit kibuvitsa pulbrit, sama palju viirpuu. Kõik keedetakse ja infundeeritakse viis minutit. Jook on valmis!

Kibuvitsakompott: retsept kõige tegusamatele

Kindlasti vajate nõu kibuvitsakompoti valmistamisel. Võtke marjad, keetke neid 20 minutit suhkruga. Võid lisada veidi vanilli, vaarikaid või maasikaid. Kompotil on imeline aroom ja imeline maitse!

Kibuvitsa- ja õunakompott

Kibuvitsakompott on lastele väga kasulik, seda tasub alati käepärast võtta. Tore, kui talveks on kibuvitsakompott: selle perenaised rullivad selle purkidesse, lisades sinna eelnevalt veidi sidrunhapet.

Kuidas keeta kibuvitsa- ja õunakompotti?

Kõik on elementaarne! Kibuvitsamarju võid keeta õunatükkidega või võtta väikesed õunad ja visata need tervelt pannile. Ühe liitri kohta vajate 2-3 keskmist õuna, 30 marja. Peate küpsetama 15 minutit, lisades suhkrut.

Kibuvitsamarjad ja õunad, aga ka õunad ja lõhnavad ning sobivad ideaalselt kokku! Seda kompotti naudite terve talve.

Kuidas juua kibuvitsamarju: pidage meeles olulisi punkte

Kirjutage paar punkti.

• Kui tihti saab kibuvitsamarju juua? Soovitatav on juua 3-5 korda päevas.
• Pöörake tähelepanu sellele, kuidas kibuvitsamarjade keetmist õigesti võtta. Kokku jooki tuleb hoolikalt arvutada. Rohkem kui 15 marja päevas keetmise kujul ei pea tarbima.
• Oluline on teada, kuidas kibuvitsapuljongit juua. Seda ei tohi võtta tühja kõhuga. See võib olla kahjulik söögitorule, seedetraktile.

Kibuvitsamarjade keetmine: vastunäidustused

Keetmine, loodusliku roosi infusioon on tõesti väga kasulik. Kuid on ka vastunäidustusi.

• Kõik, kes kannatavad vererõhu hüppe all, ei tohiks jooke juua.
• Kibuvitsamarju ei saa juua inimestele, kellel on suurenenud vere hüübimine.

Nüüd olete kibuvitsadega tuttav! Selle taime puuviljade keetmine meelitab hämmastava maitse, aroomiga, annab palju vitamiine ja nagu värskelt pruulitud, annab särtsu.
Kas oled kibuvitsamarju juba joonud? Võib-olla õnnestus teil välja pakkuda uusi kompottide retsepte, metsroosi marjadega jooke? Jaga oma ideid!

Ole tervislik, kallid sõbrad! Varsti näeme!

Lugupidamisega. Jelena Shanina.

P.S. Info neile, kes soovivad kiiresti ja mugavalt kaalust alla võtta – vaata !!

Kõige populaarsem praegu võrgus:

Lugege edasi, ärge lõpetage: