Kõige levinumad külmetuse sümptomid on:

• nohu
• köha
• käre kurk
• käre kurk
• peavalu
• suurenenud kehatemperatuur

Noh, esiteks soovitavad arstid vähemalt paar päeva pikali heita. Kõige parem on magada, keha on külmetusest nõrgenenud ja vajab taastumiseks jõudu. Mõned vitamiinid on eriti kasulikud külmetushaiguste korral. C-vitamiin on väga oluline ja vajalik külmetushaiguste korral.C-vitamiin soodustab haiguse kulgu ja soodustab kiiret paranemist.

V suured annused leidub tsitrusviljades, kuid tsitrusvilju võib tarbida ainult siis, kui nende vastu pole allergiat. C-vitamiini leidub ka mustades sõstardes, jõhvikates, viburnumis, maasikates, õuntes, kibuvitsamarjades. Teadlased on tõestanud, et vitamiinide võtmisega saab külmetusest kiiresti terveks, samuti peaks toitumine olema rikastatud ja tasakaalustatud, see kõik lühendab haigestumisaega ja vähendab nohuga kaasnevate tüsistuste riski.

Kui teil on külm, peate jooma nii palju vedelikku kui võimalik. Vedelik aitab eemaldada kehast toksiine ja kompenseerib niiskuse kadu tugev higistamine. Soovitav on juua kõike soojas vormis. Võite juua teed, uzvarit, kompotti, ürtide kollektsiooni. Kui teil on külm, peate jooma vähemalt kaks liitrit vedelikku päevas.

Ärge unustage, et ruumi, kus te asute, tuleb pidevalt ventileerida ja niisutada. Tuuluta tuba iga 2 tunni tagant, paha ei tee ka märgpuhastus.

Kui temperatuuri pole, võite nõustuda soe vann, hõljuvad jalad. Samuti peate mitu korda nina loputama soolalahusega, seda on üsna lihtne valmistada, pool teelusikatäit meresool lahustatakse klaasi soojas keedetud vees. Loputage nina kraanikausi kohale kallutatud peaga. Igal aastal toome merest merevesi ja merevesi Ma pesen oma lapsi ja nina. Lapsed ise paluvad oma nina pesta, kui tunnevad õhupuudust.

Ravijoogid külmetushaiguste korral

Kummeli tee. Suurepärane põletikuvastane aine ning koos pärna ja loodusliku meega on see hea ravim külmetuse vastu. Tee valmistamine on lihtne, tuleb võtta üks teelusikatäis kummelit ja laimi, valada klaasi keeva veega, lasta seista umbes 20 minutit, lisada lusikatäis mett ja juua soojalt, 2-3 korda päevas.

Ingveri tee. Minu esimene vahend külmetuse vastu on ingveri tee millel on ka soojendav toime. klaasi kohta kuum vesi tuleb lisada pool teelusikatäit hakitud ingverit, lusikatäis sidrunimahla ja lusikatäis mett, soovi korral võib lisada piparmündilehti või lihtsalt lõigata õhukesteks viiludeks ja lisada teele. Klaasi tee või keeva vee jaoks piisab 3-4 õhukest viilust.

Kuivatatud puuviljad Uzvar. Sellel külmetushaiguste vitamiinirohul on ka toniseeriv ja pehmendav toime. Uzvari jaoks sobivad kuivatatud õunad, pirnid, ploomid, aprikoosid, kirsid, maasikad. Kuivatatud puuviljad pestakse põhjalikult, seejärel valatakse need veega ja keedetakse nagu tavalist kompotti, kõige tähtsam on lasta kompotil tõmmata.

Kibuvitsamarjade infusioon. Kibuvitsamarjade leotis on külmetuse puhul lihtsalt asendamatu, kustutab suurepäraselt janu, on põletikuvastase toimega, kuid kõige tähtsam on selles meile nii palju. hädavajalik vitamiin C, selline jook aitab meil külmetushaigust kiiresti ravida. 3 spl kibuvitsamarju tuleb purustada, valada termosesse liiter keeva veega ja jätta üleöö seisma. Hommikul filtreerige ja võtke pool klaasi enne sööki. Soovi korral võite sellele infusioonile lisada mett.

Jõhvikamahl. Jõhvikatel on põletikuvastased, bakteritsiidsed omadused ja see on rikas C-vitamiini poolest. Lisateavet jõhvikate ja nende kasulikkuse kohta meie kehale leiate minu artiklist. Jõhvikad hõõrutakse granuleeritud suhkruga vahekorras 3:1, kaks supilusikatäit suhkruga purustatud jõhvikaid valatakse poole liitri sooja keedetud veega, kõik segatakse, ravijook on valmis.

Piim ja mesi. Piim meega on ka üks esimesi vahendeid külmetushaiguste ja viirushaiguste vastu. Soe piim segatakse meega, klaasile piimale lisatakse teelusikatäis mett, lisada võib ka kakaovõid või tavalist võid, mis suurepäraselt pehmendab kurku ja vaigistab köha. Nad joovad sooja piima meega.

Tee vaarikate ja pärnaga. Vaarikad ja pärnad aitavad meil külmetushaigust kiiresti ravida ning pealegi on see tõestatud rahvapärane ravim. Vaarikal ja pärnal on palavikku alandavad, diaforeetilised, põletikuvastased omadused. Mul on alati külmikus riivitud vaarikad suhkruga. Valan teelusikatäie vaarikaid, lusikatäie pärna klaasi keeva veega, katan, jätan 20 minutiks tõmbama, filtreerin ja joon sellise joogi soojas vormis.

Tee viburnumiga. Viburnumi tee on põletikuvastase, higistava toimega, alandab hästi temperatuuri. Ainult viburnumil on vastunäidustused, seda ei tohiks kasutada alandatud rõhul.
Tavaliselt tahame külmetushaigust kiiresti ravida rahvapäraste vahenditega, kuid siiski tuleb külmetushaigust ravida vähemalt 2-3 päeva. Kõige parem on tegutseda selle esimeste ilmingute ilmnemisel, vastasel juhul võib kõik halveneda ja tekitada tüsistusi kopsudele, südamele ja teistele organitele, krooniliste haigustega inimesed on tüsistustele kõige vastuvõtlikumad.

Rahvapärased abinõud külmetuse vastu

Kui külmetusega kaasneb nohu, siis tulevad kasuks rahvapärased abinõud nohu vastu. Rahvapärased abinõud võivad sama hästi ravida nohu gripi, SARS-i ja külmetushaigustega. Koos kuumade pärna-, vaarika-, sidruni-, jõhvikate teedega on neil toodetel hea toime.

Leevendab oluliselt külma Kalanchoe seisundit. Piisab, kui määrida nina mitu korda päevas värske mahlaga kalanchoe leht. Tilgutage igasse ninasõõrmesse 3 tilka värsket peedimahla või võite ninna tilgutada värsket porgandimahla. Võite oma nina sibulamahlaga matta, kuid kõigepealt peate selle veega 1: 1 lahjendama. Nina võib tilgutada ka aaloemahlaga.

Algava nohu korral aitab nina soojendamine ja ülalõuaurked. Selleks võite kasutada keedetud muna või kuumutatud soola kotte.

Nohu peatamiseks ei tee haiget inhalatsioon, mis on valmistatud saialille, salvei, kummeli, naistepuna, eukalüpti infusiooniga. Pärast sissehingamist määrige nina kuuseõliga.

Kurguvalu külmetusega, ravi rahvapäraste vahenditega

Nohu puhul esitame kõik endale küsimuse, kuidas külmetushaigust kiiresti ravida ja soovitavalt rahvapäraste vahenditega, et keemiat oleks vähem. Kui aga külmetuse sümptomitega ühineb ka valu väravas, siis siin on rahvapärased retseptid selle vaevusega toimetulemiseks. Kurguvalu puhul aitab mind alati kuristamine ja soojad joogid.

Kuristan selle lahusega: lisan teelusikatäie soola, soodat ja kolm tilka joodi klaasile keevale veele. Võite ka sellise loputuse ette valmistada, see pole kindlasti väga hea, kuid see on seda väärt. Võtame klaasi soe vesi, lisage teelusikatäis soola, soodat ja valku kana muna, segage see kõik hästi läbi, valk ümbritseb hästi käre kurk. Peate kuristama 5 korda päevas. Tavaliselt kaob valu pärast paaripäevast kuristamist kurgus.

Kuristada võib ürtide keetmisega, see võib olla eukalüpti, salvei, saialille, kummeli keetmine. Valmistage ette: valage 1 tl ürte klaasi keeva veega, hautage 3 minutit madalal kuumusel, jätke 20 minutiks tõmbama, seejärel filtreerige ja viige puljong keedetud veega esialgse mahuni. Maitsetaimed eitavad põletikuvastast ja antiseptilist toimet.

Kuristada võib peedimahlaga, selleks lisatakse klaasile peedimahlale üks supilusikatäis. õunasiidri äädikas, segatud. Kurista peedi mahl mitu korda päevas.

Võtke teelusikatäis aaloemahla ja teelusikatäis astelpajuõli ning segage seda vahendit suus kolm korda päevas poole teelusikatäie segu jaoks. Kurguvalu taandub.

Kuidas külmetust ennetada, mida teha, et mitte haigeks jääda

Muidugi, me kõik tahame mitte haigestuda ja olla terved, et hiljem ei peaks me mõtlema, kuidas külmetushaigust kiiresti ravida. Kuid me pole haigeks jäämise eest kaitstud, eriti kui oleme meeskonnas, meie lapsed käivad koolis ja Lasteaed. Kas külmetushaigusi on kuidagi võimalik ära hoida?

Tahan öelda, et talvel ei ole külm õhk, mida sisse hingame, iseenesest ohtlik. See soojeneb meie ninaneelus ja puhastatud ja soojem õhk jõuab juba bronhidesse, kuid kui õhutemperatuur langeb -30-ni, siis ei jõua õhk, mida sisse hingame, lihtsalt soojeneda ja see võib põhjustada tüsistusi bronhides ja kopsudes. .

Proovige juhtida aktiivne pilt elu, jooksmine, võimlemine, ujumine, edasi kõndimine värske õhk kõik see tugevdab meie immuunsüsteemi. Nohuhooajal endale ja lastele kodust lahkudes määrige ninna oksoliinne salv või beebikreem.

Koju jõudes peske käed põhjalikult. Kanna kaasas taskurätikut, millele tilgutad paar tilka kuuse-, koirohu- või lavendliõli ja kui keegi aevastab, siis pane taskurätik ninale, neis õlides sisalduvad ained tapavad mikroobe.

Ventileerige sageli ruumi, kus viibite. Pöörake tähelepanu oma toitumisele. Meie immuunsüsteem vajab vitamiine, valke, mineraalaineid. Täisvalke leidub lihas, kaunviljades ja kalas. Jälgi, et saaksid toiduga piisavalt C-vitamiini, sest see on täisväärtuslike immuunrakkude tootmise tagatis.

Teised vitamiinid on samuti olulised. Külmetushooajal on soovitatav süüa rohkem apelsine, sidruneid, sibulaid, küüslauku, roogasid maitsestada musta pipra, nelgiga. Võtke vitamiine, eriti pöörake tähelepanu C-vitamiinile, see tähendab askorbiinhappele. Kaasake oma dieeti Piimatooted mis sisaldavad elusaid baktereid ja pakuvad tavaline töö meie seedetrakt.

Näpunäited on üsna lihtsad, kuid tõhusad, kui neid järgite, on palju võimalusi mitte haigeks jääda ja siis ei pea te küsima küsimusi, kuidas rahvapäraste ravimitega kiiresti külmetushaigust ravida. Terveks jääda.

Nii toimime külmetushaigustega. Ja siis talvel joome männi teed.

Kui saabub külm ja niiske hooaeg, siis paljud inimesed (eriti need, kellel nõrk immuunsus) hakkavad põdema külmetushaigusi ja viiruslikku hingamisteede haigused. Mõned neist satuvad kohe paanikasse ja pöörduvad abi saamiseks arstide poole, kes kirjutavad neile kohe välja hunniku kalleid ravimeid ja mõnikord isegi antibiootikume. Teine kategooria inimesi, mõistlikum, eelistab paremini ligipääsetavat ja ohutu ravi- rahvapärased ravimid külmetuse, nohu ja köha vastu looduslikud tooted ja rahalised vahendid. Niisiis, kuidas ravida külma rahvapäraste ravimitega kodus?

Milline on "vanaema" meetodite ravi?

Arvatakse, et tavaline külmetus Inimese immuunsus tuleb ületada iseenesest, ilma ravimeid kasutamata. Seda eeldusel, et inimesel ei ole grippi või midagi hullemat. Allpool kirjeldatud retseptid aitavad organismil haigusega kiiremini toime tulla ega tee "kogu immuunsuse tööd", nagu seda teevad ravimid. Vaatleme üksikasjalikumalt viise, mis aitavad vabaneda haiguse sümptomitest, tugevdada immuunsüsteemi ja leevendada. üldine seisund haige. Kui herpes huulele “välja tuli”, kirjutasime juba, kuidas ravime huulte külmetust rahvapäraste vahenditega.

Ravime nohu

Äkiline nohu pole mitte ainult algava haiguse esimene sümptom, vaid ka SOS-signaal, mis võimaldab tegutseda ja ennetada seisundi halvenemist. Ja ravimitele pole vaja raha kulutada. Astelpaju, oliivi- või mentoolõli- esimene vahend külmetuse vastu. Rahvapärased abinõud toimib õrnalt ja rahustavalt, stimuleerib immuunsüsteemi ja omab kerget vasokonstriktorit. Kui see on korralikult küpsetatud, siis nad seda teevad suurepärane asendus farmatseutilised tilgad. Veel rahvapäraseid abinõusid külmetushaiguste ja nohu vastu:

küüslaugu tilgad

Võetakse 2-3 küüslauguküünt, purustatakse homogeenseks massiks, mille järel valatakse 50 milliliitrit keeva vett. Seejärel asetatakse lahus sooja kohta, kus seda infundeeritakse mõnda aega (1-2 tundi). Paar tilka igasse ninasõõrmesse 3-4 korda päevas ja hingad palju paremini. Sarnane tegevus Sellel on ka sibulamahl (lahjendatud veega vahekorras tilk / supilusikatäis), kuid seda võib tilgutada palju sagedamini, vähemalt iga tund. Lisateavet küüslaugu kohta:

mee tilgad

Kellel on pärnamett purk, saab sellega nohu vastu võidelda. Lahjenda mesi keedetud vett vahekorras (1:2) ja tilgutage seda neli korda päevas viis kuni kaheksa tilka igasse ninasõõrmesse. Muide, kõige tõhusam vahend.

Aaloe mahl

Võib-olla on kõige parem alustada külmetuse ravi rahvapäraste ravimitega kodus koos temaga. Pole asjata, et see kirjeldamatu taim seisab paljude korterite ja eramajade aknalaudadel ja rõdudel. Selle kasulikud omadused võimaldavad teil toime tulla haavade ja haavanditega, tugevdada immuunsüsteemi, vähendada toksiinide taset kehas. Loetelu jätkub ja jätkub. Kuid selle kuulsaim omadus on võime puhastada isegi kõige rohkem ummistunud nina, võimaldades selle omanikul mõnda aega vabalt hingata. Piisab paarist tilgast värskelt pressitud mahla 4 korda päevas. Märge! Kõige kasulikumad on taime küpsed alumised lehed, mis tuleks enne ära lõigata. Samuti on soovitatav mahl kohe ära kasutada. Kui seda pikka aega säilitada, kaovad kasulikud omadused.

Veel külmetuse ravimeid:

Kurguvalu külmetusega

Tihti kaasnevad Orvi ja nohu, mis tekitab paljudele ebamugavust. Valmistades infusiooni, milles on segatud kummel, saialill, salvei ja jahubanaan, saate oma seisundit leevendada ja vältida kurguvalu. Kui haigus pole nii kaugele arenenud (tervise halvenemisest pole möödunud rohkem kui 1-2 päeva), on soovitatav alustada kuristamist eukalüpti tinktuuriga, valmistada sooda- soolalahus, mitu korda päevas, neelake paar supilusikatäit värsket peedimahla.

Küüslauk võitleb selle sümptomiga hästi. Peate selle riivima, valama kuum vesi, kurna läbi marli ja lahjenda veega. Sellise ravimi maitse jätab pehmelt öeldes soovida, seega on mõttekas saadud massi mõne supilusikatäie meega magustada.

Natuke huvitav info Kuidas eristada grippi külmetusest:

Kuidas köhaga toime tulla?

Kõige kurnavamaks külmetuse tüübiks peetakse köhaga nohu. Kuiva köha hood segavad normaalset söömist, rebivad kurku ja mõnikord ei lase isegi uinuda. V märg köha Koos rohke eritumine röga ei ole ka meeldiv. Õnneks tuleb siin appi traditsiooniline meditsiin. Kurku ja hingetoru pehmendavad joomine. sooja piima mee ja kuristama sooda lahus. Samuti on soovitatav toetuda sibulale, küüslaugule ja teistele toiduainetele, mis on eriti kasulikud külmetushaiguste korral. Kuidas eristada bronhiiti banaalsest köhast,. Niisiis, rahvapärased abinõud külmetuse köhimiseks:

Redis meega

Kõige populaarsem riikides endine NSVL köha retsept on ebatavaliselt lihtne. Võtke tavaline must redis, lõigake sellest südamik välja ja täitke tekkinud õõnsus teelusikatäie meega. Peagi tekib sinna vedelik, mida tuleks seguna ära juua. Kirjutasime üksikasjalikult, kuidas seda tööriista teha.

"Moonipiim"

Moonipiim on hea köha vastu. Teatud kogus purustatud mooni segatakse keeva veega (määratakse silmaga), misjärel lastakse ainel mõnda aega tõmmata. Pärast seda saate juua.

porgandimahl

Klaasis värskelt pressitud porgandimahl lisatakse supilusikatäis mett ja lahjendatakse seejärel veega vahekorras 1: 1. See kuristamislahus aitab leevendada kurguvalu ja vabaneda köhahoogudest.

sinepikompress

Sinepipulber, redise mahl ja mesi (igast koostisosast võrdselt) segatakse homogeenseks massiks, misjärel mähitakse need marli ja toetatakse vastu rinda. Ülevalt saab mässida villase salli.

Kartul + viin

Täiskasvanutele sobib ka viinaga segatud kompress. kartuli puder. Sellised koogid, mitte liiga vedelad, kuid mitte liiga kuivad, pakitakse kilekottidesse, misjärel kantakse need rinnapiirkonnale ja seljale. Selleks, et kõik püsiks mugavalt, võid mähkida end pika rätiku sisse või kanda liibuvat kampsunit.

Veel retsepte:

Retseptid lastele

Lapse külmetuse ravi rahvapäraste ravimitega ei ole sageli lihtne. Väikesed patsiendid keelduvad sageli söömast sibulat, küüslauku, tilgutavad ninna pigistavaid tilku ja teevad kompresse. Pole suurt probleemi – sisse rahvameditsiin Sellele tegelikule probleemile on lahendus:

• või ja mesi segatakse vahekorras 1:1, segule võib lisada näpuotsatäie vanilliini. Andke patsiendile päeva jooksul üks teelusikatäis;
• köhakommid. Võetakse supilusikatäis suhkrut ja hoitakse sulamiseni tule kohal. Saadud tumepruun aine segatakse piimaga ja jahutatakse. Valmis kommid tuleks suhu pista ja imeda;
• järgmised marjad ja ürdid - vaarikad, viburnum, sõstrad, kummel, piparmünt, meliss - on meeldivad juua ja leevendavad hästi temperatuuri ning hõlbustavad ka üldist seisundit. Väikestele alla 7-aastastele lastele piisab päevasest portsjonist 200 ml ühe kohvilusikatäie ürtide/marjade kohta. Kõik need valmistatakse samal viisil - alus valatakse keeva veega, infundeeritakse mõnda aega, pärast mida juuakse see enne ja pärast söömist soojalt;
• vaarikas ja kummeli teed allergiatele kalduvatele lastele on parem neid mitte anda, seega on mõttekas asendada need sama tõhusa nõgeseleotisega. Pärnatee pole vähem mitmekülgne – seda ei saa mitte ainult juua, vaid ka ninna tilgutada, kasutada suu- ja kurguloputusvahendina.

Rahvapäraseid ravimeid laste külmetushaiguste raviks tuleb siiski kasutada ettevaatusega. Esiteks veenduge, et lapsel pole allergiat see toode. Mis tahes "vanaema" meetodite kontrollimatu kasutamine võib põhjustada spetsiifilised tüsistused. Eelkõige näiteks .

Kuidas ravida nohu raseduse ajal rahvapäraste ravimitega?

"Asendis" peab naine olema viiruste ja infektsioonide suhtes eriti ettevaatlik, kuna sageli võivad sellised haigused mõjutada ka lapse arengut. Samuti tuleb ravida range meditsiinilise järelevalve all. Kui teil on tavaline külm ilma temperatuurita, võite ja isegi peate proovima "vanaema ravimeid". Kirjutasime, kuidas nohu ravida. Ja köhavastasest võitlusest -. Ärge kartke, kuid on vaja võtta meetmeid, et need ei areneks kohe.

Ennetavad meetmed külmetushaiguste ja SARS-i vastu võitlemiseks

See ei pruugi isegi külmetushaiguseni tulla, kui selle ennetamise eest eelnevalt hoolt kanda. Standardi kompleks ennetavad meetmed sisaldab:

1. hüpotermia ja rahvarohkete kohtade vältimine. Siin on kõik selge - peate riietuma soojemalt, isegi kui teile tundub, et näete kasuka ja mütsiga kole välja ja olla pikka aega niisketes kingades ja külmunud riietes pole kindlasti seda väärt. V rahvarohked kohad kui epideemia on täies hoos viirushaigused, on parem mitte ilmuda - nakkus levib kiiresti õhus lendlevate tilkade kaudu. Mitte igaühe immuunsus ei suuda haigusega toime tulla ja seda eos kustutada;
2. oma keha kallal töötada. See hõlmab paljusid praktikaid - karastamine, kehaline aktiivsus, õige toitumine toitumine. Terved ja füüsiliselt arenenud inimesed vajavad vähem ravi ega ilmu aastaid arsti vastuvõtule;
3. immunostimulaatorid. Echinacea tinktuur, taruvaik, ženšenn, hiina sidrunhein Kõik ülaltoodud meetmed aitavad tugevdada teie immuunsüsteemi. Traditsioonilise meditsiini lisatoetusena on soovitatav neid võtta isegi siis, kui haigus on juba alanud;
4. ninakõrvalurgete loputamine soolase veega. Soolalahus puhastab tõhusalt limaskesta sellele langenud mikroobidest. Jalutasime linnas ringi, naasime koju, võtsime valmis sooja soolalahuse ja puhastasime keskmise suurusega süstlaga ninakäigud. Haiguse oht väheneb oluliselt.

Sümptomid kaovad kiiremini, kui keha on korralikult ette valmistatud. Kuigi külmetushaiguste ravi rahvapäraste ravimitega võimaldab nädala jooksul haigusest lahti saada, on siiski parem nende esinemist vältida. Alustage valmistumist külmaks ja niiskeks hooajaks alates suvest - pühendage aega vee- ja päikeseprotseduuridele, toetuge hooajalistele marjadele, värsked köögiviljad ja puuviljad, jälgige oma kaalu ja sööge õigesti. Siis pole külm teie jaoks kohutav.

Noh, kõige tähtsam on meeles pidada, et rahvapäraste ravimitega on külmetus kiiresti võimatu ravida, peate mitu päeva ebamugavusi taluma. Ja te ei saa loota traditsioonilisele meditsiinile kui ainsale õigele lahendusele, kui leiate end ohtlikud sümptomid- temperatuur üle 39 kraadi, vere esinemine rögas, pikaajalised püsivad köhahood jne. Selliste probleemide korral peaksite pöörduma meditsiiniasutuse poole.

Kasulik video

Meie vanaemade ja vanavanaemade päevil ei tulnud kellelgi pähe esimeste külmetusnähtude peale apteeki ravimite järele joosta, külades ja külades veel enam. V parimal juhul Kui haigus pikka aega välja ei tulnud, viidi haige mõne vanaproua ravitseja juurde, too pakkus oma meetodeid. Ülejäänud jaoks on alati käepärast olnud tõestatud rahvapärased abinõud külmetushaiguste vastu.

Sest kaasaegne inimene sümptomite jaoks väga tuttav rituaal mitmesugused haigused- avage maagiline esmaabikomplekt ja printige veel üks karp ravimitega. Võib-olla on see ainus väljapääs, kui haigus on haripunktis. Kuid haigust on parem ennetada või kõrvaldada selle arengu alguses, kui võidelda väljakujunenud haigusega ja, mis veelgi hullem, selle vastu võimalikud tüsistused. Meie esivanemad mõistsid seda hästi ja peatasid külmetuse esimeste tunnuste ilmnemisel selle "pungades". Kui hetk jääb vahele ja haigus hakkas arenema, ei tohiks te üldse alla anda. Kuidas ravida külmetust rahvapäraste ravimitega? Seda saate teada, lugedes retsepte, mida meie vanaemad kasutasid.

Külmetusnähud

Külmetuse sümptomid on kõigile tuttavad. Ja igaüks saab neid lihtsalt loetleda. Kuid köha, nohu, palavik tekivad sageli siis, kui haigus on juba kehasse jõudnud. Kõige esimesed haigusnähud on toonuse langus, väsimus, nagu rahvas ütleb, "soov pikali heita". Söögiisu kaob ja tekib kerge apaatia. Sageli ei omista inimesed sellele mingit tähtsust, omistades kõik närvilisele olukorrale tööl või ebameeldivale vestlusele kallimaga. Aga kui nina toppida, siis paistab raske hingeõhk, hakkab "käsi või jalgu väänama" ja ilmub peavalu – on aeg anda häirekella. Teie keha saadab esimesi signaale haigestumisest, mis tähendab, et on aeg hakata valmistama rahvapärast vahendit külmetuse vastu.

Õlu munakollastega

Usutakse, et kuuma õllega töötlemisel on positiivne mõju. Kui haigusnähud avastatakse, soovitame kasutada suhteliselt lihtne retsept. Paar munakollast (eelistatavalt omatehtud tervetelt kanadelt) hõõrutakse põhjalikult ja lisatakse kaks supilusikatäit granuleeritud suhkrut. Peaksite saama paksu vahu. Vala õlu anumasse (umbes pool liitrit), kuumuta 50 kraadini ja lisa vahule riivitud sidrunikoor, paar nelgipulka, veidi kaneeli (pool teelusikatäit). Panime munakollase suhkruvahu pannile ja valame ettevaatlikult pidevalt segades sisse õlu. Segamist jätkates pane pann tulele ja kuumuta kuumaks. 3–5 minuti pärast eemaldage kuumusest - ja rahvapärane ravim külmetushaiguste raviks on valmis! Olles veidi jahtunud, joome enne magamaminekut klaasi kuuma jooki, paneme jalga soojad sokid ja läheme teki alla. Ihu katab meeldiv kõledus, keha higistab ja inimene jääb magama. Ja hommikul ei tohiks külmetusest jälgegi olla.

sibula puljong

Kui alkoholi joomine on teile mingil põhjusel vastuvõetamatu, võite kasutada sibula keetmist. See on keedetud järgmisel viisil. Väike sibul purustatakse ettevaatlikult, mass valatakse kruusi ja valatakse keeva veega. Kata kruus kaane või alustassiga ja lase segul 5 minutit tõmmata. Seejärel peate jooma kuuma puljongi, eelistatavalt nii kiiresti kui võimalik - 2 või 3 minutiga, nii et sibulas sisalduvatel ja kehal aktiivselt abistavatel fütontsiididel ei oleks aega laguneda. See on tõhus rahvapärane vahend külmetushaiguste raviks, mitte eriti meeldiv ja maitsev, kuid taskukohane. Igaüks saab endale ravimi valmistada, komponente on ainult kaks - sibul ja keev vesi.

Mesi võiga

Mesi on oma raviomaduste poolest tuntud juba iidsetest aegadest. Ja loomulikult saab selle abiga hästi välja selline levinud haigus nagu külmetus. Lapse ravi rahvapäraste vahenditega ei ole alati vastuvõetav - sageli ei meeldi segud ja täiskasvanu eriti võtta näiteks komponentide kibeduse tõttu. Kuid see ei kehti mee kohta! Järgmise retsepti järgi valmistatud ravim on laste seas väga populaarne. Segame umbes 100 grammi mett sama koguse võiga, lisame vanillisuhkrut (piisab ühest kotikesest). Lõhnav ja kasulik kodune ravim valmis! Nagu näete, on see kiire rahvapärane vahend külmetuse jaoks ja see on üsna tõhus. Soovitatav on anda lastele 1 tl päevas.

Kreeka pähklite ja mee keetmine

Teine retsept maitsva koostisosaga - mesi - aitab haigusest vabaneda. Seda võimsat rahvapärast külmetushaiguste ravivahendit kasutatakse peamiselt siis, kui haigus on täies hoos, in tugev vorm. Kõige raskem asi sees see retsept- purustada koorega neli kreeka pähklid. Kuid meie inimesed on leidlikud ja oleme kindlad, et teil õnnestub. Järgmisena lisa supilusikatäis kuivatatud leedriõisi ja sama palju mett. Sega, lahjenda veega (umbes pool liitrit) ja pane pliidile. Pärast madalal kuumusel keetmist küpseta 15-20 minutit. Filtreerige hoolikalt - ja tervendav puljong on valmis. Sa pead võtma vähemalt 3 korda päevas supilusikatäis.

Rohelised käbid meega

Seda meetodit kasutavad kogenud kodu "samsebodotor" ja edasi kiire käsi te ei saa seda küpsetada, sest see nõuab ettevalmistust. Kui lapsel on külm, ei sobi rahvapärased abinõud kõigile. Ja me oleme sellest juba rääkinud. Lastele mõeldud joogis on kõige tähtsam, et see oleks magus ja maitsev. Sel juhul tuleb mesi appi emadele ja vanaemadele. Tõhusa vahendi valmistamiseks on vaja mais koguda rohelisi lehti. männikäbid. Meie puhul vajate 2 kilogrammi. Asetame koonused mahutisse ja valame 1 kilogrammi mett. Nõuame soojas kohas ja eelistatavalt päikese käes 2-3 kuud. Külma ilmaga, kui immuunsüsteem on nõrgenenud, aitab see vahend toime tulla külmetushaiguste, köha ja kurguvaluga. Võtke siirupit üks supilusikatäis kuni 4 korda päevas enne sööki. Lastele võib annust vähendada teelusikatäieni.

Aloe vatitupsud pluss punase pipra hõõrumine

Järgmised meetodid aitavad ravida külmetust rahvapäraste ravimitega kiiresti, umbes ühe päevaga. Selleks peame aaloelehest mahla pigistama (paljud inimesed kasvatavad seda aknalaual). Seejärel keerake väikesed vatitükid ümber kahe tiku, sel viisil saadud tampoone tuleb niisutada aaloemahlaga ja torgata ninasõõrmetesse. Pärast mahla imendumist (kulub 20-30 minutit) tuleb tampoonid eemaldada ja mõne aja pärast uued panna. Protseduuri tuleb korrata kuni 5 korda päevas.

Ja õhtul peate tegema spetsiaalse põleva hõõrdumise. Selle valmistamiseks tuleb jahvatatud punast pipart (koguses 5 supilusikatäit) lahjendada taimeõli(umbes pool liitrit), sega korralikult läbi ja aseta peale veevann. Kogu aeg segades, seista 15 minutit. Seejärel tuleb segu eemaldada ja jahutada. Öösel hõõruge saadud seguga rindkere ja selga, mähkige see soojadesse riietesse ja andke juua kuuma kangendatud teed. Öösel kaob külm võluväel ning hommikuks rõõmsameelne ja terve keha on valmis uuteks väljakutseteks.

külma sissehingamine

Inhalatsioone on soovitatav kasutada külmetushaiguste abistava rahvapärase ravimina koos teiste meetoditega. Kui majas on inhalaator, on parem seda kasutada, kui ei, siis saab hingata üle kastrulis pruulitud ürtide auru. Väga tõhusad on inhalatsioonid saialille, männipungade, kummeli, eukalüpti lehtedega. Samuti on soovitatav teha inhalatsioone eeterlikud õlid kadakas, sidrun, mänd või nulg.

Raviteed

Paljud lugejad on ilmselt mõnevõrra tuttavad sellega, kuidas ravida külmetushaigusi rahvapäraste vahenditega. Enamik lihtsad meetodid on kasutus tervendavad joogid ja teed. Tuletame meelde mõnede taimede kasulikke omadusi, mis aitavad keha tugevdada. Jookide seas on tingimusteta lemmikud vaarika, pärna ja sidruni leotised. Tavaliselt keedetakse lusikatäis üht toodet klaasi keeva veega ja tervendav aine valmis. Kummel on hea põletikuvastane vahend, kui lisada sellele kuuma keeduvette pärna ja veidi hiljem (20 minuti pärast) lusikatäis mett, saab imelise külmetusevastase tõmbe. Väga hea selle haiguse ja ingveri tee vastu võitlemisel. Selle valmistamiseks piisab, kui valada pool teelusikatäit hakitud ingverit klaasi keeva veega, pigistada sidrunist (supilusikatäis mahla saamiseks) ja langetada sama kogus mett. Võite lisada paar piparmündilehte. Tervendav jook"Terviseks" on valmis!

Kuidas köhast lahti saada

Üks külmetuse kõige tüütumaid sümptomeid on köha. Mõnikord pole seda võimalik isegi kuu ajaga ravida isegi ravimitega. Külmetuse rahvapärased abinõud aitavad aga üle saada ka kõige pikaajalisemast ja sügavamast köhast. Üheks lihtsaks meetodiks on näsajook. Taime kuivad lehed (suvalised proportsioonid) keedetakse keeva veega ja kasutatakse kohvi või tee asemel. Redisemahlale on väga toeks ka rahvameditsiin. See on hea põletikuvastane ja rögalahtisti. Eliksiiri valmistamiseks peate segama ühe osa pressitud mahlast kahe osa meega. Jooki tuleks võtta kuni neli korda päevas supilusikatäie kohta.

Ravimid nohu vastu

Haiguse teist ebameeldivat külge - nohu - saab lahendada külmetushaiguste rahvapäraste ravimitega. Lihtsaim viis on nina loputamine meresoola või sooda lahusega. Võimalusena muidugi vähem meeldiv - loputage nina värskelt pressitud sibulamahlaga. Põsekoopaid on soovitav soojendada kuumutatud soola kottide või vana vanaema meetodi järgi keedetud kuumade munadega. Samuti aitab küüslauk hästi nohu puhul, nagu ka teiste külmetuse ilmingute puhul. Hea abinõu: purusta paar küüslauguküünt (5-6 tükki) ja sega klaasi piimaga. Segu tuleks keeta, jahutada ja võtta mitu korda päevas teelusikatäie kaupa.

Kurguvalu läheb ära

Kurguvalu ja kurguvalu kaasnevad sageli külmetushaigustega. Nende probleemidega aitab toime tulla loputamine ja joomine. Levinud külmetusravimid nagu ravivad teed, oleme juba kaalunud. Koos kuristamise ja kuumade jalavannidega on see päris tõhus tegevus. Maitsetaimedest loputamiseks keetmist pole keeruline valmistada: vala üks supilusikatäis kummelit, salvei või kannikest (või nende ürtide segu) klaasi keeva veega. 20 minuti pärast saate kuristada. Korrake protseduuri mitte vähem kui 5-6 korda päevas. Kurguvalu leevendab tõhusalt ka järgnev kuristusegu. Klaasi keeva veega lisage teelusikatäis soola, sama palju soodat ja 2-3 tilka joodi. Miks mitte meresool!

Külmetushaiguste ravimisel rahvapäraste meetoditega on peamine mõista vajadust integreeritud lähenemine. Ei jõua ära oodata haigus läheb üle iseenesest. Peame aitama kehal võidelda. Enamik lihtsad soovitused: järgige isiklikku hügieeni, peske käsi pärast avalikes kohtades külastamist, ventileerige ruumi, kus haige asub, nii sageli kui võimalik. Parem on seda teha iga kahe tunni järel. Tuleb läbi viia märgpuhastus. Sageli võib tuppa süüdata aroomilambi tervendavate eeterlike õlidega (muidugi juhul, kui haigel pole allergiat). Kui haigus on alles alguses, siis selle edasise arengu vältimiseks (eeldusel, et temperatuuri pole), tuletame meelde, et keegi pole veel kuuma vanni ära öelnud! Ja kui vann on kaugel, on õige jalgu basseinis hõljuda.

Samuti peaksite kohandama oma dieeti. Võimalusel vältige paar päeva raske toit jätke kindlasti juur- ja puuviljad. Seda tuleks külmetushaiguste korral kasutada võimalikult palju vedelikku: teed, tinktuurid, keetmised, mahlad. Sellel perioodil peaks laual olema sibul ja küüslauk. Kui haigus on sellest hoolimata võitnud, ravitakse meid külmetushaiguste vastu rahvapäraste abinõudega, mida me eespool kirjeldasime. Need retseptid aitavad mobiliseerida keha jõud võitluses haigusega. Ja lõpuks veel üks rahvapärane retsept - teie positiivsest suhtumisest ja heast tujust saab suurepärane tervisevahend!

Nohu on üsna tavaline ja samal ajal väga ebameeldiv haigus. Ta võib ootamatult mööduda igast inimesest, kui ta pole selleks üldse valmis, tekitades sellega tohutul hulgal probleeme. Kõige tõhus meetod võitlus igasuguste vaevuste vastu on pädev ennetus, kuid kui probleem ikkagi ootamatult tabab, tuleks seda kohe ravida.

Ainult õigeaegne ravi aitab haigusega kiiresti toime tulla. Sageli piisab paaripäevasest ravist rahvapäraste ravimitega, et ilma kalliteta hakkama saada ravimid.

Rahvapäraste ravimitega ravi on efektiivne mitte ainult haiguse algstaadiumis, vaid ka teiste ravimitega tähelepanuta jäetud vormid. See pole mitte ainult peamine eelis sarnane meetod ravi. Traditsiooniline meditsiin on tõhusam ja samal ajal taskukohasem ja taskukohasem. Paljude jaoks pole vaja minna apteeki või poodi, paljud vajalikud komponendid on kodus.

Selles artiklis saate tutvuda kõige tõhusamate ja levinumate ravimeetoditega, mis aitavad probleemist piisavalt kiiresti lahti saada. Kõik tähelepanu all olevad ravimeetodid nõuavad vaid veidi rohkem hoolsust, kuid minimaalset summat Raha ja kõrvaltoimed.

Lihtsamad retseptid

Ravi allpool loetletud meetoditega tuleb alustada kohe pärast esimeste halb enesetunde tunnuste ilmnemist. Mida varem ravi alustate, seda tõhusamaid ja kiiremaid tulemusi on võimalik saavutada. Niisiis, siin on tõhusad abinõud ja ravimeetodid, mis aitavad teil kiiresti taastuda.

Jalavannid

Külmetuse korral aitab väga hästi sinepi baasil valmistatud jalavann. Valmistamiseks peate võtma lusikatäie kuiva sinepipulbrit ja lahjendama seda 5 liitris kuumas vees, mis on eelnevalt kaussi valatud. Jalad tuleks lasta sellise temperatuuriga vette, et see oleks piisavalt kuum, kuid mitte põletatud. Kui vesi jahtub ja jalad punaseks lähevad, saab need välja tõmmata, korralikult pühkida ja puhtast villast sokid jalga panna.

Ingveri ravi

Ingver sobib suurepäraselt külmetushaiguste korral. Külmetuse raviks peate sellest küpsetama tervislik jook. Seda tehakse väga lihtsalt - peate võtma värske ingveri juure, peeneks hakkima ja pruulima mahus kolm supilusikatäit liitri vee kohta. Puljong tuleb keema ajada ja lasta tõmmata. Joogi efektiivsuse suurendamiseks võite lisada mitte suur hulk alkohoolne jook kodus. Näiteks liitrile teele võib lisada kolm supilusikatäit konjakit. Paljud inimesed lisavad teele maitse parandamiseks nelki, kaneeli ja mett. Seega on võimalik mitte ainult üldistust suurendada maitseomadused vaid muudab selle veelgi kasulikumaks.

Ingveri tee on ainulaadne abinõu kõige enam erinevad vormid külmetushaigused ja infektsioonid.

Hõõgvein külmetushaiguste korral

See on veel üks üsna kasulik ja tõhus jook. Selle valmistamiseks on mitu meetodit, kuid allpool kirjeldatakse kõige lihtsamat. Joogi valmistamiseks peate võtma järgmised komponendid:

• punane vein 500 ml;
• õun ja apelsinimahl 300 ml;
• paar viilu värsket apelsini ja õuna puuvilju;
• kardemon, nelk, ingver, aniis ja kaneel maitse järgi;
• suhkur või mesi - vastavalt isiklikule eelistusele.

Jook aetakse keema ja seda võib kohe juua. Positiivne mõju põhineb sellel, et vein soojendab väga hästi kurku. Tervendav toime poolt oluliselt täiustatud looduslikud õlid apelsin ja õun. Jook võimaldab mitte ainult kiiresti võita infektsiooni kehas, vaid ka leevendada valu kurgus.

Töötlemine söögisoodaga

Külmetuse vastu aitab sooda, mis on alati majas. Meetod on väga iidne, taskukohane ja üsna tõhus. Raviks võite kasutada kuuma piima väikese koguse soodaga, see tähendab teelusikatäis soodat klaasi piimas. Kogu maht juuakse korraga ära väikeste lonksudena.

Mitte vähem tõhus sooda kuristamise ajal. Kui te ei saa piima juua või ei soovi seda sisse võtta, võite valmistada loputamiseks lahuse. Selleks võtke pool klaasi vett, lahustage selles pool lusikatäit soodat. Saadud kompositsioon tuleb loputada. Üritus viiakse läbi mitu korda päevas, nii et saate saavutada kiirema ravitoime.

Propolisi ravi

Selline mesindustoode nagu taruvaik on üsna tõhus looduslik aine, mis leevendab paljusid haigusi, sealhulgas külmetushaigusi. Paljud spetsialistid märgivad, et taruvaigu kasutamine võimaldab teil üleöö külmetusest lahti saada. Saamise eest abinõu soojendatud piimale on vaja lisada väike kogus taruvaiku ja seejärel on soovitatav kohe magama minna. Kui külmetus väljendub kurguvalu, võite teha taruvaigu baasil loputamist.

kuum õlu

See tööriist võib tunduda ebatavaline, kuid see on väga tõhus. Ravimi valmistamiseks kasulik tööriist jooki tuleb lihtsalt veevannis soojendada ja soovitavalt kohe kuumalt juua. Protseduur on kõige parem teha õhtul, see tähendab kohe magama minna. Nagu praktika on näidanud, saab kuuma õllega külma piisavalt kiiresti ravida.

Vesinikperoksiidi

Kurista selle ravimainega. Segu valmistamiseks peate võtma kaks supilusikatäit peroksiidi ja lahjendama need 50 ml vees. Te peate kuristama 2-3 korda päevas ja tegema seda seni, kuni külmetuse sümptomid on täielikult kadunud.

Viburnumi ravi

Marjal on ainulaadne tervendav toime. Positiivse efekti saavutamiseks võib tootest valmistada keetmist, kasutades selleks lusikatäis marju klaasis vees. Saadud puuviljajooki on soovitav juua soojas vormis ja koos meega.

Viburnumi eeliseks on see, et seda saavad kasutada rasedad naised, väikelapsed ja rinnaga toitvad emad.

Viin pipraga

See segu saab ideaalselt toime kõigi haiguse katarraalsete vormidega. Selle meetodiga on väga lihtne ravida – klaasi lisatakse lihtsalt lusikatäis punast pipart. Kõik juuakse kiiresti, korraga ära. See on väga äge ravim Ja mitte igaüks ei saa protseduuri üle kanda. Vürtsikuse vähendamiseks võib punase pipra asendada mustaga. Teine meetod on närida tšillipipart ja juua see koos klaasi viinaga.

Taimne ravi

Nohu kõigis selle vormides saab tõhusalt ravida ravimtaimede kollektsioon. Sellise plaani jaoks on palju retsepte, kuid kõige tõhusam on selliste komponentide keetmine nagu:

1. Kummel.
2. salupuu.
3. Mint.
4. naistepuna.
5. Priimula.
6. Lagrits.
7. Yarrow.

See parim variant koostis, sest kui midagi pole käepärast, siis positiivse efekti saab ikkagi. Neid ürte käsitletakse eraldi. Keetmise valmistamiseks segatakse kõik ürdid, seejärel võetakse paar supilusikatäit kompositsiooni ja valatakse kuuma veega. Pärast paaritunnist infusiooni termoses on toode täielikult kasutusvalmis. Infusiooni saab parandada meega, samuti võite seda mitte ainult sisse võtta, vaid ka loputada. Neile, kes ei soovi tablette võtta, on see ainulaadne vahend.

Tõhusad köharavimid

Köhast kiiresti vabanemiseks peaksite kasutama sibula segu infusiooni. Toiduvalmistamiseks peate võtma 10 väikest sibulat ja küüslauguküünt ning keerake need läbi hakklihamasina. Segu lahjendatakse piimas ja keedetakse madalal kuumusel umbes 40 minutit. V valmis kompositsioon lisatakse maitse järgi meele. Köha kõrvaldamiseks tasub juua lusikatäis vahendit kolm korda päevas ja rangelt enne sööki.

Köhast saate vabaneda vahendiga, mis põhineb ühel osal glütseriinist, mett ja sidrunimahl. Kõik komponendid segatakse ja saadud segu võetakse lusikaga kolm korda päevas.

Väga tugeva kurnava köha korral aitab hästi Värske mahl redis suukaudseks manustamiseks. See on ideaalne põletikuvastane aine, mis koos põletike kõrvaldamisega annab ka rögalahtistava toime. Ravimi valmistamiseks peate võtma osa musta redise mahlast, segama seda kahe osa meega. Kompositsiooni võetakse üks supilusikatäis kolm kuni viis korda päevas. Sama tõhus meetod köha kõrvaldamiseks on õhukesteks viiludeks lõigatud redis. Neid tuleb suhkruga üle puistata ja seejärel kaanega sulgeda. Umbes 10 tunni pärast annavad viilud mahla, mida tuleks võtta lusikate kaupa ja soovitavalt iga tunni tagant.

Ravimid nohu vastu

Kui ilmneb külmetus tugev nohu, parim lahendus oleks nina pesemine soe vesi millele on lisatud soodat. Võite kasutada spetsiaalseid inhalatsioone. Võite hingata üle kummeli, üle keeva vee. See leevendab põletikku ninas värske peedimahlaga.

Nohu korral võite kasutada soojendamismeetodeid. Näiteks võid pannil kuumutada jämedat soola, valada see riidele, siduda väikese koti kujul ja määrida ninasillale. Samamoodi saate kasutada keedetud muna. Need tooted eristuvad selle poolest, et hoiavad soojas kaua. Hästi aitab purustatud küüslauk koguses 5-6 küünt ja lahjendada klaasis piimas. Ravimit võetakse väikese lusikaga 5-6 korda päevas.

See tööriist tuleb kasutada ettevaatusega, kuna see ärritab magu.

Käre kurk

Kui kurk on külmetuse ajal väga kõditav, kui valutab, saab probleemiga hakkama tavalise loputusega. ravimtaimede keetmised. Võite eelistada ühte järgmistest ürtidest:

• kolmevärviline violetne;
• kummel;
• salvei.

Puljong valmistatakse järgmise retsepti järgi - lusikatäis rohtu keedetakse ühe klaasi veega. Kõik see tuleb infundeerida 20 minutit. Saadud lahusega kurku tuleb loputada umbes 4-5 korda päevas. Parema tulemuse saavutamiseks võib infusiooni võtta suu kaudu. Saate kuristada valmis eukalüptiseadega. See on ideaalne põletikuvastane segu, mis eemaldab kiiresti kõik põletikud kurgus.

Suurepärane rahvapärane ravim külmetuse ravis on mee, õunte ja hakitud sibula koostis. Kõik segatakse põhjalikult ja võetakse teelusikatäis kolm korda päevas.

Ühe või teise rahvapärase abinõu valimisest ei piisa, peate ikkagi raviprotsessile asjatundlikult lähenema. See aitab külmetusest veelgi kiiremini lahti saada. Siin on kõige olulisemad ravireeglid:

1. Ärge sekkuge raviprotsessi immuunsüsteem. Kui külmetus algab kerge temperatuuri tõusuga, mis on tungivalt keelatud. Infektsiooniga võitlemiseks pole vaja keha sekkuda. On vaja jätkata ravi rahvapäraste ravimitega, kuid ainult ilma kütteta. Temperatuuri ja sellest põhjustatud halba enesetunnet tasub veidi taluda ning külm läheb kiiresti üle.
2. Samuti ärge püüdke kohe köhast vabaneda. See on keha teatud kaitsev toime, mis aitab infektsioonist vabaneda. Köha tuleks ravida ainult siis, kui see kestab üle nädala.
3. Haiguse ajal on väga oluline rohke vedeliku joomine. See aitab eemaldada kurgust ja kopsudest kogunenud röga ning vesi, teed ja puuviljajoogid parandavad tõsiselt vereringet ja laiendavad veresooni.

Kui järgite neid reegleid ja näpunäiteid, saate kiiresti vabaneda hooajaliste vaevustega seotud probleemidest. Pädeva lähenemisviisi abil saate ilma ravimeid võtmata kergesti ravida üsna raskeid valulikke seisundeid.

Summeerida

Kõik traditsioonilised ravimid on erinevad kõrged määrad tõhusust ja neid on ka väga lihtne valmistada. Kasutamiseks ei pea te kulutama palju aega ja raha. tavaliselt on kõik juba kodus köögikappides ja külmkapis. Koduseks raviks piisab, kui valida kõige rohkem sobiv abinõu, mugavam ja nauditavam vastavalt isiklikele eelistustele.

Erinevad tõhusad rahvapärased meetodid ravi on viis külmetusest kiiresti vabanemiseks. Probleemi saate ravida kodus, kasutamata erinevaid ravimeid. Piisab vaid pisut kannatlikkusest ja korrektsusest ning tunnete end kiiresti paremini.

Data-lazy-type="image" data-src="https://prostudych.ru/wp-content/uploads/2016/11/originalPDEAGUS8-630x4201..jpg 630w, https://prostudych.ru/wp- content/uploads/2016/11/originalPDEAGUS8-630x4201-300x200.jpg 300w" sizes="(max-width: 296px) 100vw, 296px">
Kui on nohu ja muud ebameeldivad sümptomid, siis aitavad külmetushaigustega toime tulla rahvapärased abinõud. Need on tõhusad kui esialgsed etapid haigus ja alles siis tuleks neid kasutada tervikliku ravi osana.

Sageli omandavad inimesed külmetuse ajal iseseisvalt, ilma eelneva arstiga konsulteerimata teatud ravimeid, kuid need ei ole alati tõhusad. Lisaks tuleb arvestada, et need võivad põhjustada kõrvalmõjud. Seda ei saa öelda rahvapäraste abinõude kohta, mis teevad SARS-i tunnustega suurepärast tööd.

Millised rahvapärased abinõud aitavad

Kui arsti juurde pole võimalik pöörduda, siis ei tasu eeldada, et haigus taandub iseenesest, sest võivad ilmneda tüsistused. Seetõttu peaksite pöörama tähelepanu rahvapärastele abinõudele, mida saab hõlpsasti kodus valmistada, kasutades köögis olevaid koostisosi.
.jpg" alt="(!LANG:sovet-chay-s-limonom1" width="299" height="168" srcset="" data-srcset="https://prostudych.ru/wp-content/uploads/2016/11/sovet-chay-s-limonom1..jpg 300w" sizes="(max-width: 299px) 100vw, 299px"> !} Nii et esiteks rahvapärane ravi hõlmab tee joomist. See meetod on kõige lihtsam. Piisab tavalise tee keetmisest ja sellele sidruniviilu lisamisest, pannes suhkru asemel veidi mett. Sellist teed tuleks juua piiramatus koguses. Oluline on ainult mõista, et kui teil on külm, ei saa te kuuma jooki juua, tee peaks olema soe. Muide, mesi ei saa mitte ainult teed magustada, vaid ka joomata aeglaselt imenduda. See toimib samamoodi nagu apteegis müüdavad kurgutabletid.

Miks peetakse tavalist teed sidruniga nii tervendavaks? Fakt on see, et soe vedelik, mis sisaldab ka tanniini ja kofeiini, on võimeline laiendama veresooni, mis aktiveerib higistamist, ja sidrunit peetakse looduslikuks antiseptikuks. See sisaldab C-vitamiini. Kuid mesi, mis on kuulus oma raviomaduste poolest, on võimeline omama bakteritsiidset toimet, aitab omastada vitamiine ja normaliseerib ainevahetust.
.jpg" alt="(!LANG:miniatyura-listya-malinyi-detyam1" width="155" height="171"> !} Külma ravimine rahvapäraste ravimitega võib olla maitsev, sest koduteraapia hõlmab vaarikate kasutamist, millest valmistatakse teed. Selleks peate võtma 100 g seda marja, kui see pole võimalik, siis see sobib. vaarikamoos(2 supilusikatäit), võite võtta kuivatatud lehti või puuvilju ja valada 200 ml keeva veega. Jooki infundeeritakse 15 minutit. Sellist vahendit peetakse diaphoreetiliseks ja palavikuvastaseks.

Ravi peamine põhimõte külmetushaigused on an rikkalik jook soe vedelik. See vähendab joobeseisundit ja rohke vedelik stimuleerib higistamist, mis aitab taastada normaalset termoregulatsiooni ja väljutada toksiine. Sel perioodil on oluline hoolitseda rikastamise eest, erilist tähelepanu tuleks pöörata toiduainetele, mis sisaldavad C-vitamiini. See aitab säilitada organismi immuunsust. Ärge langetage temperatuuri alla 38 ° C. Ruumi tuleb regulaarselt ventileerida.

Vaarikateed on oluline juua külmetuse ajal, sest mari sisaldab looduslikku aspiriini, st salitsüülhape. Selle toime on aspiriiniga võrreldes leebem. Lisaks teavad vähesed, et vaarikates ja selle lehtedes sisalduvad ained ei võimalda kohalikel areneda põletikuline protsess. Seetõttu soovitatakse vaarika teed mitte ainult juua, vaid sellega ka kuristada. See tee sisaldab palju C-vitamiini.

Populaarsed küüslaugu retseptid

Data-lazy-type="image" data-src="https://prostudych.ru/wp-content/uploads/2016/11/802e41a5454218288045e77b554793d61.jpg" alt="(!LANG:802e41a5477b404557b" width="313" height="214" srcset="" data-srcset="https://prostudych.ru/wp-content/uploads/2016/11/802e41a5454218288045e77b554793d61..jpg 300w" sizes="(max-width: 313px) 100vw, 313px"> !}
Rahvapärased retseptid külmetushaigustest on väga mitmekesised. Koostisosade hulgas võib sageli leida küüslauku. Lastele selline vahend tõenäoliselt ei sobi, kuid kui täiskasvanutel pole selle juurvilja suhtes allergiat, saab seda kasutada tõhus ravi külmetushaigused. Seega tasub teha küüslaugupuru või tõmmata küüslaugust mahl ja segada see meega. Koostisosade suhe peaks olema 1:1. Seda segu tuleks võtta 1 tl. kaks korda päevas koos klaasi veega.

Loe ka: Piim meega külmetushaiguste ravis

Täiskasvanute külmetushaiguste korral saate küüslauguga valmistada teist vahendit. Niisiis, peate võtma 4 nelki ja jahvatama need pärast seda, kui see puder valatakse klaasi veega ja keedetakse 20 minutit. Vedelikku ei tohi juua, vaid kasutada inhalatsioonina. Paljud soovitavad küüslaugust ekstraheeritud mahla ninna matta, kuid seda ei tohiks teha, eriti kui me räägime lapse kohta, sest võite limaskesta põletada. Tõepoolest, küüslauk suudab ninakinnisust eemaldada, kuid kõike tuleb teha õigesti. Peaksite võtma küüslauguküünt, tükeldage see ja mähkige sidemesse ning asetage see igasse ninasõõrmesse ja hoidke seda seal kuni 7 minutit.

Küüslauk on külmetushaiguste puhul nii populaarne, kuna sisaldab suures koguses fütontsiide, mis kuuluvad samuti looduslike antibiootikumide hulka.

Tõhusad kodused vahendid külmetushaiguste korral

Data-lazy-type="image" data-src="https://prostudych.ru/wp-content/uploads/2016/11/i0563081.jpg" alt="(!LANG:i0563081" width="263" height="187" srcset="" data-srcset="https://prostudych.ru/wp-content/uploads/2016/11/i0563081..jpg 300w" sizes="(max-width: 263px) 100vw, 263px"> !} Nii külmetushaiguste korral täiskasvanutel kui ka laste raviks on soovitatav kasutada piima. Niisiis, peate võtma 1 liitri piima ja lisama kuni 5 spl. l. kallis. Siis lisatakse siia veidi vanilli, kaneeli ja muskaatpähklit, väike kogus loorberileht ja paar hernest vürtspipart. Komponendid segatakse ja pannakse tulele. Segu tuleks viia keemiseni ja seejärel infundeerida 5 minutit. Sellist vahendit peetakse väga tõhusaks, kuna piim sisaldab trüptofaani, mis toimib rahustavana, samuti on see rikas mitmesuguste immuunsust toetavate ensüümide poolest.

Seda kasutatakse ka täiskasvanute külmetushaiguste korral maitsev jook nagu hõõgvein. Peate võtma 1 liiter magusat punast veini ja lisama sellele veidi nelki, paprikat, paar supilusikatäit suhkrut või mett, väike kogus muskaatpähklit. Sageli lisatakse joogile maitse andmiseks kaneeli, kardemoni ja muid vürtse. Pärast seda võetakse magustamata õun ja tükeldatakse. Sama tuleks teha sidruniga. Neid puuvilju lisatakse vürtsidega veinile. Kui kõik koostisosad on segatud, asetatakse anum pliidile ja vedelik keedetakse. Hõõgveini infundeeritakse 25 minutit. Seda jooki tuleks juua soojalt. Seda vahendit saab tõhusalt kasutada külmetushaiguste profülaktikana.
.jpg" alt="(!LANG:flu-41" width="409" height="237" srcset="" data-srcset="https://prostudych.ru/wp-content/uploads/2016/11/flu-41..jpg 300w" sizes="(max-width: 409px) 100vw, 409px"> !}
Kui tekkis küsimus, miks hõõgveini kasutatakse külmetushaiguste raviks, siis on kõike väga lihtne selgitada. Fakt on see, et veini on alati peetud suurepäraseks antiseptikuks, muidugi mõistlikus koguses. Lisaks on see jook rikas kasulikud aminohapped ja vitamiinid. Vürtsid aitavad soojendada ja parandavad vereringet ning kasulikuks peetakse ka haput õuna sidruniga, kuna need sisaldavad palju C-vitamiini. Sellist vahendit peetakse kompleksseks, kuna kõik selle komponendid avaldavad positiivset mõju lapse tervisele. patsient. Aga samas tugev alkohoolsed joogid külmetushaiguste raviks ei tohiks kasutada, kuna need kahjustavad nõrgenenud keha.

Mõned traditsioonilise meditsiini eksperdid soovitavad, et esimesel kahel päeval, kui külmetus algab, tuleks täielikult keelduda söömisest. Nad peavad SARS-i ravi paastuga väga tõhusaks. Loomulikult on kogu selle perioodi jooksul lubatud juua vedelikku. Kui keha mõnda aega toitu ei saa, aktiveerib see selle. kaitseväed ja saata need haiguse kõrvaldamiseks.

Kuid ma ei nõustu selle lähenemisviisiga. traditsiooniline meditsiin: arstid väidavad, et saavad üle viirusnakkused nälgimise tõttu on võimatu, sest sel perioodil vajab organism hädasti vitamiine, mikroelemente, toitaineid. Nende puudusega keha nõrgeneb ja see mõjutab tervist negatiivselt.

Loe ka: Mida juua külmetushaiguste ja SARS-i vältimiseks

Tõhus meetod

Data-lazy-type="image" data-src="https://prostudych.ru/wp-content/uploads/2016/11/336198-985chilly_pepper1.jpg" alt="(!LANG:336198-985chilly_pepper1" width="338" height="229" srcset="" data-srcset="https://prostudych.ru/wp-content/uploads/2016/11/336198-985chilly_pepper1..jpg 300w" sizes="(max-width: 338px) 100vw, 338px"> !}
Ägedate hingamisteede infektsioonide ravi rahvapäraste ravimitega toimub punase pipraga. See retsept on olnud juba väga pikka aega. Niisiis, peate võtma pool kuumast piprast ja närima seda ning seejärel jooma viinaga (50 g). Võite võtta sama koguse viina ja lisada sellele veidi jahvatatud pipar ja siis juua ühe sõõmuga. Kuid sellist vahendit ei tohiks võtta need, kes kannatavad südamehaiguste all. Kui on probleeme maksa või südamega, võib teele lisada pipart. See komponent aitab külmetuse vastu, sest on veresooni laiendava toimega. Lisaks sisaldab see C-vitamiini. Ja viin on anesteetikum, mis võib siluda ebamugavustunne mis ilmnevad pipra põlemisel. Kui te võtate alkoholi väikeses koguses, aitab see ka veresooni laiendada, mis parandab verevoolu ja patsiendi enesetunne paraneb.

Kuid on oluline mõista, et mõnel rahvapärasel meetodil on vastunäidustused. Peate olema eriti ettevaatlik inimeste jaoks, kellel on probleeme seedetrakti, kuna sidrunitooted on neile vastunäidustatud. See kehtib ka punase pipra, küüslaugu kohta. Vaarika puljongit ei tohiks juua südamiku ja hüpertensiooni korral. Seega juhul kroonilised haigused või kell halb enesetunneärge kasutage eneseravi. Sellises olukorras on kõige parem otsida abi arstilt.

Rahvapärased retseptid

Traditsioonilises meditsiinis on palju erinevaid retsepte külmetushaiguste korral, mis on tõhusad ja tõhusad. Peaasi on valida endale sobivaim.

Järgmise abinõu valmistamiseks võtke lusikatäis granuleeritud suhkrut ja hoidke seda tulel, oodake, kuni see muutub. tumepruun. Pärast seda valatakse sula kujul suhkur piima. Sellist pulgakommi tuleks hoida suus kuni täieliku imendumiseni. See meetod aitab kuiva köha korral.
.jpg" alt="(!LANG:tomillo1" width="319" height="167" srcset="" data-srcset="https://prostudych.ru/wp-content/uploads/2016/11/tomillo1..jpg 300w" sizes="(max-width: 319px) 100vw, 319px"> !}
Saab valmistada tervisliku joogi, mille jaoks vajad jahubanaanilehti, ristikut, tüümiani, piparmünti, pune, niidu ristikut, võsu, metsõunapuud (viljad ja lehed), vahukommi juuri, elecampane, lagritsat.

Teise ravivahendi jaoks vajate aaloemahla (15 g), mis on segatud sisemise rasvaga (hane või sealiha), võid, mesi ja kakao (50 g). Seda puderit kasutatakse koos kuuma piimaga kaks korda päevas, 1 spl. l.