Psülliumi kesta koostis on kasulik. Valmis ravimtaimede kollektsioon meeste viljatuse vastu. Psülliumi seemnete kasutamine meeste viljatuse korral

Jahubanaani raviomadused on tuntud juba ammusest ajast. Seda hakati kasutama Vana-Hiina ravimisel kõige mitmesugused haigused. Jookide valmistamiseks ei kasutatud mitte ainult jahubanaani lehti, vaid ka seemneid. Viimati leitud lai rakendus rahvameditsiinis ja klassikalises meditsiinis.

Isegi Pärsia arst ja filosoof Avicenna rääkis õisikute raviomadustest suure kiitusega. Need on eriti kasulikud naistele. Seetõttu räägime allpool psülliumi seemnete kasulikkusest ja kahjust, uurime, milliste haiguste vastu need aitavad ning kuidas neid õigesti pruulida ja võtta.

Mida me teame psülliumi ja selle seemnete kohta?

Seda esmapilgul tähelepanuväärset taime võib kohata kõikjal: teede ääres ja tühermaadel, aiaradade ääres ja umbrohtustel kohtadel. Juba juunis ilmuvad lehtede kohale silmapaistmatute õitega nooleterakesed, mis peagi muutuvad seemnetega kastideks. Kui nad küpsevad, hajuvad nad ringi või liiguvad jalgadel, käppadel ja ratastel.

Psülliumi seemnete raviomadused on 99% kindlaks määratud keemiline koostis, ja sel juhul on see väga rikkalik ja kasulik:

  • lima;
  • rasv- ja orgaanilised happed - oksaal-, oleanool-, askorbiinhape;
  • polüsahhariidid;
  • vitamiinid A, C, PP ja mikroelemendid - kaltsium, seleen, kaalium, mangaan;
  • kibedus (aucubin);
Lisaks nendele komponentidele sisaldavad seemned palju muid aineid, millel pole väljendunud bioloogiline aktiivsus. Eeltoodust tahaksin märkida oleanoolhapet, mis normaliseerub metaboolsed protsessid kehas ja lima, millest peaaegu 50% moodustavad psülliumi seemned.

Raviomadused ja vastunäidustused

Infructescence renderdus kasulik mõju isegi peal terved inimesed. Nad suudavad sarnaselt käsnaga kahjulikke toksiine absorbeerida ja neid kehast eemaldada. See taimeosa on efektiivne seedetrakti patoloogiate korral: koliit ja gastriit, peptiline haavand, kõhupuhitus, kõhukinnisus, toidumürgitus ja düsenteeria.

Kaasaegne teadus on põhjalikult uurinud raviomadused psülliumi seemned ja nende mõju inimorganismile. Tahaksin esile tõsta järgmisi mõjusid:

  • haavade paranemine ja taastamine;
  • põletikuvastane;
  • antimikroobne;
  • diureetikum;
  • immunostimuleerivad;
  • mukolüütiline ja rögalahtistav.

Väga kasulikud seemned naistele. Need aitavad kaalust alla võtta, tekitavad küllastustunde ja parandavad soolestiku motoorikat. Kuivi ja pulbristatud toorainet kasutatakse kosmetoloogias maskide ja kompresside valmistamiseks, kantakse kulunud ja lõhenenud näo- ja kätenahale.

Tähelepanu. Fütokeemilised uuringud on tõestanud, et seemned takistavad ateroskleroosi teket ja aitavad hoida veresuhkru taset.

Kuid jahubanaani selle osa peamine eelis on aidata ravida isas- ja naiste viljatus. Bioloogiliselt aktiivsed elemendid aitavad normaliseerida hormonaalne taust, kõrvaldada põletikulised protsessid, tõsta immuunsust ja parandada seemnevedeliku koostist.

Ravi alustamisel tuleb meeles pidada, et psülliumi seemnetel on lisaks raviomadustele ka vastunäidustusi. Neid ei soovitata võtta järgmistel juhtudel:

  • peptilise haavandi ja kõrge happesusega gastriidiga;
  • alla 3-aastased lapsed;
  • inimesed koos individuaalne sallimatus taimekomponendid;
  • patsiendid, kellel on anamneesis tromboos.

Kogumisaeg – miks see nii oluline on

Mõju efektiivsuse seisukohalt on suur tähtsus saagikoristuse ajal ja tooraine kuivatamise tingimustel. Nagu vanasti öeldi - "igasugune rohi on kasulik, kui tead, kuidas seda koguda." sisse kistud teatud periood, see kaitseb haiguste ja murede eest, annab tervist ja jõudu.

Millal psülliumi seemneid koguda? Üritus tuleks läbi viia kastide täieliku küpsemise ajal, kuid enne lehtede kollaseks muutumist. rohuteadlased Vana-Venemaa seemikute õigeks ettevalmistamiseks ootasid nad selget, päikeselist ja tuulevaikset päeva.

Hoolikalt. Keelatud on koguda toorainet ökoloogiliselt saastunud aladel ja taimekaitsevahenditega töödeldud või kahjuritest saastunud põldudel.

Kell head suve psülliumi seemneid saab ühes piirkonnas koguda mitu korda. Valmistoode valatakse sisse paberkotid ja säilitatakse mitte kauem kui 2 aastat.

Haiguste ravi

Jahubanaaniseemneid kasutatakse laialdaselt paljude haiguste raviks ja ennetamiseks. Neid kasutatakse gastroenteroloogias ja otolarüngoloogias, vähi eelsoodumuse ja põletikuliste protsesside korral organismis. Tervendavad infusioonid ja dekoktid on asendamatud günekoloogilises praktikas ja sisse hormonaalsed häired.

Naiste ja meeste viljatuse ravi

Nagu eespool mainitud, aitavad seemned viljatuse vastu üsna edukalt võidelda. See jahubanaani omadus on tunnustatud ametlik meditsiin ja kehtib järgmiste probleemide puhul reproduktiivsüsteem:

  • raske ja valulik menstruatsioon;
  • emaka lisandite põletik;
  • munajuhade adhesioonid ja obstruktsioon;
  • endometrioos;
  • menopausijärgsed häired;
  • ovulatsiooni puudumine.

Need haigused mõjutavad ainult naisi, kuid viljakus pole vähem kasulik ka tugevama soo esindajatele.

Meeste probleemid

Mehed võivad kasutada psülliumi seemneid eesnäärmepõletiku ja impotentsuse raviks, millega kaasneb seemnevedeliku halvenenud kvaliteet ja ebapiisav libiido. Pealegi Alternatiivmeditsiin soovitab tungivalt tugevam sugu juua taustal arenenud halva spermatogeneesiga seemikute põhjal tehtud infusioone ja dekokte pikaajaline kasutamine antibiootikumid. Jook taastab spermatosoidide kontsentratsiooni ja suurendab nende liikuvust.

Tähelepanu. Jahubanaaniseemned on tunnustatud suurepärased profülaktiline impotentsusest ja prostatiidist.

Ravimtaim või õigemini selle seemikud on kasulikud ka hormonaalsete häirete korral mehe keha väljendub kõrgenenud östrogeeni tasemes ja põhjustab viljatust.

Plantain eostamiseks

Psülliumi seemnete kasulikkus viljatuse korral on teada juba iidsetest aegadest. Nende abiga Venemaal, naiste manuste ja munajuhade ummistus, reproduktiivorganite põletikulised protsessid, hormonaalne puudulikkus(hüperandrogenism).

Võtke puuvilju infusioonide kujul või kuivas vormis, joomist suur kogus vedelikud. Nad aitavad ka imetavaid emasid, pingutades kiiresti nibude pragusid. Õigesti valmistatud ravijook annab positiivse tulemuse 5-6 kuu pärast.

Psülliumi seemneid kasutatakse viljatuse vastu võitlemiseks iseseisva ravina või kompleksravi osana. Teine võimalus on loomulikult eelistatavam. Kuid olenemata sellest, millist meetodit kasutatakse, on vajalik eelnev konsulteerimine arstiga.

Naiste tervis

Seemnete infusioon võib ravida menstruaaltsükli häireid, raskeid menstruatsioone, millega kaasneb valu, tervise halvenemine ja depressioon. Normaliseerides hormonaalset tausta, taastatakse jook naised Tervis tagastab elujõu ja hea tuju.

Nõuanne. Psülliumi seemneid on väga kasulik võtta menopausi ja menopausi ajal. Need aitavad säilitada ilu ja noorust aastaid.

Retseptid ravijookide valmistamiseks

Olemas suur hulk viljatusravi retseptid. Kõigil neil on kehale ligikaudu sama mõju, seega kaaluge kõige tõhusamat:

  1. Seemned valatakse keeva veega ja kuumutatakse vaiksel tulel 5 minutit, seejärel seisavad nad pool tundi ja kasutatakse ettenähtud otstarbel.
  2. Pulbristatud tooraine segatakse keeva veega, loksutatakse hästi ja jäetakse 25–30 minutiks seisma.

Jahubanaaniseemnetest eostamiseks valmis jook peaks osutuma paksuks ja viskoosseks, nagu tarretis. Seda tuleks keeta iga päev uuesti ja võtta 3 korda päevas 1/3 tassi, olenemata söögikorrast.

Tulemuste saamiseks on vaja läbida täielik ravikuur, mis kestab 4-6 kuud. Pärast 2-nädalast pausi on soovitatav ravi korrata. Suurema efekti saavutamiseks võtke tervendav jook Soovitatav on kombineerida jahubanaanilehtedest valmistatud istumisvannidega.

Mis tahes teraapia, mis põhineb ravimtaimed ah ja mis on suunatud viljatuse vastu võitlemisele, tuleks valida rangelt individuaalselt. Ravi ajal on soovitav regulaarselt võtta hormoonanalüüse, läbida ultraheli ja jälgida sagedust menstruaaltsükli ja ovulatsioon.

Abi kõhukinnisuse korral

Ravimtaime kasulikkus ei piirdu ainult võitlusega viljatuse vastu. Psülliumi seemned on suurepärased kõhukinnisuse korral, kuid enne nende kasutamist on soovitatav välja selgitada patoloogilise seisundi põhjus, et mitte tekitada eneseravimisega veelgi rohkem kahju.

Raske roojamise korral valmistatakse 1 tl keetmist. seemned ja klaas vett ühel ülaltoodud viisil. Jooki on parem võtta enne magamaminekut. See peaks olema paks ja soe. Ravikuur on 10-11 päeva.

Plantain raseduse ajal

Lapse kandmise perioodil kannatavad naised sageli mitmesuguste vaevuste all. Need on kõhukinnisus, kõhupuhitus, seedehäired maos ja iiveldus, pidevad külmetushaigused ja paljud muud probleemid. Rasedatel naistel väheneb sageli immuunsus ja väheneb vastupanuvõime infektsioonidele.

Enamikust aitavad vabaneda ravimtaimed patoloogilised seisundid tervist kahjustamata, nii et psülliumi seemned tulevad kasuks. Nendel põhinevate ravimite võtmine ei kahjusta ei ema ega last. Kuid hoolimata ravimi ohutusest on võimalike vastunäidustuste tuvastamiseks konsulteerida arstiga.

Kaalukaotus

Jahubanaaniseemneid kasutatakse sageli kehakaalu langetamiseks. Seemnete infusioon takistab rasva ladestumist, normaliseerib kolesterooli taset veres, vähendab söögiisu ja parandab ainevahetust. Need taime omadused võimaldavad seemnete kasutamist dieedis ja sees kompleksne raviülekaalulisus.

Toiduvalmistamiseks meditsiiniline infusioon tooraine valatakse keeva veega ja jäetakse kaane alla, kuni see paisub. Seejärel sega korralikult läbi ja kurna. Enne sööki tarbitakse viskoosset jooki, mitte rohkem kui 50 mg annuse kohta. Paisunud seemneid saab kasutada ka toiduna.

Nõuanne. Kuivad seemikud lisatakse suppidele ja teraviljadele, puistatakse nendega. valmistoidud, või segada mahla, piima, vitamiinikokteiliga. Meeldiv magus maitse võimaldab seemneid kasutada magustoiduna.

Seedetrakti haigused

Mao ja soolte erinevate patoloogiatega kaasneb alati limaskesta põletik ja ärritus. Ja sel juhul tulevad appi jahubanaaniseemned. Nendel põhinevad tervendavad leotised ja dekoktid kõrvaldavad valu ja kõhugaase, hävitavad stafülokoki batsilli, ravivad haavu ja kahjustusi.

See taimeosa on eriti väärtuslik järgmiste vaevuste raviks:

  • peptiline haavand;
  • madala happesusega gastriit;
  • koliit ja enterokoliit;
  • toidumürgitus, düsenteeria.

Suurenenud sekretsiooniga maomahl infrukteerimist kasutatakse ettevaatlikult, kuigi ravi nende abiga on ka sel juhul võimalik.

Jahubanaaniseemneid kasutatakse laialdaselt kosmetoloogias. Erinevad näo- ja kätemaskid, kompressid ja hõõrumised, juukseloputusvahendid, vannid jalgade naha pehmendamiseks – see pole kaugeltki täielik nimekiri retseptid, mille peamiseks koostisosaks on ravimtaim.

Kesta raviomadused

Psülliumi kest väärib eraldi arutelu. See koosneb massist kasulikud ained, mille hulgas on rasvhape, alkaloidid, kiudained, vitamiinid ja aminohapped. Nendel komponentidel on väljendunud terapeutiline toime kehal.

Kesta abil ravitakse järgmisi patoloogilisi seisundeid:

  • kõhukinnisus;
  • hemorroidid;
  • tsüstiit ja uretriit;
  • südame-veresoonkonna süsteemi haigused;
  • dermatiit ja nahalööbed;
  • suurenenud vererõhk;
  • seedetrakti patoloogia.

Leotamisel seemnekest paisub ja muutub paksuks viskoosseks massiks, mis parandab soolestiku motoorikat, kõrvaldab limaskesta ärrituse ja vähendab põletikku.

Tähelepanu. Kesta võime puhastada keha mürkidest ja toksiinidest vähendab oluliselt vähiriski.

Seemnekate on leidnud rakendust kokanduses ja kosmetoloogias. Seda kasutatakse paksendaja ja puhastusvahendina. Ja küllastustunde tekitamise võime võimaldas lisada psülliumi kestad kehakaalu langetamise dieeti. Kuivtoodet võetakse söögikordade vahel koos rohke vedelikuga. Selline vahend on paastu ajal väga kasulik, sest sisaldab palju toitaineid, organismile vajalik dieedi ajal.

Seemnekate aitab mitte ainult kaalust alla võtta, vaid takistab ka arengut ja kasvu. sapikivid. Sellel on suur tähtsus rasvunud inimestele, kuna üleminek madala süsivesikute sisaldusega dieedile suurendab kivide moodustumise ohtu.

Kest aitab ka ateroskleroosi vastu võitlemisel. Uuringud on näidanud, et selle lisamine dieedile vähendab halb kolesterool 8% võrra.

Kuidas kesta võtta

Psülliumi seemnete kest müüakse apteegis juba purustatuna ja eraldi karpidesse pakendatud kujul. Tavaliselt tarbitakse seda kuivana või valmistatakse keetmiseks. Joogi valmistamiseks 1 spl. l. tähendab, et keeda tasasel tulel pooles liitris vees vähemalt 30 minutit. Tarbi ½ tassi kaks korda päevas. Terapeutiline kursus on kuu.

Mitte kõigile teada, kuid nii ligipääsetav ja tõhus abinõu, nagu psülliumi seeme, võib aidata paljude haiguste puhul. Ja mis kõige tähtsam, taimne toode on tõesti tõhus meeste ja naiste viljatuse ravis, eriti kombinatsioonis meetoditega. traditsiooniline meditsiin. Selline näiliselt kasutu osa taimest on võimsa ravitoimega, parandab välimus ja heaolu.

Tähelepanu. Artikkel on ainult informatiivsel eesmärgil. Vajalik on spetsialisti konsultatsioon.

Kõik saidil olevad materjalid on esitatud ainult informatiivsel eesmärgil. Enne mis tahes vahendite kasutamist on konsulteerimine arstiga KOHUSTUSLIK!

3 , keskmine hinne: 3,67 5-st)

Minu tervitused kõigile! Kas tead, kuidas psülliumi seemnetega ravida? Kõik teavad lapsepõlvest saati, kuidas ja mida selle taime lehtedega ravida, kuid seemneid ei kasutata sageli. Täna saate teada, kuidas ravida seemnetega paljusid haigusi, sealhulgas viljatust, seedetrakti haigusi ja palju muud.

Teeäärsete muruseemnete eelised

Nimi ise ütleb seda roheline ravitseja kasvab teede lähedal, isegi seal, kus midagi ei kasva.

Vähenõudlik taim sisaldab massi kasulikud elemendid:

  • vitamiinid, mineraalid;
  • polüsahhariidid või lima, mis katavad mao seinu, säästes seda ohtlike mõjude eest rämpstoit;
  • meditsiinilised õlid;
  • kiudained, valk;
  • gluteen, mis on pagarijahus, kuid on gluteenivaba, mis tähendab, et seda saavad kasutada tsöliaakiahaiged.

Kui vaatate raviomadusi, siis on neid mitu:

  • Diureetikum;
  • rögalahtistajad;
  • Antibakteriaalne;
  • Põletikuvastane;
  • Haavade paranemist.

Vastunäidustused

Enne ravi alustamist kontrollige vastunäidustused:

  • tromboos;
  • Kõrge verehüübimine;
  • Rasedus;
  • Isiklik sallimatus.

Nagu näete, on vastunäidustusi väga vähe, seega on aeg tutvuda sellega, mida selle ravimiga ravida. lihtne taim. Koos teiste arsti ettekirjutustega võivad seemned toimida täiendava ravikomponendina ja mõnikord kasutatakse neid peamise ravina.

Kasu neist saab siis, kui te ei ületa näidatud annust ja ravi kestust.

Kui annust ei järgita, on võimalik vere viskoossuse suurenemine ja verehüüvete moodustumine.

käärsoole puhastavad seemned


Lisaks toksiinide eemaldamisele normaliseerivad need kolesterooli taset veres, säästes seeläbi südame- ja veresoonkonnahaigustest.

Kuid soolestiku puhastamise peamine eelis on käärsoolevähi ennetamine.

Selliseks puhastamiseks on ka heas mõttes. Igal juhul on see parem kui reklaamivad supertooted erinevad tootjad.

Kuidas võtta keha puhastamiseks:

  • võta 1 spl. l. seemned;
  • täitke veega;
  • jäta 5-6 tunniks paisuma;
  • juua koos infundeeritud veega 30 minutit enne sööki või 1,5-2 tundi pärast sööki.

Kui valite sellise puhastuse, siis ärge unustage juua 2-2,5 liitrit vett päevas, et mitte põhjustada dehüdratsiooni, mitte provotseerida raske kõhukinnisus.

Kui joomise rutiini ei järgita, võib tekkida lämbumine, kuna paisunud seemned viivad kehast kogu vee.

Kui soovid saledat figuuri, paranda kogu keha seisundit, lisa lihtsalt seemneid kokteilidesse, smuutidesse, suppidele, teraviljadele. Teil on hea meel, et neid saab suupisteks kasutada. Magusa maitsega viljad peletavad pikaks ajaks söögiisu.

Tähelepanu!Ärge unustage neid juua rohke veega, kuna nad pumpavad soolestikust vett välja, jättes kogu keha niiskuse ilma.

Milliseid haigusi roheline arst ravib?

kõhulahtisuse korral päeva jooksul peate sööma 40 g puuvilju, jooma palju vett. Kõhukinnisuse puhul aitavad ka samad seemned, aga ainult pulbriks jahvatatuna: pane enne söömist 0,5 tl pulbrit suhu, joo vett. Kui kaua peaksite pulbrit sööma? Tavaliselt võetakse kuni väljaheide normaliseerub.

Võite juua keetmist: 5 st. supilusikatäit puuvilju, vala 200 ml keeva veega, hauta madalal kuumusel pärast keetmist pool tundi. Joo 50 ml keetmist enne sööki.

Viljatuse ravi meestel ja naistel


Paljud paarid ei suuda last eostada. Viljatuse korral on psülliumi seemned end hästi tõestanud.

Kasu naistele:

  • aidata reguleerida menstruaaltsüklit, luua ovulatsiooni;
  • eemaldada põletik suguelundite kudedes;
  • parandada ainevahetust;
  • suurendada immuunsust;
  • eemaldage adhesioonid.

Kui jälgite proportsioone ja keetmise valmistamise tehnoloogiat, siis oodake positiivne tulemus võimalik pärast 3-kuulist ravi. Kursus on 1 kuni 3 kuud.

Rahvapärased retseptid viljatuse vastu


  1. Kell nõrk ovulatsioon, emaka torude põletik, peate võtma 15 g seemneid 200 ml kohta külm vesi, pane tulele, lase keema tõusta, keeda 5 minutit, jäta tõmbama. Kurna, võta 1 spl. lusikas 4 korda päevas menstruaaltsükli esimeses faasis.
  2. Teine võimalus: keetmine valmistatakse 1 spl. l. puuviljad 1 tassi vees. Soojendage veevannis, jätke 30 minutiks, jooge 4 korda päevas enne sööki, 2 spl. l.

Kui kasulikud need meestele on:

  • aitab toime tulla prostatiidi ja seega ka impotentsusega;
  • parandada sperma kvaliteeti, suurendada sperma liikumise kiirust;
  • normaliseerida hormonaalset tausta.

Prostatiidi ravimiseks aitab spermatosoidide aktiivsust suurendada selline ravim: võta 1 spl. l. puuviljad 1 tassis vees, kuumutage veevannis, laske 30 minutit tõmmata, võtke 2 spl. l. keetmine 4 korda päevas. Ravikuur on 2 kuud. Seejärel võite teha 1 kuu pausi, seejärel korrata ravi.

Lapse eostamiseks Seal on maagiline kollektsioon mitmest ürdist: võtke võrdses vahekorras sidrunheina, loodusliku roosi, kahvli, viletsuse, jahubanaani lehti. Aurutage segu keeva veega, segage puljong meega. Võtke mitte rohkem kui 1 tl. kolm korda päevas.

Valmistage eostamiseks keetmine: 1 st. pruulige lusikatäis seemneid klaasi keeva veega, jätke 30 minutiks, kurnake, võtke 3 korda päevas enne sööki 1-2 kuud. Võite juua mehele ja naisele, kes soovivad last rasestuda.

Mis on kasulik psülliumi kest


Kestal on samad omadused mis seemnetel, seega kasutatakse seda ka paljude haiguste raviks.

Aitab ravida kõhukinnisust, kõhulahtisust, puhastada soolestikku, langetada kaalu, tõsta immuunsust, vähendada vähiriski. Kest on kasulik kaalu langetamiseks.

Kuidas pruulida? Lisa 1 tl klaasile mahlale, kompotile või veele. Ärge unustage juua 2 liitrit vett, et mitte dehüdreerida.

Kerge kõhukinnisuse korral lisada 1 tl klaasi mahla, piima või soe vesi. Tugevaga - 2 tl. Joo klaas vett kohe pärast võtmist.

Seemneid saab koguda iseseisvalt, seejärel kuivatada võra all, peksa, võtta vastavalt ülaltoodud retseptidele.

Millal koguda? Hästi küpsed viljad koristatakse augusti keskpaigast. Küpsusastet saab määrata värvi järgi: seemned omandavad Pruun värv.

Loputage kogutud jahubanaanid, kuivatage hästi varjus, jahedas kohas. Kuivamine kestab 1-2 nädalat. Kuivi tooraineid hoida kastides või riidest kottides.

Maohaiguste ravi


on üks levinumaid haigusi. Kõrge happesusega gastriidi korral on kasulik võtta sooja teeäärse taime viljade keetmist 0,5 tassi 30 minutit pärast söömist. Hapu röhitsemine, koolikud ja kõhukinnisus on märgid ülihappesus.

märgid madal happesus- kõrvetised, valu "lusika all". Töötlemine toimub taime lehtedega.

Kui teil on sagedane valu kõhus seejärel võtke puuviljade keetmine teeäärne muru. Valmistu mao jaoks kasulik jook: 2 spl kuivatatud õisikud, pruulige 350 ml keeva veega. Hauta tasasel tulel 15 minutit. Kui tunnete ebamugavust, jooge kohe paar väikest lonksu jooki.

Maohaavand, koliit aitab ravida seemnepulbrit. Võtke 0,5 tl. pulber 4 korda päevas. Ärge unustage juua palju vett.

Tugeva kõhulahtisusega infusioon aitab: õhtust 1 spl. l. valage seemned termosesse, valage 200 ml keeva veega. Seejärel võtke päeva jooksul kolmandik klaasist 30 minutit enne iga sööki.

Tervendav tinktuur


Terve aasta ravimi valmistamiseks valmistage viina tinktuura. Tinktuura aitab vaigistada köha, leevendab nohu, alandab vererõhku ning on kasulik diabeedi, haavade, lõikude, põiepõletiku ja seedetrakti haiguste korral. Kompleksse ravi korral aitab see võita tuberkuloosi, isegi kopsuvähki.

Küpsetusmeetod:

  • purk, 0,5 l kuni tipuni täitke lehtedega;
  • vala viina, pane pimedasse kohta;
  • hoida 3 nädalat, aeg-ajalt loksutades.

Tinktuura ei tohi võtta haavandi, kõrge happesusega.

On vaja alustada võtmist mõne tilgaga. Kell kõrgsurve juua 30 tilka kolm korda päevas. Koliidi, bronhiidi, gastriidi korral - 30 ml 10 kg kehakaalu kohta.

Tervendamiseks mädanevad haavad saate teha kompresse: niisutage marli tinktuuris, kinnitage kahjustatud piirkonda. Vahetage mitu korda päevas, kuni haav on puhas.

Mis on psüllium


See on teeäärse rohu viljadest saadud kliid, mis koosnevad lahustuvatest kiududest. Geeliks muutudes, soolestikku läbivad kliid kaitsevad seda kahjustuste eest, ei lase liigsetel rasvadel imenduda. Sageli on see ette nähtud pragude korral, pärast operatsiooni õrna väljaheite korral.

Võtke 6 g päevas looduslik toode, saad lahti halb kolesterool, ja 2-kuuliseks vastuvõtuks - alates kõrge suhkur. Varsti unustate puhitus, kõhupuhitus, kõhuvalu. Ka need, kes soovivad kaalust alla võtta, kasutavad seda meeleldi looduslik toode. Täidab kõhtu, andes küllastustunde.

Nagu näete, on psülliumi seemnete töötlemine kasulik paljude haiguste korral, peamine on mitte ületada annust, juua rohkem vett.

Varem või hiljem muutub lapse puudumine perekonnas suur probleem. Ühe või mõlema partneri reproduktiivsüsteemi talitlushäired on seotud erinevatel põhjustel. See võib olla kas geneetiliste või omandatud haiguste esinemise tagajärg või areneda ebasoodsa keskkonnaga piirkonnas elamise taustal.

Täna kaasaegne meditsiin tegi suure sammu sigimise vallas. Neid on aina rohkem spetsialiseeritud kliinikud ja eostamise meetodid. Kuid isegi seda teades ei taha alati probleemiga tegeleda ainult sünteetilise päritoluga kangete meditsiiniliste ravimitega. Näiteks soovitavad paljud taimeteadlased viljatuse korral proovida psülliumi. Ülevaateid, retsepte ja muid kasutamise peensusi arutatakse edasi.


Ilmselt on võimatu leida inimest, kes ei teaks, milline jahubanaan välja näeb. See ravimtaim on alati saadaval mitte ainult apteekide riiulitel, vaid isegi apteekides värske. Kasvab sageli tee ääres, leidub ohtralt kogu soojal aastaajal, isegi aastal suuremad linnad. Kuid tekib loomulik küsimus, kuidas psülliumi seemned ja muud taimeosad võivad viljatuse vastu aidata.

Kõigepealt peate tähelepanu pöörama selle koostisele. Seda peetakse õigustatult meditsiiniliseks ja teatud määral ainulaadseks järgmiste ainete olemasolu tõttu:

  1. Happed (orgaanilised ja fenoolkarboksüülhapped);
  2. Taimsed valgud;
  3. mineraalsoolad;
  4. Vitamiinid, fütontsiidid ja polüsahhariidid;
  5. flavonoidid;
  6. Loodusliku koostisega fütohormoonid;
  7. Tanniinid.

Olenevalt sellest, millist ravimtaime osa kasutatakse, on nende komponentide kontsentratsioon alati erinev. Mis iganes viljatuse põhjust arst ka ei näitaks, võib teraapiaks kasutada nii lehti kui juuri, aga ka seemneid ja varsi.

Inimesed, kes on viljatuse raviks proovinud psülliumi lehti või seemneid, jätavad erinevaid ülevaateid. Arvamused lähevad lahku ja parem pool. Kõik on seotud muru omadustega, mis sellel kehal on. Kui rikkumiste põhjuse kindlaksmääramine on vale reproduktiivfunktsioon, siis vastuvõtust tulemust ei tule.

Jahubanaani kasulikud mõjud on järgmised:

  • Muru soodustab regulatsiooni menstruaalverejooks ja ovulatsiooni algus;
  • Taim aitab kõrvaldada vaagnaelundites lokaliseeritud põletikuliste protsesside koldeid;
  • Tavalise ja õige kasutamine jahubanaan normaliseerib ainevahetustsüklit;
  • Ravimtaim parandab immuunfunktsiooni.

Mõned mehed ja naised, kes on kasutanud psülliumi seemneid viljatuse vastu, on sellele ravile positiivselt reageerinud. Lisaks rõhutasid nad ka, et selle ürdi võtmine aitas parandada meeleolu, mis võimaldas depressiivsetest seisunditest võimalikult kiiresti välja tulla.

Mis puudutab terapeutilisi soovitusi sellise ravimi kasutamise kohta, siis need ei ole nii ranged kui näiteks siis, kui proovite probleemiga toime tulla salvei joomisega. Rohtu saate kasutada olenemata menstruaaltsükli faasist ja ravi kestus on 30 päeva kuni kolm kuud.

Näidustused

Põhjuseid, miks ei ole võimalik rasestuda, on palju. Lisaks on võimalik, et keha reproduktiivse funktsiooniga seotud probleemid on keerulised. Jahubanaaniseemned ja viljatuse lehed võivad olla tõhusad sellistes olukordades:

  1. Kui naisel ei toimu ovulatsiooni;
  2. Koos progresseerumisega patoloogilised protsessid põletikuline iseloom tupes;
  3. Raske menstruaalverejooksu korral;
  4. Püsiva põiepõletikuga;
  5. Kui sees on adhesioone munajuhad;
  6. Kui mehel tekib prostatiit või potentsihäired;
  7. Halva sperma kvaliteediga (ebapiisav ejakulaadi maht, madal liikuvate spermatosoidide arv biomassis);
  8. Kui esineb hormonaalseid häireid.

Enne ravi alustamist pidage kindlasti nõu oma arstiga. Ta soovitab vajaliku annuse ja parima ravi kestuse, töötab iga patsiendi jaoks välja individuaalse raviskeemi, mis põhineb diagnoosil. Kui järgite kõiki soovitusi, võib positiivset suundumust täheldada hiljemalt kolm kuud pärast ravi algust.

Vastunäidustused

Enne mis tahes ravi alustamist, eriti kui küsimus on viljatuse probleemi lahendamises, on vaja läbida põhjalik uurimine ja arutage oma arstiga, kas traditsioonilise meditsiini kasutamine ravis on vastuvõetav.

Muidugi kahtlevad vähesed, et jahubanaan on tõepoolest kasulik ravimtaim. Kuid on rühm inimesi, kes on altid manifestatsioonile allergilised reaktsioonid peal taimsed preparaadid. Samuti ärge kasutage sarnane meetod ravi järgmistes olukordades:

  • Kui see on olemas kõrgendatud tase happesus maos;
  • Suurenenud veretiheduse korral;
  • diagnoositud tromboosiga.

Pange tähele ka seda, et allolevad retseptid sisaldavad peale psülliumi ka muid ürte ja mõned sisaldavad mett. Et täpselt välistada Negatiivsed tagajärjed, peaksite veenduma, et allergiaid pole.

Retseptid

Kui jahubanaanid otsustati viljatuse vastu kasutada, on kõigepealt vaja mõista selle probleemi põhjuseid. Fakt on see, et see ravimtaim on end tõestanud positiivne pool võitluses paljude haiguste ja seisunditega. Seetõttu ilmus suur hulk valmistamise ja kasutamise retsepte.

Universaalne segu

Pole üllatav, et psülliumi ei kasutata teraapias mitte iseseisva ravimikomponendina, vaid kombineerituna teiste ravimtaimedega. Nagu universaalne koostis võite võtta järgmist: kahvel, sidrunhein, metsik roos, tribulation ja jahubanaan.

Rakendus on järgmine:

  1. Neid komponente on vaja võtta võrdses vahekorras;
  2. Vala väike kogus keeva vett (kuni saadakse läga);
  3. Lase korraks aurutada.

Kui kompositsioon on valmis, tuleb see segada väikese koguse meega ja süüa üks teelusikatäis kolm korda päevas. Kui imemine on sellisel kujul ebameeldiv kasutada, võite juua väikese koguse vett.

Adhesioonide vastu

Psülliumi seemneid on kõige tõhusam kasutada viljatuse korral, mis on tekkinud munajuhade adhesioonide tekke taustal. Küpsetusprotsess, nagu ka eelmine retsept, piisavalt lihtne.

Peate võtma ühe supilusikatäie (ilma slaidita) ravimtaimede seemneid ja valama need klaas- või keraamilisse anumasse. Järgmisena peate võtma klaasi soe vesi ja vala samasse anumasse. Segu asetatakse peale veevann ja hoidke umbes 5 minutit.

On vaja juua kaks korda päevas 100 milliliitri kohta 15-30 päeva.

Ovulatsiooni jaoks

Üsna levinud viljatuse põhjus on naise ovulatsiooni puudumine. Tervislikel põhjustel munarakk ei küpse, seetõttu ei saa seda seemnerakk viljastada.

Sellises olukorras tulevad appi jahubanaanilehed. kokkama tervendav koostis saab järgmisel viisil: tuleb võtta supilusikatäis kuivi lehti, seejärel keeta klaas vett ja valada selle mahuga muru, lasta tõmmata 2 tundi ja seejärel kurnata. Päev peaks võtma ravimit neli korda supilusikatäis. Ravi viiakse läbi ainult tsükli esimeses faasis.

Rohuteadlased pakuvad teist tõhus retsept jahubanaaniga. Siin on taime seemned juba vajalikud. Selle preparaadi järgi võib rohtu võtta nii ovulatsiooni normaliseerimiseks ja alguseks kui ka põletikuliste ja liimimisprotsessid munajuhades.

Valmistamine on järgmine: võtta 15 grammi kuivi jahubanaaniseemneid, valada anumasse ja valada klaasi külma veega, seejärel lasta segul keeda, seista 5 minutit ja lasta tõmmata, kuni vedelik jõuab toatemperatuurini. Pärast seda ravim filtreeritakse ja võetakse esimeses faasis 1 supilusikatäis kolm korda päevas.

Võite valmistada ka tõmmist, mida ei joo, vaid kasutatakse vannis. Ovulatsiooni stimuleerimiseks jahubanaaniga peaksite võtma ürdi lehti ja juuri (umbes 50 grammi). Seejärel valatakse kompositsioon ühe liitri mahus keeva veega ja lastakse tõmmata. Enne vanni võtmist kompositsioon filtreeritakse ja valatakse vette. Sellise ravi kestus on kaks nädalat.

Infektsioonidest

Mitte alati ei ole lapse eostamise võimetuse põhjuseks keha rasked patoloogiad. Mõnikord pole see võimalik infektsiooni või erinevate patogeensete bakterite esinemise tõttu.

Selle probleemi lahendamiseks kombineeritakse viljatuse korral jahubanaanid järgmiste ürtidega: künnirohi, kopsurohi, salvei ja koirohi. Valmistamisviis on näidatud komponendid segada võrdsetes osades, seejärel võtta supilusikatäis segu ja valada üks klaas kuuma vett.

Kui kompositsioon on valmis, pange see veevanni, keetke ja nõudke kaks tundi. Kui aeg on möödas, peate kõik kurnama ja jooma üks supilusikatäis keedist kolm korda päevas enne söömist. Mesi lisatakse ainult enne kasutamist, kuna see koostisosa kaotab kuumutamisel oma omadused. kasulikud omadused.

Põletiku vastu

Jahubanaani saab kasutada mitte ainult sees või vannis käies, vaid ka duši all. Siiski tuleb mõista, et selline protseduur võib põhjustada leostumist kasulik mikrofloora tupest, seetõttu tasub enne selle läbiviimist lasta end günekoloogil läbi vaadata ja tõstatada küsimus sellise ravi võimalikkuse kohta.

Taime lehtedel põhinev retsept on järgmine:

  • Võtke võrdsetes osades jahubanaani lehti ja kummelit;
  • Pärast segamist mõõta välja 2 supilusikatäit ürte;
  • Aja peaaegu 2 tassi vett keema;
  • Valage segu vedelikuga ja laske tund aega tõmmata.

Päevas on lubatud kaks loputusprotseduuri. Terapeutilise kursuse kestus on vähemalt 10 päeva.

Meeste

Enamikel juhtudel rahvapärased retseptid naistele mõeldud ravimtaimede kasutamisega. Paarid, kes seisavad silmitsi viljatuse probleemiga, teavad aga hästi, et isegi kui abikaasa on terve, on parem ennetustööd või ravi läbi viia koos.

Keetmise valmistamiseks võtke üks supilusikatäis kuivatatud psülliumi seemneid ja üks klaas vett. Seejärel kuumutatakse segu veevannis ja lastakse pool tundi tõmmata. Kui aeg on möödas, tuleb kompositsioon filtreerida ja võtta 4 korda päevas, 2 supilusikatäit, eelistatavalt enne sööki. See ravi parandab spermatosoidide liikuvust.

Samuti väärib märkimist, et selline retsept sobib mitte ainult meeste viljatuse probleemi lahendamiseks, vaid ka arstid kasutavad seda, määrates selle prostatiidi raviks. Ainus erinevus on see, et peate jooma keetmist kolm korda päevas supilusikatäis. Ravi kestus on 2 kuud.

Valmis tasud

AT kaasaegne maailm areneb mitte ainult farmakoloogia, vaid ka fütoteraapia, samas kui viimane suund pole vähem nõutud ja populaarne. Lisaks paljudele muude seisundite ja haiguste raviks kasutatavatele ravimvormidele ei ole mitte vähem segusid, mis aitavad toime tulla meeste viljatusega.

Niisiis, oletame, et kui pöördute kogu numbri 72 poole, näete, et see sisaldab palju erinevaid kasulikud maitsetaimed: puude pungad, hobused ja taimede seemned. Need aitavad kaasa reproduktiivfunktsiooni taastamisele ja parandavad tervist üldiselt.

Viljatuse probleemi lahendamiseks saate sellest kollektsioonist valmistada keetmist. Seda tehakse järgmiselt: võtke üks supilusikatäis segu ja valage kaks klaasi vett (keeva vett). Pärast seda peate laskma ravimil tund aega tõmmata. Mis puudutab annust, siis tasub ravimit võtta 100 milliliitrit 4 korda päevas. On väga oluline, et viimane annus võetaks vahetult enne magamaminekut.

Ravi kestus on 14 päeva kuni üks kuu.

Kõige selle põhjal võime järeldada, et jahubanaan on suurepärane ravimtaim ainulaadne koostis mis võimaldab sellel inimkehale soodsalt ja mitmekülgselt mõjuda. Enne ravi alustamist, kui soovite, et teraapia oleks efektiivne, peaksite täpselt kindlaks määrama viljatuse põhjuse, vastasel juhul pole tulemust.

Eksperdid soovitavad kõigepealt proovida kõhukinnisust ravida rahvapärased abinõud ja ainult viimase abinõuna võtta ravimeid. Tänapäeval on neid suur hulk ravimtaimed millel on lahtistav toime. Sellesse kategooriasse kuuluvad psülliumi seemned. Enne jahubanaani kasutamist kõhukinnisuse korral tuleks kindlasti konsulteerida arstiga, sest igal vahendil on oma vastunäidustused ja kõrvalmõjud.

Psülliumi ekstrakt sisaldub selle ainulaadsete omaduste tõttu paljudes kõhukinnisuse ravimites. Jahubanaanil põhinev lahtistav toime taastab kiiresti tavaline väljaheide.

Lisaks saate esile tõsta muid kesta kasulikke omadusi:

  • Suur hulk seemnetes sisalduvaid jämedaid kiude puhastatakse kiiresti seedeelundkond räbudest.
  • Kiudained mõjuvad õrnalt soole seintele, sundides neid aktiivselt toitu seedima.
  • Jahubanaan kiirendab toitainete imendumist toidust.
  • Plantaini ekstrakt eemaldab kehast mürgised ained.
  • Seemnekest kiirendab paljunemist kasulikud bakterid organismis, mis vastutavad stabiilse seedimisprotsessi eest.

Kuidas psüllium kõhukinnisust ravib?

Kui vastunäidustusi pole, kasutatakse psülliumi kestasid laialdaselt kõhukinnisuse korral. Seemned sisaldavad kiudaineid, mis ainulaadsed omadused. Jämedad kiud, mis satuvad makku, hakkavad vett kogunema ja suurenema. Kiudained ärritavad soole seinu, sundides neid aktiivsemalt töötama, kiiresti toitu seedima ja kiiresti toksiine süsteemist välja viima.

Sellepärast soovitavad eksperdid kõhukinnisuse raviks ja ennetamiseks igapäevane dieet toit sisaldab palju kiudaineid sisaldavaid toite.

Kasutusjuhend

Gastroenteroloogid soovitavad ravida nõrkusest tingitud kõhukinnisust lihaste süsteem sooled, tähendab jahubanaani baasil. Kodus saate lahtisteid ise valmistada või juba apteegist osta. valmis ettevalmistused jahubanaani ekstraktiga.

Seega pakume järgmist tõhusad vahendid psülliumi kestade põhjal:

  • Apteegist saab kergesti osta psülliumi seemneid seedeprobleemide raviks. Seemneid saab tarbida nii iseseisvalt kui ka selle alusel keedetud kujul. tervendavad dekoktid. Nii et hommikul enne hommikusööki soovitatakse täiskasvanutel süüa lusikatäis seemneid. Jooge kindlasti palju vett, et kiirendada tahkete toksiinide eraldumise protsessi soolestikus. Ravi kestus on 1 kuni 3 päeva. Kui seemned ei aita taastada normaalset väljaheidet, tuleks kindlasti pöörduda gastroenteroloogi poole, kes valib välja mõne muu tõhusama kõhukinnisuse vahendi. Väikeses koguses ennetamiseks võib roogadele lisada seemneid.
  • Alati pole aga võimalik kasutada tavalisi seemneid, näiteks laste ravimisel, kes veel närida ei oska. Jahubanaani baasil saate valmistada keetmist. Selleks võtke üks suur lusikatäis seemneid, valage liiter keeva veega ja nõudke mitu tundi termoses. Kurna ja võta vahetult enne hommikusööki või enne magamaminekut. Määrake igaühele üks klaas ja lastele - lusikatäis valmis puljongit. Tavaliselt on kerge kõhukinnisusega võimalik taastada normaalne väljaheide juba teisel päeval pärast keetmise võtmist.
  • Veel üks hea ja tõhus psülliumi ekstraktil põhinev kõhukinnisuse vahend. Peate võtma viis supilusikatäit psülliumi seemneid ja valama need kahe tassi keeva veega. Keeda mitu minutit veevannis. Nõuame kaks tundi, filtreerime ja võtame hommikul enne hommikusööki. Täiskasvanud võivad võtta ühe klaasi, üle 6-aastased lapsed - pool klaasi, imikud - ühe väikese lusika. Enamikul juhtudel on teisel päeval võimalik taastada stabiilne defekatsiooniprotsess.
  • Sest parim efekt on soovitatav kombineerida tilli ja jahubanaaniseemneid. See on suurepärane vahend kroonilise ja raske kõhukinnisuse korral. Keetmise valmistamiseks peate võtma tilli ja jahubanaaniseemneid üks lusikas korraga, valama klaasi keeva veega ja nõudma termoses mitu tundi. Võtke klaas tühja kõhuga. Kui joote enne magamaminekut, peaksite hommikul ootama positiivset tulemust.

Seemnete kasutamise vastunäidustused

Kõigil on see ravimtoode, sealhulgas jahubanaanil on oma vastunäidustused. Seetõttu peate hoolikalt lugema seemnetootja juhiseid ja järgima selgelt kõiki arsti nõuandeid.

  • Takistus soolestiku süsteem ei luba kasutada lahtisteid, sealhulgas psülliumi ekstrakti.
  • Tõsine vastunäidustus on ka mao suurenenud happesus.
  • Mao haavandilised haigused, millega kaasnevad põletikuline protsess või verejooks.
  • Kalduvus moodustada verehüübeid, kuna psülliumi seemned kiirendavad vere hüübimist. See hõlmab ka kardiovaskulaarsüsteemi haigusi.
  • Raseduse ajal ja rinnaga toitmine konsulteerige kindlasti oma arstiga.
  • Allergiline reaktsioon ei ole psülliumi ekstrakt.

Ebavõrdses võitluses kõhukinnisusega olen ehk proovinud nii palju vahendeid, et raamatu kirjutamine on just õige. Kui oleksin enda eest varem hoolitsenud - ei söönud hommiku-, lõuna- ja õhtusöögi asemel igasugust maitsvat rämpsu ning pealegi järgisin tooli regulaarsust, siis poleks probleeme. Kuid meil on see, mis meil on – divertikuloos ja soolemotoorika häired koos kõhukinnisuse ja IBS-iga.

Kõhukinnisuse korral kasutatakse perioodiliselt, sealhulgas: normolakt, regulax, mucofalk jne Sobivaim ravim mulle ülaltoodust on just mukofalk(psülliumi kest).

Kuna mucofalk on kõvasti kallinenud, siis leidsin selle analoogid IHerbi kodulehelt (ja neid on seal kümmekond).

Psylliumi kesta pulber ( Psülliumi kest pulber) Source Naturalsi poolt Mulle meeldis see kõige rohkem mitmel põhjusel .

Esiteks , see on täpselt pulber, see tähendab, et osakesed on väikesed, nagu pulber (see on oluline, kuna soolestiku seinte tundlikkus on minu jaoks väga kõrge).

Teiseks , koosseisus seda tööriista, erinevalt mucofalkist pole maitsetugevdajaid, värvaineid, säilitusaineid, sahharoosi jne.

hästi ja kolmandaks , hind:

Mukofalk(20 kotikest 5 g, kokku 100 g) maksab umbes 7-8 c.u..

Psylliumi kesta pulber(purk 340 g) – 5,93 dollarit.

Isegi kui arvestada saatmiskulusid, tuleb see ikkagi palju odavamaks kui meie apteekide jahu hind.

Tahan märkida, et see psülliumi kest - mittesurmav lahtisti sisse puhtal kujul, a lahustuvad taimsed kiudained, mis erinevalt näiteks tavalistest kliidest, töötab väga õrnalt.

iHerbi veebisaidilt:

Ma ei peatu pikka aega psülliumi seemnekestade toimimispõhimõttel (IHerbi arvustustes kirjutavad inimesed selle kohta terveid traktaate, saate seda lugeda), kirjeldan lihtsalt oma tundeid.

Kui paned teelusikatäit (slaidiga) seda ravimit tavalisse tassi (250 ml), valad sellesse vett ja segad, tekivad väga ebameeldivad libedad tükid, mida ei saa ühegi lusika ega kahvliga purustada.

Kuid tükke ei teki, kui segate psülliumipulbrit veega, kasutades vispliga käeshoitavat sukelmikserit (tavaline mikser sobib).

Protsess on järgmine:

  • Valage liitrisesse anumasse tass KÜLMA vett.
  • Valan jahubanaanipulbrit (kui teete vastupidist - jahubanaanid ja seejärel vett, peate anuma põhjast kleepuva pulbri ära korjama).
  • Paar sekundit segan jahubanaanid kõige suuremal kiirusel blenderiga (mikseri) veega.

Selle tulemusena - mitte ühtegi tükki! Seda imelist jooki tuleks tarbida kohe pärast valmistamist, kuni segu pakseneb ja muutub libedaks. Siis on soovitav juua veel klaas vett!

Psülliumi (psülliumipulbrit) võtan õhtul paar tundi enne magamaminekut. Hommikul - planeeritud tualettkäik. Kõhuvalu ei ole, kõik on sujuv ja sujuv

Esimese purgi olen juba "püüdnud". Mul ei piisanud 2 kuuks, nagu ma ootasin, vaid ainult 40 päevaks. Kuid siin on kõik individuaalne, kuna igaühel on oma annus (ma vajan mitte 5 grammi, vaid kuskil 7,5–8 grammi - see on väga kõrge slaidiga teelusikatäis). Vastuvõtu saate jagada kaheks osaks (hommik ja õhtu).

Psülliumi toime on rohkem väljendunud, kui joote päeva jooksul piisavalt vedelikku.

Märkas veel üht ootamatu efekt- Sõna otseses mõttes pärast nädalast Psyllium Husk Powderi võtmist näonahk värskenes ja väikesed põletikud lihtsalt kadusid. Ma ei saa öelda, et vistrikud üldse ei teki, kuid neid on palju vähem ja need mööduvad väga kiiresti.

Veel üks boonus- hemorroidid muretsevad palju harvemini.

Psylliumi kesta pulber Mulle sobib ideaalselt, edaspidi tellin.

P.S.Kui soovite kasutada minu viitekood iHerbist tellides- Ma palun halastust isiklikult. Sulle - iHerbist 5% allahindlust (nii uutele kui püsiklientidele), ja minu poolt - villakild siiras tänu ja soe naeratus!

Noh, igasugune abi muidugi tellimuse esitamisel (vajadusel).

Kõigile, kes vaatasid Tänan sind väga! Soovin teile head tervist!