Lihtsad sammud hambahaiguste ennetamiseks

Kuidas korraldada hambahaiguste ennetamist? Miks areneb kaaries, pulpit, parodontiit? Kuidas hambakatust lahti saada ja miks lõhesid tehakse?

Mis su hambaid valutab?

Hambahaigused võib jagada kahte rühma:

  1. Kaasasündinud anomaaliad arenevad kõige sagedamini naiste terviseprobleemide tõttu raseduse ajal, samuti erinevate võtmise taustal ravimid(tetratsükliini hambad). Kaltsiumi ja teiste kasulike mikroelementide puudus mõjutab negatiivselt ka lapse hammaste teket. Siin mängib olulist rolli geneetiline eelsoodumus.
  2. Omandatud haigused - need, mida inimene on kogu elu jooksul omandanud. Selliste patoloogiate arengu põhjused on järgmised:
  • liigne fluorisisaldus vees ja toidus,
  • mehaanilised kahjustused hambad ja igemed
  • halb hügieen suuõõne ja selle tulemusena naastude teke (see soodne keskkond patogeense mikrofloora paljundamiseks),
  • teatud ravimite võtmine mõjutab negatiivselt hammaste ja suu limaskesta seisundit,
  • kaariese ja igemehaiguste enneaegne ravi.

Levinud hambahaigused ja nende põhjused

Haigus

Põhjused ja omadused

Põhjuseks ebakvaliteetne suuhooldus. Selle tulemusena hakkavad bakterid emaili aktiivselt söövitama. Kui kaariesest ei parane esialgne etapp, infektsioon tungib sügavale hambasse kuni pulbini, mille tulemuseks on pulpiit.

Tekib enneaegse või halva kvaliteediga ravi hammaste karioossed kahjustused. Pulpiit võib olla ka pulbipõletuse tagajärg hamba ravimisel puuriga (juhul, kui arst ei jahuta puurega töötades hammast korralikult). Närv võib kahjustuda ka hamba trauma tõttu (suur kiip, luumurd).

Gingiviit

Igemepõletik, mis väljendub verejooksuna ja valulikud aistingud. Igemepõletiku tekke põhjuseks on hambakatu kogunemine, halb suuhügieen. , selle põhjuseks on hormonaalsed muutused organismis.

Parodontiit

Parodontiidi korral paljastuvad hambakaelad, igemed hakkavad veritsema, hambad vajuma. Põhjuseid võib olla palju: tahvel, väära sulgumine, teatud ravimite võtmine, ebaõnnestunud proteesid.

Plaat ja hambakivi

Sest ebapiisav hügieen Hammastele koguneb hambakatt, mis muutub järk-järgult kiviks. See peamine põhjus peaaegu kõik hambahaigused. Tekib halb lõhn, verejooks, tekib põletikuline protsess.

Ennetamise põhiprintsiibid

Hambahaiguste ennetamine - terve kompleks meetmed hammaste ja igemete tugevdamiseks ning hambakatu ja hambakivi kogunemise ennetamiseks:

  1. õige Tasakaalustatud toitumine, mõõdukas kasutamine suhkur ja emailile kahjulikud tooted.
  2. Piima- ja piimatoodete tarbimine.
  3. Regulaarsed visiidid hambaarsti juurde 2 korda aastas ennetavateks läbivaatusteks.
  4. Kaariese ja teiste hambahaiguste õigeaegne ravi.
  5. Regulaarne ennetav hammaste puhastamine (katu ja hambakivi eemaldamine).
  6. Hammaste harjamine kaks korda päevas.
  7. Kasutamine abivahendid suuhügieeni jaoks: hambaniit, hambaniit, irrigaator, suuloputusvahendid.
  8. Õigeaegne.

- kaariese ennetamine

Praod on hammaste närimispinna keerdud, just nendele jääb hambakatt ja hakkab arenema kaariese protsess. Nende keerdude tihendamiseks on olemas spetsiaalne protseduur - lõhede tihendamine, mis näeb ette usaldusväärne kaitse hammas kaariesest.

Protseduuri jaoks kasutatakse spetsiaalseid materjale - silaane, mis sisaldavad aktiivset fluori. See võimaldab hammast täiendavalt tugevdada. Materjal täidab lõhe kogu pikkuses ja sügavuses. Pärast hamba eelnevat ettevalmistamist kantakse materjal torust peale, misjärel see kõvastub spetsiaalse lambi valguses. Protseduur on efektiivne, kui see tehakse hambale, mis ilmus mitte rohkem kui kuus kuud tagasi.

Irrigaator – ustav abiline teel tervete hammaste poole

Mis võimaldab puhastada hambaid katust kõige raskemini ligipääsetavates kohtades. Irrigaatori tööpõhimõte põhineb õhukesel vedelikujoal, mis moodustub alla kõrgsurve. Juga peseb hambavahedest hambakatu ära, puhastab keele ja igemed.

Irrigaatori kasutusjuhised hõlmavad mitmesuguste antiseptilised lahused, mis võimaldavad infektsiooni hävitada ja arengut takistada põletikuline protsess. See tõhus meetod hambahaiguste ennetamine, kuna tavaline hari puhastab vaid 30% hambakatust, 70% jääb raskesti ligipääsetavatesse kohtadesse.

Niisutusseade puhastab nii palju kui võimalik võimalik number haarang. Lisaks masseerib see igemeid, stimuleerides vereringet kudedes, tugevdades neid seeläbi. Irrigaatorit soovitatakse kasutada patsientidel, kellel on breketid, hambaimplantaadid, kroonid, sillad ja muud tüüpi proteesid.

HAMMASHAIGUSTE ENNETAMINE

HAMBAHARI. Hambaravi algab hambaharja valikust. Pintslina saab kasutada pirni, pärna, apelsinipuude, eukalüpti, tamme, sellerivarre, porgandi, mustsõstra võrsete, viburnumi, pihlaka, sidrunheina, seedri 15–18 cm ja 5–6 mm värskelt lõigatud noori võrseid. läbimõõduga. Näri selle üks ots. Pärast 2-3 korda kasutamist visatakse see "pintsel" minema.

  • HAMBAVAHEND. Võite kasutada tehase oma, kuid sellele tuleb lisada kuni 10% purustatud maarjast. Kasutada võib 10% maarja ja 90% ingveri pulbrit. Segage, lihvige ja hõõruge hambaid harjaga vastu juuri. Kõik lisandid eemaldatakse. Ja kui lisada sellisele puhastamisele küüslaugu kasutamine hommikul tühja kõhuga ja õhtul enne magamaminekut, siis ei suuda sellisele rünnakule vastu pidada mitte ükski nakkusohtlike mikroorganismide tüüp.
  • HAMMASTE HÜGIEEN. Hambaid tuleks pesta hommikul ja õhtul. Selleks hambapasta või joogipastaga: valage paar tilka taimset või oliiviõli, lisage näpuotsaga väga peenikest meresool ja hõõruda (piisab üheks korraks). Eemaldage toidujäägid hammaste vahelt, kastke indeks ja keskmised sõrmed ja hakata kergelt masseerima hambaid ja igemeid pikisuunas; ülemine lõualuu valdavalt ülevalt alla ja alalõug- ülespoole. Ärge unustage hambaid pesta sees. Kui teie igemed veritsevad ja hambakaelad on paljastatud, tehke massaaži igemetest hambakaelade suunas. Jätkake hammaste harjamist, kuni kuulete heli nagu see, mida toodavad klaasil libisevad märjad sõrmed, see on märk puhastest hammastest. Protseduuri kestus on umbes 2 minutit. Massaaži käigus eemaldad surevad suu limaskesta rakud ning sool takistab hambakivi teket. See ravib põletikulisi, pehmeid ja veritsevaid igemeid ning säilitab tervislik seisund hambad.
  • SUULOPUTUS. Värskelt eritunud sülg on parim kaasaegne antiseptik ( antimikroobne aine) suuõõne, kuna see sisaldab ensüüme, mis seedivad tärklist, mis sageli ladestub hammastele. Samuti on see piisavalt tugev oma aluselises reaktsioonis, et neutraliseerida hambaid kahjustavaid happeid. Suu loputamiseks pärast söömist on hea kasutada puhast vett 3-4 korda päevas. Kui haige süljenäärmed tehke purustatud saialilleõitega puljong alalõuale.
  • KEELE PUHASTAMINE. Inimestega vesteldes või suheldes on sageli tunda halba lõhna. See tekib setetest, mis kogunevad keelejuurele. Selle juur võib olla kaetud epiteeli lagunenud kile kõige õhemate jäänuste massiga, mis ulatub edasi kuni keele otsani ja tekitab nähtava katte. Keele puhastamiseks peate kulutama 2 minutit ja soovitatav on kasutada puulusikat. Seisake peegli ette ja alustage keele puhastamist kaabitsaga, liikudes keelejuurest kuni tipuni seest väljapoole, kuid mitte vastupidises suunas. Selle protseduuri ajal peate loputama suud suur kogus vesi. Protseduuri lõpus tuleb keelt seestpoolt kergelt hõõruda sidruni- või õlitükiga. See on hea suu värskendamiseks.
  • SAULA PUHASTAMINE Suulae puhastatakse pärast hammaste ja keele pesemist, veega pesemist, kasutamist pöial parem käsi. Õunte pikk närimine mõjub hästi suulae puhtusele. Protseduuri lõpetamisel loputage suud külm vesi, eelistatavalt kergelt soolatud. Võimaluse korral on väga hea hingata läbi suu, avades selle päikesele, eriti hommikul.

ERIMÄRKUSED

RAHVAVARUSTUSED HAMMAS- JA SUUHAIGUSTE ENNETAMISEKS

Hambakivi tekke vältimiseks valmista kange pärnatee (2 spl õisi keedetakse 5 minutit 0,5 vees) ja lahusta selles tera kaaliumpermanganaadi. Seejärel 4 spl. vala lusikad seda lahust 1 klaasi soe vesi ja kasutada suuveena.

Hammaste hambakivist tuleb süüa rohkem maasikaid ja sidruneid.

Hambakivi eemaldamiseks võtke 30 g noorte okste koort pähkel ja keeda 15 minutit 1 klaasi vees. Kivi eemaldamiseks niisutage hambahari selle keetmisega ja peske hambaid 2-3 korda päevas 5 minuti jooksul. Ennetamiseks tehke seda 2 korda kuus.

Hambakiviga võta 4 spl. lusikad pärnaõis ja kuivatage päevalillekorvid (ilma seemneteta), valage 1 liiter vett, keetke 30 minutit. Pese hambaid ja loputa suud selle külma keetmisega. Keetmine pehmendab ja eemaldab hammastelt kivid.

KÕIGE KASULIKUD TAIMED JA VILJAD HAMMASTE TUGEVDAMISEKS

Kalamus, heinamaa kurereha, naistepuna, metsmaasikas, saialill, mais, lina, sidrun, pärn, sibul, kurk, võilill, harilik raudrohi, jahubanaan, kaalikas, küüslauk, pistaatsia, spinat, linnukirss.

Kui suuõõne isiklikku hügieeni ei järgita, sagenevad hammaste (ja muude) haiguste juhtumid. Pealegi korralik hooldus hammaste taga, ennetustöös oluline roll mängib hea toitumine.

Hambaravi ja otorinolarüngoloogia sektsioonist pärinevad haigused ilmnevad sageli seoses suuõõne ebaõige hooldusega. Imikud võivad kergesti nakatuda. Mõned patogeensed bakterid võimeline hävitama hambaemail, tungides hambajuure sisse ja võib põhjustada naabruses kasvavate hammaste haigusi. Arstid soovitavad suuõõne eest hoolitsema hakata juba enne piimahammaste ilmumist.

Suuhaiguste ennetamine algab sellest elementaarne hügieen. Kuna hammaste ja limaskestade seisukorda saavad analüüsida ainult arstid (hambaarst, kõrva-nina-kurguarst), kaalutakse kliinikusse füüsilise läbivaatuse minekut. järgmine samm ennetavate haiguste tõrjemeetmete jaoks.

Haiguste varajane diagnoosimine kaitseb inimest tarbetu valu ja pikaajalise ravi eest.

Väikelastel enneaegselt hügieeni- ja raviv kõrvaldamine patogeenid (seened, bakterid) suus võivad lisaks lapseea stomatiidile põhjustada ninaneelu, keskkõrvapõletikku (keskkõrvapõletik). Füsioloogilised omadused soodustavad nende välimust hingamisteed lastel struktuur eustakia toru(kõrvakanal neelust).

Haiguste ennetamise ja tõrje põhiprintsiibid on järgmised:

  • süstemaatiline suuhügieen hooldustoodete valikuga vanuse järgi;
  • regulaarne töövahendite hügieen (hambaharjad, hambaniit, hammaste mänguasjad, igemejahutid lastele jne);
  • ettevaatlik söömine, välja arvatud igemete, hammaste, keele, huulte sisekülje, põskede membraanide vigastamine.

Peamised vahendid suu limaskesta ja hammaste hooldamiseks on järgmised:

  • hambahari (soovitatav vahetada iga 3 kuu tagant);
  • hambaniit;
  • hambaorkid;
  • hambapasta, pulber, geel (soovitavalt mineraalide sisaldusega, taimne);
  • eliksiir suu loputamiseks;
  • närimiskumm ilma suhkru ja lisaaineteta;
  • fluori sisaldav lakk, lahus;
  • hambahermeetikud kahjustavad hambaid.


Suus olevale limaskestale sadestunud infektsioonid eemaldatakse hambahügieenivahendiga loputades. Katt eemaldatakse hambakestalt mehaaniliselt: imikutele pehme pintsel ja lastepasta, täiskasvanutel on soovitatav kasutada keskmise kõvadusega harju, hambaniiti, pastasid ja pulbreid.

Ennetavad meetmed imikute jaoks

Pärast toitmist puhastavad vastsündinud imikud õõnsust sõrmeharja või froteelapiga. Neid niisutatakse jahutatud keedetud vett, ja seejärel pühkige laste igemed, keel kergete masseerivate liigutustega.

Igememassaaž on kasulik kogu eluks: verejooks kaob, verevarustus paraneb.

Kuni hammaste tulekuni ootavad beebi suus olevad bakterid oma arenguks soodsat hetke. Niipea, kui email muutub neile kättesaadavaks, ühinevad need toidust saadava sahharoosiga ja toodavad intensiivselt hambakattu. Pärast hammaste tulekut lähevad nad üle hambaharjadele (vesipasta asemel).

Lapse hammaste korralik hooldus aasta pärast

Apteegist saab osta kummi- või tavaliste väga pehmete harjastega laste hambaharju. Kõik instrumendid isiklik hügieen suu hoitakse puhtana, sageli desinfitseeritakse kaaliumpermanganaadi või furatsilina lahusega.

Limaskesta ja hammaste puhastamisel püüab laps otseselt osa võtta. Ta kopeerib vanemate liigutusi, mängib protseduuri ajal. Täiskasvanud kontrollivad märkamatult protsessi, kontrollivad, kas kõik hambad on puhastatud.

Hambaarstide soovitus: et mitte vigastada laste õrnu igemeid, on parem neid puhastada alt üles (juurest kuni hamba ülaosani) ja ülemine pind hambaid puhastatakse intensiivselt liigutades harja küljelt küljele.

Puhastamine võtab aega umbes 5 minutit hommikul ja õhtul.

Teadlased väidavad, et laste piimahammaste kaariese ravi puudumine provotseerib selle arengut krooniline vorm. See mõjutab negatiivselt jäävhammaste terviklikkust.

Kõik teavad, et kaariese põhjus on magus toit, eriti tehas maiustused. Kuid selle kujunemisel mängivad olulist rolli ka hammaste deformatsioonid - kasvavate hammaste tunglemine või hõredus, vääraheldus. Hambaarst annab kvalifitseeritud nõu selliste defektide kõrvaldamise meetodite kohta.

Ennetavad meetmed üle 6-aastastele lastele

Hammustuse korrigeerimiseks määrab hambaarst lapsele breketite kandmise. Neil arenevad ka patogeensed mikroobid, lisaks võib disain kriimustada põskede limaskesta ja keele membraane. Laste haiguste ennetamiseks (kandmise ajal) ostetakse täiendavalt ravi- ja profülaktilisi pastasid, ortoharju ja -harju, superniiti, masseerijaid.

Suuhaiguste ennetamine koolilastel eeldab hügieenireeglite järgimist, tasakaalustatud toitumist ja võitlust halbade harjumuste vastu.


Hügieen hõlmab hammaste harjamist 2 korda (hommikul ja õhtul), loputamist hambaravivahendiga iga kord pärast söömist. Oluline on ka õige mineraalide ja vitamiinide tasakaal lapse organismis. Seda toetavad hea toitumine ja õigesti valitud hügieenitooted.

Kiirtoidu, valmistoitude, kondiitritoodete glasuuriga maiustuste, koore, magusate gaseeritud jookide ja sarnaste toitude dieedist väljajätmine aitab säilitada mitte ainult suuõõne, vaid kogu keha tervist.

Oluline on vabaneda halb harjumus närige küüsi, kõvasid mittesöödavad esemed (näiteks pliiatsikorgid), purustage hammastega pähkleid jne.

Lõuna ajal puhastatakse hambaid magustamata närimisega näts 3-5 minutiks. lapsed koolieas Koos ennetav eesmärk juhendada arste ja vanemaid õige toitumine ja suuhooldus. Väljakujunenud harjumus jääb terveks eluks.

Täiskasvanute suuhooldus

Täiskasvanul on juba kujunenud tugev harjumus suu limaskesta ja hambaid korralikult hooldada. Haiguste ennetamiseks saab ta valida suure sortimendi hulgast hügieenitooted, teenused hambaravikliinikud(fluorimine, valgendamine, hambakesta katmine fluoriidlakiga). Vanemas eas pööratakse erilist tähelepanu proteesidele, vale lõuad. Neid puhastatakse sama põhjalikult kui teie enda hambaid.

Suuõõne levinud haigused

Inimene, kellel on kombeks pähklite, seemnete kõva kesta lahti murda või kellele meeldib pliiatsit närida, avaldab emailile suurt ebaloomulikku koormust, mis põhjustab selle lõhenemist. Patogeensed patogeenid tungivad läbi mikropragu, hävitades hamba seestpoolt.

Sagedased haigused:

  • kaaries (emaili hävitamine);
  • igemepõletik (veritsevad igemed);
  • stomatiit (valge kattega haavandid limaskestal);
  • püoderma lastele (sümptomid on sarnased stomatiidiga, põhjustajaks on strepto- või staphylococcus aureus);
  • hamba mehaaniline hävitamine (email, juur);
  • hambakivi;
  • limaskestade kuivus eakatel (kserostoomia);
  • parodontiit (hambajuure lähedal asuv igemepõletik);
  • parodontiit (igemete põletik);
  • vool ( mädane protsess haava nakatumise tõttu suus).

Hambakivi moodustub naastude halva puhastamise kohtades (rullik hambal igemepiiril). Selle enneaegne eemaldamine võimaldab kivistunud hambakatul avada tee infektsioonidele hambajuurteni, rikub igemete tihedat sobivust emailiga.

Järeldus

Regulaarsed hambaarsti külastused aitavad vähendada suu limaskesta haiguste riski, samuti ennetavad meetmed. peaosa mängib inimese enda visadust isikliku hügieeni järgimisel ja lastel - vanemate visadust, õpetades oma lastele kannatlikult kõiki reegleid individuaalne hooldus hammaste taga.

Vähesed inimesed mõistavad, et hambahaiguste ennetamine pole oluline mitte ainult nende ilu pärast. Loomulikult on ilus ja hoolitsetud välimus võimatu ilma ilusate ja hoolitsetud hammasteta ning mädanenud hambad võib inimese mulje täielikult rikkuda. Hambahaiguste ennetamine on aga oluline ka seetõttu, et hambad ja suuõõs on seedekulgla esialgne osa. seedetrakt tinglikult öeldes on see läbivalt pidev toru. Seetõttu mõjutavad haigused selle mis tahes osas tingimata ülejäänud. Lihtsamalt öeldes põhjustavad halvad hambad alati seedesüsteemi haigusi.

Mida hõlmab hambahaiguste ennetamise mõiste? Esiteks nende õige hooldus, teiseks õigeaegsed hambaarsti visiidid ja kolmandaks sellise toidu pakkumine, mis parim viis hoida neid tervena. Vaatame iga punkti lähemalt.

Igapäevane hügieeniprotseduurid, mis on hambaravi aluseks, on kultuurse inimese lahutamatu atribuut. Lapsele tuleb õpetada, et hambaid tuleb pesta kaks korda päevas, hambaharja tuleks vahetada neli korda aastas. On nüansse, millest kõik ei tea. Tõhus kahekordne hambaharjamine hambahaiguste ennetamiseks hõlmab harjamist õhtul enne magamaminekut ja hommikul pärast hommikusööki, mitte enne seda. Oluline on ka hambaharja vahetus, sest vastasel juhul võib see saada hügieenitarbest nakatumise koldeks.

Ennetav visiit hambaarsti juurde tuleks läbi viia üks kord kuue kuu jooksul, kui kaebusi ei ole. Esimeste patoloogia tunnuste ilmnemisel: valu, täidise kaotus, proteesi rõhu langus jne, tuleb koheselt pöörduda hambaarsti poole. Selline hambahaiguste ennetamine võimaldab haigust avastada ja õigeaegselt kõrvaldada varajases staadiumis kui kahju on veel tühine. Lisaks on selline hambaarsti külastamise režiim majanduslikust seisukohast palju tulusam, arvestades väikese täidise või suuremahulise proteesimise hinnavahet.

Viimane punkt, tervislik toitumine, on hambahaiguste ennetamisel tähtsuselt esimene. tervisliku toitumise Hammaste jaoks on see tasakaalustatud toitumine. Oluline on tagada neile korralik, kuid mitte ülemäärane koormus päevaportsjoni näol. värsked köögiviljad ja puuviljad. Vajalik on piisav kogus vett puhas vesi, mida ei tohiks asendada mahlade, tee ega kohviga. Rafineeritud suhkruid tuleks minimeerida ja võimalusel üldse vältida.

Nende kolme põhimõtte järgimine hoiab teie hambad ilusad ja terved kogu elu.

Hammaste ja igemete haiguste ennetamine on meetmete kogum, mille eesmärk on ennetada nende arengut ja teket hambapatoloogiad. Seda meditsiini suunda peetakse kõige prioriteetsemaks. Hambaarstide pikaajaline kogemus näitab, et kliinikute personali suurendamine ja hambaravitehnika täiustamine on suuõõnehaiguste ennetamiseks ebapiisav meede.

Maailma praktikas kasutuselevõtt planeeritud ennetavad meetmed võimaldab oluliselt vähendada dento-lõualuu süsteemi haiguste intensiivsust ja arvu. Need tegevused aitavad kaasa keskmisele arvu kasvule terved hambad lastel ja noorukitel.

Ennetusmeetodite planeerimine toimub elanikkonna hammaste haigestumuse uuringu põhjal.

Epidemioloogilised uuringud näitavad suuõõne organite üsna varajast kahjustust. Statistika järgi on kolmeaastastel lastel kaariesest mõjutatud 3-4 hammast. Juba kuuendaks eluaastaks diagnoosivad arstid kaariese protsessi piima- ja jäävhambad(cm. ). Selles patsientide kategoorias on kaariese levimus umbes 50%.

Täiskasvanute kaariese ja igemehaigusi leidub peaaegu kõigis. 20–65-aastastel inimestel on suus tavaliselt 5–6 kahjustatud, täidisega või ekstraheeritud hammast. Seda tendentsi süvendab halb suuhügieen.

V Hiljuti hambaarstid peavad konstateerima parodontaalsete patoloogiate arvu suurenemist 18-25-aastastel patsientidel.

Palju meditsiinilised uuringud kinnitada, et vanuse kasvades on süvenemine kliiniline kulg suuõõne pehmete kudede haigused. Samas on igat liiki igemehaigusi järjest raskem ravida, mis on seotud pikkuse järkjärgulise vähenemisega. luukoe ja patoloogilise periodontaalse tasku moodustumine.

Hambahaiguste ennetamise peamised meetodid

Hambapatoloogiate arengut ennetada saab selliste tehnikate abil.

Elanikkonna hambaarstiharidus

See tehnika hõlmab nii individuaalset kui üldine tase. Hambaarstiõpe on eelkõige elanikkonna tutvustamine individuaalse suuhügieeni reeglitega ja küsimuste esiletõstmine: “Kuidas ravida igeme- ja hambahaigusi?”.

Suuõõne organite tervis sõltub otseselt üldisest immuunsusest, patsiendi harjumustest ja omadustest. väliskeskkond elupaik.

Hambaarstiõppe peamisteks meetoditeks on loengud, seminarid, vestlused ja spetsiaalsed õppemängud lastega. Nende meetodite eeliseks on spetsialisti vahetu kontakt inimestega, mis tagab ennetustöö kõrged tulemused.



Publiku valgustamine toimub ka kahel põhilisel viisil:

  • aktiivne, kui hambaarsti spetsialist teeb publikuga intervjuu;
  • passiivne, ei nõua meditsiinitöötaja kohalolekut ja konsulteerimist.

V kaasaegne maailm palju küsimusi, näiteks: "Mida nimetatakse igemehaiguseks?" või "Kuidas vältida suuõõne patoloogiate teket?" saab rõhutada alates massimeedia(raadio, televisioon ja internet).

Ratsionaalse toitumise põhimõtete õpetamine

Kaariese ja igemehaiguste ennetamisel on võtmeroll õige režiim toit ja tervislik eluviis elu.

Tasakaalustatud toitumine mõjutab hambakudesid kahel peamisel eluperioodil:

  • emakasisene emaili ja dentiini moodustumine;
  • peale hammaste tulekut.

Suuõõne kaariesekindlate kõvade kudede moodustamiseks peaks rase naine sisaldama oma dieeti piisavas koguses piimatooteid, puuvilju, köögivilju, vitamiine ja mineraalaineid.

Tugevate ja tervete hammaste kujunemisel on oluline roll rinnaga toitmine esimesel eluaastal. Edaspidi soovitavad hambaarstid vähendada kergesti kääritatavate süsivesikute (suhkur ja tärklis) tarbimist.

Nendel ainetel on väljendunud kariogeenne toime. Lisaks kasutavad suubakterid toitumiseks ja paljunemiseks sahharoosi ja tärklist, mis aitab kaasa pehme hambakatu tekkele. Sellistel juhtudel ootab patsient igemehaiguste vältimatut ravi.

Isikliku suuhügieeni reeglite range järgimine

Üks neist oluline komponent ennetusmeetmed on suuhügieen. Igapäevane hammaste harjamine ja regulaarne hambakatu eemaldamine stimuleerivad emaili täielikku moodustumist. Isikliku hügieeni toodete hulka kuuluvad: Hambahari, pasta (vt), niidid (flos) ja loputused.

Hambumuse puhastamine toimub järgmiste meetoditega:

  1. Ringikujuline meetod Fones. Hammaste esipindade puhastamine toimub suletud hammastega ringjate liigutustega. Seejärel peab inimene suuõõne avatud asendis puhastama hammaste närimisosad.
  2. Leonardi tehnika. Selle meetodi põhiolemus on hammaste puhastamine hambaharja vertikaalsete liigutustega hambast igeme poole.
  3. Bassi meetod. Hambaharja pea asub hamba vertikaaltelje suhtes 45° nurga all. Puhastamine toimub vibreerivate liigutuste abil.



Statistika järgi on kõige soodsam raviprognoos igemehaigustel, mille ravi sai alguse hammaste professionaalsest puhastamisest.

Professionaalne suuhügieen

Kõik hambaravi protseduurid algavad reeglina hammaste professionaalsest puhastamisest, mis viiakse läbi järgmistel viisidel:

  • mehaaniline puhastus. Hambaarst puhastab spetsiaalsete käsitööriistade abil hambapinnad kõvast ja pehmest hambakatust.
  • ultraheli puhastus. Ultraheli abil on hambakivi eemaldamine emailile kõige tõhusam ja ohutum.



Kõik ülaltoodud meetodid lõpevad hambaharja ja peeneks abrasiivse pastaga hambumuse poleerimisega.

Fluoriidide kasutamine

Fluoriühendeid kasutatakse hammaste profülaktikas kahel peamisel viisil:

  • süsteemne meetod – fluoriididega rikastatud vee, piima või soola tarbimine inimesel;
  • Lokaalne kokkupuude emailiga fluoriidi sisaldavate hambapastade, geelide, lahuste või lakkidega.


Hammaste tihendamine silantidega

Hammaste, igemete haigused, mille ravi vajab täitmist karioosne õõnsus, algavad sageli bakterite ja toidujäätmete kogunemisega purihammaste närimispindadele. Sellistel juhtudel kasutavad arstid spetsiaalseid hermeetikuid, et vältida kaariese protsessi arengut.

Selliste tööriistade kasutamise juhised näevad ette järgmist manipulatsioonide jada:

  • professionaalne suuhügieen, millele järgneb hammaste närimisrühma poleerimine;
  • hamba isoleerimine süljest ja suuvedelikust vatitupsudega;
  • hammaste kuivatamine ja neile vedelas olekus hermeetiku kandmine;
  • hambaravimaterjali polümerisatsioon (kõvendamine) fotopolümeerlambi abil;
  • hermeetiku pinna poleerimine.


Lõhede tihendamine toimub lastel kaariese kahjustuse tunnuste puudumisel ja see tagab hamba täieliku kaitse patoloogiliste mikroorganismide leviku eest.

Suu limaskesta haiguste ennetamine

Täiskasvanute igemehaigused, mille ravi nõuab hambaravi sekkumist, arenevad välja välis- ja sisemised tegurid riske.

Esimesse rühma kuuluvad:

  • suuõõne patoloogilise mikrofloora kokkupuude ja aktiveerimine;
  • orofarünksi pehmete kudede mehaaniline trauma;
  • Limaskesta füüsiline kahjustus ja keemilised põletused.

Sisemiste riskitegurite hulka kuuluvad:

Limaskesta patoloogiate ennetamise põhimõtted põhinevad ülaltoodud riskitegurite mõju vähendamisel.

Ennetamise tunnused rasedatel, lastel ja täiskasvanutel

Raseda naise kaariese ennetamisel on kaks eesmärki: parandada suuhügieeni ja aidata kaasa lapse dento-lõualuu süsteemi täielikule moodustumisele. Sellistel juhtudel ravimtaimed igemehaiguste raviks peetakse kõige optimaalsemaks ravimeetodiks.

Juba 6-7 loote arengunädalal tekivad hambaidid. Seetõttu peaks naine sel perioodil tarbima piisavalt toitu kõrge sisaldus valgud, mikroelemendid ja vitamiinid.

Hambaarsti visiidi ajal läbib rase naine suuõõne ennetava läbivaatuse. Arst rehabiliteerib professionaalne puhastus hammaste, emaili remineralisatsiooni ja annab soovitusi hügieenihooldus hammaste taga.

Laste hambaravi, kus igeme- ja hambahaigusi teostatakse peamiselt konservatiivsel viisil, näeb ette regulaarset ennetavad uuringud lapsed. Selliste uuringute sagedus on vähemalt kaks korda aastas. Selle tulemusena desinfitseerivad hambaarstid selliseid patsiente ja õpetavad neile õigeid harjamisoskusi.

Täiskasvanutel keskendub hambapatoloogiate ennetamine haiguse ja selle õigeaegsele avastamisele täielik ravi. Ravi hind sõltub sel juhul kaariese protsessi levimusest, kahjustatud või puuduvate hammaste arvust ning kõrvalekallete olemasolust hammaste arengus ja asendis.

Ennetusmeetmete kavandamise põhimõtted hõlmavad järgmisi sätteid:

  • ennetuse põhieesmärkide selgitamine;
  • eesmärkide ja eesmärkide määratlemine;
  • ennetusmeetodite loetelu koostamine;
  • meditsiinipersonali eriväljaõpe;
  • ennetusprogrammide järkjärguline kasutuselevõtt hambaravis;
  • ennetamise tõhususe taseme hindamine.

Erialase töö tulemuslikkuse taset on võimalik välja selgitada teatud inimrühmade hammaste tervise plaanilise uuringu tulemuste põhjal. Selleks arvutab hambaarst nn KPU indeksi. See indikaator näitab kaariese, täidisega ja eemaldatud hammaste arvu patsiendil.



Teine vaieldamatu tõsiasi ennetamise tõhususe kohta on haigete arvu kasv täielik puudumine karioossed hambad.