Nini kinaendelea katika akili ya mtu ambaye anakabiliwa na saratani nyumbani au kwa jamaa? Katika hali nyingi, ni mshtuko, kuchanganyikiwa, hofu, hofu, uchungu, hasira ... na maswali ya mara kwa mara "kwa nini mimi", "kwa nini yeye (yeye) ana". Na kwa kawaida, mtu hugeuka kwa madaktari kwa msaada. Na ni sawa, kwa sababu dawa imekusanya uzoefu mwingi katika matibabu ya saratani. Madaktari wanaahidi (mapema na sio kesi za hali ya juu) kupona haraka na kwa muda mrefu. Na kisha kuna vikundi mbalimbali vya watu, au kampeni za PR, wakati watu ambao wamepitia chemotherapy wanasema kwamba wanaendelea vizuri, wanaishi maisha ya kawaida tena.

Lakini wakati fulani hupita na mtu huanza kuzama katika habari juu ya saratani, njia za matibabu yake, matokeo ya dawa zinazotumiwa, na pia huanza kugundua mifano ya watu ambao, kwa viwango tofauti vya mafanikio, wanapambana na magonjwa kama hayo. Na kisha ukweli unafunuliwa kwa mtu - kwamba saratani bado ni ugonjwa wa maisha yote, kwamba kuna watu wachache sana ambao wamepata msamaha wa muda mrefu (zaidi ya miaka 5) kuliko wale ambao hawako tena nasi, kwamba baada ya 10. miaka saratani inaweza kurudi, ambayo ni jinsi - basi ghafla tumor ya pili ya aina tofauti kabisa inaweza kutokea ...

Mara nyingi uelewa kama huo wa kiini cha ugonjwa huonekana kwa mtu tayari wakati chemotherapy imekamilika, upasuaji na. shughuli za mionzi wakati mwili unatumia dawa za homoni, na bisphosphonates huchukuliwa kutoka kwa metastases ya mfupa.

Na kisha mwanamume anaanza kutazama na kutazama vipengele vya ziada kuacha ugonjwa huo, kupunguza hatari ya kurudia tena, kuongeza kiwango cha maisha ya metastases, kuongeza muda wa muda usio na maumivu. Na kisha, uwezekano wa kuondolewa hapo awali, kuanza kujifunza, kupimwa na kuletwa katika maisha yao. Mara nyingi hutokea kwamba tayari ni kuchelewa na kuna matumaini kidogo sana.

Lakini, kama ilivyotokea, mwili wetu ni biomachine kamili sana, ambayo ina uwezo mkubwa wa kujiponya na uponyaji. Kwa hiyo, hata katika hali mbaya, inawezekana, kwa kiwango cha chini, kuongeza muda wa maisha, na kwa kiwango cha juu, kufikia msamaha wa maisha yote. Na hii inaweza kufanyika kwa usahihi kwa msaada wa njia mbadala, asili, asili.

Walakini, kuna moja, fupi sana, lakini sheria ya msingi. Ikiwa ugonjwa wa oncological tayari umetokea, basi matibabu yake inamaanisha mabadiliko kamili katika maisha ya mtu, kwa sababu ni. maisha ya nyuma kupelekea ugonjwa. Hakuna hatua za nusu katika matibabu ya saratani. Huwezi kukaa katika hizo hali ya starehe ambayo maisha ya awali yalifanyika. Sheria ya matibabu ni rahisi sana: ama maisha ya mgonjwa yatabadilishwa, au maisha haya hayatakuwapo kabisa. Ikiwa unahitaji kubadilisha mlo wako, hii haina maana kwamba unaweza kujiruhusu kujiingiza kwenye bun kwenye likizo. Seli za saratani hazisamehe buns yoyote, zinakua tu na metastasize. Kwa hiyo, kila siku ya maisha baada ya uchunguzi ni siku ya mapambano ya maisha.

Na mapambano haya lazima yasiwe na huruma na yasiyo na maelewano.

Nini Kansa Haielewi:
Yeye hajali uzoefu wako wote wa kihemko.
Yeye hajali mipango yako ambayo haijakamilika
Ndugu zako wote, watoto, wajukuu wako ni zambarau kwake
Hata kwenda kanisani hakufanyi saratani kujisikia aibu.

Kuna kanuni za asili, kulingana na ambayo maisha ya seli moja yalitokea, na kisha, baada ya mamilioni ya miaka, mtu aliinuka na tuko pamoja nawe. Kwa mujibu wa sheria hizi, haipaswi kuwa na saratani. Hapana, sio kwa maana kabisa, lakini kwa ukweli kwamba nguvu za asili za mtu zinaweza kupinga saratani. Kila siku, seli za saratani (zilizobadilishwa) hutokea katika miili yetu, ambayo mwili huiondoa kwa mafanikio. Na tu kupuuza kwetu sheria za Asili kunaongoza kwa ukweli kwamba saratani inaweza kuonyesha nguvu zake na kutuua.

Je, saratani inaogopa nini?:
Haipendi asili, asili na mboga safi, matunda, nafaka, mimea na viungo
Yeye hapendi elimu ya mwili na michezo
Anajificha wakati mtu anaongoza maisha ya kipimo na hawezi kukabiliwa na dhiki.
Yeye huwapita wale ambao mara nyingi hutembelea makanisa, hufanya mafunzo ya kiotomatiki, yoga au kutafakari.
Ni mbaya sana kwake ikiwa mtu anapenda asili na mara nyingi huwa katika hewa safi.

Na kila kitu ambacho haipendi saratani ni sheria za Asili, kulingana na ambayo babu zetu wa mbali waliishi, hizi ni sheria ambazo sisi sasa, na maisha yetu ya wazimu, tumesahau kabisa na tunajiona kuwa wenye nguvu, tukiongoza maisha yasiyo ya asili kabisa.

Tovuti uliyopo sasa imekusudiwa kwa watu hao wanaoelewa kuwa haiwezekani kuchukua nafasi ya nguvu ya asili na kidonge, chemotherapy, mionzi. mwili wa binadamu na sheria za asili.

Kwenye tovuti hii unaweza kupata habari nyingi za kuvutia, muhimu na za wakati kuhusu ugonjwa wako na jinsi ya kupinga asili yake. Kwa jumla, kuna aina 200 za saratani, hivyo mara nyingi dutu moja ambayo ni muhimu katika kesi moja inaweza kuwa haina maana kabisa au hata madhara katika kesi nyingine. Kwa mfano, ni muhimu sana kwa saratani ya umio. asidi ya folic, ambayo, kinyume chake, ni hatari sana katika saratani ya matiti. Pia kuna tofauti katika matumizi ya mimea, mbegu, mboga, matunda, shughuli za kimwili… Pamoja na saratani nyingi mazoezi ya viungo tu kusaidia matibabu, lakini si kwa melanoma. Melanoma hukua ikiwa mtu anaanza kukimbia au kufanya kazi nzito ya kimwili. Bila shaka, daima kuna siri, na hata katika kesi ya melanoma, unaweza kupunguza "madhara" ya michezo. chakula maalum lakini unahitaji kujua. Na unaweza kupata maarifa kwenye tovuti hii.

Kwa hivyo unaweza kupata nini kwenye tovuti hii?:
Unaweza kusoma zaidi Nakala 2400 kwa wengi mada tofauti juu njia mbadala mapambano dhidi ya magonjwa ya oncological
Unaweza kuongeza maarifa yako juu ya sababu ya saratani na njia zinazowezekana kupigana naye ndani Kitabu cha Utafiti wa Saratani , habari ambayo inategemea tu utafiti wa kisayansi
Inaweza kununuliwa Namwongozo wa aina ya ugonjwa wako ambayo itaorodhesha karibu utafiti wote wa kisayansi unaojulikana njia za asili mapambano, na ikiwa mwongozo bado haujachapishwa, basi unaweza kuagiza maendeleo yake
Unaweza kujifunza kuhusu madhara bidhaa maalum chakula, vitu vinavyozunguka na vitu, kuhusu njia za kujikinga na madhara haya mabaya

* Unaweza kupata ujuzi kuhusu faida vitu vya asili mbinu za asili na njia za kuimarisha ulinzi wako dhidi ya saratani au kupambana na saratani

* Unaweza niulize maswali kwa mawasiliano au Skype, ambayo itajadili mada yoyote ya mapambano mbadala na saratani

Natumaini kwamba tovuti iligeuka kuwa rahisi, ya kuvutia, yenye manufaa na itakusaidia usiwe mgonjwa au kushinda ugonjwa huo.

Kwa dhati,

Sergei Samoilov

[barua pepe imelindwa]

Habari za mchana au jioni, watumiaji wapendwa wa Mtandao!

1. Hupaswi kamwe kukata tamaa na kupoteza uwepo wako wa akili, bila kujali nini kinatokea kwako;

2. Madaktari wa uchunguzi wowote wanakupa au wewe mwenyewe huiweka (mara nyingi ni makosa), usiogope, na, muhimu zaidi, usife kabla ya kifo;

3. Hata jambo baya sana ambalo tunaliogopa ni saratani, ni ugonjwa tu, kama mwingine wowote, ambao unaweza kufa, au unaweza kuponywa.

Mara nyingi sana, na inaonekana kwangu, karibu kila mara, ugonjwa huo unashindwa na nguvu na hamu kubwa ya kuishi, uwepo wa akili, hamu kubwa ya kufikia lengo la mtu. Na lengo hilo ni kupona. Katika ugonjwa huu, watu wa jirani wanaweza na wanapaswa kumsaidia mgonjwa. Kwa hali yoyote usiwe na huruma kwa mgonjwa, usimkataze kusonga, kuinua kitu, uzoefu wa mzigo wowote. Ni muhimu kufanya mazoezi yanayowezekana na mtu mgonjwa, kuosha maji baridi, hata kumwaga kwanza kwa maji baridi na kisha baridi, ikifuatiwa na kupaka mwili mzima. Yote hii inapaswa kufanyika kwa sambamba na mapendekezo ya daktari aliyehudhuria.

Kuna kesi inayojulikana wakati mtu aliye na hatua ya IV ya ugonjwa huu, kwa ombi (ombi la kudumu) la jamaa, alijaribu kufanya operesheni, lakini kwa sababu hiyo ilikuwa wazi kuwa tayari haiwezekani kusaidia kwa njia ya uendeshaji. Daktari, akimwandikia mgonjwa huyo nje, alimpa mkono kwa uchangamfu na kusema: “Vema, kuwa na afya njema, upasuaji umefaulu. Baada ya miezi sita, utakuja kwangu kwa uchunguzi. Akiwa ametiwa moyo na zamu hii ya mambo, bado kijana huyo aliendelea na biashara yake kwa shauku kubwa, na katika uchunguzi uliofuata, hakukuwa na dalili ya ugonjwa huu ndani yake. Huu ni mfano mmoja tu, lakini kuna mifano mingi kama hiyo.

Mimi mwenyewe pia niligunduliwa na ugonjwa huu. Wakati huo, nilimzika tu mume wangu, niliishi peke yangu na niliona kuwa nilianza kupoteza nguvu na uzito haraka. Wakati wa uchunguzi, niligunduliwa kuwa na saratani na kupelekwa hospitalini kwa upasuaji. Kulikuwa na wanawake wengine kadhaa katika chumba cha hospitali walio na utambuzi sawa na wangu. Tuliwasiliana kwa bidii sana, tulipendezwa na kila mmoja. Ni vizuri sana kwamba sote tulikuwa na ucheshi mwingi, hatukuzingatia ugonjwa wetu, tulijaribu kusaidiana, sio kusugua, kila mtu hali nzuri licha ya ugonjwa ambao sote tulikuwa nao. Na siku 10 kabla ya operesheni, nilipona kwa kilo 1. Baada ya upasuaji, nilipigwa na mionzi, na sasa nimekuwa nikiishi kwa miaka 15, na nilisahau kuhusu ugonjwa wangu wa "zamani".

Waheshimiwa wapenzi, wandugu, marafiki! Tutakuwa na matumaini, tutafuatilia afya zetu na hisia zetu wenyewe, tulala kidogo kwenye sofa zetu, tusonge zaidi. Hongera!

Vera, umri wa miaka 79, Moscow

Tahariri

Vera (Vera Yakovlevna K.) bado yuko hai na yuko vizuri, tayari ana umri wa miaka 85, na bado hajapoteza matumaini hadi sasa. Anafurahiya tu kuzungumza naye kama zamani. Nguvu zake sio sawa na kumbukumbu yake inashindwa kidogo, lakini ucheshi wake unabaki mchanga na unameremeta. Anajaribu kusaidia watoto wake na wajukuu, hufanya kila kitu anachoweza. Dumplings na dumplings ni mafanikio sana, na wajukuu wadogo na wajukuu huja kwake kujifunza jinsi ya kupika borscht.

Wakati wewe au wapendwa wako wanaambiwa kuhusu saratani, mawazo mengi hupitia kichwa chako. Na, muhimu zaidi, jinsi ya kuishi. Baada ya yote, hatari ya saratani inahusishwa na ukuaji usio na udhibiti wa seli zisizo na afya, ambazo zinaweza kuenea kwa mwili wote na kusababisha uharibifu wa tishu zenye afya. Chini ya jina hili, 100 wameunganishwa aina superfluous neoplasms mbaya hit hiyo miili mbalimbali ndani ya viwango tofauti. Kwa mfano, saratani ya mapafu huenea kwa tishu nyingine tofauti na, kwa mfano, saratani ya koloni.

Wanasayansi wanapendekeza kwamba kutoka 5 hadi 10% ya saratani zinaweza kurithi. Lakini katika hali nyingi katika maendeleo ya kansa, idadi ya michakato ngumu, ikiwa ni pamoja na mfiduo wa muda mrefu kwa kansa au kansa ambazo ziko katika uhusiano wa sababu na maendeleo ya saratani. Tumbaku na asbesto ni kati ya kansa hatari zaidi. Kawaida huathiri seli za viungo fulani. Asbestosi, kwa mfano, huongeza ukuaji wa saratani ya mapafu, na kufichua kupita kiasi miale ya jua- kansa ya ngozi.

Wanasayansi wengine wanaamini kwamba kansa husababisha malezi bure wenye itikadi kali misombo ya oksijeni isiyo imara, ambayo inaweza kusababisha mabadiliko katika muundo wa DNA na usumbufu wa uwezo wa uzazi wa seli.

Kulingana na Jumuiya ya Saratani ya Amerika, kesi milioni kadhaa za saratani hugunduliwa kila mwaka. Huko Urusi, karibu kesi 500,000 hugunduliwa kila mwaka. Saratani za kawaida kwa wanaume ni prostate, koloni, rectum, mapafu na Kibofu cha mkojo, saratani ya tumbo. Kwa wanaume walio na umri wa chini ya miaka 35, saratani zinazojulikana zaidi ni ngozi, tezi dume na tezi hasa ugonjwa wa Hodgkin. Kwa wanawake, saratani zinazojulikana zaidi ni matiti, puru, mapafu, uterasi, tumbo, shingo ya kizazi na kongosho.

Walakini, ikiwa wewe au wapendwa wako wana saratani, hii haimaanishi kuwa wewe au wapendwa wako mnahukumiwa kifo kiatomati. Kulingana na Jumuiya ya Saratani ya Amerika, zaidi ya nusu ya Wamarekani waliogunduliwa na saratani wanaishi. Katika kesi utambuzi wa mapema magonjwa, hasa aina kama vile ngozi au saratani ya tezi dume, saratani ya matiti au saratani ya shingo ya kizazi, zaidi ya 90% ya wagonjwa wanaishi katika kipindi cha miaka mitano ijayo. Ikiwa wagonjwa hawa hawaonyeshi dalili za saratani kwa miaka mitano, madaktari wanawachukulia kuwa "wamepona", ingawa aina zingine za saratani zinaweza kujirudia baada ya miaka 10 au zaidi. Inapaswa kusema kuwa dawa ya leo iko kwenye njia ya maendeleo polepole lakini ya uhakika katika mapambano dhidi ya uovu huu.

Hakuna mtu, bila shaka, ambaye hataki kusikia kutoka kwa daktari kwamba ana saratani. Lakini ikiwa saratani bado inagunduliwa, usiogope. Katika hali nyingi, tiba inawezekana. Watu wengi walio na hali hii wanaweza kutarajia kuishi maisha ya kawaida.

Saratani inatibiwa na upasuaji, chemotherapy, mionzi na immunotherapy. Tiba ya kinga hutumia sindano za protini na suluhu za kingamwili kusaidia kuimarisha mfumo wa kinga na kuongeza shughuli zake katika vita dhidi ya seli za saratani. Ni matibabu gani yataonyeshwa katika kesi fulani inategemea fomu ya saratani, ukubwa wa tumor, kiwango cha ukuaji na kiwango cha kuenea kwake zaidi ya ujanibishaji wa msingi.

Ingawa matibabu mengi ya saratani, kama vile chemotherapy, inachukuliwa kuwa kali sana, matumizi ya njia za kisasa hurahisisha sana mchakato wa matibabu. Ninaamini kwamba sasa kuna njia nyingi zaidi za kuepuka madhara baadhi ya dawa zinazotumika kwa chemotherapy, kama vile kichefuchefu na kutapika. Sasa dawa ina zana zenye nguvu ambazo zinaweza kuzuia maendeleo ya dalili hizi.

Wagonjwa wa saratani wanachukuliwa kuwa dhuluma. Watu hufikiri kitu kama hiki: "Hii inawezaje kunitokea ikiwa nina umri wa miaka 30 au 40 tu?" Hakika, unaweza kuwa haujashuku kitakachotokea katika maisha yako kwa wakati huu. Kwa hivyo, kilichotokea kwako ni kama kisichotarajiwa kama kuonekana kwa mgeni ambaye hajaalikwa. Inaonekana ajabu kwako. Na wapendwa wako wote wanaweza kupata hisia sawa.

Wakati mwingine hata watu wa karibu, marafiki na jamaa wanaweza kuanza kuepuka mtu mwenye saratani. Wengine kwa sababu ya kuogopa kuambukizwa, wengine kwa sababu ya kuogopa kumtazama kana kwamba amehukumiwa. Matokeo yake, mtu hujikuta katika kutengwa kwa jamii. Lakini marafiki, kwanza kabisa, saratani haiambukizi Pili, msaada wa mgonjwa kama huyo unaweza kuongeza maisha yake kwa muda mrefu. Kwa sababu inaweza kutokea kwa mtu yeyote!

Mtu mgonjwa mwenyewe au jamaa zake wanapaswa kufikia uwazi katika suala hili. Jua kila kitu unachoweza kuhusu ugonjwa wako na matibabu yake. Kwa njia, swali kwa swali, pata taarifa zote unayohitaji kutoka kwa madaktari na wafanyakazi wa matibabu. Kujua kuhusu ugonjwa huo, utakuwa na uwezo wa kudhibiti hali hiyo daima.

Usijilaumu! Huna lawama kwa kuugua.

Kila siku, jilazimishe kuwa na furaha kidogo. hisia ya ucheshi katika hali sawa muhimu sana. Inasaidia kushinda zaidi matatizo magumu kuhusishwa na saratani na matibabu. Tafuta wakati wa kutazama sinema za kuchekesha au cheka vizuri na wenzako.

Usiwe mtu wa kufanya kitu. Usifikiri kwamba daktari pekee ndiye anayepaswa kukabiliana na matibabu. Lazima pia uchukue jukumu kubwa ndani yake. Fikiria kile unachoweza kufanya kwa uokoaji wako mwenyewe.

Kuwa mkweli na daktari wako. Ikiwa kitu kinakusumbua au huna kuridhika na matibabu, oncologist haitajua kuhusu hilo mpaka utamwambia kuhusu mashaka yako. Ikiwa huna uhusiano mzuri wa kuaminiana na daktari wako wa huduma ya msingi, huenda ukahitaji kwenda kwa mwingine.

Jadili ugonjwa wako na watu wengine. Katika nafasi yako, ni muhimu kuzungumza juu ya hofu yako na huzuni kwa watu wengine. Kwa kuzungumza nao kuhusu ugonjwa wako, unaweza kujifunza jambo jipya litakalokusaidia kuchukua hatua. Majadiliano yanaweza kupunguza hofu yako ya ugonjwa.

Uliza msaada wa kisaikolojia. Jaribu kudumisha uhusiano na watu wanaougua ugonjwa sawa. Kwa msaada wa kisaikolojia, watu wanaishi kwa muda mrefu. Siwezi kutoa maelezo kamili kwa nini hii inafanyika. Lakini jambo moja ni hakika: kwa kushiriki uzoefu wako na watu wengine katika hali kama hiyo, unaweza kupata kitu ambacho kitakusaidia kuishi muda mrefu na kufanya mengi zaidi.

Fuata lishe sahihi. Lishe kamili- dhamana ya kupona. Inahitajika kuelezea kwa mtu mgonjwa kwamba hata ikiwa hana hamu ya kula machoni pa chakula, bado anapaswa kujaribu kula angalau sehemu yake. Yote ambayo inahitajika kwa mgonjwa ni kutafuna na kumeza tu, kwa sababu chakula hiki ni muhimu sana kwake. Inashauriwa kula chakula kwa sehemu ndogo. Unaweza kula nusu sandwich na kunywa glasi maji ya machungwa mara kadhaa kwa siku, na pia kutafuna mapafu yoyote na kila wakati vyakula vyenye afya, kwa mfano, vipande vidogo vya karoti, apples na mboga nyingine na matunda.

Na sasa kidogo kuhusu kuzuia saratani. Nitataja dalili saba ambazo hazipaswi kupuuzwa. Wanapaswa kukuarifu. Ikiwa unaona mojawapo ya ishara hizi ndani yako, wasiliana na daktari wako mara moja.

1. Nodi ya tumor au kuziba kwenye titi.

2. Mabadiliko katika wart au mole.

3. Jeraha au kidonda kirefu kisichopona.

4. Matatizo ya kazi ya matumbo au kibofu.

5. Kikohozi cha kudumu au sauti ya hoarse.

6. Ugonjwa wa Dyspeptic (kiungulia, belching, nk) na kumeza kuharibika.

7. Kutokwa na damu kwa asili isiyojulikana au kutokwa kwa kawaida kutoka kwa viungo vya ndani.

Nini unaweza kufanya mwenyewe.

Jinsi unavyoishi sasa inaweza kuathiri maisha yako yote ya baadaye. Baada ya yote, mtu anaweza kuishi bila saratani kwa muda mrefu na maisha ya furaha. Kulingana na oncologists, unaweza kuzuia maendeleo ya saratani katika karibu 50% ya kesi, ikiwa utafanya marekebisho rahisi kwa maisha yako. Unaweza kuanza na hatua zifuatazo.

Ni hatari sana!!

Pia

Acha kuvuta. Hadi uvutaji sigara ulipoanza, saratani ya mapafu ilikuwa kiasi ugonjwa adimu. Sasa ndio sababu kuu ya vifo vinavyohusiana na saratani. Kulingana na wataalamu, zaidi ya watu milioni moja hufa kila mwaka kutokana na sababu hii. Wataalam kutoka Jumuiya ya Saratani ya Amerika wanatathmini uwezekano wa kuzuia saratani ikiwa uvutaji sigara utasimamishwa kwa njia ifuatayo. Saratani ya mapafu katika hali kama hizi inaweza kuzuiwa katika 90% ya kesi, saratani ya cavity ya mdomo, larynx na esophagus - katika 75% ya kesi, saratani ya kibofu na kongosho - katika takriban 50% ya kesi. Na tena, jambo muhimu zaidi katika kuzuia saratani sio sigara!

Jihadharini na uvutaji wa kupita kiasi. Wanasaikolojia wa Amerika wanaamini kwamba karibu 10% ya vifo vinavyotokana na saratani ya mapafu vinaweza kuhusishwa na kuvuta moshi wa tumbaku kutoka kwa wavuta sigara kwa vijana. wasiovuta sigara. Kwa hiyo, jaribu kuepuka baa ambazo zina moshi mwingi wa tumbaku. Unapotembelea migahawa, omba uhudumiwe katika vyumba visivyo vya kuvuta sigara. Ikiwa una wavutaji sigara nyumbani kwako, waambie waondoke au waweke maeneo ambayo wanaweza kuvuta sigara bila kukuhatarisha.

Kunywa pombe kidogo. Unywaji pombe kupita kiasi huongeza hatari ya kupata saratani ya ini, mdomo, umio, na zoloto. Wanasayansi wanaamini kwamba ingawa pombe sio sababu ya moja kwa moja ya saratani, inafungua njia kwa msaada wa radicals bure.

Kula vyakula vya mimea zaidi. Wataalamu wa oncologists wa Marekani wanaamini kwamba watu wanaokula matunda mengi, mboga mboga na nafaka zisizo chini ya ardhi wana uwezekano mdogo wa kupata saratani ya koloni na rectum. Bidhaa zilizoorodheshwa, ikiwa ni pamoja na cauliflower, mimea ya Brussels na kabichi, apples, ndizi, nafaka na mkate wa mkate, huchangia uondoaji wa haraka wa sumu kutoka kwa mwili, kupunguza athari za kansa kwenye mfumo wa utumbo.

Wataalamu - nutritionists kupendekeza ulaji wa kila siku wa angalau 20-30 g ya fiber na chakula. Ikiwa unapoanza asubuhi yako na nafaka ambayo ina angalau gramu 7 za nyuzi za mboga, ongeza gramu nyingine 3 na ndizi au vijiko viwili vya zabibu. Katika kesi hii, utajipatia nusu posho ya kila siku nyuzi za mboga. Kabla ya mwisho wa siku, unahitaji kuhakikisha kuwa una resheni 3 zaidi za matunda, mboga mboga, na aina fulani ya sahani ya nafaka. Zina vyenye vitamini na vipengele vya kemikali kushiriki katika michakato ya redox katika mwili. Hizi ni pamoja na beta-carotene, selenium, vitamini A na E - vitu vinavyozuia malezi ya radicals bure. Uchambuzi wa kulinganisha ya wagonjwa na saratani ya kibofu ilionyesha kuwa watu ambao walikula hasa matunda na mboga walikuwa 60% chini ya uwezekano wa kuendeleza aina hii ya saratani. Wanasayansi wanapendekeza kwamba hii ni uwezekano mkubwa kutokana na maudhui kubwa beta-carotene na carotenes nyingine - vitu vinavyopinga maendeleo ya kansa.

Ongeza maandalizi maalum kwa chakula chako. Mapokezi ya ziada maandalizi yaliyo na vitamini C na E, pamoja na vitamini na kemikali nyingine ambazo zina athari ya antioxidant, huchangia katika mchakato wa neutralizing kansa fulani. Kulingana na Dk. Kedar Prasad, mwandishi wa Matumizi ya Vitamini Kutibu na Kuzuia Saratani, hii inatumika kwa kansajeni kama vile nitriti, dutu inayopatikana katika ham, sausage ya kuvuta sigara, nyama ya makopo. Kuongeza kubainishwa vitu vya kemikali katika chakula pia huongeza mfumo wa kinga, na kuchangia uharibifu wa hivi karibuni seli za saratani kabla hazijaanza kuongezeka, asema Dk. Prasad. Anapendekeza kuchukua 2500 IU ya vitamini A, 200 mg mara mbili kwa siku. (au 134 IU) ya vitamini E, mikrogram 50 za selenium na 15 mg ya beta-carotene mara moja kwa siku.

Punguza kiasi cha mafuta katika chakula chako. Inaaminika kuwa vyakula vyenye mafuta mengi huchangia ukuaji wa saratani. Hadi sasa, hakuna maelezo halisi ya jinsi mafuta yanavyoathiri maendeleo ya saratani. Lakini baadhi ya wasomi wanaamini hivyo chakula cha mafuta husababisha kuongezeka kwa excretion asidi ya mafuta, ambayo, wakati wa kuingiliana na bakteria kwenye koloni, inaweza kusababisha kuundwa kwa kansa. Inawezekana pia kwamba ongezeko la maudhui ya mafuta katika seli huwafanya kuwa nyeti zaidi kwa hatua ya kansa. Lakini bila kujali mifumo ya mabadiliko haya katika mwili, wataalam wengi wanapendekeza kupunguza kiwango cha mafuta katika chakula hadi kiwango ambacho hawahesabu zaidi ya 25% ya kalori zote. Ili kufanya hivyo, kula matunda zaidi, mboga mboga na chakula kilichofanywa kutoka kwa nafaka zisizofanywa (shayiri, ngano, rye, oats, mchele mweusi). Ondoa mafuta kutoka kwa nyama. Kula mlo mmoja tu wa nyama nyekundu, samaki au kuku kwa siku, uzani wa si zaidi ya gramu 100.

Epuka vyakula vya kukaanga sana. Kukaanga kwa muda mrefu kwa vyakula kwenye sufuria huchangia kunyonya zaidi kwa mafuta. Badala yake, pika chakula juu ya moto mwingi, mvuke, katika oveni, au chemsha. Ikiwa kitoweo au kaanga chakula katika mafuta ya moto juu ya moto mwingi, basi uifanye kwenye sahani ambazo zina mipako maalum ya kauri.

Nyunyiza chakula chako na juisi za mboga ili kuzuia kuchoma.

Kuwa mwangalifu unapochoma nyama kwenye moto wazi.. Wakati nyama inapovutwa au kuchomwa juu ya makaa, idadi ya kansa hutengenezwa, ikiwa ni pamoja na nitrosamines, ambayo ni kazi zaidi ya kansa zote zinazojulikana. Ikiwa unapenda sana chakula kilichopikwa kwenye moto wazi, basi uifanye kwa uangalifu na kwa kiasi. Weka wavu mbali na makaa iwezekanavyo, uifunika kwa karatasi ya alumini ili grisi isiingie kwenye moto na haiongoi kuundwa kwa soti yenye nguvu na charring.

Safisha kiuno chako. Ikiwa unayo uzito kupita kiasi, basi mwili wako unaweza kutoa kiasi kikubwa cha homoni ya estrojeni. Ingawa estrojeni ni homoni ya ngono ya kike, pia hutolewa ndani mwili wa kiume. Inaaminika kuwa kutokana na mabadiliko haya, usumbufu katika muundo wa seli hutokea, ambayo huongeza hatari ya kuendeleza kansa. Hakikisha kwamba uzito wako unabaki ndani ya mipaka iliyopendekezwa.

Pampu misuli yako. Wanasayansi katika Chuo Kikuu cha Harvard walifanya uchunguzi wa muda mrefu wa matukio ya saratani katika wahitimu 17,148 wa chuo kikuu. Baada ya miaka 24, walihitimisha kuwa watu ambao walichoma kalori 1,000 kwa wiki walikuwa na uwezekano mdogo wa kupata saratani ya koloni kwa 50% ikilinganishwa na watu ambao picha ya kukaa maisha. Aerobics ya mara kwa mara, kuogelea, kutembea haraka au kukimbia kwa dakika 20, angalau mara 3 kwa wiki, inaweza kusaidia kuboresha digestion, na, kwa hiyo, kupunguza wakati ambapo kansa "hufanya kazi zao chafu" katika koloni na rectum.

Jaribu kukaa kwenye vivuli. Saratani ya ngozi ni moja ya saratani ya kawaida, inayoathiri watu milioni kadhaa kwa mwaka. Maendeleo ya aina hii ya saratani yanahusishwa hasa na kuchomwa na jua. Ili kuzuia saratani ya ngozi, epuka kukaa kwenye jua kwa muda mrefu. Hii inatumika hasa kwa wale ambao wana moles kwenye miili yao. Vaa kofia, mashati ya mikono mirefu, na suruali. Tumia bidhaa za ulinzi wa ngozi madhara mwanga wa jua unapotoka chumbani. Mteule wako vifaa vya kinga lazima iwe na kipengele cha ulinzi wa jua cha angalau 15 (SPF 15).

Pata chanjo dhidi ya saratani ya shingo ya kizazi. Saratani ya shingo ya kizazi ni ya pili kwa kusababisha vifo vya saratani kwa wanawake duniani kote. Takriban wanawake 240,000 hufa kila mwaka, na takriban nusu milioni ya kesi za ugonjwa huo hugunduliwa kila mwaka.

Miongoni mwa sababu zote za hatari zinazochangia maendeleo magonjwa ya neoplastic kizazi, maambukizi ya papillomavirus ina jukumu maalum. Ni yeye ambaye husababisha maendeleo ya saratani ya kizazi katika karibu 100% ya kesi. Katika muongo mmoja uliopita, maambukizi ya ugonjwa huu duniani yameongezeka zaidi ya mara 10. Ulimwenguni, takriban watu milioni 630 wameambukizwa HPV, ambayo pia inalaumiwa kusababisha saratani ya uke, uke, eneo la mkundu, mdomo, larynx, nk.

Ndio maana nchini Urusi, USA na Australia, chanjo ya HPV "Gardasil" imejumuishwa katika ratiba ya chanjo kwa wasichana wa shule kutoka miaka 12 hadi 13, na imeidhinishwa kutumika katika nchi 25 wanachama wa EU, na vile vile katika zingine. nchi za dunia.

Kwa mtazamo wa afya ya umma, kuna sababu thabiti ya kuwachanja wanaume dhidi ya HPV pia. Sio tu kwamba wanaume hupata magonjwa yanayohusiana na HPV, lakini pia wanaweza kupitisha HPV kwa wenzi wao bila kukusudia, hivyo kuwaweka katika hatari ya kuambukizwa magonjwa yanayohusiana na HPV kama vile saratani ya shingo ya kizazi. Zaidi ya nusu ya sexy wanaume kazi kuambukizwa HPV wakati fulani katika maisha yao. Kwa njia, chanjo hii pia ni kuzuia saratani ya mkundu.

Chora mti wa familia yako. Ingawa chini ya asilimia 10 ya saratani hurithiwa, chunguza ikiwa kuna mtu wa karibu wa familia yako amewahi kuwa na saratani.Maelezo haya yanaweza kumsaidia daktari wako kutathmini hatari yako na kukushauri jinsi ya kuzuia au kugundua ugonjwa huo mapema. Jumuisha katika mpango wako iwezekanavyo zaidi jamaa wa pande zote mbili. Ikiwa yeyote kati yao ana saratani, onyesha umri ambao iligunduliwa na chombo cha kidonda cha msingi.

Mengi yanaweza kuandikwa kuhusu saratani. Lakini, nadhani habari hii ndogo inaweza kukusaidia kuzuia ugonjwa huu au, ikiwa tayari imetokea, usikate tamaa. Na kumbuka hilo magonjwa ya saratani inatibika!

Nakala hiyo ilitokana na nyenzo kutoka kwa taswira ya "Vifutio vya Umri kwa Wanaume" na Doug Dollemor na Mark Giuliucci.

Habari za mchana marafiki zangu!

Mwaka huu, mradi wangu "Saratani sio hukumu ya kifo!" anatimiza mwaka mmoja.

Wakati huu, nilipokea barua nyingi kutoka kwenu, wasomaji wapenzi wa blogu yangu. Ninashukuru kwa kila mtu anayeniandikia na kufanya kazi yangu.
Nilipanga kuandika chapisho hili baadaye sana, lakini leo nilipata fursa nzuri ya kushiriki katika shindano la Petr Alexandrov. Kwa nini Nimeunda Tovuti na zawadi ya jumla ya $1,111.

Kwa hiyo, niliamua kuacha kuandika makala kuhusu jinsi yote yalivyoanza, na jinsi tovuti hii ilizaliwa - mradi "Saratani sio hukumu ya kifo!". Aidha, ikiwa makala hii itashinda tuzo, nitaweza kutumia pesa zilizopatikana kwa ajili ya mashindano na kwenye blogu yangu :).

JINSI MAISHA YANGU MAPYA YALIVYOANZA

Miaka miwili iliyopita, siku yenye jua ya Julai, mume wangu alinialika ninywe kikombe cha kahawa katika mkahawa wa kupendeza. Muziki wa kupendeza na wa utulivu ulipigwa ukumbini, nilikunywa kahawa iliyotayarishwa kwa ustadi na yenye harufu nzuri.

Mume wangu alishika mkono wangu na kunitazama moja kwa moja machoni mwangu, akasema:

Kila mwanamke kati ya wanane ana hii na hakuna kitu cha kuwa na wasiwasi kuhusu. Tutatembea njia hii pamoja. Utakuwa na afya tena. Saratani ya matiti katika wakati wetu ni kama mafua: aliugua - aliponywa.

Niliporudi nyumbani na kubaki peke yangu na mwili wangu, nilianza kulia kwa kutetemeka, kwa sababu nilijua kuwa hakuna kitu kitakachonisaidia tena: mwili wangu ulikuwa unakimbia. utaratibu wa kujiharibu Seli za saratani huongezeka kwa kasi ya umeme.

Nilijua kuwa mchakato huu wa kujiangamiza kwa mwili ulizinduliwa na mimi mwenyewe - na matendo yangu, mawazo, athari na mtazamo wa maisha.

Kila wakati, baada ya kashfa nyingine na mume wangu juu ya nguo zake kutawanyika katika ghorofa, vyombo visivyooshwa, nk, nilipata fahamu, nikashika kichwa changu kwa mshtuko: ninawezaje kujifunza kudhibiti hisia zangu ???! !!:

• Kwa nini mimi hukasirika haraka sana kwa mambo madogo?
• kwa nini siwezi kudhibiti hasira yangu?
• mbona nina msukumo sana?
• Kwa nini mimi ni mwepesi sana kuwakasirikia wengine?
• Kwa nini siwezi kukubali watu jinsi walivyo? na kadhalika.

Baada ya daktari wangu kunihakikishia na kusema kwamba nimepata tumor yangu mapema sana na nafasi ya kupona ni kubwa, niliamua kwamba ikiwa sio sasa, basi kamwe! Haja ponya kichwa chako!

Na siku chache baadaye nililala meza ya uendeshaji, na daktari akanieleza jinsi upasuaji wa kuondoa uvimbe ungefanyika.

Oktoba, 2011

Nilipomwambia mume wangu kwamba nitaanzisha mradi wangu " Saratani sio sentensi! "Nami" nitatibu "vichwa vya watu, aliamua kuwa nilikuwa wazimu :).

Na hii inaeleweka kabisa, kwa sababu kwa miaka miwili iliyopita tumekuwa kwenye hatihati ya talaka, nilikuwa na unyogovu mbaya. Pamoja na mtoto mdogo mikononi mwake, vikao vya uchungu visivyo na mwisho na

Mchakato wa "kusafisha kichwa" haukuwa rahisi hata kidogo. Nguvu sana ilikuwa ushawishi wa tabia za zamani, imani na mifumo ya tabia.

Wakati fulani nikitupa e th kutoka uliokithiri hadi mwingine "walinipiga" sana hivi kwamba mume wangu alitaka kunionyesha mwanasaikolojia mtaalamu. Lakini nilijua hasa nilichotaka kupata na mahali nilipotaka kwenda.

MATOKEO NI NINI

Sasa, ninapotazama nyuma katika maisha yangu, hata inatisha kwangu kufikiria ni nini kingetokea ikiwa sikuwa na saratani.

Watu wenye saratani wanapambana na ugonjwa huo na kuomba uponyaji, na ninashukuru Ulimwengu kwa kunitumia ugonjwa huu.

Mara ya tatu niliolewa na mume wangu, na kila mara nilipata matatizo sawa na waume zangu. Ilikuwa ni kama kutembea kwenye duara mbaya. Na vitabu vyote vingi vya saikolojia na mafunzo juu ya kujiendeleza kwa utu vilikuwa ni kupoteza muda na pesa, kwa sababu hawakuweza kunifunulia siri ya udhibiti. maisha mwenyewe kudhibiti hisia zako mwenyewe.

Ugonjwa wangu ulinisaidia kurekebisha maisha yangu. Hata hivyo, si sahihi kusema hivyo. Badala yake, nilibadili mtazamo wangu kuelekea maisha. Nilifanikiwa kugeuza kolosia hii kubwa kichwani mwangu, mifumo yote, tabia zilizokaa hapo na kunizuia kusonga mbele.

UPONYAJI KATIKA NAFSI ZETU

Kuwa waaminifu, kuunda mradi huu, niliogopa kukosolewa vikali. Baada ya yote, katika nchi yetu kuna udanganyifu mwingi karibu na kila kitu kinachounganishwa na ugonjwa "usioweza kuponya" "CANCER".

Wadanganyifu huchukua faida ya ukweli kwamba wagonjwa wa saratani wako tayari kufahamu kwenye majani yoyote. Wako tayari kulipa pesa yoyote ya dawa," kidonge cha uchawi”, ambayo ingewapa afya iliyopotea mara moja. Lakini wakati mwingine hata hawatambui hilo uponyaji ni ndani yao wenyewe .

Nilipozindua mradi huu, mawe yalinirukia kwa kasi kubwa :):

Lakini nilikuwa najiamini katika nilichokuwa nikifanya. Sikuwa na shaka kwamba mbinu zangu zingefanya kazi kwa watu wengine kwa ufanisi kama walivyofanya kwangu. Ninapenda ninachofanya. Ninapenda kufanya kazi na watu.

KWANINI NILIUNDA TOVUTI HII

Nilipokuwa na wateja wangu wa kwanza, nilichanganyikiwa waliponiambia kuwa nilikuwa nikiwapa "tumaini la kupona."Nilijaribu kuwaelezea tangu mwanzo wa madarasa kwamba hii sio kazi ya kufanya kazi na mimi. Nataka waelewe wenyewe kilichowapeleka kwenye ugonjwa huo. Na kisha walijaribu kurekebisha hata sio sana wao wenyewe hali ya maisha lakini mtazamo wake kwake.

Mradi wangu wa tovuti "Saratani sio sentensi!" haipigani na saratani. Ninawasihi wasomaji wangu wote wa blogu: si lazima kupigana na ugonjwa huo, unahitaji kukubali, "digest", fanya hitimisho na uendelee.Nilizungumza juu yake kwa undani.

Watu wengi wana hakika kabisa kwamba ugonjwa ni adhabu inayotumwa kwao kutoka mahali fulani nje kwa ajili ya dhambi zao zote. Na kwa kuwa wameugua, hawana tena mamlaka juu ya hatima yao.

Zaidi ya hayo, baadhi yao wana hakika kwamba afya ni kitu ambacho kimerithiwa au kutoka kwa Mungu, na wao wenyewe hawana uwezo wa kufanya chochote na miili yao. Kama sheria, watu kama hao hupata kushindwa katika maeneo mengine ya maisha: katika kazi, katika uhusiano na watu, nk.

Na ninapoweza kugeuza mawazo ya wateja wangu, ninafurahi kama mtoto :). Kwa sababu yangukazi! Kwa sababu kila mtu ana uwezo wa kushawishi afya yake, kubadilisha maisha yake, kubadilisha hali yake ya maisha!

Asante kwa kusoma blogi yangu!

Mfumo wa SeoPult ni huduma ya ukuzaji wa tovuti kiotomatiki katika TOP-10 Yandex na Google.

Jamii:.

Kwa ingizo "Kwa nini niliunda mradi "Saratani sio hukumu ya kifo!"" Maoni 12

Svetlana, wewe ni mwerevu na umefanya vizuri.
Ninakubali 180% kwamba sio ugonjwa unaohitaji kutibiwa, lakini mtazamo wa mtu juu yake. Ninasema hivyo kwa sababu nina haki ya kufanya hivyo.
Baada ya kujeruhiwa mnamo 96, alikua batili wa kundi la 2 - "mbao" hadi kiuno.
Operesheni na mwaka ndani kiti cha magurudumu ilibadilisha kabisa mtazamo na mtazamo wangu kwa maisha.
Matokeo yake, sasa ninatembea kwa miguu yangu, ninaendesha gari na ... kupata pesa kwenye Wavuti. Bila kivuli cha unyenyekevu, naweza kuwaambia watu - kuchukua mfano kutoka kwangu, lakini kwanza acha kujihurumia na kuelewa kuwa kuna Daktari mmoja tu - ni WEWE ...
Asante kwa blogi yako na bahati nzuri na shindano :)

Nini cha kufanya ili usiogope saratani ya matiti

Tatyana hakujua juu ya utambuzi mara moja: kwanza kulikuwa na operesheni, sampuli ya tishu ilitumwa uchunguzi wa histological, matokeo yalichelewa - kuzuiwa likizo. Hatimaye, daktari alisema kuwa matokeo yalikuwa tayari, itakuwa muhimu kuzungumza nao baada ya kuvaa ijayo. Na kwa namna fulani wasiwasi ulionekana mara moja ... Katika kina cha nafsi yake, Tatyana tayari alikisia kile angesikia, lakini ilikuwa ya kutisha sana kukubali dhahiri: ikiwa kila kitu kilikuwa sawa, daktari hangesimama kwa muda. Wakati wa kuvaa, Tatyana alijaribu kujua angalau kitu, akiuliza bila mwisho: "Kweli, niambie, ni seli za aina gani? Bora? Ndio au hapana?!" Daktari alijibu evasively: kila aina. Na bado, iliposikika: "Kuna saratani pia," habari hiyo ililipuka akilini mwangu: nilitaka kukimbia mahali pengine, labda kupiga kelele - alipiga kelele sana na kukimbilia nje ya chumba cha kuvaa, pumzi yake ikashika, alikuwa. kupiga kwa tetemeko kubwa ... Hiyo yote : uchunguzi ulitangazwa, na kwa hili ilikuwa ni lazima kwa namna fulani kuendelea kuishi.

Oncology inatisha, na hata takwimu zinaonyesha kuwa oncology ni tofauti, na saratani ya matiti, kwa mfano, hatua ya awali kuponywa katika 95% ya kesi, usipe amani kamili ya akili: mashaka kwamba kila kitu kitakuwa sawa na wewe binafsi, bado kubaki. Ili kufafanua hali hiyo, tulikutana na daktari wa kitengo cha juu zaidi, daktari wa upasuaji wa mammologist kituo cha matibabu"Keruen Medicus" Tanzharykov Yerlan Sagyndykovich.

- Katika nyakati za Soviet, ilikuwa ni desturi kuficha utambuzi wa saratani kutoka kwa mgonjwa. Lakini nadhani hii sio sawa, kwa sababu mtu anakisia hata hivyo. Je, unamwelezaje mwanamke kwamba anahitaji kufanyiwa chemotherapy, au, tuseme, aondoe kifua chake haraka, ikiwa hajaambiwa kabla ya kile anachougua? Ninaamini kuwa kwa wakati kama huo mtu anapaswa kuhamasisha na kushughulikia matibabu kwa uwajibikaji wote. Jambo muhimu zaidi kukumbuka ni kwamba saratani ya matiti (BC) kwa sasa sio ugonjwa mbaya, katika hali nyingi, bila shaka. Bila shaka, katika hali hiyo, mtu anahitaji msaada wa kisaikolojia, kisaikolojia. Mazoezi haya yameenea nje ya nchi: psychotherapists, vilabu kwa wanawake ambao wamekuwa na saratani ya matiti. Ninaamini kuwa kunapaswa kuwa na wataalamu wa kisaikolojia katika taasisi za oncological, lakini hii haiwezekani kila wakati katika ukweli.

- Ni nini huamua matokeo ya tiba ya saratani ya matiti na kiwango cha ubashiri mzuri?

- Matokeo ya matibabu ya saratani ya matiti hutegemea sio tu kwa madaktari, kama inavyoaminika, lakini pia kwa wagonjwa wenyewe. Mafanikio ya matibabu yanahusiana moja kwa moja na jinsi mwanamke aliomba msaada kwa wakati. Na ikiwa alikuja kumuona daktari aliye na saratani ya matiti hatua ya mwisho, metastases katika viungo vyote, basi tarajia matokeo mazuri si lazima.

Huko Kazakhstan, kwa sababu isiyojulikana, wanawake hawachukui jukumu la afya zao. Tuseme kuna muhuri katika kifua, mwanamke anacheza kwa muda na haendi kwa daktari. Watu wengi hukimbia tatizo, sema: "Mtoto wangu alikuwa mgonjwa," au: "Kulikuwa na matatizo katika kazi." Kwa maoni yangu, hii ni kiashiria cha utamaduni wa chini katika jamii, kiwango cha wajibu kwa wananchi wenzetu kwa afya zao. Kote ulimwenguni, ni kwa usahihi juu ya utambuzi wa wakati unaofaa zaidi matumaini makubwa katika suala la kuboresha hali na saratani ya matiti. Inaweza kuonekana kuwa inaweza kuwa rahisi: kupitia uchunguzi kwa wakati - ultrasound, mammografia - sasa imekuwa inapatikana, katika kliniki yoyote kuna mammograph.

...mwanamke anaporipoti kwamba alipata uvimbe kwenye titi lake mwezi mmoja uliopita, lazima aelewe kwamba mchakato wa ukuaji wa uvimbe umeendelea kwa miaka kadhaa.

Ninatoa wito kwa uwajibikaji wa pamoja kwa afya, juhudi katika mwelekeo huu zinapaswa kufanywa sio tu na daktari, bali pia na mgonjwa mwenyewe. Mara nyingi, wanawake wanakuja kwangu ambao hawajafanya ultrasound na mammograms kwa miaka. Wanasema, "hakuna kilichonisumbua, ndiyo sababu sikuenda kwa madaktari." Lakini saratani ya matiti muda mrefu haijidhihirisha kwa njia yoyote, na kuigundua hatua ya awali inawezekana tu kwa uchunguzi wa kuzuia. Na wakati mwanamke anaripoti kwamba alipata uvimbe katika kifua chake mwezi mmoja uliopita, lazima aelewe kwamba mchakato wa maendeleo ya tumor umeendelea kwa miaka kadhaa. Kwa nini kuna kiwango cha juu cha kuishi kwa wagonjwa walio na saratani ya matiti huko Magharibi? Kwa sababu wengi wa wanawake huja kwa daktari na hatua ya 1 au hata sifuri ya saratani. Na katika nchi yetu, kinyume chake, watu hugeuka kwa daktari kwa msaada kwa sehemu kubwa tayari na hatua ya 2 au 3 ya ugonjwa huo.

Nataka wanawake wajue nini cha kutumia uchunguzi wa kuzuia matiti ni muhimu kwa kila mtu, bila ubaguzi, bila kujali kama kifua kinaumiza au la. Tu katika kesi hii mtu anaweza kufikia mabadiliko mazuri katika takwimu za saratani ya matiti. Na tu kwa njia hii inawezekana kuchunguza saratani ya matiti katika hatua ya awali, bila kutokuwepo kwa dalili za kliniki.

- Je, zaidi ya uchunguzi wa mara kwa mara wa kitiba, mwanamke anapaswa kufanya nini ili kupunguza hatari ya kupata saratani ya matiti?

- Ili kupunguza hatari ya kupata saratani ya matiti, unahitaji kuolewa katika umri mdogo, kuzaa sana. Lakini katika ulimwengu wa kisasa hili ni rahisi kusema kuliko kutenda. Sasa wanawake wengi wanasoma, kufanya kazi, kupata pesa, na, wanajishughulisha na maisha yao ya kibinafsi kulingana na kanuni iliyobaki. Hii ndiyo njia inayokubalika kwa ujumla katika jamii ya kisasa, matokeo yake ni mwelekeo wa kuongezeka kwa magonjwa ya "kisasa", kati ya ambayo saratani ya matiti inaweza kuhusishwa. Ikiwa unaolewa katika umri wa miaka 18, una watoto wawili au watatu kabla ya umri wa miaka 25, basi uwezekano wa kuendeleza saratani ya matiti hupungua mara kadhaa. Kinga ya msingi inajumuisha na lishe sahihi, na picha inayotumika maisha na mazingira yenye afya.

- Umekuwa ukitibu saratani ya matiti kwa zaidi ya mwaka mmoja. Ni nini kimebadilika katika teknolojia ya upasuaji na matibabu wakati huu? Ni nini huwapa wagonjwa nafasi nzuri ya kupona na kupona?

- Mengi yamebadilika. Kisasa, ufanisi zaidi maandalizi ya matibabu, vifaa vya boriti. Sasa, shughuli za kuhifadhi viungo zinakuja mbele - sehemu ya matiti imehifadhiwa, shughuli za kuhifadhi ngozi zinafanywa, na upasuaji wa kurekebisha hutumiwa sana. Ikiwa mapema sisi, madaktari wa upasuaji, tuliondoa kifua na misuli, na kufanya lymphoendoctomy ya axillary, sasa shughuli za kiasi kama hicho zinafanywa tu katika hali mbaya. Walakini, kama daktari wa upasuaji anayefanya mazoezi, nina hakika kuwa ni muhimu kuweka vipaumbele kwa usahihi: ikiwa swali ni juu ya kuokoa maisha, basi, kwanza kabisa, ni muhimu kuokoa maisha, na sio kutunza sehemu ya uzuri. Sio busara kuhesabu operesheni ya kuhifadhi chombo na saratani ya hatua ya 4.

Pia ninafurahi kwamba kwa sasa matibabu yanalenga zaidi, baada ya kupokea matokeo ya immunohistochemistry, ambayo hufafanua aina ya kansa, uelewa wa seli kwa madawa ya kidini. Tiba inayolengwa, ambayo huathiri kwa kuchagua seli za saratani, hutumiwa sana. Njia za uchunguzi pia zinaboresha, mashine ya PET yenye uwezo wa juu wa uchunguzi imeonekana Kazakhstan.

- Je, matokeo ya uchunguzi ni sahihi kiasi gani? Je, ni matatizo gani katika eneo hili?

- Kwa kweli, kuna aina adimu za saratani ya matiti ambayo ni ngumu kugundua hata kwa uchunguzi maalum. Lakini, kwa bahati nzuri, hii ni ubaguzi kwa sheria.

Ili kuongeza kiwango cha uchunguzi, tumeanzisha sasa mfumo mpya tathmini ya data ya ultrasound na mammografia: mtaalamu wa uchunguzi katika hitimisho anapaswa kutathmini kiwango cha mabadiliko katika tezi ya mammary katika pointi. Hiyo ni, uchunguzi wa jumla unaweza kuwa sawa kwa wanawake wengi: fibrocystic mastopathy, lakini kwa mujibu wa mahitaji mapya, radiologist lazima atathmini zilizopo, kwa maoni yake, hatari ya kuendeleza saratani ya matiti. Anaandika ikiwa kuna tuhuma ya ubaya, au, kwa maoni yake, malezi haya ni mazuri.

Kwa kuongeza, usomaji wa mara mbili wa x-rays umeanzishwa: kwanza, maoni ya radiologist juu yao, kisha hutumwa kwenye kituo cha saratani. Hii pia inapunguza uwezekano wa uchunguzi duni. Mazoezi ya kubadilisha picha kuwa muundo wa dijiti ni nzuri sana; picha kama hizo zinaweza kutumwa kwa mtaalamu katika kliniki yoyote ulimwenguni. Lakini katika nchi yetu huduma kama hiyo bado haijatolewa.

Ikiwa oncology inashukiwa, ni muhimu kupata miadi na mtaalamu mwenye ujuzi - daktari wa ultrasound, radiologist. Kote duniani, tatizo hili linatatuliwa kwa kuunda vituo vya mammological, wapi wataalam bora katika tasnia hii: uchunguzi, madaktari wa upasuaji, oncologists.

Kuna moja zaidi tatizo la haraka- sifa za wataalamu wa uchunguzi. Ninaamini kuwa kufanya utambuzi kwenye x-rays na kwenye ultrasound - kazi ngumu ambayo, kwa bahati mbaya, si kila daktari anayeweza kushughulikia. Kwa hiyo, ikiwa oncology inashukiwa, ni muhimu kupata miadi na mtaalamu mwenye ujuzi - daktari wa ultrasound, radiologist. Kote duniani, tatizo hili linatatuliwa kwa kuunda vituo vya mammological, ambapo wataalam bora katika sekta hii wamekusanyika: uchunguzi, madaktari wa upasuaji, oncologists. Nadhani huko Kazakhstan tayari kuna haja ya kuunda kituo cha mammological. Sasa kituo kama hicho kinaanza kuibuka katika Taasisi ya Republican ya Oncology. Lakini, kwa bahati mbaya, katika vituo vingi vya kansa ya kikanda hakuna idara za mammological.

- Ni mara ngapi mastopathy huharibika na kuwa saratani ya matiti?

- Inategemea aina ya mastopathy. Ugonjwa yenyewe hutokea leo karibu na wanawake wote. Kwa nini? Kweli, niambie, kuna wanawake wengi karibu nasi ambao waliolewa mapema, walizaa watoto kadhaa, walinyonyesha kila mtu, walikula bidhaa za kikaboni pekee, walipumua. hewa safi, haijasisitizwa, nk? Kwa bahati mbaya, hakuna tu. Lakini wanawake wanapaswa kujua: mastopathy ya mastopathy ni tofauti. Kuna mastopathy iliyotamkwa, isiyoelezewa, aina ya kuenea kwa ugonjwa wa ugonjwa wa ugonjwa wa ugonjwa wa ugonjwa wa ugonjwa wa ugonjwa wa ugonjwa wa ugonjwa wa ugonjwa wa ugonjwa wa ugonjwa wa ugonjwa wa ugonjwa wa ugonjwa wa ugonjwa wa ugonjwa wa ugonjwa wa ugonjwa wa ugonjwa wa ugonjwa wa ugonjwa wa ugonjwa wa ugonjwa wa ugonjwa wa ugonjwa wa ugonjwa wa ugonjwa wa ugonjwa wa ugonjwa wa ugonjwa wa ugonjwa wa ugonjwa wa ugonjwa wa ugonjwa wa ugonjwa wa ugonjwa wa ugonjwa wa ugonjwa wa ugonjwa wa ugonjwa wa mastopathy, ambayo mara nyingi hugeuka kuwa saratani, na kuna aina za ugonjwa huu ambao hautawahi kugeuka kuwa saratani.

Shida ni kwamba wanawake wengine wanakadiria hatari ya ugonjwa huu, wakati wengine, kinyume chake, wanaidharau, na matokeo yote yanayofuata. Wa zamani mara kwa mara huenda kwa madaktari, kuchukua kila kitu wanachohitaji, na hata kile kisichohitajika, mwisho hupuuza kabisa dalili za ugonjwa huo, usizingatie maumivu na una hakika kwamba daktari hatawasaidia. Ukiukaji wowote sio mzuri kwa afya. Mastopathy, kwanza kabisa, inahitaji kuchunguzwa kwa suala la uwezekano wa kuzorota kwake katika oncology. Ikiwa hatari hiyo ipo, basi, kwa kawaida, mwanamke anapaswa kutembelea mammologist mara nyingi zaidi.

Maumivu ni ishara kwamba kuna baadhi ya usumbufu: katika kimetaboliki, katika hali ya homoni.

Wanawake wengi wana maumivu ya kifua kabla ya hedhi, wataalam wanaona hii kikomo cha juu cha kawaida. Yaani hawa wanawake wakati huu haiwezi kutishiwa na oncology, lakini bado wanahitaji kufanyiwa uchunguzi wa kila mwaka na mammologist, pamoja na uchunguzi kamili kiumbe hai. Maumivu ni ishara kwamba kuna baadhi ya usumbufu: katika kimetaboliki, katika hali ya homoni. Pengine mwanamke huyo hali chakula vizuri, ini lake halifanyi kazi vizuri, au ana ugonjwa tezi ya tezi- yote haya yanaonyeshwa katika hali ya tezi ya mammary. Kulingana na tafiti zilizofanywa na wanasayansi wa Amerika, ukweli wa upole wa matiti kabla ya hedhi tayari unachukuliwa kuwa sababu ya hatari ya kupata saratani ya matiti. Hiyo ni, saratani ya matiti ni ya kawaida zaidi kati ya wanawake kama hao.

Hata hivyo, pia kuna matukio wakati mastopathy hupotea baada ya kuzaliwa kwa mtoto na kunyonyesha baadae.

- Katika maisha yangu nimekutana na wanawake ambao walipata tiba ya homoni kwanza, na baadaye kidogo walitibiwa saratani ya matiti. Je, matumizi ya dawa za homoni huathirije maendeleo ya saratani ya matiti?

– Dawa za homoni sio sababu kuu ya maendeleo ya saratani, lakini inaweza kuharakisha mchakato huu. Tumors nyingi za matiti hutegemea homoni, ambayo ina maana kwamba homoni huchochea ukuaji wao. Kwa hiyo, kabla ya kutumia tiba ya homoni, unahitaji kupima faida na hasara zote, hakikisha kuchunguza gland ya mammary - fanya uchunguzi wa ultrasound, mammografia. Ikiwa mwanamke tayari ana mastopathy, uvimbe wa benign, basi huwezi kuanza tiba ya homoni bila idhini ya mammologist. Hata ikiwa matokeo ya uchunguzi ni ya kuridhisha, ufuatiliaji wa mara kwa mara wa hali ya tezi za mammary inahitajika wakati wa tiba ya homoni. Kweli, ikiwa mtu hapo awali ana hatari ya kupata saratani ya matiti, matibabu kama hayo ni kinyume chake. Ni wajibu wa daktari kumwonya mgonjwa kuhusu madhara ya tiba ya homoni. Ikiwa hafanyi hivyo, hii inaonyesha sifa yake ya chini na ukosefu wa wajibu wa maadili kwa matokeo ya matibabu.

Ni wajibu wa daktari kumwonya mgonjwa kuhusu madhara ya tiba ya homoni. Ikiwa hafanyi hivyo, hii inaonyesha sifa yake ya chini na ukosefu wa wajibu wa maadili kwa matokeo ya matibabu.

Mazoezi ya muda mrefu uzazi wa mpango au dawa mbadala tiba ya homoni bila udhibiti sahihi husababisha ongezeko la wagonjwa wenye fomu za kukimbia saratani ya matiti.

- Je, kuweka kipandikizi huongeza uwezekano wa kujirudia baada ya upasuaji wa kuondoa matiti?

- Katika tukio hili, majaribio ya nasibu yalifanyika mara kwa mara, matokeo ya radical matibabu ya upasuaji bila viungo bandia na vipandikizi. Tayari imethibitishwa kisayansi kuwa prosthetics, ikiwa huongeza hatari ya kurudi tena, sio sana. Katika nchi nyingi, shughuli kama hizo tayari zimekuwa kawaida. Bila shaka, wagonjwa wana metastasis ya mbali, lakini ni lazima ieleweke kwamba mchakato huu huanza muda mrefu kabla ya upasuaji wa bandia. Seli za saratani huenea kupitia mwili katika mfumo wa damu na kuchukua muda kukua na kuwa metastases. Na ikiwa mahali fulani katika mwili seli za saratani 1-2 zimekaa, zinaweza kuendeleza kuwa tumor hata bila kuingiza. Ukuaji wa seli za saratani huanza na matibabu yasiyofaa, kudhoofika kwa mwili, kutofuata regimen sahihi.

- Ni mara ngapi wagonjwa wenye kurudia saratani ya matiti huja kwako?

- Kimsingi, kurudiwa kwa mitaa, metastases ya mbali hutokea. Lakini hii si jambo la molekuli. Wagonjwa wa saratani ni chini ya uchunguzi wa maisha yote, haswa kwa uangalifu - katika miaka 5 ya kwanza. Huko Kazakhstan, asilimia ya kuishi kwa miaka mitano huongezeka kila mwaka, tumevuka alama ya 50% kwa muda mrefu. Lakini wanawake wenyewe wanapaswa kuelewa kwamba baada ya matibabu wanatakiwa kupitia mara kwa mara na uchunguzi wa ubora. Katika kesi hii, hata ikiwa urudiaji wa ndani utagunduliwa, hautakuwa na matokeo mabaya.

Ili kuzuia kurudi tena, ni muhimu sana kuzingatia utawala wa baada ya upasuaji. Ikiwa mwanamke baada ya matibabu anafikiria: "Hapa nitaingia kwenye michezo kwa bidii, na kila kitu kitakuwa sawa na mimi," basi amekosea. Mtiririko wa damu kwa mwili wa juu unaweza kuchochea ukuaji wa seli za saratani. Lazima kuwe na kiasi katika kila kitu. Baada ya matibabu, hupaswi kushiriki katika kuchomwa na jua, joto la tumor. Kwa mfano, ikiwa mwanamke aliyefanyiwa upasuaji anaenda kuoga kwenye chemchemi za maji ya moto, yeye mwenyewe husababisha kurudia tena. Na jambo moja zaidi: mengi inategemea kiroho na hali ya kisaikolojia mtu. Ikiwa mtu anafikiri tu juu ya mbaya, ikiwa ana unyogovu, maisha yasiyo na wasiwasi, hii hakika itadhoofisha mfumo wa kinga, kupunguza hifadhi ya mwili, uwezo wake wa kuharibu seli za kansa zilizobadilishwa.

- Je! umekutana na kesi za "uponyaji wa kichawi"? Kweli, kwa mfano, mwanamke aligunduliwa na saratani ya matiti, alikataa matibabu, akaenda, sema, kwa Tibet kwa watawa, baada ya miaka 2 anakuja kwenye mapokezi na ... zinageuka kuwa ana afya kabisa.

- Ikiwa nilisikia juu ya uponyaji kama huo, basi kama daktari na mtu hakika ningependezwa nayo. Ningefuata nyayo za mwanamke aliyepona kwenda Tibet, kuchunguza uzoefu huu. Lakini tu katika tukio ambalo yeye mwenyewe alifanya uchunguzi, na kisha baada ya muda mgonjwa atakuja kwangu akiwa na afya kabisa. Walakini, kwa bahati mbaya, sijakutana na kesi kama hizo.

Naweza kusema nimeona matokeo ya jitihada za mtu kujiboresha. Kwa mfano, kulikuwa na matukio wakati niliogopa kwa siri kwa siku zijazo za wagonjwa wangu, nilifikiri kwamba, uwezekano mkubwa, watakuwa na metastases au kurudi tena. Lakini nilikutana nao miaka 10 au 20 baadaye nikiwa hai na ni mzima. Kwa maoni yangu, haya ni matokeo si ya uponyaji wa kichawi, lakini ya kazi ya utaratibu juu yako mwenyewe, ambayo imetokea mabadiliko ya ndani. Nadharia zozote zinazoelezea sababu za ukuaji wa oncology, ushawishi wa sababu ya kiadili na kisaikolojia katika kipindi cha ugonjwa huo haukubaliki. Kabla ya mtu kuwa mgonjwa, kwa kawaida huwa na mkazo na mshuko wa moyo. Nini cha msingi hapa ni ngumu kuamua: labda ugonjwa wenyewe husababisha unyogovu, lakini sizuii ukweli kwamba unyogovu husababisha maendeleo ya ugonjwa huo.

Lakini kuna hoja zisizo na shaka katika suala hili: kinga ya mtu moja kwa moja inategemea hali yake ya kisaikolojia na kiroho. Hii inathibitishwa ijayo utafiti wa kisayansi. Kwa hiyo, siwezi kusema kwamba imani katika Mungu haisaidii kuondokana na ugonjwa huo. Lakini bado sijaona kesi halisi za uponyaji tu kupitia imani katika miaka yangu mingi ya mazoezi.