Arterid, mis toidavad veeni seina, on lähedal asuvate arterite harud. Veeni seinas on närvilõpmed, mis reageerivad vere keemilisele koostisele, verevoolu kiirusele ja muudele teguritele. Sein sisaldab ka motoorseid närvikiude, mis mõjutavad veeni lihasmembraani toonust, põhjustades selle kokkutõmbumist. Sel juhul muutub veeni valendik veidi.

3.3. vere kapillaarid - Üldine informatsioon

Verekapillaarid on kõige õhema seinaga veresooned, mille kaudu veri liigub. Neid leidub kõigis elundites ja kudedes ning need on arterioolide jätkuks. Eraldi kapillaarid, ühinedes üksteisega, lähevad postkapillaarseteks veenuliteks. Viimased, sulandudes üksteisega, tekitavad kollektiivseid veenuleid, mis lähevad suurematesse veenidesse.

Erandiks on maksa sinusoidsed (laia valendikuga) kapillaarid, mis asuvad venoossete mikroveresoonte vahel, ja neerude glomerulaarsed kapillaarid, mis asuvad arterioolide vahel. Kõigis teistes elundites ja kudedes toimivad kapillaarid sillana arteriaalse ja venoosse süsteemi vahel.

Verekapillaarid varustavad keha kudesid hapniku ja toitainetega, võtavad kudedest jääkaineid ja süsihappegaasi.

3.3.1. Vere kapillaaride anatoomia

Vastavalt mikroskoopilised uuringud kapillaarid näevad välja nagu kitsad torud, mille seinu läbistavad submikroskoopilised "poorid". Kapillaarid on sirged, kõverad ja keerdunud kuuliks. Kapillaari keskmine pikkus ulatub 750 µm ja pindala ristlõige- 30 mikronit. ruut Kapillaari valendiku läbimõõt vastab erütrotsüütide suurusele (keskmiselt). Elektronmikroskoopia järgi koosneb kapillaari sein kahest kihist: sisemine - endoteel ja välimine - basaal.

Endoteeli kiht (kest) koosneb lamestatud rakkudest - endoteliotsüütidest. Basaalkiht (kest) koosneb rakkudest - peritsüütidest ja membraanist, mis ümbritseb kapillaari. Kapillaaride seinad on läbilaskvad organismi ainevahetusproduktidele (vesi, molekulid). Mööda kapillaare on tundlikud närvilõpmed, mis saadavad signaale metaboolsete protsesside seisundi kohta närvisüsteemi vastavatesse keskustesse.

4. Vereringe – üldteave, vereringeringide mõiste

Hapnikuga rikastatud veri voolab kopsudest kopsuveenide kaudu vasakusse aatriumi. Vasakust aatriumist siseneb arteriaalne veri vasaku atrioventrikulaarse bikuspidaalklapi kaudu südame vasakusse vatsakesse ja sealt suur arter- aort.

Aordi ja selle harude kaudu hapnikku sisaldav arteriaalne veri ja toitaineid, läheb kõikidesse kehaosadesse. Arterid jagunevad arterioolideks ja viimased kapillaarideks - vereringesüsteemiks. Kapillaaride kaudu toimub vereringesüsteemi, elundite ja kudede, hapniku, süsinikdioksiidi, toitainete ja jääkainete vahetus (vt "kapillaarid").

Vereringesüsteemi kapillaarid koonduvad veenuliteks, mis kannavad madala hapnikusisaldusega venoosset verd ja kõrge sisaldus süsinikdioksiid. Veenilaiendid ühendatakse veelgi venoosseteks veresoonteks. Lõppkokkuvõttes moodustavad veenid kaks suurimat venoossed veresooned- ülemine õõnesveen, alumine õõnesveen (vt "veenid"). Mõlemad õõnesveenid voolavad paremasse aatriumisse, kuhu voolavad ka südame enda veenid (vt "süda").

Paremast aatriumist siseneb venoosne veri, läbides parema atrioventrikulaarse trikuspidaalklapi, südame paremasse vatsakesse ja sealt mööda kopsutüve, seejärel mööda kopsuarterid c - kopsud.

Kopsudes toimub kopsualveoole ümbritsevate verekapillaaride kaudu (vt "hingamisorganid, lõik "kopsud") gaasivahetus - veri rikastub hapnikuga ja eraldab süsinikdioksiidi, muutub uuesti arteriaalseks ja siseneb uuesti vasakule. aatrium läbi kopsuveenide. Kogu seda vereringe tsüklit kehas nimetatakse üldiseks vereringeringiks.

Arvestades südame, veresoonte ehituse ja funktsiooni iseärasusi, jaguneb üldine vereringe suurteks ja väikesteks vereringeringideks.

Süsteemne vereringe

Süsteemne vereringe algab vasakust vatsakesest, kust aort väljub, ja lõpeb paremas aatriumis, kus tühjeneb ülemine ja alumine õõnesveen.

Väike vereringe ring

Kopsuvereringe algab paremast vatsakesest, kust kopsutüvi väljub kopsudesse, ja lõpeb vasakus aatriumis, kuhu voolavad kopsuveenid. Väikese vereringeringi abil toimub vere gaasivahetus. Kopsudes olev venoosne veri eraldab süsihappegaasi, küllastub hapnikuga - muutub arteriaalseks.

4.1. Vereringe füsioloogia

vere liikumiseks vajalik energiaallikas veresoonte süsteem, on südametöö. Südamelihase kokkutõmbumine annab teada energiast, mis kulub veresoonte seinte elastsusjõudude ületamiseks ja selle joa kiiruse andmiseks. Osa tarnitud energiast koguneb nende venitamise tõttu arterite elastsetesse seintesse.

Südame diastoli ajal tõmbuvad arterite seinad kokku; ja neisse koondunud energia läheb üle liikuva vere kineetiliseks energiaks. Arteri seina võnkumist defineeritakse kui arteri pulsatsiooni (pulssi). Pulsisagedus vastab pulsisagedusele. Mõne südamehaiguse korral ei ühti pulsisagedus südame löögisagedusega.

Pulss määratakse karotiidarterid, subklavia või jäseme arterid. Pulssi loetakse vähemalt 30 sekundit. Tervetel inimestel on pulsisagedus horisontaalasendis 60-80 minutis (täiskasvanutel). Südame löögisageduse suurenemist nimetatakse tahhüsfügmiaks ja aeglast pulsi nimetatakse bradüsfügmiaks.

Tänu arteriseina elastsusele, mis akumuleerib südame kokkutõmmete energiat, säilib verevoolu järjepidevus veresoontes. Lisaks tagastamine venoosne veri südamele aitavad kaasa ka muud tegurid: negatiivne rõhk sisse rindkere õõnsus sisenemise ajal (2-5 mm Hg alla atmosfääri), mis tagab vere imemise südamesse; luustiku ja diafragma lihaste kokkutõmbed, aidates kaasa vere surumisele südamesse.

Vereringesüsteemi funktsiooni seisundit saab hinnata järgmiste põhinäitajate põhjal.

Vererõhk (BP) on rõhk, mille tekitab veri arteriaalsed veresooned. Rõhu mõõtmisel kasutatakse rõhuühikut, mis on võrdne 1 mmHg.

Vererõhk on indikaator, mis koosneb kahest väärtusest - arteriaalse süsteemi rõhu indikaator südame süstooli ajal ( süstoolne rõhk), mis vastab kõrgeimale rõhutasemele arteriaalses süsteemis ja rõhu indikaatoriks arteriaalses süsteemis südame diastoli ajal ( diastoolne rõhk), mis vastab arteriaalse süsteemi minimaalsele vererõhule. Tervetel 17-60-aastastel inimestel on süstoolne vererõhk vahemikus 100-140 mm Hg. Art., Diastoolne rõhk - 70-90 mm Hg. Art.

Mikrotsirkulatsiooni voodi: arteriool, prekapillaar sulgurlihasega (sfinkterid on üksikud silelihasrakud), kapillaarid, postkapillaarid, veenid ja šundi veresooned.

Verevool kapillaarides: Suurendades kogu vahetuspinda koega

Madalaim kiirus

Hüdrostaatilise rõhu vähendamine

Kapillaaride ehitus

Raadius-3μm, pikkus 750μm.

Ristlõike pindala 30µm2

Pindala on 14 tuhat ruutmeetrit. µm2

Kapillaaride arv on 40 miljardit.

Efektiivne vahetuspind (koos veenulidega) kokku on 1000m2, see on 30x30m suurune ala.

Kogupikkus on 100 000 km. - Tee ümber maakera 3 korda ringi.

1mm3 -600 kapillaari.

Vere kapillaarid on kõige õhemad ja arvukamad veresooned.

Need asuvad rakkudevahelistes ruumides.

Kõrge ainevahetusega elundites on kapillaaride arv 1 mm ristlõike kohta suurem kui vähemintensiivse ainevahetusega elundites.

Kapillaaride ehitus

Vahetustingimused: 1. seina struktuur, 2. verevoolu kiirus, 3. üldpind

Kolme tüüpi kapillaare:

• Somaatilised - väikesed poorid 4-5 nm - nahk, skeleti- ja silelihased

  Vistseraalne - fenestra 40-60 nm - neerud, sooled, sisesekretsiooninäärmed

  Sinusoidne – suurte vahedega katkendlik sein – põrn, maks, luuüdi.

Koekihi kriitiline paksus – tagab optimaalse transpordi 10 mikronilt (intensiivne ainevahetus) kuni 1000 mikronini aeglaste ainevahetusprotsessidega organites

Kapillaari sein on poolläbilaskev membraan, mis on funktsionaalselt ja morfoloogiliselt tihedalt seotud ümbritseva sidekoega.

See koosneb kahest kestast: sisemine - endoteel, välimine - basaal

Kapillaaride funktsioon

Rakkude varustamine toitainete ja plastiliste ainetega ning ainevahetusproduktide eemaldamine ehk transkapillaarse ainevahetuse tagamine.

See nõuab mitmeid tingimusi, millest olulisemad on:

verevoolu kiirus kapillaaris

hüdrostaatilise ja onkootilise rõhu väärtus,

kapillaari seina läbilaskvus,

perfuseeritud kapillaaride arv koe massiühiku kohta.

Kapillaaride tihedus kudedes (kapillaar/mm3)

Müokard, aju, maks - 2500-3000

Skeletilihased-300-400

Toniseerivad lihased-100

Perfuseeritud ja perfuseerimata kapillaaride suhe on oluline

Mikrotsirkulatsiooni üksus

Sellel üksusel (naabruskonnal) on elundi omadused. Seda võib pidada elementaarseks tsütoökoloogiliseks süsteemiks, mis moodustub toitumisallika ümber organogeneesi protsessis, üleminekul rakulise organiseerituse tasemelt organ-koe tasemele. (V.P. Kaznatšejev, A.M. Tšernuhh).

Mikrotsirkulatsiooniüksuse organispetsiifilisus.

Kapillaaride verevool ja selle omadused

naha kapillaari arteriaalses osas vererõhk keskmiselt 30 mm Hg. Art. ja venulaaris - 10.

keskmine kapillaarverevoolu lineaarne kiirus imetajatel ulatub 0,5-1 mm/s.

iga erütrotsüüdi kokkupuute aeg 100 μm pikkuse kapillaari seinaga ei ületa 0,15 s.

Erütrotsüütide voolu intensiivsus kapillaarides on vahemikus 12 kuni 25 või enam rakku 1 sekundi kohta.

Veri ei ole Newtoni vedelik.

Madala verevoolu kiiruse korral võib viskoossus suureneda 1000 korda või rohkem.

Täheldatakse pöörduvat ja pöördumatut agregatsiooni. Pööratav liitmine - "münditulpade" moodustamine.

500 μm veresoontes - esineb "sigma nähtus" - viskoossuse vähenemine veresoonkonna erütrotsüütide orientatsiooni tõttu

Kapillaari sein koosneb kolmest rakkude kihist:

1. Endoteelikiht koosneb erineva suurusega hulknurksetest rakkudest. Lumenaalsel (vaatega veresoone luumenisse) pinnal, mis on kaetud glükokalüksiga, mis adsorbeerib ja absorbeerib verest ainevahetusprodukte ja metaboliite, on villid.

Endoteeli funktsioonid:

Atrombogeenne (sünteesivad prostaglandiinid, mis takistavad trombotsüütide agregatsiooni).

Osalemine basaalmembraani moodustamises.

Barjäär (seda teostavad tsütoskelett ja retseptorid).

Osalemine veresoonte toonuse reguleerimises.

Vaskulaarne (sünteesib tegureid, mis kiirendavad endoteliotsüütide proliferatsiooni ja migratsiooni).

Lipoproteiini lipaasi süntees.

2. Peritsüütide kiht (kontraktiilseid filamente sisaldavad protsessikujulised rakud, mis reguleerivad kapillaaride valendikku), mis paiknevad basaalmembraani lõhedes.

3. Amorfsesse maatriksisse sukeldatud lisarakkude kiht, millest läbivad õhukesed kollageen- ja elastsed kiud.

Kapillaaride klassifikatsioon

1. Vastavalt luumeni läbimõõdule

Kitsad (4-7 mikronit) asuvad vöötlihastes, kopsudes ja närvides.

Laiad (8-12 mikronit) on nahas, limaskestades.

Sinusoidsed (kuni 30 mikronit) asuvad hematopoeesi organites, endokriinsed näärmed, maks.

Lakunad (üle 30 mikroni) asuvad pärasoole sammastsoonis, peenise koobastes kehades.

2. Vastavalt seina struktuurile

Somaatiline, mida iseloomustab fenestra (endoteeli lokaalne hõrenemine) ja basaalmembraani aukude puudumine (perforatsioonid). Asub ajus, nahas, lihastes.

Fenestreeritud (vistseraalne tüüp), mida iseloomustab fenestra olemasolu ja perforatsioonide puudumine. Need asuvad seal, kus molekulaarse ülekande protsessid toimuvad kõige intensiivsemalt: neerude glomerulid, soolestiku villid, endokriinsed näärmed).

Perforeeritud, mida iseloomustab fenestra esinemine endoteelis ja perforatsioonid basaalmembraanis. See struktuur hõlbustab üleminekut läbi raku kapillaari seina: maksa ja vereloomeorganite sinusoidsed kapillaarid.

Kapillaaride funktsioon- ainete ja gaaside vahetus kapillaaride valendiku ja ümbritsevate kudede vahel toimub järgmiste tegurite mõjul:

1. Kapillaaride õhuke sein.

2. Aeglane verevool.

3. Suur kokkupuuteala ümbritsevate kudedega.

4. Madal intrakapillaarne rõhk.

Kapillaaride arv mahuühiku kohta erinevates kudedes on erinev, kuid igas koes on 50% mittetöötavaid kapillaare, mis on kokkuvarisenud olekus ja neid läbib ainult vereplasma. Kui keha koormus suureneb, hakkavad nad toimima.

Kahe samanimelise veresoone vahele on suletud kapillaarvõrk (kahe arteriooli vahel neerudes või kahe veenuli vahel hüpofüüsi portaalsüsteemis), selliseid kapillaare nimetatakse "imeliseks võrguks".

Kui mitu kapillaari ühinevad, moodustuvad need postkapillaarsed veenilaiendid või postkapillaarid, läbimõõduga 12-13 mikronit, mille seinas on fenestreeritud endoteel, on peritsüüte rohkem. Kui postkapillaarid ühinevad, moodustuvad nad veenulite kogumine, mille keskmises kestas ilmuvad siledad müotsüüdid, on adventitsiaalne kest paremini väljendunud. Kohtade kogumine jätkub lihase veenulid, mille keskmises kestas on 1-2 kihti siledaid müotsüüte.

Venule funktsioon:

1. Drenaaž (kviitung alates sidekoe ainevahetusproduktide veenide luumenisse).

2. Vererakud migreeruvad veenidest ümbritsevasse koesse.

Mikrotsirkulatsioon hõlmab arterio-venulaarsed anastomoosid (AVA)- Need on veresooned, mille kaudu arterioolide veri siseneb veenidesse, mööda kapillaare. Nende pikkus on kuni 4 mm, läbimõõt üle 30 mikroni. AVA-d avanevad ja sulguvad 4–12 korda minutis.

AVA-d liigitatakse tõsi (shundid) mille kaudu voolab arteriaalne veri ja ebatüüpilised (poolšundid) mille kaudu väljutatakse segaveri, tk. mööda poolšunti liikudes toimub osaline ainete ja gaaside vahetus ümbritsevate kudedega.

Tõeliste anastomooside funktsioonid:

1. Verevoolu reguleerimine kapillaarides.

2. Venoosse vere arteriseerimine.

3. Suurenenud intravenoosne rõhk.

Atüüpiliste anastomooside funktsioonid:

1. Drenaaž.

2. Osaline vahetus.

Under mikrotsirkulatsiooni mõistetakse kui tervikut omavahel seotud protsessid, sealhulgas verevool mikroveresoonkonna veresoontes ja sellega lahutamatult seotud vahetus erinevaid aineid vere ja kudede ning lümfi moodustumine.

Mikrotsirkulatsiooni veresoonte voodi sisaldab terminaalseid artereid (f< 100 мкм), артериолы, метартериолы, капилляры, венулы (рис. 1). Совокупность этих сосудов рассматривают как функциональную единицу сосудистой системы, на уровне которой кровь выполняет свою põhifunktsioon rakkude metabolismi säilitamine.

Riis. 1. Mikrotsirkulatsiooni veresoonte voodi skeem

Mikrotsirkulatsioon hõlmab verevedeliku liikumist läbi veresooned läbimõõt mitte üle 2 mm. Selle süsteemi abil viiakse läbi vedeliku liikumine interstitsiaalsetes ruumides ja lümfi liikumine lümfikanali esialgsetes osades.

Mikrotsirkulatsiooni omadused

• Kapillaaride koguarv inimkehas on umbes 40 miljardit.
• Kapillaaride efektiivne vahetuspind kokku on umbes 1000 m2
• Kapillaaride tihedus erinevates organites varieerub 1 mm 3 koe kohta vahemikus 2500-3000 (müokard, aju, maks, neerud) kuni 300-400 / mm 3 skeletilihaste faasiühikutes, kuni 100 / mm 3 tooniühikutes. ja vähem luu-, rasv- ja sidekudedes
• Vahetusprotsess kapillaarides toimub peamiselt kahesuunalise difusiooni ja filtreerimise/reabsorptsiooni teel

Mikrotsirkulatsioonisüsteemi kuuluvad: terminaalsed arterioolid, prekapillaarne sulgurlihas, kapillaar ise, postkapillaarne veen, veen, väikesed veenid, arteriovenulaarsed anastomoosid.

Riis. Veresoonte sängi hüdrodünaamilised omadused

Ainevahetust läbi kapillaari seina reguleeritakse filtreerimise, difusiooni, absorptsiooni ja pinotsütoosiga. Hapnik, süsinikdioksiid, rasvlahustuvad ained läbivad kergesti kapillaari seina. Filtreerimine on protsess, mille käigus vedelik väljub kapillaarist rakkudevahelisse ruumi ja absorptsioon on vedeliku vastupidine vool rakkudevahelisest ruumist kapillaari. Need protsessid toimuvad vere hüdrostaatilise rõhu erinevuse tõttu kapillaaris ja interstitsiaalses vedelikus, samuti vereplasma ja interstitsiaalse vedeliku onkootilise rõhu muutuste tõttu.

Rahuolekus, kapillaaride arteriaalses otsas, ulatub vere hüdrostaatiline rõhk 30-35 mm Hg-ni. Art., Ja venoosses otsas vähendatakse 10-15 mm Hg-ni. Art. Interstitsiaalses vedelikus on hüdrostaatiline rõhk negatiivne ja on -10 mm Hg. Art. Hüdrostaatilise rõhu erinevus kapillaari seina kahe külje vahel soodustab vee ülekandumist vereplasmast interstitsiaalsesse vedelikku. , loodud valkude poolt, plasmas on 25-30 mm Hg. Art. Interstitsiaalses vedelikus on valgusisaldus väiksem ja onkootiline rõhk samuti madalam kui vereplasmas. See soodustab vedeliku liikumist interstitsiaalsest ruumist kapillaari luumenisse.

Hajus mehhanism trans-kapillaarvahetus toimub kapillaaride ja rakkudevahelise vedeliku ainete kontsentratsioonide erinevuse tulemusena. aktiivne mehhanism vahetust pakuvad kapillaaride endoteelirakud, mis oma membraanides olevate transpordisüsteemide abil kannavad teatud aineid ja ioone. Pinotsüütiline mehhanism soodustab suurte molekulide ja rakuosakeste transporti läbi kapillaari seina endo- ja eksopinotsütoosi teel.

Kapillaaride vereringe reguleerimine toimub hormoonide mõjul: vasopressiin, norepinefriin, histamiin. Vasopressiin ja norepinefriin põhjustavad veresoonte valendiku kitsenemist ja histamiin laienemist. Prostaglandiinidel ja leukotrieenidel on veresooni laiendavad omadused.

Inimese kapillaarid

kapillaarid on kõige õhemad anumad läbimõõduga 5-7 mikronit, pikkusega 0,5-1,1 mm. Need anumad asuvad rakkudevahelistes ruumides, tihedas kontaktis keha elundite ja kudede rakkudega.

Inimkeha kõigi kapillaaride kogupikkus on umbes 100 000 km, s.o. niit, mida saab kolm korda vöötada Maa mööda ekvaatorit. Umbes 40% kapillaaridest on aktiivsed kapillaarid, s.o. täis verd. Kapillaarid avanevad ja täituvad rütmi ajal verega lihaste kokkutõmbed. Kapillaarid ühendavad arterioole veenulitega.

Kapillaaride tüübid

Vastavalt endoteeli seina struktuurile Kõik kapillaarid jagunevad tinglikult kolme tüüpi:

• pideva seina kapillaarid("suletud"). Nende endoteelirakud on tihedalt üksteise kõrval, jätmata nende vahele tühimikke. Seda tüüpi kapillaarid on laialdaselt esindatud sile- ja skeletilihastes, müokardis, sidekoes, kopsudes ja kesknärvisüsteemis. Nende kapillaaride läbilaskvus on üsna rangelt kontrollitud;
• akendega kapillaarid(fenestra) või fenestreeritud kapillaarid. Nad on võimelised läbima aineid, mille molekulide läbimõõt on piisavalt suur. Sellised kapillaarid on lokaliseeritud neeru glomerulites ja soole limaskestas;
• katkendlikud seinakapillaarid milles külgnevate epiteelirakkude vahel on tühimikud. Suured osakesed, sealhulgas vererakud, läbivad neid vabalt. Need kapillaarid asuvad luuüdi, maks, põrn.

Kapillaaride füsioloogiline tähtsus See seisneb selles, et nende seinte kaudu toimub ainete vahetus vere ja kudede vahel. Kapillaaride seinad moodustavad ainult üks kiht endoteelirakke, millest väljaspool on õhuke sidekoe alusmembraan.

Vere kiirus kapillaarides

Verevoolu kiirus kapillaarides on väike ja ulatub 0,5-1 mm/s. Seega on iga vereosake kapillaaris umbes 1 s. Verekihi väike paksus (7-8 mikronit) ja selle tihe kokkupuude elundite ja kudede rakkudega, samuti pidev vere muutumine kapillaarides annavad võimaluse ainete vahetamiseks vere ja koe vahel (rakkudevaheline). ) vedelik.

Riis. Lineaarne, mahuline verevoolu kiirus ja ristlõike pindala in erinevad osakonnad südame-veresoonkonna süsteemist(väikseim lineaarkiirus kapillaarides on 0,01-0,05 cm/s; vere kapillaari läbimise aeg keskmine pikkus(750 µm) – 2,5 s)

Kudedes, mida iseloomustab intensiivne ainevahetus, on kapillaaride arv 1 mm 2 ristlõike kohta suurem kui kudedes, kus ainevahetus on vähem intensiivne. Seega on südames 1 mm 2 kohta 2 korda rohkem kapillaare kui sees skeletilihased. Aju hallaines, kus on palju rakulisi elemente, on kapillaaride võrgustik tihedam kui valges.

Toimivaid kapillaare on kahte tüüpi:

• mõned neist moodustavad lühima tee arterioolide ja veenide vahel (peamised kapillaarid);
• teised on esimesest külgmised oksad - need lahkuvad peamiste kapillaaride arteriaalsest otsast ja voolavad oma venoossesse otsa, moodustades kapillaarvõrgud.

Peamistes kapillaarides on verevoolu mahuline ja lineaarne kiirus suurem kui külgharudes. Peamised kapillaarid mängivad olulist rolli vere jaotumisel kapillaarvõrkudes ja muudes mikrotsirkulatsiooni nähtustes.

Veri voolab ainult "valve" kapillaarides. Osa kapillaaridest on vereringest välja lülitatud. Elundite intensiivse aktiivsuse perioodil (näiteks lihaste kokkutõmbumise või näärmete sekretoorse aktiivsuse ajal), kui ainevahetus neis suureneb, suureneb oluliselt toimivate kapillaaride arv ( kroghi nähtus).

Kapillaaride vereringe reguleerimine närvisüsteem, mõjutab seda füsioloogiliselt toimeaineid- hormoonid ja metaboliidid - viiakse läbi, kui need toimivad arteritele ja arterioolidele. Arterite ja arterioolide ahenemine või laienemine muudab nii toimivate kapillaaride arvu, vere jaotumist hargnevas kapillaaride võrgustikus kui ka kapillaare läbiva vere koostist, s.o. erütrotsüütide ja plasma suhe.

Mõnes kehaosas, näiteks nahas, kopsudes ja neerudes, on arterioolide ja veenide vahel otsesed ühendused. arteriovenoossed anastomoosid. See on lühim tee arterioolide ja veenide vahel. IN normaalsetes tingimustes anastomoosid on suletud ja veri läbib kapillaaride võrku. Kui anastomoosid avanevad, võib osa verest siseneda veenidesse, möödudes kapillaaridest.

Arteriovenoossed anastomoosid mängivad kapillaaride vereringet reguleerivate šuntide rolli. Selle näiteks on kapillaarringluse muutus nahas koos temperatuuri tõusuga (üle 35 °C) või langusega (alla 15 °C). keskkond. Nahas avanevad anastomoosid ja arterioolidest tekib verevool otse veeni, mis mängib olulist rolli termoregulatsiooni protsessides.

Verevoolu struktuurne ja funktsionaalne üksus väikestes veresoontes on veresoonte moodul- hemodünaamilises mõttes suhteliselt isoleeritud mikroveresoonte kompleks, mis varustab verega elundi teatud rakupopulatsiooni. Moodulite olemasolu võimaldab reguleerida kohalikku verevoolu üksikutes kudede mikropiirkondades.

Vaskulaarne moodul koosneb arterioolidest, prekapillaaridest, kapillaaridest, postkapillaaridest, veenulitest, arteriovenulaarsetest anastomoosidest ja lümfisoonest (joonis 2).

mikrotsirkulatsiooni kombineerib verevoolu mehhanisme väikestes veresoontes ning vedeliku ja gaaside ning selles lahustunud ainete vahetust veresoonte ja koevedeliku vahel, mis on tihedalt seotud verevooluga.

Riis. 2. Veresoonte moodul

Erilist tähelepanu väärivad vere ja koevedeliku vahelised vahetusprotsessid. Veresoonkonna kaudu läbib päevas 8000-9000 liitrit verd. Umbes 20 liitrit vedelikku filtreeritakse läbi kapillaari seina ja 18 liitrit imendub uuesti verre. Kõrval lümfisooned välja voolab umbes 2 liitrit vedelikku. Starling kirjeldas mustreid, mis reguleerivad vedelikuvahetust kapillaaride ja koeruumide vahel. hüdrostaatiline vererõhk kapillaarides R gk) on peamine jõud, mille eesmärk on vedeliku liigutamine kapillaaridest kudedesse. Peamine jõud, mis hoiab vedelikku kapillaarikihis, on plasma onkootiline rõhk kapillaaris (R okei). Neil on ka oma roll hüdrostaatiline rõhk (Rgt) Ja koevedeliku onkootiline rõhk (Suu).

Kapillaari arteriaalses otsas R gk on 30-35 mm Hg. Art. ja venoossel - 15-20 mm Hg. Art. R okei kogu aeg jääb samaks ja on 25 mm Hg. Art. Seega viiakse kapillaari arteriaalses otsas läbi filtreerimisprotsess - vedeliku väljumine ja venoosses otsas - pöördprotsess, s.o. vedeliku reabsorptsioon. Teeb selles protsessis teatud kohandusi Suu, võrdub ligikaudu 4,5 mm Hg. Art., mis hoiab koeruumides vedelikku, samuti negatiivne väärtus Rgt(miinus 3 - miinus 9 mm Hg) (joonis 3).

Seetõttu on vedeliku maht, mis läbib kapillaari seina 1 minuti jooksul (V) koos filtreerimiskoefitsiendiga TO võrdub

V \u003d [(R gk + P alates) - (R gt -R ok)] * K.

Kapillaari arteriaalses otsas on V positiivne, siin filtreeritakse vedelik koesse ja venoosses otsas on V negatiivne ning vedelik imendub uuesti verre. Elektrolüütide ja madala molekulmassiga ainete, näiteks glükoosi transportimine toimub koos veega.

Riis. 3. metaboolsed protsessid kapillaarides

kapillaarid erinevaid kehasid erinevad oma ultrastruktuuri ja sellest tulenevalt ka võime poolest valke koevedelikku juhtida. Niisiis sisaldab 1 liiter lümfi maksas 60 g valku, müokardis - 30 g, lihastes - 20 g, nahas - 10 g. Koevedelikku tunginud valk naaseb verre koos lümf.

Seega luuakse veresoonte süsteemis vere dünaamiline tasakaal rakkudevahelise vedelikuga.

Vahetusprotsessid vere ja kudede vahel

Vee, gaaside ja muude ainete vahetus vere ja kudede vahel toimub läbi struktuuride nn histohemaatilised barjäärid difusiooni, vesikulaarse transpordi, filtreerimise, reabsorptsiooni, aktiivse transpordi protsesside tõttu.

Ainete difusioon

Üks kõige enam tõhusad mehhanismid see vahetus on difusioon. Tema liikumapanev jõud on aine kontsentratsioonigradient vere ja kudede vahel. Difusioonikiirust mõjutavad mitmed teised Ficki valemiga kirjeldatud tegurid:

kus dM/dt- läbi kapillaaride seinte hajuva aine kogus ajaühikus; juurde on antud aine koebarjääri läbilaskvustegur; S- difusiooni kogupindala; (C1–C2) on aine kontsentratsioonigradient; X on difusioonikaugus.

Nagu ülaltoodud valemist näha, on difusioonikiirus otseselt proportsionaalne pindalaga, mille kaudu difusioon toimub, aine kontsentratsiooni erinevusega intra- ja ekstrakapillaarses keskkonnas ning selle aine läbilaskvusteguriga. Difusioonikiirus on pöördvõrdeline aine difundeerumiskaugusega (kapillaari seina paksus on ligikaudu 1 µm).

Läbilaskvuse koefitsient ei ole erinevate ainete puhul sama ja sõltub aine massist, lahustuvusest vees või lipiidides (vt täpsemalt "Ainete transport läbi rakumembraanide"). Vesi hajub kergesti läbi histohemaatiliste barjääride, veekanalite (akvaporiinid), tillukeste (4-5 nm) pooride, interendoteliaalsete tühimike (vt joonis 1), fenestra ja sinusoidide kapillaari seinas. Vee difusiooniks kasutatavate radade tüüp sõltub kapillaaride tüübist. Vere ja kudede vahel organism läheb pidev intensiivne veevahetus (kümneid liitreid tunnis). Samas ei riku difusioon nendevahelist veetasakaalu, kuna veresoonkonnast difusiooni teel väljunud vee hulk võrdub sinna sama ajaga tagasi tulnud veekogusega.

Nende voolude vaheline tasakaalustamatus tekib ainult täiendavate tegurite mõjul, mis põhjustavad muutusi läbilaskvuses, hüdrostaatilises ja osmootse rõhu gradiendis. Samaaegselt veega toimub samade radade kaudu selles lahustunud polaarsete madalmolekulaarsete ainete, mineraalioonide (Na +, K +, CI -) ja muude vees lahustuvate ainete difusioon. Ka nende ainete difusioonivood on tasakaalus ja seega ka näiteks kontsentratsioon mineraalid interstitsiaalses vedelikus ei erine peaaegu nende kontsentratsioon vereplasmas. Ained, millel on suured suurused molekulid (valgud) ei pääse läbi veekanalite ja pooride. Näiteks albumiini läbilaskvuse koefitsient on 10 000 korda väiksem kui vee puhul. Kudede kapillaaride madal läbilaskvus valkude jaoks on üks kriitilised tegurid nende säilivus vereplasmas, kus nende kontsentratsioon on 5-6 korda suurem kui interstitsiaalses vedelikus. Samal ajal tekitavad valgud suhteliselt kõrge (umbes 25 mm Hg) onkootilise vererõhu. Väikestes kogustes väljuvad madala molekulmassiga valgud (albumiinid) aga verest rakkudevahelisse vedelikku läbi interendoteliaalsete ruumide, fenestra, sinusoidide ja vesikulaarse transpordi. Nende naasmine verre toimub lümfi abil.

Ainete vesikulaarne transport

Suure molekulmassiga ained ei saa vabalt läbi kapillaari seina liikuda. Nende transkapillaarne vahetus toimub vesikulaarse transpordi abil. See transport toimub vesiikulite (caveolae) osalusel, mis sisaldavad transporditavaid aineid. Transpordivesiikulid moodustuvad endoteeli rakumembraanist, mis kokkupuutel valgu või muude makromolekulidega moodustab invaginatsioone. Need invaginatsioonid (invaginatsioonid) sulguvad, seejärel kinnituvad membraanist, kandes suletud aine rakku. Caveoolid võivad difundeeruda läbi raku tsütoplasma. Vesiikulite kokkupuutel membraani siseküljega need ühinevad ja toimub rakuvälise aine sisu eksotsütoos.

Riis. 4. Kapillaari endoteeliraku vesiikulid (caveolae) Interendoheliaalne lõhe on näidatud noolega

Erinevalt vees lahustuvatest ainetest läbivad rasvlahustuvad ained kapillaari seina, difundeerudes läbi kogu endoteeli membraanide pinna, mis moodustuvad fosfolipiidimolekulide topeltkihtidest. See tagab suur kiirus rasvlahustuvate ainete vahetus nagu hapnik, süsihappegaas, alkohol jne.

Filtreerimine ja reabsorptsioon

filtreerimine nimetatakse vee ja selles lahustunud ainete väljumiseks mikrotsirkulatsioonikihi kapillaaridest ekstravaskulaarsesse ruumi, mis toimub positiivse filtreerimisrõhu jõudude mõjul.

Reabsorptsioon nimetatakse vee ja selles lahustunud ainete tagasipöördumiseks vereringesse kudede ekstravaskulaarsetest ruumidest ja kehaõõnsustest negatiivse filtreerimisrõhu jõudude toimel.

Iga vereosake, sealhulgas vee molekulid ja vees lahustunud ained, on hüdrostaatilise vererõhu (Phk) jõudude toimel, mis on arvuliselt võrdne veresoone antud sektsiooni vererõhuga. Kapillaari arteriaalse lõigu alguses on see jõud umbes 35 mm Hg. Art. Selle toime on suunatud vereosakeste väljatõrjumisele anumast. Samal ajal mõjuvad kolloidse osmootse rõhu vastassuunalised jõud samadele osakestele, hoides neid veresoontes. Kriitiline tähtsus veresoonkonnas peetuna on verevalgud ja nende poolt tekitatud onkootiline survejõud (P onc), mis on võrdne 25 mm Hg. Art.

Vee vabanemist veresoontest kudedesse soodustab interstitsiaalse vedeliku (P omzh) onkootilise rõhu jõud, mille tekitavad verest sellesse eralduvad valgud ja mis on arvuliselt 0-5 mm Hg. Art. Interstitsiaalse vedeliku (Рgizh) hüdrostaatilise rõhu jõud, mis on ka arvuliselt 0-5 mm Hg, takistab vee ja selles lahustunud ainete väljumist anumatest. Art.

Filtreerimisrõhu jõud, mis määravad filtreerimise ja reabsorptsiooni protsessid, tekivad kõigi nende jõudude koosmõjul. Arvestades aga seda sisse normaalsetes tingimustes interstitsiaalse vedeliku survejõud on praktiliselt nullilähedased või tasakaalustavad üksteist, filtreerimissurvejõu suuruse ja suuna määrab eelkõige hüdrostaatilise ja onkootilise vererõhu jõudude koosmõju.

Aine läbi kapillaari seina filtreerimise otsustavaks tingimuseks on selle molekulmass ja võimalus läbida endoteeli membraani poore, interendoteliaalseid lõhesid ja kapillaari seina basaalmembraani. Vererakud, lipoproteiini osakesed, suured valgud ja muud molekulid normaalsetes tingimustes ei filtreerita läbi tahke muda kapillaaride seinte. Nad võivad läbida fenestreeritud ja sinusoidsete kapillaaride seinu.

Vee ja selles lahustunud ainete filtreerimine kapillaaridest toimub nende arteriaalses otsas (joon. 5). See on tingitud asjaolust, et kapillaari arteriaalse osa alguses on hüdrostaatiline vererõhk 32-35 mm Hg. Art., Ja onkootiline rõhk - umbes 25 mm rg. Art. Selles osas luuakse positiivne filtreerimisrõhk + 10 mm Hg. Art., mille mõjul toimub vee ja selles lahustunud mineraalide nihkumine (filtreerimine) ekstravaskulaarsesse rakkudevahelisse ruumi.

Kui veri läbib kapillaari, kulub oluline osa vererõhujõust verevoolu takistuse ületamiseks ja kapillaari viimases (venoosses) osas väheneb hüdrostaatiline rõhk umbes 15-17 mm Hg-ni. Art. Onkootilise vererõhu väärtus kapillaari venoosses osas jääb muutumatuks (umbes 25 mm Hg) ja võib vee vabanemise ja vere valkude kontsentratsiooni kerge tõusu tagajärjel isegi veidi tõusta. Vereosakestele mõjuvate jõudude suhe muutub. Lihtne on arvutada, et filtreerimisrõhk selles kapillaari osas muutub negatiivseks ja on umbes -8 mm Hg. Art. Selle toime on nüüd suunatud vee tagastamisele (reabsorptsioonile) interstitsiaalsest ruumist verre.

Riis. 5. Mikroveresoonkonnas toimuvate filtreerimis-, reabsorptsiooni- ja lümfi moodustumise protsesside skemaatiline esitus

Kapillaari arteriaalse ja venoosse osa filtreerimisrõhu absoluutväärtuste võrdlusest on näha, et positiivne filtreerimisrõhk on 2 mm Hg. Art. ületab negatiivse. See tähendab, et kudede mikrotsirkulatsioonikihis on filtreerimisjõud 2 mm Hg. Art. suurem kui reabsorptsioonijõud. Selle tulemusena terve inimene päevas filtreeritakse veresoonte voodist rakkudevahelisse ruumi umbes 20 liitrit vedelikku ja umbes 18 liitrit imendub tagasi veresoontesse ja selle erinevus on 2 liitrit. Need 2 liitrit imendumata vedelikku lähevad lümfi moodustamiseks.

Koos arenguga äge põletik kudedes, põletustes, allergilised reaktsioonid, vigastuste korral võib interstitsiaalse vedeliku onkootilise ja hüdrostaatilise rõhu jõudude tasakaal järsult häirida. See juhtub mitmel põhjusel: verevool läbi põletikulise koe laienenud veresoonte suureneb, veresoonte läbilaskvus suureneb histamiini, arahidopiinhappe derivaatide ja põletikueelsete tsütokipide mõjul. Interstitsiaalsetes ruumides suureneb valgusisaldus selle suurema filtreerimise tõttu verest ja surnud rakkudest väljumise tõttu. Valk laguneb proteinaasi ensüümide toimel. Rakkudevahelises vedelikus on onkootiline ja osmootne rõhk, mille toimel väheneb vedeliku tagasiimendumine veresoonte voodisse. Kudedes akumuleerumise tulemusena ilmneb turse ja koe hüdrostaatilise rõhu tõus selle moodustumise piirkonnas muutub üheks lokaalse valu tekke põhjuseks.

Vedeliku kudedesse kogunemise ja turse tekke põhjusteks võib olla kilpnäärme alatalitlus, mis tekib pikaajalisel paastumisel või maksa- ja ööhaigustel. Selle tulemusena väheneb P veri ja positiivse filtreerimisrõhu väärtus võib järsult tõusta. Suurenedes võib tekkida kudede turse vererõhk(hüpertensioon), millega kaasneb hüdrostaatilise rõhu tõus kapillaarides ja vere positiivne filtreerimisrõhk.

Kapillaarfiltratsiooni kiiruse hindamiseks kasutatakse Starlingi valemit:

kus V filter on vedeliku filtreerimise kiirus mikroveresoontes; k on filtratsioonikoefitsient, mille väärtus sõltub kapillaari seina omadustest. See koefitsient peegeldab filtreeritud vedeliku mahtu 100 g koes 1 minuti jooksul filtreerimisrõhul 1 mm Hg. Art.

Lümf on vedelik, mis tekib kudede rakkudevahelistes ruumides ja voolab lümfisoonte kaudu verre. Selle moodustumise peamiseks allikaks on mikroveresoontest filtreeritud vere vedel osa. Lümfi koostis sisaldab ka valke, aminohappeid, glükoosi, lipiide, elektrolüüte, hävinud rakkude fragmente, lümfotsüüte, üksikuid monotsüüte ja makrofaage. Normaalsetes tingimustes on ööpäevas moodustunud lümfi kogus võrdne mikroveresoonkonnas filtreeritud ja reabsorbeeritud vedeliku mahtude vahega. Lümfi moodustumist ei ole kõrvalsaadus mikrotsirkulatsioon ja selle lahutamatu osa lahutamatu osa. Lümfi maht sõltub filtreerimis- ja reabsorptsiooniprotsesside suhtest. Filtreerimisrõhu tõusu ja koevedeliku kogunemist põhjustavad tegurid suurendavad tavaliselt lümfi moodustumist. Omakorda põhjustab lümfikolbi rikkumine kudede turse tekkimist. Üksikasjalikumalt kirjeldatakse moodustumise protsesse, koostist, funktsioone ja lümfivoolu artiklis "".

Oleme väga sageli mures veresoonte seisundi pärast - me kõik teame, et nendega seotud probleemid võivad kõige rohkem kaasa tuua ebameeldivad haigused sealhulgas insult, veenilaiendid, südameatakk. Ja praktiliselt kedagi ei huvita - ja mis seisus on tema kapillaarid? Me ei võta kapillaare tõsiselt. Ja täiesti asjata. Selgub, et nemad vastutavad meie tervise ja õige töö vereringesüsteemid.

Mis on kapillaarid?

Kapillaarid on väikseimad veresooned, mis läbivad kogu meie keha. August Krogh arvutas välja, et kõigi kapillaaride pikkus on ligi 100 000 km. Ainuüksi neerudes on 60 km kapillaare.

Neid ei saa palja silmaga näha ja seetõttu suudavad nad verd ja seega ka toitaineid ja hapnikku kõikjale kohale toimetada. Nad katavad meie keha nagu võrk. Kui kapillaarringe mõnes kehaosas seiskub, peatub seal hapniku ja toitainete vool. Kuded hakkavad nälgima ja seejärel surevad. Sellest järeldub, et kapillaarid mängivad kehas olulist rolli. Üldiselt on need isegi olulisemad kui suured veresooned, sest ainult need suudavad verd viia keha kõige kaugematesse nurkadesse. Mis on veel kapillaaride roll? Me räägime sellest oma veebisaidil.

Kapillaaride läbimõõt on 5 kuni 30 mikronit. Pealegi on need laevad hämmastav võime- nad võivad oma läbimõõtu muuta peaaegu 2-3 korda, laienedes või kitsenedes. Kui kapillaarid on minimaalselt kitsendatud, ei lase nad isegi vererakke läbi - ainult vereplasma. Kui kapillaarid laienevad piirini, langevad punased ja valged verelibled ideaalselt nende luumenisse.

Siiski on kapillaarveresoonte rakud võimelised fagotsütoosiks, mida teiste veresoonte rakud ei suuda. Nad võivad neelata vananenud punaseid vereliblesid, kolesterooli ladestusi, mikroorganisme. Toitained, vereplasma võivad tungida läbi kapillaaride seinte - tänu sellele kvaliteedile toidetakse keha kudesid.

Kapillaaride roll

Kapillaaride ahenemine ja laienemine on meie jaoks äärmiselt oluline. Huvitaval kombel tõmbuvad nad kokku ülejäänud laevadega. Uuringute kohaselt kaasneb kapillaaride ahenemine rõhu suurenemisega ja nende laienemine vähenemisega. Kõigi kehas toimuvate protsessidega kaasneb kapillaaride ahenemine või laienemine.

Kui kehas on kõik korras, siis lasevad kapillaarid läbi väikseid molekule ehk ainult seda, mida nad kohale toimetama peaksid - gaase, sooli, vett. Niipea, kui tekib põletik või kapillaarrakud on kahjustatud, hakkavad kapillaarid läbima palju suuremaid molekule. Läbilaskvus suureneb, mida näeme kohe, paljastades turse. Või mõne aja pärast silmitsi kudede räbu, lagunemisproduktide, kolesteroolijäätmete, pigmentide ja rasvade kuhjumise tagajärgedega.

Suur füsioloog ja arst A. Zalmanov nimetas kapillaare teiseks südameks. Ta võttis juhtiv roll vereringes just kapillaaridesse, mis pidevalt kokku tõmbudes ja laienedes viivad verd igasse keharakku. Seda oletust kinnitasid 1936. aastal Weiss ja Wang, kes nägid veresoonte tööd kapillaroskoopia abil. Prantsuse teadlased Racine ja Baruch uurisid kapillaaride seisundit kapillaroskoopia abil paljudel patsientidel. Nad leidsid, et sündroom krooniline väsimus ja nõrkusega kaasneb ka kudedes vere kapillaaride tsirkulatsiooni rikkumine.

Huvitav on see, et hommikul on kapillaarid väiksema läbimõõduga ja õhtul laienevad. Just sellega on seotud õhtune ainevahetuse kiirenemine ja temperatuuri tõus. Talvel ja sügisel kitsenevad kapillaarid rohkem kui suvel. Mõned teadlased usuvad, et just see on põhjus, miks paljud haigused sel perioodil ägenevad. Röntgenravi ajal väheneb naha kapillaaride arv. Ja see on ka põhjuseks, et pärast seda protseduuri tunnevad inimesed end halvasti.

Kapillaaride rolli uurimise põhjal jõudis Zalmanov järeldusele, et kapillaaride rikkumises on süüdi paljude haiguste teke. Nende tasakaalustamata kokkutõmbumine ja surm või blokeerimine põhjustavad haigusi ja surma. Samal ajal inimene vananeb ja sureb tuntud vanadushaigustesse. Ja vananemise põhjus on vananemine ja kapillaaride häired. Zalmanovi järgijad väidavad, et ilma kapillaare ja nende rolli uurimata ei saa meditsiin aru tõelised põhjused mis viib haiguseni. Selle arvamuse toetuseks tuleb öelda, et siiani räägitakse paljudest haigustest: nende esinemise põhjus (etioloogia) pole täpselt teada.

Lühidalt kokkuvõtlikult võib öelda, et kapillaarid on loodud pakkuma täisväärtuslikku ainevahetust, gaasivahetust kudedes, osalema valkude sünteesis, vananevate rakkude töötlemises ja takistavad nakkusi.

Mis põhjustab kapillaaride talitlushäireid

See on juba tõestatud veenilaiendid veenid algab vereringe rikkumisega venoossetes kapillaarides. Ja alles siis toimub protsess teistes, suuremates veenides.

Kõige salapärasemaid ja raskemini ravitavaid Raynaud tõbe ja Meniere'i sündroomi, mis väljenduvad püsivas pearingluses, iseloomustavad kapillaaride ummikud ja spasmid. Üldiselt on teadlased leidnud kapillaaride rikkumisi kõige rohkem haigusi, alates gripist ja difteeriast ning.

Mis juhtub kapillaaridega? Teatud tingimustel kapillaare moodustavad rakumembraanid paksenevad ja seejärel muutuvad kapillaarid läbimatuks. Muudel juhtudel rakud kahanevad ja nendevaheline kaugus suureneb - kapillaarid, vastupidi, muutuvad liiga läbilaskvaks. See juhtub sageli siis, kui põletikulised haigused ja vigastused. Kalender on alati vajalik kingitus ja kui kaunistate selle enda ja oma lähedastega koos tehtud fotode kollaažiga, on see topelt meeldiv. Teie kalendri jaoks tehakse saidil http://copy.spb.ru/poligr_prod/kalendari/ individuaalne kujundus ja teist saab ainulaadse suveniiri omanik. Lisaks on Copycenteris võimalus kasutada kohaletoimetamist Peterburis, nii et te ei pea valmis tellimust otsima. Siis ilmub turse. Rakud võivad ka paisuda või kokku kukkuda.

Viimaste andmete kohaselt on rakkude ja kapillaaride membraanide muutused selliste haiguste aluseks nagu:

• elevantiaas;
• flebiit;
• arteriit;
• perikardiit;
• endokardiit;
• südameatakk;
• kopsuhaigused;
• nefriit;
• püelonefriit;
• nefroos;
• seedetrakti haigused;
• glaukoom;
• katarakt;
• ekseem

Paljud teadlased väidavad, et kõigi haiguste aluseks on ühel või teisel määral kapillaaride rikkumine. Haiguse edukaks ravimiseks on vaja ennekõike taastada kapillaaride läbilaskvus ja nende tervislik seisund.

Väljund

Kapillaarsüsteemi seisundist sõltub meie keha kõigi rakkude hingamine, nende toitumine ja eluiga. Aga kaasaegne meditsiin peaaegu unustasin selle oluline roll kapillaarsüsteem, kantakse ära ravimite kokkupuude, mis on pigem aukude lappimine ja rikkumiste tagajärjed, mitte kompleksne ravi nende põhjused. Nüüd on kätte jõudnud aeg meenutada vanu füsioloogiaõpikuid ning hinnata ümber kapillaarsüsteemi rolli ja tähtsust.

Kui kehaorgan on puhkeolekus, on paljud selle kapillaarid ahenenud ja peaaegu ei tööta. Niipea kui aktiivsuse seisund tekib, laienevad kapillaarid ja hakkavad elundit intensiivselt verega varustama. Mõnikord suureneb verevarustus 700 korda!

Kapillaarsüsteem sisaldab 80% kogu veremahust.

Puhkeolekus töötab ainult veerand kõigist kapillaaridest. Aktiivsusega hakkab tööle kogu kapillaarsüsteem.

Kuidas taastada kapillaaride tervist

Dr Zalmanov uskus siiralt, et vananemise aluseks on kapillaaride võrgustiku vananemine, õigemini selle järkjärguline hääbumine ja järjest rohkemate osade rike. Kapillaaride väljalülitamine ja nende sulgemine viivad järk-järgult selleni, et keha lakkab uuenemast nagu nooruses ja muutub nõrgaks. Kapillaaride katkemise tõttu arenevad haigused lõpetavad töö.

Mida teha, et murda nõiaring ja vältida infarkti, insuldi ja teiste ebameeldivate vanadushaiguste teket? Tagastage kapillaaride võrgustiku noorus! Paljud teadlased, sealhulgas Zalmanov, on välja töötanud meetodi kapillaaride noorendamiseks.

1. Eriharjutused

Treenimiseks ja kapillaaride avamiseks lihtne, aga tõhusad harjutused. Lihtsaim neist on vibratsioon. See harjutus seisneb selles, et lamavas asendis tõusevad käed ja jalad üles ning sooritavad võnkuvaid vibreerivaid liigutusi. Selle harjutuse igapäevane sooritamine hommikul aktiveerib kapillaaride süsteemi ja noorendab keha, kiirendab ainevahetusprotsesse.

Tugevdab hästi kapillaare ja ravib neid igasuguse füüsilise tegevuse korral.

2. Massaaž

Eriti teretulnud on massaaž Kuznetsovi aplikaatoriga.

3. Kontrastdušš

Valades vaheldumisi kuuma ja külm vesi omab maagilist mõju kapillaarsüsteemile. Kui kasutate samal ajal Aleksejevi duši peal spetsiaalset otsikut, on efekt veelgi suurem.

Vene vann visplimassaažiga ja kontrastsed dušid peetakse üheks enim paremaid viise veresoonte paranemine.

4. Tärpentini vannid

Dr Zalmanov pakkus välja veel ühe võimaluse külmunud kapillaaride avamiseks - tärpentini vannid. Need võimaldavad teil laiendada kapillaare, avada kaua suletud anumaid, taastada kapillaaride võrgustikku ja aidata kaasa keha üldisele paranemisele.

Tänapäeval on välja töötatud kahte tüüpi tärpentinemulsioone – kollane ja valge. Kollast emulsiooni kasutatakse inimeste tervise parandamiseks kõrge vererõhk, valge - vähendatud. Kompleksse efekti saavutamiseks on soovitatav segada emulsioone võrdsetes vahekordades.

Jällegi on vannidest kasu ainult siis, kui neid tehakse korrapäraselt kuuri käigus.

IN terve keha kapillaarid töötavad nagu kellavärk. Aga kui kapillaaride võrk on lakanud tööga toime tulemast ja ilmnevad esimesed kroonilise kudede nälgimise tunnused, on aeg hoolitseda kõige vaiksemate töötajate - kapillaaride - eest. Hämmastav, kui paljudest haigustest ja vaevustest saad lahti, kui hakkad igapäevaselt tegema lihtsaid ja kergeid kapillaartreeningu harjutusi!