Kuidas inimesed saavad HIV-i. Peamised HIV-nakkuse edasikandumise viisid ja AIDS-i nakatumise viisid. Millist tüüpi seksuaalvahekordadel on nakatumise oht kõige suurem?

Vähesed inimesed ei tea, kuidas nad AIDS-i nakatuvad. Midagi nad kuulsid, lugesid, kuid ei saanud täielikult aru.

Nüüd on Internetis palju teavet, mis ütleb, et "sajandi katku" epideemia kogub hoogu. See on probleem number üks, millele pole veel vastust leitud.

AIDS-i saamiseks on saadaval:

Keegi ei varja – maailmas on juba üle 40 miljoni HIV-nakkusega patsiendi. Põhiosa moodustavad noored alla 30-aastased elanikud. Paljud ei saa aru, me räägime AIDSist, mainitakse HIV-i. Mis on seos?

Kõige otsesem – püüan selgitada lihtsamalt.

Kuidas HIV-i dešifreerida, mida see tähendab:


  • See on inimese immuunpuudulikkuse viirus, väike mikroorganism.
  • Ülevalt on see kaetud valgukattega. Selle sees on geneetiline materjal kahe RNA molekuli kujul. Kui see siseneb kehasse, peitub see, viies selle raku pärilikku ainesse.
  • Niikaua kui nakatunud rakk kasvab ja paljuneb ohutult, läbib viirus koos sellega kõik paljunemistsüklid. Probleem on selles, et meie immuunsus tuvastab selle kolme-nelja kuu pärast, mitte kohe. Ju oli teda ikka vaja tunnustada.
  • Kui verest leitakse HIV-vastaseid antikehi, on tulemus positiivne.
  • Kui neid ei ole, on see negatiivne.
  • Diagnoosi kinnitamiseks tehakse test rohkem kui üks kord. Tavaliselt kolme kuu pärast.
  • Siin tulevad mängu tapjarakud. Neid nimetatakse T4-ks. Just need rakud kaitsevad meid SARSi ja muude infektsioonide eest. Enne HI-viirust on nad jõuetud. See on tugevam, hävitab rahulikult T4 rakud, paneb teised rakud valvele - T8. Seda tüüpi rakud lülitavad välja patsiendi immuunsüsteemi.

Tervise halvenemine:


  • Kehatemperatuur tõuseb (isegi ravimitega ei saa seda alandada).
  • Lümfisõlmed suurenevad, eriti kaelal (1 kuni 5 sentimeetrit).
  • Mandlid on põletikulised.
  • Inimene muutub nõrgaks, öösel higistab, magab halvasti.
  • Ma ei taha süüa.
  • Uurimisel on näha suurenenud põrn ja maks.
  • Patsient kannatab sagedase kõhulahtisuse all.
  • Mõnedel inimestel on ösofagiit (söögitoru põletik).
  • Nahal on nähtav lööve.
  • Juba vereanalüüsid näitavad, kas inimene on nakatunud. Kuni selle perioodini (kolm kuud) pole midagi kindlaks määratud. Arstid nimetavad seda "akna perioodiks". Suureneb lümfotsüütide, leukotsüütide arv.
  • Mononukleaarsed rakud on olemas.
  • See periood kestab kaks nädalat, seejärel kaovad kõik sümptomid lihtsalt jäljetult.

Haiguse areng:

Viis-seitse aastat ei avaldu viirus üldse. Ta teeb oma tööd vaikselt – tapab inimese. Kui vaatate sel ajal patsiendi sisse, siis näeme kaitserakkude arvu vähenemist, T8 rakud, vastupidi, paljunevad, nende arv kasvab kiiresti.

Kõik - inimene on kaitsetu igasuguse infektsiooni vastu: herpes või tuberkuloos, SARS. Immuunsus on jõuetu ka sisemiste infektsioonide ees: seened, bakterid. AT terve keha nad elavad alati, puutumatus ei võimalda neil paljuneda, kuid mitte selles olukorras.

Kõik ülaltoodud infektsioonid võivad viia elu lõpuni. Seda viimast etappi nimetatakse AIDSiks.

HIV-nakkuse etapid:

  1. Latentne ehk inkubatsiooniperiood.
  2. Primaarsed nakkuslikud ilmingud.
  3. Infektsiooni sekundaarsed ilmingud (selles etapis tuvastatakse see kõige sagedamini).
  4. Terminali etapp.

AIDSi dešifreerimine:

  • Nüüd on ehk selge, mis on AIDS. Seda on lihtne dešifreerida - omandatud immuunpuudulikkuse sündroom.
  • See on igasuguste tuberkuloosi ja kopsupõletiku infektsioonide staadium, lüüasaamine närvisüsteem, pahaloomulised kasvajad. AIDSi ei saa ravida.
  • Kuigi kohe alguses oleks saanud patsienti aidata – teadlased on leiutanud ravimi, mis takistab viiruse sattumist immuunrakkude pärilikku ainesse.
  • See peataks selle arengu. Kuid aeg läheb kaotsi, tuleb võtta ainult ravimeid, mis hõlbustavad haiguse kulgu.

Kust viirus tuli:

  • Tänaseni puudub üksmeel, nagu ka küsimuses, kust inimene maa peal tuli. Mõned vaidlevad bakterioloogilise relva üle, milleks on viirus, et hävitada inimene maa peal.
  • Teised räägivad mingist meteoriidist, mis kosmosest meile lendas. Kõige tõelisem on šimpansi ahvidelt pärit viiruse mutatsioon ja selle järkjärguline kohanemine inimkehaga.
  • Nakatumine pärines põliselanikelt, kes sõid nakatunud loomade liha. Hüpoteese on palju, ainult ümberlükkamatud tõendid.
  • Kurb on see suur hulk nakatunud patsiendid Venemaal. Ametlikult - üle 200 000 tuhande inimese. Eksperdid on kindlad, et neid on rohkem kui miljon.

Kuidas saate AIDS-i saada ja kuidas see edasi kandub:


  • Oleme arvamusel, et sellised patsiendid on täielikult narkomaanid, seksuaalvähemuste esindajad või isikud, kellel on palju seksipartnereid.
  • Häda võib tabada igaüht.
  • Edastusmarsruudid on ametlikult heaks kiidetud ja tõestatud. Inimestel on neli bioloogilist vedelikku võimelised sisaldama nakatumiseks piisavat viiruse kontsentratsiooni. See on veri, sperma, rinnapiim, tupest väljumine.

Edastamise marsruudid:

Emalt lapsele:

  1. Nakatunud naine edastab viiruse oma lapsele raseduse ajal, siis on suur oht sünnituse või rinnaga toitmise ajal. See ülekandetee on hinnanguliselt 20-45%.
  2. Kaasaegses meditsiinis on ravimeid, mis raseduse ajal ravimisel vähendavad nakatumise võimalust kuni 6%.
  3. Kõigil sünnijärgsetel lastel on viirusevastased antikehad, olenemata sellest, kas nad on nakatunud või mitte. See on tingitud nende läbimisest läbi ema platsenta.
  4. Kui laps on terve, kaovad nad pooleteise aasta võrra. Alates sellest vanusest saate kindlaks teha, kas laps on haige või mitte.

Verega saastunud esemete ja vere kaudu:


  1. Näidete otsimiseks pole vaja kaugele minna – steriliseerimata süstlad edastavad viiruse nakatunud inimeselt tervele.
  2. Kõige levinum riskirühm on narkomaanid, kes kasutavad "kõrge" süstide või ühiste süstalde kaudu.
  3. Ettevaatlik tuleb olla tätoveerimissalongides, kõrvade augustamisel, maniküüris, pediküüris. Töötlemata instrumentidega on nakatumise oht suur.
  4. Viirus edastatakse habemenuga, hambahari haige. Risk on väiksem, kuid see on olemas.
  5. Nakatumine toimub ka haavade kaudu, kui infektsioon siseneb.
  6. Vereülekandel on risk minimaalne, seal tuleb verd kontrollida.
  7. Anaalseksi ajal ilma kondoomi kasutamata, vaginaalselt või oraalselt. Sellel on suur tähtsus üldine rakendus sekslelud ilma kondoomita, rebenenud või libisenud kondoomiga. Pole vahet, kas sinuga koos olev mees on elukaaslane või naine.
  8. Me ei välista paitamist haavade ja nakatunud vedeliku olemasolu, nende kokkupuute tõttu.

Kuidas mitte saada AIDSi ja HIV-i:


  1. Seda ei edastata kunagi leibkonnakontaktide või arstide tähtaja tõttu - õhus lendlevate tilkade kaudu.
  2. Turvaliselt:
  3. Tantsi haige inimesega, kallista.
  4. Söö ühelt taldrikult.
  5. Ujuge samas basseinis.
  6. Mine ühisesse tualetti.
  7. Reisige koos rahvarohketes sõidukites.
  8. Suudlemine (kui huulte või suu limaskestad ei ole kahjustatud).
  9. Kõik puugid, kärbsed, sääsed, kirbud ei kanna viirust.

Kuidas nakatumist vältida:

  • Kui seksite võõra partneriga, kasutage alati kondoomi.
  • Jälgige tööriistade töötlemist teenindussalongides (maniküür, tätoveering).
  • Ärge kasutage narkootikume, nende hulgas kuni 90% kasutab neid intravenoosselt. Nii palju inimesi on nakatunud.

Ära raiska oma elu!

Maal on inimesi, isegi kui nad puutuvad kokku nakatunutega, ei nakatu nad viirusesse. Nad leidsid immuunrakkudes spetsiifiliste valkude tootmise eest vastutavad muteerunud geenid.

Need valgud puutuvad viirusega kokku, kuid ei suuda sellega suhelda. Sest nad on "valed, muteerunud". HIV sureb võimetuse tõttu rakkudesse paljunemiseks tungida.

Teadlased kasutasid seda nähtust, et toota ravimeid HIV ja seega ka AIDSi vastu.

Noh, me põgusalt kohtusime - kuidas nad saavad AIDSi. Õppige, mis on HIV. Kui teil või teie perekonnal on see probleem, ärge heitke meelt, ärge süüdistage ennast. Me kõik teeme vigu – oleme inimesed. Nõrgad on mõnikord võimatult tugevad, kui see puudutab teisi - on ainult üks väljapääs, mida tuleb ravida

Soovin teile tervist ja paranemist, kui olete haige.

Alati ootan saiti.

HIV (inimese immuunpuudulikkuse viirus) on viirus, mis põhjustab AIDSi (omandatud immuunpuudulikkuse sündroom). HIV ründab immuunsüsteemi, hävitades valged verelibled (leukotsüüdid), mis aitavad organismil võidelda infektsioonide ja haigustega. Vere testimine HIV-i suhtes on ainus kindel viis teada saada, kas teil on HIV. Järgmised sümptomid võivad aidata teil kahtlustada, et teil on HIV, ja seejärel testida oma verd HIV suhtes.

I. HIV nähtavad sümptomid

HIV-i nähtavad sümptomid on väsimus.

1. Pöörake tähelepanu sellele, kas tunnete ilma nähtava põhjuseta ägedat nõrkust.

Põhjendamatu nõrkus võib olla märk paljudest erinevatest haigustest, kuid see on ka üks püsivad sümptomid HIV-ga nakatunud inimesed. Kui nõrkus on ainus isoleeritud sümptom, siis see ei ole põhjus HIV-nakkuse pärast muretsemiseks, kuid koos allpool käsitletavate sümptomitega peaks see sümptom teid hoiatama.

  • Äge nõrkus ei ole sama tunne kui uimasus. Kas tunnete end pidevalt ülekoormatuna isegi pärast öist puhkust? Kas tunnete tavapärasest rohkem soovi pärast õhtusööki uinakut teha ja vältida pingelisi tegevusi nagu tunned end vähe jõust? See on seda tüüpi nõrkus, mis peaks tekitama kahtlusi HIV-nakkuse suhtes.
  • Kui äge nõrkus kummitab teid mitu nädalat või kuud, tehke kindlasti HIV-testi.

Esimesed HIV-i märgid on põhjuseta unisus.

2. Pöörake tähelepanu kuumatundele (palavik, palavik) või tugevale öisele higistamisele.

Need sümptomid on iseloomulikud HIV-nakkuse (äge HIV-nakkuse) varasele staadiumile. Kõik HIV-nakatunud inimesed ei koge neid sümptomeid, kuid kui need ilmnevad, kestavad need tavaliselt 2–4 nädalat pärast HIV-nakkust.

  • Palavik ja öine higistamine on samuti gripi ja külmetuse sümptomid. Aga need on aastaajad, st. esineb tavaliselt sügisel ja kevadel.
  • Külmavärinad, lihasvalu, kurguvalu ja peavalu Need on ka gripi või külmetuse sümptomid, kuid need võivad olla ka ägeda HIV-nakkuse tunnused.

Esimesed HIV-i märgid on lümfisõlmede suurenemine.

3. Kontrollige, kas emakakaela või kaenlaalused lümfisõlmed ei ole laienenud (paistes).

Lümfisõlmed suurenevad, kui kehas on infektsioon. Seda ei juhtu igaühega, kes on nakatunud HIV-i, kuid kui see sümptom esineb, suurendab see tõenäosust, et olete HIV-iga nakatunud.

  • HIV-nakkusega emakakaela lümfisõlmed, reeglina paisuvad rohkem kui kaenlaalustes või kubemes.
  • Lümfisõlmed võivad paisuda paljude muude infektsioonide, nagu külmetus või gripp, tagajärjel, mistõttu on põhjuse väljaselgitamiseks vaja täiendavaid uuringuid.

Esimesed HIV-i nähud on iiveldus, oksendamine ja kõhulahtisus.

4. Pöörake tähelepanu iivelduse, oksendamise ja kõhulahtisuse hoogudele.

Need sümptomid, mida tavaliselt seostatakse gripiga, võivad samuti viidata varajane HIV-nakkus. Tehke HIV-testi, kui need sümptomid püsivad.

Esimesed HIV-i märgid on haavandid suus ja suguelunditel.

5. Pöörake tähelepanu haavandite olemasolule suuõõne ja suguelunditel.

Kui teil on ülaltoodud sümptomitega haavand suus, siis on aeg anda häirekella, eriti kui teil on varem olnud haavandeid harva. Haavandid suguelunditel võivad samuti viidata sellele, et teil on HIV-nakkus.

II. Spetsiifiliste sümptomite tuvastamine

HIV-i spetsiifilised sümptomid on püsiv kuiv köha.

1. Püsiv kuiv köha

See sümptom ilmneb hilised etapid HIV, mõnikord mitu aastat pärast HIV-nakkust. See sümptom jäetakse sageli tähelepanuta, arvates, et selle köha põhjus on kas allergia või külmetus. Kui teil on kuiv köha, mida allergiaravimid ei leevenda, võib see olla HIV-nakkuse sümptom.

HIV-i spetsiifilised sümptomid on ebaühtlased lööbed.

2. Pange tähele ebakorrapäraseid lööbeid, laike (punased, pruunid, roosad, lillad) nahal.

HIV-nakatunud inimestel esineb sageli nahalööbeid, eriti näol ja torsos. Neid võib leida ka suust ja ninast. See on märk sellest, et HIV on jõudnud viimasesse etappi – AIDS-i.

  • Laigud võivad välja näha ka paise või muhke.
  • Gripi või külmetuse korral nahalöövet tavaliselt ei esine, seega kui teil tekivad need sümptomid samaaegselt teiste ülalnimetatud sümptomitega, võtke kohe ühendust oma arstiga.

HIV-i spetsiifilised sümptomid on kopsupõletik.

3. Pöörake tähelepanu, kui teil on kopsupõletik.

Pneumoonia esineb sageli inimestel, kelle immuunsüsteem ei tööta korralikult. Kaugelearenenud HIV-nakkusega inimesed saavad tõenäolisemalt PCP-d, mis ei kehti normaalse immuunsüsteemiga inimeste puhul.

HIV-i spetsiifilised sümptomid on naastud, soor suus.

4. Kontrollige end seente suhtes, eriti suus.

HIV-nakkuse hilisemates staadiumides areneb väga sageli suus soor. Seda võib näha valgete naastudena, täppidena keelel, suuõõne sees. See on märk sellest, et immuunsüsteem ei saa tõhusalt toimida.

HIV-i spetsiifilised tunnused on küüneseen.

5. Kontrollige oma küüsi seenhaiguste suhtes.

Küüned värvitud kollaseks või pruun, mõranenud, katkised on iseloomulikud HIV-nakkuse kaugelearenenud staadiumis inimestele. Küüned muutuvad seenhaigustele vastuvõtlikumaks kui normaalse immuunsuse korral.

HIV-i spetsiifilised tunnused on kaalulangus.

6. Tehke kindlaks, kas teil on ebamõistlik kaalukaotus.

Kahheksia - kurnatus, AIDS-iga langeb kehakaal järsult.

peal varajased staadiumid HIV-nakkuse kiire kaalulangus võib olla põhjustatud liigsest kõhulahtisusest; hilisemates staadiumides väljendub see kahheksiana (äkiline kurnatus) ja on organismi tugev reaktsioon HIV-i olemasolule.

HIV-i spetsiifilised sümptomid on depressioon, mälukaotus.

7. Pöörake tähelepanu mälukaotuse, depressiooni või muude neuroloogiliste vaevuste probleemidele.

HIV mõjutab aju kognitiivseid funktsioone ( mälu, tähelepanu, tunded, teabe esitus, loogiline mõtlemine, kujutlusvõime, otsustusvõime) hilisemates etappides. Need sümptomid on väga tõsised ja neid ei tohiks ignoreerida.

III. HIV-i mõistmine

Tehke kindlaks, kas on olemas HIV-i nakatumise oht.

1. Mõelge, kas teil on HIV-i nakatumise oht.

Neid on vähe erinevaid olukordi, mis võib olla HIV-nakkuse seisukohalt väga ohtlik.

Kui teil on olnud üks järgmistest olukordadest, olete ohus:

  • Sul oli kaitsmata anaal-, vaginaalne või oraalne vahekord.
  • Kas nautisite nõelte ja süstalde jagamine.
  • Teil on diagnoositud mõni sugulisel teel leviv haigus (süüfilis, klamüüdia, gardnerelloos, genitaalherpes jne), tuberkuloos, B- või C-hepatiit.
  • Teile tehti vereülekanne aastatel 1978–1985, aastaid enne turvameetmete rakendamist, et vältida nakatunud vere ülekandmist, või saite kahtlast verd.

2. Ärge oodake, kuni sümptomid ilmnevad, et end testida.

Paljud HIV-nakkusega inimesed ei tea, et nad on haiged. Viirus võib teie kehas eksisteerida üle kümne aasta, enne kui sümptomid hakkavad ilmnema. Kui teil on põhjust arvata, et olete nakatunud HIV-i, ärge laske sümptomite puudumisel end testida laskmast. Mida varem teate, seda parem, seda varem saate võtta meetmeid, et vältida teiste nakatumist ja alustada ravi.

3. Tehke HIV-testi.

See on kõige rohkem täpne meetod kindlaks teha, kas teil on HIV. HIV-testi saamiseks võtke ühendust kohaliku kliiniku, labori või AIDS-i keskusega.

  • Testimine on lihtne, taskukohane ja usaldusväärne (enamikul juhtudel). Kõige tavalisem test tehakse vereproovi uurimisega. Samuti on olemas analüüsid, mis kasutavad suusekretsiooni ja uriini. On isegi teste, mida saate kodus kasutada. Kui sul ei ole alaline arst kes saab testida, võtke ühendust kohaliku kliinikuga.
  • Kui teid on HIV-i suhtes testitud, ärge laske hirmul takistada teil testi tulemusi saada.

Teadmine, kas olete nakatunud või mitte, muudab teie elu igaveseks.

Mida ma peaksin edasi tegema?

Määrake nakatumisoht testiga:

Test HIV-nakkuse riski kindlakstegemiseks.

Ajapiirang: 0

Navigeerimine (ainult töönumbrid)

0 ülesannet 10-st täidetud

Teave

Nakatumise tõenäosuse kindlaksmääramine pärast narkootilist, seksuaalset kontakti.

Olete testi juba varem teinud. Te ei saa seda uuesti käivitada.

Testi laaditakse...

Testi alustamiseks peate sisse logima või registreeruma.

Selle testi alustamiseks peate täitma järgmised testid.

tulemused

Aeg on läbi

  • Teil EI OLE HIV-i nakatumise ohtu.

    Aga kui sa ikka muretsed, siis mine HIV-testi.

    Sul ON oht nakatuda HIV-i!
    Tehke HIV-testi ASAP!

  1. Koos vastusega
  2. Välja vaadatud

  1. Ülesanne 1/10

    1 .

    Kas olete olnud kaitsmata vahekorras inimesega, kes on (või võib olla) nakatunud HIV-i, AIDS-i.

  2. Ülesanne 2/10

    2 .

    Kas olete olnud vahekorras anus inimesega, kes on haige (või võib) HIV-nakkuse, AIDS-i.

Inimese immuunpuudulikkuse viirus, mida tavaliselt nimetatakse lihtsalt HIV-ks, on väga salakaval mikroorganism, kuna see võib kaua aega jääda patsiendi kehasse ja hävitada see järk-järgult. Pealegi ei saa inimene isegi aru, et ta on haige.

HIV-nakkuse kliinilist kulgu, eriti varajases staadiumis, ei iseloomusta väljendunud sümptomid, mistõttu on haiguse diagnoosimine raskendatud. Patsiendid omistavad esimesi märke väsimusele või ei märka neid pikka aega üldse. Kuid samal ajal on tõestatud, et naistel on HIV-i esimesed sümptomid rohkem väljendunud kui meestel, mis muudab diagnoosimise veidi lihtsamaks.

Selles teemas tahame teile rääkida, mis on HIV-nakkus, kuidas sellega toime tulla ja millised on selle ennetamise meetodid. Samuti analüüsime üksikasjalikult, millised on HIV-i sümptomid naistel varases ja hilises staadiumis.

HIV, nagu me varem ütlesime, on viirus, mis siseneb inimkehasse, paljuneb selles ja blokeerib töö immuunsussüsteem. Seeläbi Inimkeha ei suuda vastu seista mitte ainult patogeensetele mikroobidele, vaid isegi tinglikult patogeensetele mikroorganismidele.

Kui inimene nakatub HIV-i, nimetatakse teda HIV-nakatsaks, kuid mitte haigeks. Haigusest räägitakse AIDSi sümptomite ilmnemisel. On tõestatud, et nakatumise hetke ja haiguse arengu vahel on piisavalt pikk periood aega.

Mõiste AIDS tähistab omandatud immuunpuudulikkuse sündroomi.

AIDS on HIV-nakkuse väljakujunemise viimane etapp, mida iseloomustab haiguste ja nende sümptomite kombinatsioon, mis ilmnes HIV-nakkuse vähenemise tagajärjel. kaitsvad omadused organism.

HIV: tunnused ja leviku viisid

HIV kuulub retroviiruste perekonda. HIV-i on kahte tüüpi – 1 ja 2. Mõelge HIV-i tunnustele.

  • Viiruse genoomi esindab kaheahelaline RNA. Samuti on patogeenil hulk antigeene, mille jaoks inimorganismis toodetakse vastavaid antikehi.
  • See viirus erineb teistest viirustest selle poolest, et sellel on spetsiaalne ensüüm - pöördtranskriptaas, mille põhieesmärk on viiruse RNA-s kodeeritud teabe sisestamine patsiendi DNA-sse.
  • HIV troopiline inimese rakkudele, millel on CD4 retseptorid.
  • Peaaegu kõik desinfitseerimislahused ja kõrged temperatuurid mõjutavad HIV-i negatiivselt.
  • Selle nakkuse allikas on HIV-nakkusega või AIDS-iga inimene.
  • HIV ringleb kõigis kehavedelikes, nimelt: pisarad, sülg, veri, sperma, rinnapiim, tupe sekretsioonid ja teised.

Suurim kogus viirust on kontsentreeritud veres, spermas ja tupesekretis ning rinnapiimas. Sellepärast haigust saab edasi anda järgmistel viisidel:

  • seksuaalne: seksuaalse kontakti ajal;
  • vertikaalne: emalt lapsele raseduse ajal, sünnitusteede läbimine, rinnaga toitmise ajal rinnapiima kaudu;
  • vereülekanne: nakatunud vere transfusioon;
  • vere kontakt: läbi meditsiinilised instrumendid ja nõelad, millel on HIV-nakkusega vere jäänuseid;
  • siirdamine: HIV-nakkusega doonori elundite ja kudede siirdamisel.

HIV-nakkust ei edastata suudlemise, õhu käes, kätlemise, putukate, riiete ega ühiskasutatavate nõude kaudu. Kuid haige või HIV-nakkusega inimese kasutatavate pardlite ja maniküüritarvikute kaudu on sellesse nakkusesse nakatumise oht väike, kui tal on pärast lõikehaavu jäänud verd.

HIV: riskirühmad

Arvestades erinevaid HIV-i edasikandumise viise, saate moodustada järgmised rühmad kõrge riskiga:

  • süstivad narkomaanid;
  • narkomaanide seksuaalpartnerid;
  • häiretega isikud intiimne elu kes eelistavad seksuaalvahekorda barjääri rasestumisvastaseid vahendeid kasutamata;
  • patsiendid, kes said vereülekandeid ilma eelneva HIV-testi tegemiseta;
  • meditsiinitöötajad (õed, kirurgid, hambaarstid, sünnitusabi-günekoloogid jt);
  • raha eest seksuaalteenuseid pakkuvad mehed ja naised, samuti selliseid teenuseid kasutavad isikud.

HIV-nakkuse ajal eristatakse järgmisi etappe:

Vara HIV-i sümptomid naistel võivad hõlmata:

HIV-nakkuse varased sümptomid ilmnevad naistel keskmiselt ühe kuu möödudes gripilaadse sündroomiga, mistõttu pöördub enamik patsiente harva arsti poole. arstiabi ja ravivad oma "külma" iseseisvalt kodus. Sõna otseses mõttes kahe nädala pärast ülaltoodud sümptomid taanduvad.

Fotol näete, kuidas nad välja näevad naha ilmingud HIV-nakkus ja AIDS.

Varjatud staadiumi sümptomid

Naiste HIV-nakkuse varjatud staadiumi iseloomustab asümptomaatiline varjatud kulg. Patsiendid elavad normaalset elu, isegi ei kahtlusta, et nad on nakatunud, samas kui viirus paljuneb aktiivselt ja hävitab järk-järgult immuunsüsteemi.

Lisaks, hoolimata asjaolust, et haigus ei avaldu mingil viisil, võib naine olla nakkuse allikas, eriti seksuaalpartneri jaoks.

Sekundaarsete haiguste staadium

Seda HIV-i kulgu etappi iseloomustab oportunistlike infektsioonide lisandumine, näiteks:

  • erineva lokaliseerimisega mükoosid;
  • nahakahjustused (tüükad, papilloomid, roosa lööve, urtikaaria, aftid, seborröa, samblike psoriaas, rubrofütia, molluscum contagiosum ja teised);
  • viirusliku iseloomuga haigused;
  • bakteriaalsed infektsioonid;
  • vöötohatis;
  • põletik paranasaalsed siinused nina
  • kurgu põletik;
  • krooniline kõhulahtisus;
  • kehatemperatuuri tõus;
  • kopsu- ja ekstrapulmonaalne tuberkuloos;
  • karvane leukoplaakia
  • kesknärvisüsteemi kahjustused;
  • erineva lokaliseerimisega vähkkasvajad;
  • Kaposi sarkoom ja teised.

AIDSi sümptomid naistel

Naistel ilmnevad AIDS-i sümptomid, kui HIV-nakkust ei ravita.

Märgid HIV-nakkuse üleminekust AIDS-ile on järgmised ilmingud:

Kui sa kauem kui kuu palavik, iiveldus, oksendamine, kõhulahtisus, kõhuvalu, liigne higistamine ja muud HIV-nakkusele iseloomulikud sümptomid, eriti kui kuulute kõrge riskirühma, soovitame tungivalt teha tasuta anonüümne HIV-testi lähimas kliinikus, kontoris anonüümne diagnostika HIV/AIDS või HIV/AIDSi ennetamise ja tõrje keskus.

  • Kõigile rasedatele tehakse HIV-testi esimesel ja teisel trimestril. Millal positiivne analüüs HIV-i puhul suunatakse naine konsultatsioonile AIDSi keskusesse, kus korratakse testi ja konsulteeritakse nakkushaiguste spetsialistiga.
  • Laps võib emalt HIV-i nakatuda mitmel viisil: hilisemad kuupäevad rasedus, läbimise ajal sünnikanal, rinnaga toitmise ajal.
  • Kaasaegsed retroviirusevastased ravimid, mida naine raseduse ajal võtab, vähendavad viiruse edasikandumise ohtu oma lapsele. Kõik keskuse spetsialisti poolt välja kirjutatud ravimid väljastatakse apteegis retsepti alusel tasuta.
  • Kui seda ei ravita, sünnib iga teine ​​laps HIV-nakkusega.
  • Kõiki HIV-positiivsetele emadele või isadele sündinud lapsi uuritakse kolm korda PCR abil.

HIV diagnoos

Millised on kõige rohkem täpsed analüüsid HIV-i määramiseks? Tänapäeval on HIV-i tuvastamiseks ainult kaks testi, nimelt:

  • vere immunofluorestsentsanalüüs (ELISA), mis tehakse HIV-vastaste antikehade tuvastamiseks. Patogeeni antikehade moodustumine võtab aega mitu nädalat, seetõttu on ELISA soovitatav läbi viia 2-3 nädalat pärast väidetavat nakatumist. Esitus see test enne määratud perioodi on väheinformatiivne;
  • immunoblotanalüüs, mis viiakse läbi positiivse ELISA juuresolekul. Meetod põhineb HIV-i antikehade tuvastamisel. Selle testi usaldusväärsus on peaaegu 100%.

Polümeraasi ensüümi saab kasutada ka HIV diagnoosimiseks. ahelreaktsioon ja ekspressmeetodid, mis tuvastavad viiruse enda olemasolu.

HIV-ravi

HIV-i ravi seisneb retroviirusevastaste ravimite süstemaatilises kasutamises, sümptomaatilises ravis ja kaasuvate haiguste ennetamises.

kõige poolt tõhusad ravimid HIV vastu on tänapäeval zidovudiin, nevirapiin ja didanosiin.

HIV/AIDSi keskuse apteegis väljastatakse kõik retroviirusevastased ravimid raviarsti retsepti esitamisel tasuta.

Kahjuks vaatamata kõrge tase maailma meditsiini arengut, pole veel leitud tõhus ravim, mis võib HIV-i täielikult ravida. Aga varajane avastamine HIV mõjutab oluliselt haiguse prognoosi, kuna kaasaegsed retroviirusevastased ravimid võivad õigeaegse väljakirjutamise korral peatada haiguse progresseerumise.

Tänapäeval on HIV (inimese immuunpuudulikkuse viirus) ja tegelikult ka (omandatud immuunpuudulikkuse sündroom), mis on selle terminali etapp, on üsna hästi uuritud. Kõik on hästi teada võimalikud viisid Selle nakkuse edasikandumise kohta on aga endiselt palju müüte selle kohta, kuidas inimesed nakatuvad.

Selles artiklis kergitame selle raske haiguse ees saladusloori, räägime teile, kuidas nad tegelikult nakatuvad, ja pöörame tähelepanu ka nende seisundite ennetamise meetoditele.

HIV-nakkuse edasikandumise viisid

HIV kandub edasi kaitsmata seksi, vere kaudu ja nakatunud emalt lapsele.

Praeguseks on hästi teada, et HIV-i saamiseks on ainult kolm võimalust:

  • seksuaalne (mis tahes kaitsmata seksuaalkontaktiga);
  • parenteraalne (vere kaudu);
  • vertikaalne (laps nakatub haigelt emalt transplatsentaalselt, sünnituse või rinnaga toitmise ajal).

HIV-nakkuse sugulisel teel levik

Praeguseks on peamine nakatumistee seksuaalne, ehkki XX sajandi 90ndate lõpus, kui Venemaal suurenes süstitav uimastisõltuvus, nakatus enam kui 70% haigetest parenteraalselt "määrdunud" süstalde kaudu.

Nakatumine tekib siis, kui kaitsmata kontakt haige inimesega. Viirust leidub nakatamiseks piisavas koguses meestel spermas ning naistel tupesekreedis ja menstruaalveres. Infektsioon ei toimu alati, see on võimalik, kui suguelundite limaskestadel on haavad.

Tuleb meeles pidada, et oraalseksi ajal on HIV-nakkuse võimalus ja anaalseksuaalse kontakti ajal on nakatumise oht suurim, kuna pärasoole limaskest on väga haavatav ja kergesti vigastatav, mis loob sissepääsuvärava. nakatumise eest (see seletab nakatunute suurt arvu homoseksuaalide seas) .

Samuti on mitmeid tegureid, mis suurendavad nakkusohtu:

Sugulisel teel levivate haiguste (ja teiste) esinemisel suureneb HIV-i nakatumise risk 3-5 korda.

Naised nakatuvad 3 korda sagedamini kui mehed. See on tingitud asjaolust, et limaskesta pindala, mille kaudu viirus võib kehasse siseneda, on palju suurem kui meestel. Lisaks on viiruse kontsentratsioon spermas palju suurem kui tupesekretis. Naise nakatumise oht suureneb, kui tal on põletikulised haigused välised suguelundid, samuti menstruatsiooni ajal.

Naise kohalolek suurendab nakatumise tõenäosust nii naistel (limaskesta defekt toimib nakkuse sissepääsu väravana) kui ka meestel.

Parenteraalne HIV-nakkuse viis

Parenteraalselt nakatutakse HIV-i süstivatel narkomaanidel kõige sagedamini "määrdunud" süstalde kaudu. Nakatumine võib tekkida, kui ühte süstalt kasutavad mitu inimest, kellest ühel on AIDS. Viimasel kümnendil on sel viisil nakatunute arv oluliselt vähenenud, kuna ühekordsed süstlad on odavad ja laialdaselt kättesaadavad, samuti elanikkonna suurenenud meditsiinilise kirjaoskuse tõttu.

Praeguseks on infektsioonid sisse raviasutused vereülekande ajal (vereülekanne), süstide ja kirurgilised operatsioonid praktiliselt puudub. Tänapäevaste süstide tegemiseks kasutatakse ainult ühekordselt kasutatavaid süstlaid ja süsteeme, mis pärast kasutamist desinfitseeritakse ja töödeldakse. Doonorid ja annetanud verd ja selle komponente testitakse HIV suhtes ning invasiivsete meditsiiniliste protseduuride puhul kasutatakse võimalusel ühekordseid meditsiiniinstrumente. Korduvkasutatav tööriistakomplekt läbib töötlemise mitu etappi.

vähem kui 0,5% HIV-nakatunud inimesed mille moodustavad tervishoiutöötajad ise. Nakatumine võib tekkida juhusliku nõelatorke, nakatunud verega kokkupuutel katkisel nahal või limaskestadel ja silmades.

HIV-i vertikaalne ülekandumine

Paljud usuvad, et HIV-iga ema sünnib alati nakatunud laps, aga see pole sugugi nii. Statistika kohaselt on umbes 30% lastest nakatunud transplatsentaalselt, sünnituse või rinnaga toitmise ajal, see tähendab, et 70% nakatunud emade lastest on täiesti terved. Lapsel aga diagnoositakse HIV-nakkus alles kolmandaks eluaastaks, sest selle aja jooksul jäävad lapse verre ema viirusevastased antikehad. Kui 3-aastase lapse testitulemuste kohaselt kaovad antikehad, siis on ta terve ega ole nakatunud. Kui keha hakkab tootma viiruse vastu oma antikehi, loetakse laps HIV-positiivseks.

Lapse nakatumise oht suureneb juhtudel, kui emal on HIV või AIDSi valulikud ilmingud, reproduktiivsüsteemi põletikulised haigused. kõrge kontsentratsioon viirus tupesekretis, madala sotsiaalne staatus ema ( kehv toitumine, hügieeninõuete rikkumine, keeldumine arstiabi ja jne). Lisaks on enneaegsetel ja sünnijärgsetel imikutel suurem tõenäosus nakatuda HIV-i, samuti suureneb nakatumise oht, kui sünnituse ajal tekivad tüsistused, eriti teisel perioodil.

AIDSi ennetamine

Inimese immuunpuudulikkuse viirust leidub kõigis bioloogilistes vedelikes, kuid selle nakatumiseks piisav kogus määratakse ainult veres, spermas, tupesekreedis ja ema piim. Seetõttu peate nakatumise vältimiseks välistama kontakti nendega. Veelgi enam, tuleb meeles pidada, et kui viirus satub tervele nahale ja limaskestadele, on nakatumine praktiliselt võimatu.

HIV-i sugulisel teel levikut on võimalik ära hoida ainult rasestumisvastase barjäärimeetodiga ehk kasutada kondoome ja need peavad olema kvaliteetsed ning neid tuleb kasutada igal seksuaalsel kontaktil. Spermitsiidid suukaudsed rasestumisvastased vahendid ja muud rasestumisvastased meetodid ei kaitse ülekande eest. Tänaseks on tõestatud, et kondoomide kasutamine on ainus väga tõhus viis AIDSi ennetamiseks.

Parenteraalse infektsiooni vältimiseks kasutatakse ühekordselt kasutatavaid meditsiiniseadmeid (süstlad, nõelad, tilgutajad jne) ning korduvkasutatavad instrumendid läbivad põhjaliku mitmeetapilise töötlemise. Vereülekande ajal nakatumise välistamiseks kontrollitakse doonoreid endid ja seejärel doonoriverd. meditsiinipersonal ja teadlased, kellega koos töötavad bioloogilised vedelikud inimene peaks kasutama individuaalsed vahendid kaitse (mantel, kindad, kaitseprillid).

Juhtumite arvu vähendamiseks emakasisene infektsioon teatud ennetavad tegevused. Tuleb meeles pidada, et nakatunud naisel on suur tõenäosus sünnitada terve laps seetõttu on selliste naiste jälgimine raseduse ajal eriti hoolikas. Rasedatele viiakse läbi ennetav ravikuur, teraapia on suunatud loote kaitsmisele ja ei mõjuta kuidagi ema seisundit. Sellise ravi läbimisega väheneb haige lapse saamise oht 70%.

Lapse nakatumise välistamiseks sünnituse ajal teevad arstid kõige sagedamini C-sektsioon. Samuti soovitavad arstid HIV-iga nakatunud naistel tungivalt keelduda rinnaga toitmine et vältida lapse nakatumist emapiima kaudu.

Kuidas mitte saada AIDS-i


Selleks, et mitte haigestuda AIDS-i, tuleks seksuaalvahekorra ajal kasutada meetodeid barjääri rasestumisvastane vahend- kvaliteetsed kondoomid.

Siiani ei ole tuvastatud ühtegi teist HIV-i leviku teed peale ülalloetletute. Terve terve nahk ja limaskestad on usaldusväärne barjäär, mis ei lase viirusel kehasse siseneda. Seetõttu ei saa te AIDS-i haiget kätledes ega puudutades. Viirust ei edastata suudlemise teel. Kuigi haige inimese sülg sisaldab viirust, on selle kogus tühine ega piisav nakatumiseks.

täielikult välistatud ja majapidamise viis HIV-nakkus. Viirus ei ole püsiv väliskeskkond ja sureb väga kiiresti, nii et te ei saa nakatuda nõude, hügieenitarvete kaudu, ärge kartke kasutada ühist tualetti, vannituba jne. Sellest vaatenurgast on täiesti ohutu külastada avalikke vanne, saunasid, basseine, kuna viirus ei püsi veekeskkond. Viirust ei edasta kunagi verd imevad putukad.

Samuti tuleb märkida, et HIV-epideemia ajal ei registreeritud ühtegi AIDS-i nakatumise juhtumit hambaarsti juures, maniküürivahendite jms kaudu. Viirus sureb kiiresti isegi kõige lihtsama desinfitseerimise korral.

Nagu näeme, on AIDS-i nakatumise oht terve inimene, kes juhuseksi ei harrasta, praktiliselt puudub, seega tuleb HIV-nakatunud inimeste suhtes tolerantsust üles näidata.

Tähelepanu: See artikkel on mõeldud üle 18-aastastele isikutele.

HIV (inimese immuunpuudulikkuse viirus) ja AIDS (omandatud immuunpuudulikkuse sündroom) on väga tõsised ja ravimatud haigused. Üldsuse teadlikkus ja teadmised nendest epidemioloogilistest haigustest võivad aidata paljudel inimestel HIV-nakkust vältida. Pole olemas vaktsiine ega vaktsineerimisi, mis võiksid HIV-nakkust ära hoida, kuigi need inimesed, kes puutuvad pidevalt kokku uskumatu kõrge oht võimalik kokkupuude haigusega võib võtta iga päev kokkupuuteeelset profülaktikat (PrEP). HIV võib vere kaudu nakatada kõiki, kes on viirusega kokku puutunud, seemnevedelik, tupevedelik või rinnapiim. Viirus ei vali, keda nakatada, seega on asjakohased ettevaatusabinõud teid nakatumise eest kaitsmiseks väga olulised kõigi jaoks. Kõrge teadlikkus ohtlikust ja ohutust seksuaalkäitumine, regulaarsed testid suguhaigused ja teadmised ülekandemehhanismidest seda haigust on selle haiguse ennetamise ja selle eest kaitsmise põhikomponendid.

Sammud

    Ärge puutuge kokku kellegi vere, sperma, tupevedeliku ega rinnapiimaga. On palju seksuaalseid tegevusi, mida saate nautida ilma nakatumisohuta, sealhulgas onaneerimine ja vastastikune masturbatsioon. Vältimine kokkupuutest teise inimese kehavedelikega, mis võib viirust edasi kanda, on ainus sada protsenti nakkuse eest kaitsmise tagatis. Paljude jaoks ei ole seksist hoidumine aga vastuvõetav valik. Sel juhul kaaluge järgmisi meetodeid mis võivad vähendada HIV-i edasikandumise riski:

    Kui kavatsete seksida penetratsiooniga, kasutage kondoomi. Veenduge, et kondoom ei oleks aegunud, et seda on hoitud nõuetekohaselt toatemperatuuril, et seda poleks hoitud rahakotis või mujal, kus see võib kergesti kahjustada saada ning et kondoom on õige suurusega inimesele, kes hakkab seda kandma. Kondoom peaks mahtuma tihedalt ümber peenise, kuid mitte nii tihedalt, et seda oleks raske peale panna. Kondoom peab olema lateks, polüisopreen või polüpropüleen. "Looduslikud" kondoomid (näiteks lambanahk) ei kaitse suguhaiguste eest ja neid ei tohiks kasutada HIV-i ennetamise vahendina. Kasutage nii anaalseks kui vaginaalseks seksiks rohkelt veepõhist libestit. Kuivus ja hõõrdumine suurendavad võimalust, et kondoom võib puruneda, eriti anaalseksi ajal. Õlipõhised libestid muudavad latekskondoomid ebaturvaliseks, vähendades nende tugevust ja suurendades nende purunemise võimalust.

    Kasutage korrektselt kondoome.Ärge unustage kasutada piisavas koguses veepõhist libestit (libestit), et seksi ajal tekkiv hõõrdumine ei kahjustaks kummi. Kondoomi terviklikkust ei tohiks kontrollida, valades sellesse esmalt vett ja hinnates, kas selles on auke – see kahjustab kummi ja suurendab vahekorra ajal purunemise tõenäosust. Enne kondoomide pakkimist kontrollitakse nende sobivust tehases masinatega - kui kondoom on õigesti hoitud, pole põhjust selle terviklikkuses kahelda ning seetõttu pärast pakendist väljavõtmist kohe peenisele panna. Pärast ejakulatsiooni pigista kondoomi käega peenise juure juurest ja hoia seda august välja võttes – nii ei libise kondoom peenisest auku, pritsides spermat ümber.

    Kui otsustate teha tätoveeringu või augustamise, pöörduge ainult litsentseeritud professionaali poole ja tehke seda salongis, kus on olemas sobivad tingimused (ruumi puhtus, instrumentide steriilsus jne). Nõelu ei tohi kunagi uuesti kasutada – peaksite nägema, kuidas need teie silme all pakendist välja võetakse (iga tätoveeringu seansi jaoks tuleks kasutada ainult uusi nõelu). Saastunud instrumentide kasutamine viib sageli HIV-i edasikandumiseni.

    Kui te süstite narkootikume, ärge kunagi jagage nõelu või süstlaid rohkem kui ühe inimesega (ärge laenake kellegi teise omasid ega jagage oma süstlaid). Nakatunud veri siseneb nõela ja süstlasse ning järgmisel kasutamisel süstitakse see otse veeni. järgmine inimene. Kui kasutate ühte süstalt/nõela mitme inimese jaoks, täitke see iga süstimise vahel vee ja valgendiga ning pritsige läbi nõela, et eemaldada kellegi teise (potentsiaalselt saastunud) veri ja desinfitseerida instrument. Steriilseid süstlaid ja nõelu saab osta apteegist või haiglast. Enamikus apteekides saate osta nõeltega süstlaid ilma retseptita ja ilma selgituseta, miks te neid ostate.

    Hoidu anaalseksist. Rektaalsed kuded on väga altid rebenemisele ja on seetõttu sageli vahekorra ajal kahjustatud. See toob kaasa asjaolu, et anaalseksi ajal on haiguse edasikandumise oht 5 korda suurem kui vaginaalseksi ajal. Oraalseks on vähem riskantne alternatiiv nii anaalseks kui ka vaginaalseks. Kui otsustate teha anaalseks, kasutage kondoome (nagu ülalpool kirjeldatud) ja kandke rohkelt libestit.

    Vältige hammaste harjamist, hambaniidi kasutamist ega alkoholipõhise suuvee kasutamist vahetult pärast oraalseksi. Igemete veritsemine suureneb tavaliselt pärast hammaste pesemist ja seetõttu suureneb oluliselt ka oht, et teie vereringesüsteemi satuvad infektsioonid ja viirused.

    Samuti peaksite olema teadlik teistest haigustest, mis on HIV-st ohtlikumad ja kergemini edasi kanduvad. Näiteks on HIV ja C-hepatiidi vahel kõrge kaasuv haigestumine (mis tähendab, et need infektsioonid käivad sageli üksteisega kaasas). Paljud eksperdid peavad C-hepatiiti palju ohtlikumaks ja ähvardavamaks kui HIV. Kui HIV väljub kehast kell keskkond, siis sureb mõne sekundi pärast, samas kui C-hepatiit suudab väljas elada Inimkehaüsna pikka aega (teatud tingimustel - kuni kaks nädalat!). See asjaolu väärib iga inimese tähelepanu, olenemata HIV-staatusest. Kui võtate ette vajalikke meetmeid C-hepatiidi ennetamiseks, kaitske end samal ajal HIV-nakkuse eest.

    Laske end regulaarselt testida. AT päris elu kõik ülaltoodud soovitused ainult vähendavad riske. Ei ole olemas sellist asja nagu täiesti turvaline seks, nagu pole täiesti ohutut kõnniteel kõndimist. Midagi võib valesti minna. Juhtub ootamatu. Ettevaatusabinõudest olulisem on oma staatuse teadmine. Olenevalt teie riskitasemest tuleks teid iga 3–6 kuu järel testida HIV-i, süüfilise, klamüüdia, gonorröa, 1. ja 2. tüüpi herpese ning C-hepatiidi suhtes. Nende infektsioonide esinemine suurendab teie riski nakatuda HIV-i nakatunud partnerilt, nii et teades teie staatus on ülioluline, kui otsustate, kas astuda seksuaalvahekorda inimesega, kelle staatus on positiivne või teile teadmata.

    Vaktsineeri end teiste haiguste vastu. Teiste kaasuvate haiguste (nagu kondüloomid, herpeedilised haavandid ja ägedad sugulisel teel levivad haigused) esinemine, mis põhjustavad membraaniturset, suurendab oluliselt HIV-nakkuse riski. Tehke kindlasti A- ja B-hepatiidi vaktsiinid, Gardasili vaktsiin ja rääkige oma arstiga muudest võimalikud vaktsineerimised, mis aitab teil hoida kõik kehasüsteemid töökorras ja keha tervikuna – tugevana ja võimelisena võitlema mitmesuguste infektsioonidega.

  • Kasutage kondoome õigesti ja iga kord, kui seksite.
  • Olge oma keha suhtes tähelepanelik. Kui teil on suus või selle ümbruses, kätel või suguelundite piirkonnas haavandeid või lõikehaavu, olge sellest teadlik ja veenduge, et need kohad ei puutuks kokku nakatunud vedelikega.
  • Tehke sageli teste, arutage oma partneriga nende tulemusi ja vajadust seda regulaarselt teha; pakkuda partnerile/partneritele rohkem ohutud viisid seksides.
  • Vahekorra ajal kandke rohkelt veepõhist libestit.
  • Inimesega, kelle HIV-staatust te ei tea, valige turvalisemad seksivormid, nagu masturbatsioon, vastastikune masturbatsioon või isegi oraalseks.

Hoiatused

  • Ükskõik, mida teete, ei saa te riski 100% vältida. Teie ülesanne on kaaluda olemasolevaid riske ja käituma viisil, mis on teile isiklikult vastuvõetav.
  • Sellist asja nagu täiesti ohutu seks pole olemas. Sinu ülesanne on arvestada olemasolevate riskidega ja käituda nii, et riskitase oleks Sulle isiklikult vastuvõetav.
  • Isegi pärast riskitaseme valimist võite HIV-i ja muid nakkusi oma partneritele edasi anda. Alati tuleks arutada ohutud valikud seksuaalne kontakt ja oma seisukohti selles küsimuses iga uue partneriga. Proovige leida lahendus, mis on teile mõlemale vastuvõetav, enne kui asute seksi ja vedelikuvahetuse juurde.
  • Ei saa olla ohutu kasutamine ravimid. Sinu ülesanne on arvestada olemasolevate riskidega ja käituda nii, et riskitase oleks Sulle isiklikult vastuvõetav.