Je, ni hatari gani mashambulizi ya ukosefu wa hewa ndani ya mtu, upungufu wa pumzi, mashambulizi ya pumu, kwa nini hii hutokea, na jinsi ya kukabiliana nayo?

Nakala hii ni juu ya kesi hizo wakati kila kitu kiko sawa na moyo na mapafu, hakuna patholojia zilizopatikana, na mtu ambaye hupunguka mara kwa mara tayari amechunguzwa na daktari wa neva, mtaalam wa pulmonologist, mtaalamu, na hakuna chochote kikubwa kilichopatikana. ndani yake.

Hii ndiyo hali halisi ambayo inakatisha tamaa na ya kutisha, kwa sababu sababu maalum haikufunuliwa kwa nini kulikuwa na hisia ya ukosefu wa hewa, patholojia za kikaboni hapana, lakini upungufu wa pumzi na uzito katika kifua bado hutokea, na kwa kawaida kwa wakati usiofaa zaidi.

Wakati mtu hawezi kueleza sababu, tafsiri zao wenyewe na hoja zinatokea ambazo husababisha wasiwasi, hofu ambayo haiboresha hali hiyo, hata inazidisha.

Sababu za ugumu wa kupumua

Labda kila mtu amepata uzoefu hisia ya ghafla shinikizo katika kifua, ukosefu wa hewa, wakati ni vigumu kuchukua pumzi kubwa ... Kwa nini hii inatokea?

Sababu sio kwenye mapafu, sio kwenye bronchi, lakini kwenye misuli kifua, yaani katika misuli ya intercostal na katika misuli inayohusika katika tendo la kupumua. Unahitaji kujua nini kinaendelea.

• Kwanza, kuna mvutano wa misuli hii ya intercostal sana, misuli ya kifua, ndiyo sababu kuna hisia za ugumu na ugumu wa kupumua. Kwa kweli, kupumua si vigumu, lakini kuna hisia kwamba hakuna hewa ya kutosha, inaonekana kwa mtu kwamba hawezi kupumua.

• Wakati kuna hisia kwamba haiwezekani kuchukua pumzi kubwa, hofu inaonekana, mashambulizi ya hofu hutokea, sehemu ya ziada ya adrenaline inatolewa.

• Kutokana na hili, misuli ya intercostal, misuli ya kifua hupunguzwa zaidi, na hii inasababisha kupumua ngumu zaidi. Kwa kawaida, wakati wa kufanya hivyo, mtu anajaribu kuingiza ndani zaidi na kuingiza hewa nyingi, zaidi ya lazima.

yaani kuna hisia kwamba hakuna hewa ya kutosha, lakini wakati huo huo oksijeni ya kutosha huingia kupitia bronchi, na kutokana na ukweli kwamba mtu anayesumbuliwa na pumzi fupi hupumua kwa kasi na kwa undani au kwa kina, inageuka kuwa oksijeni nyingi huingizwa.

Kuna, kwa upande mmoja, ugumu wa misuli ya kifua na ugumu wa kupumua, na, kwa upande mwingine, kutokana na hisia ya ukosefu wa oksijeni, kupumua kwa haraka au kwa haraka, ambayo inaongoza kwa supersaturation ya damu na oksijeni. .

Kwa hivyo, huundwa mduara mbaya, katikati ambayo kuna mtazamo wa ufahamu juu ya hisia ya shinikizo katika kifua, juu ya ukosefu wa hewa kwa pumzi kamili, ambayo inaongoza kwa mmenyuko wa misuli na kwa contraction. viungo vya kupumua na inafasiriwa kama hisia ya kupumua duni.

Ni muhimu kuzingatia kwamba kama matokeo ya vile mwitikio wa tabia, ambayo inaonekana kueleweka, mantiki, lakini mbali na kazi, damu imejaa oksijeni, acidosis hutokea, mabadiliko. usawa wa asidi-msingi katika damu, na hii inazidisha zaidi mkazo wa misuli ya kupumua, husababisha upanuzi wa mishipa ya damu kwenye moyo na ubongo, kuna hisia hiyo hiyo " derealization", wakati mtu anapoteza hisia ya ukweli, ukweli wa kile kinachotokea.

Aina za ugumu wa kupumua

Inafaa pia kuzingatia kuwa kuna aina 2 za upungufu wa pumzi:

• Aina ya 1 - wakati mtu hawezi kuvuta hadi mwisho (hisia ya msukumo usio kamili), na kuvuta pumzi hudumu kwa muda mrefu (hali ya msukumo, yaani, dyspnea ya kuvuta pumzi). Hii hutokea wakati wa kupumua kwa njia ya juu Mashirika ya ndege.

• Aina ya 2 - wakati haiwezekani exhale kabisa, na exhalation hudumu kwa muda mrefu bila kuleta kuridhika (hali ya majaribio). Kawaida hutokea kwa pumu.

Pia kuna hali ya mchanganyiko wa matatizo ya kupumua, wakati ni vigumu kuvuta na kutolea nje. Lakini aina hizi kawaida husababishwa na pathologies ya chombo.

Wakati upungufu wa kupumua ardhi ya neva mgonjwa hawezi kusema kwa uhakika kama ni vigumu kwake kuvuta au kuvuta pumzi, anasema tu " Ni vigumu kupumua”, kuna hisia kwamba hakuna hewa ya kutosha. Na ikiwa unapoanza kupumua mara nyingi au zaidi, misaada haiji.

Jinsi ya kuondokana na upungufu wa pumzi, ugumu wa kupumua

• Kwanza, unahitaji kutambua sababu kwa nini, kama wanasema, "nafsi na moyo huumiza." Kwa mtu ni hali katika nchi, kwa mtu ni ukosefu wa fedha au matatizo ya familia, aina fulani ya utambuzi mbaya. Unahitaji kujiuliza swali - shida hii inafaa uzoefu kama huo? Huu ni mwanzo wa uponyaji, ikiwa unajibu swali lako kwa uaminifu, itakuwa rahisi kupumua.

• Huruma nyingi zinapaswa kuondolewa kwenye mawazo. Hii ni virusi katika kujificha. Mara nyingi watu huambiwa: "Kuwa na huruma!", Hiyo ni, kuteseka pamoja na mtu, ikiwa mtu mmoja alijisikia vibaya, basi mtu wa pili huchukua mateso ya kwanza, na hivyo pamoja na mnyororo inakuwa mbaya kwa kila mtu karibu, na hii husababisha uzito katika kifua, kupumua kwa haraka na, kwa wasiwasi wa maadili na kukata tamaa. Kuna mpango sahihi - rehema. Ni busara zaidi kuchukua nafasi ya huruma na rehema.

• Haupaswi kukaa juu ya kutofaulu, unahitaji kutatua shida zako au waache, haswa ikiwa ni mbali zaidi. Kupumua itakuwa rahisi zaidi, itahisi vizuri katika kifua. Unapaswa kufikiria vyema, usiruhusu mawazo ya huzuni yaje kwako.

• Pamoja na hapo juu, unahitaji kutumia mbinu za kupumua, kwa mfano:
  — ;
  - hatha yoga - udhibiti wa hali ya mtu kupitia mazoezi ya Kihindi;

• Bila shaka ni muhimu hali sahihi siku na chakula, kutosha usingizi mrefu, matembezi ya mara kwa mara kwenye hewa safi basi mashambulizi ya hofu hayatakusumbua.

Jambo kuu ni kudhibiti shinikizo

Yoyote - shida katika kazi au ukosefu wake, kali kipindi cha kimwili baada ya ugonjwa wa muda mrefu, uingiliaji wa upasuaji, talaka, kustaafu, na hata matarajio ya mtoto - inaweza kupunguza polepole mwili. Na mwili, kwa kuwa hatuelekei kupuuza, unahitaji utunzaji na uangalifu.

Na kisha mwili uliochoka na uliofadhaika hauna njia nyingine ya kujishughulisha, isipokuwa "kubomoa" aina ya "bomba la kuacha" la ndani na kusababisha shambulio la hofu, na hivyo kulazimisha "mmiliki" wake kujitunza.

Wanasaikolojia hawapendi kutibu hali hii, wanasaikolojia hawapendi. Kama sheria, wanasaikolojia wanashughulikia suala hili. Kawaida dawa zilizoagizwa kwa neuroses, antidepressants na tranquilizers, kuiita wakati mwingine ugonjwa wa asthenic.

Katika filamu za Marekani, wagonjwa ambao hawana pumzi mara nyingi wanashauriwa kupumua kwenye mfuko ili kuzuia oksijeni, ingawa njia hii haifai sana.

*****
Kwa muhtasari, tunaweza kusema kwa ujasiri kwamba hakuna ugonjwa nyuma ya mashambulizi ya mashambulizi ya hofu na kutosha. Ikiwa mfumo wa moyo ni wa kawaida, na daktari wa moyo hakupata chochote, ikiwa mapafu yanachunguzwa na yenye afya, basi upungufu wa pumzi hauhusiani na magonjwa ya kikaboni.

Hisia ya kukosa hewa ambayo hutokea mara kwa mara sio chochote bali iliyopangwa majibu ya moja kwa moja ya mfumo wa neva. Muhimu zaidi, haina madhara na haina madhara, hutokea kama matokeo ya kutarajia au hofu ya kutosha.

Mwitikio huu unaweza kutenduliwa kabisa. Ni wazi kwamba hisia ya hofu juu ya ukosefu wa oksijeni ni mbaya sana yenyewe, na unahitaji kuiondoa.

Ili kuepuka mashambulizi haya, ni muhimu kutoa mafunzo mfumo wa neva(mimea), kuwa sahihi zaidi, idara ya huruma ili asipate msisimko kupita kiasi na kuzidiwa haraka sana. Kwa hili wapo mazoezi maalum, kwa ajili ya kupumzika na mtazamo wa utulivu zaidi wa matatizo ya maisha.

Hatua ya kwanza ya kuondokana na upungufu wa kupumua ni kuelewa asili ya asili, kwa nini hutokea, kutambua ukweli kwamba hii haisababishwa na moyo au moyo. ugonjwa wa mapafu, na uhakikishe kutokana na uzoefu wako mwenyewe kwamba hii ni itikio linalodhibitiwa na ambalo halina madhara yoyote. Hii sio hypnosis ya kibinafsi, kwa kweli, mkataba wa misuli ya kupumua na intercostal chini ya ushawishi wa msukumo wa ujasiri.

Ugumu wa kupumua ni ukiukaji wa mzunguko na rhythm sahihi ya kuvuta pumzi na kuondoka, ambayo inaambatana na hisia za ukosefu wa hewa. Ufupi wa kupumua ni aina ya kupumua sawa, ambayo ina sifa ya sauti ya kutoboa (kupiga filimbi, kelele) wakati wa kuvuta pumzi. Inaweza kutokea kutokana na ukiukwaji wa kazi ya viungo hivyo vinavyohusika na utekelezaji mchakato huu: gamba la ubongo, misuli ya kifua, mfumo wa moyo na mishipa, diaphragm na kituo cha kupumua. Kutokuwepo kwa ukiukwaji wa udhibiti wa neva wa kupumua, upungufu wa pumzi ni fidia kwa asili, ambayo hufanya kwa ukosefu wa oksijeni na kuondosha dioksidi kaboni ya ziada.

Ugumu wa kupumua una sababu kadhaa kuu:

1. Kuziba kwa njia ya hewa kwenye pua au cavity ya mdomo na katika eneo la koo.
2. Ikiwa kazi ya moyo inafadhaika, na haiwezi kusukuma damu ya kutosha. Matokeo yake, ubongo, viungo na misuli haipati oksijeni kwa ukamilifu, kwa hiyo, hisia ya kutosha inaweza kutokea.
3. Magonjwa ya mapafu husababisha pumzi ngumu na upungufu wa pumzi.
4. Mara nyingi, mkazo wa kihemko husababisha hali kama hiyo.

Ufupi wa kupumua unaweza kuwa wa aina kadhaa, uainishaji ambao unahusishwa na sababu za maendeleo na aina za udhihirisho:

1. Aina ya kati. aina hii hutokea kutokana na ukiukwaji katika kazi ya udhibiti wa cortical ya shughuli za kupumua au vidonda vya msingi vya kituo cha kupumua. Wakati neuroses huzingatiwa, fomu hii ina sifa ya mara kwa mara Katika hali hii, kazi ya ambulensi ni kumtuliza mgonjwa, jaribu kufundisha na kisha kusaidia tune katika kupumua polepole na sawasawa, kubadili tahadhari ya mtu kwa kitu kingine.
2. Upungufu wa pumzi katika matatizo ya thoracophrenic ni kupumua kwa pumzi, ambayo husababishwa na uhamaji usioharibika wa diaphragm au kifua, pamoja na mkusanyiko mkubwa wa maji katika pleura. Wakati huo huo, kupungua kwa kina cha kupumua kunaonekana, lakini ongezeko la mzunguko wake. Matibabu inajumuisha kuondoa sababu iliyosababisha hali hii: kuchomwa kwa pleura katika hali ya hydrothorax, pamoja na kuingizwa (wakati flatulence inakua).
3. Dyspnea ya mapafu kawaida huhusishwa na kupungua kwa uso au upanuzi wa chini wa tishu za mapafu, kizuizi cha bronchi, au usambaaji wa gesi ulioharibika.

Mara nyingi, aina hii ya upungufu wa pumzi inahusishwa na patency iliyoharibika inayosababishwa na bronchospasm, uvimbe wao au kuzuia (kutokana na sputum). Ishara kuu za hali hii ni kuongezeka kwa msukumo, uvimbe wa mishipa ya shingo wakati wake (kwa sababu shinikizo ndani yake. kifua cha kifua huongezeka), pamoja na udhihirisho.Kama matibabu, dawa za bronchodilator zimewekwa. Ikiwa kuna ugumu katika kutokwa kwa sputum, inashauriwa kuchukua expectorants.

1. Dyspnea ya moyo ni upungufu wa kupumua unaokua kwa sababu ya upungufu wa upande wa kushoto wa moyo, ambayo husababisha kupungua kwa moyo. pato la moyo, kwa ukweli kwamba damu katika mapafu huanza kushuka au husababisha wote wawili, na ukiukwaji mwingine. Mara nyingi sana, aina hii ya kupumua kwa pumzi pia inaonyeshwa na edema, mwisho wa baridi. Inaweza kutokea usiku katika ndoto, lakini mara nyingi hii hutokea baada ya kujitahidi sana kwa kimwili. Matibabu katika kesi hii ni ngumu, ambayo inajumuisha madawa kulingana na digitalis.
2. Dyspnea ya damu mara nyingi hutokea kwa figo au kushindwa kwa ini, na acidosis.
3. Katika aina mchanganyiko matibabu inapaswa kuagizwa tu baada ya ufafanuzi kamili wa sababu zote za maendeleo ya hali hiyo.

Kupumua kwa shida hutokea katika kesi ya ugumu wa kuvuta pumzi, kuvuta pumzi au upungufu wa pumzi. Matatizo kama haya yanaweza kutokea mtu mwenye afya njema na kutokana na magonjwa mbalimbali. Ni ngumu kupumua kwa sababu ya maisha ya kukaa chini, fetma, urithi mbaya, pombe na uraibu wa nikotini, kuvimba mara kwa mara upole, matatizo ya kisaikolojia.

Kupumua kwa kawaida ni pumzi 15-16 kwa dakika - wakati kupumua vile haitoshi kutoa oksijeni kwa tishu na viungo, kuna haja ya kupumua sana.

Ni ngumu kupumua: sababu

Mara nyingi inakuwa ngumu kupumua kwa sababu ya:

• Shughuli kali ya kimwili - misuli inahitaji kiasi kikubwa oksijeni, viungo vya kupumua vinalazimika kufanya kazi kwa bidii ili kusambaza damu na oksijeni muhimu;
• Dhiki mbalimbali na hali ya neva- spasm ya njia ya hewa inafanya kuwa vigumu kwa oksijeni kuingia mwili;
• Uchovu wa muda mrefu - anemia, kutosha kwa oksijeni ya damu kueneza;
• Pumu ya bronchial - spasm ya bronchi, uvimbe wa mucosa chini ya ushawishi wa allergens mbalimbali;
• Spasms ya mishipa ya ubongo - yenye nguvu maumivu ya kichwa, kushindwa kupumua;
• Magonjwa ya mapafu - mapafu ni moja ya viungo kuu vya kupumua, kushindwa katika kazi zao husababisha ugumu wa kupumua;
• Kushindwa kwa moyo - ukiukwaji wa mfumo wa moyo na mishipa hufanya ukosefu wa oksijeni katika damu.

Katika kesi wakati ni vigumu kupumua hata wakati wa kupumzika, uchunguzi wa haraka ni muhimu kuamua sababu ya kupumua nzito. Masomo yafuatayo yanapendekezwa:

• Electrocardiogram ya moyo (ECG);
• X-ray ya eneo la kifua;
• Utafiti wa pulmonological wa kazi ya mapafu.

Wakati ni vigumu kupumua kutokana na hali ya hofu ambayo haihusiani na ugonjwa maalum, mashauriano ya akili ni muhimu.

Ugumu wa kupumua: mapafu

Kwa kiasi cha kutosha cha oksijeni katika hewa, inapaswa kuingia kwa uhuru kwenye mapafu kupitia njia ya kupumua. Wakati huo huo, ikiwa ni vigumu kupumua, mapafu hawezi kukabiliana na kazi ya kueneza damu na oksijeni. Hii inaweza kutokea ikiwa kuna uharibifu. idadi kubwa tishu za mapafu:

• Maambukizi ya magonjwa - emphysema au magonjwa mengine;
• Maambukizi - pneumonia, kifua kikuu, cryptococcosis;
• Kuondolewa kwa upasuaji au uharibifu - kubwa damu iliyoganda, uvimbe mbaya au mbaya.

Katika hali hiyo, kiasi kilichobaki cha tishu za mapafu haitoshi kusambaza mishipa ya damu oksijeni inayoingia ndani ya mwili wakati wa kuvuta pumzi. Wakati kushindwa sehemu kubwa mapafu - ni vigumu kupumua, kupumua ni haraka, kwa jitihada.

Ugumu wa kupumua: moyo

Wakati ndani mazingira kuna oksijeni ya kutosha na mapafu ni kwa utaratibu, lakini moyo haufanyi kazi vizuri, itakuwa vigumu kupumua kutokana na ugavi wa damu usioharibika na kueneza kwa kutosha kwa mwili na oksijeni.

Katika ukiukwaji ufuatao katika mfumo wa moyo na mishipa na kazi ya moyo, ni ngumu kupumua kwa sababu ya:

• Ugonjwa wa moyo - infarction ya papo hapo, ugonjwa wa moyo, kushindwa kwa moyo, nk Kutokana na magonjwa, misuli ya moyo inakuwa dhaifu na haiwezi kusukuma damu ya kutosha ya oksijeni kupitia. mfumo wa mzunguko kwa viungo na tishu;
• Upungufu wa damu. Ukosefu wa seli nyekundu za damu - erythrocytes ambazo hufunga na kusafirisha oksijeni kupitia mfumo wa moyo na mishipa, au katika patholojia ya erythrocytes, ambayo mchakato wa kumfunga na kutolewa kwa oksijeni huvunjika.

Kutokana na uharibifu mkubwa wa mfumo wa mzunguko na moyo, inakuwa vigumu kupumua kutokana na kuongeza kasi ya kiwango cha moyo.

Ugumu wa kupumua: kikohozi

Wakati ni vigumu kupumua, kukohoa ni udhihirisho unaofanana wa sababu zote hapo juu. Kupumua kwa kasi kwa kasi kunakera utando wa mucous na vipokezi vya larynx, misuli ya mkataba wa njia ya upumuaji, na kusababisha kuvuta pumzi kwa kulazimishwa kupitia mdomo.

Katika hali ambayo ni ngumu kupumua, kukohoa huelekea kusafisha njia ya upumuaji kutoka kwa vizuizi ili njia za hewa walikuwa huru.

Kwa nini ni vigumu kupumua katika hali nyingine - sababu inaweza kuwa hali ambayo mwili unahitaji oksijeni zaidi kuliko kawaida. Joto, magonjwa ya oncological yanayoendelea, usumbufu katika kazi tezi ya tezi, kisukari, intercostal neuralgia, nk Ugonjwa wowote unaoharakisha kimetaboliki na unaambatana na ongezeko kubwa la joto unahitaji zaidi. kupumua kwa haraka kuongeza kiasi cha oksijeni inayotolewa kwa tishu na viungo. Kuongeza mzigo mfumo wa kupumua- sababu kuu kwa nini ni vigumu kupumua.

Video kutoka YouTube kwenye mada ya kifungu:

Pumzi ni mchakato wa kisaikolojia ambayo ni vigumu kuyatilia maanani. Lakini ugumu wa kupumua, ambao madaktari huita upungufu wa pumzi, unaoonyeshwa kwa namna ya ukosefu wa hewa, matatizo ya kuvuta pumzi na kutolea nje, mara moja huonekana. Na katika hali nyingi, dalili hizi ni kiashiria cha ugonjwa mbaya.

Karibu daima, hisia ya ukosefu wa hewa ni kutokana na hypoxia - kupungua kwa maudhui ya oksijeni katika tishu au hypoxemia - kushuka kwa mkusanyiko wa oksijeni moja kwa moja katika damu. Hali hizi zote mbili husababisha uanzishaji wa kituo cha kupumua cha ubongo wetu, tuna hisia ya ukosefu wa hewa, kwa kukabiliana na ambayo kupumua huharakisha, ambayo kubadilishana gesi kati ya damu na hewa ya anga huimarishwa, kupunguza. njaa ya oksijeni vitambaa.

Ni nini kinachoweza kusababisha hali hii kukuza?

Udhaifu wa moyo - husababisha msongamano katika mapafu na tishu, kubadilishana gesi kwenye mapafu kunafadhaika, upungufu wa pumzi huonekana.

Upungufu wa kupumua (mapafu) - kudhoofisha kubadilishana gesi kwa sababu ya kupoteza sehemu inayofanya kazi ya mapafu kwa sababu ya kuvimba, ugonjwa wa sclerosis wa tishu za mapafu, vidonda vya tumor, kuanguka kwa mapafu, bronchospasm na ugumu wa kuvuta pumzi, nk.

Kupungua kwa msingi kwa mkusanyiko wa oksijeni katika damu katika kesi ya sumu, anemia, magonjwa ya mfumo wa damu, nk.

Kuna shida kadhaa za utendaji au magonjwa ambayo inakuwa ngumu kupumua. Kwa hivyo, tutajaribu kuelezea zile kuu.

Kwa hivyo:

• mbaya umbo la kimwili- kuzuia
  Katika hali hii, upungufu wa kupumua hutokea kwa kuongezeka kwa nguvu ya kimwili na kwa ujumla mmenyuko wa kawaida juu yake. Moyo huanza kusukuma damu kwa bidii zaidi, na misuli inayofanya kazi inahitaji nishati zaidi na oksijeni. Kwa sababu ya hili, mtu anaweza kuanza kuhisi ukosefu wa hewa, kupumua kwake kunaharakisha kurekebisha ukosefu wa oksijeni kwenye tishu. Hali sawa haitoi tishio kwa afya, lakini inaonyesha kwamba unahitaji kutunza fomu yako ya kimwili.
• Kushindwa kwa moyo kwa msongamano
  Upungufu wa pumzi na upungufu wa pumzi katika ugonjwa huu ni matokeo ya ugonjwa wa kudumu usambazaji wa damu kwa tishu zote za mwili. Moja ya wengi sifa za tabia kushindwa kwa moyo - kulazimishwa nafasi ya kukaa mgonjwa. Ufupi wa kupumua hutokea amelala chini, mara nyingi usiku, na wakati wa kuhamia nafasi ya kukaa hupungua.
• pumu ya moyo
  Kwa ugonjwa huu, ukosefu wa hewa huendelea haraka sana na inaweza kuendeleza kuwa mashambulizi ya pumu. Upungufu wa pumzi huendelea katika nafasi ya kukaa, ikifuatana na blanching mkali ngozi, kupumua kwa sauti na kukohoa. Huu ni ukiukwaji mkubwa sana ambao unatishia maisha ya mtu na unahitaji matibabu ya dharura.
• Thromboembolism ateri ya mapafu
  Vipande vya damu vinavyoweza kuunda kwenye mishipa ya kina mwisho wa chini, inaweza kuvunja na kusonga na mtiririko wa damu, kuziba lumen ya ateri ya pulmona. Hii inapelekea ischemia ya papo hapo Na infarction ya mapafu, ambayo inaambatana na hisia ya ukosefu wa hewa. Kwa kuongeza, janga hili la mishipa linajidhihirisha kikohozi chungu, cyanosis ya uso, kuumiza maumivu katika kifua, nk. Hali hii pia inahitaji matibabu ya haraka.
• Ugonjwa wa ateri ya moyo
  Usumbufu, mshikamano katika kifua ni dalili ya classic ya mashambulizi ya angina - moja ya maonyesho ya ugonjwa wa ugonjwa wa moyo. Wagonjwa wakati mwingine huitaja kama hisia ya upungufu wa pumzi. Katika hali nyingine kali, ikiwa ni pamoja na infarction ya myocardial, mashambulizi ya ischemia yanaweza kusababisha udhaifu wa moyo, kushindwa kwa moyo wa classic na mashambulizi ya pumu ya moyo. Hii ni kali sana hali ya hatari, huduma ya matibabu ya dharura.

• pumu ya bronchial ambayo ugumu wa kutolea nje na ukosefu wa hewa huendeleza paroxysmal - dhidi ya historia ya spasm ya bronchi na bronchioles chini ya ushawishi wa shida, kuwasiliana na allergen, au kwa mabadiliko makali katika vigezo vya mazingira;
• pneumothorax ya papo hapo (hewa inayoingia kwenye cavity ya pleural, ambayo ni utando wa mapafu), ambayo mapafu hupungua kwa kasi na uso wa kupumua wa mapafu hupungua. Hali hiyo pia inaambatana na upungufu wa pumzi, blanching ghafla; hisia za uchungu katika kifua, nk;
• tukio la hisia ya ukosefu wa hewa baada ya au wakati wa chakula au choking inaweza kuonyesha kwamba mwili wa kigeni umeingia katika njia ya kupumua.

• Mgogoro wa adrenal wenye huruma au mashambulizi ya hofu
  Msisimko mkali wa kihisia, hofu, wasiwasi, nk. ikifuatana na kutolewa kwa adrenaline ndani ya damu - "homoni ya dhiki". Inaharakisha kimetaboliki katika mwili, na kuongeza matumizi ya oksijeni na tishu. Ndiyo maana wakati mashambulizi ya hofu au ndani hali zenye mkazo mtu anaweza kuanza kuhisi upungufu wa pumzi. Ugumu wa kupumua pia unaweza kuwa udhihirisho wa ugonjwa wa hysterical. Kwa majimbo haya, hisia ya ukosefu wa msukumo ni tabia zaidi.
• Upungufu wa damu
  Iron ni sehemu muhimu ya molekuli ya protini ya hemoglobin, ambayo hupatikana katika seli za damu - erythrocytes. Ni protini hii ambayo inawajibika kwa kusafirisha oksijeni kutoka kwa mapafu hadi seli za mwili mzima. Upungufu wa chuma unakua Anemia ya upungufu wa chuma, katika hatua za juu zinazoweza kusababisha hypoxia ya jamaa - njaa ya oksijeni ya tishu, hisia ya ukosefu wa hewa na upungufu wa kupumua kwa jitihada kidogo za kimwili.
• Unene kupita kiasi
  Hii ni ugonjwa mbaya, tishio kuu ambalo ni mkusanyiko wa tishu za mafuta kwenye viungo vya ndani. Mzigo huo wa ziada hauruhusu mapafu kupumua kikamilifu, na moyo - kufanya kupunguzwa kwa ufanisi. Kwa hiyo, yote haya pia husababisha kupungua kwa usambazaji wa oksijeni kwa tishu na maendeleo ya kupumua kwa pumzi.
• hisia ya ukosefu wa hewa ambayo hutokea kwa urefu wa msukumo pamoja na ugonjwa wa maumivu, inaweza kuwa ushahidi wa neuritis ya ujasiri wa intercostal, kwa mfano, na herpes;
• pia ni vigumu kupumua kwa wagonjwa wenye majeraha mbalimbali ya kifua, kama vile michubuko ya tishu laini au fractures ya mbavu, ambayo uharibifu hauruhusu pumzi kamili, na kusababisha maumivu makali;
• upungufu wa kupumua, kupiga chafya, kukohoa, hisia ya kutetemeka au uvimbe kwenye koo inaweza kuonyesha maendeleo ya pneumonia, bronchitis kali, au mmenyuko wa mzio;

Jinsi ya kujiondoa ugumu wa kupumua?

Hisia ya ukosefu wa hewa sio ugonjwa, lakini ni moja tu ya maonyesho ya patholojia yoyote. Kwa hiyo, katika matibabu ya ugumu wa kupumua katika kliniki ya CELT, tahadhari kuu hulipwa ili kutafuta sababu kupewa dalili. Baada ya kugundua, madaktari wetu watashughulikia ugonjwa wa msingi, kama matokeo ambayo upungufu wa pumzi utatoweka.

Mara nyingi, katika hali fulani, mtu anaweza kupata ugumu wa kupumua. Wakati mwingine husababishwa na kali shughuli za kimwili au ukosefu wa hewa, ambayo katika hali zote mbili huathiri vibaya hali ya afya. Lakini mara nyingi zaidi hali hii husababishwa na magonjwa ya mwanzo au yanayoendelea. Kwa hiyo, ikiwa unapata ugumu wa kupumua, unapaswa kutafuta msaada wa matibabu mara moja.

Sababu kuu za Ugumu wa Kupumua

• Kizuizi chochote kinachozuia hewa kupita kooni, puani au mdomoni kinaweza kusababisha ugumu wa kupumua.
• Ukali au hasira inaweza kusababisha ugumu wa kupumua.

• Hypodynamia na ugonjwa wa kunona sana, hauridhishi hali ya kimwili, utimilifu ni sababu za kuchochea za kuonekana kwa jambo chungu kama hilo.
• Mabadiliko katika hali ya mazoea na urekebishaji wa polepole wa mwili kwao husababisha upungufu wa kupumua, pamoja na sigara, phobias sugu na hofu, mashambulizi ya hofu.
• Ugumu wa kupumua unaweza kutokea wakati wa kupanda urefu mkubwa ambapo ni adimu hewa

Sababu kubwa za ugumu wa kupumua

• Ikiwa sababu zilizo hapo juu ni rahisi kutosha kuondoa kwa kutuliza au kuondoa kizuizi kinachoingilia kupumua, basi bronchitis, bronchiolitis, pneumonia, kizuizi cha mapafu, kuongezeka. shinikizo la ateri pumu ya bronchial - sababu zinazohitaji matibabu.
• Sababu za ugumu wa kupumua inaweza kuwa magonjwa ya moyo na mishipa ya damu, malfunctions ya misuli ya moyo, ugonjwa wa moyo, matatizo baada ya koo.
• Ugumu wa kupumua mara nyingi ni matokeo ya ukiukaji wa utendaji wa mfumo wa moyo. Katika kesi hiyo, moyo hauwezi kutoa oksijeni. viungo vya ndani, ambayo inaweza kusababisha matokeo yasiyoweza kurekebishwa.

• Mzio, maambukizi ya damu, kisukari mara nyingi ni sababu ya hali hii.
• Ngiri, mgandamizo wa ukuta wa kifua, kukosa hewa, croup, epiglottis, shinikizo la damu ya mapafu, embolism, sugu ugonjwa wa kuzuia mapafu, angina pectoris au arrhythmia - yote haya pia husababisha ugumu wa kupumua.

Jinsi ya kutambua upungufu wa pumzi?

Ili kuelewa kwamba rhythm ya kupumua inafadhaika, sikiliza jinsi mtu anapumua. Kawaida ni pumzi 17-20 kwa dakika kwa mtu mzima na 31-35 kwa watoto. Rhythm ya kupumua imehesabiwa na harakati ya kifua: kuinua na kupungua. Ikiwa mtu ana pumu au magonjwa sugu kifua, kiwango cha kupumua ni kidogo chini. Mabadiliko katika asili ya kupumua yanaweza kusababishwa na kuzorota kwa hali ya mgonjwa au maendeleo ya maambukizi.

Unaweza kuelewa kuwa mtu ana shida ya kupumua ikiwa unamchunguza kwa uangalifu. Udhihirisho kuu wa upungufu wa pumzi ni mawasiliano yaliyozuiwa. Inakuwa vigumu kwa mtu kuzingatia na kuelewa anachoambiwa. Maendeleo ya ugumu wa kupumua yanafuatana na kupungua kwa kichwa, ukosefu wa oksijeni huathiri hali hiyo tishu za misuli. Mtu hawezi kuzingatia, ukosefu wa oksijeni huathiri utendaji wa ubongo. Watu wanaosumbuliwa na upungufu wa pumzi daima hujaribu kupumua kwa undani, na hivyo kujaribu kulipa fidia kwa ukosefu wake.

Sababu za kupumua kwa shida zinazohitaji matibabu

• Kuonekana kwa hisia ya ukandamizaji wa kifua na maumivu.
• Hata wakati wa kupumzika, kupumua kwa bidii kwa kudumu.
• Ugumu wa kulala wakati umelala.
• Wakati mtu analala, sauti za miluzi na miluzi husikika.

• Ni vigumu kumeza, mwili wa kigeni huhisiwa kwenye koo.
• Joto linaendelea kwa siku kadhaa.
• Ugumu wa kupumua unaonekana, kama vile mzio.
• Kupumua vile kunaonekana ghafla.
• Wakati wa kupumzika, upungufu wa pumzi hutokea.

Kulingana na ripoti ya Taasisi ya Afya ya Amerika, sababu kuu ya ugumu wa kupumua ni mmenyuko wa mzio . Mzio unaweza kutokea kwa sababu ya mimea, vumbi la nyumbani, bidhaa za chakula. Mzio pia unaweza kusababishwa na wanyama, dawa au wadudu.

Sababu za ugumu wa kupumua: magonjwa

Ugumu wa kupumua pia unaweza kusababishwa na magonjwa mbalimbali kuhusishwa na mfumo wa kupumua au mfumo wa moyo na mishipa. Hii ni pumu, na saratani ya mapafu au bronchi, ugonjwa wa kuzaliwa mioyo, ugonjwa wa ischemic, endocarditis, emphysema, pleurisy, kushindwa kwa ventrikali ya kushoto, nimonia, ugonjwa wa moyo wa baridi yabisi, uvimbe wa mapafu; picha ya kukaa maisha baada ya jeraha kubwa. Katika kesi hiyo, mapafu hawezi kufanya kazi zao kwa ukamilifu, kupanua kama inavyotarajiwa. Hata nafasi sawa kwa muda mrefu inaweza kusababisha ugumu wa kupumua. Kila moja ya sababu hizi inahitaji uingiliaji wa daktari.

Ili iwe rahisi kupumua, unahitaji kutoa nafasi sahihi kwa mwili. Mgongo unahitaji kuungwa mkono, na mwili unahitaji kuwa katika nafasi ambapo mabega hutolewa nyuma. Hata wakati amelala upande wako katika nafasi hii, mapafu yataweza kupanua kabisa. Mito ya ugumu tofauti itasaidia kupanga mtu mgonjwa ndani mkao sahihi na kumpatia kiasi kinachohitajika oksijeni. Jambo kuu ni kuwaweka nyuma ya mgongo wako ili mabega yako yawe sawa na kuweka nyuma.

Ikiwa una ugumu wa kupumua, unapaswa kushauriana na daktari mara moja. Pekee msaada wenye sifa mtaalamu anaweza kusaidia kuamua sababu halisi hali iliyopewa. Kwa hali yoyote usijifanyie dawa, hata ikiwa ugumu wa kupumua unasababishwa na hasira au hofu, unahitaji kuhakikisha kuwa walisababisha mchakato huo wa uchungu. Kupumua ni sehemu muhimu sio tu kwa afya ya mtu, bali pia kwa maisha yake, kwa hivyo usipaswi kuahirisha ziara ya daktari ikiwa unakabiliwa na ugumu wa kupumua. Maombi kwa wakati unaofaa huduma ya matibabu kusaidia kudumisha afya na maisha. Jitunze!