Beebi ei maga terve päeva: laste unehäirete põhjused. Miks mu laps päeval ei maga

Lapse sünnist alates muutub ema elu drastiliselt. Kogu tema aeg kulub nüüd lapse eest hoolitsemisele, tema kasvatamisele ja arengule. Kuid vastsündinud ema ei lakka samal ajal olemast naine, armuke ja põhimõtteliselt naine - lisaks lapse eest hoolitsemisele on tal veel palju muud tegemist, millest keegi pole teda vabastanud. . Seetõttu üks kõige KKK küsis lastearstidelt veel sünnitusmajas viibides: mitu tundi magab (peab magama) vastsündinud beebi ööpäeva jooksul, milline on tema unenorm ja mida teha, kui magab alla kuu vanune vastsündinud laps. ei maga või magab päeval väga vähe?

Beebi uni – päevase une kestus

Alates režiimist beebi veel mitte, siis jaotub see tundide arv ühtlaselt päeva ja öö peale. Siin sõltub palju teie enesetundest - see on normi või lapse temperamendi peamine näitaja. Kui laps tunneb end hästi, siis teda ei piinata ebameeldivad sümptomid esinevad esimestel elukuudel, nt koljusisese rõhu tõus, kõhukoolikud, siis võib tema uni jätkuda pidevalt paar tundi järjest. Seejärel järgneb ärkveloleku periood ja jälle unenägu.

Une ajal võib laps ärgata toitmiseks või jätta järgmise piimajoomise vahele. Kui laps ei ärka nelja tunni jooksul sööma, on see murettekitav sümptom. Väikelaste nälga esimestel elukuudel saab kompenseerida unega. Seetõttu äratage ta pärast 3-4 tundi magamist, kui laps pole süüa küsinud, äratage ta üles ja söödake. Eelistatav on pakkuda lapsele toitmist nõudmisel, mitte tundide kaupa. Siis on une kestus pikem, laps magab rahulikumalt.

Emad pange tähele!

Tere tüdrukud) Ma ei arvanud, et venitusarmide probleem mind puudutab, aga ma kirjutan sellest))) Aga mul pole kuhugi minna, seega kirjutan siia: Kuidas ma venitusarmidest lahti sain peale sünnitust? Mul on väga hea meel, kui minu meetod aitab ka teid ...

Kuid ema võib lapsel kohata sellist nähtust nagu unehäired. Kui märkate, et vastsündinud laps ei maga terve päeva, peaksite sellele tähelepanu pöörama Erilist tähelepanu ja proovige aru saada, kas imikul on tõesti unehäire.

Vastsündinud lapse unehäirete põhjused

Ütleme kohe ära – arvamus, et vastsündinu peaks esimesed elunädalad pidevalt magama, katkestades vaid toitmise ja vannitamise, on vale. Beebi õpib esimestest elupäevadest alates maailma ja ärkveloleku perioodidel on ta uudishimulik, kuigi ta ei erista endiselt kõiki värve ja objektide tajumine pole sugugi sama, mis täiskasvanul. Kuid neid perioode on ja need peaksidki olema, nii et ärge imestage, kui iga poole tunni või tunni järel beebi ärkab ja oigab, viskleb ja pöörab, avab silmad. Uneprobleemidest tasub rääkida juhtudel, kui:

Vastsündinud lapse ööpäevane une koguhulk on vähem kui 15 tundi ;
Laps on ärkvel 4-5 tundi järjest ilma une ja uneta;
Beebi on selgelt üleerutunud, rahutu, uinub raskelt ja ärkab iga 5-7 minuti järel .

Miks vastsündinu halvasti magab:

Unepuudust mõjutavad tegurid

Laps tunneb end ebamugavalt. Kontrollige, kas laps on täis, kas tema mähe on puhas. Märjad mähkmed ja nälg on esimene unehäirete põhjus. Kannatlikke lapsi on, kuid enamik neist tunneb end väga ebamugavalt ja annab sellest teada.
Ruumi temperatuur on ebanormaalne. 20-23 kraadi Celsiuse järgi - see on temperatuur, mida peetakse vastsündinud lapse ruumis optimaalseks (). Beebi tuleks ka vastavalt riidesse panna – ära mässi end sisse, aga ära hoia päris alasti. Beebi aktiivsed liigutused jalgade ja kätega, aevastamine ütlevad teile, et lapsel on külm. Ja kehatemperatuuri tõus, roosilised põsed – et tuba on liiga palav.
helitaust. Üldiselt ei reageeri beebi esimestel elunädalatel helidele liiga emotsionaalselt (). Kuid magama jäämisel võivad teravad koputused, müra, vali muusika segada uinumist.
Toas liiga hele. Ere päevavalgus ärritab last ja ei lase tal uinuda. Kasutage ruumi pimendamiseks rulood või aknaluugid.
Valu lapse kõhus (sooles).. Koolikud ja suur kobar lapse kõhus anna talle valu ja ebamugavustunne. Et beebil oleks kergem, pange tema kõhule soe, triigitud mähe, soojenduspadi või tehke kerge massaaž ( ?).
Üksindus. Laps pärast sündi kogeb esimest emotsionaalset šokki. Ta ei kuule enam ema südamelööke, teda ei kõiguta tema sammud, liigutused. Ja loomulikult vajab ta tõesti kiindumust ja armastust. Käes magab beebi mõnusalt ja mugavalt, kuid olemas on ka suurepärane seade - tropp. See võimaldab beebil end rahulikumalt tunda ning see imeasi vabastab ema käed ja annab võimaluse äri ajada, samal ajal kui tema armastatud beebi jääb hoolika järelevalve alla.

Mida teha, kui laps ei maga päeva jooksul

Kui tunnete tõesti, et midagi on valesti, küsige nõu oma lastearstilt. Parem on veel kord ette võtta, sest mõnikord on unehäire sümptomiks rasked haigused. Nende hulka kuuluvad kesknärvisüsteemi haigused (kesknärvisüsteem), hingamishäired, suurenenud VHF jne;
Veenduge, et teie laps jalutaks regulaarselt ja magaks väljas. Kopsud on hapnikuga täidetud, laps jääb kergesti magama lehestiku helina, jalutuskäru õõtsumise saatel. Muutke harjumuseks kõndida pidevalt kaks korda päevas, vältides ainult külmi päevi ja halba ilma;
Looge kodus kõik tingimused mugavaks magamiseks. Ei mingit närvilisust peres, rahulik ja lõõgastav keskkond aitab beebil uinuda;
Võib lisada beebivannivette tervendavad dekoktid maitsetaimed —

Hea uni on väga oluline väike laps. Seetõttu magavad vastsündinud lapsed nii palju kaua aegaühendab suurepäraselt une ja rinna imemise.

Aja jooksul nende päevase une kestus järk-järgult väheneb, sest lapsel on vaja nii mõndagi õppida! Kuid on olukordi, kus kuu vanune beebi ei maga terve päeva. Miks see juhtub? Kas see on lapsele ohtlik? Ja kuidas last varustada tervislik uni? Püüame kõike mõista järjekorras.

Une tunnused vastsündinutel

Unenäos veedavad vastsündinu ja esimeste elukuude beebi suurema osa ajast. Muidugi pole nende uni sama, mis vanematel lastel:

Väikese mehe keha ei saa veel aru, mis kellaaeg väljas on, seega saavad beebid magada terve päeva, kuid öösiti olla mitu tundi ärkvel;
Esimestel elukuudel suudab laps ärkvel olla mitte rohkem kui 1 tund järjest. Samal ajal kulub tal suurem osa sellest ajast toitmisele. Paljude emade jaoks koosneb päev tahkest toitmisest ja puru magama panemisest. See periood möödub kiiresti, kuid praegu peate olema kannatlik;

Kuidas õigesti korraldada rinnaga toitmine peal varajased staadiumid, õpid artiklist: Kuidas vastsündinut õigesti toita >>>

Beebi suudab uinuda igas olukorras, hoolimata võimalik müra või ere valgus tuppa. Kuid sama kiiresti võib ta ärgata. See on tingitud asjaolust, et praegu tal seda faasi veel pole sügav uni mis on omane täiskasvanud inimesele. Uurige praegust artiklit teemal: Kui palju peaks laps magama 1 kuu vanuselt?>>>;
On normaalne, et alla 1-aastane laps ei maga öö läbi. Beebid ärkavad tavaliselt sööma ja jäävad kohe uuesti magama.

Kuid see ei kehti kõigi ja mitte alati. Iga inimene, ka nii väike, on ju individuaalne. Ebaküps närvisüsteem ei võimalda magada rangelt ajakava järgi. Lapse rütmid muutuvad pidevalt, eksivad ja režiim on tavaliselt väga kaootiline.

Lapsele igapäevase rutiini kehtestamiseks on oluline tagada õrn hooldus. Selline suhtumine lapsesse rahustab teda, aitab lõõgastuda ja paremini magada. Õnneliku emaduse >>> videokursust vaadates saate teada, kuidas beebi eest õrnalt hoolitseda ning nutu ja ärevust mitu korda vähendada.

Mida on vaja hea une jaoks

Kui soovite, et teie laps magaks hästi, proovige luua selleks kõik vajalikud tingimused:

Ruum, kuhu kavatsete lapse magama panna, peaks olema hästi ventileeritud ja see ei tohiks olla kuum. Ruumi optimaalne temperatuur on 20-22 °C. Kui teie korter on liiga kuum, ventileerige enne lapse magama panemist. Sellel teemal lugege artiklit: temperatuur toas vastsündinu jaoks >>>;
Esimestel elukuudel imikud veel mürale ei reageeri. Kuid proovige siiski vältida karme helisid, need ei saa mitte ainult ärgata, vaid ka last hirmutada;
Üks veel oluline küsimus- kuhu laps panna? Nii sinul kui ka lapsel on kõige lihtsam, kui beebi magab sinu kõrval. Sellest saab suur abieluvoodi või lapsevanema juurde kokkutõmmatud võrevoodi hea otsus probleemid unega ja lapse öine toitmine;

Tähtis! Kui 1-kuune beebi ei maga hästi, on oluline, et magaksite öösel piisavalt, sest päeval on laps täielikult teie hoole all.

Sama oluline on vältida liigset ületöötamist.

Halva une põhjused

Pärast sündi võib mööduda rohkem kui üks kuu, kuni teie laps kohaneb uue eluga. Seetõttu on nii oluline, et tema uni oleks täis ja võimaldaks tal täielikult taastada oma jõud edasisteks avastusteks. Miks laps on kuune, aga ei maga hästi ja nutab? See küsimus teeb muret paljudele värsketele vanematele. Kui teile võib omistada nende arv, proovige mõista selle tingimuse põhjuseid:

Võib-olla ei maga laps päeva jooksul piisavalt ja ärkab sageli. Seega võib ta olla päeval liiga väsinud ja öise une ajaks on ta liiga erutatud. Sellest piisab ühine põhjus halb beebi magamine;

Õpid ehitama õige režiim beebi päev, mille jooksul ta uinub 10 minutiga, ilma nutu ja kapriisideta, pärast kursuse vaatamist Beebi rahulik uni vanuses 0 kuni 6 kuud >>>

Kvaliteetne uni on võimalik ainult siis, kui kõik beebi vajadused on rahuldatud. Kui tal on kõht tühi, tal on palav või külm, mähe tuleb vahetada vms, siis pole imestada, et beebi ei saa magada ja on ulakas. Veendumaks, et beebi sööb piisavalt, tutvu artikliga Nõudmisel toitmine >>>;
Korteri õhukvaliteet võib und mõjutada. See võib olla umbne, tolmune või liiga kuiv. Mõnikord piisab tavalisest ventilatsioonist, et laps saaks kiiresti ja sügavalt magama jääda;
Paljudel lastel esineb koolikuid, mis loomulikult ei lase neil magama jääda. Kuidas aidata last koolikute ja kõhuvaludega, vaata kursust Pehme kõht >>>;
Mõnikord on unepuuduse põhjus seotud individuaalsed omadused lapse keha. Kui laps tunneb end ärkveloleku ajal hästi, mängib ega ole ulakas, siis ilmselt on see põhjus.

Lisaks tasub tähelepanu pöörata sellele, kuidas beebi magab. Kui unes ta sageli väriseb, pöörab end rahutult või isegi märkate krampe, siis peaksite teda näitama neuroloogile, kes saab olukorrast aru ja vajadusel ravi määrata.

Kuidas last aidata

Ja mõned näpunäited, mida teha, kui beebi ei maga kuu aja jooksul hästi?

Aitab paljusid imikuid soe vann enne magamaminekut, mis neid lõdvestab. Kuid on ka lapsi, kes vastupidi turgutavad seda protseduuri. Jälgi last, kui ta just selline on, siis tasub vannis üle viia päeva esimesse poolde. Vaata ka artiklit Kuidas vastsündinut vannitada?>>>;

Lapse vannitamine toimub väikeses vannis, erilisel viisil, mis võimaldab teil last lõdvestada ja leevendada kogu kogunenud stressi. Kuidas seda praktikas teha, näitan kursusel "Õnnelik emadus", mille link oli ülal

On kategooria lapsi, kes jäävad magama, aitab kerget mähkimist. See on tingitud asjaolust, et vastsündinutel on käte liigutused spontaansed. Seega suudab ta ennast üles äratada. Kuigi mõned lapsed, vastupidi, ei saanud mähkmega magama jääda ja jäid magama alles siis, kui neil õnnestub käed vabastada. Katse;
Parim, kes võib öelda universaalne ravim toidab last rinnaga. Imemisliigutusi tehes rahuneb laps kiiresti ja uinub;
Mõnel lapsel aitab magama jääda liikumishaigus. Emakasisese elu perioodil jäi ta ema monotoonsete liigutuste all magama. Pärast sündi jääb see harjumus lastel alles. Seda ei pea tegema käte peal, selleks võib kasutada vankrit, turvahälli või pendelvoodit. Kui teie laps jääb magama kergesti ja ilma liikumishaiguseta, ei tohiks te teda sellega harjuda;
Mäletate, kuidas mu ema lapsena enne magamaminekut meile hällilaulu laulis? Tehke sama oma lapse jaoks. Teie hääle rahulikud monotoonsed helid võivad ta kiiresti uinuda;
Kui laps on päeval väga elevil, näiteks pärast kliinikusse minekut või külaliste saabumist, siis ärge oodake, et ta kiiresti magama jääks. Aidake teda: hämardage tuled, kandke teda süles, laulge vaikset hällilaulu või lihtsalt rääkige temaga, teda kergelt kallistades. Nii saab laps lõõgastuda ja magama jääda. Seda tehnikat kirjeldatakse üksikasjalikult artiklis: Rituaalid enne magamaminekut >>>;
Kaitske end stressi eest. On ju tõestatud, et laps püüab psühholoogiline seisund ema ja saab temaga koos kogeda.

Teie laps on 1 kuune ja ta ei maga öösel hästi ja te ei leia põhjust? Seejärel peate alustama lapse eest hoolitsemise üldisest loomisest. Järgige õigesti lapse rütme, aidake tal lõõgastuda ja uinuda, kõrvaldage kõik stressirohked hetked tema elust.

Laps kasvab ja tema närvisüsteem muutub tugevamaks ja vastupidavamaks. Uni läheb natuke paremaks. Kuigi saavutada palju kiiremini kosutav uniõnnestub, kui keskendud lapse unele ning pöörad erilist tähelepanu rütmidele ja rituaalidele.

Milliste raskustega seisate silmitsi 1-kuuse beebi magamisega? Kirjutage kommentaaridesse, annan nõu, kust alustada olukorra muutmist.

Tere, doktor. Ma saan aru, et kõikidele küsimustele ei saa õigesti vastata, kuid mul oleks siiski huvitav teada teie arvamust. Minu poeg on 2-aastane. Poiss on tubli, räägib, tunneb värve, automarke on palju, talle meeldib raamatuid "lugeda", ühesõnaga areneb enam-vähem normaalselt. Pole kapriisne, kuigi seda juhtub ... Aga sa võid temaga läbi rääkida. Üks häda - nutab öösel ja ainult öösel. Juba kaks aastat ei maga ta hästi (kõik 2 aastat). Ärkab 2-3 kuni 7-8 korda öösel, vahel lihtsalt vingumisega, vahel nutuga. Voodisse viimine, pea silitamine, potile panemine ei aita. Päeval magab ta 2-3 tundi ööpäevas ilma ärkamata. Mida nad tegid: aju ultraheli - 2 korda (patoloogiaid ei esine), dopplerograafia (käis soovitatud osteopaadi juures), raviti homöopaadiga, jõid kõike - Valerianochelist kuni ..., rahustavad vannid öösel jne. jne. Kord haiglas, kus seisime ultraheli järjekorras, kõndis Dimkast mööda arst ja ütles: "Mida sa siin teed? Minu arvates pole teil vaja siia tulla." Me ei tunne seda arsti. Ta lihtsalt nägi, kuidas Dimka üldiselt mängib ja käitub. Ma ütlen: "Jah, ta ei maga öösel hästi." Vastus: "See pole peast, aga tal on selline vegetatiivne haigus," ja ta proovis tema peopesaga, siis minu oma. Ja ta lahkus. Sellest ajast peale olen sellele mõelnud. Ükski neuroloog ei pööranud sellele tähelepanu. Kõik nad soovitasid ultraheli, dopplerograafiat ja elektroentsefalogrammi (1,5-aastaselt ei lubanud Dimka endale mütsi pähe panna, puhkes väga nutma). Seega on mul küsimus - mida võiks tähendada selline möödaminnes arsti märkus. Muidugi loogilisem oleks ta üles otsida ja küsida, aga nüüd pole see päris ja tema märkus ei lähe mul peast välja. Mul on kõige kaugem ettekujutus vegetatiivne süsteem ja kuulnud terminit "vaskulaarne-vegetatiivne düstoonia". Aga kuidas see läbi murdub halb unenägu laps, ja mis kõige tähtsam, mida teha. Kasvatan last üksi. Ma pole juba 3 aastat öösiti maganud. Tänan, kui vastate. Tatjana

Tere Tatjana! Täiesti võimatu on teile tõtt öelda, täpsete meditsiiniliste seisukohtade põhjal selgitada arsti poolt läbi viidud märkust. Aga kui ligikaudu - ebastabiilsus, reaktsioonide tundlikkus ümberringi toimuva suhtes. Seda "juhtumist" võib seostada emotsionaalsed reaktsioonid, ja muuta atmosfääri rõhk, Ja füüsiline harjutus jne. Need. mingi eriline temperament. Kahjuks püüab meie meditsiin üha enam kohmakalt kopeerida lääne mudeleid. On täiesti ilmne, et kui kaheaastane laps "räägib hästi, tunneb värve, omab palju automarke, armastab "lugeda" raamatuid, ühesõnaga, areneb enam-vähem normaalselt..." siis ei ole. orgaaniline patoloogia närvisüsteem see lihtsalt ei saa rääkida orgaaniline patoloogia- seda võib tõesti näha - põletik, abstsess, kasvaja, millegi väheareng jne). See tähendab, et olemasolevad probleemid on seotud emotsionaalse sfääriga, mis oli, on ja ilmselt jääb seitsme pitsatiga saladuseks veel pikaks ajaks. Aga öelda põnevil emale "me ei saa siin midagi aru" või tunnistada, et meditsiinil pole sel juhul kahjutuid abivõimalusi - arstid lihtsalt ei saa. Nii nad "uurivad" enese- ja vastastikust kindlustunnet - ultraheli, dopplerid jne. "No näete ise – pole millegi pärast muretseda..." Ööune probleem on tõesti olemas ja peate selgelt ette kujutama tõelisi võimalusi- oma ja meditsiiniline. Tõsiste rohtude abil teha nii, et laps öösiti magaks, pole üldse probleem. Kuid sellised ravimid on strateegiliselt väga ohtlikud, kuigi taktikaliselt mugavad - vähemalt annavad nad emale võimaluse magada. Seetõttu jätame kohe kõrvale võimaluse kasutada kõikvõimalikke erinevaid rahusteid ja antipsühhootikume, kuna see on vastuvõetamatu. Sellegipoolest on reaalseid farmakoloogilise abi võimalusi.

1. Unerohud ja rahustid põhineb ravimtaimed. Olete juba palju proovinud, kuid selles suunas on üks eripära: väga sageli on väga hea reaktsioon(st soovitud efekti saavutamine) ühele ravimile, kuid peaaegu ei reageeri teistele. Need. Ühele sobib palderjan, teisele piparmünt, kolmandale emarohi, neljandale meliss jne. Peaaegu kõik taimsed rahustid on kahjutud ja võite katsetada erineval viisil, näete, mõne ravimi ja oletamisega. Loomulikult ja komplekssed preparaadid proovida võib (ehk neid, kus on natuke erinevaid ürte) - persen, sanason jne.

2. Kindlasti jälgi, et laps saaks piisavalt kaltsiumi. Luude ja hammaste intensiivse kasvu perioodil täheldatakse väga sageli kaltsiumi taseme langust vereseerumis ja üks selle languse klassikalisi ilminguid on närvilise ja psühho-emotsionaalse erutuvuse märkimisväärne tõus. Testi olemus on, et last ei tirita järgmisse laborisse, vaid antakse lapsele 2-3 nädala jooksul 2-3 tabletti kaltsiumglükonaati või kaltsiumglütserofosfaati päevas. Positiivse efekti olemasolu (parem uni, rahulikum jne) kinnitab kaltsiumi metabolismi rikkumise versiooni selle puudumise tõttu. Lisaks ja see on väga (!) oluline. Väga sageli tekib lapsele pidevalt vitamiinide söömisel D-vitamiini üledoos, mis jällegi nõuab kaltsiumi. Ja kui D-vitamiini antakse, kuid kaltsiumi mitte, võib see põhjustada halba une nii päeval kui öösel.

3. Teine, varem laialt levinud ja nüüdseks teenimatult unustatud ravim on naatriumbromiidi lahus. Umbes 50 aastat tagasi poleks keegi ultraheliuuringut teinud, küll aga oleks lapsele broomi välja kirjutanud, ta oleks palju paremini maganud ja kõik oleks korras olnud. Naatriumbroomi kasutatakse 2% lahuse kujul, see tuleb apteeki tellida - see on peamine ebamugavus - arstid on unustanud, kuidas retsepte kirjutatakse. Kaheaastase lapse annus on 1,5 tl 3 korda päevas, võite teha nii: 1 tl hommikul ja pärastlõunal, 2 tl öösel. Kasutage seda annust 10 päeva ja seejärel vähendage järk-järgult ravimi kogust 2-3 nädala jooksul. Broomi saamiseks peaksite paluma oma kohalikul lastearstil retsepti välja kirjutada. Siin lõpeb ohutu farmakoloogia. Unustame nüüd keemia. Olukord, kui laps tunneb end hästi ja areneb hästi, aga samas ta ema ei maga 3 aastat öösiti, on täiesti ebanormaalne!!! See on mitmes mõttes vale. See on masohhism, see on arusaamatus enda väljavaadetest – no vähemalt sellest, et su pojal on ikka tervet ema vaja! Seega, kui mõtlete vähemalt natuke enda peale ja koolitate oma poissi veidi, ei tähenda see sugugi, et olete kuri, ebasõbralik kasuema. See tähendab ainult seda, et lapse õnn ja tema ema õnn on omavahel seotud asjad. Mida peaksite tegema, et teie laps öösel paremini magaks? Vastused on tõesti ilmsed, tuleb lihtsalt ennast analüüsida, mida endaga ette võtta, et paremini magada? 1. Ära maga piisavalt. Need. lapsel tuleks takistada päeval magamist. Arvan, et Dimkini päevane unenägu on sul põhjust lõunauinaku tegemiseks, seda enam, et öö on veel ees... Aga! Ärka tunni pärast, ei aita - ärge virnage üldse. Laulge, tantsige, kõndige, pidage läbirääkimisi jne – aga ärge magage. 2. Õhtul ärge pange magama enne, kui näete, et olete "valmis", olete valmis - kell 22 - palun. Ei – isegi kui ta jookseb kella 2-ni öösel, aga pärast voodisse vajumist tuleks suhtlemine enne hommikut lõpetada. 3. Hüvasti ööuni kui ei õnnestu – piira emotsionaalset pinget – kõik need autod, värvid, kirjad, raamatud ja muud õpetlikud mängud.

4. Vastupidi, proovige suurendada füüsilisi koormusi. Rohkem kõndimist, hüppamist ja hüppamist, jalutage kindlasti õhtul.

5. On väga oluline, et laste magamistoas (mis tahes magamistoas) oleks puhas ja jahe õhk. Mitte üle 20 C, ideaalne - 18 C.

Viimane asi. Lõpetage mõtlemine mille üle sarnane olukord keegi aitab sind. Teid ei aita ükski homöopaat ja muud ravitsejad, neuropatoloogid, uzistid ja osteopaadid (muide, mul pole õrna aimugi, kes nad on). Seoses teie olukorraga peab 100% paika arusaam, et inimene on oma õnne sepp. Kõike paremat teile, edu ja eriline tere Dimkale ja Head ööd onu arstilt. Komarovsky Jevgeni Olegovitš

—

Miks vastsündinu ei maga terve päeva, on paljude noorte emade küsimus. Kas tasub arsti juurde minna? Kuidas sellisel juhul käituda? Vastus sellele küsimusele on mitmetähenduslik ja sõltub paljudest teguritest.

Kõik lapsed peaksid hüvasti jätma: une eelised beebile

Sündinud lapse aju ja närvisüsteem arenevad edasi. Võõrad stiimulid aitavad uue keskkonnaga harjuda. Ebaküps aju töötleb teavet väikeste tükkidena ja vajab pidevat puhkust. See on põhjus pikk uni.

Kui beebi haigutab, on ulakas ja hõõrub rusikatega silmi, tahab ta magada – on aeg teda aidata. Kerge kiikumine ja hällilaul aitavad alati.

Mõelgem välja, kui palju vastsündinu peaks päeva jooksul magama. nad ütlevad järgmist: esimestel päevadel võib laps olla ärkvel toitmise vahel 15-30 minutit. Kogukestus unine olek kuni 20 tundi päevas.

Iga 30-40 kasvamispäeva järel see väheneb igapäevane vajadus puhka umbes tund aega. 9 kuust aastani päevaraha- 1 kord 2 tundi või 2 korda poolteist tundi.

Imikute jaoks on väga oluline palju magada - krooniline unepuudus võib aeglustada lapse arengut ja kasvu.

Selline režiim ei pruugi olla loomulik. Tihti juhtub, et beebi magab päeval vähe. Samas on ärkveloleku perioodid ebajärjekindlad, ei jäta aega muudeks tegevusteks, võtavad emalt palju jõudu.

6 unehäirete põhjust

Esimesel eluaastal põhjused, miks päev võib olla erinev. Kõige lihtsamad ja sagedasemad on väljajätmised:
1
Märg mähe. Märjad mähkmed on enamikule väikelastele ebamugavad. Need ei lase neil korralikult uinuda mitte ainult päeval, vaid ka öösel. tuleb õigel ajal muuta.
2
Intertrigo. emade hooletuse tõttu ilmub see jalavoltidesse, kaenlaalustesse, kõrvade taha. Aja jooksul ilmneb nendes kohtades häiriv sügelus.
3
Ebamugav voodiasend. Pööratud käsi, käsi, liiga pehme või kõva voodi ei aita uinumist kaasa. loe sellest artiklist ja millist madratsit beebile vaja on - siit.
4
Asjad toas. Lapse kopsud vajavad pidevat sissevoolu värske õhk. Hapnikupuudus ventileerimata ruumis, haruldased jalutuskäigud - kõik kajastub päevases puhkuses.
5
Külmutamine. -20-23 kraadi. Imikute keha termoregulatsioon on ebatäiuslik. Lisaks jahutab kopsudesse sattuv külm õhk keha, isegi kui laps on korralikult kaetud. Alla 10 kraadise temperatuuriga ei soovitata beebisid õues muneda.
6
puudus rinnapiim. Vastsündinud saavad tühja kõhuga magada kuni 2 kuud. Kui laps ei ärka 4 tunni jooksul, peate ta toitmiseks äratama.

Vanemaks saades magab vastsündinu päeval vähe, kui ta pole söönud. Märgid, mille järgi saab kindlaks teha, et lapsel pole piisavalt piima, kirjeldame artiklis teemal.

Rohkem tõsistel põhjustel mille tõttu laps ei maga terve päeva , tervisega seotud.

Kui vastsündinu ärkab iga 5-7 minuti järel ja on ärkvel üle 5-6 tunni, siis on tal ilmsed unehäired

See võib olla:

soole koolikud;
puhitus;
ületoitmine;
kõrvapõletik;
nohu, lugege, kuidas lapse nina pesta;
suurenenud intrakraniaalne rõhk;
soojus;

Igal sümptomil on oma ilmingud, mida tuleb õppida eristama, et imikud saaksid päeva jooksul magada.

Mihhailenko O.I., neuroloog, linn kliiniline haigla nr 34, Novosibirsk

režiim on vajalik. Terve närvisüsteemi tunnuseks on soov režiimi järgi. Lapse jaoks on järgimine äärmiselt oluline.

Kui ema püüab esimestest päevadest peale kinni pidada, siis edaspidi jääb beebi rangelt kella järgi magama, ilma ema vähimagi pingutuseta. Samal ajal magab ta sügavalt ja magusalt.

6 unehäirete tunnust

Igal põhjusel on oma ilmingud, mida tuleb õppida eristama, et beebid saaksid päeval magada.
1
Kõhuprobleemid. Kui laps ei maga päeva jooksul pärast toitmist hästi, võib see olla ületoitmise tagajärg. See juhtub kahe esimese kuu jooksul, kuni kõht venitatakse soovitud mahuni. Liiga palju rasvane piim(pärast pähkleid, kondenspiima) raskendab soolte tühjenemist, põhjustab gaaside kogunemist. Iseloomulikud tunnused: kindel, kergelt punnis kõht, regurgitatsioon. Kas Plantex aitab kõhuhädade puhul, saad teada.
2
Külmetushaigused keskkõrvapõletiku näol ei lase vesine nina täiskasvanul uinuda. Kui kõrva vajutamisel reageerib laps nutmisega, tähendab see esimesi keskkõrva põletiku tunnuseid. Beebi ei saa magada avatud suu. Kui nina on ummistunud, ärkab see pidevalt üles.
3
Kõrge ICP on tõsine peavalu. Rõhu hüppeid provotseeriv tegur on järsk muutus ilm. Väikelaste meteoroloogiline tundlikkus on juba suurenenud ja sellise haigusega on neil veelgi raskem.
4
Allergia. Imetava ema söömine põhjustab sügelust nahalööbed. Lööve ilmneb peamiselt põskedel, kätevoltidel, jalgadel, tuharatel.
5
Temperatuur. Üle 37,5 kraadise temperatuuri üheks tunnuseks on suurenenud erutuvus. Adrenaliini vabanemine muudab imikud rahutuks. Sel põhjusel ei maga vastsündinu terve päeva, kui ta seda ei tee.
6
Hammaste tulek. Kui, ja nukid on kogu aeg suus, siis tõenäoliselt on häiriva une põhjuseks. Beebi seisundi leevendamiseks aitavad jahutusgeelid laste igemetele.

Miks laps ei maga ja nutab

Laps ei oska öelda, mis teda häirib. Seda, et kuskilt valutab, võib emme selliste järgi aimata väliseid märke nagu halb uni, nutt.

Kui laps ei maga päeval ja samal ajal nutab, põhjustab see tõsist ärevust. Ärevuse ja nutmise põhjused:

haige kõht;
kõrvaprobleemid;
peavalud;
hammaste tulek.

Need valulikud ilmingud ei lase rahuneda. Laps muutub kapriisseks, vinguvaks. Tahab magada, aga ärkab valuga.

Mõnikord ei maga laps päeva jooksul närvisüsteemi üleerutuse tõttu. Valju muusika, müra, vestlused, eredad valgused – heaolu mõjutavad tegurid väikemees . Imikud on tundlikud väliskeskkonna, ema heaolu suhtes. Ema närvilisus kandub üle ka lapsele ning põhjustab ärevust ja nutmist.

Kui vastsündinu ei maga terve päeva ilma nähtava põhjuseta, on ulakas, peate pöörama tähelepanu peresuhetele ja majas valitsevale rutiinile.

Aita mind ema

Tähelepanelik, tundlik suhtumine lapsesse aitab emal kindlaks teha, miks laps päeva jooksul ei maga. Selle edasised tegevused on suunatud häirete ja häireallikate kõrvaldamisele:

Beebi vajab ema armastust juba esimesest sünnipäevast, nii magab ta paremini ema süles

Kui kahtlustate külmetushaigust, temperatuur ilma arstiabi mitte piisavalt.
Nohuga saab hakkama, muutes kehaasendit kaldu. Tatt ei kogune ninakäiku, mis muudab hingamise lihtsamaks.
Soole koolikud on väga valusad. Leevendust toob kõhu massaaž, soe mähe kompressina, asend kõhule. Kuidas koolikute korral massaaži teha, loe.
Imikute roojamine ei ole lihtne protsess. Pingul kõht on kõhukinnisuse tunnuseks. Beebit on vaja aidata, surudes jalad kõhule (kui ei istu), hoidke seda käte vahel (üle 6 kuu vana).
Allergiline sügelus süveneb soojas. Juurdepääs jahedale õhule, järjestikused vannid on vahendid rünnaku ajutiseks leevendamiseks, võimaldades teil päeval magada.
Igemete turse, sülg - esimeste hammaste hammaste tuleku sümptomid. Enamik äge periood kestab nädal või kauem. Sel ajal on lapsed öösel ja päeval rahutud. Valulistest nähtustest aitavad üle saada spetsiaalsed tuimestavad salvid, igemete massaaž, külmade esemete hammustamine. Siin räägime lisaks.

Slepenkov A.V., neuroloog, meditsiinikeskus"Alan-kliinik", Iževsk

Pikaajaline liikumishaigus kätes (tund või rohkem) võib viidata neuroloogilised häired. Näiteks intrakraniaalse rõhu kohta.

On tõestatud, et õõtsumine normaliseerib tserebrospinaalvedeliku (ajuvedeliku) seisundit, leevendab peavalu.

Neuroloogi poole pöördumine on hädavajalik, kui laps ei jää hästi magama, magab rahutult või ärkab pidevalt ja keeldub toitmast.

Mõnikord ei maga vastsündinu terve päeva ja küsib pidevalt süüa. Esimene põhjus on toidupuudus. Selle määramiseks on vaja last enne ja pärast toitmist kaaluda, et saada teada söödud piima kogus. Seejärel võrrelge selle vanuse keskmiste standarditega, vajadusel lisage täiendavaid toite.

Teine seletus on refleks. Imemine rahustab närvisüsteemi. Kui lapsed on millegi pärast mures, siis uputatakse valu või saadakse rahu ja turvatunne.

Juhtub ka seda, et terve, elujõuline beebi magab 30 minutit päevas. Peamine näitaja on beebi heaolu ja tuju. Söögiisu, kaalutõusu üle kaebusi ei ole hea tuju- piisavalt sellest kestusest und või ebapiisav füüsiline aktiivsus.

Maga, mu rõõm, maga

Selleks, et laps magaks rahulikult, piisab mõnikord ruumi õhutemperatuuri reguleerimisest, lapse soojemaks katmisest või vastupidi, mitte mässimisest

Režiim aitab moodustumist konditsioneeritud refleksid lastel alates imikueast.

Kõige väiksematele - liikumishaigus pärast söömist. Kiikumine mõjutab soodsalt beebi seisundit. rütmilised liigutused, lähikontakt, rahulik meloodia loob turvatunde.

Kuni aastase lapse unehäire põhjus võib olla erineval viisil une ettevalmistamine. Kord kannavad nad seda kätel, teine - panevad selle kohe võrevoodi. Magamapanemise osas peaks kõiges valitsema rituaalide stabiilsus ja ühtsus.
Näpunäiteid lapse päeva jooksul pikali heitmiseks:

ventileerige lastetuba;
vähendada valgustust (alumised kardinad, rulood);
vaigista heli
loksutage kätele 5-10 minutit;
laulda hällilaulu või rääkida vaikselt.

Sellised tehnikad, mida kasutatakse samal ajal ja samas järjestuses, aitavad luua beebi päevase puhkuse.

Shipilova A.V., neuroloog, Family Clinic LLC, Moskva

Pikaajaline mitmepäevane nutt, mil pole võimalik tähelepanu kõrvale juhtida ja rahuneda, viitab läbivaatuse vajadusele.

Mida varem patoloogia avastatakse, seda kiiremini ja kergemini see ravitakse.

Vanemad peaksid mõistma, et lapse tervise hooletussejätmine võib põhjustada väga tõsiseid tagajärgi. Jah, ja emme närvid saavad korda, kui ebatervisliku une põhjus on likvideeritud ja laps lõpuks sügavalt magama hakkab.

Järeldus

Taust, miks vastsündinu ei maga terve päeva , Võib esineda objektiivseid ja subjektiivseid tegureid. Eesmärk - patoloogilised nähtused. Nende hulka kuuluvad anomaalia intrakraniaalne rõhk, külm, allergia. Subjektiivne - hügieeninõuete rikkumine, igapäevane rutiin. Ainult põhjuse kõrvaldamisega saate luua lapsele rahuliku tervisliku une.

Esimesel eluaastal on uni paljude laste jaoks muutlik mõiste. Alla üheaastastel lastel on väga raske unegraafikut pidada, kuna öise ja päevase une ajal on sagedased ärkamised.

Sagedased ärkamised, lühike une kestus, vingumine ja nutmine unenäos häirivad sageli vanemaid.

Millised on imikute normaalse une standardid ja mille pärast peaksid vanemad muretsema?

Miks vastsündinud laps ei maga öösel?

Paljudel vanematel on küsimusi kuni aastase lapse käitumise kohta une ajal. Beebi võib öösel viriseda ja ärgata kuni 3 korda – see on norm.

Pärast sellist ärkamist laps rahuneb kohe maha ja jääb magama, kuid kui vanemad on pidevalt ülekaitsvad ja last rahustavad, võib see kaasa tuua unehäired.

Ehmatavad ja äkilised liigutused, silmade avamine on samuti norm. Vanemad peavad sellist tegevust sageli rikkumiseks ja pöörduvad viivitamatult arstide poole.

Liigse paanika välistamiseks tasub eristada patoloogiat normist ja mõista, mis on beebi ärkamise põhjused.

Miks vastsündinud laps ei maga öösel:

puru võivad häirida koolikud, mis avalduvad pärast toitmist. Vastsündinud söövad iga 3 tunni järel, neelavad õhku, mistõttu koolikute nähtus avaldub nii sageli.
Rikkumine beebi biorütm põhjustab öise une häireid. Kui beebi ärkab sageli öösel, aga päeval magab hästi, siis on toimunud päeva ja öö vaheldus.
Psühholoogiline maja mikrokliima mõjutab beebi une kvaliteeti. Kui vanemad pidevalt skandeerivad, on unehäired garanteeritud.
Halvenemine füüsiline seisund beebi. Kui kehatemperatuur on tõusnud, tekib valu erinev olemus, põletikuline protsess, siis ei maga laps ühelgi kellaajal.
Halvasti fikseeritud mähe, märg mähe ja muud ebamugavust põhjustavad põhjused põhjustavad öist ärkvelolekut.
üleerutus põhjustab sageli kehva une. Sagedased külalised ja eredad sündmused - mõjutavad negatiivselt beebi närvisüsteemi.
Näljane laps ei lähe magama, kui teda pikalt kiigutatakse. Juhul, kui laps küsib pidevalt toitu, mille tõttu ta pidevalt ärkab, peate tutvustama rikkalikke täiendavaid toite.
võrevoodis liiga kuum või külm, nii et laps ei saa korralikult magada.

Ebamugavustunde saate kindlaks teha beebi käitumise järgi: ta oigab, liigub pidevalt, avab silmad.

Peate kontrollima une jaoks loodud tingimusi. Elimineerimine ebasoodsad tegurid vanemad saavad öösiti lapsega rahulikult magada.

Miks laps magab päeval halvasti ja ärkab sageli?

Päevasel unel on otsene mõju ööune kvaliteedile. Raske on täpselt välja arvutada, kui palju laps magama peaks, kuid siiski on teatud piirid ja neid tuleb järgida.

Märge! Beebil on päeval palju raskem magada kui öösel, sest negatiivsed tegurid palju rohkem.

Vanemad püüavad päevi mõista kehva päevase une põhjust ja kurdavad sageli lapse olemuse üle. Tegelikult võivad tegurid olla erinevad.

Miks lapse päevane puhkus on halva kvaliteediga:

Laps ei maga päeval hästi	Unepuuduse ilming	Parandage olukord. Soovitused
Vale igapäevane rutiin	Pidev nutt, ulakas, väsimus ilmneb päeva jooksul	Beebi optimaalsed unetunnid hommikul on 8.30–9.00 ja pärastlõunal kell 12.30–13.00.
Kiire tegevuse muutus	Ei taha puhata, sest lõbu ja rõõmu emotsioonid üritavad lülituda unerežiimile	Mõelge välja rituaal, mis eelneb igapäevasele liikumishaigusele. Lapsed keskenduvad sündmuste jadale, mitte kellaajale.
Päeva segajad	Kõrvalised helid, päevavalgus, täiskasvanute tegevus mõjutavad negatiivselt beebi päevast puhkust	Isoleerige beebi segajatest nii palju kui võimalik: saate sulgeda aknad kardinatega, lülitada televiisor välja, täiskasvanud saavad minna teise tuppa
Abistajad jäävad magama	Laps ei maga terve päeva, välja arvatud juhul, kui te teda kiigutate või rinnaga toidate. See toetavad tegevused mis takistavad lapsel iseseisvalt puhkama kohaneda	Järk-järguline või kategooriline võõrutamine mõjudest. Parim on kasutada esimest võimalust, kuna teine on mõeldud selleks, et laps nutab ise, kuni ta magama jääb
Kahelt uinakult ühele minek	Enneaegne ühekordne uni võib viia selleni, et laps ei maga terve päeva, puhkab öösel halvasti, on ulakas, keeldub toidust, on loid ja kohmakas.	Tavaliselt peaks laps magama vähemalt kaks korda päevas. Aasta pärast lähevad vanemad üle pärastlõunasele uinakule. Kuid mõnikord on selline hüpe lapse närvisüsteemi jaoks liiga vara. Ta väsib kiiresti ja pidurdusprotsess võtab kaua aega.

Kui laps on ulakas ja see on tingitud öö- ja päevane uni, ja vanemad on juba närvid kaotamas, siis tuleks abi otsida erikirjandusest ja lastearstide nõuannetest. Huvitavaid soovitusi selles suunas annab Komarovsky.

10 reeglit laste tervislikuks magamiseks Komarovski järgi:

Õnnelik perekond, puhanud ema ja isa on lapse normaalse psühho-emotsionaalse seisundi võti.
Režiim puru uni tuleb kohandada pere enda režiimiga. See ei tähenda, et beebil ei peaks laskma magada siis, kui ta tahab, vaid tasapisi ümber struktureerima.
Määratlege konkreetne magamiskoht. Parem on eraldi häll, ilma pretensioonideta vanemate voodile.
To normaliseerida öörahu, te ei tohiks tuua päeva jooksul üle magamist, peate keskenduma vanusele vastavatele normidele. Kui beebi magab päeval 5 tundi järjest, on parem ta üles äratada.
Söötmise korraldamine. Eelviimane toitmine on poolik ja viimane on võimalikult rahuldav, nii et see kestab kogu öö.
Imeline päev. Kui keegi lapse peale ei karju, siis päeval oli ainult positiivseid emotsioone siis on uni normaalne.
normaliseerida mikrokliima ruumis, kus laps magab: temperatuur, lõhnad, niiskus.
heitgaas puru aktiivne suplemine, söömine, võimlemine ja soojad riided enne magamaminekut.
Kvalitatiivne elastne madrats, naturaalne voodipesu, mugav padi.
Hea Mähe on teie lapse mugavuse võti. Hügieenitarbed peaksid olema töökindlad, pehmed ja mugavad ka siis, kui laps surub.