Sababu ya joto la chini la mwili kwa wanawake 35.2. Nini cha kufanya katika joto la chini

Joto 35.5 ni kawaida au pathological

Kiwango cha joto la kawaida la mwili wa binadamu ni 36.6. Lakini katika hali nyingi, data maalum kutoka kwa takwimu hii itatofautiana sana. Ukweli ni kwamba kiashiria cha joto kinategemea mambo kadhaa.

Wakati wa siku (ni chini asubuhi na jioni).
Nguvu ya kazi ya mifumo yote ya mwili, wakati wa kilele cha siku ya kazi kiashiria kitakuwa cha juu.
Kutoka joto mazingira, ikiwa mtu ni moto, joto litakuwa la juu zaidi, na ikiwa ni baridi, litashuka.
Kutokana na hali ya afya, na idadi ya magonjwa, thermoregulation inasumbuliwa na joto hupungua.
Kutoka kwa sifa za mtu binafsi. Watu wengine wana alama za chini - hii ni sababu ya kuzaliwa ambayo haiingilii maisha yao.

Joto la kawaida (la kawaida) la mwili kwa mtu ni 35.5-36.9. Kupotoka kwa upande wa chini kutoka kwa kiashiria hiki huitwa hypothermia. Na ongezeko ni hyperthermia.

Moja ya wengi vipengele muhimu katika kesi hii kutakuwa na utulivu wa viashiria. Ikiwa hali ya joto inaendelea kushuka, basi kumwita daktari ni lazima na mara moja.

Kulingana na sababu za kushuka kwa joto chini ya 35.4, hatua zinapaswa kuchukuliwa. Katika baadhi ya matukio, chai ya moto tu na kupumzika vizuri itakuwa ya kutosha, wakati kwa wengine, matibabu ya muda mrefu yatahitajika.

Wakati kiashiria cha joto ni 35.0 matokeo ya mapungufu yetu

Kusoma thermometer ya 35.2-35.9 itakuwa kupotoka kutoka kwa kawaida tu ikiwa hii haijazingatiwa hapo awali, i.e. kawaida mtu alikuwa na joto la 36.6, lakini sasa thermometer inaonyesha mara kwa mara 35.4. Wakati huo huo, kuna idadi ya dalili zisizofurahi ambazo huingilia kazi ya utulivu na kuharibu rhythm ya kawaida ya maisha.

Kupungua kwa joto kunaweza kuwa matokeo ya mtazamo usiojali kuelekea afya. Katika kesi hii, kati ya dalili, pamoja na hypothermia, zifuatazo zitaonekana:

Kuhisi baridi, baridi, kutetemeka.
Maumivu ya kichwa.
Lethargy na uchovu.
Kufa ganzi kwa vidole na mikono.

Usumbufu wa ziada unaweza kutokea, kama vile kichefuchefu na kizunguzungu.

Miongoni mwa sababu za hypothermia, wakati joto linageuka kuwa 35.

Hypothermia ya mwili

Inatokea kutokana na tabia isiyofaa katika mavazi ya baridi au maskini.

Hypothermia mara nyingi hutokea kwa joto la hewa kutoka +10 hadi -12. Hapa mwathirika anahitaji kuwa na joto, kufunikwa vizuri, na kupewa chai ya moto na raspberries, asali, na limao.

Ili joto, tumia bafu ya mguu wa moto na haradali au kuoga moto, umwagaji wa kawaida. Ni vizuri kumpa mwathirika fursa ya kulala na kisha kula chakula cha moyo.

Chakula cha muda mrefu

Joto la 35.3 linaweza kuwa matokeo ya chakula cha muda mrefu, hasa ikiwa chakula hiki kinajumuisha vyakula vya mimea tu. Kwa lishe kama hiyo, mwili haupokei protini na madini ya kutosha; ukosefu wa chuma ni hatari sana - husababisha anemia. Na hii inasumbua ugavi wa mwili wa virutubisho na oksijeni, michakato ya metabolic kupunguza kasi na ukiukaji wa thermoregulation hutokea (kupungua kwa joto).

Ili kuanza utahitaji tatizo hili gundua. Wakati wa lishe ya muda mrefu, inashauriwa kufuatilia hesabu za damu (changia uchambuzi wa kliniki), kupungua kwa hemoglobin ni ishara ya kurejesha usawa katika chakula. Walakini, itawezekana kurekebisha usomaji wa thermometer tu baada ya kurejesha viwango vya kawaida vya hemoglobin (lishe maalum).

Uchovu wa nguvu

Hii inaweza kuwa matokeo hivi karibuni maambukizi ya zamani(maambukizi ya kupumua kwa papo hapo, mafua, rubela), rhythm kali sana ya maisha, kupita kiasi mizigo mizito(kimwili au kiakili), mkazo wa mara kwa mara.

Dalili za lazima katika kesi hii itakuwa: nguvu maumivu ya kichwa, baridi na uchovu.

Hapa usomaji wa kipimajoto utashuka kwa digrii ya chini kuliko kawaida; ikiwa kawaida usomaji ni wa kawaida 36.4, basi katika kesi ya kupoteza nguvu watakuwa 35.4.

Ili kuondoa hypothermia, utahitaji kupata usingizi mzuri wa usiku, na kisha kulala angalau masaa 8, kupumzika, kuchukua. chakula cha afya na kalori za kutosha na seti sahihi ya vitamini na madini, wakati zaidi wa kupumzika, na kuishi maisha ya bidii.

Unyanyasaji wa antipyretics

Wakati wa kutibu maambukizi nyumbani, inawezekana pia kupunguza joto. Hii ni kutokana na kuchukua dawa nyingi za antipyretic, na ni kawaida kwa watoto. Kwa mtu mzima, wakati mwingine majibu hayo ya mwili yanaweza kusababishwa na kuchukua antipyretic kwa kuzuia, kwa mfano, kuchukua dawa ya mafua na paracetamol, wakati kuna pua na kikohozi, lakini hakuna homa.

Kawaida joto hupungua hadi 35.2-35.4. Lakini ikiwa viashiria ni vya chini na vinaendelea kuanguka, unahitaji kumwita daktari haraka.

Katika hali nyingine, mgonjwa anahitaji kufunikwa vizuri na kupewa vinywaji vya joto. Haupaswi kufanya taratibu kali sana ili usisababisha anaruka mkali joto.

Wakati hypothermia ni ishara ya ugonjwa?

Ikiwa hali ya joto ni 35 na 5 kwa muda mrefu (wiki 2-3), lakini kabla ya hapo ilikuwa ya juu zaidi, sema 36.6, unapaswa kufuatilia kwa makini afya yako.

Kwa hivyo, kupungua kwa muda mrefu bila dalili inaweza kuwa ishara ya ugonjwa wa mwanzo: tumor ya ubongo inayoathiri kituo cha thermoregulation, usumbufu wa tezi za adrenal, tezi ya tezi(hapa ni ukosefu wa uzalishaji wa homoni).

Kwa kweli unapaswa kuzingatia kupungua kwa joto la mwili, hata ikiwa joto la mwili ni 35.9, ikiwa kuna dalili za ziada:

Kuwashwa au, kinyume chake, uchovu usio wa kawaida.
Hisia ya mara kwa mara ya baridi.
Matatizo ya kumbukumbu.
Ikiwa kuna kutetemeka kidogo kwa vidole au mikono.
Kichefuchefu mara kwa mara.
Maumivu ya kichwa na uchovu.

Sababu hatari zaidi za hypothermia ni pamoja na kutokwa na damu ndani, hypothyroidism (ugonjwa wa tezi), ghafla au kuendelea kupungua shinikizo la ateri, majeraha ya kichwa, tumors, anemia kali. Katika kesi hiyo, joto la chini la mwili la 35 8 hutokea, lakini dalili nyingine: udhaifu, kichefuchefu, baridi hujulikana zaidi.

Ili kujua kwa nini hypothermia ilitokea, unapaswa kuwasiliana na daktari wako. Hata ikiwa anasema kuwa sio hatari, lakini mgonjwa anahisi mbaya kwa joto la 35, unahitaji kusisitiza juu ya uchunguzi: vipimo vya jumla, ziara ya endocrinologist, neurologist, nk.

Uvumilivu kama huo utasaidia kugundua ugonjwa mapema na kuanza matibabu mapema, na hii itaongeza sana nafasi za kupona.

Jinsi ya kupima joto kwa usahihi

Vipimajoto vya zebaki na elektroniki hutumiwa mara nyingi kupima joto la mwili. Elektroniki zina asilimia kubwa ya makosa na kwa viashiria vya 35.8, kipimo lazima kirudiwe mara tatu na muda wa dakika. Mercury pia inaweza "kukosea" kwa 2-3 ya kumi ya shahada. Unahitaji kuwaweka chini ya mkono wako kwa angalau dakika 10.

Kwa hiyo, wakati wa kipimo cha kwanza, hakikisha kuzingatia hali ya jumla na uwezekano wa hypothermia, uchovu, na kuchukua antipyretics.

Ikiwa viashiria havirudi kwa kawaida baada ya kupumzika na hatua za joto, basi vipimo kadhaa vya udhibiti vinapaswa kuchukuliwa. Katika kesi hii, lazima ufuate sheria zifuatazo:

Pima halijoto yako kila wakati kwa wakati mmoja
Fanya hili kwa thermometer sawa.
Pima katika sehemu moja: kila wakati chini ya kwapa la kushoto au kulia, (inayokubalika zaidi) mdomoni (kwa ugumu fulani), kwenye groin (inayotumiwa kwa watoto na wagonjwa mahututi).
Usichukue vipimo "kama hivyo", tu ikiwa kuna mahitaji: baridi, maumivu ya kichwa, kichefuchefu, nk.

Nini cha kufanya ikiwa unashuku patholojia?

Ikiwa hali ya joto hupungua hadi digrii 35 na inaendelea kuanguka, unahitaji haraka kumwita daktari (ambulensi). Kupungua zaidi itakuwa hatari sio tu kwa afya, bali pia kwa maisha ya mgonjwa.

Usomaji wa chini (joto la mwili chini ya 35) unaweza kusababisha degedege, kupoteza fahamu, na hallucinations.

Ikiwa hali ya joto ni hadi 35.2 na kuna sababu wazi za kupungua kwake (hypothermia, uchovu, nk), unahitaji kuchukua hatua za nyumbani ili kuifanya iwe ya kawaida:

Funika mgonjwa kwa joto.
Mpe kinywaji cha joto.
Pasha miguu yako joto (bafu, pedi ya joto)
Mpe nafasi ya kulala.
Lisha kwa ukarimu.

Ikiwa thermometer inabaki katika kiwango cha 35.1-35.7 kwa muda mrefu, uchunguzi utahitajika ili kujua sababu.

Wakati thermoregulation inapovunjika na hypothermia imara hutokea katika mwili, taratibu za kimetaboliki huvunjika - hupunguza kasi. Katika kesi hii, viungo vya ndani hupokea kidogo virutubisho, matokeo yake wanaanza kufanya kazi kwa bidii sana hali zisizofurahi, ambayo ni hatari kutokana na tukio la idadi ya magonjwa.

Taarifa kwamba joto la chini inakuza uhifadhi wa vijana kimsingi ni makosa.

Pata matibabu na uwe na afya!

Halo, niliugua na nikagunduliwa na hypotitis wiki tatu zilizopita, nilipewa matone, bilirubin ilianza kurudi kawaida 31 na sasa sijachukua matone, lakini joto langu limeshuka hadi 35.2, hiyo inamaanisha nini?

Baada ya upasuaji wa kike, joto la mwili wangu ni kutoka 35 hadi 35.5. Kinachohitajika kwa kupona. Hali hii ya joto imedumu kwa miezi 5.

N joto la kawaida mwili wa binadamu iliyoundwa ili kutoa usuli bora kwa ajili ya kutokea kwa michakato mingi. Inakuwa kiashiria halisi cha utendaji wa mifumo mbalimbali ya usaidizi wa maisha ya ndani. Kwa kuongeza, ni mdhibiti wa mwingiliano kati ya ndani na mazingira ya nje mwili.

Joto la kawaida la mwili wa binadamu kwa mtu mzima ni kati ya nyuzi joto 36.4 na 37.4. Kwa wastani hii ina maana ya kawaida na ya jadi 36.6. Mabadiliko madogo katika mwelekeo mmoja au mwingine hayazingatiwi pathological. Wanaweza tu kutisha ikiwa wanakaribia alama za mpaka. Mara nyingi, mabadiliko haya hupita haraka sana ndani ya muda mfupi, kwani husababishwa na sababu za kiutendaji. Wakati vipimo vinavyorudiwa vinachukuliwa, kawaida hubadilika kuelekea kawaida.

Joto la mwili 35 - 35.5 hii inamaanisha nini?

Wakati nambari kwenye thermometer zinaonyesha kuwa mgonjwa mzima ana joto la 35.5 au chini, basi hali hii isiyo ya kawaida inafafanuliwa kama hypothermia. Hii sio hali isiyo na madhara hata kidogo. Kazi za mgonjwa wa viungo kuu na mifumo huvunjwa, kimetaboliki hubadilika sana na shughuli za ubongo zinakabiliwa. Mabadiliko hayo yana athari inayoonekana hasa kwenye mifumo ya moyo na mishipa na ya neva.

Kwa hiyo, unahitaji kujua hasa dalili za hali hii ili uweze kuamua kwa usahihi hata kabla ya kupima joto ili kutoa msaada kwa wakati kwa mtu. Hii ni muhimu sana linapokuja suala la wagonjwa wa kudumu, walevi au walevi wa dawa za kulevya.

Hypothermia kawaida hujidhihirisha:

Baridi kali;
hisia ya kufungia;
udhaifu wa jumla;
weupe;
uchovu;
hisia mbaya;
usingizi mkali;
kupungua kwa shinikizo la damu;
bradycardia;
mabadiliko ya ghafla ya mhemko;
kizunguzungu;
mkanganyiko.

Dalili hizi zinaelezewa na kupungua kwa kiasi kikubwa kwa mtiririko wa damu katika mwili, upanuzi mkubwa wa mishipa ya damu, na mabadiliko katika mchakato wa michakato katika ubongo. Kiwango cha kimetaboliki ya mtu hupungua, kiwango cha uzalishaji na kutolewa kwa homoni hupungua kwa kiasi kikubwa, na mzigo wa jumla kwenye mfumo wa moyo na mishipa huongezeka.

Mara nyingi dalili za sekondari kupungua kwa kasi joto la mwili hadi 35.3 - 35.5 kwa mtu mzima, usumbufu wa tactile hutokea kutokana na kushindwa kwa shughuli za reflex, kudhoofika kwa shughuli za kiakili, matatizo ya vestibular.

Kwa sababu ya ischemia ya ubongo, ugumu wa kusikia na maono unaweza kutokea; inakuwa ngumu kwa mtu kuzungumza na hata kushikilia mwili kwa mlalo.

Kutokana na malfunctions nyingi ya kati na pembeni mfumo wa neva udanganyifu au hallucinations inaweza hata kutokea.

Sababu za hypothermia

Kupungua kwa kiasi kikubwa kwa joto kunaweza kutokea kutokana na sababu mbalimbali. Hizi zinaweza kuwa sababu za nasibu zinazoathiri mtu kwa muda mfupi tu. Hizi ni pamoja na mvutano wa neva, kuchukua dawa fulani, hypothermia, usingizi, njaa kali, chakula cha muda mrefu, kupoteza nguvu, ulevi wa pombe.

Katika hali kama hizi, hali ya joto, kama sheria, huwa ya kawaida baada ya sababu isiyofaa imekoma. Wakati mwingine marekebisho ya hali ya mgonjwa inahitajika ili hali hiyo iwe na utulivu haraka iwezekanavyo. Kawaida, hii haiitaji msaada wa matibabu, kwani mtu mwenyewe ana uwezo wa kuibadilisha kuwa bora.

Usishtuke kwa joto la digrii 35.7 - 35.8. Inaweza kuwa ya kutosha kuvaa kwa joto, kujifunika na blanketi na kunywa kikombe cha chai ya moto. Baada ya hayo, unahitaji kupata usingizi mzuri wa usiku na kuwa na chakula cha mchana cha moyo. Hypothermia kawaida huenda baada ya hatua hizo. Ikiwa hata baada ya hii hakuna kitu kinachoweza kuboreshwa, unahitaji kuwasiliana na mtaalamu.

Hii inapaswa kufanywa, kwa kuwa joto la chini (35.3-35.5) kwa watu wazima mara nyingi ni dalili ya magonjwa kama vile:

Dystonia ya mboga-vascular;
upungufu wa venous;
dysfunction ya tezi ya tezi;
madawa ya kulevya (overdose);
kisukari;
kukosa fahamu;
magonjwa ya adrenal;
usawa wa homoni;
Anemia ya upungufu wa chuma;
kidonda cha tumbo au duodenum;
kushindwa kwa figo;
usumbufu katika shughuli za kamba ya ubongo;
huzuni;
anorexia;
magonjwa ya mgongo;
magonjwa ya damu.

Katika hali hizi, joto la chini la mwili linaweza kusababishwa na madhara ya madawa ya kulevya au pombe, kupoteza nguvu, au utapiamlo. Upungufu wa homoni husababisha kupungua kwa kasi kwa mtiririko wa michakato katika mwili, kushuka kwa kiwango cha shughuli za endocrine, na pia katika unyonyaji wa virutubisho.

Ugonjwa wa moyo na mishipa husababisha dalili kama vile udhaifu, kupungua kwa shughuli za jumla, na ischemia ya viungo. Yote hii husababisha kushuka kwa joto hadi digrii 35.2 na chini. Mwili hujaribu kusawazisha hali hiyo na kwa hiyo mashambulizi ya kuwashwa, uchokozi au, kinyume chake, kuzuia kali mara nyingi kunawezekana.

Thermometry inafanywa kwa kutumia thermometers:

1. Mercury (ya jadi, kawaida huwekwa ndani kwapa kwa dakika tano);

2. Elektroniki (inatoa ishara wakati joto la mwili limewekwa. Katika hali za shaka, inashauriwa kuiweka kwa muda wa dakika nyingine ili kufafanua matokeo. Katika hali ambapo wao huongezeka kwa uwazi au kupungua, kipimo kinaendelea).

Ni muhimu sana kurekodi joto kwa usahihi. Mara nyingi, thermometer huwekwa kwenye armpit. Njia hii kwa ujumla inachukuliwa kuwa haitoshi kwa usahihi, lakini ni rahisi na haina kusababisha usumbufu kwa mgonjwa.

Wakati mwingine thermometry inafanywa kwa kutumia chumba kifaa maalum kwenye rectum. Hii mara nyingi hufanyika kwa watoto wadogo au kwa wagonjwa wazima walio katika coma.

Hata hivyo, inapaswa kuzingatiwa kwamba joto la ndani mwili ni wa juu kidogo kuliko ule wa nje, kwa hivyo marekebisho yanahitajika kufanywa hapa. Kwa hiyo, njia hii haifai kabisa katika kesi ya hypothermia.

Njia za kupambana na hypothermia

Joto la mwili haipaswi kubaki chini sana kwa muda mrefu. Katika kesi hii, unapaswa kushauriana na daktari mara moja. Atafanya kinachohitajika taratibu za uchunguzi. Kliniki na uchambuzi wa biochemical damu, uchambuzi wa jumla mkojo, angalia viwango vya glucose ya plasma, kuamua viwango vya homoni ya tezi, kutambua uwepo wa vitu fulani vya sumu na vya narcotic.

Ikiwa hakuna magonjwa makubwa yanayogunduliwa, basi unahitaji kupima joto lako mara kadhaa kwa siku.

Ikiwa kupungua kwa joto kwa digrii 35 au chini hugunduliwa, unapaswa:

Chukua kozi ya vitamini E;
kuchukua immunostimulants;
kutoa massage kubwa ya mwili, pamoja na mikono na miguu;
kuandaa maziwa ya moto na asali;
kunywa chai na jamu ya rasipberry;
kuchukua oga tofauti au kuoga;
joto chumba;
kuvaa kwa joto;
kunywa kahawa ya moto;
pombe infusion ya rosehip;
kuacha kuchukua dawa ambazo hazijaamriwa na daktari;
tenga angalau masaa nane ya kulala;
kunywa dawa za kutuliza asili ya mmea;
tembea haraka;
kula bar ya chokoleti.

Haya hatua za kina itafanya iwezekanavyo kuamsha kimetaboliki kwa kiasi kikubwa, kupanua mishipa ya damu kwa kiasi kikubwa, na kuchochea utoaji wa damu kwa ujumla. Watakuwezesha kujisafisha kwa sumu, kupumzika, joto la mwili, na kuongeza mtiririko wa lymph. Mpenzi, jamu ya raspberry na chokoleti ya giza itawawezesha mtu jasho vizuri, na hivyo kudhibiti kubadilishana joto kati ya mazingira ya ndani ya mwili na mazingira ya nje.

Baada ya hayo, unahitaji kuchukua vipimo tena. Ikiwa kila kitu kinarudi kwa kawaida, basi unapaswa kuchunguza mgonjwa kwa siku kadhaa. Ikiwa hali ya joto ndani ya 35.2-35.5 inaanza tena, unapaswa kuwasiliana na mtaalamu.

Kwa ujumla, vita dhidi ya hypothermia inapaswa kuwa vita dhidi ya sababu iliyosababisha. Kama hii ugonjwa mbaya, basi matibabu au simu ya haraka itasaidia Huduma ya dharura. Ikiwa husababishwa na mambo ya nje, basi tiba za nyumbani zitasaidia kurejesha joto la kawaida la mwili.

Kwa joto la chini la mwili na kukabiliana na mabadiliko yake, ni muhimu kufuata idadi ya mapendekezo kutoka kwa wataalamu. Inashauriwa kufanya mazoezi ya asubuhi kila siku, fanya ugumu, na kuboresha kinga yako. Chakula kinapaswa kuwa na usawa, na maji yanapaswa kunywa angalau lita mbili kwa siku.

Unapaswa kupumzika mara nyingi zaidi, epuka mafadhaiko, na ikiwa kuvunjika kwa neva waondoe kupitia kutafakari, yoga au kupumzika vizuri tu. Ni muhimu sana kudumisha joto la kawaida la mwili. Usivae kwa joto sana au nyepesi. Unahitaji kulala katika chumba chenye uingizaji hewa, lakini si overheated au chumba baridi.

Hakikisha kusambaza kwa uangalifu utaratibu wako wa kila siku kwa saa. Kwenda kulala, kuamka na kula kwa wakati mmoja wakati wa kudumu. Unahitaji kupata usingizi wa kutosha, pumzika vizuri na uhakikishe kufanya kile unachopenda.

Unahitaji kuacha kabisa pombe na sigara. Yoyote maandalizi ya dawa Inapaswa kuchukuliwa tu baada ya agizo la daktari. Kwa kuongeza, ni muhimu kutumia hatua zote za kuimarisha mfumo wa kinga.

Inapaswa kuzingatiwa, hata hivyo, kwamba watu wengine wana hypothermia ya kuzaliwa. Hawana usumbufu wowote, hakuna kitu kinachoumiza, na mwili hufanya kazi kikamilifu. Hata hivyo, wanahitaji pia kupitia uchunguzi wa kimatibabu kuwatenga uwezekano wa magonjwa mbalimbali.

Ni wakati gani matibabu ya haraka yanahitajika?

Unapaswa kumwita daktari ikiwa kupungua kwa joto husababisha kukata tamaa; haachi kuanguka hata baada hatua zilizochukuliwa, na pia ikiwa mgonjwa ni mzee au mtoto mchanga.

Msaada wa mtaalamu ni muhimu wakati mtu amekula au kunywa kitu hapo awali, kwani ulevi, sumu ya chakula au kuzidisha kunawezekana. ugonjwa wa kudumu. Katika kesi hizi, hali hii inaweza kusababisha kifo chake.

Ikiwa mgonjwa amepata hypothermia kali, na joto linaendelea kubaki saa 35-35.5, tahadhari ya matibabu pia inahitajika. Ucheleweshaji unaweza kuweka katika michakato ya mwendo ambayo itasababisha madhara makubwa na yasiyoweza kurekebishwa kwa mwili wake.

Hii hutokea kutokana na ukweli kwamba miundo ya seli na tishu za mifumo muhimu huathiriwa. Na kwa utendaji wao, kama kwa maisha ya mwanadamu, mara kwa mara joto la kawaida joto la mwili ni kuhusu nyuzi 36.6 Celsius. Kwa hivyo, muundo mzima wa kuhakikisha mtiririko wa michakato katika mwili unashindwa.

Unapaswa kuwa mwangalifu haswa na dalili za kutisha kama vile:

Kupoteza fahamu;
jasho kubwa;
pallor kali;
udhaifu wa jumla;
miisho ya baridi;
kupungua kwa kasi kwa shinikizo;
kukosa hewa;
kutetemeka kwa mwili, mikono na kichwa;
kutapika;
usumbufu katika shughuli za vifaa vya vestibular;
kupoteza hisia;
Vujadamu;
maumivu makali;
mapigo dhaifu na yasiyo ya kawaida;
kifafa cha kifafa;
baridi;
kusinzia;
kukataa kula.

Kushuka kwa kiwango kikubwa kwa joto hadi 34.8 - 35.1 kwa mtu mzima kunaweza kuonyesha ukuaji wa hali mbaya kama vile kukosa fahamu, mshtuko wa moyo, kuanguka, kutokwa na damu ndani, ulevi, mshtuko wa anaphylactic, nk. Katika hali kama hizi, hakuna dharura. huduma ya matibabu inaweza kusababisha kifo cha mgonjwa. Unahitaji kujua kwamba ikiwa joto la mwili ni chini ya nyuzi 32 Celsius, mabadiliko yasiyoweza kurekebishwa yatatokea, ikifuatiwa na kifo.

Kwa hiyo, usipaswi kufikiri kwamba tu hyperthermia ni hatari kwa mwili. Ni muhimu kukumbuka kuwa kunaweza kuwa na sababu nyingi za hypothermia, na kujitambua, kwa sababu ya usahihi wake, kunaweza kusababisha madhara yasiyoweza kurekebishwa kwa mwili wako. Onyesha sababu halisi Mtaalam mwenye uzoefu tu ndiye anayeweza kupunguza joto.

Nyenzo zinazohusiana:

Julia Astafieva

Mkuu wa idara ya otolaryngology, mgombea wa sayansi ya matibabu, daktari wa ENT wa jamii ya juu.

Halijoto 35.5, wakati mwingine 34.6, niambie la kufanya. Naogopa sana kifo ((

Habari! Hofu zinatokana na nini? Kupoteza nguvu ya banal inawezekana kabisa. Habari zaidi inahitajika juu ya dalili zinazohusiana.

Mwezi mmoja uliopita nilikuwa na joto la digrii 34. Mimi pia nina hypotensive. Chai iliyo na raspberries ilisaidia, nilikunywa mara mbili kwa siku na baada ya siku 3 kila kitu kilirudi kwa kawaida.

Ongeza maoni Ghairi jibu

tafuta kwa dalili

Halijoto

Pata maelezo zaidi

Antipyretics ni ya kundi la NSAIDs. Dawa zisizo za steroidal za kuzuia uchochezi ni dawa zinazoonyesha athari za kuzuia-uchochezi, analgesic na antipyretic. Katika mwelekeo wa uchochezi chini ya [...]

Licha ya kuonekana kutokuwa na madhara kwa pua inayotiririka, husababisha usumbufu mwingi kwa mtu mgonjwa - haiwezekani kupumua, kuzungumza, kupata usingizi wa kutosha, kufanya kazi kamili ya nyumbani […]

Rhinitis, au kwa maneno mengine, pua ya kukimbia ambayo hudumu zaidi ya siku; mazoezi ya matibabu kuchukuliwa muda mrefu. Hali hii si ya kawaida na [...]

Rhinitis ya nyuma inatofautiana na pua ya kawaida tu kwa kiwango chake mchakato wa patholojia na mara nyingi husababisha matatizo hatari kama matokeo ya matibabu yasiyotarajiwa. […]

Wagonjwa mara nyingi huwageukia madaktari wa ENT wakiwa na malalamiko ya msongamano wa mara kwa mara wa pua, na kutokwa kwa mucous kuandamana na pua ya kawaida, […]

Mpya kwenye tovuti

Kikohozi katika sayansi ya matibabu na mazoezi inaweza kufafanuliwa kama asili, mmenyuko wa kawaida ya mwili wa binadamu kupenya njia ya chini ya kupumua [...]

Kikohozi katika mazoezi ya matibabu hufafanuliwa kama contraction ya reflex ya misuli laini ya chini njia ya upumuaji ili kuondoa kitu kigeni ambacho kimeanguka […]

Sputum, kulingana na mahesabu ya kawaida ya matibabu, hufafanuliwa kama rishai ya mucous au mucopurulent inayozalishwa na seli maalum za epithelium ya njia ya chini ya kupumua (ciliated epithelium). […]

Nyenzo zote kwenye tovuti hii, ikiwa ni pamoja na ripoti za matibabu na taarifa nyingine zozote zinazohusiana na afya, zimetolewa kwa madhumuni ya taarifa pekee na hazipaswi kufasiriwa kama utambuzi au mpango mahususi wa matibabu kwa madhumuni yoyote. hali maalum. Matumizi ya tovuti hii na maelezo yaliyomo haijumuishi wito wa kuchukua hatua. Daima tafuta ushauri wa moja kwa moja wa mhudumu wako wa afya na maswali yoyote ambayo unaweza kuwa nayo kuhusu afya yako mwenyewe au afya ya wengine. Usijitie dawa.

Nini cha kufanya ikiwa hali ya joto ni 9?

joto la mwili wa binadamu - kiashiria muhimu hali ya mwili wake. Usomaji wa thermometer ya juu au ya chini itakuambia kuhusu hali ya ugonjwa huo na kukuambia wapi kutafuta sababu za tatizo. Bila shaka, kwa uchunguzi wa kuaminika, mashauriano ya ziada na madaktari na mbinu za kitaaluma mitihani. Mara nyingi watu hupata udhihirisho wa hyperthermia. Walakini, hypothermia sio hatari sana kwa wanadamu. Kwa hivyo, tutazungumza kwa undani juu ya ni masomo gani ya thermometer ambayo hayazingatiwi na yanaonyesha kushindwa katika uhamishaji wa joto wa mwili.

Maonyesho ya kliniki

Kipimajoto bora kwa mtu mwenye afya njema ni 36.6. Upungufu mdogo kutoka kwa kawaida unakubalika kabisa, kwa sababu ... Mchakato wa kubadilishana joto ni wa mtu binafsi kwa kila mtu, uhamishaji wa joto hubadilika siku nzima. Inakubaliwa kwa ujumla kuwa joto la 35.9 kwa mgonjwa mzima haitoshi, lakini sio muhimu.

Kwa watu wengine, joto la 35.9 ni la kawaida. Hawana shida na madhara yoyote ya matatizo ya uhamisho wa joto. Upekee wa thermoregulation ya mwili wao umewekwa katika ngazi ya maumbile na inaweza kurithi. Kwa hivyo, matokeo ya thermometry yaliyotolewa kutoka kwa joto la 35.5 hadi 37 C inaweza kuwa ya kawaida.

Ili kuelewa katika hali gani viashiria chini ya joto la 35.9 ni muhimu, inatosha kutathmini hali ya jumla ya mgonjwa. Watu wanaougua hypothermia wanaweza kupata dalili zifuatazo:

ngozi ya rangi;
hisia ya baridi;
kutetemeka kwa viungo;
kusinzia;
kuongezeka kwa uchovu;
hali ya kutojali;
mapigo dhaifu;
kupoteza hamu ya kula.

Dalili kama hizo ni za kawaida kwa shida za uhamishaji wa joto kali hadi wastani. Katika hali mbaya zaidi, dalili kama vile kuchanganyikiwa kiakili, degedege, kupoteza fahamu, na kushindwa kupumua huweza kuonekana.

Wakati thermometer inafikia 32 C, kifo hutokea.

Sababu

Hypothermia mara nyingi husababishwa na mambo ya nje - hypothermia kali, lishe isiyofaa (ya kutosha), kutokwa damu ndani na nje. Miongoni mwa magonjwa ambayo husababisha dalili hii ni yafuatayo:

upungufu wa chuma;
kudhoofika kwa mfumo wa kinga;
magonjwa ya viungo mfumo wa endocrine;
ulevi wa mwili;
matatizo katika utendaji wa mfumo wa neva.

Katika hali zingine, usumbufu mdogo katika uhamishaji wa joto kwa njia ya kupotoka kutoka kwa kawaida ya kumi tu ya digrii (kwa mfano, joto la 35.8) huelezewa kwa urahisi. Inaweza kutokea baada ya ugonjwa. Katika kesi hiyo, mtu bado atapata malaise kidogo, ambayo inaweza kuonyeshwa kwa usingizi na uchovu. Katika kesi hii, joto la 35.8 ni la kawaida. Itaongezeka kwa hali yake ya kawaida mara tu mwili unaporejesha kikamilifu nguvu zake. Sababu za joto la 35.8 katika kesi hii zinaelezewa na ukweli kwamba baada ya magonjwa ya zamani Kimetaboliki hupungua, na pamoja nayo, mchakato wa uzalishaji wa joto hupungua.

Kupungua kidogo kwa jamaa na kawaida (kama vile joto la 35.6) kunaweza kusababishwa na hypothermia ya mwili.

Ubadilishanaji wa joto pia huvunjika wakati michakato ya kimetaboliki inashindwa kutokana na kufunga na kula. Bila kupokea chakula cha kutosha, mwili hutumia nishati yake kwa kiasi kidogo. Hii ni pamoja na kupunguza kiasi cha nishati inayotumika katika uzalishaji wa joto. Joto la 35.8 kwa mtu mzima linaweza kutokea sio tu kwa sababu ya lishe kali, bali pia na lishe isiyo na usawa. Kwa mfano, mara nyingi wakati wa kubadili chakula cha mboga, watu wengi huacha nyama bila kuongeza mlo wao na vyakula vingine vyenye chuma. Matatizo yanaweza kutokea kwa baadhi ya vyakula vya kuondoa sumu mwilini ambavyo vinajumuisha mboga za kijani na matunda. Pamoja na ukweli kwamba seti hii ya bidhaa ni matajiri katika vitamini, wazalishaji mara nyingi hawajumuishi wote microelements muhimu. Lishe (kwa usahihi zaidi, kutokuwepo kwa microelement kama chuma) huathiri hali ya mwili. Halijoto inaweza kushuka chini ya kawaida kwa kiasi cha nusu digrii au zaidi. Katika kesi hiyo, sababu za joto 35.2 na chini zinaweza kuondolewa kwa urahisi.

Katika mwili wa binadamu, chuma kama microelement hufanya kazi muhimu sana. Husaidia hemoglobini kueneza seli za mwili na oksijeni.

Ngazi ya chuma inaweza kushuka si tu kutokana na mlo usio na usawa, lakini pia kutokana na kupoteza damu ndani na nje na aina mbalimbali za upungufu wa damu. Anemia inaweza kusababishwa na kutofanya kazi vizuri njia ya utumbo, mfumo wa moyo na mishipa, uvimbe au maandalizi ya maumbile (thalassemia). Wagonjwa hao wana sifa ya joto la muda mrefu la 35.7.

Jina lingine la upungufu wa damu ni anemia. Inaweza kuonyeshwa kwa usomaji wa kipimajoto cha chini sana, kama vile joto la 35 (kwa mtu mzima), au juu kidogo, kama vile joto la 35.8 (kwa mtu mzima). Mbali na utabiri wa mtu binafsi, ukali wa hypothermia inategemea hatua ya ugonjwa (mpole g / l, wastani g / l, kali - chini ya 70 g / l).

Anemia ya upungufu wa madini ni hatari sana kwa wanawake wajawazito. Katika joto la 35.1, hatari zifuatazo zinaweza kutokea: tishio la kuharibika kwa mimba, kuzaliwa mapema, hypotension, kikosi cha mapema cha placenta, kuchelewa kwa maendeleo kwa fetusi, kutokwa damu wakati wa kujifungua.

Joto la 35 wakati wa ujauzito pia linaweza kuonyesha aina nyingine za pathologies. Kwa mfano, sababu za joto la 35 inaweza kuwa hypothyroidism. Kutokana na ugonjwa huu, mgonjwa hupata udhaifu na uvimbe. Ikumbukwe kwamba joto la 35.5 wakati wa ujauzito sio kwenye mpaka na kawaida. Wanawake wanaobeba fetusi wana sifa ya usomaji wa juu wa kipimajoto (takriban 37 C na zaidi). Hii ni muhimu hasa katika trimester ya kwanza, wakati hata kidogo mtu wa kawaida hypothermia (kwa mfano, joto la 35.7 kwa mtu mzima) linaweza kuonyesha tishio la kuharibika kwa mimba. Ikiwa mwanamke mjamzito ana dalili hiyo, ni muhimu sana kupata ushauri wa matibabu wenye uwezo.

Hypothyroidism ni ugonjwa wa tezi ya tezi. Lakini pathologies ya viungo vya mfumo wa endocrine inaweza kutokea sio tu kwa wanawake wajawazito. Tezi, huzalisha homoni za tezi, ni wajibu wa kimetaboliki ya mwili. Kuchochea kwa kutosha kwa mchakato wa kimetaboliki husababisha kupungua kwa michakato yote ya biochemical katika mwili, ikiwa ni pamoja na mchakato wa kubadilishana joto. Wagonjwa wanaweza kupata joto la 35 C. Watu wenye matatizo ya tezi, pamoja na hypothermia, wanaweza kuwa na dalili zifuatazo:

kupata uzito;
matatizo ya kinyesi
matatizo na ngozi na nywele (flaking, kavu, wepesi);
matatizo ya kumbukumbu.

Ikiwa sababu za joto la 35 kwa mtu mzima husababishwa na ugonjwa wa mfumo wa endocrine kama vile ugonjwa wa kisukari, mgonjwa anaweza kuhisi hisia ya mara kwa mara ya kiu, kupoteza hisia katika viungo, na hamu ya mara kwa mara ya kukojoa.

Ukiukaji wowote usawa wa homoni wamejaa matokeo makubwa katika fomu matatizo mbalimbali. Ndiyo maana msaada wenye sifa Wataalam wanahitajika haraka kwa wagonjwa wenye magonjwa kama haya.

Joto la 35.2 kwa watu wazima linaweza kutokea kutokana na sumu (ikiwa ni pamoja na pombe).

Kama sheria, katika hali kama hizi, usumbufu wa kubadilishana joto sio muhimu sana; usomaji wa thermometer hushuka hadi takriban 35.4 joto la mwili.

Sababu za joto la 35.3 zinaweza kusababishwa na matatizo ya mfumo wa neva, mara nyingi kwa kuumia kwa ubongo. Hii hutokea wakati sehemu ya ubongo inayohusika na udhibiti wa joto huathiriwa wakati wa jeraha. Baadhi ya sababu za joto 35.5 zinahusishwa na dhiki.

Wakati mwingine sababu za joto la 35.6 hubakia haijulikani, lakini mtu haoni dalili za hypothermia. Ikumbukwe kwamba kwa wengine, joto la mwili la 35.6 ni kawaida, kwa sababu ... Mchakato wa thermoregulation ni mtu binafsi sana.

Njia za kupambana na hypothermia

Kabla ya kuamua nini cha kufanya na joto la 35.8 (na kupotoka kwa sehemu ya kumi ya digrii), unapaswa kujua ikiwa ni ugonjwa kwa mgonjwa au la. Unaweza kumuuliza mgonjwa nini matokeo ya thermometry ni ya kawaida kwake. Inahitajika kutathmini jumla picha ya kliniki, kujua kuhusu kuwepo kwa malalamiko tabia ya hypothermia katika mgonjwa.

Mabadiliko katika matokeo ya thermometry wakati wa mchana na sehemu ya kumi ya digrii ni ya kawaida kwa watu wote na inaelezewa na upekee wa biorhythms ya ndani (jioni joto la mtu ni kubwa kuliko asubuhi).

Ikiwa hali ya joto hiyo si ya kawaida, basi nini cha kufanya kwa joto la 35.5 kwa mtu mzima itategemea sababu iliyosababisha hypothermia. Kwa mfano, katika baridi kali, joto la 35 ni la kawaida, mmenyuko wa kawaida wa mwili kwa hypothermia. Inatosha kumpasha joto mtu na kinywaji cha moto, nguo au blanketi. Unaweza kuwasha moto kwa kuchukua umwagaji wa joto.

Wakati wa chakula, swali linaweza kutokea: "Joto 35.7, hii ni ya kawaida?" Hali ya jumla ya mwili inapaswa kupimwa vya kutosha. Wakati mwingine dalili haina kusababisha usumbufu na ishara tu kwamba mwili ni kiuchumi kutumia hifadhi yake ya nishati. Inashauriwa kusitisha mchakato wa kupoteza uzito kwa kurekebisha kidogo chakula mpaka joto lirudi kwa kawaida.

Utahitaji kufanyiwa majaribio kadhaa, kwa sababu... dhidi ya historia ya mabadiliko ya chakula na matatizo fulani juu ya mwili, anemia ya upungufu wa chuma inaweza kuendeleza.

Kwa swali "Joto 35.4, hii ni kawaida?", Mara nyingi jibu ni hasi. Viashiria chini ya 35.5 hazipatikani kwa watu wenye afya. Kama sheria, hii inaonyesha anemia.

Nini cha kufanya kwa joto la 35.4? Haijalishi ni nini kilisababisha upungufu wa damu - lishe duni, dhidi ya historia ya ugonjwa au kutokana na utabiri wa urithi. Ili kuiondoa, lishe inahitaji kubadilishwa na bidhaa kama vile kuku na ini la nyama ya ng'ombe, kuku ya kuchemsha na nyama ya ng'ombe, makomamanga, beets. Unaweza kuhitaji kuchukua dawa zilizo na chuma: "Maltofer" kwa namna ya vidonge, "Ferum-lek" kwa namna ya sindano. Vitamini E wakati mwingine huwekwa ili kuimarisha mishipa ya damu.

Licha ya ukweli kwamba mara nyingi tunakutana na usumbufu katika thermoregulation kwa namna ya homa, wengi hawajui nini cha kufanya kwa joto la 35 wakati wa misaada ya kwanza.

Unapaswa kurekebisha utaratibu wako wa kila siku na chakula. Unaweza kuongeza joto mwili wako kwa kunywa vinywaji vingi vya joto: chai ya mitishamba, compotes. Massage na kuoga tofauti husaidia kuongeza joto la mwili.

Kabla ya kutafuta njia ya kuongeza joto hadi 35, unapaswa kukumbuka kuwa ni bora kuzuia tukio la dalili. Kwa kufanya hivyo, unapaswa kuimarisha mfumo wa kinga, kucheza michezo, kuimarisha na kuongoza picha yenye afya maisha.

Kupunguza joto mwili wa mwanadamu: sababu, nini cha kufanya - maswali kama haya yanavutia watu ambao wamepata dalili hii. Katika dawa inaitwa hypothermia.
Dalili hizo, hasa zile zinazoendelea kwa muda mrefu, ni sababu ya kushauriana na mtaalamu.

Mara nyingi sababu za hypothermia ni hypothermia rahisi na overwork.
Lakini katika hali nyingine, dalili inaonyesha maendeleo ya patholojia kali na michakato iliyofichwa ya kuambukiza.

Maelezo ya jumla kuhusu thermoregulation

Joto la wastani hubadilika kati ya 36.6-37.2 ° C. Lakini kupungua kwao sio daima kunaonyesha patholojia.
Ikiwa nambari zimepunguzwa kwa digrii moja au mbili kwa muda mrefu, na mtu anahisi vizuri, hii inaweza kuwa tabia ya mtu binafsi ya mwili, hakuna zaidi.
Joto la chini - chini ya 35 ° C.

Kupungua kwa t kunaweza kutokea kulingana na sababu kama hizo:

nyakati tofauti siku;
hali ya afya;
mabadiliko yanayohusiana na umri;
athari kwenye mwili wa mazingira ya nje;
kipindi cha ujauzito;
sifa za mtu binafsi za mwili;
mambo mengine.

Nambari za chini sio hatari zaidi kuliko nambari za juu. Takwimu za 32-27 ° C zinachukuliwa kuwa muhimu. Hii inaweza kusababisha kifo.

Inavutia! Kuruka kwa kisaikolojia katika t ya mwili ni matukio ya kawaida sana. Mtu katika ngazi ya chini ya fahamu anajihakikishia kuwa t inakua, na baada ya muda inaongezeka. Kesi zinazojulikana athari ya nyuma.
Joto la chini kabisa la mwili la 14.2° C lilirekodiwa Februari 1994 katika mtoto wa miaka miwili wa Kanada ambaye alitumia takriban saa sita kwenye baridi.

Kwa nini hypothermia inakua?

Ikiwa hali ya joto ni 35 5 kwa mtu mzima, sababu ya hii ni kipengele cha kisaikolojia mwili au kuendeleza michakato ya pathological.

Kupunguza kinga
Baada ya magonjwa ya kuteseka, na matatizo ya mara kwa mara, matatizo ya neva, kinga hupungua kwa kiasi kikubwa (soma hapa,), ambayo inaonyeshwa kwa kupungua kwa masomo kwenye thermometer. Wanaweza kuanzia 35-36.40 C.

Dystonia ya mboga-vascular
Usumbufu wa kiutendaji mfumo wa kujiendesha- Hii ni ukiukaji wa thermoregulation. Kwa ugonjwa huu, pamoja na hypothermia, udhaifu huzingatiwa; mabadiliko ya shinikizo; mashambulizi ya kichefuchefu, kizunguzungu, maumivu ya kichwa kali; kutovumilia kwa mwanga mkali na sauti kubwa.

Magonjwa ya virusi au bakteria ya zamani
Maambukizi yoyote yanayoingia mwilini yanamlazimisha kupigana nayo kwa nguvu. Wakati huo huo, joto linaongezeka. Hii ni majibu ya mwili kwa uwepo microorganisms pathogenic.
Lakini wakati wa kurejesha hutokea, mwili umechoka, kwa kuwa jitihada zote zilitolewa ili kuondokana na mawakala wa kuambukiza.
Aidha, hali hii inaweza kudumu kutoka wiki mbili hadi tatu baada ya kupona.

Upungufu wa damu
Vipimo vya joto ni 35.5-360 C, ambayo hufuatana na udhaifu, kizunguzungu na pallor. ngozi, uchovu haraka, wanazungumzia ukosefu wa chuma katika mwili.
Katika kesi hii, utahitaji kuchukua kozi ya virutubisho vya chuma. Hali ya jumla ya mwili ni ya kawaida.

Mfumo wa endocrine wa binadamu huathiri kabisa taratibu zote, ikiwa ni pamoja na thermoregulation. Tumors na majeraha ya ubongo husababisha usumbufu wa hypothalamus, ambayo kwa hiyo inadhibiti joto la ndani la mtu mara kwa mara.

Mbali na idadi iliyopunguzwa kwenye thermometer, usumbufu katika fahamu, hotuba, maono, kusikia huendelea, matatizo ya uratibu wa harakati, maumivu ya kichwa, na kutapika huonekana.

Sababu ya kawaida hypothermia - hypothyroidism. Ugonjwa huu unasababishwa na ukosefu mkali au kutokuwepo kabisa homoni za tezi.

Inakua dhidi ya msingi wa kutofanya kazi kwa chombo hiki. Ikifuatana na udhaifu; utendaji uliopunguzwa; kupata uzito; uvimbe; ubaridi; ngozi kavu, kuwasha; nywele brittle na misumari; kusinzia; kupoteza kumbukumbu.

Mambo ya nje

Ikiwa hali ya joto ni 35 5 kwa mtu mzima, sababu ni udhaifu. Inaweza kutokea dhidi ya historia ya kinga iliyopunguzwa au uchovu rahisi au ukosefu wa usingizi.

Katika kukaa kwa muda mrefu katika baridi, wakati wa kuogelea kwa muda mrefu katika maji baridi, joto hupungua.

Katika kesi hiyo, ni ya kutosha kunywa chai ya moto au tu kuvaa kwa joto. Viashiria vitarudi kwa kawaida.

Mlo, kufunga
Mlo wowote mkali wa muda mrefu au kufunga hufuatana na kupoteza kiasi kikubwa cha hifadhi ya mafuta. Mafuta, pamoja na polysaccharides, ni wajibu wa thermoregulation ya mwili.

Matokeo yake, watu wembamba, waliodhoofika daima huwa baridi bila sababu yoyote.

Sepsis
Ikiwa joto la mwili wa mtu ni la chini, sababu zinaweza kulala katika sepsis.

Patholojia hii ni mmenyuko wa uchochezi kwa kukabiliana na mchakato wa kuambukiza unaotokea dhidi ya asili ya kuenea kwa bakteria katika damu, sumu ya mwili na bidhaa za shughuli zao muhimu.

Ikiwa mchakato wa uchochezi huathiri mfumo mkuu wa neva, katikati ya thermoregulation, kinyume chake, nambari hupungua hadi 34 ° C na chini.

Hali hii wakati wa sepsis ni ishara isiyofaa. Inafuatana na hali mbaya ya jumla, ukandamizaji wa mchakato wa fahamu, dysfunction ya viungo vyote.

Kuweka sumu

Roho ndani kiasi kikubwa na baadhi ya vitu vya kisaikolojia vinaweza kusababisha hypothermia. Hii hutokea kutokana na vasodilation.

Kwa kuongeza, katika hali ya ulevi wa pombe au madawa ya kulevya, wengi hulala tu mitaani kwenye baridi.

Sumu ya chakula au uwepo wa maambukizi ya matumbo husababisha ulevi wa mwili.

Kutapika mara kwa mara na kuhara husababisha hasara kubwa ya maji, ambayo inaambatana na udhaifu mkubwa na kupungua kwa kiasi kikubwa kwa utendaji.

Nambari muhimu zinahitaji matibabu ya dharura, kwa sababu hii inaweza kusababisha degedege, kupungua kwa kasi kwa shinikizo la damu, kupoteza fahamu, na mshtuko wa upungufu wa maji mwilini.

Mimba, kukoma kwa hedhi

Ikiwa joto la mwili ni chini ya digrii 36: sababu za hii inaweza kuwa mimba, wanakuwa wamemaliza kuzaa. Katika vipindi hivi, idadi ya wanawake mara nyingi hupungua kutokana na kushindwa viwango vya homoni.

Sababu kama hizo za joto la chini la mwili kwa wanawake sio tishio kwa maisha; viashiria havizingatiwi kuwa muhimu.

Ukosefu wa adrenal ya papo hapo
Ni spicy hali mbaya, ambayo hutokea kutokana na kupungua kwa kasi au kukoma kwa uzalishaji wa homoni na cortex ya adrenal.
Hii husababisha kizunguzungu; mashambulizi ya kichefuchefu na mwisho katika kutapika; maumivu ya tumbo; kuongezeka kwa mzunguko kiwango cha moyo, kupoteza fahamu kutokana na kushuka kwa kasi kwa shinikizo.

Damu iliyofichwa inaweza kuendeleza na vidonda vya tumbo, vidonda vya duodenal, majeraha kwa viungo vya ndani, na oncology.

Mbali na kupungua kwa t, ngozi ya rangi, udhaifu, jasho, maumivu ya tumbo, kichefuchefu, kutapika, kuhara, na kukata tamaa huzingatiwa.

Pathologies ya dermatological

Kwa psoriasis, ugonjwa wa ngozi, eczema, ichthyosis, maeneo makubwa ya ngozi yanaathiriwa, ambayo kiasi kikubwa cha damu kinapita. Hii inakera ukiukaji wa thermoregulation, hypothermia.

Hypothermia kwa watoto
Ikiwa mtoto ana joto la chini la mwili, sababu, kama kwa watu wazima, zinaweza kuwa tofauti.

Kwa watoto walio na umri wa chini ya mwaka mmoja, maadili kutoka 36.4 hadi 37.20 C huchukuliwa kuwa ya kawaida. Nambari hizo hazionyeshi upungufu wa damu, upungufu wa vitamini, na kupungua kwa kinga.

Dalili za kusaidia kutambua hypothermia

Watu wanahisi joto la kuongezeka vizuri sana - mwili huanza kuwaka, kichwa na misuli huanza kuumiza. Dalili za hypothermia mara nyingi huzingatiwa katika hali nyingi kama ishara za uchovu.

Sababu kubwa ya kutafuta msaada wa matibabu inapaswa kuwa ishara zifuatazo :

kupoteza nguvu, udhaifu hata kwa kutokuwepo kwa shughuli za kimwili;
kutojali;
kutetemeka kwa mwili;
pallor, baridi ya ngozi;
jasho baridi;
mashambulizi ya kizunguzungu;
kuongezeka kwa usingizi;
kupungua kwa kiwango cha moyo; KUZIMU.

Joto chini ya 34 ° C inaonekana:

kutetemeka kali;
matatizo ya hotuba - inakuwa slurred;
shida katika harakati, hadi immobilization;
majivu-kijivu, rangi ya ngozi ya hudhurungi;
mapigo dhaifu;
hallucinations;
kupoteza fahamu.

Takwimu zinazofikia kikomo cha 32 ° C husababisha kifo katika 97% ya kesi.

Je, uchunguzi unafanywaje?

Uchunguzi wa kutambua sababu za hypothermia ni pamoja na mbinu zifuatazo za uchunguzi:

uchunguzi wa jumla, mazungumzo na mgonjwa kutambua dalili;
kupima t ya mwili kwa nyakati tofauti za siku;
kipimo cha shinikizo la damu;
vipimo vya damu na mkojo;
electrocardiography;
X-ray;
uamuzi wa kiwango cha moyo;
mkusanyiko wa mkojo wa saa.

Utambuzi umewekwa ili kutambua sababu ya kweli kwa nini nambari kwenye thermometer imeshuka. Kulingana na matokeo ya uchunguzi, utambuzi unaweza kufanywa na matibabu inaweza kuagizwa.
Ni ya mtu binafsi na inategemea moja kwa moja juu ya ugonjwa au mambo mengine ambayo husababisha shida.

Jinsi ya kuboresha utendaji wako

Wakati mwingine, ili kurekebisha hali ya jumla, inatosha kufikiria upya mtindo wako wa maisha na lishe.
Mkazo wa kila siku wa mwili na kiakili, mafadhaiko, na lishe duni inaweza kusababisha hypothermia. Kuzidisha na hali zenye mkazo zinapaswa kuondolewa au kupunguzwa iwezekanavyo, na lishe inapaswa kujazwa na mboga safi na matunda.
Bidhaa zenye vitamini C na vyakula vya protini ni muhimu sana.

Madawa ya kulevya ambayo yanaweza kusaidia kuondokana na hypothermia
Kinga dhaifu ni moja ya sababu za hypothermia.
Ikiwa unapitia kozi ya matibabu na dawa fulani, viashiria hivi karibuni vitarudi kwa kawaida. Unaweza kuchukua "Pyrogenal" (bei kutoka rubles 555 hadi 715), "Echinacea" (bei kutoka kwa rubles 60), tincture ya wort St John (bei kutoka rubles 5).

Jinsi ya kurudi nyuma baada ya hypothermia
Ikiwa usomaji kwenye thermometer ni chini ya 34 ° C, basi kwanza kabisa unahitaji kupiga simu gari la wagonjwa.

Wakati madaktari hawajafika, unapaswa kufanya vitendo vifuatavyo::

Weka mtu katika nafasi ya usawa, kumfunika, hasa makini na mikono na miguu.
Punguza ulaji wa hewa baridi.
Ikiwa mtu amekuwa katika maji baridi kwa muda mrefu, kwa mfano, baada ya kuanguka ndani ya maji na nguo zake ni mvua, anahitaji kuziondoa.
Ikiwa mtu anaonyesha dalili za baridi kwenye uso wake, anapaswa kutumia bandeji ya kuhami joto. Hiyo ni, funika miguu na kitambaa ambacho hairuhusu hewa kupita (cellophane, mfuko wa plastiki, kitambaa cha mafuta). Kisha weka safu nene ya pamba-chachi au pamba (scarf, leso) bandage kwenye kitambaa.
Mpe mtu chai (unaweza). Katika hali hii, ni marufuku kabisa "kuwasha moto" na pombe au kahawa.
Ikiwa usomaji kwenye thermometer sio chini kuliko 35.5 C, basi unaweza kumpa mtu kuoga kwa joto, joto la maji haipaswi kuwa kubwa au chini kuliko 37 ° C.
Ikiwa mtu hana kupumua au pigo, ni muhimu kufanya kupumua kwa bandia, massage isiyo ya moja kwa moja Kupungua kwa kiasi kikubwa kwa usomaji kwenye kipimajoto kunahitaji ongezeko la joto, lakini hatua kwa hatua.

Nini cha kufanya ikiwa una hypothermia kutokana na ugonjwa
Katika tukio hilo, pamoja na utendaji uliopungua ambayo yanaendelea kwa muda mrefu, kuna dalili kama vile maumivu, colic, mashambulizi ya kizunguzungu, rhinitis, hallucinogenic, majimbo ya degedege, lazima hakika kushauriana na daktari ambaye ataandika rufaa kwa uchunguzi wa uchunguzi na kuagiza matibabu zaidi.

Kila mtu anajua tangu utoto kwamba ishara ya ugonjwa ni ongezeko la joto la mwili kwa watu wazima na watoto. Walakini, nini cha kufanya ikiwa hali tofauti itatokea. Hebu sema mtu ana joto la chini la mwili, sababu na asili ambayo haijulikani, na watu wachache wanajua nini cha kufanya katika matukio hayo. Kwa hivyo, tutatoa nakala ya leo kwa mada hii. Utakuwa na uwezo wa kujua kwa nini kupotoka kutoka kwa kawaida hutokea, jinsi joto linageuka kuwa la chini, na pia ni matibabu gani yatakuwa muhimu.

Mwili wa mwanadamu ni utaratibu wa kipekee. Hii inathibitishwa na mambo mengi, ikiwa ni pamoja na mchakato wa thermoregulation, ambayo hutoa mara kwa mara maadili ya takriban ya digrii 36.6.

Umwagaji damu joto ni asili ndani yetu kwa asili. Mageuzi ya binadamu yamechangia kwa urahisi kuishi kwa watu katika maeneo tofauti ya hali ya hewa. Kwa hiyo, utaratibu wa thermoregulation daima hudumisha usomaji sawa katika hali yoyote Na ikiwa mabadiliko yoyote yanatokea, mtu mara moja anashauriana na daktari. Ikiwa ni pamoja na ikiwa hali ya joto inapungua hadi digrii 35.5 au chini.

Kwa kawaida, hali ya joto ya mtu mzima na mtoto asiye na magonjwa yoyote inaweza kuanzia digrii 35.5 hadi 37. Tumezoea ukweli kwamba kwa baridi, kuvimba, au matatizo mengine ya kinga, mwili wetu huanza kuwaka mara moja; na usomaji kwenye kipimajoto huongezeka mara moja. Sasa hebu tujaribu kujua kwa nini wanaweza kupungua, na ikiwa matibabu ni muhimu.

Kwanza kabisa, joto la chini la mwili ambalo linabakia kwa muda wa siku 2 ni sababu ya kutembelea mtaalamu.

Watu wengi pia wanaona uchovu, ukandamizaji usio na msingi, na kutojali kama mambo yanayoambatana na kupungua kwa usomaji. Katika baadhi ya matukio, wakati joto la mwili ni chini ya digrii 35, mgonjwa huona baridi zilizowekwa ndani ya mikono na miguu.

Unaweza kuchagua sababu zifuatazo ukiukaji uliotokea:

Mbali na orodha hii, ambayo inajumuisha magonjwa, pia kuna idadi ya mambo mengine ambayo yanaweza kusababisha joto la chini. Hizi ni sababu zifuatazo:

Vipimo vya kupima joto vinaweza pia kushuka chini ya kawaida (kutoka 35.5) baada ya kuchukua dawa fulani, kama athari ya upande wakati mtu anajitibu mwenyewe. Mimba pia inaweza kuzingatiwa kama sababu ya joto la chini. Kwa hiyo, wakati wa kupanga familia, unapaswa kufuatilia kwa uangalifu usomaji wa mwili wako na hisia zako mwenyewe.

Kwa nini patholojia hutokea kwa watoto?

Mara nyingi, joto la chini (35.8 na chini) hutokea kwa watoto wachanga. Hii ni kutokana na ukweli kwamba utaratibu wa thermoregulation ndani yao baada ya kuzaliwa bado haujaanzishwa. Kawaida kwa kupona utendaji bora Inachukua muda wa miezi 2-3 kwa joto la mwili wa mtoto kuongezeka. Ikiwa wazazi wanaona jambo la joto la chini kwa siku 2, na dalili nyingine pia zinaonekana, wanapaswa kufanya miadi na daktari mara moja.

Kwa watoto wakubwa, kama sheria, mabadiliko ya pathological katika usomaji wa mwili yanaweza kuwa matokeo ya ugonjwa wa kuambukiza au virusi.

Ikiwa joto huongezeka kwa kawaida na baridi, basi dalili kinyume ambayo hutokea kwa mtoto inaweza kuashiria ugonjwa kama vile ugonjwa wa kisukari. Kwa hiyo, hakikisha kuwa makini na mtoto wako, kwani mabadiliko katika hali yake yanaweza kusaidia kuzuia ugonjwa. hatua ya awali. Sio bure kwamba wataalam wanapendekeza kufuatilia mara kwa mara usomaji wa mwili wa mtoto.

Sababu za joto la chini (chini ya digrii 35.8) kwa mtoto kutoka miaka 2 hadi 15 inaweza kuwa:

Dalili na ishara za patholojia

Kama ilivyoelezwa hapo awali, joto la chini (kutoka 35.5 na chini) linaweza kujidhihirisha kama baridi kwenye viungo, kutojali na unyogovu. Kwa kuongeza, kulingana na sababu iliyosababisha kupungua, mabadiliko yanaweza kutambuliwa na idadi ya ishara. Hizi ni pamoja na:

ugonjwa wa kimwili wa mwili mzima;
kusinzia;
ngozi ya rangi;
ukiukaji shughuli za ubongo;
kuwashwa.

Katika hali zingine, halijoto ambayo usomaji wake huwekwa chini ya kawaida inayokubalika kwa ujumla (kutoka 35.8 hadi 35.5) inachukuliwa kuwa tabia ya mtu binafsi ya mwili. Katika kesi hii, dalili na mambo yanayoambatana yanaweza kutofautiana. Katika hali kama hizi, mtaalamu pekee ndiye anayeweza kusema ikiwa kuna tishio kwa maisha ya mtu. Walakini, afya yake kawaida haina shida.

Ikiwa joto la mwili wa mtoto linapungua hadi 35.5 au chini, dalili zifuatazo zinaweza kuwa sababu ya wasiwasi:

udhaifu, kupungua kwa shughuli;
mshtuko wa mara kwa mara;
kulia.

Mtoto ambaye halijoto ya mwili wake hupunguzwa sana hushuka moyo na kuanza kufikiria kuwa “amezuiwa.” Mara nyingi, wazazi wanaweza kugundua kuzorota kwa hamu ya kula wakati ugonjwa kama huo unajidhihirisha. Kwa ishara za kwanza, unapaswa kushauriana na daktari. Daktari wa watoto atafanya uchunguzi na, ikiwa ni lazima, kuagiza matibabu.

Nini cha kufanya katika hali kama hizi?

Ikiwa unaona dalili moja (kadhaa) za joto la chini ndani yako au mtoto wako, ambayo hudumu kwa siku moja hadi mbili, unapaswa kushauriana na mtaalamu. Kupotoka kutoka kwa kawaida kwa namna ya kupungua kwa usomaji wa mwili wa binadamu kutoka digrii 35.8 na chini inapaswa kuwa sababu ya lazima ya kutembelea hospitali. Kwanza, watasaidia kuanzisha sababu za joto la chini la mwili. Kwa kufanya hivyo, wataalam watafanya uchunguzi na kuagiza vipimo. Pili, ikiwa ni lazima, daktari pekee ndiye anayeweza kuagiza matibabu ya kutosha.

Tambua sababu za patholojia katika vituo vya matibabu inaweza kutumia:

vipimo vya damu (biochemical, general);
uchunguzi wa X-ray;

Njia hizi zitasaidia kuamua asili ya asili ya hypothermia kwa watu wazima na watoto. Shukrani kwa uchunguzi, mtaalamu anaweza kuagiza matibabu bora. Ikiwa hakuna mahitaji ya magonjwa makubwa, na joto la chini ni matokeo ya kupunguzwa kwa kinga, daktari atapendekeza kuiongeza kwa kutumia njia za "watu". Hizi ni pamoja na: chakula bora, utaratibu wa kawaida wa kila siku ambao ni mpole kwa mwili wa binadamu. Kwa kuongeza, daktari anaweza kupendekeza kuchukua vitamini na immunomodulators.

Kwa hali yoyote, kupungua kwa joto la mwili wa mtu mzima au mtoto, unaojulikana na alama kwenye thermometer chini ya digrii 35.5, haipaswi kupuuzwa.

Kupunguza joto la mwili kwa mtu mzima mara nyingi hutokea kutokana na sifa za mtu binafsi mwili na haina madhara yoyote kwa afya. Lakini mara nyingi zaidi hypothermia ni ushahidi wa maendeleo ya taratibu asili ya pathological. Ili kurudi viashiria kwa kawaida, ni muhimu kutambua sababu kuu ambayo ilisababisha kupungua kwa kasi kwa thamani.

Joto la chini la mwili kwa muda mrefu linaonyesha maendeleo ya ugonjwa huo

Ni joto gani la mwili linachukuliwa kuwa la chini kwa watu wazima?

Kiashiria kinabadilika siku nzima, kwa wanaume na wanawake - asubuhi ni chini kidogo kuliko thamani ya kawaida, na jioni, kinyume chake, huanza kuongezeka. Kwa mtu mzima mwenye afya, joto chini ya digrii 36 kwa muda mrefu ni chini.

Kwa nini joto la chini ni hatari?

Joto la chini huleta hatari kwa mwili na husababisha kuzorota kwa utendaji:

ubongo;
vifaa vya vestibular;
michakato ya metabolic;
mfumo wa neva;
mioyo.

Ikiwa joto la mwili linapungua sana chini ya digrii 32, mtu anaweza kuanguka kwenye coma. Ukosefu wa msaada wa matibabu kwa wakati huongeza hatari ya kifo.

Kwa nini joto la mwili linapungua?

Joto lisilo na utulivu hutokea kutokana na ushawishi wa mambo ya nje na ya ndani.

Sababu		Dalili
Mambo ya nje	Mambo ya ndani	Dalili
hypothermia kali	mfumo wa kinga dhaifu	maumivu ya kichwa, udhaifu wa jumla, baridi, kupungua sana nguvu, kusinzia, kichefuchefu, kutetemeka au kufa ganzi kwa viungo vyake
mkazo au mshtuko	sumu na vitu vyenye sumu au sumu
ratiba ya kazi yenye shughuli nyingi	uchovu wa mwili
kunywa pombe kupita kiasi	ukosefu wa vitamini na microelements
ukosefu wa kupumzika na usingizi sahihi	uwepo wa kuchoma na majeraha mengine ya ngozi ambayo huchochea upanuzi wa mishipa ya damu
kufuata mlo mkali, kufunga	matumizi ya muda mrefu yasiyodhibitiwa ya dawamfadhaiko, kutuliza au kutuliza

Joto chini ya digrii 35.5 kwa mtu ni moja ya dalili za magonjwa fulani.

Baridi

Kupungua kwa joto huzingatiwa na baridi kutokana na hypothermia kali. Inahitajika kupasha joto chumba, kulala kitandani na kuweka pedi ya joto chini ya miguu yako. Ili kuepuka kusababisha madhara zaidi kwa afya, kusugua na pombe au siki ni marufuku. Kwa ARVI, kama matokeo ya uchovu mkali wa mwili wa mgonjwa, kushuka kwa joto la mwili na tachycardia huzingatiwa.

Ikiwa una baridi, hakikisha kuwasha miguu yako, kwa mfano na pedi ya joto.

Dystonia ya mboga

Mbali na kupungua kwa joto, inaonyeshwa na udhaifu mkuu, migraine, kuongezeka kwa ghafla kwa shinikizo la damu, kichefuchefu na kizunguzungu. Unapaswa kupitia, na.

Kwa dystonia ya mboga-vascular, mashambulizi ya mara kwa mara ya migraine yanazingatiwa

Upungufu wa maji mwilini

Katika kesi ya sumu, ulevi wa mwili hutokea, ambayo husababisha upungufu mkubwa wa maji mwilini, udhaifu na kupungua kwa joto la mwili. Kuharibika kwa hali hiyo husababisha degedege, kupungua kwa shinikizo la damu na kupoteza fahamu. Ni muhimu kumwita daktari haraka iwezekanavyo, ambaye, kulingana na ukali wa hali hiyo, ataagiza matibabu muhimu au kumpeleka mgonjwa hospitali. Kabla daktari hajafika, inashauriwa kunywa maji bado, chai ya kijani na compote ya matunda yaliyokaushwa.

Kupungua kwa hemoglobin katika damu na kupungua kwa idadi ya seli nyekundu za damu husababisha njaa ya oksijeni, na, kwa sababu hiyo, kupungua kwa joto, kuzorota kwa utendaji, na ngozi kali ya ngozi.

Kwa upungufu wa damu, joto la mwili hupungua

Baadaye, ulimi huwaka, tamaa ya ladha isiyo ya kawaida kama vile nyama mbichi hutokea, na nywele na kucha huwa brittle. Kuna hisia ya jumla ya udhaifu na baridi katika viungo. Matibabu inapaswa kuchaguliwa baada ya kupima kiwango chako cha hemoglobin.

Patholojia ya tezi za adrenal

Hali hiyo inaonyeshwa na dalili kama vile maumivu ya tumbo, kizunguzungu mara kwa mara, kushindwa kwa moyo, kutapika na kupoteza fahamu - matibabu inahitajika chini ya usimamizi wa mtaalamu aliyehitimu.

Maumivu ya mara kwa mara katika eneo la tumbo yanaonyesha patholojia ya tezi za adrenal

Kushindwa kwa ini

Inasababisha usumbufu wa thermoregulation na ukosefu wa glycogen. Dalili kuu ni kupoteza hamu ya kula, kupoteza uzito ghafla, kichefuchefu, kupoteza kumbukumbu, na kuonekana kwa rangi ya njano kwenye ngozi. Utambuzi unafanywa kwa kutumia mtihani wa damu wa biochemical na ultrasound ya cavity ya tumbo.

Ikiwa una matatizo ya ini, ngozi yako itageuka njano.

Magonjwa ya mfumo wa endocrine

Katika kisukari mellitus alibainisha kukojoa mara kwa mara, kiu kali na ukavu ndani cavity ya mdomo, ganzi ya viungo, kupoteza uzito, kuongezeka kwa hamu ya kula. Ukiukaji katika utendaji wa tezi ya tezi hufuatana na malfunction ya usawa wa maji-chumvi, ambayo husababisha kuruka kwa thamani - baada ya joto la juu, baada ya muda fulani, thamani ya chini inajulikana. Dalili kama vile ngozi kavu, kupata uzito bila sababu, kuvimbiwa na uvimbe mkali pia hujulikana.

Unapaswa kupimwa viwango vya sukari ya damu na viwango vya homoni ya tezi.

Kwa magonjwa ya mfumo wa endocrine, viungo huvimba

Maambukizi ya virusi na bakteria

Baada ya ugonjwa, utendaji wa mfumo wa kinga hatua kwa hatua unarudi kwa kawaida; wakati ahueni inavyoendelea, kupoteza nguvu na hypothermia huzingatiwa. kipengele kikuu- wakati wa mchana kiashiria kinabaki digrii 37 na hapo juu, na jioni hupungua hadi 35, ambayo inaambatana na jasho kubwa na kusinzia. Kwa wastani, hali hii hudumu hadi wiki 2.

Pathologies ya virusi ni sifa ya jasho kali

Uvimbe

Uwepo wa benign au neoplasms mbaya husababisha uratibu usioharibika wa harakati, kupungua kwa joto, maumivu ya kichwa na hisia ya mara kwa mara ya baridi katika mwisho. Tunahitaji kufanya uchunguzi wa tomografia wa kompyuta.

Kumbeba mtoto

Katika wanawake wakati wa ujauzito, kiashiria ni cha chini kuliko kawaida - hali hiyo, kwa kutokuwepo kwa maumivu na kuzorota kwa ustawi, haimaanishi kuwepo kwa pathologies na hauhitaji msaada wa daktari.

Kupungua kwa joto la mwili wakati wa ujauzito ni kawaida.

Kuna kupungua kwa kiashiria kabla ya mwanzo wa hedhi au wakati wa kumaliza.

Watu wengine wana hypothermia ya kuzaliwa - hii ina maana kwamba kwao joto la chini linachukuliwa kuwa la kawaida na halisababisha hisia ya usumbufu.

Nini cha kufanya kwa joto la chini

Ili kukabiliana na halijoto isiyobadilika, fanya mabadiliko kwenye mtindo wako wa maisha wa kawaida:

Fanya mazoezi na kuoga tofauti kila siku. Nenda kulala kwenye chumba kilicho na hewa ya kutosha.
Dumisha usawa chakula cha kila siku na kunywa angalau lita 2 za maji kwa siku. Kula chokoleti giza, kunywa kahawa kali, chai na raspberries au maziwa ya joto na asali.
Chukua vitamini ili kuimarisha mfumo wako wa kinga. Acha pombe na sigara.
Jihadharini zaidi na kupumzika, kuepuka ukosefu wa usingizi, overexertion na dhiki kali.
Kudumisha joto la kawaida la mwili mara kwa mara. Chagua nguo zinazofaa ili zisiwe moto sana au baridi sana.
Kataa kiingilio vifaa vya matibabu bila agizo la daktari.

Unaweza kuongeza joto kwa kutumia bafu ya miguu - kuongeza matone 5 ya mafuta ya eucalyptus au tbsp 1 kwenye chombo na maji ya joto. l. poda ya haradali. Fanya utaratibu kwa nusu saa siku kadhaa mfululizo.

Imefafanuliwa Mbinu tata Itasaidia kusafisha mwili wa sumu, kupanua mishipa ya damu, kurejesha michakato ya metabolic na kuchochea mzunguko wa damu. Baada ya taratibu, ni muhimu kuchukua vipimo vya joto tena - ikiwa kiashiria kimefikia thamani inaruhusiwa, inashauriwa kufuatilia hali kwa siku kadhaa. Ikiwa joto lako linaongezeka au linapungua, unapaswa kuchunguzwa na daktari.

Wakati wa kupiga gari la wagonjwa

Unapaswa kumwita daktari ikiwa:

mgonjwa ana joto la chini la hatari, ambalo lilisababisha kupoteza fahamu;
baada ya kukubalika hatua muhimu, kiashiria kinaendelea kuanguka;
thamani ya chini iligunduliwa kwa mtu mzee, wakati afya yake inazidi kuwa mbaya;
kupungua kwa joto kunafuatana na kutapika mara kwa mara; jasho kupindukia, kukosa hewa, maumivu makali, kutokwa na damu, shinikizo la damu la juu sana au la chini, utendaji usiofaa wa kuona na kusikia.

Ikiwa hali ya joto itapungua hadi digrii 34, mshtuko wa moyo unaweza kutokea; ulevi mkali mwili, mshtuko wa anaphylactic au kutokwa damu kwa ndani - kutokuwepo huduma ya matibabu inaweza kusababisha kifo.

Unapaswa kuwa mwangalifu kwa afya yako, kuna sababu nyingi za kuonekana kwa hypothermia - utambuzi usio sahihi, na matibabu yaliyochaguliwa vibaya itasababisha madhara makubwa kwa mwili.

Joto 35.5 ni kawaida au pathological

Wakati wa siku (ni chini asubuhi na jioni).
Nguvu ya kazi ya mifumo yote ya mwili, wakati wa kilele cha siku ya kazi kiashiria kitakuwa cha juu.
Kulingana na hali ya joto iliyoko, ikiwa mtu ni moto, joto litakuwa kubwa zaidi, na ikiwa amehifadhiwa, itashuka.
Kutokana na hali ya afya, na idadi ya magonjwa, thermoregulation inasumbuliwa na joto hupungua.
Kutoka kwa sifa za mtu binafsi. Watu wengine wana alama za chini - hii ni sababu ya kuzaliwa ambayo haiingilii maisha yao.

Joto la kawaida (la kawaida) la mwili kwa mtu ni 35.5-36.9. Kupotoka kwa upande wa chini kutoka kwa kiashiria hiki huitwa hypothermia. Na ongezeko ni hyperthermia.

Moja ya vipengele muhimu zaidi katika kesi hii itakuwa utulivu wa viashiria. Ikiwa hali ya joto inaendelea kushuka, basi kumwita daktari ni lazima na mara moja.

Wakati kiashiria cha joto ni 35.0 matokeo ya mapungufu yetu

Kupungua kwa joto kunaweza kuwa matokeo ya mtazamo usiojali kuelekea afya. Katika kesi hii, kati ya dalili, pamoja na hypothermia, zifuatazo zitaonekana:

Kuhisi baridi, baridi, kutetemeka.
Maumivu ya kichwa.
Lethargy na uchovu.
Kufa ganzi kwa vidole na mikono.

Usumbufu wa ziada unaweza kutokea, kama vile kichefuchefu na kizunguzungu.

Miongoni mwa sababu za hypothermia, wakati joto linageuka kuwa 35.

Hypothermia ya mwili

Inatokea kutokana na tabia isiyofaa katika mavazi ya baridi au maskini.

Hypothermia mara nyingi hutokea kwa joto la hewa kutoka +10 hadi -12. Hapa mwathirika anahitaji kuwa na joto, kufunikwa vizuri, na kupewa chai ya moto na raspberries, asali, na limao.

Ili joto, tumia bafu ya mguu wa moto na haradali au oga ya moto au umwagaji wa kawaida. Ni vizuri kumpa mwathirika fursa ya kulala na kisha kula chakula cha moyo.

Chakula cha muda mrefu

Joto la 35.3 linaweza kuwa matokeo ya chakula cha muda mrefu, hasa ikiwa chakula hiki kinajumuisha vyakula vya mimea tu. Kwa lishe kama hiyo, mwili haupokei protini na madini ya kutosha; ukosefu wa chuma ni hatari sana - husababisha anemia. Na hii inasumbua ugavi wa mwili wa virutubisho na oksijeni, taratibu za kimetaboliki hupungua na ukiukwaji wa thermoregulation hutokea (kupungua kwa joto).

Kwanza unahitaji kugundua shida hii. Wakati wa lishe ya muda mrefu, inashauriwa kufuatilia hesabu za damu (kuchukua mtihani wa kliniki); kupungua kwa hemoglobin ni ishara ya kurejesha usawa katika lishe. Walakini, itawezekana kurekebisha usomaji wa thermometer tu baada ya kurejesha viwango vya kawaida vya hemoglobin (lishe maalum).

Uchovu wa nguvu

Hii inaweza kuwa matokeo ya maambukizi ya hivi karibuni (maambukizi ya papo hapo ya kupumua, mafua, rubela), rhythm kali sana ya maisha, dhiki nyingi (kimwili au kiakili), au mkazo wa mara kwa mara.

Dalili za lazima katika kesi hii zitakuwa: maumivu ya kichwa kali, baridi na uchovu.

Hapa usomaji wa kipimajoto utashuka kwa digrii ya chini kuliko kawaida; ikiwa kawaida usomaji ni wa kawaida 36.4, basi katika kesi ya kupoteza nguvu watakuwa 35.4.

Ili kuondokana na hypothermia, utahitaji kupata usingizi mzuri wa usiku, na kisha kulala kwa angalau masaa 8, kupumzika, kula chakula cha afya na kalori za kutosha na seti sahihi ya vitamini na madini, kuwa na muda zaidi wa kupumzika, na kuongoza kazi. mtindo wa maisha.

Unyanyasaji wa antipyretics

Kawaida joto hupungua hadi 35.2-35.4. Lakini ikiwa viashiria ni vya chini na vinaendelea kuanguka, unahitaji kumwita daktari haraka.

Katika hali nyingine, mgonjwa anahitaji kufunikwa vizuri na kupewa vinywaji vya joto. Haupaswi kufanya taratibu kali sana ili usisababisha joto la ghafla.

Wakati hypothermia ni ishara ya ugonjwa?

Ikiwa hali ya joto ni 35 na 5 kwa muda mrefu (wiki 2-3), lakini kabla ya hapo ilikuwa ya juu zaidi, sema 36.6, unapaswa kufuatilia kwa makini afya yako.

Kwa kweli unapaswa kuzingatia kupungua kwa joto la mwili, hata ikiwa joto la mwili ni 35.9, ikiwa kuna dalili za ziada:

Kuwashwa au, kinyume chake, uchovu usio wa kawaida.
Hisia ya mara kwa mara ya baridi.
Matatizo ya kumbukumbu.
Ikiwa kuna kutetemeka kidogo kwa vidole au mikono.
Kichefuchefu mara kwa mara.
Maumivu ya kichwa na uchovu.

Sababu hatari zaidi za hypothermia ni pamoja na kutokwa na damu ndani, hypothyroidism (ugonjwa wa tezi), shinikizo la damu la ghafla au linaloendelea, majeraha ya kichwa, uvimbe, na anemia kali. Katika kesi hiyo, joto la chini la mwili la 35 8 hutokea, lakini dalili nyingine: udhaifu, kichefuchefu, baridi hujulikana zaidi.

Uvumilivu kama huo utasaidia kugundua ugonjwa mapema na kuanza matibabu mapema, na hii itaongeza sana nafasi za kupona.

Jinsi ya kupima joto kwa usahihi

Kwa hiyo, wakati wa kipimo cha kwanza, hali ya jumla na uwezekano wa hypothermia, uchovu, na kuchukua antipyretics lazima zizingatiwe.

Ikiwa viashiria havirudi kwa kawaida baada ya kupumzika na hatua za joto, basi vipimo kadhaa vya udhibiti vinapaswa kuchukuliwa. Katika kesi hii, lazima ufuate sheria zifuatazo:

Pima halijoto yako kila wakati kwa wakati mmoja
Fanya hili kwa thermometer sawa.
Pima katika sehemu moja: kila wakati chini ya kwapa la kushoto au kulia, (inayokubalika zaidi) mdomoni (kwa ugumu fulani), kwenye groin (inayotumiwa kwa watoto na wagonjwa mahututi).
Usichukue vipimo "kama hivyo", tu ikiwa kuna mahitaji: baridi, maumivu ya kichwa, kichefuchefu, nk.

Nini cha kufanya ikiwa unashuku patholojia?

Ikiwa hali ya joto hupungua hadi digrii 35 na inaendelea kuanguka, unahitaji haraka kumwita daktari (ambulensi). Kupungua zaidi itakuwa hatari sio tu kwa afya, bali pia kwa maisha ya mgonjwa.

Usomaji wa chini (joto la mwili chini ya 35) unaweza kusababisha degedege, kupoteza fahamu, na hallucinations.

Ikiwa hali ya joto ni hadi 35.2 na kuna sababu wazi za kupungua kwake (hypothermia, uchovu, nk), unahitaji kuchukua hatua za nyumbani ili kuifanya iwe ya kawaida:

Funika mgonjwa kwa joto.
Mpe kinywaji cha joto.
Pasha miguu yako joto (bafu, pedi ya joto)
Mpe nafasi ya kulala.
Lisha kwa ukarimu.

Ikiwa thermometer inabaki katika kiwango cha 35.1-35.7 kwa muda mrefu, uchunguzi utahitajika ili kujua sababu.

Wakati thermoregulation inapovunjika na hypothermia imara hutokea katika mwili, taratibu za kimetaboliki huvunjika - hupunguza kasi. Katika kesi hiyo, viungo vya ndani hupokea virutubisho kidogo, kwa sababu hiyo huanza kufanya kazi kwa bidii katika hali mbaya sana, ambayo ni hatari kutokana na tukio la magonjwa kadhaa.

Taarifa kwamba joto la chini husaidia kuhifadhi vijana sio sahihi kimsingi.

Pata matibabu na uwe na afya!

Baada ya upasuaji wa kike, joto la mwili wangu ni kutoka 35 hadi 35.5. Kinachohitajika kwa kupona. Hali hii ya joto imedumu kwa miezi 5.

joto 35.3 - nini cha kufanya kwa joto hili?

Sababu za joto la chini la mwili

Joto la mwili ni kiashiria cha nje matatizo ya mwili. Bila kutekeleza vipimo vya ziada na kugundua dalili zingine, karibu haiwezekani kugundua ugonjwa fulani kwa joto la chini.

Sababu ya kawaida ni kupungua kwa kinga, ugonjwa wa hivi karibuni (maambukizi ya kupumua kwa papo hapo, mafua) au upasuaji, maambukizi, uchovu wa kimwili wa mwili, na ukosefu wa vitamini.

Aidha, kupungua kwa joto kunaweza kusababisha kiwango cha chini hemoglobin, shida ya mfumo wa endocrine; Bronchitis ya muda mrefu, hypothermia, ulevi, anorexia, baadhi ya magonjwa ya ubongo, mshtuko, michakato ya uchochezi katika mwili, UKIMWI.

Ugonjwa wa muda na ugonjwa mbaya unaweza kupunguza joto la mwili. Dalili za kwanza za joto la chini ni udhaifu, kusinzia, kuwashwa, na kupungua kwa shughuli za kiakili.

Nini cha kufanya ikiwa joto la mwili wako ni la chini?

Kwa kawaida, watu wazima hujitambua haraka na joto la chini, lakini usiunganishe umuhimu mkubwa kwake. Ikiwa hali ya joto inabakia chini kwa siku zaidi ya 1-2, basi hii tayari ni sababu ya wasiwasi, na sababu za joto la chini zinapaswa kupatikana.

Ili kujua sababu za joto la chini, unahitaji kuona daktari, kupitia ECG, na kuchukua mtihani wa damu kwa biochemistry. Ikiwa hii ni kinga dhaifu au malaise, basi mtaalamu ataagiza regimen ya upole zaidi ya kila siku, mlo sahihi lishe. Ikiwa kuna mahitaji ya magonjwa makubwa zaidi, daktari atapendekeza kutembelea wataalam maalumu - endocrinologist, neurologist, oncologist, gastroenterologist. Sababu wakati mwingine zinaweza kuwa mbaya magonjwa ya oncological, hivyo tomography imeagizwa.

ugonjwa wa hivi karibuni;

hemoglobin iliyopunguzwa (inafaa kufanya mtihani wa jumla wa damu);

dystonia ya neurocirculatory ya aina ya hypotensive (kutokana na ukosefu wa usingizi, kazi nyingi, kuongezeka kwa shughuli za kimwili au chakula duni);

matatizo ya mfumo wa endocrine, hypothyroidism, magonjwa ya tezi za adrenal (kuchukua mtihani wa homoni, kufanya ultrasound);

tabia ya shinikizo la chini la damu (wasiliana na daktari wa moyo);

uchovu mkali, overstrain kuhusishwa na majukumu mapya (umama, ukosefu wa usingizi usiku, baadhi ya uchovu wa mwili kutokana na kunyonyesha).

Joto la kawaida la mwili wa mwanadamu limeundwa ili kutoa historia bora kwa tukio la michakato mingi. Inakuwa kiashiria halisi cha utendaji wa mifumo mbalimbali ya usaidizi wa maisha ya ndani. Aidha, ni mdhibiti wa mwingiliano kati ya mazingira ya ndani na nje ya mwili.

Joto la kawaida la mwili wa binadamu kwa mtu mzima ni kati ya nyuzi joto 36.4 na 37.4. Kwa wastani hii ina maana ya kawaida na ya jadi 36.6. Mabadiliko madogo katika mwelekeo mmoja au mwingine hayazingatiwi pathological. Wanaweza tu kutisha ikiwa wanakaribia alama za mpaka. Mara nyingi, mabadiliko haya hupita haraka ndani ya muda mfupi, kwani husababishwa na sababu za utendaji. Wakati vipimo vinavyorudiwa vinachukuliwa, kawaida hubadilika kuelekea kawaida.

Joto la mwili 35 - 35.5 hii inamaanisha nini?

Hypothermia kawaida hujidhihirisha:

Baridi kali;
hisia ya kufungia;
udhaifu wa jumla;
weupe;
uchovu;
hisia mbaya;
usingizi mkali;
kupungua kwa shinikizo la damu;
bradycardia;
mabadiliko ya ghafla ya mhemko;
kizunguzungu;
mkanganyiko.

Mara nyingi, dalili za sekondari za kupungua kwa kasi kwa joto la mwili hadi 35.3 - 35.5 kwa mtu mzima ni usumbufu wa tactile kutokana na kushindwa kwa shughuli za reflex, kudhoofika kwa shughuli za kiakili, na matatizo ya vestibular.

Kwa sababu ya ischemia ya ubongo, ugumu wa kusikia na maono unaweza kutokea; inakuwa ngumu kwa mtu kuzungumza na hata kushikilia mwili kwa mlalo.

Kwa sababu ya malfunctions nyingi katika mifumo ya neva ya kati na ya pembeni, udanganyifu au maono yanaweza kutokea.

Sababu za hypothermia

Kupungua kwa kiasi kikubwa kwa joto kunaweza kutokea kutokana na sababu mbalimbali. Hizi zinaweza kuwa sababu za nasibu zinazoathiri mtu kwa muda mfupi tu. Hizi ni pamoja na mkazo wa neva, kuchukua dawa fulani, hypothermia, kukosa usingizi, njaa kali, lishe ya muda mrefu, kupoteza nguvu, na ulevi wa pombe.

Hii inapaswa kufanywa, kwa kuwa joto la chini (35.3-35.5) kwa watu wazima mara nyingi ni dalili ya magonjwa kama vile:

Dystonia ya mboga-vascular;
upungufu wa venous;
dysfunction ya tezi ya tezi;
madawa ya kulevya (overdose);
kisukari;
kukosa fahamu;
magonjwa ya adrenal;
usawa wa homoni;
Anemia ya upungufu wa chuma;
kidonda cha tumbo au duodenal;
kushindwa kwa figo;
usumbufu katika shughuli za kamba ya ubongo;
huzuni;
anorexia;
magonjwa ya mgongo;
magonjwa ya damu.

Thermometry inafanywa kwa kutumia thermometers:

1. Mercury (jadi, kawaida huwekwa kwapani kwa dakika tano);

Wakati mwingine thermometry inafanywa kwa kuweka kifaa maalum kwenye rectum. Hii mara nyingi hufanyika kwa watoto wadogo au kwa wagonjwa wazima walio katika coma.

Hata hivyo, inapaswa kukumbushwa katika akili kwamba joto la ndani la mwili ni la juu kidogo kuliko la nje, hivyo posho lazima ifanywe hapa. Kwa hiyo, njia hii haifai kabisa katika kesi ya hypothermia.

Njia za kupambana na hypothermia

Joto la mwili haipaswi kubaki chini sana kwa muda mrefu. Katika kesi hii, unapaswa kushauriana na daktari mara moja. Atafanya taratibu muhimu za uchunguzi. Unapaswa kufanya mtihani wa damu wa kliniki na wa biochemical, mtihani wa jumla wa mkojo, angalia viwango vya glucose ya plasma, kuamua viwango vya homoni ya tezi, na kutambua uwepo wa vitu fulani vya sumu na narcotic.

Ikiwa hakuna magonjwa makubwa yanayogunduliwa, basi unahitaji kupima joto lako mara kadhaa kwa siku.

Ikiwa kupungua kwa joto kwa digrii 35 au chini hugunduliwa, unapaswa:

Chukua kozi ya vitamini E;
kuchukua immunostimulants;
kutoa massage kubwa ya mwili, pamoja na mikono na miguu;
kuandaa maziwa ya moto na asali;
kunywa chai na jamu ya rasipberry;
kuchukua oga tofauti au kuoga;
joto chumba;
kuvaa kwa joto;
kunywa kahawa ya moto;
pombe infusion ya rosehip;
kuacha kuchukua dawa ambazo hazijaamriwa na daktari;
tenga angalau masaa nane ya kulala;
kunywa sedatives ya asili ya mitishamba;
tembea haraka;
kula bar ya chokoleti.

Hatua hizi za kina zitafanya iwezekanavyo kuamsha kimetaboliki kwa kiasi kikubwa, kupanua mishipa ya damu kwa kiasi kikubwa, na kuchochea usambazaji wa damu kwa ujumla. Watakuwezesha kujisafisha kwa sumu, kupumzika, joto la mwili, na kuongeza mtiririko wa lymph. Asali, jamu ya rasipberry na chokoleti ya giza itawawezesha mtu jasho vizuri, na hivyo kudhibiti kubadilishana joto kati ya mazingira ya ndani ya mwili na mazingira ya nje.

Kwa ujumla, vita dhidi ya hypothermia inapaswa kuwa vita dhidi ya sababu iliyosababisha. Ikiwa hii ni ugonjwa mbaya, basi matibabu au wito wa dharura kwa Idara ya Dharura itasaidia. Ikiwa husababishwa na mambo ya nje, basi tiba za nyumbani zitasaidia kurejesha joto la kawaida la mwili.

Unapaswa kupumzika mara nyingi zaidi, epuka mafadhaiko, na ikiwa kuna mshtuko wa neva, uwapunguze kwa msaada wa kutafakari, yoga au kupumzika vizuri tu. Ni muhimu sana kudumisha joto la kawaida la mwili. Usivae kwa joto sana au nyepesi. Unahitaji kulala katika chumba chenye uingizaji hewa, lakini si overheated au chumba baridi.

Hakikisha kusambaza kwa uangalifu utaratibu wako wa kila siku kwa saa. Kwenda kulala, kuamka na kula chakula inahitajika kwa wakati mmoja. Unahitaji kupata usingizi wa kutosha, pumzika vizuri na uhakikishe kufanya kile unachopenda.

Unahitaji kuacha kabisa pombe na sigara. Dawa yoyote ya kifamasia inapaswa kuchukuliwa tu baada ya kuagizwa na daktari aliyehudhuria. Kwa kuongeza, ni muhimu kutumia hatua zote za kuimarisha mfumo wa kinga.

Inapaswa kuzingatiwa, hata hivyo, kwamba watu wengine wana hypothermia ya kuzaliwa. Hawana usumbufu wowote, hakuna kitu kinachoumiza, na mwili hufanya kazi kikamilifu. Hata hivyo, wanahitaji pia kufanyiwa uchunguzi wa kimatibabu ili kuondoa uwezekano wa magonjwa mbalimbali.

Ni wakati gani matibabu ya haraka yanahitajika?

Unapaswa kumwita daktari ikiwa kupungua kwa joto husababisha kukata tamaa, haina kuacha kuanguka hata baada ya hatua zimechukuliwa, na pia ikiwa mgonjwa ni mzee au mtoto mchanga.

Msaada wa mtaalamu ni muhimu wakati mtu amekula au kunywa kitu hapo awali, kwani ulevi, sumu ya chakula au kuzidisha kwa ugonjwa sugu kunawezekana. Katika kesi hizi, hali hii inaweza kusababisha kifo chake.

Hii hutokea kutokana na ukweli kwamba miundo ya seli na tishu za mifumo muhimu huathiriwa. Na kwa utendaji wao, na vile vile kwa maisha ya mwanadamu, joto la kawaida la mwili wa digrii 36.6 inahitajika. Kwa hivyo, muundo mzima wa kuhakikisha mtiririko wa michakato katika mwili unashindwa.

Unapaswa kuwa mwangalifu haswa na dalili za kutisha kama vile:

Kupoteza fahamu;
jasho kubwa;
pallor kali;
udhaifu wa jumla;
miisho ya baridi;
kupungua kwa kasi kwa shinikizo;
kukosa hewa;
kutetemeka kwa mwili, mikono na kichwa;
kutapika;
usumbufu katika shughuli za vifaa vya vestibular;
kupoteza hisia;
Vujadamu;
maumivu makali;
mapigo dhaifu na yasiyo ya kawaida;
kifafa cha kifafa;
baridi;
kusinzia;
kukataa kula.

Kushuka kwa kiwango kikubwa kwa joto hadi 34.8 - 35.1 kwa mtu mzima kunaweza kuonyesha ukuaji wa hali mbaya kama vile kukosa fahamu, mshtuko wa moyo, kuanguka, kutokwa na damu ndani, ulevi, mshtuko wa anaphylactic, nk. Katika hali kama hizo, ukosefu wa huduma ya matibabu ya dharura inaweza kusababisha kifo cha mgonjwa. Unahitaji kujua kwamba ikiwa joto la mwili ni chini ya nyuzi 32 Celsius, mabadiliko yasiyoweza kurekebishwa yatatokea, ikifuatiwa na kifo.

Kwa hiyo, usipaswi kufikiri kwamba tu hyperthermia ni hatari kwa mwili. Ni muhimu kukumbuka kuwa kunaweza kuwa na sababu nyingi za hypothermia, na kujitambua, kwa sababu ya usahihi wake, kunaweza kusababisha madhara yasiyoweza kurekebishwa kwa mwili wako. Mtaalam mwenye ujuzi tu anaweza kutambua sababu ya kweli ya kupungua kwa joto.

Nyenzo zinazohusiana:

Julia Astafieva

Mkuu wa idara ya otolaryngology, mgombea wa sayansi ya matibabu, daktari wa ENT wa jamii ya juu.

Halijoto 35.5, wakati mwingine 34.6, niambie la kufanya. Naogopa sana kifo ((

Habari! Hofu zinatokana na nini? Kupoteza nguvu ya banal inawezekana kabisa. Habari zaidi inahitajika juu ya dalili zinazohusiana.

Mwezi mmoja uliopita nilikuwa na joto la digrii 34. Mimi pia nina hypotensive. Chai iliyo na raspberries ilisaidia, nilikunywa mara mbili kwa siku na baada ya siku 3 kila kitu kilirudi kwa kawaida.

Ongeza maoni Ghairi jibu

tafuta kwa dalili

Halijoto

Pata maelezo zaidi

Rhinitis, au kwa maneno mengine, pua ya kukimbia ambayo hudumu zaidi ya siku, inachukuliwa kuwa ya muda mrefu katika mazoezi ya matibabu. Hali hii si ya kawaida na [...]

Rhinitis ya nyuma hutofautiana na pua ya kawaida tu kwa kiwango cha mchakato wa pathological na mara nyingi husababisha matatizo ya hatari kutokana na matibabu ya wakati usiofaa. […]

Wagonjwa mara nyingi huwageukia madaktari wa ENT wakiwa na malalamiko ya msongamano wa mara kwa mara wa pua, na kutokwa kwa mucous kuandamana na pua ya kawaida, […]

Mpya kwenye tovuti

Kikohozi katika sayansi na mazoezi ya matibabu kinaweza kufafanuliwa kuwa athari ya asili, ya kawaida ya mwili wa mwanadamu kupenya kwenye sehemu ya chini ya kupumua […]

Kikohozi katika mazoezi ya kitiba hufafanuliwa kuwa kusinyaa kwa misuli laini ya njia ya chini ya upumuaji ili kuondoa kitu kigeni ambacho kimeingia […]

Nyenzo zote kwenye tovuti hii, ikiwa ni pamoja na ripoti za matibabu na taarifa nyingine zozote zinazohusiana na afya, zimetolewa kwa madhumuni ya taarifa pekee na hazipaswi kufasiriwa kama utambuzi au mpango mahususi wa matibabu kwa hali yoyote mahususi. Matumizi ya tovuti hii na maelezo yaliyomo haijumuishi wito wa kuchukua hatua. Daima tafuta ushauri wa moja kwa moja wa mhudumu wako wa afya na maswali yoyote ambayo unaweza kuwa nayo kuhusu afya yako mwenyewe au afya ya wengine. Usijitie dawa.

Sababu 12 za joto la chini la mwili

Kila mtu anajua kwamba ongezeko la joto la mwili ni ishara ya afya mbaya. Hata hivyo, joto la chini sana (hypothermia), hasa linapozingatiwa kwa muda mrefu, linaweza pia kuonyesha uwepo wa magonjwa. Hali hii ni hatari kwa sababu, tofauti na homa, haina kusababisha usumbufu mkubwa: wagonjwa kawaida hulalamika tu ya udhaifu, usingizi, na kutojali. Wakati mwingine baridi na hisia ya baridi katika mwisho huongezwa. Watu wengi wenye dalili hizo hawaendi kwa daktari kabisa, kwa kuzingatia kuwa ni matokeo ya uchovu wa kusanyiko. Walakini, uingiliaji wa matibabu ni muhimu hapa.

Kupungua kwa joto la mwili ni chini ya 35.8 ° C. Anzisha sababu zilizosababisha, bila uchunguzi wa kina inaweza kuwa ngumu, lakini mara nyingi jimbo hili unaosababishwa na sababu ambazo tutakuambia.

Hemoglobini ya chini

Ukosefu wa hemoglobin, ambayo hujitokeza kutokana na upungufu wa chuma katika mwili, mara nyingi husababisha kupungua kwa joto la mwili na kuonekana kwa dalili zinazoambatana(uchovu, kupoteza uhai na hamu ya kula, kupungua shughuli ya kiakili na kadhalika.). Ikiwa matukio haya hutokea mara kwa mara, unahitaji kuwasiliana na daktari wako na kuuliza kuagiza mtihani wa damu.

Kutokwa na damu kwa ndani

Sababu ya maendeleo kutokwa damu kwa ndani kunaweza kuwa na uharibifu au kuongezeka kwa upenyezaji wa kuta za mishipa kutokana na kuumia, ukuaji wa tumor, matatizo ya kimetaboliki, nk. Mchakato wa kudumu haina amilifu maonyesho ya nje, na kupoteza damu huathiri tu ustawi wa jumla. Moja ya dalili ni kupungua kwa joto la mwili. Hii hali ya hatari inayohitaji matibabu ya haraka.

Mimba

Kushuka kwa kasi kwa viwango vya homoni kunaweza kusababisha maendeleo ya hypothermia. Wakati wa ujauzito unaoendelea bila pathologies, joto linarudi kiwango cha kawaida jinsi mwili wa mwanamke unavyozoea hali mpya.

Matatizo ya mishipa

Wakati mwingine kupungua kwa joto la mwili hutokea mara kwa mara na hufuatana na matukio kama vile maumivu ya kichwa, kizunguzungu, kichefuchefu, kutovumilia kwa mwanga mkali au sauti kubwa. Seti hii ya dalili ni tabia ya dystonia ya mishipa. Hisia zisizofurahia zinaonekana dhidi ya historia ya upanuzi wa ghafla wa muda mfupi wa mishipa ya damu.

Kisukari

Kwa watu wenye ugonjwa wa kisukari, utaratibu wa oxidation ya glucose, chanzo kikuu cha nishati, huvunjwa. Mwanzoni mwa mchakato wa patholojia wanapata kiu ya mara kwa mara, kuongezeka kwa mkojo, hisia ya kufa ganzi katika mwisho, kupata uzito na kushuka kwa joto (ikiwa ni pamoja na kupungua kwake mara kwa mara au kuendelea).

Patholojia ya tezi za adrenal

Kupungua kwa joto la mwili kunahusishwa na kutofanya kazi kwa cortex ya adrenal, ambayo husababisha upungufu wa cortisol, aldosterone na homoni za androgenic. Hali hiyo pia inaonyeshwa na hypotension, tachycardia, arrhythmia, kupoteza hamu ya kula, ugumu wa kumeza na mabadiliko ya mara kwa mara ya hisia (hasira ya moto, hasira).

Uvimbe wa ubongo

Kituo kinachohusika na kudumisha joto la mara kwa mara katika mwili iko kwenye hypothalamus. Neoplasm (mbaya au mbaya) inayotokea katika ukanda huu inasumbua udhibiti wa michakato ya kubadilishana joto. Wagonjwa wanaosumbuliwa na tumors vile, pamoja na maumivu ya kichwa na kizunguzungu, mara nyingi hulalamika kwa baridi na hisia ya baridi katika mwisho.

Ugonjwa wa Asthenic

Sababu ya moja kwa moja ya asthenia ni ukosefu wa oksijeni katika tishu za mwili wa binadamu. Wakati huo huo, michakato ya oxidation na uzalishaji wa nishati na mwili hupungua. Watu wenye ugonjwa wa asthenic hupata upungufu wa kupumua, ngozi ya rangi, usumbufu katika usawa na maono ("floaters" mbele ya macho), na kutojali.

Vidonda vya ngozi

Hypothermia mara nyingi hutokea kwa wagonjwa wanaosumbuliwa na ugonjwa wa ngozi, psoriasis, au vidonda vikali vya ngozi (kwa mfano, ichthyosis).

Pamoja na msimu maambukizi ya virusi kuhusishwa kwa kawaida joto la juu miili, lakini hii sio wakati wote. Homa kawaida huendelea katika siku za kwanza za ugonjwa huo, lakini wakati wa kipindi cha kupona, wagonjwa wengi wanakabiliwa na udhaifu na hypothermia (asubuhi joto haliingii zaidi ya 36 ° C), inayohusishwa na matatizo ya hivi karibuni na kupungua kwa muda. vikosi vya ulinzi mwili.

Ulevi

Joto la mwili wakati mwingine hupungua kwa sababu ya sumu kemikali, chakula (kwa mfano, uyoga) au dawa. Hii inaelezwa na unyogovu wa kazi muhimu (kupumua, shughuli za moyo, nk) zinazosababishwa na ulevi. Mwili unaweza kuitikia kwa njia sawa na overdose ya pombe.

Hypothermia

Mfiduo wa muda mrefu wa baridi au mvua husababisha kushuka kwa nguvu kwa joto la mwili, ikifuatana na baridi kali na ngozi ya rangi. Ikiwa mwathirika anaweza kupata joto haraka, dalili zisizofurahi kutoweka. Hii, hata hivyo, haimaanishi kwamba mtu haitaji msaada wa matibabu: hypothermia inaweza kuwa sana matokeo yasiyofurahisha kwa afya, pamoja na afya ya muda mrefu.

Hypothermia - ishara ya onyo, inayohitaji uchunguzi kamili. KWA dalili hii inapaswa kuchukuliwa kwa uzito, chini ya hali yoyote ya kujitegemea na kuwasiliana na wataalam kwa wakati.

Video kutoka YouTube kwenye mada ya kifungu:

Elimu: Chuo Kikuu cha Kwanza cha Matibabu cha Jimbo la Moscow kilichoitwa baada ya I.M. Sechenov, maalum "Dawa ya Jumla".

Je, umepata hitilafu katika maandishi? Chagua na ubonyeze Ctrl + Ingiza.

Ili kujua sababu za hali hii, unahitaji kuona mtaalamu na kufanyiwa uchunguzi.

Valery, kuna chaguzi mbili: kupitia uchunguzi kamili wa matibabu, bila hiyo madaktari hawatasema chochote. Ya pili ni kukabiliana na kuishi na joto hili. Kuza shughuli za kimwili, kwani yeye husaidia. Bora zaidi, changanya chaguzi hizi mbili. Pitia uchunguzi na kutibu kile kinachofunua, na ikiwa haifichui chochote, rekebisha.

Wasiliana na daktari wako wa watoto kibinafsi.

Muone daktari, chunguzwe na kujua sababu ya hali hii.

Ili kusema hata mfupi na maneno rahisi, tunatumia misuli 72.

Mtu anayetumia dawamfadhaiko, mara nyingi, atashuka moyo tena. Ikiwa mtu amekabiliana na unyogovu peke yake, ana kila nafasi ya kusahau kuhusu hali hii milele.

Hapo awali iliaminika kuwa miayo huimarisha mwili na oksijeni. Walakini, maoni haya yamekanushwa. Wanasayansi wamethibitisha kuwa miayo hupoza ubongo na kuboresha utendaji wake.

Ubongo wa mwanadamu una uzito wa karibu 2% ya uzito wote wa mwili, lakini hutumia karibu 20% ya oksijeni inayoingia kwenye damu. Ukweli huu hufanya ubongo wa mwanadamu uwe rahisi sana kwa uharibifu unaosababishwa na ukosefu wa oksijeni.

Hata kama moyo wa mtu haupigi, bado anaweza kuishi kwa muda mrefu, kama mvuvi wa Norway Jan Revsdal alivyotuonyesha. "Injini" yake ilisimama kwa saa 4 baada ya mvuvi kupotea na kulala kwenye theluji.

Wanasayansi kutoka Chuo Kikuu cha Oxford walifanya mfululizo wa tafiti ambazo walifikia hitimisho kwamba mboga inaweza kuwa na madhara kwa ubongo wa binadamu, kwani husababisha kupungua kwa wingi wake. Kwa hivyo, wanasayansi wanapendekeza sio kuwatenga kabisa samaki na nyama kutoka kwa lishe yako.

Tunapopiga chafya, mwili wetu huacha kufanya kazi kabisa. Hata moyo unasimama.

Nchini Uingereza kuna sheria ambayo kulingana na ambayo daktari wa upasuaji anaweza kukataa kufanya upasuaji kwa mgonjwa ikiwa anavuta sigara au ni overweight. Mtu lazima aache tabia mbaya, na kisha, labda, hatahitaji uingiliaji wa upasuaji.

Kulingana na takwimu, Jumatatu hatari ya majeraha ya mgongo huongezeka kwa 25%, na hatari mshtuko wa moyo- kwa 33%. Kuwa mwangalifu.

Matarajio ya wastani ya maisha ya wanaotumia mkono wa kushoto ni mafupi kuliko ya wanaotumia mkono wa kulia.

Katika 5% ya wagonjwa, dawa ya kukandamiza Clomipramine husababisha orgasm.

Dawa inayojulikana ya Viagra ilitengenezwa awali kwa ajili ya matibabu ya shinikizo la damu.

Kutabasamu mara mbili tu kwa siku kunaweza kupunguza shinikizo la damu na kupunguza hatari ya mshtuko wa moyo na kiharusi.

Wakati wapenzi wakibusu, kila mmoja wao hupoteza kalori 6.4 kwa dakika, lakini wakati huo huo wanabadilishana karibu aina 300 za bakteria tofauti.

Kulingana na utafiti wa WHO, mazungumzo ya kila siku ya nusu saa juu Simu ya rununu huongeza uwezekano wa kukuza tumor ya ubongo kwa 40%.

Swali hili lina wasiwasi wanaume wengi: baada ya yote, kulingana na takwimu, kiuchumi nchi zilizoendelea kuvimba kwa muda mrefu tezi ya kibofu hutokea kwa 80-90% ya wanaume.