Vidonge vinavyoongeza shughuli za akili. Dawa za kuongeza utendaji

Hakuna kikomo kwa ukamilifu! Kila mtu mwenye akili anahamasishwa kuboresha maisha yake: mwili kamili, makazi ya starehe, kujiendeleza, kutunza wapendwa, amani ya akili na maelewano. Haihitaji mengi kufikia malengo haya yote: mtazamo chanya, Afya njema, shughuli za kimwili na kiakili. Ili kuboresha shughuli za ubongo, unaweza kutumia dawa maalum. Wanapendekezwa kutumika katika kozi za kuzuia, au usiku wa matukio muhimu - mitihani, mahojiano au mazungumzo magumu. Pia, maandalizi maalum yanapendekezwa kwa matumizi wakati wa mkazo mkubwa wa akili, katika msimu wa mbali na wakati wa uchovu wa neva. Matumizi dawa, kwa ajili ya kuboresha shughuli za ubongo inaonyeshwa kwa watu wa rika tofauti. Kwa vijana na vijana, dawa zinapendekezwa kwa ajili ya matibabu na kuzuia neurocirculatory na dystonia ya mimea. Katika umri wowote, fedha hizo zimewekwa kwa watu wanaosumbuliwa na osteochondrosis, ambayo inaingilia mzunguko wa kawaida wa damu ya ubongo, na pia katika tiba baada ya craniocerebral. kuumia kwa ubongo. Kwa watu wazima na wazee, matumizi ya madawa ya kulevya ni muhimu kurejesha seli za ubongo baada ya kiharusi, katika matibabu na kuzuia atherosclerosis na magonjwa mengine mfumo wa neva.

Dawa za kuboresha shughuli za ubongo zina hatua zifuatazo:

Kuongeza kiwango cha mmenyuko;
Ruhusu kuzingatia umakini;
Kuboresha kumbukumbu;
Kurekebisha mzunguko wa damu;
Kuboresha usambazaji wa oksijeni kwa seli za ubongo vitu muhimu;
Kuimarisha mfumo mkuu wa neva;
Wana athari ya antioxidant.

Vidonge kwa ubongo

Kwa kuongezeka, lazima urudie kifungu: "Waliruka nje ya kumbukumbu!", Walisahau siku ya kuzaliwa ya rafiki yao bora, kazini hawawezi kuchukua habari muhimu - hatua za haraka lazima zichukuliwe. Unaweza kubadilisha mtindo wako wa maisha, kuzoeza kumbukumbu yako, au kutumia dawa zinazochangamsha ubongo.

Vidonge vyote vya kuboresha kazi ya "kijivu" kawaida hutumiwa tu katika hali ya dharura - mitihani, kazi ya haraka, au katika kesi ya dharura. tiba tata. Kweli, kabla ya kuanza kuchukua yoyote njia maalum ili kuboresha kumbukumbu na tahadhari, unapaswa kupima faida na hasara na, ikiwa inawezekana, wasiliana na daktari.

Dawa maarufu za kuboresha kumbukumbu

Glycine.

Dawa hii inajulikana kwa kila mtu bila ubaguzi na ni kiongozi katika umaarufu nchini Urusi. Kawaida huchukuliwa ili kuongeza utendaji wa akili, chini ya mkazo. Mara nyingi hutumiwa na wanafunzi katika maandalizi ya mitihani na wakati wa kipindi. Inapatikana kwa namna ya lozenges. Inashauriwa kuchukua kibao 1 mara tatu kwa siku kwa mwezi.

Nootropil.

Kawaida huwekwa kwa wagonjwa walio na uharibifu wa kumbukumbu, lakini wakati mwingine hulewa kwa watu wenye afya kabisa ili kuongeza utendaji wa ubongo. Imetolewa kwa namna ya vidonge. Njia ya maombi: kozi ya siku 30, 4.8 g kwa siku. Ikiwa unataka kuendelea kuichukua, basi katika siku zijazo kipimo kinapunguzwa na kuletwa hadi 2.4 g kwa siku.

Bilobil au bilobil forte.

Dawa hiyo inapendekezwa kwa kupungua kwa uwezo wa kiakili na kudhoofisha kumbukumbu, kukosa usingizi na kuzorota kwa mkusanyiko. Dawa zote mbili zinapatikana kwa namna ya vidonge. Bilobil kunywa kozi kwa miezi mitatu, capsule 1 mara tatu kwa siku. Bilobil forte inachukuliwa capsule 1 asubuhi na jioni kwa miezi mitatu.

Intelan.

Kwa dhiki ya mara kwa mara na yenye nguvu mvutano wa neva wakati mwingine haiwezekani kufanya bila matibabu ya matibabu. Intel ni mzuri hali zinazofanana, na pia ni bora katika uharibifu wa kumbukumbu, kuharibika kwa tahadhari. Inapatikana kwa namna ya vidonge au syrup. Watu wazima wanashauriwa kuchukua capsule 1 (vijiko 2) mara mbili kwa siku baada ya chakula. Watoto chini ya miaka 15 si zaidi ya kijiko kimoja asubuhi na jioni.

Phezam.

Dawa hiyo inaonyeshwa kwa shida ya kumbukumbu na kufikiria, mabadiliko ya ghafla ya mhemko, kuwashwa. Inapatikana kwa namna ya vidonge. Kiwango kilichopendekezwa kwa watu wazima ni vidonge 2 mara tatu kwa siku. Kozi imeundwa kwa miezi 1-3. Watoto wanaruhusiwa kuchukua Phezam kutoka umri wa miaka 5, capsule 1 mara mbili kwa siku, pia katika kipindi cha hadi miezi mitatu.

Piracetam.

Kama vile glycine, ni maarufu kwa wanafunzi, inasaidia kuharakisha mchakato wa kujifunza, kuboresha kumbukumbu. Inashauriwa kuchukua dawa hii tu kama ilivyoagizwa na daktari. Kwa matibabu, inahitajika kuchukua hadi 400 mg ya dawa kwa siku. kiwango cha kila siku) mara tatu. Kozi ya matibabu hudumu kutoka kwa wiki mbili hadi miezi sita, kulingana na ugonjwa huo.

Phenotropil.

Dawa ya kulevya huondoa mvutano, hupambana na mafadhaiko, hurekebisha usingizi, inaboresha kumbukumbu na umakini. Maarufu kwa wanafunzi wakati wa vipindi na kwa wanariadha, kwani inasaidia kuongeza utendaji na IQ. Imetolewa kwa namna ya vidonge. Inashauriwa kutumia 100-200 mg mara moja kwa siku asubuhi kwa wiki mbili.

Kumbukumbu ya Vitrum.

Kwa kupungua kwa tahadhari, kupoteza kasi ya majibu na kufikiri, ili kuboresha mzunguko wa ubongo, unaweza kuamua dawa hii ya mitishamba. Imetolewa kwa namna ya vidonge. Kawaida inashauriwa kuchukua kibao 1 mara mbili kwa siku kwa miezi mitatu.

Undevit.

Usijeruhi na matatizo ya kumbukumbu na vitamini vya kawaida. Ili kuamsha kazi ya "kijivu", vitamini vya vikundi B, E, C zinahitajika zaidi. Mchanganyiko bora wa vitamini hizi unaweza kupatikana katika vidonge vya kawaida vya mafuta ya vitamini E na katika maandalizi rahisi ya Undevit (inapatikana kama dragee). rangi ya njano) Ni muhimu kuichukua vipande viwili kwa siku.

Aminalon.

Inarekebisha utendaji wa mfumo wa neva, inaboresha michakato ya metabolic katika ubongo, inaboresha kumbukumbu na mzunguko wa damu. Imetolewa kwa namna ya vidonge. Watu wazima wanashauriwa kuchukua 0.5 g asubuhi na jioni kabla ya chakula. Baada ya wiki, kipimo kinaweza kuongezeka hadi g 1. Dawa inapaswa kuchukuliwa kwa muda wa wiki tatu hadi miezi minne.

encephabol

Inarekebisha kimetaboliki na huchochea kimetaboliki ya sukari kwenye ubongo, inaboresha mzunguko wa damu, inaboresha kumbukumbu na huongeza ufanisi. Inapatikana kwa namna ya vidonge na kusimamishwa. Kiwango cha kila siku cha kusimamishwa kwa watu wazima ni 10 ml mara tatu kwa siku. Vidonge pia vinapendekezwa kuchukuliwa mara tatu kwa siku, vidonge 2. Ni vyema si kunywa encephabol baadaye kuliko saa tatu kabla ya kulala.

Cavinton.

Wamewekwa kwa shida ya kumbukumbu na umakini, inaboresha mzunguko wa damu, hupanua mishipa ya damu, huamsha usambazaji wa oksijeni kwa ubongo. Imetolewa kwa namna ya vidonge na suluhisho katika ampoules. Watu wazima wanapaswa kuchukua vidonge 2 mara tatu kwa siku. Kozi ya matibabu inaweza kudumu kutoka kwa wiki mbili hadi miezi miwili au zaidi. dropper na Cavinton inaweza tu kuagizwa na daktari.

Picamilon.

Dawa hii (nootropic) huchochea ubongo, inaboresha shughuli za akili, huimarisha kumbukumbu na ni dawa ya mishipa, huongeza upinzani wa mwili na upinzani wa matatizo ya juu ya akili na kimwili. Imetolewa kwa namna ya vidonge. Unaweza kunywa wakati wowote bila kufungwa kwenye chakula. Kiwango kilichopendekezwa kwa watu wazima walio na mkazo mkubwa wa akili ni hadi 0.08 g kwa siku kwa miezi 1.5.

Cerebrolysin

Husaidia kuboresha kimetaboliki kwenye ubongo. Ina idadi kubwa ya amino asidi zinahitajika ili kuboresha shughuli ya kiakili, urejeshaji kumbukumbu. Inapatikana kama suluhisho katika ampoules. Inasimamiwa kwa njia ya ndani au intramuscularly katika kipimo kilichowekwa na daktari.

Ginko biloba

Ina dondoo ya jani la Ginkgo biloba. Ina athari ya kazi juu ya kazi ya ubongo, ni antioxidant bora. Inapatikana kwa namna ya vidonge. Ni muhimu kutumia dawa wakati wa chakula, vidonge 2 mara mbili kwa siku. Kawaida kozi ya matibabu huchukua miezi mitatu.

Ubongo wa mwanadamu unaitwa "kompyuta" ya mwili wetu. Lakini kompyuta yoyote hatimaye huanza kufungia, vipengele vyake huvunjika, kushindwa na kuhitaji ukarabati. Ndivyo ilivyo kwa akili zetu. Njia anuwai hutumiwa "kuitengeneza": kutoka kwa mazoezi rahisi hadi matibabu na dawa zenye nguvu. Katika makala hii, tutawachambua kwa undani na kutambua bora zaidi madawa ya kulevya kwa ubongo.

Dalili na sababu za kuzorota kwa ubongo

Miongoni mwa dalili za wasiwasi ukiukwaji unaowezekana katika kazi ya ubongo, siri uchovu, tinnitus, matatizo ya usingizi, maumivu ya kichwa, kizunguzungu, kupoteza kamili au sehemu ya maslahi katika matukio yanayoendelea, fahamu iliyoharibika, kuzorota kwa akili, kupunguza kasi ya michakato ya mawazo. Zaidi ya yote, dalili hizi husumbua baada ya kazi kali ya kiakili na ya mwili.

Sababu nyingi za kuzorota kwa kazi ya ubongo ni pamoja na uchovu mkali na wa muda mrefu, mfiduo wa mara kwa mara wa dhiki, uvutaji sigara na unywaji pombe kupita kiasi, lishe na kupenya kwa kutosha kwenye tishu za ubongo. vitu sahihi, ukosefu wa maji mwilini na mrundikano mwingi wa taarifa zinazohitaji kujifunza na kusagwa.

dawa za kumbukumbu

Hivi sasa, kuna hakiki zaidi na zaidi chanya juu ya ufanisi wa huduma ya nootropic ya kizazi kipya inayoitwa Noopept. Ina muundo wa peptidi na, hupenya mwili, ina athari ya manufaa kwa mtazamo, usindikaji, uhifadhi wa habari, inaboresha mkusanyiko, huondoa maumivu ya kichwa, hurekebisha mapigo ya moyo, na kutoa athari ya kawaida ya mimea. Imekusudiwa kwa utawala wa mdomo.

Piracetam ya dawa, inayozalishwa katika vidonge, inaboresha mzunguko wa ubongo na michakato ya metabolic, hupata. maombi pana katika ukiukaji wa mkusanyiko, kumbukumbu, lability ya kihisia, matokeo ya majeraha ya ubongo. Ni mwanzilishi wa kundi la nootropics.

Maarufu kwenye soko la dawa ni Glycine ya dawa, inayozalishwa katika vidonge kwa utawala wa sublingual na transbuccal. Sio tu athari ya nootropic, lakini pia huondoa mkazo wa kisaikolojia-kihisia, wasiwasi mwingi, mafadhaiko. Ikumbukwe kwamba Glycine ni madawa ya kulevya yenye athari kali, hivyo huwezi kutarajia uondoaji wa papo hapo na mkali wa ugonjwa huo kutoka kwake.

Madawa ya kulevya ili kuboresha utendaji wa ubongo na kumbukumbu

Fikiria dawa za kuboresha utendaji wa ubongo na kumbukumbu kuwa na aina nyingine za kutolewa.

Suluhisho la sindano ya Cerebrolysin inapatikana katika ampoules. Dawa ya kulevya ni ya ufanisi kwa matokeo ya kiharusi cha ischemic na kuumia kwa ubongo, wakati wa kuchelewa kwa maendeleo kwa watoto, ajali za cerebrovascular.

Kwa namna ya syrup, Aminalon ya madawa ya kulevya huzalishwa, inayozalishwa kwa misingi ya asidi ya gamma-aminobutyric. Inaruhusiwa kukubalika na karibu kila mtu. Dutu inayofanya kazi huharakisha kimetaboliki, hujaa damu na oksijeni, ambayo inaboresha lishe katika tishu za ubongo.

Bilobil - dawa katika vidonge kwa msingi wa mimea, ina dondoo ya Ginkgo biloba.

Inaonyeshwa kwa encephalopathies, ikifuatana na kudhoofika kwa kazi za utambuzi na kupungua kwa akili. Hasara ya madawa ya kulevya ni orodha kubwa ya vikwazo na madhara, kati ya ambayo kuna kupungua kwa damu ya damu, matatizo ya dyspeptic, athari mbaya kwenye mfumo mkuu wa neva kwa namna ya maumivu ya kichwa na matatizo ya usingizi.

Njia za kuboresha kumbukumbu bila dawa na dawa

Kwanza kabisa, inahitajika kurekebisha utaratibu wa kila siku, uwe na wakati wa kutosha wa kupumzika, kwa hali yoyote usiwe na mzigo mwingi, usichukue kazi nyingi, epuka mafadhaiko na mvutano, hali za migogoro ikiwezekana.

Kwa mafunzo ya ubongo, kutatua mafumbo, mafumbo ya maneno, sudoku, kutatua matatizo kwenye mantiki na nje ya boksi kufikiri. Itakuwa muhimu kufanya shughuli mbalimbali za hesabu katika akili, kuelezea njama ya kitabu au filamu baada ya kusoma au kutazama, kukariri mashairi, nukuu maarufu kutoka kwa kazi za prose, kumbuka na uandike tarehe za kuzaliwa, nambari za simu za marafiki kwenye daftari, orodhesha iwezekanavyo. aina zaidi kutoka kwa jamii maalum (kwa mfano, mimea, samani, vyombo vya muziki).

Unapaswa pia kuacha tabia mbaya, kwani nikotini na ethanol huathiri vibaya mwili, na kutumia muda mwingi katika hewa safi - hii inachangia kueneza kwa tishu za ubongo na oksijeni.

Vyakula 10 vya kuboresha kumbukumbu

1) Samaki. Ina omega-3 asidi ya mafuta, ambayo inasaidia utendaji thabiti wa ubongo, kueneza na oksijeni, na, kulingana na utafiti wa kisayansi kuzuia maendeleo ya shida ya akili.

2) Walnuts, mbegu. Vyakula hivi vina vitamini E nyingi, ambayo huzuia uchakavu wa ubongo na umri, kuweka kumbukumbu na umakini kwa kiwango sawa.

3) Tufaha. Zina quercetin, antioxidant yenye nguvu. Uchunguzi umeonyesha kuwa dutu hii inazuia maendeleo ya ugonjwa wa Alzheimer na kuzeeka kwa ubongo.

4) Mayai ni chanzo cha vitamin B, fatty acids na choline. Dutu hizi zote zinakuwezesha kuharakisha mchakato wa uhamisho wa msukumo wa ujasiri kati ya seli za ubongo.

5) Mboga ya kijani (lettuce, mchicha, kabichi na wengine) ni matajiri katika asidi ya folic na vitamini E na C. Vipengele hivi husaidia kuboresha ubora na kazi ya haraka ubongo wa binadamu.

6) Zabibu zina anthocyanins, ambayo huboresha kimetaboliki katika tishu za ubongo.

7) Chai ya kijani zenye polyphenols, ina athari ya manufaa juu ya mwili na kulinda seli za ubongo kutokana na uharibifu.

8) Blueberries na matunda mengine. Wao ni matajiri katika antioxidants na polyphenols, huimarisha kuta za mishipa ya ubongo na kuzuia kuzeeka na ugonjwa wa Alzheimer's kuchukua.

9) Karoti. Ni chanzo cha beta-carotene, vitamini C, ambayo huchelewesha kuzeeka kwa ubongo, kuboresha kumbukumbu, umakini na kazi zingine za utambuzi.

10) Mafuta ya mboga (mzeituni, alizeti) yana vitamini E, ambayo huzuia mabadiliko yanayohusiana na umri ubongo.

Ili kuboresha mzunguko wa ubongo, kuimarisha mishipa ya ubongo, kuzuia maendeleo ya atherosclerosis na shida ya akili, dawa za jadi zinapendekeza tiba zifuatazo:

1) Decoction ya gome la rowan.

2) Juisi kutoka kwa blueberries, karoti na beets (pia ni nzuri sana kwa maono).

3) Kuingizwa kwa majani ya mint na sage.

4) decoction ya pine buds.

5) Decoctions kutoka mizizi ya elecampane na calamus.

Aromatherapy pia hutumiwa sana kuboresha utendaji wa ubongo. Massage mafuta muhimu matunda ya machungwa, rosemary, mint, au kujaza nafasi inayowazunguka ina athari chanya juu ya kazi za utambuzi, hurekebisha michakato ya mawazo na akili.

Dmitrieva A. V., daktari wa neva

Wagonjwa wanaougua ajali ya cerebrovascular na unyogovu wa utambuzi wanashauriwa sana kuhama zaidi - kwenda kukimbia asubuhi na jioni, kufanya mazoezi. mbio za kutembea. Harakati zinazofanya kazi huchangia mtiririko wa oksijeni kwa ubongo, kuboresha lishe yake na usambazaji wa damu. Shukrani kwa utendaji mzuri wa kimwili, mtu wa akili pia anarudi kwa kawaida, hii imethibitishwa kisayansi.

Pia ninapendekeza kuchukua infusion ya majani ya mint na sage. Wanahitaji kusagwa, kuweka vijiko 2 kwenye thermos na, kumwaga 400 ml ya maji ya moto, kuondoka kusisitiza kwa nusu ya siku, kufunga kifuniko. Chukua 100 ml mara 4 kwa siku.

Anisimov V. G., daktari wa kitengo cha juu zaidi

1) Jaribu kuzingatia maelezo madogo. Kwa mfano, wakati wa kutembea mitaani, weka macho yako kwa mpita-njia, na kisha jaribu kukumbuka ni hairstyle gani aliyokuwa nayo, alikuwa amevaa nini, nk.

2) Abiri akilini mwako njia kutoka kwa uhakika A hadi kwa B, epuka kutumia kirambazaji.

3) Jaribu kukumbuka majina mengi ya waandishi maarufu, washairi, wasanii, wanasayansi iwezekanavyo bila ushawishi wowote. Mchezo maarufu wa maneno na miji pia ni mzuri, ambapo unahitaji kutaja mpya na herufi ya mwisho ya neno lililopita.

Funza ubongo wako na uwe na afya!

Kila mtu anayo dawa kwa ubongo kuna ukiukwaji wa matumizi, mengi yao husababisha athari kadhaa (ugonjwa wa mfumo mkuu wa neva, viungo vya hisia, usumbufu wa kulala, nk), kwa hivyo hakuna kesi unapaswa kujitibu. Ili kurekebisha ugonjwa huo, na usidhuru ubongo hata zaidi, unahitaji kuwasiliana na mtaalamu mwenye uwezo ambaye atakusaidia kuchagua dawa sahihi, kulingana na mahitaji ya mtu binafsi ya kila mgonjwa.

Kupungua kwa tahadhari na kumbukumbu sio daima dalili hatari. Katika kuongezeka kwa mzigo juu ya mfumo wa neva, wakati wa vipindi vigumu katika kazi au kutokana na uchovu wa jumla, uwezo wa kukumbuka nuances rahisi na kuzingatia kazi fulani huharibika. Kwa wakati kama huo, dawa za watu wazima zitasaidia.

Dawa hizi zina utaratibu tofauti wa hatua na huathiri michakato mbalimbali katika mwili. Baadhi yao huboresha mzunguko wa ubongo, ugavi wengine vitamini muhimu na madini, ambayo hutumika kwa nishati.

Unachohitaji kuboresha umakini na kumbukumbu

Kupungua kwa shughuli za akili, uharibifu wa kumbukumbu, kutokuwa na uwezo wa kuzingatia kazi kwa muda mrefu ni dalili za kazi nyingi za jumla au ukosefu wa virutubisho. hufanya kazi tu katika hali ya ugavi wa kutosha wa damu. Wakati dalili za kwanza za kupungua kwa mkusanyiko zinaonekana, utahitaji kuchukua vikundi kadhaa vya dawa:

vitu vya nootropiki vinavyoboresha mzunguko wa damu katika ubongo;
vitamini complexes;
tonic ya jumla.

Inapaswa kueleweka kuwa kwa umri, mabadiliko hutokea katika mwili wa binadamu yanayohusiana na kupungua kwa akili. Dalili zinazofanana pia huonekana na mvutano wa neva na ndani hali zenye mkazo. Katika mchakato wa kujifunza, mtu mzima pia ana wakati ambapo mfumo wa neva unahitaji ugavi wa ziada wa vipengele ili kusaidia kazi yake.

Dawa za tonic za jumla kwa kumbukumbu

Kabla hujapitia uchunguzi kamili na kuamua ni dawa gani za kuboresha kumbukumbu daktari atapendekeza, unaweza kunywa kozi ya madawa ya kulevya ili kuongeza sauti ya jumla ya mwili. Katika muundo wao, zina vyenye asidi ya amino na vitu vingine vinavyoingizwa na seli na kutumika kwa nishati. Dawa hizi zinaweza kununuliwa bila dawa na kuchukuliwa kama ilivyoagizwa.

Glycine

inapunguza msisimko wa neva, ina athari ya kutuliza;
inaboresha kimetaboliki katika ubongo;
Inapendekezwa kwa dystrophy ya misuli.

Glycine ni lozenge ambayo imewekwa chini ya ulimi. Kiwango cha wastani kwa mtu mzima ni vidonge 2-4 kwa siku.

Tanakan

Tanakan ni maandalizi na kuongeza ya dondoo ya ginkgo biloba. Dutu inayofanya kazi huongeza kumbukumbu, hurekebisha usingizi, husaidia wakati wa mkazo wa kihemko. Dawa hiyo imeagizwa, ikiwa ni pamoja na kwa matibabu, pamoja na wakati wa kupigia masikioni inaonekana. Dawa hiyo inapatikana kwa namna ya suluhisho la kujilimbikizia. 1 ml inapaswa kupunguzwa katika glasi nusu ya maji na kunywa mara tatu kwa siku na chakula.

Bilobil

Bilobil ni dawa nyingine yenye ginkgo biloba. Imetolewa kwa namna ya vidonge kwa matumizi ya ndani. Kozi ya matibabu huchukua angalau miezi 3, wakati huu ni muhimu kuchukua vidonge 3 kwa siku na milo.

Intellan

Intellan ni dawa ngumu kulingana na dondoo za asili mimea. Ina vitu, ambayo kila mmoja huathiri michakato fulani katika mwili, na mchanganyiko wao husababisha uboreshaji wa kumbukumbu:

ginkgo biloba - inaboresha utungaji wa damu na kuzuia thrombosis;
centela asiatica - ina oksidi ya nitriki, ambayo inaboresha mzunguko wa ubongo na kulinda seli kutoka kwa radicals bure;
coriander - hupunguza sukari ya damu, huimarisha mishipa ya damu na husaidia kwa tumbo;
amomum awl-kama - tonic ya jumla, dutu ya kupambana na uchochezi na analgesic;
Emblica officinalis - ina vitamini C, inaimarisha moyo na mishipa ya damu, ina athari ya antibacterial.

Watu wazima wanaweza kufaidika kwa kuchukua vidonge 2 kila siku, asubuhi na jioni. Kozi huchukua angalau miezi 3. Katika matumizi ya muda mrefu ni muhimu kuchukua mapumziko ya wiki 3, na kisha kuendelea na matibabu.

Memory Forte ni mchanganyiko wa asidi ya amino na dondoo za mitishamba (Ginkgo Biloba, Majani ya Gotu Kola, Mizizi ya Ginseng, Glutamine, Tyrosine, Methionine). Pamoja wao huboresha shughuli za ubongo, ambayo ina athari nzuri juu ya mali ya kumbukumbu. Dawa hiyo hutolewa kwa namna ya vidonge. Inahitajika kunywa vidonge 2 kwa siku, kozi ya matibabu ni angalau mwezi 1.

Vitamini complexes

Unauzwa unaweza kupata vitamini mbalimbali kwa kumbukumbu na umakini. Wanaboresha michakato ya metabolic katika mfumo wa neva, huchochea mzunguko wa damu na kuwa na athari ya jumla ya tonic.

Kwa kuwa matatizo mengi ya afya, ikiwa ni pamoja na kumbukumbu, yanahusishwa na upungufu wa vitamini, wanapendekezwa kuchukuliwa mara kwa mara kwa kuzuia.

Kumbukumbu ya Vitrum ni dawa mchanganyiko, ambayo ina miche ya mimea na vitamini. Kiambatanisho kikuu cha kazi ni ginkgo biloba, pia ina vitamini B (B1, B2, B6) na vitamini C. Utaratibu wa hatua yake ni madhara yafuatayo:

kuhalalisha mzunguko wa ubongo;
uboreshaji wa muundo wa damu na kuzuia kufungwa kwa damu;
inalinda seli kutokana na athari za radicals bure.

Bidhaa hiyo inazalishwa kwa namna ya vidonge. Inatosha kuchukua capsule 1 kwa siku, na muda wa kozi ni kutoka kwa wiki 6 hadi miezi 2.

Undevit ni maandalizi ya jumla ya vitamini ya tonic. Ina vitamini A, B1, B2, B6, B12, E, PP, C na vitamini vingine. Dawa hiyo inashauriwa kuchukuliwa wakati wa upungufu wa kinga ya msimu, katika hali zenye mkazo, na pia kwa kuongezeka kwa dhiki.

Kwa kuzuia, inatosha kunywa kibao 1 mara 1-2 kwa siku. Kama sehemu ya tiba tata ya magonjwa ya ubongo, kipimo huongezeka hadi vidonge 2 mara tatu kwa siku. Kozi ya matibabu huchukua siku 20-30, inaweza kurudiwa baada ya miezi 1-3.

Dawa za Nootropiki

Nootropiki ni tofauti kikundi cha dawa. Zimeundwa ili kuboresha kimetaboliki katika ubongo na kurekebisha mzunguko wa damu. Fedha hizi zinazalishwa kwa namna ya vidonge, vidonge, sindano, sindano.

Licha ya tofauti katika muundo, utaratibu wa utekelezaji wa fedha hizi ni sawa. Wengi wao wanaweza kununuliwa tu kwa dawa.

Piracetam

Piracetam ni mojawapo ya dawa za nootropic zinazotumiwa sana. Imewekwa kwa patholojia kubwa za ubongo, wakati wa kurejesha baada ya majeraha ya kiwewe ya ubongo na wakati dalili za ugonjwa wa ugonjwa wa mzunguko wa ubongo zinaonekana. Wao huonyeshwa sio tu na kumbukumbu iliyoboreshwa, lakini pia kwa matatizo na hotuba na uratibu wa harakati, usingizi na ishara nyingine hatari. Analog ya Piracetam ni dawa ya Nootropil.

Dawa hiyo inapatikana kwa namna ya vidonge na kwa namna ya ufumbuzi wa utawala wa intravenous. Kiwango cha kuzuia kwa watu wazima ni 150 mg / kg kwa siku, ni lazima kugawanywa katika dozi 2-4. Kozi ya matibabu huchukua miezi 2.

Dutu kuu inayofanya kazi ya Cerebrolysin ya dawa ni hydrolyzate ya ubongo wa wanyama. Wakati wa kumeza, huchochea michakato ya metabolic katika mfumo wa neva, ina athari ya kinga katika kiwango cha seli. Chombo kinaonyeshwa kwenye matatizo ya akili, majeraha ya craniocerebral, pamoja na wakati wa ukarabati baada ya upasuaji wa ubongo.

Dawa hiyo inapatikana katika ampoules. KATIKA madhumuni ya kuzuia ameagizwa 60 mg kwa siku kwa miezi 1.5-3.

Phenotropil ni dawa ya kikundi cha nootropic, ambacho kinapatikana katika vidonge na inaweza kutumika, kati ya mambo mengine, kwa madhumuni ya kuzuia. Viungo vyake vinavyofanya kazi huharakisha kimetaboliki katika ubongo na kuwa na athari ya kinga. Katika hali ya ischemia ( ugavi wa kutosha wa damu) huchochea utumiaji wa glukosi, muhimu kwa utendaji kazi wa ubongo.

Dozi moja ya madawa ya kulevya ni 100-250 mg, kiwango cha juu dozi ya kila siku- 750 mg. Kozi ya matibabu huchukua kutoka kwa wiki 2 hadi miezi 3, kiasi cha dawa kinapendekezwa kugawanywa katika kipimo 2.

Vidonge vya Enzfabol vina pyritinol kama kiungo kikuu amilifu. Inaongeza uchukuaji wa glucose na tishu za neva, kutokana na ambayo kuna uboreshaji katika uhamisho wa msukumo wa ujasiri. Inashauriwa kuchukua vidonge 2 mara 3 kwa siku. Matibabu ni ya muda mrefu, kozi inapaswa kudumu angalau miezi 2.

Cavinton inapendekezwa kwa ajili ya matibabu ya ugonjwa wa ugonjwa wa cerebrovascular asili tofauti. Inafaa baada ya jeraha la kiwewe la ubongo, wakati wa ukarabati baada ya kiharusi au kufanyiwa upasuaji wa ubongo. Pia imeagizwa kama sehemu ya tiba tata. atherosclerosis ya ubongo, baada ya kiwewe na aina nyingine za encephalopathy.

Dawa hiyo inapatikana kwa namna ya mkusanyiko kwa ajili ya maandalizi ufumbuzi wa infusion. Inashauriwa kusimamia 50 mg kwa siku katika 500 ml ya kioevu, katika sindano ya kwanza, kipimo kinaweza kupunguzwa hadi 20 mg.

Kwa matumizi ya muda mrefu, vidonge vya Picamilon vinaweza kuboresha shughuli za ubongo, kurejesha kumbukumbu na tahadhari. Kwa kuongezea, wameagizwa kama sehemu ya tiba tata ya migraine, pathologies ya kuambukiza kuumia kwa ubongo na kiwewe. Dawa hiyo pia inaweza kutumika uimarishaji wa jumla mwili chini ya hali ya kuongezeka kwa mkazo wa mwili au kiakili.

Vidonge vya Divaza vimeundwa ili kuboresha utendaji wa mfumo wa neva. Viungo vyao vya kazi vina athari ya neuroprotective iliyotamkwa, kuimarisha uhusiano wa neural kati ya hemispheres ya ubongo. Pia wana athari nzuri juu ya plastiki ya neuronal, ambayo huongeza upinzani wa seli za ujasiri kwa matukio ya ulevi.

Dawa hiyo inachukuliwa kwa kiasi cha vidonge 1-2 mara tatu kwa siku. Zina lactose, kwa hivyo zinapingana wakati ukiukwaji mbalimbali assimilation yake.

Aminalon ni poda ya dilution katika maji na utawala wa mdomo. Ina GABA (gamma-aminobutyric acid), ambayo inashiriki katika michakato ya shughuli za neva. Wakati sehemu hii inapoingia ndani ya mwili, ngozi ya glucose inaboresha, mzunguko wa damu na kupumua kwa tishu hurekebisha. Dawa hiyo inapendekezwa kwa dalili zifuatazo:

ukiukaji wa kumbukumbu, hotuba, uratibu wa harakati;
atherosclerosis ya ubongo;
shinikizo la damu;
kwa kuzuia ugonjwa wa mwendo.

Kozi ya matibabu huanza na kuchukua 0.5 g ya dawa mara mbili kwa siku, basi kipimo kinaweza kuongezeka kwa mara 2. Muda wake umedhamiriwa mmoja mmoja na unaweza kuanzia wiki 2 hadi miezi 4.

Vidonge vya Phezam ni mchanganyiko wa piracetam na cinnarizine. Zote mbili viungo vyenye kazi lakini ni wa kundi la nootropiki na inayosaidia hatua ya kila mmoja. Dawa hiyo inaonyeshwa kwa kuboresha kumbukumbu na umakini, na vile vile kwa ulevi.

Kawaida ya kila siku kwa watu wazima ni capsule 1 mara mbili kwa siku kwa wiki 6-8.

Phenibut ni dawa ya nootropic, hatua ambayo ni kuboresha kifungu cha msukumo wa ujasiri kwenye mfumo mkuu wa neva. Pia huathiri usambazaji wa damu kwa ubongo na taratibu za matumizi ya glucose. Dawa hiyo imewekwa kwa kipimo cha 250-500 mg kwa siku, kozi ya matibabu inaweza kudumu hadi miezi 2. Dawa yenye muundo sawa na utaratibu wa utekelezaji - Noofen.

Kupoteza kumbukumbu inaweza kuwa dalili magonjwa hatari, na ishara ya kufanya kazi kupita kiasi au upungufu wa vitamini. Wakati wa kwanza dalili za wasiwasi inapaswa kuchunguzwa na kuamua hali ya utendaji ubongo.

Ikiwa uchambuzi haujagundua kupotoka dhahiri kutoka kwa kawaida, inafaa kunywa kozi ya vitamini, kuandaa. mapumziko mema na epuka mafadhaiko iwezekanavyo.

Ili kurekebisha mzunguko wa ubongo, dawa za kikundi cha nootropic zimewekwa. Wengi wao wana contraindications, zinapatikana kwa dawa na haipendekezi kwa ajili ya dawa binafsi.

Ubongo wa mwanadamu ni utaratibu wa kushangaza na uliopangwa kwa njia tata ambao hufanya kazi bila kupumzika katika maisha yote - kutoka kuzaliwa hadi kifo. Kazi ya ubongo ni mchakato unaojitegemea na ulioanzishwa vizuri ambao huratibu na kudhibiti shughuli zingine zote za mwili. Walakini, mara kwa mara, hata muundo uliowekwa vizuri kama huo unaweza kutoa kutofaulu kwa mara kwa mara, na sifa ya kupungua kazi za ubongo. Tiba iliyochaguliwa kwa kutosha itasaidia kutatua tatizo.

Ni mambo gani yanayoathiri kazi ya ubongo

Sahihi na chakula bora . Kwa utendaji kamili wa ubongo, inahitajika kutoa kiasi cha kutosha cha protini (kwa ugavi wa asidi muhimu ya amino), mafuta, wanga, vitamini na kufuatilia vipengele. Ubongo hupenda hasa vyakula vyenye maudhui ya juu glucose katika muundo, kwa sababu ni substrate ya virutubisho kwa neurons. Upendeleo unapaswa kutolewa kwa matunda, mboga mboga na nafaka.

Bidhaa hiyo hiyo inajumuisha milo kila masaa 4-5 (ili seli za ubongo zisife njaa na zisipoteze ufanisi wao) na kifungua kinywa cha kawaida - baada ya mapumziko marefu kwa masaa 7-10, ubongo unahitaji kuchajiwa zaidi kuliko hapo awali. virutubisho kwa shughuli za kawaida.

Kuzingatia utawala wa kunywa . Kwa utendaji mzuri wa neurons, mwanzo wa hali ya kutokomeza maji mwilini haifai sana. Hata ukosefu mdogo wa maji huathiri vibaya usindikaji wa habari na mkusanyiko wa ngumu miunganisho ya neva.

Kuzingatia usingizi. Mtu anahitaji angalau masaa 8 kwa siku ili kurejesha mwili. Ukosefu wa usingizi wa mara kwa mara husababisha kifo kisichoweza kurekebishwa cha seli za ubongo, kupungua kwa utendaji na unyogovu hali ya jumla.

hali zenye mkazo. Kwa mkazo wa juu wa kisaikolojia-kihemko, miunganisho ya neva huvunjika, kumbukumbu huharibika na uwezo wa kiakili hupungua.

Tabia mbaya . Inawezekana bila kutaja kawaida yao athari mbaya juu ya mwili kwa ujumla, lakini inafaa kuzingatia kwamba wanatenda kwa ukali sana kwenye ubongo.

Taarifa nyingi sana. Kwa kukosekana kwa pause na kupumzika kati ya mikondo inayoingia ya maarifa na ujuzi mpya, inakuwa ngumu zaidi kwa ubongo kuchakata na kuhifadhi habari kwenye kumbukumbu.

Ukosefu wa shughuli za kimwili. kila siku inawezekana shughuli za kimwili huzuia msongamano, huongeza mzunguko wa damu na huijaza na oksijeni. Sio lazima kujitesa kwa mafunzo ya nguvu ya kuchosha, hata yale ya banal. kupanda kwa miguu ndani ya masaa machache inaweza kuboresha kwa kiasi kikubwa hali hiyo.

Dalili za matumizi ya madawa ya kulevya kwa kazi ya ubongo

Kizunguzungu, kupoteza kumbukumbu.
Matatizo ya usingizi (wasiwasi, tinnitus.
Uchovu na kupungua kwa umakini.
Dawa zinaonyeshwa kwa watu wanaopata mkazo wa muda mrefu wa kiakili na kisaikolojia-kihemko, kukaa katika hali zenye mkazo wa muda mrefu na majimbo ya huzuni.
Urejesho baada ya viboko ulevi wa pombe, jeraha la kiwewe la ubongo, neurosis.
Migraines (pamoja na bila aura), matatizo ya hotuba.
kiakili na maendeleo ya kisaikolojia.
Matatizo ya Neurotic na Neurological.

Gingko biloba (antioxidant ya mmea);
Glycine (asidi ya amino);
Omega - 3 asidi ya mafuta;
Vitamini complexes C na E;
Piracetam (nootropic ya syntetisk).

Dawa za Nootropiki

Dawa za kusisimua zinazoamsha michakato ya metabolic ndani seli za neva kuboresha kumbukumbu na uwezo wa kufikiri. Miongoni mwa nootropics, ni desturi ya kutofautisha kati ya synthetic na asili. Yaliyotengenezwa ni pamoja na Piracetam, Acephen. Kwa asili - lecithin na gotu-kola.

Dawa za mitishamba

Tanakan, Kumbukumbu ya Vitrum, vitamini complexes na dondoo ya ginseng (kwa mfano, Maono), maandalizi na dondoo la eleutherococcus.

Dawa zinazoboresha kumbukumbu kwa wazee

Piracetam (Nootropil) - yenye ufanisi sana katika ugonjwa wa shida ya akili, baada ya kiharusi na katika matibabu ya coma. genesis mbalimbali(mishipa, kiwewe, sumu).
Maandalizi asidi ya folic(mkusanyiko wake umepunguzwa kwa kasi kwa wazee, ambayo husababisha uharibifu wa kumbukumbu, matatizo na mkusanyiko na unyogovu).
Choline (huongeza yaliyomo ya asetilikolini katika mwili na viwango vya ishara shida ya akili ya uzee).
Phenibut (pamoja na maalum hali kali).
Glycine (kwa ajili ya matibabu ya sclerosis na amnesia).

Dawa za kuboresha utendaji wa ubongo kwa watoto

Kuchukua dawa kwa jamii hii ya wagonjwa inapaswa kufanyika tu chini ya usimamizi mkali wa daktari na kwa udhibiti wa makini wa kipimo kilichochukuliwa. Mara nyingi, watoto wanaagizwa dawa zifuatazo:

Glycine. Inafanya kazi kwa ufanisi wakati wa maandalizi ya majaribio na mitihani.
Piracetam - inakuza assimilation bora nyenzo za shule.
Tanakan. Nzuri kwa akili na msongo wa mawazo, inakuza kukariri haraka habari.

Mexidol ni dawa bora ya kuboresha utendaji wa ubongo na kumbukumbu

Dawa hiyo inapatikana katika mfumo wa vidonge. Huongeza upinzani wa mwili kwa aina tofauti hali ya mshtuko (hypoxia, ischemia) na yatokanayo na mambo hasi (sumu kali ya pombe na neuroleptics). Inaboresha microcirculation na usambazaji wa damu kwa ubongo, inapunguza kiwango cha cholesterol katika damu, ina sifa za kupambana na mkazo (kurekebisha usingizi, kumbukumbu na shughuli za ubongo), huondoa matokeo. dhiki kali na jeraha la kiwewe la ubongo.

Glycine kwa kazi ya ubongo

Ufungaji na vidonge - Glycine

Glycine inajulikana sana nchini Urusi na imetumika kurekebisha kazi za ubongo tangu enzi ya Soviet. Upeo wa maombi ni pana, umeagizwa kwa wazee na watoto. Inarejesha usingizi kwa wagonjwa, hupunguza wasiwasi na uchokozi, huongeza ufanisi na utulivu wa kihisia. Madhara ni pamoja na athari za mzio kwa hivyo, inashauriwa kuichukua tu kama ilivyoagizwa na daktari na kwa ufuatiliaji mkali kwa udhihirisho wa athari za hypersensitivity.

Matibabu ya watu ili kuboresha kazi ya ubongo

Mbali na matumizi ya dawa za viwandani, wagonjwa hutumia sana dawa dawa za jadi Na mapishi ya jadi kulingana na viungo vya asili.

Mienendo nzuri katika matibabu ya shida ya kumbukumbu inaonyeshwa na tinctures kulingana na clover na gome nyekundu ya ashberry, infusions ya mint na sage, mchanganyiko wa uponyaji kutoka mizizi ya elecampane na kuongeza ya vodka. Ili kudumisha matokeo zaidi, juisi zilizopuliwa mpya za blueberries, vitunguu, nyanya, karoti, na beets hufanywa. Inashauriwa kula (kwa wastani) karanga, mwani, saladi kutoka karoti mbichi na beets, dagaa na mafuta ya mboga baridi taabu.

Ili kuboresha kumbukumbu na shughuli za ubongo, inatosha kufuata sheria rahisi. Shukrani kwao, unaweza kuweka akili mkali na mkali kwa muda mrefu.

Tatua Sudoku na matatizo rahisi ya hesabu akilini mwako, suluhisha maneno na mafumbo.
Jifunze aya kwa moyo na kwa mpangilio wa nyuma.
Kunywa maji ya kutosha na kula haki.
Kumbuka nyuso na majina ya watu wengi iwezekanavyo.
Weka shajara yenye rekodi sahihi ya matukio yote yanayotokea.
Jifunze lugha mpya mapishi ya kupikia, bwana burudani isiyo ya kawaida- kwa neno moja, kila kitu ambacho hapo awali kilikuwa kisichojulikana kwa ubongo.
Fanya mchezo.
Kuvumbua na kujenga minyororo associative hata kwa wengi vitu rahisi.
Kuendeleza leksimu na mara nyingi iwezekanavyo kutumia maneno mapya katika muktadha sahihi.
Kulala masaa ya kutosha kwa siku.
Jaribu kuandika kumbukumbu na chanjo ya kina zaidi ya matukio yote ya maisha, kuanzia utoto wa mapema.
Kariri na imba nyimbo zako uzipendazo, wakati huo huo unaweza kukariri nyimbo na nia.
Weka maisha yako kwenye wimbi chanya, usijali kidogo juu ya vitapeli na epuka hali zenye mkazo.

Kama wengi wanasema hivyo dawa bora kwa ajili ya kuboresha shughuli za ubongo- hii ni usimamizi picha ya kulia maisha na hali nzuri.

Kumbukumbu ni uwezo wa mtu kuhifadhi na kuzaliana katika akili hisia zilizopokelewa hapo awali, matukio, uzoefu. Watu wengi baada ya miaka 40 wanaona kupungua kwa uwezo wao wa kukumbuka, hawawezi kukumbuka tarehe fulani, nambari na vitu vingine. habari muhimu. Hii ni kwa sababu ya mabadiliko au majeraha ya ubongo, magonjwa ya mfumo mkuu wa neva, ukosefu wa hitaji la kukariri kitu, kama shuleni na chuo kikuu, mafunzo ya kila wakati na kukuza kumbukumbu. Urekebishaji wa regimen ya kila siku na lishe, utendaji wa mazoezi ya kukuza kumbukumbu na majukumu, ulaji wa vitamini na maandalizi maalum itasaidia kutatua shida.

Maudhui:

Vipengele vya chaguo

Uchaguzi wa madawa ya kulevya kwa malalamiko ya uharibifu wa kumbukumbu unapaswa kufanyika kwa kuzingatia sababu zilizosababisha, ambazo zinaweza kupatikana tu baada ya kutembelea daktari na kufanya uchunguzi uliowekwa na yeye. Ikiwa kudhoofika kwa mkusanyiko wa tahadhari na uwezo wa kukariri husababishwa na aina fulani ya ugonjwa, basi matibabu inapaswa kuwa na lengo la kuiondoa. Njia za kuboresha kumbukumbu, ukiukaji wake ambao ni dalili tu ya ugonjwa huu, unaweza kutumika kwa muda kama msaidizi. Mbele ya magonjwa sugu Dawa za kumbukumbu za CNS zinapaswa kuchukuliwa kwa utaratibu, kurudia kozi mara moja au zaidi kwa mwaka.

Wakati wa kuchagua dawa, mtu anapaswa kuzingatia umri wa mgonjwa (mtoto, mtu mzima, wazee), ufanisi wao, utaratibu wa hatua, vikwazo, madhara hasi na gharama.

Juu ya soko la dawa Kuna dawa nyingi za kuboresha kumbukumbu. Hizi ni pamoja na madawa ya kulevya na miche ya mimea, complexes ya vitamini, vasodilators na nootropics. Baadhi yao yanaweza kutumika kwa kujitegemea kwa madhumuni ya kuzuia, wakati wengine wanaagizwa tu na daktari na hutolewa kutoka kwa maduka ya dawa kwa dawa.

Maandalizi ya mitishamba

Sehemu kuu ya dawa za mitishamba kwa kuboresha kumbukumbu ni dondoo la jani la ginkgo biloba. Inashangaza na mmea wa kipekee huongeza muda wa ujana, hupunguza mchakato wa kuzeeka, ina athari nzuri kwenye mishipa ya damu, mzunguko wa damu na shughuli za ubongo. Fedha hizi ni pamoja na:

Vidonge vya Bilobil na Ginkgoba;
syrup na vidonge vya Intellan;
vidonge vya Memoplant, Gingium, Ginkgo biloba, Ginkofar na Tebokan;
vidonge na suluhisho la Tanakan.

Intellan, pamoja na ginkgo biloba, pia ina dondoo za mimea ya Centella asiatica na hepestis monniera, mbegu za coriander, amomum yenye umbo la awl na officinalis emblica. Shughuli ya kibiolojia ya madawa ya kulevya ni kutokana na amino asidi, microelements, alkaloids na glycosides zilizomo kwenye mimea.

Fedha hizi huchochea kimetaboliki na mzunguko wa damu katika gamba la ubongo, kuongeza muda wa maisha ya seli za ubongo, kupunguza hatari ya thrombosis katika kesi ya majeraha ya ubongo na magonjwa ya moyo na mishipa kwa wazee. Wana athari ya antioxidant, wana athari nzuri kwa sauti ya mishipa, kuboresha mali ya rheological ya damu na microcirculation, ambayo inasababisha kuongezeka kwa shughuli za ubongo na, kwa sababu hiyo, uwezo wa kiakili, kukariri na mkusanyiko.

Maandalizi kulingana na ginkgo biloba yanafaa kwa madhumuni ya matibabu na prophylactic kwa wagonjwa wenye matatizo ya neva katika historia, na mzigo mwingi, mafadhaiko, unyogovu wa muda mrefu, uchovu.

Wachukue kulingana na maagizo katika maagizo au mapendekezo ya daktari. Ginkgo biloba kawaida huvumiliwa vizuri, lakini wakati mwingine shida ya dyspeptic, athari ya mzio (uvimbe, upele, uwekundu), maumivu ya kichwa na kizunguzungu huzingatiwa dhidi ya msingi wa matumizi. Contraindication kuu ni hypersensitivity.

vitamini

Ikiwa kupoteza kumbukumbu ni kutokana na ukosefu wa vitamini na madini yanayotokana na chakula, complexes ya vitamini-madini itasaidia kuboresha. Ya umuhimu mkubwa ni vitamini vya kikundi B, PP, C, E, D, madini ya iodini, seleniamu, zinki, chuma, asidi ya mafuta ya omega-3.

Ufanisi zaidi ni nyongeza ya lishe ya Kumbukumbu ya Vitrum, iliyopendekezwa kwa kupunguza uwezo wa kiakili, kuzorota kwa akili, kumbukumbu. Inajumuisha:

dondoo la jani la ginkgo biloba;
oksidi ya zinki;
thiamine;
riboflauini;
pyridoxine;

Chukua kibao 1 kwa siku kwa wiki 6-8. Contraindications ni pamoja na hypersensitivity, nephrolithiasis na ukiukwaji mkubwa wa kazi ya figo, thrombophlebitis, matatizo ya kimetaboliki ya shaba na chuma, vidonda vya tumbo na duodenal katika hatua ya papo hapo.

Bidhaa za OTC

KWA dawa bora na kupungua kwa kumbukumbu, ambayo inaweza kununuliwa bila dawa ya daktari, ni pamoja na Glycine, vidonge vya Divaza, vidonge vya Aminalon na vidonge, vidonge vya Noofen na analogues zao. Contraindications kwa matumizi yao ni pamoja na tu uvumilivu wa mtu binafsi au mzio kwa amilifu au viambajengo.

Glycine

Glycine ni asidi ya amino isiyo ya lazima, ni neurotransmitter ya kuzuia na mdhibiti wa michakato ya kimetaboliki katika tishu za ubongo. Ina sedative, antioxidant, antitoxic athari, hupunguza matatizo ya kisaikolojia-kihisia, huchochea uboreshaji wa uwezo wa kukabiliana, hisia, kuwezesha usingizi, kuboresha kumbukumbu na utendaji wa akili.

Inatumika kwa uharibifu wa kumbukumbu kwa wazee, unaoonyeshwa kwa namna ya sclerosis au amnesia, na pia kwa vijana baada ya majeraha na mshtuko wa ubongo, na mkazo mkubwa wa akili, uchovu wa neva, uchovu wa kihisia.

Kwa kumbukumbu iliyotawanyika, chukua kibao 1 mara 2-3 kwa siku chini ya lugha (chini ya ulimi) hadi itayeyuka kinywani. Kozi ya matibabu ni kutoka kwa wiki 2 hadi 4. Inafaa kwa matumizi ya watoto kutoka miaka 3. Glycine, kama sheria, inatambulika vizuri na mwili, lakini udhihirisho wa mzio, usingizi, na tinnitus inawezekana wakati wa kuchukua.

Aminalon

Kiambatanisho cha kazi cha bidhaa ni γ -asidi ya aminobutyric(GABA) ni neurotransmitter muhimu zaidi ya kizuizi cha mfumo wa neva na kiamsha michakato ya kimetaboliki. Dawa hutumiwa kurejesha kimetaboliki na utoaji wa kawaida wa damu katika tishu za ubongo, mienendo ya michakato ya neva, inashiriki katika kimetaboliki ya nishati, inaboresha matumizi ya glucose, na huongeza shughuli za kupumua za seli. GABA huchochea ubongo, huongeza mkusanyiko juu ya kazi fulani, kumbukumbu, tija ya kufikiri, husaidia kurejesha kazi ya hotuba na harakati baada ya ajali mbaya za cerebrovascular.

Chukua 0.5-2 g mara mbili kwa siku kwa muda wa wiki 2 hadi miezi 4. Inafaa kwa matumizi ya watoto kutoka miaka 5. Ya madhara, dyspepsia, hisia ya joto, matatizo ya usingizi, na mabadiliko katika shinikizo la damu ni alibainisha.

Noofen

Dutu inayofanya kazi ni derivative ya GABA (γ-amino-β-phenylbutyric acid). Dawa ya kulevya ina athari ya antihypoxic na antiamnesic, huchochea michakato ya kujifunza, inaboresha kumbukumbu, usahihi wa athari za hisia-motor, utendaji wa kimwili na kiakili, huongeza maslahi, motisha, na mpango. Pia huondoa mkazo wa kisaikolojia-kihemko.

Chukua vidonge 1-2 mara tatu kwa siku. Imeidhinishwa kutumika kwa watoto zaidi ya miaka 5. Ya madhara, maumivu ya kichwa, kichefuchefu, na usingizi ni mara chache sana iwezekanavyo.

Dawa za dawa

Kwa maagizo bidhaa za dawa kuboresha kumbukumbu ni pamoja na nootropic (kuongeza kasi ya upitishaji wa msukumo wa neva) na vasodilating (kurekebisha mzunguko wa ubongo). Hizi ni pamoja na vidonge vya Nootropil, vidonge na suluhisho la sindano, vidonge vya Phenotropil, Picamilon, vidonge vya Pantogam na syrup, vidonge vya Phezam, vidonge vya Cavinton na suluhisho la utawala wa intravenous, vidonge vya Encephabol na kusimamishwa na analogues zao.

Contraindications ni pamoja na kuvumiliana kwa mtu binafsi, patholojia kali ya figo katika papo hapo au fomu sugu (kushindwa kwa figo na wengine), kiharusi cha hemorrhagic, parkinsonism.

Nootropil

Viambatanisho vinavyofanya kazi ni piracetam, derivative ya mzunguko wa GABA. Dawa ya kulevya husababisha uboreshaji wa kimetaboliki katika neurons na mwingiliano wa hemispheres ya ubongo, mabadiliko ya kiwango cha uenezi wa msisimko, ambayo inaongoza kwa kuchochea kwa michakato ya utambuzi na utambuzi wa ubongo, ikiwa ni pamoja na kujifunza, kumbukumbu, tahadhari. Huongeza shughuli za kiakili.

Inachukuliwa kwa kipimo kutoka 1200 hadi 1800 mg kwa siku, imegawanywa katika dozi 2-4, kwa angalau miezi 1-2. Inatumika kwa tahadhari katika matibabu ya watoto kutoka miaka 3. Kutoka madhara woga, kukosa usingizi au kusinzia, unyogovu, maumivu ya kichwa, matatizo ya usawa, athari ya mzio (upele, uwekundu, uvimbe na kuwasha), kuongezeka kwa libido kunaweza kutokea. Athari mbaya kutoka kwa njia ya utumbo pia inawezekana: maumivu ya tumbo, kutapika, kuhara.

Picamilon

Dutu inayofanya kazi ni kiwanja kinachochanganya molekuli za GABA na asidi ya nikotini(vitamini PP au B3). Dawa huongezeka kazi za kinga ubongo kwa akili na shughuli za kimwili, ufanisi kwa kushindwa katika utoaji wa damu na magonjwa ya vyombo vya ubongo, kukamata mashambulizi ya hofu na kuwashwa, na matatizo ya kumbukumbu.

Kuchukua vidonge 2-3 mara 2-3 kwa siku kwa miezi 1-2. Madhara ni pamoja na kuongezeka kwa kuwashwa, fadhaa ya neva, wasiwasi, maumivu ya kichwa na kizunguzungu, athari za mzio, na kichefuchefu.

Phezam

Ina piracetam na cynarizine kama viungo hai, ambayo huongeza maombi ya pamoja kitendo cha kila mmoja. Dawa ya kulevya husababisha uboreshaji wa michakato ya nishati, kimetaboliki ya seli ya tishu za ubongo, ina athari ya antihypoxic, huongeza lumen ya mishipa ya ubongo na huongeza mzunguko wa damu katika maeneo yaliyo chini ya ischemia. Inatumika kwa atherosclerosis ya mishipa ya damu, kupungua kwa kazi za kiakili (malalamiko ya kumbukumbu mbaya, ugumu wa kuzingatia, mabadiliko ya hisia), ulemavu wa kujifunza kwa vijana.

Watu wazima huchukua vidonge 1-2 mara tatu kwa siku kwa wiki 6-8 kutoka miezi 1 hadi 3, watoto kutoka umri wa miaka 5 - vidonge 1-2 mara 1-2 kwa siku. Ya madhara, athari za mzio, maumivu ya kichwa, maonyesho ya dyspeptic yanawezekana.

Cavinton

Viambatanisho vya kazi ni vinpocetine, corrector ya matatizo ya mzunguko wa ubongo. Dawa ya kulevya huongeza microcirculation na kimetaboliki ya ubongo, hupunguza mnato wa damu, hupunguza mishipa ya damu, inaboresha matumizi ya glucose na usambazaji wa oksijeni kwa ubongo. Inaonyeshwa kwa kushindwa kwa mzunguko katika vyombo vya ubongo, kupungua kwa kumbukumbu, akili, hali ya baada ya kiharusi, majeraha ya kichwa.

Chukua 5-10 mg mara tatu kwa siku kwa miezi mitatu. Madhara ni pamoja na athari za mzio ngozi Na kuongezeka kwa jasho, katika utawala wa mishipa- hypotension na tachycardia. Dawa ni contraindicated kwa ugonjwa wa moyo moyo, arrhythmias kali, imara shinikizo la damu, sauti ya chini ya mishipa.

encephabol

Dutu inayofanya kazi ni pyritinol. Dawa hiyo inaboresha mali ya rheological damu na mtiririko wa damu ya ubongo, huchochea kumbukumbu, hurejesha kimetaboliki iliyopunguzwa ya pathologically tishu za neva, huzuia hatua ya uharibifu ya radicals huru. Husaidia na uwezo dhaifu wa kiakili, encephalopathy ya utotoni na atherosclerosis ya vyombo vya ubongo.

Kuchukua vidonge 2 mara tatu kwa siku kwa angalau wiki 6-8. Kwa namna ya kusimamishwa, matumizi kwa watoto kutoka kuzaliwa inaruhusiwa. Wakati wa mapokezi, zifuatazo madhara: athari za mzio, cholestasis, kupoteza hamu ya kula, kuvuruga kwa ladha, alopecia, maumivu ya kichwa, kuwashwa, matatizo ya usingizi, kuongezeka kwa shughuli za enzymes za bile. Imewekwa kwa tahadhari wakati picha ya damu ya pembeni inabadilika, magonjwa ya autoimmune(myasthenia na lupus erythematosus ya utaratibu), arthritis ya rheumatoid.