Ühine vaagna luud täidab raami- ja tugirolli. Sees on vaagnaelundid. mängib oluline roll liikumise funktsioonis, koormuse võtmisel kõndimisel, hüppamisel, jooksmisel, kükitamisel jne. Kaldus vaagen on väga Negatiivsed tagajärjed lülisamba tervise seisukohalt, kuna see on selle tugistruktuur, osaledes mehaaniliste, kineetilise ja staatiliste koormuste jaotuses. Kaldvaagna peamised negatiivsed tagajärjed on järgmiste patoloogiate areng:

1. reieluupeade asendi rikkumine äädikas - areneb deformeeriv artroos (koksartroos);
2. lülisamba nihkumise tõttu kaob selle amortisatsioonivõime, kiiresti moodustub lülivaheketaste väljaulatuvus, esineb kõverus ja kehahoiaku rikkumine;
3. pea vale asendiga reieluu arendada põlve patoloogiat ja pahkluu liigesed;
4. kaldus vaagnaga inimene kannatab siseorganite kokkusurumise all (meestel võib olla probleeme erektsiooniga, naistel rasked vormid PMS, valu menstruatsiooni ajal jne).

Kaldvaagnat on võimalik tuvastada välismärkide ja radiograafiliste piltide abil. Näete nende peal vale asend niudeluud, patoloogiline häbemeluu liiges ja niude ristuvate liigeste kahjustus.

Kallutatud vaagna peamised põhjused on järgmised:

• rasedusseisund, mille puhul on vaagna luude liigne lahknevus;
• ühe jäseme lühenemine, sealhulgas osteokondroosiga lihaskoe düstroofsete muutuste taustal radikulaarne sündroom;
• jala vale asend;
• muutused asendis ja lülisamba kõverus sisse nimme;
• niudeluude vigastused ja nakkuslikud kahjustused;
• kaasasündinud geneetilised patoloogiad.

Peaaegu kõigil juhtudel kaasaegsed meetodid ravi võib kõrvaldada sellise probleemi nagu kaldus vaagna. Kuid see on võimalik ainult manuaalteraapia tehnikate kasutamisel. Farmakoloogilised ja kirurgilised meetodid Seda patoloogiat ei saa ravida.

Mida teha, kui vaagen on kaldu?

Enne millegi tegemist on oluline kindlaks teha rikkumise põhjus. See võib olla niudeluu asendi funktsionaalne ümberkorraldamine. Sellisel juhul saab kaldus vaagna manuaalteraapia meetoditega hõlpsasti korrigeerida. Selleks ravitakse põhihaigust. Niisiis aitab osteokondroosi korral eemaldada radikulaarsete närvide kokkusurumine. Kui alajäseme innervatsioon taastub, on võimalik lihaskoe järkjärguline areng. Selle tulemusena "naaseb jäse" ja vaagna luude kalduvus elimineeritakse.

Raskem on ravida, kui selle tagajärg on kaldus vaagen orgaaniline kahjustus liigesekuded. Koksartroosi kaugelearenenud staadiumis lüheneb ka üks jäse, muutub niudeluude asend. Sel juhul on ravi võimalik alles pärast puusaliigese endoproteesimist. Kell kaasasündinud düsplaasia laste puusaliigeste puhul on parem alustada taastusravi manuaalteraapiaga varases eas. imikueas, kuni hetkeni, mil beebi hakkab ise püsti tõusma. Sellisel juhul on reie ja selja teatud lihasgruppe tugevdades ja arendades võimalik efektiivselt ära hoida kaldus vaagna teket.

Mida varem selle patoloogia ravi alustatakse, seda suurem on edu võimalus. Seetõttu soovitame pöörata tähelepanu tüüpilistele väliseid märke kaldus vaagen:

• ühe jäseme lühenemise tunne ja sellele küljele kõndimisel langus;
• vaagnarõnga visuaalselt nähtav pöörlemine või kalle (määratud seisvas asendis);
• joonistusvalud ja krambid alajäsemes ühel küljel;
• ebamugavustunne puusaliiges ilma koormuseta (näiteks lamavas asendis);
• pidev valu nimmepiirkonnas ja ristluus;
• kehahoiaku muutus - lülisamba kõverus vähesel määral;
• kiire väsimus alajäsemed kõndides;
• probleemid vaagnaelunditega, näiteks üliaktiivse põie sündroom, potentsi langus, valud menstruaaltsükli jne.).

Kui teil on sarnased sümptomid, kutsume teid esmasesse tasuta konsultatsioon meie kiropraktika kliinikusse. Kui ravi ei alustata õigeaegselt, võib kaldvaagen tulevikus põhjustada palju probleeme. Eelkõige jälgitakse raseduse mittekandmist, pidev valu hemorroidide areng ja veenilaiendid alajäsemete veenid. Lisaks on patsientidel oht haigestuda koksartroosi, mis muudab nende iseseisva liikumise ruumis võimatuks.

Väändunud vaagen – tõsine patoloogiline seisund mis on tingitud lihaste tasakaalustamatusest või vaagnaluude vigastusest. Mõnikord esineb see naistel raseduse ajal. Vaagnaluud on omamoodi raskuskese, mis tähendab, et vaagnaluude igasugune nihkumine põhjustab tõsised tüsistused kogu kehas, sealhulgas selgroos.

Vaagna kallutamise põhjused

Enamasti on selle haiguse kaudseks põhjuseks kahjustatud vaagnalihased, mis ei suuda kogu luude kompleksi õiges asendis hoida. Kaldvaagna diagnoosi saab teha järgmistel põhjustel:

1. Nõrgad lihased. Vähese kehalise aktiivsuse, istuva töö tõttu muutuvad lihased nõrgaks ega talu neile pandud koormust.
2. Lihaspinge. Vaagna väänamine tekib suure raskuse tõstmise või selle vale jaotuse tõttu ning võib tekkida ka nöörile istudes.
3. Vigastused, luumurrud ja nikastused võivad aja jooksul põhjustada vaagnapiirkonna deformatsiooni.
4. Kirurgiline sekkumine võib esile kutsuda tagajärjed vaagnapiirkonna asümmeetria kujul.
5. Rasedus ja sünnitus. Kui naine kannab suurt loodet, võib tal olla vaagna nihe. See võib juhtuda ka sünnituse ajal.
6. Intervertebraalne song ja skolioos. Seljaprobleemidega kaasneb sageli üksikute lihaste ülekoormus, mis põhjustab vaagna nihkeid.
7. Erinevad jalapikkused. Vigastuse tõttu või sünnidefekt vaagnaluud võivad kõnnaku keerdudes nihkuda.

Naistel esineb vaagna kalle sagedamini kui meestel. Nende luude rühm on neis vähem stabiilne, kuna keha eesmärk on raseduse ja sünnituse jaoks. Kuidas vaagna kalle välja näeb, on näidatud fotol.

Vaagna kalde tagajärjed

Kompleksis olevad vaagnalihased ja luud moodustavad tugisüsteemi ja koormuse jaotuse keha liigutamisel ja hoidmisel vertikaalasendis. Kui see süsteem on viltu, siis jaotub koormus ebaühtlaselt, mistõttu kannatab ennekõike selg ja tekivad valulikud sümptomid.

Sellise haigusega silmitsi seistes kogeb inimene valu ja teatud kehafunktsioonide rikkumine:

1. Valu liikumise ajal.
2. Tasakaalu kaotus kõndimisel.
3. Valu seljas ja alaseljas, mõnikord ka kaelas.
4. Valu ristluu, kubeme piirkonnas.
5. Valu jalgades puusast jalani.
6. Jalgade pikkuse erinevuse ilmnemine.
7. Soolestiku, kuseteede funktsioonide rikkumine.

Intensiivsus ebamugavustunne oleneb moonutuse astmest.

Viitamiseks! Kui vaagna luude nihkumist ei ravita kaua aega, siis keha kohaneb ja fikseerib uue lihaste ja jäsemete liikumistrajektoori. Tulevikus on deformatsiooni korrigeerimine väga keeruline.

Laste vaagnakalde probleem võib olla kaasasündinud või omandatud. Kui vastsündinu jalad on anatoomiliselt erinevad pikkused, siis võib aja jooksul tekkida nihe ja viltu. Lisaks võib selline diagnoos olla tingitud sünnivigastus. Õnneks on vaagna kaasasündinud väärareng üsna haruldane. Sellise deformatsiooni parandamine on väga raske.

Lapsed kogevad seda probleemi tõenäolisemalt. koolieas. See on põhjustatud järgmistest põhjustest:

1. Vähendatud kehaline aktiivsus.
2. Vale kehahoiak laua taga istudes.
3. Koolivälise aja veetmine arvuti taga.

Kõik see viib lapse keha lihaste nõrgenemiseni. Seetõttu on oluline alustada ravi esimeste vaagnakalde tunnuste ilmnemisel. Teraapia põhiülesanne on ennetada kõveruse progresseerumist ja edasist arengut, samuti taastada lihastoonust, parandades seeläbi nihket.

Ravina kasutatakse eelkõige harjutusravi. Samuti on oluline tagada sobivad elamistingimused: pehme madrats tuleks asendada kõvema, ravivama vastu, laps ei tohi raskusi tõsta.

Nüanss! Aeg, mis kulub lapse vaagna taastumiseks normaalne seisund, oleneb sellest, kui kiiresti pärast probleemi ilmnemist meetmeid võeti. V arenenud juhtumid ravi on piisavalt pikk.

Vaagnakalde ravi

Vaagna luude nihkumise kõrvaldamiseks on mitu võimalust. Kõigepealt on vaja kõrvaldada põhjus, miks nihe tekib. Võib-olla ei kasvanud luud pärast vigastust või luumurdu õigesti kokku ja korduv kirurgiline sekkumine aitab. Kui probleem on jäsemete pikkuse erinevuses, siis tuleb ka see likvideerida.

Arstid tunnustavad mitmeid ravimeetodeid:

• manuaalteraapia;
• füsioteraapia;
• spetsialiseeritud võimlemine;
• massaaž;
• füsioteraapia;
• kirurgiline sekkumine.

Haiguse sümptomite kõrvaldamiseks määratakse mõnikord järgmised ravimid:

• põletikuvastased ravimid;
• valuvaigistid;
• salvid;

Lisaks neile on tõhusad ka füsioteraapia seansid. Tõsiste tüsistuste vältimiseks on oluline, et patsient pöörduks viivitamatult spetsialisti poole.

Füsioteraapia

Enamik tõhus viis vaagnapiirkonna tervise taastamiseks on sooritada eriline füüsiline harjutus. Oluline on meeles pidada, et valesti valitud koormuste komplekt ainult süvendab probleemi, näiteks valed nööriharjutused. Seetõttu peaks harjutusravi toimuma arstide järelevalve all.

On mitmeid harjutusi, mis on universaalsed ja sobivad peaaegu kõigile, kes seisavad silmitsi puusapiirkonna moonutuste probleemiga:

1. Kõhul lamades asetsevad käed mööda keha: pingevabas olekus tuleks sooritada mitmesentimeetrise amplituudiga rullid küljelt küljele. Sel juhul vaagen ei tõuse.
2. Teist harjutust on lihtne sooritada ilma täiendava ettevalmistuseta – lamades või poollamavas asendis selili sirutage jalgu ja asetage need väikese vahemaa tagant. Pärast seda peaksite jalad vaheldumisi sisse keerama erinevad küljed väikese amplituudiga.

Lisaks põhiharjutustele valib raviarst täiendavate füüsiliste tegevuste komplekti, mis on suunatud patsiendi individuaalse probleemi lahendamisele. Näide sellistest tegevustest on näha videost.

Tähtis! Harjutusi tuleb teha regulaarselt ja korrektselt, siis on aja jooksul võimalik vaagnakalde mõju minimeerida.

Dr Bubnovski keskus pakub oma meetodit luude viltuse ravimiseks. Teraapia on suunatud lihaste tugevdamisele ja nende toonusesse viimisele. Ravi Bubnovski järgi hõlmab probleemi lahendamist ilma kirurgiline sekkumine kasutades ainult harjutusi ja füsioteraapiat.

Ravi võib olla keeruline, kui vaagna kalle on sisse lülitatud krooniline staadium, ja haiguse käigus tekkis inimesel vigane liikumisstereotüüp. See areneb tänu sellele, et nõrgenenud vaagnalihaste asemel on koormuse võtnud esialgu muid funktsioone täitvad lihased. See peegelduspinge muudab nihke parandamise keeruliseks.

• juhtima aktiivne pilt elu;
• hoida lihaseid heas vormis;
• harjutage venitamist ja poolitusi.

Eriti hea mõju rühmale vaagna lihased erinevat tüüpi füüsiline tegevus, näiteks ujumine või ratsutamine. Abiks võib olla ka treening või treening jõusaalis – spetsiaalsete kõrgelt spetsialiseeritud simulaatorite kasutamine arendab ja tugevdab lihaseid.

Vaagen on luustiku üks olulisemaid, kuigi mõnikord tähelepanuta jäetud osi.
Vaagnakuju on otsaga korv ja sisaldab palju elutähtsaid organeid, sealhulgas soolestikku ja põis. Lisaks on vaagen luustiku raskuskeskmes. Kui võrrelda keha sõrmel horisontaalselt balansseeriva pliiatsiga, on selle tasakaalupunktiks (raskuskeseks) vaagen.

Seetõttu on ilmne, et vaagna asukoht mõjutab kehahoiakut suuresti. See on sama, kui tornis olev keskplokk nihkub, sel juhul on kõik nihke kohal olevad plokid kukkumisohus. Ja kui võrrelda keskseadet kastiga, siis võib kallutamine viia kasti väljakukkumiseni. Sarnased mehhanismid toimuvad ka vaagna kallutamisel ja vaagna sisu nihutamisel ettepoole. Selle tulemusena on väljaulatuv kõht ja tuharate punnis. Kuna vaagen on torso üla- ja alaosa ühenduskoht, mängib see keha liikumises ja tasakaalus võtmerolli. Vaagnaluud toetavad kõige olulisemat toetavat kehaosa – selgroogu. Lisaks võimaldab vaagen alajäsemetel ja kerel koordineeritult (tandem) liikuda. Vaagna normaalses asendis on võimalikud mitmesugused liigutused, keerd-, kallutus- ja liikumisbiomehaanika on tasakaalus ning koormusvektorite jaotus ühtlane. Vaagna nihkumine (viltus) tavaasenditest põhjustab lülisamba düsfunktsionaalseid häireid, kuna liikumisel toimub koormuste jaotustelje muutumine. Näiteks kui autol on sillavahetus, siis kuluvad rattad kiiresti. Midagi sarnast juhtub ka lülisambaga, ilmnevad võimenduse ja liigse koormuse mõju teatud punktidele, mis toob kaasa lülisamba struktuuride kiire halvenemise. Seetõttu on sageli selja- ja kaelavalu peamiseks põhjuseks vaagna asendi muutus (nihkumine, moonutus). Asendimuutus muudab biomehaanika, mis võib viia degeneratiivsete muutusteni lülisambas, ketta songa, skolioosi, osteoartriidi, seljaaju kanali stenoosi, ishiase jne tekkeni. põhjustab ka valu ja talitlushäireid kaelas, valu kaelas, mis kiirgub õlgadesse, kätesse, aitab kaasa karpaalkanali sündroomi ja muude jäsemete probleemide tekkele.

Vaagna kalde (nihkumise) põhjused

Esiteks, vaagna kalle põhjustatud normaalsest lihaste tasakaalustamatusest. Tehnoloogia areneb väga kiiresti ja istuv pilt elu on üks peamisi tasakaalutuse tekkepõhjuseid, sest meie keha vajab teatud liikumist, mida ta ei saa. Pikaajaline istumine ja vähene füüsiline aktiivsus on piisavad tingimused lihaste tasakaalustamatuse tekkeks, mis viib vaagna kalle ja selle tulemusena düsfunktsionaalsete häirete ilmnemine selgroos ja seljavalu.

Õnnetused ja vigastused on tavalised vaagna kaldenurga põhjused nagu külgkokkupõrge, raskete esemete tõstmine keerdudes, ühele küljele kukkumine, raskete esemete kandmine küljelt, nt lapse puusal kandmine või raske koti kandmine kogu aeg ühel õlal. Naiste vaagen on sünnist saati vähem stabiilne kui meestel, kuna raseduse ja sünnituse normaalseks kulgemiseks on vajalik teatud paindlikkus ja elastsus. Seetõttu on rasedus sageli naiste vaagnapiirkonna nihkumise peamine põhjus.

Vaagnalihaste vigastus on kõige suurem ühine põhjus viltu. Vigastatud lihased kipuvad paksenema ja nihkuma, et kaitsta ümbritsevaid struktuure. Kui vaagnapiirkonna lihased, näiteks ristluu, on kahjustatud, mõjutab lihaste pingutamine vaagna ja liigeste küljes olevaid sidemeid, mille tulemusena on ka sellised struktuurid nagu ristluu liigesed. teatud meelelaad. Lihaste tihenemine pärast vigastust püsib kuni täielik taastumine lihased ja selle aja jooksul jääb vaagen ebanormaalsesse asendisse.

Vaagnakalde põhjuseks võib olla ka jalgade pikkuse erinevus ja sellistel juhtudel võib kalle olla paremalt vasakule või vastupidi. Kuid nihe võib olla ka ette- või tahapoole või vaagna väänamine.

Paljud seisundid võivad põhjustada lihasspasme, mis põhjustavad vaagna väändumist. Plaadi hernia võib põhjustada lihas-spasm adaptiivne iseloom ja omakorda antalgilise skolioosi korral funktsionaalne vaagna kalle. Aktiivsed inimesed kogevad piirkonnas sageli pingeid vasika lihaseid mis omakorda tekitavad pingeid vaagna ümber. Operatsioon, nagu puusaliigese asendamine, võib samuti põhjustada vaagna ümberpaigutamist.

Kuna vaagen on üks enim koormatud kehapiirkondi, mille tõttu motoorne aktiivsus ja kaalu toetamine, liikumine põhjustades valu ja jäikus on tugev näitaja vaagna asukohaga seotud probleemide olemasolust. Eriti levinud on seljavalu vaagna kalde indikaator. Lisaks liikumisele vaagnaõõnes on: osa seedeorganitest, närvidest, veresoontest suguelundid. Seetõttu võib lisaks seljavalule esineda ka muid sümptomeid, nagu tuimus, kipitus, põie- ja sooleprobleemid või reproduktiivprobleemid. Kõige sagedamini põhjustavad muutused järgmistes lihastes vaagna dispositsiooni:

M. Psoas major (nimmelihas) anatoomiliselt võib viia puusa pikendamiseni ja paindumiseni, mis viib vaagna eesmise nihkeni.

M.Nelipealihas (nelipealihas), eriti sirglihas, võib viia puusa paindumiseni.

M.Lumbari püstitajad võivad põhjustada nimmepiirkonna pikendamist.

Kahepoolse tihendusega M. Guadratus lumborum võib põhjustada nimmepiirkonna pikendamise suurenemist.

M.Hip adductors (adductors of reie) võib viia vaagna ettepoole kaldu puusa sisemise pöörlemise tagajärjel. See viib aduktorlihaste lühenemiseni.

M. Gluteus maximus (gluteus maximus) vastutab puusa pikendamise eest ja on psoas major lihase antagonist.

M. Reie tagaosa lihas, seda lihast saab tihendada Lihas võib olla samal ajal nõrk, tihendatud, kuna see on gluteus maximus lihase sünergist ja see võib olla kompenseeriv loodus. sügavad lihased kõhu seina, mis hõlmavad põiki kõhulihaseid ja sisemisi kaldus lihaseid, võivad nimmepiirkonna erektorite lihaste nõrgenemise tõttu pingutada

Sümptomid

Vaagna nihke (viltuse) sümptomid võivad olla nii mõõdukad kui ka rasked ning kahjustada oluliselt keha funktsionaalsust. Mõõduka kõrvalekalde korral võib inimene end kõndides või sagedaste kukkumiste ajal ebakindlalt tunda.

Kõige tavalisemad sümptomid nagu valu:

• Valu puusas, ristluu-niude- või kubemes
• Valu põlves, pahkluus või labajalal Achilleuse kõõluses

Kui vaagen on pikka aega nihkunud, siis keha korrigeerib ja kompenseerib biomehaanika ja asümmeetria rikkumist ning toimub vastav lihaste, kõõluste ja sidemete kohanemine. Seetõttu võib ravi võtta veidi aega. Lisaks võib vaagna kaldenurka olla raske korrigeerida, kuna aja jooksul kujuneb välja patoloogiline liigutuste stereotüüp. Kuidas pikem periood vaagna kalle, seda kauem kulub normaalse lihastasakaalu taastamiseks

Diagnoos ja ravi

Tavaliselt diagnoositakse see hästi patsiendi füüsilise läbivaatuse käigus. Kui on vaja diagnoosida muutusi selgroos või puusaliigesed ametisse nimetatud instrumentaalsed meetodid uuringud, nagu röntgenikiirgus või MRI (CT).

Olemas erinevaid valikuid vaagna kalderavi ja need meetodid sõltuvad põhjusest, mis viis vaagna viltuseni. Näiteks vaagna väändumise ravis on vaja lihaskahjustusi vähendada. Selleks saab kasutada erinevaid tehnikaid füsioteraapia, mittesteroidsete põletikuvastaste ravimite võtmine. Kui vaagna kaldus on tingitud jäsemete pikkuse erinevusest, siis on vaja kasutada üksikud sisetallad või tegevusmeetodid ravi.

Kuid igal juhul on vaagna kallutamise ravi efektiivne ainult koos mõjuga patogeneetilistele seostele, mis viisid vaagna asendi muutumiseni ja biomehaanika rikkumiseni (füsioteraapia, massaaž, manuaalteraapia ja harjutusravi). . Treeningteraapia on vaagnapiirkonna dispositsiooni juhtiv ravimeetod, eriti kui vaagna kalde põhjuseks on lihasprobleemid.

Inimese vaagen kuulub luustiku osakonda, ühendab ülemine osa torso alt. Just vaagnas asuvad sooled ja põis. Selle inimkeha osa deformatsioon on täis soovimatud tagajärjed. Vaagna luude peamised funktsioonid on järgmised:

• kaitsev - mõne vaadeldavas piirkonnas lokaliseeritud elutähtsa elundi võimalike vigastuste vältimine;
• vaagna luud osalevad vereloome protsessis, seda soodustab punase luuüdi olemasolu neis;
• mootor - terve vaagna muutub keha harmoonilise, loomuliku liikumise võtmeks;
• vaagna luud hoiavad lülisammast ja vastutavad sirge ja õige kehahoiaku eest.

Üks vaagna levinumaid haigusi on selle luude nihkumine. Vaagna kalle areneb järgmiste tegurite mõjul:

• Istuv eluviis (treeningu puudumine)- sagedased külastused istumisasend viib mõnede lihaste nõrgenemiseni ja aitab kaasa pidevale pingele teistel. See nähtus ei möödu jäljetult, kuna see on kaldus vaagna põhjus.
• Raskete esemete tõstmine- tõstmine ilma korraliku juhendamiseta ei ole soovitatav. Valed füüsilised harjutused (tõmblused, hantlite tõstmine ja kandmine ühe käega jne) põhjustavad kõnealuse patoloogia arengut.
• Erinevad vaagna luude vigastused- Vigastused tekivad tavaliselt löökide, kukkumiste, verevalumite tagajärjel. Eriti ohtlikud on lahtised luumurrud luud, vaagnarõnga rebend.
• Raseduse staatus- naise vaagna struktuur on ideaalne sünnituseks, kuid tiinuse ajal nihkuvad selle piirkonna luud sageli.
• Vaagna lihaste vigastus- kahjustatud lihased muutuvad vähem elastseks, on pidevalt pinges. Nihke suund sõltub sellest, milline lihas on kahjustatud. Lüüa saada nimmepiirkonna lihased viib vaagna nihkumiseni ettepoole ja nelipealihase vigastus viib puusade modifitseerumiseni (paindumiseni).
• Hernia intervertebraalne ketas - patoloogia areng on antud juhul tingitud kroonilisest lihasspasmist.
• jalgade pikkuse erinevus- kui inimesel on sünnist saadik või selle tagajärjel tekkinud üks liige mineviku haigus teisest lühem, siis on vaagen väändunud või nihkunud paremalt vasakule, harva tagant ette.
• kaasasündinud või omandatud skolioos.
• Üle antud kirurgia vaagna- või niudeluude piirkonnas.

Loe ka: Füsioteraapia jaoks hallux valgus jalad

Haiguse sümptomid

Mõningaid haiguse sümptomeid saab ära tunda varajased staadiumid arengut. On vaja õigeaegselt uurida haiguse kulgu iseärasusi ja otsida edasiseks raviks spetsialisti abi:

1. Tugev valu, mis avaldub kõndimisel, jooksmisel, jalgade liigutamisel.
2. Ebakindel kõnnak, ebamõistlikud sagedased kukkumised, tasakaalu kaotus.
3. Valu on seljas, alaseljas, kaelas, õlgades. Valu kiirgub järk-järgult jalgadesse.
4. Ebameeldivad aistingud suguelundite piirkonnas, kubemes.
5. Suguelundite talitlushäired (meestel on sellel taustal järsk langus libiido).
6. Valu tuharatel, reitel.
7. Üks jäse muutub järk-järgult pikemaks kui teine.
8. Kusepõie düsfunktsioon.
9. Haigused seedetrakti(soolehäired).
10. Valu põlvedes, pahkluudes.
11. Liikumine muutub jäigaks.
12. Üks õlg on teisest kõrgemal (inimene tõstab seda alateadlikult).

Kui leiate mitmeid haiguse tunnuseid, peaksite külastama arsti ja mõtlema ratsionaalne kohtlemine väändunud vaagen.

Diagnostika

Saate haiguse ise määrata, kuid täielikkuse huvides kliiniline pilt peate külastama ortopeedilist traumatoloogi. Arst alustab patsiendi uurimist pärast üksikasjalikku anamneesi analüüsi. Oluline on tuvastada patoloogia arengut esile kutsunud algpõhjus ja seejärel alustada ravi. Pärast anamneesi kogumist viib spetsialist läbi patsiendi visuaalse kontrolli, uurib kahjustatud, häirivaid piirkondi.

Loe ka: Peamised viisid nikastuste raviks

Pakkumine täpne diagnoos ilma instrumentaalita võimatu arstlik läbivaatus. Kõige rohkem tõhusad meetodid Selline diagnostika hõlmab:

1. Patsiendi lülisamba ja vaagna luude röntgenuuring.
2. Magnetresonantstomograafia, mis paljastab võimalik kumerus, lülisamba või vaagna luude kahjustus.
3. Tomograafia tehakse arvutitehnoloogia abil.

Vaagnakalde ravi

Sest tõhus ravi nihkunud vaagnaluud, on vaja kindlaks teha haiguse algpõhjus. Võitlus haiguse vastu seisneb selle arengut soodustavate tegurite kõrvaldamises. Meditsiiniline teraapia Patoloogia ravi aluseks on järgmiste ravimite võtmine:

• Põletikuvastased ravimid (mittesteroidsed).
• Kui valu on sageli häiriv, siis on soovitav kasutada erinevaid valuvaigisteid.
• Soovitatav on kahjustatud kehapiirkonnale määrida tervendavaid salve.

Kui tuvastatakse väändunud vaagna sümptomid, tuleb selle haiguse ravi alustada võimalikult varakult. Käivitatud vorm patoloogia nõuab kirurgiline sekkumine Seetõttu on parem haigust ravida varases staadiumis. Moskvas ja mujal suured linnad Venemaal on spetsialiseeritud kliinikud kus kaldvaagnaga viiakse läbi efektiivne kompleksravi.

Vaagnakalde ravimiseks on ka teisi meetodeid, millega tuleks konsulteerida pärast arsti konsultatsiooni:
Kui lapse vaagen on kallutatud, peab ravi olema kiire. Tervisehooldused sel juhul on vaja rohkem aega. Imikute vaagnaluude nihkumise põhjuste hulgas eristatakse kaasasündinud patoloogiat. Kuid enamasti on haigus omandatud. Lapsed veedavad palju aega koolis oma laua taga ja seejärel kodus arvutimonitoride ja telerite ees. Madal füüsiline aktiivsus põhjustab kõnealuse haiguse arengut.

Laste kaldus vaagna raviks on oluline normaliseerida deformeerunud kehaosi.

Erinevate füsioteraapia protseduuride (mudaravi, vesiravi, massaažiravi, võimlemine) abil tasub tugevdada lapse seljalihaseid, tasandada tema rühti.

Vaagna luude moonutamine (nihkumine).

Vaagen on üks inimese luustiku osadest, mille moodustavad mitmed omavahel ühendatud luud. Vaagnaluud toetavad ja kaitsevad vaagnaelundeid välismõjudest tingitud kahjustuste eest ( madalamad divisjonid paks ja peensoolde, põie ja siseorganid reproduktiivsüsteem). Samuti on vaagen inimese luustiku raskuskese.

Vaagna luude funktsioonid.
Vaagnaluude peamised funktsioonid on kaitsvad ja toetavad. Olles mahuti vaagnaelundid, vaagna luud väldivad vigastusi raske füüsilise töö ajal välismõjud ja toetus ruumis.
Vaagnaluud on neis esinemise tõttu kaasatud vereloome protsessi suur hulk punane luuüdi.

Vaagnal on oluline roll keha liikumisel ja loomuliku tasakaalu säilitamisel, aidates kaasa koormuse ühtlasele jaotumisele jäsemetele nii püstises asendis (seistes) kui ka erinevate liigutuste ajal.
Vaagna luud toetavad nende külge kinnitatud selgroogu ja nende normaalne asukoht tasakaalutelje suhtes võimaldab säilitada õiget kehahoiakut.

Vaagna vale asukoha (viltuse) tagajärjed.
Vaagna asukoha muutmine võib põhjustada üsna ebameeldivaid tagajärgi.
Vaagna nihkumisel nihkub lülisamba telg, mis sageli põhjustab koormuse ebaühtlast jaotumist selgroo sees, liigset survet mõnele punktile, mille tagajärjel luud nendes kohtades järk-järgult hävivad. luu struktuurid. Hiljem võib see kaasa tuua degeneratiivsed muutused selgroolülid, haridus intervertebraalsed herniad, deformeeriva artroosi, seljaaju kanali stenoosi, ishiase ja paljude teiste lülisambahaiguste areng.

Lülisamba nihke ja talitlushäirete tagajärjel tekib inimesel valu erinevad osakonnad selg, õlad, kael ja jäsemed. Häiritud võivad olla jäsemete funktsioonid, tekkida karpaalkanali sündroom.
Suurenenud koormus ühele alajäsemetest. Kui vaagen on õigesti paigutatud, jaotub koormus võrdselt mõlema jäseme vahel. Kui see on viltu, siis raskuskese nihkub ja gravitatsioon mõjub rohkem ühele jalale.

Vaagna kallutamise põhjused.
Lihaste tasakaalustamatus. Piisava puudumine kehaline aktiivsus, istuv pilt elu, "istuv" töö viib sageli selleni, et mõned lihasrühmad Inimkeha järk-järgult nõrgenevad ja isegi atroofeeruvad, samas kui teised on sees pidev pinge, osariik suurenenud toon. Häiritud on lihaskoe tasakaal, mis tavaliselt peaks moodustama omamoodi toetava korseti kogu kehale. lihasluukonna süsteem. Mõne lihasrühma pinge tõttu teiste nõrgenemise taustal võib vaagen nihkuda.
Vaagna luude vigastused (mehaanilise löögi tagajärg - kukkumine või löök). Kukkumised sporditegevuse käigus (kõige sagedamini lumelauasõit, suusatamine ja ratsasport), talvel jääl alaseljale kukkumine.
Füüsiline ülepinge (raskuste terav tõstmine, pikaajaline kulumine rasked esemed ühel kehapoolel jne). Sageli esineb vaagna kallet inimestel, kes tegelevad jõutõstmisega ja tõstmisega, eriti kui need tunnid viiakse läbi ilma kogenud juhendaja järelevalveta.
Rasedus. Naise vaagen on oma olemuselt üsna painduv ja elastne, mis on ette nähtud selleks, et naine saaks lapsi sünnitada. Seetõttu raseduse ajal, eriti suure loote kandmisel, naiste vaagen võib hästi nihkuda. Samuti võib naine sünnituse ajal kogeda vaagna rikkumist (nihkumist).
Hambumuse vale oklusioon (sulgemine) põhjustab ühe- või kahepoolset spasmi TMJ (temporomandibulaarliigese) tasemel, mis omakorda viib ajaline luu sisemisele pöörlemisele ja ahendab luumenit kaelaava mida läbivad vagus-, glossofarüngeaal- ja lisanärvid. Niivõrd kui nervus vagus mõjutab kõiki siseorganeid, välja arvatud vaagnaelundid, mis tahes nende talitlushäired võivad mõjutada vaagnaluude asendit.

Märgid vaagna võimalikust kaldenurgast:
Valu, mis tekib peamiselt liikumise ajal.
Liikumiste jäikus.
Ebakindlus kõndimisel, sagedased kukkumised on vaagna mõõduka kalde sümptomid.
Valu seljas, õlgades ja kaelas, eriti sageli esineb valu nimmepiirkonnas, kiirgudes alajäsemesse.
Valu reie piirkonnas.
Valu ristluu-niudeliigese projektsioonis.
Valu kubemes.
Valu piirkonnas põlveliiges, pahkluude, jalgade või Achilleuse kõõluses.
Alajäsemete pikkuse ja mahu erinevuse ilmnemine.
Kusepõie düsfunktsioon.
Soole düsfunktsioon.
Suguelundite funktsiooni rikkumine.