Kwa nini tumbo lako limevimba - sababu kuu za bloating na gesi kali. gesi tumboni baada ya kula

Uundaji wa gesi, au gesi tumboni, ni usumbufu husababishwa na gesi kujilimbikiza kwenye matumbo. Wanazungumza juu ya usumbufu katika njia ya utumbo, magonjwa ya chombo cavity ya tumbo, mtindo mbaya wa maisha.

Ikiwa tumbo lako ni kuvimba baada ya kula - sababu kuu

Je, tumbo lako huvimba baada ya kula? Sababu, matibabu na njia za kuzuia zinaweza kuamua kwa kujua nini hasa husababisha malezi ya gesi. Mara nyingi sababu ya vile dalili zisizofurahi ni lishe. Bidhaa huongeza malezi ya gesi, ambayo husababisha usumbufu.

Wakati tumbo lako linavimba baada ya kula, sababu (matibabu - katika makala yetu) ni lishe duni

Matumizi ya mara kwa mara ya vinywaji vya kaboni na vyakula vya mafuta huathiri vibaya kuta za tumbo, na kusababisha kuundwa kwa gesi. Kula kupita kiasi ni sababu ya kawaida inayohusisha kula haraka chakula kingi.

Kwa kawaida, kulingana na madaktari, sababu ya mtu kuteseka kutokana na malezi ya gesi mara nyingi ni dhiki na kuvunjika kwa neva.

Usumbufu wa mfumo wa neva husababisha matatizo ya utumbo, ambayo huathiri digestion ya chakula. Kwa wanawake, PMS au mimba inaweza kusababisha gesi.

Dysbacteriosis inayosababishwa na kuchukua dawa muda mrefu, mara nyingi hufuatana na gesi tumboni. Magonjwa njia ya utumbo kusababisha bloating, ikifuatana na dalili zisizofurahi.

Vyakula vinavyofanya tumbo lako kuwa na uvimbe

gesi tumboni huingilia maisha ya kawaida mtu. Ikiwa swali linatokea kwa nini tumbo huongezeka baada ya kula (sababu), basi matibabu na kuzuia zinaweza kufanywa kwa kurekebisha. chakula cha kila siku. Ondoa kutoka kwa lishe:

matumizi ya kunde kama vile mbaazi, maharagwe;
vyakula vyenye fiber: kabichi, maapulo, zabibu, radishes na turnips;
bidhaa zilizofanywa na chachu huongeza mchakato wa fermentation ndani ya tumbo;

bidhaa za maziwa yenye rutuba: kefir, mtindi, cream ya sour;
bidhaa ambazo zina kiasi kikubwa cha gluten - sausages, michuzi mbalimbali;
vinywaji vya kaboni;
Kuvimba kwa tumbo kunaweza kusababishwa na ulaji mwingi wa bidhaa za unga, pasta, na uji wa semolina na maziwa.

Magonjwa ambayo tumbo huvimba baada ya kula

Magonjwa ya tumbo husababisha sio tu uvimbe, bali pia hisia za uchungu, kichefuchefu, kutapika. Madaktari hutambua aina kadhaa za magonjwa makubwa, dalili ambayo ni malezi ya gesi.

Kuvimba mara kwa mara kunahitaji matibabu utambuzi sahihi na matibabu ya haraka. Kwa kufanya hivyo, unapaswa kuwasiliana na mtaalamu na kupima.

Mara nyingi, wakati tumbo hupiga baada ya kula, sababu ya hii ni matibabu na antibiotics na dawa nyingine!

Kuvimba kwa tumbo baada ya kula: sababu za kisaikolojia

Madaktari wanaona kwamba malezi ya gesi ndani ya tumbo yanaweza kusababishwa na psychosomatics, kutokana na hewa inayoingia ndani ya tumbo wakati wa ulaji wa chakula. Mfumo wa neva mtu, wakati wa wasiwasi au wasiwasi, huanza kufanya kazi vibaya.

Wakati wa dhiki, kazi nyingi na dhiki ya kihemko, utendaji wa chombo huvurugika, ambayo husababisha gesi tumboni. Suluhisho la tatizo hili ni kupumzika na kuchukua sedatives.

Njia kuu za matibabu wakati tumbo ni kuvimba baada ya kula

Uundaji wa gesi ndani ya matumbo unahitaji matibabu, inategemea sababu ya gesi tumboni. Wakati tumbo linavimba baada ya kula na sababu tayari imedhamiriwa, matibabu inaweza kuwa kama ifuatavyo.

Badilisha mtindo wako wa maisha na lishe ya kawaida. Ni lazima kuwa na utaratibu wa kila siku, kuepuka vyakula vinavyosababisha gesi tumboni, na kuacha kuvuta sigara na kutafuna gum.

Marekebisho ya menyu ya kila siku ni pamoja na kupunguza matumizi ya bidhaa za maziwa na kunde. Milo ya sehemu, kwa sehemu ndogo, itasaidia kurekebisha kazi mfumo wa utumbo.
Magonjwa ya matumbo yanahitaji matibabu dawa , ambayo itaagizwa na daktari aliyehudhuria.
Tiba za watu inaweza kusaidia katika mapambano dhidi ya malezi ya gesi na kuboresha microflora ya matumbo.

Kila wakati tumbo lako linavimba baada ya kula, ni muhimu kuamua sababu na kuanza matibabu mara moja.

Mabadiliko ya mtindo wa maisha ili kutibu uvimbe

Kubadilisha maisha yako ya kawaida itakuwa na athari nzuri juu ya utendaji wa mwili wote na matumbo. Kwanza kabisa, wataalam wana hakika kuwa kuacha kuvuta sigara na kunywa pombe vinywaji vya pombe kuondokana na uvimbe.

Zoezi la kawaida husaidia kuboresha digestion. Zoezi la asubuhi litawapa viungo vyako fursa ya "kuamka" na kujisikia vizuri siku nzima.

Wataalamu wa lishe wanashauri kunywa kiasi cha kutosha cha maji safi bila gesi katika mapambano dhidi ya gesi tumboni. Mtu mzima anahitaji kunywa angalau lita 2 za maji kwa siku. Maji husaidia kuharakisha digestion ya chakula, ambayo itakuwa na athari nzuri juu ya matibabu ya bloating.

Hali zenye mkazo lazima ziepukwe. Inashauriwa kufurahia maisha zaidi na kutazama filamu nzuri na zenye kutia moyo.

Lishe maalum kwa bloating

Madaktari wanaonyesha kuwa lishe iliyoundwa kwa watu wanaougua kuongezeka kwa malezi ya gesi, husaidia kurekebisha kazi ya matumbo. Inategemea lishe sahihi na kutengwa na lishe ya vyakula vinavyoongeza gesi tumboni.

Kanuni za msingi za lishe iliyoundwa kwa watu ambao wana tumbo la kuvimba baada ya kula, ambao wamegundua sababu na wanataka kuanza matibabu:

Sehemu zinapaswa kuwa ndogo. Chakula cha kila siku imegawanywa katika milo 5-6 ya maudhui sawa ya kalori.
Inashauriwa kula polepole sana, kutafuna kila kipande cha chakula vizuri.
Ondoa vyakula vyenye viungo, mafuta na kukaanga kwenye menyu.
Punguza matumizi ya chai nyeusi na kahawa na maziwa.
Epuka vinywaji vya pombe na kaboni.
Kunywa vinywaji zaidi.

Baada ya kupunguza matumizi ya bidhaa zinazosababisha kuundwa kwa gesi, swali linatokea, ni zipi zinaweza kutumika kwa kupikia? Orodha ya bidhaa zinazoruhusiwa:

karoti, nyanya, mchicha, viazi, matango;
ndizi, tangerines, parachichi;
matunda: blueberries, currants nyekundu;
oats, mchele wa kahawia, buckwheat;
maziwa: nazi au wali.

Bidhaa hizi hazitasababisha fermentation ndani ya tumbo na zinaruhusiwa kwa matumizi. Wataalamu wa lishe wanashauri kuoka au kuoka sahani. Wakati wa kula, haupaswi kuosha chakula chako na maji, hii inasababisha fermentation na kuoza ndani ya tumbo.

Wakati wa matibabu na kuzuia, ni muhimu kuzingatia chakula 6 kwa siku, kunywa maji safi ya kutosha, na chakula cha mwisho - saa 3 kabla ya kulala.

Dawa za uvimbe wa tumbo baada ya kula

Mbali na mabadiliko ya lishe na mtindo wa maisha, kutibu magonjwa ambayo husababisha gesi tumboni, wataalamu wanashauri matibabu ya dawa. Wamegawanywa katika aina kadhaa:

Enterosorbents. Wao ni lengo la kunyonya gesi ndani ya tumbo, kutenda haraka na kwa urahisi.

Hasara ya madawa hayo ni kwamba huondoa gesi tu, bali pia vitu muhimu. Hizi ni pamoja na: Mkaa ulioamilishwa, Laktofiltrum, Enterosgel, Enterofuril na wengine.

Kwa ukosefu wa enzymes, pamoja na matibabu magumu ya magonjwa njia ya utumbo imeagizwa: Mezim, Pancreatin, Festal.

Dawa kama hizo huchukuliwa kwa kozi, ikifuatiwa na urejesho wa microflora ya matumbo ya asili.

Nguvu zaidi na njia za ufanisi ni defoamers. Hizi ni pamoja na Espumizan.

Faida dawa hii ni ukosefu wa contraindications. Inatumika kutibu watoto na watu wazima.

Probiotics kusaidia kurekebisha microflora. Hasara yao pekee ni muda wa kozi ya matibabu.

Hizi ni pamoja na: Acipol, Hilak forte, Bifiform na wengine.

Matibabu na madawa ya kulevya lazima ifanyike chini ya usimamizi wa daktari aliyehudhuria. Ni muhimu kufuata maelekezo na si kukiuka njia ya matibabu.

Nini cha kufanya ikiwa tumbo lako limevimba: mapishi ya watu

Ikiwa tumbo lako huongezeka baada ya kula, sababu zimetambuliwa, na matibabu yanaweza kufanywa na mapishi ya watu.

Dill hutumiwa kutibu magonjwa ya utumbo ambayo husababisha fermentation na malezi ya gesi. Kuna njia kadhaa za kuandaa dawa:

Mbegu za bizari kavu hutiwa na maji ya moto kwa kiwango cha 1 tbsp. l. kwa glasi ya maji. Acha mchuzi kusimama kwa saa 1 na uichukue kwa sehemu sawa siku nzima.
Kusaga mbegu za bizari vizuri, ongeza maji ya moto na uiruhusu pombe kwa saa. Dakika 30 kabla ya chakula, chukua 100 ml ya decoction.

Dill inaweza kupunguza shinikizo la damu kwa kupanua mishipa ya damu. Kwa hypotension, dawa hii ya watu haipendekezi.

Ikiwa bloating husababishwa na Giardia, dawa hii husaidia: horseradish safi na vitunguu Chambua, pita kwa sehemu sawa kupitia grinder ya nyama au saga kwenye blender. Mimina katika 250 ml ya vodka. Ingiza bidhaa kwa angalau siku 10. Kisha chuja na chukua kijiko 1 dakika 30 kabla ya kila mlo.

Wort St John husaidia kutibu magonjwa ya utumbo kwa kutoa athari ya kupinga uchochezi. Ili kuandaa chai ya mitishamba, 1 tbsp. l. kavu wort St John kumwaga 200 ml maji ya kuchemsha, kuondoka kwa dakika 5 na kuchuja kwa ungo. Unahitaji kuchukua glasi 2-3 za chai kwa siku kwa wiki 2-3.

Kulingana na dawa za watu Wort St John ina athari ya kupinga uchochezi na hufanya kazi nzuri ya kutuliza tumbo.

Wort St John ni tayari kutoka kwa maua safi mafuta ya dawa. Ili kufanya hivyo, buds zilizokatwa mpya hukatwa na kumwaga na mafuta ya mizeituni kwa uwiano wa 1 hadi 10.

Ili mchakato wa fermentation uanze, jar haijafunikwa na kushoto kwa siku 5 mahali pa joto. Kisha funika na kifuniko na uondoke kwenye jua kwa siku 60. Baada ya hapo inashauriwa kuchuja mafuta na kuiweka mahali pa giza, baridi. Chukua kijiko 1 mara 2 kwa siku kwa si zaidi ya siku 10 mfululizo.

Kila nyumba ina chamomile. Ina athari ya kupinga uchochezi na inapendekezwa kwa matibabu ya magonjwa mengi. Infusion ya maua ya chamomile ni ya manufaa kwa matumbo. Kwa ajili yake, mimina maji ya moto juu ya kijiko na kuondoka kwa saa 4. Kisha chuja na utumie vijiko 2 mara moja kabla ya chakula.

Kuzuia - ili bloating haikusumbue

Nini cha kufanya ili kuzuia gesi tumboni? Ikiwa matibabu hauhitaji dawa, dalili zinaweza kudhibitiwa kwa kurekebisha mlo na tiba za watu. Ili kuzuia uvimbe usisumbue katika siku zijazo, Madaktari huzingatia hatua zifuatazo za kuzuia:

milo inapaswa kuwa ya sehemu, pamoja na vyakula vyenye afya;
Inapendekezwa kwa hakika kucheza michezo na kufanya mazoezi;
wanasaikolojia wanashauri kuepuka hali zenye mkazo;
Tembelea daktari wako mara kwa mara na uchunguzwe.

Ili kuepuka maumivu na uvimbe, baada ya matibabu unapaswa kusahau kuhusu hatua za kuzuia. Kurejesha microflora ya matumbo inaweza kuchukua muda mrefu, wakati ambao ni muhimu kukumbuka juu ya lishe yenye afya na. njia ya afya maisha.

Nini cha kufanya ikiwa tumbo lako linavimba baada ya kula, ni nini sababu na matibabu ya hali hii isiyofaa - juu ya yote haya kwenye video iliyopendekezwa:

Video kuhusu matibabu ya kuongezeka kwa malezi ya gesi (wakati tumbo huvimba baada ya kula):

ni hali ya pathological ambayo hutokea kama matokeo digestion isiyofaa. Inaweza kutokea kwa watu wenye afya na kwa wagonjwa ambao wana aina mbalimbali mchakato wa patholojia s.

Kunywa vinywaji vya kaboni husababisha uvimbe.

Kuvimba kunaweza kuonekana kwa njia tofauti. sababu mbalimbali. Mara nyingi huonekana wakati hewa inamezwa wakati wa kula.

Ikiwa mtu hunywa vinywaji vya kaboni kwa kiasi kikubwa, hii inaweza kusababisha uvimbe. Katika kipindi cha kuchukua soda, ambayo hupunguza usiri wa tumbo, hali ya pathological pia inazingatiwa.

Ikiwa wanga na nyuzi huingia ndani ya mwili wa binadamu kwa kiasi kikubwa, hii inasababisha. Kiasi kikubwa cha tamu na chakula kitamu ambayo mtu hutumia pia husababisha kuundwa kwa gesi.

Kuvimba kunaweza kutokea kama matokeo ya hali mbalimbali za patholojia. Sababu kuu ya ugonjwa huo ni fermenopathy. Ugonjwa huu una sifa ya kutokuwepo katika mwili wa binadamu wa enzyme ambayo inawajibika kwa uzalishaji wa sukari ya maziwa tata.

Mara nyingi ugonjwa huonekana dhidi ya msingi. Kwa ugonjwa huu, microflora ya matumbo hubadilika. Ikiwa kuna aina ya ndani ya uvimbe, mtu anaweza kuhukumu uwepo wa vikwazo vya mitambo kwenye njia ya harakati ya gesi. Kuvimba kwa tumbo kunaweza kuzingatiwa dhidi ya historia ya patholojia za akili, yaani matatizo ya hysterical.

Tumbo lililojaa kila wakati linaweza kutokea kama matokeo ya lishe duni au hali ya ugonjwa. Katika kesi ya pili, ni muhimu lazima tafuta msaada kutoka kwa daktari.

Dalili za ugonjwa huo

Katika magonjwa ya njia ya utumbo, belching inaweza kutokea.

Katika gesi tumboni mara kwa mara mtu anajaribu kupata sio tu sababu zake, lakini pia kutambua dalili za ziada.

Ikiwa hali ya patholojia hutokea kutokana na lishe duni, basi katika hali nyingi haipatikani na dalili za ziada na huenda peke yake siku ya pili.

Ikiwa sababu ya bloating ni ugonjwa, basi inaweza kuambatana na:

Kutapika;
Kuhara;
Belching;

Katika hali hii ya patholojia, upanuzi mkali wa kuona wa tumbo hutokea. Anapasuka kila wakati. Mgonjwa hupata maumivu. Wanaweza kwenda peke yao au wasiache. muda mrefu. Ili kuondoa dalili hii, unahitaji kuchukua painkillers maalum. dawa.

Katika tumbo lililojaa mtu daima anafikiri kwamba amekula sana, licha ya ukweli kwamba anatumia kiasi kidogo cha chakula. Wagonjwa wengine, wakati hali hii ya patholojia inaonekana, wanalalamika kwa udhaifu wa mara kwa mara.

Wagonjwa wengine hupata rumbling ndani ya tumbo, ambayo inaelezwa na harakati za gesi. Katika baadhi ya matukio, hali ya pathological inaweza kuongozana na maumivu ya kichwa. Kwa sababu ya mabadiliko ya nje, mtu anahisi kutokuwa salama kila wakati.

Kuvimba kwa tumbo kunafuatana na dalili zilizotamkwa. Ikiwa wa kwanza wao anaonekana, basi ni muhimu kuanza matibabu.

Makala ya matibabu

Duphalac ni dawa ya kuvimbiwa.

Ikiwa bloating hutokea, ni muhimu kuanza mara moja matibabu ya hali hii ya patholojia.

Katika kesi hii, matibabu yanaweza kufanywa kwa urahisi. Matibabu ya ugonjwa huo inapaswa kuwa na lengo la kuondoa sababu za tukio lake.

Ili kuondoa au kupunguza dalili za ugonjwa huo, ni muhimu kuchukua mara kwa mara adsorbents. Madaktari wanapendekeza kuchukua mkaa ulioamilishwa kwa bloating.

Kwa msaada wake, kiasi cha gesi katika eneo la matumbo hupunguzwa, lakini pia kuondolewa kwa sumu. Inahitajika kuchukua dawa za jadi kwa uangalifu iwezekanavyo, kwani vinginevyo inaweza kutokea.

Ili kuzuia gesi kuunda ndani ya matumbo, matibabu lazima iwe na lengo la kuondoa matatizo na peristalsis. Hii inafafanuliwa na ukweli kwamba hali inaweza kuchochewa sio tu na kuvimbiwa, bali pia.

Katika maduka ya dawa ya kisasa unaweza kupata laxatives ndani kiasi kikubwa. Dawa ya ufanisi zaidi katika kuondokana na kuvimbiwa ni dawa. Kitendo cha dawa hiyo ni lengo la kunyonya kinyesi. Pia, kwa msaada wa dawa hii ya jadi, dysbiosis huondolewa. Hii inafafanuliwa na ukweli kwamba madawa ya kulevya huamsha shughuli za matumbo na huondoa microorganisms hatari.

Pia hutumiwa sana kuimarisha kazi ya ini. Unaweza kutoa huduma ya kwanza kwa gesi tumboni kwa kutumia bidhaa zifuatazo: dawa za jadi. Licha yao ufanisi wa juu Kabla ya kutumia dawa fulani, unapaswa kushauriana na daktari wako.

ethnoscience

Decoction ya mitishamba itasaidia kujikwamua tumbo.

Matibabu ya bloating inaweza kufanyika kwa kutumia dawa za jadi, ambazo zinafaa sana.

Ikiwa mgonjwa hupata upepo kutokana na ugonjwa wa kuambukiza, inaweza kuondolewa kwa msaada wa Willow na mwaloni.

Maandalizi ya dawa hufanywa kwa msingi wa gome la mimea hii. Kwa kusudi hili, vijiko viwili vya malighafi vilivyoangamizwa vinapaswa kumwagika na glasi ya maji ya moto na kuchemshwa kwa dakika 10.

Decoction ya mitishamba pia inafaa katika kutibu gesi tumboni. Ili kuitayarisha, unahitaji kuchukua wort St John, peppermint, na chamomile. Mimea yote huchanganywa kwa kiasi sawa na kumwaga na maji ya moto.

Kwa msaada wa chamomile na wort St John, michakato ya uchochezi huondolewa. Mint ni ya jamii ya antispasmodics. Decoction lazima ichukuliwe kwa mdomo kabla ya milo. Dozi moja ya dawa ni glasi nusu.

Mara nyingi, mmea hutumiwa kuondoa ugonjwa huo. Mmea huu una sifa ya uwepo wa mali ya kufunika. Pia husaidia kuchochea kazi ya matumbo. Kijiko cha majani yaliyokaushwa ya mmea lazima kumwaga na maji ya moto.

Wagonjwa wengi hawajui hata kuwa wanazalisha gesi nyingi ndani ya matumbo yao. Dalili za bloating huongezeka hatua kwa hatua, na mtu pia huzoea hali hii hatua kwa hatua. Lakini madaktari wanashauri kulipa kipaumbele kwa ishara za kwanza. kwa dalili za kuvimba:

Tumbo inakuwa kubwa kwa kiasi. Mgonjwa analazimika kuvaa nguo saizi kubwa, kufuta ukanda, nk;
wakati amelala nyuma yake, juu ya palpation ya tumbo, rumbling inaweza kusikilizwa pamoja na matumbo;
wakati mtu akiinama mbele kutoka kwa msimamo, mtu anahisi mvutano katika eneo la diaphragm;
kuna belching ya mara kwa mara au ya mara kwa mara mara baada ya kula na muda baada yake;
ugumu wa haja kubwa;
gesi tumboni;
wakati mwingine kuonekana kwa hernia;
wakati mwingine - hisia ya mvutano kwenye pande za tumbo (flanks), kwenye groin;
wakati mwingine - hisia za uchungu katika nyuma ya chini ya asili isiyojulikana.

Zaidi dalili za marehemu dalili za kuvimba ni:
udhaifu;
maumivu ya kichwa;
ukosefu wa hamu ya kula;
kupungua kwa kinga.

Kueneza kwa aina ya bloating

Wakati mwingine hata kunyoosha kwa kiasi kikubwa hakutambui kwa miezi (ikiwa mtu ni overweight au ana ascites - asymptomatic matone ya tumbo).

Maumivu ya ndani hutokea wakati wowote wa viungo vya ndani Inachukua mchakato wa patholojia:
msongamano wa ini;
wengu ulioongezeka;
koloni na uvimbe.

Hakuna maumivu ya ndani na matone ya tumbo ambayo yanaendelea dhidi ya historia ya cirrhosis. Maumivu ya ndani na uvimbe yanaweza kutokea na magonjwa yafuatayo:
kongosho;
peritonitis;
hepatoma (saratani ya ini ya msingi).

Kwa ascites zinazoendelea, wakati inakua ukuta wa tumbo au tumors kuendeleza katika cavity ya tumbo, shinikizo intraperitoneal inaweza kuongezeka.

Matokeo yake, michakato ya utumbo, harakati katika mwelekeo tofauti kupitia tumbo na umio (reflux) husababisha kiungulia, diaphragm iliyoinuliwa husababisha upungufu wa kupumua wakati umelala chini (orthopnea) na kupumua kwa kasi kwa kina (tachypnea).

Sababu nyingine ya matatizo ya kupumua ni exudate, ambayo huvuja kwenye cavity ya pleural - (kawaida upande wa kulia); labda hii ni kutokana na kupenya kwa maji kupitia njia za lymph ya diaphragm, ambayo hutengenezwa wakati wa ascites.

Ikiwa mgonjwa ana uvimbe wa tumbo ulioenea, daktari kawaida anavutiwa na data ifuatayo:
ikiwa mgonjwa anakabiliwa na matumizi mabaya ya pombe;
historia ya hematuria na jaundice;
ni ukiukwaji gani wa utawala shughuli ya matumbo;
Je, una ugonjwa wa moyo wa baridi yabisi?

Taarifa kama hizo zitasaidia kutambua ugonjwa wa cirrhosis, magonjwa ya tumor matumbo na metastases kwa peritoneum, nephrosis (mchakato wa pathological katika figo), kushindwa kwa moyo kwa moyo.

Kuvimba kwa kawaida

Inaweza kuonyesha mwanzo wa ugonjwa huo au kuwa dalili (wakati mwingine pekee) ya patholojia ya viungo vya ndani vya cavity ya tumbo.

Hisia ya bloating wakati mwingine ni subjective na haiwezi kuthibitishwa na uchunguzi halisi na daktari. Hata hivyo, mgonjwa anaweza kulalamika kwa hisia ya ukamilifu. Hali hii kawaida hupotea baada ya muda fulani. Ukiukwaji unaweza kuwa sababu operesheni ya kawaida viungo vya utumbo.

Wakati mwingine, ikiwa wewe ni mzito au una kasoro ya mgongo (lumbar lordosis), tumbo pia inaweza kuwa. Daktari mwenye ujuzi hufautisha wakati huu kutoka kwa uvimbe halisi. Kwa kufanya hivyo, atasoma historia ya matibabu na kufanya uchunguzi kamili wa nje.

U kabisa mtu mwenye afya njema Hakuna uvimbe. Jambo hili linatukumbusha kuwa chakula hakijameng’enywa, huoza na kutoa gesi nyingi tofauti. Mtu ana usumbufu katika mchakato wa kumengenya, mzunguko wa harakati ya bolus ya chakula kupitia matumbo huvurugika, na usindikaji wa bolus hii ya chakula na enzymes, bakteria na asidi pia huvurugika.

Kuvimba kwa watu wenye afya nzuri

Mara nyingi hutokea baada ya kula chakula.

Mkusanyiko wa hewa (gesi)

Inatokea kwa watu ambao hawana ugonjwa wowote. Tunaorodhesha visa kadhaa wakati gesi huundwa kwa watu wenye afya:
ikiwa mtu humeza sehemu kubwa ya hewa wakati wa kula. Hii hutokea wakati anakula haraka na kwa uvumilivu, hewa haiwezi kutoroka kupitia burp ya kawaida;
Unapokuwa na uraibu wa vinywaji vya kaboni, mara nyingi kuna fermentation na rumbling katika mfumo wa utumbo. Lakini bloating huenda haraka. Hewa ya ziada, kama sheria, inarudiwa kwa sehemu na huingia ndani ya matumbo. Inaweza kutoka kupitia anus au inaweza kufyonzwa na kuta za matumbo;
wakati wa kuchimba chakula kinachoingia ndani ya tumbo na njia ya utumbo;
wakati wa kuchukua soda, ambayo hupunguza usiri wa tumbo (dawa ya watu kwa kuchochea moyo). Jaribu kuchanganya soda na kiasi kidogo cha siki - mmenyuko wa kemikali hutokea kuunda dioksidi kaboni;
matumizi ya kupindukia ya pipi na bidhaa za kuoka. Bidhaa hizi zina wanga nyingi, ambazo huingizwa kwa urahisi na mwili, lakini husababisha mmenyuko wa fermentation, na kwa hiyo kuongezeka kwa malezi ya gesi;
kumeza kiasi kikubwa cha wanga na nyuzi ndani ya mwili (zinapatikana katika mkate mweusi wa rye, viazi, kunde, kabichi, na bidhaa zingine);
kupindukia kwa banal;
kula vyakula vyenye mafuta mengi. Chakula kama hicho huchukua muda mrefu kusaga. Vyakula vya mafuta huunda hisia ya ukamilifu na uvimbe ndani ya tumbo.

Kula kwa haraka

Wakati wa kula kwa haraka, mtu humeza hewa nyingi. Hewa hii husababisha gesi kwenye matumbo. Ili kuepuka jambo hili, itabidi ufikirie upya tabia zako.

Kutafuna gum

Wakati mwingine bloating inaonekana baada ya kutafuna gum - kutokana na kumeza hewa. Athari hii hutamkwa hasa ikiwa gum ya kutafuna haina sukari na ina sorbitol. Utamu huu mara nyingi husababisha malezi ya gesi.

Chakula kilichochemshwa tena

Kwa watu wengi, bloating inaonekana tu baada ya kula katika vituo vya chakula (migahawa na mikahawa), ambapo haijatayarishwa upya, lakini chakula cha moto hutolewa. Inapokanzwa tena mabadiliko muundo wa molekuli bidhaa. Wakati wao ni mwilini, gesi hutolewa. Watu wengine wanapaswa kukataa chakula kama hicho au kuwakumbusha kila wakati kuwapa chakula kipya kilichotayarishwa.

Kuchukua antibiotics

Dawa za antibacterial hazifanyi tu kwa bakteria ya pathogenic, lakini pia microflora yenye faida matumbo, ambayo huwezesha usagaji wa chakula. Vyakula vingine havivumiliki na kusababisha gesi kali na kuhara. Probiotics imeundwa ili kukabiliana na jambo hili.

Kuvimbiwa

Sababu:
makosa katika lishe au lishe duni;
mvutano wa neva na mafadhaiko;
matumizi ya pombe.
Kwa kuvimbiwa, harakati za matumbo hufanyika kwa vipindi vya chini vya mara kwa mara, kama vile baada ya masaa 48 au hata baada ya siku chache. Ambapo kinyesi ngumu sana, wanashinikiza kutoka ndani. Mtu anahisi usumbufu mkali na uvimbe. Mgonjwa anahisi kwamba hajatoa kabisa matumbo yake. Inaweza kuwa dalili zinazohusiana isipokuwa kwa uvimbe:
maumivu kwenye tumbo kubwa;
sauti ya ngozi ya kijivu ya udongo;
upele kwenye mgongo na uso.

gesi tumboni

Katika kesi hiyo, hali ya maumivu kando ya matumbo husababishwa na harakati za gesi. Mara nyingi gesi tumboni hutokea kwa watoto wadogo (watoto wachanga). Katika kesi hii, tumbo la mtoto ni mkazo na tabia yake haina utulivu.
Kuvimbiwa na gesi tumboni ni kawaida wakati wa ujauzito. Katika hali kama hizo kwa mama mjamzito Inafaa kukagua lishe na ukiondoa baadhi ya vyakula kutoka kwayo (mkate wa kahawia, kunde, plums, zabibu (pamoja na juisi kutoka kwao).

Mabadiliko makubwa katika lishe

Inaweza kuonekana kuwa kitendawili, lakini matumizi ya wengi bidhaa zenye afya, hata wale wenye afya, husababisha uvimbe. Hivi ni vyakula ambavyo ni tajiri sana nyuzinyuzi za chakula. Nyuzinyuzi ni muhimu kwa afya, lakini unyonyaji wake unategemea... kutokwa kwa nguvu gesi

Kwa watu wengi wenye afya nzuri hili si tatizo, lakini wale wanaosumbuliwa na uvimbe hawahitaji kula mikate mingi yenye nyuzinyuzi na wanapaswa pia kupunguza ulaji wao wa karanga, mbegu na matunda.

Mlo hubadilika sana wakati mtu anaenda kwenye chakula, anahamia eneo na mila tofauti ya upishi, nk.

Wakati wa kukataa, kwa mfano, nyama, mfumo wake wa utumbo hauwezi kukabiliana haraka na mabadiliko na huanza kuguswa ipasavyo. Mara nyingi husababisha malezi ya gesi hai vyakula vya protini. Habari ya Chakula cha Dukan

Baadhi ya matokeo ya kubadilisha mlo wako:
bloating ndani ya tumbo;
uvimbe;
kuvimbiwa au kinyesi kilicholegea.
Ili kuepuka matokeo hayo, mabadiliko yote katika chakula yanapaswa kufanywa hatua kwa hatua.

Mzio wa chakula

Dalili:
upele wa ngozi;
uwekundu;
ukurutu;
mabadiliko mengine ya ngozi;
maumivu ya tumbo;
malezi ya gesi;
uvimbe;
wakati mwingine - belching;
wakati mwingine - kutapika;
wakati mwingine - kuhara;
wakati mwingine - kuvimbiwa;
kunaweza kuwa na dysbacteriosis.

Bidhaa - allergener:
matunda ya machungwa (limao, machungwa, tangerine, zabibu);
strawberry;
persikor;
mayai;
bidhaa za asali na asali;
samaki;
nyama.
Ili kuondoa dalili za mzio, unahitaji kuondoa mzio kutoka kwa lishe yako. Ili kuwatambua, inashauriwa kutoa damu kwa mtihani maalum na kufanya vipimo vya ngozi kwa mzio.

Uchafuzi (ulevi) wa mwili

Dalili:
uchovu wa mara kwa mara na wa haraka;
homa za mara kwa mara na magonjwa;
upinzani dhaifu kwa maambukizo mengine;
kuwashwa.
Wakati mengi hujilimbikiza kwenye mfumo wa utumbo vitu vyenye madhara, basi mwili hutumia jitihada nyingi ili kuzipunguza. Kama matokeo, mfumo wa utumbo huanza kufanya kazi vibaya:
harufu mbaya kutoka kwa mdomo;
uvimbe;
malezi ya gesi kwenye matumbo;
kifungu ngumu cha kinyesi.

Helminthiasis

Fermentopathies mbalimbali

Watu wazima wengi hawana kimeng'enya kinachohusika na kuvunja lactose katika miili yao. Enzyme hii, lactase, huvunja sukari tata ya maziwa kuwa rahisi - glucose na fructose. Enzyme huzalishwa utumbo mdogo. Kwa ukosefu wa lactase, sukari ya maziwa isiyoingizwa huingia kwenye utumbo mkubwa na tayari hupigwa huko kwa msaada wa microflora ya ndani. Utaratibu huu unaambatana na malezi ya gesi yenye nguvu, ambayo husababisha hisia ya ukamilifu na uvimbe baada ya kula.

Matukio ya juu ya dysbiosis

Dysbacteriosis inaweza kutokea kwa wagonjwa tofauti makundi ya umri. Bloating (flatulence) hutokea wakati kuna uharibifu mkubwa kwa membrane ya mucous ya tumbo na matumbo. dysbacteriosis ya juu wakati uwiano kati ya fursa na manufaa, bakteria ya kawaida hubadilika kwa kiasi kikubwa. Katika mtu mwenye afya, bakteria ya kawaida hukandamiza shughuli microorganisms pathogenic. Lakini kwa dysbacteriosis, kiasi cha microflora ya pathogenic katika utumbo huongezeka.

Chakula haipatikani kwa kawaida, na kutokana na taratibu za kuoza kiasi cha gesi huongezeka. Matokeo yake ni bloating.

Uzuiaji wa mitambo kwa gesi kwenye matumbo

Hii inaweza kuwa kesi wakati bloating mara kwa mara ni kuzingatiwa katika sehemu moja katika utumbo. Kizuizi cha mitambo pia kinaweza kuwa tumor.

Kubadilika kwa viwango vya homoni

Wanawake wengine hupata bloating kabla ya hedhi inayofuata kutokana na mabadiliko ya ndani viwango vya homoni. Wanawake hulalamika kuhusu kero hii hata katika usiku wa kukoma hedhi. Wakati wa kumalizika kwa hedhi, pamoja na bloating, pia kuna kuvimbiwa. Ni mantiki kushauriana na daktari wa watoto na mtaalamu wa lishe.

Mkazo. Pathologies ya akili

Kuna uhusiano wa kina kati ya afya ya ubongo na faraja ya tumbo. Matatizo ya tumbo na matumbo yanaweza kuwa mbaya zaidi chini ya dhiki. Uzoefu usio na furaha ni mojawapo ya vichochezi vya mwanzo wa ugonjwa wa bowel wenye hasira. Kwa msisimko mdogo, mtu huanza kuhara na maumivu ya tumbo. Ili kupunguza hali hiyo, unaweza kufanya yoga, mazoezi ya kupumua, au kujifunza mbinu zingine za kupumzika.

Sababu zingine za bloating

Magonjwa sugu ya mfumo wa utumbo:
kongosho;
gastritis;
cholecystitis;
homa ya ini.

Enzymes ya utumbo, bile na asidi hidrokloriki muhimu kwa mchakato wa kawaida wa digestion ya chakula. Wanavunja bolus ya chakula ndani ya chembe ambazo huingizwa na utumbo mdogo. Ikiwa vipengele vyovyote havipo, mchakato unatatizwa.
Sasa madaktari hufafanua jambo hili kama matokeo ya kutofanya mazoezi ya mwili. Kutokana na ukosefu wa shughuli za kawaida za kimwili, motility ya matumbo huvunjika na gesi hujilimbikiza ndani yake.

Cholecystitis ya papo hapo na sugu

Mkusanyiko wa hewa ndani ya matumbo ni kawaida. Lakini ndani ya tumbo - jambo lisilowezekana sana, lakini pia hutokea. Inajidhihirisha belching mara kwa mara hewa - sulfidi nyingi ya hidrojeni hutolewa, ambayo hutoa belching na harufu ya yai iliyooza. Hii hutokea kwa papo hapo na cholecystitis ya muda mrefu. Lakini mara nyingi zaidi dalili hii inaonyesha kwamba mgonjwa ana dysbiosis na upungufu wa enzymatic ya peptidi na juisi ya tumbo.

Pancreatitis ya muda mrefu

Katika kongosho ya muda mrefu katika maeneo ya sclerotic, uzalishaji wa enzymes na peptidi huharibika. Nyuzi za chakula hazijavunjwa kabisa, zinabaki ndani ya matumbo kwa muda mrefu. Mwili hujaribu kuchimba bila ushiriki wa enzymes, na hii inasababisha kuonekana kwa gesi na maendeleo ya microflora ya pathogenic.

Nini cha kufanya ikiwa una uvimbe

Ya kwanza ni kushauriana na gastroenterologist.

Pili - uchunguzi:
Ultrasound ya viungo vya utumbo;
radiografia;
uchunguzi wa juisi ya tumbo;
uchunguzi wa bile;
uchambuzi wa kinyesi microflora ya matumbo;
uchambuzi wa kinyesi cha bakteria.

Tatu, fuata mapendekezo ya lishe sahihi.
Ikiwa uvimbe hausababishwi na magonjwa, basi unapaswa kujaribu tu kutokula vyakula ambavyo vinaweza kusababisha malezi ya gesi:
mchele;
kabichi;
kunde;
maziwa yote.
Inashauriwa kutumia mara kwa mara bidhaa zifuatazo:
bidhaa za maziwa;
mkate wa unga;
mboga safi na matunda mapya.

Ni nini kinachoweza kusaidia kuzuia uvimbe

Mapendekezo yafuatayo yatasaidia kupunguza haraka dalili za bloating:
unahitaji kula polepole zaidi ili si kumeza hewa;
wakati wa kula, unahitaji kufunga mdomo wako na usizungumze - ili usimeza hewa;
Usiangalie TV wakati wa kula au kula wakati umekaa kwenye kompyuta;
chakula lazima kitafunwa kabisa, kwa sababu vipande vikubwa ni ngumu zaidi kuchimba, na hukaa ndani ya tumbo na matumbo kwa muda mrefu;
usinywe vinywaji vya moto wakati wa kula. Wakati wa kuzinywa, unapaswa kufungua kinywa chako kidogo ili kuzipunguza na hivyo kumeza hewa;
kunywa vinywaji kidogo vya kaboni (ikiwa ni pamoja na bia na champagne);
Usichukuliwe na gum ya kutafuna - wanakuza kumeza hewa;
Usichukuliwe na kunywa vinywaji kupitia majani;
Huwezi kuvuta sigara baada ya kula, na kwa ujumla, ni bora kuacha sigara.

Matibabu ya matibabu kwa uvimbe

Aina za dawa za kutibu uvimbe:
adsorbent (iliyoamilishwa kaboni, polysorb, smecta);
mawakala wa enzymatic (mezim, panzinorm, pancreatin);
madawa ya kulevya ambayo huchukua nafasi ya bile au choleretic (bile ya dawa, allohol, karsil, nk).

Ikiwa mgonjwa ameagizwa madawa ya kulevya kwa ugonjwa wowote ambao huzuia uzalishaji wa bile na juisi ya tumbo, basi ni mantiki kufuata chakula maalum wakati wa matibabu hayo.

Matibabu ya watu ili kupambana na bloating nyumbani

Kwa muda mrefu kumekuwa na dawa ya watu kama kinywaji kilichotengenezwa kutoka kwa bizari au mbegu za caraway.

Mapishi ya infusion ya cumin

Mimina kijiko cha cumin ya ardhi kwenye glasi moja ya maji ya moto. Ili kufunika na kifuniko. Wacha tuketi kwa kama dakika 15. Changanya.

Kichocheo cha kinywaji cha bizari

Mimina kijiko moja cha mbegu za bizari katika 150 ml ya maji ya moto. Ili kufunika na kifuniko. Acha kwa dakika 10-15. Chuja.
Dawa ya jadi pia inashauri tu kula kijiko kimoja cha cumin ya ardhi na maji ya kunywa. nzuri carminative, hupunguza kikamilifu matumbo, kuwezesha kifungu cha gesi, huondoa maumivu kutoka kwa gesi.

Kwa sababu ya ukweli kwamba hali ya maisha na tabia ya kula ya watu wengi ni mbali na kawaida, kila mtu amelazimika kupata hali mbaya kama vile kuvimbiwa. Sababu za hii zinaweza kuwa tofauti sana hata kwa mtu mwenye afya, bila kutaja ukweli kwamba matatizo ya utumbo wa aina hii ni masahaba wa mara kwa mara wa uchochezi na. magonjwa ya kuambukiza Njia ya utumbo. Kwa hivyo, kuwa na habari juu ya kile kinachosababisha bloating na jinsi ya kutibu hali hiyo ya uchungu isiyofaa itakuja kwa manufaa kila wakati.

Kwa nini tumbo lako limevimba: sababu "maarufu".

Sisi ni kile tunachokula. Ni ya kawaida, lakini ni matumizi ya kundi fulani la vyakula ambayo inakuwa sababu ya kawaida kwa nini mtu mwenye afya kabisa ana tumbo la kuvimba na maumivu, usumbufu ndani ya matumbo, na matatizo ya digestion na kinyesi.

Hizi ni hasa bidhaa na maudhui ya juu nyuzinyuzi mbaya za mmea na vitu vinavyosababisha uchachushaji. "Hatari" zaidi ni pamoja na:

Nyama ya ng'ombe, kondoo.
Sauerkraut.
Takriban aina zote za kunde.
Uyoga.
Sorrel, mchicha, nyanya, vitunguu.
Matikiti maji, tufaha, zabibu, peari, gooseberries, matunda mengine ya kigeni kwa latitudo zetu.
Chokoleti.
Mkate wa Rye.
Maziwa.
Maji na vinywaji vya kaboni, kvass, bia.

Mara nyingi baada ya kula, tumbo huongezeka kutokana na vyakula vya mafuta sana. Inachukua muda mrefu kuchimba, mfumo wa utumbo hauwezi kukabiliana nayo kazi yenye changamoto, kama matokeo ya ambayo tumbo hupasuka kutoka ndani, kuna hisia ya ukamilifu ndani ya tumbo na uzito ndani ya matumbo.

Wale ambao wanapenda kula sana pia wana tumbo na gesi iliyovimba kila wakati. Katika kesi hii, shida iko katika lishe ya kimsingi na mizigo iliyoongezeka kwenye njia ya utumbo.

Virutubisho mbalimbali vya lishe na nyuzi lishe na vitamu vya ladha katika vyakula ni sababu nyingine ya kawaida ya matatizo ya usagaji chakula. Dutu bandia, haswa wakati ghafla na kupita kiasi hujumuishwa katika lishe, husababisha uvimbe na uzito ndani ya tumbo, kuhara au kuvimbiwa, na gesi tumboni.

Ikiwa tumbo lako linaumiza na matumbo yako yamevimba baada ya kula bidhaa fulani, labda tatizo ni ukosefu wa enzymes zinazovunja wanga, kwa mfano, lactose. Kwa kuongezea, watu wengine hawavumilii lactose - kipengele cha kuzaliwa, wengine hukua baada ya miaka 6.

Ugonjwa wa Celiac ni aina kali ya kutovumilia kwa vyakula fulani. Kwa watu wanaougua ugonjwa huu, mchakato wa kunyonya huvurugika. virutubisho, tumbo ni kuvimba sana, kuna kuhara, uundaji wa gesi nyingi ndani ya matumbo kutoka kwa unga, wakati wa kuteketeza protini za nafaka (ngano, shayiri, rye, nk).

Kumeza hewa kupita kiasi inachukuliwa kuwa moja ya sababu "isiyo na madhara" ya gesi tumboni. Hii itatokea ikiwa:

Kula haraka sana.
Ongea na kula kwa wakati mmoja.
Kwa wavuta sigara.
Kwa magonjwa ya uchochezi ya koo ambayo husababisha ugumu wa kumeza.
Ikiwa una braces au meno bandia kinywani mwako.

Kujaribu kuondoa kiungulia na suluhisho la soda ya kuoka ni sababu nyingine ambayo husababisha uvimbe. Wakati soda inapoingia kwenye mazingira ya tindikali ya tumbo, mmenyuko mkali huanza na malezi ya gesi kali. Matokeo yake, tumbo huanza kuvimba kutokana na ziada ya dioksidi kaboni.

"Mchochezi" wa malezi ya gesi ya ziada ni matumizi ya muda mrefu au yasiyo sahihi ya laxatives. Matatizo haya mara nyingi hutokea kwa wanawake ambao huchukua laxatives na kusafisha koloni katika jaribio la kupoteza uzito.

Wakati mwingine kunguruma na uzito ndani ya tumbo kwa mtu mzima mwenye afya huonekana kutoka mkazo wa neva. Mkazo na mzigo wa kihisia unaweza kusababisha spasms ndani ya matumbo na, kwa sababu hiyo, usumbufu wa peristalsis ya kawaida.

Kuvimbiwa na gesi tumboni

Hali ya uchungu wakati matumbo haifanyi kazi vizuri kawaida hufuatana na usumbufu katika mchakato wa kufuta, yaani, kuhara, kuhara au, kinyume chake, kuvimbiwa. Katika kesi ya mwisho, kufuta haiwezekani au vigumu, na kusababisha usumbufu mkali na maumivu. Feces hujilimbikiza kwenye koloni, inakuwa mnene na haiwezekani kuondoa gesi kwa asili. Ndiyo maana kuvimbiwa na bloating ni masahaba wa mara kwa mara.

Dalili zisizofurahi husababishwa na gesi tumboni - uundaji wa gesi nyingi kwenye matumbo. Ugonjwa wa maumivu ya tabia katika tumbo la chini hutokea kutokana na harakati ya kiasi kikubwa cha gesi kupitia matumbo. Sababu za hali ya uchungu ni nyingi, vikwazo vya umri Hapana. Mara nyingi gesi tumboni hutokea kwa watoto wachanga, watoto wadogo, wanawake wajawazito na wazee.

Kwa nini bloating na kuvimbiwa husababisha mabadiliko ya lishe?

Mfumo wa usagaji chakula wa binadamu huzoea ulaji na usagaji wa baadhi ya vyakula. Wakati lishe inabadilika sana, ni ngumu kwa mwili kuzoea mara moja.

Kwa mfano, wakati wa chakula kwa kupoteza uzito, unaojumuisha hasa mboga ambayo "husafisha" matumbo, tumbo kali, hisia ya ukamilifu ndani ya matumbo, kuvimbiwa, na maumivu ya tumbo huzingatiwa. Dalili zinazofanana na nyingine nyingi zisizofurahi hutokea kwa mpito wa ghafla kwa mboga. Au, kinyume chake, nyama huwafanya wale watu ambao chakula chao cha kawaida kinajumuisha bidhaa za mimea.

Katika kesi hii, kuzuia shida ni rahisi. Ili si kutafuta majibu kwa swali la nini husababisha tumbo la kuvimba kwa mtu mzima, mabadiliko yoyote katika chakula na chakula yanapaswa kufanywa hatua kwa hatua. Hii ndiyo kanuni kuu.

Sababu ya matukio kama vile belching, kichefuchefu, maumivu ya tumbo, kupasuka kwa matumbo, kuhara au kuvimbiwa ni mzio wa chakula kwa bidhaa katika lishe ambayo ni mpya kwa mwili. Mchochezi mmenyuko wa mzio, iliyodhihirishwa, miongoni mwa mambo mengine, dalili zilizoonyeshwa, inaweza kuwa matunda ya machungwa, mayai, baadhi ya matunda na mboga, asali, pipi, samaki, dagaa, nyama nyekundu. Ikiwa tumbo lako huumiza wakati wa kula bidhaa isiyojulikana, unahitaji kuiondoa kwenye mlo wako.

Sababu ya bloating na gastritis na dysbiosis

Ugonjwa wa tumbo - ugonjwa wa uchochezi mucosa ya tumbo. Inatokea dhidi ya historia ya asidi ya chini au ya juu na hutokea kwa fomu ya papo hapo na ya muda mrefu.

Wagonjwa na fomu ya papo hapo gastritis na asidi ya chini mara nyingi hulalamika juu ya hisia ya ukamilifu ndani ya tumbo, kuvimbiwa au viti huru, na gesi ndani ya matumbo. Baada ya kula vyakula ambavyo vinachanganya mchakato wa digestion, tumbo lao mara nyingi hulia na maumivu ya kukata hutokea.

Gastritis ya muda mrefu inaambatana na dalili zinazofanana, lakini kwa fomu isiyojulikana sana. Hisia za uchungu na usumbufu katika njia ya utumbo huonekana tu wakati wa kuzidisha.

Na dysbacteriosis, i.e. usawa katika microflora ya matumbo, mgawanyiko kwenye tumbo la chini husababishwa na sababu zingine. Ukweli ni kwamba microorganisms maalum ni wajibu wa kazi za enzymatic ya matumbo. Baadhi ya bakteria hutoa gesi (kaboni dioksidi, hidrojeni, nitrojeni, methane) wakati wa usindikaji wa chakula, wakati wengine huchukua. Ikiwa usawa wa uhusiano huu wa symbiotic unafadhaika kwa sababu yoyote, gesi tumboni hutokea.

Kwa dysbacteriosis, idadi ya lacto- na bifidobacteria yenye manufaa, bacteroids hupunguzwa, na makoloni ya microorganisms nyemelezi huongezeka. Kama matokeo ya "usawa wa nguvu," kiasi cha wanga, virutubisho na asidi ya amino kwenye matumbo huongezeka. Mazingira ya matumbo yanakuwa alkali, taratibu za kuoza huongezeka na kutolewa kwa kazi kwa methane na hidrojeni. Kama matokeo ya malezi ya gesi nyingi, tumbo la chini huumiza, bloating, na kichefuchefu.

Dysbacteriosis inayoongozana na gastritis na kuongezeka kwa asidi, yanaendelea kutokana na ongezeko la idadi bakteria ya pathogenic Aspergilla. Katika kesi hii, kwa dalili za kawaida ugonjwa hujiunga picha ya kliniki ulevi wa mwili. Baada ya kula, unahisi kichefuchefu, tumbo lako hupungua, ladha ya moldy inaonekana kinywa chako, na hali inakua, sawa na ulevi wa pombe.

Kuvimba kama dalili ya ugonjwa wa utumbo

Kuongezeka kwa malezi ya gesi na udhihirisho wa uchungu wa hali hii inaweza kuzingatiwa na magonjwa yafuatayo ya matumbo:

Mesenteric ischemia - ukiukaji wa mzunguko wa damu kwenye matumbo - mara nyingi hutokea kwa watu wazee. Ugonjwa huu wa nadra husababisha kupungua au kuziba kwa mishipa ya matumbo, na kusababisha wagonjwa kupata uvimbe kwenye sehemu ya juu ya tumbo baada ya kula, kali. maumivu ya tumbo, kichefuchefu. Kuvimbiwa au kuhara mara nyingi hutokea.

Mbinu za jadi za kuondoa dalili za bloating na gesi tumboni

Maarufu sana dawa kwa bloating na matatizo ya matumbo - mkaa ulioamilishwa. Kuchukua sorbent mara tatu kwa siku, kibao kimoja. Kwa flatulence, poda ya makaa ya poplar 2-4 tsp inapendekezwa. kabla na baada ya chakula.

Ikiwa tumbo lako limejaa gesi, anise au mafuta ya bizari itasaidia kuondoa usumbufu. Unahitaji kuacha matone 4-7 ya sukari iliyosafishwa kwenye kipande cha sukari iliyosafishwa na kufuta utamu. Kitendo sawa ina bizari kavu, iliyosagwa kuwa unga. Ikiwa unaongeza viungo hivi kwa sahani, unaweza kuondoa haraka gesi kutoka kwa njia ya utumbo.

Njia bora zaidi za kuondoa shida na digestion na kuongezeka kwa malezi ya gesi kwenye matumbo ni kurekebisha lishe:

Inashauriwa kuondoa bidhaa zote kwenye menyu, yenye chachu na kuongeza muda wa michakato ya usindikaji wa chakula.
Kunywa maziwa badala yake vinywaji vya maziwa vilivyochachushwa(kefir, maziwa ya curdled, yoghurts).
Badilisha nyama ya ng'ombe na kondoo na aina ya lishe ya nyama (Uturuki, nyama ya ng'ombe, kuku, sungura).
Mara nyingi kuna sahani zilizotengenezwa na mchele wa kuchemsha.
Chakula cha msimu na viungo na mimea ambayo hupunguza malezi ya gesi (parsley, bizari, cumin, anise, fennel, cardamom, tangawizi).

Kando na vinywaji vya maziwa vilivyochachushwa, unapaswa kunywa nini ikiwa tumbo lako limevimba? Bila shaka chai ya mitishamba. Wasaidizi bora hapa - chamomile, wort St John, coltsfoot, mint.

Ikiwa uvimbe, tumbo, tumbo la tumbo, na gesi tumboni hutokea mara kwa mara, dawa za jadi hushauri kutumia mishale michanga ya vitunguu kama dawa. Mboga hukatwa vizuri na hewa kavu. Kisha inasagwa kuwa unga. Kuchukua Bana baada ya chakula mara mbili kwa siku.
Kwa giardiasis, changanya vitunguu vilivyoangamizwa na mizizi ya horseradish (15 g kila mmoja) na kumwaga glasi ya vodka. Acha kwenye kabati kwa siku 10, ukitikisa yaliyomo mara kwa mara. Kisha chuja, chukua kijiko, nikanawa chini na maji safi, kabla ya chakula.
Kwa cholecystitis, inashauriwa kunywa glasi nusu ya juisi ya karoti-beet na asali na cognac (viungo vyote kwa idadi sawa) nusu saa kabla ya chakula.
Kwa vidonda vya tumbo na duodenal, kabichi husaidia kujikwamua bloating. Nini cha kufanya? Unaweza kunywa safi kabla ya milo (dakika 30 kabla) juisi ya kabichi. Anza matibabu na 1-2 tbsp. l., kila siku kuongeza kiasi cha madawa ya kulevya hadi kufikia nusu ya kioo. Au mara nyingi kula saladi ya kabichi iliyokatwa vizuri katika sehemu za gramu 100.

Unaweza kuondokana na bloating kwa kasi na kupunguza malezi ya gesi ndani ya matumbo bila dawa. Wataalamu wanakabiliana vyema na kazi hiyo mazoezi ya viungo, na kuchangia kuhalalisha kazi za matumbo. Kwa mfano, squats za kina, swings na kuinua mguu. Kwa kuzuia matatizo ya matumbo Ni muhimu kufanya mazoezi ya joto kila siku (asubuhi au jioni), kuogelea, mbio za kutembea, jog.

Kuvimba na gesi: matibabu ya mitishamba

Katika dawa za watu kuna maelekezo mengi ambayo hutumiwa katika matibabu ya magonjwa ya utumbo, dalili ambazo ni pamoja na bloating. Decoctions, infusions na chai kutoka mimea ya dawa pia hutumiwa kupunguza usumbufu wa tumbo unaosababishwa na malezi ya gesi nyingi:

Majani ya coltsfoot (vijiko 2) huachwa kwa saa moja katika glasi ya maji ya moto. Chukua kijiko 1 kilichochujwa dakika 30 kabla ya chakula. l.
Majani ya mmea (kijiko 1) huingizwa kwa masaa 4, hutiwa na glasi ya maji ya moto. Chuja, ongeza asali (1 tbsp.). Chukua tbsp 1 baada ya chakula. l.
Matunda ya cherry ya ndege (kijiko 1) hutengenezwa na maji ya moto (glasi), moto katika umwagaji wa mvuke kwa dakika 15. Baridi kwa nusu saa, ongeza matone 20 ya tincture ya propolis (20%). Kunywa glasi nusu dakika 30 kabla ya milo.
Mizizi ya dandelion iliyokandamizwa (kijiko 1) kwenye glasi ya maji ya kuchemsha hutiwa kwa masaa 8. Chuja, kunywa katika resheni 4 wakati wa siku kabla ya milo.
Mbegu za bizari za poda huingizwa kwa masaa 3, kumwaga glasi ya maji ya moto. Chuja, kunywa 75 ml masaa kadhaa kabla ya milo, mara 3 kwa siku.
Poda ya mbegu ya karoti husaidia kupunguza uvimbe. Bidhaa hiyo inachukuliwa mara 3 kwa siku, 1 tsp.
Kwa gesi tumboni, chukua dawa ifuatayo: matunda ya rowan (sehemu 4), majani ya mint na mbegu za bizari (sehemu 3 kila moja), mizizi ya valerian iliyokandamizwa (sehemu 2) iliyochanganywa, 1 tbsp. l. na pombe na maji ya moto. Baada ya saa, chuja na kunywa 100 ml kwa siku mara 2.
Mimea ya wort St. John, cudweed na yarrow huchanganywa kwa uwiano sawa. Chagua 3 tbsp. l. mchanganyiko kavu, pombe na maji ya moto (1 l) na kuweka joto kwa masaa 2. Chukua infusion iliyochujwa kwa kiungulia, uundaji wa gesi nyingi, na maumivu ya tumbo mara 4-5 katika nusu ya glasi.
Mbegu za Caraway (kijiko 1) kwa glasi ya maji ya moto huingizwa kwenye thermos kwa masaa 2. Chukua vijiko 2-3 nusu saa kabla ya milo. l. hadi mara 6 kwa siku. Watoto katika colic ya matumbo ah infusion kutoa 1 tsp.

Kuvimba kwa wanawake wajawazito

Katika kipindi cha kuzaa mtoto, wanawake wengi hupata kuvimbiwa, gesi tumboni, na bloating mara nyingi. Sababu za hii, pamoja na lishe iliyoandaliwa vibaya na ukiukaji wa lishe, inaweza kuwa:

Historia ya magonjwa ya njia ya utumbo.
Mabadiliko ya homoni.
Kupungua kwa kazi za motor ya tumbo na matumbo.
Usawa wa enzymes ya utumbo.
Kuvaa nguo za kubana.
Mkazo, mlipuko wa kihemko, mkazo wa neva.
Shinikizo juu ya tumbo na matumbo kutokana na uterasi iliyoenea.
Ukiukaji utawala wa kunywa(unywaji wa kutosha wa maji mwilini).
Ikolojia mbaya.

Makini! Matibabu ya bloating, kuvimbiwa, gesi tumboni kwa wanawake wajawazito unaosababishwa na ugonjwa fulani hufanyika peke chini ya uongozi wa gastroenterologist. Hakuna hatua za kujitegemea zinapaswa kuchukuliwa.

Ikiwa matatizo katika mfumo wa utumbo katika mwanamke mjamzito hutokea si kwa sababu ya ugonjwa wa tumbo au tumbo, lakini kwa sababu ya lishe duni, ni muhimu kurekebisha chakula. Punguza au epuka kabisa vyakula vyenye nyuzinyuzi nyingi na uundaji wa gesi ya kuchochea (maharagwe, kabichi nyeupe, Mkate wa Rye, baadhi ya mboga ndani safi) Unapaswa pia kuacha vinywaji vya kaboni, kvass, na kahawa. Kunywa wakati wa ujauzito kunaruhusiwa tu maji safi bado, chai ya kijani au mitishamba.

Inashauriwa kula polepole, kwa sehemu ndogo. Lishe imegawanywa mara 5-7 kwa siku. Ili kuzuia bloating, ni muhimu kunywa jioni yoghurts asili, kefir, vinywaji vya maziwa yenye rutuba vilivyoboreshwa na bifidobacteria hai.

Ili kuondoa usumbufu wa tumbo, wanawake wajawazito wanaruhusiwa kunywa infusions, chai na decoctions kutoka. mimea ya dawa. Wakati wa mashambulizi ya gesi tumboni ikifuatana na maumivu makali ndani ya tumbo, unaweza kutumia dawa kwa bloating, lakini tu baada ya kushauriana na daktari.

Colic na bloating kwa watoto wachanga: hatua za kuzuia, matibabu

Kwa sababu ya ukweli kwamba microflora ya tumbo na matumbo ya mtoto mchanga haijaundwa kikamilifu, utendaji wa mfumo wa mmeng'enyo hupitia urekebishaji; colic, gesi, na shida za kuharibika hutokea mara nyingi kwa watoto wa mwaka wa kwanza wa maisha. Ili kupunguza uwezekano wa hali ya uchungu kutokea, ni muhimu kuzuia colic ya matumbo kwa watoto:

Wakati wa kunyonyesha, usitumie vyakula vinavyosababisha bloating na malezi ya gesi ya kazi ndani ya matumbo.

Kabla ya kila kulisha, weka mtoto kwenye tumbo (dakika 10), na kisha fanya tumbo kwa dakika 1-2 kwa mwendo wa mviringo kutoka kushoto kwenda kulia. Mazoezi kama hayo na misa yana athari ya faida kwenye peristalsis na shughuli za matumbo.
Ambatisha kwa usahihi na kunyonyesha mtoto ili mtoto asimeze hewa.
Usiruke kulisha ili mtoto mwenye njaa asinyonye kwa pupa.
Baada ya kulisha, mshike mtoto katika nafasi ya "safu" kwa dakika 10-15 ili kurahisisha kupiga hewa.
Jaribu kutomruhusu mtoto wako mchanga kunyonya kwenye pacifier.

Katika kulisha bandia Unapoanza kulisha chakula cha ziada, chagua mchanganyiko wako wa watoto wachanga kwa busara. Hasa ikiwa mtoto anaonyesha dalili mizio ya chakula au uvumilivu wa lactose.

Ikiwa bloating haiwezi kuepukwa, unahitaji kumsaidia mtoto. Kwanza kabisa, unaweza kujaribu kuboresha hali hiyo na tiba za watu. Chaguo bora zaidi- kumpa mtoto kitu cha kunywa maji ya bizari au chai ya mitishamba na fennel, chamomile. Dawa hizo za dawa ni salama, hukandamiza mchakato wa malezi ya gesi ndani ya matumbo, na kusaidia kupunguza colic na maumivu ya tumbo.

Inaweza kutumika kwa gesi tumboni na maumivu ya tumbo kwa watoto wachanga na watoto umri mdogo Espumizan. Dawa ya kulevya huzalishwa kwa fomu rahisi ya emulsion, ambayo wakati mashambulizi makali kumpa mtoto mara moja. Ikiwa colic hutokea mara kwa mara, matumizi ya mara kwa mara ya Espumizan (mara 3-5 kwa siku) inaruhusiwa baada ya kushauriana na daktari wa watoto.

Kama unaweza kuona, kuna njia nyingi za kuzuia na kuondoa haraka usumbufu unaosababishwa na bloating, gesi tumboni na shida ya haja kubwa. Jambo kuu ni kujua hasa sababu ya maendeleo ya hali ya uchungu, kuchukua hatua zinazofaa kwa wakati na kuchagua njia sahihi kwa matibabu ya watu wazima na watoto.

Bloating baada ya kula, sababu na matibabu ambayo ni inextricably wanaohusishwa, ni sana tatizo la kawaida. Kwa kweli kila mtu amekutana nayo, lakini kwa wengine ni jambo la kawaida ambalo lilitokea baada ya sikukuu, wakati wengine hupata hisia kama hizo kila wakati. Bloating inaitwa gesi tumboni na ni kuongezeka kwa uzalishaji wa gesi katika matumbo. Katika kesi hiyo, maumivu ya tumbo, rumbling, colic, nk inaweza pia kutokea. Wagonjwa hupata uvimbe na hisia ya ukamilifu ndani ya tumbo kutoka ndani.

Kiini cha tatizo

Gesi daima zipo ndani ya matumbo na tumbo kawaida. Jambo lingine ni kwamba wingi wao haupaswi kuzidi lita 0.5, basi mfumo wa utumbo unakabiliana nao kwa kujitegemea kabisa na huwaondoa kwa usalama kutoka kwa mwili bila matatizo. Lakini chini ya hali fulani, malezi ya gesi huongezeka kwa kasi, na upepo unaonekana. Uvimbe sawa, uzito, nk hutokea.. Kupungua kwa gesi kunaweza kuzingatiwa mara nyingi kwa watoto wadogo, kwa watu wazima - wanawake huathirika zaidi.

Sababu ya tumbo iliyojaa mara nyingi huhusishwa na mkusanyiko wa gesi, sio tu huongeza kuta za matumbo, lakini pia husonga kando yake. Na ikiwa unafikiria kuwa jambo hilo halifanyiki nyumbani, gesi zinaomba kutoka, lakini lazima ziwe na maudhui, basi hali huanza kuonekana kuwa mbaya. Sio gesi tu zinazoweza kujilimbikiza, lakini pia vinywaji na vitu vikali, ambavyo pia husababisha hisia ya unyogovu ndani ya tumbo. Ikiwa uvimbe unaendelea, kuna uwezekano mkubwa wa patholojia ya utumbo na ziara ya daktari ni muhimu.

Sababu za gesi tumboni

Je, ni sababu gani za uvimbe? Wanaweza kuunganishwa katika vikundi 3 vikubwa:

kula chakula kisichofaa;
magonjwa ya njia ya utumbo;
tabia mbaya.

Chakula kisichofaa ni matumizi ya vyakula vinavyosababisha gesi tumboni, au mchanganyiko wao usiofaa. Vyakula kama hivyo ni pamoja na:

kabichi kwa namna yoyote (safi au kung'olewa); kunde(nafaka, mbaazi);
kunywa mara kwa mara ya madini ya kaboni au maji ya ladha;
ulaji usio na udhibiti wa matunda na matunda (ambayo ni zabibu, maapulo, zabibu na cherries, plums na mananasi), ambayo husababisha michakato ya Fermentation kwenye matumbo;
karanga;
maziwa na derivatives yake;
vyakula vya wanga - bidhaa za kuoka, mkate wa kahawia, viazi;
chanzo kizuri cha gesi ni chakula cha mafuta na mchanganyiko wake na pombe.

Maziwa

Wapenzi wa maziwa kawaida huvumilia kunywa maziwa, lakini watu wengine wengi wazima mara nyingi huwa na uvumilivu wa lactose - kutovumilia kwa sukari ya maziwa. Katika hali kama hizo, kuungua kwa tumbo, maumivu, na kwenda kwenye choo mara nyingi hufanyika. Mchanganyiko wa bidhaa na utangamano wao pia ni muhimu, hasa ikiwa hakuna uzalishaji wa kutosha wa enzyme. Ikiwa kuna kutosha kwao, basi mtu anaweza kumudu maji baridi baada ya mlo wa mafuta, na kula matunda mara baada ya chakula cha mchana, na pasta na nyama au kuchoma, aina mbalimbali za sahani kwa wakati mmoja. Kwa wengine, mchanganyiko huu husababisha uvimbe. Ikiwa hakuna kazi ya kutosha ya kongosho, basi chakula hupigwa kwa sehemu tu, lakini tayari huingia ndani ya matumbo na matatizo yanayofuata.

Kubadilisha aina ya nguvu

Unapobadilisha aina ya chakula, kwa mfano, wakati wa kubadili chakula cha mbichi au mboga mboga, kiasi kikubwa cha fiber coarse na fiber huanza kuingia ndani ya mwili, ambayo itasababisha gesi tumboni. Kwa hivyo, mpito lazima iwe polepole tu. Wanawake wajawazito huathirika sana na gesi tumboni na kuvimbiwa; wanashauriwa kuchagua lishe yao kwa uangalifu zaidi. Baadhi, ili kupunguza maudhui ya kalori, huanza kutumia vyakula na vitamu - xylitol na sorbitol. Dutu hizi daima husababisha matatizo ya utumbo.

Pathologies ya njia ya utumbo

Kujaa gesi mara nyingi hutokea katika magonjwa yafuatayo ya utumbo: vidonda vya tumbo, gastritis na cholecystitis, kongosho, colitis, ugonjwa wa Crohn, IBS, kizuizi cha matumbo, upungufu wa flexure ya wengu, dysbiosis, gastroparesis, ugonjwa wa celiac, hypolactasia, matumbo, hepatitis na atony. ugonjwa wa cirrhosis, helminths,. Kuvimba pia hutokea na magonjwa yasiyohusiana na njia ya utumbo: dysmenorrhea, PCOS, lumbar lordosis, saratani ya ovari, baadhi ya antibiotics. Gastroparesis ni kupungua kwa utupu wa tumbo. Ikiwa una mzio wa vyakula fulani, pamoja na malezi ya gesi, kunaweza kuwa na upele wa ngozi ya mzio na kuwasha. Kuvimbiwa pia husababisha kuundwa kwa gesi: kutokana na harakati za matumbo mara kwa mara, kinyesi kinakuwa mnene, kinachukua gesi na sumu, hii yote hujenga hisia ya kutokamilika kwa matumbo, maumivu, na usumbufu.

Dysbacteriosis mara nyingi huendelea na lishe duni na kuchukua antibiotics, kunywa pombe, na magonjwa ya utumbo. Pamoja na haya yote, microflora yenye manufaa kwa matumbo huharibiwa, na moja ya pathogenic huanza kutawala. Hutoa sumu tu, bali pia gesi. Kuguna ndani ya tumbo, kunguruma, na shida za kinyesi huonekana. Michakato ya Fermentation lazima iwepo. Chembe huonekana kwenye kinyesi chakula kisichoingizwa. Wakati vizuizi vya kupita kwa bolus ya chakula vinapoonekana kwenye matumbo kwa sababu tofauti, chakula hukaa ndani ya matumbo na huanza kuoza na kuchacha. Gesi hutolewa kila wakati wakati wa fermentation. Kikwazo kama hicho kinaweza kuwa tumor, kizuizi, adhesions, au stenosis.

Flatulence katika wanawake wajawazito

Wakati wa ujauzito wa muda mrefu, baada ya wiki 20, uterasi iliyoongezeka huweka shinikizo kwenye matumbo na mara nyingi huharibu utendaji wake. Hii inaonyeshwa na kuvimbiwa, kiungulia, na uvimbe. Ikiwa mwanamke amekuwa na matatizo na njia ya utumbo, wanaweza kuwa mbaya zaidi katika kipindi hiki. Aidha, wakati wa ujauzito, progesterone ya homoni inashinda katika mwili, ambayo yenyewe husababisha kuongezeka kwa malezi ya gesi na vilio katika njia ya matumbo.

Sababu nyingine

Kukimbilia mara kwa mara na kasi kubwa ya maisha leo mara nyingi haitoi fursa ya kula kwa utulivu au kuandaa chakula cha ubora kwako mwenyewe. Mara nyingi kila kitu hutokea wakati wa kwenda, kavu, wakati sandwich fulani iko bora kesi scenario, na mara nyingi zaidi chakula cha haraka huoshwa na kahawa au soda. Lakini jioni mtu anajaribu kujilipa kwa "utapiamlo" kama huo na chakula cha jioni cha moyo, kitamu. Hakika kutakuwa na matatizo na tumbo kamili. Nyingine tabia mbaya- wakati wa haraka, kumeza chakula, karibu bila kutafuna, kwa vipande vikubwa. Tukio la kawaida Kuna aerophagia - tabia ya kuzungumza kwenye meza wakati wa kula. Wakati huo huo, hewa huingia kwenye umio na chakula, ambayo hupita ndani ya matumbo na kisha kutafuta njia ya kutoka. Katika kesi hii, belching pia inaonekana.

Ni hatari kusaga kila wakati na taya zako kutafuna gum, akitoa katika Bubble kutoka kinywa chake. Sasa watu wengi hufanya hivi kwa masaa. Haikusudiwa kuondoa pumzi mbaya na sio kutatua shida zako, sio kwa mtindo, lakini tu kusafisha meno yako baada ya kula, na unahitaji kutafuna. si zaidi ya dakika 10. Kwa kuongezea, kutafuna kwake mara kwa mara hakuonekani kuwa ya kupendeza; pia huondoa enamel ya meno. Wavuta sigara mara nyingi hupata uvimbe: wanapovuta moshi, hewa pia huingia kinywani mwao. Kula kupita kiasi pia haisaidii mmeng'enyo wa chakula, enzymes hawana wakati wa kuivunja na kwa fomu hii huingia ndani ya matumbo, mwili unaendelea kuchimba na gesi zote hukusanya ndani ya matumbo. Wapenzi wa soda pia mara nyingi huwa na shida na uvimbe kwa sababu rahisi kwamba pamoja nayo, kaboni dioksidi yake yote huishia kwenye matumbo na huanza kuchacha salama huko. Sehemu yake hutoka kama belching. Dioksidi kaboni sawa hutolewa wakati matumizi ya mara kwa mara soda kwa Heartburn - utaratibu ni sawa.

Dalili za gesi tumboni

Kwa bloating, kama sheria, daima kuna hisia ya uzito na ukamilifu ndani ya tumbo. Maumivu ya kuponda yanaweza kutokea kutokana na harakati za gesi ndani ya matumbo. Wao hupungua baada ya kupita kwa gesi na huwekwa ndani maeneo mbalimbali. Baada ya gesi kupita, wao pia hupotea. Mbali na ishara hizi, kunguruma ndani ya tumbo, gurgling, kiungulia, na belching inaweza kutokea. Labda kutoka kwa mdomo harufu mbaya. Kwa gesi tumboni, hamu ya kula hupunguzwa kila wakati. Kiasi cha tumbo kinaweza kuongezeka kwa saizi kwa sababu ya gesi, inakuwa ngumu kwenye palpation, na ikiwa haiwezekani kupitisha gesi, mara nyingi huonekana. jasho baridi. Kinyesi kinaweza kutokuwa thabiti.

Pia kuna baadhi dalili za hatari ambayo usaidizi na kupiga gari la wagonjwa ni muhimu: kuhara mara kwa mara iliyochanganywa na damu, ishara kali za upungufu wa maji mwilini, spasm kali ndani ya tumbo, na kufanya harakati yoyote haiwezekani. Tumbo pia inakuwa asymmetrical, kuna kichefuchefu kwa wiki moja au zaidi, kutapika na damu, homa, kushawishi na kupoteza fahamu. Dalili kama hizo zinaweza kuonyesha michakato ya papo hapo kwenye cavity ya tumbo inayojumuisha peritoneum, kizuizi cha matumbo na nk.

Hatua za uchunguzi

Utambuzi ni pamoja na aina zifuatazo utafiti:

kupima kinyesi kwa mayai ya minyoo na utamaduni wa bakteria;
uamuzi wa asidi ya tumbo: katika hali ya hyperacid kuna tabia ya kuongezeka kwa malezi ya gesi;
kufanya ultrasound ya cavity ya tumbo;
uchunguzi wa bile ili kuamua kuwepo kwa cholecystitis;
X-ray ya bariamu ya tumbo ni ya lazima;
sigmoidoscopy;
biopsy ikiwa neoplasm inashukiwa;
esophagoscopy.

Je, matibabu inapaswa kuwa nini?

Baada ya utambuzi, matibabu inalenga kurekebisha microflora ya matumbo, kupunguza spasms na chakula cha fermenting. Lengo pia litakuwa kuboresha upenyezaji wa matumbo, kutumia laxatives, dawa za choleretic, nk. - kila kitu kinatambuliwa na etiolojia. Lakini matibabu yote yaliyotolewa katika kesi hiyo ni dalili, na matibabu ya etiotropic lazima ifanyike bila kujali hili. Kwa maneno mengine, kutibu ugonjwa huo kwanza, na kutibu dalili njiani.

Kama msaada wa haraka, unaweza kutumia defoamers, utaratibu wa hatua ambayo ni kuanguka kwa Bubbles. Dawa hizi ni pamoja na:

Espumizan, Bobotik (kwa watoto), Simikol, Disflatil, Antiflat, nk Thamani ya Espumizan ni kwamba inaweza kutumika kutoka siku za kwanza za maisha kwa watoto wachanga.
Carminatives: Bimaral, Zeolate, Espumizan, Plantex, Antareit, nk.
Sorbents na enterosorbents hutumiwa - hii ni kundi la vitu vinavyochukua sumu mbalimbali, metabolites, na gesi ndani yao wenyewe na kwenye uso wao. Hii ni kaboni iliyoamilishwa inayojulikana sana. Hasara yake ni kwamba inachukua mengi vitu muhimu, hii inaweza pia kusababisha kuvimbiwa. Enterosorbents pia ni pamoja na Smecta, Polyphepan, Polysorb, Enterosgel. Dawa ya Litovit hutumiwa ikiwa tumbo ni kuvimba kwa wanawake wajawazito au watoto, kwani bidhaa hiyo inachukuliwa kuwa moja ya asili zaidi kati ya washindani wake.
Ili kuboresha microflora ya matumbo, probiotics imewekwa: Linex, Acipol, Bifist, Hilak-forte, Laktofiltrum, Bifidolacterin, nk.
Ili kuboresha mchakato wa digestion, maandalizi ya enzymatic yanatajwa kwa mara ya kwanza: Creon, Pancreatin, Panzinorm, Mezim, Acidin-pepsin, Festal. Lakini katika kesi ya kuzidisha kwa kongosho sugu au ya papo hapo, Mezim inapaswa kuachwa. Tiba hizi ni nzuri kama misaada katika hali ya kula kupita kiasi; haupaswi kuzitumia kila wakati.
Kwa shida na kinyesi, laxatives imewekwa; kwa shida na bile, dawa za choleretic zimewekwa.
Rifaximin husaidia na IBS.
Ili kuboresha peristalsis na patency ya matumbo, prokinetics imeagizwa: Cerucal, Motilium.

Mbinu za jadi

Maarufu zaidi na dawa salama hata kwa watoto wachanga - hii Maji ya bizari. Ili kupunguza malezi ya gesi, juisi safi ya yarrow, decoction ya coriander, chai ya chamomile, na infusion ya mbegu za karoti na mbegu za caraway pia hutumiwa. Mimea mingine: thyme, fennel, bahari buckthorn, parsley.

Mbali na mimea, ni wazo nzuri kuimarisha misuli ya tumbo mara kwa mara na kuwaweka katika hali hii kwa sekunde 5-10, kisha kupumzika - unahitaji kurudia hii hadi mara 15.

Kusaga tumbo kwa mwendo wa saa angalau mara 20 kila siku husaidia sana. Flatulence wakati wa ujauzito katika nusu ya pili inaweza tu kuondolewa kwa chakula: chakula kinapaswa kuchukuliwa mara kwa mara, kwa sehemu ndogo, isipokuwa baadhi ya vyakula vinavyochangia kuundwa kwa gesi.

Vitendo vya kuzuia

Ni bora kuzuia kuliko kutibu kwa muda mrefu na kwa kuendelea. Ni muhimu kupunguza mzunguko wa matumizi ya kunde, mboga za cruciferous, na baadhi ya mboga na matunda ya aina moja. Ni bora kupika mboga. Itakuwa nzuri kupunguza matumizi ya bidhaa za kuoka, viazi, na vinywaji vya kaboni. Ni bora kula nafaka zilizokauka mara nyingi zaidi: mchele, Buckwheat, oatmeal, uji wa shayiri nk. Kula kupita kiasi haipaswi kuruhusiwa. Unapaswa kujifunza kwa makini viungo kwenye maandiko ya chakula: kuepuka soya, gluten, karanga na maziwa. Unaweza kutumia viungo vinavyosaidia kuzuia malezi ya gesi: turmeric, tangawizi, mint, coriander, sage, safroni, anise. Usisahau kufanya mazoezi ya kila siku ya tumbo.