Silaha ya dawa za jadi ina mengi tofauti ada ya mboga na infusions, wanaweza kumsaidia mtu kuacha kuhara

picha: www.akupunkturschneeberger.at

Ishara zisizo na utata za kuhara (kuhara) ni mzunguko wa kinyesi zaidi ya mara 5 kwa siku na, bila shaka, tukio la kiasi kikubwa cha kioevu ndani yake. Kigezo cha pili ni muhimu sana, kwani kila mtu ana shughuli tofauti za peristalsis na inategemea lishe na umri. Lakini uondoaji wa maji pamoja na kinyesi hauwezi kuwa wa kisaikolojia, ambayo inamaanisha inapaswa kuwa macho hata kwa mzunguko wa kawaida wa kutembelea choo.

Tofautisha kati ya sugu na kuhara kwa papo hapo. Papo hapo huanza ghafla na haraka hupita, kwa kawaida baada ya siku chache. Lakini sugu, inaweza kudumu wiki au hata miezi.

Ugonjwa wa bowel wenye hasira mara nyingi husababisha kuhara kwa muda mrefu. Ugonjwa huo unaonyeshwa na gesi tumboni, kuvimbiwa na kuhara, katika hali fulani, kuongezeka kwa peristalsis, kichwa nyepesi, kinywa kavu.

Silaha ya dawa za jadi ina maandalizi mengi ya mitishamba na infusions mbalimbali, wanaweza kumsaidia mtu kuacha kuhara.

Jinsi ya kuacha tumbo lililokasirika

Changanya 25 g ya mizizi ya marshmallow na 10 g ya maua ya rosemary mwitu na majani na pombe lita 1 ya maji ya moto. Acha kwa saa moja na uchuje. Kila masaa 2 kwa sumu yoyote ya chakula ambayo husababisha usumbufu wa utumbo, kunywa kijiko.

Vitunguu na mkaa kwa kuhara

Changanya poda ya vitunguu na poda ya mkaa iliyosafishwa ya birch (carbolene ya dawa) kwa sehemu sawa kwa kiasi. Tengeneza vidonge vya nusu gramu kutoka kwao. Dakika 30 kabla ya chakula, unahitaji kuchukua vidonge viwili na maambukizi ya matumbo yanayowezekana ili kukomesha kuhara. Pia ni muhimu kula kichwa cha vitunguu wakati wa mchana.

Kwa kuhara kutokana na maambukizi

Futa 4 tsp katika kikombe cha robo ya chai ya moto yenye nguvu. sukari na kuongeza glasi nusu ya juisi safi ya zabibu. Sehemu hii imelewa kwa wakati mmoja. Ikiwa una kuhara kali kwa sababu ya maambukizi, utapata nafuu baada ya saa 2.

Dawa ya Burnet kwa kuhara

Chukua tbsp 1 kwa glasi ya maji ya moto. mzizi ulioangamizwa wa burnet officinalis na chemsha kwa nusu saa, shida. Kwa robo ya kikombe cha maji, chukua kijiko cha decoction na kuchukua mara 5 kwa siku. Ni nzuri kutuliza nafsi na kinywaji cha baktericidal kwa kuvimba kwa koloni, kuhara.

Knotweed (ndege wa juu) kutoka kwa kuhara

Chukua na kumwaga kijiko cha knotweed iliyokandamizwa na lita 0.5 za maji ya moto na chemsha kwa dakika 10. Baridi na shida. Katika kesi ya usumbufu wa njia ya utumbo, kunywa mara 4 kwa siku kwa kioo cha nusu.

Blackberries kwa sumu na kuhara

Kioo cha maji ya moto huchukuliwa 2 tbsp. vijiko vya majani ya blackberry (iliyokatwa) Chemsha kwa dakika 5, funga kwa nusu saa, shida. Kwa kuhara na sumu ya chakula, kunywa mara 3 kwa siku kwa kioo.

Viungo kwa kuhara

¼ kijiko cha mdalasini kwenye glasi ya maji yanayochemka na kwenye ncha ya pilipili nyekundu ya kisu. Changanya mdalasini na pilipili na uiruhusu pombe kwa muda wa dakika 115, kuifunga kwa kitu kabla.

mimea kwa kuhara

Utahitaji kuandaa mkusanyiko. Mizizi ya Marshmallow, wort St John, matunda nyekundu ya rowan, kwa uwiano wa 2-3-4, kwa mtiririko huo. ½ kikombe cha maji ya moto, mimina kijiko cha mkusanyiko huu na uondoke kwa muda wa saa moja. Chuja. Mara 4 kwa siku kwa kikombe cha nusu, kurejesha kazi za kukasirika za njia ya utumbo.

Supu ya karoti kwa kuhara kwa mtoto

Utahitaji:

3-4 karoti za kati;

1 vitunguu vya kati;

Viazi 2 za kati;

1 tsp unga;

1 tsp siagi.

Karoti zinahitaji kusafishwa, na kuanza kupika juu ya moto mdogo. Wakati inakuwa laini, kusugua kwenye grater. Weka kwenye sufuria, ongeza viazi zilizokatwa, vitunguu vilivyochaguliwa vizuri, mimea na kumwaga maji ambayo karoti zilichemshwa ili mboga zimefunikwa kabisa. Wakati supu iko tayari, ongeza viungo vyako vya kupendeza na chumvi. Mwishoni, ongeza unga na siagi ili kuimarisha supu.

Supu hii ya puree inaweza kutolewa kwa watoto zaidi ya miezi 11.

Chumvi za madini zilizomo kwenye karoti hufidia hasara ambayo mwili umepata wakati wa kuhara. Karoti ni nyingi katika pectini, ambayo hupunguza mucosa ya matumbo.

Dawa za indigestion

Usumbufu wa njia ya utumbo unaweza kusababishwa na sababu mbalimbali: kutokubaliana kwa chakula, maambukizi, mvutano wa neva, kula matunda na mboga zisizoosha.

Mbali na kuondoa sababu sana ya hali ya ugonjwa huo, pia ni muhimu sana kushikamana na chakula mpaka kupona kamili na kupunguza dalili. Katika kipindi hiki, jambo muhimu zaidi ni kulinda njia ya utumbo kutoka kwa hasira ya kimwili na kemikali.

Kwa hiyo, hupaswi kula vyakula vinavyochochea usiri wa tumbo: kakao, kahawa, viungo vya moto, pickles na marinades, sausages na nyama ya kuvuta sigara, vyakula vya kukaanga.

Maziwa na vyakula vya mafuta pia kuwatenga. Kuzingatiwa sana nafaka muhimu kama mchele, oatmeal. Usisahau vinywaji vya joto. Juu ya mfumo wa utumbo chai, kama vile lindens, itafanya kazi vizuri. Chai ya kawaida ya kijani pia ni nzuri kunywa, lakini bila nyongeza yoyote.

Kuandaa infusion kutoka blueberries kavu. Blueberries ina anti-uchochezi, antiseptic na hatua ya kutuliza nafsi na enteritis, colitis na indigestion ya kuambukiza. Ili kuandaa infusion, mimina glasi ya maji ya moto 4 tsp. matunda na kusisitiza kwa dakika 30. Kunywa infusion kwa sips ndogo siku nzima.

Chemsha vijiko 3 vya oatmeal katika maji (400 ml), basi oatmeal iingie kwa saa 1 na shida. Chukua mara 2 kwa siku, 100 ml.

Wanga ya viazi (1 tsp) kumwaga kikombe 0.5 maji baridi, koroga vizuri na mara moja kunywa katika huduma 1. Kwa kumeza, dawa hii inafanya kazi kwa ufanisi kabisa.

Nafaka za shayiri (vijiko 2) kumwaga maji ya kuchemsha (400 ml). zinapaswa kuchemshwa kwa masaa kadhaa, kisha zichemshwe kwa dakika nyingine 10, baada ya hapo ziwache kwa dakika nyingine 30. Chuja. Chukua kikombe nusu mara 3 kwa siku

tiba za nyumbani kwa kuhara

Msaada tumbo. Kuhara na kukosa kusaga mara nyingi hutokana na kuziba tumbo kwa ubora duni, chakula kilichoharibika na kisichofaa na kula kupita kiasi. Wakati mwingine maonyesho hayo ni matokeo ya "baridi" ya tumbo, kutokana na ukweli kwamba ilikuwa imelewa. maji ya barafu, kvass, bia na kadhalika, ambayo inaweza kutokea hasa mara nyingi katika hali ya hewa ya joto. Kwa kizuizi kidogo cha tumbo, kuhara huacha vizuri na tiba rahisi za nyumbani:

Kunywa glasi 2 za tincture kwenye vodka kutoka kwa sehemu za walnut.

Kunywa suluhisho la permanganate ya potasiamu (glasi nusu).

Mara mbili kwa siku, kunywa glasi ya tincture ya machungu kwenye vodka.

Kunywa maji siku nzima, ambayo crackers za rye zililowekwa hapo awali.

Mojawapo ya tiba za ufanisi zaidi za indigestion, kuhara na maumivu ya tumbo, hasa wakati wa baridi, ni mchanganyiko wa blueberries kavu na cherry ya ndege. Ponda sehemu 2 za blueberries na sehemu 3 za cherry ya ndege, changanya. Brew kijiko cha mchanganyiko wa berries na glasi ya maji ya moto na kuchukua vijiko 2 mara 3 kwa siku. Baada ya siku 2, kuhara hupotea, na maumivu ndani ya tumbo huacha.

Watu huamua kutumia matunda ya blueberries safi kama diuretic na kutuliza nafsi. Decoction ya blueberries ni muhimu sana kwa mchanga na mawe ya figo na kwa upungufu wa damu. berries safi muhimu kwa rheumatism, kuvimbiwa kwa muda mrefu, hemorrhoids, kutokwa na damu, gout, ni muhimu sana kusagwa na asali. Katika glasi ya maji ya moto, chukua vijiko 3 vya blueberries. Unaweza kunywa glasi mara tatu kwa siku.

Na majani ya blueberry na gome ya cherry ya ndege hutumiwa kwa namna ya decoction. Ikiwa hakuna matunda, basi vipandikizi hukatwa kutoka kwa matawi ya cherry ya ndege, haipaswi kuwa nene kuliko penseli, gome huondolewa, majani huongezwa na kila kitu kinatengenezwa pamoja. Unaweza kunywa kama unavyotaka, kama chai. Maumivu ndani ya tumbo na kuhara baada ya siku 2 kuacha.

Machungu na cherry ya ndege kutoka kwa kuhara

Tincture iliyotengenezwa kutoka kwa mchungu ni nzuri kwa kumeza. Mimina glasi ya maji ya moto juu ya tsp. kavu malighafi na kusisitiza nusu saa. Dakika 30 kabla ya chakula, chukua kijiko. Chukua mara tatu kwa siku. Lakini unahitaji kujua kwamba wakati wa ujauzito na enterocolitis, maandalizi ya minyoo ni kinyume chake.

Unaweza pia kutumia decoction iliyofanywa kutoka kwa berries au gome la cherry ya ndege: 1 tbsp. matunda (gome) katika glasi ya maji ya moto. Acha katika umwagaji wa maji kwa dakika 20. Wacha iwe baridi, chuja. Mara 3 kwa siku kunywa vikombe 0.5.

Vodka na chumvi kwa kuhara

Chukua 1/3 tsp. chumvi na 80 g ya vodka, changanya chumvi katika vodka vizuri na kunywa. Hiyo ndiyo yote, kuhara kunapaswa kuacha.

Elecampane kwa tumbo iliyokasirika

Jaza maji (kikombe 1) 1 tsp. kavu na kusagwa elecampane rhizomes. Kusisitiza kwa saa 8, chujio vizuri na itapunguza. Nusu saa kabla ya chakula, kunywa kikombe cha robo.

Kuhara ni kinyesi cha mara kwa mara ambacho hutokea mara 3 kwa siku na husababishwa na sababu mbalimbali, na kinyesi kioevu.

Hali sawa inaweza kuonekana kwa mtu mzima na kwa mtoto, na pia sio ugonjwa tofauti.

Kuhara ni mmenyuko wa mwili kwa matatizo mbalimbali katika mfumo wa utumbo. Kuhara kunaweza kutibiwa na tiba za watu.

Sababu kuu

Kuhara kwa watu wazima kunaweza kutokea fomu ya papo hapo wakati kuonekana kwake bila kutarajiwa, tatizo ni vigumu kuacha, na hudumu kutoka siku kadhaa hadi wiki kadhaa.

Wapo pia kuhara kwa muda mrefu ambayo hudumu zaidi ya wiki 2.

Sababu kuu za kuhara ni:

Kuhara huonyeshwa sio tu kwa namna ya kinyesi kioevu, lakini wakati mwingine kwa namna ya kufuta na maji. Katika baadhi ya matukio, kunaweza kuwa na rumbling na transfusion ndani ya tumbo, flatulence, haja kubwa na povu.

Masi ya kinyesi na kuhara inaweza kuwa ya rangi tofauti, na uchafu na harufu mbaya.

Hatari kuu ya kuhara ni kupoteza maji na mwili na kutokuwa na uwezo wa matumbo kuchukua virutubisho kutoka kwa vyakula.

Nyumbani, tiba za watu kwa kuhara zitasaidia haraka kuacha tatizo, lakini ni muhimu kujua jinsi ya kuzitumia na kwa kipimo gani.

Dill na mbegu za karoti

Kutibu kuhara na mbegu za bizari au karoti ni njia iliyothibitishwa ambayo inaweza kutumika hata kwa watoto.

Ikiwa unatumia mbegu kwa usahihi, unaweza kufikia athari ya carminative, na pia kutuliza matumbo, kuleta motility yake kwa kawaida na kuondokana na malezi ya gesi.

Maji maalum yanatayarishwa kutoka kwa mbegu za bizari. Chombo kama hicho ni dawa ya asili ambayo inaweza kupunguza kuhara. Mara nyingi Maji ya bizari imeandaliwa kwa watoto ili kuokoa watoto kutoka kwa colic.

Mbali na athari ya carminative, dawa hii inakuwezesha kuacha spasms.

Kwa kupikia unahitaji:

1. Weka tsp 1 kwenye sufuria. mbegu, ikiwa hakuna mbegu za bizari, basi mbegu za fennel zinaweza kubadilishwa.
2. Ongeza 300 ml ya maji ya moto na uache maji yachemke kwa dakika 10.
3. Ni muhimu kuchemsha kinywaji chini ya kifuniko, kisha tu kuzima moto na kuacha kusisitiza kwa nusu saa.
4. Maji yanayotokana lazima yachukuliwe 50 ml mara tatu kwa siku.

Mbegu za karoti zina mali sawa, zitasaidia pia kwa kuvimbiwa na malezi ya gesi.

Kwa kupikia, ni muhimu kusaga mbegu za karoti kwenye unga na kuchukua 1 tsp. Mara 1-3 kwa siku, kulingana na ukali wa kuhara.

Ni vizuri kutumia bizari safi, kwa hili huna haja ya kupika chochote, lakini tu kula sprigs michache baada ya chakula kikuu.

Melissa kwa kuhara

Melissa ni ya mmea wa dawa na inaweza kutumika kuandaa dawa ya watu kwa kuhara, pamoja na magonjwa mengine mengi ya njia ya utumbo.

Mimea kama hiyo itaondoa kuvimba na spasms. Kwa kuongeza, zeri ya limao inaweza kurekebisha kimetaboliki, kuboresha hamu ya kula.

Kuacha kuhara na zeri ya limao hupatikana kutokana na maudhui ya kiasi kikubwa cha esta zinazoathiri misuli ya matumbo, pamoja na uchungu, ambayo huondoa kuvimba.

Utungaji pia una flavonoids, ambayo hutumiwa kama mawakala wa antibacterial na inaweza kupunguza ulevi.

Unaweza kuondoa kuhara na decoction, kwa ajili ya maandalizi ambayo unahitaji 4 tbsp. zeri ya limao kumwaga glasi ya maji ya moto na kuondoka kupika kwa dakika 20. Bidhaa inayotokana inaweza kunywa baada ya kuchuja na baridi mara tatu kwa siku, 1 tbsp.

Matibabu ya decoction

Matibabu ya kuhara na tiba za watu ni pamoja na wengi mbinu mbalimbali. Wengine hutumia chakula, wengine hutumia mimea au mbegu.

Kuna mapishi tofauti na moja ya aina ya maandalizi ni decoctions. Tiba za watu, ambayo imeandaliwa kama decoction, na inaweza kuacha kuhara, ni pamoja na mapishi kama haya:

1. Unahitaji kuweka walnuts iliyokatwa kwenye sufuria na kuongeza 500 ml ya maji, kuondoka kupika kwenye moto mdogo kwa dakika 10, kisha kusisitiza kwa nusu saa. Mwishoni, dawa inapaswa kuwa nene na unaweza kunywa kwa kuhara katika kioo kila siku kwa wakati mmoja. Kwa kuhara kwa muda mrefu, unahitaji kunywa dawa ya watu juu ya tumbo tupu asubuhi.
2. Wakati wa kuhara ambayo hudumu zaidi ya siku, gome la mwaloni linaweza kutumika. Ili kufanya hivyo, huvunjwa kuwa poda, pinch ya poda huongezwa kwa vikombe 1.5 vya maji, baada ya hapo mchuzi huchemshwa kwa muda wa dakika 10 ili 1/3 ya kinywaji hupuka. Decoction hutumiwa katika 1 tbsp. mara tatu kwa siku.
3. Dawa nzuri ya kuhara ni decoction ya mbegu za alder. Ili kuandaa 1 tbsp. mbegu hutiwa na maji kwa kiasi cha 250 ml na kuchemshwa kwa dakika 10, baada ya hapo huingizwa kwa nusu saa na kuchukuliwa mara 4 kwa siku.
4. Decoction ya mchele itaondoa haraka kuhara. Ili kufanya hivyo, mchele huosha, hutiwa na maji na kuchemshwa. Kwa kupikia, unahitaji gramu 50 za mchele na 300 ml ya maji. Baada ya kupika, mchele hupigwa nje, na dawa ya watu huchujwa na kuchukuliwa kwa ukamilifu kwa sehemu sawa mara 2 kwa siku.
5. Kutibu kuhara na tiba za watu, unaweza kutumia decoction ya wort St. Kwa kupikia, unahitaji 2 tbsp. Mimina mimea na maji kwa kiasi cha 250 ml na uache kupika kwa dakika 10.

Wakati dawa ya watu hupungua kidogo, unahitaji kunywa, kwa ufanisi mkubwa dhidi ya kuhara, unahitaji kunywa decoction kama moto iwezekanavyo.

Kama unaweza kuona, kuandaa tiba za watu sio ngumu ikiwa unajua mapishi na njia za matumizi. Mbali na decoctions, kuna wengine mapishi ya afya ambayo inaweza kutumika kama matibabu ya kuhara kwa watu wazima na watoto.

Matibabu na infusions

1. Matibabu inaweza kufanyika kwa infusion ya mkate kavu. Kwa matibabu, inashauriwa kutumia mkate wa rye, ambao lazima uimimine na maji na kushoto kwa dakika 30. Matokeo ya dawa ya watu kwa kuhara na crumb lazima inywe kila saa.
2. Ili kurekebisha kinyesi, machungu, ambayo yanaweza kununuliwa kwenye duka la dawa, yanafaa. Kwa infusion, nyasi ni kujazwa na vodka na kushoto mpaka inageuka kijani. Matibabu na dawa kama hiyo ya watu hufanywa matone 20 kila masaa 3. Bado unaweza kusisitiza nyasi juu ya maji, lakini kipimo kimoja kinaongezeka kwa kioo.
3. Ni vizuri kutumia tincture ya kizigeu cha walnut kwa kuhara. Inamwagika na glasi ya vodka na kushoto kwa siku 3 katika giza. Baada ya maandalizi, inachukuliwa na watu wazima mara 4 kwa siku kwa kiasi cha matone 6, ambayo hupunguzwa katika 30 ml ya maji.
4. Dawa ifuatayo ya watu inahusisha matumizi ya blueberries kwa kiasi cha 4 tbsp. Matunda hutiwa na glasi ya maji ya moto na kushoto kwa masaa 8. Inashauriwa kuandaa dawa ya watu kwa usiku, na kuanza kuichukua asubuhi na kunywa kiasi kizima siku nzima.
5. Matibabu ya kuhara inaweza kufanywa na infusion ya mizizi ya rosehip, ambayo huvunjwa kabla ya kupika. Kwa glasi ya mizizi unahitaji 750 ml ya maji. Infusion itahitaji kuchemsha kwa karibu nusu saa na pia kusisitiza dakika 30.

Kwa watu wazima, dawa hiyo ya watu inaweza kutumika kwa kuhara bila vikwazo.

Ikiwa ni kuchukiza kutumia tiba za watu kwa kuhara, ambapo mimea na viungo vingine hutumiwa, basi unaweza kutibu tiba za watu ambazo pia zitakuwa za kitamu.

Tiba ya kitamu ya kuhara

Matibabu ya kuhara kwa watu wazima na watoto inapaswa kufanyika mara moja katika maonyesho ya kwanza. Ikiwa hutumii mara moja tiba za watu kwa kuhara, basi hali inaweza kuwa mbaya zaidi, na mwili utaanza kupungua.

Ikiwa upungufu wa maji mwilini huanza wakati wa kuhara, basi matibabu ya kuhara yatahitaji tu kufanyika katika mazingira ya hospitali. Watu kama hao walio na kuhara wanahitaji kulazwa hospitalini haraka.

Ikiwa unapoanza matibabu na tiba za watu mara moja kwa dalili za kwanza za kuhara, basi unaweza pia kuua bakteria ya pathogenic.

Dawa za kitamu kwa kuhara ni kama ifuatavyo.

1. Ikiwa, pamoja na kuhara, hali ya kawaida ya kinyesi haianza kwa siku kadhaa, na kichwa huumiza na joto linaongezeka, basi unahitaji kufuta apple na kuifuta. Kila saa unahitaji kula sehemu ambayo kutakuwa na apple moja.
2. Badala ya nyasi, chai iliyo na mkate husaidia. Kutoka kwa kuhara ni muhimu kutengeneza chai kali na haipendekezi kutumia sukari au asali.
3. Ni muhimu wakati wa kuhara kuongeza cherry ya ndege kwenye orodha au kufanya chai kutoka humo.
4. Dawa nzuri ni infusion ya komamanga. Ili kuitayarisha, unahitaji 2 tsp tu. gome iliyovunjika kumwaga glasi ya maji ya moto na kupika kwa robo ya saa. Kuchukua decoction vile ya kuhara lazima 1 tsp. mara tatu kwa siku kabla ya milo.
5. Ingawa njia hii sio ya kitamu sana, ni nzuri sana na husaidia kuiondoa kuhara kali. Ili kurekebisha kinyesi, gruel ya vitunguu hufanywa, ambayo inapaswa kuliwa kabla ya milo kwa kiasi cha ½ tsp. Kutokana na hili, fermentation ya bidhaa ndani ya matumbo hupunguzwa, na kuvimba pia huondolewa.
6. Ni muhimu kutumia ndizi ili kurekebisha kinyesi kutokana na kuhara. Matunda kama hayo hukuruhusu kupunguza shughuli za matumbo na haina hasira kwenye membrane ya mucous. Banana hutumiwa kwa kuzuia kwa kiasi cha kipande 1 mara tatu kwa siku.

Ikiwa mtoto ana shida, basi anapaswa kupewa ndizi mara 8 kwa siku kuliko kwa mtu mzima.

Kama unaweza kuona, kuna mapishi mengi, na yote ni tofauti. Katika hali nyingine, njia haziwezi kufanya kazi, lakini haipendekezi kutumia dawa mara moja.

Ni bora kujaribu mimea au vyakula vingine. Tumia mapishi tofauti mara moja.

Unaweza kunywa 200 ml ya maji kila saa na viti huru, ambayo 1 tsp hupunguzwa. wanga. Kinywaji kama hicho hukuruhusu kuimarisha kinyesi kwa muda mfupi.

Ikiwa sababu ya kushindwa kwa kinyesi ni sumu au maambukizi, basi unaweza kutumia permanganate ya potasiamu kurejesha, ambayo unahitaji kunywa kikombe ½. Suluhisho huwa pink kidogo kwa rangi.

Mtu yeyote nyumbani katika baraza la mawaziri la dawa ana Kaboni iliyoamilishwa, ambayo inaweza pia kutumika kwa kuhara. Sorbent hii inachukua vitu vyenye madhara na huwaondoa kwa urahisi kutoka kwa mwili, na pia hurekebisha kinyesi.

Ikiwa huwezi kudhibiti kuhara, kinyesi kioevu ikifuatana na homa, maumivu au kuonekana kwa kamasi, damu, ni bora si majaribio na uchaguzi matibabu ya nyumbani na mara moja utafute msaada kutoka kwa daktari.

Video muhimu

Kuhara (kuhara) - suala nyeti ambayo wengi hujaribu kutosema kwa sauti. Hata hivyo, bila ubaguzi, kila mtu, angalau mara moja, amekuwa katika hali hii, kwa hiyo leo hatutakuwa na aibu na kuzungumza juu ya jinsi ya kuponya indigestion na njia za watu.

Kutibu kuhara nyumbani bila shaka hupunguza hali hiyo. Katika baadhi ya matukio, kuhara ni matokeo ya ugonjwa mbaya, kwa hiyo, kabla ya kuanza matibabu kwa mikono yako mwenyewe, tafuta sababu ya ugonjwa huo. Inashauriwa kutembelea daktari!

Sababu za indigestion

Kwa shughuli njia ya utumbo inaweza kuathiri mambo mbalimbali. Mara nyingi ni maambukizi ya matumbo ya papo hapo, mzio wa dawa, E. coli, mtu binafsi uvumilivu wa chakula bidhaa fulani hali zenye mkazo. Kama sheria, watu wazima hulipa kipaumbele kidogo kwa ugonjwa kama huo na hawatumii wakati wa matibabu, lakini bure.

Mwili wa mtoto huathirika sana mazingira, chakula, nk Kwa hiyo, wana uwezekano mkubwa wa kuwa na matatizo ya kinyesi. Kuhara kwa watoto kunaweza kusababishwa na bakteria na virusi vinavyoingia mwili na chakula. Ni nini husababisha chakula kuchachuka kwenye utumbo sumu ya chakula. Pia husababishwa na maambukizi utapiamlo, msongo wa mawazo. Lakini uwezekano mkubwa, haya ni maambukizi ya rotavirus.

matibabu ya nyumbani

Bila shaka, tiba za nyumbani zinaweza kuacha tatizo haraka, kwa watu wazima na kwa watoto - matibabu hayo yanapaswa kuanza ikiwa una uhakika wa ugonjwa mdogo. Ikiwa kuhara hufuatana joto la juu, kutapika, kutokomeza maji mwilini - kuna njia moja tu - kwa daktari!

Kuna sababu nyingi za ugonjwa huo, hatutawachora (hapa kila mtu lazima achambue hali hiyo mwenyewe, kwa nini shida ilitokea). Dalili, nadhani, pia ni wazi kwa kila mtu. Tunataka mara moja kuteka mawazo yako kwa njia za watu ambazo husaidia kuondokana na kuhara.

Mlo

Katika kipindi hicho hali ya papo hapo, pamoja na dawa, chakula maalum ni jambo la kwanza kuzingatiwa. Kunywa SANA!!! maji, kula chakula chochote katika masaa ya kwanza haipendekezi. Usitumie kitu chochote kizito, cha viungo, hapana matunda mapya na mboga mboga, pamoja na pombe. Na unapaswa kuanzisha mkate kavu, nafaka kwenye lishe, apples zilizooka, konda nyama ya kuchemsha na jelly.

Kushikamana na lishe ni muhimu sio tu wakati udhihirisho wa papo hapo"dhoruba". Chakula na chakula kilichopendekezwa kinapaswa kuendelea wakati hali imetulia kidogo. Kwa kawaida, kipindi kupewa matibabu huchukua wiki 2-3.

Ikiwa kuhara imeanza kwa watoto, basi chakula cha uhifadhi na kinywaji kingi ndio msaada wa kwanza. Suluhisho la tatizo hili litakuwa decoction ya mchele (kwa 0.5 l ya maji, vijiko 2 vya mchele, kupika juu ya moto mdogo na kuruhusu pombe kwa dakika 20), toa 50 g mara 4 kwa siku. Compote ya pear kavu na blueberries kavu.

Ikiwa kuhara ni kama maji, basi ni muhimu kurejesha usawa wa maji-chumvi kwa msaada wa maandalizi ya Regidron. Futa sachet 1 katika maji baridi ya kuchemsha na chukua 50-100 ml kila dakika 3-5.

Fuata mlo wa mboga zilizooka, crackers, chai kali nyeusi. Epuka bidhaa zinazotokana na maziwa, matunda mapya, na vyakula visivyofaa.

Njia zinazozuia shida

Dawa ya jadi ni nguvu kabisa katika suala hili na ina mapishi madhubuti ya kurekebisha kazi ya matumbo na kuhara. Hebu tuangalie wale wenye ufanisi zaidi.

Gome la Oak

Chombo hiki ni cha ufanisi kabisa, kinafanya kazi mara moja. Gome la mwaloni hutumiwa peke yake na pamoja na mimea mingine, kama vile yarrow, chika ya farasi, honeysuckle.

• 2 - 2.5 st. l. mimea kumwaga 1/2 lita ya maji ya moto;
• mchakato wa infusion - angalau dakika 40;
• Tunachukua kuhusu 60 g mara 3 kwa siku.

ganda la komamanga

Sana dawa ya ufanisi dawa za watu.

• weka maganda machache kavu (yanaweza kuwa safi) kwenye glasi;
• jaza chombo na maji ya moto;
• funika na kifuniko, subiri kusimamishwa kugeuka kuwa rangi chafu ya pink;
• Tunagawanya decoction katika sehemu mbili, chukua ndani.

Mchele wa mchele

Njia rahisi na inayoweza kupatikana kwa kila mtu kutolewa haraka kutoka kwa kuhara - maji ya mchele. Ina kiasi kikubwa cha wanga - hufunika tumbo, huzuia hasira na juisi ya tumbo. Pamoja na hili, peristalsis huongezeka, mchakato wa malezi ya kawaida ya uchafu huanza.

Kutumiwa kwa mchele huzuia kikamilifu gesi tumboni, mara nyingi huhusishwa na kuhara - huacha mchakato wa fermentation katika njia ya utumbo. Kwa kuongeza, decoction hii haina madhara kabisa hata kwa mtoto!

Decoction ya dawa imeandaliwa kama ifuatavyo:

• loweka mchele kwenye baridi maji safi kwa dakika 30;
• kumwaga maji ndani ya chombo, kuleta kwa chemsha na kuongeza 2-3 tsp. nafaka ya mchele;
• koroga suluhisho mara kwa mara, kuondoka kwa moto kwa muda wa dakika 50;
• decating kusababisha ufumbuzi wa dawa;
• kukubali: watu wazima - 150 g katika masaa matatu;
• watoto (kulingana na umri) - kutoka 50 - 100 g kwa siku, mara nne.

Baada ya saa baada ya kuchukua kusimamishwa hii, mgonjwa anahisi msamaha, dalili ni kidogo sana hutamkwa. Kwa watoto, uboreshaji kawaida hufanyika mapema zaidi. Kwa hiyo, kwa ishara hizi kwa mtoto, maji ya mchele hubadilishwa na chai nyeusi iliyotengenezwa kwa nguvu.

Chai

Sehemu hii inaweza kupatikana jikoni katika kila nyumba! Chai ina athari ya kutuliza, kwa hivyo "hurekebisha" shida ya viti huru.

Ni muhimu kujua! Chai katika kesi hii inahusu jani nyeusi (sio vifurushi) na bila livsmedelstillsatser na / au ladha. Vinginevyo, athari ya haraka haitapatikana, na hatua ya dawa itabidi kusubiri kwa muda mrefu!

1. Tunaweka tsp 2-3 kwenye kikombe kimoja. majani ya chai. Kwa hivyo, athari inayotaka ya matibabu inapatikana.
2. Inatosha kunywa kinywaji kwa kiasi cha glasi 1.
3. Usiongeze sukari.

Chai mbichi ni nzuri kwa dalili za kuhara. Anahitaji kuliwa. Vijiko kadhaa tu.

Katika hali maalum, nyeusi hubadilishwa na chai ya kijani, kinywaji hiki hutumiwa mara 4 kwa siku. Sukari inaruhusiwa.

Ni kesi gani maalum? Watu wanaosumbuliwa na shinikizo la damu hawapaswi kunywa chai nyeusi. Kafeini kwenye majani ya chai inaweza kusababisha shinikizo la damu. Watu wanaokabiliwa na hasira na msisimko pia hawapendekezi kunywa chai nyeusi.

Iodini

Kinywaji hiki cha uponyaji kinaweza kuondoa haraka kuhara, kujaza mwili na madini. Tunatayarisha muundo:

• katika 200 g ya maji kuongeza 1 tsp. chumvi + matone 5 ya iodini;
• changanya suluhisho vizuri mpaka viungo vikavunjwa kabisa;
• kunywa vinywaji vichache.

Njia nyingine ya kutumia iodini, inayoitwa "iodini ya bluu":

• 50 g maji + 1 tsp. wanga (kamili) - changanya;
• weka hapa asidi ya citric(kwenye ncha ya kijiko) + 1 tsp. Sahara;
• punguza kusimamishwa hii: 150 g ya maji + 1 tsp. iodini (5%);
• tunakubali: watoto hutolewa - 1 tsp kila (kiwango cha kila siku - 500 g); watu wazima - 1 tbsp. l (kiwango cha kila siku - 700 g).

nafaka za pilipili

Pilipili nyeusi ni dawa maarufu ya misaada ya kwanza kwa kuhara. Ni bora kutumia bidhaa hii usiku. Wakati mwili umepumzika, mbaazi ni bora zaidi kufyonzwa. Asubuhi, unaweza kujisikia msamaha wazi.

Pilipili ya pande zote huoshwa kama kibao, bila kutafuna, na kiasi cha kutosha cha kioevu. Watu wazima - mbaazi 10, vijana nusu - 5 mbaazi.

Contraindications! ugonjwa wa figo, magonjwa ya njia ya utumbo, kidonda cha peptic, upungufu wa damu, allergy, kuvimba mfumo wa genitourinary. Tafadhali wasiliana na daktari wako kabla ya kuchukua bidhaa hii.

Dawa

Moja ya masuala makuu ya jinsi ya kutibu kuhara nyumbani ni matumizi ya dawa za dawa. Majina ya dawa yaliyoorodheshwa hapa chini yanaweza kununuliwa bila agizo la daktari. Walakini, kabla ya matumizi, hakikisha kusoma maelezo ya dawa iliyoambatanishwa kwenye kifurushi.

Jina	Maelezo
"Smekta"	Poda ya kupunguzwa na maji. Sorbent. Inakabiliana vizuri na kuhara hutengenezwa kutokana na maambukizi ya matumbo. Imetumika kwa mafanikio katika matibabu ya watoto wachanga.
Probiotics: Linex. "Bifiform". "Bio-Gaia", nk.	Mchanganyiko wa lazima kwa kupona kutoka kwa kuhara. Wao hujaa microflora ya matumbo na bakteria muhimu yenye manufaa.
"Loperamide" au analogi zake: "Superol" "Immodium"	Inazuia kuhara kwa etiolojia isiyo ya kuambukiza. Kawaida athari dutu inayofanya kazi inakuja ndani ya masaa 2-2.5.
"Enreros-gel"	Sorbent. Huondoa sumu, bakteria, allergener kutoka kwa mwili.
"Bifidobacterin"	Probiotic. Husaidia na kuhara kwa asili ya kuambukiza, huondoa kuhara ambayo ilionekana kama matokeo ya kuchukua antibiotics.

Maswali Yanayoulizwa Sana

Tunajibu maswali yanayoulizwa mara kwa mara na wasomaji wetu:

Ikiwa una kuhara wakati wa ujauzito, unapaswa kufanya nini?

Jibu: Kuhara kwa wanawake wajawazito kunaweza kutokea kwa sababu nyingi, kwani katika kipindi hiki mfumo wa kinga ni dhaifu na haswa katika hatari. Lakini ni nini tiba? Lishe inahitajika! Usijumuishe vyakula vya maziwa, viungo, chumvi, kukaanga, mafuta na siki, pamoja na kunywa maji mengi. Dawa salama: mkaa ulioamilishwa au Smecta inahitaji dozi moja. Kutoka kwa tiba za watu - hizi ni infusions za mimea, kama vile:

• chai kutoka kwa mint na zeri ya limao (kumimina lita 0.5 za maji ya moto juu ya kijiko cha mimea);
• peel ya makomamanga (weka kwenye jarida la lita 0.5 na kumwaga maji ya moto);
• infusion ya cranberries na lingonberries (kumwaga maji ya moto na mash na kijiko).

Je, kuhara inaweza kuwa ishara ya kwanza ya ujauzito?

Jibu: Kuhara kunaweza kuhusishwa na mojawapo ya dalili za kawaida za ujauzito, lakini sio dhamana ya 100%. Katika kipindi hiki, kuna urekebishaji wa mwili na mabadiliko ya homoni, ambayo huathiri digestion na husababisha kuhara.

Kuhara kwa wiki nzima - inaweza kuwa nini

Jibu: Labda kuongezeka kwa kazi ya tezi. Mara nyingi matokeo utumbo uliowaka, maambukizi ya mwili, ukiukaji wa usafi. Labda baadhi ya bidhaa za chakula hazifai.

Kuhara na maji, mtu anapaswa kufanya nini ikiwa tumbo huumiza?

Jibu: Ni muhimu kuongeza kiasi cha kioevu unachonywa hadi lita 2-3 kwa siku. Kati ya dawa, No-Shpa 120-240 mg kwa siku inafaa. Unaweza kupika 2 tbsp. l. mbegu za kitani, mimina lita 0.5 za maji ya moto na uiruhusu pombe kwa nusu saa. Chuja na kuchukua glasi nusu kwa siku.

Kuhara na maji, nifanye nini, lakini tumbo langu haliumiza?

Jibu: Ikiwa kuhara hakuumiza tumbo, basi unaweza kukabiliana nayo mwenyewe. Sio lazima kula kwa masaa 12. Tengeneza suluhisho la "Rehydron" sachet 1 kwa lita 1 ya maji ya kuchemsha na kunywa kwa masaa 2. Na kila masaa 3 vidonge 5 vya mkaa ulioamilishwa.

Kuhara katika mtoto, nifanye nini?

Jibu: Unapaswa kushauriana na mtaalamu! Kabla ya kuwasili kwa daktari, ni muhimu kurejesha usawa wa maji, kupima joto. Bora zaidi ni maziwa ya mama. Jambo kuu ni kwamba mama haila chochote kisichozidi, ambacho kinaweza kuwa mbaya zaidi hali ya mtoto.

Swali: Kwa nini kuhara hutokea kwa watoto wakati wa meno?

Jibu : Sababu kuu ni salivation nyingi kwa watoto wachanga, ambayo husababisha viti huru. Sababu nyingine ni mabadiliko katika motility ya matumbo. Katika kipindi hiki, kuhara haipaswi kutibiwa isipokuwa ni matokeo ya ugonjwa mwingine.

Kuhusu kwenda kwa daktari

Kuhara ni tukio la kawaida, ambalo hakuna mtu aliye na kinga. Lakini kila mtu anapaswa kujua na kuelewa jinsi ya kutenda katika hali hizi. kwa umakini na dalili za muda mrefu ugonjwa huu ilipendekeza kuomba msaada wenye sifa hasa ikiwa mtoto ana kuhara. Kuwa na afya!

Matibabu ya watu kwa kuhara ni mbadala inayofaa kwa dawa kwa ajili ya matibabu ya magonjwa ya njia ya utumbo.

Njia hii ina vile sifa chanya, kama uhalisi kabisa wa vipengele na usalama wa matumizi hata kwa wagonjwa wadogo zaidi.

Matibabu na decoctions ya mitishamba na tinctures

Kuhara huweza kuonekana kabisa bila kutarajia, hivyo kukiuka mipango ya mgonjwa.

Tiba za watu zinaweza kupunguza haraka dalili za kuhara, hata hivyo, hii sio panacea ya magonjwa yote.

Ikiwa msamaha unaotarajiwa wa dalili haufanyiki, basi unahitaji kwenda hospitali ili kuanzisha uchunguzi na kuagiza matibabu ya kutosha kwa kuhara, ili kuepuka matatizo.

Mimea na mimea ambayo ina antimicrobial na hatua ya antibacterial, itatoa athari nzuri wakati wa matibabu ya kuhara ikiwa yana tannins.

Kwa matibabu ya kuhara, mimea zifuatazo na maandalizi yao hutumiwa: machungu, nettle, wort St John, thyme, lemon balm, horsetail, bizari, immortelle na wengine.

Melissa ni mmea wa dawa, wigo ambao ni mkubwa kabisa. Na usumbufu wa njia ya utumbo sio ubaguzi.

Kiwanda cha dawa hutoa athari ya kupinga uchochezi na antispasmodic, kwa hiyo mara nyingi hutumiwa kwa kuongezeka kwa gesi ya malezi, kuhara, spasms katika njia ya utumbo.

Inatumika kuongeza hamu ya kula na kurekebisha kimetaboliki.

Ili kuondokana na kuhara, inawezekana kutumia "antibiotic" ya asili - machungu. Ili kuandaa decoction ya uponyaji, unahitaji kuchukua vijiko viwili vya machungu na mbegu za bizari.

Mkusanyiko unaozalishwa hutiwa ndani ya 500 ml ya maji ya moto, kushoto ili kusisitiza kwa saa. Chuja na kuchukua 100 ml kabla ya chakula.

Muda wa matibabu ya kuhara kwa njia hii inaweza kudumu hadi siku saba.

Kuna contraindication moja - ujauzito. Inaweza kutumika kutibu kuhara tincture ya pombe mchungu, ambayo inauzwa katika duka la dawa.

Athari ya kutuliza nafsi ina decoction ya wort St John, ambayo imeandaliwa kama ifuatavyo: kijiko cha nyasi kavu hutiwa ndani ya glasi ya maji na kuchemshwa katika umwagaji wa mvuke kwa dakika 15, kilichopozwa na kuchujwa.

Ili kuondokana na kuhara, mkusanyiko wafuatayo hutumiwa: 4 tbsp. l. immortelle, 2 tbsp. l. hypericum, 2 tbsp. l. sage, 1 tbsp. l. mizizi ya rhubarb iliyokatwa.

Mchuzi umeandaliwa kulingana na mpango wa kawaida wa kupikia. decoctions ya mitishamba(kijiko 1 cha mimea katika glasi ya maji ya moto). Kunywa 50 ml ya madawa ya kulevya mara tatu kwa siku mpaka kuhara kupita.

Kwa mujibu wa mfumo huo, decoction ya immortelle inaweza kutumika, lakini athari ya kukusanya mimea itakuwa na ufanisi zaidi.

Kichocheo kimoja zaidi ukusanyaji wa mitishamba kwa kuhara huandaliwa kulingana na mapishi: kijiko kimoja cha calendula, sage na chamomile, majani ya blueberry, mbegu za cumin na vidonge 3 vya mkaa ulioamilishwa.

Mchuzi umeandaliwa kama kawaida. Kuchukua katika hali ya joto, 70 ml mara tatu kwa siku.

Orodha hii ya mapishi ya decoctions ya mitishamba kwa ajili ya matibabu ya kuhara sio kamilifu. Asili ni matajiri katika kila aina ya mimea na mimea yenye manufaa kwa mwili wetu kwa njia moja au nyingine.

Watu wamejifunza mali zao kwa karne nyingi, na wakati huu chaguzi nyingi za kupikia zimekusanya. infusion ya uponyaji, ikiwa ni pamoja na kwa ajili ya matibabu ya kuhara.

Matibabu na matunda, matunda na mboga

Kwa matibabu ya kuhara nyumbani, sio tu mimea ya dawa inafaa, lakini pia matunda, matunda na mboga.

Kati ya hizi, inawezekana kuandaa decoctions, jelly na compotes au kutumia kavu na mbichi.

Kwa matibabu ya kuhara kwa asili isiyo ya kuambukiza, matunda, inflorescences na gome la cherry ya ndege hutumiwa, kwa kuwa kuna tannins nyingi katika muundo.

Kuna yaliyomo ya asidi ya hydrocyanic katika cherry ya ndege, kwa hivyo dawa za kuhara lazima ziwe tayari kuambatana na mapishi.

Kichocheo cha decoction kwa ajili ya matibabu ya kuhara: nusu lita ya maji ya moto inachukuliwa kwa glasi nusu ya matunda ya cherry ya ndege, kupikwa katika umwagaji wa mvuke kwa dakika 30.

Kisha kuongeza juisi ya blueberry kwa uwiano wa 1: 1. Tumia 20 ml kila saa moja na nusu.

Blueberries wana mali ya kipekee, ambayo hutofautiana kulingana na njia ya matumizi na maandalizi.

Inatumika kupambana na kuhara matunda kavu, na matunda mapya hutenda kinyume.

Njia hii ya kutibu kuhara ni salama na yenye ufanisi, hivyo hata watoto na wanawake wajawazito wanaweza kuitumia. Kutoka kwa blueberries kavu, unaweza kufanya chai, jelly, decoction, compote.

Ili kuandaa jelly, kwa 2 tbsp. l. blueberries kuchukua 600 ml ya maji, vijiko viwili vya wanga, 2 tbsp. l. sukari (unaweza kuongeza au kupunguza kipimo kwa ladha), iliyoandaliwa kama jelly rahisi, iliyochukuliwa kama unavyotaka.

Compote imeandaliwa kulingana na mapishi: kijiko moja cha blueberries kwa 250 ml ya maji, kuchemsha kwa dakika 15.

Decoction ya matunda ya viburnum imeandaliwa kutoka kwa gramu 250 za matunda kwa lita 1 ya maji ya moto, kuchemshwa kwa dakika 10. Ongeza asali kwa ladha na kunywa glasi nusu kabla ya kila mlo.

Kuhara kunaweza kutibiwa na juisi ya mboga. Ili kufanya hivyo, itapunguza juisi kutoka kwa beetroot moja ya kati, matunda matatu ya celery na karoti tatu kwenye chombo kimoja. Kunywa kila siku kabla ya milo.

Ufanisi, rahisi, salama na njia zinazopatikana kuondoa na kuzuia kuhara ni vitunguu vya kawaida, ambavyo vinapatikana jikoni karibu na kila mama wa nyumbani.

Njia ya matumizi yake ni rahisi: asubuhi juu ya tumbo tupu, kumeza karafuu moja ya vitunguu, bila kutafuna, na kunywa kwa maji. Matibabu hufanyika hadi wiki na kuhara kutaondolewa kabisa.

Kwa matatizo ya utumbo, ikiwa ni pamoja na kuhara, unaweza kuchukua juisi safi ya gooseberry kijiko 1 kabla ya kila mlo, unaweza pia kula matunda yaliyoangamizwa.

Ikiwa kuhara haipatikani na migraine na homa, basi unaweza kutumia Kirusi mmoja wa zamani njia ya watu: katika masaa 24 unahitaji kula apples 12 kubwa, baada ya kusugua kwenye grater.

Wakati huo huo, huwezi kula au kunywa chochote, usichukue dawa. Kula tufaha moja kila masaa mawili. Njia hii, ikifuatiwa, ni dawa ya ufanisi kwa kuhara.

Dawa nyingine za watu kwa kuhara

Mbali na wale waliotajwa, katika arsenal ya dawa za jadi, kuna madawa mengine mengi ya asili ambayo yanaweza kuondokana na kuhara.

Kwa matibabu ya kuhara katika dawa za watu, viungo hutumiwa - cumin, pilipili nyeusi. Cumin huchochea uzalishaji wa juisi ya utumbo, huondoa spasm na normalizes njia ya utumbo.

Unaweza kutumia mafuta ya cumin: kuweka matone machache kwenye kipande cha mkate au sukari, kisha kula.

Ili kuandaa infusion ya cumin, unahitaji kumwaga kijiko 1 cha viungo kwenye thermos na kumwaga 100 ml ya maji ya moto, kuondoka kwa dakika 20. Chukua hadi mara tatu kwa siku.

Watu wachache wanajua kwamba matatizo ya matumbo yanatolewa kwa ufanisi kwa msaada wa pilipili rahisi (mbaazi).

Mtu mzima anahitaji kumeza vipande 10 vya pilipili kabla ya kwenda kulala na kunywa na maji, na asubuhi misaada itakuja, mashambulizi ya kuhara huwa chini ya mara kwa mara.

Walakini, kuna contraindication kadhaa kwa matumizi: athari za mzio, magonjwa ya mfumo wa genitourinary, vidonda.

Wakati mwingine watu hata hawajui hilo dawa ya ufanisi kwa maana kuhara huwa kwenye vidole vyao. Ni kuhusu kuhusu maji ya wali, matumbo ya kuku na chai ya kawaida nyeusi.

Mchele wa mchele ni mojawapo ya dawa za bei nafuu na salama zaidi za kutibu kuhara. Decoction ina uwezo wa kufunika matumbo, inaboresha kazi yake.

Kwa sababu ya maudhui kubwa katika mchele wa wanga, decoction ina athari ya kutuliza nafsi, yaani, inachukua maji ya ziada, na hivyo kuimarisha yaliyomo ya njia ya utumbo na kuacha mashambulizi ya kuhara.

Dawa hiyo inaupa mwili dhaifu lishe inayohitajika virutubisho. Mchele wa mchele ni salama sana kwamba unaweza kutumika kutibu kuhara kwa watoto.

Ni rahisi kuandaa decoction ya dawa: kuongeza kijiko 1 cha groats ya mchele kwa lita 0.5 za maji ya moto, kupika kwa muda wa saa moja, baridi, shida.

Watu wazima wameagizwa 100 ml ya madawa ya kulevya kila saa nne, watoto - 60 ml hadi mara tatu kwa siku. Saa moja baada ya kuchukua dawa, misaada iliyosubiriwa kwa muda mrefu inakuja.

Chai nyeusi iliyolegea ina sifa ya kutuliza nafsi ikiwa imetengenezwa mara nyingi zaidi kuliko kawaida.

Kwa kuhara kwa virusi, vitunguu iliyokatwa au juisi ya vitunguu inaweza kuongezwa kwa chai. Badala ya nyeusi, unaweza pia kutumia chai ya kijani. Chai kali haipendekezi kwa watu wanaosumbuliwa na shinikizo la damu.

Filamu iliyo ndani tumbo la kuku, ina idadi kubwa ya enzymes ambayo inaweza kuboresha utendaji wa njia ya utumbo.

Filamu lazima ioshwe, kavu na kusagwa kwenye grinder ya kahawa kabla ya matumizi. Mtu mzima anahitaji kula poda yote kutoka kwa filamu moja kama hiyo, na watoto - nusu.

Decoction hutumiwa kutibu kuhara. maganda ya komamanga. Kavu, peel ya makomamanga iliyokandamizwa kumwaga 200 ml ya maji ya moto. Chemsha katika umwagaji wa mvuke kwa angalau saa. Chukua 10-15 ml mara tatu kwa siku.

Decoction ya gome ya mwaloni itakuwa na ufanisi katika matibabu ya kuhara kwa muda mrefu. Ili kuandaa, unahitaji kuchukua kijiko cha nusu cha gome la mwaloni katika glasi mbili za maji, kupika kwa dakika 10. Kunywa kijiko 1 mara tatu kwa siku.

Iodini hutumiwa kuondokana na kuhara. Kwa hili, mchanganyiko umeandaliwa: matone 5-6 ya iodini na gramu tano za chumvi kwa kioo cha maji yaliyotengenezwa. Dawa inayotokana lazima inywe mara kadhaa.

Mapishi yasiyo ya kawaida ya kuhara ni vodka na chumvi. Ili kuandaa, unahitaji kuchukua kijiko cha chumvi na kuchanganya na 100 ml ya vodka.

Punguza na maji kwa uwiano wa 1: 3. Kunywa hadi vijiko saba mara mbili kwa siku. Dawa hiyo ni kinyume chake kwa watoto, wanawake wajawazito na watu wanaosumbuliwa na kidonda.

Kuhara kunaweza kusababisha upungufu wa maji mwilini. Chumvi ya bahari itasaidia kuzuia hali hii.

Haja ya kuchanganya kijiko chumvi bahari, 50 ml glucose, Bana ya soda na 40 g kloridi ya potasiamu. Changanya na lita mbili za maji yaliyotakaswa na kunywa siku nzima.

Matibabu ya kuhara na tiba za watu inaweza kuwa na ufanisi kabisa. Kuna mapishi mengi kwa ajili ya matibabu ya ugonjwa huo, ambayo wengi wao ni rahisi, nafuu, salama na, muhimu zaidi, kuleta matokeo mazuri.

Kutoka kwa jumla ya idadi ya mapishi unaweza kuchagua daima dawa inayofaa, ambayo inaweza kutayarishwa kutoka kwa vifaa vilivyoboreshwa.

Dawa nyingi ni salama sana kwamba zinaweza kutumika kutibu kuvimbiwa sio tu kwa watu wazima bali pia kwa watoto.

Katika hali nyingi, kuhara kunaweza kutibiwa nyumbani. Ikumbukwe kwamba dawa za kibinafsi zinaweza kuwa na madhara kwa afya.

Kwa hiyo, ikiwa matibabu hayasaidia wakati wa siku za kwanza, basi ni bora kushauriana na mtaalamu. Daktari atafanya mitihani muhimu na kuagiza matibabu sahihi.
Video:

Kuhara, au indigestion, ni ugonjwa maarufu ambao hutokea mara nyingi kwa kila mtu katika maisha. Mara nyingi, hatujali kuhusu hilo. Kwa kuhara kali zaidi, tunachukua muda kutoka kwa kazi kwa siku moja na kuitumia karibu na choo. Kwa kweli, kunaweza kuwa na sababu chache za ukiukwaji huo wa njia ya utumbo, na baadhi yao ni mbaya sana. Hiyo ni, ni muhimu kuanza matibabu kwa wakati ili si kuanza ugonjwa huo. Leo tutaangalia tiba za watu kwa kuhara ambazo unaweza kutumia katika hali yoyote, kwa sababu zote zinapatikana kwa urahisi.

Ufafanuzi wa kuhara

Ni nini kinachoweza kuzingatiwa kuwa shida? Katika watu wazima na watoto vipengele maalum sawa. Hizi ni hisia za uchungu ndani ya tumbo, kinyesi kioevu, malezi ya gesi yenye nguvu na kuchoma. Katika baadhi ya matukio, mgawanyiko wa kinyesi huwa hauwezi kudhibitiwa. Ikiwa hali hiyo inazingatiwa kwa saa 24 au zaidi, ikifuatana na maumivu makali, usiri wa kijani, povu na mucous, unapaswa kushauriana na daktari mara moja. Katika hali nyingine zote, unaweza kutumia tiba za watu kwa kuhara.

Kwa nini kuhara ni hatari?

Kinyesi cha maji husababisha upotezaji mkubwa wa maji. Ikiwa kuhara pia kunafuatana na kutapika, basi upungufu wa maji mwilini hutokea kwa kasi zaidi. Mwili wa mwanadamu una karibu 80% ya maji. Damu ni 84% ya maji, kutoka kwa hii tunaweza tayari kuhitimisha jinsi maji ni muhimu kwa mwili wetu.

Hata kwa mtu mzima, upungufu wa maji mwilini unaweza kusababisha shida kubwa za kiafya. Kwa mtoto mdogo inaweza kuwa mbaya. Mifumo na viungo vyote vinakabiliwa na ukosefu wa maji. Kwa kuongeza, kwa kuhara, madini muhimu huosha na maji. Bila shaka, leo kuna madawa ya kulevya ambayo yanapigana kwa ufanisi sababu ya kuhara. Lakini wote wana mapungufu yao. Kwa hiyo, tiba za watu kwa kuhara hazipoteza umuhimu wao.

Sababu

Bila shaka, ikiwa mtu ana tumbo la tumbo, hawezi uwezekano wa kukimbia mara moja kuchukua vipimo. Lakini ni muhimu kuchambua kila kitu kilichotokea siku moja kabla.

• Kula chakula kilichoharibika kunaweza kusababisha ugonjwa wa kumeza. Hii ndio mara nyingi husababisha mateso yako.
• Sumu na sumu mbalimbali.
• Mkazo unaosababishwa na wasiwasi au hofu.
• Kuhara kunaweza kusababisha magonjwa mbalimbali matumbo, kongosho na ini.

Ili kupunguza hali ya mgonjwa, dawa zote mbili na tiba za watu kwa kuhara hutumiwa sana.

Msaada wa papo hapo

Hata kuhara kidogo haifai kabisa. Kwa hiyo, ni mantiki kwa mtu kutaka kuweka hali yake vizuri na kurudi kwenye uwezo wa kufanya kazi haraka iwezekanavyo. Matibabu ya kuhara na tiba za watu inaweza kuwa haraka. Inakubaliwa kwa ujumla kuwa mimea na tinctures husaidia polepole zaidi kuliko maandalizi ya dawa, lakini sheria hii haifanyi kazi kila wakati. Hapa kuna misaada ya dharura:

• Matumbo ya kuku. Kwa usahihi, unahitaji tu filamu nyembamba. Inapaswa kutengwa, kuosha na kukaushwa. Kusaga malighafi katika unga laini na kuchukua kulingana na kijiko kikubwa Maji ya kunywa. Kawaida hata dozi moja inakuwezesha kurejesha hali hiyo kwa kawaida.
• Chombo kizuri kinaweza kuwa tincture ya partitions walnuts. Ili kuitayarisha, unahitaji 100 g ya partitions na 150 ml ya pombe safi. Baada ya siku mbili, chuja na uweke kwenye jokofu. Kwa kuzingatia hakiki, hii ni dawa bora ya watu kwa kuhara. Watu wazima hawana muda wa kusubiri kwa uvumilivu uboreshaji. Na dawa hii rahisi na iliyojaribiwa kwa wakati inaweza kuwa wokovu wa kweli.
• Ikiwa huna kitu kingine chochote mkononi, unaweza kutumia wanga ya viazi. Chukua kijiko kikubwa na maji. Wanga hufanya haraka sana na kwa ufanisi.

Mlo

Lishe ya upole ni nini hasa huamua matokeo mazuri kwa watu wazima. Matibabu ya watu kwa kuhara haitakuwa na ufanisi sana ikiwa unakula vyakula ambavyo ni vigumu kwa digestion, na kuchangia kwenye bloating na kufungua matumbo. Kwa hiyo, wakati wa awamu ya papo hapo, ni bora kuondoka tu mchuzi wa mwanga na mtindi.

Sio mtindi wote ni sawa. Bidhaa za maziwa ya sour zilizowekwa na vihifadhi, sukari na gelatin zinauzwa katika chupa mkali. Na ni jambo tofauti kabisa - ni bidhaa hai. Mtindi uliotengenezwa nyumbani kutoka kwa unga wa asili wa bifidobacteria ndio hasa mwili wako unahitaji. Matibabu ya kuhara na tiba za watu kwa watu wazima huendelea kwa kasi zaidi dhidi ya historia ya chakula hicho. Unaondoa bakteria mbaya na kujaza matumbo na nzuri. Ili kuondokana na viti huru, unahitaji kunywa vikombe 2 vya mtindi safi kila saa.

Viungo vya moto

Ni leo kwamba tunazitumia pekee ili kutoa sahani ladha maalum na harufu. Lakini imejulikana kwa muda mrefu kuwa viungo vyote vina athari kubwa sana kwenye mfumo wa utumbo. Katika kipindi cha kuzidisha kwa magonjwa sugu, ni bora sio kuzitumia, lakini mwili wenye afya manukato yatafaidika tu. Ikiwa ni pamoja na wao kuruhusu kuondokana na kuhara nyumbani. Matibabu ya watu ni kawaida kwenye vidole vyako, mara nyingi hujui kuhusu wao. Miongoni mwao ni tangawizi ya kawaida.

Ni wakala wa asili wa antibacterial ambayo huondoa maumivu na hisia inayowaka ambayo hutokea kwa kuhara. Unahitaji kuchukua kipande kidogo cha mizizi na kumwaga maji ya moto juu yake. Hebu kusimama na kunywa moto katika sips ndogo. Inashauriwa kunywa angalau vikombe 3 kwa siku. Chai ya tangawizi- hii ndiyo zaidi njia ya kitamu matibabu ya kuhara.

Juisi ya limao na soda ya kuoka

Huu ndio msingi wa fizz inayojulikana. Kwa kiwango kidogo cha shida, inasaidia sana. Mchanganyiko wa viungo hivi viwili hukuruhusu kuua bakteria na kurekebisha usawa wa pH. juisi ya tumbo. Ili kuandaa, unahitaji juisi ya mandimu mbili za ukubwa wa kati na kijiko cha nusu cha soda. Unahitaji kunywa haraka sana wakati mchakato wa kutoa povu unaendelea. Hii inakuwezesha kuua bakteria zote zinazosababisha kuhara.

Chai ya peel ya machungwa

Wakati wa likizo ya Mwaka Mpya, unaweza kuandaa kiasi cha kutosha cha malighafi hii kwa mwaka mzima. Ni chanzo cha vitamini C na pia ni dawa ya kukosa kusaga chakula. Ikiwa unataka kuponya kuhara haraka bila kutumia madawa ya kulevya, basi hii ndiyo hasa dawa unayohitaji. Kinywaji kinageuka kuwa kitamu, mkali na afya. Kwa kupikia decoction ya dawa itachukua 30 g ya peels ya machungwa kumwaga 500 ml ya maji. Chemsha na baridi. Unahitaji kuchukua sehemu ndogo siku nzima.

dessert ya ndizi

Matunda haya yana potasiamu na fiber nyingi, ambayo husaidia kupunguza matatizo yoyote ya utumbo. Ndizi zina pectin nyingi. Fiber ya chakula kuhifadhi maji, ambayo inachangia ugumu wa kinyesi. Potasiamu husaidia kurekebisha usawa wowote wa electrolytic kwenye tumbo. Hii husaidia kurekebisha kinyesi. Inatosha kula ndizi mbivu kila siku.

Chai ya Chamomile

Dawa nyingine ya watu kwa kuhara. Watu wazima haraka hukimbia uvumilivu, wanahitaji matokeo mara moja. Kwa hivyo, unahitaji zana iliyothibitishwa ambayo iko karibu kila wakati. Inaweza kuwa chamomile ya kawaida ya bustani. Inapunguza na hupunguza, husaidia kupambana na kuvimba ndani ya tumbo. Kuchukua kijiko cha maua kavu na kumwaga glasi ya maji ya moto juu yake. Unahitaji kuchukua infusion hii mara 2-3 kwa siku, kila g 100. Matokeo yake, utaondoa haraka kuhara na kurejesha digestion ya kawaida.

Apple siki

Dawa nyingine bora ya kurejesha usawa wa pH wa juisi ya tumbo. Inachangia kifo bakteria hatari, pamoja na kuzaliana muhimu. Matokeo yake, microflora ya matumbo ni ya kawaida. Chukua robo kikombe cha siki ya tufaa na ongeza maji hadi glasi ijae. Ongeza maji ya limao na kunywa mchanganyiko mara moja kwa siku kwa kijiko. Dawa hii husaidia kukabiliana na kuhara haraka sana.

Maandalizi ya mitishamba

Ikiwa kuhara ni kali na haina kuacha kwa njia yoyote, basi unaweza kutumia ada ambazo mmea mmoja unakamilisha hatua ya mwingine. Kama matokeo, ufanisi huongezeka mara nyingi zaidi:

1. Decoction ya rosehip na mizizi ya sage. Ili kufanya hivyo, chukua 250 g ya mizizi ya rosehip (zinaweza kubadilishwa na berries), kuongeza 50 g ya majani ya sage na kumwaga 500 g ya maji ya moto. Chukua 50 ml mara mbili kwa siku.
2. Dawa ya upole ya nyumbani kwa kuhara hufanywa kutoka kwa mchanganyiko wa chamomile kavu, machungu na wort St. Ongeza 500 g ya vodka na kusisitiza kwa wiki mbili. Ongeza vijiko 3 vya asali na kuchukua kijiko moja mara tatu kwa siku.

Matibabu ya watoto

Kumbuka: kuhara kwa watoto chini ya mwaka mmoja hawezi kutibiwa nyumbani! Uzito wa mwili ni mdogo sana, na upungufu wa maji mwilini hutokea haraka sana. Matibabu ya watu kwa kuhara kwa watoto chini ya mwaka mmoja inapaswa kuagizwa tu na daktari. Kwa watoto, kinyesi kawaida huwa kioevu na kinaweza kuwa hadi mara 15 kwa siku. Hii jambo la kawaida na haina uhusiano wowote na dysfunction ya GI. Ikiwa kamasi inaonekana kwenye kinyesi, hubadilisha rangi yao, inakuwa povu, yote haya yanaonyesha maendeleo ya ugonjwa.

Kwa hiyo, ikiwa mtoto ana kuhara, unapaswa kumwita daktari mara moja. Ikiwa kuhara hufuatana joto la juu piga simu mara moja gari la wagonjwa. Kwa watoto, tiba za watu kwa kuhara zinaweza kusababisha sumu. Kwa hiyo, mtaalamu pekee ndiye anayeweza kuchagua dawa na kipimo. Kwa mfano, cherry ya ndege ina uwezo wa kutoa vitu vya sumu. Kwa hiyo, watu wazima huchukua bila hofu, na ni hatari kuwapa watoto. Kwa idhini ya daktari, unaweza kupika jelly ya blueberry. Ina mali ya kutuliza nafsi. LAKINI ladha ya kupendeza inakuwezesha kunywa mtoto kwa utulivu.

Matibabu ya mtoto wa shule ya mapema

Ikiwa mtoto ni mgonjwa, wazazi kawaida huenda kwa daktari mara moja. Tunapokua na kukomaa, wasiwasi wa wazazi hupungua. Ugonjwa mdogo hauzingatiwi tena kitu hatari na hurekebishwa kwa msaada wa mimea na decoctions. Lakini kabla ya kuanza matibabu, ni muhimu sana kuhakikisha kuwa kuhara husababishwa na magonjwa makubwa au sumu.

Ni mimea gani inayoongoza kwa matokeo thabiti kwa watoto? Matibabu ya watu kwa kuhara lazima ichaguliwe kwa uangalifu sana ili kuepuka madhara.

1. Decoction ya machungu. Mmea huu sio kawaida. Inakua kila mahali na inapatikana. Ili kuandaa ufanisi dawa, unahitaji kumwaga kijiko cha nyasi kavu na glasi ya maji ya moto. Ili kuongeza ufanisi, inashauriwa kuongeza kijiko cha burnet. Chukua vijiko viwili kabla ya milo.
2. Juisi ya Rowan ni dawa bora ya kuhara. Dakika 30 kabla ya chakula, unahitaji kunywa kikombe cha robo. Bila shaka, ni tart kabisa, hivyo inashauriwa kuongeza asali kidogo.
3. Mbegu za kukaanga pia dawa bora. Ili kuacha kuhara, inashauriwa kumwaga glasi ya mbegu zilizochomwa na glasi mbili za maji ya moto na simmer mpaka nusu ya maji imekwisha. Chuja na kuchukua vijiko viwili.
4. Pilipili nyeusi. Kwa indigestion, wengi huokolewa na pilipili nyeusi - sip vitu 2-3 bila kutafuna. Maharage pia ni maarufu.

Ikiwa hali inaendelea kuwa mbaya zaidi, unapaswa kutafuta msaada kutoka kwa mtaalamu. Daktari mwenye ujuzi pekee anaweza kukuambia jinsi ya kutibu kuhara na tiba za watu na hasara ndogo za muda na hatari.

Badala ya hitimisho

Matibabu ya kuhara nyumbani ni rahisi sana. Asili imeandaa chaguzi kadhaa ada za dawa, mimea na tinctures, ambayo gharama karibu chochote, ni tayari katika suala la dakika, lakini wakati huo huo ni bora sana. Leo tumezingatia mapishi machache tu ambayo ni maarufu zaidi na yaliyojaribiwa mara kwa mara katika mazoezi. Wao ni nzuri kwa watu wazima na watoto. Usisahau kwamba kila ugonjwa lazima uzingatiwe mmoja mmoja. Kwa hiyo, ni muhimu kutafuta ushauri wa daktari.

Matibabu ya watu kwa kuhara husaidia vizuri wakati unatumiwa tiba ya madawa ya kulevya. Wakati mtu ana kuhara, maudhui ya maji katika kinyesi huongezeka. Kwa yoyote jambo linalofanana kuna usumbufu katika ngozi ya elektroliti na maji wakati wa kupitia matumbo. Sababu za kuhara ni tofauti sana. Hii inaweza kuhusiana na matatizo ya motility ya matumbo, ikiwa sehemu ya kioevu ya kinyesi hutembea haraka sana kuliko kila kitu kingine. Sababu inaweza kulala katika maambukizi ambayo yanaendelea ndani ya matumbo, na kupata huko pamoja na chakula.

Mara nyingi sababu ya kuhara ni sumu au kula kupita kiasi. Hii husababisha chakula kuchachuka kwenye utumbo. Hii ni kutokana na ukweli kwamba wanga haijashushwa kikamilifu. Wakati mwingine kuhara hutokea kutokana na matatizo ya mara kwa mara au matatizo ya kihisia. Na hatimaye, kuchukua laxatives pia husababisha mchakato huu usio na furaha. Kwa kuhara, mtu ana kinyesi kisicho na rangi au kilicho na rangi nyeusi. Misa ya kinyesi ina mbaya harufu mbaya ambayo husababishwa na mchakato wa fermentation. Kwa kuongeza, mgonjwa ana gesi tumboni, rumbling na bloating katika tumbo.

Jambo baya zaidi kuhusu kuhara ni upungufu wa maji mwilini. Kwa kuongeza, hali hiyo inazidishwa na ukweli kwamba mtu hawezi tu kujisikia mgonjwa: ana maumivu ya kutapika. Ikiwa kuna vifungo vyeusi au vya damu kwenye kinyesi, basi shida nyingine tayari hutokea - kutokwa damu ndani ya matumbo au tumbo. Katika kesi hiyo, unahitaji msaada wa daktari aliyestahili haraka iwezekanavyo.

Tiba za nyumbani kwa kuhara

Kuhara kunaweza kuondolewa na tiba za watu. Nyumbani daima kuna dawa fulani ambayo itasaidia kuondokana na ugonjwa huu usio na furaha. Kwa mfano, kila mama wa nyumbani jikoni ana wanga wa kawaida. Unahitaji kufuta kijiko katika glasi ya maji. Bora kutumia maji ya joto. Dawa hiyo ya watu inapaswa kuchukuliwa kila saa mpaka kuhara kuacha. Permanganate ya potasiamu muhimu sana. Unahitaji kunywa glasi nusu ya suluhisho dhaifu. Rangi yake itakuwa pink nyepesi. Njia hii iliyothibitishwa itaacha haraka mashambulizi ya ugonjwa huo.

Nyingi juisi safi kutumika kutibu watoto kutoka kwa ugonjwa huu usio na furaha. Vile tiba za watu kwa kuhara kwa watoto zitaweka haraka miguu yao. Wanaweza pia kutumiwa na watu wazima. Kwa mfano, unaweza kutumia juisi ya gooseberry. Unahitaji kunywa kijiko moja cha juisi mara tatu kwa siku. Utaratibu huu lazima ufanyike nusu saa kabla ya chakula. Unaweza kuandaa mchanganyiko kulingana na juisi ya karoti, celery na beets. Utahitaji sehemu 3 za juisi ya karoti na juisi ya celery (petioles tu hutumiwa). Sehemu 1 pekee inaongezwa kwao juisi ya beetroot. Siku unahitaji kunywa glasi kila wakati kabla ya milo. Kwa watoto, kipimo hupunguzwa hadi vikombe 0.25-0.5.

Unaweza kutumia dawa nyingine rahisi ya watu. Utahitaji mkaa wa chokaa katika fomu ya poda. Kijiko cha malighafi kinapaswa kumwagika na glasi ya maji ya joto. Dawa hii ni nzuri sana, kama uzoefu wa vizazi vingi umeonyesha. Ni muhimu sana kula vyakula vya kavu. Kwa mfano, kukausha, crackers au cookies kavu yanafaa. Labda muhimu zaidi itakuwa crackers ya rye. Huwezi kula tu, lakini inashauriwa kuzama kwa kiasi kidogo cha maji, na kisha kunywa kioevu hiki. Kwa njia, sawa huenda kwa mchele. Inaweza kuchemshwa na kuliwa bila kuongeza chochote. Kuhara kutapita haraka sana, kwani mchele ni sorbent ya asili, kwa hivyo itashikilia kinyesi pamoja na kuondoa haraka vitu vyote vyenye madhara kutoka kwa mwili. Kioevu yenyewe, baada ya mchele groats ilikuwa kuchemshwa, ni muhimu si kumwaga, lakini pia kunywa.

Kuhusu vinywaji, dawa bora ya watu kwa kuhara ni chai kali nyeusi. Unaweza tu kunywa pombe yenyewe - kinywaji kinapaswa kuwa na nguvu sana. Kwa kuongeza, inashauriwa kuwa kioevu kiwe moto. Unaweza pia kutumia decoction kulingana na mchele. Kwa njia, jelly pia imeandaliwa kwa misingi ya mchele, hivyo pia inafaa kwa ajili ya kutibu ugonjwa usio na furaha. Sana kinywaji cha afya, isiyo ya kawaida, ni kahawa, ambayo imeandaliwa kwa misingi ya acorns na shayiri. Chombo hiki, kama kitu kingine chochote, kinaweza kukabiliana nayo kuhara mara kwa mara. Kama kwa vinywaji vingine, unaweza kupika compote ya peari kwa indigestion na matumbo. Juisi ya tunda hili ina mali ya kutuliza nafsi. Mimba haipaswi kutumiwa kwa kuhara. Hii ni kutokana na ukweli kwamba nyuzi ambazo ziko kwenye massa zinaweza, kinyume chake, kuongeza peristalsis ya chombo. Inaweza kuchanganywa maji ya limao na maji. Kioo hakitahitaji zaidi ya kijiko cha juisi iliyopuliwa hivi karibuni. Maji yanapaswa kuwa kwenye joto la kawaida. Dawa hii itasaidia kuacha kutapika na kuhara.

Dawa nyingine inayojulikana ya watu ni oatmeal. Maji iliyobaki baada ya kupika uji huu pia yanafaa. Kwa mfano, unaweza kuchemsha vijiko 3 vya nafaka katika 400 ml ya maji, na kisha kuruhusu bidhaa hiyo iwe kwa muda wa saa moja. Unahitaji kunywa glasi nusu mara moja kwa siku. Ikiwa mashambulizi hayajaacha, basi unaweza kuanza kuchukua dawa mara mbili kwa siku. Kwa kuongeza, sio tu crackers za rye zinafaa kwa kuhara. Kwa mfano, unaweza loweka mkate wa kawaida wa rye katika maji ya joto kwa dakika 20, na kisha kunywa sips kadhaa za maji haya yaliyoingizwa siku nzima. Njia hii ni rahisi sana lakini yenye ufanisi.

Dawa inayofuata ya watu kwa kuhara ni mbegu za alizeti zilizochomwa. Kioo cha mbegu kinapaswa kumwagika na vikombe 2 vya maji ya moto, na kisha chemsha hadi kiasi kiwe nusu. Baada ya kuchuja, unaweza kuchukua dawa rahisi, yenye ufanisi na wakati huo huo isiyo na madhara kabisa kwa kuhara. Kwa watoto, kipimo ni kijiko, na mtu mzima anaweza kunywa glasi nusu ya kioevu.

Matibabu ya kuhara inaweza kuwa ya ajabu sana. Kwa mfano, tangu nyakati za zamani, watu wamejua kwamba filamu kutoka kwa tumbo la kuku, kavu na kusagwa kwa hali ya poda, inaweza pia kuponya ugonjwa wa matumbo.

Mimea na mimea

Matibabu ya kuhara kwa watu wazima na watoto sio mdogo bidhaa mbalimbali na njia zilizoboreshwa ambazo zinaweza kupatikana katika kila jikoni. Mara nyingi sana watu hupuuza mimea kwa kuhara, lakini mimea ya dawa inaweza kweli kutatua tatizo hili.

Kwa mfano, ni muhimu kutumia matunda ya hawthorn. Itachukua 5 g tu ya matunda kavu kumwaga glasi ya maji na kupika kwa dakika 15. Baada ya hayo, dawa inapaswa kuingizwa kwa nusu saa nyingine. Baada ya kuchuja, unahitaji kupunguza mchuzi maji ya kuchemsha kwa kadiri ilivyokuwa hapo mwanzo. Unahitaji kuchukua kijiko mara tatu kwa siku.

Dawa inayojulikana ya watu ni sehemu za walnut. Ni muhimu kumwaga 300 g ya partitions na glasi ya pombe. Tincture itakuwa tayari kwa siku 3. Kwa kuhara, inapaswa kuchukuliwa mara 4 kwa siku, matone 5-10. Kisha tincture inapaswa kuosha chini na sips chache za maji ya joto. Mara tu hali inapoanza kuboresha, unaweza kuacha kuchukua tincture. Hauwezi kuichukua kwa muda mrefu, kwani dawa hii ina nguvu sana na matumizi yake zaidi yanaweza kusababisha jambo la kinyume - kuvimbiwa. Unaweza kuandaa dawa kwa njia nyingine. Ni muhimu kukata walnuts vijana pamoja na peel, na kisha uwajaze na 75% ya chombo na kumwaga kila kitu kwa vodka. Katika wiki dawa itakuwa tayari. Unahitaji kuchukua kijiko cha nusu mara mbili kwa siku.

Unaweza kutumia buds za aspen, lakini lazima ziwe vijana na kijani. Kijiko cha figo kinapaswa kumwagika na glasi ya maji na kuchemshwa kwa nusu saa juu ya moto mdogo. Kisha dakika 50 za ziada, dawa inapaswa kuingizwa. Kisha, baada ya kuchuja, unahitaji kuchukua vijiko 2 mara tatu kwa siku kabla ya chakula.

Mboga pia inaweza kusaidia na kuhara. Kwa mfano, unaweza kutumia mint, mnyoo, meadow geranium, cinquefoil, cowberry, mlima wa nyoka, wort St John, nettle, blackberry, chamomile, bizari (mbegu), burnet, mfuko wa mchungaji, comfrey na mimea mingine. Kawaida glasi ya maji inahitajika kwa kijiko cha malighafi. Kisha dawa hiyo huchemshwa kwa dakika kadhaa juu ya moto mdogo na kuingizwa kwa dakika nyingine 30-50. Baada ya hayo, dawa inaweza kuchujwa na kuchukuliwa kwa kipimo fulani.

Makomamanga yaliyokaushwa pia yanafaa. Wao hutiwa na maji ya moto na kusisitiza. Chombo hiki kinachukuliwa kuwa moja ya maarufu zaidi. Unaweza kutumia blueberries. Pia ina mali sawa gome la mwaloni, mbegu za alder.

Chakula cha chakula

Sio tu matibabu na tiba za watu inahitajika kwa mtu ikiwa ana kuhara. Katika kesi hiyo, madaktari wanapendekeza si kula kwa siku. Kipindi hiki kinaweza kuwa kirefu, kulingana na jinsi dalili kali ugonjwa. Kunywa maji ya joto inaruhusiwa kuzuia maji mwilini. Kisha hatua kwa hatua unaweza kuanza kuanzisha chakula.

Ni marufuku kula kwanza vyakula vilivyo na wanga. Ni bora wakati kuna zile ambazo zina protini nyingi. Kwa mfano, unaweza kula samaki, nyama konda, mayai, jibini la jumba. Ikiwa mtu ana aina ya kuhara ya putrefactive, basi, kinyume chake, huwezi kula chakula cha protini(hasa protini za wanyama) na inapaswa kubadili vyakula vilivyo na wanga zaidi. Kwa mfano, hizi ni pamoja na viazi, biskuti, nafaka, crackers, jeli, sukari, na zaidi.

Hakikisha kukumbuka kuwa lishe kama hiyo inapaswa kuwa ya muda mfupi. Hii ni kutokana na ukweli kwamba lishe hiyo sio ya aina ya usawa. Afya ya mgonjwa inapoimarika, vyakula vingine vinaweza kuletwa ili kutoa aina mbalimbali. Mboga mbichi na matunda yanaweza kuliwa tu baada ya mgonjwa kupona kabisa. Hakikisha kunywa whey. Itasaidia kurejesha microflora ya matumbo. Ni bora kunywa dawa hii mara 4 kwa siku na kuongeza chumvi kidogo.

Hitimisho

Matibabu ya kuhara na tiba za watu ni chaguo kubwa, ambayo inaweza kuchukua nafasi ya matumizi ya dawa za syntetisk. Njia hii imetumika kwa karne nyingi. Matibabu ya watu kwa kuhara matokeo mazuri. Kwa kweli, wanafanya polepole zaidi kuliko dawa za maduka ya dawa, lakini hatua yao ni laini na salama.

Lakini kwa hali yoyote, kabla ya kutibu kuhara mbinu za watu haja ya kwenda hospitali.

Vinginevyo, dawa za kujitegemea zinaweza kumdhuru mtu, kwani haitawezekana kujitegemea kutambua sababu halisi za ugonjwa huu.

Jua ni nini sababu za kuhara kwa watu wazima, jinsi ya kujisaidia au mpendwa kujiondoa hali hiyo mbaya.

Kuhara haifurahishi. Kuishi na dalili kama hiyo maisha ya kawaida inakuwa haiwezekani. Lakini usumbufu na safari za mara kwa mara kwenye choo ni tu sehemu ya juu barafu. Kuhara huashiria ugonjwa, wakati mwingine mbaya kabisa. Na wakati mwingine haitoshi kunywa yoyote " kidonge cha uchawi moja ya zile zinazotangazwa kwenye TV. Ili kuhara kupita na usiondoke matokeo ya afya, unahitaji kujua sababu ya mabadiliko katika asili ya kinyesi na kukabiliana nayo.

Kuhara: ugonjwa au dalili?

MUHIMU: Kuhara ni jina la kienyeji hali ya patholojia, kitabibu huitwa kuhara. Pamoja nayo, hamu ya mara kwa mara ya kufuta huzingatiwa, kinyesi kinakuwa na maji na kinaweza kubadilisha rangi. Mara nyingi kuhara hufuatana na maumivu ndani ya tumbo na tumbo.

Kawaida, mtu mzima huenda kwenye choo "kwa sehemu kubwa" kutoka mara 2 kwa siku hadi mara 1 katika siku 2. Wakati huo huo, inatenga kutoka 150 hadi 400 g ya kinyesi. Uharibifu hutokea bila jitihada nyingi, baada ya hapo kuna hisia ya matumbo tupu.
Kinyesi cha mtu mzima kina texture laini, huku kinapambwa. Rangi yake ni kahawia.

Wanasema juu ya kuhara wakati mtu mzima:

• viti vya mara kwa mara - kutoka mara 3 au zaidi kwa wanawake
• viti huru - mushy au maji
• misa ya kinyesi inaweza kushikiliwa kwa shida au haiwezi kushikiliwa kwa shida
• rangi ya kinyesi njano, kijani au nyeupe
• iliyopo kwenye kinyesi chakula ambacho hakijakatwa kamasi au damu
• kinyesi kinatoka povu
• kinyesi ina harufu ya fetid

jina la matibabu kuhara - kuhara.

Kuhara kunaweza kuambatana na dalili zingine:

• kichefuchefu na kutapika
• ongezeko la joto sio muhimu, hadi digrii 37.5, na muhimu, hadi digrii 41.
• kuongezeka kwa malezi ya gesi
• tumbo, kuvuta au kukata maumivu ndani ya tumbo
• malaise ya jumla

Kuhara kama dalili inaweza kuwa matokeo makubwa kwa namna ya upungufu wa maji mwilini. Unaweza kuzungumza juu yake ikiwa mtu mzima nyuma udhaifu wa jumla kuna hamu isiyozuilika ya kunywa, utando wake wa mucous na ngozi kuwa kavu shinikizo la ateri huanguka, tachycardia huzingatiwa, nzizi huonekana mbele ya macho, kichwa huumiza na kinazunguka. Kiwango kikubwa cha upungufu wa maji mwilini na kuhara hujaa ukiukwaji wa muhimu michakato muhimu katika mwili na kifo.
Kwa hivyo, na kuhara, ni bora sio kunywa dawa za dalili (ambazo, kwa njia, zina contraindication nyingi), lakini wasiliana na daktari ambaye anaweza kuamua sababu ya ugonjwa na kuagiza matibabu sahihi.

Kuhara, kutapika na homa ni sababu ya kupiga gari la wagonjwa.

MUHIMU: Pia unahitaji kujua sheria za huduma ya kwanza kwa kuhara ili kupunguza hali yako na kuzuia upungufu wa maji mwilini.

Sababu za kuhara inaweza kuwa tofauti sana. Kuhara kunaweza kuanza na:

Kubadilisha asili ya kinyesi (rangi yake na msimamo) mara nyingi ni ufunguo mpangilio sahihi utambuzi. Kwa hivyo:

MUHIMU: Kamasi kwa kiasi fulani katika kinyesi daima iko. Inaundwa seli za epithelial njia ya utumbo, kamasi imemeza kutoka kwa njia ya upumuaji na viungo vya kupumua, seli za damu, leukocytes. Ikiwa mtu ana afya, ni karibu asiyeonekana.

Ikiwa kuna inclusions inayoonekana ya kamasi, michirizi au uvimbe kwenye kinyesi cha msimamo wa kioevu, mtu anaweza kushuku:

• maambukizi ya matumbo
• Ugonjwa wa Crohn
• ugonjwa wa bowel wenye hasira
• dysbacteriosis
• ugonjwa wa oncological

Utambuzi sahihi unategemea historia, dalili nyingine, na vipimo vya maabara.

Kuhara kwa mtu mzima na homa, kutapika: sababu

Kuhara, kutapika na homa ni classic picha ya kliniki kile kinachojulikana kama sumu, na ndani dawa rasmi- maambukizi ya matumbo. Mgonjwa anahisi mgonjwa sana, hali yake inaweza haraka sana kuwa kali au kali sana. Ikiwa unashutumu maambukizi ya matumbo ya virusi au bakteria, unapaswa kupiga simu ambulensi mara moja na kulazwa hospitalini.

Kuhara, kutapika na homa ni dalili za maambukizi ya matumbo.

MUHIMU: Kutapika, homa na kuhara inaweza kuwa maambukizi ya rotavirus katika watu wazima. Soma kuhusu vipengele vya ugonjwa huo katika makala "".

Kuhara kwa mtu mzima na mafua, SARS, siku 3, wiki: sababu

Kuhara na mafua au SARS kwa watu wazima ni matokeo ya ulevi wa mwili na bidhaa za taka za virusi. Ulevi huu pia unaweza kusababisha kutapika. Ili kuondokana na kuhara unaosababishwa na virusi vya kupumua, ni muhimu kuchukua hatua za kutibu ugonjwa wa msingi, kutumia dawa za dalili kwa kuhara. Kila kitu lazima kifanyike ili kuzuia maji mwilini.

Kuhara inaweza kuwa shida ya SARS.

MUHIMU: Kuhara dhidi ya asili ya dalili za SARS mara nyingi huhusishwa na "homa ya matumbo". Katika dawa, hakuna utambuzi kama huo. Hakuna virusi vya mafua moja kwa moja ambayo huathiri mucosa ya matumbo.

Kuhara kwa mtu mzima baada ya antibiotics: sababu

Matibabu ya antibiotic ni ya kawaida sana leo. Dawa za kundi hili zimeundwa kuua bakteria ya pathogenic kushambulia mwili wa binadamu. Kwa bahati mbaya, antibiotics hutenda sio tu kwenye microflora ya pathogenic, bali pia kwa wale bakteria "nzuri" wanaoishi ndani ya tumbo na matumbo ya binadamu na kushiriki katika mchakato wa utumbo.
Kwa hiyo, siku chache baada ya kuanza kwa matibabu ya antibiotic, kinachojulikana kama kuhara kwa dawa inaweza kuanza. Mtendee:

• mlo
• maandalizi - prebiotics
• dawa za kuzuia kuhara

MUHIMU: Kama sheria, kwa kuzuia kuhara kwa dawa, sambamba na mawakala wa antibacterial Mgonjwa anaagizwa mara moja prebiotics.

Kuhara kwa mtu mzima baada ya kula, maziwa: sababu

Wakati mwingine mara moja au kwa muda mrefu mara baada ya chakula, karibu nusu saa baadaye, mtu mzima huanza kuhara. Dalili hiyo inaonyesha shida ya kazi ya digestion, ambayo chakula kinachotumiwa huenda haraka sana kupitia njia ya utumbo, ambayo inamaanisha kuwa haina muda wa kuchimba. Hii hutokea wakati:

• ugonjwa wa bowel wenye hasira
• baadhi ya magonjwa ya endocrine
• ugonjwa wa uchochezi wa matumbo

Kuhara kwa wakati mmoja kunaweza kutokea baada ya kunywa maziwa au kupita kiasi vyakula vya mafuta, pia kutumia kupita kiasi vyakula vya laxative, kama vile beets au prunes.

Kuhara baada ya maziwa inaweza kuwa moja ya dalili za kutovumilia kwa bidhaa hii.

Protini inayopatikana katika maziwa ya ng'ombe, casein, na sukari ya maziwa, lactose, haikubaliki na watu wote wazima na watoto. Kulingana na takwimu, katika ulimwengu kutoka asilimia 2 hadi 7 ya watu hawawezi kutumia maziwa. Kinywaji hiki cha manufaa kwa wengine huwafanya wawe na kinyesi cha maji, chenye povu. Tiba kuu ya kutovumilia maziwa ya ng'ombe ni lishe ambayo hupunguza au kuondoa kabisa matumizi yake na bidhaa za maziwa.

Kuhara kwa mtu mzima kwenye likizo, baharini: sababu

Mara nyingi hutokea kama hii: likizo iliyosubiriwa kwa muda mrefu, safari ya baharini, kwa wengine nchi ya kigeni, pumzika chini ya mpango kamili, na hapa wakati kwako, na kuhara. Kwa nini watu wazima na watoto mara nyingi wana kuhara kwenye likizo?
Jambo hilo hata lina jina maalum - kuhara kwa wasafiri. Usiandike kioevu na kinyesi cha mara kwa mara kwa acclimatization. Tu baharini, katika nchi nyingine yoyote, hasa duni, ni vigumu zaidi kuchukua hatua za usafi wa kibinafsi. Chakula na maji mara nyingi huacha mengi ya kutaka. Microorganisms wanaoishi ambapo anapumzika mara nyingi ni mgeni kwa mwili wa msafiri, hakuna kinga kwao. Kwa hivyo sumu na kuhara, kutapika na homa. Ikiwa hii itatokea, unahitaji kuona daktari. Itakusaidia kupona haraka na kurudi kwenye mipango yako ya likizo.

VIDEO: Vipimo 3 vya kuhara. Kuhara kama dalili

Msaada wa kwanza kwa kuhara kwa mtu mzima

Kuhara sio kutibiwa, lakini sababu yake. Hata ikiwa unaathiri motility ya matumbo na dawa yoyote, hali ya mgonjwa itaboresha kwa muda tu. Utambuzi ni muhimu, unapaswa kushauriana na daktari.
Lakini mara moja na mara moja na kuhara, unahitaji kuwa na uwezo wa kutoa misaada ya kwanza kwako mwenyewe au mtu aliye karibu.

1. Kuchukua wakala wa kunyonya - mkaa ulioamilishwa, makaa ya mawe nyeupe, Smektu, Enterol, Atoxil, wengine.
2. Kunywa maji na chai ya joto iliyotiwa tamu katika sehemu ndogo, lakini mara nyingi.
3. Epuka kula kwa masaa 6-12. Ifuatayo, fuata lishe iliyowekwa na daktari.
4. Katika dalili za kwanza za upungufu wa maji mwilini, chukua Regidron au wakala mwingine wa kurejesha maji mwilini.
5. Punguza shughuli za kimwili.
6. Punguza mawasiliano na watu wanaoishi na mgonjwa ili kuepuka kumwambukiza ikiwa sababu ya kuhara ni maambukizi.

Chakula, lishe, bidhaa za kuhara, kuhara kwa watu wazima

• kurekebisha kazi ya njia ya utumbo
• kurejesha microflora ya matumbo
• kurejesha uwezo wa utumbo kunyonya maji
• kukandamiza michakato ya Fermentation kwenye matumbo

MUHIMU: Kwa papo hapo na magonjwa sugu matumbo, ikifuatana na kuhara, imewekwa lishe ya matibabu jedwali namba 4.

Kiini cha lishe hii ni:

• kupunguza maudhui ya kalori ya chakula cha kila siku hadi 2000 kcal
• kupunguza matumizi ya mafuta na wanga rahisi
• kupunguza ulaji wa sukari
• kula chakula kisicho na moto sana, baridi, kigumu, chenye chumvi, pilipili, yaani, ambacho kinaweza kuwasha mucosa ya utumbo.
• milo mara 5-6 kwa siku katika sehemu ndogo

Kutoka kwa kukaanga, kuoka, kuokota, kuokota bidhaa na kuhara kukataa. Kula kuchemshwa, kukaushwa, kusafishwa. Ruhusiwa:

1. Nyama: nyama ya ng'ombe, nyama ya ng'ombe, kuku konda, Uturuki.
2. Samaki: zander, sangara.
3. Mayai: laini-kuchemsha na kwa namna ya omelet ya mvuke, si zaidi ya moja kwa siku.
4. nafaka: Mchele mweupe, oat flakes, Buckwheat, semolina(uji juu ya maji na bila mafuta).
5. Bidhaa za maziwa: jibini la chini la mafuta, kwa namna ya casserole, acidophilus.
6. Mboga: kuchemsha, kitoweo, isipokuwa kwa kabichi.
7. Matunda: unsweetened, kwa namna ya viazi zilizochujwa au jelly.
8. Berries: yasiyo ya tindikali, kwa namna ya jelly.
9. vinywaji: nyeusi, kijani, chai ya mitishamba, uzvar, compote kutoka kwa matunda yasiyo ya tindikali, juisi ya asili, unsweetened, mashirika yasiyo ya tindikali, diluted katika nusu na maji.
10. Mkate: nyeupe, kwa namna ya crackers.

Je, inawezekana na jinsi ya kula maji ya mchele, kefir na kuhara kwa watu wazima?

Moja ya sahani za kwanza zinazoletwa kwenye mlo wa mtu mwenye kuhara ni maji ya mchele. Inafanya kazi kwa njia ngumu:

• hufunika kuta za matumbo, hupunguza mucous
• hupunguza peristalsis
• hulisha mwili wa mtu ambaye, kutokana na kuhara, anakabiliwa na upungufu wa virutubisho na vitu muhimu

Mchuzi wa mchele husaidia kupata kuhara.

1. Decoction imeandaliwa kulingana na uwiano wa kijiko 1 cha mchele kwa lita 1 ya maji.
2. Tupa mchele kwenye maji ambayo bado hayajachemshwa, jitayarisha decoction kwa dakika 40.
3. Kuchukua decoction ya 50 g kila masaa 2-3, sio tamu au chumvi.

MUHIMU: Kinyume na imani maarufu, kefir haipendekezi kwa kuhara. Safi, hupunguza, na siku tatu huchochea michakato ya fermentation katika matumbo. Matumizi ya kefir yanaweza kuzidisha hali hiyo.

Vidonge vya ufanisi, madawa ya kulevya, dawa za kuhara: orodha. Smecta, Regidron, Enterosgel kutoka kuhara kwa watu wazima: jinsi ya kuchukua? Permanganate ya potasiamu, kaboni iliyoamilishwa, Polysorb: jinsi ya kuomba?

Pamoja na ukweli kwamba matibabu ya kuhara ni pamoja na tata ya hatua, kuna sana dawa za ufanisi uwezo wa kuboresha hali ya mgonjwa. Kati yao:

1. Sorbents ya nishati: mkaa ulioamilishwa, makaa ya mawe nyeupe, Polysorb, Smecta, Gastrolit, Enterosgel, Filtrum STI, wengine. Unaweza kutumia dawa hizi kwa wakati mmoja, na kulingana na mpango uliowekwa na daktari. Kipimo, mzunguko na muda wa utawala unapaswa kuchunguzwa na daktari au katika maagizo.
2. Probiotics: Linax, Hilak Forte, Bifiform, Bifidobacterin, wengine. Kusudi kuu la mapokezi yao ni kuhalalisha microflora ya matumbo.
3. Bidhaa za kurejesha maji mwilini kwa mdomo: Regidron, Gastrolit, Hydrolit, wengine. Inahitajika kwa upungufu wa maji mwilini au kuizuia.

Antibiotics kwa kuhara kwa watu wazima - Levomycetin, Tetracycline, Metronidazole: jinsi ya kuchukua? Furazolidone kwa kuhara kwa watu wazima: jinsi ya kuchukua?

Ikiwa kuhara husababishwa na maambukizi, daktari anaweza kuagiza dawa za antimicrobial na antibiotics, ambazo ni pamoja na:

1. Furazolidone. Wanatibiwa na kuhara kwa kuambukiza, ikiwa ni pamoja na kuhara damu na salmonellosis. Watu wazima hunywa kwenye vidonge kwa angalau siku 3. Wanawake wajawazito walio na kuhara kwa kuambukiza na Furazolidone hutibiwa mara chache sana.
2. Levomycetin. Wigo mpana dawa ya antibacterial imeonyeshwa kwa aina mbalimbali za magonjwa ya kuambukiza na ya uchochezi, ikiwa ni pamoja na matumbo, akifuatana na kuhara. Tenda haraka. Watu wazima hunywa dawa 300-500 mg mara tatu kwa siku baada ya chakula, au kulingana na mpango mwingine ulioonyeshwa na daktari.
3. Tetracycline. Moja zaidi antibiotic kali, kukandamiza microflora ya pathogenic kwenye utumbo.
4. Metronidazole. Antibiotic hii hufanya kazi hasa kwenye microflora ya anaerobic.

MUHIMU: Antibiotics kwa kuhara huwekwa tu na daktari. Mtaalam hutegemea matokeo ya vipimo (ikiwa bakteria nyeti kwa dawa fulani hugunduliwa kwenye kinyesi). Ikiwa sababu ya kuhara ni virusi au sio maambukizi kabisa, dawa ya antibacterial haitakuwa na nguvu au hata kuzidisha hali hiyo, na kuua. bakteria yenye manufaa kwenye utumbo.

VIDEO: Kuharisha. Nini cha kufanya?

Tiba za watu kwa kuhara: mapishi

Matibabu ya kuhara inawezekana tiba za watu:

• na mali ya kurekebisha
• normalizing intestinal peristalsis
• normalizing microflora ya matumbo
• kupunguza udhihirisho wa gesi tumboni

Kuna chaguzi kadhaa za kuzingatia.
MAPISHI #1. Kitunguu saumu
Haja:

• vitunguu - 1 karafuu
• maji ya kuchemsha kwa joto la kawaida - 200 ml

1. Kwa kuhara kwa muda mrefu sababu imara, ikiwa hakuna contraindications, inashauriwa kula 1 karafuu ya vitunguu.
2. Ni kukatwa vipande vipande ambavyo vinaweza kumeza, kumeza bila kutafuna, kuosha na maji.
3. Kozi ya matibabu huchukua wiki 1.

MAPISHI #2. Infusion ya cumin.
Haja:

• mbegu za cumin - 2 tbsp. vijiko
• maji ya kuchemsha - 200 ml

1. Cumin hutiwa kwenye thermos na kumwaga na maji ya moto.
2. Wanasisitiza robo ya saa.
3. Chuja, acha ipoe.
4. Infusion imegawanywa katika sehemu sawa na kunywa mara 3 kwa siku.
5. Kila siku fanya infusion safi.

Herbs kwa kuhara: jinsi ya kuomba?

Msaada kwa kuhara chai ya mitishamba, infusions na decoctions ya mimea.

MAPISHI #1. Uingizaji wa Melissa.
Haja:

• melissa kavu - 3 tbsp. vijiko
• maji ya moto - 250 ml

1. Nyasi hutiwa kwenye vyombo vya udongo au kioo na kumwaga na maji ya moto.
2. Kuhimili dawa ya mitishamba katika umwagaji wa maji kwa dakika 20.
3. Kisha kuruhusu baridi na kusisitiza kwa saa 1.
4. Kunywa mara tatu kwa siku kwa 1 tbsp. kijiko.

MAPISHI #2: Kuingizwa kwa mbegu za machungu na bizari.
Haja:

• mchanga kavu - 1 tbsp. kijiko
• mbegu za bizari - vijiko 2
• maji ya kuchemsha - 200 ml

1. Mbegu za machungu na bizari huchanganywa.
2. Mchanganyiko huo hutiwa na maji ya moto na kuingizwa kwa saa 1.
3. Kunywa 100 ml mara mbili kwa siku dakika 15 kabla ya chakula.

Pomegranate peel, gome la mwaloni kwa kuhara kwa watu wazima: jinsi ya kuomba?

Gome la Oak ni dawa iliyothibitishwa ya watu kwa kuhara, kwa kuwa ina astringent, antimicrobial, na antiseptic mali. Kuitayarisha kama hii:

1. 10 g ya gome la mwaloni hutiwa ndani ya lita 0.3 za maji ya moto.
2. Chemsha kwa dakika 10-15.
3. Baridi na chujio.
4. Kunywa 100 ml mara tatu kwa siku.

Maganda ya komamanga, ambayo kwa kawaida huchukuliwa kuwa taka, husaidia na kuhara.

1. Maganda ya makomamanga lazima yameandaliwa mapema - ondoa kutoka kwa matunda, osha, tenga massa nyeupe na kavu.
2. Hifadhi malighafi kavu kwenye mifuko ya kitani.
3. Katika kesi ya kuhara, jitayarisha dawa kama hiyo haraka: ponda 10 g ya ganda kavu kwenye chokaa na kumwaga 200 ml ya maji ya moto. Baada ya nusu saa, chuja mchuzi, kunywa nusu yake.
4. Kunywa nusu ya pili mara mbili na muda sawa kwa wakati.

Je, vodka itasaidia na kuhara?

Inaaminika kuwa vodka husaidia na kuhara. Lakini, kwa kutumia kama dawa, usisahau kuhusu madhara pombe kwenye mwili.
Katika 80 g ya vodka kuongeza sehemu ya tatu ya kijiko cha chumvi, kunywa dawa inayosababisha.

VIDEO: Kuharisha