Hingamine on gaaside, nagu hapniku ja süsiniku, vahetamise protsess inimese sisekeskkonna ja välismaailma vahel. Inimese hingamine on raske reguleeritud akt ühine töö närvid ja lihased. Nende hästi koordineeritud töö tagab sissehingamise - keha varustamise hapnikuga ja väljahingamise - süsinikdioksiidi eemaldamise keskkonda.

Hingamisaparaat on keeruka ehitusega ja sisaldab: inimese hingamissüsteemi organeid, sisse- ja väljahingamise eest vastutavaid lihaseid, närve, mis reguleerivad kogu õhuvahetusprotsessi, samuti veresooni.

Laevad on hingamise teostamisel eriti olulised. Veri siseneb veenide kaudu kopsukoesse, kus toimub gaasivahetus: hapnik siseneb ja süsinikdioksiid lahkub. Hapnikuga rikastatud veri tagastatakse arterite kaudu, mis transpordivad selle organitesse. Ilma kudede hapnikuga varustamise protsessita poleks hingamisel mingit tähendust.

Hingamisteede funktsiooni hindavad pulmonoloogid. Olulised näitajad samas on:

1. Bronhi valendiku laius.
2. Hingamise maht.
3. Sissehingamise ja väljahingamise reservmahud.

Vähemalt ühe neist näitajatest muutumine toob kaasa heaolu halvenemise ja on oluline signaal täiendavaks diagnoosimiseks ja raviks.

Lisaks on sekundaarsed funktsioonid, mida hingamine täidab. See:

1. Hingamisprotsessi lokaalne reguleerimine, mille tõttu anumad on kohandatud ventilatsiooniks.
2. Erinevate bioloogiliselt aktiivsete ainete süntees, mis ahendavad ja laiendavad veresooni vastavalt vajadusele.
3. Filtreerimine, mis vastutab võõrosakeste ja isegi verehüüvete resorptsiooni ja lagunemise eest väikestes anumates.
4. Lümfi- ja hematopoeetilise süsteemi rakkude ladestumine.

Hingamisprotsessi etapid

Tänu loodusele, kes leiutas hingamisorganite ainulaadse struktuuri ja funktsioonid, on võimalik läbi viia selline protsess nagu õhuvahetus. Füsioloogiliselt on sellel mitu etappi, mida omakorda reguleerib kesknärvisüsteem ja ainult tänu sellele töötavad nad nagu kellavärk.

Nii on teadlased paljude aastate uurimistöö tulemusena tuvastanud järgmised etapid, mis ühiselt korraldavad hingamist. See:

1. Väline hingamine - õhu toimetamine väliskeskkonnast alveoolidesse. Selles osalevad aktiivselt kõik inimese hingamissüsteemi organid.
2. Hapniku kohaletoimetamine elunditesse ja kudedesse difusiooni teel, selle füüsilise protsessi tulemusena toimub kudede hapnikuga varustamine.
3. Rakkude ja kudede hingamine. Teisisõnu orgaaniliste ainete oksüdatsioon rakkudes koos energia ja süsinikdioksiidi vabanemisega. On lihtne mõista, et ilma hapnikuta on oksüdatsioon võimatu.

Hingamise väärtus inimese jaoks

Teades inimese hingamissüsteemi ehitust ja funktsioone, on raske ülehinnata sellise protsessi nagu hingamine tähtsust.

Lisaks toimub tänu temale gaasivahetus sise- ja väliskeskkonna vahel. Inimkeha. Hingamissüsteem on kaasatud:

1. Termoregulatsioonis ehk jahutab keha, kui kõrgendatud temperatuurõhku.
2. Juhuslike võõrainete nagu tolmu, mikroorganismide ja mineraalsoolad või ioonid.
3. Kõnehelide loomisel, mis on selle jaoks äärmiselt oluline sotsiaalsfäär isik.
4. Lõhna mõttes.

Sivakova Jelena Vladimirovna

õpetaja Põhikool

M.I.Glinka nimeline MBOU Elninskaja keskkool nr 1.

abstraktne

"hingamissüsteem"

Plaan

Sissejuhatus

I. Hingamisorganite evolutsioon.

II. Hingamissüsteem. Hingamisfunktsioonid.

III. Hingamissüsteemi struktuur.

1. Nina ja ninaõõs.

2. Ninaneelu.

3. Kõri.

4. Tuuletoru (hingetoru) ja bronhid.

5. Kopsud.

6. Ava.

7. Pleura, pleuraõõs.

8. Mediastiinum.

IV. Kopsu vereringe.

V. Hingamise töö põhimõte.

1. Gaasivahetus kopsudes ja kudedes.

2. Sisse- ja väljahingamise mehhanismid.

3. Hingamise reguleerimine.

VI. Hingamisteede hügieen ja hingamisteede haiguste ennetamine.

1. Nakatumine õhu kaudu.

2. Gripp.

3. Tuberkuloos.

4. Bronhiaalastma.

5. Suitsetamise mõju hingamisteedele.

Järeldus.

Bibliograafia.

Sissejuhatus

Hingamine on elu ja tervise alus, keha kõige olulisem funktsioon ja vajadus, asi, millega ei hakka kunagi igav! Inimelu ilma hingamiseta on võimatu – inimesed hingavad selleks, et elada. Hingamisprotsessis viib kopsudesse sisenev õhk verre õhuhapniku. Süsinikdioksiid hingatakse välja – üks rakkude elutegevuse lõpp-produkte.
Mida täiuslikum hingamine, seda suuremad on keha füsioloogilised ja energiavarud ning parem tervis, pikem haigusvaba eluiga ja parem kvaliteet. Hingamise prioriteetsus kogu eluks on selgelt ja selgelt nähtav ammu teadaolevast tõsiasjast – kui lõpetad hingamise vaid mõneks minutiks, saab elu kohe otsa.
Ajalugu on meile andnud sellise teo klassikalise näite. Vana-Kreeka filosoof Diogenes Sinopist, nagu jutus öeldakse, "võtis vastu surma, hammustades huuli hammastega ja hoides hinge kinni". Ta pani selle teo toime kaheksakümneaastaselt. Tol ajal oli nii pikk eluiga üsnagi harv juhus.
Inimene on tervik. Hingamisprotsess on lahutamatult seotud vereringe, ainevahetuse ja energiaga, happe-aluse tasakaaluga kehas, vee-soola ainevahetusega. On kindlaks tehtud hingamise seos selliste funktsioonidega nagu uni, mälu, emotsionaalne toonus, töövõime ja keha füsioloogilised reservid, selle adaptiivsed (mõnikord nimetatakse ka adaptiivsed) võimed. Sellel viisil,hingetõmme - üks olulisemaid funktsioone inimkeha elu reguleerimisel.

Pleura, pleuraõõs.

Pleura on õhuke, sile seroosne membraan, mis on rikas elastsete kiududega, mis katab kopse. On kahte tüüpi pleura: seinale kinnitatav või parietaalne seinte vooderdamine rindkere õõnsus, Javistseraalne või kopsude välispinda kattev pulmonaalne.Iga kopsu ümber moodustub hermeetiliselt suletudpleura õõnsus mis sisaldab väikeses koguses pleura vedelikku. See vedelik omakorda hõlbustab kopsude hingamisliigutusi. Tavaliselt täidetakse pleuraõõs 20-25 ml pleuravedelikuga. Päeva jooksul pleuraõõnde läbiva vedeliku maht on ligikaudu 27% vereplasma kogumahust. Õhukindel pleuraõõs on niisutatud ja selles ei ole õhku ning rõhk selles on negatiivne. Tänu sellele on kopsud alati tihedalt surutud vastu rinnaõõne seina ning nende maht muutub alati koos rinnaõõne mahuga.

Mediastiinum. Mediastiinum koosneb organitest, mis eraldavad vasaku ja parema pleuraõõnde. Mediastiinum piirneb tagantpoolt rindkere selgroolülidega ja eestpoolt rinnakuga. Mediastiinum jaguneb tavapäraselt eesmiseks ja tagumiseks. Organite juurde eesmine mediastiinum hõlmavad peamiselt südant koos perikardi kotiga ja esialgseid sektsioone suured laevad. Organite juurde tagumine mediastiinum kuuluvad söögitorusse, laskuvasse aordiharusse, rindkere lümfikanalisse, samuti veenidesse, närve ja Lümfisõlmed.

IV .Kopsuvereringe

Iga südamelöögiga pumbatakse hapnikuvaba veri südame paremast vatsakesest kopsuarteri kaudu kopsudesse. Pärast arvukaid arteriaalseid harusid voolab veri läbi kopsu alveoolide (õhumullide) kapillaaride, kus see rikastub hapnikuga. Selle tulemusena siseneb veri ühte neljast kopsuveenist. Need veenid lähevad vasakusse aatriumisse, kust veri pumbatakse läbi südame süsteemsesse vereringesse.

Kopsu vereringe tagab verevoolu südame ja kopsude vahel. Kopsudes saab veri hapnikku ja vabastab süsihappegaasi.

Kopsu vereringe . Kopsud varustatakse verega mõlemast vereringest. Kuid gaasivahetus toimub ainult väikese ringi kapillaarides, samal ajal kui süsteemse vereringe veresooned toidavad kopsukudet. Kapillaaride piirkonnas võivad erinevate ringide veresooned üksteisega anastomoseeruda, tagades vajaliku vere ümberjaotuse vereringe ringide vahel.

Kopsu veresoonte verevoolu takistus ja rõhk neis on väiksem kui süsteemse vereringe veresoontes, kopsuveresoonte läbimõõt on suurem ja nende pikkus on väiksem. Sissehingamisel suureneb verevool kopsuveresoontesse ja tänu oma venitatavusele suudavad need hoida kuni 20-25% verest. Seetõttu võivad kopsud teatud tingimustel täita verehoidla funktsiooni. Kopsu kapillaaride seinad on õhukesed, mis tekitab soodsad tingimused gaasivahetuseks, kuid patoloogia korral võib see kaasa tuua nende rebenemise ja kopsuverejooksu. Verevaru kopsudes on suur tähtsus juhtudel, kui vajaliku südame väljundi väärtuse säilitamiseks on vajalik täiendava vere kiire mobiliseerimine, näiteks intensiivse perioodi alguses. füüsiline töö kui teised vereringe reguleerimise mehhanismid pole veel aktiveerunud.

v. Kuidas hingamine toimib

Hingamine on keha kõige olulisem funktsioon, see hoiab optimaalne tase redoksprotsessid rakkudes, rakuline (endogeenne) hingamine. Hingamise käigus toimub kopsude ventilatsioon ja gaasivahetus keharakkude ja atmosfääri vahel, rakkudesse viiakse õhuhapnik, mida rakud kasutavad metaboolsetes reaktsioonides (molekulide oksüdatsioon). Selles protsessis tekib oksüdatsiooniprotsessi käigus süsihappegaas, mida osaliselt kasutavad meie rakud, osaliselt vabaneb see verre ja seejärel eemaldatakse kopsude kaudu.

Spetsiaalsed elundid (nina, kopsud, diafragma, süda) ja rakud (erütrotsüüdid on punased verelibled, mis sisaldavad hemoglobiini, spetsiaalset valku hapniku transportimiseks, närvirakud, reageerivad süsinikdioksiidi ja hapniku sisaldusele – hingamiskeskuse moodustavate aju veresoonte ja närvirakkude kemoretseptorid)

Tavaliselt võib hingamisprotsessi jagada kolmeks põhietapiks: välishingamine, gaaside (hapniku ja süsinikdioksiidi) transport verega (kopsude ja rakkude vahel) ja kudede hingamine (oksüdatsioon). erinevaid aineid rakkudes).

väline hingamine - gaasivahetus keha ja ümbritseva atmosfääriõhu vahel.

Gaasi transport verega . Peamine hapniku kandja on hemoglobiin, punaste vereliblede sees leiduv valk. Hemoglobiini abil transporditakse ka kuni 20% süsihappegaasist.

Kudede või "sisemine" hingamine . Selle protsessi võib tinglikult jagada kaheks: gaaside vahetus vere ja kudede vahel, rakkude hapnikutarbimine ja süsihappegaasi vabanemine (rakusisene, endogeenne hingamine).

Hingamisfunktsiooni saab iseloomustada võttes arvesse otseselt hingamisega seotud parameetreid - hapniku- ja süsihappegaasisisaldust, kopsude ventilatsiooni näitajaid (hingamissagedus ja -rütm, minutiline hingamismaht). Ilmselt määrab tervisliku seisundi hingamisfunktsiooni seisund ja organismi reservvõimsus, tervisereserv sõltub hingamissüsteemi reservvõimsusest.

Gaasivahetus kopsudes ja kudedes

Gaaside vahetus kopsudes on tingituddifusioon.

Südamest (venoosne) kopsudesse voolav veri sisaldab vähe hapnikku ja palju süsihappegaasi; alveoolide õhk, vastupidi, sisaldab palju hapnikku ja vähem süsihappegaasi. Selle tulemusena toimub kahesuunaline difusioon läbi alveoolide ja kapillaaride seinte – hapnik läheb verre ja süsihappegaas siseneb verest alveoolidesse. Veres siseneb hapnik punastesse verelibledesse ja ühineb hemoglobiiniga. Hapnikuga rikastatud veri muutub arteriaalseks ja siseneb kopsuveenide kaudu vasakusse aatriumisse.

Inimestel lõpeb gaasivahetus mõne sekundiga, samal ajal kui veri läbib kopsualveoole. See on võimalik tänu tohutule kopsupinnale, mis suhtleb väliskeskkonnaga. Alveoolide üldpind on üle 90 m 3 .

Gaaside vahetus kudedes toimub kapillaarides. Nende õhukeste seinte kaudu siseneb hapnik verest koevedelikku ja sealt edasi rakkudesse ning kudede süsinikdioksiid verre. Hapniku kontsentratsioon veres on suurem kui rakkudes, seega hajub see kergesti neisse.

Süsinikdioksiidi kontsentratsioon kudedes, kuhu see kogutakse, on kõrgem kui veres. Seetõttu läheb see verre, kus see seondub keemilised ühendid plasma ja osaliselt hemoglobiiniga, transporditakse verega kopsudesse ja paisatakse atmosfääri.

Sissehingamise ja väljahingamise mehhanismid

Süsinikdioksiid voolab pidevalt verest alveolaarõhku ning hapnik imendub verre ja kulub ära, alveoolide gaasilise koostise säilitamiseks on vajalik alveolaarse õhu ventilatsioon. See saavutatakse hingamisliigutuste kaudu: sisse- ja väljahingamise vaheldumine. Kopsud ise ei saa oma alveoolidest õhku pumbata ega väljutada. Nad jälgivad ainult passiivselt rinnaõõne mahu muutust. Rõhu erinevuse tõttu surutakse kopsud alati vastu rindkere seinu ja jälgivad täpselt selle konfiguratsiooni muutust. Sisse- ja väljahingamisel libiseb kopsupleura mööda parietaalset pleurat, korrates oma kuju.

sisse hingata seisneb selles, et diafragma laskub alla, surudes kõhuorganeid ja roietevahelised lihased tõstavad rindkere üles, ette ja külgedele. Rinnaõõne maht suureneb ja kopsud järgivad seda suurenemist, kuna kopsudes sisalduvad gaasid suruvad need vastu parietaalset pleurat. Selle tulemusena langeb rõhk kopsualveoolides ja välisõhk siseneb alveoolidesse.

Väljahingamine algab sellest, et roietevahelised lihased lõdvestuvad. Raskusjõu mõjul langeb rindkere sein alla ja diafragma tõuseb üles, kui venitatud kõhusein surub peale. siseorganid kõhuõõnde, neis - diafragmal. Rinnaõõne maht väheneb, kopsud surutakse kokku, õhurõhk alveoolides muutub atmosfäärirõhust kõrgemaks ja osa sellest väljub. Kõik see juhtub siis, kui rahulik hingamine. Sügav sisse- ja väljahingamine aktiveerivad täiendavaid lihaseid.

Hingamise närvilis-humoraalne reguleerimine

Hingamise reguleerimine

Hingamise närviline reguleerimine . Hingamiskeskus asub medulla piklikus. See koosneb sisse- ja väljahingamiskeskustest, mis reguleerivad hingamislihaste tööd. Väljahingamisel tekkiv kopsualveoolide kollaps põhjustab reflektoorselt inspiratsiooni ja alveoolide laienemine refleksiivselt väljahingamist. Hingamise kinni hoidmisel tõmbuvad sisse- ja väljahingamislihased üheaegselt kokku, mille tõttu hoitakse rindkere ja diafragma samas asendis. Hingamiskeskuste tööd mõjutavad ka teised keskused, sealhulgas need, mis asuvad ajukoores. poolkerad. Nende mõju tõttu muutub hingamine rääkimisel ja laulmisel. Samuti on treeningu ajal võimalik hingamisrütmi teadlikult muuta.

Hingamise humoraalne reguleerimine . Lihasetöö ajal intensiivistuvad oksüdatsiooniprotsessid. Järelikult eraldub verre rohkem süsihappegaasi. Kui veri koos liigse süsihappegaasiga jõuab hingamiskeskus ja hakkab teda ärritama, keskuse aktiivsus suureneb. Inimene hakkab sügavalt hingama. Selle tulemusena eemaldatakse liigne süsinikdioksiid ja hapnikupuudus täiendatakse. Kui süsihappegaasi kontsentratsioon veres väheneb, on hingamiskeskuse töö pärsitud ja tekib tahtmatu hinge kinnipidamine. Tänu närvi- ja humoraalsele regulatsioonile hoitakse süsihappegaasi ja hapniku kontsentratsioon veres mis tahes tingimustes teatud tasemel.

VI .Hingamisteede hügieen ja hingamisteede haiguste ennetamine

Hingamisteede hügieeni vajadus on väga hästi ja täpselt väljendatud

V. V. Majakovski:

Sa ei saa inimest kasti panna,
Tuulutage oma kodu puhtamalt ja sagedamini .

Tervise säilitamiseks on vajalik säilitada normaalne õhu koostis elu-, haridus-, avalikes ja tööruumides ning neid pidevalt ventileerida.

Toas kasvatatavad rohelised taimed vabastavad õhu liigsest süsihappegaasist ja rikastavad seda hapnikuga. Tolmuga õhku saastavates tööstusharudes kasutatakse tööstuslikke filtreid, spetsiaalset ventilatsiooni, inimesed töötavad respiraatorites - õhufiltriga maskides.

Haiguste hulgas kahjustavad organid hingamine, on nakkuslikud, allergilised, põletikulised. TOnakkav hõlmavad grippi, tuberkuloosi, difteeria, kopsupõletikku jne; juurdeallergiline - bronhiaalastma, kunipõletikuline - trahheiit, bronhiit, pleuriit, mis võivad tekkida ebasoodsates tingimustes: hüpotermia, kokkupuude kuiva õhu, suitsu, erinevate kemikaalidega või sellest tulenevalt pärast nakkushaigusi.

1. Nakatumine õhu kaudu .

Koos tolmuga on õhus alati ka baktereid. Need settivad tolmuosakestele ja püsivad suspensioonis pikka aega. Seal, kus õhus on palju tolmu, on palju mikroobe. Ühest bakterist temperatuuril + 30 (C) tekib iga 30 minuti järel kaks, + 20 (C) juures nende jagunemine aeglustub kaks korda.
Mikroobid lõpetavad paljunemise +3 +4 (C. Talve pakases õhus mikroobid peaaegu puuduvad. Mõjub kahjulikult mikroobidele ja päikesekiirtele.

Mikroorganismid ja tolm jäävad ülemiste hingamisteede limaskestale ja eemaldatakse sealt koos limaga. Enamik mikroorganisme neutraliseeritakse. Mõned mikroorganismid, mis sisenevad hingamisteedesse, võivad põhjustada mitmesugused haigused: gripp, tuberkuloos, tonsilliit, difteeria jne.

2. Gripp.

Grippi põhjustavad viirused. Need on mikroskoopiliselt väikesed ja neil pole rakuline struktuur. Gripiviirused sisalduvad haigete inimeste ninast erituvas limas, rögas ja süljes. Haigete inimeste aevastamise ja köhimise ajal miljoneid silmale nähtamatu tilgad, mis varjavad infektsiooni, satuvad õhku. Kui nad satuvad hingamisteedesse terve inimene ta võib grippi saada. Seega on gripp tilkinfektsioonid. See on praegu kõige levinum haigus.
1918. aastal alanud gripiepideemia tappis pooleteise aastaga umbes 2 miljonit inimest. inimelusid. Gripiviirus muudab ravimite mõjul oma kuju, näitab äärmist vastupanuvõimet.

Gripp levib väga kiiresti, seega ei tohiks gripihaigeid lubada tööle ja õppima. See on selle tüsistuste jaoks ohtlik.
Gripihaigetega suheldes tuleb katta oma suu ja nina neljaks volditud marlitükist tehtud sidemega. Köhimisel ja aevastamisel katke suu ja nina salvrätikuga. See hoiab ära teiste nakatamise.

3. Tuberkuloos.

Tuberkuloosi tekitaja - tuberkuloosibatsill mõjutab kõige sagedamini kopse. See võib olla sissehingatavas õhus, rögapiiskades, nõudel, riietel, käterätikutel ja muudel patsiendi kasutatavatel esemetel.
Tuberkuloos pole mitte ainult piisk, vaid ka tolmunakkus. Varem seostati seda alatoitumise, kehvade elutingimustega. Nüüd seostatakse võimsat tuberkuloosihoogu üldise immuunsuse vähenemisega. Tuberkuli batsilli ehk Kochi batsilli on ju alati palju väljas olnud, nii enne kui ka praegu. See on väga visa – moodustab eoseid ja võib aastakümneid tolmus säilida. Ja siis õhuga satub kopsu, põhjustamata siiski haigusi. Seetõttu on peaaegu kõigil tänapäeval "kahtlane" reaktsioon
Mantu. Ja haiguse enda arendamiseks on vaja kas otsest kontakti patsiendiga või nõrgenenud immuunsust, kui võlukepp hakkab "tegutsema".
IN suuremad linnad nüüd on palju kodutuid ja kinnipidamiskohtadest vabanenuid – ja see on tõeline tuberkuloosikolde. Lisaks on ilmunud uued tuberkuloosi tüved, mis ei ole tundlikud tuntud ravimid, kliiniline pilt määritud.

4. Bronhiaalastma.

Tõeline katastroof Hiljuti sai bronhiaalastma. Astma on tänapäeval väga levinud haigus, tõsine, ravimatu ja sotsiaalselt oluline. Astma on keha absurdne kaitsereaktsioon. Kui kahjulik gaas satub bronhidesse, tekib refleksne spasm, mis blokeerib toksilise aine sisenemise kopsudesse. Praegu on paljudele ainetele hakanud tekkima kaitsereaktsioon astma korral ja bronhid hakkasid kõige kahjutumate lõhnade eest “lõhkuma”. Astma on tüüpiline allergiline haigus.

5. Suitsetamise mõju hingamisteedele .

Tubakasuits sisaldab lisaks nikotiinile umbes 200 organismile äärmiselt kahjulikku ainet, sealhulgas vingugaasi, vesiniktsüaniidhapet, benspüreeni, tahma jne. Ühe sigareti suits sisaldab umbes 6 mmg. nikotiin, 1,6 mmg. ammoniaak, 0,03 mmg. vesiniktsüaniidhape jne Suitsetades tungivad need ained suuõõnde, ülemisse Hingamisteed, ladestuvad nende limaskestadele ja kopsupõiekile, neelatakse koos süljega alla ja sisenevad makku. Nikotiin on kahjulik mitte ainult suitsetajatele. Pikemat aega suitsuses toas viibinud mittesuitsetaja võib raskelt haigestuda. Tubakasuits ja suitsetamine on noores eas äärmiselt kahjulikud.
On otseseid tõendeid suitsetamise tõttu noorukite vaimse languse kohta. Tubakasuits põhjustab suu, nina, hingamisteede ja silmade limaskestade ärritust. Peaaegu kõigil suitsetajatel tekib hingamisteede põletik, mis on sellega seotud piinav köha. Pidev põletik vähendab limaskestade kaitsvaid omadusi, sest. fagotsüüdid ei suuda puhastada kopse patogeensetest mikroobidest ja tubakasuitsuga kaasnevatest kahjulikest ainetest. Seetõttu kannatavad suitsetajad sageli külmetus- ja nakkushaiguste all. Suitsu ja tõrva osakesed settivad bronhide ja kopsupõiekeste seintele. Kaitseomadused filme vähendatakse. Suitsetaja kopsud kaotavad oma elastsuse, muutuvad paindumatuks, mis vähendab nende elutähtsust ja ventilatsiooni. Selle tulemusena väheneb keha varustamine hapnikuga. jõudlus ja üldine heaolu järsult halveneda. Suitsetajatel on palju suurem tõenäosus haigestuda kopsupõletikku ja 25 sagedamini - kopsuvähk.
Kõige kurvem on see, et mees, kes suitsetas30 aastat ja siis lõpetada, isegi pärast seda10 aastat on vähi suhtes immuunne. Tema kopsudes olid juba toimunud pöördumatud muutused. Suitsetamine tuleb kohe ja igaveseks maha jätta, siis kaob see tingitud refleks kiiresti. Oluline on olla veendunud suitsetamise ohtlikkuses ja omada tahtejõudu.

Hingamisteede haigusi saate ise ennetada, kui järgite mõningaid hügieeninõudeid.

Nakkushaiguste epideemia perioodil tuleb läbida õigeaegne vaktsineerimine (gripi-, difteeria-, tuberkuloosivastane jne)

Sel perioodil ei tohiks külastada rahvarohkeid kohti (kontserdisaalid, teatrid jne).

Järgige isikliku hügieeni reegleid.

Läbima arstliku läbivaatuse, see tähendab arstliku läbivaatuse.

Suurendada organismi vastupanuvõimet nakkushaigused kõvenemise teel, vitamiinitoitumine.

Järeldus

Kõigest eelnevast ja olles mõistnud hingamisteede rolli meie elus, võime järeldada, et see on meie olemasolus oluline.
Hingamine on elu. Nüüd on see täiesti vaieldamatu. Vahepeal olid teadlased umbes kolm sajandit tagasi veendunud, et inimene hingab ainult selleks, et eemaldada kopsude kaudu kehast “liigne” soojus. Otsustades seda absurdi ümber lükata, soovitas väljapaistev inglise loodusteadlane Robert Hooke oma kolleegidel kuninglikust seltsist läbi viia katse: mõnda aega kasutada hingamiseks õhukindlat kotti. Pole üllatav, et katse lõppes vähem kui minutiga: asjatundjad hakkasid lämbuma. Kuid ka pärast seda jätkasid mõned neist kangekaelselt omaette nõudmist. Hook kehitas siis ainult õlgu. No niisugust ebaloomulikku jonnakust võime seletada isegi kopsude tööga: hingates satub ajju liiga vähe hapnikku, mistõttu muutub ka sündinud mõtleja otse meie silme all lolliks.
Tervis pannakse paika lapsepõlves, kõik kõrvalekalded keha arengus, iga haigus mõjutab täiskasvanu tervist tulevikus.

On vaja kasvatada endas harjumust analüüsida oma seisundit ka siis, kui ta tunneb end hästi, õppida oma tervist teostama, mõistma selle sõltuvust keskkonnaseisundist.

Bibliograafia

1. "Laste entsüklopeedia", toim. "Pedagoogika", Moskva 1975

2. Samusev R. P. "Inimese anatoomia atlas" / R. P. Samusev, V. Ya. Lipchenko. - M., 2002. - 704 lk.: ill.

3. "1000 + 1 nõuanne hingamise kohta" L. Smirnova, 2006

4. "Inimese füsioloogia", toimetanud G. I. Kositsky – toim. M: Meditsiin, 1985.

5. F. I. Komarovi toimetatud "Terapeudi teatmeteos" - M: Meditsiin, 1980.

6. "Meditsiini käsiraamat", toimetanud E. B. Babsky. - M: Meditsiin, 1985

7. Vassiljeva Z. A., Ljubinskaja S. M. “Tervisereservid”. - M. Meditsiin, 1984.
8. Dubrovsky V. I. " spordimeditsiin: õpingud. ülikoolide pedagoogilistel erialadel õppivatele üliõpilastele "/ 3. tr., lisa. - M: VLADOS, 2005.
9. Kochetkovskaya I.N. Buteyko meetod. Rakenduskogemus aastal meditsiinipraktika"Patrioot, - M.: 1990.
10. Malakhov G.P. "Tervise alused". - M.: AST: Astrel, 2007.
11. "Bioloogiline entsüklopeediline sõnaraamat." M. Nõukogude entsüklopeedia, 1989.

12. Zverev. I. D. "Raamat lugemiseks inimese anatoomiast, füsioloogiast ja hügieenist." M. Haridus, 1978.

13. A. M. Tsuzmer ja O. L. Petrishina. "Bioloogia. Inimene ja tema tervis. M.

Valgustus, 1994.

14. T. Sahhartšuk. Alates nohust kuni tarbimiseni. Ajakiri Taluperenaine, nr 4, 1997.

15. Interneti-ressursid:

Hingetõmme- protsesside kogum, mis tagab kõigi keha organite ja kudede pideva varustamise hapnikuga ning ainevahetusprotsessis pidevalt tekkiva süsihappegaasi eemaldamise kehast.

Hingamisprotsessis on mitu etappi:

1) välishingamine ehk kopsude ventilatsioon – gaasivahetus kopsualveoolide ja atmosfääriõhu vahel;

2) gaaside vahetus kopsudes alveolaarse õhu ja vere vahel;

3) gaaside transport verega, s.o hapniku kopsudest kudedesse ja süsihappegaasi kudedest kopsudesse ülekandmise protsess;

4) gaasivahetus süsteemse vereringe kapillaaride vere ja koerakkude vahel;

5) sisehingamine - bioloogiline oksüdatsioon raku mitokondrites.

Hingamissüsteemi põhifunktsioon- vere hapnikuga varustatuse tagamine ja süsihappegaasi eemaldamine verest.

Muud hingamissüsteemi funktsioonid hõlmavad järgmist:

– Osalemine termoregulatsiooni protsessides. Sissehingatava õhu temperatuur mõjutab teatud määral kehatemperatuuri. Keha annab koos väljahingatava õhuga soojust väliskeskkonnale, võimalusel jahutades (kui ümbritseva õhu temperatuur on kehatemperatuurist madalam).

– Valikuprotsessis osalemine. Koos väljahingatava õhuga eemaldatakse kehast lisaks süsihappegaasile ka veeaur, aga ka mõne muu aine aurud (joobes näiteks etüülalkohol).

– Osalemine immuunvastustes. Mõnedel kopsude ja hingamisteede rakkudel on võime neutraliseerida patogeensed bakterid, viirused ja muud mikroorganismid.

Hingamisteede (ninaneelu, kõri, hingetoru ja bronhide) spetsiifilised funktsioonid on järgmised:

- sissehingatava õhu soojendamine või jahutamine (olenevalt ümbritseva õhu temperatuurist);

- sissehingatava õhu niisutamine (kopsude kuivamise vältimiseks);

- sissehingatava õhu puhastamine võõrosakestest - tolmust ja muust.

Inimese hingamisorganeid esindavad hingamisteed, mille kaudu läbib sisse- ja väljahingatav õhk, ning kopsud, kus toimub gaasivahetus (joonis 14).

ninaõõnes. Hingamisteed saavad alguse ninaõõnest, mida eraldab suuõõnest eest kõva suulae ja tagant pehme suulae. Ninaõõnes on luu- ja kõhreline raamistik ning see on tahke vaheseinaga jagatud parem- ja vasakpoolseks osaks. See on jagatud kolme nasaalse konchaga ninakäikudeks: ülemine, keskmine ja alumine, mille kaudu sisse- ja väljahingatav õhk läbib.

Nina limaskest sisaldab mitmeid seadmeid sissehingatava õhu töötlemiseks.

Esiteks on see kaetud ripsepiteeliga, mille ripsmed moodustavad pideva vaiba, millele settib tolm. Tänu ripsmete värelemisele väljutatakse settinud tolm ninaõõnest. Ninaavade välisservas paiknevad karvad aitavad kaasa ka võõrosakeste kinnipidamisele.

Teiseks on limaskestal limanäärmed, mille saladus ümbritseb tolmu ja soodustab selle väljutamist, lisaks niisutab õhku. Ninaõõnes oleval limal on bakteritsiidsed omadused – see sisaldab lüsosüümi, ainet, mis vähendab bakterite paljunemisvõimet või tapab neid.

Kolmandaks on limaskest rikas venoossete veresoonte poolest, mis võivad paisuda, kui erinevaid tingimusi; nende kahjustamine põhjustab ninaverejooksu. Nende moodustiste tähendus on nina kaudu läbiva õhuvoolu soojendamine. Spetsiaalsed uuringud on kindlaks teinud, et kui õhk läbib ninakäike temperatuuril +50 kuni -50 ° C ja õhuniiskusega 0 kuni 100%, siis "alandatud" õhku 37 ° C-ni ja 100% niiskust siseneb alati hingetoru.

Veresoontest limaskesta pinnale tulevad välja leukotsüüdid, mis ka täidavad kaitsefunktsioon. Fagotsütoosi läbiviimisel nad surevad ja seetõttu sisaldab ninast erituv lima palju surnud leukotsüüte.

Riis. 14. Inimese hingamissüsteemi ehitus

Ninaõõnest liigub õhk ninaneelu, sealt edasi neelu ninaosasse ja sealt edasi kõri.

Riis. 15. Inimese kõri ehitus

Kõri. Kõri asub neelu kõriosa ees IV - VI kaelalülide tasemel ja on moodustatud kõhredest: paaritu - kilpnääre ja cricoid, paaris - arytenoid, corniculate ja kiilukujuline (joon. 15). Kõrvakõhre ülaserva kinnitub epiglottis, mis sulgeb neelamise ajal kõri sissepääsu ja seega takistab toidu sisenemist sinna. Kilpnäärme kõhrest arütenoidini (eest taha) on kaks häälepaelu. Nende vahelist ruumi nimetatakse glottiks.

Riis. 16. Inimese hingetoru ja bronhide ehitus

Hingetoru. Hingetoru, mis on kõri jätk, algab VI alumise serva tasemelt. kaelalüli ja lõpeb tasemel ülemine serv V rindkere lüli, kus see jaguneb kaheks bronhiks - paremale ja vasakule. Kohta, kus hingetoru jaguneb, nimetatakse hingetoru bifurkatsiooniks. Hingetoru pikkus jääb vahemikku 9–12 cm, keskmine põikiläbimõõt on 15–18 mm (joon. 16).

Hingetoru koosneb 16–20 mittetäielikust kõhrelisest rõngast, mis on ühendatud kiuliste sidemetega, iga rõngas ulatub vaid kaks kolmandikku ümbermõõdust. Kõhrelised poolrõngad annavad hingamisteedele elastsust ja muudavad need mittekokkupandavaks ja seega kergesti õhu läbitavaks. Hingetoru tagumine membraanne sein on lame ja sisaldab silelihaskoe kimpe, mis kulgevad risti ja pikisuunas ning tagavad hingetoru aktiivse liikumise hingamise, köhimise jne ajal. Kõri ja hingetoru limaskest on kaetud ripsepiteeliga (erandiks on häälepaelad ja osa epiglottist) ning see on rikas lümfoidkoe ja limaskestade näärmed.

Bronhid. Hingetoru jaguneb kaheks bronhiks, mis sisenevad paremasse ja vasakusse kopsu. Kopsudes hargnevad bronhid puutaoliselt väiksemateks bronhideks, mis sisenevad kopsusagaratesse ja moodustavad veelgi väiksemaid hingamisharusid – bronhiole. Väikseimad umbes 0,5 mm läbimõõduga respiratoorsed bronhioolid hargnevad alveolaarseteks käikudeks, mis lõpevad alveolaarsete kottidega. Alveolaarkäikudel ja seintel olevatel kottidel on mullide kujul väljaulatuvad osad, mida nimetatakse alveoolideks. Alveoolide läbimõõt on 0,2–0,3 mm ja nende arv ulatub 300–400 miljonini, mis loob suure kopsude hingamispinna. See ulatub 100-120 m 2 -ni.

Alveoolid koosnevad väga õhukestest lameepiteel, mis on väljast ümbritsetud pisikeste, samuti õhukeseseinaliste veresoonte võrgustikuga, mis soodustab gaasivahetust.

Kopsud asub hermeetiliselt suletud rinnaõõnes. Tagumine sein Rinnaõõne moodustavad rindkere selgroog ja liikuvalt kinnitatud ribid, mis ulatuvad selgroolülidest. Külgedelt moodustavad selle ribid, ees - ribid ja rinnaku. Roiete vahel on roietevahelised lihased (välised ja sisemised). Altpoolt eraldab rindkere kõhuõõnde kõhuõõnde kuplikujuliselt rinnaõõnde kõverdatud kõhuobstruktsiooni ehk diafragma abil.

Inimesel on kaks kopsu – parem ja vasak. Paremal kopsul on kolm, vasakul kaks. Kopsude kitsendatud ülemist osa nimetatakse tipuks ja laiendatud alumist osa nimetatakse aluseks. Seal on kopsuväravad - nende sisepinnal süvend, mille kaudu läbivad bronhid, veresooned (kopsuarter ja kaks kopsuveeni), lümfisooned ja närvid. Nende moodustiste kombinatsiooni nimetatakse kopsujuureks.

Kopsukoe koosneb väikestest struktuuridest, mida nimetatakse kopsusagarateks ja mis on väikesed püramiidikujulised (läbimõõduga 0,5–1,0 cm) kopsu osad. Kopsusagarasse kuuluvad bronhid - lõplikud bronhioolid - jagunevad 14-16 hingamisteede bronhiooliks. Nende igaühe lõpus on õhukese seinaga pikendus - alveolaarne kanal. Hingamisteede bronhioolide süsteem koos nende alveolaarsete käikudega on kopsude funktsionaalne üksus ja seda nimetatakse acinus.

Kopsud on kaetud membraaniga - rinnakelme, mis koosneb kahest lehest: sisemine (vistseraalne) ja välimine (parietaalne) (joonis 17). Sisemine pleura katab kopse ja on nende välimine kest, mis kergesti läbib juure rinnaõõne seinu vooderdavasse välimisse pleurasse (see on selle sisemine kest). Seega moodustub rinnakelme sisemise ja välimise kihi vahele hermeetiliselt suletud pisike kapillaarruum, mida nimetatakse pleuraõõneks. See sisaldab väikeses koguses (1-2 ml) pleura vedelikku, mis niisutab pleurat ja hõlbustab nende libisemist üksteise suhtes.

Riis. 17. Inimese kopsu ehitus

Õhu muutumise üheks peamiseks põhjuseks kopsudes on rindkere ja pleuraõõnte mahu muutus. Kopsud jälgivad passiivselt oma mahu muutust.

Sissehingamise ja väljahingamise toimimise mehhanism

Gaaside vahetus atmosfääriõhu ja alveoolides oleva õhu vahel toimub sisse- ja väljahingamise rütmilise vaheldumise tõttu. Kopsudes puudub lihaskude ja seetõttu ei saa nad aktiivselt kokku tõmbuda. Aktiivne roll sisse- ja väljahingamisel kuulub hingamislihastele. Hingamislihaste halvatusega muutub hingamine võimatuks, kuigi hingamiselundeid see ei mõjuta.

Sissehingamine ehk inspiratsioon- aktiivne protsess, mille tagab rindkereõõne mahu suurenemine. Väljahingamise või väljahingamise akt- passiivne protsess, mis tekib rinnaõõne mahu vähenemise tagajärjel. Sissehingamise ja sellele järgneva väljahingamise faasid on hingamistsükkel. Sissehingamisel läbib atmosfääriõhk hingamisteed satub kopsudesse, väljahingamisel lahkub osa õhust neist.

Inspiratsiooni rakendamisel osalevad välised kaldus interkostaalsed lihased ja diafragma (joon. 18). Ülevalt ette ja alla kulgevate väliste kaldus interkostaalsete lihaste kokkutõmbumisel tõusevad ribid ja samal ajal suureneb rinnaõõne maht rinnaku ettepoole nihkumise ja külgmise lahkumise tõttu. ribide osad külgedele. Kokkutõmbuv diafragma on lamedamas asendis. Sel juhul surutakse kõhuõõne kokkusurumatud elundid allapoole ja külgedele, venitades kõhuõõne seinu. Vaikse hingetõmbe korral langeb diafragma kuppel ligikaudu 1,5 cm ja rinnaõõne vertikaalne suurus suureneb vastavalt.

Väga juures sügav hingamine Sissehingamisel osalevad mitmed abihingamislihased: skaleen, pectoralis major ja minor, serratus anterior, trapezius, romboid, levator scapulae.

Kopsud ja rindkere sein on kaetud seroosse membraaniga - pleuraga, mille lehtede vahel on kitsas vahe - seroosset vedelikku sisaldav pleuraõõs. Kopsud on pidevalt väljavenitatud olekus, kuna rõhk pleuraõõnes on negatiivne. See on tingitud kopsude elastsest tagasilöögist, see tähendab kopsude pidevast soovist oma mahtu vähendada. Vaikse väljahingamise lõpus, kui peaaegu kõik hingamislihased on lõdvestunud, on rõhk pleuraõõnes ligikaudu -3 mm Hg. Art., st allpool atmosfääri.

Riis. 18. Lihased, mis tagavad sisse- ja väljahingamise

Sissehingamisel suureneb hingamislihaste kokkutõmbumise tõttu rindkere ruumala. Rõhk pleuraõõnes muutub negatiivsemaks. Vaikse hingeõhu lõpuks väheneb see -6 mm Hg-ni. Art. Sügava hingamise ajal võib see ulatuda -30 mm Hg-ni. Art. Kopsud laienevad, nende maht suureneb ja neisse imetakse õhku.

Kell erinevad inimesed roietevahelised lihased või diafragma võivad olla inhalatsiooniakti läbiviimisel esmatähtsad. Seetõttu räägivad nad erinevat tüüpi hingamisest: rindkere ehk ranniku- ja kõhu- ehk diafragmaatiline hingamine. On kindlaks tehtud, et naistel domineerib peamiselt rindkere hingamine ja meestel - kõhu hingamine.

Rahuliku hingamisega toimub väljahingamine tänu eelmise sissehingamise ajal kogunenud elastsele energiale. Kui hingamislihased lõdvestuvad, naasevad ribid passiivselt oma algasendisse. Diafragma kokkutõmbumise peatumine toob kaasa asjaolu, et see võtab oma endise kuplikujulise asendi kõhuorganite surve tõttu. Ribide ja diafragma tagasipöördumine esialgne asend põhjustada rindkere õõnsuse mahu vähenemist ja sellest tulenevalt rõhu langust selles. Samal ajal, kui ribid naasevad algsesse asendisse, suureneb rõhk pleuraõõnes, st alarõhk selles väheneb. Kõik need protsessid, mis suurendavad survet rinnus ja pleuraõõntes, viivad kopsude kokkusurumiseni ja neist passiivselt vabaneb õhk - toimub väljahingamine.

Jõuline väljahingamine on aktiivne protsess. Selle rakendamisel osalevad: sisemised roietevahelised lihased, mille kiud kulgevad välistega võrreldes vastupidises suunas: alt üles ja edasi. Nende kokkutõmbumisel langevad ribid alla ja rinnaõõne maht väheneb. Tugevnenud väljahingamist soodustab ka kõhulihaste kokkutõmbumine, mille tulemusena väheneb kõhuõõne maht ja suureneb rõhk selles, mis kandub läbi kõhuõõneorganite diafragmasse ja tõstab seda. Lõpuks pigistavad ülajäsemete vöö lihased kokkutõmbudes rindkere ülaosas ja vähendavad selle mahtu.

Rinnaõõne mahu vähenemise tagajärjel suureneb selles rõhk, mille tulemusena surutakse õhk kopsudest välja - toimub aktiivne väljahingamine. Väljahingamise tipus võib rõhk kopsudes olla 3–4 mm Hg kõrgem kui atmosfäärirõhk. Art.

Sissehingamise ja väljahingamise toimingud asendavad üksteist rütmiliselt. Täiskasvanu teeb 15-20 tsüklit minutis. Füüsiliselt treenitud inimeste hingamine on harvem (kuni 8 - 12 tsüklit minutis) ja sügav.



Inimese hingamissüsteem on aktiivselt kaasatud igasuguse füüsilise tegevuse sooritamisel, olgu see siis aeroobne või anaeroobne treening. Igal endast lugupidaval personaaltreeneril peaksid olema teadmised hingamissüsteemi ehitusest, selle eesmärgist ja sellest, millist rolli see mängib sportimise protsessis. Füsioloogia ja anatoomia tundmine näitab treeneri suhtumist oma käsitöösse. Mida rohkem ta teab, seda kõrgem on tema kvalifikatsioon spetsialistina.

Hingamissüsteem on organite kogum, mille eesmärk on varustada inimkeha hapnikuga. Hapniku tarnimise protsessi nimetatakse gaasivahetuseks. Sissehingatav hapnik muutub väljahingamisel süsinikdioksiidiks. Gaasivahetus toimub kopsudes, nimelt alveoolides. Nende ventilatsioon toimub vahelduvate sissehingamise (sissehingamise) ja väljahingamise (väljahingamise) tsüklite kaudu. Sissehingamise protsess on seotud motoorne aktiivsus diafragma ja välised roietevahelised lihased. Inspiratsioonil diafragma laskub ja ribid tõusevad. Väljahingamise protsess toimub enamasti passiivselt, kaasates ainult sisemisi roietevahelisi lihaseid. Väljahingamisel diafragma tõuseb, ribid langevad.

Hingamine jaguneb tavaliselt kahte tüüpi vastavalt rindkere laienemisviisile: rindkere ja kõhu hingamine. Esimest täheldatakse sagedamini naistel (rindkere laienemine toimub ribide tõusmise tõttu). Teist täheldatakse sagedamini meestel (rinnaku laienemine toimub diafragma deformatsiooni tõttu).

Hingamissüsteemi struktuur

Hingamisteed jagunevad ülemisteks ja alumisteks. See jaotus on puhtalt sümboolne ning ülemiste ja alumiste hingamisteede vaheline piir kulgeb kõri ülaosas hingamisteede ja seedesüsteemi ristumiskohas. Ülemised hingamisteed hõlmavad ninaõõnde, ninaneelu ja orofarünksi koos suuõõnega, kuid ainult osaliselt, kuna viimane ei osale hingamisprotsessis. Alumised hingamisteed hõlmavad kõri (kuigi mõnikord nimetatakse seda ka kui ülemised teed), hingetoru, bronhid ja kopsud. Kopsusisesed hingamisteed on nagu puu ja hargnevad umbes 23 korda enne, kui hapnik jõuab alveoolidesse, kus toimub gaasivahetus. Skemaatiline esitus Inimese hingamissüsteemi näete alloleval joonisel.

Inimese hingamissüsteemi struktuur: 1- eesmine siinus; 2- Sphenoid sinus; 3- Ninaõõs; 4- nina eeskoda; 5- Suuõõs; 6- kõri; 7- epiglottis; 8- Häälemurd; 9- Kilpnäärme kõhre; 10- Cricoid kõhre; 11- hingetoru; 12- kopsutipp; 13- Ülemine laba(sagara bronhid: 13,1- parem ülemine; 13,2- parem keskmine; 13,3- parem alumine); 14- Horisontaalne pesa; 15- kaldus pesa; 16- Keskmine osakaal; 17- Madalam osa; 18- diafragma; 19- ülemine lobe; 20- pilliroo bronhid; 21- hingetoru karina; 22- Vahepealne bronhid; 23- vasak- ja parempoolsed peamised bronhid (lobar-bronhid: 23,1- vasak ülemine; 23,2- vasak alumine); 24- kaldus pesa; 25- Südamest valmistatud sisefilee; 26-vasaku kopsu uvula; 27- Madalam osa.

Hingamisteed toimivad ühenduslülina keskkond ja hingamissüsteemi peamine organ – kopsud. Need asuvad rindkere sees ja on ümbritsetud ribide ja roietevaheliste lihastega. Otse kopsudes toimub gaasivahetusprotsess kopsualveoolidesse tarnitud hapniku (vt allolevat joonist) ja kopsukapillaaride sees ringleva vere vahel. Viimased teostavad hapniku kohaletoimetamist kehasse ja gaasiliste ainevahetusproduktide eemaldamist sellest. Hapniku ja süsinikdioksiidi suhe kopsudes hoitakse suhteliselt konstantsel tasemel. Organismi hapnikuvarustuse katkemine toob kaasa teadvusekaotuse (kliiniline surm), seejärel pöördumatu ajukahjustuse ja lõpuks surma (bioloogiline surm).

Alveoolide struktuur: 1- kapillaarvoodi; 2- sidekude; 3- alveolaarsed kotid; 4- Alveolaarne kulg; 5- Limaskesta nääre; 6- limaskestade vooder; 7- kopsuarter; 8- kopsuveen; 9- bronhiooli auk; 10- Alveool.

Hingamisprotsess, nagu ma eespool ütlesin, toimub rindkere deformatsiooni tõttu hingamislihaste abil. Iseenesest on hingamine üks väheseid kehas toimuvaid protsesse, mida see nii teadlikult kui ka alateadlikult juhib. Seetõttu jätkab inimene une ajal teadvuseta olekus hingamist.

Hingamissüsteemi funktsioonid

Kaks peamist funktsiooni, mida inimese hingamissüsteem täidab, on hingamine ise ja gaasivahetus. Muuhulgas on see seotud selliste võrdselt oluliste funktsioonidega nagu keha termilise tasakaalu hoidmine, hääle tämbri kujundamine, lõhnade tajumine, aga ka sissehingatava õhu niiskuse suurendamine. Kopsukoe osaleb hormoonide tootmises, vee-soola ja lipiidide ainevahetuses. Kopsu veresoonte ulatuslikus süsteemis veri ladestub (ladustamine). Hingamissüsteem kaitseb keha ka mehaaniliste keskkonnategurite eest. Kõigist nendest funktsioonidest huvitab meid aga just gaasivahetus, sest ilma selleta ei kulge ei ainevahetus, energia moodustumine ega sellest tulenevalt ka elu ise.

Hingamise käigus siseneb hapnik verre alveoolide kaudu ja nende kaudu väljub kehast süsihappegaas. See protsess hõlmab hapniku ja süsinikdioksiidi tungimist läbi alveoolide kapillaarmembraani. Puhkeolekus on hapniku rõhk alveoolides ligikaudu 60 mm Hg. Art. kõrgem kui rõhk kopsude verekapillaarides. Tänu sellele tungib hapnik verre, mis voolab läbi kopsukapillaare. Samamoodi tungib süsihappegaas sisse vastupidises suunas. Gaasivahetusprotsess kulgeb nii kiiresti, et seda võib nimetada peaaegu hetkeliseks. See protsess on skemaatiliselt näidatud alloleval joonisel.

Alveoolide gaasivahetuse protsessi skeem: 1- kapillaarvõrk; 2- alveolaarsed kotid; 3- bronhiooli avanemine. I- hapnikuga varustamine; II- Süsinikdioksiidi eemaldamine.

Me mõtlesime välja gaasivahetuse, nüüd räägime hingamise põhimõistetest. Inimese ühe minuti jooksul sisse- ja väljahingatava õhu mahtu nimetatakse minutiline hingamismaht. See pakub nõutav tase gaaside kontsentratsioon alveoolides. Määratakse kontsentratsiooni indikaator loodete maht on õhu hulk, mida inimene hingates sisse ja välja hingab. Sama hästi kui hingamissagedus Teisisõnu, hingamise sagedus. Sissehingamise reservmaht on maksimaalne õhuhulk, mida inimene saab pärast tavalist hingamist sisse hingata. Järelikult väljahingamise reservi maht- See on maksimaalne õhuhulk, mida inimene saab pärast tavalist väljahingamist täiendavalt välja hingata. Nimetatakse maksimaalset õhuhulka, mille inimene saab pärast maksimaalset sissehingamist välja hingata kopsude elutähtis võime. Kuid ka pärast maksimaalset väljahingamist jääb kopsudesse teatud kogus õhku, mida nimetatakse kopsu jääkmaht. Eluvõime ja kopsu jääkmahu summa annab meile kopsude kogumaht, mis täiskasvanul võrdub 3-4 liitri õhuga 1 kopsu kohta.

Sissehingamise hetk toob hapniku alveoolidesse. Õhk täidab lisaks alveoolidele ka kõik teised hingamisteede osad – suuõõne, ninaneelu, hingetoru, bronhid ja bronhioolid. Kuna need hingamissüsteemi osad ei osale gaasivahetuse protsessis, nimetatakse neid anatoomiliselt surnud ruum. Selle ruumi täitva õhu maht tervel inimesel on tavaliselt umbes 150 ml. Vanusega kipub see näitaja kasvama. Kuna hingamisteed kipuvad sügava sissehingamise hetkel laienema, tuleb meeles pidada, et hingamismahu suurenemisega kaasneb hingamise suurenemine. anatoomiliselt surnud ruumi. See suhteline loodete mahu suurenemine ületab tavaliselt see näitaja surnud anatoomilise ruumi jaoks. Selle tulemusena väheneb loodete mahu suurenemisega anatoomilise surnud ruumi osakaal. Seega võime järeldada, et hingamismahu suurenemine (sügaval hingamisel) tagab kopsude oluliselt parema ventilatsiooni, võrreldes kiire hingamisega.

Hingamise reguleerimine

Keha täielikuks hapnikuga varustamiseks reguleerib närvisüsteem kopsude ventilatsiooni kiirust muutes hingamise sagedust ja sügavust. Tänu sellele ei muutu hapniku ja süsihappegaasi kontsentratsioon arteriaalses veres isegi selliste toimeainete mõjul. kehaline aktiivsus nagu kardio- või jõutreening. Hingamise reguleerimist kontrollib hingamiskeskus, mis on näidatud alloleval joonisel.

Ajutüve hingamiskeskuse struktuur: 1- Varoljevi sild; 2- pneumotaksiline keskus; 3- Apneustiline keskus; 4- Betzingeri eelkompleks; 5- hingamisteede neuronite dorsaalne rühm; 6- hingamisteede neuronite ventraalne rühm; 7- Medulla. I- ajutüve hingamiskeskus; II- Silla hingamiskeskuse osad; III- pikliku medulla hingamiskeskuse osad.

Hingamiskeskus koosneb mitmest erinevast neuronirühmast, mis asuvad ajutüve alumise osa mõlemal küljel. Kokku eristatakse kolme peamist neuronite rühma: dorsaalne rühm, ventraalne rühm ja pneumotaksiline keskus. Vaatleme neid üksikasjalikumalt.

• Selja hingamise rühm mängib oluline roll hingamise protsessis. See on ka peamine impulsside generaator, mis seab pideva hingamisrütmi.
• Ventraalne hingamisrühm täidab mitut olulisi funktsioone. Esiteks osalevad nende neuronite hingamisimpulssid hingamisprotsessi reguleerimises, kontrollides kopsuventilatsiooni taset. Muuhulgas võib ventraalse rühma valitud neuronite ergastamine stimuleerida sisse- või väljahingamist, olenevalt ergastamise hetkest. Nende neuronite tähtsus on eriti suur, kuna nad suudavad sügava hingamise ajal kontrollida väljahingamistsüklis osalevaid kõhulihaseid.
• Pneumotaksiline keskus osaleb hingamisliigutuste sageduse ja amplituudi reguleerimises. Selle keskuse peamine mõju on kopsude täitumistsükli kestuse reguleerimine, mis on teguriks, mis piirab hingamismahtu. Sellise reguleerimise lisamõju on otsene mõju hingamissagedusele. Kui sissehingamise tsükli kestus väheneb, lüheneb ka väljahingamise tsükkel, mis lõpuks põhjustab hingamissageduse tõusu. Sama kehtib ka vastupidisel juhul. Sissehingamise tsükli kestuse pikenemisega suureneb ka väljahingamise tsükkel, samal ajal kui hingamissagedus väheneb.

Järeldus

Inimese hingamiselundkond on eelkõige organite kogum, mis on vajalik organismi varustamiseks elutähtsa hapnikuga. Selle süsteemi anatoomia ja füsioloogia tundmine võimaldab teil mõista põhialused nii aeroobse kui anaeroobse orientatsiooni treeningprotsessi ülesehitamine. Siin toodud teave on eriti oluline treeningprotsessi eesmärkide määratlemisel ja võib olla aluseks sportlase tervisliku seisundi hindamisel kavandatud treeningprogrammide koostamise ajal.

Inimese hingamissüsteemi anatoomilisel struktuuril on mitmeid tunnuseid ja kui mõne hingamissüsteemi osakonna töös ilmnevad talitlushäired, tekib see hingamispuudulikkus. DS-i peamised elundid on kopsud, mis on kaetud kahte tüüpi pleuraga, mille vahel paikneb pleuraõõs. Allpool on üksikasjalik teave hingamissüsteemi anatoomia, selle organite asukoha ja piiride kohta.

Bronhide struktuur ja asukoht inimestel

peamised bronhid ( bronhide peamised) hingamissüsteemis - paremal ja vasakul - lahkuge hingetoru hargnemisest viienda rindkere selgroo ülemise serva tasemel, minge parema ja vasaku kopsu väravatesse, kus need jagunevad lobar-bronhideks. Vasaku peamise bronhi kohal on aordikaar, parema kohal - paaritu veen. Parema bronhi asukoht on vertikaalsem, selle pikkus on lühem ja läbimõõt suurem kui vasakpoolne peabronh. Parempoolses bronhis on 6-8 kõhre, vasakus bronhis on 9-12 kõhre. Peamiste bronhide seintel on sama struktuur kui hingetoru seintel.

Hingetoru ja peamiste bronhide innervatsioon: korduvate kõri närvide harud vaguse närvid ja sümpaatilisest tüvest).

Verevarustus: kilpnäärme alaosa oksad, sisemine rinnaarter, rindkere aort. Venoosne veri voolab brachiocephalic veenidesse.

Hingamissüsteemi struktuuris olevate bronhide lümfisooned voolavad sügavatesse emakakaela lateraalsetesse (sisemiste jugulaarsete) lümfisõlmedesse, pre- ja paratrahheaalsetesse, ülemisse alumisse trahheobronhiaalsesse lümfisõlme.

Kopsude struktuuri tunnused, ülemise ja alumise piiri määratlus

Kopsud ( kopsud) inimese hingamissüsteemis - paremal ja vasakul - asuvad kumbki oma pool rinnaõõnes. Kopsude vahel on süda, aordikaar, ülemine õõnesveen, hingetoru ja peamised bronhid, mis moodustavad mediastiinumi.

Nende hingamissüsteemi organite struktuurid on kõige keerulisemad. Ees, taga ja külg, iga kops on kontaktis rindkere sisepinnaga. Kopsu kuju meenutab koonust, mille üks külg on lame ja ülaosa ümar.

Inimese kopsude struktuur koosneb kolmest pinnast. Diafragmaatiline pind ( facies diaphragmatica) nõgus, diafragma poole. Rinnapind (facies costalis) on kumer, külgneb sees rindkere sein. Mediastiinumi pind (facies mediastinalis) külgneb mediastiinumiga.

Igal hingamissüsteemi kopsul on ülemine ( tipu pulmonis) Ja alus ( alusel pulmonis) näoga diafragma poole. Kopsudel on eesmine serv (marqo anterior), mis eraldab rannikualade pinda mediaalne pind. Kopsude üheks struktuuriliseks tunnuseks on see, et alumine serv (margo inferior) eraldab ranniku- ja mediaalse pinna diafragmaatikast. Vasaku kopsu esiservas on südamejälg (impressio cardiaca), mida altpoolt piirab kopsu uvula (linqula pulmonis).

Iga kops inimese hingamissüsteemi struktuuris on sügavate pilude abil jagatud lobideks (lobi). Kell parem kops kolm laba (ülemine, keskmine ja alumine), mis on eraldatud horisontaalsete ja kaldus piludega. Vasakul kopsul on kaks laba (ülemine ja alumine), mis on jagatud kaldus lõhega. Kaldlõhe (fissura obliqua) algab kopsu tagumisest servast, 6-7 cm selle tipust allapoole, kulgeb edasi ja alla elundi eesmise serva alumisse ossa, kust läheb edasi kopsu mediaalsele küljele. kopsu ja läheb selle väravate juurde. Hingamissüsteemi anatoomias paiknev kaldus lõhe mõlemas kopsus eraldab alumist sagarat. Paremal kopsul on ka horisontaalne lõhe (fissura horizontal), mis algab selle kaldapoolselt küljelt (pinnalt) ligikaudu kaldlõhe keskelt, läheb põiki eesmise servani, seejärel pöördub parema kopsu väravateni (selle peal). mediaalne pind). Parema osa V eraldab horisontaalne pilu kopsukeskkond osa ülemisest aktsiast.

Hingamissüsteemi struktuuri teine ​​tunnus on iga kopsu süvendi olemasolu mediaalsel pinnal. Need on nn värava kops ( hilum pulmonis) mille kaudu läbivad peamised bronhid, veresooned ja närvid, moodustades kopsujuur ( Radix Pulmonis) .

Parema kopsu väravates on teatud järjekorras ülalt alla peamine bronh, seejärel kopsuarter, mille all asuvad kaks kopsuveeni. Vasaku kopsu väravate ülaosas on kopsuarter, selle all on peamine bronh, veelgi madalamal on kaks kopsuveeni.

Rääkides üldine struktuur Hingamissüsteemi osas väärib märkimist, et värava piirkonnas on parempoolne peabronh jagatud kolmeks lobarbronhiks. Väiksemad segmentaalsed (tertsiaarsed) bronhid väljuvad mitu korda jagunevatest lobaarbronhidest kuni hingamisteede bronhioolideni.

Hingamissüsteemi organite struktuuri tunnuseks on see, et segmentaalne bronhi kuulub segmenti, mis on kopsu osa, mille põhi on elundi pinna poole ja tipp - kopsu väravate külge. . Vastavalt lobaaribronhide hargnemisele segmentaalseteks bronhideks eraldatakse igas kopsus 10 segmenti. Segmentaalsete bronhide kõrval on segmentaalsed arterid ja veenid. Segmentaalne bronh on jagatud väiksemateks harudeks, mida ühes segmendis on 9-10 järjekorda. Kopsusegment koosneb kopsusagaratest.

Umbes 1 mm läbimõõduga bronh, mille seintes on endiselt kõhre, siseneb kopsusagarasse, mida nimetatakse sagara bronhiks (bronchus lobularis). Kopsusagara sees jaguneb see bronh IB-20 terminaalseteks bronhioolideks (bronchioli terminales), mida mõlemas kopsus on umbes 20 000. Terminaalsete bronhioolide seinad ei sisalda kõhre. Iga terminali bronhiool jaguneb dihhotoomiliselt hingamisteede bronhioolideks (bronchioli respiratorii), mille seintel on kopsualveoolid.

Igast hingamisteede bronhioolist alveolaarsed kanalid ( ductuli alveolares ), mille seintel on alveoolid ja mis lõpevad alveolaarkottidega (sacculi alveolares). Nende kottide seinad koosnevad kopsualveoolidest (alveoli pulmonis). Kopsu moodustuvad erinevat järku bronhid, alates peabronhist, mis teenivad kopsus õhu juhtimiseks terminaalsete bronhioolide suunas. bronhide puu(arbor bronchialis). Hingamisteede bronhioolid, mis ulatuvad terminaalsetest bronhioolidest, samuti alveolaarsed käigud, alveolaarkotid ja kopsualveoolid moodustavad alveolaarpuu (arbor alveolaris) ehk pulmonaarse acinuse. Gaasivahetus õhu ja vere vahel toimub kopsuacinuse alveoolides.

Kopsude piiride määratlemine toimub vastavalt järgmisele skeemile. Ees olev kopsutipp ulatub rangluust kõrgemale 2 cm, 1. ribist 3-4 cm Taga projitseerub kopsutipp VII kaelalüli ogajätkete tasemele. Parema kopsu ülemisest piirist läheb selle eesmine piir alla parempoolse sternoklavikulaarse liigeseni, seejärel läbib rinnaku manubriumi keskosa. Edasi laskub parema kopsu piir rinnaku kere taha, keskjoonest vasakule, VI ribi kõhreni, kus see läheb kopsu alumisse piiri.

Parema kopsu alumine piir läbib VI ribi mööda keskklavikulaarset joont, VII ribi piki eesmist kaenlajoont, VIII ribi piki keskkaenlajoont, IX ribi piki tagumist kaenlajoont, X ribi mööda abaluu joont, mööda paravertebraalset joont lõpeb XI ribi tasemel . Siin pöördub kopsu alumine piir järsult ülespoole ja läheb selle tagumisse piiri, mis kulgeb piki II ribi pead.

Vasaku kopsu ülaosa asub samuti 2 cm kõrgusel rangluust ja 3-4 cm 1. ribist kõrgemal. Edasi kaldub vasaku kopsu eesmine piir vasakule, läheb mööda IV ribi kõhre alumist serva parasternaalsele joonele, kus see järsult allapoole pöördub, ületab neljanda roietevahelise ruumi ja V ribi kõhre. VI ribi kõhre tasemel läheb vasaku kopsu eesmine piir järsult üle selle alumisse piiri.

Vasaku kopsu alumine piir on umbes pool roiet madalamal kui parema kopsu alumine piir. Mööda paravertebraalset joont läheb vasaku kopsu alumine piir selle tagumisse piiri, mis kulgeb mööda vasakpoolset selgroogu.

Kopsu innervatsioon: vaguse närvide ja sümpaatilise tüve kopsuharud.

Verevarustus: venoosne veri siseneb kopsudesse vasaku ja parema kopsuarteri kaudu, mis gaasivahetuse tulemusena rikastub hapnikuga, eraldab süsihappegaasi ja muutub arteriaalseks. arteriaalne veri kopsudest voolab kopsuveenide kaudu vasakusse aatriumi. Arteriaalne veri siseneb kopsudesse läbi bronhiaalharude rinnaaordist. Bronhide seintest voolab veri läbi bronhiaalveenide kopsuveenide lisajõgedesse.

Kopsude lümfisooned voolavad bronhopulmonaarsetesse, alumisse ja ülemisse trahheobronhiaalsesse lümfisõlme.

Pleura ja pleuraõõne struktuur ja piirid

Pleura ( rinnakelme) , mis on seroosne membraan, katab mõlemad kopsud, siseneb nende labade vahedesse ja vooderdab ka rinnaõõne seinu. Sellega seoses eristatakse vistseraalset (kopsu) ja parietaalset (parietaalset) pleurat.

parietaalne pleura ( pleura parietalis) joondab rinnaõõne külgnevaid ja kopsuseinu. Vistseraalne pleura ( pleura vistceralis) sulandub kopsukoega, katab selle igast küljest, siseneb sagarate vahedesse ja kopsujuure piirkonnas parietaalsesse pleurasse. Kopsujuurest allapoole moodustab vistseraalne pleura vertikaalselt paikneva kopsusideme (lig. pulmonale). Parietaalse pleura struktuuris eristatakse ranniku-, mediastiinumi- ja diafragmaosa. Rinnapleura (pleura costalis) katab seestpoolt sisepind rindkereõõnde ja läheb mediastiinumi pleurasse rinnaku ja lülisamba lähedal. Mediastiinumi pleura (pleura mediastinalis) on kinnitunud mediastiinumi organite küljele, sulandudes perikardiga. Kopsu juure piirkonnas läheb mediastiinne pleura vistseraalseks pleuraks. I tasemel sulanduvad rannikualade ja mediastiinumi pleura teineteisesse ja moodustavad rinnakelme kupli (cupula pleuralis). Altpoolt kulgeb rannikualade ja mediastiinne pleura diafragmaalseks pleuraks (pleura diaphragmatica), mis katab diafragmat ülalt.

vahel parietaalne ja vistseraalne pleura saadaval pleuraõõs ( cavitas pleuralis) mis sisaldab väikest kogust seroosne vedelik. Pleuravedelik (liquor pleuralis) niisutab pleurat, kõrvaldab nende hõõrdumise hingamise ajal üksteise vastu. Kohtades, kus ranniku pleura läheb mediastiinumi ja diafragmaalsesse pleurasse, on pleuraõõne struktuuris süvendid - pleura siinused ( sinus pleuralis) . Costodiaphragmatic sinus (sinus costodiaphragmaticus) asub rannikualade pleura üleminekupunktis diafragmaalseks. Diafragma-mediastiinne siinus ( sinus phrenicomediastinalis) paikneb mediastiinumi pleura ja diafragmaalse pleura liitumiskohas. Kosto-mediastiinne siinus (sinus costo-mediastinalis) asub rannikualade rinnakelme eesmise osa üleminekul mediastiinumile.

Rääkides pleura struktuurist, on oluline esindada selle piire. Pleura, eesmise ja tagumise piirid, samuti rinnakelme kuppel vastavad parema ja vasaku kopsu piiridele. Pleura alumine piir asub 2-3 cm (üks ribi) allpool vastavat kopsupiiri. Pleura alumine piir ületab VII ribi mööda keskklavikulaarset joont, VIII ribi - piki eesmist aksillaarjoont, IX ribi - mööda keskmist aksillaarjoont, X ribi - mööda tagumist aksillaarjoont, XI ribi - mööda abaluu joon. XII ribi kaela tasemel pöördub parietaalne pleura järsult ülespoole ja läheb mööda selle tagumist piiri. Parema ja vasaku rinnakelme eesmised piirid lahknevad ülalt ja alt, moodustades interpleuraalsed väljad. Ülemine interpleuraalne väli asub rinnaku manubriumi taga ja sisaldab harknääret. Alumine interpleuraalne väli, milles asub perikardi esiosa, asub rinnaku keha alumise poole taga.