L.I. Butorova, A.N. Kolomoets, E.S. Tarasova, T.N. Popova, A.V. Kalinin

Vene Föderatsiooni kaitseministeeriumi arstide täiendõppe riiklik instituut

Peamine sõjaväekliiniline haigla, mis sai nime N.N. Burdenko

Kaebused puhitus, gaaside eraldumise sageduse ja mahu suurenemine on haigustega patsientide seas ühed levinumad seedetrakti. Väljapaiskuvate gaaside hais ja ebaõigeaegsus valmistavad haigetele mõnikord rohkem vaeva kui isegi valu kõhus. Tervetel inimestel esineb episoodiliselt liigne gaaside kogunemine. Praktiliselt pole ühtegi inimest, kes ei tunneks emotsionaalset ebamugavustunnet hetkel, kui kõhus kõlav korin või gaaside väljumisega kaasnevad spetsiifilised helid muutuvad teistele kuuldavaks.

Liigse gaasi moodustumise probleem seedetraktis on inimestele muret valmistanud iidsetest aegadest peale. Pole ime, et Vana-Rooma panteoni jumalate hulka kuulus ka kõhupuhitusjumal Crepitus. Hippokrates ja Galenus soovitasid kasutada õõnsat pilliroogu, "et puhastada keha tuultest".

Tänapäeva gastroenteroloogial on teadmised, kuidas ja millistes seedetrakti osades tekivad ja reguleeritakse põhigaase. gaasi koostisõõnsused, miks üha rohkem inimesi kannatab kõhupuhitus (puhitus, mis on tingitud gaaside kogunemisest seedetraktis nende suurenenud moodustumise või ebapiisava väljutamise tõttu organismist), kõhupuhitus (suurenenud gaaside moodustumine ja väljutamine päraku kaudu), borborygmad (ülekanne kõhuõõnes), milline peaks olema selle kannatuse ennetamise ja ravi taktika. Siiski on soolegaaside tõeline füsioloogiline tähtsus, mis annab inimesele omapärase lõhna ja mängib olulist rolli teatud haiguste ilmnemisel. käitumuslikud reaktsioonid, pole veel loodud.

Gaasi moodustumise füsioloogia

Gaasid esinevad soolestikus järgmistel põhjustel:

1) õhu neelamine (aerofagia);

2) nende teket soole luumenis;

3) difusioon verest.

Arvatakse, et tavaliselt on 65-70% soolegaasidest eksogeenset päritolu, 30-35% on endogeensed.

Väikestes kogustes aerofaagia tekib tavaliselt söömise ja joomise ajal. Iga neelamistoiminguga siseneb õhk makku; selle kogus on erinevatel inimestel erinev, kuid keskmiselt on see 2-3 ml. Kiirtoit toidu ebapiisava närimise korral põhjustab suurte tükkide allaneelamine mao gaasimulli mahu suurenemist. Rohkem õhku neelavad patsiendid, kellel on harjumus söömise ajal suitsetada ja rääkida. Sagedased neelamisliigutused on iseloomulikud ninaneelu kroonilise patoloogiaga patsientidele, kellel on hüpersalivatsioon. Mõned inimesed neelavad alateadlikult õhku väljaspool toidu tarbimist, eriti kui nad on ärevuses. Gaasi "maopõit" esindavad peamiselt lämmastik ja hapnik, st need gaasid, mida on atmosfääris piisavas kontsentratsioonis. Osa sellest õhust väljub röhitsemisel maost, kuid suurem osa siseneb soolestikku. Ligikaudu 20–60% soolestikus leiduvatest gaasidest neelatakse alla õhuga.

Soole enda luumenis moodustuvad süsinikdioksiid (CO2), vesinik (H2), metaan (CH4), vesiniksulfiid (H2S), ammoniaak (NH3). Gaasi moodustumine soole luumenis toimub mitmel viisil.

Jah, sisse ülemised divisjonid peensooles tekib pankrease, soolte ja maksa poolt sekreteeritavate HCO3-vesinikkarbonaadi ioonide ning maomahlaga sekreteeritavate, samuti maomahlaga eraldatud H+ ioonide vahelise reaktsiooni tulemusena märkimisväärses koguses CO2. rasvhapped rasvade seedimisel tekkiv toit. Teoreetiliselt võib pärast iga söögikorda kaksteistsõrmiksooles eralduda kuni neli liitrit süsihappegaasi, millest suurem osa imendub kiiresti tagasi. peensoolde.

Jämesoolde koguneva gaasi koostises olev CO2 tekib suuremal määral ensümaatilise toime tulemusena soolestiku bakterid orgaanilistel ainetel, mis ei imendu peensooles. Nende ainete hulka kuuluvad peamiselt taimsed kiud – tselluloos, hemitselluloos, pektiinid, ligniinid. Nende ainete bakteriaalse fermentatsiooni happelised produktid käärsooles võivad reageerida ka vesinikkarbonaatidega, moodustades CO2.

Imendumata süsivesikute ja aminohapete mikroobse metabolismi tulemusena tekib jämesoole valendikus märkimisväärses koguses H2. Tuleb märkida, et kogu väljahingatavas õhus olev vesinik on soolebakterite tegevuse tulemus. Seetõttu saab vesiniku hingamistesti kasutada mitte ainult peensoolest toidu evakueerimise kiiruse uurimiseks, vaid ka diagnoosimiseks. kinnikasvamine mikrofloorat. Palju vesinikku eraldub teatud halvasti seeditavaid süsivesikuid sisaldavate puu- ja juurviljade (näiteks oad, herned) söömisel ning malabsorptsiooni sündroomide korral.

Metaani toodetakse jämesooles kohustuslikult anaeroobsed bakterid endogeensete ainete töötlemisel mõjutab toidu tarbimine selle moodustumise kiirust vaid veidi. Ligikaudu kolmandik täiskasvanud elanikkonnast toodab üsna suures koguses CH4, mistõttu nende väljaheidete tihedus on alla 1,0 ja nad hõljuvad veepinnal. Käärsoole divertikuloosi põdevatel inimestel on metaani sisaldus eralduvates gaasides suurenenud.

FROM kõrge kontsentratsioon H2 ja CO2 võivad olla seotud gaaside kiire ja/või sagedase eritumisega soolestikust "helitava läbimurde" kujul. Soolest eralduv vesinik ja metaan on tuleohtlikud, gaasiplahvatustest on teatatud jejunumi või käärsoole operatsioonide ajal ning isegi proktosigmoskoopiliste uuringute käigus diatermia ajal.

Ammoniaak tekib käärsooles karbamiidi või aminohapete mikroobse lagunemise tõttu. Soolestiku mikroorganismide mõjul muutub hüdrolüütiliste protsesside tulemusena kuni 30% maksas tekkivast uureast ammoniaagiks.

Vesiniksulfiid tekib peamiselt väävlit sisaldavate aminohapete mikroobse muundamise käigus anaeroobsete bakterite poolt.

Soolest vabanevate gaaside ebameeldiv lõhn on seotud selliste aromaatsete ühendite nagu indool, skatool, merkaptaan jälgede olemasoluga, mis tekivad jämesooles soolestiku mikrofloora toimel seedimata orgaanilistele ühenditele. peensooles.

Teine gaaside allikas soolestiku luumenis on nende difusioon plasmast. Difusiooni suuna määrab gaasi suhteline osarõhk plasmas ja soole luumenis.

Tavaliselt sisaldab seedetrakt keskmiselt umbes 200 ml gaase. Õhtusöögi seedimisel tekib umbes 15 liitrit gaase, mis enamasti resorbeeruvad läbi sooleseina. Tervetel inimestel eritub pärasoole kaudu päevas ligikaudu 600 ml gaase (200 kuni 2000 ml) ja need väljuvad ligikaudu 15 portsjonina, igaüks 40 ml, kuigi on olulisi individuaalseid erinevusi.

AT füsioloogilised seisundid süsihappegaas imendub hästi, hapnikku vähem, imendub osaliselt atsidofiilsete soolebakterite poolt. Metaan ja vesinik imenduvad osaliselt ja erituvad kopsude kaudu. Lämmastik ja vesiniksulfiid ei imendu ja erituvad pärasoole kaudu.

Rikkudes seost soolestikus gaaside moodustumise, nende imendumise ja eemaldamise vahel, tekivad tingimused gaaside liigseks kogunemiseks seedetraktis gaasivahu kujul. Fakt on see, et soolestiku luumenis on mitmesuguseid orgaanilisi aineid, millel on vahutavate ainete omadused: valgud, rasvad, sapphapped, lima mukopolüsahhariidid, seebid. Nende ainete vaba energia ja pindpinevusjõud vedeliku-gaasi piirpinnal aitavad kaasa minimaalse pinnaga struktuuride tekkele (mis tagab struktuuri tasakaalu ja stabiilsuse). Seda tingimust täidab vedelik-gaasis süsteemis olevate tilkade sfääriline kuju (veepiisad gaasilises sooleseguses või gaasimullid vedelas keskkonnas).

Mida rohkem on häiritud normaalse seedimise ja imendumise protsessid toidu koostisosad, seda rohkem tekib soolestiku gaase, kuid soodustatakse ka stabiilse gaasilise vahu tekke tingimusi. See limane vaht katab õhuke kiht soole limaskesta pind, mis omakorda raskendab parietaalset seedimist, vähendab ensüümide aktiivsust, häirib toitainete imendumist, gaaside resorptsiooni, sulgedes seeläbi patoloogilise ringi.

Liigse gaasi moodustumise peamised põhjused

Peaaegu iga seedetrakti haigus võib põhjustada suurenenud gaaside tootmist ja/või häirida nende läbimist soolestikku. Sellised seisundid võivad avalduda erinevas vanuses tänu kõige erinevad põhjused. Nii et kõhupuhitus võib lapsel tekkida juba esimestel elupäevadel ebatäiuslikkuse tagajärjel ensüümsüsteem seedimist. Praktiliselt tervetel eakatel ja eakatel inimestel on "seniilne kõhupuhitus" seotud vanusega seotud soolestiku pikenemisega, sekreteerivate näärmete arvu vähenemisega. seedeensüümid, lihaste atroofia soole seina. Olenevalt gaasi moodustumise häirete peamisest põhjusest, järgmised tüübid kõhupuhitus.

1. Toidugaasid tekivad selliste toodete kasutamise tõttu, mille seedimise protsessiga kaasneb suurenenud gaaside eraldumine soolestikus. Toidugaaside tekke põhjuseks võivad olla ka gaseeritud joogid, käärimisprotsesse põhjustavad tooted (lambaliha, pruun leib, rosinad, kalja, õlu).

2. Seedepuhitus on seedeprotsesside rikkumise tagajärg: ensümaatiline puudulikkus, imendumishäired, enterohepaatilise vereringe häired sapphapped. Väärseedimise ja malabsorptsiooni protsesside tulemusena tekib alaseeditud toodete mass, mis puutuvad kokku mikroflooraga, mille käigus moodustuvad mitmesugused, sealhulgas gaasilised tooted.

3. Düsbiootiline kõhupuhitus tekib soolestiku mikrofloora koostise rikkumise tagajärjel. Liigne mikrofloora peensooles põhjustab toodete lagunemist viimase ülemistes osades koos suure hulga gaaside vabanemisega. Samal ajal aktiveeruvad oluliselt lagunemis- ja käärimisprotsessid seedesüsteemi alumistes osades, ka eraldudes. suurenenud summa gaasid ja aromaatsed ühendid.

4. Mehaaniline kõhupuhitus on seedetrakti evakueerimisfunktsiooni mehaaniliste häirete tagajärg, mis põhjustab läbipääsu häireid - adhesioonid, stenoos, kasvajad. Nendel juhtudel on see sageli kohalik.

5. Dünaamiline kõhupuhitus tekib soolestiku motoorse funktsiooni rikkumise tagajärjel. Samas ei pruugi olla selgelt suurenenud gaasikogust, muutunud gaasi koostis, kuid selle läbimine soolestikku on aeglustunud. See valik on võimalik soole pareesiga operatsioonijärgsel perioodil, mürgistuse, peritoniidi, vagotoomia järgselt, samuti ärritunud soole sündroomiga, millega kaasnevad motoorsete oskuste ja tegevuse koordineerimise häired. erinevad osakonnad sooled. Närvihäired ja emotsionaalne ülekoormus võivad soolestiku silelihaste spasmi ja peristaltika aeglustumise tõttu põhjustada kõhugaase. Käärsoole struktuuri ja asendi mõnede anomaaliate variantide korral võib kõhupuhitus olla tingitud ka dünaamilisest.

6. Vereringe kõhupuhitus on seotud gaaside moodustumise ja resorptsiooni rikkumisega üldiste ja kohalike vereringehäirete korral (näiteks stagnatsiooniga soole veenides).

7. Kõrgmäestikugaasid arenevad koos atmosfäärirõhu langusega, kuna kõrgusele tõustes gaasid paisuvad ja nende rõhk tõuseb.

Seega on soolestikus liigse gaasi moodustumise etioloogilised ja patogeneetilised tegurid väga mitmekesised, tavaliselt toimib mitu mehhanismi samaaegselt.

Kliiniline pilt ja diagnoos

Tuulte kuhjumisest tekib neli vaevust: "koolikud, spasmid, vesitõbi ja ka pearinglus".

Salerno tervisekoodeks (4. sajand)

Seedetrakti gaaside liigse kogunemise kliinilisteks ilminguteks on: valu, puhitus ja korin kõhus, röhitsemine, eralduvate gaaside suurenenud maht ja ebameeldiv lõhn, kõhukinnisus või kõhulahtisus. Kõhupuhitusega kaasnevad sageli mitmesugused düspeptilised häired: ebamugavus- ja/või valutunne epigastimaalses piirkonnas, varajane küllastustunne, täiskõhutunne, iiveldus. Mõnel juhul, eriti noortel, areneb välja omamoodi psühhoneuroos.

Sümptomite raskusaste ei ole alati korrelatsioonis haiguse mahuga. liigsed gaasid". Enamikul tervetel inimestel kaasnevad antegraadse gaasi sissepritsega koguses üks liiter tunnis vaid minimaalsed sümptomid, samas kui patsientidel, kellel on funktsionaalsed haigused sooled (funktsionaalse kõhupuhituse sündroom, ärritunud soole sündroom) ei talu sageli soolestikus palju vähem gaasi. Ilmselt kliinilised sümptomid ei ole põhjustatud mitte ainult gaasi moodustumise ja gaasi eemaldamise protsesside biokeemilisest disorganiseerumisest, vaid on seotud ka sellega ülitundlikkus sooled, funktsionaalsed häired tema kontraktiilne aktiivsus. Kliinilised vaatlused võimaldavad meil kaaluda funktsionaalset kõhupuhitus selle tulemusena emotsionaalsed häired inimestevaheliste häirete süsteemis. Reeglina on need patsiendid oma isiksuseomadustelt passiivsed, ei kaldu vastanduma, neil ei ole eesmärkide saavutamisel piisavat sihikindlust ja neil on teatud raskusi viha ohjeldamisel. Sageli tekib neil patsientidel vältiv käitumine, konfliktid tekivad igapäevaelus, tööl.

Teisest küljest võivad seedetrakti krooniliste haiguste korral isegi minimaalse gaasi moodustumise ülemäärase suurenemisega kaasneda olulised kliinilised ilmingud.

Gaaside liigse kogunemisega soolestikku võib täheldada üsna valusaid tundeid teistest elunditest ja süsteemidest (seedetrakti asteenia): põletustunne südame piirkonnas, südamepekslemine, katkestused. südamerütm unehäired, meeleoluhäired, üldine nõrkus. Mõnikord on patsiendid mures õhupuuduse pärast, mõnel juhul - üsna tugev (düspeptiline astma).

Kõhupuhituse manifestatsioonil on kaks peamist varianti.

1. Mõnel juhul häirivad patsiente ületäitumise, lõhkemise aistingud, puhitustest tingitud kõhu märkimisväärne suurenemine, samas kui gaas ei liigu jämesoole spastilise düskineesia tõttu. Sümptomite raskusaste mehaanilise obstruktsiooni puudumisel sõltub vistseraalsest ülitundlikkusest ja selle määrab motoorse kahjustuse aste. Leevendus ilmneb reeglina pärast defekatsiooni ja gaasi väljutamist. Puhitus ja valu suurenevad tavaliselt päeva teisel poolel, s.o seedeprotsesside suurima aktiivsuse perioodil.

Selle variandi hulka kuuluvad kohalikud kõhupuhitus, kui gaas koguneb ühes või teises sooleosas. Kohaliku kõhupuhituse kombinatsioon teatud tüüpi valuga võib põhjustada iseloomuliku kliinilise pildiga sümptomikomplekside tekkimist: põrna painde sündroom, maksanurga sündroom ja pimesoole sündroom.

Põrna painde sündroom on kõige levinum. Selle esinemiseks on teatud anatoomilised eeldused. vasak kurv käärsool(põrna paindumine) asub kõrgel diafragmast allpool, see on fikseeritud kõhukelme voldikute ja vormidega terav nurk, mis võib mängida omamoodi lõksu, mis kogub gaase ja kiilu. Sündroomi teket soodustavad kehahoiaku häired, kandmine kitsad riided. Gaasipeetus põrna paindes võib põhjustada hajusat puhitus. Selle tulemusena on vasakpoolses ülemises kvadrandis ummiku- ja survetunne, mis kiirgub sisse vasak pool rind. Patsientide meelest seostatakse selliseid sümptomeid sageli südamehaigustega, eriti stenokardiaga. Lavastatud õige diagnoos Abiks on füüsilise läbivaatuse andmed (piiratud puhitus, kõrge ülakõhu vasaku külgmise serva kõrrepõletik), defekatsioonijärgse valu leevendamise ja gaasieritumise näidustused. Kell röntgenuuring valu ajal on võimalik täheldada gaaside kogunemist käärsoole vasakpoolse painde piirkonnas.

Maksa nurga sündroom tekib gaasi kogunemise tagajärjel käärsoole maksa paindes, mille tulemuseks on asjaolu, et soolestik on maksa ja diafragma vahel rikutud. Oma kliinilises pildis jäljendab see sündroom sapiteede patoloogiat. Patsiendid kurdavad täiskõhutunnet või survet paremas hüpohondriumis. Valu levib epigastimaalsesse piirkonda, rindkere keskossa ja mõnikord ka parem hüpohondrium, õlas, seljas.

Umbsoole sündroomi esineb üsna sageli patsientidel, kellel on suurenenud umbsoole liikuvus, mis väljendub täiskõhutundes ja valus paremas niudepiirkonnas. Tuntud rolli umbsoole sündroomi patogeneesis mängib ileotsekaalse sulgurlihase puudulikkus – ileotsekaalse sulgurlihase haigutamine selle venitamisest gaasidega. Sellistel juhtudel palpatsioon niudesool põhjustab valu, kui see on tehtud pimesoole suunas; palpatsioon vastupidises suunas on valutu. Mõnikord soodustab pimesoole projektsiooni piirkonna massaaž gaaside eemaldamist ja leevendab, mistõttu mõned patsiendid masseerivad kõhtu ise. Terminaalse niudesoole retrograadne täitmine baariumklistiiri ajal aitab ära tunda ileotsekaalse sulgurlihase puudulikkust.

2. Teist võimalust iseloomustab pidev gaaside kiire väljutamine soolestikust. Gaaside eraldumine võib toimuda aeglaselt, vaikselt või "heliliku läbimurdena". Lõhn võib olla erinev. Selle variandi puhul on kõhuvalu sündroom tavaliselt veidi väljendunud, ülekaalus on kaebused rumbeldamise, kõhuõõne vereülekande kohta, mida kuuleb mitte ainult patsient ise, vaid ka teised. Viimane nähtus põhineb vedelike ja gaaside samaaegsel liikumisel läbi suhteliselt kitsa ruumi. Ainult harvadel juhtudel on see reeglina ebameeldiv sümptom muutub eeliseks, nagu juhtus teatud prantslasega, kes esines Moulin Rouge'i laval, reprodutseerides eralduvate gaasidega meloodiaid.

Üldine kõhupuhitus tekib gaaside kogunemisel peensoolde, külgmine - gaaside kogunemisega jämesoolde. Kõhu löökpillide korral suureneb trumli heli. Auskultatsiooni abil saab tuvastada kõrgeid vilistavaid helisid, mis tekivad soolesulguse varajases staadiumis, või pritsimist, mis on tingitud suurenenud vedeliku ja gaasi hulgast laienenud soolevalendikus. Soolehelid võivad olla võimendatud (enne obstruktsiooni), nõrgenenud või puududa, olenevalt paisumise etioloogiast. Palpeerimisel võib palpeeritav pimesool viidata patoloogilise protsessi lokaliseerimisele selles; kokkuvarisenud pimesool võib viidata peensoole iileusele.

Tavaline radiograafia kõhuõõnde on sõelumismeetod. Ülemäärase gaasi moodustumise tunnused on: mao ja käärsoole suurenenud pneumatiseerimine, peamiselt distaalsetes paindes, diafragma kõrge seis, eriti vasakpoolne kuppel. Gaaside mahtu kehas saab mõõta pletüsmograafia abil, mis põhineb argooni soolestikku süstimisel.

Kuna liigse gaasi moodustumise sümptom on mittespetsiifiline ja seda saab kombineerida nii funktsionaalse kui ka orgaanilised haigused Seedetrakti uurimine, anamneesi üksikasjalik uurimine, dieedi omaduste kindlakstegemine on programmi edasiseks põhjendamiseks hädavajalikud. arstlik läbivaatus. Noorel patsiendil, kes on muidu terve ja ei kaota kaalu, ei ole nende sümptomite jätkuv esinemine tavaliselt seotud tõsistega orgaaniline haigus. Eakad patsiendid - eriti kui need sümptomid on ilmnenud hiljuti ja on progresseeruva iseloomuga - vajavad põhjalikumat uuringut ja ennekõike onkoloogilise patoloogia, hepato-pankreatobiliaarse süsteemi haiguste välistamist.

Suurenenud gaasi moodustumise sündroomi ravi põhiprintsiibid

Kõhupuhitus on raskesti ravitav, kuna enamikul juhtudel on kaebused tingitud kas vistseraalsest ülitundlikkusest normaalsetes kogustes gaasid (ärritatud soole sündroom, funktsionaalne kõhupuhitus) või on seotud esinemisega krooniline haigus seedetrakti.

Kõhupuhitustega patsiendi ravi on vaja alustada organisatsiooniga ratsionaalne toitumine. Tervise toit põhihaiguse põhjal. Soovitatav on vältida toite, mis sisaldavad mitteimenduvaid süsivesikuid, tulekindlaid rasvu. Laktoositalumatuse korral tuleks piima sisaldavad tooted toidust välja jätta.

Lisaks põhihaiguse ravile on mõnel juhul vaja välja kirjutada spetsiaalsed ravimid, mis vähendavad kõhupuhitus. Nende hulka kuuluvad adsorbendid (aktiivsüsi, smecta), karminatiivid(apteegitilli viljad ja õli, köömne viljad, kummeliõied), vahueemaldajad (räniorgaanilised ühendid dimetikoon ja simetikoon).

Ravim, mis vähendab vahutamist soolestiku luumenis 84-87%, on Espumizan® (simetikoon), mis on räni kõrgmolekulaarne polümeer - dimetüülsiloksaan, millele on lisatud ränidioksiidi. Simetikoon (aktiveeritud dimetikoon) kuulub toimemehhanismi järgi niinimetatud vahueemaldajate hulka – pindaktiivsed ained, mis vähendavad. pind pinevus gaasimullid kiibis ja lima soolestiku luumenis, mis viib nende rebenemiseni. Sel juhul toimub ühinemisprotsess - gaasimullide ühinemine ja vahu hävimine, mille tulemusena on vaba gaas võimeline imenduma läbi soole limaskesta või evakueeruma koos soolesisuga. Espumizan® ei ima toidukomponente ega ravimeid. Ravim on inertne, ei imendu seedetraktis, ei käärita mikroorganismide poolt, eritub muutumatul kujul ega häiri seedimise ja imendumise biokeemilisi protsesse. Samal ajal mõjutab simetikoon vahu eemaldamise ja soolestiku gaasisisalduse vähenemise tõttu kaudselt normaliseerumist. seedimise funktsioonid. Ravim sobib pikaajaliseks kasutamiseks. Meil on andmed kõrvaltoimete puudumise kohta espumizani võtmisel viie aasta jooksul.

Oma omaduste tõttu saab espumizanit kasutada mis tahes liigse gaasi moodustumisega seotud patoloogia raviks; kõhupuhitus, mis on põhjustatud õõnsuse ja membraani seedimise, imendumise või peristaltika vähenemise protsesside rikkumisest; operatsioonijärgse puhitus, samuti valmistuda radiopaque ja ultraheliuuringud, gastroduodenoskoopia.

Mehaanilised vastunäidustused soolesulgus ja ülitundlikkus ravimi komponentide suhtes. Lastele, eakatele, rasedatele, imetavatele naistele määramisel ei ole piiranguid.

Ravim on saadaval kapslites ja emulsiooni kujul. Üks kapsel ehk 5 ml emulsiooni sisaldab 40 mg simetikooni. Ülemäärase gaasi moodustumise korral määratakse täiskasvanutele ja vanematele lastele 1-2 kapslit või 1-2 teelusikatäit 3-5 korda päevas (lapsed varajane iga 1 tl 3-5 korda päevas). Röntgen- ja ultraheliuuringuteks valmistumine: uuringule eelneval päeval 2 kapslit või 2 tl 3 korda päevas, uuringu päeval hommikul 2 kapslit või 2 tl emulsiooni.

Selline delikaatne teema nagu sagedane väljumine gaasid pärakust, arutavad vähesed inimesed valjusti. Iseloomulike helide esitamine, mis viitavad liigsele gaasi moodustumisele soolestikus, on enamiku inimeste meelest madala kultuurilisuse märk.

Seetõttu vaikitakse selline probleem tavaliselt maha, üritades seda ise lahendada. Samas ei lähe inimene sageli isegi arsti juurde, kuigi selline seedehäirete ilming võib olla signaaliks paljudest kroonilistest vaevustest.

Põhjuse väljaselgitamine, miks gaasid pärakust sageli väljuvad, võib olla keeruline.

Ülesöömine on üks põhjusi, miks gaasid pärakust väljuvad.

Kõhupuhitus, nimelt nn liigne soolte sees, võib olla tingitud mitme erineva teguri toimest:

• liigsed süsivesikud, suhkur tarbitud toidus;
• liigne kiudaine toidus
• toidubooluse täielikuks seedimiseks vajalike ensüümide puudumine inimestel;
• peristaltika rikkumine, esiteks - soolestiku spasmide ilmnemine, samuti kõhukinnisus;
• liigsöömine;
• liiga sagedane toidutarbimine, kui eelmisel toidukogusel ei ole aega maos seedida kuni uue toiduportsjoni saabumiseni;
• mõne toidukomponendi kokkusobimatus ja igal inimesel võivad olla oma "keelatud" toidukombinatsioonid;
• kaunviljade, kapsa ja mõne muu toidu kasutamine, mille seedimise käigus eraldub suur hulk gaase;
• sagedased stressid, mille tõttu on ensüümide tootmise rikkumine, spasmide ilmnemine soolestikus jne.

Samuti kõhupuhitus võib nimetada kroonilised haigused seedeelundkond(, düsbakterioos), seega pikaajalise gaaside ilmnemisega ilma ilmne põhjus Soovitav on pöörduda gastroenteroloogi poole.

Gaasi kogunemise põhjused soolestikus

Tegelikult on teatud koguse gaaside moodustumine soolestikus toidu seedimise käigus loomulik nähtus. Gaasilisi aineid toodavad lagundamisel osalevad mikroorganismid orgaaniline aine toiduboolusest.

Kui gaaside tootmine äkki lakkab, võib see nii olla ohtlik sümptom- näiteks anda märku soolesulgusest.

Tavaliselt moodustub selliseid gaase kuni 600-700 ml päevas. Samas tunneb inimene vaid aeg-ajalt väikest tungi soolestikku liigsest õhust “vabastada”, näiteks vahetult pärast und või tualetti minnes.

Düsbakterioos on üks gaaside kogunemise põhjustest soolestikus.

Kui toodetud gaasiliste ainete maht ulatub 900 ml-ni päevas või rohkem, võime rääkida kõhupuhituse tekkest. Sellise haiguse esinemisel ei lahku liigne õhk alati soolestikust vabalt. Sageli tunneb inimene puhitust, krampe ja isegi valu, kuid ei saa vabaneda gaasidest, mis tekitab temas ebamugavust.

Gaasi kogunemise põhjused pärasooles võib olla erinev:

• , mille tõttu on õhu läbimine raskendatud, kuna soolestikus on palju väljaheiteid;
• liiga suurte toidukoguste tarbimine, põhjustades suurenenud gaasi moodustumine: toidud hernestest, ubadest jne;
• stressist tingitud soolemotoorika rikkumine, kõhukrampide ilmnemine;
• düsbakterioos, mille puhul hakkab domineerima "kahjulike" bakterite arv kasulik mikrofloora mis lagundab toitu.

Kui inimene on mures pidevate gaaside pärast pärakus, on parem selle nähtuse põhjused arstilt välja selgitada. Võib vajada sissepääsu spetsiaalsed ravimid soolebakterite koostise normaliseerimiseks või põhjalikumaks raviks.

Miks tulevad pärasoolest liiga sageli gaasid välja

Nii gaaside väljumise viivitus kui ka nende liiga sagedased "heitgaasid" segavad inimest, tekitavad temas ebamugavust. Viimasel juhul on patsient mõnikord sunnitud keelduma inimestega suhtlemisest, erinevatel üritustel osalemast, et mitte sattuda ühiskonnas viibides juhuse tõttu piinlikkust.

Kui pärasool müriseb üsna intensiivselt ja gaasid lähevad sageli pärast söömist üle, võivad selle põhjused olla samad, mis liigsel gaaside moodustumisel üldiselt. Enamasti on see kõhus turse ja õhu läbiminek on selge ebameeldiv lõhn juhtub järgmistel põhjustel:

• lihatoidu kuritarvitamine, eriti koos jahuroogadega;
• pärast kaunviljade söömist;
• ebakorrapärane söömine, kui seedesüsteemil pole aega kohaneda liiga sagedaste või vastupidi harva esinevate söögikordadega;
• gaseeritud jookide joomine;
• õhu neelamine söömise ajal.

Vältimaks gaaside väljapääsu soolestikust, ei tohiks seda võimaluse korral teha. Parem on leida võimalus pensionile jäämiseks, et keha saaks vabaneda seedesüsteemi liigsest õhust.

Vastasel juhul on võimalik soolestikku venitada kuni soolestiku seinte välimuseni (eenditeni).

Kuidas tulla toime liigse gaasi tekkega

Dieedi järgimine aitab kõrvaldada kõhupuhituse ilminguid

Kõhupuhituse vastu võitlemise peamine meetod on kõrvaldada nende tegurite mõju, mis viisid selle tundliku probleemi ilmnemiseni. On väga hea, kui inimene ise arvab, millised toitumisvead tekitasid sarnane olukord. Vastasel juhul on parem konsulteerida arstiga, kes suudab leida suurenenud gaasi moodustumise põhjuse.

Reguleerige toitumist

Järgmised toimingud aitavad kõige tõhusamalt kõrvaldada kõhupuhituse ilminguid:

• dieedi järgimine: toidukordi - 3 kuni 6 korda päevas, kuid mitte rohkem kui 2,5 tundi järgmiste suupistete vahel;
• ärge võtke kaunviljaroogasid süsivesikute või lihatoiduga. Niisiis, hernesuppi on parem keeta ilma lihata ja soovitav on seda süüa ilma leivata;
• loobuge harjumusest juua gaseeritud jooke, eriti söögi ajal;
• ärge kuritarvitage maiustusi ja kondiitritooteid;
• ärge võtke tooreid puuvilju koos töödeldud toiduga. Niisiis, õunu on parem süüa 20-30 minutit enne põhisööki või isegi varem;
• keelduda närimiskummi kasutamisest, kuna selle närimisel neelatakse õhk alla;
• sööge toitu aeglaselt, närides seda hästi.

Võtke meetmeid

Kui kõhupuhitust ei saanud vältida, võite võtta meetmeid puhitusest vabanemiseks:

• juua tablett aktiivsütt, sellel põhinevaid preparaate või muud sarnast toimet;
• pruulige seedimist hõlbustavat kummeliteed või valmistage tilli vett;
• teha kerge massaaž kõht ringjate liigutustega päripäeva;
• läbima düsbakterioosi ravikuuri kasutades spetsiaalsed ettevalmistused(soovitatav ainult arsti soovitusel).

Kui pärasooles kogunevad pidevalt gaasid, ütleb gastroenteroloog, kuidas sellest lahti saada.

Kõhupuhituse pikaajalised ilmingud võivad anda märku tõsistest seedeprobleemidest, seega võib enesega ravimine olla ohtlik.

Ratsionaalse toitumise ja toidutarbimise oluliste vigade vältimise korral on gaasierituse episoodid väga haruldased ja märkamatud. See seedesüsteemi seisund on märk heast tervisest ja soolte normaalsest toimimisest.

Järeldus

FROM harvad juhud Puhitust saab ise toime tulla, normaliseerides toitumist ja keeldudes teatud toiduainete söömisest. Positiivse tulemuse puudumisel on parem pöörduda spetsialisti poole, mis võimaldab õigeaegselt diagnoosida sooleprobleeme või muid vaevusi ja seeläbi säilitada tervist.

Tõenäoliselt seisis peaaegu iga inimene mingil hetkel silmitsi ebameeldiva seedimisega seotud probleemiga - see on gaaside moodustumine ja puhitus. Kui piinavad sagedased gaasid, mis ei leia väljapääsu, kõht paisub, algavad koolikud, tunneme selle tõsiasja pärast piinlikkust, me ei pea seda põhjuseks arsti juurde minna ja ravile minna. Mida teha, kui last piinavad gaasid? Enamik mao gaase koguneb jämesoolde. Tavaliselt lähevad gaasid tooli ajal läbi. Kuid mõne inimese kehas on liiga palju gaase, mis häirib neid kogu päeva. Lugege meie artiklit oma seisundi parandamise ja suurenenud gaaside põhjuste kohta.

Kui piinavad sagedased gaasid, mis ei leia väljapääsu, kõht paisub, algavad koolikud, tunneme selle tõsiasja pärast piinlikkust, me ei pea seda põhjuseks arsti juurde minna ja ravile minna. Samal ajal võib see anda märku seedesüsteemi probleemidest ja mõnest haigusest. Kuigi enamasti on soolestikus tugevate gaaside moodustumise põhjuseks toitumise iseärasus – toitumine, käitumine söögi ajal, toiduainete kombinatsioon.

Mida teha gaasidega soolestikus? Enamik mao gaase koguneb jämesoolde. Tavaliselt lähevad gaasid tooli ajal läbi. Kuid mõne inimese kehas on liiga palju gaase, mis häirib neid kogu päeva.

Kõhupuhitus(kreeka keelest. meteorismós - üles tõstmine), turse, kõhupuhitus, mis on tingitud liigsest gaaside kogunemisest seedetraktis. Tavaliselt sisaldavad terve inimese magu ja sooled umbes 900 cm³ gaase. kõhupuhitus(lat. flatulentia) - soolestiku mikrofloora mõjul tekkiv gaaside väljahingamine pärakust, mida sageli iseloomustab kõhedus ja mida kiirgavad iseloomulikud helid. Kõhupuhitus ja kõhupuhitus on suurenenud gaasi moodustumise tagajärg soolestikus.

Maogaas koosneb viiest komponendist: hapnik, lämmastik, vesinik, süsinikdioksiid ja metaan. Ebameeldivad lõhnad on tavaliselt teiste gaaside, nagu vesiniksulfiidi ja ammoniaagi, aga ka muude ainete tagajärg. Gaseeritud joogid suurendavad süsihappegaasi kogust maos ja võivad põhjustada gaase.

Hoolimata asjaolust, et kaebused gaaside kogunemise kohta soolestikus on gastroenteroloogi konsultatsiooni sagedaseks põhjuseks, ei peeta seda haiguseks. See sümptom on elustiili ja toitumisega tihedalt seotud.

Kuid tugevad gaasid soolestikus võivad märku anda tõsistest probleemidest, need ei saa ilmneda ilma teatud põhjuseta, nii et kui mul on soolestikus gaaside "rünnak", siis mõtle oma toitumisele. Ärge sööge seda, mis käepärast, tänavalt ostetud lollusi, siis hot dogi, siis pirukat, siis midagi muud. Pole imelik, et maos tekib gaase nii palju, et kõht paisub. Hoolitse oma toitumise eest, muutke see tervislikuks..

Gaaside kuhjumise põhjuseks soolestikus on stress, talumatus mistahes toidu suhtes, kergesti gaaside moodustumist põhjustavate toitude kasutamine, kiirustamine söömisel, kõhukinnisus. Seetõttu soovitavad arstid selle sümptomiga toimetulemiseks kõigepealt oma toitumisviisi uuesti läbi mõelda.

Stressiolukordade tõttu pingutavad mõned inimesed end palju üle ja lihased hakkavad ebanormaalselt kokku tõmbuma, põhjustades korinat, gaaside tekkimist ja valet tungi tualetti minna.

Kõigil inimestel tekib maos ja sooltes pidevalt gaase, mis võivad vabaneda röhitsemise või kõhugaaside kujul. Sagedamini tekivad need jämesooles toidu käärimise või söömise ajal allaneelatud õhu kogunemise tagajärjel. Kui neid on liiga palju, hakkab see patsiente häirima.

Põhimõtteliselt ilmnevad soolestikus olevad gaasid seetõttu, et see ei suuda mõnda süsivesikuid absorbeerida. Arvan, et igaüks meist teab, millised tooted meid kõige rohkem mõjutavad. Sööge, et vähendada puhitus teatud toode väikestes kogustes või millegi muuga segades.

Gaaside kogunemine soolestikku, kõhupuhitus võib tekkida igal inimesel, kuid on selge, et mõnel inimesel esineb seda eriti sageli. Selle põhjuseks on asjaolu, et paljud toidud tekitavad kergesti gaase ja paljud inimesed ei talu teatud toite. Alates hetkest, kui ilmnevad esimesed häire tunnused, on vaja kehtestada rangemad ja õiged normid toitumine.

Kõhupuhitus ja kõhupuhitus on sage imikutel. Just nemad tekitavad kõhus koolikuid, mis eemaldatakse beebi kõhtu kergelt masseerides (päripäeva).

Täiskasvanutel on selle häire suhtes kõige vastuvõtlikumad inimesed, kellel on laktoositalumatus, pankrease düsfunktsioon, ärritunud soole sündroom või seedehäired. Sama juhtub inimestega, kes on närvis, kogevad krooniline stress või kannatavad neurooside all.

Gaaside tekke põhjuseks võivad olla puuviljad, mida mõned inimesed söövad pärast söömist, tegelikult põhjustavad need maos käärimisprotsessi. Seega, kui teil on gaase, pöörake kõigepealt tähelepanu oma toitumisele.

Paljud on end ka soodaga harjunud ja seda ei joo mitte ainult suvel, kui on palav, vaid ka talvel, kui on külm – pole selge, miks.

Kui närid nätsu pikka aega, neelatakse ka õhku suurtes kogustes ja närimiskummisõbrad närivad seda tunde, mõistmata, et nad tekitavad väga ebameeldivad probleemid heaoluga.

Kõhupuhituse ennetamine, gaaside kogunemine soolestikku

Soolestiku suurenenud gaaside probleemiga toimetulemiseks soovitavad arstid järgmist:

• esiteks tuleb jälgida, milline toit põhjustab gaaside kogunemist soolestikus, ja püüda seda vältida. Tähelepanu on soovitatav pöörata rohkete kiudainetega toitudele: must leib, kapsas, oad, oad, läätsed, herned, sibulad, maasikad, pirnid, tsitrusviljad, tomatid, aga ka piimatooted ja maiustused. Mõnel inimesel provotseerivad gaaside kogunemist soolestikus rasva- ja lihatooted, teistes - jahu.
• loobuge piimast kaheks nädalaks ja pöörake tähelepanu sellise dieedi mõjule: sageli kannatavad nad piimas sisalduva laktoositalumatuse tõttu gaaside käes.
• Normaalse soolerütmi säilitamiseks ja kõhukinnisusega toimetulekuks on soovitatav süüa kiudaineid sisaldavaid toite, mis soolestikus ei seedu, näiteks: lisada toidule jahvatatud nisukliisid.
• oluline on mitte üle süüa, vältida gaseeritud jooke ja liigset alkoholi. Toitu tuleks võtta aeglaselt, põhjalikult närides.
• kohvi soovitatakse asendada ravimtaimede tõmmistega, liha - kalaga. Liha peaks olema hästi küpsetatud või praetud ja sisaldama võimalikult vähe rasva.
• pärast söömist on hea natuke kõndida, et sooled aktiivsemalt töötaksid.
• eemaldage üks oma dieedist järgmised tooted ja vaata, milline on tulemus: herned, kaunviljad, läätsed, kapsas, redis, sibul, rooskapsas, hapukapsas, aprikoosid, banaanid, ploomid, rosinad, täisteraleib, muffinid, kringlid, piim, hapukoor, jäätis ja piimatooted kokteilid.

Kuidas ravida seisundit, kui soolestikus piinavad gaasid

Kui liigsete gaaside põhjuseks on haigus, siis on kõik gaasidest tulenevad meetmed ainult ajutised, igal juhul tuleb teil põhihaigust ravida.
Rangelt võttes ei ravita mitte gaaside olemasolu (see on sümptom), vaid võimalusel kõrvaldatakse nende liigsuse põhjus või haigus, mis neid põhjustas. Isiklikult, teades oma maksaprobleeme, joon perioodiliselt taimsed preparaadid maksa ja sapiteede jaoks, mille järel ma ei tunne enam gaase ja ebamugavustunnet nendest.

Aidake vabaneda puhitusest Piimatooted, murenev hirsi- ja tatrapuder, küpsetatud puu- ja juurviljad (peet, porgand), keedetud liha, nisuleib täisterakliidega. Kui puhitus ikka tunda annab, siis anna kõhule puhkust – vähemalt kord nädalas – see on paastupäev. Keeda endale päeva jooksul mitu korda riisi ilma soola ja õlita ning söö soojalt või joo keefirit - 1,5-2 liitrist piisab sulle terveks päevaks. Selline mahalaadimine aitab taastada seedimist ja eemaldada soolestikust kogunenud toksiine.

Apteegitill on nii tõhus ja pehme abinõu kõhupuhitusest, et seda antakse isegi vastsündinutele, kes põevad kõhuvalu. Indias selleks parem seedimine ja flatus apteegitilli (samuti aniisi ja köömne seemned) pärast sööki näritakse põhjalikult ja neelatakse alla. Vahend tõesti toimib, pealegi aitab see parandada ka suu lõhna!

Aniisi, apteegitilli, köömnete seemnetega saate valmistada ka keetmisi: need valmistatakse samal viisil, kuid neid tuleb küpsetada 10 minutit.

Kui liigse gaasi põhjus on närvipinge või stress, peate võtma depressant(emarohu, palderjani või rahustikogu ekstrakt, sh piparmünt).

Pidev röhitsemine ja gaasid soolestikus annavad märku, et toit on halvasti seeditav või väike toidumürgitus. Kui röhitsemine muutub hapuks, siis tegutsege ja kutsuge esile oksendamine, tehke klistiir kummeli keetmise lisamisega, sageli aitavad ainult need meetmed sümptomeid eemaldada.

Imikutele võite keeta tilli vett - tilliseemned vala keeva veega ja jooge seda teed lapsele. Pärast võtmist tilli vesi gaasid eemalduvad kergemini ja laps muutub rahulikumaks. Samuti aitab meid kõhule pandud soe mähe.

Ummikute meditsiiniliseks raviks gaasid sisse sooled on ravimeid, mis vähendavad gaaside teket, kuigi kõik inimesed ei ole võrdselt tõhusad. Need on simetikooni derivaadid. Paljusid patsiente saavad aidata pankrease seedeensüümid (pakreatiin, mezim) jne.

Reeglina ei ole gaaside kogunemine soolestikus haiguse tunnuseks. Kui aga gaasid on püsivad ja sellega kaasnevad muud sümptomid, nagu kõhukinnisus, kõrvetised, kõhuvalu, neelamisraskused või kehakaalu langus, diagnostiline uuring mitte vaadata teist haigust. Diagnoosi selgitamiseks meditsiiniasutustes kasutatakse kõhuõõne ultraheli, tomograafiat ja radiograafiat, väljaheidete peitvere analüüsi, gastro- ja kolonoskoopiat.

Kõhupuhitus on protsess, mis toimub kõigil inimestel. Gaasi teket soolestikus ei saa ükski inimene vältida. Tavaliselt vabaneb keha, eriti sooled, liigsetest gaasidest iseseisvalt, kuid ainult 90% (see on tervetel inimestel). Ja soolestiku häiritud mikrofloora tingimustes hakkavad gaasid paljunema, põhjustades inimesele suurt ebamugavust. Seetõttu on hädavajalik teada kõhupuhituse tüüpe, suurenenud gaasi moodustumise sümptomeid, põhjuseid ja ravimeetodeid. Loomulikult peate teadma, kuidas suurenenud gaasi moodustumisega õigesti süüa.

Mis tüüpi kõhupuhitus on olemas?

1. Seedimist soodustav. Seda tüüpi kõhupuhitus on kõige levinum. Seda seletatakse asjaoluga, et mao ja soolte töö on häiritud toidu seedimist soodustavate ensüümide puudumise tõttu.
2. Mehaaniline. See on ka soolte ja mao funktsioonide rikkumine.
3. Dünaamiline. Seda tüüpi kõhupuhitus põhineb soolestiku rikkumisel. Sellega ei täheldata suurenenud gaasi moodustumist, kuid gaaside liikumine läbi soolte aeglustub.
4. Toitumine. Selle meteorismi põhjus on rämpstoit: kui inimene sööb neid toite, mis põhjustavad suurenenud gaasi moodustumist, näiteks värsket kapsast.
5. Düsbiootilist tüüpi kõhupuhitus tekib siis, kui soole mikrofloora on häiritud.
6. Vereringevormiga on gaasi moodustumise protsess ise häiritud, seetõttu on gaaside eraldumine samuti keeruline.

Gaasid soolestikus: põhjused

Gaaside põhjused soolestikus on väga lihtsad, peaaegu elementaarsed. Kõige sagedamini on inimene ise süüdi selles, et näiteks suurenenud gaaside moodustumine tema kehas ei söö korralikult. Kuid tõsiasi on see, et kõhupuhitus võib põhjustada rasked haigused(soole parees). Seetõttu peate õigeaegselt arstiga nõu pidama, kui see probleem teid tõesti häirib.

Niisiis, miks soolestikus on gaase:

enamus peamine põhjus suurenenud kõhupuhitus on õhk, mis neelatakse alla. Tavaliselt siseneb õhk soolestikku ja see on normaalne, kuid on protsesse, mille käigus neelatakse rohkem õhku:

1. Suitsetamine. Keha siseneb rohkem õhku kui tavalise hingamise korral
2. Söögid liikvel olles. Kõik teavad lapsepõlvest peale, et nad peavad sööma impulsiivselt ja aeglaselt, kuid kas kõik teevad seda?
3. Gaseeritud vee kasutamine. Väga ühine põhjus kõhupuhituse esinemine.
4. Söödud toidu kogus. Kuidas rohkem inimesi süüa, seda raskem on tal seda kõike seedida.
5. Tarbitava toidu kvaliteet. Nagu juba märgitud, võib kapsas põhjustada see probleem. Sellele lisanduvad must leib, herned ja oad.
6. Organismi individuaalsed omadused. Näiteks võib üks inimene piimatooteid halvasti seedida, teine ​​aga vastupidi, pärast piima joomist seedimist parandada.
7. Sagedane kasutamine ravimid eriti antibiootikumid.
8. Inimese emotsionaalne seisund mõjutab kogu keha, sealhulgas soolestiku mikrofloorat.
9. Polüüpide olemasolu põhjustab ka suurenenud gaaside arvu soolestikus.
10. Haigused. Düsbakterioos (soole mikrofloora rikkumine), koliit (käärsoole põletik). Kahjuks võib nende vaevuste puhul kõhupuhitus olla pidev nähtus.

kõhupuhitus sümptomid

1. Kõige esimene ja levinum sümptom on kõhuvalu ehk ebamugavustunne, mida inimesel täheldatakse mitu kuud ja väheneb alles pärast roojamist.
2. Kõhupuhitus
3. Korisev kõht
4. Väljaheite sagedus muutub: võib-olla 3 korda päevas või võib-olla 3 korda nädalas.
5. Raskused roojamisel.

Samuti on ärritunud soole sündroom erinev väljaheite olemuse poolest:

• ärritunud soole sündroom koos valu ja suure gaasi moodustumisega
• IBS koos kõhukinnisusega
• IBS koos kõhulahtisusega

Kõhupuhitus esineb kõigis sündroomi variantides, kuid esimeses on see kõige rohkem väljendunud.

Kuidas ravida kõhupuhitus? Narkootikumide ravi või traditsiooniline meditsiin?

Suurenenud gaasi moodustumise raviks soolestikus peate mõistma, miks see tekkis. Ja selle mõistmiseks peate külastama gastroenteroloogi, sest sapipuudus maos on sageli kõhupuhituse põhjus. Kui arst on kindlaks teinud, et põhjus peitub seedehäiretes, määratakse range dieet (seda kirjeldatakse artikli lõpus). Samuti on ette nähtud ensümaatilised ained, mis aitavad kõhunäärme mahla suurenenud tarbimise tõttu parandada seedimist.

Gastroenteroloog määrab selliseid ravimeid nagu:

1. Meteospasmiil. See stabiliseerib soolestiku tööd
2. Ettevalmistused koos toimeaine- simetikoon (Espumizan, Bobotik, Sab Simplex)
3. Toimeainega ravim on simetikoon + alveriintsitraat (Meteospasmil).

Muidugi, kui tehakse kindlaks, et turse on tekkinud mingite ravimite võtmise tõttu, siis nende annust kas vähendatakse või soovitatakse ravimit üldse mitte võtta.

Kui gastroenteroloog välistab seedetrakti haiguste võimaluse, suunab ta patsiendi endoskoopilistele uuringutele. Parem kolonoskoopia, kuna selle abil saab kontrollida, kas patsiendil on onkoloogilisi haigusi.

Pärast seda kontrollib arst patsienti sooleinfektsioonide suhtes. Infektsioonid põhjustavad düsbakterioosi.

Kuid kui kõik need uuringud ei ole andnud märgatavaid tulemusi, peab patsient minema neuroloogi juurde. Sest vaimne seisund mängib samuti olulist rolli.

Selles olukorras on kõige olulisem pöörduda õigeaegselt spetsialisti poole, sest tervis on kõige tähtsam.

Kõhupuhituse ravi traditsioonilise meditsiini abil

1. Kummeli keetmine. Koostis: 1 tass keeva vett. Supilusikatäis kummelit. Valage lilled, jätke pooleks tunniks. Tarbi enne sööki 2 korda päevas. Sel ajal, kui patsienti ravitakse kummeli keetmisega, on parem juua ainult puhast vett.
2. Ingveri juur (pulber). Võtke pool teelusikatäit 2 või 4 korda päevas. Seda tuleb võtta pärast sööki ja pesta 100 ml veega.
3. Sama protseduuri saab teha küüslaugupulbriga.
4. Võid kasutada ka koirohupulbrit. Kuid siis tuleks aega võtta pool tundi enne sööki, mitte 15 minutit.
5. Mahl hapukapsas. Võtke pool klaasi enne sööki.
6. Kurgimahl ehk kurgihapukurk. Võtke sama palju kui kapsamahla.
7. Võite juua ka kartulimahla, kuid seda võib võtta ainult hommikul, kuna see on kõrge tärklisesisaldusega. Saate seda juua ainult 10 päeva, seejärel sama palju päevi - paus ja seejärel vajadusel korrake kursust.
8. Sega 5–7 tilka aniisiõli lusikatäie suhkruga. Võtke sisse
9. Keeda tilliseemneid koguses 5 mg klaasis vees. Võtke kuumalt sisse. See on väga kiiresti toimiv retsept.
10. Pähkli retsept. Jahvata 100 g piiniaseemneid või kreeka pähkleid terve sidruniga. Lisage 30 g puhastatud savi ja mett (valikuline). Seal on 1 supilusikatäis (tabel) 2 korda päevas. Selle retsepti savi mängib otsustavat rolli, sest see võtab enda peale kõik räbu.

Täpne vastus küsimusele „Milline on parim viis kõhupuhituse raviks, ravimid või rahvapärased abinõud? ei. Kuid arstid ei soovita kodus ravida. Arsti konsultatsioon on alati vajalik.

Dieet gaaside jaoks soolestikus

Dieedi peamised eesmärgid:

1. Täielik toitumine
2. Soolefunktsiooni normaliseerimine
3. Käärimis- ja põletikuliste protsesside normaliseerimine soolestikus
4. Loomulikult välistatakse tooted, mis provotseerivad kõhupuhitus
5. Mikrofloora normaliseerimine soolestikus

Ühe päeva jooksul peaks keha saama (kõhupuhituse korral):

• valgud 110 g
• rasv 50-60 g
• süsivesikud 150-200g
• piira suhkrut!
• energiaväärtus = 1600 kcal, mitte vähem.

Kõhupuhituse toitumise peamised reeglid:

• Rahulik keskkond söömise ajal.
• Sa ei pea söömise ajal jooma
• Peate järgima dieeti. Siis maomahl tõstetakse esile õige aeg mis takistab gaasi moodustumist.
• Ärge närige nätsu, kuna see suurendab mao motoorikat
• Sa pead sööma sageli, kuid väikeste portsjonitena. Sellise toitumise korral lagunevad toitained paremini ja imenduvad vastavalt ka suuremal määral. Siis on tung roojamiseks õigel ajal, kehast eemaldatakse "tarbetud" ained, millel pole aega mädaneda ja käärida.
• Toitu tuleks süüa soojalt, mitte liiga kuumalt ega liiga külmalt (kuna sooled võivad olla ärritunud)
• Ärge unustage toite, mida ei tohiks koos tarbida: (soolane ja magus, piim ja jämedad kiudained). Selliseid toite on raske koos seedida.
• Parem on süüa keedetud, mitte praetud toitu. Hautatud või aurutatud toidud.
• Soola tuleks piirata maksimaalselt 8 mg-ni päevas. Ja vedelikud - vähemalt 2 liitrit päevas. Seeläbi väljaheide eemaldatakse õigel ajal.

Gaasid soolestikus ei ole nii tõsine probleem, tuleb lihtsalt oma tervisele erilist tähelepanu pöörata ja võtta aega arsti külastamiseks.

Elu koos gaasidega seedetraktis

on koostanud brošüüride sarja, mis sisaldab nõuandeid patsientidele seedeprobleemide kohta. See brošüür räägib seedetraktis leiduvatest gaasidest.

Peaasi gaaside kohta

• gaaside loomulikul teel läbiminek seedetraktist normaalne toimimine keha, aitab see sageli kergendust tunda
• mõned inimesed tunnevad liigset gaasi, mis võib tekitada ebamugavustunde
• gaasid seedetraktis tekivad õhu neelamisel ja söödud toidu seedimisel
• Dieedi abil saate olukorda kontrollida gaasidega.

Gaasid seedetraktis

Gaasid seedetraktis ei ole teema, mida enamik inimesi arutada tahaks. Tõde on see, et kõigil on gaase ja kõik peaksid neist lahti saama. Gaaside eraldumine pärasoole või suu kaudu röhitsemise kujul on normaalne. Nii see kui ka teine ​​- organismile vajalikud protsessid, mis võimaldavad gaase eemaldada.

Kui gaasid ei liigu kergesti, võivad need koguneda mõnesse seedetrakti piirkonda, põhjustades puhitus ja ebamugavustunne. Isegi normaalne gaaside tase kehas võib selle suhtes tundlikke inimesi häirida. Kuigi gaasid ei ole tavaliselt haiguse sümptomiks, võib see mõnel juhul olla. Seega, kui teil on püsiv või ülemäärane kõhupuhitus (kõhupuhitus), arutage seda oma arstiga.

Kui palju gaase keha toodab?

Gaasi kogus, mida keha toodab, on erinev. Enamik inimesi toodab pool liitrit ja pool gallonit (väga ligikaudu 0,5–2 liitrit) gaasi päevas. Suurem osa gaasidest on hapnik, süsinikdioksiid ja neelatud õhu lämmastik. Toidu seedimisel toodab käärsool vesinikku ja metaani, samuti süsihappegaasi ja hapnikku. Kõik need gaasikomponendid on lõhnatud. Väikesed kogused vesiniksulfiidi, indooli ja skatooli, mis tekivad toidu seedimisel käärsooles, eraldavad mõnele gaasile ebameeldivat lõhna.

Kust tuleb gaas ja röhitsemine?

Seedetrakti ülaosa tavaline gaasiallikas on allaneelatud õhk. Iga kord, kui me neelatame, siseneb makku väike kogus õhku. See maost väljuv gaas kipub minema peensoolde, kus osa sellest imendub. Ülejäänud gaas läheb jämesoolde ja väljub päraku kaudu.

Mõnel inimesel ei lähe osa gaase maost soolestikku, vaid väljub röhitsemisena. Selle põhjuseks võib olla:

• süsihappegaasi sisaldavate karastusjookide tarbimine, mis maos kuumutamisel võivad vabastada suures koguses gaase
• suure õhuhulga allaneelamine stressi ajal
• osade inimeste sage õhu neelamine närimiskummi, suitsetamise või ninatilkade tõttu
• kiirustav või halb toit paigaldatud proteesid võib põhjustada ka liigset õhu neelamist
• gaseeritud joogid, mis suurendavad gaasi tootmist seedetraktis. Kui teil on probleeme gaasiga, tuleks vältida gaseeritud või "vahutavaid" jooke.

Seedeelundkond isik. 1 - söögitoru, 2 - maks, 3 - kaksteistsõrmiksool, 4 - magu, 5 - tühisool ja niudesool (peensoole lõigud), 6 - pimesool, 7 - käärsool, 8 - pimesool, 9 - pärasool, 10 - anus

Korduv röhitsemine

Mõned inimesed kogevad sagedane röhitsemine. See võib juhtuda pärast seda, kui inimene neelab õhku, ilma et ta seda teadvustaks. Mõnikord kaasneb röhitsemisega mao sisu tagasivool (refluks) söögitorusse. Söögitoru refluksist puhastamiseks võib inimene tahtmatult neelata sagedamini, mis toob kaasa õhu neelamise ja korduva röhitsemise.

Teine korduva röhitsemise põhjus on gastriit (mao limaskesta põletik). Ägeda või kroonilise gastriidi põhjuseid on palju, kuid kõige levinum põhjus on bakteriinfektsioon. Helicobacter pylori. Kui see bakter siseneb makku, võib see põhjustada puhitus. Selle olemasolu saab kindlaks teha gastroenteroloog. Arst saab tuvastada infektsiooni hingeõhku, väljaheidet või verd uurides. Arst võib võtta ka maost koeproovi (biopsia), kasutades suu kaudu sisestatavat painduvat toru, mida nimetatakse endoskoobiks. Helicobacter pylori infektsiooni ravitakse tavaliselt antibiootikumidega.

Kas liigne gaas on haiguse tunnus?

Kui teil on liigne gaas ainus sümptom, see ei ole ilmselt haiguse tunnus. Probleem võib tekkida lihtsalt seetõttu, et neelate õhku või ei seedi toitu täielikult. Võimalik, et teie soolestikus on baktereid, mis toodavad palju gaase. Teil võib olla loid sool, mis ei välju kergesti õhku. Võimalik, et teil on ärritunud soole või spastiline käärsool, mis tähendab, et te ei talu gaaside kogunemist soolestikus, nii et isegi väike kogus gaase tunneb end ebamugavalt.

Toit ja gaasid

Toidud, mida me tarbime, võivad olla teguriks gaaside ilmumisel soolestikus. Mõned toiduained ei imendu peensooles täielikult, need sisaldavad seal halvasti omastatavaid süsivesikuid, kuid jämesoolde jõudes käärivad need jämesooles elavate bakterite poolt, mille tulemusena tekivad gaasid. Nende toodete hulka kuuluvad: kapsas, lillkapsas ja rooskapsas, spargelkapsas, kuivatatud oad, kliid.

Tselluloos

Paljud inimesed püüavad tänapäeval parandada oma toitumist ja tervist, süües rohkem kiudaineid (taimseid kiude). Mõned inimesed aga leiavad, et rohke kiudainete lisamine oma dieeti põhjustab liigset gaasi. See võib juhtuda, kui hakkate sööma rohkem täisteratooteid, näiteks täisteratooteid, kaerahelbeid või kaerakliisid, rohkem täisteratooteid, leiba või muud värsked puuviljad ja köögiviljad. Dieedile üleminekul tunnevad nad liigset gaasi moodustumist kõrge sisaldus kiudaineid, kuid umbes kolme nädala jooksul suudavad nad sellega kohaneda. Mõned inimesed aga ei kohane ja kiudainerikka toidu söömisest võib tekkida puhitus pidev probleem.

Piim ja piimatooted

Liigse käärsoolegaasi kõige levinum põhjus on laktaasi, tavaliselt peensooles leiduva ensüümi, puudus inimkehas. Laktaasi on vaja laktoosi, piimas ja teistes piimatoodetes leiduva piimasuhkru seedimiseks. Laktaasi puudumisel läheb laktoos seedimata jämesoolde, kus bakterid muudavad selle gaasiliseks. See võib olla liigse kõhupuhituse põhjus.

Kui tekib kahtlus, et liigse gaasi teket põhjustab laktaasipuudus, võib arst soovitada piimatoodete tarbimise mõneks ajaks lõpetada, et veenduda, kas need tekitavad gaase. Laktoositalumatuse määramiseks võib arst tellida ka hingamistesti, mis tuvastab peensooles seedimata laktoosi käärimise käigus jämesooles bakterite poolt vabaneva vesiniku. Kui leitakse, et piim põhjustab gaase, võiksite kaaluda piima joomist, milles laktoos on juba lagunenud ja seega imendub peensool.

Puuviljad ja maiustused

Lõpuks sööge rohkelt toite, mis sisaldavad fruktoosi, mida tavaliselt leidub puuviljades ja töödeldud toitudes. toiduained kõrge fruktoosisisaldusega toidud, näiteks maisisiirupis leiduvad, võivad samuti soodustada gaaside teket. Peensool suudab absorbeerida ainult piiratud koguses fruktoosi päevas. Nagu seedimata laktoos, läheb see jämesoolde, kus see kääritatakse bakterite poolt. Dieettoitudes leiduvad kunstlikud magusained, nagu sorbitool, imenduvad samuti peensooles halvasti ja on liigse gaasi allikaks.

Kõhuvalu ja turse

Suur hulk rasvased toidud dieedis võib tekkida turse ja ebamugavustunne kõhus, rasvased toidud jäävad seedimise ajal makku, suurendades selles gaaside hulka. Seda probleemi saab vältida, süües vähem rasvaseid toite.

Tursetunne kõhus võib päeva jooksul suureneda ja muutub kõige tugevamaks pärast suurt sööki. Paljud inimesed arvavad, et puhitus pärast söömist on põhjustatud rohkest gaasist. Teadlased ei leidnud aga seost selle sümptomi ja kokku gaasid kõhuõõnes. Mõne inimese jaoks võib isegi väike kogus (1 unts poole pinti kohta) soolestikus põhjustada spasme, eriti pärast söömist.

Gaasi ülakõhus, sageli röhitsemine. Mõnikord püüavad inimesed õhku alla neelata, et hiljem röhitseda. See aga ei aita, sest selline lonks ainult suurendab gaaside mahtu maos ega vähenda ebamugavust.

Gaase saab koguda kõikjal soolestiku alumises osas. Sageli koguneb see käärsoole vasakusse ossa ja põhjustab valu, mida võib segi ajada südamest tuleva valuga. Kui gaas koguneb käärsoole paremale küljele, võib valu olla sarnane sapipõiehaiguse või isegi pimesoolepõletiku valuga.

Tõenäoliselt ei valmista kõhupuhitus kõigile muret, kuid see võib olla märk mõnest tõsisemast probleemist, näiteks sooleummistusest. Kui probleem on krooniline või kui teil esineb järsk tõus gaaside moodustumine, peaksite konsulteerima oma arstiga.

Kuidas vähendada gaaside hulka seedetraktis?

Kui olete mures liigse röhitsemise või gaaside pärast ja teie arst leiab, et teil pole tõsist haigust, võivad abiks olla järgmised näpunäited:

• külastage oma hambaarsti, et veenduda, kas teie proteesid sobivad õigesti
• vältige närimiskummi närimist ega kõvade kommide imemist (eriti näts magusaine või sorbitooli sisaldavate dieetkommidega)
• Eemaldage oma dieedist gaseeritud joogid ja vähendage kõrge fruktoosisisaldusega toitude, näiteks maisisiirupi, tarbimist
• kui teil on laktoositalumatus, vältige piima ja piimatooteid, nagu pehmed juustud, või proovige juua piima, mis on juba laktoosi lagundanud
• Sööge vähem gaase tekitavaid toite, nagu kapsas, lillkapsas, rooskapsas, brokkoli, kliid ja oad teise võimalusena võite nende toitude tarbimisel kasutada käsimüügis olevaid gaase neutraliseerivaid ravimeid, mis aitavad lagundada nendes toitudes leiduvaid mitteimenduvaid süsivesikuid.
• kõndimine, jooksmine, võimlemine ja muud harjutused aitavad stimuleerida gaaside liikumist läbi seedetrakti.

Kui sümptomid püsivad või süvenevad, pöörduge oma arsti poole, et veenduda, et need ei ole põhjustatud seedetrakti häiretest.

Kas käsimüügiravimid võivad gaaside teket vähendada?

Paljusid gaasiprobleeme saab lahendada käsimüügiravimitega. Tihti arvatakse, et need ravimid ei aita kuigi palju, küll aga mõnda patsienti.