Leo, wakati wa kuzuka na kuenea kwa mafua katika mikoa ya Urusi, hii ndiyo kipimo cha ufanisi zaidi cha kuhifadhi afya. Kila mmoja wetu anajibika kwa afya yake mwenyewe na afya ya wapendwa wetu na wafanyakazi wenzake wakati wa janga la mafua.

Zaidi ya watu milioni 30 hupata mafua kila mwaka. Mnamo mwaka wa 2017, homa inakuja na joto la juu, na ni hatari na matatizo kwa namna ya pneumonia, bronchitis.

Virusi vya mafua na SARS, kuingia kwenye utando wa pua, koo, larynx, kuharibu epithelium ya membrane ya mucous, kutolewa kwa sumu kwenye damu ambayo husababisha ulevi wa jumla, na pia huongeza upenyezaji wa kuta za capillary, kufungua njia ya vijidudu vingine. Kwa hiyo, homa inaweza kusababisha maendeleo matatizo makubwa.

Wazee, pamoja na wale walio na kinga dhaifu, wako katika hatari kubwa. magonjwa sugu. Matatizo kutoka kwa mafua kwa watu hawa yanaweza kuwa mbaya.

Virusi vya mafua ni moja ya aina za SARS, lakini ina athari kali zaidi kwa mwili wa binadamu kuliko virusi vinavyosababisha baridi.

Hatari ya kuambukizwa mafua au SARS ni kubwa kwa sababu virusi hupitishwa sio tu kupitia
kutofuata sheria za usafi wa kibinafsi, lakini haswa na matone ya hewa wakati wa kupiga chafya, kukohoa, kuzungumza - kutoka kwa mtu mgonjwa hadi mwenye afya.

Ikiwa una mfumo wa kinga dhaifu, basi kwa hypothermia, hypovitaminosis, kuwasiliana na homa ya wagonjwa au SARS, uwezekano wa kuambukizwa maambukizi ya virusi huongezeka.

Virusi vya mafua ni hatari kwa sababu inabadilika kila mwaka. Kwa mfano, baada ya kupata homa, unapata kinga tu kwa aina hii ya mafua kwa miaka 1-3. Hata hivyo, kinga hii maalum haiwezi kukukinga na aina nyingine na matatizo ya virusi vya mafua. Na walifunua takriban anuwai 2000, ambazo kwa wakati wa baridi huathiri takriban 10% ya watu.

Kwa kuongeza, virusi vya mafua hubadilisha kwa urahisi muundo wake, haraka hubadilika na kukabiliana na hali mpya. Kwa hivyo, baada ya kuugua aina moja ya homa, unaweza kuambukizwa na aina zingine za ugonjwa huo tena na tena.

Ndiyo maana, katika kipindi cha ugonjwa wa juu, ni muhimu kuzuia mafua na SARS kwa watu wazima, kwa sababu inaweza kuzuia ugonjwa huo au kupunguza mwendo wake, katika kesi ya maambukizi.

Kuzuia mafua na wengine magonjwa ya virusi inajumuisha anuwai ya shughuli za kuboresha uhai kiumbe hai.

Ili kuzuia maambukizo ya virusi ya kupumua kwa papo hapo, seti ya hatua inapaswa kuwa na vipengele kadhaa muhimu:

1. Taratibu maalum za ulinzi wa virusi.

2. Matumizi ya fedha asili ya mmea isiyo na madhara kwa mwili.

3. Hatua za kuimarisha kinga.

4. Dawa katika kesi ya maambukizi ya mafua.

Taratibu maalum za ulinzi dhidi ya virusi.

Kwa kuwa virusi hubakia kwenye vitu, hupitishwa kupitia vyombo vya pamoja na mikono machafu, kuzuia mafua na SARS ni pamoja na, kwanza kabisa, sheria za usafi wa kibinafsi.

- osha mikono yako na sabuni baada ya kutembelea maeneo ya umma;

- katika usafiri, katika maeneo ya umma, jaribu kugusa pua na mdomo wako kwa mikono yako;

- badilisha leso za kitambaa na leso za karatasi zinazoweza kutumika ili "usibebe mfukoni mwako" mkusanyiko wa vijidudu kwenye leso iliyotumika;

- mara kwa mara ventilate chumba nyumbani na kazini, tangu virusi vya mafua ni kazi ndani ya nyumba, ambapo ni kavu, joto na stuffy;

- Humidify hewa ndani ya chumba kwa kutumia vifaa maalum au, kwa kuweka nguo za uchafu kwenye radiators, fanya usafi wa mvua mara nyingi zaidi. Hii ni muhimu kwa sababu jinsi mucosa yako ya juu ya kupumua inavyokuwa na unyevu, ndivyo itakuwa vigumu kwa virusi kuvamia mucosa. Virusi huingia kwa urahisi kwenye membrane ya mucous iliyokaushwa zaidi ya pua, mdomo;

- tumia kinyago cha matibabu unapotembelea maeneo ya umma, ikiwa yako jamaa au ikiwa wewe mwenyewe hujisikia vibaya;

- osha utando wa pua na mdomo jioni unaporudi kutoka kazini. Matokeo yake, virusi ambazo zimeingia juu yako Mashirika ya ndege, itaoshwa, na usiwe na muda wa kupenya mucosa.

Wakati wa janga la homa, epuka kutembelea maeneo ya umma na umati wa watu (ukumbi wa michezo, sinema, makumbusho, michezo, nk). Ghairi kutembelewa.

Jaribu kuepuka kuwasiliana na watu ambao wana dalili za maambukizi ya virusi - kukohoa, kupiga chafya, pua ya kukimbia. Ikiwa ilibidi kugongana katika usafiri au mahali pengine na watu walioambukizwa, jaribu kukaa mbali nao ikiwa inawezekana, angalau umbali wa mita 1 au ugeuke.

Matumizi ya bidhaa za mitishamba ambazo hazina madhara kwa mwili

Kuzuia mafua na SARS kwa watu wazima inahusisha matumizi ya asili na dawa za mitishamba, kulinda dhidi ya virusi.

Kwa hiyo, kwa kuosha utando wa mucous wa pua na mdomo, tunaweza kupendekeza suluhisho la saline au maji ya kuchemsha na kuongeza maji ya limao. Ili kuandaa suluhisho la salini, kufuta kwa lita moja maji ya kuchemsha 1 st. kijiko cha chumvi bahari. Suuza na suuza pua yako mara 2 kwa siku au jioni tu.

Baada ya kuosha, unaweza kueneza mbawa za pua zeri" Nyota ya Dhahabu» na kuvuta mvuke wake: mafuta muhimu ya karafuu, eucalyptus na peremende, ambayo hufanya kazi nzuri na virusi. Unaweza kutumia balm mara 2-3 kwa siku.

Dawa bora ya mitishamba ambayo inaua virusi na microbes ni vitunguu saumu. Unapaswa kuwa nayo kila wakati ndani ya nyumba, kwani phytoncides zilizomo ndani yake zina athari mbaya kwa mawakala wa kuambukiza.

Nilikumbuka jaribio moja lililoelezewa katika fasihi. Walichukua glasi mbili za maji, wakaweka karafuu chache kwenye moja vitunguu saumu, na katika pili, aina 80 za microbes tofauti zilianzishwa. Tuliacha glasi zilizosimama kwa usiku. Asubuhi walichunguza maji kwenye glasi yenye vijidudu. Hawakuwepo.

Ili kuzuia mafua wakati wa janga, kila jioni baada ya kuosha utando wa pua na koo, vuta pua iliyokatwa vizuri. vitunguu na vitunguu. Ni bora kuweka tiba ya muujiza kwenye bakuli na pande za juu. Inatosha kupumua, kuchora kwa nguvu jozi ya vitunguu na vitunguu na pua yako kwa dakika 5, kuleta bakuli karibu na uso wako.

Kisha acha dawa hii kwenye chumba ambacho unalala kwa usiku mzima. Asubuhi utasikia furaha, kwani virusi vyote vilivyoingia kwenye njia yako ya juu ya kupumua siku moja kabla vimekufa.

Kichocheo kingine cha kuzuia maambukizo ya virusi na vitunguu saumu. Fanya mchanganyiko wa vitunguu vilivyoangamizwa na asali kwa uwiano wa 1: 1. Kuchukua vijiko 1-2 mara 2 kwa siku na maji.

Ili kupinga uchokozi wa virusi, mwili wetu unahitaji vitamini C, bora katika mfumo wa tiba za asili kama vile: rose makalio, currants nyeusi, Grapefruit, ndimu na machungwa.

Kunywa chai Na raspberry, limao, mimea ya dawa: chamomile, sage nk, ili usiwe mgonjwa wakati wa janga la homa.

Je, unaweza kuchukua dondoo? eleutherococcus wakati wa msimu wa mafua, lakini hakikisha uangalie na daktari wako ikiwa una hali ya matibabu ya muda mrefu.

Maelekezo kwa ajili ya maandalizi ya dawa za mitishamba yanaweza kupatikana katika makala.

Hatua za kuimarisha kinga

Kwa kuzuia mafua na SARS kwa watu wazima Ni muhimu sana kutekeleza hatua za kuongeza mali ya kinga ya mwili.

1) Epuka hypothermia na overheating.

2) Kula haki. Kula zaidi mboga safi na matunda yenye vitamini na madini mengi.

3) Kunywa maji safi kwa wingi.

4) Epuka kupita kiasi na mafadhaiko.

5) Pata kupumzika zaidi na kulala.

6) Nenda nje mara nyingi zaidi. Virusi katika mazingira ya baridi hawezi kufanya kazi.

7) Fanya mazoezi asubuhi, taratibu za kutuliza.

Dawa za mafua

Ikiwa una dalili za kwanza za maambukizi ya virusi, joto la mwili wako limeongezeka, piga simu daktari wako na ukae nyumbani. Tumia barakoa ya kujikinga ili kuepuka kuwaambukiza wanafamilia. Fuata sheria za usafi wa kibinafsi.

Usichukue dawa bila agizo la daktari, kwani hakuna dawa maalum ambazo zina athari mbaya kwa virusi. Wakati utangazaji unakuvutia sana kununua remontadin, ingaverin, kagocel, cycloferon, arbidol, nk.

Dawa hizi zote haziwezi kuua virusi, zimeagizwa ili kuzuia matatizo katika siku 2 za kwanza za ugonjwa. Juu ya kiwango cha seli dawa hizi huzuia kuenea kwa virusi na, kwa hiyo, kupunguza dalili za mafua na SARS.

Dawa nyingi zimetengenezwa na kuchukua hatua dhidi ya kuenea aina fulani virusi. Kwa mfano, Tamiflu ni bora dhidi ya homa ya nguruwe. Hata hivyo, virusi hubadilika kila mwaka, hivyo kuchukua madawa ya kulevya ambayo huchaguliwa kwa homa ya nguruwe au mafua A, B haina maana.

Katika kesi ya ugonjwa, inaonyeshwa mapumziko ya kitanda na kunywa maji mengi, ambayo huchangia uondoaji wa haraka wa sumu kutoka kwa mwili. Unaweza kunywa mchuzi wa rosehip, pia hujaa mwili na vitamini C, na kuongeza upinzani wake kwa virusi.

Wanawake wajawazito na mama wauguzi hawapaswi kuchukua dawa yoyote. Wanaweza kupendekeza dawa za watu kwa ajili ya kuzuia na matibabu ya maambukizi ya virusi na baadhi dawa salama, kama vile: gripferon isiyo na sumu - kwa namna ya matone; immunomodulating interferon - kwa namna ya mafuta na suppositories; viferon - kwa namna ya mishumaa.

Dawa hizi hutumiwa kwa kuzuia na kwa ishara za kwanza za ugonjwa (pua ya pua, kikohozi, nk) kwa wanawake wajawazito. Wanalinda mwili kutokana na maambukizo na hairuhusu virusi kuambukiza seli za ndani.

Utekelezaji wa hatua za kuzuia wakati wa janga la mafua na SARS itazuia ugonjwa huo.

Kumbuka kwamba mafua na homa sio tu husababisha dalili zisizofurahi, lakini pia husababisha matatizo mbalimbali.

Jilinde na wapendwa wako kutokana na maambukizo ya virusi!

Katika kipindi cha vuli-baridi, suala la kuzuia baridi kwa watu wazima na watoto ni papo hapo. Kuzuia mafua na ARVI ni lengo la kuimarisha yetu wenyewe vikosi vya ulinzi kiumbe hai. Moja ya njia za kupambana na baridi katika mtoto ni chanjo dhidi ya mafua. Ikumbukwe kwamba risasi za mafua zinaruhusiwa kwa kuzuia watoto kutoka miezi 6.

Miongoni mwa baridi "maarufu", maambukizi ya virusi ya kupumua kwa papo hapo na mafua yanapaswa kuzingatiwa. Ikiwa magonjwa ya kupumua, wakati virusi huingia ndani ya mwili, inaweza tu kumsumbua mtu kwa muda, basi virusi vya mafua husababisha matokeo mabaya uwepo wake katika mwili. Kinyume na msingi wa malaise ya jumla, inaweza kusababisha shida kama hizo, matibabu yasiyo sahihi na ya wakati ambayo yanaweza kusababisha kifo:

• maendeleo ya magonjwa ya mfumo wa kupumua kwa mtoto, ikiwa ni pamoja na bronchitis na pneumonia;
• uharibifu wa mfumo wa moyo na mishipa;
• michakato ya uchochezi katika figo;
• edema ya ubongo;
• matatizo na uanzishaji wa magonjwa sugu yanayopatikana leo.

Virusi vya mafua inaweza kusababisha matatizo katika kazi ya viungo vya ndani na mifumo yote ya mwili.

Dalili za homa

Influenza na SARS ni ya kundi moja la homa na wana dalili zinazofanana, ambazo zinajidhihirisha:

Kwa mashaka kidogo ya tukio la ugonjwa kwa mtoto, unapaswa kushauriana na daktari kwa uteuzi wa matibabu muhimu. Dawa nyingi zinazotumiwa kutibu ARVI hutumiwa kama kuzuia homa.

Kikundi cha hatari

Watu walio na kinga dhaifu na magonjwa sugu wanahusika na homa. Kuna makundi kadhaa ya watu ambao, kwa mujibu wa vipengele vya kimwili, huathiriwa kwa urahisi na virusi:

• jamii ya umri zaidi ya miaka 65;
• watoto kutokana na maendeleo yao duni mfumo wa kinga;
• watu wenye magonjwa sugu;
• wagonjwa walio na magonjwa ya figo na mfumo wa genitourinary;
• watu wenye magonjwa ya mfumo wa moyo na mishipa;
• wagonjwa wenye hali ya immunodeficiency;
• wanawake wajawazito na wanaonyonyesha kutokana na kuongezeka kwa mzigo kwenye mwili.

Kikundi cha hatari kinapaswa pia kujumuisha watu ambao, kutokana na shughuli za kitaaluma lazima kufanya kazi katika maeneo yenye watu wengi. Hawa ni waelimishaji na waelimishaji wafanyakazi wa matibabu, takwimu za kitamaduni, pamoja na wafanyakazi wa biashara. Hii pia inajumuisha wafanyikazi wa huduma.

Hatua za jumla za kuzuia

Kuzuia mafua na SARS inahusisha Mbinu tata. Ikumbukwe umuhimu wa taratibu za ugumu kwa mtoto, kuchukua maandalizi ya vitamini ya immunostimulating, kufanya mazoezi rahisi ya kimwili, na kufuata mapendekezo ya jumla. Uzuiaji sawa wa SARS na mafua hupendekezwa kwa matumizi ya watoto, kuanzia umri mdogo.

Hatua za kurejesha kwa kuzuia SARS

Umuhimu jinsi ya kuzuia mafua na SARS na njia zinazoimarisha majeshi mwenyewe kiumbe hai. Jamii hii ya hatua za kuzuia inaweza kujumuisha taratibu za ugumu, njia dawa za jadi, uanzishaji wa kinga ya ndani. Unaweza kuchagua seti rahisi ya mazoezi ya kimwili kwa mtoto ambayo husaidia kudumisha maisha ya afya. Ubora wa usingizi ni muhimu. Haja ya kuhakikisha hali ya starehe ili usingizi wa mtoto uwe mzuri na utulivu.

Ugumu wa mwili kama kuzuia magonjwa ya kupumua:

• kusugua, kuoga tofauti na ongezeko la taratibu katika tofauti ya joto la maji;
• massage ya miguu - kuna pointi kwenye miguu, kusisimua na massage ambayo huamsha mali ya kinga ya mwili wa mtoto, na hivyo kuongeza kinga kwa ujumla;
• kutembea bila viatu pia ni aina ya massage: kwa madhumuni haya, unaweza kununua mikeka ya massage au kuifanya pamoja na mtoto wako kutoka kwa vifaa vilivyoboreshwa;
• kukaa katika hewa safi: michezo ya nje, kutembea - pia prophylactic dhidi ya homa;
• likizo ya kila mwaka baharini kwa siku 10 - 14: mabadiliko ya ghafla hali ya hewa huchochea mfumo wa kinga ya mwili;
• chakula cha mtoto pia kina jukumu muhimu katika kuzuia mafua na magonjwa ya kupumua: unapaswa kuongeza ulaji wa chakula cha asili ya mimea;
• kama hatua ya kuzuia, matone machache ya suluhisho la chumvi yanapaswa kuingizwa kwenye kila kifungu cha pua cha mtoto au kulainisha na mafuta ya oxolini.

Njia za watu za kuzuia homa

Kutoka mbinu za watu kuzuia SARS na mafua, vitunguu na vitunguu lazima ieleweke. Mbali na kuboresha sifa za ladha sahani yoyote, vitunguu na vitunguu huongeza kinga ya mwili. Phytoncides zilizomo katika muundo wao zinajulikana kwa mali zao za kuzuia virusi na bakteria nyingi. Ikiwa maambukizo ya homa tayari yametokea, basi dawa kutoka kwa bustani wakati wa kula hupunguza wakati wa ugonjwa. Vipande vya vitunguu na vitunguu, vilivyowekwa kwenye sahani na kuwekwa kwenye maeneo kadhaa kwenye chumba, vimejidhihirisha wenyewe na kuzuia dhidi ya virusi. Unaweza pia kutumia phytoncides ya asili iliyovunjika kwa namna ya pendants. Utahitaji chombo kutoka chini ya toy kutoka Kinder Surprise. Unahitaji kufanya mashimo juu ya uso wa yai, na kuunganisha kamba. Weka vitunguu kilichokatwa au vitunguu ndani na kuvaa "pendant" karibu na shingo yako kama njia ya kuzuia.

Usisahau kuhusu vitamini C, ambayo ni maarufu katika kuamsha mali ya kinga mwili wa mtoto katika vita dhidi ya mafua na virusi vya ARVI. V kwa aina iko katika viuno vya rose, lingonberries, cranberries. Berries nyeusi ya currant ni matajiri katika vitamini hii. Sio mahali pa mwisho kwa suala la maudhui ya vitamini C ni limau. Matunda na matunda haya yote yanaweza kuliwa kwa fomu yao ya asili na kama vinywaji vya matunda, compotes, juisi. Berries waliohifadhiwa pia hawajapoteza utajiri wao na inaweza kutumika kama suluhisho la mafua na SARS.

Kwa kuzuia SARS, unaweza kula vipande vya vitunguu vilivyomwagika na maji ya limao. Hata watoto wanapenda prophylactic hii, kama uchungu wa vitunguu na uchungu wa limau hufunika kila mmoja, na kutoa "sahani" ladha ya kipekee.

Asali na bidhaa za nyuki pia ni nzuri prophylactic katika vita dhidi ya mafua na virusi vya ARVI. Tafadhali kumbuka kuwa kitengo hiki tiba za watu ili kuzuia ugonjwa huo, mara nyingi hufanya kama allergen yenye nguvu.

Immunostimulators

Soko la dawa liko tayari kutoa uteuzi mkubwa wa dawa ili kudumisha na kuongeza nguvu za kinga za mwili. Inastahili kuzingatia dawa zilizo na interferon, dawa za antiviral, complexes za multivitamin, lysates ya bakteria. Ni muhimu kuacha katika kila kikundi dawa na kumbuka athari zao kwenye mwili wa mtoto na virusi vya mafua na ARVI.

Interferon

Dawa iliyo na interferon ina protini zinazoonya seli za hatari inayokuja. Hii huchochea mali zao za kinga. Ni kipimo cha kuzuia, kuzuia kuonekana kwa pua na msongamano wa pua na SARS.

Maandalizi ya darasa hili ni Kipferon, Viferon, Intron, Reaferon, Cycloferon, Interferon. Dawa sawa kwa namna ya marashi au matone ya pua hutumiwa katika huduma ya mucosa ya pua ya mtoto kwa ajili ya kuzuia mafua au SARS.

Dawa za kuzuia virusi

Kagocel, Lavomax, Tiloron, Amiksin, Tsitovir 3, Arbidol, Ingavirin, Agri, Grippferon, Oscillococcinum ni wawakilishi wa darasa la dawa za kuzuia virusi.
Matumizi ya pamoja ya Arbidol na Kagocel huongeza kwa kiasi kikubwa shughuli za antiviral za dawa zote mbili. Kagocel huchochea uzalishaji wa interferon katika mwili. Imechangiwa kwa watoto chini ya umri wa miaka 6 kutokana na maendeleo yasiyo kamili ya mfumo wa kinga ya mtoto. Hupunguza hatari ya shida baada ya homa.

Arbidol huzuia shughuli za virusi vya mafua na ARVI, kuongeza kinga. Imechangiwa kwa watoto chini ya miaka 3. Kipimo kinategemea umri wa mtoto. Dawa hiyo ina fomu ya kibao.

Ya dawa za homeopathic, ni muhimu kuzingatia Agri, Anaferon, Oscillococcinum, Aflubin. Wanaruhusiwa kuchukuliwa kwa ajili ya matibabu na kuzuia mafua na SARS kwa wanadamu. umri tofauti, ikiwa ni pamoja na watoto.

Agri ni dawa ya antiviral homeopathic. Inapatikana kwa namna ya granules au vidonge. Fomu ya punjepunje imeidhinishwa kutumika kwa watoto kutoka kwa watoto wachanga. Vidonge vinaonyeshwa kwa matumizi ya watoto zaidi ya mwaka 1.

Anaferon hutumiwa kwa ajili ya matibabu na kuzuia SARS na mafua. Inachukuliwa mara moja kwa siku kwa muda mrefu. Imeidhinishwa kwa matumizi ya watoto kutoka mwezi wa pili wa maisha.
Oscillococcinum iko katika mfumo wa granules na hutumiwa ndani madhumuni ya kuzuia Mara 1 kwa wiki.

Maandalizi ya matibabu na kuzuia mafua

Mfululizo huu wa dawa kwa ajili ya kuzuia mafua na ARVI inawakilishwa na madawa ya kulevya: Rimantadine, Ergoferon, Relenza, Tamiflu, Peramivir.

1. Relenza ni inhaler ambayo inafaa zaidi kwa matumizi ya watu wazima. Haipendekezi kwa matumizi katika matibabu ya mtoto mwenye homa. Ufanisi wa kuvuta pumzi katika magonjwa ya ARVI inategemea kuvuta pumzi iliyofanywa kwa usahihi.
2. Tamiflu inafaa kwa homa ya nguruwe. Kozi ya matibabu ni hadi wiki 6. Kipimo ni 75 mg. Inazuia uzazi wa virusi. Inaharakisha mchakato wa uponyaji. Imeidhinishwa kutumika kwa watoto tangu kuzaliwa.
3. Dawa inayotumika dhidi ya mafua ya Rimantadine. Kipimo cha madawa ya kulevya kinapaswa kuchaguliwa kulingana na uzito wa mtoto. Haipendekezi kwa matumizi ya watoto chini ya miaka 7. Ina athari mbaya juu ya utendaji wa ini.

Vitamini complexes

Vitamini vya kikundi B, asidi ascorbic, vitamini A - pia hutumiwa kama kuzuia SARS.

Kuzuia mafua na ARVI bado ni moja ya hatua muhimu za kudumisha afya ya watoto na watu wazima. Ni muhimu kukabiliana na ufumbuzi wa suala hili kwa njia ya kina, kuzingatia sheria zote za usafi wa mtoto na mapendekezo ya madaktari.

Pengine, hakuna mtu mmoja ambaye hawezi kamwe kuwa na baridi katika maisha yake, angalau katika utoto. Kwa hiyo, hakuna mtu ambaye hawezi kuwa na wasiwasi juu ya swali la nini cha kuchukua kwa baridi.

Baridi inaweza kuwa na majina tofauti, lakini yanategemea sababu moja - maambukizi. sehemu mbalimbali mwili na, hasa, njia ya juu ya kupumua, pathogens. Hizi microorganisms zimegawanywa katika makundi mawili makuu - bakteria na virusi.

Matibabu ya magonjwa ya kupumua kwa papo hapo yanaweza kuwa dalili, yenye lengo la kupunguza udhihirisho wa ugonjwa huo, na etiological, yenye lengo la kuondoa sababu ya ugonjwa huo. Kwa bahati nzuri, dawa za antibacterial au antibiotics kwa muda mrefu zimetumika kwa mafanikio kutibu magonjwa yanayosababishwa na bakteria. Lakini katika kesi ya magonjwa yanayosababishwa na kundi jingine la mawakala wa kuambukiza - virusi, hali hiyo haifai sana. Na kuna sababu kadhaa za hii.

Magonjwa ya kupumua yanayosababishwa na virusi

Magonjwa gani ni magonjwa ya kupumua kwa papo hapo yanayosababishwa na virusi? Hizi ni pamoja na, kwanza kabisa, mafua na SARS.

Neno ARVI (maambukizi ya virusi ya kupumua kwa papo hapo) inahusu maambukizi mbalimbali yanayosababishwa na virusi ambavyo sio pathogens ya mafua. Virusi hivi ni pamoja na:

• adenoviruses,
• virusi vya rhinovirus,
• virusi vya parainfluenza,
• virusi vya Korona,
• virusi vya kupumua vya syncytial.

Dalili za kupumua pia ni tabia ya magonjwa mengine ya virusi:

• surua,
• rubela,
• tetekuwanga,

Walakini, sio kawaida kuainishwa kama magonjwa ya kupumua ya virusi.

Dalili za parainfluenza na SARS

Dalili za magonjwa yanayosababishwa na aina tofauti za virusi mara nyingi hutofautiana kidogo kutoka kwa kila mmoja. Na kuamua aina ya ugonjwa kawaida huwezekana tu kwa kutambua aina ya pathogen, ambayo si rahisi kila wakati.

Kawaida ARVI ina sifa ya dalili kama vile kikohozi, pua ya kukimbia, joto la juu (wakati mwingine subfebrile, chini ya +38º C), koo, maumivu ya kichwa, kupiga chafya mara kwa mara. Wakati mwingine dalili zinaweza kuongozana na ishara za ulevi - kichefuchefu, kutapika na kuhara.

Wataalamu wengi wana maoni kwamba katika matibabu ya maambukizi ya virusi ya kupumua kwa papo hapo kwa watu wenye kinga ya kawaida na sio dhaifu kwa sababu fulani, mwili hauhitaji mawakala wowote wa antiviral. Magonjwa haya, kwa njia sahihi ya matibabu yao, huenda kwao wenyewe, na hayana kusababisha matatizo yoyote. Kwa hiyo, matibabu ya magonjwa haya ni hasa dalili. Mbali pekee ni maambukizi ya syncytial, ambayo yanaweza kuwa mbaya kwa watoto wachanga.

Matibabu ya magonjwa kama vile ARVI hupunguzwa hasa kwa kupumzika kwa kitanda, uumbaji hali ya kawaida kwa ajili ya kurejesha - kutokuwepo kwa rasimu, hypothermia ya mwili. Pia ni muhimu kunywa maji mengi, daima ya joto, kwa mfano, chai na limao. Kuchukua vitamini na antioxidants pia husaidia kupona. Kwa matibabu ya pua ya kukimbia, unaweza kutumia matone ya kupambana na uchochezi au ya kusafisha pua, kwa ajili ya matibabu ya bronchi na koo - inhalations ambayo huondoa kuvimba kulingana na infusions za mimea. Lishe bora pia ni kipengele muhimu cha tiba.

Picha: Nestor Rizhniak/Shutterstock.com

Influenza na dalili zake za tabia

Dalili za mafua mara nyingi hutofautiana na magonjwa mengine ya virusi ya kupumua. Walakini, tofauti hii haiwezi kuonekana kila wakati. Mara nyingi, katika kesi ya kinga ya juu au aina dhaifu ya virusi, dalili za mafua kivitendo hazitofautiani na dalili za SARS. Hata hivyo, kuna vipengele vichache muhimu vya kutazama.

Kwanza kabisa, aina nyingi za mafua zina sifa ya joto la juu sana, ambalo linaweza kuongezeka hadi +39.5 - +40ºС. Joto kawaida huongezeka hadi utendaji wa juu kwa muda mfupi. Kwa hivyo, ikiwa hali ya joto ni ya awali ya subfebrile, na kisha, baada ya siku kadhaa, huongezeka hadi maadili ya juu, basi hii ina maana zaidi sio uwepo wa mafua, lakini aina fulani ya maambukizi ya sekondari kama vile pneumonia.

Pia, na mafua, kuna vile dalili ya tabia, kama maumivu ya moja kwa moja katika misuli ya mwili, hasa katika viungo (maumivu). Dalili hii inaweza kuwa tabia hatua ya awali magonjwa, kuonekana saa chache kabla ya joto la kupanda, na kwa kipindi ambacho joto tayari limeongezeka. Dalili za kupumua na mafua kawaida hufutwa ikilinganishwa na SARS. Katika hali nyingi, na homa, pua ya kukimbia haipo, lakini kikohozi kikubwa kinaweza kuwepo.

Influenza, tofauti na SARS, ni hatari kwa matatizo yake yanayoathiri viungo vingine - moyo, figo, mapafu, ini. Aina kali ya mafua ni hatari sana - mafua ya sumu, ambayo kifo kutokana na ulevi wa mwili kinawezekana.

Influenza kawaida hupitishwa na matone ya hewa, kutoka kwa wagonjwa hadi watu wenye afya njema. Virusi vya mafua ni sugu kabisa athari za nje na inaweza kudumu kwa muda mrefu katika mazingira. Kipindi cha kuatema Ugonjwa kawaida huanzia masaa kadhaa hadi siku kadhaa.

Wataalamu wanaamini kuwa mafua mara nyingi hujidhihirisha kwa joto la kawaida kutoka -5ºС hadi +5ºС. Kwa joto hili, virusi vinaweza kuishi kwa muda mrefu. Kwa kuongeza, sawa utawala wa joto inakuza kukausha kwa utando wa mucous wa njia ya upumuaji na huwafanya kuwa rahisi kuambukizwa na virusi.

Kuna aina kadhaa za virusi vya mafua. Na sio dawa zote zinazoweza kuathiri aina hizi zote. Matibabu ya mafua ni hasa dalili. Kuchukua dawa za antiviral kwa mafua huonyeshwa katika kesi ya kozi kali ya ugonjwa huo, na pia kwa kinga dhaifu. Inaweza kuwa dawa za etiotropic na dawa - vichocheo vya kinga. Shukrani kwa matumizi yao, mara nyingi inawezekana kupunguza muda wa ugonjwa huo na kuepuka matatizo makubwa iwezekanavyo.

Ugonjwa wa virusi unakuaje?

Tofauti na magonjwa yanayosababishwa na bakteria, virusi vinavyoingia mwilini hushambulia moja kwa moja seli za binadamu. Virusi kawaida ni rahisi sana. Kama sheria, ni molekuli moja ya DNA, na wakati mwingine molekuli rahisi ya RNA iliyo na habari ya maumbile. Kwa kuongeza, virusi pia ina shell ya protini. Hata hivyo, baadhi ya aina ya virusi - viroids - inaweza kuwa nayo pia.

Virusi vinaweza kuunganishwa kwenye vifaa vya kijeni vya seli, na kuvipanga upya ili kutoa nakala zao wenyewe. Bila msaada wa seli kutoka kwa viumbe vingine, virusi haziwezi kuzaliana.

Vipengele vya muundo wa virusi vinavyosababisha SARS na mafua

Wengi wa virusi katika kundi hili, ni ya aina ya virusi vya RNA. Mbali pekee ni adenovirus, ambayo ina molekuli ya DNA.

Virusi vya mafua hugawanywa katika serotypes tatu kuu - A, B, na C. Magonjwa ya kawaida husababishwa na aina mbili za kwanza. Virusi vya aina C husababisha ugonjwa tu kwa watu walio na kinga dhaifu, watoto na wazee. Magonjwa ya magonjwa yanayosababishwa na aina hii ya virusi haipo, wakati magonjwa yanayosababishwa na virusi vya aina A na B hutokea mara nyingi sana - mara moja kila baada ya miaka michache katika eneo fulani.

Upeo wa molekuli ya RNA ya virusi hufunikwa na molekuli kadhaa za protini, kati ya ambayo neuraminidase inapaswa kutofautishwa. Enzyme hii inawezesha kupenya kwa virusi ndani ya seli na kisha kuhakikisha kutoka kwa chembe mpya za virusi kutoka kwayo. Virusi vya mafua huambukiza hasa seli za epithelial zinazoweka uso wa njia ya juu ya kupumua.

Bila shaka, mfumo wa kinga pia sio "kukaa juu ya mikono yake". Seli za kinga, kugundua uwepo wa wageni, huzalisha vitu maalum - interferons, ambayo huzuia shughuli muhimu ya virusi na kuzuia kupenya kwao ndani ya seli. Aidha, aina maalum za lymphocytes - T-killers na NK-lymphocytes huharibu seli zilizoathiriwa na virusi.

Hata hivyo, magonjwa ya virusi, ikiwa ni pamoja na yale yanayosababishwa na virusi vya mafua, hupoteza maisha ya watu wengi kila mwaka.

Upekee wa virusi ni uwezo wao wa kuongezeka wa kubadilika. Hii inasababisha ukweli kwamba molekuli za protini kwenye uso wa virusi zinaweza kubadilisha muundo wao haraka sana, na kwa sababu hiyo, vikosi vya kinga ni mbali na kila wakati kuweza kuzitambua kwa wakati kama kitu ambacho tayari kimekutana hapo awali.

Kwa hivyo, wanasayansi wametaka kwa muda mrefu kutengeneza dawa ambazo zinaweza kuwa hai dhidi ya virusi mbalimbali. Walakini, kazi hii inakabiliwa na shida nyingi. Wao hujumuisha, kwanza kabisa, kwa ukweli kwamba chembe za virusi ni ndogo sana na ni za zamani sana hata kwa kulinganisha na bakteria. Na hii ina maana kwamba wana udhaifu mdogo sana.

Walakini, dawa zingine za kuzuia virusi zimetengenezwa. Hasa, wengi wao wanafanya kazi dhidi ya virusi vinavyosababisha SARS na mafua.

Aina za antiviral

Dawa za antiviral zinazolenga moja kwa moja kupambana na virusi zinaweza kugawanywa katika vikundi vinne kuu:

• chanjo;
• immunostimulants na inducers interferon;
• maandalizi yenye interferon;
• dawa za kuzuia virusi hatua ya moja kwa moja(etiotropic).

Kuna zana nyingi za antivirus za vikundi anuwai na zaidi dawa ya ufanisi ni vigumu kutofautisha kati yao.

Chanjo za antiviral

Chanjo iligunduliwa mwishoni mwa karne ya 18. Kwa wakati, imekuwa ikitumika sana kama prophylactic ya kupambana na magonjwa anuwai, pamoja na yale ya virusi.

Kiini cha chanjo ni kutoa mfumo wa kinga ya mwili habari kuhusu wakala wa kuambukiza mapema. Ukweli ni kwamba mfumo wa kinga mara nyingi hutambua hatari kuchelewa, wakati maambukizi tayari yameenea katika mwili wote. Na ikiwa mfumo wa kinga umewekwa mapema ili kupigana na wakala anayetaka, basi itaingia mara moja kupigana nayo na kuibadilisha kwa urahisi.

Wakati wa chanjo dhidi ya virusi, chanjo huletwa ndani ya damu - dutu iliyo na shells za protini za virusi, au kwa namna fulani virusi dhaifu. Vipengele hivi haviwezi kusababisha ugonjwa, lakini vina uwezo wa kufundisha seli za kinga ili kukabiliana na wageni. Kwa hivyo, ikiwa virusi vya kweli huingia kwenye mwili, basi, kama sheria, hubadilishwa haraka sana. Kinga ya chanjo inaweza kudumu kwa miaka mingi.

Kuhusu mafua, kuna aina kadhaa za virusi vinavyosababisha ugonjwa huu. Wengi wao wana chanjo.

Chanjo inaweza kuwa ya aina kadhaa. Kuna chanjo zenye virusi hai lakini dhaifu. Pia kuna chanjo zilizo na vipengele vya virusi ambavyo havijaamilishwa. Kawaida, chanjo moja ina nyenzo za aina kadhaa za virusi, ambazo husasishwa mara kwa mara, kwa mujibu wa mabadiliko ambayo vitu vinavyounda shells za mawakala hawa wa kuambukiza hupitia.

Chanjo ya mafua, kwanza kabisa, inapaswa kufanywa kwa watu walio katika vikundi fulani vya hatari:

• Umri zaidi ya miaka 65;
• Wale walio na magonjwa ya kupumua;
• Kuchukua madawa ya kulevya ambayo hupunguza mfumo wa kinga, cytostatics, corticosteroids;
• Wagonjwa wa kisukari;
• Watoto;
• Wanawake katika trimester ya 2 na 3 ya ujauzito.

Tofauti na mafua, kwa sasa hakuna chanjo ya kuzuia SARS.

Influvac Chanjo iliyoundwa kulinda mwili kutokana na kuambukizwa na virusi vya mafua. Ina protini - hemagglutinin na neuraminidase, tabia ya aina mbili za mafua ya aina A (H3N2 na H1N1) na aina moja ya aina B. Kila sehemu ina kiasi cha 15 mg kwa 0.5 ml. Fomu ya kutolewa: kusimamishwa kwa sindano, iliyo na sindano zinazoweza kutolewa. Dalili: kuzuia mafua. Contraindications: tabia ya athari ya mzio wakati injected, magonjwa ya papo hapo. Maombi: Chanjo inaweza kusimamiwa chini ya ngozi au intramuscularly. Kiwango cha kawaida ni 0.5 ml kwa watu wazima na watoto zaidi ya umri wa miaka 6, 0.25 ml kwa watoto chini ya umri wa miaka 6. Kwa watu ambao wana kinga dhaifu au ambao hawajapata chanjo hapo awali, chanjo hiyo inasimamiwa mara mbili na mapumziko ya mwezi, katika hali nyingine - mara moja. Utaratibu unapendekezwa kufanywa katika vuli.

Dawa za antiviral zinazoongeza kinga

Virusi yoyote inayoingia ndani ya mwili hukutana na nguvu zake za kinga - kinga. Kinga ya binadamu imegawanywa katika aina mbili: maalum na zisizo maalum. Kinga mahususi hutengenezwa dhidi ya aina maalum ya mawakala wa kuambukiza, na zisizo maalum hatua ya ulimwengu wote na inaweza kuelekezwa dhidi ya aina yoyote ya maambukizi. Dawa za antiviral kulingana na kuimarisha kinga hutumia aina yake isiyo maalum.

Maandalizi na interferon

Darasa hili la mawakala wa antiviral lina interferon, vitu maalum vilivyofichwa na seli za kinga ili kupambana na virusi. Kawaida, interferon katika dawa hizo za antiviral hupatikana kwa bandia kwa msaada wa bakteria maalum. Interferon inashikamana na kuta za seli na kuzuia virusi kuingia ndani yao. Kwa upande mwingine, virusi vinaweza kuzuia uzalishaji wa interferon na seli, ambayo inafanya iwe rahisi kwao kupenya. Kwa hivyo, maandalizi yaliyo na interferon yameundwa ili kulipa fidia kwa ukosefu wa interferon ya asili inayozingatiwa wakati wa maambukizi ya virusi.

Habari juu ya ufanisi wa dawa za antiviral za darasa hili zinapingana. Watu wengi wanadai kwamba waliwasaidia, ingawa matokeo majaribio ya kliniki usituruhusu kuongea kwa ujasiri kuhusu dawa hizi kama suluhisho bora. Kwa kuongeza, huwa na madhara mengi. Miongoni mwao, ni muhimu kuzingatia uwezekano mkubwa wa athari za mzio.

Orodha dawa maarufu ya aina hii ni pamoja na Grippferon, Alfaron, Interferon, Viferon, Kipferon.

Viferon

Dawa hiyo ina aina ya interferon alpha 2b. Katika awali ya dutu hii, bakteria ya Escherichia coli ilitumiwa. Maandalizi pia yana vitamini C na E. Maandalizi yanaweza kutumika kama dawa ya kuzuia virusi. Ni kazi dhidi ya vimelea vya magonjwa magonjwa ya kupumua pamoja na virusi vya hepatitis na herpes.

Kipferon

Dawa ya kutibu mafua na SARS. Dawa hiyo inapatikana katika mfumo wa suppositories. Ina immunoglobulins na binadamu interferon ya leukocyte. Mafuta na mafuta ya taa hutumiwa kama viungo vya ziada. Dawa hiyo haifanyi kazi tu dhidi ya virusi (ARVI, mafua na virusi vya hepatitis), lakini pia dhidi ya idadi ya maambukizi ya bakteria, hasa chlamydia.

Grippferon

Imetolewa kama suluhisho la matumizi ya pua, ina interferon ya leukocyte ya binadamu, ina mali ya kinga. Pia ni pamoja na baadhi Wasaidizi. Inalenga hasa kwa ajili ya matibabu ya maambukizi ya virusi ya njia ya juu ya kupumua.

Grippferon Dawa ya immunomodulatory kwa ajili ya matibabu ya maambukizi ya virusi ya kupumua kwa papo hapo, pia inafanya kazi dhidi ya virusi vya mafua. Ina interferon alfa-2b ya binadamu. Athari ya matibabu kutokana na athari kwenye seli za mwili, ambazo huwa na kinga dhidi ya kuanzishwa kwa chembe za virusi. Inaweza kutumika kutibu watoto wachanga. Fomu ya kutolewa: chupa za 5 na 10 ml, zilizo na dropper. Dalili: mafua na SARS, matibabu na kuzuia. Contraindications: magonjwa kali ya mzio. Maombi: Dawa hiyo inaingizwa kwenye kila kifungu cha pua. Kipimo kwa matibabu: hadi mwaka - tone 1 mara 5 kwa siku; Miaka 1-3 - matone 2 mara 3-4 kwa siku; Miaka 3-14 - 2 matone mara 4-5 kwa siku; zaidi ya umri wa miaka 14 - matone 3 mara 5-6 kwa siku. Katika kuzuia ugonjwa huo (katika kesi ya kuwasiliana na mtu mgonjwa au uwezekano mkubwa maambukizo) kipimo ni sawa na kipimo cha matibabu katika umri unaofaa, lakini kuingizwa hufanywa mara 2 kwa siku.

Antiviral immunostimulating mawakala

Tofauti na interferon, immunostimulants ya antiviral haishambuli virusi moja kwa moja, lakini huchochea mfumo wa kinga kuzalisha interferon zake. Hizi ni njia za gharama nafuu, lakini zenye ufanisi kabisa. Faida ya aina hii ya madawa ya kulevya, ikilinganishwa na madawa ya kulevya yenye interferon, ni kwamba wao ni uwezekano mdogo sana wa kusababisha madhara kwa namna ya athari za mzio. Mfano wa dawa hizo ni Ingavir, Kagocel, Cycloferon, Lavomax, Tsitovir. Ni nani kati yao anayefaa zaidi katika ARVI, ni vigumu kusema bila usawa. Wote hutofautiana kwa kiasi fulani katika hatua zao na vikwazo, na ili kujua ni ipi ya kuchagua, ni bora kutafuta ushauri wa mtaalamu.

Ufanisi wa mawakala wa antiviral immunostimulating, kwa kuzingatia hakiki, ni juu sana. Walakini, watu wengi ambao wanapenda sana dawa kama hizo hawafikirii ni mara ngapi unaweza kuzinywa. Madaktari wanaonya juu ya madhara ambayo matumizi yasiyo ya udhibiti wa vichocheo vya kinga yanaweza kusababisha. Ukweli ni kwamba kwa matumizi ya mara kwa mara ya vichocheo, kuna ukiukwaji wa utendaji wa kinga ya mtu mwenyewe. Mwili hutumiwa kwa kuchochea na hauwezi kukabiliana na maambukizi yenyewe, ambayo inaweza kusababisha matatizo ya magonjwa ya kuambukiza. Hatari ya pili inayohusishwa na vichocheo vya kinga ni kwamba seli za kinga zinaweza kuanza kushambulia tishu za mwili, ambayo ni sababu ya magonjwa ya autoimmune kama vile. ugonjwa wa arheumatoid arthritis, ugonjwa wa Sjögren, lupus erythematosus, na wengine wengine.

Cytovir

Ina bendazol, dutu ambayo huchochea uundaji wa interferon. Dutu nyingine za kazi ni asidi ascorbic na thymogen, ambayo huongeza upinzani wa mwili kwa maambukizi. Inapatikana katika fomu kuu tatu za kipimo - vidonge, syrup na poda kwa suluhisho. Inaweza kutumika kama dawa ambayo husaidia dhidi ya mafua na SARS.

Kagocel

Moja ya dawa zinazouzwa vizuri zaidi kwenye soko la Urusi. Iliyoundwa mwishoni mwa miaka ya 1980. katika Umoja wa Kisovyeti. Moja ya viungo kuu vya kazi vinavyotokana na pamba na ni copolymer ya gossypol. Sehemu nyingine ni selulosi glycolic asidi. Mchanganyiko wa vipengele hivi husababisha kuongezeka kwa secretion ya interferon na seli za kinga. Ikumbukwe kwamba gossypol safi inajulikana kuwa dawa ambayo huathiri vibaya spermatogenesis ya kiume. Na ingawa watengenezaji wanadai kuwa dutu hii katika fomu yake safi katika utayarishaji ina kiasi kidogo, hali hii inatufanya kuwa waangalifu.

Amiksin

Dawa ambayo huchochea uzalishaji aina mbalimbali interferon - leukocyte (aina ya alpha), gamma, na interferon ya fibroblast. Chombo chenye nguvu ambacho kinafanya kazi dhidi ya virusi mbalimbali, ikiwa ni pamoja na virusi vinavyosababisha SARS, herpes na hepatitis. Dawa hiyo ilitengenezwa nchini Marekani takriban nusu karne iliyopita, lakini hivi karibuni ilipigwa marufuku huko kutokana na madhara yake. Hasa, iligundua kuwa sehemu kuu ya madawa ya kulevya ni uwezo wa kusababisha uharibifu wa retina. Walakini, katika nchi USSR ya zamani Dawa hii inauzwa kikamilifu chini ya majina mbalimbali ya bidhaa.

Cycloferon

Hivi sasa, ni mojawapo ya madawa ya kulevya maarufu zaidi kwenye soko kutoka kwa darasa la immunostimulants. Dutu inayofanya kazi ni meglumine acridone acetate. Dawa hiyo inaweza kuingizwa ndani ya mwili kwa uzazi, na pia kuchukuliwa kwa namna ya vidonge. Kwa kuzingatia hakiki, dawa ina athari ya juu. Hata hivyo, ni ya kuvutia kutambua kwamba kiungo kikuu cha kazi kilitumiwa awali katika dawa za mifugo. Lakini tayari miaka michache baada ya kuanza kwa matumizi yake katika uwezo huu dawa imesajiliwa kama dawa ya kutibu magonjwa ya kuambukiza kwa wanadamu. Wakati huo huo, watengenezaji wanapendekeza kutumia dawa hiyo hata kwa matibabu ya watoto kutoka miaka 4.

Kagocel Vidonge vya antiviral vya darasa la dawa za kuingiza interferon. Inachochea shughuli za mfumo wa kinga dhidi ya bakteria na virusi. Fomu ya kutolewa: vidonge vyenye dutu ya kazi (kagocel) kwa kipimo cha 12 mg, pamoja na stearate ya kalsiamu, wanga, lactose, povidone. Dalili: matibabu na kuzuia mafua, maambukizi ya virusi ya kupumua kwa papo hapo, maambukizi ya kupumua kwa papo hapo, pamoja na herpes simplex. Contraindications: ujauzito na kunyonyesha, umri hadi miaka 3. Madhara: athari za mzio zinawezekana. Maombi: vidonge 2 mara 3 kwa siku katika siku mbili za kwanza za ugonjwa huo, katika siku mbili zifuatazo - kibao 1 mara 3 kwa siku. Kozi ya matibabu ni siku 4. Kuchukua dawa haihusiani na ulaji wa chakula.

Dawa za antiviral etiotropic (madawa ya hatua ya moja kwa moja)

Aina hii ya madawa ya kulevya hufanya moja kwa moja kwenye virusi vya mafua au SARS. Katika kesi hii, mifumo inaweza kutumika ambayo inazuia replication ya virusi, au kupenya kwake ndani ya seli. Dawa zingine zinaweza pia kuwa na athari ndogo ya kusisimua kwenye mfumo wa kinga.

Amantadine

Hizi ni dawa za etiotropic za kizazi cha kwanza, vinginevyo huitwa blockers M2-channel. Utaratibu wa hatua yao ni msingi wa usumbufu wa kazi ya enzymes fulani ambayo inahakikisha uzazi wa virusi kwenye seli. Dawa kuu za darasa ni deutiforin, amantadine, midantan na rimantadine. Amantadines pia ni nzuri dhidi ya aina zingine za virusi, kama vile adenoviruses na virusi vya herpes.

Remantadine

Mmoja wa wawakilishi wa kwanza wa kikundi dawa za kuzuia virusi hatua ya moja kwa moja. Wakati wa kuanzishwa kwake (mapema miaka ya 1960), ilionekana kama mafanikio ya kweli katika vita dhidi ya mafua. Dawa ya kulevya imeonyesha ufanisi wake katika majaribio mengi ya kliniki.

Dawa hiyo ilitengenezwa nchini Marekani, lakini katika Umoja wa Kisovyeti, tasnia ya dawa pia ilizindua haraka kutolewa kwa dawa hii. Kwa msaada wake, iliwezekana kupunguza kwa kiasi kikubwa muda uliotumika katika kutibu wagonjwa wa mafua, ambayo ilisababisha akiba kubwa kwa kiwango cha uchumi wa Soviet.

Walakini, hivi karibuni ikawa wazi kuwa virusi vya mafua vilikua haraka kupinga dawa hii na kubadilika kwa njia ambayo hawakuweza kuambukizwa nayo. Tafiti za hivi majuzi zinaonyesha kuwa zaidi ya 90% ya virusi vya mafua ni sugu kwa rimantadine, na kuifanya kuwa haina maana katika matibabu. ugonjwa huu.

Kwa kuongeza, madawa ya kulevya hapo awali yalikuwa yanafanya kazi tu dhidi ya virusi vya mafua ya aina A na haikuathiri virusi vya aina B. Kwa hiyo, rimantadine katika suala la matibabu ya mafua leo ni zaidi ya maslahi ya kihistoria. Hata hivyo, dawa hii haiwezi kuitwa kuwa haina maana kabisa, kwa kuwa imeonekana kuwa yenye ufanisi dhidi ya virusi vya encephalitis vinavyotokana na tick.

Remantadine inapatikana katika aina mbili kuu za kipimo - vidonge vya 50 mg na syrup. Muda wa kawaida wa matibabu ni siku 5, chini ya hali fulani wakati huu unaweza kupanuliwa hadi wiki mbili.

Inaweza kuonekana kuwa antibiotics ni dawa ya ulimwengu wote ambayo inaweza kukabiliana na bahati mbaya yoyote (hasa linapokuja suala la baridi). Maoni haya kwa hakika yameenea, na mara nyingi watu "huagiza" antibiotics kwa ishara ya kwanza ya malaise. Je, unahitaji antibiotics kwa mafua au hawana maana kabisa?

Je, antibiotics hutibu mafua?

Vizuizi vya Neuramidase

Hizi ni dawa za kisasa na zenye ufanisi zaidi za kuzuia virusi. Yao utaratibu wa antiviral Inategemea kuzuia enzyme, kutokana na ambayo virusi huacha kiini kilichoambukizwa, na pia huingia ndani ya seli zenye afya. Kwa kuwa virusi haziwezi kuingia kwenye seli, huharibiwa kwa urahisi na nguvu za kinga za mwili. Hadi sasa, madawa ya kundi hili hutumiwa mara nyingi kati ya madawa ya etiotropic ya virusi ya moja kwa moja yenye lengo la kupambana na mafua.

Washiriki wakuu wa darasa ni oseltamivir, inayouzwa chini ya jina la chapa Tamiflu, na dawa ya Relenza (zanamivir). Pia kuna dawa ya kizazi kipya - Peramivir (Rapivab), ambayo imeonyesha ufanisi mkubwa katika mafua isiyo ngumu. Dawa hii lengo hasa kwa ajili ya utawala parenteral.

Hata hivyo, ni lazima ieleweke kwamba dawa za kundi hili zina idadi ya hasara. V kesi ya mapafu, mafua isiyo ngumu, ufanisi wao ni kawaida duni, lakini idadi ya madhara ni kubwa kabisa. Vizuizi vya Neuramidiase pia ni sumu kabisa. Mzunguko wa madhara wakati wa kuchukua ni 1.5%. Dawa zinaagizwa kwa tahadhari kwa wagonjwa wenye tabia ya bronchospasm. Kwa kuongeza, hawawezi kuhusishwa na madawa ya bei nafuu.

Tamiflu

Dawa hii ilitengenezwa Marekani mwishoni mwa miaka ya 1980. Hapo awali, ilipangwa kutumika katika vita dhidi ya virusi vya UKIMWI, lakini ikawa kwamba oseltamivir haikuwa hatari kwa virusi hivi. Walakini, badala yake, iligundulika kuwa dawa hiyo inafanya kazi dhidi ya vimelea vya magonjwa ya mafua ya aina A na B. Dawa hiyo inafaa zaidi katika aina kali za mafua kutokana na uwezo wake wa kukandamiza uundaji wa cytokines na kuzuia kuvimba na mwitikio mwingi wa kinga. aina ya dhoruba ya cytokine. Hadi sasa, dawa hii, labda, inaongoza rating katika suala la ufanisi kati ya madawa mengine ya etiotropic.

Wakati wa kuchagua kipimo, hali ya mgonjwa, hali ya ugonjwa huo, uwepo wa magonjwa ya muda mrefu inapaswa kuzingatiwa. Muda wa kawaida wa kozi ya matibabu ni siku 5, kipimo ni 75-150 mg.

Hata hivyo, ni muhimu kuzingatia kwamba dawa haifanyi dhidi ya vimelea vya ARVI. Kwa kuongeza, overdose ya madawa ya kulevya na matumizi yake yasiyodhibitiwa, ikiwa ni pamoja na kwa madhumuni ya kuzuia, inaweza kusababisha sana. madhara makubwa kwa afya, kwa mfano, matatizo ya akili.

Relenza

Kama Tamiflu, ni ya kundi la inhibitors za neuramidase. Ni ufanisi dawa ya kuzuia virusi, analog ya muundo asidi ya sialic. Tofauti na oseltamivir, dawa hii kutoka kwa mafua haipatikani kwenye vidonge, lakini katika malengelenge maalum yaliyokusudiwa kutumika katika inhaler - diskhaler. Njia hii inakuwezesha kutoa dawa moja kwa moja kwenye njia ya kupumua iliyoathiriwa na virusi na kuhakikisha athari nzuri zaidi ya madawa ya kulevya kwenye wakala wa kuambukiza.

Relenza Etiotropiki wakala wa antiviral. Inatumika dhidi ya vimelea vya mafua A na B. Dutu inayofanya kazi- zanamivir, mali ya jamii ya inhibitors ya neuramidase. Fomu ya kutolewa: poda ya kuvuta pumzi, pamoja na kifaa maalum cha kuvuta pumzi - diskhaler. Dozi moja ina 5 mg ya dutu inayofanya kazi. Dalili: matibabu na kuzuia virusi vya aina A na B kwa watu wazima na watoto. Masharti ya matumizi: tumia dawa hiyo kwa tahadhari kwa wagonjwa walio na bronchospasm. Maombi: Diskhaler hutumiwa kwa kuvuta pumzi. Malengelenge na madawa ya kulevya huingizwa kwenye diski maalum kwenye diskhaler. Kisha malengelenge hupigwa, baada ya hapo madawa ya kulevya yanaweza kuingizwa kwa njia ya mdomo.

Tamiflu Dawa ya Etiotropic ya antiviral. Inalenga uharibifu wa virusi vya mafua ya aina A na B. Dutu ya kazi ni oseltamivir. Fomu ya kutolewa: Vidonge vya gelatin na kipimo cha 30, 45 na 75 mg, pamoja na poda ya kusimamishwa katika bakuli za 30 g. Dalili: kuzuia na matibabu ya mafua. Dawa hiyo inashauriwa kutumiwa kutoka umri wa mwaka 1. Katika baadhi ya matukio (pamoja na janga la ugonjwa huo), matibabu ya watoto kutoka miezi 6 inaruhusiwa. Contraindications: umri hadi miezi 6, sugu kushindwa kwa figo, kibali cha chini cha creatinine (chini ya 10 ml / min). Madhara: maumivu ya kichwa, usingizi, kushawishi, kizunguzungu, udhaifu, kikohozi, kichefuchefu. Maombi: Ni bora kuchukua dawa wakati wa milo, ingawa hii sio pendekezo kali. Watoto kutoka umri wa miaka 13 na watu wazima wameagizwa 75 mg mara 2 kwa siku. Kozi ya matibabu ni siku 5. Kiwango cha kila siku kwa watoto chini ya miaka 12 inategemea uzito wa mwili: Zaidi ya kilo 40 - 150 mg; 23-40 kg - 120 mg; 15-23 kg - 90 mg; chini ya kilo 15 - 60 mg. Kiwango cha kila siku kinapaswa kugawanywa katika dozi mbili.

Arbidol

Dawa ya nyumbani ambayo ilitengenezwa nyuma katika miaka ya 1980. Dutu inayofanya kazi ni umifenovir. Tofauti na inhibitors ya neuraminidase, hatua ya umifenovir inalenga kuzuia protini nyingine ya virusi, hemagglutinin. Hata hivyo, njia hii pia inazuia kupenya kwa virusi ndani ya seli. Kwa kuongeza, dawa hiyo ina uwezo wa kutoa msukumo wa wastani wa nguvu za kinga za mwili. Arbidol pia inaweza kutibu sio tu mafua, bali pia SARS. Katika Belarusi, analog ya muundo wa dawa hii hutolewa - Arpetol.

Mapitio kuhusu dawa ni chanya zaidi. Walakini, ukweli kwamba uchunguzi mkubwa tu wa ufanisi wa dawa hiyo ulifadhiliwa na mtengenezaji wake mwenyewe, Pharmstandard, hauwezi lakini kutisha. Kwa hiyo, leo Arbidol haiwezi kuhusishwa bila usawa na madawa ya kulevya yenye ufanisi kuthibitishwa.

Arbidol Dawa ya kuzuia virusi. Dutu inayofanya kazi ni umifenovir. Inachanganya hatua ya etiotropic na uhamasishaji wa kinga. Inatumika dhidi ya vimelea vya magonjwa ya mafua ya aina A na B, coronaviruses ambayo husababisha ugonjwa mkali wa kupumua kwa papo hapo (SARS). Fomu ya kutolewa: Vidonge vyenye 50 mg ya umifenovir. Dalili: Kuzuia na matibabu ya mafua, SARS, SARS. Contraindications: umri hadi miaka 3, uvumilivu wa mtu binafsi kwa vipengele vya madawa ya kulevya. Madhara: athari za mzio Maombi: Dawa hiyo inachukuliwa kabla ya milo. Kipimo hutegemea umri: Watu wazima na watoto zaidi ya miaka 12 - 200 mg; Miaka 6-12 - 100 mg; Miaka 3-6 - 50 mg. Katika kuzuia mafua na SARS wakati wa milipuko, kipimo kilichoonyeshwa kinachukuliwa mara 2 kwa wiki. Muda wa juu wa kozi ya prophylaxis ni wiki. Katika matibabu ya mafua na SARS, kipimo kilichoonyeshwa kinachukuliwa mara 4 kwa siku. Kozi ya matibabu ni siku 5.

Mwasi

Dawa hii haikuundwa kupambana na virusi vya mafua, lakini kupambana na virusi vingine, kama vile virusi vya rhinosincital. Mara nyingi, maambukizi haya hutokea kwa watoto, ambao hutokea kwa fomu ngumu. Walakini, inaweza pia kutumika kama wakala wa kuzuia mafua, ingawa ina athari kidogo. Aidha, madawa ya kulevya yanaweza kutumika katika matibabu ya herpes. Kwa ARVI, madawa ya kulevya hudungwa katika lengo la kuvimba kwa kuvuta pumzi. Majina mengine ya dawa ni Virazole na Ribavirin. Dawa ni kinyume chake wakati wa ujauzito.

Dawa za dalili

Kinyume na imani maarufu, dawa hizi sio dawa za kuzuia virusi. Wao ni lengo tu kupunguza dalili zisizofurahia za mafua na SARS - maumivu na homa. Hata hivyo, hii haina kupinga ukweli kwamba tiba za dalili ni dawa nzuri na baridi. Kawaida huwa na dawa za kuzuia uchochezi, analgesic na za kuzuia uchochezi - paracetamol, asidi acetylsalicylic, ibuprofen, wakati mwingine antioxidants - asidi ascorbic, mara chache - antihistamines na vasoconstrictors kama vile phenylephrine. Kwa hivyo, hawana athari kwenye virusi vya mafua au SARS. Ingawa majina ya dawa hizi nyingi yanaweza kupotosha mtu asiye na uzoefu. Kwa mfano, dawa ya dalili ya Theraflu inaweza kuchanganyikiwa na dawa ya etiotropic Tamiflu.

Wapo pia maandalizi ya pamoja, ikijumuisha mawakala wa etiotropiki na dalili - kwa mfano, Anvivir iliyo na rimantadine na paracetamol.

Ikumbukwe kwamba uteuzi wa wakati huo huo wa inducers interferon na antipyretics, ambayo inafanywa na madaktari wengine, haina maana sana. Hakika, pamoja na ongezeko la joto, kinyume chake, kuna ongezeko la uzalishaji wa interferon, na kupungua kwa bandia kwa joto kunabatilisha mchakato huu.

tiba za homeopathic

Inastahili kuzingatia aina ya dawa kama vile tiba za homeopathic kwa ajili ya matibabu ya magonjwa ya virusi ya njia ya juu ya kupumua. Karibu homeopathy kuna migogoro mikali, ina wafuasi na wapinzani. Hata hivyo, ni undeniable kwamba karibu wote maandalizi ya homeopathic haziathiri virusi moja kwa moja, na kwa hivyo ni ngumu sana kuziainisha kama anti-virusi. Kwa mfano, dawa maarufu ya Ufaransa ya kupambana na mafua kama Oscillococcinum ina kama kiungo hai Vipengele vya ini ya bata wa Muscovy. Katika kesi hii, haijulikani wazi kwa msingi gani sehemu kama hiyo iliainishwa kama suluhisho bora la homa na homa. Walakini, dawa hiyo inauzwa kikamilifu na inafurahia umaarufu wa jadi, pamoja na katika nchi yetu. Bila kusema, dawa za aina hii ni mfano dhahiri wa matumizi ya athari ya kiotomatiki inayopatikana kwa watu (athari ya placebo) na wafanyabiashara wajanja.

Dawa za antiviral kwa mafua na SARS - faida au madhara?

Katika nchi yetu, idadi ya matukio ya magonjwa ya kupumua ni ya juu sana, kutokana na hali ya hewa ya baridi, majira ya baridi ya muda mrefu na msimu wa mbali. Yote hii inajenga mahitaji ya madawa ya kulevya kwa homa na homa. Bila shaka, watengenezaji wa dawa hawawezi kupuuza soko linaloweza kuwa kubwa. Na wanaijaza na dawa za ubora wakati mwingine na ufanisi mbaya, wakizikuza kwa usaidizi wa matangazo ya fujo, wakidai kuwa wengi zaidi. dawa bora leo, ndivyo hivyo dawa hii na hakuna kingine. Kwa sasa, mtu anayekuja kwenye duka la dawa, kama sheria, hana shida katika kuchagua mawakala wa antiviral. Kuna mengi yao, kwa kila ladha, na kati yao kuna madawa mengi ambayo yana bei nafuu. Lakini, kama unavyojua, jibini la bure liko kwenye mtego wa panya tu.

Kama ilivyoonyeshwa hapo juu, dawa bora za antiviral hazipo. Maandalizi ya Interferon yana madhara mengi, na ya aina hii, ambayo inaweza kuonekana baada ya muda mrefu. Sasa habari zaidi na zaidi ni kukusanya kwamba matumizi yao ya kawaida huongeza hatari ya magonjwa ya autoimmune - lupus erythematosus, ugonjwa wa Sjögren, psoriasis, ugonjwa wa kisukari unaotegemea insulini na hata magonjwa ya oncological. Uangalifu hasa unapaswa kuchukuliwa na wagonjwa hao ambao wana jamaa wanaosumbuliwa magonjwa ya autoimmune. Pia, dawa za aina hii zinapaswa kutumika kwa tahadhari katika matibabu ya watoto.

Maandalizi ya Interferon, kwa kuongeza, yanaweza kusababisha athari kali ya mzio. Kwa kuongeza, ufanisi wao una shaka sana. Kimsingi, hiyo inaweza kusema juu ya immunostimulants ya antiviral. Ni muhimu kuzingatia kwamba katika nchi nyingi za Magharibi dawa zinazofanana kwa kweli hazitumiki. Dhana ya matibabu ya magonjwa ya kupumua imeenea huko inatambua tu matibabu ya etiotropic au ya dalili, na immunomodulators ya antiviral inatajwa kwa wagonjwa tu katika kesi za kipekee.

Kuhusu dawa za etiotropiki, pia haziwezi kuitwa chaguo kamili. Ingawa wana mengi zaidi msingi wa ushahidi hata hivyo, ufanisi wao mara nyingi hutiwa chumvi sana kutokana na matangazo kutoka kwa wazalishaji. Kwa kuongezea, dawa za zamani kama vile rimantadine tayari zimepoteza sehemu kubwa ya ufanisi wao kwa sababu ya malezi ya idadi kubwa ya virusi sugu kwa hatua zao.

Vizuizi vya Neuramidase vinaonekana kuwa na ufanisi zaidi. Hata hivyo, wakati huo huo, wana sumu ya juu na wigo mdogo wa hatua, hufunika virusi vya mafua tu. Kwa hiyo, kutokana na kwamba wao ni bora zaidi katika siku za kwanza baada ya kuanza kwa ugonjwa huo, wanaweza kutumika tu wakati kuna uhakika kamili kwamba ugonjwa huo unasababishwa na virusi vya mafua, na si kwa kitu kingine. Na bila kusema, kwa kawaida haiwezekani kuamua aina ya pathogen mwanzoni mwa ugonjwa huo. Vinginevyo, matumizi ya madawa haya yatakuwa tu kupoteza pesa. Kwa njia, aina hii ya madawa ya kulevya sio nafuu.

Njia pekee ya kupambana na maambukizi ya virusi na madawa ya kulevya ambayo yana kiwango cha chini cha madhara ni chanjo. Walakini, haiwezi kuzingatiwa kama panacea. Ina vikwazo fulani, kwa kuwa kuna aina nyingi za mafua na haiwezekani kabisa kuja na chanjo ambayo inaweza kuwa na ufanisi dhidi ya kila mtu. Kwa kiasi fulani, hata hivyo, hii inakabiliwa na ukweli kwamba nyenzo za kibiolojia zilizomo katika chanjo zinasasishwa mara kwa mara.

Kwa hiyo, mtu anapaswa kuzingatia ikiwa ni thamani ya kutumia aina hii ya matibabu wakati wote, ambayo inaweza kuleta matatizo zaidi kuliko ugonjwa yenyewe. Ikumbukwe kwamba watu wengi hudharau nguvu ya kinga yao wenyewe. Kuzingatia sheria rahisi- kupumzika kwa kitanda, vinywaji vingi vya joto, ulaji wa vitamini na mlo sahihi katika hali nyingi, huweka mtu kwa miguu yake karibu wakati sawa na matibabu na dawa mpya za kuzuia virusi. Matumizi yao bado yanaweza kuhesabiwa haki katika kesi ya mafua yenye joto la juu, lakini matumizi ya immunomodulators sawa katika matibabu ya maambukizi ya virusi ya kupumua kwa papo hapo kwa ujumla haipendekezi.

Pia, usitumie vibaya mapokezi ya dawa za dalili. Baada ya yote, joto la juu ni sawa mmenyuko wa kujihami mwili dhidi ya virusi vinavyovamia na bakteria. Katika joto la juu uzalishaji wa interferon huongezeka, na kufanya seli za mwili kuwa na kinga dhidi ya maambukizi ya virusi. Kwa kupunguza joto kwa njia ya bandia, tunakataza mwili kupigana na maambukizi. Kwa hivyo, haupaswi kupunguza joto, angalau ikiwa haipiti alama muhimu ya digrii +39º.

Hali ni ngumu zaidi na upekee wa mawazo yetu. Sio siri kwamba watu wengi, wanakabiliwa na maambukizo ya kupumua kwa papo hapo na mafua, hawatafuti kupona, lakini haraka kurudi kwenye maisha yao ya kawaida, kwenda kufanya kazi, nk. Hii sio tu inaongoza kwa ukweli kwamba watu wote wa jirani wanaambukizwa, lakini pia kwa ukweli kwamba matokeo yake mtu hawezi kuponya ugonjwa huo, ambao hugeuka kuwa fomu sugu. Baridi iliyobebwa kwenye miguu ina athari mbaya zaidi kwa mwili kuliko kukataa kuchukua dawa za antiviral.

Hata hivyo, watu wengi wanaelewa kuwa tabia hiyo si sahihi, lakini huamua njia nyingine, inayoonekana kuwa sahihi zaidi - kumeza pakiti za mawakala wa kupambana na virusi. Na wakati huo huo, inaonekana kuwa bora zaidi, lakini wakati huo huo huharibu mwili wako. Wakati huo huo, inafaa kuzingatia kuwa afya ni ghali zaidi kuliko siku kadhaa za ziada zilizotumiwa kwenye likizo ya ugonjwa.

Bila shaka, vidokezo hivi vinafaa kwa watu wenye mfumo wa kinga wenye afya. Walakini, sio kila mtu anayeweza kujivunia. Sasa kuna watu wengi ambao kinga yao imedhoofika. Ugonjwa wao unaweza kuchelewa, ambayo hatimaye inatishia matatizo mbalimbali. Katika kesi hii, kukubalika vidonge vya antiviral Thibitisha. Hata hivyo, ukweli wa kuwa na mfumo wa kinga dhaifu haupaswi kuanzishwa kwa misingi ya hisia za mtu binafsi - nina pua kila mwezi, ambayo ina maana ninahitaji kununua madawa ya kulevya na interferon au immunomodulators, lakini kwa misingi ya tafiti za kina. hali ya mfumo wa kinga. Uchaguzi wa dawa za antiviral unapaswa pia kuwa waangalifu. Ni ipi inayofaa zaidi katika kesi fulani, daktari anapaswa kumwambia. Inahitajika kutumia dawa kulingana na mapendekezo na maagizo yake.

Na, kwa kweli, matibabu na dawa hizi haipaswi kuchukuliwa kama asili. Mara baada ya kuponywa na madawa ya kulevya, usipaswi kutegemea ukweli kwamba wakati ujao dawa za miujiza zitasaidia kuondokana na ugonjwa huo. Hatua zinapaswa kuchukuliwa ili kuimarisha mfumo wa kinga. Kuna njia nyingi za asili za kufanya hivyo - ugumu, matembezi ya kawaida katika hewa safi, lishe sahihi na utaratibu wa kila siku, mapumziko sahihi, elimu ya kimwili na michezo.

Pia, hatua zinazolenga kuzuia magonjwa hazipaswi kupuuzwa. Inapaswa kukumbushwa katika akili kwamba virusi vya mafua na ARVI ni sugu kabisa mambo yasiyofaa na inaweza kuwepo katika mazingira ya nje kwa muda mrefu. Kwa hiyo, ni muhimu kutekeleza mara kwa mara taratibu za usafi, hasa wakati wa kuongezeka kwa ugonjwa - mara kwa mara suuza kinywa chako na suuza cavity ya pua, uepuke kuwasiliana na wagonjwa wenye magonjwa ya kupumua. Inahitajika pia kutibu magonjwa sugu kwa wakati unaofaa, kwani inajulikana kuwa virusi huzidisha sana mwilini, ikidhoofishwa na mapambano dhidi ya virusi. magonjwa sugu. Na, kwa kweli, inafaa kujiondoa tabia mbaya. Baada ya yote, inajulikana kuwa sigara hupunguza kwa kiasi kikubwa nguvu za kinga za tishu za njia ya juu ya kupumua, ambayo inasababisha hatari ya kuongezeka kwa magonjwa ya kuambukiza, ikiwa ni pamoja na virusi.

Madaktari wa Uingereza wamefanya video ya kuchekesha jinsi ya kuosha mikono yako vizuri. Video: washyourhands.org.uk

Jinsi ya kuosha mikono yako vizuri

Inapaswa pia kuzingatiwa kuwa ni muhimu kuanza tiba ya madawa ya kulevya mapema iwezekanavyo, kwa ishara za kwanza za ugonjwa huo. Vinginevyo, matibabu hayatakuwa na ufanisi.

Kwa kuongeza, kabla ya kuanza matibabu na dawa za kuzuia virusi, unapaswa kuhakikisha kuwa ugonjwa wa kupumua kweli husababishwa na virusi, sio bakteria. Vinginevyo, tiba ya antiviral itakuwa bure kabisa.

Vyombo maarufu vya antivirus, aina

Dawa	Aina
Alfarona	dawa ya interferon
Amiksin	immunostimulant
Arbidol	dawa ya etiotropic
Vaxigripp	chanjo
Viferon	dawa ya interferon
Grippferon	dawa ya interferon
Ingavirin	immunostimulant
Interferon	dawa ya interferon
Influvac	chanjo
Kagocel	immunostimulant
Kipferon	dawa ya interferon
Lavomax	immunostimulant
Oscillococcinum	tiba ya homeopathic
Relenza	dawa ya etiotropic
rimantadine	dawa ya etiotropic
Tiloram	immunostimulant
Tamiflu	dawa ya etiotropic
Cycloferon	immunostimulant
Cytovir	immunostimulant

Matibabu ya kuzuia mafua hufanywa:

• Chemotherapy - dawa nyingi zinazotumiwa kutibu mafua pia zinaweza kutumika kuzuia.
• Chanjo - Chanjo Kulingana na Wataalam Shirika la Dunia Huduma ya afya, njia bora zaidi na ya kuaminika ya ulinzi.

Dawa za antiviral katika kuzuia mafua

• amantadine, rimantadine
• zanamivir, oseltamivir
• inducers za interferon na interferon

Amantadine, rimantadine. Katika kuzuia mafua yanayosababishwa na virusi A, ufanisi ni 70-90%. Dawa za kuzuia virusi pia zinaweza kutolewa kwa watu walio na chanjo, haswa ikiwa kuna sababu za hatari za shida. Wakati wa chanjo kwa watu wazima, kinga hukua baada ya takriban wiki 2, kwa hivyo amantadine na rimantadine zinapendekezwa katika kipindi hiki. Kwa kuongeza, utawala wa prophylactic wa madawa haya unaweza kupendekezwa kwa wale watu ambao ni kinyume chake katika chanjo.

Kuzuia milipuko ya mafua katika mazingira ya huduma za afya (kwa mfano, katika hospitali au idara huduma ya uuguzi) inapaswa kuanza mara tu kesi za kwanza za ugonjwa wa mafua hutokea. Dawa zinapaswa kuchukuliwa na wagonjwa na wafanyakazi ili kuzuia maambukizi ya virusi kwa watu wenye hatari kubwa maendeleo ya matatizo.

Tafiti za kisayansi kuhusu ufanisi na usalama wa amantadine na rimantadine kwa ajili ya kuzuia na kutibu mafua A kwa watu wazima zimeonyesha kuwa amantadine na rimantadine zinafaa kwa usawa katika kuzuia na kutibu mafua A kwa watu wazima wenye afya, lakini rimantadine ni salama zaidi na inahusishwa na hatari ya chini ya madhara.

Tatizo la kupinga kwa kiasi kikubwa hupunguza matumizi ya amantadine na rimantadine.

Rimantadine ( jina la biashara Remantadin, Algirem). Inatumika kwa ajili ya kuzuia mafua yanayosababishwa na virusi A, ndani, baada ya kula, kunywa maji. Watu wazima: 50 mg 1 wakati kwa siku, muda wa kozi - siku 30. Watoto wenye umri wa miaka 7 hadi 10 - 50 mg mara 2 kwa siku, kozi - siku 5. Kiwango cha juu cha kila siku kwa watoto haipaswi kuzidi 150 mg.

Algirem(rimantadine kwa watoto wakubwa zaidi ya mwaka 1). Fomu ya kipimo - syrup. Mpango wa kuzuia:

• watoto kutoka umri wa miaka 1 hadi 3 - 10 ml (vijiko 2) vya syrup (20 mg) mara 1 kwa siku;
• watoto kutoka miaka 3 hadi 7 - 15 ml (vijiko 3) vya syrup (30 mg) mara 1 kwa siku kwa siku 10-15, kulingana na chanzo cha maambukizi.

Makini! Kiwango cha kila siku cha rimantadine haipaswi kuzidi 5 mg kwa kilo ya uzito wa mwili.

Adapromini. Ina shughuli za antiviral dhidi ya virusi vya mafua A na B. Iko karibu na rimantadine katika shughuli za antiviral. Inatumika kuzuia mafua. Inapatikana katika vidonge vya 50 mg.

Njia ya utawala na kipimo cha kuzuia: ndani, baada ya chakula, 100 mg 1 wakati kwa siku, kila siku kwa siku 5-10.

Arbidol. Dawa ya ndani ya antiviral chemotherapy. Inazalishwa katika vidonge vya 0.1 g na katika vidonge vya 0.05 g na 0.1 g. Inatumika kuzuia mafua yanayosababishwa na virusi A na B. Inachukuliwa kwa mdomo kabla ya chakula. Regimen ya matibabu:

• Watu wazima na watoto zaidi ya miaka 12: 0.2 g kwa siku kwa siku 10-14; na katika kipindi cha janga la mafua na matukio ya maambukizo ya virusi vya kupumua kwa papo hapo, 0.1 g 1 wakati kwa siku kila siku 3-4 kwa wiki 3.
• Watoto wa miaka 2-12: kwa kuzuia - 0.05 g kwa siku 10

• Chombo cha Kuzuia Mafua

Zanamivir na oseltamivir. Hili ni kundi jipya la dawa maalum za kupambana na mafua. Uchunguzi umeonyesha kuwa dawa hizi ni nzuri kama chanjo katika kuzuia mafua. Waliidhinishwa mwaka wa 1999 kwa ajili ya kuzuia mafua A na B na FDA na bidhaa za chakula- FDA (Marekani).

Taasisi ya Kitaifa ya Afya na Ubora huduma ya matibabu Uingereza (Taasisi ya Kitaifa ya Afya na Ubora wa Kliniki - NICE) inapendekeza uzuiaji wa mafua kwa kutumia zanamivir na oseltamivir.

Kulingana na mwongozo oseltamivir na zanamivir Inapendekezwa kuzuia mafua katika hali zifuatazo:

• uwepo wa virusi vya mafua mazingira kwa kiasi cha kutosha kusababisha mtu yeyote kupata ugonjwa unaofanana na mafua unaoweza kusababishwa na virusi vya mafua;
• mgonjwa yuko hatarini;
• wasiliana na mtu aliye na ugonjwa wa mafua - ikiwezekana, anza kuchukua dawa ndani ya masaa 36 ijayo (zanamivir) au masaa 48 (oseltamivir);
• mgonjwa hajalindwa kwa ufanisi na chanjo.

Zanamivir (jina la biashara Zanamivir, Relenza). Nchi 15 za Ulaya zimeidhinisha matumizi ya Relenza kwa ajili ya kuzuia aina ya mafua A na B. Inapatikana kama poda ya kupima kwa kuvuta pumzi katika rotadisks. Matibabu inapaswa kuanza kabla ya masaa 36 baada ya kuanza kwa dalili za kwanza. Inavutwa na kifaa cha kuondosha. Matibabu: watu wazima na watoto zaidi ya umri wa miaka 7 - 2 kuvuta pumzi mara 2 kwa siku kwa siku 5. Kiwango cha jumla cha kila siku ni 20 mg.

Oseltamivir (jina la biashara Tamiflu). Inapatikana katika vidonge vya 75 mg. Inachukuliwa kwa mdomo, bila kujali ulaji wa chakula, kwa ajili ya kuzuia mafua ya aina A na B. Ufanisi wake wa kuzuia hufikia 82%. Baada ya kuwasiliana na mtu aliyeambukizwa, dawa hiyo inapaswa kuchukuliwa kwa angalau siku 7, na wakati wa kuzuka kwa mafua ya msimu - hadi wiki 6. Kwa watu wazima na vijana zaidi ya umri wa miaka 12, Tamiflu inasimamiwa kwa mdomo kwa 75 mg mara 1-2 kwa siku kwa wiki 6 wakati wa janga la mafua, na pia kwa watu walio katika hatari kubwa ya kuambukizwa na virusi. vitengo vya kijeshi, timu kubwa za uzalishaji, katika wagonjwa dhaifu). Kiwango cha juu cha kipimo watu wazima 150 mg kwa siku. Athari ya prophylactic ya dawa hudumu kwa muda mrefu kama dawa inachukuliwa.

Interferon. Interferon hutumiwa kutibu na kuzuia maambukizo anuwai ya virusi, pamoja na mafua na maambukizo mengine ya virusi ya kupumua kwa papo hapo. Athari kuu ya interferon ni kutokana na ukweli kwamba wao huamsha vitu vinavyozuia uzazi wa virusi. Kwa kuwa utaratibu wa hatua yao ni wa ulimwengu wote, ni bora kwa maambukizo yoyote ya virusi. Inatumika katika matibabu ya mafua na maambukizo mengine ya virusi ya kupumua kwa papo hapo dawa zifuatazo interferon:

interferon ya asili ya leukocyte Vitengo 1000 / ml kwa namna ya matone ya pua, matone 5 kwenye vifungu vya pua mara 4-6 kwa siku.

Recombinant interferon alpha 2b (jina la biashara Viferon). Haina vipengele vya damu ya binadamu, iliyopatikana kwa uhandisi wa maumbile.

• Mafuta ya Viferon. Ili kuzuia katika foci ya maambukizi, mafuta hutumiwa safu nyembamba kwenye membrane ya mucous ya vifungu vya pua mara 2 kwa siku asubuhi na jioni kwa wiki 2, kisha mara 2-3 kwa wiki kwa mwezi 1.

Recombinant interferon alpha 2 (jina la biashara Grippferon). Utaratibu wa hatua Grippferon ni msingi wa kuzuia kuzidisha kwa virusi vyovyote vinavyoingia mwilini kupitia njia ya upumuaji. Grippferon ni muhimu kwa kuzuia mafua na SARS, kwa sababu:

• Ufanisi mkubwa kama dawa kuzuia dharura mafua na SARS nyingine.
• Hakuna athari ya kulevya kwa hatua ya madawa ya kulevya.
• Imeidhinishwa kutumika kwa watoto chini ya mwaka mmoja, pamoja na watoto wachanga.
• Imeidhinishwa kutumika kwa wanawake wajawazito.
• Inaweza kutumika pamoja na chanjo.
• Ina athari iliyotamkwa ya kupambana na janga.

Wape ndani ya pua kwenye pua. Ili kuzuia mafua na SARS: wakati wa kuwasiliana na mgonjwa na / au wakati hypothermia, dawa huwekwa katika kipimo cha umri mara 2 kwa siku kwa siku 5-7. Ikiwa ni lazima, kozi za kuzuia zinarudiwa; na ongezeko la msimu wa matukio, dawa huingizwa katika kipimo cha umri asubuhi baada ya siku 1-2:

• watoto chini ya mwaka 1- tone 1 katika kila kifungu cha pua mara 5 kwa siku ( dozi moja 1,000 IU, dozi ya kila siku 5,000 IU);
• watoto kutoka mwaka 1 hadi 3- matone 2 katika kila kifungu cha pua mara 3-4 kwa siku (dozi moja 2000 IU, kila siku - 6000 - 8000 IU);
• watoto kutoka miaka 3 hadi 14- matone 2 katika kila kifungu cha pua mara 4-5 kwa siku (dozi moja 2000 IU, kipimo cha kila siku 8000-10000 IU);
• watu wazima- matone 3 katika kila kifungu cha pua mara 5-6 kwa siku (dozi moja 3,000 IU, kipimo cha kila siku 15,000 - 18,000 IU).

Recombinant interferon-gamma (jina la biashara Ingaron). Haina vipengele vya damu ya binadamu, iliyopatikana kwa uhandisi wa maumbile. Inayo athari iliyotamkwa ya antiviral, immunostimulating na immunomodulatory. Kwa kuzuia maambukizo ya virusi ya kupumua kwa papo hapo na mafua wakati wa kuwasiliana na mgonjwa na / au wakati hypothermia, matone 2-3 ya Ingaron katika kila kifungu cha pua kila siku nyingine dakika 30 kabla ya kifungua kinywa kwa siku 10. Ikiwa ni lazima, kozi za kuzuia zinarudiwa. Kwa mawasiliano moja, uingizaji mmoja unatosha Ingaroni.

Influenza ni papo hapo ya kawaida sana maambukizi ambayo huathiri njia ya upumuaji ya binadamu. Chanzo cha mafua ni virusi vinavyobadilika kila mwaka, ambayo inachanganya tu mchakato wa matibabu. Hebu tuchunguze kwa undani zaidi nini cha kuchukua ili kuzuia mafua na homa, na ni dawa gani zinazofaa kukabiliana na hili.

Kuna idadi dawa ambayo hutoa kinga dhidi ya homa

Makundi yafuatayo ya watu yanaathiriwa zaidi na mafua:

1. Watu walio na kinga dhaifu.
2. Watoto wadogo.
3. Wanawake wakati wa ujauzito.
4. Watu wenye umri mkubwa.
5. Wagonjwa ambao tayari wanakabiliwa na magonjwa sugu sugu (hepatitis, pumu, kisukari, Bronchitis ya muda mrefu, kifua kikuu, nk).

Njia za kuzuia homa na mafua, kwanza kabisa, zinapaswa kuwa na lengo la kulinda nguvu za mwili, yaani, kuchochea mfumo wa kinga, kwa kuwa watu walio na kinga dhaifu wanahusika zaidi na ugonjwa huu wa virusi.

Madaktari wanasema kuwa kunywa kwa ajili ya kuzuia mafua na baridi ni bora kwa madawa hayo ambayo ni immunomodulatory au antiviral. Wataunda aina ya kizuizi cha kinga katika mwili na kuzuia virusi kupenya ndani yake, hasa vyanzo vya mafua.

Hadi sasa, zifuatazo zinajulikana dawa za ufanisi kwa kuzuia mafua na homa:

1. Algirem.
2. Anaferon.
3. Arbidol.
4. Immunal.
5. Reaferon.
6. Remintadin.
7. Fitogor.

Kwa kuongeza, matone pia yanaweza kutumika kuzuia mafua na baridi. Bora kati yao inaweza kuitwa Pinosol, Grippferon na Karmolis.

Wacha tuchunguze kwa undani zaidi tiba za kuzuia homa na homa, sifa zao na ufanisi.

Dawa ya kulevya "Algirem".

Vidonge vya kuzuia mafua na homa ya Algirem vilitengenezwa kulingana na mbinu ya kipekee, shukrani ambayo iliwezekana kufanya madawa ya kulevya yenye ufanisi kulingana na rimantadine.

Algirem-hii dawa ya ufanisi kwa kuzuia mafua na homa, ambayo ina athari ya antiviral iliyotamkwa. Aidha, madawa ya kulevya yana athari kali ya antitoxic, hivyo mara chache husababisha madhara.

Ni muhimu kutambua kwamba wakati wa kuchukua Algirem, mzunguko wa juu wa dutu yake ya kazi huzingatiwa katika mwili, kutokana na ambayo inawezekana kupunguza kipimo cha madawa ya kulevya.

Baada ya kuchukua Algirem, kuna karibu kamwe madhara.

Unaweza kutumia Algirem kwa watu wazima na watoto. Ni vyema kutambua kwamba kuchukua dawa hizo huonyeshwa kwa ajili ya kuzuia homa, na pia mara ya kwanza baada ya kuambukizwa na virusi. Katika hali hii, Algirem itachangia zaidi kupona haraka mtu.

Dawa hii itakuwa na ufanisi hasa wakati mtu bado hajaathiriwa na bronchi, yaani, na baridi fupi.

Kulingana na tafiti, imethibitishwa kuwa wakati wa magonjwa ya mafua na SARS, Algirem inachangia ulinzi wa haraka wa mwili, ili mtu aweze kuepuka maambukizi.

Aidha, kutokana na uvumilivu wao mzuri, vidonge vile vinaweza kuagizwa hata kwa watoto wadogo.

Anaferon

Anaferon-hii dawa bora kwa kuzuia mafua na homa kwa watoto. Kulingana na maagizo ya matumizi kwa hili dawa, inaweza kutumika kwa ajili ya matibabu na kuzuia maambukizi ya virusi ya kupumua kwa papo hapo, mafua na magonjwa ya uchochezi ya nasopharynx kwa watoto wa umri tofauti.

Kwa sababu ya athari iliyotamkwa ya matibabu, Anaferon katika muda mfupi iwezekanavyo ataweza kuamsha mfumo wa kinga ya binadamu na kumfanya asiwe hatarini kwa mafua. Hii imethibitishwa na tafiti nyingi.

Ni muhimu kujua kwamba Anaferon inaweza kuchukuliwa hata baada ya kuambukizwa na homa. Katika hali hii, itawezesha kozi ya ugonjwa huo, kupunguza dalili za papo hapo na pia kupunguza uwezekano wa matatizo ya hatari kwa mtoto. Aidha, Anaferon itaondoa udhihirisho wa ulevi wa mwili, kwa hiyo, itafanya mchakato mzima wa ugonjwa huo kuwa rahisi.

Kwa bahati mbaya, Anaferoni ina vikwazo vingi, hivyo unaweza kuichukua tu baada ya uteuzi wa matibabu. Hii ni kweli hasa kwa matibabu ya watoto. Vinginevyo (ikiwa unachukua dawa mbele ya contraindications), dawa inaweza tu kuwa mbaya zaidi hali ya mgonjwa.

Kama matokeo ya tafiti za hivi karibuni zinavyoonyesha, wale watoto ambao walichukua Anaferon kwa madhumuni ya kuzuia walikuwa chini ya mara saba ya kupata mafua wakati wa kipindi chote cha janga hilo. Hii inaonyesha kwamba Anaferon ni kweli prophylactic bora dhidi ya mafua na homa, au angalau ni mojawapo ya ufanisi zaidi.

Arbidol

Arbidol, kama vile Aneferon, ni dawa yenye nguvu ya kuzuia virusi na ya kinga ambayo inaweza kutumika kuzuia mafua na SARS. Aidha, Arbiol pia inaonyeshwa kwa matatizo kutoka kwa mafua - pneumonia, bronchitis na kuvimba kwa sinuses.

Arbidol ina athari iliyotamkwa ya antioxidant. Inarekebisha kazi ya kinga ya binadamu na inapunguza uwezekano wa shida kutoka kwa homa sugu.

Arbidol ina athari iliyotamkwa ya antioxidant

Kinga ya mafua na mafua kwa kutumia Arbidol imethibitishwa na tafiti ambazo zimeonyesha kuwa dawa hii hukandamiza virusi kwenye seli za mwili na kuzuia kuendelea. Kwa hivyo, hata ikiwa mtu anaambukizwa na virusi, mwisho hautaweza kuendeleza zaidi, kwani itakandamizwa na seli za kinga, ambazo Arbidol huwezesha.

Immunal

Dawa Immunal kulingana na viungo vya mitishamba. Ina vitu vyenye biolojia ambavyo vinalenga kuchochea kazi ya mfumo wa kinga ya binadamu.

Kulingana na tafiti, watoto hao ambao walichukua Immunal walikuwa zaidi ya mara tatu chini ya uwezekano wa kupata mafua katika shule za chekechea, hata wakati wa milipuko ya milipuko. Pia, kwa utawala wa prophylactic wa Immunal baada ya kuambukizwa, hatari ya matatizo hupungua mara kadhaa.

Kuhusu upekee wa uhamishaji wa Immunal, ustawi mzuri wa mtu wakati wa mapokezi yake ulibainishwa. Madhara yalijitokeza mara chache.

Reaferon

Dawa Reaferon inaweza kutumika kuzuia mafua. Inasababisha uzalishaji wa interferon yake mwenyewe kwa wanadamu, na hivyo kuchochea ulinzi wake.

Reaferon huzuia maendeleo ya virusi

Ikumbukwe kwamba Reaferon ni dawa yenye nguvu, hivyo inaweza kuchukuliwa tu baada ya uteuzi wa mtaalamu.
Shukrani kwa data chanya na ufanisi wa juu, Reaferon imeidhinishwa kutumika kwa ajili ya kuzuia mafua na SARS wakati wa milipuko ya magonjwa ya msimu.

Remantadine

Dawa Remantadine ina mali ya kipekee kukandamiza maendeleo ya virusi vya mafua. Pia anapata kazi mishipa ya damu na hulinda mwili dhidi ya virusi vya aina A na B.

Ni muhimu kujua kwamba baada ya siku mbili za kuchukua Remantadine, mtu ambaye ana baridi anahisi vizuri - joto lake hupungua na maumivu ya kichwa hupotea.

Hasa matumizi bora Remantadine inazingatiwa wakati inachukuliwa pamoja na No-shpa.

Fitogor

Ikilinganishwa na dawa za syntetisk, dawa Fitogor ni salama zaidi kwa sababu inategemea mimea. Ina viungo kama vile sage, calendula, mint na zeri ya limao.

Inapochukuliwa kwa usahihi, Phytogor inaboresha kimetaboliki, inaimarisha kinga ya binadamu na inhibits shughuli za virusi. Wakati huo huo, ni bora kwa wote kuhusiana na virusi vya mafua na kwa maambukizi ya kawaida ya kupumua kwa papo hapo.

Contraindications

Ni muhimu kuzingatia kwamba dawa zilizo hapo juu zinapaswa kuchukuliwa kwa tahadhari kali katika kesi zifuatazo:

1. Wakati umri wa mtoto ni chini ya miaka mitatu (unahitaji kuangalia katika maelekezo kutoka kwa umri gani halisi unaweza kumpa mtoto dawa).
2. Upatikanaji magonjwa ya papo hapo mfumo wa utumbo na tumbo ikiwa ni pamoja na (kidonda, kongosho, cholecystitis, nk).
3. Ukiukaji wa kila aina mfumo wa neva mtu mzima au mtoto.
4. Ugonjwa wa ini wa muda mrefu, pamoja na kushindwa kwa figo.
5. Patholojia ya oncological.
6. Kipindi baada ya upasuaji wa hivi karibuni.
7. Ugonjwa wa kisukari mellitus (usichukue dawa na sukari).
8. Kushindwa kwa ini.

Sio dawa zote zinazoruhusiwa kwa watoto chini ya miaka 3 - kuwa mwangalifu!

Ikiwa swali "nini cha kunywa ili kuzuia mafua na homa" linatokea, kwanza kabisa, unapaswa kuzingatia madawa yote hapo juu, kwa kuwa ni mawakala wa ufanisi zaidi wa kuzuia magonjwa ambayo yanaweza kumlinda mtu kutokana na kuambukizwa na virusi vya mafua.

Matone ya pua kwa kuzuia mafua

Yafuatayo ni matone ya pua yenye ufanisi zaidi ambayo yanaweza kutumika kuzuia virusi vya kawaida vya baridi:

• Grippferon ni matone ya pua ya mpya fomu ya kipimo ambayo ina athari ya immunostimulatory. Imethibitishwa kuwa matumizi ya Grippferon katika hatua za mwanzo za homa ya mafua huchangia. kupona haraka mgonjwa, kuondoa dalili na kuondoa mtu wa hatari ya matatizo kutoka kwa mfumo wa kupumua.

Kwa matumizi ya prophylactic ya Grippferon, uwezekano wa kuambukizwa baridi hupunguzwa sana. Hii inaonekana hasa katika shule za chekechea, ambapo milipuko ya homa ya virusi mara nyingi huzuka.

Unapaswa kujua kwamba Grippferon haina athari ya sumu na mara chache husababisha madhara, hivyo inaweza kutumika hata kwa watoto kutoka mwaka wa kwanza wa maisha.

• Capmolis ni matone ya pua ambayo yanategemea viungo vya mitishamba na mafuta muhimu. Dawa hii ina antiseptic iliyotamkwa, kuimarisha, immunomodulatory na antimicrobial athari ya matibabu.

Imethibitishwa kuwa Capmolis hufanya mwili kuwa sugu zaidi kwa virusi vya mafua na hupunguza hatari ya kuambukizwa kwa zaidi ya nusu. Hasa matokeo mazuri juu ya kuzuia huzingatiwa wakati matone haya yanatumiwa kwa wiki kadhaa.

• Pinosol- Hii ni dawa ya pua ya dawa, ambayo pia inategemea vifaa vya kupanda. Inaweza kutumika kwa watoto na watu wazima kama dawa ya kuponya na ya kuzuia.

Ni muhimu kujua kwamba baada ya mfululizo wa uchunguzi, hakuna matatizo makubwa yametambuliwa baada ya matumizi ya Pinosol. Wagonjwa wote walivumilia vizuri sana.

Sheria za jumla za kuzuia mafua

Kwa kuzingatia nadharia zote za kuzuia mafua na baridi, mapendekezo yafuatayo yanapaswa kufuatwa ili kupunguza uwezekano wa kuambukizwa kwa mwili na virusi hivi:

1. Chukua vitamini ili kuzuia mafua na homa. Wanaweza kuwa katika vidonge au fomu ya kioevu. Kawaida, vitamini dhidi ya homa na homa zinauzwa kwa namna ya maandalizi magumu, ambayo yanajumuisha kuu nyenzo muhimu na madini. Inashauriwa kuwanywa wakati wa msimu wa mbali, wakati mwili umepungua na unahitaji msaada wa ziada.
2. Fanya mazoezi ya ugumu ili kuimarisha mfumo wa kinga.
3. Epuka mafadhaiko na mkazo wa neva, ambayo inachangia kupunguzwa kwa ulinzi wa mwili.
4. Kuacha kabisa sigara na kunywa pombe, kwa sababu mbali na madhara kwa afya na kupungua kwa kinga, hawataongoza kitu kingine chochote.
5. Usijitie dawa ikiwa unashuku mafua, kwa sababu virusi vinavyoendesha ni ngumu zaidi kutibu. Hivyo, katika maonyesho ya kwanza ya baridi, unapaswa kushauriana na daktari.
6. Usiwasiliane na watu walio na baridi bila mask.
7. Kuzingatia kwa uangalifu usafi wa kibinafsi.
8. Kuchukua dawa za kuzuia immunomodulatory.
9. Chakula cha afya. Chakula kinapaswa kuwa na uwiano mzuri na matajiri katika virutubisho.
10. Pata chanjo dhidi ya virusi vya homa ya kawaida.
11. Fanya mchezo.

Kumbuka kwamba mazoezi huimarisha mfumo wa kinga!

Virusi vya mafua vinaweza kusababisha matatizo ya kutishia maisha (kwa watoto wadogo na wazee, inaweza kuwa mbaya), hivyo usipuuze sheria za kuzuia maendeleo yake. Tu kwa kufuata mapendekezo yote unaweza kujikinga na ugonjwa huu, na hivyo kuzuia virusi kuambukiza mwili.