39

Tervis 05.03.2014

Head lugejad, kevad tuletab meile meelde, et varsti ärkab kõik ümberringi talveunest. Maa muutub roheliseks ja õhk täitub värskete aroomidega, mis on nii kauaoodatud ja tuttavad. Ootan alati kevadet just nende esimeste erksate värvide pärast. Kevad on alati seotud mingi uuenemise, ärkamise ja värskusega. Ja kui meeldiv on silmale see esimene muru, mis murrab läbi.

Tahame kõiges värskust ja nüüd on meil kiire oma menüü kohendamisega. Jah, puu- ja juurvilju pole veel saadaval, meenutame neid veidi hiljem. Kuid enne kõiki teisi ilmuvad meie lauale rohelised - noored sibulad, petersell, till. Võib väita, et tänaseks on edusammud teinud selle kättesaadavaks aastaringselt – nii poelettidel kui ka sügavkülmas külmutatud toorikutena. See esimene, värske kevadine roheline on aga ikkagi silmailu ja mõjub hoopis teistmoodi.

Aga tagasi tänase artikli teema juurde. jah, me räägimeühest nendest "ürtidest", mida me tavaliselt kasutame maitseainetena ja salatite, suppide, pearoogade lisandina. Just nimelt tilli, õigemini selle seemnete kohta. Tõenäoliselt teab enamik meist vähe sellest, et tilli saab kasutada mitte ainult kulinaarsetel eesmärkidel. Põhimõtteliselt õpivad noored emad, kes seisavad silmitsi vastsündinute koolikute probleemiga, selle raviomadustest. Just siis selgub, et just tilliseemnetest saadud nn "tillivesi" mõjub laste kõhule rahustavalt. Kuid tilliseemnete raviomadused ei lõpe sellega. See on just see, millised on tilliseemnete eelised, ja me saame sellest täna teada.

Tilli seeme. Kasulikud omadused

Tilli seemned on üsna rikkad biokeemiline koostis. Kes oleks võinud arvata, et nende väga tavaliste tilli "vihmavarjude" väikestes terades on talletatud aineid, mis võivad meie tervisele kasulikud olla. Esiteks väärib märkimist, et need sisaldavad selliseid mikroelemente nagu mangaan, seleen, kaltsium, raud, tsink, vask, magneesium, kaalium, fosfor ja naatrium. Palju, eks? Koostises on ka vitamiine: A, C ja rühm B. Ja kuigi tilliseemnetes on C-vitamiini vähem kui selle rohelistes, sisaldavad seemned eeterlikke õlisid, sealhulgas kasulikke oleiin-, palmitiin-, linoolhape. Samuti sisaldavad tilliseemned flavonoide, karotiini ja lämmastikuühendeid. Siin on selline väikese seemne rikkalik koostis.

Tilli seemned. Raviomadused

Tänu sellele rikkalikule koostisele kasutatakse tilli seemet meditsiinis. Enamasti vahendina, millel on kasulik mõju südame-veresoonkonna-, seede-, vereloome- ja kuseteede süsteemidele.

Seega võivad tilliseemned:

• Normaliseerida vererõhku
• Unetusega toime tulla, rahustada
• Leevendab kõhupuhitus, aktiveerib soolemotoorikat
• Kasulik mõju südame tööle
• Eemaldage jäätmed ja toksiinid
• Parandage seedetrakti tööd, mõjutavad tootmist maomahl isu äratama

Räägime, milliste probleemide korral saame tilliseemneid kasutada.

Tilli seemned. Rakendus

Selliste kasulike omaduste põhjal kasutatakse tilli seemneid järgmiste terviseprobleemide lahendamiseks:

1. Seedetrakti haigused ja häired. Tilliseemnel on bakteritsiidne toime, neutraliseerides mädanemisprotsesse seedetrakti. Veelgi enam, need on kasulikud kasuliku "hea" soole mikrofloora moodustamiseks. Need aitavad valu leevendada, pakkudes spasmolüütilist toimet.
2. Kõrge vererõhk, takistatud verevool, talitlushäired südame-veresoonkonna süsteemist. Antihüpertensiivse vahendina võitlevad tilliseemned kõrge vererõhuga. vererõhk. Need aitavad veresoontel laieneda, mis normaliseerib verevoolu. Ja mõjutada ka südamelihase kontraktiilset seisundit, stabiliseerides seeläbi kogu süsteemi tööd, aidates kaasa arütmia ja ateroskleroosi korral.
3. Probleemid urogenitaalsüsteemiga. Võib kasutada diureetikumina, aidates samal ajal toksiine väljutada. Tänu oma bakteritsiidsetele omadustele hoiab ära põletikulised protsessid organites Urogenitaalsüsteem.
4. Takistatud sapi väljavool. Tilli seemneid kasutatakse ja kuidas kolagoog, normaliseerida sekretsiooni.
5. Köha, bronhiit. Neil on väljendunud bronhodilataator, nad vedeldavad röga, mis aitab kaasa selle kiirele eemaldamisele hingamisteedest.
6. Unetus, närviline ärrituvus. Mõjub positiivselt kesknärvisüsteemile, pakkudes rahustavat toimet.

Tilliseemnete töötlemine

Ravimina võetakse tilli seemneid peamiselt infusioonide ja keetmiste kujul. Veelgi enam, sel eesmärgil kasutatakse nii kuivatatud kui ka värskeid seemneid. Nende valmistamise retsepte on päris palju, kuid valmistamise põhimõte on põhimõtteliselt sama. Tilliseemnetest infusiooni valmistamiseks valatakse need keeva veega ja lastakse vedelikul teatud aeg tõmmata. Arvatakse, et kui seemned eelnevalt purustada, on vahendi toime tõhusam.

Kuidas pruulida apteegitilli seemneid. Tilliseemnete keetmine ja infusioon.

Kuid keetmiseks valage seemned lihtsalt veidi veega, need tuleb ka keeta. Vala üks supilusikatäis tilliseemneid liitri keeva veega, keeda kõike tasasel tulel umbes viis minutit, tõsta tulelt. Jahtunud tilliseemne keetmine on juba kasutusvalmis.

Tihti võetakse aga tilliseemneid meditsiiniliseks otstarbeks ilma eelneva kuumtöötlemiseta – lihtsalt kohviveskis pulbriks jahvatades. Siin on mõned retseptid.

Tilli seemned kõhuvalu korral . Üks teelusikatäis purustatud tilliseemneid vala ühe klaasi keeva veega. Mähi anum infusiooniga rätiku või teki sisse ja jäta kaheks tunniks seisma. Ravimit tuleb võtta pool klaasi kolm korda päevas enne sööki.

Tilliseemnete keetmine diureetikumina . 1 spl kuivad seemned (või 2 supilusikatäit värsket) vala 0,5 liitrit keeva veega. Laske tund aega tõmmata ja võtke kolmandik klaasist 30 minutit enne sööki. Joo infusiooni kolm korda päevas.

Tilli seemned stenokardiaga. Stenokardia ennetamiseks. 1 tl jahvatatud seemneid valatakse 300 ml keeva veega, lastakse tund aega seista. Kurnatud infusioon juua pool tassi kolm korda päevas.

Unetuse vastu. 50 g tilliseemneid vala 500 ml punast veini (Cahors), lase keema tõusta ja keeda tasasel tulel 20 minutit. Nõuame vahendit tund aega, samal ajal kui anum on parem infusiooniga mähkida. Valmis kurnatud infusioon võtke 50 g enne magamaminekut.

Tilliseemned köha ja bronhiidi vastu rögalahtistina. 1 teelusikatäis tilli seemned vala 300 ml vett (poolteist klaasi). Keeda segu veevannis 10 minutit. Pärast seda laske sellel umbes pool tundi tõmmata ja filtreerige. Saadud vedelikule lisada 50 ml piima ja 1 tl mett. Joo 1/3 tassi kolm korda päevas 15-20 minutit enne sööki.

Silmalaugude turse, väsimus ja silmade punetus . Selle probleemiga toimetulemiseks aitavad losjoonid tilli ja piparmündi seemnete keedist. 1 tl tilliseemned ja 1 spl. Keeda tükeldatud piparmündilehti 200 ml vees 10 minutit. Jahutage, kurnake ja puljongis niisutades kandke silmadele 5-10 minutiks.

Gastriidiga koos madal happesus , probleeme sapipõie. Jahvatage tilliseemned pulbriks ja võtke söömise käigus pool teelusikatäit vett.

Tilliseemned laktatsiooni suurendamiseks rinnaga toitmise ajal. 1 st. valage lusikatäis seemneid klaasi keeva veega ja laske sellel kaks tundi tõmmata. Võtke pool klaasi kaks korda päevas või üks supilusikatäis, kuid kuus korda päevas. Enne allaneelamist on parem juua väikeste lonksudena, tõmmist on soovitatav hoida veidi suus.

Tilli seemned raseduse ajal

Rasedad naised peaksid seda võtma ettevaatusega. Tavaliselt soovitatakse tilliseemnete keetmist lahendada une- ja turseprobleemid, samuti kõhukinnisus, mis sageli vaevavad rasedaid naisi. Kui aga plaanite seda, ehkki täiesti looduslikku ravimit oma dieeti lisada, ei ole günekoloogi heakskiidu saamine üleliigne.

Kui vastunäidustused küljelt ametlik meditsiin ei, tilliseemned võivad aidata veel ühe probleemi puhul, millega lapseootel emad sageli kokku puutuvad. Nimelt kõrge vererõhk.

Võttes arvesse raviomadused tilliseemneid, võib arst ravimi annust kohandada.

Tilliseemned lastele. Tilli seeme vastsündinutele.

Tõenäoliselt on paljud emad silmitsi vastsündinute koolikute probleemiga. Juhtudel, kui te ei soovi apteegi kemikaale võtta, võite proovida valmistada tilliseemnete keetmist, mida on pikka aega edukalt kasutatud koolikute vastu. See aitab mitte ainult gaasidest lahti saada, vaid aitab kaasa ka õige töö beebi magu ja sooled, pärsivad mädanemisprotsesse ja rahustavad last. Keetmise valmistamine järgmisel viisil: 1 tl tilliseemneid valatakse 1 kl keeva veega. Laske vedelikul tõmmata, kurnake ja tunni pärast on toode kasutusvalmis. Sellist vahendit võite anda üks teelusikatäis kolm korda päevas 15 minutit enne toitmist.

Tilli seemned. Vastunäidustused

Nagu iga ravimit, tuleb ka apteegitilli seemneid võtta läbimõeldult ja ettevaatlikult. Omades mida iganes kroonilised haigused, peaksite võtmise osas alati oma arstiga nõu pidama. See kehtib ka tilliseemnest valmistatud preparaatide kohta.

Peamine hoiatus on hüpotensioon. Kuna tilliseemne kasutamine on täis vererõhu langust, põhjustab selline ravim hüpotensiivsetel patsientidel ebameeldiv tunne, nõrkus, kuni minestamiseni, jõu kaotus ja isegi nägemise halvenemine.

Ja ärge vähendage oma keha allergilist reaktsiooni. Hakates võtma tilliseemne keetmist või tõmmist, jälgige muutusi oma heaolus.

BIOFON Uretriidi sümptomid ja ravi. Uus ravim selle haiguse raviks ja ennetamiseks. Tõhus meestele ja naistele. Ravi ilma antibiootikumideta. http://www.biofon.ru

Kust tilliseemneid osta?

Mis puutub sellesse, kust neid väga tilliseemneid saada, siis väga parim viis- oma koduaias. Olete nende kvaliteedis kindel. Kui teil ja teie sõpradel pole aeda, saate tilliseemneid osta aianduspoest, kus müüakse istikuid, seemneid jne. Teine variant on apteeki sisse vaadata, seal kohtutakse ka. Pealegi nimetatakse neid meditsiiniterminoloogias (ja see on üsna õiglane) mitte seemneteks, vaid tilli viljadeks.

Minu tänane südamlik kingitus ERNESTO CORTAZAR Loodan, et saate tõelisi naudinguhetki.

Soovin teile kõigile head tervist hea tuju. Hoolitse enda ja oma lähedaste eest. Kasutage abistavat ja lihtsad retseptid tervise pärast.

Pole saladus, et kõige tundlikumad nahapiirkonnad asuvad silmade ümber. See on tingitud selle peenusest. Näiteks lõual või põskedel on nahk 4 korda paksem. Nii et kui see juhtub vanusega seotud muutused, ennekõike mõjutavad need õhukest nahka. Pean ütlema, et enamik noori tüdrukuid märkab esimesi kortse juba enne 25. eluaastat. Ja pärast seda vanust hakkavad protsessid kiiremini toimuma. Seetõttu on nende piirkondade eest hoolitsemine väga oluline ja see peab olema õige. Lõppude lõpuks pole selle piirkonna probleem mitte ainult kortsud. Näiteks väsimusest või unepuudusest võivad tekkida tumedad ringid, tursed ja muud ebameeldivad märgatavad tunnused. Appi võivad tulla erinevad õlid silmaümbruse nahale. Tänapäeval pakub turg laias valikus selliseid tööriistu.

Miks on hoolt vaja

Silmad on meie meeleolu ja seisundi näitaja. inimese silmad töötamise ajal pidevalt pidev pinge. Vastutustundliku töö puhul võib pinge tõusta kordades, mistõttu tekivad samad tumedad ringid. Ja liigse vedeliku korral hommikul koos tugev turse silmade all. Näiteks teeb inimene vaid umbes 10 tuhat pilgutavat liigutust päevas.

Kosmeetika

Pean ütlema, et pidev tonaalsete jumestuskreemide kasutamine, puuder kuivatab nahka, isegi vaatamata niisutavatele koostisainetele. Kuivatamine sobib ideaalselt kortsude tekkeks. Seetõttu on vaja mitte ainult õigeaegselt ja õigesti eemaldada kosmeetika näost, vaid ka korralikult hooldada nahka, andes sellele piisava toitumise ja niisutuse.

Õlid

Selleks, et parandada vereringet, veetasakaalu ja toita õrna silmaümbruse nahka, tuleb valida õige õli. Lõppude lõpuks on üks tõhus, kui silmade alla tekivad tumedad ringid, teised - kui kortsud. Tinglikult võib õlid jagada kahte rühma:

• hädavajalik;
• juurvilja.

Hädavajalik

Silmaümbruse nahale on sellised õlid kõige tõhusamad.

Eemaldage tumedad ringid, aga ka kotid silmade all, õlid aitavad:

• tilli;
• petersell;
• kadakas;
• küpress.

Need eeterlikud õlid sobivad ideaalselt eemaldamiseks tumedad ringid. Nende koostises sisalduvad spetsiaalsed komponendid aitavad nahka heledamaks muuta ja toniseerida. Nende õlide kasutamine on tavaliselt sama. Kõiki neid kasutatakse kodus. Arvustused on sarnastes kasutustingimustes peaaegu samad.

Igaüks 1 tilk, tilgutatakse need kosmeetikatoodetesse, seejärel kantakse need nahale. Võite teha ka losjoneid, selleks kasutatakse 1 tilka 1 spl sooja vee kohta. Õli ei lahustu vees, kuid selle kontsentratsioon on väiksem. Võite teha ka väikeseid maske. Selleks peate võtma lusikatäis taimeõli. Rafineeritud päevalill on kõige neutraalsem. Eeterlikud õlid lahustuvad väga hästi taimeõlides, mis teeb maski jaoks suurepärase koostise.

juurvilja

Avokaadoõli on kõigi preparaatide aluseks. See on küllastunud rasvhapped, soodustab naha taastumist, selle selginemist ja noorendamist.

See hoolitseb suurepäraselt isegi õrna noore naha eest. Ja see sobib ideaalselt normaalsetele ja kuivadele tüüpidele. Eelkõige on avokaadoõli kasutamine hea tugevate külmade korral, kui nahk kuivab ja kaotab kiiresti oma elastsuse. Üldiselt on avokaadoõli ülevaated selle suurepäraste omaduste tõttu väga meelitavad.

oliiv

See universaalne õli. See täiuslikult taastab ja toidab nahka. Oliiviõli on kõige kättesaadavam, välja arvatud päevalill. See toidab suurepäraselt rakke, soodustab nende hüdratatsiooni. Oliiviõli rahustab ka nahka, mis on väga oluline, eriti pärast olgu raske päev. Oliiviõli maske saab teha kodus.

Jojoba õli

Suurepärane toode küpsele ja kuivale nahale. 30. eluaastaks on koos oliiviõliga kohustuslik jojobaõli. Niisutab suurepäraselt, muudab naha elastsemaks ja elastsemaks ning seega ka kortsudele vastupidavaks.

makadaamia õli

Virsiku tuumaõli

Seda tüüpi õli peetakse kõige populaarsemaks ja nõudlikumaks. Vaatame, miks? Sellel on väga rikkalik koostis, samas kui see on väga kerge ja hästi talutav isegi enamikele tundlik nahk. See imendub väga kiiresti ja ei jäta jääke. Õli on universaalne, see on mõeldud kasutamiseks nii noortele alla 25-aastastele tüdrukutele kui ka üsna küpsele nahale.

Ja jälle eetrid

Roosiõli - ainulaadne abinõu kortsude tasandamiseks. Soovitatav on kasutada kompressi tegemiseks. Selleks võtke 100 ml destilleeritud vett või roosivett, segage 20 tilga essentsiaalset vett. roosiõli. Niisutage veekettad koostisega ja kandke silmadele 7-10 minutiks. Protseduuri on kõige parem teha hommikul ja õhtul, siis on mõju pikem ja märgatavam.

Õli maskid

Üks neist on juba kirjeldatud, kui eeterlik õli lahustatakse baastaimes. Selle põhjal on palju maske. Näiteks tilli, sandlipuu, männi või roosi lahjendatud eeterlikud õlid sobivad suurepäraselt väsimuse leevendamiseks ja naha tasakaalu taastamiseks.

Toitumiseks sobivad suurepäraselt põhjas lahustatud küpressi, viiruki, neroli eeterlikud õlid.

Õli valik

Eelkõige on vaja lähtuda enda vajadustest.

• noor nahk (mis tahes tüüpi) - avokaadoõli, oliiv;
• küps ja kuiv - jojoba või oliiv;
• tundlik, kahjustatud nahk - makadaamiaõli;
• universaalne - virsikuseemneõli, viinamarjaseemneõli;
• väga kuiv või kombineeritud nahk – kibuvitsaõli.

Kokkuvõtteks võib öelda, et õli tuleb kasutada ettevaatlikult. Esiteks ei tohi me unustada võimalikke allergilisi reaktsioone komponentidele. Muide, kui inimesel on üldiselt kalduvus allergiatele, on parem kõigepealt proovida imepisike kogus õli ühes nahapunktis. Teiseks ei tohiks õli sattuda silmade limaskestadele. Seetõttu on enne maski pealekandmist vaja ette valmistada vee või toonikuga niisutatud vatipadjad, et õlijäägid kiiresti nahalt eemaldada.

Turse esineb kõige sagedamini mitmesugused haigused. Turse ilmnemine on tingitud liigsest veepeetusest ja naatriumist (mis on osa tavalisest lauasool) organismis. Turse on liigne vedeliku kogunemine keha kudedesse ja võib tekkida mis tahes kehaosas.

Iga viies patsient kaebab jäsemete, harvem silmade ja keha turse üle. V kaasaegne ühiskond turset ravitakse enamasti kergelt. Naised peavad probleemi hooajaliseks ja puhtalt kosmeetiliseks, mehed aga ei pööra sellele üldse tähelepanu, seostades kehamuutusi vaid väsimusega.

Nagu teate, koosneb umbes 70% inimesest veest. Umbes 2/3 vedeliku kogumahust on rakkude sees, 1/3 - rakkudevahelises ruumis. Vee mahuosa suurenemine on turse. Arstid märgivad, et turse ilmneb väljastpoolt, kui vedelikupeetus kehas on üle kahe liitri.

On hästi teada, et samu sümptomeid võib täheldada ka mitmesugused haigused, sama võib öelda turse kohta.

Turse on südameprobleem

Turse tekkimisel on palju põhjuseid, mitte kõik neist pole inimkehale ohutud ja igal juhul on põhjust pöörduda spetsialistide poole.

Turse võib olla üldistatud, st. ilmuvad üksikutes kohtades või kohalikes. Edasine diagnoos sõltub sageli nende ilmumise kohast ja ajast. Näiteks haigetel inimestel põhjustab turse südamepuudulikkuse teket. "Südamike" turse ilmneb järk-järgult, millega kaasneb õhupuudus, alati sümmeetriline: kõigepealt jalad ja sääred ning seejärel võib turse tõusta puusade või alaseljani.

Turse - "neeru" probleem

Neerud on oma ehituselt ja funktsioonidelt ainulaadne inimorgan, mille ülesandeks on vere filtreerimine ja vedeliku eemaldamine inimkehast. Neeruprobleemidest annab märku kerge pastajas turse, mis tekib hommikul pärast und ja peamiselt näole, silmalaugudele ja kätele. Asjatundjate sõnul on sel juhul turse põhjuseks naatriumipeetus organismis, millega koos peetakse ka vett.

Turse on "vaskulaarne" probleem

Kui pahkluudes tekib turse, on näha jalad ämblik veenid, ja õhtul on alajäsemetes raskustunne, siis tuleks pöörduda fleboloogi poole. Nagu arstid märkisid, on jalgade pideva turse, nende pideva surina ja öise kopsude ilmnemise korral oht tromboflebiidi tekkeks. Mõnikord on jalgade turse põhjuseks veenide klapiaparaadi talitlushäire, siis hapnikuvaba veri ei suuda õigel kiirusel ja piisavas koguses südamesse liikuda. Seejärel diagnoosivad arstid veenilaiendeid.

Sagedamini esineb jalgade turse inimestel, kelle töö on seotud pideva jalgadel viibimise, pika kõndimise või suure raskuse kandmisega. Probleemi süvendavad valesti valitud kingad.

Turse - "väsimuse" probleem

Peamiselt turse ilmnemine sisse terved inimesed- nähtus on täiesti normaalne, ütlevad arstid. Need esinevad isegi noortel naistel, kes töötavad juuksuri või müügimehena tööpäeva lõpus. Pikaajalise püstises asendis viibimise ajal suureneb rõhk jalgade kapillaarides, just see seletabki kerget turset. alajäsemed. Sellistest hädadest aitab vabaneda, kui puhata üles tõstetud jalgadega diivanil ja määrida väsinud jalgadele taimset kreem-geeli.

Ületöötamise, unepuuduse, alkoholi joomise ja öise suitsetamise korral - valmistuge imetlema hommikune turse näol. Siis aitab krüomassaaž.

Krüomassaaž on näo hõõrumine tinktuuriga jääkuubikutega ravimtaimed. Pärnatee eemaldab kõige paremini tursed. Võite kasutada ka spetsiaalseid dekongestantseid näomaske, mida müüakse apteegiketis. Paljud inimesed teavad ja rahvapärased retseptid, nimelt värskelt riivitud kartulist või kurgist valmistatud kompressid.

Turse vastu võitlemiseks vajate:
Maitsetaimed, salvid või kreemid jalgadele, vannile (vaagnale). Võimalik, et diureetikumid.
Juhend:
.1 Eemaldage kingad ja piiravad riided – sukkpüksid, sokid, püksid. Kui olete kodus, ärge kiirustage susse jalga panema, laske jalgadel täielikult lõõgastuda ja hingata vabalt.

2. Tee ürtidega jalavann. Selleks valmistage eelnevalt nööri-, kummeli-, kadaka-, piparmündi-, kaselehtede keetmine. Puljongit tuleks infundeerida 15-20 minutit, pärast mida lahjendatakse see veega (temperatuurini 36-38 ° C) ja asetatakse saadud jala lahusesse. Protseduur võib kesta 3-5 minutit või võib-olla kauemgi, kõik sõltub tervislikust seisundist ja soovist. Kuuma vett pole vaja lisada.

3. Jalavann võib täiendada või asendada kartulikompressiga (see on vana rahvapärane ravim tursete vastu). toored kartulid riivi otse kooresse, pigista kergelt ja kanna tursele. Kata tsellofaani ja puuvillase lapiga (rätik, mähe, lai side). Hoidke 15-20 minutit, seejärel loputage jalad jaheda puhta veega.

4. Heitke pikali jalad rullile nii, et jalatallad oleksid justkui raskusel (st pahkluud peaksid olema otse rullil). Kui eelistate istuda, asetage jalad taburetile või toolile. Puhka 15-20 minutit.

5. Tee õrna jalamassaaži. Väsimuse leevendamiseks kasutage salvi või kreemi (neid müüakse tänapäeval kõikjal). Paljud kreemid sisaldavad komponente, mis leevendavad valu ja normaliseerivad vereringet, samuti mõjuvad jahutavalt ja lõõgastavalt. Masseeri jalgu 5-8 minutit, seejärel puhka vähemalt pool tundi, kattes jalad soovi korral kerge lina või õhukese tekiga.

Kasulikud näpunäited:
Turse kõrvaldamine, ärge unustage joomise režiim: jooge diureetilise toimega ürtide keetmised ja tõmmised - karulauk (karukõrv), korte, mägismaa, lokkis petersell. Apteegis saate osta spetsiaalset kollektsiooni või muid (mitte tugevaid) diureetikume.

Enne kasutamist ravimid, proovige esmalt tõestatud rahvapäraseid abinõusid.

Näiteks mahl peedist, porgandist ja värskest kurgist võrdses vahekorras või mahlad petersellist, sellerist. Üks kolmandik klaasist seda segu võrdub sageli ühega diureetiline tablett. Mahlad võib võtta nii igast taimest eraldi kui ka igasuguseid kombinatsioone valmistada.

Võite segada klaasi viburnumi mahla, pihlaka, pool klaasi sidrunimahla, 100 g mett ja kolm supilusikatäit erinevate taimede ekstrakti - fütolüsiini (ostetakse apteegist). Võtke segu üks supilusikatäis 3 korda päevas pärast sööki, külmkapis hoitakse segu mitte rohkem kui kaks päeva.

Ärge unustage tõestatud ravimeid: karulauk, pohl, must sõstar, kask, kortehein, kadakamarjad, linaseemned, kibuvitsa ja maasikate lehed ja viljad.

Peterselliaia vilju (mõnikord ka juuri) pulbri või infusioonina võetakse suu kaudu eesnäärmepõletiku korral, diureetikumina vesitõve, südame- ja neerupäritolu turse korral. Peterselli puuviljapulbrit võetakse 0,5–1,0 g 3–5 korda päevas enne sööki, pestakse sooja veega maha. keedetud vett.

Infusioon peterselli juurtest või viljadest: 1 spl. lusikatäis toorainet nõuda 8-10 tundi 2 tassi keeva veega ja juua supilusikatäit päeva jooksul. Ortosüfooni muru ( neeru tee) infusioonina võetakse suukaudselt mis tahes päritolu tursete korral diureetikumina, tõmmis valmistatakse järgmiselt: 1-2 tl ürti infundeeritakse 2 tundi 2 spl. keeva veega ja juua 1/2 spl. sooja infusiooniga 3-4 korda päevas enne sööki.

—————
Tervendajalt - Turse ravi rahvapäraste ravimitega

Keele turse
Sega 250 g puhast mett 500 g puhta brändiga (20 kraadi), kuumuta tasasel tulel. Loputage suud ja neelake ravim alla (5-6 korda päevas). Sööge värskeid mune ja värsket piima:

Turse kaelal, kõrvade all, põhjustatud mandlite põletikust. Keedetud petersellist valmista kompressid.

Hamba põletikust põhjustatud turse
Võtke mesilasvaha, keetke see ja kandke seda valutavale kohale, kuni see on turse läheb üle. Abiks on ka kompressid keedetud petersellist.

Põlvede turse, käte turse koos reumaga (podagra)
See tähendab, et kui parema või vasaku jala sõrm valutab, põhjustab see äge valu haige vere põletikust. Võtke 5-6 mesilast, pange need sõrmele, pigistage nii, et nad nõelaksid valus koht, ja 5-6 päeva pärast paistetus taandub. Kui mesilasi pole, võtke 500 g kange alkohol ja 25 g kamprit, segage neid, niisutage vatti, tehke valutavale kohale kompress. Tehke kompressi 7-8 päeva, kuni põletik taandub.

Turse kubemes
Võtke lina- või kanepiseemned, purustage, keetke vees või värskes piimas. Tehke kahjustatud alale kompress hommikul ja õhtul 10-20 päeva jooksul.

Turse punane või sinine
Tee sellest kompresse kartuli puder või hommikul ja õhtul riivitud toores kartul.

Liigeste turse koos reumaga
Hõõru kuumutatud puiduõliga, mis on segatud kampriga, või searasva kampriga. Kandke kuumutatud jõeliiv. Korrake protseduure kuni taastumiseni.

Kaselehed jalgade paistetuse vastu.

Kui jalad on paistes, võtke värsked, eelistatavalt mitte väga vanad. kaselehed. Klaasi valmistamiseks haki need peeneks. Valage need 1 liitri keeva veega, lisage 1 spl soola. Jäta pooleks tunniks seisma. Ja siis selle infusiooniga 5-6 korda päevas teha kompresse jalgadele. Pärast selliseid protseduure taandub turse kiiresti, jalad normaliseeruvad.

Turse korral võtke kaselehtede infusioon. See aitab nii neeru- kui ka südameturse korral. Aga lehti on vaja kevadeks, nooreks, sest suvised pole enam nii kasulikud, võivad koguneda mürgised ained. 100 g lehti haki peeneks ja vala seejärel 2 tassi sooja keedetud vett. Et mitte kõike kasulikku hävitada, ärge valage lehti keeva veega - lihtsalt soe vesi. Lase tõmmata 5-6 tundi, seejärel kurna ja pigista. Laske saadud infusioonil settida, nii et tekib sade. Me ei vaja seda, nii et pärast settimist valage setetest vabanemiseks infusioon. Võtke tõmmis pool klaasi 3 korda päevas enne sööki. Teie turse langeb.

Kollektsioon, mis leevendab turset.

Võtke võrdses vahekorras viirpuu vilju, pärnaõisi, saialilleõisi, mustikalehti, kibuvitsamarju, kaselehti, viburnumi vilju, jahubanaani lehti. 2 spl eelnevalt tükeldatud kollektsioon vala 0,5 liitrit keeva veega termosesse, nõuda üleöö. Võtke 1/3-1/4 tassi 3-4 korda päevas. Kursus on 2-3 kuud. Võite juua raseduse ajal, kuid pärast arstiga konsulteerimist.

Petersell turse vastu.

Teil on vaja tervet värsket petersellitaime, sealhulgas juur. Pese hästi ja aja läbi hakklihamasina. Sellist rohelist massi peaks saama klaasi. Viige see termosesse ja valage 0,5 liitrit keeva veega. Öö nõudma. Kurna ja pigista hommikul. Lisage saadud infusioonile ühe sidruni mahl. Kogu vedelik, mida peate päevas jooma, jagatuna 3 annuseks. Te võite infusiooni võtta sõltumata toidust. Võtke seda kindlasti 2 päeva järjest. Seejärel tehke 3-päevane paus ja korrake 2-päevast ravi uuesti. Märkate kohe, et vedelik hakkas kehast lahkuma, paistetus kaob.

Ubade tuhk tursest.

Peate võtma tavalise oa varred. Need tuleb tuha saamiseks põletada. Seda on mugavam teha metallist küpsetusplaadil. Seejärel jahvatage tuhk pulbriks ja sõeluge. Valage see tiheda kaanega klaaspurki. Võtke tursest 1/2 tl tuhka segatuna 1 tl viinaga, jooge kindlasti vett, 3 korda päevas. Suurepärane vahend tursete vastu.

Linaseemned toovad välja liigne vedelik.

Võtke 1 tl. linaseemned ja vala 1 liiter keeva veega. Pane tulele ja hauta tasasel tulel 15 minutit. Seejärel katke nõud kaanega ja nõudke 1 tund soojas kohas. Joo tõmmist kuumalt 0,5 spl. iga 2 tunni järel. Kokku peate kulutama 6-8 vastuvõttu päevas. Ja nii 2-3 nädalat, olenevalt enesetundest.

Austria arsti Rudolf Breussi retsept jalgade turse vastu.

Tursest tavaline arbuus.

Turse vastu aitavad arbuusikoored. Keetmise valmistamiseks kuivatage hakitud arbuusi koor vala vett vahekorras 1:10 ja keeda umbes viis minutit. Seejärel jahuta puljong, kurna ja võta pool klaasi 3-4 korda päevas.

Tursest haisev till.

1 st. l. tilli seemned vala 300 ml keeva veega, nõuda termosesse. Joo hommikul ja enne magamaminekut 150 ml 3 nädala jooksul. Seejärel tehke 3-päevane paus ja korrake ravi uuesti.

Viinamarja lehed turse vastu.

Tromboflebiidi, jalgade turse, viinamarjade lehed aitavad, võtke 50 g toorainet, keetke see 3 liitris vees ja võtke jalavannid. Kui teete seda regulaarselt 3 kuud, tugevdatakse veresoonte seinu oluliselt, paraneb vereringe ja kaob turse.

Pohlad leevendavad turset.

Jalgade turse korral on soovitav võtta väljavõte pohla leht(3 korda päevas pool tassi enne sööki). Sellel ekstraktil on ka märkimisväärne põletikuvastane toime, mis tugevneb aluselises keskkonnas. Looma aluseline keskkond maos võib enne pohlalehe võtmist juua pool klaasi aluselist mineraalvesi(näiteks Borjomi) või vähemalt lahendus söögisooda(1 tl klaasi kohta).
- Et kaalium diureetikumi võtmisel organismist välja ei uhuks, tuleb toidusedelisse lisada selle kõrge sisaldusega toiduained (küpsetuskartul, kapsas, kuivatatud aprikoosid, oad).
- Tursete ilmnemisel on kasulik süüa võimalikult palju diureetilise toimega köögivilju, ürte, puuvilju ja marju, nagu seller, petersell, sibul, küüslauk, arbuusid, kõrvits, must sõstar, viinamarjad jm. piimatooted - keefir, jogurt, kodujuust. Tavalise tee ja jookide asemel on kasulik juua ravimtaimede tõmmiseid ja dekokte.

Kõrvits tavaline leevendab turset.

Kõrvitsamahla juuakse pool klaasi päevas erinevate tursete korral.

Highlanderi neer - suurepärane tööriist tursest.

Mägilase (vesipipra) leotist juuakse tursega, 1 spl. lusikas 3 korda päevas enne sööki. Valmistage see nii: 1 spl. lusikatäis ürte valatakse 1 klaasi kuum vesi, hoida veevannis 15 minutit, filtreerida. Saadud infusioon lahjendatakse keedetud veega esialgse mahuni.

Horsetail alates tursest.

1 st. lusikatäis hakitud korte rohtu keedetakse 2 tassi keeva veega, lastakse seista 2 tundi, filtreeritakse. Võtke 2-3 spl. lusikad 5-6 korda päevas. Uurige vastunäidustusi. Kursus on 3 nädalat.

Porgandipealsed aitavad turse vastu.

Neeruhaiguse korral aitab turse porgandipealsed. Pealsed peavad olema hästi kuivatatud ja purustatud. Ja seda on lihtne kasutada: valage supilusikatäis toorainet klaasi keeva veega ja jätke pooleks tunniks seisma. Jooge infusioon peaks olema pool tassi 3 korda päevas. Neerude jaoks tõeline palsam. Infusioon puhastab need, eemaldab liigse vedeliku ja parandab ka südame aktiivsust.

Kuivatatud aprikoosid ja till tursest.

Kuivatatud aprikooside või tilli tõmmis leevendab turset. Loputage kuivatatud puuviljad sooja veega, tükeldage, valage üle keeva veega, laske 6 tundi kinnises emailnõus seista. Varjatud turse korral 1 liitri vee kohta võtke 100 g kuivatatud puuvilju, ilmse turse korral - kuni 200 g. Kui soovite jooki magustada, siis on parem võtta mitte suhkrut, vaid mett või fruktoosi.

On väga oluline mõista, miks turse tekib. Lõppude lõpuks on põhjus, seega on vaja see kõrvaldada, mitte tegeleda tagajärgedega.

Ärge unustage leidmiseks oma keha uurida peamine põhjus paistetus!

Alates iidsetest aegadest kasulikud omadused Inimesed kasutavad taimi haiguste ennetamiseks ja raviks. Ravimtaimede tõhusus ja kättesaadavus on üks traditsioonilise meditsiini eeliseid. Paljusid taimi kasutatakse toidulisandid ja nende raviomadused jäävad märkamatuks. Kõigile tuttav tilli kasutatakse nagu kuseteede haiguste puhul ja lisaks rikastab see organismi vitamiinide ja mikroelementidega.

Meie püsilugeja sai neeruprobleemidest lahti tõhus meetod. Ta katsetas seda enda peal - tulemus on 100% - täielik valu ja urineerimisprobleemide leevendamine. See on looduslik taimne ravim. Testisime meetodit ja otsustasime seda teile soovitada. Tulemus on kiire. AKTIIVNE MEETOD.

Üldine informatsioon

Meie esivanemad kasutamisel taimsed preparaadid tugines varasemate põlvkondade pikaajalistele tähelepanekutele ja kogemustele. Kell kaasaegne inimene ravimtaimede efektiivsuse kohta on võimalik saada teaduslikku tõendusmaterjali biokeemilist struktuuri analüüsides ja kasulikke omadusi välja selgitada.

Tilli kasulikkusest

Taime rohelist osa süües märkas inimene, et peale söömist väheneb raskustunne, paraneb seedimisprotsess ja suureneb neerude kaudu erituva uriini hulk. Tilliseemnete lisamisega valmistatud tooteid säilitatakse konserveerimisel kauem ja need ei rikne. Need kasulikud omadused on saanud aluseks taime kasutamisel meditsiinilistel eesmärkidel. Rohelisi ja tilliseemneid kasutatakse ravimina paljude haiguste puhul, mis on seotud vedelikupeetuse ilmingutega organismis, vajadusel põletike vähendamiseks, toksiinidest vabanemiseks ja funktsioonide parandamiseks. seedeelundkond. Analüüsides tilliseemne ja taime rohelise osa koostist, jõudsid teadlased järeldusele, et kasulik mõju bioloogiliselt aktiivsete ainete, mineraalide ja vitamiinide ainulaadsete proportsioonide tõttu.

Till sisaldab C- ja A-vitamiini, fosforit, tsinki, kaaliumit, kaltsiumi ja rauda, ​​eeterlikke õlisid, antioksüdante, kiudaineid ja looduslikke antiseptikume. Tänu oma koostisele kasutatakse tilli rohelisi ja seemneid diureetikumina, põletikuvastasena, antihüpertensiivne ravim, parandab soolestiku motoorikat ja omab antiseptilisi omadusi. Tilli vesi kasutatakse koolikutest vabanemiseks väikelastel, rasedatel vähendab toksikoosi ilminguid ja imetamise ajal stimuleerib rinnapiima tootmist.

Diureetilised omadused

Neerude funktsionaalse aktiivsuse tugevdamine tillipõhiste toodete võtmisel aitab kaasa tõhusale filtreerimisele ja parandab reabsorptsiooni protsessi, säilitades samal ajal kasulikud ained organismis. Looduslik diureetikum aitab eemaldada toksiine ja toksiine, samas on sellel kaaliumi säästev toime. Samal ajal toimub patogeense mikrofloora hävitamine antiseptilised omadused taimed. Erituva vedeliku hulga suurenemine aitab alandada vererõhku, aitab vabaneda tursetest ja tänu aktiivsele diureesile loputab neerude filtreerimissüsteemi.

Taime rohelised osad on diureetilise toimega ning tilliseemnete efektiivsus on kordades suurem, millega tuleb ravi alustamisel arvestada. Liigne vedeliku eritumine kehast võib põhjustada järsk langus vererõhku ja põhjustada vee tasakaalu.

Diureetilist toimet kasutatakse mitte ainult uroloogiline praktika neeruhaiguste raviks, kaalulangusega saate saavutada kiire kehamahu vähenemise, vähendades kehas vedeliku hulka.

Rakendusmeetodid

Diureetikumina kasutatakse tilli eraldi või koos teiste ravimtaimedega. Lahti saama kahjulikud ained värske tilli või selle seemnete kasutamine on palju lihtsam, kuid ka kuivatatud tooraine säilitab oma kasulikud omadused. Raviks kasvatatakse taim kodus või koristatakse suvel.

Tilli roheline osa sisaldab suur kogus vitamiinid ja eeterlikud õlid, seemnetes suurenenud kontsentratsioon mikroelemendid ja antiseptilised ained. Diureetikumravi efektiivsus tilliga sõltub ka kvaliteetsete toorainete kasutamisest ja pakutud retsepti järgimisest.

Ekstraheerimismeetodite abil seedimise teel, auru või kuuma vee toimel ekstraheeritakse kasulikud ained ning saadud teed, keetmised ja tõmmised kasutatakse diureetikumina. Õlle valmistamiseks kasutatakse seemnetest või kuivatatud ürtidest eraldi valmistatud pulbrit, mõnes soovituses leitakse kahte tüüpi tooraine kombinatsioon.

Kuidas ravimit valmistada

Selleks, et diureetiline ravi tooks soovitud efekti, peate teadma, kuidas tilli pruulida ja neeruhaiguste korral õigesti võtta. Toimeained sisalduvad taimedes püsivate bioloogiliste ühenditena ja kui valmistamistehnoloogiat rikutakse, siis need hävitatakse. kõige poolt lihtsal viisil väljavõte kasulikud komponendid on kuivade või värskete tilliseemnete ja roheliste osade keetmine või pruulimine keetmiste, tõmmiste saamiseks. Tilli sagedasteks kaaslasteks on küüslauk, petersell, sidrun ja mesi. Teatud kontsentratsioonides ja proportsioonides muutuvad fondid alternatiiviks valmisravimitele. Keerukamad toiduvalmistamismeetodid meditsiinilised preparaadid Kodus kasutatakse harva, traditsioonilise meditsiini retseptid on lihtsad ja enamikule inimestele kättesaadavad.

Retseptid

Tilli seemned ja ürdid populaarsed soovitused kasutatakse kõige sagedamini kui sõltumatu abinõu, mõnikord on diureetilise toime tugevdamiseks retsepte, millele on lisatud teisi taimi. Kõige lihtsam viis tillis sisalduvaid toitaineid kätte saada on lisada see maitseainena oma igapäevasesse toidusedelisse. Värske või kuivatatud tilli lisamisega toiduvalmistamise retsepte leidub kõigi maailma rahvaste, eriti idamaiste, kokaraamatutes.

Tilli infusioon

Infusioon

lihtne retsept tilli infusioon ei nõua spetsiaalsete seadmete kasutamist ja ajakulu. Tilli seemned aurutatakse kuum vesi, parem termoses, kiirusega 1 supilusikatäis toorainet 1 tassi kuuma vee kohta. Säriaeg on 30 minutit. Seda meetodit kasutades valmistatakse jook, mida saab võtta pärast pingutamist kolm korda päevas pärast sööki. Infusioon on parem valmistada iga päev, et saada maksimaalne kasu ja vältida hapnemist.

Keetmine

Keetmise saamiseks peate võtma kuivatatud rohi till ja seemned võrdses vahekorras, tükeldage ja valage 2 supilusikatäit toorainet kahe klaasi veega. Veevannis või madalal kuumusel tuleb segu 15-20 minutit aurutada ja seejärel kaane all jahutada. Valmis puljong võetakse 3-4 korda päevas pärast sööki. Tavaline ravikuur on 2-3 nädalat, pärast mida on vaja teha paus ning kontrollida ka uriini ja vere biokeemilisi parameetreid.

Tilli seeme meega

Sest pikaajaline kasutamine diureetikumina ja üldine toonik on soovitatav võtta tilli seemet meega. Selline rahvapärane abinõu aitab ravis põletikulised haigused kuseteede süsteem. Tilliseemned jahvatatakse kohviveskis ja saadud pulber segatakse meega. Söö 1 tl kolm korda päevas.

Kõrvalmõjud

Isegi iidsed filosoofid ja arstid ütlesid, et iga ravim võib olla mürk ja vastupidi. Raviomadused tillil on kasu ainult siis, kui järgitakse mõõdukuse põhimõtet. võimalikku arvesse võtta kõrvalmõjud ja vastunäidustusi alternatiivsete ravimeetodite valikul, samuti on oluline, kuidas järgida soovitatud annuseid ja raviskeeme ravimtaimedel põhinevate ravimite võtmisel. Mõõdukus ja eelnev konsulteerimine arstiga aitavad vältida soovimatuid sümptomeid. ülekasutamine ravimid tilli baasil.

Peamised kõrvaltoimed on seotud eritumisega suur hulk kehavedelikud, mis võivad madala vererõhuga inimestel põhjustada nõrkust, peapööritust, minestamist, keskendumisvõime langust ja halb enesetunne. Te peaksite annust vähendama ja kasutama tilli väikese lisandina dieedile. Kontsentreeritud dekoktide ja infusioonide joomine alandatud rõhul ei ole soovitatav.

Looduslikud ravimid võivad põhjustada allergilised reaktsioonid. Kell individuaalne sallimatus tilli, peate otsima asendust teiste diureetilise toimega taimede ja ürtide hulgast.

Raske neeruhaiguse võitmine on võimalik!

Kui järgmised sümptomid teile tuttav:

• püsiv seljavalu;
• urineerimisraskused;
• vererõhu rikkumine.

Ainus võimalus on operatsioon? Oodake ja ärge radikaalselt tegutsege. Haigust saab ravida! Järgige linki ja uurige, kuidas Spetsialist soovitab ravida...

Reeglina kannatavad tursed naised ja ülekaalulised inimesed. Lisaks sellele, et turse on esteetiline probleem, häirib see veresoonkonna tööd, sundides südant pingutama. Suurepärane alternatiiv siirupitele ja tablettidele on rahvapärased abinõud tinktuuride, kompresside, vannide, salvide kujul, mis dekongestiivse toimega ei põhjusta. kõrvalmõjud.

Mis on turse

See on vedeliku kogunemine kehas. Turse võib ilmneda erinevad osad kehad – näol, jäsemetel ja isegi löömisvõimelised siseorganid. Viimased on kõige ohtlikumad, kuna need on väliselt nähtamatud ja neid on raske diagnoosida. Turse näitab, et liigne vesi jääb kehasse kinni. Selle põhjuseks võivad olla südame-veresoonkonna patoloogiad, neeruhaigused ja muud tõsised häired. Sage turse ilmnemine on hea põhjus arsti poole pöördumiseks.

Jalade turse võib põhjustada lamedate jalgade teket, lümfi stagnatsiooni, ainevahetushäireid, veenilaiendid veenid, neeruprobleemid, suurenenud koormus jalgadel. Sageli on provotseerivaks teguriks keha üldine väsimus, joomine, suitsetamine. Lisaks aitab kaasa turse tekkimine liigne tarbimine naatriumi sisaldav sool – aine, mis hoiab kehas vedelikku.

Liigne kaal on samuti oluline tegur veresoonte süsteem lisakoormused. Sageli on turse südame, neerude ebaõige toimimise tagajärg. Turse võib olla erineva päritoluga, mis on oluline enne ravi alustamist kindlaks teha. Arstid eristavad mitut peamist patoloogiatüüpi:

• hüdreemiline turse (tekib neeruhaiguse tõttu vedeliku kogunemise tagajärjel);
• kongestiivne (ilmuvad veresoonte läbilaskvuse, vere albumiinisisalduse vähenemise, kapillaaride rõhu suurenemise tõttu);
• kahhektiline (on südame-veresoonkonna süsteemi häirete, keha kurnatuse tagajärg);
• neuropaatiline (kaasneb alkoholismiga, diabeet);
• mehaaniline (tekivad vigastuste tagajärjel, kasvajate tekkega, raseduse ajal);
• allergiline (see on naha turse, näiteks Quincke turse).

Turse ravi rahvapäraste ravimitega

Igat tüüpi tursete korral on vaja diagnoosida haigus, mis neid põhjustas. Arst määrab ravimid, mis eemaldavad kehast liigse vedeliku. Lisaks peab inimene piirama veetarbimist ja vähendama soola toidus 1 g-ni päevas. Kahhektilise turse esinemisel on vaja tarbida rohkem valgurikkaid toite ja vitamiine. Kui kaaliumisisaldus on vähenenud, on ette nähtud selle mineraalainerikas dieet (menüüs on kartul, kuivatatud aprikoosid, ploomid, banaanid).

Alternatiivne ravi turse on suunatud seisva vedeliku eemaldamisele kehast, vereringe parandamisest. Seda tehakse sageli järgmiste tööriistade abil:

• ravimtaimed sisekasutuseks mõeldud teede ja keetmiste kujul, tinktuurid hõõrumiseks, kompressid, vannid;
• eeterlikud õlid;
• marjad ja nendest valmistatud keetmised;
• massaažid, spetsiaalsed harjutused.

Rahvapärased abinõud jalgade turse vastu

Lisaks sellele, et jalgade turse ei tundu esteetiliselt meeldiv, tekitavad need kõndimisel ebamugavust. Kui turse on tugev, võib liikumine olla oluliselt takistatud. Sümptomite intensiivsuse vähendamiseks või selle ägenemise vältimiseks peaksite loobuma ebamugavatest, piiravatest kingadest ja kõrgetest kontsadest. Kingad ei tohiks jalale ja pahkluule survet avaldada. Eriti altid tursele on inimesed, kes veedavad palju aega seistes või istudes. Oluline on kogu päeva jooksul teha väikseid pause ja sirutada jalgu. Alates sellest ajast juba olemasolev probleem rahvapärased abinõud aitavad toime tulla.

Maitsetaimed

Taimsed preparaadid võib anda ravimitega võrreldava toime. Neil on põletikuvastane, desinfitseeriv, diureetiline toime mis kõrvaldavad haigused põis, kuseteede, neer. Maitsetaimed peavad aktiivselt vastu patogeensed mikroorganismid, põhjustab patoloogiat kuseteede süsteem, mis põhjustab turset. Taimed, mida saab kasutada liigse vedeliku eemaldamiseks kehast:

• põldkorte;
• sinine rukkilill;
• harilik kadakas;
• kaselehed;
• kummel;
• saialill;
• karulauk;
• petersell;
• vereurmarohi;
• nõges;
• till (rohelised ja juur);
• immortelle;
• pohla lehed;
• kadakas;
• Melissa;
• maisi siid;
• pärna lehed.

Igasugune ravi tuleb kõigepealt arstiga kokku leppida. Diureetilised ravimtaimed, nagu ka muud ravimid taimne aine, võivad olla teatud vastunäidustused, põhjus kõrvaltoimed. Kui turse ei ole mehaaniline, tuleb ravimtaimi kasutada koos traditsiooniline ravi. Taimedel põhinevad tõhusad rahvapärased abinõud jalgade turse vastu:

1. Maitsetaimede kollektsioon number 1. Kuivas anumas segage 1 spl. l. kuivatatud rukkililleõied, lagritsajuur, 3 spl. l. karulauk. Segu 1 spl. l. vala 250 ml keeva veega, kata kaanega. Laske infusioonil jahtuda, seejärel kurnake. Võtke rahvapäraseid ravimeid turse vastu 1 spl. l. enne iga sööki.
2. Kollektsiooni number 2. Ühendage 1 spl. l. Korte, 1 tl maasikalehed, 3 spl. l. emajuur ja 1 spl. l. naistepunaürdid (ürdid jahvatage eelnevalt kohviveskiga või jahvatage uhmris nuiaga). Järgmisena pruulige 1 spl. l. segu klaasi keeva veega. 15-20 minuti pärast kurnake ja hakake võtma 200 ml kaks korda päevas.
3. Kollektsiooni number 3. Sega võrdsetes osades kuivad viirpuumarjad, jahubanaanilehed, karulauk, nõges ja naistepuna. Valage supilusikatäis segu 500 ml keeva veega, mähkige anum rätikuga. Kui toode on täielikult jahtunud, kurna see ja joo klaas 2 korda päevas.
4. Leedis leedri juure. Taimne komponent (150 g) vala viina (300 ml), infundeerige toodet 10 päeva, seejärel kurnake. Võtke infusioon 3 korda päevas vastavalt skeemile: 3 päeva, 10 tilka, 4-6 päeva - 15, 7-9 päeva - 20 tilka.

Kompressid

Jalade turse ravi kodus toimub erinevate meetodite abil ravimid arsti poolt määratud. Lisaks neile võib kasutada rahvapäraseid abinõusid, mis aitavad organismist liigset vedelikku eemaldada. häid tulemusi saab saavutada, kui kasutate erinevaid kompresse ja losjoneid. Enamik tõhusad retseptid selline rahvapärased abinõud tursest:

1. Soolakompress. 45 g lahustada 2 liitris kuumas vees meresool. Leota froteerätik ettevalmistatud lahuses, seejärel vääna see välja ja aseta materjal jalgadele. Katke kompressi ülemine osa kuiva rätikuga. Hoidke sidet jahedas. Korrake protseduuri kolm korda, seejärel niisutage nahka kreemiga. Ravikuur kestab 7-10 päeva.
2. kontrastaine kompress. Võtke 2 anumat: üks täitke külma veega, teine ​​kuuma veega. Leota rätik kuumas vees, vääna välja, pane paistes kohale, hoia kuni jahtumiseni. Leota rätik sisse külm vesi ja kandke mõneks sekundiks samale alale. Korrake protseduuri 4 korda.
3. Soda kompress. Lahustage 1 tl. sooda 100 ml kangete teelehtedega. Leotage puuvillast lappi vedelikus ja kandke seda 5 minutiks jalgadele.
4. Uriini kompress. Leotage rätik oma uriinis ja kandke see paistes piirkonda. Selliseid losjoneid on parem teha öösel. Eemaldage kompress hommikul ja peske kahjustatud piirkonda veega. Tehke protseduur kolme päeva jooksul.

Korte mahl

Südamehaiguste taustal tekkinud turse korral kasutatakse mahla Korte. See rahvapärane ravim aitab eemaldada jalgade turset, parandab üldine seisund inimese tervis. Toiduvalmistamiseks vajate:

• koguge taim varahommikul;
• loputage, põletage see keeva veega;
• lihvima hakklihamasinas;
• pigista mahl;
• keetke seda 2-3 minutit;
• võtke ravimit 2-3 korda päevas 1 spl. l. (Hoida külmkapis).

Linaseemned

1. Keetmine. Vala liiter vett 4 spl. l. seemned, keetke vedelikku 10-15 minutit. Pange toode sooja kohta, katke anum kaanega ja laske tund aega tõmmata. Vedelikku ei ole vaja kurnata. Võtke keetmist 6-8 korda päevas, kaks korda päevas, eelistatavalt kuumalt. Maitse saamiseks võite lisada veidi sidrunimahla või mett.
2. Tinktuura. Asetage purki 20 g purustatud sookalmuse juuri ja 3 spl. l. linaseemned, valada koostisained 500 ml viinaga, lasta tõmmata nädal aega soojas ja pimedas kohas. Raputage purki perioodiliselt. Valmis infusioon kurna ja võta 1 tl. kolm korda päevas pool tundi enne sööki (esimene osa juuakse tühja kõhuga).

Tinktuura hõõrumine

Kui jalgade turse põhjuseks olid veenilaiendid või tromboflebiit, tuleb hõõrumisest loobuda. Muudel juhtudel võimaldab selline rahvapärane abinõu lühikesed tähtajad kõrvaldada tursed. Kuidas tinktuure valmistada:

1. Küüslauguga. Jahvatage üks köögiviljapea, valage klaas vett ja laske 1 tund seista. Saadud infusiooniga hõõru jäsemeid iga päev õhtuti.
2. Kalanchoega. Jahvatage paar taime lehte, segage need alkoholiga. Sulgege anum tihedalt, jätke see 14 päevaks pimedasse kohta. Venitage oma jalgu tinktuuri kasutades iga päev.
3. Nõgesega. Keeda 2-3 supilusikatäit hakitud ürte 100 ml taimeõlis. Laske tootel 2 päeva tõmmata, seejärel kasutage massaažiks. See infusioon annab kiire tagasivõtmine jalgade turse.

Rahvapärased abinõud näo turse vastu

kõige poolt levinud põhjused näo ja silmalaugude tursed on alkoholi joomine, rohke vedeliku tarbimine (eriti enne magamaminekut), soolase, rasvase, suitsutatud, vürtsika toidu võtmine vahetult enne magamaminekut või keha üldine ülekuumenemine. Enamikul juhtudel ilmneb sümptom hommikul, kui inimene peab end tööle valmistuma, mistõttu on probleemi lahendamiseks vaja kasutada koduseid meetodeid. Kõige tõhusamad näo turse leevendamiseks on järgmised vahendid:

1. Jää murul. Keeda keevas vees kurereha, salvei, pärn, raudrohi, kummeliõied, tammekoor, tüümiani või jahubanaanid kiirusega 1 spl. l. maitsetaimed 200 ml vees. Jätke vedelik 3 tunniks seisma, seejärel kurnake ja valage jäävormidesse. Hõõru kuubikuid paistes nahale 5 minutit.
2. Toores kartul. Riivi peenele riivile puhtad mugulad (2 tk.) koos koorega. Segage saadud suspensioon 20 g-ga kaerahelbed ja kasutada näomaskina, kandes nahale paksu kihi. Kata kartulid pealt sidemega. Hoidke maski näol nii kaua kui võimalik (1-2 tundi). Kui turse on levinud silmalaugudele, kandke neile külma "pjataks". värske kurk või teekotid.
3. Kapsas. Parem on lehed jahvatada pudruks ja panna näole sellisel kujul. Efekti saavutamiseks peaks protseduur kestma vähemalt 15 minutit.

Infusioonid ja dekoktid

Näo turse on paljude jaoks probleem kaasaegsed naised kes jätavad vajaduse tähelepanuta või ei suuda end ise toime tulla hea puhkus. Keha reageerib sellele ebameeldivad sümptomid sealhulgas turse. Liigse vedeliku kiireks eemaldamiseks kehast võtke järgmised keetmised ja infusioonid:

1. Kibuvitsamarjade keetmine. Marjad pruulitakse keevas vees, seejärel nõutakse 1 tund kaane all. Diureetilist rahvapärast vahendit turse vastu võetakse kogu päeva.
2. Karu kõrva tinktuur. supilusikatäis taimne komponent vala 200 ml keeva veega. 2 tunni pärast jook filtreeritakse ja võetakse korraga.
3. Aniisiseemnete keetmine. Sellise tursevastase vahendi abil saate enne tööle minekut oma näo kiiresti korda teha. Selleks täitke 4 spl. l. seemned klaasi kuumas vees. Keeda toodet 7-8 minutit, seejärel kurna. Võtke keetmine 2 spl. l. kolm korda enne sööki.
4. Maisi stigmade infusioon. 30 g maisi stigmasid valatakse 200 ml keeva veega. Infundeerige segu 3 tundi, seejärel kurnake ja võtke 1 spl. l. 3 korda päevas enne sööki. Jätkake kursust 5 päeva.

Ravi eeterlike õlidega

Kui pärast ärkamist on näonahal märgatavad tursed, võtke külm ja kuum dušš. See aitab kehal kiiresti jõudu taastada ja aktiveerida metaboolsed protsessid. Järgmisena jätkake turse ravi eeterlike õlidega. Sel eesmärgil kasutage selliste toodetega rikastatud veega pesemist, näomassaaži, maske tsitruseõlide, kummeli, piparmündi, sandlipuu lisamisega. Rahvapäraste abinõude retseptid koos hädavajalike ja taimeõlid:

1. Kreem riitsinus- ja kummeliõliga. Sulata 10 g sealiha rasv ja sama võid. Segage koostisained puhtas purgis, lisage 3 tilka kastoorõli ja 2 tilka kummeliõlid. Pärast segamist saatke mass külmkappi, et see külmuks. Kata oma nägu valmis kreemiga, vältides silmaümbrust.
2. Massaaž astelpajuõli. Sega koor ja või võrdsetes kogustes, lisa siia toores kanakollane. Valmis seguga masseerige paistes kohti 5 minutit, seejärel jätke see veerand tunniks nahale ja loputage sooja veega.
3. Kreem koos kuuseõli. Eeterlik õli(2-3 tilka) kombineeri avokaado ja oliiviõliga võrdsetes osades. Segage segu ühtlaseks, kandke seda näonahale iga päev enne magamaminekut.

Rahvapärased abinõud turse vastu raseduse ajal

Turse ravi rasedatel on suunatud neerude töö normaliseerimisele, veresoonte seinte tugevdamisele, liigse vedeliku eemaldamisele kehast ja südame-veresoonkonna süsteemi seisundi stabiliseerimisele. looduslikud abinõud on naise ja lapse kehale praktiliselt kahjutud, kuid enne nende kasutamise alustamist on igal juhul vajalik eelnev konsulteerimine arstiga. Pärast patoloogia põhjuse väljaselgitamist aitab arst koostada optimaalse raviskeemi.

Lihtsaim viis turse eemaldamiseks tulevane ema on arbuusi kasutamine. Marjal on diureetiline, põletikuvastane, toniseeriv, kolereetiline toime. Parem on valida augustis valminud arbuus, millel pole kollaseid triipe ja koore muster on selgete joontega - see viitab nitraatide puudumisele. Turse kõrvaldamiseks soovitatakse dieeti, millest loobutakse rasvasest, magusast ja rafineeritud toidust.