Kolmesajast piparmündiliigist on kõige populaarsem piparmünt. Selle taime raviomadusi ja vastunäidustusi kirjeldatakse käesolevas artiklis. Aromaatne vürtsikas taim - piparmünt on meile kõigile tuttav. Just teda kasutatakse laialdaselt ametlikus ja traditsioonilises meditsiinis, toiduvalmistamises, kosmetoloogias.

Piparmünt - mis see taim on

Piparmünt on kuni 50-80 cm kasvav rohtne püsik, mida hakatakse korjama kesksuvest (juuli-august), kui algab tärkamise periood. Kuna just õite moodustumise faasi alguses hakkab ravimtaim koguma oma kõige väärtuslikumat ja kasulikumat komponenti - hädavajalikku. piparmündiõli. Taim õitseb juunist septembrini.

Foto piparmündist:

Piparmünt, pealekandmine

Münt sisaldab tanniinid, askorbiinhape, flavonoidid, estrid, kibedus, mentool. Mündi lehtede näärmed sisaldavad eeterlik õli ja selle põhikomponent on mentool. Just mentool annab taimele bakteritsiidsed omadused, samuti iseloomuliku äratuntava maitse ja lõhna. Pärast koristamist on eelistatav piparmünt kuivatada värske õhk, saate seda säilitada 2 aastat.

Kõige sagedamini kasutatav piparmündileotise annus on 5 g lehti 1 tassi keeva vee kohta. Pärast nõudmist (15 minutit) jooge veerand tassi sees iga 3 tunni järel. Või kontsentreeritum variant: 1 supilusikatäis slaidiga valatakse 1 klaasi keeva veega, infundeeritakse termoses umbes tund. Pärast kurnamist võtta 1-2 supilusikatäit 5 korda päevas.

Mündi lehti on rahvas kasutatud, ametlik meditsiin, ja sama edukalt kasutatakse kuivatatud või värsket toorainet. Erinevaid piparmünditasusid kasutatakse haiguste raviks, aga ka nende ennetamiseks. Teed, dekoktid, tinktuurid - nii iseseisvalt kui ka koos teistega ravimtaimed on üks iidsetest ravimjookidest, mida tänapäeval laialdaselt kasutatakse. Paljud kaasaegsed ravimid, südametilgad sisaldavad oma koostises piparmündi ekstrakti.

Valmistamiseks kasutatakse piparmündi lehti (värsket või kuivatatud, jahvatatud). erinevaid roogasid, magustoidud. Neid kasutatakse liha või kala maitseainetena. Lehtedest tehakse moosi. Neid lisatakse kokteilide valmistamisel, alkohoolsed joogid, pane küpsetusse. Lisa erinevatele salendavatele teedele, suppidele, kastmetele, köögiviljaroogadele, salatitele.

Isegi kosmetoloogias on piparmünt leidnud oma kutsumuse: seda lisatakse juustele, kehale, kompressidele, kreemidele. Ekstrakt, eeterlik õli sellest on hambapastade, šampoonide, seepide ja paljude muude hooldustoodete koostisosa. Piparmündiõli on parfümeerias sageli kasutatav noot.

Piparmünt - kahju ja kasu

1. Rahustav, osaliselt rahustav toime, mille tulemusena kasutatakse piparmünti unetuse, närvilise ärrituvuse korral. tervendav toime saavutatakse tee või lehtede keetmise joomisega.
2. Parandab jõudlust seedetrakti, on põletikuvastase toimega, leevendab kerget valu, leevendab mao ja soolte spasme.
3. See leevendab seisundit puhitus, kõhupuhitus, peatab lagunemis-, käärimisprotsessid.
4. Sellel on antiemeetiline toime.
5. Sellel on kolereetiline toime.
6. Teesid, keetmisi kasutatakse neeru-, põiehaiguste raviks.
7. Nahaärrituste korral kasutatakse sügelust, kompresse või keeduvanne.

Piparmünti kasutatakse bronhiidi, külmetuse, südame-veresoonkonna haigused, migreen, hambaravi neuroloogia.

Siiski kõigi nende jaoks kasulikud omadused piparmünt võib olla kahjulik. Õnneks on hoiatuste nimekiri väike, kuid neid punkte tuleks arvestada.

• Kui sa kannatad vähendatud rõhk, siis piparmündi tee võtmine ainult halvendab seisundit.
• Imetavatele või rasedatele naistele on piparmünt ebasoovitav. Kuid see aitab toime tulla ka toksikoosiga, kuna see on üks parimaid looduslikke antiemeetikume. Sellistel juhtudel peate seda küsimust oma arstiga arutama. Võib-olla toob selle taime võtmine teie konkreetsel juhul ainult positiivseid tulemusi.
• Piparmündi vastunäidustused kehtivad veenilaiendite all kannatavatele inimestele, kuna see võib vähendada veresoonte toonust.
• Kui kavatsete sõita, on parem mitte kasutada Mündi tee- See vähendab keskendumisvõimet, soodustab unisust. Tee või keetmise valmistamisel järgige alati annust, selle liig põhjustab letargiat, jõu kaotust.
• Münti ei tohi kasutada imikute raviks – see võib põhjustada hingamisseiskust. Üldiselt on see lastele ebasoovitav, piparmündi sisaldavate ravimite kasutamist on parem arutada kõigepealt arstiga.
• Arvatakse, et see taim on võimeline meestel libiidot alla suruma meessoostärge kuritarvitage sama piparmünditeed.
• Naised, kellel on viljakusprobleemid, peaksid välistama või piirama ka piparmündi sisaldavate teede, ravimite kasutamist, sest see võib olukorda ainult süvendada.
• Kui sa kannatad individuaalne sallimatus mentool, muidugi, et piparmünt ei saa tarbida.

Jääb veel lisada, et keetmiste (tõmmiste) valmistamiseks on parem kasutada puhastatud või sula vesi. Püsiva ennetava toime saavutamiseks on piparmünditeed kõige parem tarbida regulaarselt hommikul, tühja kõhuga.

See taim on täiesti tagasihoidlik, saate selle oma maamajja paigutada, see tähendab, et see oleks alati käepärast. Enne kasutamist on kõige parem toorainet peenestada, et oleks võimalik võimalikult palju vabaneda kasulikud omadused tervendav eeterlik õli.

Peaasi on meeles pidada, et ükskõik millisel kujul piparmünti kasutatakse, raviomadusi ja taime vastunäidustusi tuleb uurida, arvestada.

Piparmündi tinktuuri müüakse igas apteegis. Sellel on palju rakendusi, kuna piparmündi raviomadused aitavad vabaneda paljudest haigustest. Seda kasutatakse aktiivselt mitte ainult meditsiinilistel, vaid ka kosmeetilistel eesmärkidel.

Mündi tinktuuri saab valmistada kodus

Kasutusjuhend

Mündi tinktuuri tuleks kasutada mõõdukates annustes. Reeglina on see 10–15 tilka korraga, lahustatuna veerand klaasis vees.

Võtke seda umbes pool tundi enne sööki maksimaalselt 3 korda päevas. Pärast haiguse tunnuste kadumist, mille kohaselt tinktuura määrati, lõpetage ravi. Pikaajalise peavalu või migreeni korral tuleb paar tilka tinktuuri hõõruda oimukohtades nahka.

Mündi tinktuuri kasutamisel tuleb jälgida annust

Kasutage abinõuna

Piparmündi tinktuur sisse puhtal kujul kasutatakse paljude haiguste raviks ja mõningaid haigusi saab ravida kombineerituna teiste tinktuuridega.

Piparmündi tinktuuri kasutatakse järgmistel juhtudel:

• rahustina;
• parandada sapipõie tööd;
• tugeva spasmolüütikuna;
• iivelduse ja oksendamisega;
• limaskestade valuvaigistina;
• migreeni ja neuralgia kõrvaldamiseks.

Infusiooni vees võib kasutada raseduse ajal toksikoosiga

Kasulikud ja raviomadused

Piparmündi tinktuuril on mitmeid järgmisi kasulikke ja ravivaid omadusi:

• parandab jõudlust seedetrakt;
• suurendab söögiisu;
• suurendab sapi sekretsiooni;
• annab spasmolüütilise toime;
• on desinfitseeriva toimega;
• aitab iivelduse ja oksendamise korral;
• vähendab peavalu;
• on kerge rahustava toimega.

Mündi tinktuur alkoholil suurendab immuunsust

Kahju ja vastunäidustused

erilist kahju Tinktuura ei too, kuid annust tuleb jälgida, kuna allergiline reaktsioon on võimalik. Samuti peaksite isikliku talumatuse korral loobuma piparmündi tinktuuri kasutamisest.

Piparmündi vastunäidustused leiate teisest artiklist.

Kuidas kodus süüa teha

Tinktuuri valmistamiseks piparmünt kogutakse õitsemise ajal ja kuivatatakse hästi. Selle lehtedest saate teha:

1. Alkohol Tinktuura. 75-100 grammi taimede kohta võtke 500 ml alkoholi (75%) või hästi puhastatud kuupaistet (tugevus üle 60%). Ravimit infundeeritakse kaks nädalat pimedas kohas. Peate seda kasutama 25-30 tilka sees või hõõrumiseks.
2. Vee tinktuura. Tavaliselt valatakse 5 grammi piparmünti klaasi keeva veega ja keedetakse 15 minutit. Jahutatud infusioon filtreeritakse ja pressitakse. Sellist tööriista eelistatakse vajaduse korral raviomadused piparmünt, kuid alkoholi tinktuuris sisalduv alkohol on vastunäidustatud.
3. Keetmine. Lahjendage 50 grammi piparmünt liitri veega, keetke toodet esmalt 15 minutit ja seejärel nõudke pool tundi.

Kust saaksin osta

Piparmündi tinktuuri saab näha igas apteegis. Sellel on lai valik ülalkirjeldatud raviomadusi. Ravis kasutatakse kõige sagedamini teda, mitte tavalist piparmündi tinktuuri, kuna piparmündil on rohkem lai valik raviomadused, mille tõttu on see kõige levinum ja kultiveeritud peaaegu kõikjal.

Mündi tinktuuri ei saa osta, kuid seda saab kodus valmistada.

Kombinatsioon teiste tinktuuridega

Piparmündi tinktuuri kasutatakse sageli koos teiste tinktuuridega, mis laiendab veelgi selle ulatust.

Piparmündi tinktuuri saate osta igas apteegis.

Emarohuga

Koos emarohuga annab piparmündi tinktuur rahustava toime. See on suurepärane segu stressi ja unetuse vastu.

Emarohutinktuur aitab suurenenud närvilise erutuvuse korral, seda kasutatakse ka diureetikumina ja südametegevust parandava vahendina.

Tavaliselt müüakse apteekides 100 ml pudelis, piparmünditinktuura aga 25 ml pudelis. Selles vahekorras segatakse soovitud efekti saavutamiseks tinktuure.

Mündi ja emajuure kombinatsioon rahustab närvisüsteem ja normaliseerib südame tööd

Pojengiga

Pojengi tinktuur aitab närvisüsteemi häired kaasas pidev ärevus ja hirm. See parandab une kvaliteeti ja aitab normaliseerida arteriaalne rõhk.

Koos piparmündi tinktuuriga aitab see hüpertensiooni ja muude haiguste korral. südame-veresoonkonna süsteemist. Lisaks aitab piparmündi tinktuur parandada pojengi tinktuuri maitset.

Mõlemad tinktuurid segatakse samades vahekordades nagu eelmisel juhul: 4 osa pojengi tinktuuri ja 1 osa piparmündi tinktuuri.

Mündi ja pojengi tinktuur päästab teid unetusest

Viirpuuga

Viirpuu tinktuuril on kerge rahustav toime. Seda kasutatakse närvisüsteemi rahustamiseks, südamelihaste töö stimuleerimiseks, pulsisageduse tõstmiseks, vererõhu alandamiseks.

Koos piparmündi tinktuuriga omandab see rohkem meeldiv maitse. Lisaks annavad tinktuuride segus spasmolüütilise toime ja aitavad edukalt neuroosi, unetuse ja hüpertensiooni korral.

Tinktuure segatakse samades proportsioonides nagu eelmistel juhtudel.

Mündi ja viirpuu tinktuur leevendab spasme ja normaliseerib vererõhku

Juuste jaoks

Mündi tinktuur aitab parandada juuste kasvu, taaselustada aeglasemaid sibulaid, aktiveerides verevarustust, vabaneda naha sügelus ja kõõm.

Tänu selle kasutamisele muutuvad juuksed paksemaks, volüümikamaks ja üllatavad oma säraga. Pealegi on soovitatav kasutada piparmündi tinktuuri isegi kiilaspäisuse esimestel etappidel.

Selle positiivse mõju saavutamiseks juustele tuleks 30 minutit enne pesu juuksejuurtesse hõõruda üks-kaks teelusikatäit piparmünditinktuuri.

Juuste piparmüntinktuura mitte ainult ei ravi juukseid ega rahusta peanahka, vaid sellel on ka värskendav toime.

Populaarne toiduvalmistamise taim taimsed ravimid piparmündil on raviomadused ja vastunäidustused. Millistel juhtudel on see võimalik ja millistel juhtudel võimatu seda idu kasutada, peaksid teadma absoluutselt kõik, kes armastavad traditsioonilist meditsiini ja ravimtaimi.

Piparmünt koosneb peamiselt süsivesikutest. Selles taimes on valke peaaegu 4 korda vähem ja rasvu pole praktiliselt üldse. Ka piparmünt sisaldab 8 g kiudaine asub rakuseinte tselluloosis. Kõige rohkem veetaimes - peaaegu 80 g ning kõige vähem rasva (3,75 g) ja tuhka (1,76 g). Kõrge süsivesikute protsendi tõttu on piparmündi kalorisisaldus 70 kcal.

Taim on väga vitamiinirikas. Kui korraldate need arvude kahanevas järjekorras, saate järgmise loendi:

• PP - 1, 706 mg at päevamäär 20 mg;
• C - 31,8 mg vajadusega 90 mg;
• AT 5 ( pantoteenhape) - 0,338 mg kiirusega 5 mg;
• B2 (riboflaviin) - 0,266 mg at igapäevane vajadus 1,8 mg;
• B6 (püridoksiin) - 0,129 mg, kui päevas on vaja 2 mg;
• B1 (tiamiin) - kiirusega 1,5 mg päevas;
• A - 212 mcg päevavajadusega 900 mcg;
• B9 - 114 mcg soovitud tasemel 400 mcg päevas.

Päevast vitamiinivajadust on piparmündi abil võimatu täielikult täita. Aga kvantiteet kasulikud ained selles taimes on suurepärane, mis selgitab selle raviomadusi. Münt sisaldab ka oomega-3 ja -6 happeid, mis aitavad säilitada optimaalne tase kolesterooli taset veres ja ka pakkuda õige töö südamed.

Lisaks loetletud kasulikud komponendid, piparmünt sisaldab fütosteroole ja mineraalaineid.

Makro- ja mikroelementide hulgast leiate:

• kaalium;
• magneesium;
• kaltsium;
• fosfor;
• naatrium;
• raud;
• vask;
• mangaan;
• tsink.

Mint - äärmiselt kasulik toode, mis aitab kompenseerida nii vitamiinide puudust kui mineraalid. Kuid vastunäidustuste olemasolu tõttu peate seda taime hoolikalt kasutama.

Piparmünt: ravivad ja kasulikud omadused

Piparmündi kasulikkus tervisele on mitmekesine ja varieerub sõltuvalt selle kasutamisest ja tüübist olemasolev probleem. Taime ja sellel põhinevate ravimite kasutamisel on oluline selle koostis.

• Niisiis aitab piparmündis sisalduv A-vitamiin säilitada heas seisukorras nahk ja terav nägemine.
• B2-vitamiin vastutab limaskestade terviklikkuse ja pimedas objektide nägemise eest.
• Mündis sisalduval mentoolil on värskendav toime. Seda kasutatakse hambapastades ja suuvetes. Iivelduse vastu aitab hästi ka see, kui selle põhjal pulgakommi teha. Ärritava toime tõttu võib mentool põhjustada nahale verevoolu. Seda efekti kasutatakse spetsiaalsetes huulepulkades, mis toimivad kui ohutul viisil ajutiselt suurendage huuli.
• Piparmünditeel on rahustav toime. Õhtusöögi kõrvale võtmine parandab und, mis aitab ärgates tunda end erksamalt. Mündis sisalduvad ained leevendavad ärevust ja pärsivad kesknärvisüsteemi. Seetõttu antakse lastele sageli enne magamaminekut piparmündi infusioone.

Mille poolest piparmünt erineb tavalisest piparmündist?

Piparmünt on tuntud paljudele apteekritele. Tal on tugev lõhn ja väljendunud raviomadused. Münt on taimede perekond, mida ühendab sarnane välimus ja koostis.

See sisaldab:

• pipar;
• sidrun;
• lõhnav;
• aed;
• heinamaa;
• torkav;
• väli;
• vesi;
• soo;
• jaapani keel;
• korea keel;
• õun;
• kasside;
• lokkis (lokkis);
• mentool;
• koer;
• pikaleheline;
• šokolaad;
• ingver.

Harilikku piparmünti nimetatakse sageli lõhnavaks piparmündiks. Sellel on kõige eredam lõhn ja ta on iseseisev liik. Piparmünt on aed- ja vesimündi hübriid. Seda eristab teistest tihe jäme vars.

Kõik piparmündid erinevad omaduste poolest, kuid just piparmündil on kõige rohkem raviomadusi.

Rakendus traditsioonilises meditsiinis

Tänu oma rikkalikule koostisele on piparmünt saavutanud suure populaarsuse rohuteadlaste ja ravitsejate seas. Teda on ravitud iidsetest aegadest, kuid need retseptid pole oma tähtsust kaotanud. Mündi kasutatakse absoluutselt erinevaid vorme, olenevalt sellest, millisel taimel on teatud omadused.

Piparmündi tee

Piparmünditeel on kerge rahustav toime. See rahustab närvisüsteemi, leevendab stressi, aitab inimesel lõõgastuda. Igapäevane kasutamine Selline tee annab enesekindlust ja rahu, mis aitab paremini lahendada äriküsimusi ja inimestega hõlpsamini suhelda.

Jooki tuleb tarbida värskelt, et kasulikud omadused ei kaoks ja mõju oleks kõige tugevam.

Selle valmistamiseks piisab, kui lisada oksake värsket või kuivatatud piparmünt teekannu sisse.

Infusioon ja keetmine

Piparmündi infusioon aitab parandada kvaliteeti unerohud. See on populaarne väikelastele, kes üleerutuvuse tõttu ei suuda õhtul kaua rahuneda. Soe meeldiv jook sätib sind magama ja hõlbustab üleminekut tegevuselt puhkusele. Selleks valage piparmündioksake keeva veega ja andke lapsele olenevalt vanusest 20–250 ml. Infusiooni kasutamine ei sega vanemaid, kellel on pärast rasket tööpäeva raske uinuda.

Eeterlik õli

Piparmündiõli kasutatakse laialdaselt rahustina. Selleks tilgutatakse see spetsiaalsesse ripatsi ja kantakse kaelas.

• Suurepärane viis une parandamiseks on määrida õli vatipadjale ja asetada see voodipeatsi või padja alla.
• Samuti aitab see peavalust lahti saada. Seda kantakse nahale oimupiirkonnas, segades 1 tilk 1 spl aprikoosi- või viinamarjaseemneõliga.
• Kui piparmündist jääkjääkide kontsentratsiooni tõsta, saame rohtu külmetushaiguste vastu. Haigussümptomite leevendamiseks ja seisundi leevendamiseks kantakse segu kaelale, samuti jalgadele.
• Hambaravi valdkonnas kasutatakse piparmündiõli põletikulised haigused suuõõne. Seda kantakse igemetele ja jaotatakse masseerivate liigutustega nende peale. Erilist tähelepanu keskendunud kõige valulikumatele piirkondadele.

Piparmündi alkohol Tinktuura

Mündi tinktuuri valmistamiseks sobib 100 g värsket või kuivatatud taime. See tuleb panna anumasse ja lisada 75% alkoholi. Valmistamise kestus 14 päeva. Hoidke pudelit pimedas jahedas kohas. Mõnikord võtavad nad alkoholi asemel viina või hästi puhastatud kuupaistet.

Kasutage tinktuuri sees 25 tilka kolm korda päevas. Aitab leevendada seedetrakti haigustega seotud valu. Kui ravite oma nägu tinktuuriga, väheneb löövete arv märgatavalt. Külmetuse ajal võite vahendiga hõõruda patsiendi rindkere ja selga - see aitab hõlbustada röga väljutamist ja parandada nina hingamist.

Rakendused

Suure arvu tõttu toimeaineid taime osana kasutatakse piparmünti laialdaselt enamikus erinevaid valdkondi. Seda kasutatakse mitte ainult haiguste raviks ja leevendamiseks patoloogilised seisundid aga ka paljudel muudel eesmärkidel.

Toiduvalmistamisel

Maitse parandamiseks ja uue varjundi andmiseks lisatakse teele piparmündilehti. Kuivatatud ja jahvatatud taime kasutatakse kastmete ja liha vürtsina.

Šokolaadimagustoite serveeritakse sageli ka piparmündiga. See toob soodsalt esile kakaoubade maitse, lisades sellele uusi noote. Samal põhjusel toodavad paljud tehased mõru šokolaadi, millele on lisatud piparmünt. Seda peetakse oma ebatavalise rikkaliku maitse tõttu eliitmagustoiduks.

Kosmetoloogias

Piparmündil on antibakteriaalsed ja põletikuvastased omadused. Seetõttu kasutatakse seda laialdaselt akne raviks.

• Piparmündi eeterlikku õli kantakse enne magamaminekut otspidiselt põletikule. Hommikul kuivab vistrik märgatavalt ja õhtuks kaob jäljetult.
• Probleemse naha hooldamiseks sobib piparmündi alkoholitinktuur, mida tuleb kanda toonikuna kogu näole.
• Piparmündi keetmine niisutab ja toniseerib nahka suurepäraselt. Seda kasutatakse kompressina otsmikul. See aitab siluda kortse ja taastada tervislik värv näod.
• Samuti on kasulik pärast pesemist loputada juukseid piparmündi keetmisega. See annab neile kuulekuse ja aitab säilitada puhtust pikema aja jooksul.

Piparmünt raseduse ja imetamise ajal

Raseduse ajal soovitavad paljud günekoloogid juua piparmünditeed. See aitab õhku tõusta närvipinge naine, ja rahustab ka last. Eriti kasulik on seda teed juua öösel.

See aitab emal paremini magada ja noorendada, samuti rahustab beebi öösel.

Perioodil rinnaga toitmine piparmündipuljongist on parem keelduda. Erksa maitse tõttu võib emapiim muutuda ja laps keeldub seda joomast või on väga kapriisne. Münt annab kibeduse, mis vastsündinutele ei meeldi.

Imetamise õrnaks lõpetamiseks kasutatakse väga kontsentreeritud keedust. Mündi koostises olevad ained mõjuvad ema kehale, vähendades erituva piima hulka. Samal põhjusel ei soovitata keedust juua enne, kui on tehtud otsus võõrutada.

Vastunäidustused ja võimalikud kahjustused

Mündi koostises sisalduvate toimeainete tõttu põhjustab see veresoonte laienemist. See aitab alandada vererõhku.

• Inimesed, kes põevad hüpotensiooni ja sagedane minestamine Seespidiselt ei ole soovitatav kasutada piparmündipõhiseid tooteid.
• Samuti ei sobi sellised ravimid veenilaiendite patsientidele.
• Äärmiselt ettevaatlikult tasub lastele anda piparmündi baasil valmistatud keetmisi. Nende valmistamiseks tasub kasutada spetsiaalseid apteegi teed või muuta jook kontsentreerimata.
• Piparmündi eeterliku õli paikne kasutamine võib põhjustada allergilised reaktsioonid ja põletushaavu, nii et peate jälgima naha seisundit ja punetuse ilmnemisel kiiresti eemaldama kasutatud toote.

Piparmünt on üks populaarsemaid tugeva toimega maitsetaimi. Sellel põhinevate ravimite kasutamisel on parem konsulteerida arstiga ja viia läbi allergiline test väikeses kehapiirkonnas. See aitab vältida soovimatud tagajärjed ja muuta ravi võimalikult tõhusaks.

Tänu üllatavalt värskele aroomile peetakse piparmünti üheks kuulsamaks taimeks, mida kasutatakse mitte ainult toiduvalmistamisel ja kosmetoloogias, vaid ka meditsiinis. Selleks, et taime kasutamine tooks tõelist kasu, on vaja arvestada nii piparmündi raviomadustega kui ka vastunäidustustega.

Erinevad piparmünditüübid erinevad vastavalt bioloogiliselt aktiivsete ainete sisalduse taseme poolest, samuti on erinev nende farmakoloogiline väärtus. Piparmündil on rikkaim ravipotentsiaal.

Münt on sireli õisikutega mitmeaastane taim, millel on vürtsikas-mentoolilõhn ja kerge värskendav maitse. Lehtede kuju erinevad tüübid taimed varieeruvad poolringikujulistest kuni piklikeni.

Oma iseloomuliku piparmündilõhna võlgneb taim piparmündilehtedes sisalduvale eeterlikule õlile. Piparmündiõli võib sisaldada kuni 60% mentooli - orgaaniline aine raviomadustega. Tänu suur hulk mentool, piparmünt on muutunud laialt levinud ja nõutavaks erinevates inimtegevuse valdkondades.

Taim sisaldab:

• vitamiinid A, C, rühm B, PP;
• mikroelemendid - mangaan, tsink, vask, raud;
• makrotoitained - kaalium, kaltsium, naatrium, magneesium, fosfor;
• tanniinid;
• gallushape;
• apigeniin flavonoidide rühmast;
• kibestumist.

Toiteväärtus: 100 g piparmünti sisaldab 3,75 g valku, 0,94 g rasva, 6,89 g süsivesikuid, 8 g kiudaineid, 78,65 g vett.

Tänu oma rikkalikule keemilisele koostisele ja väärtuslikele raviomadustele on piparmünt ametlikult tunnustatud ravimtaim ja kasvatatakse kaubanduslikult.

Mint: ravivad ja kasulikud omadused

Mündi farmakoloogiline potentsiaal tuleneb eeterliku õli olemasolust ja rikkalikust keemilisest koostisest.

Taime raviomaduste loetelu on silmatorkav mõju mitmekesisuse ja terviklikkuse poolest:

• omab antioksüdantset toimet;
• rahustab närvisüsteemi;
• leevendab valu;
• soodustab sapi väljavoolu;
• eemaldab kehast liigse vee, leevendab turset;
• suurendab aju intensiivsust;
• peatab põletikulised protsessid;
• leevendab peavalu ja migreeni;
• parandab seedimist;
• aitab kõhupuhituse, kõhulahtisuse ja oksendamise korral;
• leevendab maksakoolikuid;
• hõlbustab hingamist haiguse korral hingamisteed ja köhahood;
• vähendab hambavalu;
• annab diureetilise toime;
• peatab stenokardia rünnakud, stimuleerib südametegevust;
• omab toonikut ja taastav tegevus kehal.

Lisaks kasutatakse kõrvaldamiseks piparmündi desinfitseerivaid ja värskendavaid omadusi halb lõhn suust.

Väljendas tervendav toime täheldatud ainult siis, kui looduslik muru, mündi või mentooli sünteetiliste asendajate kasutamine võib põhjustada kehas kõrvaltoimeid.

Mündi ja piparmündi eelised

Erinevalt teistest liikidest sisaldavad piparmünt ja nurmenukk (jaapanlane) rekordilises koguses mentooli. Iseloomulikku värskendavat maitset ja selle jahutavaid omadusi võib leida hambapastast, kosmeetikatoodetest või erinevatest kondiitritoodetest.

Lisaks kasutatakse tootmises mentooli farmaatsiatooted, sest sellel on antiseptilised ja bakteritsiidsed omadused, see soodustab vasodilatatsiooni ja annab ka rahustava toime.

Meditsiinilistel eesmärkidel kasutamine:

• spasmolüütikumina krampide ja kõhukrampide leevendamisel;
• iivelduse kõrvaldamiseks. Mentooli ained mõjutavad tõhusalt soolemotoorikat, ärritades limaskesta ja suurendades kokkutõmbeid;
• köhahoogude peatamiseks;
• lihasvalu leevendamiseks;
• väliselt - põletikuliste protsesside ja seente nahakahjustustega.

Nahaga kokkupuutel ärritab mentool närvilõpmeid ja soodustab nende aktiveerumist, tekitades kipitustunnet ja kerget külmetust. Külmaretseptorite, kapillaaride ja väikesed laevad, mis asub epidermise ülemistes kihtides, kitsas, mis aitab kaasa veresoonte laienemisele sügavates kudedes.

Samuti on ainel kerge anesteetiline toime.

Reeglina erinevad teistest piparmündiliikidest saadud eeterlikud õlid madal sisaldus mentool.

Rakendus traditsioonilises meditsiinis

Rahvapärased retseptid näevad ette kõikvõimalikke viise piparmündi või sellel põhinevate toodete kasutamiseks - teed ja keetmised, tõmmised ja mahlad, õlid ja tinktuurid.

Taimse tooraine kogumine toimub kuiva ilmaga juunis-juulis - sel perioodil algab piparmündi õitsemine ja selle raviomadused saavutavad haripunkti. Taimi ei pesta, vaid pannakse kohe kuivama. Oluline on vältida otsest päikesekiired vähendades selle tervendavat jõudu.

Kuivatatud piparmünt säilib klaasnõudes või linastes kottides kuni kaks aastat.

Tee piparmündiga

Lihtsaim viis mitte ainult nautida piparmündi värskendavat maitset, vaid ka keha toetada, on valmistada piparmünditeed. Joogi valmistamine võtab minimaalselt aega ning pakub maksimaalset naudingut ja tervendavat toimet.

Mõned piparmündilehed pruulitakse keeva veega ja infundeeritakse viis minutit. Seejärel filtreerige ja lisage suhkur või mesi, sidrun, marjad või vürtsid. Piparmünditeed võib valmistada ka musta või rohelise tee baasil, valmistatuna tavapärases vahekorras või lisades köögiviljatasud kummeli, pärna, naistepuna, metsroosi, tüümianiga.

Külmal aastaajal juuakse lõhnavat jooki kuumalt. Kusjuures suvekuumuses on paslik selline tee jahutada ja koos jäätükkidega serveerida.

Mündipõhine tee on rahustava toimega, kustutab hästi janu ning aitab taastada jõudu pärast füüsilist ja vaimset pinget.

Naistel soovitatakse juua piparmünditeed menstruatsiooni ja menopausi ajal. Piparmünt tuleb hästi toime omase igakuise valulikkusega, reguleerib menstruaaltsükli ja leevendab menopausi ebameeldivaid sümptomeid.

Infusioon ja keetmine

Mündi infusioon - universaalne ravim seedetrakti haiguste raviks, hingamissüsteem ja südameinfarktid. Lisaks kasutatakse loputamiseks, sissehingamiseks ja suplemiseks ravimtaimede keetmisi.

Suukaudseks manustamiseks mõeldud keetmise päevase annuse valmistamiseks võtke kaks teelusikatäit taime lehti ja valage klaasi keeva veega. Seejärel nõudke tund aega. Määratud kogus infusiooni võetakse soojalt kaks korda päevas - hommikul ja õhtul.

Köha ravimisel lisatakse keetmisele mett.

Vastuvõtmiseks terapeutilised vannid 50 g piparmündist ja 8 liitrist veest valmistatakse keetmine. Pärast nõudmist lisage vanni. Tööriist aitab hästi rahhiidi, skrofuloosi ja liigesevalu korral.

Piparmündi eeterlik õli

Piparmündiõlil on võimsad tervendavad omadused. Taime eeterlikul õlil on väljendunud terapeutiline toime külmetushaiguste, häälekaotuse, köha ravis, soole koolikud ja spasmid, suurenenud närviline erutuvus ning on ka osa kõige tavalisematest südameravimitest - Valocordin, Validol.

AT tööstuskeskkond eeterlikku õli saadakse piparmündi ja heinamaa mündi taimse tooraine destilleerimisel.

Eeterliku õli kasutamine kajastub ka rahvapärastes retseptides:

• juures külmetushaigused. Sissehingamine - klaas vett ja kaks tilka toodet. Hõõrumine enne magamaminekut - kaks õlitilgad segada beebikreemi või mõne muuga taimeõli. Nohu korral hõõruge sõrmede vahel tilk eeterlikku ainet ja kandke nina tiibadele;
• valuga. Peavalu korral - kandke templitele tilk raha. Kõhuvalu korral – tilguta paar tilka maole ja masseeri ringjate liigutustega päripäeva. Artriidi korral lahustage kümme tilka ravimit piimas ja valage vanni, kus ei ole liiga palju kuum vesi. Võtke vanni 15 minutit;
• seedetrakti talitlushäiretega. Kõrvetiste korral lisage kaks tilka vahendit teelusikatäie keefirile ja jooge.

Heaolu parandamiseks väljaspool kodu võib kasutada väikeses koguses eeterlikus õlis leotatud taskurätikut. Mõni hingetõmme leevendab pearinglust või iiveldust, leevendab närvilisust ja ärrituvust, aitab liikumishaiguse korral ühistransport ja hõlbustada köhimise ajal hingamist.

Alkohol Tinktuura

Vaatamata alkoholisisaldusele piparmündi tinktuurid erinev kõrge tase värske piparmündi kasulikkus tervisele.

100 g taimede kohta võtke 500 ml alkoholi. Hoida pimedas kohas kaks nädalat. Selle aja möödudes loetakse tinktuur valmis.

Piparmündi tinktuur on valuvaigistava ja lõõgastava toimega ning seda soovitatakse kasutada soolekrampide, hambavalu, migreeni ja neuralgia korral.

Sest sisemine kasutamine piisab, kui lahjendada 15 tilka tinktuuri veerand klaasis joogivesi ja juua enne sööki.

Välispidiseks kasutamiseks hõõrutakse paar tilka tinktuuri nahka või kantakse peale valus koht losjooni või kompressi kujul.

Rakendused

Oma ainulaadse aroomi ja raviomaduste tõttu on piparmünt leidnud rakendust mitte ainult meditsiinis, vaid ka kosmetoloogias ja toiduvalmistamises.

Toiduvalmistamisel

Mündi lisamine toitudele ja jookidele võimaldab rõhutada ja parandada roogade maitset, anda neile pikantsust ja rafineeritust.

kuivatatud piparmünt - vajalik komponent komplekt Provence'i ürtide vürtse kasutatakse liha küpsetamiseks ja köögiviljatoidud, supid, kastmed ja konserveerimine. Värskeid piparmündilehti kasutatakse liharoogade ja magustoitude kaunistamiseks. Ja piparmündiõli ja mentooli peetakse alkoholipõhiste jookide parimateks maitseaineteks.

Kosmetoloogias

Kosmetoloogia jaoks pakuvad erilist huvi piparmündi antiseptilised, põletikuvastased ja desinfitseerivad ning rahustavad omadused. Tunnustatud on taime ekstraktid tõhus vahendärrituse, lööbe, akne põhjustatud nahadefektide vastu võitlemiseks.

Mündi kasutamine lapse ootamise ajal ei ole keelatud, kuna taimel on naise kehale kasulik mõju:

• rahustab närve, vähendab ärrituvust ja ärrituvust;
• parandab und;
• leevendab pearinglust;
• kõrvaldab tursed;
• aitab toime tulla toksikoosiga;
• külmetuse ajal - vähendab temperatuuri, võitleb köhaga.

Siiski ei tohiks rasedad piparmündijookide kasutamist kuritarvitada, sest taim võib esile kutsuda allergiahoo, alandada vererõhku ja häirida neerude tööd.

Enne piparmündi tee lisamist rasedate naiste dieeti on parem konsulteerida arstiga.

Vastunäidustused ja võimalikud kahjustused

Vaatamata tohutule piparmündi kasutamise näidustuste loendile on piiranguid, mille mittejärgimine võib põhjustada kõrvaltoimete teket.

Esiteks on piparmünt vastunäidustatud madala maohappesusega inimestele - ürdil on omadus vähendada tootmist maomahl ja võib põhjustada seedetrakti talitlushäireid.

Lisaks on piparmünt vastunäidustatud:

• väikesed lapsed;
• mehed - seksuaaliha vähendava taimena;
• viljatusega;
• veenilaiendite ägenemisega;
• autojuhid;
• hüpotensiivsed patsiendid;
• allergikutele.

Mündi hea ravitoime on selle omaduste mõõduka ja asjatundliku kasutamise tulemus. Taime kuritarvitamine ei too kasu ja võib heaolu halvendada.

Värskendav ja lõhnav piparmünt pipar on tavaline taim. Inimkond on sellel põhinevaid preparaate kasutanud iidsetest aegadest ning need ei kaota oma aktuaalsust ja mitmekülgsust tänapäevani. Mis on selle saladus rohttaim, ja kuidas sellest peaaegu universaalset tinktuuri teha, millega eemaldada mitmesugused sümptomid ja võidelda paljude haigustega, räägime täna.

Keemiline koostis

Piparmündi õhust osa sisaldab eeterlikku õli, lehestikus umbes 3%, õisikutes 4–6% ja vartes 0,3%. Õli sisaldab mentooli (kuni 70%) ja selle estreid. Taimes on ka tanniine, vaiku, karoteeni, orgaanilisi ja rasvhape, neutraalsed saponiinid, rutiin, arginiin ja betaiin. Münt sisaldab ka A-, B-, C- ja PP-rühma vitamiine ning mikro- ja makroelemente nagu kaltsium, kaalium, naatrium, fosfor, magneesium, mangaan, raud, tsink ja vask.

Kas sa teadsid? AT Vana-Rooma piparmünt kasutati parfüümina ja õmmeldi ka patjadeks, et magada oleks hea.

Piparmündi kasulikud ja raviomadused

Rikas keemiline koostis annab taimele arvukalt farmakoloogilised omadused, nimelt piparmünt:

1. Leevendab pingeid, väsimust, stressi, närvihäireid.
2. Rahustab.
3. Parandab sapi väljavoolu.
4. Leevendab spasme.
5. Valuvaigistit.
6. See on antiseptik.
7. Parandab vereringet.
8. Normaliseerib seedimist.
9. Kiirendab soolestiku peristaltikat.
10. Aitab normaliseerida väljaheidet.
11. Kasutatakse kerge anesteetikumina.
12. Suurendab aju aktiivsust.
13. Mõjutab soodsalt veresooni ja artereid.
14. Tõhus külmetushaiguste korral.
15. Kasutatakse probleemide raviks suuõõne.

Kahju ja vastunäidustused

Piparmünt ei saa keha kahjustada, kuid selle kasutamisest tuleks sellistel juhtudel loobuda:

1. Individuaalse sallimatusega.
2. Kell veenilaiendid veenid.
3. Madala vererõhuga.
4. Alla 3-aastased lapsed.
5. Rasestumist planeerivatele naistele on see rangelt keelatud, kui rasestumisega on probleeme.
6. Imetavad emad.
7. Mehed peaksid piparmünti ja selle preparaati kasutama piiratud koguses, kuna taim alandab libiidot.

Tähtis! Taim põhjustab uimasust, seetõttu peaksid seda ettevaatlikult kasutama inimesed, kelle tegevus nõuab keskendumist.

2 toiduvalmistamise retsepti

Piparmündi tinktuuri saab osta apteegist või saate ise valmistada. Vaatame, kuidas kodus ravimit valmistada.

Toiduvalmistamiseks alkoholi tinktuur vajama:

• värske või kuivatatud piparmünt - 100 g;
• viin või alkohol (70%) - 400 ml.

Toorained tuleb panna klaasnõusse, valada alkoholi või viinaga ja saata 10-14 päevaks pimedasse jahedasse kohta. Seejärel filtreeritakse tinktuura läbi marli ja hoitakse klaasanumas päikesevalguse eest kaitstult.

vee infusioon

Veeinfusiooni valmistamiseks vajate:

• piparmünt (kuivatatud) - 1 spl. l.;
• vesi - 200 ml.

On vaja asetada toorained mahutisse ja valada keeva veega. Seejärel asetatakse nõud peale veevann ja hauta madalal kuumusel 10-15 minutit. Jahutage puljong ja filtreerige läbi sõela või marli. Hoida veetõmmist külmkapis tihedalt kaanega suletud klaasnõus.

Rakendus traditsioonilises meditsiinis

Selle piparmündi tinktuure on rahvameditsiinis juba pikka aega edukalt kasutatud. Nende abiga saate vabaneda külmetushaigustest, peavaludest, unetusest ja paljust muust. Vaatame, kuidas seda ravimit erinevate haiguste korral kasutatakse.

Nohuga

Piparmündi vee tinktuura on näidustatud ARVI ja külmetushaiguste korral sissehingamisel. Protseduuri läbiviimiseks peate pliidile panema väikese kastruli veega ja laskma keema. Kui vesi keeb, lülitage tuli välja ja lisage 1 spl. l. tinktuurid. Seejärel tuleb kummarduda poti kohale nii, et nägu oleks 30-40 cm kaugusel keevast veest, katta pea rätikuga ja hingata tervendavaid aure 10-15 minutit sisse.

See protseduur aitab leevendada üldine seisund külmetushaiguste, SARS-i ja bronhiidiga, hingamine ja ka leevendamine valu ja turse kurgus.

Peavalude ja migreeni vastu

Taime alkohol Tinktuura aitab vabaneda peavaludest ja migreenist. Piisab hõõruda 3 korda päevas massaažiliigutustega paar tilka ravimit sisse ajaline piirkond, otsaesine ja pea tagakülg. Tööriist leevendab spasme, jahutab ja rahustab, selle abil saate kiiresti ja jäädavalt vabaneda peavaludest ja migreenist.

Väsimusest

Kui tunned end päeva lõpuks nagu pigistatud sidrun, võib appi tulla ka selle taime vesine leotis. Piisab, kui juua kolm korda päevas enne sööki 200 ml tervendavat jooki ja unustate, mis on väsimus.

Iivelduse vastu

Kui iiveldus on rasedate naiste üheks toksikoosi sümptomiks, siis tuleb iga pooleteise kuni kahe tunni järel juua 2 spl veetõmmist. Ja kui see ebameeldiv sümptom põhjustatud stressist või toidumürgitus, siis juuakse veetõmmist 250 ml 3 korda päevas. Mõlemal juhul ei ole soovitav joogile suhkrut lisada, äärmuslikel juhtudel võib maiustada meega.

Pohmelus

Eemaldamiseks kasutatakse alkohol Tinktuura alkoholimürgistus. AT tervendav vahend sisaldab mentooli, mis aitab kiiresti toime tulla pohmelli sündroom. 20 tilka seda vahendit on vaja tilgutada klaasi vette ja mõne minuti pärast kaovad kõik ebameeldivad sümptomid.

Tähtis! Kroonilise alkoholismiga patsientidel soovitatakse võtta piparmündi keetmist, mis leevendab pohmelli sümptomeid, sealhulgas eemaldab värinad lihastes ja normaliseerib ka südame löögisagedust.

Unetuse vastu

Uneprobleemidest vabanemiseks tuleb 2-3 nädala jooksul juua 100 ml piparmündikeedist 2-3 korda päevas. Kui unetus tekkis stressi või üleerutuse taustal ja seda ei ole pidev probleem, võid tilgutada 20 tilka alkoholitinktuuri klaasi vette ja juua enne magamaminekut.

Põletiku leevendamiseks suus

Suu loputused soe vesi 20 tilga piparmündi tinktuuri lisamisega aitab vabaneda stomatiidist ja muudest põletikulised protsessid. Protseduur viiakse läbi 2-3 korda päevas.

Selle taime keetmist, mis on valmistatud 1:1, kasutatakse kompresside jaoks. Vatipulgad või marli niisutatakse tervendavas vedelikus, kantakse põletikulistele kohtadele ja jäetakse 5-10 minutiks.

Mao suurenenud ja vähenenud happesusega

Selle taime vesilahuse kasutamine aitab vähendada happesust. Selle valmistamiseks tuleb 5 g toorainet valada 200 ml keeva veega ja lasta 15-20 minutit tõmmata. Seejärel vedelik filtreeritakse ja juuakse 1 spl. l. iga 3 tunni järel.

Kell madal happesus spetsialistid traditsiooniline meditsiin soovitage võtta veetõmmist, mille valmistamiseks vajate 1 spl. l. kuivatatud piparmünt ja 200 ml keeva veega. Tooraine valatakse veega ja nõutakse tund aega. Pärast aja möödumist filtreerige ja jooge 25 ml 5 korda päevas.

Artriidi korral

Mündi veetõmmis aitab leevendada artriidi ja artroosi seisundit. Sellistel juhtudel lisatakse see vannidesse. Sellise ravimi valmistamiseks valatakse tooraine keeva veega vahekorras 1: 3 ja keedetakse madalal kuumusel 20 minutit. Seejärel tuleks lasta puljongil 30 minutit tõmmata, kurnata ja lisada sooja veevannile. Selliseid vanne peate võtma 2-3 korda nädalas 10-15 minutit.

Tähtis! Ekseemi, psoriaasi, allergilised lööbed ja kuivus nahka samuti on soovitatav võtta vannid piparmündi keetmisega. Toode rahustab nahka ja peatab põletiku.

Diabeedi ravis

Veresuhkru taseme normaliseerimiseks, keha toonuse tõstmiseks ja immuunsüsteemi tugevdamiseks määravad traditsioonilise meditsiini valdkonna eksperdid patsientidele piparmündi vesileotise. diabeet. Sea end valmis tervendav jook väga lihtne: peate võtma 5 g kuivi piparmündilehti, valama need peale 200 ml keeva veega ja laskma 15 minutit tõmmata. Seejärel puljong filtreeritakse ja juuakse tee asemel 1-2 korda päevas.

Kasutamine kosmetoloogias

Lisaks sellele, et taim aitab toime tulla mitmesugused haigused, seda kasutatakse ilu säilitamiseks ja naha nooruslikkuse säilitamiseks. Mündi kasutusalad aastal kodune kosmetoloogia väga lai, see on osa losjoonidest, kreemidest, maskidest ja losjoonidest.

Lotion

Selline tööriist aitab parandada naha seisundit ja värvi, vabaneda peentest kortsudest, ärritustest ja lööbetest näol. Losjooni valmistamiseks peate võtma 3 spl. l. kuivatage piparmünt, valage 1 tassi keeva veega ja jätke 25-30 minutiks. Pärast määratud aja möödumist vedelik filtreeritakse ja valatakse puhta kaanega klaasnõusse. Hommikul ja õhtul on vaja nägu ja kaela pühkida losjooni kastetud vatipadjaga. Tulemus ei lase end kaua oodata – teie nahk muutub, selle värvus muutub ühtlaseks, akne ja põletikud kaovad ning ilmub terve sära. Video: piparmündi tinktuur juuste kasvu ja tugevdamiseks

Suru kokku

seisundit parandada probleemne nahk, rohkete löövete ja ärritustega aitavad piparmündilehtedest tehtud kompressid. Protseduur nõuab mitut värsket taime oksa, mida tuleb väikeses koguses leotada. kuum vesi 15-20 minuti jooksul. Pehmendatud lehti kantakse kahjustatud nahapiirkondadele ja kaetakse pealt pehme riie kastetud piparmündi keetmisega. Kompress jäetakse näole 10-15 minutiks ja pestakse seejärel maha. jahe vesi. Protseduuri soovitatakse läbi viia mitte rohkem kui 1-2 korda nädalas.

Kombinatsioon teiste tinktuuridega

peale selle ravimid põhinevad piparmündil on väga tõhusad, nende toimet saab täiendada või tõhustada teiste taimsete preparaatidega.

Corvaloliga

Kui segate kokku korvalooli ja piparmündi tinktuure, saate imelise depressant mis aitab stressist üle saada ja und normaliseerida. Segu juuakse 2-3 korda päevas 10-30 tilka, mis lahustatakse vees või tilgutatakse rafineeritud suhkrule.

Kas sa teadsid?Vene uskumuste kohaselt, kui kogute kolmainupäeval piparmünti ja paned selle padja alla, võite unes näha oma kihlatu või kihlatu.

Eukalüptiga

Selline tandem sobib suurepäraselt kurgu- ja hingamisteede haiguste raviks. Mõlemad taimed on põletikuvastased, seetõttu kasutatakse neid selles kombinatsioonis tonsilliidi, bronhiidi ja SARS-i raviks. Tinktuuride segu võetakse suu kaudu 1 tl. kolm korda päevas enne sööki või lahjendada sooja veega ja kuristada.

Viirpuuga

Mündi ja viirpuu tinktuuride segamisel vahekorras 1:4 saadakse rahusti, mida traditsioonilise meditsiini valdkonna eksperdid soovitavad neurooside leevendamiseks, depressiooni ja unetuse raviks. Ravimit võetakse 15-30 tilka enne magamaminekut. Nende tinktuuride segu põhjustab unisust, nii et võtke see sisse päeval ei soovita.

Kuidas piparmünt valmistada

Taim koristatakse õitsemise ajal, mis langeb juuni lõppu-juuli algusesse. Kuiva päikesepaistelise ilmaga tuleb lõigata oksi või üksikuid piparmündilehti. Tuleb märkida, et noored võrsed on aroomiküllastuse poolest halvemad kui küpsemad, kuid see ei mõjuta neid. kasulikud omadused. Lehed asetatakse tasasele pinnale ja kuivatatakse kuivas, soojas kohas, kaitstuna otsese päikesevalguse eest.

Oksi saab siduda kimpudeks ja riputada kuivadesse, hästi ventileeritavatesse kohtadesse. Pärast kuivatamist piparmünt purustatakse ja asetatakse naturaalsest riidest kottidesse või suletud anumatesse ning hoitakse pimedas ja kuivas kohas. Tooraine säilivusaeg on 2 aastat.
Nüüd teate, et piparmündi tinktuurid aitavad vabaneda paljudest haigustest ilma kemikaale kasutamata. farmatseutilised preparaadid. Kuid vaatamata taimset päritolu sellise ravimi puhul tuleks igatahes enne võtmist spetsialistiga nõu pidada. See on vajalik selleks, et vältida kõrvaltoimed, samuti valida annus individuaalselt.