Miks vajate glutatiooni? Olge ettevaatlik: äkiline vanadus on nurga taga? Kuidas glutatioon võitleb vananemise vastu? Kuidas varustada rakke glutatiooniga? Puu- ja köögiviljad koos suurim sisu glutatioon? Vananemisvastaste ekspertide saladused Kes vajab glutamiini? Võib-olla sina.
Kõrval keemiline struktuur Glutamiin on tripeptiid, mida keha toodab tsüsteiinist, glutamiinhappest ja glütsiinist.
Glutatiooni rolli antioksüdandina on raske üle hinnata – see on kahtlemata kõige olulisem võimas antioksüdant, võtmelüli kolmes neljast meie keha antioksüdandisüsteemist.
Võime öelda, et glutatioon on tervise ja nooruse eliksiir.
Glutatioon takistab vananemist, vähki, südame-veresoonkonna haigused, dementsus, autism, Alzheimeri tõbi ja palju muud ning isegi neid ravida kohutavad haigused. Tegelikult pole glutatioon kõigi jaoks saladus - kuna selle kohta on kirjutatud juba üle 70 000 teadusliku artikli -, kuid tõenäoliselt ei tea teie arst, kuidas toime tulla selle kriitilise elu andva aine defitsiidi epideemiaga ...
Glutatiooni jõu saladus peitub väävlit sisaldavate rühmade (SH) olemasolus. Väävel on väga kleepuv aine ja kogu meie kehas sisalduv "rämps", sealhulgas vabad radikaalid, toksiinid ja raskemetallid. Glutatioon on üks võimsamaid antioksüdante, peamine vabade radikaalide "koguja" rakkudes.
Väga hea uudis on see, et teie keha toodab ise glutatiooni.
Halb uudis on see kehv toitumine, saaste, mitmesugused infektsioonid, toksiinid ja ravimid, stress ja traumad hävitavad teie enda glutatiooni. Glutatiooni hulk organismis väheneb koos vanusega. Uuringud näitavad, et glutatiooni tase langeb esimese kümnendi jooksul alates 20. eluaastast 12%-lt 8%-le.
Glutatiooni tase väheneb ka siis, kui immuunsüsteem on pidevalt ülepinges, näiteks haigused, infektsioonid, kõrvaltoimed. keskkond. Ja nagu me nüüd väga hästi teame, langetati immuunsüsteem võib põhjustada terviseprobleeme ja haigusi. Ja kuigi glutatioon on immuunsüsteemi tõhusaks toimimiseks vajalik, pärsib nõrgenenud immuunsüsteem glutatiooni tootmist, mille tulemuseks on kahjulik tsükkel.
See muudab teid vastuvõtlikuks oksüdatiivse stressi ja vabade radikaalide vohamise tõttu ohjeldamatule rakkude lagunemisele, kaitsetuks nakkuste ja vähi vastu. Seetõttu muutub teie maks ülekoormatuks, kahjustub ega suuda oma keha detoksifitseerimise ülesannet täita.
Glutatioon on lihtne aine loomulikult toodetakse meie kehas. See koosneb aminohapetest või valkudest: ja.
Ka glutatiooni koostises on väävlit sisaldavaid rühmi, mis tänu sellele, et väävel on väga kleepuv aine tugev lõhn, tööta sarnaselt kärbeste püüdmiseks mõeldud kleepuva paberiga. Kleepuvus võimaldab sellel rühmal "lõksu püüda" kehale kahjulikke ühendeid, sealhulgas toksiine, raskmetalle ja vabu radikaale.
Glutatioon eemaldab maksast kehale võõrad keemilised ühendid nagu saasteained ja lisandid, samuti ravimid.
Meie keha taaskasutab glutatiooni. Juhtudel, kui kehas on liiga palju toksiine või muid kahjulikke ühendeid, muutub glutatiooni töötlemine aga võimatuks. Järelikult muutub teie keha vastuvõtlikumaks erinevatele haigustele, teie füüsiline seisund võib oluliselt halveneda.
Samuti võib glutatiooni tase organismis olla liiga madal. Seda seisundit nimetatakse glutatiooni puuduseks. See suurendab oksüdatiivse stressi riski.
Selle aine puudumine suurendab ka tõenäosust haigestuda sellistesse haigustesse nagu Parkinsoni tõbi, vähk ja Alzheimeri tõbi.
Tervise säilitamiseks on oluline säilitada optimaalne tase glutatioon organismis. Ta mängib lagunemisel olulist rolli toitaineid, kaitstes keha ja reguleerides immuunvastuseid.
1. Omab vananemisvastast toimet
Glutatioon aitab vabaneda vabadest radikaalidest, mis võivad meie keha oluliselt kahjustada. on väga aktiivsed ühendid, mis hävitavad rakke. Need tekivad siis, kui molekulid kaotavad või omandavad elektroni. Aja jooksul põhjustab vabade radikaalide kogunemine paljude rakukomponentide, nagu valgud, rakumembraan ja DNA, kahjustusi. Kõik see toob kaasa asjaolu, et näete oma vanusest vanem välja.
Teine oluline fakt: Menopaus põhjustab glutatiooni taseme langust. Paljude naiste jaoks on see võrreldav tragöödiaga, kuna sel ajal muutub vananemisprotsess kõige ilmsemaks.
Piisav glutatiooni sisaldus organismis võib aeglustada vananemisprotsessi. Glutatioon on rüütel, kes võitleb teie nooruse ja ilu eest.
2. Võitleb oksüdatiivse stressiga
Oksüdatiivne stress tekib siis, kui vabad radikaalid, mis kahjustavad rakke, DNA-d ja rakumembraanid suudab teie keha kaitsemehhanismidest läbi murda. Ja see seisund toob endaga kaasa mitmeid kahjulikud mõjud. Kui midagi ette ei võeta, võib oksüdatiivne stress põhjustada paljusid mitmesugused haigused ja ka kiirendada vananemisprotsessi.
Glutatioon vähendab oksüdatiivset stressi ja vähendab selle kogust aktiivsed vormid hapnikku kehas. Kõik see kaitseb DNA rakke võimalike kahjustuste eest.
Lisaks kaitseb glutatioon, vähendades oksüdatiivset stressi, vähi ja laia valikut muud haigused ja patoloogilised seisundid.
3. Vähendab põletikku
Põletik on keha reaktsioon ärritusele või vigastusele. vaskulaarne kude. Kahjustatud piirkond on katsudes tavaliselt kuum, punetab või tumeneb ning on oluliselt paistes ja suurenenud. Lisaks võib selle seisundiga kaasneda infektsioon.
Glutatioon toimib põletikuvastase ainena, takistades põletikuliste tsütokiinide tootmist.
Tsütokiinid koosnevad mitmest ainest, mida toodavad immuunsüsteemi rakud. Nad edastavad signaale immuunsüsteemi rakkude vahel ja loovad ka immuunrakke, mis võitlevad teatud ohtudega, mis on suutnud teie kehasse siseneda. Seega aitavad tsütokiinid algatada immuunsüsteemi reaktsiooni.
Kuid mõnel juhul võib tsütokiine olla liiga palju, mis põhjustab tõsiseid probleeme tervisega. Glutatioon peatab selle suurenenud tootmise.
Normaalsel tasemel kaitseb glutatioon keha mitmete kopsuhaigused põhjustatud liigsest põletikust.
4. Hoiab ära stressi ja depressiooni
Stress on keha reaktsioon mis tahes koormusele. Stressi tekitajaks võib olla kõik, alates suurtest elumuutustest kuni harjutus ja kodutööd.
depressioon on tõsine afektiivne häire, mis mõjutab seda, kuidas te mõtlete, tunnete ja/või kuidas te igapäevaste ülesannetega toime tulete. Ja me räägime lihtsatest ja harjumuspärastest tegevustest nagu töö, magamine, lapsevanemaks olemine või söömine.
Ebatervisliku glutatiooni taseme korral ei suuda keha tõhusalt vastu seista toksiinide, viiruste ja bakterite sissetungile, mis võib põhjustada rasked haigused, kaasa arvatud, vaimsed häired.
Lisaks põhjustab madal glutatiooni tase ajurakkudes neuronite talitlushäireid, mis on ka paljude vaimsete häirete põhjuseks.
Terve glutatiooni tase kehas ei saa mitte ainult ära hoida depressiivsed häired vaid ka vähendada stressi. ( , )
5. Piirab närvirakkude kahjustusi
Neurodegeneratsioon on seisund, kus närvirakud kaotavad oma struktuuri ja töövõime. Aja jooksul kahjustuvad need rakud üha enam, mis viib kognitiivse funktsiooni, näiteks teabe meeldejätmise ja otsuste tegemise võime järkjärgulise kadumiseni.
Glutatioon piirab närvirakkude kahjustamist. Ajurakud tarbivad umbes 20 protsenti kehas kasutatavast hapnikust. Need moodustavad aga vaid 2 protsenti kogu kehamassist. Organismis tekivad oksüdatiivse metabolismi tulemusena pidevalt reaktiivseid hapniku liike.
Reaktiivsed hapniku liigid on ainevahetusprodukt, mis moodustub kahest rakuosast: mitokondritest ja endoplasmaatilisest retikulumist. Koos hävitavad inimese rakud ja bakterid.
Glutatioon kõrvaldab toksiline toime reaktiivsed hapniku liigid, piirates seega närvirakkude kahjustusi. ()
6. Vähendab Parkinsoni tõve tekkeriski
Närvisüsteemi oksüdatiivne stress on osaliselt vastutav Parkinsoni tõve eest. Parkinsoni tõbi on progresseeruv haigus, mis mõjutab osa närvisüsteem vastutab liikumise eest.
Haigus areneb aeglaselt ja mõnikord algab kerge värinaga kätes.
Parkinsoni tõve tagajärjeks on tavaliselt jäigad ja aeglased liigutused. Lisaks on see seotud dopamiinergiliste neuronite kadumisega, mis paiknevad ühes ajuosas - mustasaines.
Prekliinilise Parkinsoni tõvega patsientidel on substantia nigra glutatiooni tase madal.
7. Parandab Alzheimeri tõvega patsientide mälu
Alzheimeri tõbi on progresseeruv haigus, mis hävitab ajufunktsiooni ja mälu. Varases staadiumis võib haigus olla vaevumärgatav.
Aja jooksul viib see selleni, et inimene unustab inimesed ja tähtsaid sündmusi ja läbib suuri muutusi (). Haiguse progresseerumisel ajurakud surevad. Esimesed sümptomid see häire- see on unustamine ja mõõdukas segadus.
Mingil määral põhjustab Alzheimeri tõbe oksüdatiivne stress ja ka DNA-d siduva valgu TDP-43 kuhjumine närvisüsteemis.
Mõlemad tegurid võivad glutatiooni taset vähendada. Antioksüdandid, eriti võimsaim neist, vitamiin E, aitavad aeglustada Alzheimeri tõbe ja glutatiooni taseme tõstmine organismis avaldab positiivset mõju selle häirega patsientidele ja aitab parandada mälu.
8. Aitab vabaneda infektsioonist
Ravi sõltub infektsiooni tüübist. Kell viirusnakkus oksüdatiivse stressi ebanormaalne hulk rakkudes on võimalik kahe järgmise teguri tõttu. Esimene tegur on põletiku hulk kehas. Teine on madal glutatiooni tase.
Madal tase Glutatioonil on tugev mõju ka sellistele haigustele nagu tsüstiline fibroos, KOK ja gripp.
Näiteks glutatiooni madal tase kahjustab immuunsust.. Nõrk immuunsus põhjustab suuremat nakatumisohtu, mis võib haigust süvendada ja suurendada surma tõenäosust.
Tuberkuloosi võib seostada ka madala glutatiooni tasemega.
Lisaks vähendab antioksüdantide hulga vähenemine makrofagotsüütide tööd, mida kasutatakse infektsioonide vastu võitlemiseks. Glutatiooni ja tsüsteiini taseme tõstmine - oluline tingimus suurendada mikrobakterite aktiivsust. ()
9. Aitab hingamisteede haiguste korral
Hingamisteede haigused on haigused, mis on suunatud kopsude, sealhulgas hingamisteede struktuurile. See ei ole üks haigus, vaid terve rida erinevaid häireid, mida iseloomustab põletikuliste rakkude arvu suurenemine.
Numbri juurde hingamisteede haigused kehtib Krooniline bronhiit, tsüstiline fibroos, krooniline obstruktiivne haigus kopsud ja kopsukahjustused.
Uuringute kohaselt, madal glutatioon suurendab põletikku kopsudes, mis põhjustab astmat- haigus hingamisteed. Sama uuringu tulemused näitasid, et glutatiooni taseme tõstmine vähendab põletikku ja vastavalt sellele leevendab astma sümptomeid.
Krooniline obstruktiivne kopsuhaigus ehk KOK on kopsuhaigus, mis on põhjustatud kopsukoe oksüdatiivsest kahjustusest. Kopsukoe põletik põhjustab selliseid sümptomeid nagu köha ja hingamisraskused.
Via toidulisandid Glutatioon võib vähendada koekahjustusi ja kopsude oksüdatiivseid kahjustusi. Lisaks vähendavad need KOK-i haigestumise riski. ( , )
10. Aitab võidelda vähiga
Vähk võib esineda mis tahes organis. See tekib siis, kui rakud hakkavad kontrollimatult kasvama, tõrjudes välja terved rakud. Kõik see viib selleni, et keha peab töötama kordades aktiivsemalt kui tavaliselt.
Vähk on üldnimetus paljudele haigustele, mis avalduvad kasvaja kujul - haridus. Näiteks võib vähk areneda veres, pärasooles või kopsudes.
Glutatioon on oluline tegur elus ja surmas vähirakud. Glutatiooni puudus või vähenenud tase võib põhjustada oksüdatiivsest stressist põhjustatud rakukahjustuste suurenemist. Selline kahjustus aitab kaasa vähi arengule. Glutatiooni taseme tõstmine vähendab kurgu- ja suuvähi riski.
Teine oluline punkt glutatiooni ja vähi kohta: antioksüdandid mängivad suurt rolli vähivastaste ravimite poolt kahjustatud rakkude parandamisel.
Vähiga võitlemiseks on oluline leida tasakaal glutatiooni taseme vahel.
Mõned keemiaravi ravimid võivad tõsta glutatiooni taset ja kaitsta kasvaja kasvu eest. ()
11. Aitab obstruktiivse uneapnoe korral
obstruktiivne sündroom Uneapnoe on levinud haigus, mis põhjustab une ajal hingamise seiskumise.
Rütm võib jääda samaks, kuid hingamine muutub pinnapealseks. Hingamise seiskumine võib kesta mõnest sekundist mitme minutini ja esineda kuni 30 korda tunnis.
Obstruktiivne uneapnoe on krooniline haigus, mille tagajärjeks on rahutu uni.
Reeglina on selline haigus seotud kõrge oksüdatiivse stressi ja madala glutatiooni tasemega.
Glutatiooni taset ja une kvaliteeti käsitlevad uuringud on seda näidanud glutatiooni taseme tõstmine parandab une kvaliteeti obstruktiivse uneapnoega patsientidel. ()
12. Teeb lapsed targemaks
Rasedus on periood, mille jooksul loode areneb emakas. Rasedus kestab umbes 40 nädalat või 9 kuud ja seda arvestatakse viimasest menstruaaltsükli enne sünnitust.
Madal glutatiooni tase raseduse ajal võib negatiivselt mõjutada loote aju arengut.
Lisaks, kui reaktiivsete hapnikuliikide tase lapse kehas on kõrge, võib see põhjustada enneaegset sünnitust.
Õige glutatiooni tase võib vähendada reaktiivsete hapnikuliikide taset loote kehas, mis võimaldab ennetada enneaegne sünnitus ja pakkuda normaalne areng lapse aju. ()
13. Vähendab diabeedijärgseid tüsistusi
2. tüüpi diabeet on põhjustatud liigsest kõrge tase veresuhkur, mida nimetatakse ka vere glükoosiks. Toetamise eest normaalne tase sellistel juhtudel on vaja insuliini.
Nii kõrge suhkrutase kui ka 2. tüüpi diabeet alandavad glutatiooni taset organismis, põhjustades vabade radikaalide kogunemist.
Kui veresuhkru tase püsib pikka aega kõrge, võivad tekkida tüsistused, nagu suurenenud südamehaiguste risk, neerukahjustused ja nahaprobleemid.
Teine tüsistus pärast diabeeti on närvikahjustus. Lisavastuvõtt glutatioon võib selliseid tüsistusi vähendada ja isegi ära hoida. ()
14. Aitab võidelda maksakahjustuste vastu
Maks on suurim siseorgan, mis asub kõhupiirkonna paremas ülanurgas. Maks kaitseb kudesid kahjustuste eest, eemaldades vereringest organismile kahjulikud toksiinid.
Lisaks taastab ta kahjustatud kude. Kahju võib tuleneda alkoholi kuritarvitamisest, mis tahes haigusest või pärilikust häirest.
Maksa armistumine võib seda kahjustada normaalne funktsioon. Maksakahjustuse sümptomiteks on suurenenud kõht, iiveldus, kollatõbi ja oksendamine. Selle seisundi üheks põhjuseks on oksüdatiivne stress.
Glutatioon vähendab oksüdatiivset stressi, aidates seega säilitada maksa tervist.
Vähendatud glutatiooni saamine aitab alkohoolse rasvmaksahaiguse korral. Alkohoolse rasvmaksa ennetamine takistab tsirroosi ja maksavähi teket.
15. Hoiab ära neeruhaiguse
Neerud on filter, mis eemaldab verest kõik jäätmed. Lisaks reguleerivad vererõhk, vee-soola tasakaalu ja punaste vereliblede tootmist.
Kui neerud ei suuda normaalselt funktsioneerida, mille tulemuseks on neerude kogunemine kahjulikud ained areneb neerupuudulikkus.
Sümptomid neerupuudulikkus: õhupuudus ja ebanormaalne südamelöögid. Selle haiguse põhjuseks on oksüdatiivne stress.
Uuringus 20 pikaajalise neerupuudulikkuse tõttu hemodialüüsi saavatel patsiendil leiti, et glutatiooni lisamine parandab neerufunktsiooni. ()
16. Glutatioon on akne vaenlane
Akne on haigus, mis mõjutab juuksefolliikulisid ja rasunäärmed. Väikesed augud nahas - poorid - on ühendatud rasunäärmed asuvad naha all, mis toodavad õlist ainet – rasu.
Mõnikord ummistuvad rasu, juuksed ja surnud naharakud pooridesse, mille tulemuseks on akne näol või kehal. Akne viitab kõrgele oksüdatiivsele stressile ja madalale glutatioonitasemele.
Akne võib tekkida iga kord, kui see väheneb antioksüdantne aktiivsus nagu glutatiooni taseme langus.
Glutatioonisisalduse suurendamine vähendab oksüdatiivset stressi ja hoiab ära akne. ()
17. Glutatioon kontrollib rakusurma
Keha rakud surevad, kui nad vananevad, kuluvad või kahjustuvad. See on vajalik selleks õige toimimine meie keha. Rakud on programmeeritud surema umbes 4 kuu pärast.
Glutatioonivarude ammendumine põhjustab rakuteede surma. Näiteks on S-glutationüülimine ülioluline valgu moduleerimiseks ja rakusurma algatamiseks.
Rakud, millel puudub glutatioon, võivad kahjustuda. Eriti sageli võivad sellised kahjustused tekkida arahhidoonhappe tõttu.
Arahhidoonhape on omega-6 küllastumata rasvhape rasvhape, organismile vajalik jaoks normaalne toimimine. Seega peab glutatiooni tase jääma normaalseks, et vältida varajast rakusurma. ()
18. Glutatioon särava naha jaoks
Naha tervist võivad kahjustada liigne kokkupuude päikesega, ilutoodetega ja ebatervislik eluviis. Selline kahjustus ilmneb kui tumedad laigud ja naha tuhmus.
Glutatioon on loomulik viis heledamaks nahka.
Uuringud on näidanud, et glutatiooni taseme tõus muudab naha säravamaks ja õiglasemaks. See on tingitud asjaolust, et glutatioon stimuleerib selle tootmist erinevat tüüpi melaniin. ()
19. Aitab glaukoomi ja katarakti ravis
Glaukoom on haigus, mis kahjustab silmanärv põhjustab pöördumatut ja progresseeruvat nägemise kaotust. Lõppkokkuvõttes võib glaukoom põhjustada täielikku pimedaksjäämist.
Katarakt tekib siis, kui läätsele koguneb liiga palju valku, mis muudab läätse häguseks. Nii katarakt kui glaukoom põhjustavad nägemise järkjärgulist kaotust. Mõlemad seisundid on põhjustatud nägemisnärvi oksüdatiivsest stressist.
Glutatiooni taseme tõstmine võib vähendada oksüdatiivse stressi taset. ()
20. Aitab ravida reumatoidartriiti
Reumatoidartriit on krooniline põletikuline haigus, mis mõjutab liigeste seisundit. Pealegi see häire erinevaid viise mõjutab kopse, silmi, nahka, südant ja veresooned. Kell reumatoidartriit immuunsüsteem ründab ekslikult kudesid, mis võib põhjustada liigeste deformatsiooni ja erosiooni.
Näiteks kroonilise haiguse progresseerumisel põletikuline haigus käed võivad olla deformeerunud.
Uuringud on näidanud, et reumatoidartriidiga patsientidel võivad antioksüdantide mehhanismid olla häiritud.
Selle põhjuseks on glutatiooni taseme oluline langus. Reumatoidartriidi korral on oksüdatiivse stressi tase tavaliselt väga kõrge. Selle olukorra parandamiseks on vaja tõsta glutatiooni taset.
Sellel viisil, glutatiooni võtmine suurendab antioksüdantide hulka organismis ja aitab hallata reumatoidartriidi sümptomeid. ()
Kasutusjuhend
Kõrvalmõjud
Glutatioon on saadaval ka inhaleeritavas vormis. Kui teil on astma, siis hoiduge selle glutatiooni võtmisest. kuna see võib astma sümptomeid süvendada.
Uurimine kõrvalmõjud viidi läbi 38 katsealuse seas vanuses 21–62 aastat. Nelja nädala jooksul said nad 1000 mg glutatiooni päevas. Teatud kõrvaltoimed tuvastati, kuid need olid piiratud vedel väljaheide, kaalutõus ja suurenenud gaasi moodustumine. ( , )
Teises uuringus osales tsüstilise fibroosiga patsiente. Nende jaoks põhjustas glutatiooni võtmine kõrvaltoimeid, nagu kõhulahtisus, pingetunne ja palavik. Tsüstilise fibroosita isikutel selliseid kõrvaltoimeid ei täheldatud.
Glutatioon võib kroonilise põletikuga patsientidele olla nii hea kui ka halb.
Glutatioon parandab immuunsüsteemi tööd. Lisaks soodustab see T-lümfotsüütide kasvu.
Uuringud näitavad aga, et glutatiooni puudumine vähendab ka põletikulist vastust.
Glutatiooni annus
Vananedes väheneb kehas toodetava glutatiooni hulk.
Glutatiooni taseme langus põhjustab erinevate haiguste sümptomite ilmnemist. ()
Glutatiooni võib võtta sissehingamise, intravenoosse, suukaudse ja keelealuse kaudu. Suukaudne glutatioon on vähem efektiivne kui intravenoosne glutatioon.
Järeldus
- Glutatioon toodetakse loomulikult maksas.
- Mõnikord võib kuluda rohkem, kui teie keha suudab toota.
- Mõned haigused, nagu Parkinsoni tõbi või neeruhaigus, on seotud selle antioksüdandi madala tasemega.
- Madal glutatiooni tase võib häirida normaalseid protsesse, näiteks naha tervist.
- Toidulisandite võtmine raseduse või rinnaga toitmise ajal võib olla ohtlik.
- Selleks, et aidata kehal töödelda glutatiooni, mida teie maks on juba valmistanud, võtke C- ja E-vitamiini.
Glutatioon ja tema rolli kehas
Tõenäoliselt pole kellelegi saladus, et õhk, mida me kodus, tööl ja transpordis sisse hingame, halveneb jätkuvalt. Linnades hingame sisse mürke nagu vingugaas, formaldehüüd, bensopüreenid ja muud ained, mille hulk suureneb tänu tehniline progress aastast aastasse. Toidukaubad, mida igapäevaselt tarbime, sisaldavad säilitusaineid ja isegi kui ostame elusaid köögi- ja puuvilju, ei saa me olla kindlad, et nende kasvatamisel pole kasutatud kemikaale... Ka kraanivesi sisaldab lisandeid, mis pole üldse kasulikud. meie keha, kuid pudelivesi nagu selgub, on see ka tervisele kahjulik... Saadakse kurb pilt... Mida teha? Kuidas säilitada tervist nii karmides keskkonnatingimustes? Lõppude lõpuks polnud meie keha programmeeritud nii paljude toksiinidega toime tulema ...
Mis saab aidata? Selgub, et meie kehal on juba võimas tööriist toksiinide puhastamiseks ja eemaldamiseks, samuti hävitavate vabade radikaalide neutraliseerimiseks. See toodab teatud ainet, mida nimetatakse glutatioon. Sisuliselt see kõige võimsam antioksüdant ja seda ei leidu puuviljades ega jookides (kust antioksüdante oli kombeks otsida ;-), ja seda toodab meie keha.
Glutatioon on meie kehas kõige olulisem antioksüdant. oluline roll keha kaitses haiguste, toksiinide, viiruste, kahjulike keskkonnamõjude, kiirguse ja oksüdatiivse stressi (vabade radikaalide) vastu. Madalat glutatiooni taset on seostatud selliste haigustega nagu vähk, hulgiskleroos, AIDS, Alzheimeri ja Parkinsoni tõbi, ateroskleroos, raseduse tüsistused, meeste viljatus ja katarakt. Glutatiooni puudus võib põhjustada koordinatsiooni puudumist, vaimseid häireid ja raskusi tasakaalu säilitamisel. Ilma glutatioonita eralduks meie maks väga kiiresti toksiinidest, mille tulemusena ei saaks elundid oma tööd teha ja surevad. Glutatiooni tase rakkudes määrab, kui kaua me elame.
Mis on glutatioon ja kust see meie kehast pärineb
1. Glutatioon on super antioksüdant, mis mängib olulist rolli organismi kaitses haiguste, toksiinide, viiruste, keskkonnakahjustuste, kiirguse ja oksüdatiivse stressi (vabade radikaalide) vastu.
2. Glutatioon kaitseb meid pidevalt toksiinide, haiguste, viiruste eest. Ilma glutatioonita eralduks meie maks väga kiiresti toksiinidest, mille tulemusena ei saaks elundid oma tööd teha ja surevad.
3. Glutatiooni toodab iga meie rakk ja see on üks olulisemaid aineid keha tervendamisel ja puhastamisel.
4. Glutatiooni tase rakkudes määrab, kui kaua me elame. Vajame ellujäämiseks seda imelist antioksüdanti ja ilma selleta koguneks meie maksa peagi palju mürke.
5. Maailm ravimifirmad kulutasid rohkem kui 500 miljonit dollarit, et luua ravim, mis suurendaks glutatiooni tootmist rakus, kuid see ülesanne ei olnud nende jaoks edukas.
6. Glutatioon on meditsiinis nii oluline, et selles on üle 86 000 artikli Riiklik Instituut tervishoid (vt www.PubMed.gov ja otsi "glutatioon").
7. Glutatioon on väike valk, mida toodab iga meie keha rakk. See koosneb kolmest valkude plokist, mida nimetatakse aminohapeteks.
8. Alates umbes 20. eluaastast langeb keha glutatiooni tootmine ligikaudu 1% aastas. Kuid ebasoodsad keskkonnatingimused ja ülekasutamine ravimid võivad glutatiooni tootmist veelgi kiiremini häirida. Mõned teadlased usuvad, et glutatiooni tootmise vähenemisest 30% piisab, et rakud lakkaksid normaalselt funktsioneerima.
9. Glutatiooni tase rakkudes määrab eluea. Glutatiooni tase on ainus surma ennustaja HIV patsiendid. Glutatiooni tase mõjutab otseselt HIV-nakkusega inimeste eeldatavat eluiga.
10. Kahjuks on suukaudne glutatioon täiesti ebaefektiivne, sest maohape hävitab selle. See tähendab, et keha näeb sel juhul glutatiooni samamoodi nagu toitu. Paljud toidulisandid on aga turule tulnud pärast seda, kui glutatiooni kasulikud omadused teatavaks said. Inimesed, kes neid glutatioonilisandeid ostavad, raiskavad oma raha, kuna see aminohape laguneb maos, nagu maohape lagundab toitu seedimiseks.
11. Igaüks, kes soovib suurendada glutatiooni tootmist oma rakkudes, peaks kasutama ainult tooteid, mille tõhusus on kliiniliselt tõestatud. Siis saab tarbija oma toidulisandeid kasutada kindlustundega, et glutatiooni kogus organismis tegelikult suureneb. Glutatioon on meie keha kõige olulisem antioksüdant ja kaitseb kõiki rakke. Alates 20. eluaastast väheneb glutatiooni tootmine 1% aastas. Kas soovite oma glutatiooni taset tõsta?
Glutatioon, mis see on? See aine on tripeptiid võimsate antioksüdantsete omadustega. Omal moel keemiline struktuur toode sisaldab vahel mittestandardset peptiidsidet karboksürühm külgkett glutamaat ja tsüsteiini aminorühm . Aine kaitseb rakku kahjulik mõju toksilised ained, vabad radikaalid, määrab rakusisese keskkonna üldise redoksseisundi. Väävlit sisaldavad rühmad puutuvad kokku vabade radikaalide, raskmetallidega ja eemaldavad need kehast. Keemiline valem Glutatioon: C10H17N3O6S.
Keemiline ühend ei ole asendamatu aine, seda saab sünteesida L-tsüsteiin ja L-glutamiinhape . Bioloogilise sünteesi protsess toimub kahes etapis. Esimesel glutamaat ja tsüsteiin ensüümi abiga gamma-glutamüültsüsteiini süntetaas moodustatud gamma-glutamüültsüsteiin . Teises etapis glutatiooni süntetaas seob ülejäänud molekuli glütsiin To Gamma-glutamüültsüsteiini C-terminaalne rühm . Molekulmass ravimtoode= 307,3 grammi mooli kohta.
farmakoloogiline toime
Antioksüdant .
Farmakodünaamika ja farmakokineetika
L-glutatioon osaleb aktiivselt sünteesiprotsessides leukotrieenid , funktsiooni täitmisel kofaktor , spetsiifiline ensüüm glutatioonperoksüdaas . Aine struktuur on hüdrofiilne molekul, millel on maksakudedes omadus kinnituda hüdrofoobsed toksiinid , nende bioloogilise transformatsiooni käigus ja seejärel väljutatakse organismist koos sapiga. Glutatioon osaleb protsessides metüülglüoksanaali detoksikatsioon , muutes selle laktoüülglutatioon . Mürgine ühend laguneb seejärel hüdrolüüsi teel piimhape . Antud keemiline ühend kaitseb immuunrakud() kokkupuutest toksiinidega, toetab immuunsust rakutasandil.
Näidustused kasutamiseks
Tööriista kasutatakse:
- tuberkuloosivastasest põhjustatud maksakahjustuse raviks või krambivastased ained, MSPVA-d , psühhotroopsed ravimid ja sünteetilised hormoonid;
- sees kompleksne raviäge ja krooniline A-hepatiit , maksa steatoos või maksa fibroos ;
- vähendada või ennetada nefro- ,hepatotoksilisus ja neuropaatia ravi ajal või.
Vastunäidustused
L-glutatioon ei saa määrata:
- lapsed;
- koos toimeainega.
Eakate patsientide ravimisel tuleb olla eriti ettevaatlik, annuse kohandamine on vajalik.
Kõrvalmõjud
Ravim võib põhjustada allergilised reaktsioonid, langus PÕRGUS , südame löögisageduse tõus või langus. Samuti tekib mõnikord ravimi kasutamisel. Kõrvaltoimed kaovad tavaliselt pärast ravi lõpetamist.
Glutatioon, kasutusjuhised (meetod ja annus)
Tablettide osana võetakse seda ainet suu kaudu vastavalt ravimi juhistele.
Lahust manustatakse intravenoosselt või intramuskulaarselt. Annustamisskeemi määrab raviarst.
Intravenoosne süst tehakse aeglaselt, kõige parem tilgutiga.
Intramuskulaarselt manustatakse ainet lahustades (600 mg 4 ml 9% lahuse kohta Na kloriid ). Valmistatud preparaat peab olema homogeenne, värvitu ja täiesti läbipaistev. Suured annused(rohkem kui 1 grammi) kasutatakse in / in.
Kell intravenoosne manustamine ravimit võib lahjendada 0,9% lahusega naatriumkloriid ja manustatakse infusioonikomplektina kohe pärast valmistamist.
Ravi jaoks erinevaid vorme A-hepatiit , steanoos ja tsirroos kasutada erinevad annused. Igapäevased infusioonid viiakse läbi ühe kuu jooksul.
Kui võtmisega on seotud maksakahjustus ravimid, siis intravenoossed süstid teostatakse 15-30 päeva jooksul. Glutatiooni saab lahusega lahjendada glükoos . Kui samaaegne ravi tsisplatiin , siis soovitatav päevane annus hepatoprotektor on 35 mg 1 mg kohta tsisplatiin .
Üleannustamine
Glutatiooni keemiline valem: C10H17N3O6S . Arvestades asjaolu, et kunstlikult loodud ja kasutusele võetud glutatioon oma keemilises struktuuris erineb veidi looduslikust ühendist, on ravimi üleannustamine ebatõenäoline. Kui patsiendil on midagi ebatavalist kõrvaltoimed, ravi eesmärk on kõrvaldada ebameeldivad sümptomid.
