Unikaalsed ained, hädavajalikud Inimkeha- antioksüdandid. Neil on võime seista vastu oksüdeerivatele molekulidele, neutraliseerides need negatiivne tegevus. Ained sisalduvad spetsiaalsed ettevalmistused või toiduaineid.

Milleks on antioksüdandid?

Kasulikud ained – antioksüdandid – aitavad kaasa kiirendatud taastumine rakud hävivad selle tulemusena negatiivne mõju vabad radikaalid. Vähesed inimesed teavad, miks antioksüdante vaja on, kuid neil on inimkehale ainult positiivne mõju:

• See on ainulaadne looduslik ja täiesti looduslik antioksüdant, mis aitab taastada vabade radikaalide poolt hävitatud kudesid ja rakke.
• Fotovananemise protsess aeglustub, rakud on usaldusväärselt kaitstud ultraviolettkiirte kahjustuste eest.
• Peaasi positiivne omadus- minimeeritud põletikuline reaktsioon, mis ilmneb pikaajalisel päikese käes viibimisel.
• Vananemisprotsesside aktiivsus väheneb.
• Vaba radikaal neutraliseeritakse, oksüdatsioon polüküllastumata rakkude membraanides peatub rasvhapped.
• Üks veel kasulik vara- Minimeerib vähi tekkeriski.

Vabade radikaalide mõju kehale

Vabad radikaalid on molekulid, millel on võime lisada veel üks elektron. Molekulil on üks paaritu elektron, mistõttu see siseneb kergesti keemilistesse reaktsioonidesse, mille tõttu olemasolevad tühimikud täituvad. Kinnitumise tulemusena muutub molekul täiesti ohutuks. keemilised reaktsioonid, mida põhjustavad vabad radikaalid, avaldavad inimkehale teatud mõju.

Kui nende molekulide hulk jääb normaalsesse vahemikku, suudab immuunsüsteem neid kontrollida. Aine, näiteks antioksüdant, aitab vältida keha oksüdeerumist. Vabad radikaalid kontrollivad järgmisi funktsioone:

• teatud ensüümide aktiveerimine;
• bakterite, viiruste hävitamise protsess;
• hormoonide tootmine;
• energia tootmine.

Vabade radikaalide arvu suurenemisega toimub nende molekulide aktiivsem tootmine, mis põhjustab tõsist kahju keha. Algab muutus valkude struktuuris, meetod geneetilise informatsiooni kodeerimiseks, selle ülekandmine rakust rakku. Inimese immuunsüsteem tajub patoloogiliselt muutunud valke võõrmaterjalina ja hakkab neid hävitama. Tugeva koormuse korral immuunsus langeb, see võib areneda tõsine haigus(neeru-, südamepuudulikkus), onkoloogia.

Mis on antioksüdandid

Molekulid, millel on negatiivselt laetud elektron, on antioksüdantsed ained. Kasu neist on suur, sest need aitavad ära hoida vähi teket ja südame-veresoonkonna haigus, aitavad kaasa toksiinide eemaldamisele kehast, kiirendavad paranemisprotsessi. Oksüdandid ja antioksüdandid peavad inimorganismis olemas olema, sest need tagavad selle toimimise.

Peaaegu iga toode sisaldab ainulaadset antioksüdanti. Arstid soovitavad süüa värskeid puu- ja köögivilju. Kõik looduslikud antioksüdandid neutraliseerivad kahjulik mõju kehal keskkond(suitsulised tänavad, ultraviolettkiirgus, sagedane stress), halvad harjumused(suitsetamine, alkoholi kuritarvitamine). Neid kasutatakse keha vananemisprotsessi aeglustamiseks.

Antioksüdantne aktiivsus

Meditsiin ei ole täielikult uurinud nende ainete mõju inimkehale. Eksperimentaalsed andmed on endiselt vastuolulised. Mõned uuringud näitavad, et antioksüdantsed ravimid ei mõjuta suitsetajate kopsuvähi teket, kuid C-vitamiin koos A-ga aitab ennetada vähieelseid polüüpe maos.

Ainete aktiivsus aitab vältida käärsoolevähi, eesnäärmevähi arengut. Inimene saab toiduga säilitada soovitud antioksüdantide taseme ja parandada oma tervist. Teine võimalus on kasutada spetsiaalset vitamiinikompleksi. Kindlasti tuleb abi otsida arstilt, kes kirjutab välja ravimid, mis sisaldavad õiges koguses kasulikku ainet.

Antioksüdantide eelised ja kahju

Ükskõik milline tugev antioksüdant organismile kasulik. Kõigil ainetel pole aga positiivset mõju. Oluline on teada, millised on antioksüdantide eelised ja kahjud ning millised tooted neid sisaldavad. Toit peaks olema mitmekesine. Peaasi on jälgida mõõtu, kohandada menüüd. Seda peaks tegema mitte ainult naine, tulevane ema aga ka mees.

Kui kasutate pidevalt toodet, mis sisaldab suures koguses antioksüdante, on oht tekitada nende negatiivne mõju kuni vähi tekkeni. On ka aineid, mis ei suuda vabu radikaale neutraliseerida: need ei tööta korralikult, aidates kaasa oksüdatsiooniprotsessi kiirendamisele. See juhtub siis, kui kasutate sageli ühte taimset toodet, mis sisaldab suurel hulgal vitamiinid A ja C.

Arst võib keelata E-vitamiini sisaldavate toitude kasutamise, vastasel juhul võite tõsiselt kahjustada südant. Toitumine peaks olema tasakaalustatud ja toit peaks olema täiesti loomulik, sest siis on kehal nende ainete positiivne omadus. Kasu on selge:

• vananemine on takistatud;
• kasulikud ained aitavad kaua säilitada ilu ja noorust.

Kus on kõige rohkem antioksüdante?

Kasulik on teada, kus ja millises koguses antioksüdante leidub, sest need on kasulikud siis, kui nende kogus ei ületa lubatud määr. Apteek pakub laias valikus ravimeid, mis sisaldavad õige vitamiin. Kuid ainult üks tablett ei aita probleemi lahendada. Tuleb ikka proovida tervislik eluviis elu ja vabaneda olemasolevatest halbadest harjumustest.

Antioksüdandid - ravimid apteekides

Kui kehal puudub kasulikud ained, üks õige toitumine puuduvad. Sellistel juhtudel võib arst välja kirjutada antioksüdantse ravimi, kuid neid ei saa iseseisvalt valida. Kõige kasulikumate tööriistade loend sisaldab:

1. Lipiin on antioksüdantne ravim, lüofiliseeritud pulber, mis toetab immuunsussüsteem.
2. Koensüüm – suurendab organismi kaitsevõimet. Vabad radikaalid eemaldatakse, vereringe aktiveerub.
3. Glutargiin on tugev antioksüdantne ravim, mida kasutatakse maksahaiguste korral ja alkoholimürgistuse tagajärgede kõrvaldamiseks.

Vitamiinid antioksüdandid

Võib määrata antioksüdantidega vitamiine, mis sisaldavad mineraalide ja toitainete kompleksi. Tugevat antioksüdantset toimet avaldavad:

1. Vitrum-antioksüdant – kaitseb keha vabade radikaalide kahjustava toime eest.
2. Vitrum-forte – aeglustab enneaegset vananemist ning elundite ja süsteemide kulumist.

Tooted antioksüdandid

Toit on inimkeha jaoks ülimalt tähtis. Sisaldub õige summa looduslikud antioksüdandid toiduainetes, näiteks:

• kohv;
• oad;
• õunad;
• porgand;
• must metsik sõstar;
• maasikas;
• ploomid;
• jõhvikas;
• vaarikad;
• keedetud artišokk;
• murakas;
• spinat;
• kibuvitsa;
• kartul;
• paprika;
• aprikoos;
• mereannid;
• piim;
• kapsas.

Antioksüdandid kosmeetikas

Kosmetoloogia ei saa hakkama ilma selle väärtusliku aineta, mis täidab korraga mitut funktsiooni. Igasugune antioksüdant peatab naha lagunemise, taastab toitainete sisalduse ja kaitseb rakke. Antioksüdandid kosmetoloogias mängivad stabilisaatorite rolli. Kosmeetikatoote valmistamisel lisatakse E-, C-, A- ja teised vitamiinid. Kosmeetika ja kreemid peaksid sisaldama aineid õiges vahekorras. Niisiis on C väga ebastabiilne, 5% lisamisega ei anna see efekti ja 5–15% vitamiinist sisaldab ainult seerumit.

Antioksüdandid - mis see on meditsiinis

Antioksüdantide kasutamine meditsiinis tekitab jätkuvalt palju poleemikat ja poleemikat. Need ained peavad kehas olema normaalses vahemikus, siis võivad nad:

1. vältida südame-veresoonkonna haiguste, onkoloogia arengut;
2. kõrvaldada neerude tööga seotud probleemid;
3. parandada üldist heaolu.

Antioksüdandid onkoloogias

Antioksüdantide määramist onkoloogias kasutavad paljud arstid. Pärast diagnoosi kinnitamist ja haiguse kulgu raskusastme kindlakstegemist, sisaldavad ravimid õige aine. Toitumine on korrigeerimisel, sest dieet peaks sisaldama antioksüdantide rikkaid toite. Igal juhul viiakse ravi läbi rangelt individuaalselt.

Video: mis on antioksüdandid

Mõiste "antioksüdandid" on pikka aega olnud kõigi huulil, kuid endiselt on palju neid, kes selle tähendusest ei tea. See on väga olulised elemendid, mis on võimeline siduma vabu radikaale ja seega aeglustama oksüdatsiooniprotsessi. Näib, et oksüdatsioonis võib olla kohutav? Kuid need reaktsioonid viivad selleni kiire vananemine, regenereerimis- ja taastamisprotsesside rikkumine. Ja siin tulevad sisse antioksüdandid. Looduslikud antioksüdandid on kõige olulisemad. Kolm võimsaimat neist on teadlaste hinnangul jõhvikad, murakad ja mustikad (puuviljadest). Köögiviljade hulka kuuluvad punased oad, artišokid ja kartulid. Pähklite seas saavutasid kolm esimest kohta: pekanipähklid, Pähkel ja sarapuupähklid. Siiski tuleb meeles pidada, et toiduainete üldine võimas antioksüdantne võime ei peegelda alati nende tegelikku kasu. Parimad antioksüdandid on need, mis imenduvad täielikult ja mida organism kasutab.

Jõhvikad on üks parimaid antioksüdante.

Antioksüdantide rolli tähtsus

Antioksüdandid on teadlaste seas alati palju poleemikat tekitanud. Mõned inimesed usuvad ilma põhjuseta, et see on võimas vananemisvastane tööriist, teised - teadlaste ja apteekrite leiutis ning mõned - potentsiaalne põhjus. onkoloogilised haigused. Niisiis, kas tasub neid kasutada? Ja üldiselt, mis need on?

Nagu juba mainitud, põhjustavad peaaegu kõik oksüdatiivsed reaktsioonid vabad radikaalid ehk teisisõnu vabade elektronidega osakesed. Nad on ohtlikud, kuna nende elektronid püüavad end täiendada paariga, laenates seda teiste aatomite struktuurist, ja see on rakkude hävimise otsene põhjus. Lisaks püüavad rünnatud rakkude elektronid oma struktuuri taastada ka teiste rakkude arvelt. Paraku on see lõputu protsess, mida ei saa peatada.

Murakad on väga tugev antioksüdant.

Loomulikult aja jooksul ka kõige tervislikum ja tugev mees hakkab valutama. Alguses ei pruugi haigus olla tõsine ja selle võib kõrvale lükata, kuid siis haigus progresseerub ja läheb varem või hiljem üle krooniline vorm. Siis kuhjuvad haigused, inimene mitte ainult ei vanane kiiresti, vaid tema eluiga väheneb oluliselt või sureb infarkti, insulti või onkoloogiasse.

Muidugi on alternatiiv hirmutav. Aga õnneks enda elu tervise loomulikke järjehoidjaid on täiesti võimalik pikendada ja säilitada kõrge eani. Sellepärast peaksite hoolitsema erinevat tüüpi antioksüdandid olid toidus olemas, ja saate teada, millised toidud sisaldavad kõige olulisemat.

Vabade radikaalidega seotud reaktsioonid on tegelikult inimkeha jaoks normaalsed. Ja kui keha antioksüdantidega varustamises säilib tasakaal, siis tõrkeid reeglina ei esine, elundite rakud ja kuded ei kahjustata ning keha tervis säilib normaalselt.

Üks antioksüdante on mustikad.

Antioksüdantide tüübid

Praeguseks teavad teadlased umbes 3000 antioksüdanti. Ja nende arv kasvab iga päevaga, kuid kõik jagunevad alati kolme rühma:

• Rasv- ja vees lahustuvad vitamiinid. Esimesed, nagu nimigi ütleb, osalevad lipiidide protsessides ja kaitsevad rasvkude, ja teine ​​- hoolitsege veresoonte, lihaste ja sidemete eest. Rasvlahustuvate hulgas on looduslikud ja võimsaimad antioksüdandid A- ja E-vitamiin ning beeta-keratiin, vees lahustuvate hulgas on C- ja B-vitamiinid.
• Bioflavonoidid. Nendel looduslikel ainetel on vabu radikaale eemaldav toime, pärssides seeläbi nende teket ja soodustades eliminatsiooni. mürgised ained. Nende ainete hulka kuuluvad katehhiin (punase veini komponent) ja kvertsetiin, mida leidub rohkesti kõigis tsitrusviljades ja rohelises tees.

Roheline tee on kõrge kvertsetiinisisaldusega

• Mineraalid ja ensüümid. Kui räägime mineraalsetest elementidest, siis paraku saab neid ainult väljastpoolt, kuna kehas neid ei toodeta. Kõige olulisemad on tsink, seleen, kaltsium ja mangaan. Mis puudutab ensüüme, siis need toimivad sageli katalüsaatoritena. Neid aineid toodab organism ise ja need kiirendavad oluliselt vabade radikaalide neutraliseerimist.

Kuid nendel ainetel on veel üks klassifikatsioon:

• ensüümid, mis, nagu juba selgus, sisalduvad keharakkudes;
• madala molekulmassiga antioksüdandid, mis võivad sisaldada flavonoide, vitamiine ja mineraalaineid;
• hormoonid, mis võivad olla nii seksuaalsed kui ka steroidsed.

Punased oad on hea antioksüdant

On selge, et paljusid antioksüdante toodab organism ise. See toimub aga ainult neil juhtudel, kui tal on selleks piisavalt jõudu. Kui organism on nõrgenenud, siis on ülimalt oluline, et sellised ained toiduga kaasa tuleksid. Pole saladus, et paljud vitamiinid, koensüüm, samuti merevaikhape on omamoodi elementide kompleks, mis moodustab mitokondriaalse antioksüdandi.

Mitokondrid on rakkude minijõujaamad. Niipea, kui rakk hakkab kiiresti energiat vajama, "häkkib" ta teise mitokondriaalse varda ja kasutab protsessis vabanevat energiat. Kuidas rohkem rakku vajab energiat, seda rohkem mitokondreid see sisaldab. Nende arv võib aga vanusega väheneda.

See põhjustab rakus energiapuudust, mis võib viia selle surmani. Sellise reaktsiooni käivitav tegur on oksüdatiivne stress. Samuti võib see viia mutatsiooniprotsessideni mitokondrites, mis erinevalt rakkudest ei suuda ära tunda tõrget paljunemise ajal. Toidus sisalduvad antioksüdandid aitavad sellistel juhtudel organismi korralikult kaitsta.

Mitokondrid on rakkude minijõujaamad

Antioksüdantide tüübid

Selliste ainete olemuse alusel jagatakse need looduslikeks ja sünteetilisteks. Loomulikult on optimaalne looduslike antioksüdantide kasutamine, mis sisaldavad peamiselt erinevaid taimi. Kui rääkida sünteetilistest antioksüdantidest, siis nende hulka kuuluvad tavaliselt ravimid, kõikvõimalikud toidulisandid (õiglaselt tuleb märkida, et mõned toidulisandid võivad koosneda ka looduslikest koostisosadest), samuti toidulisandid märgiga "E".

Sageli kasutatakse sünteetilisi antioksüdante oksüdatiivsete reaktsioonide intensiivsuse vähendamiseks toodetes, näiteks õlimääretes, ja need on inimeste tervisele täiesti kasutud.

Pealegi võivad need põhjustada isegi märkimisväärset kahju, põhjustades turset, astmat, allergiat ja ateroskleroosi. Sellised tagajärjed tekivad sageli olukorras, kus inimene on harjunud sööma rafineeritud toite.

Võimsad antioksüdandid

Taimerikkad antotsüaniinid ja flavonoidid on tugevaimate antioksüdantsete omadustega. Need on elemendid, mis määravad nende värvuse. Enamik neist ainetest leidub happelistes ja magusad ja hapud puuviljad ja köögiviljad punases, oranžis, mustas, sinises ja lillas. Erkrohelistes, kollastes, tumerohelistes toodetes taimset päritolu seal on ka palju antioksüdante, kuid need jäävad siiski alla esimesele rühmale.

Loomulikult ei ole alati kättesaadavad lai valik juur- ja puuvilju, eriti talvel ja varakevadel. Kuid isegi suvel ja sügisel ei tarbi paljud inimesed alati õiges koguses antioksüdantiderikkaid toite. Ja olgem ausad, nii toodete endi kvaliteet kui ka kasulike ainete sisaldus neis langeb aasta-aastalt. Just sellistel hetkedel oleks üsna mõistlik kasutada eelnevalt mainitud toidulisandeid.

Artišokil on tugevaimad antioksüdantsed omadused.

Kõigi seas valikuid Toidulisandite puhul on parem eelistada looduslikel koostisosadel põhinevaid tooteid ja selle optimaalne vorm on kolloidne lahus.

Sellistel lisanditel pole mitte ainult keeruline tugifunktsioon, vaid ka seda tõhus vahend teatud haiguste ravi.

Kolloidne antioksüdant sisaldab umbes 20 elementi (taimsed koostisosad, mineraalid, vitamiinid) ja on üsna tugev ravim.

Enamgi veel:

• komponente, mida kolloidne antioksüdant sisaldab, iseloomustab kaskaadne toime, mis tähendab, et aine üks molekul suudab neutraliseerida mitut vaba radikaali;

Kartul on väga hea antioksüdant

• sellel kolloidsel toidulisandil on selektiivne toime, see tähendab, et see hävitab kahjulikud ja eirab kasulikke radikaale;
• antioksüdandi kolloidne lahus aitab kaasa inimkeha enda antioksüdantide süsteemi tööle;
• kolloidne antioksüdant stimuleerib immuunsüsteemi ning on rahustava ja stressivastase toimega;
• Toidulisandi vabanemise farmakoloogiline vorm on kolloidne lahus, mis muudab selle kergesti seeditavaks ja seetõttu avaldub selle manustamise mõju peaaegu silmapilkselt.
• kolloidne toidulisand kõrvaldab kõik teadaolevad vabad radikaalid;
• selline lisand nagu kolloidne antioksüdant ei sisalda kahjulikke lisandeid ja kõik selle koostisosad täiendavad üksteist.

Antioksüdantne kolloidlahus

Muidugi, kas võtta kolloidset toidulisandit või muud vahendit, on see igaühe enda otsustada. Kuid me ei tohiks unustada, et keha vajab alati antioksüdante ning inimese tervis ja noorus on alati vabade radikaalide ja neid neutraliseerivate antioksüdantide õrna tasakaalu säilitamise tulemus.

Antioksüdandid- ained, mis aeglustavad oksüdatiivseid protsesse, sidudes vabu radikaale. Inimorganismi antioksüdantide süsteem hakkab aastate jooksul looduse poolt seatud ülesandega halvemini toime tulema. Funktsioon on eriti märgatavalt nõrgenenud inimestel, kes elavad megalinnades ja tööstuskeskused. Antioksüdantsed preparaadid aitavad suuresti kaasa organismi taastamisele, tervise tugevdamisele ja noorusperioodi pikendamisele.

Antioksüdantide tüübid

Päritolu poolest eristatakse kahte tüüpi antioksüdante:

1. Looduslikud antioksüdandid, mida leidub toiduainetes.
2. Sünteetilised antioksüdandid on ravimid, mida saab apteekidest osta. Need on erinevad toidulisandid, toidulisandid ja ravimid. Samuti kasutatakse laialdaselt kunstlikult toodetud antioksüdante Toidutööstus oksüdatsiooniprotsessi aeglustamiseks.

Ülekaalukalt parimad antioksüdandid on taimsed tooted. Eriti palju antioksüdante sisaldavad taimi, mille viljad on tumedat värvi:

• mustikas;
• murakas;
• viinamari;
• baklažaan;
• lauapeet jne.

Samuti sisaldab palju antioksüdante punase ja oranži värvi puuvilju:

• greibid;
• nektariinid;
• hurmaa;
• tomatid;
• kõrvits;
• porgandid jne.

Tegelikult täidavad antioksüdantide rolli vitamiinid ja mineraalid sisaldub erinevaid tooteid. Viimased aktiveeruvad ensüümsüsteem isik.

Antioksüdandid - ravimid

Tihti ei piisa toiduga organismi sattuvatest looduslikest antioksüdantidest. Suuremal määral kannatavad antioksüdantide puuduse all ohtlikes tööstusharudes töötavad inimesed, suitsetajad ja ebasoodsa ökoloogiaga piirkondade elanikud. Sellistel juhtudel muutub vajalikuks antioksüdantsete tablettide kasutamine.

Kõige kasulikumate antioksüdantide loend sisaldab:

1. Liping- immunomoduleeriv ravim, mis toetab antioksüdantide süsteemi.
2. Koensüüm Q10 mis tugevdab kaitseväed keha, aktiveerib vereringet, eemaldab, aeglustades seeläbi vananemisprotsessi.
3. Glutargiin, millel on antihüpoksiline, antioksüdantne, kardio- ja hepatoprotektiivne toime. Ravimit tuleb kasutada hepatiidi ja teiste maksahaiguste korral, samuti alkoholimürgistuse vabanemiseks.
4. Dibikor, sama hästi kui Kratal- aminohapped, millel on organismile stressi eest kaitsev, hüpoglükeemiline ja neurotransmitterlik toime. Dibicori soovitatakse kasutada endokriinsed häired(peamiselt) ja südamepuudulikkus. Eksperdid määravad krataali vegetatiivse neuroosi, samuti kiirgusega kokkupuutuvate patsientide jaoks.
5. Populaarne Asparkam ja Panangin stimuleerida ATP moodustumist, aktiveerida motoorikat seedetrakt toonust säilitada skeletilihased parandada südame-veresoonkonna süsteemi tööd.
6. Küllastumata rasvhappeid sisaldavad preparaadid - Epadol, Tecom, Omacor jne, taastada polüküllastumata hapete tasakaal.

Antioksüdandid - vitamiinid

Vitamiinid-antioksüdandid - sisaldavad preparaadid terve kompleks mineraalid ja vitamiiniained. Tugeva antioksüdantse toimega multivitamiinide hulgas tuleb märkida:

Teatud kehale ja selle süsteemidele avalduva mõju eripärade kohta vitamiinide kompleksid seda on lihtne ravimile lisatud juhistest teada saada ja valida see, mida peate enda jaoks asjakohaseks.

Tootja: RUE "Belmedpreparaty" Valgevene Vabariik

ATC-kood: A11GA01, A11HA03, A11CA01

Talugrupp:

Väljalaskevorm: tahke annustamisvormid. Suukaudseks manustamiseks mõeldud pulber.

Üldised omadused. Ühend:

Toimeaine: 100 mg askorbiinhape, 100 mg alfa-tokoferoolatsetaati, 33 000 RÜ retinoolatsetaati.

Vitamiinikompleks, millel on väljendunud antioksüdantne toime.

Farmakoloogilised omadused:

Farmakodünaamika. Vitamiinide kompleksi farmakoloogiline aktiivsus tuleneb selle väljendunud antioksüdantsest toimest. Parandab oluliselt organismi energiavarustust, suurendab selle kasvajavastast resistentsust, omab väljendunud radioprotektiivset toimet ja soodustab kiiritatud kudede taastumist, aeglustab kasvajate kasvu ja metastaasiprotsesse, suurendab keemiaravi ravimite kasvajavastast aktiivsust, vähendades samaaegselt nende toksilisust. .

Askorbiinhape (C-vitamiin) ei moodustu inimkehas, vaid tuleb ainult toiduga. Farmakoloogilised toimed: päevast vajadust oluliselt ületavates kogustes (90 mg), peaaegu puudub mõju, v.a kiire kõrvaldamine hüpo- ja (skorbuudi) sümptomid. Füsioloogilised funktsioonid: on osade hüdroksüülimis- ja amideerimisreaktsioonide kofaktor – kannab elektrone üle ensüümidele, andes neile redutseeriva ekvivalendi. Osaleb prokollageeni proliini ja lüsiini jääkide hüdroksüülimise reaktsioonides hüdroksüproliini ja hüdroksüllüsiini moodustumisega (kollageeni translatsioonijärgne modifikatsioon), lüsiini kõrvalahelate oksüdatsioonis valkudes hüdroksütrimetüüllüsiini moodustumisega (kartoniidi sünteesi käigus), foolhappest foliinhappeks, ravimite metabolismi maksa mikrosoomides ja dopamiini hüdroksüülimist norepinefriini moodustamiseks. Suurendab oksütotsiini, ADH ja koletsüstokiniini töötlemisel osalevate amideerivate ensüümide aktiivsust. Osaleb neerupealiste steroidogeneesis. Taastab Fe3+ soolestikus Fe2+-ks, soodustades selle imendumist. Kudede peamine roll on kollageeni, proteoglükaanide ja teiste hammaste, luude ja kapillaaride endoteeli rakkudevahelise aine orgaaniliste komponentide sünteesis osalemine. Väikestes annustes (150-250 mg päevas suukaudselt) parandab deferoksamiini kompleksi moodustamise funktsiooni kroonilistes Fe preparaatides, mis suurendab viimase eritumist.

Tokoferool on rasvlahustuv vitamiin, mille funktsioon jääb ebaselgeks. Antioksüdandina pärsib vabade radikaalide reaktsioonide teket, takistab peroksiidide teket, mis kahjustavad raku- ja subtsellulaarseid membraane, mis tähtsust keha arenguks normaalne funktsioon närviline ja lihassüsteemid. Koos seleeniga pärsib see küllastumata rasvhapete (mikrosomaalse elektronide transpordisüsteemi komponent) oksüdatsiooni, hoiatab. See on mõnede ensüümsüsteemide kofaktor.

Retinool on silma võrkkesta normaalseks talitluseks vajalik komponent: seostub opsiiniga, moodustades visuaalselt lilla rodopsiini, mis on vajalik hämaras nägemine. A-vitamiin osaleb epiteeli jagunemise ja diferentseerumise reguleerimises (surutab epiteeli diferentseerumist, stimuleerib sekretoorsete rakkude moodustumist, pärsib keratiniseerumisprotsesse); luude kasvu jaoks hädavajalik, normaalne reproduktiivfunktsioon, embrüo areng.

Farmakokineetika. Askorbiinhape: askorbiinhape imendub peensoolde. Imendumistase ulatub 50-70%. Imendumine väheneb värskete puu- ja köögiviljamahladega, aluseline jook. Kergesti tungib leukotsüütidesse, trombotsüütidesse ja seejärel kõikidesse kudedesse. See metaboliseerub peamiselt maksas. Muutumatul kujul hape ja metaboliidid erituvad uriiniga, samuti väljaheite ja higiga. Suurte annuste korral, kui plasmakontsentratsioon jõuab üle 1,4 mg / dl, suureneb eritumine dramaatiliselt.

Tokoferool: suukaudsel manustamisel imendub ligikaudu 50% ravimi annusest aeglaselt, maksimaalne tase veres tekib 4 tunni pärast. sapphapped. See ladestub neerupealistes, hüpofüüsis, munandites, rasvas ja lihaskoe, erütrotsüüdid, maks. See metaboliseerub ja eritub organismist (muutumatul kujul ja metaboliitide kujul) sapiga (üle 90%) ja uriiniga (umbes 6%).

Retinool: suukaudsel manustamisel imendub retinool peaaegu täielikult, isegi ülemäärase manustamise korral eritub väljaheitega mitte rohkem kui 10% manustatud kogusest. Ainevahetuse käigus moodustuvad retinüülpalmitaat, retinool, võrkkesta ja retinoehape. Jaotunud kehas ebaühtlaselt: suurim arv asub maksas ja võrkkestas, väiksem - neerudes, südames, rasvaladudes, kopsudes, imetavas piimanäärmes, neerupealistes ja teistes endokriinsetes näärmetes. Valdav ladestumise vorm on retinoolpalmitaat. Retinool, võrkkesta, retinoehape erituvad hepatotsüütide kaudu sapiga, retinoüülglükuroniid eritub uriiniga. kõrvaldamine rasvlahustuvad vitamiinid(tokoferool ja retinool) viiakse läbi aeglaselt, nii et korduvad annused põhjustavad kumulatsiooni.

Näidustused kasutamiseks:

Seda kasutatakse täiskasvanutel: organismi kahjustavate mõjude ennetamiseks ning tüsistuste raviks kirurgilistel, kombineeritud ja sümptomaatiline ravi onkoloogilistele patsientidele, et vähendada toksilisust ning suurendada keemiaravi ja kasvajate efektiivsust.

Annustamine ja manustamine:

1 annus vitamiinikompleksi täiskasvanutele on:

Askorbiinhape - 1 pakk suukaudse lahuse pulbrit (1,0 g)

Alfa-tokoferoolatsetaat - 3 kapslit (0,3 g)

Retinoolatsetaat - 3 kapslit (99000 RÜ)

Vitamiinide kompleksi tuleks kasutada 1 annus 1 kord päevas. Kõik komponendid, mis moodustavad antioksüdantide kompleksi, võetakse samaaegselt. Enne kasutamist lahustatakse suukaudse lahuse askorbiinhappe pulbriga pakendi sisu 100 ml (1/2 tassi) keedetud vees.

Et vältida arengut operatsioonijärgsed tüsistused vähihaigetel - 1 annus päevas 5-7 päeva enne operatsiooni.

Kiirituse või keemiaravi toksilisuse vähendamiseks ja kasvajaravi efektiivsuse suurendamiseks - 1 annus päevas kogu kiiritus- või keemiaravi kestuse jooksul.

Rakenduse omadused:

Askorbiinhappe suured annused suurendavad oksalaadi eritumist, aidates kaasa neerukivide tekkele. Vastsündinutel, kelle emad võtsid suured annused askorbiinhape ja täiskasvanutel, kes võtsid suuri annuseid, võib täheldada "tagasilöögi". Seoses askorbiinhappe stimuleeriva toimega kortikosteroidhormoonide sünteesile on vajalik jälgida neerupealiste ja neerupealiste funktsiooni. vererõhk. Kell pikaajaline kasutamine suured annused on võimalik pärssida kõhunäärme isolaarse aparaadi talitlust, seetõttu tuleb seda ravi käigus regulaarselt jälgida. Patsientidel, kellel on kõrge sisaldus Fe kehas tuleks kasutada askorbiinhapet minimaalsetes annustes. Intensiivne tarbimine närimistabletid või resorptsioon suulised vormid võib kahjustada hambaemaili. Askorbiinhape kui redutseerija võib moonutada erinevate laboratoorsete uuringute tulemusi (vere ja uriini glükoosisisaldus, bilirubiin, "maksa" transaminaaside ja LDH aktiivsus).

Seleeni ja väävlit sisaldavate aminohapete rikas dieet vähendab E-vitamiini vajadust. Praegu peetakse E-vitamiini efektiivsust ebamõistlikuks järgmiste haiguste ravis ja ennetamisel: beetatalasseemia, vähk, fibrotsüstiline rindade düsplaasia, põletikulised haigused nahk, juuste väljalangemine, korduv raseduse katkemine, südamehaigused, "vahelduv" lonkamine, menopausijärgne sündroom, neuromuskulaarsed juhtivuse häired, tromboflebiit, impotentsus, mesilase nõelamine, seniilne lentiigo, õhusaastest tingitud kopsumürgitus, vananemine. E-vitamiini kasutamist seksuaalse aktiivsuse suurendamiseks peetakse tõestamata.

Retinoolatsetaat (A-vitamiin) läbib väikestes kogustes platsentat. Siiski tuleb meeles pidada, et soovitatavate annuste ületamisel võib lootel tekkida väärarenguid. kuseteede süsteem, emakasisene kasvupeetus, epifüüsi kasvutsoonide varajane sulgemine. Lootetoksilise toime ohu vältimiseks ei tohi rasedad ja imetavad emad antioksüdantide kompleksi võtta.

Kõrvalmõjud:

Kell pikaajaline kasutamine Võimalikud on antioksüdantide kompleksid: allergilised reaktsioonid (nahalööve, naha punetus), müokardi, erütrotsütopeenia, tromboos, neutrofiilne, kreatinuuria, düspeptilised häired, hüpervitaminoosi A, E, C nähud, väsimus, letargia, palavik, unisus, kõnnakuhäired.

Kui ravimi kasutamine lõpetatakse kõrvalmõjud edasi andma.

Koostoimed teiste ravimitega:

Askorbiinhape: kombineerituna salitsülaatidega suurendab nende seerumikontsentratsiooni ja suurendab kristalluuria riski. Suurendab bensüülpenitsilliini ja tetratsükliinide sisaldust veres. Vähendab kumariini derivaatide antikoagulantset toimet. Parandab rauapreparaatide imendumist soolestikust, vähendab - suukaudseid antikoagulante. Kinoliini seeria preparaadid, kaltsiumkloriid, salitsülaadid, kortikosteroidid pikaajalisel kasutamisel kahandavad C-vitamiini varusid.

Tokoferool: tugevdab steroidsete ja mittesteroidsete põletikuvastaste ravimite, südameglükosiidide toimet, vähendab viimaste, aga ka A- ja D-vitamiini toksilisust.

Retinool: östrogeenid ja neid sisaldavad suukaudsed kontratseptiivid suurendavad retinooli imendumist, mis võib viia A-hüpervitaminoosi tekkeni. ajal pikaajaline ravi tetratsükliine ei soovitata A-vitamiini välja kirjutada (suureneb intrakraniaalse hüpertensiooni tekkerisk). Retinooli tuleb võtta 1 tund enne või 4-6 tundi pärast kolestüramiini võtmist. Retinooli imendumist häirivad nitritid. Vähendab (vastastikku) hüpervitaminoosi D riski. Kortikosteroidid ja alkoholi tarbimine vähendavad ravitoimet.

Vastunäidustused:

Vastunäidustused on: ülitundlikkus, kalduvus tromboosile, müokardiinfarkt, sapikivitõbi, neerukivitõbi, laste vanus, rasedus, imetamine (vajalik rinnaga toitmine lõpetada).

Kasutage ettevaatusega ägeda ja krooniline nefriit, II-III art., suurenenud risk trombemboolia areng koos kiiresti vohavate ja intensiivselt metastaaseeruvate kasvajatega.

Lahkumise tingimused:

Retsepti alusel

Pakett:

10 pakki (üksik) või 5 pakki, mis on kahekordistunud askorbiinhappe pulbriga 1000 mg, kolm blisterpakendit alfa-tokoferoolatsetaadi kapslitega 100 mg ja retinoolatsetaadi kapslitega 33 000 RÜ pakendi kohta.

Paljud meist, lootes tabamatut ilu tagasi saada, püüavad parandada naha kvaliteeti dekoratiivkosmeetika, kallid kreemid ja kunst ilukirurg. Unustame, et selliste meetmete tulemus on ajutine ja me ei mõista, et naha ilu seisneb ennekõike selle tervises, mida ainult väljastpoolt tegutsedes ei saavuta.

Naha tervis tuleb seestpoolt.

Et mõista vanusega seotud muutuste mehhanisme nahka, vaatame selle struktuuri ja funktsioonide juurde.

Nahk on inimese väliskate, mis koosneb kolmest kihist – epidermisest, pärisnahast ja nahaalusest rasvkoest. Epidermis on kõige rohkem pinnakiht, väga olulised omadused. Esiteks on see kaitsefunktsioon, osaleb ka termoregulatsiooni, hingamise protsessides. See sisaldab palju retseptoreid, mis määravad tundlikkuse sümptomid (valu tundmine, temperatuuri kokkupuude jne).

Naha vananemine on geneetiliselt programmeeritud. Aastate jooksul väheneb selle põhiraami moodustavate kollageenikiudude arv ja sisaldus hüaluroonhape rakkudes. Samuti vanusega seotud muutused nahk soodustab vereringehäireid, naissuguhormoonide, nagu östrogeenide, taseme langust.

VABAD RADIKAALID JA ANTIOKSIDANDID

V viimased aastad Vabade radikaalide mõjust tingitud vananemise teooria on kogunud oma populaarsust. Need on spetsiaalsed molekulid, millel puudub üks või mitu elektroni. Kui nad sisenevad keharakkudesse, võtavad nad puuduvad elektronid. Sellega seoses ei saa rakud täielikult töötada, nad on nn oksüdatiivses protsessis (oksüdeerunud).

Need radikaalid kiirendavad vananemist, põhjustavad kehasüsteemide talitlushäireid ja põletikulised protsessid kudedes – isegi sisse närvisüsteem ja ajurakud, nõrgestavad immuunsüsteemi.

Antioksüdandid aitavad võidelda vabade radikaalidega.Need on ained, mis neutraliseerivad oksüdatsiooniprotsessi. Esimese üleküllus ja teise puudumine aitavad kaasa ka kollageenitaseme langusele naharakkudes ja niiskuse kadumisele organismi kudede poolt.

ANTOKSIDANDID NAISTELE

tselluliit, naha lõtvus, tuhm värv nägu, kortsud, tumedad laigud, liigeste jäikus – need puudused viitavad tervete rakkude rünnakule vabade radikaalide poolt. Nende vastu tulevad võitlusse KÕIGE TUGEVAI ANTIOKSIDANDID, eriti linna elutingimustes.

ANTOKSIDANTIDE UURINGUD on tõestanud, et nende võtmine võib pikendada eluiga, noorust. Ning TUGEVIMAD ANTOKSIDANDID peatavad isegi vananemisprotsessi.

Antioksüdantsed rühmad on bioloogiliselt aktiivsed ained, mis neutraliseerivad vabu radikaale ja takistavad neil terveid rakke hävitamast.

Erineva päritoluga antioksüdantide tabel.

Loomulik
(loomulik)

Looduslikud antioksüdandid jagunevad primaarseteks ja sekundaarseteks. Esmane: inimese rakkudes sisalduvad ensüümid, mineraalid ja hormoonid. Meie keha on intelligentne mehhanism, mis suuremal või vähemal määral arendab kaitset vabade radikaalide eest. Vitamiinid on teisejärgulised, need on ka meie kehas olemas ja nende puudust täiendatakse väljastpoolt. Selliseid ANTIOKSIDANTI VITAMIINEID leidub suurtes kogustes värsked köögiviljad, puuviljad ja marjad.

Sünteetiline
(ravim)

Need sisaldavad sünteetilisi aineid, mis samuti aeglustavad oksüdatsiooniprotsessi. Levinumad on E-vitamiin, dibunool, probukool, askorbiin ja lipoehape. Vabanemisvorm on erinev - see võib olla ANTIOKSIDANDID TABLETTIDES ja ANTIOKSIDANDID KAPSLID, aga ka tinktuurid ja palsamid. Tegelikult ei mängi vorm rolli – põhinäitaja on koosseis. Need ANTIOKSIDANDID sisaldavad ka taimseid toidulisandeid, nagu ženšenn, piimaohakas, kibuvits, ingverijuur.

Sünergiline

KAASAEGSED ANTIOKSIDANDID iseloomustab funktsionaalne sünergia, mis võimaldab saavutada maksimaalse kaitseefekti ka väiksema ainete kontsentratsiooni juures. ANTIOKSIDANDID – MIKROELEMENTID koos keeruline mehhanism tööd. Suure hulga mikroelementide olemasolu on vajalik, kuna nende toime on sünergiline ja iga reaktsioon vajab oma osalejate komplekti. Ravim on tõhusam, mida rohkem näeme selle koostises ANTIOKSIDANTE, VITAMIINE. TOOTED, milles on üks mikroelement antioksüdandina, ei võitle tõenäoliselt vabade radikaalidega. Sel juhul vajate antioksüdantide kompleksi.

KÕIGE KASULIKUD ANTOKSIDANDID on 5 ainet: A-, C- ja E-vitamiinid, seleen ja lükopeen. Nad peatavad rakkude oksüdatsiooni protsessi vabade radikaalide poolt.

Ja põletikuliste protsesside areng vabade radikaalide oksüdatsiooni kaudu on enamiku haiguste aluseks.
Oksilik on antioksüdantne vitamiinide kompleks, mis on mugav, kuna sisaldab kõiki 5 peamist antioksüdanti.

PEAMISED ANTOKSIDANDID JA AINETE ANTIOKSIDANDID OMADUSED

BETA-KAROTEEN on ANTIOKSIDANT, mille olemasolu juur- ja puuviljades on kõige lihtsam määrata. See mikroelement annab neile oranži, punase ja kollase tooni. Kuid mitte kõik ei tea, et see KÕIGE VÕIMSIMA ANTIOKSIDANDIGA VITAMIIN võib anda ka tumeroheline värv(hapuoblikas, spinat, paprika). A-vitamiin ON VAJALIK ANTIOKSIDANDI VITAMIIN. See normaliseerub rasunäärmed, aitab kudedel taastuda, soodustab uute rakkude kiiret moodustumist. See AKTIIVNE ANTIOKSIDANT on suures osas vastutav naha terve ja kauni välimuse eest.

C-VITAMIIN ON HEA ANTIOKSIDANT – normaliseerib kolesterooli, hoiab rauataset, reguleerib naha pigmentatsiooni. See mikroelement stimuleerib kollageeni tootmist, mis muudab naha elastseks, hoiab ära küünte rabeduse ja tugevdab juukseid.

E-VITAMIIN on ANTIOKSIDANT, millel on organismile olulised funktsioonid. See kaitseb eest ultraviolettkiired soodustab naha uuenemist. PARIMAT ANTIOKSIDANTI on raske valida, kuid paljud seavad esikohale E-vitamiini – see on kuulus oma kantserogeense toime poolest, samuti selle poolest, et takistab trombide teket. Lisaks aeglustab E-vitamiin rasvade oksüdatsiooni.

ANTIOKSIDANTIDEGA HEAD VITAMIINID sisaldavad tingimata seleeni, mis on hästi teada noorukitele ja inimestele, kellel on probleemne nahk, sest see mikroelement võitleb vinnid. Ka SEE VÕIMAS ANTIOKSIDANT toetab kilpnääre v normaalne seisund, võitleb kasvajate vastu.

ANTIOKSIDANDID TOIDULISED ei saa ilma lükopeenita. See mikroelement parandab rakusisest ainevahetust ja aitab vähendada põletusohtu. Ja ka seda võimas ennetus südame-veresoonkonna haigused. Lükopeeni hakati vitamiinikompleksidesse lisama suhteliselt hiljuti, nii et võite sõrmedel üles lugeda kompleksid, mis sisaldavad kõige väärtuslikumat antioksüdanti.

Niisiis, PARIMAD ANTIOKSIDANDID on need, mis tugevdavad immuunsüsteemi, soodustavad naha uuenemist ja tugevdavad veresoonte seinu.

Muud antioksüdandid
vitamiin B12, vitamiin A (retinool), foolhape ja püknogenool on samuti antioksüdandid raviomadused. Pycnogenol – mis on ekstraheeritud spetsiaalsest männitõust – on võimas antioksüdant. See võitleb hästi toksiinidega ja on 20 korda “tugevam” kui C-vitamiin. Lisaks suurendab püknogenool C-vitamiini toimet.

Koensüüm Q10, pinguldav kaitsefunktsioonid keha ja aeglustada vananemist.

Paljud nahahooldustoodete tootjad hoolitsevad ilu ja nooruse eest, lisades kreemidele vitamiinide komplekse ja antioksüdante välise toote suurema efektiivsuse nimel. Niisiis, me kõik pöörame tähelepanu kosmeetikale, mis sisaldab koensüümi Q10, vitamiine A, E ja C. Võitluses vanusega on kõik vahendid head.

ANTOKSIDANTIDE ALLIKAD

Looduslik:

Provitamiin A- oranžid ja tumerohelised köögiviljad: spinat, kuivatatud aprikoosid, bataat (bataat). Aga vajalik tingimus selle omastamiseks - rasva lisamine köögiviljadele (või ja taimeõlid).

C-vitamiin- tsitrusviljad, kibuvitsamarjad, sõstrad, maasikad, paprika, valge kapsas.

E-vitamiin– terad, pähklid, päevalilleseemned, odrakruubid ja lõhe.

Seleen- sardiinid, terad (eriti nisu), maks, sibul ja küüslauk, Brasiilia pähkel. Siiski: seleeni liig (rohkem kui 700 mg päevas) põhjustab sageli mürgistust.

Lükopeen- palju punaseid köögivilju ja puuvilju (tomatid, roosa greip, arbuus, melon, hurma jne).

Sünteetiline:

Spetsiaalselt toodetud tablettide ja kapslite kompleksid, antioksüdantide kompleks seleeniga, st multivitamiine sisaldavad väärtuslikke aineid ja mineraalid.

ARVIVAHENDID – ANTIOKSIDANDID

ANTIOKSIDANDID JA MINERAALID, mis on vananemisvastase farmakoloogia aluseks, on viinud selle uutele piiridele. Ebaefektiivsed toidulisandid on minevik, järele jäävad vaid tõhusad, millel on tõestatud toimemehhanism.

Pole juhus, et viimastel aastatel on täheldatud suundumust antioksüdantidega vitamiinikomplekside kasutamise suurenemise suunas, mille taustal märkame meie ja meie ümber olevad inimesed muutusi parem pool nii tervises kui välimus, ning nende toodete soovitusi ja nimetusi edastatakse ühelt tarbijalt teisele.

Oksilik on kõige tõhusam kaasaegne antioksüdantide kompleks.

Näiteks sisaldab see orgaanilist seleeni koos tsüsteiini ja metioniiniga - kandjad kehas. Ilma nende aminohapeteta ei tööta seleen "nagu peaks" ja seda mikroelementi tuntakse kõige paremini kui "pikaealisuse vitamiini".

Eriti peaksid seda elementi sisaldama ANTIOKSIDANDID NAISTE VITAMIINID. Samuti on antioksüdantse toimega kompleksid hinnatumad, kui need sisaldavad paari lükopeeni ja beetakaroteeni. Need mikroelemendid suurendavad vastastikku üksteise antioksüdantset toimet. Lühidalt öeldes eristab Oxylik antioksüdantide sünergilist kombinatsiooni organismile vajalikes annustes. Fosfolipiide ümbritsevad Oksiliku koostisesse kuuluvad C- ja E-vitamiinid, beetakaroteen, lükopeen, seleen.

Selline antioksüdantide loetelu muudab Oxyliki valemi toimivaks ja see suurendab oluliselt imendumist seedetraktis ja "kordab" toidukompleksi.

Ta ei ole ravim ja hästi talutav.
Enne mis tahes ravimi kasutamist on siiski soovitatav konsulteerida arstiga.

OKSÜÜLI ANALOOGID

Sarnaste aktiivsete elementidega Oxyliki struktuurseid analooge ei eksisteeri.

Mis võib Oksiliku asendada? Võib-olla kompleksid, mis sisaldavad vitamiine C, E, beetakaroteeni ja seleeni. Või vitamiinid ja mineraalid eraldi.

Ja kui valite kompleksi seleenisisalduse järgi, valige nn teise põlvkonna kompleksid, mis sisaldavad täiustatud seleeniühendeid (seotud orgaaniline aine). Oxyliki analoogide hind sõltub sisalduvatest elementidest.

Antioksüdantsete preparaatide loetelu

Glutargiin pakub kaitset – antihüpoksilist, antioksüdantset, kardio- ja hepatoprotektiivset toimet. Näidustatud maksahaiguste korral (nt hepatiit). Alates alkoholimürgitus elimineeritakse ka glutargiini abil.

Lipiin – Tuntud tugevate antioksüdantsete omadustega immunomoduleeriva kaitse poolest.

Epadol, Tecom, Omacor taastavad polüküllastumata rasvhapete tasakaalu.

Dibicor ja Kratal on aminohapped, mis kaitsevad stressi eest. Nad on kuulsad oma hüpoglükeemiliste ja neurotransmitterite funktsioonide poolest. Dibikor on ette nähtud diabeet ja muud talitlushäired endokriinsüsteem. Cratal on ette nähtud vegetatiivsed neuroosid ja pärast kokkupuudet kiirgusega.

Kokkuvõtteks ütleme: parim antioksüdantide kompleks on dieedi rikastamine looduslike antioksüdantsete omadustega toodetega, vitamiinide komplekside võtmine, kasulik kosmeetika koos antioksüdantsete komponentidega aitab kompenseerida beriberit ja nende ainete puudust ning võidelda nooruse ja tervise säilimise eest.