Ameerika Vähiliit kutsub suitsetajaid üles loobuma halb harjumus. Sihtmärk sellest sündmusest eesmärk on aidata nikotiinisõltlastel inimestel mõista, kui ohtlik võib suitsetamine nende tervisele olla. Ameerikas, kus tubakatarbimine on endiselt üks peamisi põhjuseid mitmesugused haigused Ja enneaegne surm, on arstid koostanud nimekirja suitsetamisest põhjustatud haigustest. Statistika järgi on iga viies surmajuhtum selles riigis põhjustatud tubaka suitsetamisest. Meie kaasmaalased pole nii kohutavast statistikast kaugel. Rohkem kui 30% kogu meie elanikkonnast sureb suitsetamise tõttu.

Suitsetamisest põhjustatud ohtlikud haigused

Allpool kutsume teid tutvuma üksikasjalik nimekiri nikotiinisõltuvusest põhjustatud haigused.

Kopsuvähk

Kas teadsite, et see vähk areneb suitsetajatel rohkem kui 20 korda sagedamini. Samas pole kopsuvähi eest immuunsed ka passiivsed suitsetajad. Mõelge sellele, kui soovite suitsetada laste või rasedate naiste juuresolekul. Üldiselt põhjustab suitsetamine igal aastal rohkem kui 7000 surmajuhtumit.

Krooniline obstruktiivne kopsuhaigus

Vähesed inimesed teavad, et bronhiit ja emfüseem arenevad üheksal suitsetajal kümnest. Samal ajal suitsetab sisse noorukieas aeglustab kopsude kasvu ja suurendab kroonilise obstruktiivse patoloogia tekke riski.

Kardiovaskulaarsüsteemi haigused

Inimesed, kes suitsetavad, on altid südamehaiguste tekkeks. Nikotiin vähendab südame hapnikuvarustust, mis põhjustab südame löögisageduse tõusu ja suurendab elundi üldist koormust. Seetõttu on suitsetajatel suurem tõenäosus kui teistel inimestel südameataki tõttu surra. Lisaks soodustab suitsetamisest tingitud hapnikupuudus veres trombide teket, mis võib hiljem blokeerida aju verevoolu ja põhjustada insuldi, aordi aneurüsmi.

Kõrivähk

See vähk areneb välja suuõõne isegi nende inimeste seas, kes tubakat ei suitseta, vaid närivad seda. Suitsetamisest tulenev vähk mõjutab kõri, huuli, sisepinnad huuled ja põsed, igemed.

Söögitoru kartsinoom

Patoloogiliste neoplasmide ilmnemine pinnal siseorganid seedetrakti seotud tubaka suitsetamise ja alkoholi kuritarvitamisega. Seetõttu on väga oluline mitte kombineerida alkoholi joomist sigarettidega. See on teie tervisele väga ohtlik!

Katarakt

See oftalmoloogiline haigus millega kaasneb silmaläätse järkjärguline hägustumine ja nägemise edasine halvenemine. Katarakt on peamine põhjus pimedus ja suitsetamise tõttu suureneb oht selle tekkeks.

2 tüüpi suhkurtõbi

Suitsetavatel inimestel suureneb selle haiguse tekkerisk 30-40%. Diabeetikutel, kes pole sellest halvast harjumusest veel loobunud, tekivad sageli häired südame-veresoonkonna ja seedesüsteemis. Lisaks provotseerib suitsetamine arengut nahainfektsioonid jalgadel, mis diabeedi korral ähvardab jäseme amputatsiooni.

Reumatoidartriit

Teadlased on tõestanud, et see haigus esineb kõige sagedamini suitsetavatel inimestel. Reumatoidartriit millega kaasneb põletik, valu ja liigese deformatsioon. Haiguse ravi on üsna keeruline ja pikk.

Imikute äkksurma sündroom

See kohutav haigus esineb lastel une ajal. Sarnased juhtumid esinevad ühe kuu kuni aasta vanustel lastel. Statistika kohaselt on imikud selle sündroomi suhtes vastuvõtlikud. suitsetavad naised. Eriti kui tulevane ema suitsetab raseduse ajal.

erektsioonihäired

Suitsetamine on meeste potentsi vähendamise peamine tegur. Nikotiin soodustab naastude teket arterites ja häirib normaalset verevoolu. Paljude uuringute kohaselt on meestel, kes suitsetavad rohkem kui 20 sigaretti päevas, risk haigestuda erektsioonihäired suureneb 60%.

Nüüd teate, milliseid haigusi suitsetamine põhjustab, nii et saate teha oma tervise kohta asjakohased järeldused. Soovitame tungivalt sigarettidest loobuda, et tagada endale ja oma lähedastele pikk, terve ja õnnelik elu.

Põhjustab tubakasuitsu, mis sisaldab üle 4 tuhande kahjuliku ühendi krooniline mürgistus suitsetajatel, kes tarbivad süstemaatiliselt rohkem kui 15 sigaretti päevas. Levimuse poolest on vesipiibu, sigarite, sigarettide ja piipude suitsetamine võrreldav massimürgitusega kogu maailmas.

Suitsetamise tagajärjed

Nikotiin kahjustab keha. See närvimürk siseneb inimkehasse kopsude ja neelatud sülje kaudu paisumise ajal.

Sigaretisuitsu sissehingamisel ladestuvad kopsualveoolidesse nikotiini sisaldavad tõrvapiisad. Vereringesse adsorbeerituna jõuab nikotiin ajju. Kõrge kontsentratsioon see ei eksisteeri kaua veres ja 30 minuti pärast normaliseerub ning inimene tahab jälle suitsetada.

Süljega allaneelatud nikotiin siseneb söögitorusse, seejärel makku. Mürk imendub peamiselt soolestikus, ärritades limaskesta.

Tavalise tubakaannuse olulisel ületamisel tekib mürgistus (toksikoos):

• äge - ühe toiminguga suur kogus mürgid;
• krooniline - suitsetamine üle 15 sigareti päevas.

Äge toksikoos

Suure tubakaannuse sissehingamine põhjustab mao ja kurgu spasmi. Suitsetaja tunneb end halvasti ja oksendab. Rikkumised mõjutavad eelkõige seedeelundkond. Patsiendil on kõhulahtisus ja kõhuvalu.

Kuna nikotiin imendub verre, täheldatakse närvisüsteemi muutusi, märgitakse järgmist:

• pearinglus, tinnitus;
• äärmine kahvatus, kitsendatud pupillid;
• erutus, peavalu;
• krambid, värisemine.

Järk-järgult muutub patsiendi seisund, ta langeb stuuporisse, tema keha on kaetud higiga. Mõni tund hiljem abi puudumisel inimene sureb. Sarnased sümptomid, kuid vähem väljendunud, kogevad iga suitsetaja, kes tõmbab sigaretti esimest korda.

Krooniline suitsetamine - nikotineism

Pikaajalise suitsetamise korral kaob vastumeelsus tubakasuitsu lõhna ja maitse suhtes, mis on kroonilise tubakamürgistuse või nikotiini tunnuseks. Rahuldavaks heaoluks vajalike sigarettide arv suureneb järk-järgult. Kui 2–5 aasta jooksul tarbitakse rohkem kui 15 sigaretti päevas, tekib krooniline tubaka suitsetamine, millel on kohutavad tagajärjed.

Patsient vajab kõike suur annus nikotiini, sigarettide päevane kogus ulatub 2 pakki. Selleks ajaks pole inimesel enam sigaretist tulenevat eufooriat ja näiline aktiivsuse tõus kaob. Ta langeb oma harjumusest täielikult orjusesse, ärgates mõttega sigaretist.

Suitsetamisest tulenevad haigused

Nikotiin mõjutab kõiki kehaorganeid. Muudatused mõjutavad endokriinsüsteem. Mõjutades hormoonide tootmist, häirib mürk elundite ja süsteemide tööd. Toksiin mõjutab neerupealisi, põhjustades nende anatoomilisi häireid, suurendades hormoonide tootmist, stimuleerides adrenaliini tootmist.

Suurenenud adrenaliini tootmine põhjustab veresuhkru kontsentratsiooni tõusu. See asjaolu selgitab, miks suitsetajad hommikul kohe sigareti süütavad. Tubakas mõjutab kilpnääre, suurendades selle mahtu. Suitsetamise tagajärgede hulka kuuluvad ka näärmehormoonide tasakaaluhäired ja struuma ilmnemine.

Vereringeorganid

Suitsu vingugaas siseneb vereringesse ja seondub punaste verelibledega. See häirib hapniku transporti südamesse, põhjustades müokardi kudede hüpoksiat.

Suitsetamine on ohtlik veresoonte süsteem:

• suurenenud südameatakkide tõenäosus;
• kolesterooli kontsentratsiooni tõus veres;
• ateroskleroosi areng;
• suurendades tromboosiriski.

Suitsetamisest põhjustatud südameinfarkt väljendub valu südamepiirkonnas, lämbumistunde, kehatemperatuuri tõusu ja paanikana.

Suitsetamine on hävitava endarteriidi põhjus, mis on põhjustatud jalgade väikeste arterite ahenemisest nikotiini mõjul, lihaste hapnikuvarustuse häiretest ja sidekuded jäsemed.

Iseloomulik sümptom on lonkamine, "roomamistunne" kahjustatud jalas, tuimus ja pulsi puudumine jala arterites. Haigus mõjutab tööealisi suitsetajaid. Vasokonstriktsioonist tingitud hapniku transpordi halvenemine põhjustab kudede nekroosi ja kutsub esile gangreeni pöidlad peatus.

Hingamissüsteem

Eriti rasked on suitsetajate hingamisteede haigused. Kroonilise bronhiidi tõenäosus suitsetajatel ületab 82%.

• päevas suitsetatud sigarettide arv korrutatakse suitsetamise kestusega (aastates);
• tulemus jagatakse 20-ga.

Indeksi väärtusega üle 10 suureneb kopsuhaiguste risk.

Krooniline kopsuhaigus mõjutab Venemaal 11 miljonit ja USA-s 14 miljonit suitsetajat. Haiguse põhjuseks on suitsuosakeste ja gaaside kahjulik mõju. 90% juhtudest on selle haiguse põhjuseks aktiivne suitsetamine, 10% haigestub suitsuses ruumides viibimise tõttu. Viibimine saastunud õhuga hoones 8 tundi võrdub 5 sigareti suitsetamisega.

Krooniline obstruktiivne haigus kopsud

Suitsetamine on ohtlik ka seetõttu, et kogenud sõltlastel areneb:

• tüsistusteta bronhiit, larüngiit, trahheiit, bronhospasmid;
• krooniline bronhiit, deformatsiooniga bronhioliit, piiratud läbitavus hingamisteed, mille kaudu hapnik tungib kopsude väikseimatesse alveoolidesse;
• emfüseem.

Sign hapnikunälg hingamisteede organid on põhjustatud sõrmede ja varvaste küünte kuju muutumisest. Nad võtavad kumera kuju ja näevad välja nagu kella klaas. See märk ilmub jalgadele varem kui kätele. Kroonilise bronhiidi korral koos bronhide deformatsiooniga omandavad sõrmed trummipulkade välimuse.

Kopsuvähk

Kopsuvähk on veel üks vastus küsimusele suitsetamise ohtude kohta. Riskirühma kuuluvad suitsetajad, kes tarbivad rohkem kui paki sigarette päevas. 20% neist haigestub kopsuvähki ja sureb sellesse haigusesse.

Kopsuvähi sümptomid on järgmised:

• kaalukaotus;
• õhupuudus puhkeasendis, liikumisel;
• köha;
• sagedane bronhiit, ägedad hingamisteede infektsioonid;
• äkilised põhjuseta külmavärinad;
• hemoptüüs.

Närvisüsteem

Närvisüsteemi nikotiinimürgitus väljendub peavalude, väsimuse ja apaatsusena. Kui mürgi kogus veres suureneb, tekib põnevus kuni psühhoosi ilmnemiseni. Patsiendi seisund halveneb ja sellega kaasneb segasus.

Sign äge mürgistus nikotiin aju struktuurides põhjustab pearinglust, tinnitust ja talitlushäireid kuuldeaparaat, moonutus visuaalne taju. Suureneb suitsetamisel silmasisest rõhku, mis suurendab glaukoomi sümptomeid.

Seedetrakt

Sigaretisuits sisaldab sissehingamisel ammoniaaki, ärritab see põskede, keele ja igemete limaskesti. Suits katab suitsetaja hambad hambakatuga. Mõju all kõrge temperatuur ja mürgised komponendid kohtades, kus limaskest sigaretiga kokku puutub, suurendab vähiriski.

Suuõõne vähk on 92% juhtudest põhjustatud suitsetamisest, söögitoruvähki põhjustab sama põhjus 78% juhtudest.

TO meditsiinilised tagajärjed Suitsetamine hõlmab ka kõhuprobleeme. Niisiis, nikotiin:

• ärritab limaskesti, neelates sülge koos suitsuosakestega;
• häirib innervatsiooni nikotiini mõju tõttu autonoomsele närvisüsteemile.

Suitsetajatel tekivad söögitoru ja mao spasmid, suureneb maomahla ja sülje sekretsioon. Nikotiin võib toimida ka vastupidiselt. Vanemas eas kogevad suitsetajad sekretsiooni vähenemist maomahl, fibriini seedimise halvenemine.

Suitsetajatel tekivad sagedamini gastriit, erosioonid, maohaavandid, maks suureneb ja põletikulised nähtused soolestikus.

Eritusorganid

Suitsetamine suurendab kuseteede haiguste riski. Mürgised ained põhjustavad ärritust Põis, kusejuhad, neerud. Need haigused on meestel tavalisemad.

Nikotiin on põievähi peamine põhjus 47% juhtudest, neeruvähk areneb suitsetamise tõttu 48% patsientidest.

Paljunemisorganid

Naistel toimub östrogeeni taseme langus, ovulatsiooni ja menstruatsiooni tsüklilisuse eest vastutavate hormoonide tasakaal on häiritud. Suitsetavad naised kannatavad tõenäolisemalt verejooksu, varajase menopausi ja viljatuse all. Sagedamini suitsetavate naiste rasedus lõppeb raseduse katkemisega ja sellega kaasneb toksikoos.

Meestel kannatab potentsi suitsetamine ja hormonaalne tasakaal, sperma kvaliteet halveneb.

Prognoos

Prognoos sõltub suitsetamiskogemusest. Kell pikaajaline kasutamine tubakas põhjustab pöördumatuid kahjustusi kopsudele, südamele, närvisüsteem, on nad oma olemuselt orgaanilised ja neid ei kompenseerita täielikult isegi suitsetamise täieliku kaotamisega.

Video suitsetamise tagajärgedest:

Suitsetamine on kahjulik sõltuvus, mis hävitab ja mürgitab elu otseses ja ülekantud tähenduses. See halb harjumus muutub sageli suitsetamisest tingitud haiguste põhjuseks, mille puudumisel nikotiinisõltuvus vaevalt nad ähvardaksid. Millistest suitsetajate haigustest me räägime ja kuidas haigus täpselt avaldub?

Kuidas suitsetamine mõjutab keha

Kui defineerida suitsetamise protsessi ja selle tagajärgi kehale, siis on seda kõige lihtsam kirjeldada kui joovet. Sigarettide suitsetamisest tekkivad lagunemissaadused, mis eralduvad koos suitsuga ja imenduvad seejärel hingamisteede kaudu, on võõrad. Pärast elunditesse ja süsteemidesse sisenemist püüab keha eemaldada kahjulikud ained, kuid iga sigaretiga täidab suitsetaja end ikka ja jälle mürkide ja toksiinidega. Immuunsüsteemi, puhastus- ja muude süsteemide toimimine on häiritud. Pole üllatav, et kehas hakkavad toimuma rõhumis- ja hävitamisprotsessid, mis on hiljem pandavate diagnooside algpõhjus. Peaaegu iga inimese süsteem või organ võib suitsetamisest loobuda ja hea tervis- see on lihtsalt aja küsimus.

Hingamisteede haigused - kopsuhaigused ja nende sümptomid suitsetajatel

Pingereas võimalikud diagnoosid, mis on seotud selle sõltuvusega, ülaosas olevad kohad hoiavad pidevalt hingamisteede haigusi. See pole üllatav, sest just nemad kannavad löögi raskust ja kannatavad seetõttu esimesena.

Kopsuvähk

Seda patoloogiat peetakse lõplikuks tulemuseks. Kahjuks ei võta kõik sigaretisõbrad arstide soovitusi tõsiselt, isegi kui spetsialist räägib kopsuvähi tekkimise tõenäosusest. Tundub, et see kohutav suitsetamisest tulenev haigus mõjutab ainult neid, kelle halbade harjumuste ajalugu on piisavalt pikk. Ärge petke ennast sellega.

Kopsuvähk on suitsetajatele tüüpiline diagnoos ja kõik, kes on sellest harjumusest sõltuvuses, peaksid olema esimesest sigaretist teadlikud, et tal on nüüd oht haigestuda elundivähki.

Kahjuks ei kao pahaloomuline kude isegi siis, kui inimene suitsetamise maha jätab, kuigi see otsus mõjutab kahtlemata protsessi arengut.

Kopsu sarkoidoos suitsetajatel

Nagu vähi puhul, hõlmab ka kopsusarkoidoos pöördumatuid protsesse, mis muudavad normaalse kopsukoe patoloogiliseks. Sel juhul me räägime granuloomide moodustumise kohta tohutul hulgal. Tihedad põletikulised sõlmed suruvad alla immuunsussüsteem ja mõjutada keha taastumisvõimet. Teisisõnu, sarkoidoos ei ole onkoloogia, kuid see pole ka keha norm. Kopsu sarkoidoos on suitsetajatele ohtlik, sest kui lisandub mõni muu infektsioon, on viimase kulg väga raske ning isegi nohu võib kaasa tuua terviseprobleeme ja tüsistusi.

KOK ja krooniline bronhiit

See lühend viitab kroonilisele obstruktiivsele kopsuhaigusele. See on väga ohtlik haigus, mis algab tähega lihtne köha ja lõpeb kõige raskemates tingimustes, kui patsiendil on äärmiselt raske hingata ja mõnikord isegi surm.

Selle haiguse arenguprotsess suitsetamisest tekib järgmisel viisil. Vastuseks sissehingamisele sigaretisuits ja koos toksiinidega vabastab keha spetsiaalseid kaitserakke, mis eritavad ensüüme. Ensüümid on loodud toksiinide lahustamiseks, kuid mõjutatud on ka terved rakud. Bronhide piirkonda tekkinud armid vähendavad koe venitusvõimet, st muudavad bronhid vähem elastseks. Selle tulemusena ei saa patsient enam hingata täis rinnad, ja seejärel seisab silmitsi hingamispuudulikkusega.

KOK-i oht seisneb sümptomite järkjärgulises suurenemises. Patsient ei pea vajalikuks arsti juurde minna ja teeb seda siis, kui loomulikud protsessid on juba üsna oluliselt muutunud. KOK võib olla ka teiste suitsetamisega seotud haiguste tagajärg. Kõige sagedamini räägime bronhiidist, mis on selle sõltuvusega inimestele väga raske.

Haigus on krooniline, sümptomid suurenevad pidevalt ja patsiendi seisund halveneb. Selgub, et inimene tunneb pidevalt õhupuudust ja suutmatust normaalselt hingata. Sellega kaasneb sageli südamepuudulikkus.

Kas suitsetamisest loobumisel on võimalik KOK-i unustada? Patsiendi väljavaated selle sammu astumiseks paranevad igal juhul. Arvatakse, et KOK on ravimatu, kuid see ei tohiks olla heidutav. Otsus sigarettidest loobuda koos kaasaegne ravi võimaldab suitsetajatel aeglustada haiguse progresseerumist ja parandada patsiendi seisundit.

Tuberkuloos

Iseenesest ei põhjusta sigarettisõltuvus tuberkuloosi, kuid see sõltuvus aitab väga hästi kaasa bakterite tekkele ja levikule kopsude limaskestal, mis hakkavad oma elundit hävitavalt mõjuma. Tuberkuloosi peamine oht suitsetajatel on tüüpiliste sümptomite puudumine. Peaaegu igal sigaretisõbral on köha, kuid ainult spetsialist saab kindlaks teha, kas see on seotud tuberkuloosiga.

Siin on oht, et patsient ei tea patogeeni arengust organismis ja võib kergesti nakatada oma lähedasi ja üldiselt kõiki inimesi, kellega tal on vahetu kontakt.

Ülemised hingamisteed – onkoloogia

Kõigist patsientidest, kes seisavad silmitsi ülemiste hingamisteede pahaloomuliste protsessidega, on suurim osa sigaretisõbrad. See pole üllatav, sest patoloogilised muutused kudedes esinevad kõige sagedamini kõrge temperatuuri mõjul. Inimene hingab sisse suitsu, mis veel sekund tagasi põles sigareti otsas.

Kõrivähk

Kui patoloogilised protsessid mõjutavad kõri limaskesta, on selle organi vähi tekke tõenäosus suur. Alguses on patsiendil lihtsalt neelamisraskused, justkui miski häiriks teda. Sigaretisõbrad võivad selle sümptomi seostada külmetusest tingitud põletikulise protsessiga kurgus. Edasi ebameeldivad sümptomid hakkab kõrvu mõjutama.

Positiivsed aspektid hõlmavad protsessi suhtelist pöörduvust. Sigarettidest loobumisel lakkavad vähieelsed rakud arenemast ja võivad täielikult naasta oma tavapärasesse funktsioneerimisrütmi.

Suuõõne vähk

Sellisel juhul on haiguse lokaliseerimine suitsetamise ajal suus. Õnneks on paljud sigaretisõbrad sellise diagnoosi võimalusest teadlikud ja sümptomeid on raske märkamata jätta. Kliinilised ilmingud:

• Punetus limaskestal;
• valkjas kile huultel või suukudedel;
• ilma põhjuseta valu suus;
• Ebameeldivad aistingud igemetel;
• Tihendid;
• Verejooks.

Vähieelse seisundi avastamine toimub reeglina hambaarsti kabinetis, kes soovitab kiiremas korras onkoloogi või immunoloogi vastuvõtule.

Teiste elundite haigused

See sõltuvus häirib ka teiste süsteemide ja organite tööd, sest sigaretisuitsu toksiinid satuvad vereringesse ja jaotuvad seejärel kogu kehas laiali. See puudutab peamiselt urogenitaalorganeid.

Impotentsus

Suutmatus seksuaalseks tegevuseks, nõrk erektsioon või erektsiooni puudumine – suitsetajad puutuvad nende probleemidega väga sageli kokku, samuti räägime noortest meestest. On teada, et tugevus on tihedalt seotud veresoonkonna seisundiga. Tubakas sisalduv nikotiin vähendab veresoonte elastsust. Muide, see vähendab ka nende läbilaskvust, mille tulemusena tungivad patogeenid kergesti urogenitaalorganitesse. Seal hakkab arenema põletikuline protsess, mille tagajärjeks on impotentsus.

Viljatus

Sel juhul ei räägi me niivõrd erektsioonihäiretest, kuivõrd suitsetaja kehas toimuvatest geneetilistest muutustest. Nii et selle harjumusega mehe spermogramm erineb oluliselt selle harjumusega mehe spermogrammist tervislik pilt elu.

Lisaks ei vähenda sperma madal kvaliteet mitte ainult suitsetaja partneri raseduse tõenäosust, vaid võib põhjustada ka loote patoloogiate arengut.

Põievähk

Tubakasuitsu kantserogeensus on väga tugev ja põie limaskest on väga tundlik. Selle organi limaskesta rakud muutuvad sageli, kui inimesel on sõltuvus. Sellele eelnevad tavaliselt põiepõletiku nähud, millest suitsetaja võib märkamata jääda: sügelus ja põletustunne urogenitaalorganites, nõrk või katkendlik urineerimine urineerimisel, sagedane tung tualetti.

Südamepuudulikkus

Me räägime müokardi kontraktiilsuse rikkumisest. Ei ole iseseisev haigus, vaid mõne suitsetamisest või millestki muust põhjustatud haiguse sümptom. Miks ilmneb see sümptom suitsetajatel palju sagedamini kui teistel? Kogu asja mõte on veresoonte elastsuse rikkumine, mis ei saa vajadusel piisavalt venitada ja kokku tõmbuda, st kokku tõmbuda. Ja loomulikult aitab sümptomitele olulisel määral kaasa suutmatus normaalselt hingata, st veri maksimaalselt küllastada hapnikuga, mis on vajalik. normaalne toimimine veresoonte süsteem. Selle tulemusena on kuded hapnikuga vähem küllastunud ega suuda end enam ainevahetusproduktidest puhastada. Südamelihas hakkab tööle oma võimete piiril, mis viib selle kiire kulumiseni.

Võtame selle kokku

Armastus sigarettide vastu mõjutab negatiivselt kogu keha, mitte ainult hingamissüsteem, nagu paljud arvavad. Suitsetamisega seotud haiguste loetelu on muljetavaldav ja see peaks olema põhjus oma elustiili tervislikuks muutmiseks. Te ei tohiks suitsetamise tõttu oma elu rikkuda ja lähedastele valu teha. Kui inimesel on raske nikotiinile "ei" öelda, siis on parem otsida abi spetsialistilt.

Suitsetamine on peamiselt ravimite suitsu sissehingamise protsess taimset päritolu, et täita keha toimeaineid, mida nad sisaldavad, hingates neid kopsudesse ja hingamisteedesse. Sageli on selleks narkootiliste omadustega suitsetamisainete kasutamine (hašiš, tubakas, marihuaana, crack, oopium jne) küllastunud aine kiire tarne tõttu. psühhoaktiivsed ained veri otse ajju. Sel juhul räägime tubaka või sigarettide suitsetamise ohtudest. Paljud inimesed usuvad, et selline suitsetamine pole midagi muud kui harjumus, arvates, et suitsetamisest loobumine on väga lihtne ja see on vaid tahtejõu küsimus. See idee on vale kahel põhjusel. Esiteks võib meie harjumusi olla väga raske muuta. Lõppude lõpuks ei saa miski takistada inimest järjekordset sigarit süütamast ja, mis veelgi hullem, on see paljudes riikides endiselt sotsiaalselt vastuvõetav. Teiseks pole suitsetamine mitte ainult harjumus, vaid ka teatud tüüpi narkomaania.

Suitsetamisest saab varsti harjumus. Keskmine suitsetaja võtab päevas umbes kakssada mahvi. See on umbes kuus tuhat kuus, seitsekümmend kaks tuhat aastas ja üle kahe miljoni pahvi 45-aastasele suitsetajale, kes alustas suitsetamist 15-aastaselt. Paljud suitsetajad väidavad, et suitsetamisest saab osa nende minast ja seda arusaama enda sees on sageli väga raske muuta.

Suitsetamine on kahjulik eelkõige seetõttu, et teie suitsetatav tubakas sisaldab ja see on üks tugevamaid. tuntud mürgid, mida kasutatakse farmis insektitsiidina ( spetsiaalne ravim kahjulike putukate hävitamiseks). Kõik tänapäeval avalikkuse seas populaarseks saanud tubakatarbimise vormid põhjustavad nikotiini sattumist vereringesse. Pärast sigaretisuitsu kopsudesse sattumist tungib nikotiin ajju vaid seitsme sekundiga.

Nikotiinil on väga lai valik tegevused. Näiteks suurendab see teie südame löögisagedust, verevoolu ja veresuhkru kontsentratsiooni, samuti muudab see ajukoore ja keskaju erutavamaks, samuti võib see avaldada lahtistavat toimet perifeersetele lihastele ja vähendada perifeerset verevoolu. Nikotiini ohtlikkust saab piisavalt tõendada järgmiste tähelepanekutega:

• hiljuti suitsetamist alustanud inimestel kujuneb kiiresti välja neile iseloomulik tubakasuitsu sügavus ja veres leiduva nikotiini aktiivne tase;
• Kogenud suitsetajate jaoks aktiveeritakse veres nikotiinisisalduse reguleerimise süsteem;
• Suitsetajad tahavad suitsetada rohkem kui midagi muud, kui nikotiini kontsentratsioon veres väheneb;
• Asendusravi, mis hõlmab nikotiini kasutamist, vähendab osaliselt suitsetamisest loobumisega seotud sümptomite raskust.

Suitsetamisest põhjustatud haigused

Kõik teavad, kui kahjulik on suitsetamine, kuid mitte kõik ei tea, millised haigused võivad suitsetamisest tekkida. Ja selliseid haigusi on palju. Seda võib seletada asjaoluga, et suitsetaja kogeb paljude kudede ja elundite degeneratsiooni. Selle taustal moodustub eelsoodumus paljudele haigustele. Valitud haigused eriti levinud.

Südame-veresoonkonna haigused

Näiteks haigused nagu isheemilised patoloogiad. Suitsetamine on kõige võimsam tegur, mis neid provotseerib. Suitsetamine ei mõjuta mitte ainult, vaid ka peaaegu kõiki keha veresooni. Igasugune suitsetamine, nagu ka suitsetamine, suurendab kiiresti nende haiguste esinemise ja edasise arengu võimalust. Suitsetamine põhjustab spasme väikesed arterid ja see toob kaasa ebasoodsa tõusu vererõhk- ja selle tulemusena südame löögisagedus kiireneb. Lisaks kõigele sellele provotseerivad tubakasuitsus sisalduvad ained aterosklerootilised naastud, mis moodustuvad seintele veresooned ja takistavad verevarustust kehas.

Isheemiliste haiguste tüsistused

Südame-veresoonkonna haiguste tagajärjed on sageli väga rasked. Need võivad põhjustada ajus vereringehäireid, mis võivad areneda krooniline vorm või avaldub insultina. See võib olla ka halvatus või mäluhäired, mis on aju ebaõige verevarustuse tagajärg. Samuti on suitsetamisest põhjustatud haigusi, näiteks kõhuaordi aneurüsm. Selle haiguse areng võib tulevikus esile kutsuda aneurüsmi dissektsiooni või rebenemise, mis omakorda võib põhjustada surmav tulemus. Kõige sagedamini esinevad need haigused suitsetajate seas.

Hingamisteede haigused

On ütlematagi selge, et suitsetamine provotseerib kopsu- ja ülemiste hingamisteede haiguste teket. Sageli kannatavad suitsetajad bronhiidi all - see on hingamisteede haigus, mis põhjustab bronhide seinte kahjustusi. Haigust võib iseloomustada õhupuudus, märg köha, patsiendi temperatuuri tõus. Sageli suitsetajatel avaldub bronhiit kroonilises vormis. Bronhiidi kroonilisest vormist saame rääkida siis, kui haigus kaks aastat järjest talvel tunda annab. Suitsetajatel tekib sageli alveolaarne emfüseem. Alveoolid laienevad haiguse ajal ja selle haiguse peamiseks sümptomiks on õhupuuduse ilmnemine. See haigus viitab ka vormile kroonilised patoloogiad. Kopsuvähk mõjutab kõige rohkem suitsetajaid.

Muud võimalikud haigused

Lisaks on suitsetamine üks peamisi neelu-, huule-, kõri-, söögitoru- ja hingetoruvähi tekke ja arengu põhjuseid. Maohaavandid on suitsetajate seas väga levinud. kaksteistsõrmiksool. Kõik need haigused võtavad ka kroonilise vormi ja neid iseloomustavad äge valu V epigastimaalne piirkond, hooajalised ägenemised, oksendamine. Lisaks esinevad nende haiguste käigus ägenemised, mis väljenduvad verejooksu, aga ka mao pyloruse ahenemisena.

Kuidas suitsetamisest loobuda

Suitsetamine põhjustab nii palju erinevaid haigusi, kuna tubakalehed sisaldavad palju radioaktiivseid elemente, eelkõige radioaktiivset polooniumi. Seetõttu on tubakas väga mürgine. Teadlased on välja arvutanud, et kõige saastatum piirkonnas elav suitsetaja saab tööstuslikust heitgaasist vaid 20% mürkidest. Ülejäänud 80% saab ta sigarettide suitsetamisest. Tubakasuitsus sisalduv tõrv sisaldab palju kantserogeene ja suures koguses keemilised elemendid. Neid mürke satuvad kopsudesse ohtralt, aidates seeläbi kaasa keha saastumisele. Seetõttu ei aita suitsetajat sanatooriumireis või pikk puhkus looduses. Ta ise rikastab suitsetamise kaudu oma keha mürkainetega. Seetõttu on suitsetaja peamine taastumisviis loomulikult suitsetamisest loobumine.

Eelkõige selleks- Jelena Kichak

"Suitsetajad ei vanane sellepärast, et nad surevad noorelt"... Tugev suitsetamine põhjustab degeneratsiooni kollatähni koht mis viib nägemise järkjärgulise kaotuseni. Suitsetajad on samuti vastuvõtlikud suurenenud risk katarakt. Suitsetamisest loobujatel kulub umbes 15 aastat, et ületada suurenenud risk haigestuda kopsuvähki.

Miljonitel inimestel üle maailma on harjumus suitsetada sigarette. Miks inimesed suitsetama hakkavad? Neid on mitu erinevatel põhjustel. Mõned inimesed hakkavad suitsetama teismeeas selle põnevuse pärast ja mõnikord ka kaaslaste surve tõttu. Lõpuks muutuvad nad sõltuvaks sigarettides sisalduvast nikotiinist. Teised inimesed suitsetavad stressi leevendamiseks. Madala enesehinnanguga inimesed on tavaliselt suitsetamisest kõige enam sõltuvuses. Ja siiski, olenemata põhjusest, kui inimene omandab suitsetamise harjumuse, seisab ta silmitsi mitmete probleemidega tõsiseid probleeme tervisega.

Suitsetamine süvendab astmat

Suitsetav inimene võib põdeda mitmeid raskeid ja isegi surmaga lõppevaid haigusi. Suitsetajatel on suurem tõenäosus haigestuda hingamisteede infektsioonid ja mõned kerged tüsistused, nagu köha ja külmetushaigused. Neil on sageli teatud surmaga lõppenud ohtlikud haigused nagu vähk, südamehaigused, südame-veresoonkonna süsteemist ja kopsud. Lisaks on suitsetavatel inimestel suurem tõenäosus haigestuda hingamisteede ja neerude, maksa ja kõhunäärmega seotud probleemidesse.

Vähk

Suitsetajatel on suurem risk haigestuda vähki. Kantserogeenid, nagu tõrvad, mis sisalduvad tubakasuits, võib põhjustada kopsu-, suu-, kõri- ja söögitoruvähki. Suitsetajate seas äärmiselt levinud suuvähk mõjutab tavaliselt kõigepealt huuli või keelealust kude. Umbes 90% kopsuvähi juhtudest on põhjustatud suitsetamisest. Suitsetavatel naistel on suurem risk haigestuda emakakaelavähki. Seega võib suitsetavatel inimestel tekkida palju erinevaid vähivorme. On täheldatud, et kõige rohkem on neid suitsetajaid, kes on suitsetanud pikka aega ja põlevad mitu korda päevas kõrge riskiga kopsuvähk.

Hingamisteede haigused

Krooniline obstruktiivne kopsuhaigus ehk KOK on rühm haigusi, mis põhjustavad hingamisteede ummistumist, muutes seeläbi hingamise raskeks. See põhjustab selliseid probleeme nagu emfüseem ja krooniline bronhiit. Emfüseemi iseloomustab õhupuudus, mis tuleneb alveoolide (õhukottide) kahjustusest. Krooniline bronhiit viib sagedane köha suure hulga röga vabanemisega.

Suitsetamine kolmekordistab kopsufunktsiooni languse kiirust. Seetõttu hakkavad suitsetajad kogema lämbumist. Suitsetavatele jooksjatele võib suitsetamine põhjustada lämbumist ja hingamisraskusi, kuna nende kopsud peavad töötama tavapärasest rohkem. See võib põhjustada õhupuuduse tunde juba mõni minut pärast jooksmise alustamist, muutes selle vähem tõhusaks kui mittesuitsetajate puhul.

Südame-veresoonkonna haigused

Nende haiguste hulka kuuluvad südame-, veresoonte- ja muud haigused seotud elundid. Südame isheemiatõbi on peamine suitsetamisega seotud surmapõhjus. Tubakas sisalduv nikotiin tõstab kolesterooli taset veres, mis ummistab artereid ja põhjustab nende kõvenemist. Arterid muutuvad kitsaks, jäigaks ja mõnikord blokeeritakse. Ateroskleroosi (arterite ahenemise) tõttu tekivad verehüübed, mis suurendab riski südame-veresoonkonna haigused.

Suitsetajate seas levinud südame-veresoonkonna haigused on tromboos koronaararterid, aju tromboos, isheemiline haigus südamehaigused, ummistunud jalgade veresooned (perifeersete veresoonte haigus) ja tserebrovaskulaarne haigus, nagu insult. Suitsetamine võib põhjustada ka nn kõhuaordi aneurüsmi (seisund, mille korral aort paisub või nõrgeneb). Aort on kõige rohkem suur arter organismis.

Muud suitsetamisest põhjustatud haigused

• Suitsetamine viib hapu maitse suus. See suurendab suuhaavandite tekke riski.
• Tubakas sisalduvad kemikaalid kahjustavad veresoonte limaskesta ja mõjutavad rasvade taset veres. See suurendab ateroomi riski, mis on südamehaiguste, insultide ja aneurüsmide peamine põhjus.
• Suitsetamine kahjustab suu tervist, põhjustades hammaste ja igemete värvimuutusi. See võib esile kutsuda muid igemete ja hammaste terviseprobleeme, eriti igemete turset, hammaste lõtvumist ja ebameeldiv lõhn suust.
• Suitsetamine võib põhjustada erinevaid seksuaalprobleeme. Suitsetamisest sõltuvuses olevad inimesed kogevad suurema tõenäosusega viljatust ja probleeme seksuaalse aktiivsusega.
• Suitsetamine suurendab suurenenud riski vererõhk, mis on insuldi ja südameataki riskitegur.

Passiivne suitsetamine

Sellel on ka kahjulik mõju inimkehale. passiivne suitsetamine, mis on ohtlik mittesuitsetajad suitsetajate seltsis. Kui imikud ja väikelapsed puutuvad kokku suitsetavad inimesed, muutuvad nad altid astmale ning kõrva-, nina- ja hingamisteede infektsioonidele. Samuti on neil suurem risk imikute äkksurma sündroomi (surm une ajal) tekkeks.

• See süvendab astmat, suurendades põletikulised protsessid hingamisteedes.
• Suitsetamine võib põhjustada enneaegset vananemist. Suitsetamise tõttu väheneb naha verevool ja sellest tulenevalt ka sinna jõudva A-vitamiini hulk. Seetõttu on suitsetajatel seda rohkem kahvatu nahk ja rohkem kortse.
• Naistel, kes suitsetavad, on suurem tõenäosus puusaluumurdude tekkeks. Seda seetõttu, et nende tihedus väheneb luukoe, nagu naistel, kes on jõudnud menopausijärgsesse perioodi.
• Tugev suitsetamine põhjustab kollatähni degeneratsiooni, mis viib järk-järgult nägemise kaotuseni. Suitsetajatel on ka suurem risk katarakti tekkeks.
• Suitsetamine põhjustab hingamisteede infektsioone, diabeetilist retinopaatiat, tuberkuloosi, hulgiskleroos ja Crohni tõbi.

Suitsetamise mõjuja naise keha raseduse ajal

Sageli suitsetav rase naine suurendab raseduse katkemise ja muude tüsistuste, näiteks verejooksu, platsenta irdumise ja emakaväline rasedus. Võimalik, et sünnib madala sünnikaaluga või surnult sündinud laps. Samuti on võimalik, et lapsel on sünnidefektid(näiteks suulaelõhe). Lisaks võivad suitsetavad emad silmitsi seista enneaegne sünnitus ja viljatuse probleem.

Miks on suitsetamine ohtlik?

• Hinnanguliselt sureb tubakatarbimisse igas minutis ligikaudu 7 inimest. Uuringutulemuste kohaselt sisaldab tubakas sigarettides üle 400 mürgised ained ja 4000 keemilist ühendit.
• Enamik ohtlikud ained Sigaretid sisaldavad tõrva (mis on kantserogeen), nikotiini (mis tõstab kolesteroolitaset organismis) ja süsinikmonooksiidi (mis vähendab hapniku hulka organismis).
• Nikotiin on kõige sõltuvust tekitav aine. Suitsetamine vähendab kudedesse jõudva hapniku taset, põhjustades erinevaid probleeme terviseprobleemidega nagu insult, südameatakk või raseduse katkemine.

Suitsetamine tõstab kolesterooli taset veres, suurendades seega südameinfarkti riski.

• See põhjustab veresoonte kahjustusi ja ahenemist, mis põhjustab mitmesuguseid haigusi.
• Lisaks põhjustab suitsetamine krooniline köha, õhupuudus, enneaegne vananemine, sagedased infektsioonid ja seisundi halvenemine füüsiline vormüldiselt.
• Suitsetamisega seotud surmajuhtumid on enamasti tingitud südamehaigustest, erinevaid vorme vähk ja KOK.
• Suitsetamine kahjustab inimese ja teda ümbritsevate inimeste tervist. Ainus viis Eelnimetatud terviseprobleemide ennetamiseks on suitsetamisest loobumine. Kunagi pole hilja suitsetamisest loobuda. Suitsetamisest loobumine kaitseb teid ja teie perekonda paljude surmavate haiguste eest. Päeva lõpuks tervis kallim kui raha, pole see?