Passiivse suitsetamise mõju inimkehale. Millised on passiivse suitsetamise ohud

Paljud usuvad, et halvad harjumused kahjustavad inimest ennast. Kuid suitsetamine on suur oht nii suitsetajale kui ka tema keskkonnale. Tänapäeval võideldakse passiivse suitsetamise vastu. Mis see on? Passiivne (sunnitud) suitsetamine – sigaretisuitsuga saastunud õhu sunnitud sissehingamine. Seega seisavad mittesuitsetajad silmitsi samade haigustega kui kogenud suitsetajad. Mis on passiivse suitsetamise oht?

Mis mõjutab passiivse suitsetaja tervist?

Pole kahtlust, et passiivne suitsetamine on kahjulik. Samal ajal hingatakse ju inimese tahte vastaselt sisse saastunud suitsu. Ta lihtsalt peab sellistes tingimustes olema. Suitsetaja seevastu kahjustab üksteise järel sigarette suitsetades teadlikult oma tervist. Statistika näitab, et isegi bussipeatuses seistes hingab mittesuitsetaja sisse umbes 60%. mürgised ained leitud sigaretisuitsust.

Millised on tubakasuitsus sisalduvad kahjulikud toksiinid? Järgmised komponendid mürgitavad passiivse suitsetaja keha:

lämmastikoksiid. Sellel on toksiline toime hingamisteedele.
Vesiniktsüaniid. Äärmiselt mürgine koostisaine. Hävitavalt mõjutab absoluutselt kõiki inimkeha süsteeme.
Vingugaas. Selle komponendi sissehingamisel kogeb passiivne suitsetaja hapnikunälga. Seetõttu tunnevad paljud mittesuitsetajad suitsuses ruumis viibides kohe iiveldust, peapööritust, peavalu.
Nitrosamiin. Sigaretisuitsu küllastav kantserogeen. Hävitab ajurakke.
Aldehüüdid. Ainete kompleks, mis mürgitab iga inimese keha, nii suitsetaja kui ka mitte. Kui see siseneb hingamisteedesse, provotseerivad aldehüüdid tugev ärritus limaskestad. Lisaks pärsivad need ained kesknärvisüsteemi funktsioone. Formaldehüüd on suurim oht. See kontsentreerub õhus, mida mittesuitsetaja sisse hingab.
Akroleiin. Akroleiin on toode, mis ei põle täielikult tubakas. Sissehingamisel põhjustab suits ärritust ja isegi bronhide limaskesta, nina põletusi.

See ei ole kogu nimekiri kahjulikest komponentidest, mis sigaretisuitsus koonduvad. Mürgiseid aineid on veel umbes 4 tuhat. Neist üle 50 on ohtlikud kantserogeenid. Nagu teate, põhjustavad kantserogeenid sageli vähki. Seetõttu on passiivne suitsetamine sama ohtlik kui tegelik sigarettide suitsetamine.

Passiivse suitsetamise kahjustus

Rikkub absoluutselt kõigi süsteemide ja elundite tööd. Mõnel juhul on see rohkem kahjulik kui aktiivne. See kehtib eriti rasedate naiste ja laste kohta. Pidev viibimine suitsuses ruumis põhjustab kindlasti kogenud suitsetajale iseloomulikke haigusi. Sigaretisuits häirib haistmisorganite tundlikkust, tuhmub maitsepungad. Nahk, juuksed, riided on tubakasuitsust küllastunud. Seega saab passiivsest suitsetajast oma lähiringi halva harjumuse tõeline pantvang.

Kahju hingamissüsteemile

Tubakasuitsu sissehingamine mõjutab eelkõige ülemisi hingamisteid. Seega tekivad selle süsteemi limaskestade regulaarse ärrituse taustal järgmised tüsistused:

Käre kurk;
Ninaõõne kuivus;
Aevastama;
Allergiline nohu.

See on lihtsalt väike osa milleni passiivne suitsetamine viib. Lisaks on inimene, kes kunagi ei suitseta vasomotoorne riniit. Selle haigusega kannatab inimene krooniline riniit. Selle patoloogia oht seisneb selles, et suureneb bronhiaalastma oht. On teada, et see haigus on krooniline.

Vähesed inimesed teavad, et kõik ninaõõne haigused on otseselt seotud kõrvadega. Igasugune nina limaskesta patoloogia kutsub esile tubo-otiiti, eustahheiiti, keskkõrvapõletik, autofoonia, kuulmispuue. Ka teadlased on selle leidnud bronhiaalastma sissehingamisel viis korda tõenäolisemalt sigaretisuits. Kui passiivsel suitsetajal on tekkinud krooniline kopsu limaskesta ärritus, suureneb kopsumembraani kasvurisk. Seega krooniline obstruktiivne haigus kopsud.

Suitsu sissehingamise negatiivne mõju ajule

Koos hingamissüsteemiga kannatab ka kesknärvisüsteem. Passiivne suitsetamine põhjustab sama kahju kui aktiivne suitsetamine. Seega on esimeste rikkumise tunnuste hulgas närvilisus, ärrituvus ja psühho-emotsionaalse tausta rikkumine. Närvisüsteemile on ohtlik nikotiin, mis ületab selle kontsentratsiooni õhus, mitte aga sigareti sissehingamisel.

Täheldatakse neurotransmitterite aktiivset vabanemist, millel on põnev, psühhostimuleeriv toime. Selle taustal võib passiivne suitsetaja kaevata:

Unisus päeva jooksul;
Unetus öösel;
Muutlik meeleolu;
üleerutus;
Halb isu;
iiveldus;
Suurenenud väsimus;
Vertiigo.

Passiivne suitsetamine ja kardiovaskulaarsüsteem

Need komponendid, mis on osa sigaretisuitsust, mõjutavad seisundit negatiivselt südame-veresoonkonna süsteemist. Seega väheneb veresoonte toon, suureneb nende läbilaskvus, väheneb veresoonte seinad. Järelikult suureneb arütmia, tahhükardia, isheemia tekkerisk. Saastunud õhu pideva sissehingamisega puutub passiivne suitsetaja kokku selliste haigustega nagu hüpertensioon, müokardiinfarkt, insult, ateroskleroos, südame isheemiatõbi, stenokardia.

Teadlased on tõestanud, et nii aktiivsed kui ka passiivsed suitsetajad kannatavad sageli selliste patoloogiate all nagu endarteriit obliterans. Seda haigust iseloomustab jäsemete gangreeni areng. Samuti on teaduslikult tõestatud, et passiivne suitsetamine suurendab insuldi riski 44%. Mis tahes veresoonte ja südame patoloogiate ravi on keeruline, kuna keha on olnud ja on kroonilise nikotiinimürgistuse seisundis.

Passiivse suitsetamise mõju nägemisele

Nikotiini suits on võimas allergeen. Seetõttu provotseerib regulaarne viibimine suitsuses ruumis allergiline konjunktiviit. Samuti on silma limaskesta kuivamine. Seega peab inimene sagedamini silmi pilgutama, ilmub “kuiva silma” sündroom. Kõik see viib ahenemiseni silma veresooned, sarvkesta struktuuri rikkumised.

Kuidas sigaretisuitsu sissehingamine kahjustab reproduktiivsüsteemi?

Saastunud õhu sissehingamine mõjub tööle äärmiselt negatiivselt Urogenitaalsüsteem. See kehtib eriti naiste kohta. Niisiis, naised, kes elavad koos suitsetavate abikaasadega, kurdavad ebaregulaarse ja lühikese oleku üle menstruaaltsükli. Selline anomaalia tekitab raskusi lapse eostamisel. Nii passiivne kui ka aktiivne suitsetamine põhjustavad tüdrukute munasarjade reservi ammendumist.

Passiivne suitsetamine on ohtlik mehe keha. Seega on seos suitsu sissehingamise ja spermatosoidide liikuvuse ja viljakuse vähenemise vahel. Järelikult on ejakulaadi kvaliteedinäitajad kahtlemata langenud.

Sigaretisuitsu sissehingamisest tingitud onkoloogilised haigused

Erinevad uuringud on näidanud, et regulaarne musta suitsu sissehingamine põhjustab rasked haigused. Esimene on kopsuvähk. Jah, sellise patoloogia jaoks pole üldse vaja saada kogenud suitsetajaks. Seega esineb kopsuvähki 30% sagedamini kui inimestel, kes kaitsevad end isegi passiivse suitsetamise eest.

Naistel suureneb risk haigestuda rinnavähki 72%, 15% - pahaloomulised kasvajad neerudes. Samuti suureneb suremus insulti, südame isheemiatõvesse 60%. Seega sureb sellesse patoloogiasse igal aastal 2700 inimest. rohkem inimesi, v vanuserühm vanuses 18 kuni 55 aastat. Üldiselt põhjustab passiivne suitsetamine kuulmislangust, vaimne tegevus, mälu, juuste, naha seisundi halvenemine.

Üldiselt näitab statistika järgmisi arve:

Sellesse sureb igal aastal umbes 600 tuhat inimest;
Sellest arvust 400 tuhat - südame- ja veresoontehaigustest;
Ülemise osa patoloogiasse sureb 165 tuhat inimest hingamisteed;
22 tuhat passiivsed suitsetajad aastas sureb kopsuvähki;
Aastas langeb ohvriks 150 000 last.

Peredes, kus vähemalt üks abikaasadest suitsetab, haigestuvad lapsed kordades sagedamini. Väikese lapse keha jaoks piisab isegi minimaalsest annusest sigaretisuitsust mürgiseid aineid, et immuunsüsteem lihtsalt hävitada, kaitsefunktsioonid organism. Väikesed lapsed puutuvad iga sekundiga kokku joobeseisundiga. Nad ei saa ju akent avada, teise tuppa minna.

Sellisel lapsel tekib sageli allergia, krooniline bronhiaalastma. Seda regulaarselt rohkem külmetusest, viirushaigustest, kuna immuunsus on nõrgenenud. On tõestatud, et kui ema ajal rinnaga toitmine suitsetab, suureneb beebi hingamisteede patoloogiate oht 96%. Kui ema hoiab last suitsetamise ajal süles, esineb neid patoloogiaid 75% juhtudest.

Passiivselt suitsetav laps põeb mürgist suitsu sisse hingates samu haigusi nagu täiskasvanu:

astma;
Bronhiit;
Riniit;
Kopsupõletik;
Otiit;
Seedetrakti haigused;
Allergia;
Onkoloogia.

Suitsetavate perede lapsed on sageli altid neuroloogilistele patoloogiatele. Juba varasest east alates jääb laps maha nii vaimses kui füüsilises arengus, eakaaslastest. Regulaarne mõju tubakasuitsu toksiinid põhjustavad apaatsust, letargiat, lapse nõrka aktiivsust. Sageli esineb hüperaktiivsuse sündroom, suurenenud agressiivsus, vähenenud kontsentratsioon.

Passiivse suitsetamise mõju raseda tüdruku kehale

Passiivne suitsetamine on rasedale äärmiselt ohtlik. See kehtib eriti loote kohta. Toksiinidega mürgitamine halvendab lapseootel ema heaolu. Lisaks võib nikotiinisuits põhjustada loote arenguhäireid. Seejärel võib see põhjustada loote külmumist ja surma. Tüdrukutel, kes puutuvad kokku regulaarse suitsu sissehingamisega, on sageli väikesed lapsed.

Suureneb enneaegse sünnituse oht. Samas võib laps sündida tüsistustega nagu huulelõhe, kõõrdsilmsus, lampjalgsus, suulaelõhe. Lapseootel ema keha mürgistus põhjustab loote hüpoksiat. Tulevikus võib laps sündida vaimu-, vaimupuudega.

Oht lootele seisneb selles, et laps võib sündida vähenenud peaga, rind. Suureneb sellise patoloogia kui lapse äkksurma sündroomi oht. Sellised rasedad tüdrukud kurdavad peaaegu kogu rasedusaja pideva, raske toksikoos. Seetõttu peavad tulevased emad mitte ainult jälgima oma toitumise kvaliteeti, vaid ka kaitsma end suitsumürgituse eest.

Viimasel ajal on üha rohkem kasutusele võetud administratiivseid meetmeid, näiteks suitsetamise keeld avalikes kohtades. Seda tehakse selleks, et oluliselt vähendada passiivse suitsetamise mõju mittesuitsetajatele. Kuid reeglina usub tugev suitsetaja, et see kahjulik sõltuvus on tema enda asi, unustades täielikult ümbritsevad inimesed. Tubakasuitsu ei hinga mitte ainult suitsetaja, vaid see paiskub ka ümbritsevasse õhku. meditsiinilised uuringud näitavad, et passiivsetel suitsetajatel on oht samasse nakatuda rasked haigused kui ka aktiivsed. Üksikasjad saime teada kõrgeima pulmonoloogi käest kvalifikatsioonikategooria"Tervisekeskus" (Hanti-Mansiysk) Svetlana Aleksandrovna Popova.

Passiivne suitsetamine tähendab tubaka põlemisel tekkivat suitsu sisaldava õhu tahtmatut, enamikul juhtudel soovimatut sissehingamist. . Miks on passiivne suitsetamine kahjulikum kui aktiivne suitsetamine?Ja millist mõju võib passiivne suitsetamine inimesele avaldada?

Passiivne suitsetamine on tubakasuitsu sisaldava õhu tahtmatu sissehingamine. Passiivse suitsetamise korral toimub sama keha mürgistus - nikotiin, vingugaas ja muud kahjulikud ained, nagu ka regulaarne suitsetamine. Passiivne suitsetamine kahjustab inimeste tervist palju rohkem, kui mõned arvavad. On tõestatud, et inimese viibimine tubakasuitsuga saastunud ruumis 8 tundi võrdub 5 suitsetatud sigaretiga. Passiivse suitsetamise kahju võib ilmneda kohe – ärritus hingamissüsteem, ninaneelu, silmad, pearinglus, iiveldus, peavalu võivad ilmneda või mõne aja pärast südame-veresoonkonna, hingamisteede ja seedesüsteemi haiguste kujul. Passiivse suitsetamise oht tuleneb sellest, et 80% kõigist kahjulikest ainetest levib õhus ja ainult 20% satub suitsetaja kopsudesse. See on passiivses suitsus suurim arv keemilised kantserogeenid - süsinikoksiid ja -dioksiid, ammoniaak, atsetoon, vesiniktsüaniid, fenool. Kõige ohtlikumad on süsinikmonooksiid ja süsinikdioksiid. Lisaks sisaldab tubakasuits suures koguses kehas töötlemata nikotiini, tõrva, mis võib sellesse koguneda. pikk periood passiivne suitsetamine.

Ameerika Ühendriikides, Suurbritannias, Austraalias ja teistes riikides läbiviidud uuringud on selgelt näidanud passiivsete suitsetajate kopsuvähki haigestumise olulist suurenemist. Passiivne suitsetamine suurendab rinnavähki haigestumise riski 70% võrra noorte naiste seas, kes pole veel menopausi jõudnud. Hiljutine uuring näitas, et passiivsetel suitsetajatel on suurenenud risk haigestuda neeruvähki. Südamehaiguste riski suurenemine, südame löögisageduse tõus suurendab ateroskleroosi tekke tõenäosust. Passiivne suitsetamine aitab kaasa ka astma sümptomite süvenemisele, allergiatele, raskematele tüsistustega bronhiidile ning suurendab tuberkuloosiriski. Passiivse suitsetamisega kokkupuude võib suurendada ägenemise ohtu vaimne tegevus ja dementsus 50-aastaste ja vanemate inimeste seas.

Eelneva põhjal on selge, et passiivne suitsetamine suurendab surmaohtu. USA-s tapab passiivne suitsetamine igal aastal 53 000 mittesuitsetajat, mistõttu on passiivne suitsetamine täiskasvanute ja laste seas kolmas peamine ennetatava surma põhjus.

On teada, et lapsed on passiivse suitsetamise tõelised vaiksed ohvrid. Lastel, kes elavad koos suitsetavate vanematega, on kaks korda suurem tõenäosus haigestuda hingamisteede probleemidesse, kopsupõletikku, öine köha, bronhiit. Millised haigused ähvardavad suitsetavate vanemate lapsi?

Passiivne suitsetamine on eriti ohtlik lastele, rasedatele ja haigetele. kroonilised haigused. Kuna lapse emakasisene areng toimub täieliku bioloogilise ühenduse kaudu ema kehaga, põhjustab igasugune negatiivne mõju tema kehale paratamatult loote arengus patoloogiaid.

Passiivse suitsetamise korral tekib rasedate naiste veres hapnikupuudus, mis põhjustab loote emakasisene hüpoksia (hapnikupuudus). Sellistel naistel on suurem tõenäosus sünnitada enneaegseid või madala sünnikaaluga lapsi ning imiku äkksurma sündroom on sagedasem. Saksa günekoloogi dr Wernhardi sõnul tekivad suitsetavatel naistel sünnitusaegsed tüsistused 2 korda suurema tõenäosusega. Suitsetavate naiste lastetus oli 41,5% ja mittesuitsetajate seas 4,6%.

Peredes, kus täiskasvanud suitsetavad, külmetavad ja allergilised haigused lastel. Samas on just lapsed “sunnitud” passiivsed suitsetajad, keda iseloomustab kehv tervis ja madal immuunsus. Passiivse suitsetamise kahjustused õige areng ja hingamissüsteemi kujunemine lastel. See koos vähenenud immuunsusega annab eelsoodumuse bronhiaalsete komplikatsioonide ja astma tekkeks. Suitsetavate vanemate peredes on lapsed vähenenud vaimne võimekus- nikotiin, sattudes kehasse, blokeerib lapsel loova mõtlemise arengut, mis siis viib kehva koolisoorituse, arengupeetuseni. On näidatud, et neil lastel on suurem risk hambakaariese tekkeks. Lastel, kes hingavad tubakasuitsu sisse oma suitsetavate vanemate süül, on suur suitsetamise eelsoodumus ja nende tervis on kehv.

V viimased aastadüha sagedamini võib kohata suitsetavaid naisi ja noori tüdrukuid. Kas nikotiin avaldab naise kehale mingit spetsiifilist mõju?

Viimasel ajal oli suitsetava naise nägemine haruldane. See kutsus esile laialdase hukkamõistu. Naine tahab tähelepanu tõmmata, aga kas see kõik on vabandus?

Naisele võib andeks anda kõik, igasuguse nõrkuse, aga mitte hoolimatust tema ja laste tervise vastu. Naisele pole see kunagi omane olnud – elu jätkaja Maal, teadlik enesehävitamine. Ja muud moodi ei saa seda lolliks nimetada ja kasutu harjumus- suitsetamistubakas! Tänu sellele, et nikotiin ahendab veresooni ning vere ja koos sellega hapniku kohaletoimetamine väheneb oluliselt – suitsetaval naisel on suur tõenäosus jääda viljatuks. Just naise kehas olev munarakk säilitab kõik tubakasuitsu kahjulikud ained, kaotades samas võime viljastada. Ja kui naised sünnitavad lapsi, on neil lastel väiksem kaal ja vähenenud immuunsus.

Kas teate, miks suitsetavate emade vastsündinuid nutavad sünnitusmajades palju rohkem kui mittesuitsetavatele naistele sündinud lapsed? Jah, sest emakas arenedes said nad iga päev oma nikotiiniannuse ja sündisid juba nikotiinisõltuvusega. Nii nõuavad nad oma "doosi", pidevalt nuttes ja kutsudes suitsetavat ema. Ja mis kõige kohutavam, nende laste nutt ei lõpe siis, kui nad süüa saavad, vaid siis, kui nad suitsusesse tuppa satuvad. Kas see on õige, kallid tulevased emad? Samuti on oluline teada, et kui naine ei suitseta, aga tema mees suitsetab, siis on see praktiliselt sama, mis nikotiini tarvitamine iseseisvalt. Nn passiivne suitsetamine ei mõjuta vähem negatiivselt nii naise kui ka tema tervist. sündinud laps. Tulevased isad peaksid seda meeles pidama.

Lisaks mõjutab kokkupuude nikotiiniga suuresti välimus naised. Lõppude lõpuks ahendavad tubakas sisalduvad ained pindmisi veresooni, mille tulemusena saab nahk vähem toitu ja vananeb palju kiiremini. Suitsetavat naist on lihtne ära tunda – kuiv hall nahk, vanusele mitteomased kortsud, tumedad silmaalused – see pole nii täielik nimekiri kahtlase naudingu tagajärjed. Suitsetaval naisel on harva ilusad küüned ja juuksed. Küüned kooruvad ja murduvad ning juuksed muutuvad tuhmiks ja olenemata sellest, mis šampooniga nad pesevad, on tubakasuitsu lõhn hävimatu. Ka naise hambad riknevad kiiresti, püsivalt kollane tahvel ei saa eemaldada lihtsalt hambaid hambapastaga pestes. Kaariesele meeldib see väga suuõõne ja seda haigust esineb suitsetajatel viis korda sagedamini. Suitsetava naise halb hingeõhk ei tõmba tõenäoliselt mehi tema poole. Ja siin ei aita enam ükski kosmeetika.

Tubakasuitsu mürgid mõjutavad eriti kesk närvisüsteem. Selle tulemusena areneb vasokonstriktsioon, aju vähendab oma aktiivsust, selle toitumine halveneb. Ja selle tulemusena - peavalud, unetus, väsimus. Samuti muutub suitsetaja iseloom – ta muutub närviliseks, ärrituvaks. Naistel on suitsetamisel palju kiirem kui meestel kahjulik mõju mao limaskestale, põhjustades selle arengut krooniline gastriit, peptiline haavand kõht. Suitsetavatel naistel on 20 korda suurem tõenäosus haigestuda kopsuvähki ja tuberkuloosi kui mittesuitsetajatel. Samuti on neil kaks korda suurem risk emakaväline rasedus, emakakaelavähk ja menopausi lähenemine umbes kahe aasta võrra. Olgu lisatud, et menopaus on pikem ja raskem.

Ma arvan, et tüdruku või noore naise jaoks viitab järeldus, kas suitsetada või mitte suitsetada, ühemõtteliselt.

Kas vesipiibu passiivne suitsetamine on üldse olemas - pole ju nargile suitsetamisel õhku pääsev suitsu maht nii suur?

Vesipiibu reklaam kinnitab meile, et see on üks populaarsemaid ohutud viisid suitsetamine. Meile öeldakse, et vesi filtreerib kõik kahjulikud lisandid välja, vesipiibutubakas hõõgub ega põle, nii et nikotiin ja kõik kahjulikud ained ei satu suitsu sisse jne. Lisaks sellele, et vesipiibutubakale on lisatud erinevaid maitse- ja lõhnaaineid, mis kõrvaldavad tubakale omase mõru maitse, on vesipiibutubaka pakendil sageli märge, et see tubakas sisaldab “ainult” 0,5% nikotiini ja 0% tõrva, mis omakorda tugevdab usaldust "veepiibu" suitsetamise ohutuse vastu.

Ühe tunni jooksul vesipiipu suitsetades hingab inimene sisse 100-200 korda rohkem suitsu ja koos sellega vingugaas kui ühe sigareti suitsetamisel, sest. vesipiibu suitsetamisel on vaja pingutada, mis viib suitsu tungimiseni kopsude sügavamatesse osadesse (alumistesse hingamisteedesse).

Pean ütlema, et läbi vesipiibu tubakat suitsetades jääb suitsu sisse veidi vähem tõrva ja nikotiini kui suitsetades. tavalised sigaretid, sigaretid või piibud. Aga teisalt satub organismi 40 (!) korda rohkem vingugaasi.

Vesipiibu suitsetaja kehas on üsna kõrge kontsentratsioon karboksühemoglobiin, arseen, nikotiin, kroom, kotiniin ja plii. Nii sigarettide kui ka vesipiibu suitsetamise tagajärjed võivad olla kahetsusväärsed: kopsuvähk, erinevate kopsufunktsioonide häired, südame isheemiatõbi, väike kaal järglaste sündimisel.

Vesipiipu suitsetavad abielupaarid kannatavad sageli viljatuse all. Lisaks vesipiibu otsesele mürgistusele on veel üks kahju. Fakt on see, et vesipiipu suitsetatakse harva üksi. Palju sagedamini suitsetatakse seda sõpruskonnas või lihtsalt suures seltskonnas. Vesipiibu suitsetamisel tekib palju sülge ja märkimisväärne osa sellest satub taht-tahtmata vesipiibu enda vedelikufiltrisse. Ja siis kandub see sülg koos suitsuga edasi igale suitsetajale.

Vaevalt on vaja rääkida sellest, mis on isiklik hügieen ja millised ohud kaasnevad häiritud süljeeritusega. Nii et sellised haigused nagu herpes, B-hepatiit ja teised võivad kanduda huulikul oleva sülje kaudu.

Lisaks on vesipiibu suitsetajate seltsis suitsuses ruumis viibides ohus ka mittesuitsetaja tervis. Tõepoolest, lisaks piibusuitsule hingab ta sisse ka tubaka põlemisprodukte, sealhulgas vingugaasi ja lämmastikku. Sõltuvuse tekkimine (isegi vesipiipu suitsetaja algajale) on samuti oht ja tuleneb sellest, et vesi ei suuda endiselt kogu keemiat täielikult säilitada. Sissehingatava suitsu kogus on loomulikult erinev, olenevalt vesipiibu mudelist ja suitsetamisharjumusest, kuid ükski vesipiibu tüüp ei ole tervisele ohutu. Ja mis tahes sõltuvus varem või hiljem nõuab annuse suurendamist. Vesipiip sinuga meeldiv aroom ja mahe maitse on eriliseks tõmbenumbriks ka teismelistele, kes pole varem proovinud ega suitsetanud. Esialgne põnevus asendub tasapisi harjumusega, mis avab tee sigarettide suitsetamisele. Harvad pole ka noorte vesipiibupeod, kus vee asemel kasutatakse vesipiipu alkohoolsed joogid(peamiselt vein), või suitsetamistubakas asendatud kanepiga.

Oleme näinud, et passiivne suitsetamine avaldab negatiivset, ohtlikku mõju inimese kõikidele organitele ja süsteemidele, milliseid meetmeid tuleks võtta passiivse suitsetamise eest kaitsmiseks?

Passiivse suitsetamise eest kaitsmiseks pean vajalikuks elanikkonda sellest laiemalt teavitada negatiivne mõju nii aktiivne kui passiivne suitsetamine meedias.

Selle asemel, et reklaamida "mähkmeid ja hambapastat", pange videod suitsetamise, sealhulgas passiivse suitsetamise tagajärgedest. Kujundada mittesuitsetajate hulgas sallimatut suhtumist passiivsesse suitsetamisse kui inimeste tervise riivamisse.

Riigi tasandil mitte ainult välja anda avalikes kohtades suitsetamist keelavaid seadusi, vaid ka määrata, kes ja kuidas nende täitmist jälgib. Ettevõtete juhid peaksid kaaluma mittesuitsetajate rahaliste soodustuste küsimust (võimalusena - lisapuhkusepäevad), suitsetavate töötajate tööpäeva pikendamist (vähemalt tööaeg suitsetajad lähevad 4 korda välja 15 minutiks "suitsupausile").

Intervjueeris Natalia Tetenok

Paljud räägivad, et just tänu Columbusele õppis Vana Euroopa tubakat suitsetama. Tema uue mandri avastamine andis inimestele palju huvitavaid taimi ja loomi. Kogu selle rikkuse hulka on ilmunud üks planeedi massilisemaid halbu harjumusi.

Mis on sigarettide suitsetamine

Kaasaegne maailm tunneb sigarettide suitsetamist kui tubakasuitsu sissehingamist, mis on tingitud selle ööbiku perekonna taime kuivatatud lehtede põlemisest, mis sisaldavad looduslikku alkaloidi - nikotiini. Tänu oma mugavusele on sigaretid saavutanud tohutu populaarsuse.

Need on purustatud tubakalehed, mis on tihedalt pressitud ja pakitud pabertorusse. Tubakatoodete tootmine on maailmas koos naftatööstuse ja alkoholi tootmisega liidril.

Enamikus tsiviliseeritud maailma riikides ei ole suitsetamine seadusega keelatud. Kuid tema suhtes kehtivad teatud piirangud, mis väljenduvad keelus ilmuda süüdatud sigaretiga avalikesse kohtadesse. Selle põhjuseks on teiste passiivne suitsetamine, millel on nende tervisele väga negatiivne mõju.

Tubakasuitsu liigid

Sigareti põlemisel ja selle suitsetamisel eraldub mitut tüüpi tubakasuitsu, millel on erinev keemiline koostis, temperatuur ja erinev mõju organismile. Just selle nähtuse uurimine vastas küsimusele: "Mis on passiivse suitsetamise oht?"

Primaarne suits on tubaka põlemisproduktid, mida inimene suitsetamisel otse sisse hingab. See sisaldab rohkem kui 4000 keemilist ühendit. Peamine neist on alkaloid looduslikku päritolu nikotiin. See põhjustab sõltuvust oma keha stimuleeriva toimega.

Kasutatud sigaretisuits on inimese kopse läbinud aurude väljahingamise tagajärg. Uuringud näitavad, et sellel on rohkem ohtlik ühend kui sisse hingata.

Sigareti hõõgumisel tekib külgsuits. Seda hingatakse sisse ainult passiivse suitsuna ja see on oma toimelt kõige kahjutum.

Suitsetamise mõju kehale

Tubakasuitsu keeruline keemiline koostis avaldab organismile tugevat mõju. Kahjuks positiivseid hetki selles praktiliselt pole.

Süsinikoksiid aitab kaasa kopsumahu vähenemisele. Tahm ja vaigud ladestuvad hingamisteede seintele ja põhjustavad õhupuudust, astmat ja sagedasi külmetushaigusi.

Arseen ja tsüaniid on tugevaimad mürgid, mis võivad koguneda Inimkeha samuti palju kantserogeene.

Kopsuvähk ja kõrivähk on suitsetajate "kutsehaigused". Paljude uuringute kohaselt on just selle harjumusega inimeste seas haigus enam kui 50% suurem tõenäosus diagnoosida.

Naise kehas põhjustavad sigaretid rinna- ja suguelundite vähki. Suitsetav naine talub rasedust raskemini, isegi kui ta keeldub selle ajal sigarettidest.

Lisaks füüsilisele põhjustab suitsetamine ja psühholoogiline sõltuvus. Inimesed, kes sellest harjumusest loobuvad, võtavad sageli kaalus juurde pideva iha tõttu “midagi närida”, sest enne olid nende käed ja suu pidevalt “tööga” hõivatud.

Passiivse suitsetamise oht

Siseruumides suitsetades koguneb suur hulk suitsu. Inimesed hakkavad sisse hingama mitte ainult seda, mis tuleb sigaretist, vaid ka seda, mis on nende ümber. Sel ajal esineb nii aktiivset kui passiivset suitsetamist.

Sekundaarses suitsus on kehasse sattuvate ainete ohtlik koostis. Samas ei ole inimene alati suitsetaja. Passiivne suitsu sissehingamine on võimalik isegi lastele ja mittesuitsetajad. Siiski ei kahtlusta nad alati, et nad on ohus.

Seda, kas passiivne suitsetamine on kahjulik, saab hinnata keha esimese reaktsiooni järgi. Mittesuitsetajal on köha ja vesised silmad kaitsereaktsioonina ärritunud tubakasuitsule.

Lisaks väidavad paljud teadlased ja arstid, et tubaka põlemisproduktide passiivne sissehingamine suurendab oluliselt haigestumisriski. See risk on isegi suurem kui aktiivse suitsetamise korral. See on peamine paradoks: suitsetajad mürgitavad oma keha tahtlikult ja passiivselt suitsu sisse hingavad inimesed langevad oma lähedaste halva harjumuse ohvriteks palju sagedamini kui nemad ise.

Passiivne suitsetamine ja lapsed

Tubakasuits on eriti ohtlik arenevatele organismidele. Tema kohta kahjulik mõju laste ja rasedate kohta on kirjutatud tuhandeid teadustöid. Lisaks täiskasvanutele kalduvatele probleemidele on imikutel mitmeid spetsiifilisi haigusi.

Passiivselt suitsetaval rasedal on suurem võimalus raseduse katkemiseks, enneaegse või vähearenenud lapse sünniks. Loode kannatab närvisüsteemi, seedetrakti ja hingamisteede tõttu.

Suits beebi võrevoodi kohal aitab seda pidurdada. vaimne areng. Sellised lapsed muutuvad tõenäolisemalt astmaatiliseks ja juba sisse varajane iga neil on diagnoositud maohaavand.

Kesknärvisüsteemi kahjustuse tõttu on probleeme kõndimise ja muude motoorsete operatsioonidega. Seetõttu on lapsed ja passiivne suitsetamine kokkusobimatud mõisted, kui vanemad vajavad tervet last.

Võimalused suitsu vältimiseks toas

Suitsu kogunemine suletud ruumis põhjustab passiivset suitsetamist. peal õues ohtlikku suitsu on peaaegu võimatu sisse hingata, kuna see hajub kiiresti.

Et lähedasi mitte ohtu seada, tuleks tubades suitsetamisest hoiduda. Enamiku riikide seadusandlikul tasandil on suitsetamine keelatud tubakatooted avalikes kohtades.

Kodus on soovitatav minna rõdule või tänavale. Kui see pole võimalik, tuleks suitsetada avatud aken või aken ja seejärel tuulutada tuba hästi. Ärge mingil juhul korraldage suitsust vabanemiseks tuuletõmbust. Õhuvoolud, vastupidi, võivad teda tõmmata teistesse ruumidesse, kus on mittesuitsetajad.

Kas e-sigaretid on suitsetamisele ohutu alternatiiv?

Seoses tubakasuitsu tõestatud kahjuga nii suitsetajatele kui ka teistele töötati välja seade, mida nimetatakse "elektrooniliseks sigaretiks". Selle tööpõhimõte on lihtne: nikotiini sisaldav vedelik aurustub kütteelemendil, moodustades auru. See toimib ka tubakasuitsu asendajana.

Passiivne suitsetamine elektroonilised sigaretid ebatõenäoline, kuna aur ei ole väga paks ja hajub väljahingamisel kohe õhku. Nende täitmiseks suletud ruumiga peate tegema palju pingutusi.

Seoses üldine turvalisus nende seadmete suitsetamine on endiselt vastuoluline. Mõned ütlevad, et paar sisaldab ainult nikotiini ilma kahjulike lisanditeta. Teised väidavad, et nioktiini sisaldav vedelik ei moodusta põletamisel vähem ohtlikke kantserogeene. Kuid passiivse suitsetamise seisukohalt on see meetod palju turvalisem.

Mittesuitsetamine ja selle tagajärjed

Lisaks tubakale on inimesed õppinud suitsetama ja muid taimi. Marihuaana on nende seas võib-olla kõige populaarsem. Paljudes riikides on selle suitsetamine uimastite kasutamisena keelatud. Ameerika Ühendriikides on see ette nähtud katarakti raviks. Holland on tuntud selle kerge uimasti suitsetamise lubamise poolest.

Vaatamata sellele suitsetatakse marihuaanat kõigis riikides. Ja koos sellega saate jälgida tema passiivset suitsetamist. Teadlased jälgivad kõiki kannabinoidide kahjulikke mõjusid kehale suitsu sekundaarse sissehingamise tingimustes: psühhotroopset mürgistust ja vere saastumist kahjulike ainetega.

Ja Saksamaal võeti ühelt juhilt isegi juhiluba ära, kuigi ta väitis, et marihuaana passiivne suitsetamine oli kannabinoidide sisalduse põhjuseks veres. Seetõttu on igasuguse suitsu sissehingamine mittesuitsetajatele potentsiaalselt ohtlik.

vastuolulisi küsimusi

Vastused küsimusele: Mis on passiivse suitsetamise oht? - ohustada tohutut tööstust - tubakat. Iga aastaga väheneb suitsetajate arv. Seetõttu tulevad tubakafirmad välja propagandamaterjalidega, mis muudavad suitsetamise moes.

Eriti mässasid nad elektrooniliste sigarettide populariseerimise ja muude viiside vastu, kuidas keha nikotiiniga küllastada.

Kuid iga terve mõistusega inimene nõustub, et igasuguse suitsu sissehingamine ei ole kehale ohutu. A kena mees sigaret suus – see ei ole standard, millega võrdne olla.

Rohkem kui üks kord on teateid, et passiivse suitsetamise kahju on liialdatud. Kuigi võib väita, et sigarettidest loobumine on organismile kõige kasulikum variant. Lisaks on sellel ka materiaalne kasu: raha säästmine kallite tubakatoodete kaudu.

"Passiivne suitsetamine" on mõiste, mis viitab sigaretti tõmbavaid inimesi ümbritsevate inimeste tahtmatule õhu sissehingamisele, milles on lahustunud tubakasuits. See nähtus on kõige märgatavam siseruumides. Seetõttu võetakse üha rohkem keelumeetmeid.

Milline on passiivse suitsetamise oht inimkehale? Miks on see sama kahjulik kui aktiivne? Millised on süstemaatilise suitsetajate seltskonnas viibimise tagajärjed inimesele?

Passiivse suitsetamise mehhanism

Suitsetamine tekitab kolme tüüpi suitsu:

esmane, otse hõõguvast sigaretist pärit, millegagi puhastamata ja kõige kahjulikum;
sigareti läbimine, filtriga puhastatud ja suitsetaja kopsudesse sisenemine;
sekundaarne suits, mille suitsetaja on välja hinganud ja osaliselt eemaldatud tema kopsudest.

Passiivne suitsetamine hõlmab 1. ja 3. tüüpi suitsu tahtmatut sissehingamist. Nende erinevust on näha isegi palja silmaga. Sekundaarne suits on vähem tihe, seda on rohkem kahvatu värv. See aga ei tähenda, et see oleks organismile ohutum. Maailma Terviseorganisatsiooni uuring näitas, et passiivse suitsetaja sissehingatav suits sisaldab tervet komplekti kantserogeene: selles on üle 4000 erineva keemilise ühendi, sealhulgas CO ja CO 2, ammoniaak, fenool, tsüaniidid. Aktiivse suitsetaja kopsudes settib vaid osa tõrvast ja nikotiinist.

Tubakafirmade täiendavad uuringud on näidanud, et osade ühendite kontsentratsioon passiivses suitsus isegi suureneb. Sellele lisandub primaarne suits, millega inimorganism saab kümneid kordi rohkem kahjulikke aineid kui filtritest läbi läinud.

Sellel viisil, passiivne suitsetamine on isegi kahjulikum kui aktiivne suitsetamine. Kõik peaksid sellest teadma. Vaatamata sellele, et aktiivsed ja passiivsed suitsetajad hingavad sama õhku, ei saa esimene kopsudest väljunud suitsu tagasi; teine "naudib" kõiki tubaka põlemisprodukte.

Suitsu mõju passiivse suitsetaja kehale

Passiivne suitsetamine ja selle mõju tervisele muutusid murekohaks 1970. aastate alguses. tubakafirmad kogu oma jõuga külvasid nad kahtlusi suitsu ohtlikkuse suhtes teistele; sellele on aga täna mõttetu vaielda. Paljud uuringud on näidanud, et passiivne suitsetamine on täis:

astma;
erinevat tüüpi vähid - rinnavähi tekkeriski suurenemine 70% võrra naistel, kes ei ole jõudnud menopausi, on võimalik kasvajate ilmnemine kopsudes, neerudes ja ajus;
keskkõrva põletik;
südame-veresoonkonna süsteemi funktsioonide nõrgenemine;
närvisüsteemi häired, sh kõrgem närviaktiivsus – üle 50-aastastel suureneb risk dementsuse tekkeks.

Kahjulik mõju organismile kuhjub – mida rohkem aega veedab inimene suitsustes ruumides, seda tõenäolisem on teatud haiguste avaldumine. Kui tervist nõrgestavad juba näiteks südame- ja veresoonkonnahaigused, muutub suitsetavate inimeste pidev läheduses viibimine surmaotsuseks. USA statistika järgi:

passiivne suitsetamine tapab aastas üle 50 tuhande inimese;
seotud surmad aktiivne suitsetamine, umbes 10 korda rohkem;
tahtmatu suitsu sissehingamine oli aga surmajuhtumite puhul ennetatav tegur kolmas.

Muutusi on ka passiivsete suitsetajate välimuses. Suits imendub nahka, vanandades seda, põhjustades kortsude teket, värvimuutust. Kahjustatud küüned ja juuksed. Suits tungib riietesse.

Kuna passiivse suitsetaja keha ei kohane suitsetamisega, on üks levinumaid tagajärgi peavalu. Sissehingatavad mürgid põhjustavad veresoonte ahenemist, mis põhjustab sellise sündroomi. Pidev viibimine suitsuses keskkonnas põhjustab meeleolu halvenemist, unetust, ületöötamist.

Mõju naise kehale

Naise organism on vähem vastupidav tubakasuitsus leiduvatele kahjulikele ühenditele. Kannatused eelkõige reproduktiivsüsteem- munarakud, mis erinevalt isaste sugurakkudest ei uuene, akumuleerivad osa kantserogeenidest. See võib põhjustada viljatust või võimetust rasestuda. terve laps. Passiivsel suitsetajal on oht sünnitada arengupeetuse ja mitmete geneetiliste kõrvalekalletega laps, isegi kui ta hoiab raseduse ajal sigarettidest eemale.

Lastel kokkupuude suitsetamisega

Passiivse suitsetamise oht on veelgi suurem, kui see mõjutab last - laste organism ei suuda vastu panna kahjulikud mõjud sama aktiivne kui täiskasvanu. Imiku tubakasuitsu sissehingamine põhjustab:

arengupeetus, vähenenud õppimisvõime;
astma, kopsuinfektsioonid, bronhiidi tüsistused;
verevähk;
immuunsuse nõrgenemine;
Crohni tõbi;
otolarüngoloogilised haigused, sealhulgas keskkõrvapõletik;
allergiad;
hammaste seisundi halvenemine - suureneb kaariese tekkerisk;
Imikute äkksurma sündroom – põhjuseta hingamisseiskus vastsündinul.

Probleemid võivad ilmneda kohe lapsepõlves, kuid need võivad koguneda ja põhjustada tulevikus tõsiseid probleeme. Mõju on märgatav ka siis, kui vanemad või hooldajad ei suitseta otse lapse silme all. Maja atmosfäär on paratamatult põlemisproduktidega immutatud, mis toob kaasa vähemalt lapse suurenenud tundlikkuse külmetushaigused. Arvatakse, et suitsetavate vanemate lapsed haigestuvad keskmiselt kaks korda sagedamini kui mittesuitsetajad.

Tasub tähelepanu pöörata psühholoogilisele mõjule. Laps, kes jälgib pidevalt sigarettidest sõltuvuses olevaid emasid ja isasid, soovib palju tõenäolisemalt tulevikus sellist käitumist omaks võtta.

Passiivse suitsetamise tagajärjed raseduse ajal

Paljud suitsetavad naised usuvad, et neil piisab lapse kandmise ajal sigareti suitsetamisest loobumisest ja kõik saab korda. Kuid passiivne suitsu sissehingamine ei kahjusta lapseootel ema ja loote keha. vähem kahju. Seetõttu peaks sigarettidest loobuma mitte ainult lapseootel ema, vaid ka ülejäänud leibkond. Parem on seda teha aasta enne rasedust.

Passiivsetel suitsetajatel on suurem risk järgmiste tüsistuste tekkeks:

raseduse katkemine;
enneaegsus, enneaegne sünnitus;
surnult sünd;
platsenta eraldumine;
tugev verejooks sünnituse ajal.

Keemilised ühendid on võimelised tungima loote kehasse ja omavad teratogeenne toime. Tõenäosus, et laps sünnib arenguanomaaliate ja mutatsioonidega, suureneb. Lisaks on võimalik vastsündinu äkksurm. Üldiselt on nii, et mida rohkem aega veedab rase naine suitsetajate seltsis, seda vähem terve laps tuleb päevavalgele.

Sündiva lapse verre sattuv nikotiin viib selleni, et laps sünnib juba olemasoleva sõltuvusega. On täheldatud, et suitsetavate vanemate lapsed sünnitusmajas nutavad rohkem kui mittesuitsetajad.

Seega kahjustab halb harjumus mitte ainult suitsetajat ennast, vaid ka teda ümbritsevaid inimesi. Ühekordne kellegi teise suitsu sissehingamine ei too kaasa haiguste teket. Regulaarne passiivne suitsetamine ei muutu vähem kahjulikuks kui aktiivne suitsetamine.

Ekspertarvamus

Kahjuks alahindavad paljud suitsetajad, nagu ka mittesuitsetajad, passiivse suitsetamise ohte. Erinevatel andmetel ulatub suitsetamisest otseselt ja kaudselt mõjutatud inimeste osakaal 30%-ni. Suitsetajad väidavad "oma õigust" suitsetada, samas kui igasugune sõltuvus välistab valikuõiguse. Paraku kannatavad passiivse suitsetamise all kõige lähedasemad inimesed ja eriti lapsed, kes mitte ainult ei hinga mürgist suitsu, vaid jälgivad ja “imavad” halbu harjumusi nagu käsnad.

Tubaka suitsetamine on kõige levinum halb harjumus maailmas. Sellest, kui negatiivselt nikotiin ja tõrv inimeste tervist mõjutavad, kirjutavad nad sigaretipakkidele, arstid ütlevad nii, vanemad veenavad oma lapsi, et nad ei hakkaks isegi suitsetama. Ja kuidas on lood nende inimestega, kes saavad vastu tahtmist sigaretisuitsu mürgituse? Teadlaste sõnul pole passiivne suitsetamine vähem ohtlik kui aktiivne suitsetamine.

Passiivne suitsetamine ja selle mõju tervisele

Mõiste "sekundaarne suits" viitab suitsetamise käigus vabanevate ainetega saastunud õhu tahtmatule ja soovimatule sissehingamisele. See tähendab, et suitsetaja, hingates teadlikult sigaretisuitsu, ei kõhkle läheduses seisvaid mittesuitsetajaid mürgitamast!

See mürgitab, kuna selle läheduses olevad inimesed, näiteks bussipeatuses või tänavakohvikus, on sunnitud sisse hingama kuni 60% tubakasuitsus sisalduvatest toksiinidest.

Kahjulikud ained eralduvad järgmiselt:

Vingugaas. Olles suitsuses ruumis, kogeb mittesuitsetaja sageli tugevat peavalu, iiveldust. See on süsinikmonooksiidi toime kehale tulemus. Seda sisse hingates kahjulik aine inimene kogeb tõelist hapnikunälga.
Lämmastikoksiid. Sissehingamisel on see väga mürgine, mõjutab hingamisteid.
Aldehüüdid on mürgised ained. Inimese hingamisteedesse sattudes põhjustab see tugevat ärritust, lisaks on aldehüüdidel närvisüsteemi pärssiv toime. Formaldehüüd on eriti ohtlik, kuna selle kontsentratsioon õhus on mitu korda suurem kui suitsetaja kehasse sattunud kogus.
Vesiniktsüaniid. väga mürgine aine, mõjub laastavalt kogu organismile.
Akroleiin. Tubaka mittetäieliku põlemise saadus põhjustab nina ja bronhide limaskestade tugevat ärritust.
Nitrosamiin. Tubakasuitsus sisalduv tugevaim kantserogeen. Sellel on ajule hävitav mõju.

Lisaks neile sisaldab tubakasuits veel 4000 tervisele kahjulikku ainet, millest üle viiekümne on kantserogeenid – ained, mis võivad põhjustada pahaloomuliste kasvajate teket.
Videol passiivse suitsetamise ohtudest:

Mis on kahju

Tubakasuits ise on väga ebameeldiv – imendub koheselt riietesse, juustesse, on spetsiifilise lõhnaga. kehal võib olla lühiajaline ja pikaajaline. Tubaka põlemisproduktide sissehingamine lühikese aja jooksul ei põhjusta olulist kahju kehale ja tervisele, kõik kahjulikud komponendid neutraliseerivad kiiresti immuunsüsteem. Aga pikka viibimist ruumis, kus nad pidevalt suitsetavad, põhjustab mittesuitsetaja kehale suurt kahju.

Mõjutatud on peaaegu kõik kehasüsteemid:

Hingamissüsteem. Tubakasuits ärritab haistmisretseptoreid, kuivatab ülemiste hingamisteede limaskesti, mis põhjustab tugevat kurguvalu ja köha. Aja jooksul võib välja kujuneda pahaaimamatu mittesuitsetaja allergiline nohu, areneb järk-järgult vasomotoorseks riniidiks. See kaugeltki kahjutu seisund, millega kaasneb püsiv turse ja eritis ninast, võib põhjustada hapnikunälg ajurakud, hingamise seiskumine une ajal ja muu ebameeldivad tagajärjed. Mitte vähem ohtlik on selline haigus nagu astma. Astma passiivsetel suitsetajatel esineb viis korda sagedamini kui inimestel, kes on tubakasuitsu puudumises. Ärge jätke oma tähelepanu ja sellist surmavat ohtlikud haigused nagu krooniline obstruktiivne kopsuhaigus ja vähk.
. Väljahingatud toksiinid suitsetav mees suitsetada, kahjustada veresooned: väheneb veresoonte elastsus, suureneb ateroskleroosi ja stenokardia tekkerisk, mis omakorda viib südame isheemiatõveni. Ajukoe ebapiisav hapnikuga varustatus sigaretisuitsu mürgiste saaduste sissehingamise tõttu põhjustab suurenenud risk insult, raske seisund, mille korral ajurakud surevad.
Närvisüsteem. Sigaretisuitsuga küllastunud õhu pikaajaline sissehingamine ärritab mittesuitsetajat, viib krooniline stress, mis ei ole parim viis mõjutab närvisüsteemi seisundit. Eriti kahjulik närvisüsteemile on tubakasuitsus sisalduv tohutu nikotiinikogus. Nikotiin esmalt aktiveerib ja seejärel pärsib närvisüsteemi, millega seoses võib tekkida üleerutus ja unetus, iiveldus, pearinglus ja muud ebameeldivad ilmingud.
Reproduktiivsüsteem. Sellised faktid on teada – tugevate suitsetajate, eriti kodus suitsetavate naiste naised kaotavad aja jooksul rasestumisvõime, menstruaaltsükkel lüheneb, varajane kurnatus munasarjad.

On arvamus, et passiivne suitsetamine on kahjulikum kui aktiivne - ja teadlased on seda probleemi kaalunud rahvusvaheline agentuur vähiuuringute jaoks. Ja see on tõsi. Esmapilgul hingavad nii aktiivsed kui passiivsed suitsetajad sama suitsu sisse. Kuid on ümberlükkamatuid fakte, mis kinnitavad tõsiasja, et nikotiinisõltuvuseta inimesel on mitu korda suurem risk haigestuda vähki.

Kõrvalvoolusuits sisaldab andmetel umbes 400 tuhat kemikaali ja neist 69 langeb kantserogeenidele, mida on suitsuõhus suuremas kontsentratsioonis kui otsese suitsetamise korral. Näiteks: kõrvaljoas on 3-4 korda rohkem bensopüreeni, 50-100 korda rohkem lenduvaid nitrosoamiine. Kõik see on otsene vastus küsimusele, miks passiivne suitsetamine on kahjulikum kui aktiivne suitsetamine.

Lastele

Täiskasvanud saavad end vähemalt kuidagi säästa suitsetamistoodete soovimatu sissehingamise eest. Väikesed lapsed ei saa seda teha. Sigaretisuitsu kahju, mida nad saavad, on lihtsalt tohutu. Toksiinide kogus Väike laps saab koos tubakasuitsuga, võib tema immuunsuse täielikult tappa. Arvestada tuleks asjaoluga, et laps on pidevalt tubaka mõju all, sest tal ei ole võimalik ruumist lahkuda ega tuulutada.

Uuringud on näidanud, et risk haigestuda lapsele külmetushaigustesse, hingamisteede haigustesse, allergiatesse suureneb 95%, kui suitsetav ema toidab last rinnaga, ja 70%, kui ema hoiab suitsetamise ajal last süles.

Väikestel passiivsetel suitsetajatel esinevad absoluutselt kõik täiskasvanutele iseloomulikud haigused - astma, bronhiit, kopsupõletik, riniit ja kõrvapõletik, probleemid seedetrakti, hingamisteede ja allergilised haigused, pahaloomulised kasvajad.

Lastel, kelle vanemad suitsetavad nende juuresolekul, on suur risk neuroloogiliste probleemide tekkeks. Juba varases eas erinevad sellised lapsed oma eakaaslastest aeglasemalt. füüsiline areng, millega kaasneb psühho-emotsionaalse sfääri rikkumine, on ju mõlemad need sfäärid juba varases eas omavahel tihedalt seotud.

Beebi, olles pideva toksiinide mõju all, muutub äärmiselt loiuks, apaatseks ja valusaks või vastupidi tähelepanematuks, agressiivseks ja hüperaktiivne laps. Seejärel mõjutab see tingimata lapse kooliharidust ja tema suhteid eakaaslastega.

Rasedatele

Passiivne suitsetamine on sündimata inimese elule ja tervisele väga ohtlik. Rasedad naised, kes puutuvad kokku sigaretisuitsu mürgitusega, peaksid mõistma, et nad on lapsega tihedas bioloogilises ühenduses ja need mürgid, mida nad sisse hingavad, satuvad kindlasti ka lapse verre.

Kuidas see lootele ohustab:

suurim oht on imiku surm emakas;
lapse kasvu ja arengu aeglustamine. Passiivsetel suitsetajatel, aga ka suitsetavatel emadel on sageli väikesed lapsed;
suurenenud risk sünnidefektidega lapse sünniks: huulelõhe, suulaelõhe, lampjalgsus, strabismus;
platsenta verevoolu rikkumine põhjustab loote hüpoksiat, mis toob kaasa lapse sündi võimalikud kõrvalekalded intellektuaalses arengus.

Lisaks naised, kes on sunnitud kaua aega sisse hingata tubakasuitsu, neid on rohkem tõsiseid probleeme rasedusaeg, sagedane toksikoos, kõrge risk enneaegne sünnitus mis nõuab vastsündinu edasist hoolikat hooldust ja erilist tähelepanu.
Videol passiivse suitsetamise ohtudest rasedatele:

Tagajärjed

Kogu maailmast alates kohutavad tagajärjed Passiivne suitsetamine tapab igal aastal umbes 600 000 inimest. See statistika on olnud Maailmaorganisatsioon tervishoid. Sellest arvust umbes 400 000 sureb südamehaigustesse, teisel kohal on suremus hingamisteede haigustesse – 165 000 inimest, astma on passiivse suitsetamise tagajärgede tõttu suremuse poolest kindlalt kolmandal kohal. Ja selle kohutava statistika lõpetab kopsuvähki haigestumine – umbes 22 000 inimest aastas.

Passiivse suitsetamise ohvrite hulgas on palju lapsi – üle 150 000 inimese. Need on lapsed, kelle vanemad ei mõelnud sellele, et tubakasuits põhjustab nende beebile surmavat kahju ja suitsetasid otse tema silme all. Kõige sagedamini surevad lapsed hingamisteede haigused põhjustatud mürgise sigaretisuitsu sissehingamisest, lisaks on kõrge suremus SIDS-i, kopsupõletikku ja astmasse.

On leitud, et naised üle maailma on passiivse suitsu sissehingamisest põhjustatud haigustele vastuvõtlikumad. Surnud naiste ja meeste arvu suhe ei soosi paraku esimest. See tähendab et naissoost sugu suitsustes ruumides üldiselt ei soovitata viibida.

Kuidas sa ennast kaitsed?

Kui teie kodu ja tööruum ei ole võimalik suitsetajatest vabastada, saate vähemalt sigaretisuitsu sissehingamise tagajärgi leevendada, järgides lihtsaid reegleid: