Suurenenud hammaste tundlikkus tekitab palju probleeme. Välimuselt reageerivad üsna terved hambad ägeda valuga agressiivsele keskkonnale - temperatuurimuutused, hapu toit. Hambaravis nimetatakse seda nähtust hammaste hüperesteesiaks.

Mis on hammaste hüperesteesia

Kui kaebatakse ülitundlikkus hambad, hambaarst diagnoosib tavaliselt emaili hüpertensiooni. Hüperesteesia all tähendavad need hammaste suurt tundlikkust igasuguste ärritajate suhtes – keemilised, temperatuurid, mehaanilised. See nähtus on üsna tavaline, umbes 50–70% venelastest on tuttav hammaste suurenenud tundlikkusega.

Hammaste tundlikkus on iseseisev haigus või sümptom hambaemaili suurenenud abrasioonist, hambaemaili erosioonist või. Tugev hammaste tundlikkus on omane isegi täielikult põdevatele patsientidele terved hambad ilma kaarieseta, kui hambaemail muutub õhemaks, paljastades dentiini.

Hambaemaili tundlikkust võib täheldada ka hammaste kaariese defektide korral. Pealegi ei ole alati välised ilmingud, vaid hamba valulik reaktsioon agressiivsele keskkonnale (termilised, mehaanilised või keemilised stiimulid) on signaal nii patsiendile kui ka arstile, kuna see sümptom võib olla üks esimesi algava märke. kaaries. Hambakaela suurenenud tundlikkus võib viidata parodondi haigusele, kui hambakaelad paljastuvad, reageerides ägeda valuga külmale või kuumale toidule.

Tavaliselt märgivad tundlikkuse üle kurdavad patsiendid valu erinevat olemust – ägedast, intensiivsest, kuid lühiajalisest valu ühest hambast kuni pika igava valuni mitme hamba piirkonnas. Kõige tavalisem hammaste tundlikkus on külma, kuuma ja hapu, magusa toidu suhtes. Lokaliseerimise järgi märgitakse hammaste tundlikkust kõige sagedamini hamba põhjas, igeme lähedal.

Hammaste tundlikkuse põhjused

Hüperesteesia põhjused ulatuvad hambaemaili pinna mehaanilisest kahjustusest kõva hambaharjaga kuni üldiste häireteni organismi tegevuses. Kõige levinumad neist:

• emaili kihi hävitamine mineraalsete või orgaaniliste hapete lühiajalise mõju tõttu;
• dentiinikanalite kokkupuude hammaste erinevates kahjustustes;
• endokriinsüsteemi ümberkorraldamine raseduse, noorukieas või menopausi ajal;
• ainevahetushäired (fosfor-kaltsium) organismis;
• ülekantud neuropsühholoogilised või üldised haigused;
• ioniseeriva kiirguse mõju kehale;
• harjumus süüa palju happelisi toite - puuvilju, marju, puuviljajooke, mahlu.

Hammaste tundlikkuse suurenemine raseduse ajal on tingitud hormonaalsetest kõikumistest ja suuõõne suurenenud verevoolust. Oksendamine suurendab happe taset suus, põhjustades happe erosiooni. Email muutub õhemaks ja närvilõpmed reageerivad aktiivsemalt temperatuurimuutustele.

Hambaemaili tundlikkus ilmneb sellest, et hambakanalid on erinevatel põhjustel paljastatud ning hamba tundlikule pulbile mõjuvad kõikvõimalikud ärritajad. Isegi lihtne külma õhu sissehingamine või hooletu hammaste pesemine võib põhjustada valu. Eriti tundlikud hambad emakakaela piirkonnas, kus email on kõige õhem, ja kui, siis reageerib ta kohe järsult mis tahes ärritajale.

Hammaste hüperesteesia tekkemehhanism on üsna lihtne: dentiini läbistavad pisikesed torukesed (dentiinituubulid), need sisaldavad närvilõpmeid, mis ühenduvad hamba pulbiga. Hambakanalid on täidetud vedelikuga, mis on pidevas liikumises. Igasugune vedeliku liikumise kiiruse muutus põhjustab valu. Kui hambaemail muutub õhemaks, paljastuvad dentiinituubulid. Erinevate stiimulite mõjul muutub vedeliku liikumise kiirus dentiinituubulites pidevalt, sellega kaasneb äge lühiajaline valu, mille tagajärjeks on kaebused tundlike hammaste üle.

Hammaste tundlikkuse diagnoosimine

Kaebates valulikku reaktsiooni agressiivse keskkonnaga kokkupuutel, võib hambaarst kohe kahtlustada hammaste hüperesteesiat. Haigust saab diagnoosida juba suuõõne visuaalse uurimisega. Uurimisel täheldatakse muutusi kõvade hambakudede ja parodondi struktuuris. Tavaliselt esineb kõvakudede vähenemine eesmiste hammaste lõikeservas või purihammaste närimispinnal.

Hammaste hüperesteesia diferentsiaaldiagnostika peaks ära tundma hammaste tundlikkuse sümptomid pulpiidi korral. Ägeda pulpiidi korral on valu pikemaajaline ja esineb peamiselt öösel. Hammaste hüperesteesia korral on valu reeglina lühiajaline ja ilmneb hamba otsese keemilise või termilise ärrituse korral ning möödub suhteliselt kiiresti.

Hammaste hüperesteesia sümptomid

Hammaste hüperesteesia peamine sümptom on äge lühiajaline valu. Patsientide tavapärased kaebused on, et hammas tundub külm, magus, kuum, hapu ning kohe tekib valu, mis taandub vaid mõne sekundiga. Hambavalu intensiivsus ulatub kergest ebamugavustundest tugeva pulseeriva valuni. Äärmuslikel juhtudel ei saa patsiendid külma õhku hingata, süües ainult sooja ja neutraalse maitsega toitu.

Tavaliselt on hüperesteesiaga seotud valu pidev reaktsioon, kuid ajutisi remissiooniperioode võib täheldada ka siis, kui hambad ei reageeri üldse ärritustele või reaktsiooni intensiivsus on madal.

Hammaste tundlikkuse ravi

1. Kui tuvastatakse "hammaste suurenenud tundlikkuse" diagnoos, määratakse ravi vastavalt haiguse põhjusele ja selle arenguastmele. Sellise haiguse ravi ei tekita arstile raskusi.
2. 1. astme hüperesteesia ei vaja kompleksset ravi – piisab hammaste fluorimise kuurist 10-15 seansist. Kaltsiumi- ja fluorisoolade pealekandmine tehakse probleemsetele piirkondadele.
3. Hammaste hüperesteesia ravis ei pruugi 2 ja 3 kraadi fluorimist piisata, siis kattuvad hambaemail kaasaegsed täitematerjalid.
4. Kui hüperesteesia põhjuseks on saanud kaaries, on vaja täidist vahetada.
5. Kui hüperesteesia põhjuseks on põletikuliste parodondi kudede igemete langemine ja emakakaela piirkondade kokkupuude, on vaja läbi viia kirurgia mille käigus tõstetakse igemet üles ja kaetakse hambakael.
6. Hammaste suurenenud hõõrdumise korral tundlikkuse vähenemine lihtsaga ravimeetodid ei paku – võib kasutada hambumuskoha muutmisele suunatud ortodontilist ravi.
7. Hüperesteesia üldistatud vormi ravis määratakse paralleelselt ravimid, mis taastavad fosfori-kaltsiumi metabolismi kaltsiumglütserofosfaadi ja multivitamiinikomplekside kujul, mida võetakse kogu hüperesteesia ravikuuri jooksul.
8. Kui ülitundlikkus püsib pärast täitmist, kontrollige täidise kvaliteeti. Kui see asetatakse valesti, lahtiste servadega hambaemaili külge, võivad toidujäägid sattuda õõnsusse, põhjustades iseloomulikku valu. Sellisel juhul tuleb hammas uuesti täita. Mõnikord võib kaarieseravi järgne hammaste tundlikkus viidata kroonilise põletiku olemasolule hambapulbis. Kui pärast aktiivset puhastamist või valgendamist esineb hammaste tundlikkus, viitab see hambaemaili hõrenemisele. Kui muid haigusi pole, hea mõju hüperesteesia ravis on võimalik saavutada elektroforeesi teel kaltsiumglütserofosfaadi lahusega. Uus ja end hästi tõestanud vahend on emailiga katmine kaltsium- ja naatriumfluoriididega.

Valgendamine tundlikud hambad tuleks teha väga hoolikalt ja ainult professionaalne seade pärast konsulteerimist spetsialistiga. Tõepoolest, valgendamise käigus muutub hambaemail veelgi õhemaks ja tundlikumaks. Arst valib kõige õrnema valgendustehnoloogia, et hambaemaili ei kahjustataks.

Hammaste tundlikkus ja breketid on samuti omavahel seotud, peale breketite eemaldamist võib tekkida hammaste suurenenud tundlikkus, mis kõrvaldatakse fluori ja kaltsiumi pealekandmisega, samuti hambaemaili pinna katmisega spetsiaalse lakiga kaltsium- ja naatriumfluoriididega. .

Kui pärast harjamist on hammaste tundlikkus, tuleks valida spetsiaalsed suure fluori- ja kaltsiumisisaldusega hambapastad. Tänapäeval on head leida lihtne hambapasta tundlikele hammastele.

Hammaste kõrge tundlikkus: ennetamine

Mida teha kodus suurenenud hammaste tundlikkusega? Hüperesteesia ennetamine on lihtne:

• täielik suuhügieen, mis hõlmab süstemaatilist hammaste harjamist ennetavate hambapastadega, mis ei sisalda abrasiivseid osakesi ega hävita hambaemaili;
• pädev hammaste puhastamise tehnika keskmise või minimaalse kõvadusega hambaharjaga, ilma hammaste ja igemete vigastamiseta;
• abrasiivsete osakestega valgendava hambapasta hoolikas kasutamine ja keemilised elemendid hambaemaili kahjustamine ja kaltsiumi leostumine sellest;
• tasakaalustatud toitumine piisava hulga fosfori- ja kaltsiumirikka toiduga;
• piirata emaili hävitavate happeliste puuviljade, marjade ja mahlade tarbimist;
• regulaarsed visiidid hambaarsti juurde kaks korda aastas.

Hüpertensiooni ravi alternatiivsete meetoditega

Lihtsad meetmed võivad nõrgendada hammastest väljuvat närviimpulssi külma õhu, jäätise ja muude toodete allaneelamisel:

• suhkru ja magusate toitude dieedist väljajätmine;
• valkude, piimatoodete, mereandide lisamine, värsked marjad ja puuviljad;
• D- ja C-vitamiini täiendav tarbimine;
• ärge võtke korraga kuuma ja külma toitu, samuti haput ja magusat;
• loputage suud rohelise tee, takjasekastme, mägironija mao ürtidega, tamme koor, kummeli- ja kalmusejuure infusioon mitu korda päevas. Keetmine valmistatakse kiirusega 1-2 spl. lusikad rohtu 1 liitri vee kohta - keetke, nõudke, kurnake.

Hammaste ülitundlikkuse ravi rahvapäraste vahenditega tugevdab hambaemaili (kui selle kahjustus suurendab hammaste tundlikkust), ravib igemeid, kuid ei kõrvalda tundlikkuse põhjust.Eriti tõhusad on loputused igemepõletike ja emakakaela piirkonna tundlikkuse korral hambast. Igemete põletikulise protsessi eemaldamine vähendab automaatselt tundlikkust. Kuid rahvapärased ravimeetodid (loputamine, rakendused) on pikaajalise regulaarsel kasutamisel tõhusad. Kui pärast koduste meetoditega ravi püsib suurenenud tundlikkus, igemed paisuvad, valu püsib, ei saa hambaarsti vastuvõtust mööda minna.

Vaatamata sellele, et sööme ikka selleks, et elada, mitte vastupidi, on toit ja selle söömise protsess iga inimese jaoks uskumatult oluline. Me ei pista midagi suhu, valime värske ja maitsev toit, kaunistage kaunilt roogasid, ajage perepuhkus õhtusöögiks. Kõik see on inimese jaoks nii oluline, nii et isegi kerge ebamugavustunne söömise ajal muutub tõeline probleem. Hammaste tundlikkus tekib siis, kui erinevad agressiivsed ühendid puudutavad hamba pinda. Nende hulka kuuluvad hapud ja magusad toidud, liiga külmad ja kuumad joogid, eriti tugevat valu tunneb patsient hambaid pestes. Isegi lihtsalt õhu sissehingamine läbi suu võib põhjustada teravat ja läbistavat hambavalu. Selles artiklis püüame välja selgitada, miks hambad muutuvad tundlikuks ja kuidas sellega toime tulla – nii iseseisvalt kui ka hambaarsti kabinetis.

Miks hammaste tundlikkus suureneb?

Vaatamata sellele, et hammas on kõva luu struktuur, see on elusorganism. Suurem osa hambast on dentiin, mille sees voolavad sarnaselt arteritega närviühendused. Hamba pinda katab inimese keha kõige kõvem osa – email. Vaatamata asjaolule, et email on tõesti väga kõva, võib see hävida. Selle tõttu on dentiinituubulid paljastatud, igasugune puudutus toob kaasa tõsise ebamugavuse. Niisiis, mis võib põhjustada hammaste liigset tundlikkust?

1. Kaaries. Kõik on harjunud, et kaaries on mustad valusad punktid, mis tekivad hamba struktuuris. Kuid esimene samm hamba kaariese tõttu on hambaemaili kahjustamine. Kontrollige hammast hoolikalt – kui selle pinnal on valkjaid kohti, tähendab see, et hammas on hakanud kaariesest kokku kukkuma, see on kahjustuse esimene staadium. Kui meetmeid ei võeta õigeaegselt, muutuvad kahjustused mustadeks lohkudeks. Kui suurenenud tundlikkuse põhjuseks on kaaries, hakkab hammas pärast maiustusi eriti valutama.
2. Mehaanilised kiibid. Väga sageli võib hambaemail vigastuse või verevalumite tõttu puruneda. Löök näo-lõualuule, hammaste kasutamine pähklite purustamiseks, bruksism, sage seemnete ja kreekerite tarbimine – kõik see võib viia selliste vigastusteni. Kui hamba tundlikkus on pärast hambaravi sekkumist järsult suurenenud, võib see viidata halvale kvaliteedile või ebapiisav ravi. Proteesimiseks lõigatakse emaili tavaliselt ära, kuid õige ravi korral patsient valu ei tunne.
3. Abrasiivne puhastus. Email võib kaotada oma kaitsefunktsioonid paljudel juhtudel on see enamasti tingitud kirjaoskamatust ja ohtlikust abrasiivide kasutamisest. Usaldame sageli küsitavaid nõuandeid ja hakkame hambaid valgendama aktiivsöe, söögisooda jms abil. Kõik see viib emaili hõõrdumiseni, pinnale ilmuvad kriimustused, milles akumuleeruvad patogeensed mikroorganismid ja toimivad täiendava nakkusallikana. Ärge kasutage hammaste puhastamiseks abrasiivseid tooteid! Lubatud on ainult spetsiaalsed hambapastad ja isegi siis, mitte sageli ja pärast arstiga konsulteerimist. Kui email on õhuke ja tundlik, ei saa te hammaste puhastamiseks kasutada isegi kõvasid harju!
4. Keemiline mõju. Vaatamata sellele, et email on väga kõva, leiab inimene võimalusi isegi selle koe hävitamiseks. Leeliste ja hapete sagedane tarbimine põhjustab hamba pinna keemilise kahjustuse. Siia kuuluvad puuviljamahlad, gaseeritud joogid, kohv, alkohol, maiustused.
5. Vitamiinide puudus. Hambaemail koosneb peamiselt kaltsiumist, fosforist ja fluorist. Kui neid aineid organismis ei piisa, ei suuda hamba kaitsepind oma ülesandeid täita, email vajub kiiresti kokku ja paljastab dentiintuubulid.
6. Parodontoos, parodontiit. Mõned igemehaigused võivad paljastada hamba emakakaela osa. Nende hambapiirkondade email on väga õhuke, seega on see tundlikum igasuguste löökide suhtes.
7. Külm pärast kuuma. No kellel poleks lapsepõlves vanemad käskinud pärast kuuma teed jäätist süüa ja vastupidi. Kuid kahjuks ei pea me sellest reeglist alati kinni ja äkilised temperatuurimuutused põhjustavad sageli hambaemaili hävimist.
8. Hamba kivi. Kui hamba pind on kaetud hambakiviga, ei saa email ja dentiin väljast vajalikku kogust vitamiine, nad ei puhasta korralikult bakteritest. Patogeensed mikroorganismid halb hügieen söövitavad emaili struktuuri, muudavad selle lõdvemaks ja hävimisohtlikumaks.
9. Nikotiin. IN tubakasuits sisaldab tohutul hulgal toksiine ja mürke. Regulaarsel ja pikaajalisel kokkupuutel hamba pind hävib.

See välised põhjused mis suurendavad hammaste tundlikkust. Lisaks võib hambaemaili hävimise põhjus olla erinev sisemised muutused kehas - rasedus, hormonaalsed muutused, mitmesugused süsteemsed haigused. Kui tundlikkus on ebaoluline, on sellega täiesti võimalik kodus toime tulla.

Rahvapärased abinõud hammaste tundlikkuse vähendamiseks

Mõned omatehtud retseptid suudavad tõesti probleemiga toime tulla. Loputamine võimaldab teil vabaneda patogeensed bakterid, mis hävitavad emaili, losjoonid ja kompressid taastavad hamba kaitsepinna terve struktuuri.

1. Kummel. Kummeli keetmine aitab igemeid rahustada, toime tulla põletikulised piirkonnad ja desinfitseerida hambaemaili pind. Lisage kummelile veidi eukalüpti või melissi - piparmündi koostis aitab blokeerida närvilõpmeid, leevendab kiiresti valu.
2. Tamme koor. Selle komponendi koostis sisaldab palju tanniine, mis sõna otseses mõttes sulgevad avatud dentiinituubulid ja leevendavad valu. Tugev keetmine sooja koort tuleks hoida suus vähemalt viis minutit.
3. Kohvioad. Kell rasked rünnakud hambavalu pärast külma ja kuuma, peate lihtsalt kohviube närima. See leevendab mitte ainult ebamugavust, vaid ka halba hingeõhku.
4. Baklažaani koor. See koostisosa sisaldab spetsiaalseid aineid, mis suudavad taastada hambaemaili. Koori saab kasutada loputusena – sellest keeduse valmistamiseks. Kuid suurema efekti saab saavutada, kui nahk kuivatatakse ja pulber hõõruda kahjustatud hambaosadesse, jäetakse 10 minutiks ja seejärel loputatakse veega.
5. liht-naistepuna, salvei, kalmusejuur, nässu. Valmistage nendest taimedest keetmine, loputage nendega suud iga kahe tunni järel, see aitab ebamugavustundest lahti saada.
6. Või teepuu. Sellel õlil on suurepärane desinfitseeriv toime, lisage paar tilka klaasile soojale veele ja loputage selle koostisega suud pärast iga sööki. Lokaalse kahjustuse korral võite õli tilgutada väikesele vatitükile ja kanda valutavale hambapiirkonnale. Samuti on see efektiivne hambaaukude valu leevendamisel.
7. Takjajuure infusioon. See tervendav juur sisaldab palju kasulikke aineid, mis võivad hamba pinda desinfitseerida ja närvi mõneks ajaks külmutada, et see ei reageeriks hapule ja magusale toidule. Juur tuleb purustada, valada alkoholiga, jätta kolmeks nädalaks. Lusikatäis valmistatud alkoholitinktuuri tuleks lisada klaasile veele ja loputada selle koostisega suud 5-6 korda päevas.

Kuid pidage meeles, et rahvapärased abinõud on tõhusad ainult väikese ebamugavuse korral, annavad ajutise toime, kuid võivad peatada emaili hävitamise protsessi. Hammaste ülitundlikkuse vastu võitlemisel peate kasutama meetmete komplekti.

Kõigepealt tuleks hoolikalt jälgida suuhügieeni – peske hambaid kaks korda päevas, desinfitseerige suud loputuslahustega, kasutage pärast söömist hambaniiti ja hambaorke. Peate oma hammaste eest hoolt kandma – pärast mehaanilist vigastust võtke probleemi lahendamiseks ühendust hambaarstiga. Oluline on kaks korda aastas arsti juures käia, et ta kaariese varakult ära tunneks. Pidage meeles, et mida varem ravi algab, seda odavam, kiirem ja tõhusam see on. Oluline on loobuda hapudest, magusatest, kuumadest ja külmadest toitudest ja jookidest. Oluline on toidust välja jätta puuviljamahlad, eriti tsitrusviljad. Loobu mõneks ajaks kangest kohvist või joo seda läbi kõrre. See mitte ainult ei kaitse teid ebamugavuse eest, vaid tugevdab ka hambaemaili. Ärge kunagi kasutage hammaste puhastamiseks abrasiivseid pulbreid, sidrunimahla ega muid happeid. Parem on osta õrnaid hambapastasid - need sulgevad dentiintuubulid ja aitavad pideval kasutamisel vähendada hammaste tundlikkust. Kõige tõhusamate hulgas on Lacolut Extra Sensitive ja Sensodin.

Proovige järgida dieeti - see peaks olema rikastatud vitamiinide ja mineraalidega. Kaasake oma dieeti valgutooted mis on rikkad kaltsiumi poolest. Kaltsineeritud kodujuustu saate kodus valmistada. Ühe liitri rasva kohta looduslik piim tuleks lisada paar supilusikatäit keefirit ja naatriumkloriidi ampulli sisu, mida nimetatakse ka "kuumaks" süstiks. Pange anum väikesele tulele, piim hakkab tarduma. Millal kohupiim seerumist täielikult eraldatuna tuleks see marlile tagasi visata. Selle tulemusena saate kodujuustu - uskumatult maitsva ja kaltsiumirikka. Söö seda regulaarselt ja hambaprobleemid lähevad sinust mööda.

Pärast iga sööki loputage suud sooja veega, kasutage puhastamiseks pehme pintsel mis ei kriibi emaili. Oluline on suitsetamisest loobuda ning mitte vaheldumisi juua külma ja kuuma jooki ja sööki. Ravige hambahaigusi õigeaegselt ja käige regulaarselt ennetavas puhastuses, mis aitab hambakivist lahti saada.

Professionaalne probleemide lahendamine

Kui hammaste tundlikkus on nii kõrge, et see mõjutab elukvaliteeti, siis tuleks probleemile tõsisemalt läheneda. Sarnased probleemid lahendatud hambaarstikabinetis. Mida saab arst selles olukorras pakkuda?

1. Kaashaiguste ravi. Kõigepealt ravib arst kaasnevad haigused, mis sageli muutuvad hammaste suurenenud tundlikkuse allikaks. See hõlmab hambakivi eemaldamist, pulpiidi, kaariese, parodontiidi, periodontaalse haiguse jne ravi. Ja alles pärast seda pakub hambaarst erinevaid vahendeid hambaemaili taastamiseks.
2. Remineraliseerimine. See on hamba kaitsekihi taastamine spetsiaalsete ravimitega, mis sisaldavad kaltsiumi ja fluori. Kõigepealt puhastatakse hambad vesinikperoksiidiga, seejärel kantakse vatitikuga peale lupjunud kompositsioon. Pärast kuivatamist kantakse järgmise kihiga fluoriidipreparaat. Seda korratakse mitu korda, tundlikkus väheneb pärast esimest visiiti hambaarsti juurde.
3. Fluorolak. Fluor on kaasaegne rajatis, mis taastab emaili kaitsekihi, piisava oskusega saab fluorimise protseduuri teha iseseisvalt kodus. Hambad puhastatakse põhjalikult, kuivatatakse, kahjustatud hammastele kantakse pintsliga fluorilakk. Vaja koos istuda avatud suu vähemalt 5 minutit, kuni fluorlakk kuivab. Olge ettevaatlik, et kompositsioon ei satuks igemetele, see võib põhjustada limaskesta põletust. Korrake protseduuri kolm korda kahepäevase intervalliga. Pärast fluorilakki kandmist ei tohiks veel päeva jooksul hambaid pesta ja tahket toitu süüa. Õigesti teostatud protseduur kaitseb teid ebamugavuste eest umbes kuus kuud.
4. Iontoforees. Protseduur seisneb hambaemaili tihendamises ja paksendamises. Madalsageduslike voolude abil viiakse kahjustatud emaili struktuuri kaltsineeritud ühendeid, mis taastavad emaili ja küllastavad seda mineraalidega.
5. Laser. Kui probleem on lokaalne ja ebamugavustunne koondunud ühte kohta, soovitab arst tavaliselt laserteraapia. See on kaasaegne, turvaline ja tõhus meetod vabaneda hammaste kõrgest tundlikkusest. Paljastunud dentiintuubuleid töödeldakse lihtsalt laseriga, närv on justkui pitseeritud ja lakkab reageerimast välistele stiimulitele.

Sõltuvalt sellest, individuaalsed omadused patsiendil, võib arst soovitada muid viise emaili taastamiseks – kaitsekile pealekandmine, kasutamine meditsiinilised pastad korgis jne.

Hambad on see ressurss, mida tuleb hoolikalt kaitsta, sest teine ​​hammas enam ei kasva ning proteesimine maksab palju raha, vaeva ja muret. Hoolitse oma hammaste eest, järgi hügieenireegleid, ära näri pähkleid ja ära ava hammastega õllepudeleid. Proovige jäätist süüa lusikaga, ärge loputage seda kuuma kohviga. Käige regulaarselt hambaarsti juures. Järgige neid juhiseid ja see aitab teil end ülitundlikkuse eest kaitsta.

Video: kuidas tugevdada hambaemaili ja vähendada tundlikkust

Paljud inimesed mõtlevad sageli, kuidas kodus hammaste tundlikkust leevendada. Kuumade või külmade jookide, hapude puuviljade ja maiustuste joomisel suuõõnes tekkivad ebameeldivad aistingud segavad söömise nautimist.

Umbes 40% maailma elanikkonnast seisab silmitsi selle probleemiga, kuid mitte kõik ei lähe arsti juurde, et aidata tal hammaste ärritusega toime tulla. Vahepeal saab ainult kvalifitseeritud spetsialist täpselt kindlaks teha liigse tundlikkuse ilmnemise põhjuse ja vastata küsimusele, kuidas seda probleemi ravida.

Lisaks protseduuridele, mida saab teha ainult sisse raviasutus, on koduseid viise hammaste suurenenud tundlikkuse vähendamiseks.

Hambaarstid nimetavad liigset tundlikkust hüperesteesiaks. See tekib kõige sagedamini dentiini kõva hambakoe paljandumisel, mis on igemete alanemise või hambakatte – emaili – hõrenemise tagajärg. Kui kõva hambakude puutub kokku, muutub see väliste stiimulite eest kaitstuks, need hakkavad sellele mõjuma, mis toob kaasa lühiajalise valu.

Kui harjate hambaid valesti ja kasutate kõvade harjastega hambaharju, kahjustate kindlasti emaili. Kui teil on hüperesteesia, kasutage hammaste harjamiseks. Emaili saab hävitada ka pärast pleegitamist, kasutades agressiivset keemilised ained. Seetõttu on parem seda protseduuri teha õrna ultraheli meetodiga.

Miks on nii oluline arsti poole pöörduda, kui tunnete joomise või söömise ajal ebameeldivat valu? Asi on selles, et hammaste suurenenud tundlikkuse põhjuseks võivad olla ka muud rasked haigused, näiteks parodontiit või kaaries. Sel juhul aitab sellest vabaneda ainult hambaarst pärast põhihaiguse ravimist.

Video näitab, miks on suurenenud hammaste tundlikkus:

Kust alustada ravi

Kui teie arst avastab teie suu uurimisel dentiini kokkupuute, võib ta aidata teil probleemiga toime tulla. Hammaste tundlikkuse raviga tuleb alustada hambaarsti kabinetis. Hambaravis on hüperesteesiast päästmiseks mitmeid professionaalseid viise, mille põhiolemus on hammaste katmine spetsiaalsete ühenditega, mis kaitsevad emaili ja muudavad selle terveks. Siin on kõige levinumad protseduurid:

1. Katmata dentiini alad kaetakse fluori sisaldava lakiga, mis loob kaitse. kõva kude välistest stiimulitest.
2. Spetsiaalne komposiitmaterjal tihendab avatud hambapinda.
3. Kandik on täidetud fluori sisaldava geeliga. Peate kandikut suus hoidma umbes 5 minutit, selle aja jooksul küllastab fluor teie hambaid ja tugevdab neid.

Fluoreerimine on ravi oluline osa

Need professionaali tehtud protseduurid vähendavad suurepäraselt hüperesteesiat, kuid selle ennetamiseks peate suuõõne seisundit jätkuvalt jälgima. Seetõttu soovitab hambaarst teid lihtsad sammud mis võib vähendada hammaste tundlikkust kodus. See on umbes meditsiinilised loputused, geelid ja pastad, spetsiaalsed kiled, tooted traditsiooniline meditsiin.

Tervendavad pastad

Kuna mitte iga inimene, kes tema poole pöördub, ei soovi hambaarstikabinetis hammaste tundlikkust vähendada, on hambaprobleemi lahendamise lihtsaim tegevus meditsiiniliste pastade ostmine. Nende koostis sisaldab suures koguses kaltsiumi, fluori ja kaaliumi. Erinevalt tavalistest toodetest ja hammastest on need loodud spetsiaalselt tundlikele igemetele ja hammastele. Näiteks nende hulka kuuluv kaaliumkloriid muudab närvilõpmed välistele stiimulitele vähem vastuvõtlikuks ja pastadele lisatakse naatriumfluoriidi.

Kõige kasulikumad pastad liigse tundlikkuse vastu võitlemisel on Sensodyne F, LACALUT Extra Sensitive, Blendamed Pro-Expert, SILCA Complete Sensitive. Parem on neid apteekidest osta, kuna on oht sattuda võltsingusse.

Sensodyne F LACALUT Extra Sensitive Blend-a-med Pro-Expert SILCA Complete Sensitive

Oksana Shiyka

Hambaarst-terapeut

Ravipastasid tuleks kasutada 4-5 nädalat 2 korda päevas, vaheldumisi tavaliste vahenditega, mis puhastavad hambaid toidujääkidest. Keelatud on ainult valgendav pasta, kuna see võib muuta emaili õhukeseks ja isegi rikkuda selle terviklikkust, mis suurendab hammaste vastuvõtlikkust.

Spetsiaalsetel hambapastadel on 1 puudus: kuna nende koostis on õrn, ei sisalda need agressiivseid abrasiivseid osakesi ning need raviained ei eemalda hambakattu nii emaili pinnalt kui ka teisi pastasid.

Geelid, salvid ja hambaravikiled

Kui teil on tundlikud hambad, aitavad sellised vahendid nagu salvid, geelid ja isegi hambakile eemaldada hüperesteesia.

Et happed hambaemaili ei hävitaks, võite kodus kasutada GS-i hambavahtu. Seda tuleb kanda hammaste pinnale ühtlaselt. õhuke kiht vatitikuga hommikul ja hilisõhtul. Pärast protseduuri ei ole soovitatav juua ja süüa 30 minutit. Salvid, nagu ka hambapastad, sisaldavad palju fosforit ja kaltsiumi. Nende elementide olemasolu tõttu tekitab ravim hammastele kaitsekile, mis on barjäär hapetele ja sulgeb paljastatud dentiinikanalid. Hüperesteesia ebameeldivad sümptomid kaovad üsna kiiresti.

Fluocal geel on hea vahend kõrge vastuvõtlikkuse vastu külmade, hapete ja kuumade jookide suhtes. See on nii tõhus abinõu et seda tuleks kasutada ainult kaks korda aastas. Geel on võimeline moodustama emaili pinnale mineraalse kihi, mis on vastupidav välistele ärritajatele ja kaariesele. Probleemi raviks kantakse ravimit vatitampoonile, mida kasutatakse puhaste hammaste raviks. Sel juhul on vaja jälgida, et geel ei satuks igemetele. 4 minuti pärast sülitage ravimi jäägid kraanikaussi ja ärge sööge 1 tund.

Fluokaalne

Gel PRESIDENT Sensitive plus on võimeline ravima ka hüperesteesiat. Tegutsedes koos samanimelise hambapastaga, lahendab ta suurepäraselt dentiini vastuvõtlikkuse probleemi välistele stiimulitele. Pärast hammaste pastaga pesemist kandke neile kiht preparaati, pöörates tähelepanu põhiosale. Tehke seda kuu aega kaks korda päevas ja varsti unustate ebamugavuse.

PRESIDENT Tundlik

Ravi on võimalik läbi viia ka kodus hambakile Diplen Denta F abil. See kahekihiline vahend võib nullida uuesti võimalus probleemi areng. Kile esimene välimine kiht kaitseb hambaid toidu happed ja teine, kleepuv, täidab need fluoriga. Kile kinnitatakse hammastele kleepuva küljega ja jäetakse 7-8 tunniks ning seejärel eemaldatakse. Tänu pikaajaline kokkupuude fluoriühendite email muutub tihedaks.

Film Diplen Denta F

Loputused ja infusioonid

Apteekidest saab osta pudeleid lahuseid ja loputusvahendeid Colgate Plax, Desensin plus, Parodontol PROF, mis võivad vähendada kuumast ja külmast toidust ja joogist tulenevat ärritust. Neid tooteid moodustavad ained tugevdavad emaili, kõrvaldavad igemepõletikku, hävitavad baktereid, mis mõjutavad hambakatu väljanägemist hammastel. Pärast söömist või hambapastaga hammaste pesemist loputage suud lahuste ja loputusvahenditega, mis ei ravi mitte ainult hambaid, vaid ka igemeid.

Colgate Plax Desensin Parodontol PROF

Teil pole käepärast geele ega salve, kuid teil on tundlikud hambad. Mida saab sel juhul kodus teha? Appi tulevad ravimtaimed. Maitsetaimedest valmistatud tõmmised ja dekoktid aitavad eemaldada dentiini suurenenud vastuvõtlikkust külmale ja kuumale.

Oksana Shiyka

Hambaarst-terapeut

Kõige populaarsemad maitsetaimed on kummel ja meliss. Neid peetakse antiseptikumideks ja need leevendavad söömisega kaasnevat valu. Infusiooni valmistamiseks vajate 1 spl. l. nende taimede lilled ja 1 tass keeva veega. Rohi valatakse kuuma veega ja infundeeritakse 30 minutit. Seejärel loputage pärast söömist sooja infusiooniga suud.

Kui elate maapiirkonnas, olete takjarohuga ilmselt tuttav. Kuidas sellega hüperesteesiat ravida? Takjast valmistatakse ka tõmmis. Vala 1 spl. l. kuivatage ürte 200 ml kuuma vett ja keetke 2-3 minutit. Samamoodi saate teha tamme koore infusiooni, ainult seda tuleks keeta kauem - 5–6 minutit. Pärast 1-tunnist infundeerimist võib neid kasutada suuloputusvahendina pärast iga sööki. Need omatehtud infusioonid leevendavad valu.

Eeterlikel õlidel on ka rahustavad omadused. Näiteks võib mõne tilga teepuuõli lisada klaasile soojale veele ja korralikult läbi segada. Tugeva hambavalu korral saate selle õli kontsentratsiooni suurendada: võtke 5 tilka ja lisage neile sama arv tilka eukalüptiõli. Kõik on vaja lahustada 100 ml vedelikus ja loputada suud mitu korda päevas. Eeterlikud õlid aitavad vabaneda hambakatust ja värskendavad hingeõhku.

Teades, kuidas improviseeritud vahenditega hammaste tundlikkust vähendada, saate oma tervist parandada mugavalt oma kodus. Maitsetaimed, pastad ja salvid võivad parandada teie suuõõne seisundit ning leevendada ärritust ja valu, kuid ainult tingimusel, et hüperesteesia probleem on seotud dentiini seisundiga.

Hambad võivad teid häirida tõsisematel põhjustel, mida ei saa ise kõrvaldada. Ärge olge liiga laisk, et esimese ebamugavustunde ilmnemisel hambaarsti juurde minna. Lõppude lõpuks paneb sind ainult arst õige diagnoos ja soovitage raviviise, millest mõnda saate ise kodus teha.

Paljud inimesed on pidanud tegelema sellise probleemiga nagu hammaste tundlikkus. Igal aastal kasvab hüperesteesia ohvrite arv (see on selle haiguse nimetus meditsiiniringkondades) kiiresti.

Kui veel 50 aastat tagasi ei osanud toidust rõõmu tunda vaid 10 protsenti inimestest, siis praegu kaebab hammaste ülitundlikkust üle 40 protsendi patsientidest ja see näitaja kasvab pidevalt.

Külmade või kuumade jookide ja toitude joomisel tekib tõsine ebamugavustunne, mis võib muutuda äge valu või ärritust. Lisaks temperatuurile võivad hüperesteesia teket esile kutsuda ka muud tegurid, näiteks tilgad atmosfääri rõhk, mehaaniline mõju hambale, kasutamine hapu või magus toit jne. Õnneks saab selle probleemiga hakkama. Lisateavet hammaste tundlikkuse ravi kohta kodus ja arutatakse selles artiklis.

Hüperesteesia on väga levinud hambahaigus, millega kaasneb hammaste tundlikkuse tõus. Ligikaudu iga teine ​​inimene planeedil tunneb teatud toitude, näiteks kuuma, hapu või magusa, söömisel ebamugavust.

Samuti võib külma õhu sissehingamisel tekkida ebamugavustunne. Probleem on populaarne, mis tähendab, et selle lahendamiseks on palju võimalusi. Seda saab teha ka kodus ja raviks ei kasutata ainult vahendeid. traditsiooniline meditsiin aga ka traditsioonilised ravimid.

Arengu põhjused

Seda seisundit võivad mõjutada erinevad tegurid, näiteks laienenud närvikanalid või kahjustatud email - see näitab, et on vaja kõrvaldada hammaste hävitav mõju. Ebakvaliteetne hambahari või -pasta võib kaasa tuua ka emaili hävimise, aga ka liigse kire sigarettide, tee ja musta kohvi, gaseeritud jookide ja erinevate maiustuste vastu.

Kui patsiendile meeldib hambaid krigistada, eriti unes, siis tuleb kindlasti arstiga nõu pidada, sest see võib olla mõne närvihaiguse tagajärg. Seoses uuringuga tuleks seda teha heas usus: nakkushaigus, endokriinsüsteemi ja fosfori-kaltsiumi metabolismi häired võivad esile kutsuda hüperesteesia.

IN harvad juhud Mõned hambaraviprotseduurid võivad põhjustada ka hammaste tundlikkust – see võib juhtuda pärast hambakivi eemaldamist või pärast hammaste valgendamist. Hambaemaili kustutamine põhjustab ka hüperesteesiat.

Sümptomid ja diagnoos

Suurenenud hammaste tundlikkust iseloomustavad järgmised omadused:

• päritolu. Tundlikkuse esinemise põhjuseks võib olla hambahaigus, tugev stress, endokrinoloogilised haigused ja nii edasi;
• Levik. Haigus on piiratud või üldine. Esimesel juhul on kahjustatud ainult üks hammas ja teisel peaaegu kõik.

Hüperesteesia jaguneb tinglikult mitmeks ülitundlikkuse astmeks:

• nõrk - temperatuuri mõjul tekib suurenenud tundlikkus;
• keskmine - hammas võib reageerida temperatuurile ja keemilisele ärritajale;
• raske - patsiendi hambad võivad reageerida kõikidele mõjudele, sealhulgas mehaanilistele.

Samuti on vaja pöörata tähelepanu nendele hammastele, mis on terved välimus kuid mõju all kannatada saanud keskkond. See võib viidata võimalikule hammaste lagunemisele tulevikus.

Kuidas tundlikkust vähendada?

Hüperesteesiat saab ravida nii kodus kui ka hambaarsti juures. Kõige sagedamini nõuavad arstid kompleksset ravi, kuid arst peaks määrama raviskeemi ja määrama vajalikud ravimid.

Hea spetsialisti jaoks piisab ravikuuri määramiseks visuaalsest kontrollist. Kui tuvastatakse kahtlased sümptomid (kui hammas hakkab reageerima külmale, kuumale, soolasele või hapule), peate sellised toidud oma dieedist välja jätma.

Ravimid

Hammaste tundlikkuse vähendamiseks kodustes tingimustes võib kasutada spetsiaalseid hambapastasid või loputada suud kaltsiumi, kaaliumi ja fluoriga. Näiteks on olemas spetsiaalne pasta hammaste tundlikkuse jaoks - Sensodyne F, mis on kuulus oma tõhususe poolest. Pealegi sõltub selle mõju otseselt kasutamise kestusest. Seda saab kasutada jooksvalt või vaheldumisi teiste hambapastadega.

Erinevate võltsingute eest kaitsmiseks peate selliseid pastasid ostma ainult apteekides või usaldusväärsetes kauplustes. Valgendavate pastade puhul võivad need esile kutsuda tundlikkust, kuna neis sisalduvad agressiivsed ained võivad hambaemaili õhendada.

Võite kasutada ka meditsiinilisi kilesid Diplen. Tänu kasulikud ained, millega kilesid immutatakse, selgub hambaemailil positiivne mõju. Selle ravimi eripäraks on see, et kilet ei pea pärast hammastele kandmist eemaldama - see lahustub peagi ise.

Rahvapärased abinõud

Hammaste liigse tundlikkuse eemaldamiseks võib kasutada ka rahvapäraseid abinõusid. Enamasti kasutatakse neid koos traditsiooniliste ravimeetoditega.

Siin on mõned traditsioonilise meditsiini retseptid:

• segage 100 grammi vett 5 tilga teepuuõli ja eukalüptiga. Valmistatud lahusega loputage suud 2-3 korda päevas. See suurendab hambanärvide tundlikkusläve;
• 20 grammi kuivatatud takjas vala 200 grammi keeva veega ja jäta umbes tunniks seisma. Pärast seda tuleb ravim filtreerida läbi mitme kihi marli ja loputada suud kolm korda päevas. Keetmisel on valuvaigistavad omadused;
• vala 200 grammi keeva veega, igaüks 10 grammi ja apteegi lilled. Valmistatud infusiooni tuleb kasutada suu loputamiseks pärast iga sööki. Nendel ravimtaimedel on rahustavad omadused, mis hüperesteesia korral avaldavad positiivset mõju hambaemailile;
• segada 1 tl lauasool 1 spl veega. Pärast täielikku lahustumist kasutatakse toodet suu loputamiseks pärast iga harjamist. See lahendus vähendab emaili tundlikkust ja aitab tugevdada hambaid;
• närige väikest kogust taruvaiku 3 korda nädalas ja varsti märkate positiivne tulemus. Vajadusel saate arvu suurendada meditsiinilised protseduurid kuni 4 korda nädalas.

Ravimtaimed

Hammaste liigset tundlikkust saate eemaldada ravimtaimede abil:

Koos traditsiooniliste või rahvapärased meetodid hammaste tundlikkuse ravi, on vaja regulaarselt teha igemete massaaži. See viiakse läbi sõrmede abil. Sujuvate ja õrnade liigutustega saate parandada igemete verevarustust, mis aitab tõhustada hammaste toitumist. Massaaži tuleks teha iga päev mitu minutit.

Raseduse ajal või ajal rinnaga toitmine hüperesteesiat ravitakse piiratud arvu ravimitega, mida tavaliselt kasutatakse igeme- või hambahaiguste raviks. hoida ilusana ja terve naeratus See on võimalik suuhügieeni reeglite järgimisel. Peate regulaarselt külastama hambaarsti, sööma vähem maiustusi, piirduma tahke toidu söömisega, kasutama hambahari pehmete harjastega.

Ennetavad meetmed

Hüperesteesia esinemist saab ära hoida, kuid see nõuab mitte ainult soovi, vaid ka tahtejõudu. Patsient peab olema kategooriliselt otsustanud oma hammaste tervist kontrollida.

Hüperesteesia ennetamine hõlmab järgmist:

• regulaarsed visiidid hambaarsti juurde;
• kasutamisest keeldumine sidrunimahl, sooda või sool hambaemaili valgendamiseks;
• tavaline suuvesi puhas vesi pärast happeliste puuviljade söömist;
• fluori- ja kaltsiumirikaste toitude kasutamine. See vähendab hammaste kõrge tundlikkuse tekkimise tõenäosust;
• Vältige agressiivset harjamist. Püüdke vältida kõrgsurve hambahari emaili pinnale, kuna see kulub sellest järk-järgult;
• kvaliteetsete hambapastade kasutamine;
• igapäevane suuhooldus.

Neid järgides lihtsad soovitused, saate end kaitsta hammaste suurenenud tundlikkuse esinemise eest. Ja pidage meeles, et haigust on palju lihtsam ennetada kui seda ravida. Hüperesteesia puhul on olukord sarnane. Hoolitse enda eest!

Ülitundlikkus hambad on üks levinumaid hambaravi probleemid kaasaegne ühiskond- rohkem kui 57% Venemaa täiskasvanud elanikkonnast valu tundmine hammaste harjamisel, magusate, hapude, kuumade, külmade toitude ja jookide söömisel, külma õhu sissehingamisel.

Miks tekib hammaste ülitundlikkus?
- Kuidas ma saan sellest probleemist lahti?

Miks mul on tundlikud hambad?

Venemaal kannatab hammaste suurenenud tundlikkuse all enam kui 57% täiskasvanud elanikkonnast. Küllap oled ka selle pildiga tuttav: jõid mõnuga lonksu kuuma kohvi – ja su sõber tundis terav valu; või sööd õuna, viinamarju ja koged samal ajal ebameeldivat valu; sa ei saa korralikult hambaid pesta, sest iga hambaharja puudutus põhjustab teile teravat valu.

Miks tekib hammaste tundlikkus?

See nähtus tekib nõrgenenud hambaemaili tõttu, mille tõttu paljastub dentiini pind ja avanevad dentiintuubulid, mille sees on pulbi närvikiud.

Temperatuuri, keemiliste, mehaaniliste tegurite (see võib olla külm või kuum toit, hambaharjaga puudutamine, hapu, magus toit jne) mõjul nihkub vedelik dentiintorukeses, mis põhjustab närvilõpmete ärritust. ja valuimpulsside ilmnemisele pulbis.

Mulle nii meeldib kuum kohv – kas ma pean sellest nüüd igaveseks loobuma?

Hammaste suurenenud tundlikkuse tõttu loobuvad paljud inimesed oma lemmiksöökidest ja -jookidest pikaks ajaks; talvel püüavad nad hingata ainult suletud suuga; ei pese hambaid hästi, tk. ei saa hambaharjaga hamba pinda puudutada. Nad kannatavad sagedane valu ja proovige leida viise, kuidas sellest probleemist lahti saada.

Foorumi kasutajad ütlevad järgmist:

Tere! Mõnda aega kasutasin kogu aeg valgendavat hambapastat (ma ei teadnud, et ma seda teha ei saa), pärast seda, kui märkasin, et mu hambad muutusid palju tundlikumaks ja otstest veidi läbipaistvamaks. Nüüd vahel isegi väheneb peale sooja ja jaheda, hapu peale teevad haiget (söön harva), külm-kuum ma ei räägigi. Palun andke nõu, mida teha nende taastamiseks.

Tere! Mul on see küsimus. hammastega on kõik korras, täidised puuduvad (t-t-t). Mul on probleem, mis on mind lapsepõlvest saati vaevanud. Ma ei saa üldse süüa puuvilju, mis sisaldavad hapet, C-vitamiini (õunad, sidrunid, apelsinid, greibid ... ka mõned muud toidud). Hambad hakkavad kohe lihtsalt metsikult vinguma, siis ei saa ma pikka aega tavalist toitu süüa, sest tavalist toitu hammastega hõõrudes tunnen midagi metsikult ebameeldivat ja valusat. Nii et isegi hammustada on võimatu. hambaarstid ütlesid, et email on väga tundlik, soovitasid hambaid pesta fluoripastaga. Aga aastatega pole pilt karvavõrdki paremaks läinud. äkki oskate midagi soovitada. Aitäh.

Ütle mulle, mida saab ravida või alandada kõrge tundlikkus hambad? Valu on šokolaadi söömisel, hambapesu ajal, pärast puuviljade söömist ja vähem väljendunud, kui ma joon külma või kuum vesi(tee).

Kõigepealt peate installima hammaste tundlikkuse põhjus.

See võib olla:

• nõrk loomult või mehaaniliste mõjude tõttu, keemilised tegurid hambaemail;
• emaili praod;
• kaaries;
• kiilukujulised defektid;
• hambajuure või -kaela kokkupuude parodondi haiguse või atroofilise gingiviidi tõttu.

Pärast haiguse põhjuse kõrvaldamist peate taotlema abinõud, mis aitavad vabaneda hammaste tundlikkusest:

• kaaliumisoolasid sisaldavad preparaadid;
• professionaalsed lakid, fluori sisaldavad geelid;
• mineraalide kompleksid, mis kõrvaldavad hammaste demineraliseerumise (mis toimub näiteks pärast valgendamist);
• remoteraapia;
• desensibilisaatorid, mis sisaldavad aminohapet arginiini;
• polümeersed hermeetikud;
• ultraheli.

Nagu säilitusravi kodus võite kasutada hammaste tundlikkust vähendavaid pastasid nagu Lacalut Sensitive, Sensodyne, kuid seda tuleks teha alles pärast hambaarsti külastamist, kõrvaldades hammaste tundlikkuse peamise põhjuse ja professionaalse ravi.

Kui teil on tundlikud hambad- ei talu valu - võtke ühendust oma hambaarstiga. Pealtnäha väikeseks probleemiks võib peituda tõsine haigus, mis vajab ravi. Hoolitse oma tervise eest kohe – ja see maksab sulle tagasi.

unident-spb.ru

Miks email muutub tundlikuks?

See kõik on seotud hamba struktuuriga. Väljaspool on see kaetud emailiga ja selle all on dentiin - luuga sarnane kude, mis sisaldab õhukesi torukesi vedelikuga, mis pärinevad närvirakud asub hamba pulbis kuni emailini. Lisaks vedelikule on dentiinituubulites närvilõpmed - siin nad on, kui email hõreneb, nii valusalt ja reageerivad kõikvõimalikele ärritajatele - kõva hambahari, hapud puuviljad ja joogid, maiustused ja muud väikesed "elurõõmud".

Mis on hüperesteesia põhjus?

Igaüks meist teab ühist tõde – ravida tuleb mitte tagajärge, vaid põhjust. Vaatame, miks 40–60% elanikkonnast teab hambaemaili ülitundlikkust omal nahal.

Nagu selgus, võib see olla tingitud paljudest põhjustest, millest kõige levinumad on järgmised:

• kasutamine kaua aega valgendavad hambapastad;
• professionaalne hammaste valgendamine ja puhastamine hambaarsti juures;
• "hapude" toitude (mahlad, puuviljad, vein jne) sagedane kasutamine,
• probleemid hammaste ja igemetega;
• funktsionaalsed või nakkushaigused;
• kaltsiumi, fosfori ja muude mineraalide puudumine.

Seetõttu külastage enne kodus hammaste ülitundlikkuse vastu võitlemist kindlasti hambaarsti ja läbige läbivaatus! Lõppude lõpuks, kui hüperesteesia põhjus kaariese, periodontaalsete haiguste jne korral. hambapatoloogiad, peate esmalt läbima ravi hambaarsti juures ja juhul somaatilised haigused- vastavatelt spetsialistidelt.

Kuidas vähendada hammaste tundlikkust kodus?

Kui te ei vaja ravi arstilt, saate oma seisundit ise leevendada.

Niisiis, kui teil on tundlikud hambad - mida saate kodus teha?

Sööme õigesti!

Vaata üle oma toitumine ja toitumisharjumused. Kas sulle meeldib särisev kohv jäätisega? Peame selle unustama, äkilised temperatuurimuutused on emaili peamine vaenlane!

Sõprade sildi all on maskeeritud ka paljude poolt nii armastatud pähklid, seemned ja kreekerid, aga ka tsitruselised värsked mahlad ja mahla sisaldav sooda. Esimesed on võimelised tekitama emaili mehaanilised kahjustused(mikroskoopilised praod ja laastud), viimased - toimivad salakavalalt hambale happega.

Kuid tooted, mis sisaldavad suurel hulgal kaltsium, magneesium, kaalium, fosfor ja raud, vastupidi, aitavad tugevdada hambaemaili. Nii et sööge juustu, kodujuustu, merekala, maksa ja mereande!))

Loputusvahendid

See on üks lihtsamaid ja saadaolevaid viise vähendada emaili tundlikkust. Tänu oma koostisele, mis sisaldab taimeekstrakte, antiseptikume, naatriumfluoriidi ja kaaliumnitriidi, tugevdavad need preparaadid emaili ja vähendavad tõhusalt hammaste tundlikkust, kõrvaldades samal ajal igemehaigusi ja võideldes edukalt hambakattu tekitavate mikroorganismidega.

Pärast iga sööki on vaja kasutada loputusvahendeid.

Hambapastad

Tundlikele hammastele mõeldud spetsiaalsete hambapastade kasutamine on kõige populaarsem viis hambaemaili ülitundlikkuse vähendamiseks. Need ravimpastad sisaldavad kaaliumkloriidi või -nitraati, hüdroksüapatiiti, naatriumfluoriidi (või aminofluoriidi), strontsiumatsetaati või kloriidi. Need komponendid blokeerivad dentiini torukesed ja vähendavad avatud närvilõpmete tundlikkust, samuti taastavad emaili mineralisatsiooni taseme.

Tundlike hammaste pastasid on kõige soovitavam kasutada pärast valgendusprotseduuri, mis sageli kahjustab hambaemaili pealmist kihti ja paljastab närvilõpmeid.

Ravipastasid ei tasu pidevalt kasutada: neid iseloomustab madal abrasiivsus ja seetõttu ei puhasta need hambaid hambakatust nii hästi kui tavalised pastad. Optimaalne "ravikuur" on 1-1,5 kuud. Keskmiselt on pasta kasutamise mõju märgata juba 4-9 päeva pärast, kuid on pastasid, mis mõjuvad koheselt, umbes veidi madalamal.

Pasta tundlikele hammastele - mis on parem?

See küsimus tekib kõigil, kes lähevad poodi või apteeki hambapasta järele. Meditsiinilisi pastasid pakuvad palju tootjaid. Kumba valida, et see “heaks muutuks”?

Tänapäeval on populaarseimad hambapasta tundlikele hammastele "Sensodyne" ja "Lakalut sense".

"Lacalut tundlik"

Saksa hambapasta "Lakalut Sensitive" on hambaarstide sõnul mõnevõrra viivitatud toimega, kuna vähendab emaili ülitundlikkust ainult mineraliseerumise tõttu, kuid ei mõjuta närvilõpmeid. See pasta on LACALUT Extra Sensitive eelkäija, mis sisaldab aminofluoriidi, mis tekitab hammastele kile, millest fluoriid tungib emaili mitte ainult hammaste pesemise ajal, vaid ka pärast seda. Lisaks sisaldab Extra Sensitive komponente, mis summutavad närvilõpmete tundlikkust.

Nõustun täielikult hambaarstide arvamusega: jah, pasta vähendab tundlikkust, kuid selleks on vaja kindel aeg. Seetõttu soovitan seda kasutada ainult juhtudel, mitte liiga äge valu või pärast põhisümptomite eemaldamist tulemuse kinnistamiseks ja emaili mineraliseerimiseks.

Minu hinnang: 4/5.

"Sensodyne"

Tundlikele hammastele mõeldud hambapastal "Sensodyne" on palju häid kommentaare, millega liitun ka ise.

Briti kaubamärk pakub mitut sorti terapeutilisi pastasid, mille hulgas on kõige populaarsemad tundlike hammaste hambapastad "Instant Effect" ja "Sensodyne Recovery and Protection". Arvustused näitavad, et need pastad vähendavad tõhusalt ja kiiresti emaili ülitundlikkust.

Mõlemad pastad moodustavad hamba pinnale kaitsebarjääri, mis välistab ärritavate tegurite mõju. Samas aitab “Restoration and Protection” taastada hambaemaili ning võitleb samaaegselt kaariese, hambakatu ja hambakiviga ning “Instant Effect” pastat kasutatakse isegi ägeda valu leevendamiseks!

Proovisin mõlemat, meeldisid mõlemad. Ja "Instant Effect" osutus mulle lihtsalt elupäästjaks. Kui hambaid polnud võimalik isegi hambaharjaga puudutada, kandis ta hammastele väikese koguse pasta ja hõõrus üllatuslikult kohta, kus email oli eriti tundlik, kuid see aitas esimesel korral.

Ühest teisest hambapastast, mis mulle väga meeldis ja soovitan ka omanikele tundlik email, artiklis "Innova Sensitive, parim hambapasta tundlikele hammastele."

Hambapasta "Mineral Cocktail" firmalt Faberlik, ülevaade

Jätan oma arvustuse selle testitud pasta kohta, aga pigem selleks, et te seda ei ostaks. Kuigi mulle enamjaolt meeldivad Faberlicu tooted, on see pasta kindel miinus.

Mulle ei meeldinud efekt, mis oli üsna ebamäärane ja nõrk, ja mis kõige tähtsam, mulle ei meeldinud koostis. Pasta koostisosade hulgas on naatriumlaurüülsulfaat (naatriumlaurüülsulfaat), aine, mille sisaldus on ebasoovitav isegi šampoonides ja puhastusvahendites, rääkimata hambapastast ...

Minu hinnang: 2/5.

Ravimid hammaste tundlikkuse vähendamiseks

"Fluorak"

Lisaks kodusele ravipastade ja loputusvedelike kasutamisele on hammaste tundlikkuse vähendamiseks juba pikka aega edukalt kasutatud ka muid vahendeid. Üks populaarsemaid "koduseid" protseduure on hammaste katmine "Ftorlakomiga", mis see on, mis on protseduuri olemus?

"Ftorlak" on nõelte aroomiga viskoosne aine, mida kantakse hammaste pinnale. Preparaadis sisalduva fluori ja emaili pinnakihi koosmõjul tekib hammastele omamoodi kaitsekile.

Emaili tungiv fluor ei lase hammastel naastudes "elavatel" mikroorganismidel glükoosi imada ja vastavalt toota emaili hävitavat hapet. Lisaks aitab fluor kaasa emaili mineraalse struktuuri taastamisele ja igemete paranemisele, mis tähendab, et see kõrvaldab korraga mitu hüperesteesia põhjust. Ja mis kõige tähtsam, see leevendab tõhusalt kõvade hambakudede valulikku tundlikkust.

Hammaste katmise protseduuri "Ftorlakomiga" saab läbi viia nii täiskasvanutele kui ka lastele. "Ftorlaki" hind on üsna taskukohane ja keerukuse poolest pole see protseduur keerulisem kui küünelaki kandmine. Korrake seda 3 korda 2-4-päevase intervalliga, samal ajal kui lakk ei mõjuta toidu maitset.

Nähtamatu kilekaitsespetsialistide kinnitusel jätkub teile kuueks kuuks. Proovisin seda protseduuri enda peal, põhimõtteliselt meeldis mulle kõik, välja arvatud lahknevused spetsialistide kinnitustega toime kestuse kohta. Fluorilakk ei püsinud üle kahe nädala, võib-olla sellepärast, et kandsin selle sisse suveaeg, menüüs oli palju juur- ja puuvilju, mille happe tõttu lahustus “lakk” väga kiiresti, mistõttu ma protseduuri ei kordanud.

Hinna eest maksavad kolm protseduuri umbes 10 dollarit, ma ei ütle, et hind on kõrge, kuid mitte ainult kahenädalase kaitse eest.

"Fluokaalne geel"

Edukas hammaste tundlikkuse ravi kodus on võimalik ka Fluocal Gel’i abil.

Nii hambaarstide kui ka tarbijate ülevaated näitavad selle tõhusust ja kasutusmugavust. Aktiivsed koostisosad, nagu "Ftorlaki" puhul, - aktiivsed fluoriühendid. Samuti tugevdavad need samamoodi hambaemaili, moodustades hammaste pinnale kaitsva mineraalkihi, mis ei lase välistel ärritajatel emaili mõjutada ja vähendab kaariese (või tekke) ohtu.

"Fluocal-geeli" pealekandmise tehnoloogia on sarnane: pärast hammaste põhjalikku harjamist kantakse ravim vatitupsuga (4 minutiks), seejärel tuleb järelejäänud geel välja sülitada ning 0,5 minuti jooksul hoiduda söömisest ja joomisest. tundi. Piisab, kui sellist protseduuri teha 1-2 korda aastas.

Ise ma seda protseduuri kahjuks ei proovinud, meilt pole nii lihtne kvaliteetset preparaati osta ja õnneks oli selleks ajaks üks virtuoosne hambaarst, kes suutis hambakaela täita, mis tekitas ebamugavusi.

Kuidas ravida hammaste tundlikkust kodus, ja teab "Remodent" - pulber hammastele. Seda saab kasutada nii pealekandmiseks, leotades sellega vatitampooni (kursus - 10 protseduuri kestusega 15-20 minutit), kui ka loputamiseks (3% lahuse kujul).

See uue põlvkonna preparaat sisaldab palju mikroelemente: kaltsium, kaalium, tsink, magneesium, naatrium, mangaan, raud, vask jne. Läbivaatuste kohaselt tuleb Remodent hästi toime pindmise tundlikkusega hambakaela piirkonnas. , emaili erosiooniga, samuti patoloogilise kulumisega. Teel ravib see kaariest ja emaili nekroosi esialgne etapp, vähendab igemete veritsust ja leevendab põletikku parodondihaiguste korral.

Hammaste tundlikkuse ravi rahvapärased abinõud

Kas traditsiooniline meditsiin on efektiivne hammaste tundlikkuse ravis, kuidas eemaldada hüperesteesia rahvapäraste ravimitega?

Tundliku emaili rahvapäraste retseptide hoiupõrsas on palju kõige rohkem erinevad vahendid. Siin on mõned neist:

1. Teepuuõli (3 tilka 1 tassi sooja vee kohta). Loputage 3-4 korda päevas. Teepuule saab lisada nii palju eeterlik õli eukalüpt.
2. Tammekoor (1 spl keedetud vee kohta). Infundeerige 5-10 minutit või hoidke sama kaua tulel.
3. Kummel ja takjas (või meliss). 1 tl maitsetaimed vala 1 spl. keev vesi. Nõuda loputamist 1 tund.
4. "Esmaabi" - soe keedetud piim(soovitavalt omatehtud). Valuliku tundlikkuse vähendamiseks hoidke suus 10-15 sekundit.

Sellised tööriistad tulevad kindlasti kasuks, kui teil pole käepärast hambapastat või muid tundliku emaili preparaate.

zolushka-new-beauty.com

Miks on hambad tundlikud?

Asi on selles, et hammaste tundlikkus tekib emaili nõrgenemise tõttu. Selle tulemusena paljastatakse dentiini pind ja avanevad dentiini torukesed, mille sees on pulbi närvikiud.

Temperatuuri (kuum-külm), mehaaniliste (pintsli puudutus või tahke toit) või keemiliste (hapu, magus, soolane, vürtsikas) mõjul nihkub dentiinituubulitesse vedelik välja, mis põhjustab närvilõpmete ärritust. ja valuimpulsside ilmnemisele pulbis.

Keegi küsib, miks hambaemail nõrgeneb, mille tagajärjel tuleb järsku piirduda mõne toidumõnuga?

Hambaemaili nõrgenemisel võib olla mitu põhjust:

• pärilik tegur (loomulikult nõrk hambaemail - on võimalik, et ühel või isegi mõlemal teie vanemal on sama probleem);
• ebaõige hambahooldus (liiga suur hõõrdumine harjamise ajal, harja kõvad harjased);
• mehaaniline mõju (löök, kukkumine, lõualuude pingul kinnihoidmine, hammaste krigistamine, hammaste joondamine);
• keemiline kokkupuude (sagedane gaseeritud jookide tarbimine, hammaste valgendamise protseduurid või valgendavate pastade, loputuste kasutamine);
• kaaries (esialgsel etapil võib see olla nähtamatu või asuda kontrollimiseks ebamugavas kohas);
• hambakaela või hambajuure kokkupuude (parodondihaiguse või atroofilise gingiviidi tõttu);
• emaili praod (võivad tekkida kuuma ja külma toidu kiire vahetamise tagajärjel – näiteks juua kuuma teed pärast külma jäätist või vastupidi);
• kiilukujulised defektid (hammaste kõvadel kudedel esinevad mittekarioossed kahjustused);
• Kättesaadavus halvad harjumused(näiteks suitsetamine, kõva kommi imemine või hammastega seemnete ja pähklite purustamine).

Kuidas olla või mida teha?

Selles küsimuses on kõige õigem visiit hambaarsti juurde. Ta suudab asutada tõeline põhjus teie vaevused (need oleme juba loetlenud) ja valime sellele probleemile sobiva lahenduse.

Teie arst võib hammaste tundlikkuse leevendamiseks soovitada ühte või mitut ravivõimalust:

• Professionaalsed lakid, geelid, mis sisaldavad fluori (saab kasutada kodus).
• Kaaliumisoolasid sisaldavad preparaadid.
• Mineraalikompleksid, mis kõrvaldavad hammaste demineralisatsiooni, mis tekib näiteks pärast hammaste valgendamist.
• polümeersed hermeetikud.
• Ultraheli.
• Remoteraapia on tehnika, mis võimaldab teil toime tulla väiksemaid defekte nende demineraliseerimise tulemusena tekkiv hambaemail.
• Aminohapet arginiini sisaldavad desensibilisaatorid on materjalid, mis vähendavad hammaste tundlikkust, tihendades dentiintuubuleid.
• Hammaste tundlikkust vähendava hambapasta ("Lacalut", "Sensitive", "Sensodyne") kasutamist kasutatakse säilitusravina pärast seda, kui arst on põhjuse kõrvaldanud.

Tähtis (hambaarste pelgavale inimesele): valu pole mõtet taluda – pöörduge arsti poole, sest pealtnäha pisihädas võib peituda tõsine haigus, mis vajab ravi. Lahendage probleem õigeaegselt!

On juhtumeid, kus ravi kui selline pole hammastele vajalik (näiteks kui tundlikkus tekkis vigastuse tõttu ja ei ilmne pidevalt, vaid kohati) ja siis tuleb lihtsalt anda aega vigastusest taastumiseks. .

Kui surve all tekib valu pidevalt, siis võib põhjuseks olla asjaolu, et hammas on mäda ja ilma arsti osavõtuta ei saa probleemiga enam hakkama.

Mõnikord on hammaste tundlikkus nii tugev, et ravi võib kesta üle nädala või isegi kuid.

Mida saab kodus teha seisundi parandamiseks?

Kõigepealt vali õige hambapasta (selles osas konsulteeri oma arstiga), mis vähendab hammaste tundlikkust, samuti hari (pehmemate harjastega). Ärge kasutage hammaste pesemisel liiga palju jõudu.

Kodus saab kasutada ka spetsiaalseid desensibiliseerivaid pastasid, mida määritakse öösel (neid ei pea maha pesta ja tundlikkus väheneb aja jooksul). Kui pärast kahenädalast sellise pasta kasutamist jäävad hambad endiselt tundlikuks, on see põhjus hambaarsti külastuseks.

Kui põhjus peitub sagedases hammaste valgendamises, siis mõneks ajaks tuleb see protseduur unustada ja selle asemel juua hambaemaili tugevdav mineraalide kuur. Tundes mõne aja pärast, et probleem on kadunud, viige edaspidi valgendusprotseduure läbi võimalikult harva või isegi loobuge neist.

Samuti peaksite pöörama tähelepanu halbade harjumuste olemasolule ja õigele toitumisele. Kui sulle meeldib hammastega seemneid või pähkleid närida, kui sulle meeldib pidevalt komme imeda või suitsu tõmmata, siis pead neist naudingutest loobuma. Lisaks pöörake piisavalt tähelepanu ratsionaalsele ja õige toitumine- see peab olema tasakaalus ja sisaldama olulised mikroelemendid, vitamiinid ja hammastele tervislikud toitained.

Kui tundlikkust põhjustab suuvesi, vaheta see fluoriidi sisaldava vastu (seda saab osta apteegist ilma retseptita).

Appi võivad tulla traditsioonilise meditsiini retseptid, mis võivad ostetud loputusvahendeid hõlpsalt asendada:

1. Tamme koor on laialt tuntud oma antiseptiliste ja põletikuvastaste omaduste poolest. Tammekoorest valmistatud keetmine asendab edukalt tundlike hammaste suuveed: 1 spl. valage koor klaasi veega ja pange aeglasele tulele, keetke 5 minutit keemise hetkest. Jahutage, kurnake, kandke sooja keetmist 3 korda päevas.
2. Väga sageli kasutatakse salvei tundlike hammaste ja muude hambaprobleemide raviks. Keetmise valmistamiseks võta 1 spl. salvei, vala 1 klaas vett ja pane tulele. Kuumuta keemiseni ja tõsta tulelt. Laske tõmmata 30-50 minutit, filtreerige ja kasutage 4 korda päevas.
3. Soe piim (parem võtta omatehtud) ja joo väikeste lonksudena, kuid ära kohe neela alla, vaid hoia iga lonksu kuni 15 sekundit suus.
4. Sool (soolalahus) vähendab tundlikkust ja tugevdab emaili: 1 tl. lahustage sool 1 tassis soe vesi- Pärast hammaste pesemist loputage suud.
5. Munakoored on hammastele, eriti tundlikele, väga vajalikud, sest sisaldavad palju kaltsiumi. Peske kest põhjalikult (või isegi keetke 10 minutit), kuivatage ja jahvatage põhjalikult tolmuks. Seda pulbrit võib lisada toidule ja jookidele. Päevamäär- 1,5 g.
6. Teepuuõli pakub korraga mitut head teenust: see mitte ainult ei tule toime hammaste suurenenud tundlikkusega, vaid värskendab samal ajal hingeõhku, eemaldab suuõõnes kahjulikud bakterid ja samal ajal hambaid valgendada. Ja selleks pole vaja muud, kui tilgutada paar tilka emulgaatorit klaasi sooja vette (puhas õli eelnevalt lahustada söögisooda- kasutage seda ainet loputusvahendi valmistamiseks). Loputada võib vähemalt 3 korda päevas.

Need pole kaugeltki kõik traditsioonilise meditsiini retseptid, mis võivad aidata hammastel muutuda vähem tundlikuks või isegi muuta need "ükskõikseks" neile looduse poolt määratud missiooni - toidu jahvatamise - täitjateks.

Kui hammaste suurenenud tundlikkus pärast ülaltoodud meetodite ja vahendite rakendamist ei ole lakanud teid häirimast, siis peate üle saama oma hirmust hambaarstide ees, leidma oma kiires graafikus aega ja minema arsti juurde. See on vajalik. Pealegi ei hõlma hammaste tundlikkuse ravi nende puurimist.

Ole tervislik!

mirzubov.info

Miks muutuvad hambad tundlikuks?

Kui igemed taanduvad, ei ole dentiin enam kaitstud. Selle poorne struktuur võib kanda soojust, külma, magusust ja teravust otse hambapulpi (närvikeskusesse). Igemed võivad taanduda erinevatel põhjustel. See hõlmab lõtvumist, kulumist, hambaharja kahjustusi, närimist, haigusi, hambakahjustusi, hambakivi, hapet tootvaid toiduaineid, hambaravi, vanust ja isegi valgenemist. Suu pikaajaline loputamine viib ka hammaste tundlikkuse tekkeni. Mõned neist teguritest põhjustavad tundlikkust ainult lühikest aega ja teised pikka aega.

Hammaste tundlikkuse kontrollimiseks saate kodus teha mõned asjad:

Võite läbida ka hambaraviprotseduure, näiteks:

• Hammaste täitmine;
• fluoriidkate;
• Juurekanali täitmine;
• Kirurgiline igemete siirdamine;
• Hamba depulpatsioon.

Kui olete oma hammaste pärast mures, külastage hambaarsti. Ta aitab leida tundlikkuse põhjuse ja määrab sobiva raviplaani.

esli-bolit-zub.ru

Miks on hambad tundlikud?

Miks tekib selline seisund nagu ülitundlikkus? Võib-olla on email kahjustatud või närvikanalid on laienenud, mis tähendab, et hävitav mõju tuleb kõrvaldada. Email võib hävida sobimatu hambapasta või -harja tõttu, liigsest maiustuste, sooda, musta kohvi ja tee nautimisest, suitsetamisest või hammaste krigistamise harjumusest; mõnikord krigistab inimene unes hambaid ja siin peate pöörduma spetsialisti poole - võib-olla see närvihaigus. Üldiselt on parem uurida täisprogramm»: hammaste tundlikkuse põhjuseks võivad olla kaltsiumi-fosfori ainevahetuse häired, endokriinsed häired, nakkushaigused jne.

Hambaraviprotseduurid võivad muuta hambad liiga tundlikuks – mõnikord juhtub see pärast hammaste valgendamist või pärast hambakivi eemaldamist. Liiga õhuke hambaemail võib samuti põhjustada ülitundlikkust.

Mida teha, kui hambad on tundlikud

Muidugi, kui tunnete midagi sellist, peate kursuse läbimiseks võtma ühendust oma hambaarstiga. erikohtlemine. Hambaarstid teevad kõik, et närvitorukesed sulgeda: selleks nad on spetsiaalsed ettevalmistused- remineraliseerimine, st hambaemaili taastamine, spetsiaalsed lakid, elektroforees ja muud protseduurid. Kui torukesed sulguvad, väheneb ka tundlikkus ning pealegi muutub hambaemail paksemaks ja tugevamaks.

Abinõud hammaste tundlikkuse vähendamiseks

Kodus saate hammaste tundlikkust vähendada ka fluori, kaaliumi ja kaltsiumiga loputusvedelike ning spetsiaalsete hambapastade kasutamisega. Näiteks on olemas kaaliumkloriidpasta – Sensodyne F, mis vähendab kiiresti hammaste tundlikkust – mida kauem seda peale kanda, seda tugevam on mõju. Saate seda kasutada pidevalt või vähemalt 8-9 kuud aastas, vaheldumisi teiste sarnaste pastadega. Selliseid pastasid peate ostma usaldusväärsest poest või apteegist - tänapäeval on palju võltsinguid. Kuid valgendavad hambapastad põhjustavad sageli ülitundlikkust, kuna need võivad hambaemaili õhendada – kahjuks kasutatakse paljudes nendes hambapastades endiselt agressiivseid koostisosi.

Dipleni ravikilesid on lihtne kasutada ka kodus. Neid immutatakse ravimitega ja need liimitakse hammastele - mitu tundi järjest vabaneb ravim ja see tungib hambaemaili; kile jäänuseid pole vaja eemaldada - need lahustuvad ise.

Traditsiooniline meditsiin on praeguseks kogunud hulgaliselt vahendeid, mis vähendavad hammaste tundlikkust, kuid nende kasutamine probleemi põhjust siiski ei kõrvalda. Seetõttu on tasakaalustatud toitumine ja elustiil esimesed sammud hambaemaili taastamiseks ja tugevdamiseks. Hammaste ja igemete tundlikkuse korral tuleb loobuda suhkru ja seda sisaldavate toitude söömisest ning hakata sööma rohkem looduslikke piimatooteid, juustu, porgandeid, värskeid mune; aitab kaasa hammaste, maksa ja merekala. Ained, mida need tooted sisaldavad, taastavad hambakudesid ja nende tundlikkus normaliseerub. Kui teie hambad on tundlikud ja igemed muutuvad põletikuliseks, peaksite proovima süüa. marjad: pilvikud, pohlad, murakad, mustikad - nüüd saab osta ka talvel külmutatult. Ei ole vaja süüa midagi liiga külma ega kuuma ning teha seda ka samal ajal – näiteks juua jäätist kuuma kohviga: see tundub naeruväärne, aga paljud teevad seda. Hambaemaili säilitamiseks peate harjuma sellega, et toidu ja joogi temperatuur ei tohiks ületada 40 ° C.

Mustad jooned hammastel